瑶族活动实用20篇

11月16日，天气晴朗，阳光和煦。我们来到著名的沙家浜风景区旅游。

到了沙家浜，我看到波光粼粼的湖面、大片大片的芦苇荡，像迷宫一样，几只小船缓缓穿梭在其中。我深深地沉静在这美丽的景色中。

沙家浜不仅景色优美而且有着悠久的革命历史，在这里我们观看了一部大型实景剧《让子弹飞》。表演在一个古色古香、有着当年革命战争背景的舞台上开幕了。你瞧，沙家浜的保安大队长胡司令正在吹锣打鼓地举行婚礼，而此时的沙家浜正被日本人占领，为了能消灭日本人，阿庆嫂带领群众和新四军战士秘密地把司令部包围了起来，一场锄奸抗日的战斗在这婚礼上打响了。阿庆嫂带领大家与敌人斗智斗勇，最终消灭了敌人。演出中爆炸声、枪战声、子弹飞的声音震耳欲聋，战斗十分激烈。这让我们感觉身临其境，让我们看到了当年军民配合，共同抗击日本侵略者的.场面。演员们幽默的表演让我们在紧张的气氛中时而能放松一下，也使这个新编的历史故事更加得有趣、好看。

演出结束时，我还依依不舍，真希望再来到这里，感受革命历史教育，感受今天不一样的沙家浜。

初冬时节，一年一度的慧心体育节又来了。最先开始的项目是热热闹闹的拔河比赛，今天举行的是拔河预赛。

慧心广场上，运动员们个个精神抖擞、士气高昂，此起彼伏的啦啦队加油助威喊声震天，声音一浪压过一浪，好不热闹。 all the spirit shake and morale, this rising cheerleading team cheers and cheers shouted, and the sound is swallowed through the waves.So lively.

很快，我们班的运动员上场了。我们班的对手是五班，比赛的规则是三局两胜，双方运动员们都是身强体壮的大力士，看来今天是一场恶战啊。

裁判一声“运动员就位”，双方运动员都死死地地抓着麻绳，麻绳拉得紧紧的，像一条粗硬的钢筋，空气遽然紧张起来。尖利的哨声响起，双方的运动员都使足劲，个个憋足了气，脸涨得通红，努力让自己的脚钉在地上，中间的红绸带不停来回移动着。

啦啦队急得喊：“二班，加油!二班，加油!"冯雨轩挥着手臂，双腿有节奏地左右摆着，大喊：“二班，加油!二班，必胜!”就连平时严厉的赖老师也像小孩子一样，不停地做出向后的动作在鼓劲，不住地喊："加油!加油!”

我们的运动员受到鼓舞，一个个都用尽全力气，红绸带终于被我们拉过线了，我们在第一局取得了胜利。

第二局开始了，一开始兴奋的情绪对我们很有利，加上之前的胜利，运动员们底气十足。比赛开始了，也许是对第一局的失败不甘，五班的啦啦队喊声震天，五班的队员一个个像都红了眼似的使出了吃奶的力气来，眼看红绸带开始一点点向对方那儿移动。我们火急火燎地喊：“二班，加油!二班，加油!”渐渐，我们班的运动员稳住了脚步，身体的重心向后倾并发力。终于在我们的努力下，红绸又一次被拉过来了，我们赢了!

旗开得胜，我们兴奋得唱啊跳啊，沉浸在胜利的欢乐里。

在一个多云的星期天，我与同学们来到景色怡人的迪茵湖游玩。踏上公园的小路，一大片草坪呈现在我眼前。一簇簇五颜六色的鲜花拼成的蝴蝶印在草坪上，仿佛在飞翔。草坪下的赛马场中间是绿油油的青草，外围是一圈由细沙铺成的赛道，骑士们常在那展示自己的特技。

迪茵湖里游玩项目可多了，可是让我回味无穷的可就要数那自由园地的游戏器材。我和伙伴们站到了大转盘上，然后一个人把脚伸到地上，作为支撑，用力一蹬，为大转盘加速。渐渐地，渐渐地，大转盘越转越快。终于，转盘不加速了。随着转盘的转动，我们开怀大笑着，闹着。可是，转着转着，我就感觉转盘正在向我这边倒下。我抬起头向转盘外看去，一个个人飞快地穿过我的眼前，让我头昏脑涨。我死死地抓住转盘上的绳子，伸下一条腿在地上摩擦，增加阻力让转盘停了下来。

美好的时光总是过得飞快，下午4点我们的行程就结束了。这次的旅游可真是让我流连忘返。

今年的两届奥运会可谓是我们国家的盛事，赛场上体育健儿们的精彩表现，时刻感染着亿万人民为他们而欢呼，特别是残奥会上的残疾运动员们的表现更让我为他们而激动，虽然他们缺少着身体的某一部分，但他们身残志不残的顽强的拼搏精神令我在心灵的最深处涌起一股股激情与力量!

在残奥会结束后，我深深地感觉到，他们才是生活的真正强者。从组织者和志愿者热情的服务中，让我又感觉到在当今社会残疾人正在被浓浓地关爱所包围，他们顽强不屈的精神使他们成为赛场中最为闪亮的人物。

从48年前奥林匹克向残疾人打开成功之门后，数以万计的残疾运动员用惊人的毅力与顽强不屈的精神，在富有挑战性的赛场上以摄人心魄的勇气，书写着一篇篇动人的华章。他们用行动来向世界证明，我能行!

在赛场上我看到，他们是快乐的使者，他们每个人的脸上都或多或少的都带着微笑，他们没有因为自己的生理缺失而烦恼，也没有因为行动的不方便而气馁，在这点上是值得我们这些肢体健全的人所学习的，也可以说，他们就是我们所学习的榜样。

有些运动员虽然双目失明了，但他们灿烂的笑容并没有因为双眼失去光明而暗淡;有些运动员虽然只能依靠着轮椅，但是并没有因此而阻止了他们对奔跑的渴望;有些运动员虽然失去了双臂，但是他们心中的翅膀依然引领着他们在赛场上飞翔!

每当观看他们在赛场上精彩的演绎时，我的内心都会感到激情澎湃。因为我看到了，看到了残疾人的坚强!在我们的身边，依然有很多残疾人需要我们去帮助去关心他们，在日常生活中也许一个小小地帮助，或者一句真诚的问候，都

会在共同前进和谐道路上洒满温暖地阳光!

吃完晚饭，在妈妈的建议下，我们开始了我家每周特有的家庭晚会。

我跳上“舞台”――床，拿着没了电池的手电筒主持节目。“第一个上台表演的是……”我发现“观众们”的神情紧张，“是妈妈同志，她将为我们带来好听的《隐形的翅膀》！”“啪……”“观众”把手都拍红了。只见妈妈穿着裙子，手忙脚乱地把两个大鹅毛扇绑在身后，走向“舞台”，拿起“话筒”开始唱歌。妈妈唱得认真，大家听得仔细，我呢，赶紧一边穿上毛衣、裙子，一边戴上歪的草帽，找出一副耳机套在耳朵上，一脚穿着毛衣的袖子，一脚穿着衬衫的袖子，趁妈妈还没唱完，拿起妈妈的化妆品乱抹，还在手上戴上项链，又戴了一个大手套，最后拿一个樱桃贴在鼻子上，哈哈，大功告成！

大家看到我都忍住笑，听我主持节目：“下面由我为大家表演小丑模特。”我迈着猫步，一扭一扭地走着，好玩极了。我这搞笑的动作让大家乐得前仰后合。我表演完毕，看着大家笑红的脸，一本正经地说：“下面是广告时间，由外公、外婆做广告。”趁这个空，我与妈妈联手把我家的顶梁柱――爸爸好好打扮了一番，一个红脸大猴子出现在我们面前，爸爸被我们七手八脚地推上了”舞台”，他不知所措地站在那里，忽然，爸爸诡秘地一笑，演起了人见人爱的孙行者……

不知不觉中，一个小时过去了，我们在一片欢声笑语中结束了今晚的快乐。朋友，你喜欢我家的娱乐晚会吗？

在一次活动中，我懂得了团结，在一次活动中，我明白了细节决定成败，在一次活动中，我懂得了团队组织管理要非常严密……这次活动就是团体操比赛。

团体操比赛是我们学校每年都有的活动，是为了锻炼我们的身体素质和团队素质，一个年级十个班，除了个别身体有缺陷的同学不用参加，其他学生都要参加。

那次团体操的主题是“丝绸之路”，我们所练习的每一个动作，做出的每一个图案都充满了异域风光。精通舞蹈的女同学们还穿上了极具民族特色的服饰，表演了一场民族舞蹈。在训练期间我们努力的练习。变了无数次的队形，在经历了差不多一个月的时间后，我们就要准备到三利学校比赛。

很快比赛时间就到了，在早上八点之前我们整个五年级的人集合到了三利中学附近的街上。穿着统一的校服，我们走了进去，见到了如此美丽的三利中学。我们在三利中学的一角等待着比赛开始。

听到报幕员的报幕，我们进入了比赛场地，比赛开始我们先寻找位置，确定好位置后我们的节目就开始了。我们不停地挥舞着扇子，不停的更改着队形，一会儿摆出一个旭日东升的队形，一会儿摆出波浪的队形，以上一下，非常有序。比赛终于完了，我和同学们终于松了一口气，一起击掌一蹦蹦了三尺高。表达了我们的愉快心情。

这次比赛时我难忘，使我学到了许多。

“无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来。”在长江妈妈的怀抱里，居住着一群可爱的小精灵们――江豚。不久前，学校开展了一次参观“大通镇淡水豚养殖场”的实践活动。想到可以亲临长江，还可以近距离观看“小精灵们”我的内心别提有多高兴!

那天中午，同学们怀着一颗期待的心，坐上了前往大同镇的汽车。大家一边欣赏窗外的景色，一边谈笑风生，不知不觉中，已经来到了大通镇的码头。“要渡江??!”有些同学抑制不住自己愉悦的心情,欢呼起来。尽管这样,大家依然井然有序地上了船,坐在船上观赏江水的感觉可真好!水面在阳光的照耀下波光粼粼，船划过江水，掀起层层浪花，江水拍击着船面，发出哗哗的水声。

终于到了对岸，我们沿着石子小路，远远望见两只江豚嬉水的巨型塑像，仿佛在说：“欢迎你们!”“到啦!”同学们欣喜地叫起来，但遗憾的是，由于养殖场正在施工改造，所以很多场馆不能参观，有幸的是，我们可以观看喂养江豚的过程。

只见一个人站在小渔船上，抓起竹竿，拍击着水面，发出阵阵声响，溅起水花。有些同学猜：可能是在提醒江豚要喂食了吧!果然不出所料，江面远远地出现了一群灰黑色的像鱼一样的东西。并击起涟漪，“小江豚来啦!”大家雀跃着，那个人拾起一条小鱼，抡一个圈，用力甩去，小江豚立刻扎进江底，津津有味地分享美食。一开始，它们有点害羞，不肯给我们看它的“庐山真面目”，慢慢地，它露出小脑袋，嘴角还微微翘起，就像朝我们微笑。贪吃的小江豚们越聚越多，吃饱喝足后，还不忘给我们表演表演。只见一只江豚猛然腾出水面，“啪”的一声，又突然钻进江底，真是太给力了!初次看见江豚腾水的同学兴奋不已，大喊大叫起来，没想到把胆小的江豚给吓坏了，一溜烟儿地全跑了。

同学们只好恋恋不舍地回去，小江豚那活泼可爱的模样却深深地印在我们的脑海中。这次实践活动真有意义!让我们了解到江豚的外貌特点以及它的生活习性，不过，大家也有点惋惜，由于一些人为的原因，使得白鳍豚已经濒临灭绝了，现在很难目睹到“江上美人鱼”的容貌了。

所以，我要呼吁大家：保护环境，保护这些动物，让动物有一个幸福的家，让人类与动物和谐相处!

为进一步弘扬宪法精神，树立法治意识，12月4日，县公安局积极组织我局民警观看了中央电视台播出的“宪法的精神法治力量——20__年度法治人物颁奖礼”专题节目。

20__年，是新中国成立70周年，也是贯彻落实“七五”法治宣传教育工作规划的第四年。这些年来，法治中国的建设取得了骄人的成绩。

20__年度法治人物评选活动共推出18位候选人，他们是法治中国的推动者、践行者，是20__年度法治中国建设的“代言人”。他们的事迹，代表着过去一年在立法、执法、司法、普法等各个领域中我国法治建设所取得的成绩，从不同角度展现和诠释出20__中国法治进程的脚步，聚焦平凡岗位上“接地气、敢担当、有作为”的基层法律工作者。

他们当中，有全民普法工作探路人孙彦芳;有筑梦雪域、普法羌塘的网信办干部王鲁镇;有“公益诉讼活词典”全国检察机关优秀办案能手姚红;有足智多谋屡破大案的扫黑刑警杨宗麟;有舍命追击歹徒的监狱警察刘彦;有立足三尺讲坛、传播宪法精神的宪法学者韩大元……

他们身上，有着对法治精神的信仰，对法治原则的坚守，对公平正义的执着追求。他们普通而不平凡，他们在各自的岗位上，以孜孜不倦的忠诚和奉献为中国法治建设增添了神圣的光辉。

通过观看本次专题节目，民警们表示，将以法治人物事迹为榜样，学习他们崇高的品质，传承他们的精神力量，成为宪法的忠实崇尚者、自觉遵守者、坚定捍卫者。

你有注意生态文明吗？我想，大部分人都没有注意到过吧！那你注意地球的环境吗？我想都没有。那你们就来看一看我的看法吧。

地球的环境之所以变的越来越差主要原因是：我们把塑料袋、塑料瓶等，塑料制品乱扔，塑料是有毒的，而且很难腐烂需要几百年甚至上千年才能腐烂而且很难腐烂需要几百年甚至上千年才能腐烂。而且，塑料腐烂之后的徒土壤种出来的植物是对人体有害的，有些有微量的毒素，有的甚至会有大量的毒素，会至人死亡。需要百年之后土壤才能恢复正常。这是原因之一。

原因之二：我们当中的许多人乱砍伐树木，导致树木急剧下降。比如说饭店，如果饭店每天要用500双筷子，一棵树能产250双筷子那每天就要两棵树，别看两棵树是个小数目，可是一年下来可不是小数目。再比如说一些农家，大部份农家都用柴火，如果每天烧三千克柴那一年下来就要烧掉1095千克的柴，如果一棵树重50千克那数目可是不可估量的啊！

所以，我们应该少用塑料制品，少砍伐树木，做一个“环保小达人”。哦，对了！我们还要多种植物，爱护动物哦！

今天我要学舞蹈了，我心里很紧张，因为我最怕上基本课了，我怕痛。接着我们还要学舞蹈，我们今天会学些什么呢，让我们一起拭目以待吧。

啦啦啦啦啦，老师开始放做热身运动的歌了，我们很开心的跳了起来，我渐渐地忘记了烦恼，很高兴，我们运动完就开始跳舞了，我们先是复习了上节课的舞蹈，然后就开始教新的了，我们紧张，因为这首音乐很快，我们有时候会跟不上的哦，我们花了很长的时间学了一两段，我好累呀，我们下课了，我喝了好多水，我很渴哦，接着，我们要上基本功课了，我们先是压腿，我搬后腿很直，老师一直夸我，我很开心，我们接着就来倒立，我很怕，因为我倒立的时候老是摔，老师看着我倒立，这样，我就不用那么怕了，哈哈哈，下课啦，我看到妈妈来接我咯，老师一说下课，我就像欢快的小马一样的奔出教室，最后，我们就回家了。

今天我会很害怕，可是，到了最后，我还是很开心的哦。

今天早晨，天气晴朗，我们参加了芜湖大江晚报举行的户外活动体验，目的地是马仁奇峰。 我们到了目的地，先去看了野人表演，一群野人在山谷里穿着兽皮，跳着舞，他们那么开心，再现了原始人的生活情景。 然后，我们开始爬山去了，爬山台阶可陡峭了，一阶一阶的，好高好高，我们边爬边说：“什么时候才能爬到山顶上呀?”天气又热，我们又累又渴。一路上我们一边拍照，一边相互鼓励着：“快到了，就快到了。”

我们终于爬到了山顶，往下一看，山脚下的景物是多么的渺小，看着远处的山，飘着薄薄的雾，好象披上了轻纱，周围的景物一片朦胧，就象童话中的仙境。山顶上有形态各异的巨石，鬼斧神工，它们都是大自然的杰作。 我们还玩了水面滑道。湖面很宽广，湖水碧绿碧绿的，绳索就在湖面上，感觉很恐怖，我好怕滑到湖中间会掉下去，不过 我还是克服了我胆小的毛病，鼓足勇气玩了。

我玩后，觉得一点也不可怕，反而觉得特别好玩，挑战了我们的胆量。我们还玩了CS野外实战体验，我们玩的特开心，我们变的有智慧了，很灵活机智了。 这真是一次难忘的户外活动体验，还尝试了以前不敢玩的游戏，挑战了自己，突破了自己，让我们体验了跟大自然亲密接触了，知道了大自然的美好。

今天，我们学校举行了一场别开生面的跳绳比赛 。听到广播里说：“同学们搬上凳子，出去整队……”的时候，我就迫不及待地第一个冲出教室，等同学们出来后，又站到队伍里。我们排着整齐的队伍走到指定的位置，准备观看比赛。

比赛开始了！五六年级的大哥哥大姐姐们跳起了“８”字跳，还有各种跳法……那熟练地样子使我看的十分入迷。

五六年级比赛完毕后，就该我们四年级一班比赛了，我们拿着花花绿绿的跳绳走到了赛场 。这时，我的心里就像十五只吊桶打水??七上八下，呼吸也比平时快多了，额头上渗出了汗水，唯恐自己跳不好。

正在我十分紧张的时候，哨声响了，我赶紧跳了起来。最后，我跳了一百三十六下，超过了我原来的水平，我非常高兴。

然后，一、二、三年级的同学们也各显身手，他们虽然都比我小，可有的还比我跳的好呢！我以后要加强锻炼，争取在下一次比赛取得更好的成绩。从这次跳绳比赛我得出了一个结论，不管做什么事情都得努力，不努力，不锻炼，是不会有好成绩的。

最后，平时严肃的老师们也参加了比赛，像小孩子一样。

这次跳绳比赛，虽然我们班没得第一，但我懂得了，光靠一个人的力量是不够的。我们全班同学都要发奋努力，好好锻炼，团结一心。在今后的比赛中，一定要为我们的班集体争光！夺得第一！

音乐，震撼人心

手中紧紧攥着那张“高雅艺术音乐会”的门票，我来到了学校的大门前。看着仿佛近在眼前的报告厅，已经有一股看不见的力量吸引着我往前走去，天哪，厅里几乎人山人海，连位置都很难找到了，音乐的魅力果然足呀!

一位穿着晚礼服的女士，微笑着走上台，她优雅地说：“各位同学们、老师们，大家晚上好!”赢得一阵阵掌声后，她接着问候着，“我是这个艺术团的教授，今天十分荣幸，能在贵校展开音乐会。”余老师接着温和地说了几声谢谢，将大屏幕放出了几张图片，眼尖的同学立刻窃窃私语：“是弦乐四重奏!”

顷刻间，台上走上来了四位乐手，各自拿着弦乐四重奏家族的成员，可惜，由于低音提琴过于庞大，便没有来和我们见面。余老师一一介绍完毕后，他们拉起了人人皆知的《梁祝》。

一开始，欢快的乐符从台上迈着轻快的步伐，纷纷传入耳帘，哦，多么欢喜啊;紧接着，就是略带哀伤的音乐，缓缓逼近，如同纷纷洒洒的羽毛，随风飘舞;最后，进入高潮，如悲如泣的音乐，仿佛一位受到委屈的孩子正在诉说。坟墓裂开了，两只挥动翅膀的蝴蝶翩翩起舞，小提琴最后的一个音符截止了整段音乐，留给了我们无限遐想……

还没从梁山伯与祝英台那如悲如泣的故事中脱身，木管乐器长笛出现在大屏幕上。看到自己正在学习的乐器，我激动不已，一位据说是“浪漫之都”——法国留学归来的女博士，拿着一支金光闪闪的长笛上了台，“这支长笛是纯金的!”离得近的同学不禁惊呼起来。像是确认似的，女博士点点头，紧接着，拿起长笛轻轻吹了起来。

刹那间，全场安静下来。一首高难度的《西西里舞曲》从长笛中飘了出来：一些舞者随着音乐的节拍，踮着脚尖起舞，给我们带来了缓解和放松，与刚刚的《梁祝》恰恰相反。

后面还有圆号的《天空之城》和钢琴、长笛合奏的《小天鹅舞曲》等。简直就像身处在天堂之中，沉醉得无法自拔……

走出了学校，外面刺骨的寒风并未唤醒自己在音乐世界遨游的想象，我已经深深陷入之中……

在我小学的六年时光里，举行过许多大大小小的活动，但是令我至今难忘的就是那年冬天，因为那是一个最天真，没有任何竞技的一次活动。

那天，赵老师带领着我们和家长去濮上园游玩。

刚进大门，就有几个调皮的同学随手抓起地上的雪，捏成球型打起了雪仗。他们边打边走，还没找到好玩的地方，就已是脸红脖子粗的，满头大汗。

不知不觉，我们在打闹中来到了一个小山坡，这时，不知又是哪几个调皮鬼带头跑上山顶，从上面滚着下来了，看着他们满身的积雪，再看看这几个人灿烂的笑容，我们几个死板老实的同学互相看看，几乎在同一时间冲了上去，不一会，同学“咕噜咕噜”从铺满银白色雪花的山坡上滚下来好几个同学，他们的笑声和快乐传染给了我们几个胆小的同学，我们几个也爬了上去。我慢慢的从雪少的草地爬上去，然后，先坐在那，又用手支撑着，小心翼翼的躺在那，最后快速用手一推“嗖”一下，整个人被雪裹着滚了下来。寒风从我脸上瞬间划过，整个人被过瘾的“玩弄”着，“太爽了!”这句话从我最终蹦出，这时惊恐的心、怕冷的手、怕湿的身子和脸都觉得无所谓，反而觉得更尽兴。我刚一下来，接二连三的都从山顶上滚了下来。笑声传遍整了整个山坡和旷野。我们一个来回接一个来回，有时还会像撞车一样撞到一起去，要知道，一个人一躺就是一米长。

忽然，一阵风吹过，旁边的几棵松针树上的雪一下降了下来，太美丽太漂亮了!我被吸引了过去，一路小跑跑到了松针树下。

只见风轻轻一吹，雪就像银针一样落了，一片片美丽的雪花飘到我的脸上，我慢慢的体会和享受着这美好的时刻。因为太美丽了，我们几个的女同志便想拍照，拍了一张有一张，故此留为纪念。

我们在一个银白的世界里，没有任何掩饰的玩耍和嬉戏，露出了我们天真的一面。这可真是小学时光里最美好的一个冬天了!

从小到大，我参加过许多活动，让我印象最深刻的一次是五年级时举办的一场“趣味运动会”。这场运动会和普通的运动会不一样，它的项目都十分趣味，有托球跑、有套圈、有扔沙包、还有接力。在这场“趣味运动会”中，我们体会到了运动的欢乐。

那天早晨，我们穿上整洁的校服早早地来到了操场。进入操场，我发现操场也换了一身“新装”：操场四周插满彩旗，它们迎风飘扬，将操场装扮一新。跑道上是同学们事先摆好的凳子，我们就坐在那里观赛。主席台后的大屏幕上显示着“趣味运动会”几个大字。运动会立刻就要开始了同学们满脸兴奋地坐在自我的座位上期待着运动会的开始。

早晨8点整，两位主持人走到台上，宣布运动会开始，台下立刻响起了热烈的掌声。精彩的开幕式结束后就开始第一个项目——扔沙包，扔沙包结束后是套圈，第三个项目就是我参加的托球跑了。每个班的人依次用网球拍托球做折返跑。看哪个班最快。大家都摩拳擦掌，跃跃欲试。

预备，开始!”随着教师一声令下，第一排的同学们立刻冲了出去。我们班的同学跑的都十分快。第一位同学飞快地跑完了全程，把拍子给了下一个人。第二个同学跑到一半时球掉了，他慌忙把球捡起来，跑回了起跑线。第三个同学在回来时掉了一次球。第四个同学和第一个同学一样。没有掉球。第五个就是我。我紧张地接过球拍跑了出去。一路上我都细心地不让球掉下去。到了起跑线，我把拍子给了下一个人。八人跑完后比赛结束

下一项是接力，最终是宣布成绩的时刻。“投沙包第三名：五一班!”“耶!”我们欢呼起来。

这次趣味运动会不但培养了我们团结协作的本事，还锻炼了我们的运动本事，并且它很趣味味性。它在我的脑海中留下了深刻的印象。

游完了西溪湿地博物馆，我们又到了印象城要自己动手做披萨。我从来都没有试过自己做披萨，真期待啊!

到了之后，我们先听讲解员讲制作的步骤，然后按照步骤放材料。先把一块块肉放在面饼上;再把一条条可爱的小青椒放上去;还要放火腿，一片片火腿看上去好诱人啊，有点想流口水。对了，放青椒后面还要洒上一些像轮胎一样的东西，还有一些白白的我也不知道是什么，但一定很好吃!

做完之后，阿姨来收披萨去烤，还每人给我们一个号子，让我们千万别弄丢了，等会要根据号子拿披萨。拿到披萨，我开始切不下来，张欣雨妈妈说要把披萨稍微抬起来一点，我试了一下果然行了。我津津有味地吃了起来。

小吕妈妈宣布披萨做得好的名单中有我，我可高兴了!我把拿到的奖品跟叶姿换了换。最后小吕妈妈还给我们送了礼物，男生是棒棒糖，女生是蝴蝶结发箍，耶!太棒了!我咬着棒棒糖高高兴兴地回家了。

有一天上体育课，老师说：“今天这节课我们要来一场比赛”，那就是——推手比赛。同学们一听，吹呼雀跃。

老师先分好组，然后说比赛规则，两个人围成一组，进行预赛。比赛过程中，脚必须站在老师画的圈内，而且不能动。脚出圈，手按地，都算输。身子可以左右摇摆，前后晃动。在推手时要用巧妙的办法把对方击败，赢者进入决赛。

随着老师一声令下，比赛开始了，我看到我的对手，高大威武，身强体壮。顿时心急如焚，不敢应战。可是我不能退缩，我便用很轻微的力气向前推去。可是对手用力太大，疼得我一下子缩回了手，不料对手由于力气过大，趴倒在地，就这样我赢了。

第二局，我便急中生智，沉着应战。我把对手往回拉，然后一松手。对手向后退了几步，他差一点就摔出圈外了，这让我气得火冒三丈，无法冷静应战。突然，台下的同学热血沸腾，欢呼声、鼓掌声、加油声，响成一片。听到同学的欢呼声，我精神大振，信心十足，继续应战。我来了个降龙十八掌，把他__在地。我便入了决赛。

决赛开始，欢呼声越来越响亮了。我一看，我的对手非常肥胖，我觉得他的力气非常大，就没跟他正面交战，我像一只淘气又敏捷的猴子，一巴掌、一巴掌地打在他的不同角度，使得他满头大汗，变得急躁起来。忽然，他怒气冲冲地向我袭来，我灵活一躲，他便趴倒在地，惹得同学们哈哈大笑，我最终取得了胜利。

在这场推手比赛，我明白了：蛮力不能取胜，智慧能战胜一切。

今天是重阳节，我和爸爸妈妈带着重阳糕去看望外公、外婆。因为平时外公、外婆很辛苦，所以我决定帮他们按摩一下。

我们到外婆家时，外婆还没回来。我就先请外公坐下来，帮他捏肩敲背。因为第一次帮长辈按摩，所以我没经验。这时妈妈看见我的动作不对，就过来帮我做示范。外公的肩膀很硬，我觉得都捏不动了，后来就用更大的力气来捏，估计是我帮他捏得很舒服，外公连连向我竖起大拇指。

后来外婆回来了，我就请外婆也坐下来享受一下。有了刚才帮外公捏肩敲背的经验，我的动作越来越熟练了。外婆觉得我按摩得很舒服，嘴里不停地对我说“谢谢!谢谢!……”我听了之后非常高兴!

帮他们捏完肩、敲完背后，我们全家人一起分享了重阳糕。大家吃得可开心了!

20__年7月14日，我们小记者来到了由上海教育出版社主办的周锐新书发布会活动。周锐伯伯是一位著名的的儿童文学作家，著有“大个子老鼠，小个子猫”系列、“幽默名著”系列等，同时他也十分热爱书法。周锐伯伯这次出版的新书十分与众不同，叫《有故事的书法》。

活动一开始，周锐伯伯与主持人出场，开始谈书中的趣事，从他们的谈话中，我发现周锐伯伯是一个富有想象力，和蔼可亲的人。我还得知周锐伯伯写这本书是为了要让大家了解中国的传统艺术——书法，所以这次他采用了和以往不同的表达方式，在写故事中，加入了书法，而每个书法中都有故事，这就是他所说“要写一本与众不同的书”。

《有故事的书法》中，最吸引人的就是想象力，因为正是有了这些想象力才能使周锐伯伯写出那么多家喻户晓的童话。

同时他还透露可能还要写一本有关京剧的书，因为现在年轻人都不了解京剧，其实京剧也是非常有趣的一项艺术。为了普及中国传统文化，同时突破自我，他不断的在为此做努力中。

活动最后，周伯伯和我们写了“有尾青蛙”四字，他让大家充分发挥想象的空间，用毛笔字体现故事性，并在最后很荣幸能和周伯伯合影。

发布会期间，人络绎不绝，我们也顺利完成了采访。经过这次发布会，我领略到了书法的有趣，知道了想象力的重要性，明白了观察生活，处处都有新发现。

期盼已久的跳绳比赛在明媚的阳光下拉开了序幕，霎时间，一排排整齐的队伍在操场上排开。随着一声清亮刺耳的哨声，比赛正式开始了!

首先上场的是女生单人跳，准备比赛的同学已经做好了准备，裁判老师也准备就绪。“开始!”台下的同学们不约而同地注视着参赛选手，只见她们瞪着眼、咬着牙，挥绳的手不断地上下摆动活像一头抢食的豹子没命地跳着。不一会，她们跳得满头大汗，台下的加油声越来越大，她们似乎也重拾自信，越跳越快了。时间不多了，还有几秒时间，她们涨红了脸，用尽全身气力跳动着。台下的同学们一时看呆了，竟忘了呐喊助威。裁判老师也目不转睛地看着她们，一丝不苟地计算着跳绳的个数。

哨声再次吹响了，参赛选手停了下来。她们有的累倒在地，睁大眼睛不说话;有的和伙伴们诉说刚才临场内心的紧张与激动;有的迫不及待地询问自己跳绳的个数，自信满满地向同学炫耀着自己的比赛成绩。休息过后，主席台上的裁判开始宣读获奖名单，参赛同学认真地聆听着，内心忐忑不安，既激动又害怕。几番波折后，获奖的同学兴冲冲地跑到领奖处领奖，而那些落选的同学只得在角落暗自落泪，他们暗下决心---一定要继续努力，争取在来年的跳绳比赛中脱颖而出，勇创佳绩。

跳绳比赛按部就班地进行着，各项比赛有序地进行着。长绳比赛进行得热火朝天，台下的同学也看着津津有味。瞧!张宸铭同学目不转睛地盯着跳长绳的同学，看得如痴如醉。前面的同学一转身挡住了他的视线，他也不恼，立即往旁边紧走几步继续观看。操场上热闹非凡，同学们都在七嘴八舌地讨论，只有他自己忘乎所以地紧盯着参赛选手。他看得入了神，好长时间不眨一下眼，一动也不动。在一次次汗水与泪水的交织过后，跳绳比赛已经接近尾声，仅管有很多小失误，最后也没能拿到奖项，但毕竟融结了我们每个人的努力。至少我们用尽了我们所有的努力，即使所换来的成绩没有达到我们期望的预期，但依然使我们斗志昂扬。

适当的体育锻炼使我们的体魄更加强健，在这一次的跳绳比赛中不仅锻炼了身体还收获了友谊。"屡战屡败，屡败屡战，永不言弃"是我们共同的信念，我们一定会共同努力，在下一次的比赛中大放异彩!

今天，在作文班上老师让我们举行一次故事朗读比赛，我们听了高兴得手舞足蹈。

比赛开始之前，我们要以抽签来决定先后顺序，呀!我不幸抽中了第一个，我非常后悔，早知道不抽这个了。

比赛开始了，我慢悠悠地走上了讲台，背靠着黑板，身体左右晃动着，脚尖不停地蹭着地面，紧张的一句也说不出来，我偷偷地四下看看，老师说：“如果不会，就鞠三个躬。”我只好鞠三个躬匆忙从桌子下面回到了座位上，引得全班同学哄堂大笑。我的同桌景晶瑞胸有成竹地大步跨上讲台，他清了清嗓子，声情并茂地讲了起来。

突然，他满脸通红停了下来，眼睛滴溜溜地左右转，好象在努力思考，最后，他也鞠了三个躬，灰溜溜地下来了。表现最好的要数王婷婷了，她踌躇满志，面带微笑，迈着轻盈的步伐走上台，象明星一样先给大家鞠了一个躬，接着她用她那清脆的嗓音、惟妙惟肖的动作把我们带入了故事情节里，我们被她的故事深深吸引了，班里不时响起阵阵的掌声，连老师也情不自禁地为她竖起了大拇指呢!

比赛结束了，老师宣布了结果，我没排上名次，哎，谁让我平常不注意积累呢，我暗暗下定决心，以后一定要多读、多看、多说，不断地锻炼自己，等着吧，第一名在向我招手呢!