瑶族活动（精品20篇）

农历八月十五，一个特殊的日子，它就是我国第二传统节日——中秋节，中秋节又叫“仲秋节”、“团圆节”和月夕等。是我国汉族和大部分少数民族的传统节日，它还踏及日本、朝鲜等国家。

听别人说，中秋节的来历是一个凄美的神话传说：在很久很久以前有一位叫后羿的英雄，那时，天上有十个太阳，使大地干裂，植物干枯，百姓们背井离乡，四处逃荒。后羿见了，便一心想射下那九个太阳，他开始拜师学艺，经过千锤百炼，成了远近闻名的神箭手。后羿来到悬崖边时身后还跟着一群人，他开始射太阳了，“嗖”一个太阳掉了……当后羿准备射第十个太阳的时候，一名女子(其实是天帝的女儿嫦娥)从人群中挤过来说道：“最后一个太阳万万不可射，否则，大地一片黑暗，万物吸收不到阳光的养分，办了等于没办!可能还会更严重。”后羿觉得她说的也有道理，就没射最后一个太阳，后羿问：“姑娘芳名?”“小女子名叫嫦娥”嫦娥说，后来他俩一见钟情，结拜夫妻。不料，被射落的九个太阳皆是天帝之子，天帝便恼怒地将后羿和妻子嫦娥贬入凡间。西王母同情后羿的遭遇，就把长生不老药送给他。后来心术不正的逢蒙趁后羿率众外出狩猎之机，逼嫦娥交出不死药。嫦娥知道自己不是对手，当机立断将药一口吞下。随后，嫦娥就轻飘飘向天上飞去，由于嫦娥牵挂着丈夫，便飞落到离人间最近的月亮上成了仙。后羿回家后思念妻子，就在嫦娥喜爱的后花园里摆上香案，放上她平时最爱吃的蜜食鲜果，遥祭在月宫里眷恋着自己的妻子。百姓们闻知嫦娥奔月成仙的消息后，纷纷在月下摆设香案，向善良的嫦娥祈求吉祥平安。

最期待已久的日子到了——研学活动，其实不应该是研学而是去秋游，这次旅途最让人回味无穷的是我们一路上的欢笑。第一站“乌村”，在这乡村生活中也有着无限乐趣，我们怀着兴奋激动的心情上了客车，一路上有说有笑，而且还唱了歌，使同学们的学习压力降低了许多，仿佛身体进入了仙境一般，在好似只有半个小时的路程中，其实一个小时已经慢慢地从我们身边走去。

到了目的地，映入眼帘的是田园风光：麦子低垂，青菜绿成一片，放眼望去一大片一大片满是绿色，远方绿蓝交接的地方使蓝天多么可爱，还有木桥，石桥如同年老的老人在关护河水中的鱼儿们，进入了乌村，我们就像无头苍蝇在乌村里随便走，“抓”到了许多有趣美丽的照片和视频，最让我们小组得意的是我们跟着牌子乱逛，竟然找到了一个好地方——“小动物园”。里面有兔子、羊、牛和猪，程老师和我们在一起也沾了点“福”，我们拿了一些叶子喂给它们吃，看着它们津津有味吃着树叶，我们的欢声笑语在那一刻已融入照片，在不知不觉中时间到了，我们在指示标的引导下终于找到了集合点，进入了下一个环节。

去了“乌镇互联网大会会址”。我们一路走一路笑，到了“互联网大会”脚已经很酸，但是没让我们失望的是里面的风景美得，几乎每一个地方都想拍一张，因为每一个地方都有它的独特魅力和内涵。四周被水环绕着，可以称得上是“小桥流水人家”了，在这里我们的微笑又被保存了起来。在经过这“长途跋涉“后，终于可以上车得以解脱，但肚子又开始造反了，不停的“打鼓”。

最后一站“乌镇”。进去的第一件事就是吃！我们冲进饭店，点了几个农家小菜，开始大吃特吃，吃好了我们就逛小店买东西做纪念品，街上五颜六色的陈列着物品，都是童年时玩的弹弓、套娃、皮筋枪、弓弩、扇子……让我们回忆起了童年时无忧无虑的生活。人山人海热闹极了，风景也真是美不胜收，大街小巷里留传着以前的文化和科技，大家如愿以偿，开心地踏上了回家的路。

快乐的时光很快就逝去了，但那段美好的记忆却留在了我的脑海里。在这次活动中让我们互相团结，更了解了对方。

昨天是个晴朗的日子，同学们怀着愉快的心情来到校园，有的穿着校服，有的穿着运动装，还有的穿着舞蹈裤，原来都是奔着体质达标运动会的。

上午，我们测量了身高，体重，一分钟跳绳，立定跳远，五十米短跑和仰卧起坐。我印象最深刻的是测五十米短跑。我们跟着江老师来到红色塑胶跑道，心想：我上一次在体育课上测的成绩是9秒4，这一次一定要发挥好。没想到，跟我一组的都是跑得最快的女生，我的心砰砰地乱跳，天哪!怎么办呀?轮到我们这一组了，当裁判员老师说开始时，我用了全身的力气向前冲，但还是跑不过遥遥领先的杨培艺。成绩出来了，我很不服气：有什么了不起，我将不信跑不过你，我要努力。

下午，我们参加了团体赛——40人钻呼啦圈。我们班在赛场上排成一条长龙队，比赛开始了，同学们快速地将呼啦圈钻过自己的身体，传給后面的人，我非常激动：我们班一定要得第一名。站在前面的同学都已经把十个呼啦圈全部传給了后面的同学，可后面的同学还在激烈的比赛中，已经完成任务的同学为了让后面的同学钻得更快点，就大声的叫起来：“三五班加油!三五班加油!”在一浪又一浪的加油声中，比赛终于结束了。当宣布三五班第一名时，大家兴奋地大叫：“耶!”

体质达标运动会，不仅能让我们强身健体，而且还能让自己在比赛中知道:班集体的荣誉是要靠每一位同学共同努力才能取得的。

在被称为“神州北极”“金鸡之冠”的黑龙江省漠河市北极镇北极村，一座木屋成了5A级景区的新晋“网红地标”，即北极流动党员驿站。

来自上海、杭州、成都、云南等地的返乡知青，在这里重温入党誓词，有人流着泪写下了一页页留言;也有来自北京的90多岁老人，在这里教刚认字的孙子把入党誓词念了下来，一边抹眼泪一边说：“我们家就是要扎红根、传红心，把这份信仰传下去”。

这座驿站的站长是一名大学生村官——文竹。2013年，她成为漠河县北极镇洛古河村村支书助理，后担任镇宣传委员、人大主席团主席。文竹针对党员年龄偏大、文化程度偏低的实际，采取“用电脑看视频、用微信上党课、用大喇叭听党章”的方法，让党员参学率从原来不足50%增加到95%;组建了文艺宣传队，联合驻地部队与村民联合开展活动;开展农民党员设岗定责等工作，让洛古河村成为省级文明村、戍边为民模范村。

2017年5月，文竹被任命为北极流动党员驿站站长。那时的驿站，只是个8平方米的简易移动板房，在投入使用的第一天，游客都只是站在外面观望。第三天，文竹坐不住了，她做卡片、发传单、刷朋友圈，全方位开展宣传。后来人渐渐多起来，她每天不厌其烦地向游客党员推介北极党建工作和驿站服务功能;流动党员要过组织生活，她负责策划;游客受了伤，她提供应急救助;来了外国游客，她用英语介绍中国文化……可以说，驿站已成为传递北极正能量的“能量站”。

几乎与文竹同时上任村官，2013年，金彩虹成为四川省小金县两河口镇劳动保障员金彩虹。不过和文竹不同的是，金彩虹推介的是国家的参保政策。

刚到镇上工作时，金彩虹就发现乡亲们对就业、社保、医保政策知之甚少，于是，她把工作的重点放在应参保人群参保率只有66%的城乡居民养老保险工作上。为了尽快掌握熟悉村情民意，她经常一天要走上十多公里山路，一家家核实参保信息，拟出参保花名册，和同事一起到集镇上摆摊设点、进村入户宣讲政策。如今6年过后，镇上老百姓参保率已达到100%。

在许多校园里的班级，都有很多活动，比如，亲子活动、国庆、秋游、春游等活动，其中，我班最有趣，最好玩的是博饼游动。

记得在上上个周六，我班家长和老师经过联系，决定去博饼，并且在外面吃饭。我听了妈妈的话十分高兴，便和妈妈一起坐车踏上了路程。

在路上，我们欢声笑语，终于到了目的地。我和妈妈一起进去了，等全班到齐了，就开始煮饭了。我赶紧走去帮忙。

首先，我先把花菜一个一个取下来，再用清水将它洗净，放入锅中，让它在锅里炒熟。接着是鱼，我把鱼轻轻的切，斜斜的一横横切下去，不把整条鱼切坏，只切到三分之一，这样从外表看更漂亮。然后，我把所有人最期待的鸭子一块块的切下来，先切它的头部，再用力把头分成三半，接着把身体一块一块切下，不管大小是多少?只要管切下去，切下去之后，是一块块长方形的，太长了，再对半切，最后是一块一块的鸭肉，最后就要煮汤了。我把鸡蛋打好，一共打了五颗蛋，我再把西红柿切下，他们都不怎么喜欢吃，我就切成小小的.，不仅吃了有营养，还会喜欢上西红柿。就这样，中午饭就完成啦，是不是很好吃。

我用一声巨响把组员招了过来，大家一看桌上的饭菜，都一个劲的点赞，其中有一位大人就说得非常大声，她就是我妈妈，她竖起大拇指说：“这真好吃，不愧是我的女儿。”我红着脸害羞着说：“不是啦，这也有妈妈的功劳，要不是她帮我，我是煮不出这么好吃的饭菜

应该谢谢我妈妈。”大家都一直称赞我。

这一次，我不仅收获满满，还感受到了同学之间和父母之间应该互相信任彼此，鼓励对方。

现今生活条件越来越好，小孩子吃的零食也越来越多，垃圾食品也不计其数。为此我班准备开展一次宣传活动——发传单，来告诉大家垃圾食品的危害性。

星期天下午，我早早地来到好又多超市门口集合。不一会儿我们宣传小分队的成员终于到齐了。首先我们走进超市进行了一番调查。真是不查不知道，一查吓一跳!原来，在五花八门的零食里，大多数都有色素等一些添加物质，这些东西吃多了会影响身体健康。这更加坚定了我们今天宣传的信心，于是我们便开始行动。

我们在超市门口慢悠悠地转着，寻找合适的人进行介绍。可是转悠了好半天，也没有找到心仪的对象。后来还是小帆一马当先，找了个阿姨绘声绘色地介绍起来。我原本在家已经练得滚瓜烂熟的内容，可到了这，不禁忐忑不安，心里像十五个吊桶打水——七上八下。我的手心里溢出了汗水，脚也不停地哆嗦。后来在小伙伴的鼓励下，我才鼓起了勇气。于是我找了一位和蔼可亲的老奶奶，走上去有礼貌地说：”奶奶，您好!“然后娓娓动听地向老奶奶介绍起来。终于介绍完了，我正准备把传单给老奶奶，可她说：”对不起，小姑娘，我不认识字。“这对我来说，真是给了我当头一棒。可我不灰心，不放弃，又鼓起勇气找另外一位阿姨介绍起来。费了九牛二虎之力，我们宣传小分队终于把传单发完了。

这个活动让我受益匪浅，不仅让我知道了垃圾食品的危害，还让我知道了：干一件事不可能一帆风顺，只要我们不放弃，勇往直前，必定能够成功。

听了一节生动有趣的法制教育课，我们可谓是受益匪浅。

一个个典型的实例，让我们了解到那些与我们年龄相仿的青少年是怎样走上犯罪道路的。

我想，造成他们现在的样子，根本原因是他们的法律意识太差，总认为自己做的是小事，等到弄得不可收拾才反应过来。在这些实例中，有很多人只是一时冲动，为了解气，才范下了故意杀人罪，当初如果平下心来仔细想想，自己该不该做这些事，也就不会像现在这样。

犯了罪，一关就是几年，十几年，甚至是把一生都毁了。人最宝贵的是生命，每个人只有一次。而在人生的旅途中，青春则是最美丽的篇章，如果把这最美好的时间浪费在那幽暗而又阴森的且失去自由的屋子里，那一生将会有一道抹不去的阴影，陷入无底深渊，不能自拔。

青少年犯罪，不仅虚度了自己的青春年华，还会连累到自己的所有家人，因为他们把一切都交给了我们，就算是为了他们，我们也不能做出这种伤害他们的事。

所以，我们要预防犯罪。 首先要不断树立法律意识，增强法制观念，并且要加强控制力，做事要沉着冷静，要分清自己该做的事和不该做的事，做一个合法的好公民。

平时要从自我做起，从小事做起，"勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。 在交友方面还要增强判断力，判断出该交的朋友和不该交的朋友，从而更好的发展自我。

不过我想，那些青少年罪犯或许是一时疏忽而误入歧途，走上犯罪道路，如果身旁有这样的人，我们也要尽可能的帮助他们，让他们感受我们对他的关心和爱护，从而给他找回自信。

“我是农民的孩子，让乡亲们富起来，是我的梦想。”追着这一梦想，杨媚2005年不顾父母反对报考了四川农业大学农村区域发展专业。毕业后，她又到了重庆市荣昌区最边远的乡镇之一——吴家镇双流村做起了村官，一头扎进“土堆堆”里，想着“要让乡亲们尽快富起来”。

她走村串户，对全村情况进行了详细调查，萌发了建蔬菜大棚、发展规模化蔬菜种植的想法。但村民对这一想法多是观望和迟疑。于是，杨媚把自己的嫁妆和计划装修新房的13万元拿了出来，流转土地6亩，建设了8个标准化蔬菜大棚。没钱请工人，她就自己耕地、育苗、栽种、施肥、采摘，还在大棚旁搭了一个不到30平方米的窝棚。因窝棚不通电、不通水，冬天棉被湿冷，夏天又像在蒸桑拿。

那段时间，杨媚早上天不亮就起床干活，夜里两点还打着手电筒在大棚里摘黄瓜是常有的事。“日子特别苦，但想到能带动群众富起来，自己感觉很充实，一咬牙也就这样挺过来了。”一年后，村民的黄瓜才刚刚种下去，杨媚种的黄瓜已经开始采收，批发价卖到3元多一斤。

“村官的黄瓜卖了!”这下全村炸开了锅，来看“稀奇”的村民络绎不绝。不少村民问，“杨村官，这是什么品种”“这么早就卖了!现在价格好哟”……在杨媚的示范带动下，2013年，50余户村民陆续建起了近100亩蔬菜大棚，当年实现经济收益150万元。

如今，双流村有100余户村民建立起了600余亩蔬菜大棚，成为远近闻名的蔬菜村，村民年人均可支配收入达18500多元，越来越多的外出务工人员纷纷返回双流村就业创业。

同样是大学生村官，同样为了带动村民致富，内蒙古自治区兴安盟科右前旗科尔沁镇人民政府派驻远新村干部齐晓景，把自己炼成了行走在田间地头的农业“大咖”——先是学习食用菌栽培接种技术，尝试草莓种植，并组建展翼农民种植专业合作社;后又聚焦城郊型旅游农业，发展家庭农场，开办电子商务，把农民的黏豆包、笨鸡蛋等产品直接配餐到户，带动了100多户农民年均增收两万元以上。在不少村民眼里，齐晓景就是农民的“财神”。

星期五的下午，张老师忽然说：“明天是元旦节，可以带零食，不过，不能带有皮的东西，比如瓜子，花生，这两样不能带，因为有皮。”

星期五的晚上，我回来买了很多好吃的，我答应给我同学的巧克力一块草莓味的和两块抹茶味的巧克力，我又买了面包，棒棒糖。

上午，我们一直把零食放在我们的书包里面，都不敢拿出来，怕老师拿走，然后一个同学都没有拿出来。

中午，我们不知道阿姨会给我们包大饺子，我们去小饭桌一看，是香喷喷的大饺子，我们很喜欢吃阿姨包的饺子了，然后我们坐下来吃了一个，特别的好吃，吃完了，叔叔给我们每人发了一块糖，说：“你们一定要去学校再吃。”可是，我看见已经有人开始吃了，而且他们吃的非常的快，我们很开心，就睡觉了。

下午，醒来我们要去学校了，因为今天下午是元旦活动，我们飞快的跑到了学校门口，又飞快的跑到教室，我坐下的时候刚好张老师来了。

老师把家长们说的祝福话，我们看了一遍，看完了就开始看表演了，有的同学表演的是唱歌，有的同学表演的是跳舞，有的同学表演的是相声《大与小》特别的棒。

我们看完了就吃自己带的零食，我们觉得这是最棒的一次元旦。

我们吃完了，老师给我们男生和女生一人发了一个本子，还发了元旦礼物，男生的是我的世界-乐高玩具，女生的是用很多卡片做的一个小房子，放学了，我把没有吃完的零食放在书包里，把礼物也放在书包里，在路上，我们把这件事告诉了妈妈，到家了，我拿出我的乐高玩具，我最喜欢这里面的末影人。

元旦就是不一样，因为元旦又能带吃的喝的又可以有礼物。

一、谈话引题：

出示背景图：小朋友，仔细看图，这是什么季节？你是从哪里看出来的？我们从这幅图中看到的是黄色的秋天。

二、图文结合，理解诗歌内容，感受诗歌意境

1、秋天到了，树叶都变黄了，纷纷从树枝上飘落下来，那小朋友们你们知道这些树叶会落到哪里吗？树叶会落在草地上、花丛中、小河里、水沟里、山坡上、、、、、、好多好多地方。

2、你们看，一条小虫子从草地上爬过来，钻到树叶下面躺了下来，你们猜“小虫会把树叶当做什么？”（房子，被子，衣服、、、、、、、）

小虫躺在树叶下面，把它当做了被子暖暖的盖在身上；

树叶落在了水沟里，有只小蚂蚁爬过来了，它站在树叶上，把它当做了什么啊？（小船），小蚂蚁站在小船上划啊划，划的可开心了；

这片树叶落在河里，你们猜谁会来？会把它当做什么？我们来看看，原来是来了一条小鱼，它藏在树叶下把它当做了小伞；

树叶飘啊飘呀，落在了院子里被小燕子看见了，小燕子说“来信了，催我们去南方”燕子为什么说来信了，催我们去南方呢？

3、欣赏诗歌：这么漂亮的秋天里发生了这么多有趣的故事，其实啊这幅漂亮的秋天画里还藏着一首好听的散文诗，我们一起来听听好吗？

（播放轻音乐）”我的散文诗念完了，这是一首多么优美、好听的散文诗啊！那小朋友们能用散文诗中好听优美的句子来说说“树叶落在哪里，谁看见了，把它当做什么？”

三、初步学习仿编诗句

原来，树叶是动物们的好朋友，还有很多动物也想出来和树叶一起玩，你们看谁来了？出示小动物，那现在请你想一想 “树叶会落在哪里，会被那只小动物看见，小动物又会把它当做什么？”

这些句子真美呀！其实你也能给美丽的秋天创作出很多好听优美的句子，试试吧！

四、延伸活动

小朋友，小动物们和树叶是好朋友都喜欢和树叶做游戏，那你们喜不喜欢树叶啊？好，现在你去外面找找哪里有树叶，然后也来和它做做游戏好吗？

在路上，我还在回想着五小时前的枪战，但紧张的心已放下了，这是怎么回事呢?回到五小时前吧。

这是一场真人CS。我站在队伍里，听着教练说要求：“这枪要这样拿，不能两手放一起，这是接收信号的。被打中后会掉一条命，每人只有三条命，被打中三次后，枪就打不出子弹了，听明白了吗?”我们五十多人一起响亮地回答：“明白!”我们被分成红蓝两队，我在蓝队，一共25人，可红队有27人。不怕，大家达成共识：我们要用头脑打枪。

这是一次攻守战，我队分散开来，分布在各个角落：五号在窗口射击，我和六号在三楼楼梯口防守。五号发现远攻的敌人，于是开始疯狂地射击!我也听见了脚步声，一楼传来了一阵枪声，二楼也是，敌人来了!五号一看，向我们冲了过来，想来支援我们，突然一名躲在暗处的红队队员三连枪打“死”了五号。利用这瞬间，我们向红队猛烈地开火，“啊—!”我后面传来一声惨叫，三号也倒了。“啊!”我也中了一枪，我赶紧向后撤，上了四楼。六、七、八楼的我军都来到了四楼，敌人绝战，五楼的人在准备做后最后一道防线。

我们两条巨龙正面开战。你一枪，我一炮，很快，我们的人剩下不多了，看来我们必须要开始配合打游击战了。我们一会儿散开，一会聚焦，左一下，右一下地打，把敌人给打晕了。

这时，五楼的我方队员也下来支援了，大家一起冲向敌人，一个个地干掉。

最后，我队取得了最终胜利，这就是团结!

盼望已久的暑假终于到来了，因为我和几个要好的同学约好了去参加夏令营活动。一放暑假，我们就迫不及待背上背包，拉着行李箱乘上了旅游大巴，来到了北京夏令营训练基地。

在夏令营里，我们有许多丰富多彩的活动：做手工、空中栈道、石膏翻制、山地训练营、生存自救等等。

让我感触最深的是山地训练营。山地训练营是以红军长征为主题的活动，全长三千米。第一关是步步高。起初我有一点担心我能不能走上去，当我看到有人因害怕下来时，我的担心更加强烈了，但是当我上去的时候，只是前面几步稍微晃了几下，越往后走，我就已经找到中心点了，就这样小心翼翼、步步为营，我很快就登顶了。等所有人都上来后，我们才去了下一关。

之后的几关都畅通无阻。只有一关是例外，那就是暗道通关。当我走到暗道时，我不以为然，不就是有点黑吗，“小菜一碟”我心想着，于是我带头走了进去，但是，我发现这可不是一般的黑啊!而是伸手不见五指的黑啊!并且我还总是撞墙，不过我很快找到了一个好方法，把手放在墙上，顺着墙摸索着前进，这样很顺利地走着，终于我们看见了光，我们立刻向着光跑去，终于出了暗道。

夏令营就像暑假里一道亮丽的彩虹，让我的暑假生活变得丰富多彩而且有意义。在夏令营里，我也学到了很多道理，比如遇到困难要勇敢面对，这样才能战胜困难!

何谓机器人？答案一定各不相同吧！在我原来的心目中，它微不足道，只不过是小毛孩的玩意儿，更没有什么稀奇之处可言，但通过我们牛通社组织的这次参观机器人活动，我真为我这个井底之蛙而感到汗颜啊！杭州科技交流馆里，早已聚满了看展出的人，我亦迫不及待地挤进人群，来他个一睹为快。

展厅里有会搬运排爆探险的工作机器人；有扫地辨认报警的家政机器人；有唱歌跳舞聊天的娱乐机器人；还有打拳赛跑投篮的运动机器人，真可谓应有尽有。快看快看，那不是我们国家研制成功，这次在世博会上大展身手的海宝智能机器人吗？呵呵！原来这款机器人已是改良版了，他摇身一变，成了一款创新型的家庭娱乐机器人，它有着可爱的外形、丰富的表情、敏锐的触觉、还会跳优美的舞蹈，它居然还是个语言专家，能纠正不准确的普通话和英语口语发音；神奇的还不止于此，它还具有拍照、播放相册音乐和视频等等功能，真是太太太牛了！

说来有趣，今天我这位小记者还接受了一位大记者叔叔的采访，这位浙江科技报的记者叔叔问我：“这次活动举办的有没有意义？你认为大商场卖的玩具和这里展出的机器人有什么不同？”我也侃侃而谈，首先肯定了这次活动给我带来的震撼和收获。于是又谈了我对这次活动的浅见 ，当然也希望我们杭州能多多举办一些这样有意义的活动，让我们青少年在大开眼界的同时，能从中长见识，一起去分享这些科学家为我们带来的新鲜血液。

想对这次的机器人展出有更深地了解吗？那么还等什么呢，一起去杭州科技交流馆参与一把吧！相信你一定会和我一样，有不小的收获。

我们学校举行了一场运动会，那场面可激烈了。

第一项是百米赛跑，随着发令员的一声哨响，运动员们像箭一样飞出去。他们互不相让，跑到一半路程才拉开距离。

我们班的王浩跑在了最前面，后面的同学紧追不舍，王浩咬紧牙拼命地跑，生怕后面的同学追上来。

我们的心也绷得紧紧的。

王浩遥遥，我们的拉拉队也为他加油，欢呼，30米，20米，10米，冲刺的时间到了。只见王浩越跑越快，10，9，8……3，2，1，撞线了!我们班是冠军。整个班都沸腾了。

第二项是拔河比赛。一声哨响，紧张而又精彩的拔河比赛始了。大家都赶忙拉紧绳子，谁也不甘示弱。在绳尾部压阵的同学，也像揪着受惊野牛的尾巴，死死不松手。

可红旗就像跟我们班作对似的一点一点往对方移，我们终于还是输了。

最后一项是乒乓球比赛。我们班同学都屏息疑视，只见杜佳打的球忽高忽低一会儿提拉，一会儿拍杀，我们看得眼花缭乱，心情就像杜佳的球，一会儿紧张一会儿兴奋，她的球使对方难以招架。这样她赢了第一局。

第二局，对方也严肃、警惕起来了，但是杜佳打得更猛，对方只有招架之功，而无还手之力。此时此刻对方也抓住时机反击了，但是杜佳的球又变得更灵活了，在一番较量下，最终，杜佳稳夺冠军。

这场激烈的运动会在同学们的欢呼声结束了。

今年的重阳节快到了。老师给我们布置了一个“任务”——-在家里为长辈制作一道菜肴或一样食品，或为老人做一件有意义的事情。记录下过程和感受。

国庆假日的一天，我来到外公家，我发现外公的胡子和头发都长长了，因为外公长年坐在轮椅上，行动不便，我突然灵机一动，马上就要重阳节了，我应该为外公做一件有意义的事。于是我把想法告诉了妈妈，妈妈很赞同我的意见：推着外公去理发。说干就干，我叫外公在轮椅上坐好，用毯子盖在他的膝盖上，怕他着凉，小心翼翼的推着外公就上街去了，一路上，我和外公讲了一些在学校里的趣事，讲到高兴处，我还跑到轮椅前，对着外公手舞足道，居然忘记了推轮椅了，惹得外公哈哈大笑。经过的道路难免有些凹凸不平，在凸起和上坡的路段，我怎么也推不上去，急得我满头大汗。后来我动了一下脑筋，反着拉,一使劲，嘿，果然把轮椅拉上来了。像解决了一道难题一样，我心里美滋滋的，就这样我们一路笑着，一路欣赏着道路两边的风景，感受着街上人来人往的热闹.不知不觉的，我们就来到了理发店。

待外公理完发时，我悄悄地从衣袋里拿出自己的零花钱，给了理发师叔叔，叔叔直夸我是懂事的好孩子!

通过这件事，让我深深地认识到，其实为老人做一件事，哪怕是一件很微不足道的小事，也会让老人感到很开心、很温暖。古今中外有多少关于尊老的诗句。“夕阳无限好，人间重晚情”，“扶老养老传家久，尊老敬老世译长”，“谁言寸草心，报得三春晖”这些诗句都是在告诉我们：没有父母无微不至的关心与疼爱，也就没有我们今天的茁壮成长!所以，我们要理解长辈对我们的督促和批评，要学会感恩，学会关心父母，体贴父母，谅解父母，孝敬长辈，这是我们每一个人都应该做到的。

他是个残疾人

曾经有过那样的经历。

每每路过百货大楼，除了被绚丽多彩的橱窗吸引外，总会看到一个乞丐孤零零的躺在地上。

他是个残疾人

在这条人来人往的街道上，行行色色的人穿过大楼，却没有一个人愿意看他一眼，只是厌恶的走过。世界仿佛忽略了他的存在。有好几次我动了恻隐之心，朋友拉住我，“走吧，这种人多的是呢。”

我呆呆的看着他那残缺的腿，一股冷流蔓延开来。

“走吧，别对那种人可怜，你的善良不是用在那种人身上的。残疾又怎样，霍金不是活的一样逍遥。那种人，不值得可怜。”朋友读破了我的心思，玩弄着手中的树叶，漫不经心的说。

我缓缓的收回目光，望着漫天飞舞的树叶，长叹一声。是啊，每片树叶都应该拥有绿色，可他怎么就不会寻找自己的绿色呢?难道仅仅因为他残疾吗?不，绝对不是。朋友说的对，残疾人一样能创造辉煌。和霍金相比，他到底残疾在哪儿呢?

是缺少意志、信念和向命运挑战的勇气吧。那他只能说是心灵上的残疾。

我们都有双手，可以靠努力换取成功;我们都有头脑，可以靠智慧创造奇迹;我们都有双脚，可以走出自己的人生。即使我们真的残疾了，谁甘愿不知羞耻的躺在那里受人可怜、受人鄙视呢?!难道有人就是天生的富贵，享受荣华富贵吗?

朱元璋倒是乞丐出身，可他就是能做皇帝;残奥会上的运动员倒也残疾，可他们就能凭意志做到常人做的事;我们伟大的科学家霍金倒也残疾，可他偏偏靠自己的力量顶起一片天。你能说因为他们残疾就注定要一事无成吗?

然而我们这些四肢健全的人，又做了什么?每天懒洋洋的奔波于往返学校的途中，却只是荒废着大好时光用来玩耍、逃课。甚至连我们唯一的家园地球都保护不住，每天仍有上万吨的废物排放在海洋中。只会盯着天空抱怨上天，想象着如此如此、那么那么。做着现实社会中的空想者!

NOW!我承认，他的确是个残疾人。

火是生命的起源，它给我们带来希望与温暖，但同时也带来了危害。有时它是无情的：多少个家庭因为它而破碎，多少条生命因为它而失去。我们不得不要提防它，所以现在要多学习消防知识自救逃生。

我们都知道，火灾致人伤亡有两大原因：一是浓烟毒气窒息，二是火焰的烧伤和强大的热辐射，只要能避开或降低这两种危害，说不定就能在火里逃出来，获得第二次生命!

火灾自救，时刻留意逃生路。每个人对自己工作、学习或居住的建筑物的结构及逃生路径要做到有所了解，要熟悉建筑物内的消防设施及自救逃生的方法。这样，火灾发生时，就不会走投无路了。当你处于陌生的环境时，务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，以便关键时候能尽快逃离现场。

扑灭小火，惠及他人利自身。当发生火灾时，如果火势不大，且尚未对人造成很大威胁时，应充分利用周围的消防器材，如灭火器、消防栓等设施将小火控制、扑灭。千万不要惊慌失措地乱叫乱窜，或置他人于不顾而只顾自己“开溜”，或置小火于不顾而酿成大灾

突遇火灾，保持镇静速撤离。突然面对浓烟和烈火，一定要保持镇静，迅速判断危险地点和安全地点，决定逃生的办法，尽快撤离险地。千万不要盲目地跟从人流和相互拥挤、乱冲乱窜。只有沉着镇静，才能想出好办法。

尽快脱离险境，珍惜生命莫恋财。在火场中，生命贵于金钱。身处险境，逃生为重，必须争分夺秒，切记不可贪财。

迅速撤离，匍匐前进莫站立。在撤离火灾现场时，当浓烟滚滚、视线不清、呛得你喘不过气来时，不要站立行走，应该迅速地爬在地面上或蹲着，以便寻找逃生之路。

善用通道，莫用电梯走绝路。发生火灾时，除可以利用楼梯等安全出口外，还可以利用建筑物的阳台、窗台、天窗等攀到周围的安全地点，或沿着落水管、避雷线等建筑结构中凸出物滑下楼。

烟火围困，避险固守要得法。当逃生通道被切断且短时间内无人救援时，可采取寻找或创造避难场所、固守待援的办法。首先应关紧迎火的门窗，打开背火的门窗，用湿毛巾、湿布堵塞门缝或用水浸湿棉被蒙上门窗，然后不停用水淋透房间，防止烟火渗入，固守待援。

跳楼有术，保命力求不损身。火灾时有不少人选择跳楼逃生。跳楼也要讲技巧，跳楼时应尽量往救生气垫中部跳或选择有水池、软雨篷、草地等方向跳;如有可能，要尽量抱些棉被、沙发垫等松软物品或打开大雨伞跳下，以减缓冲击力。

火及己身，就地打滚莫惊跑。火场上当自己的衣服着火时，应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗;能及时跳进水中或让人向身上浇水、喷灭火剂就更有效了。

身处险境，自救莫忘救他人。任何人发现火灾，都应尽快拨打“119”电话呼救，及时向消防队报火警。火场中的儿童和老弱病残者，他们本人不具备或者丧失了自救能力，在场的其他人除自救外，还应当积极救助他们尽快逃离险境。

有一个成语叫“玩火自焚”就是要告诉我们，不要玩火，要不然就会烧到自己。为了不要让火灾发生，我们应该多了解消防知识，学习消防知识，听取消防教育、宣传消防知识，要注意生活的每个小细节，凡事都要小心谨慎，做到懂消防、知消防、了解消防。

让我们的生活多一丝快乐，少一丝隐患!

我喜欢打篮球。篮球进框时的“哐当”声音让我兴奋。看到我手里的球，不经又想起了20__年的那场运动会。

六月一日运动会，我和几位‘篮球高手’一起报了篮球;比赛从9点开始，主持人开始播一项一项播报比赛项目，因为篮球是‘压轴大戏’我们便找好座位看起比赛来。

铅球比赛开始了。我们班的‘大力士’走了出来。只见一人接过球，一抛，那球如离弦之箭一般，落到了4。2米的位置，其他人最远抛到了3。6米的位置，我们班位列第一。这个结果让我们兴奋极了!

上午的最后一场是篮球比赛。我们五人“雄赳赳气昂昂”地走进了篮球场。随着一声令下，球发到了我的手上。我马上运球，我见队友在三分线外，就将球传到了他的手上。他用力一投，“哐”!“真是一个漂亮的三分球!”主持人播报道。眼看着球传到我们队友手里，他一个闪身，躲开对方四人的夹击，又是一个腾空跳起，“哇!球进了!是灌篮!”全场沸腾了。我们击掌以表示鼓励。轮到对手发球了，我绕开两个队友，靠近对手，一个‘黑虎掏心’将球抢了过来，再向篮筐一投，“进了，球进了，是三连中!”主持人激动地叫道。下一局，球发到了我手上，我用力运球，跑到三分线外，再一个滑铲，冲到队方篮下，以讯雷不及掩耳之势将球投入筐中。

“哇，四连胜，我仿佛见到了超过以前5：2的高战绩!现在还剩78秒，如果投进，就是大满贯;如果没投中，你们也赢了!”观赛的同学喊道。最后一局，我拿到了球，但我还沉浸在喜悦中，对方见我露了个破绽，一把将球抢了过去。好在队友厉害，在仅剩21秒之际将球抢来，投入筐中，“进了，他们打破了记录5：0!太利害了!我宣布，你们是第一名!”主持人也抑制不住激动，全场沸腾了，全都在为我们欢呼、呐喊……

虽然这次运动会已经过去了两年，但是这一幕幕仿佛就发生在昨天。那次篮球赛让我懂得了团队合作的重要性。它让我更加热爱运动，享受这热血沸腾的赛场!

九月二十二日，我有幸被邀参加了郑州举办的“献礼祖国”《朗读者》决赛的活动。

整个活动精彩纷呈，不论是老师还是学生都用优美的词句和声情并茂的朗读表达了对祖国的热爱和歌颂。他们时而气势磅礴，时而柔情似水，时而激情高昂，时而泪流衣襟。抑扬顿挫，情感满满，深深体现了对祖国的深厚情感和无比热爱。

有一位父亲和女儿同台合诵，父亲朗读近似专业，每一个字、每一个停顿，都能让人感受到他的深厚功底。女儿年纪幼小，却不甘示弱，声音甜美，情感纯真，父女俩为大家奉献了一首悦耳的合诵。

新密市一位老师朗诵了一首自己创作的作品：《长城，长城》让我印象深刻。他的文笔老道，写法高超，表达层次清晰，重点突出，而且他的朗诵也优美动听，耐人寻味。

让我最难忘的是一位幼儿园的小朋友的朗诵。她的表情，她的肢体语言、对情感表达的拿捏、语气、停顿都恰到好处，小小的年纪有如此表现，全场为她送上了热烈的掌声和喝彩声，她最终获得了一等奖的优异成绩。有时候，优秀与否真的和年龄无关。

参加这次活动，不但让我欣赏和学习了优美的朗诵，更增添了我对祖国的热爱和自豪。

在湛蓝湛蓝的天空下，在一片绚烂的阳光里，在美丽的三月，在生机盎然的校园里。你，我，他，可爱的同学们相聚在一起。一起见证：常州市北郊中学七年级“生命教育”主题班会拉开帷幕。

听着抑扬顿挫的诗朗诵，憧憬着生命的美好。诚然，生命是一抹灵动的音符，无数个曼妙的音符联接在一起，交织成一曲美妙的歌。无数曲歌联接在一起，又组成了一台壮丽的大合奏。人生就是这样不断进步，不断奋斗的过程。听着“人之初，性本善”，才发现我们的生命就是在种种经历中一次次洗尽铅华;变得有意义，有价值。不是有为文人说过“当华美的树叶落尽，生命的脉络才历历可见”吗?

“心灵伙伴，排忧解难，守护心灵，健康成长”。只有排除心灵的烦恼，快乐的生活，这样的人生才更完美。周五，校心灵健康营开营了!这里有熟悉的同学与你共享成长的喜怒哀乐，笑对人生;有可亲可敬的心灵导师为你排忧解难，引领你走出心灵的“沼泽”，步入平坦的大道。同学们还在等什么呢?一起来到我们的心灵小屋吧!把自己的烦恼倾诉出来，做个没有烦恼的快乐少年。把握住生命中的每一份快乐。

在本次活动中，我最难忘的是“逃生方法”的训练。无论是打结法还是防火逃生演习，都有很大的实用价值。毕竟“防患于未然”。在现在做好训练，打好基础，学会一定的应对措施，保护自己，学会面对突发事件，呵护自己的生命。

定格生命中的心动，保存生命中的希望时刻，紧握这种希望。

定格生命中的心动，保存生命中的欢乐时刻，紧握这种欢乐。

定格生命中的心动，保存生命中的温暖时刻，紧握这种温暖。

本学期的"跨班跟进课"活动，我执教的是大班的散文诗《落叶》，在三次执教的过程中，我在不断地专研教研、分析教材的基础上，调整活动环节的设计，以力求使教学活动达到理想的效果。下面，我就来说一说我自己在三次执教的过程中的一些所想所思。

一、教材的处理1。第一遍读散文诗《落叶》之后，我发现这篇散文诗的最主要的特点就是中间的三段内容，它具有一个非常规整的句式，语言非常优美。在教学活动设计中，我可以将这三段的内容作为一个重点内容来引导幼儿学习。

因此在第一次执教中，我制定的活动的`教学目标中的第二条是：学习句式"树叶———小动物———"，体会散文诗的语言美。我制定的活动难点是：在理解散文的基础上学习句式，感受散文的语言美。

2。第二遍读散文诗《落叶》之后，我发现散文诗的最后一段在句式上其实是在之前的三段基础上进行了一定的调整，在内容上是对前三段内容的一个提升。如何来处理这一段的内容，是分开学习还是结合之前的三段内容，在之后的教学环节的设计上我该如何体现，这些思考便影响和指引这我接下来的教学设计。

第一次执教时，我在欣赏散文诗的最后一段时是将这一段单独拿出来让幼儿的，在学习完前一段散文诗后用"我们再接着听下去"来作为过渡，这样的处理方式显得比较生硬。因此，在第二次执教时，我在幼儿学习完前一段散文诗（集体朗诵）后，直接在背景音乐声中将最后一段的内容呈现给幼儿，这样的处理方法不仅使幼儿觉得新奇，也使环节之间的过渡更为顺畅。

3。第三遍读散文诗《落叶》之后，我发现了散文诗的第一段内容其实是一个很好的导入，可以通过对第一段内容的呈现来和自然地引出全文。

在前两次执教中，我采用的图片是静止的，而且在呈现图片后提了很多的问题，这些问题不仅对学习散文诗没有多大的帮助，还使得导入部分过于繁琐。因此，在第三次执教时，我采用的PPT落叶图片是动态的，而且在图片呈现以后，通过一个非常简单的问题"秋天到了，树上的树叶发生了什么变化？"直接呈现散文诗第一段内容，使幼儿进入散文诗的优美意境，激发起幼儿的学习兴趣。

二、细节的处理1。句式的学习在句式的学习过程中，我为幼儿创设了一个以看、听、说为主体的语言环境，调动幼儿说的欲望，促进幼儿更加积极、主动地去学习语言。

其一：第一环节的初步感受散文诗内容，在我朗诵散文诗的时候没有出现PPT画面，通过一个提问"———"让幼儿自由地说说自己听到的。其二，第二遍朗诵散文诗时配上PPT画面，再次通过一个提问"———"让幼儿在原有的基础上进一步来说一说。两次内容的呈现不同，提问指向的重点不同，使幼儿逐步进入带散文诗的世界中去。同时，借助图式，为幼儿的学习提供支架，帮助幼儿理解散文诗内容。

2。动词的处理散文诗重点内容中出现了"躺"、"坐"、"藏"三个动词，动词的出现使小动物与落叶之间发生的事情更加有趣、生动，如果将动词的学习融入进去，一定会使孩子们对作品的理解和体验更加深刻。

其一：集体试试躺的动作，请个别小朋友学学坐的动作，个别、集体试试藏的动作。其二：为最后的角色表演活动做好铺垫。

3。图片的呈现动态落叶图片的选用，使秋天的景象更为生动、真实，相比较静态的图片而言，起到的效果一定会更好一些，也更能吸引幼儿，激发幼儿学习的兴趣。

四副背景大图的使用，使最后的角色表演环节充满趣味，激发了幼儿继续学习、游戏的兴趣。

通过这次的"跨班跟进课"活动那个，我在如何处理教材、设计活动方案方面又有了一些新的认识和经验，我认为：

首先，一定要反复研读、分析教材内容，对教材有一个整体的把握要做到"反复细读、品味全文"。

其次，一定要处理好教材中的细节部分内容，要做到"反复思考、体现细节"。