瑶族活动(热门20篇)

今天，学校举行运动会，真是太棒了。

我们排队到草坪上座下，第一个项目就是50米跑步，不管是谁跑，我们都用热烈的掌声欢迎他回来，我们不管他跑的是第几名，他敢参战就说名他很勇敢，200米跑的时候，刘成硕就像只豹子，飞快的冲向终点，张欲和一些人都跑的飞快，好像快要飞上天去。

在接力赛16人当中，其中有8个男生和8个女生，开头其它班超过我们班，在激烈的奋战下中，我们班拿到了第一。

我们离开草地，要开始抛球，抛球应该是从上两腋下抛出球或上手抛球、撞击，球触及连接前臂或平台内部，是可以每人抛三次，我并没有看清有没有我们班的，但是我知道他们一定在加油。

最后一个项目为每个成员跳大绳一分钟，老师说不会跳的就往后站，会跳的往前，会跳的跳完往不会的前面站，他们连跳跳的非常不错，我们总共跳了144个，运动会就结束了。

我们回到教室非常的开心，想想刚才这些比赛的项目，我觉得我们班的成绩一定非常不错。

记得在六年级上学期时，我们学校举办了一次队列比赛。

那天下午在老师的带领下，六年级的师生们都陆陆续续地来到操场上。我们班为了能获得第一，是全班都穿上了校服和白鞋。同学们都精神抖擞的站在自己的位置上。一个个同学就像一个个等待上战场的战士。

比赛开始了，首先是六年级1、2、3、4班表演。看着别的班动作做得那么整齐，我心中便不平衡了，但是我相信我们八班是最好的，永远是第一名!

终于轮到我们八班上场了。老师叮嘱我们：“这仅仅是一次训练，不要紧张，照常发挥。”我们班的表演就这样开始了。

体育委员喊到：“稍息，立正，向前看齐，向前看!”我们也都坐着既标准又整齐的动作。开始跑步了，同学们个个都抬起头挺起胸，精神饱满，我们压住紧张而又激动的心情逐渐平静下来，等体育委员喊：“跑步走!”我们就马上迈开脚步，端起胳膊，迈着小碎步向前跑，就连平时反应最慢的人都跟上了。体育委员铿锵有力的喊：“一二一!一二一!一二三四!”我们紧随其后：“春风吹，战鼓擂，我们八班怕过谁?八班心齐，所向无敌，不论评比，还是学习!”其中我们班声音力量的代表——赵云，他的脸已经变红了，可他还是最卖力最带劲的。这整齐的步伐犹如士兵在接受检阅;这声势犹如山崩地裂，好像海浪翻滚。比赛结束了，我们班获得了第一!

通过这次的队列比赛让我明白了一个道理：只要功夫深，铁棒磨成针。就像我们一样，只要多加努力，有团结一心的精神就一定会成功的。

暑假期间，我们参加了居委会的活动，期间我有很多不同的经历和感受。

我记得我第一次参加活动时，我告诉和林1点钟到学校集合。他们到达时，我们去了万斯居委会。到了居委会，才想起居委会两点半才上班，棒极了。我们等了一个半小时。最后，居委会阿姨来上班的时候，我们向阿姨建议，要为社区宣传法律知识，把宣传内容写在黑板上。想了一下，阿姨同意了。她给了我们信息，反复告诉我们要把字写好。后来她让儿子给我们带路。在炎热的夏天，我们站在凳子上努力写作。突然，我们的脸上布满了汗水，衣服被汗水浸湿，用毛巾擦拭。但是我们并没有因此放弃，反而变得更加认真。随着时间的推移，我们一个个走了出来。这时，路上行人更多了。他们有的认真看着黑板上的内容，有的用好奇的眼神看着我们，还有的说今天的小学生真了不起。看着这些行人，听着这些赞美的话语，我突然觉得无比自豪，因为我们也可以为社会做贡献。阿姨在接下来的活动中充满信心地给了我们任务。

通过这次暑假活动，我不仅增强了组织能力，也学到了很多知识。以后我会参加这些组织活动，更好的锻炼自己。

三月的阳光温情，春像柔情的，轻盈的曼舞水袖，一笑便是姹紫嫣红，一颦即是细雨纷纷。我知道一年一度的三心的三月义卖活动到来了。

阳光从茂密的绿叶中穿过，照射在绿茵茵的操场草坪上，留下金色的斑点，此时操场上人声鼎沸，精彩的三心暖三月义卖活动要开始了，太阳是多么毫不留情地照射在我们身上。

我们拿好要买的东西就听着老师的指挥排队去操场上摆好自己的摊位，开始卖东西了。

我不会要吆喝，所以没有人来，过了许久还是没人来，我也无可奈何，看着别人那里围满了人，我的羡慕写在我的脸上，突然一位小姐姐走来，问道：“小妹妹，这朵花多少钱?”“五元。”那个小姐姐从口袋里掏出了5元钱给了我，我心里十分开心，不知该怎么形容我紧紧地攥住手中的五元钱一直看着它，“小姑娘，给我拿一瓶水。”“好的，一元。”我把水给了阿姨，阿姨也给了我一块钱。望着那位阿姨远去的背影，我感觉自己的运气好极了。

天气可真热啊，操场上的同学们都坐得直报怨，在太阳的照射下，我没走一步路，调皮的热气便从我的鞋底穿到我的脚上，知了热的直喊：“知了知了”，仿佛再说，这天气也太热了吧，鸟儿们热的躲在树荫下乘凉呢!

突然，我面前出现了一位叔叔，他俯下身子，面带微笑：“小朋友给叔叔拿两瓶水，还有一束花，多少钱?”“七元。”我迅速的将这位叔叔要的东西给了他。

时间可过的真快呀，不一会儿两个小时就过去了，义卖活动也圆满结束了，我今天一共挣了十三元，我也为自己感到开心，我们各班依次收好东西也会赢了教室，喧闹的操场也渐渐清净了，最后只能听见鸟儿的叫声，我们各自向老师捐了钱，我把我手中的十三元钱都给了老师，虽然捐的不多，但这些都是我的心意呀!我相信“这个玫瑰，手有余香。”

近来到了麻雀的繁殖旺季，我们学校的屋檐上到处都是叽叽喳喳的声音，今天我们在户外活动时，看到孩子们在围成一堆讨论着什么，我悄悄地走过去，听到孩子们你一言我一语的说着----到底这只小鸟在干嘛呢?男孩们就说:‘我们抓住它吧,。珂珂说:它好可怜啊，它找不到妈妈了。不知谁说了句老师来了，孩子们回头看着我，各种期待的眼神让我不知说什么好。忽然听到树上发出叽叽喳喳的叫声，一声比一声焦急，抬头一看原来是鸟妈妈。我对孩子们说:“小鸟在学飞呢，你看鸟妈妈在看着我们呢，它怕我们会伤害小鸟”，孩子们一致说;它为什么把小鸟扔在地上不管呢?不是不管小鸟的妈妈要小鸟自己学飞，是我们的到来影响了它，小鸟它会害怕的，我们藏起来看看小鸟怎么学飞好吗?孩子们都同意了。我领着孩子到距离小鸟很远的树林旁边孩子们坐在那一动不动的看着小鸟的动向，果然不负所望鸟妈妈飞到小鸟的上方唧唧的叫着，好像在说孩子加油加油-----小鸟在一次次跌跌撞撞中飞了起来，当小鸟飞起来时孩子们高兴地大叫起来，小鸟真棒。

通过观看小鸟的学飞过程孩子们懂得了坚持不懈就是胜利，比在课堂中通过老师的解说和PPS懂得的还多，而且更有趣。

今天，我们学校五年级同学参加了一次十分有意义的综合实践活动。

我们五个班相继来到下城区青少年宫后，便按照秩序进入教室，我选择的课程是“魔法切割”。

一走进教师，我们就被那一台台奇怪的机器吸引住了，怀着无比的好奇心，我连忙仔细观察起来。这台机器有点像缝纫机，但是个头可小的多啦!机器的下面有一个底座，上底和下底之间连着一条线。打开开关以后，这条线就会通上电，可以融化KT板了。这台仪器就叫做“电热丝切割机”。

听老师讲完了基本的原理以及使用方法后，我们就心里痒痒的迫不及待地开始制作了，我首先要做一个边长为六厘米的正方形。我先把一块宽是六厘米的长方形拿出来，然后把KT板对着辅助工具，最后我屏住呼吸，非常小心，非常小心地把KT板慢慢地向前推，向前推，没过多久一个边长为六厘米的小正方形终于做出来了。我心里一阵高兴，在赞叹机器神奇的同时，不由也有一点暗暗得意!

经过一段时间的练习，我们终于可以开始制作我们的最终作业——杭标。这可不是一个小工程啊!我先把资料纸上的杭标小心翼翼的拓印在KT板上，接下来我便开始了切割，怎么样才能使笔画切割的美观呢?我动起了脑筋。对了，把辅助工具当作尺子先用一下，一试果然切出来的直线笔画又直又漂亮!可在切割杭字中间那个圆的时候，麻烦就大了。凭自己的感觉切割出来的线条歪歪扭扭，难看极了，后来我只好先在最中间的部分切割一个小小的圆，然后依着边一点一点的扩大，修正……

好不容易完成了杭标，我不由长长地吁了一口气，这时才感觉到手心全是汗，看着制作完成的杭标，居然也是像模像样的，我的心里甜甜的。啊，这真是一次有意义的综合实践活动。

我印象中最深刻的活动不是：挥汗如雨的运动会、不是团结一心的拔河比赛、也不是满怀爱心的走访社区、而是有趣的家庭大扫除!

今天，是星期六……也就是家庭大扫除日!我首先准备了：洗洁精、毛巾、水、扫把、拖把等。准备完毕之后，我放眼望去;一片乱糟糟的形象。我真宁愿那只是一张照片!接着我叹息的走到客厅，不知该从哪里入手，我先思考了一番，还是先从厕所入手吧!我先找到一块又白又软的海绵，玩了一会儿才开工。我把所有的用品一齐扔到洗手框里，再用水冲干净，擦干。再把梳妆台、洗手台……擦得一尘不染，连一滴水也没有!再把用品放上来。还有那可怜无辜的擦手帕，洗完之后香香哒!去晒干，除细菌和臭味!

然后，我来到了“大王"——客厅这，准备开干!毛巾出场，我把吃的、茶几……许多杂物摆放在地上拿起毛巾往长长的桌子上搓!还喷了点清新剂。我再端起茶几去洗手间，把茶渣、茶水清理好。

还有厨房。两只小小的蟑螂在地上爬来爬去，不知所措。当看着巨大的影子时，它们俩朝着有光的地方爬去，可还是抵不住我的大脚，一下!嚓——哦!死了。我用纸，将这两个包在一起，让垃圾桶饱餐一顿;再见了!我拿起洗洁精，往桌上倒，然后疯狂的摩擦，反复地冲水，直到干净为止。

最后，我扛起扫把，左扫扫，右扫扫。再拿起拖把，有气无力地拖呀拖!再把它们全部收起来，累倒在沙发上，睡上一会儿觉!

虽然累，但也值得!劳动使我光荣、劳动是我快乐!正因为有劳动，我们的人生才不会这么枯乏!

昨天，傅xx同学上传了自己的作文背诵视频，持续40天的“作文背诵”活动终于圆满地落下了帷幕。先贤云：善始善终。一个良好的开头需要一个同样良好的结尾来呼应。为了明晰活动的目的和价值，为今后更好地开展此类活动提供参考，我们有必要做一个活动总结。

我们做了什么

暑假伊始，作业中就布置了背诵一篇作文并为之录制视频上传到班级微信群中的作业。如果对照这个要求盘点一下，我们可以很清楚地看到，所有同学都完成了这项作业。

我们做到了什么

盼望着，盼望着，我们终于等来了一年一度的、多彩的元旦联欢会。同学们全都又蹦又跳，非常开心。

一进教室，我发现气氛怎么与往常大不一样：灯管穿上了五颜六色的彩带裙，气球张牙舞爪地爬满了白色的墙壁，窗花偏像赶趟似的紧紧地贴在窗户玻璃上，“元旦快乐”四个大字赫然醒目地站在黑板上，旁边还有鲜艳的牡丹花作陪衬，同学们互送礼物，热闹非凡。不一会，主持人宣布元旦联欢会活动正式开始了，同学们报以了阵阵掌声，声音大得都要把屋顶掀飞了。联欢会过程中，同学们八仙过海各显神通：有唱歌的，有跳舞的，有朗诵的，有弹琴的，有说相声的……

在这些环节中，最有意思的就是游戏——抢椅子。主持人话音刚落，同学们一拥而上，我们围住六把椅子，老师播放音乐，同学们喊的喊、叫的叫，大声助威，欢声如潮。忽然，音乐戛然而止，我们看准目标，迅速抢占地盘，挤得面红耳赤，一通推推搡搡过后，只剩张同学站在场地中，懊恼地看着我们，他被淘汰了。就这样，经过一轮轮比赛，最后只剩下了我和王同学，同学们更来劲了，都等着看到底谁是最后的胜利者。我一边围着椅子走一边仔细研究策略，当我走到椅子正面的时候，我就缓慢移动，当我走到椅子背面的时候，我就一溜小跑，音乐停时，我像个小猎豹一样扑向了椅子，“我胜利啦!”同学们掌声雷动，回头一看，王同学还愣愣地站在那，没搞清楚状况，哈哈，太有意思了!

这次多彩的元旦联欢活动像钻石一样留在我的记忆中，我会好好珍藏，因为，它是那么的有趣，我又是那么的开心，每当想起这次多彩的活动，笑容都会悄悄爬上我的脸庞。

今天，妈妈带着我和妹妹一起去河庄敬老院做义工。

我们来到目的地。就看见一个漂亮的小院子，一排窗明几净的玻璃窗前，老人们安详地晒着暖暖的太阳。墙壁上，几个大字醒目地写着：老有所乐、老有所靠。

在这里上班的姑婆从厨房里跑出来迎接我们，我们今天的任务就是帮助她一起给老人们分发午餐。

我们跟着姑婆一起走进厨房，厨房里一尘不染，好干净啊!在往里走，就看见那排的整整齐齐的碗，里面放着香喷喷的红烧肉，还有一大盆的蔬菜，真冒着热气。姑婆分配任务给我们：“可可你盛饭，卿卿给他们倒菜。明白了吗?”小意思!我和妹妹自信满满地点点头。姑婆就按了按墙的按钮，“叮铃铃……”铃声响了起来，老人们都拿着碗碟，慢悠悠地走了进来。

开始分发饭菜了!一位老爷爷把一个菜碟递给了我，我赶紧把红烧肉倒到他碗里，可是我太心急了，肉汁溅了出来。姑婆赶紧教我：“你要轻轻地倒。”我点点头，下一个老人又把碗递了进来，我小心翼翼地把肉倒给了他。这次可真的是一点也没有肉汁溅起来了!

有一位老人不喜欢吃肉，只吃青菜。姑婆就劝他：“你要吃点肉才行啊!今天的肉烧的可香了。”说着就挑了些瘦肉倒进他碗里。姑婆可真把他们当亲人来看待啊!妹妹在一旁给老人们盛饭，姑婆就在边上如数家珍地吩咐着：这位老人饭要软一点，那位老人喜欢吃硬一点的饭，这位老人你给他盛满一点，那位老人你给他少一些。弄得妹妹手忙脚乱的。有一位老人喜欢吃稀饭，姑婆还特意给他熬了点稀饭给他。姑婆对他们可真是体贴入微啊!

今天我和妹妹都很开心，因为看着老人们乐呵呵地吃着饭，心里很骄傲，因为那里面也有一份我们的功劳。可我更佩服像姑婆那样的工作人员，因为有了他们不分昼夜的照顾，才能真正给那些孤寡老人们带来温暖。向你们致敬!向你们学习!

六一儿童节那天，我们学校举行爱心义卖活动，同学们从家里带来玩具、文具或书转让，将换来的钱捐给贫困儿童。

我是我们班的营业员，也是搬运工，我和其他三个同学把班上同学捐上来的物品从班级搬到体育馆，抬的时间可把我们累快了。

铃声敲响了，义卖活动正式开始，同学们鱼灌而入进入体育馆，向各班的店铺一拥而上，挑选着自己喜欢的东西，可把营业员们忙得晕头转向。

我们班张博睿挥舞着彩棒吆喝：“走过路过，千万不要错过!”听了张博睿的推销有些同学就停下脚步来光顾我们的小店，邰婉约也在一旁摇着清脆铃铛伴奏，我和其他同学忙着卖货收钱。我还拿了一大袋玩具到店外兜售，一边走一边吆喝：“大家快来买哦，全部一元一个，随便挑!”听了我的叫卖，许多同学把我围了起来，搜我的袋子，其中有一个同学一下子买了十个，我又送他一个。

义卖结束后，我们一算帐，一共卖了好几百元，今天我们度过了一个有意义六一。

岁月匆匆，一年的时光转瞬即逝。那些学校生活的记忆的碎片时时浮现在脑海，像一枚枚色彩斑斓的贝壳在阳光照耀下熠熠生辉。

记得那次月考后，同学们激烈的讨论着，考好的同学欢呼雀跃，考差的同学唉声叹气。我考得很差，心情非常低落，感觉自己真的很笨。上课时我也无精打采，托着下巴，心不在焉的听着，根本不知道听了些什么。班主任张老师把我叫到办公室里，耐心的`给我做思想工作。她和蔼地说：“一次成绩说明不了什么，你应该端正态度，客观的评价自己。你的成绩在咱们班排不上名次，可是在其他班也是前几名啊!所以你没必要自暴自弃。能发现不足是件好事，这说明我们还有发展的空间，还有努力的方向。我发现你是很有潜力的，只要你能够端正态度，寻找差距，扬长避短，一定会更上一层楼的，老师相信你!”老师的话像一股甘泉涌进我的心田，使我从灰心沮丧的情绪中解放出来，树立了信心，找回了自信。

还记得老师还带着我们在操场放松解压的场面。我们围成一个圆圈坐在地上，拿来水瓶当手绢，几个人一起追，一起跑。夕阳下，老师也露出了孩子一般的笑脸。玩累了老师又领着我们背诵，我们大声背诵的感觉好温馨啊!老师，在梦想的路上，因为有您的陪伴我们才无所畏惧，勇往直前!

还记得那个早晨，我没完成作业，被罚站在楼道。我感觉所有人都在嘲笑我，明媚的阳光在我看来也是暗淡的。老师把我叫到办公室，我流下了悔恨的眼泪，想象着下一刻你对我严厉的样子，吓得不敢出声。而你并没有大声呵斥我，你平静而严肃的说：“这是你第一次没有完成作业，以后要引以为戒，学习是给自己学的，以后可要好好地听老师布置作业啊!”我哭着点了点头，老师突然轻轻地把我搂在怀里，拍了拍我的肩膀，我顿时感到了老师怀抱的温暖，更加热泪盈眶了。从那以后我更加严格要求自己，改正错误，决心好好学习，报答老师的一片苦心。

轻拾记忆的碎片，把感恩合十，体悟老师真诚的关爱，谆谆的教诲。老师，在这梦想的路上，有您陪伴，我会更加的努力，绝不辜负您的苦心栽培，我一定会像小树一样茁壮成长。老师，您辛苦了!教师节来临之际，祝您节日快乐!

我喜欢在庭院中望着天空发呆，因为天是蓝色的，天那么蓝，谁也不知道天为而蓝。偶尔天变了颜色，变成了白色，那是云。

坐石看云，春云给我以生机，夏云给我以灵动，秋云给我以飘逸，冬云给我以凝重。我看云羡云，愿人身之旅拥有春云之蓬勃，夏云之活泼，秋云只素洁，冬云之深沉。云，好白好白。看着看着，仿佛自己也化作了一朵丰盈。潇洒的白云，近距离的抚摸天，在无限蓝天下嬉戏玩耍。

以前我头顶的蓝天，很静，一只鸟儿就可以打破它的宁静。现在的天变得喜怒无常，不管白天黑夜，永无宁静。我知道，这是人的所作所为才让静谧的天无法做回自己。所以天开始发怒了，同自然一起报复人类：暴雨，地震，火山喷发……使人类遍体鳞伤。人类开始懂了，要与自然和平相处，让天恢复本性，做回原来的自己。

天给了我们襁褓和家园，自然给了我们一切。珍爱它是让我们的生命继续保持激情的最好办法，保存对看那蓝天后清晰的惊喜，纯洁的自然才能保持那片依旧湛蓝的生命之天的敬仰。

之前我常常爬上大地的阶梯，看闪电划破长空，看雷雨惊动世间万物，一丝忧蓝之心裸露心底，有股上去看看天，抚摸天的冲动，问一问：

天，你疼吗?

天天天蓝，与谁都无关;天天天蓝，与谁都有关。人在天下看天，天则在天上看人，俯瞰着天底下悲欢离合的戏剧人生，包容着大千世界的纷纭变换。

天，你还蓝吗?——请不要问我!

体育馆外并没有喧哗，除了那“咚咚”在地上的脚步声，一片寂静，可到了入口，我才感受到馆内就像一个压缩机，把所有音量存储着，再一下放大……纵目望去，四周环视，汹涌的人群就像一大波又一大波的海浪，运动员则是浪头，让人们忽坐忽站。

这丝毫不逊色于正规的国际奥运会，一样有漫天飞舞、层叠的彩旗，有激动人心的呐喊，更主要的有超出常人的残疾人一颗颗身残志坚、不卑不亢的心。

在所有人都为跑步、轮椅竞速等令人兴奋的项目呐喊时，我发现在女子掷铁饼赛场中她的身影是那么美。她是一个盲人，戴着黑黑的眼罩，从年纪上看比我们大不了多少，身材有些略微偏胖，手臂粗壮而结实，鼻子高高的，嘴巴挺长、大，那席黑色的长发像随意垂下的绿叶，自然的美。她拼搏时的力量却让我大吃一惊。

她的双手在白色防滑粉中摩擦。她眉头紧皱着，右手不断朝着指定方向摆臂，让肌肉发挥最大力量，可却迟迟没有甩出……我想到了她眼前的那一片无尽的漆黑。她以前或许也看见过美吧，知道一切都那么宝贵……这时，她的右手已划出了最大幅度，身体向前45°倾斜，猛地一用力，铁饼飞了出去，像长有翅膀一样越飞越远，在大半个场地外坠地，我拼命地为她鼓掌，好像赢得了世界，即使她看不见自己的成绩，但两颗心灵早已触碰!

我懂了，这一切我们都应去尊敬，尊敬冬天墙角一株独自开放的梅花，尊敬一小片翠绿枝叶，尊敬这个世界，去感受虽然残疾但坚强、乐观的心!

我们热爱运动，残疾人也热爱运动，举办了残奥会。吴晴是一个坚强的女孩，下面是他的故事，她经历了多少磨难才走到今天。

残疾人奥林匹克运动会始办于1960年，是由国际奥委会和国际残疾人奥林匹克委员会主办的、专为残疾人举行的世界大型综合性运动会，每四年于夏季奥运会后举办一届，迄今已举办过12届。冬季残奥会自1976年举行以来已经举办了9届，参赛运动员总人数接近4000人。比赛项目有高山滑雪、越野滑雪、冰上雪橇球、轮椅体育舞蹈等4个大项，每个大项中又包括若干小项。我国20__年首次参加冬季残奥会，当时共派出4名运动员参加了高山滑雪和越野滑雪，取得一个第六名的成绩。

普洛特亚斯——这只起源于希腊神话的色彩斑斓的海马成为了20__年雅典残奥会的吉祥物。在古代希腊神话中,海马是海神之一、是力量和坚韧的象征。雅典残奥会吉祥物的希腊名字“普洛特亚斯"的寓意为“第一”，她真切地体现出残奥会运动精神的真谛：预示着运动员们不断挑战、战胜自我、永远追求更高竞技水平的运动精神。

吴晴是一个不幸的女孩，由于先天性脑瘫，她双腿卷曲的很严重。根本不知道正常人走路是什么滋味。吴晴首先练习的是100米短跑。每天早晨五点半出操，上午三个小时的体能训练，下午一个半小时的跑步训练......这是吴晴每天主要生活。训练是艰苦的，由于腿不听使唤，吴晴没少摔跟头。为了提高成绩，吴晴买了两个沙袋。从此无论是训练还是平时走路，吴晴的腿上总是带着两座“小山”。不知情的人会奇怪的盯着吴晴看，可吴晴不管这些，应为这样的负重训练能提高他的成绩啊!一个多月后，吴晴把沙袋拿下来了，她很惊讶的发现自己的成绩果然提高了一大截。她高兴地跳了起来。在20__年全国残疾人田径锦标赛上吴晴取得了女子100米，200米的短跑T35级两快银牌;20__以0.02秒的微弱之差夺得100米短吴晴那样不屈不挠的精神值得我们学习。

只要我们努力了，什么事我们都能做成，就怕我们不努力。跑T35级亚军。

这周星期六，未来作家的老师别出心裁地给我们举行了一场剥核桃比赛，大家开心极了。

老师先讲了一下比赛规则：三人一组，选手不可以借用任何工具，谁先剥开核桃并吃完的人获胜。老师刚说完，教室里立刻沸腾了起来，有的同学在大声地讨论着用什么方法才能又快又好地剥开核桃;有的同学不等老师选他，已经向讲台跑了过去;还有的同学高高地举着手，希望老师注意到他……教室里热闹极了。

老师很快选了几组同学，我和其他两位女生是第一组。我们三人慢吞吞地走上讲台，她俩很快选好了核桃，我挑了个乒乓球大小的核桃，只见上面凹凸不平，有许多纹路，皱巴巴的，就像月球的表面。老师一声令下，比赛开始了。我把核桃放在手心使劲地捏，可是核桃壳太坚硬，不管怎么使劲就是剥不开。旁边的一位女生不知用了什么神力，一下子就剥开了。我和另一位同学怎么也剥不开核桃，急得满脸通红。周围的同学都替我们着急：用脚踩，用嘴咬，用指甲抠……我使出了吃奶的力气，核桃就是没有碎。我心想：怎么办?怎么办?老天啊，帮帮我。这时，我灵机一动，高举核桃猛地往地上一砸，只听“啪”的一声，核桃居然开了，我成功了，别提多高兴了。大家都看着最后一位女生，只见她手一滑，核桃滚掉了，她赶紧捡起核桃，把核桃往门上一扔，核桃碎了，大家都欢呼起来。

其他几组又陆续上台参加了比赛，结果你们猜怎么了?他们轻轻松松就把核桃剥开了。活动终于结束了，老师虽然没有给我们评出胜负，但大家还是很开心。

通过这次活动，我懂得了做任何事不能蛮干，要多动脑筋运用巧劲，才能起到事半功倍的效果。

今天的早晨，天空中下着零星小雨，但仍然阻挡不了我们参加接力跑比赛的热情。

同学们就像一只只欢快地小蜜蜂，争先恐后地跑到了操场。大家你一言，我一语，操场瞬间沸腾了起来。一阵风吹过，草坪上的花儿轻轻摇曳，像在为比赛呐喊助威。此时，操场上有着两支队伍，一支是泮周豪带领的“羚羊队”，一支是戚乐天带领的“猎豹队”。两支队伍势均力敌，旗鼓相当。跑到两旁的拉拉队，手拿红旗，准备为队员们加油。

比赛即将开始，大家都等着方老师吹哨。参赛者们摩拳擦掌、跃跃欲试，每个人都蓄势待发的样子。首当其冲的是李浩和戚乐天，只见他俩两腿呈弓步，两眼直盯前方。平时爱笑的李浩，此刻神情也变得严肃起来。操场上变得鸦雀无声，短暂的两秒，时间仿佛被凝固了。“嘟”的一声，哨声一响，他们挥动双臂，迈开双腿，像脱缰的野马奔了出去。对面的许依诺和官颖宜早已做好了准备，眼睛直盯着对方手里的接力棒。等快靠近时，她们一把接过棒子，箭一样地冲了出去。拉拉队一眨不眨地看着比赛，生怕漏掉了什么环节。

终于到了比赛的高潮，也是大家期待的环节——最后冲刺。“小旋风”泮周豪VS“大长腿”邹馨然。在前面的比赛中，邹馨然所在的“猎豹队”处于劣势，而作为压轴的邹馨然到底能不能反转局面呢?如火如荼的时刻来了，全场一片寂静，生怕发出一点声响就会影响他们俩的发挥。泮周豪和邹馨然已经做好了接棒的姿势，“嗒”，接棒的瞬间，他们疯一般冲了出去。身为“小旋风”的泮周豪丝毫不输邹馨然。邹馨然面色紧绷，大长腿使出了优势。尽管如此，泮周豪还是率先两秒冲过终点线。“耶!”羚羊队发出一阵欢呼。拉拉队也瞬间沸腾。而屈居第二的“猎豹队”，显得有些失落。

此时，周老师走了过来，微笑地说：“友谊第一，比赛第二，今天你们都展现了各自的风采。希望大家多锻炼身体，咱们来日再赛!”听了这话，猎豹队的队员也没那么沮丧了。大家振作精神，期待着下次比赛能有更出色的表现。

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。书籍是全世界人类的营养品。学问是经验的积累，才能是刻苦的忍耐。这三位名人都是读书破万卷，下笔如有神的大学问家。是他们让我知道读书十分的重要。因为只有读书才能让我们，成才、成长、成功。

10月30日星期三下午第三节班队活动课，我们班举行了“让读书成为习惯，让书香溢满校园”的主题班队活动。

铃铃铃……，上课铃声突然响起来了，大家都飞快的跑回教室坐到自己的位子上。这时两位主持人走上讲台，用洪亮的声音宣布“让读书成为习惯，让书香溢满校园”班队活动开始了。“第一项，出旗、行队礼。”此时有三位同学从门口走来，第一位同学手拿队旗，第二三位同学跟着队旗边走边敬礼。这时我们全班同学也站起来敬礼。敬礼后，我们全班唱起了优雅动听的队歌。接着开始表演读书节目，首先表演的是张剑波等5人背诵的古诗两首，接着程平等7人朗诵《我们去看海》，杨国聪等6人朗诵《太阳的话》，还有杨锦鹏等3人背诵古诗词三首。然后大屏幕上显示语文趣味问题回答，《水调歌头》的作者是谁？《凉州词》的作者是谁？《示儿》的作者是谁，哪个朝代？同学们看了问题后都在积极的思考，然后一一回答正确的答案。最后大屏幕又呈现了许多名人苦读书的故事。这些故事让我们明白了读书的重要性。

书就像沙漠的甘泉，为沙漠的旅行者补充水分；书就像枯黄的落叶，飘落大地为它增加养分；书就像太阳的光芒，赶走黑暗带来光明。天天看书已成为我的习惯。

201_年4月5日，又是一个清明节到了。青山肃立，绿水长歌，太阳不再露出笑脸，鸟儿不再欢唱枝头，所有的一切都显得那么庄严。平日里有说有笑的人们，今日也变得格外严肃。他们来到烈士墓前，伫立在那里，凝视着墓碑，心潮澎湃，久久难息，有的甚至潸然泪下，让泪水打湿衣裳。我虽然没能亲自去先辈烈士陵园，但那弥漫着硝烟的战场还是不断地在我脑海里浮现……

饥寒交迫的杨靖宇，在部队打仗失败，仅剩自己的情况下，依然边走边战，为了生存下来与敌人交战，他迫不得已吃起了树皮草根，甚至吞下了棉絮;被烈火烧身的邱少云，为了不暴露部队，忍受剧痛，纹丝不动，壮烈牺牲，保证了战斗的胜利。感人的事迹还有很多，尤其是抗日战争的小英雄们：舍身忘死的王二小为了掩护后方机关和几千老乡，把敌人引进了埋伏圈，被敌人挑在枪尖，摔死在大石头上面，就此牺牲，年仅13岁;某儿童团团长王朴坚决不泄露机密，在敌人的狂叫和威胁下，面不改色，昂首挺胸，为祖国献出了自己年少的生命……

我们是21世纪生在新时代，长在红旗下的少年儿童，比起生活在战火纷飞年代的孩子们，可谓是幸福的多了。不愁吃，不愁穿，还可以在明亮宽敞的大教室里上课。我们还有什么理由不珍惜时间，不珍惜现在的生活呢?还有什么理由抱怨作业多，叫苦不迭呢?……以前的我，过着小公主的生活，享受小公主的待遇，总爱胡乱地发脾气，没有滴水穿石的不懈精神。但现在，每当想起他们，我总会鼓起勇气，去攻克生活中的每一个难关。

虽然，我们不能亲眼见证祖国所蒙受过的耻辱，但在大人们的言谈中，还是可以感受到烈士们的伟大。当西方的铁蹄踏入我们的祖国，猖狂地践踏我国的大好河山时，是谁，用血肉之躯挡住罪恶的子弹，捍卫锦绣山河?是你们!你们把满腔的热血洒遍了祖国大地;你们把宝贵的生命无私地献给了祖国、人民;你们用神圣的行为向我们解释什么叫做英烈;你们用光辉的业绩永远催促着我们奋发图强!

长眠于地下的烈士啊，你们可曾想过，祖国会有如此美好的前景，人民会有如此幸福的生活，就像现在一样，大家和睦共处。可能你们从未想过祖国会有今天，但我知道，当年你们的奋勇杀敌，血染沙场，不

就是为了民族的解放和人民的幸福吗?时隔几十年，岁月依然不能磨灭你们的光辉业绩和精神光芒，人们懂得感恩，依旧在怀念你们。今天的我明白，热血奋战的是你们，战场杀敌的是你们，为国捐躯的是你们，但如今，努力学习，报效祖国的却应该是我们啊!作为共产主义接班人，我们有义务有责任为振兴中华而奋斗。

清明祭英烈，传承中华魂，作为中国人，永远都不能忘记他们，所有人都应该感激他们。清明节，烈士们的节日。

今天下午我们二年七班全体同学在刘老师的带领下，在___披萨店参加了一次非常有趣的社会实践活动——自己动手制作披萨。

首先我们每个人都穿上了小围裙、戴上了小厨师帽子，还分配了号码。我穿的是蓝色50号，其他同学有的是黄色、有的是橙色，还有的是绿色。然后我们站在自己号码对应的桌子前，桌子上放着面饼、水果、沙拉酱、芝士条等材料。接下来店里的阿姨认真给我们讲解制作披萨的方法和步骤，我们都听得可认真了。

终于等到我们亲自动手了!我按照步骤依次往面饼上涂抹沙拉酱，放一部分芝士条、放水果，再放上剩余的芝士条，一个披萨就做好了。接下来就是把它们送到烤箱里烤10-15分钟。

披萨烤好了!刘老师让我们按照号码依次领自己制作的披萨。披萨闻起来真香啊!我把披萨拿回家和奶奶、爸爸妈妈一起分享，我真开心参加了这次有趣又有意义的社会实践活动!

为进一步增强全社会扶残助残意识，大力弘扬人道主义思想和中华民族扶贫济困传统美德，倡导“平等、参与、共享”的现代文明社会残疾人观，形成理解、尊重、关心、帮助残疾人的良好社会风尚，充分发挥志愿者在助残工作中的积极作用，广泛整合各方面资源，切实帮助残疾人解决生活中存在的实际困难，改善残疾人生存状况，保证志愿者助残服务活动规范化和常态化。制定具体方案： In order to further enhance the consciousness of helping the disabled in the whole society, vigorously promote humanitarian ideas and the traditional virtues of the poverty alleviation of the Chinese nation, and advocate "equal, participating, sharing" modern civilization.The concept of people with disabilities in society, forming a good social style of understanding, respect, care, and helping disabled people, give full play to the positive role of volunteers in helping disabled work, extensively integrate all aspects of resources, and effectively help disabled people solve practical difficulties in their lives.Improve the survival status of people with disabilities and ensure the standardization and normalization of volunteer service activities.Develop a specific plan:

一、指导思想

为弘扬中华民族扶残助残传统美德，倡导“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，树立现代文明社会残疾人观，在全社会形成理解、尊重、关心、帮助残疾人的良好社会风尚。通过助残志愿者服务行动，推动建立助残志愿者服务长效机制，切实为各类残疾人活动提供有效服务，注重帮助解决广大残疾人生产生活、康复医疗、教育培训、劳动就业、权益保障、参与社会等方面的实际困难，为构建社会主义和谐社会贡献力量。

二、组织形式

各社区认真组织在青年志愿者协会中成立助残志愿者服务联络站，负责开展社区残协助残志愿者服务活动。

三、活动内容

(一)培训残疾人。组织开展残疾人职业技能培训，帮助有一定条件的残疾人学习电脑操作等实用技能。

(二)开展上门服务。开展上门走访残疾人活动，与社区残协残疾人工作小组对本辖区内的残疾人进行一次全面走访，了解需求，关爱残疾人，做到送政策上门，送服务上门。

(三)开展辅导服务。与社区残协残疾人工作小组为残疾人开设康复辅导课，辅导帮助残疾人了解，掌握康复知识，为残疾人提供康复服务。

(四)开展义诊服务。争取社区医疗卫生服务站的支持配合，邀请有一定技术特长的医务人员到区深入户中为残疾人上门提供义诊服务。

(五)开展社会公益服务。为各类残疾人的文化体育活动提供志愿服务;为残联组织的各种大型活动提供志愿服务。

四、工作要求

(一)全面动员部署，建立健全组织。各社区残协根据本区域实际，充分利用报纸、电视、广播、宣传栏等多种形式加强宣传引导和动员，抓好志愿者招募工作。

(二)加强制度建设，构建长效机制。建立助残志愿者培训制度，提高服务能力;建立需求和服务对接机制，通过深入调研，详细了解残疾人的需求和志愿服务资源，对残疾人和注册助残志愿者的基本情况进行调查统计、登记造册、科学分类，强化工作的针对性和科学性，实现需求和服务的有效对接。

(三)加大宣传力度，营造良好氛围。以“中国青年志愿者服务日”、“国际志愿者日”和“全国助残日”为契机，充分利用新闻媒体宣传助残行动，及时报送助残志愿服务行动中涌现出的先进人物和先进事迹，扩大助残行动的社会影响力，在辖区营造助残的良好氛围，激励和引导更多的人参与到助残行动中来。