关于坚强的力量作文精选三篇 作文素材(精彩20篇)

每当，我看到她强忍着日益“发福”的身体负重和因腰间盘突出引起的阵阵剧痛，还依然坚持着给我们上课;每当，我看到课间时的她，似乎忘记了自己的“身份”和病痛，仍不肯离开教室，坚持耐心地回答学生们提出问题。这个她，让我感动;这个她，让我感到很亲切;这个她，让我敬佩;这个她，就是我们的班主任，我敬爱的杨丽锋老师。

看着讲台上“身怀六甲”的杨老师，我的心就会隐隐作痛。好几次我都想大声地对她说一声;“老师，您歇会儿吧!”但是话到嘴边，我都没有说出口。我们的杨老师很热爱自己的工作，爱我们像母亲爱自己的孩子一样，把她那满腔的热爱，无私地、毫无保留地奉献给了我们。想到这些，和她相处一年中的点点滴滴，像放电影一样在我的脑海里不停地翻动。

脑海里翻动屏幕，停留到了听邹越教授“让世界充满爱”演讲会的那天。记得那天下午，不甘寂寞的太阳公公仿佛也想来凑凑热闹似得，用他那炽热的光芒照射着大地。我们全校学生顶着烈日，整齐地坐在操场上，听邹越老师的演讲。当时我们的袁老师、杨老师都站在会场，袁老师劝她回办公室休息，不要硬撑着。她没有独自走开，没有把我们这些孩子们撇在操场上，她强忍着、硬撑着，坚持着站在那里听演讲。好几次，她累得、热得几乎快要晕倒了，但是她硬是一直坚持到最后。因为她心里明白，班上的83个孩子也同样在阳光下忍受着酷热，她的行为和一举一动会直接影响孩子们的情绪。如果自己陪着他们，对学生来说也是一种无形的力量。可怜的是，连累她肚子里那未出生的“小宝宝”，也要陪着“妈妈”受罪。不!正确地说应该是陪着我们挨晒、受罪啊!

演讲会进入了高潮，有一个感恩老师的互动。我们争先恐后地跑到老师面前，亲切地拥抱她。当时的场面，我永远也不会忘记，我们的举动让坚强的杨老师感动得都哭了。此时的杨老师，尽力地用手帕擦拭着自己眼和脸。我看到她的眼睛红肿，脸上已经分不清是汗水还是激动的泪水。当我看着杨老师那极其疲惫、满面通红、泪流满面的模样，我的眼泪也忍不住夺眶而出，上前紧紧地拥抱着杨老师。尽管平时我N万次地想对杨老师说感恩的话语，但都没有说出口。此时的我，再也忍不住自己感激的情绪，发自内心地大声说：“杨老师，我爱你!······”

榜样的力量，是不可估量的。那天下午天气虽然很热，因为有杨老师这样“重量级”的“榜样”在陪伴着我们，我们五五班的秩序非常好，我们听得也都很认真。

导语：世上的苦难总是在一波未平，一波又起之间，也许你还没有来得及打败一个困难，紧接着另一个磨难又再次向你袭来。下面是yuwenmi小编为大家整理的作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

在一座悬崖峭壁上有一个生命在顽强的发芽，它不畏艰险，耐得住寂寞，独自成长。我不知道是什么样的力量使它在这样恶劣的环境下依然能够拥有那一种绿色的生机，即使其它所有的植物都没能爬上这陡峭的山峰，唯有它战胜了一切。没有人注意过它，它也没有多美丽，它只是一根草，毫无吸引力，却坚持着自己的信念永不言弃。

多少年来，我都特别迷恋那根草，觉得自己就是那根草，虽然曾经拥有过，但是最后都离自己远去了，不管是亲人、朋友还是恋人，不是谁抛弃了谁，而是困难只能自己去面对，只能自己去拼搏，当它来临的时候只有自己能够打败，谁也没有能力替我完成，我只有自己，也唯有自己，所以我总喜爱多愁善感，总计较得与失，所以我的人生时常被愁闷所困扰，很长的一段时间我都处在失落当中无法自拔，我看不到前方的路，也无法往回走，所以我就会找一个地方痛哭一场，把我所有的苦痛全部发泄出来，但当哭出来以后才知道哭只是一种徒劳，后来我才明白有得亦有失，灵动岁月，要微笑走过，因为坚强，所以不用惧怕失去。

我总是持之以恒的追逐着我的梦想，别人的劝说我不理不睬，即使是在病中的时候都是想着梦想，让自己陷入高度紧绷状态，让自己的思想无时无刻都在向梦想的方向涌进，即使是这样我还是不能看到雨过天晴的灿烂。前几天，我发高烧，发高烧的当天我还在抄写我的文字，背唐诗。那个时候我不知道我是发烧，只是感觉到一阵阵的冷风灌入我的身体，只是感觉头一阵阵的疼痛，也因为以前我也经常这样，总是夜深了还不忍睡，总是一夜都在奋斗，所以只是觉得是黑夜的缘故，当我把所有的安排全部完成的时候，我终于再也支撑不住了，在床上睡去了。第二天起来，我还是不肯上医院，因为我怕我去医院了我的梦想计划就无法进行了，父母几经劝说，我终于去了，在医院里打点滴的时候也还是在看书，头一阵阵的疼，好像要很快昏睡过去，可是我依然在强忍着，直到真的晕过去的那一刻。

在逆境中成长是一种磨练，要有足够的勇气面对逆境当中的重重考验，即使每一种考验都难于上青天，即使考验永无止境，也要赋予自己全部的力量，用自己最坚强的心战胜重重关卡，达到最终胜利。在困难中成长，在逆境中不屈，相信终有一天会出现野火烧不尽，春风吹又生的奇迹。在心中坚实信念：永不言败，坚强的去面对生活中的一些繁琐的事情，不会轻易的放弃，顽强地对待自己的生命，在自己的心里要有一种坚信：我一定不能放弃，不管是什么，至少我一定不能输给我自己!

长大是一种疼痛，但是每一个人都要经历，经历了才知道，曾经付出的一切都是靠坚强支撑过来的。那些隐隐作痛的记忆都曾铭刻在心，很痛，要用坚强才能战胜这些疼痛。我总是不喜欢长大，不喜欢时间的流逝，因为会看到一个个身影渐渐远去，一个个栖息之地渐渐消逝，他们每一次的离开都证明了不在归来的事实，几次我都不想相信，站在原地迟迟的不肯走开，但是冥冥之中我能够感觉的到，他们在告诉我学会在失去中坚强起来，因为未来还有许多美好等待我去发现。

一直以来我都很羡慕别人，我一直在想，我付出的总比别人付出的要多，我做的努力也比别人做的努力要更多，我却还是在原地踏步，那个地方还是会理我很远，很远，但在后来我才发现，我最应该羡慕的是我自己，因为我的失败经验是最丰富的，只有收获了这些，才会赢得最后的成功。

每一天都不可能永远晴空万里，总会有阴雨笼罩、狂风呼啸。道路纵然会因为雨水的侵袭而显的泥泞不堪，这样难走的路，要以怎么样的意志力才能使自己艰难前行呢，我时常迷惑，不知该如何，但我知道，我只有往前走，没有回头的路。因为，过去已经不再，今天也即将会成为过去，明天不知又会是什么样，所以，只有不断的往前走，才会走到属于我的梦想之地，那个地方，四季如春、鸟语花香、芬芳扑鼻、彩蝶围绕，满是幸福的味道，我想那一刻我再也不会让它滑落我的指尖。

世上的苦难总是在一波未平，一波又起之间，也许你还没有来得及打败一个困难，紧接着另一个磨难又再次向你袭来。面对着这无数次的磨难是该无奈妥协还是勇敢挑战，如若永不畏惧，那么那句困难像弹簧，你弱他就强会在瞬间变得强大。

读书破万卷，下笔如有神，那么到底要真正的无读多少本书才是万卷，又要有多大的耐心才能读下去，最后才赋予了滔滔不绝的文字呢?那些日日夜夜里看着那密密麻麻的文字默默发呆，看着那一摞摞的书稿暗自哭泣，我不懂，不懂为什么自始至终的努力都没有结果，反复的寻找，反复的追求还是没有进步，别人都在上面看着我，只有我在山脚下焦急万分，但我还是在想尽办法向顶峰攀登。

我相信，许多惊喜值得期待、值得等待，只要有耐心，只要敢于追求一切都还有重。

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日前，阿根廷全国几乎所有媒体，都报道了同一消息：41岁的男子伊尔雅特虽然连小学都没毕业，却在35岁时重拾书本苦读6年后取得了律师执业资格证书。

当记者问及伊尔雅特，是什么力量支撑他有如此坚强的毅力和意志时，他回答说：“是一句话的力量，让我重新燃起了学习和生活的希望。”

伊尔雅特3岁时，父母因感情不和而离婚，他被判给母亲抚养。看着常年有病的母亲异常艰难，懂事的伊尔雅特在8岁那年决定辍学，他要以自己的能力养活母亲。

从此，人们每天都会在公共汽车上看到，一个身材弱小的男孩，挎着硕大的报袋子大声吆喝着“卖报，卖报”，同时，他还卖一些糖果及小商品。当年龄稍微大了些时，他又开始卖扫帚。伊尔雅特回忆说：“运气好时，勉强能赚够我和母亲的生活费，运气差时，我和母亲就得饿肚子。我记忆最深的一次，是在汽车上熬了一整天，也没有卖出一把扫帚，我抱着侥幸到街上挨家挨户去推销，一家主人看我可怜，就出于同情买了一把，才没让我们母子饿肚子。直到现在，我都很感激帮助过我们的好心人。”

这样的日子一直伴随着伊尔雅特到了35岁，那时他已成了一名公交司机，收入虽然不是很高，起码有了保障。

命运的转机在一天突然降临。2004年夏的一天，上来一位叫劳拉的中年女乘客，她听着伊尔雅特风趣幽默的语言，也禁不住大笑。于是她对伊尔雅特说：“看得出，你是一个非常有潜力的人，你应该继续去读书，然后考取律师!”那一刻，伊尔雅特呆住了，对劳拉嗫嚅道：“我这样大的年龄，能行吗?”劳拉鼓励他：“你没有去尝试，怎么就知道自己不行呢?记住一句话，‘要相信自己，你是最棒的’!”伊尔雅特接受了劳拉的建议，于第二天报名布宜诺斯艾利斯大学法律系准备考取律师学位。

由于底子薄，伊尔雅特付出了常人难以想象的艰辛，他每天4点钟起床，去赶7点钟的课，学习一小时后再去上班;一天工作结束后，顾不得休息，匆匆吃点饭又去学校听课，他在回忆那段学习生活时说：“第一次走进课堂时，我才发现自己几乎不会读和写，这让我十分难堪，但我记住了劳拉女士的那句话，‘要相信自己，你是最棒的’!在接下来的6年里，我几乎没有休息过一天，全都用来了学习。

劳拉女士的那句话，时刻激励着伊尔雅特不断奋进。辛苦的付出获得了丰厚回报，经过6年刻苦学习，他终于在2009年12月取得了律师资格，迎来了他人生的重大转折。

伊尔雅特的励志故事传遍了阿根廷的大街小巷，他就读过的布宜诺斯艾利斯大学，还将他的名字刻在学校最醒目的墙上以激励其他学生。不久前，伊尔雅特的老师艾德里安教授见到他兴奋地说：”你上报纸了，我还看到你上电视了，你现在成为人们奋斗成功的楷模，我为你感到自豪和骄傲!“

伊尔雅特对媒体说："我永远会记住劳拉女士那句‘要相信自己，你是最棒的’那句话，虽然我从此再没有见到过她，但这句话却改变了我的人生轨迹。如果没有她的鼓励，我是不可能有今天的。我的成功说明，一句话的力量非常巨大，它可以让处于迷惘中的人豁然清醒，让遇到困难的人增添勇气。不管以后怎样，我都要把成功看做是提高自己的一个方式，像劳拉女士那样，在关键时刻，给那些需要帮助的人说一句鼓励的话，和大家共同努力，为填补城市精英与穷人之间的那道鸿沟尽自己一份力!"

雨后，一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎的网爬去，由于墙壁潮湿，它爬到一定的高度，就会掉下来，它一次次地向上爬，一次次地又掉下来。第一个人看到了，他叹了一口气，自言自语：“我的一生不正如这只蜘蛛吗?忙忙碌碌而无所得。”于是，他日渐消沉。第二个人看到了，他说：这只蜘蛛真愚蠢，为什么不从旁边干燥的地方绕一下爬上去?我以后可不能像它那样愚蠢。于是，他变得聪明起来。第三个人看到了，他立刻被蜘蛛屡败屡战的精神感动了。于是，他变得坚强起来。

适用话题：

学习的力量、态度决定成败、思维方式的重要、自信与自卑

解析：

在我们的一生中，很多事很多人都能使我们受到影响，至于这影响是正面的还是负面的，就取决于我们内心的态度和思维方式。学习的力量是强大的，可以让人弥补缺点，获得优点。有成功心态者处处都能发觉成功的力量。

导语：如果说：坚强是一棵常青的树，那么浇灌它的必定是持之以恒的意志。下面是yuwenmi小编为大家整理的作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

1、坚强——读这个词的时候，似会有一种力量，从心扉淌出，从口中透出，就像是读爱惜时会有一种很柔的感觉一样。我认为，坚强绝对是个受人尊重的词，因为它从未被我们遗忘，无论是从前，还是现在，亦或是将来。

2、让坚强走进我们的心灵，这句话一直萦绕早我的心中，使我克服了许多的困难。此刻的我已经明白只要我们坚强那么什么困难对于我们来说都是渺小的。

3、每个人都要学会坚强，不要哭泣。遭遇厄运是，不必伤心，因为伤心不是解决问题的关键，关键在于找出方法学会坚强的面对困难。

4、每个人都希望永远快乐，都希望在自己哇哇坠地之后，可以迎来快乐，可以告别哭泣。但是，这就是人生，有欢喜也有忧愁，没有一个人一生都是幸福的，也没有一个人一生都是痛苦的。大雨过后，便会迎来美丽的七色彩虹。

5、就这样，我一路走来，愈挫愈勇，愈败愈战，造就了我坚忍不拔的性格。是的，我曾经胆小懦弱，我曾经惧怕挫折，但是，我的一次又一次失败的经历，给了我前进的动力，给了我坚定的信念，给了我成功的喜悦。

6、坚强，在常人眼中似乎难以理解。什么是坚强?是遇到难题不放弃而继续琢磨吗?是受到某些诱惑而不动摇吗?那未免也太看低了坚强了。要知道，坚强既不是坚持，也不是坚定。

7、当梦想折断了翅膀，当命运遭遇了风霜，谁也免不了悲伤，彷徨，当忧伤凝固了欢笑，当生活面临恐慌，谁也免不了失望，迷茫。生活中挫折与伤痛常在，生命中凄惨与痛苦常伴。我们无法逃避，只能勇敢坚强的面对。

8、从一个调皮的顽童变成一个深沉的女孩，从一个不懂理解为何物的黄毛丫头变成一个渴求理解的女孩，从一个想爱却不敢的女孩变成一个敢爱敢恨的青春少女，这其中的含义太深太深，只有坚强的人才能读懂，只有坚强的心才能理解。

9、草的不屈、顽强使当时的我留下了愧疚愧疚的眼泪，我在想：连这些小草都那么顽强、不屈，难道我在生活中，不应该像这种精神学习吗?生活中需要一种顽强、不屈的精神去面对，野火烧不尽，春风吹又生的诗句，再一次在我耳中回荡着，回荡着

10、贝多芬说：我要扼住命运的喉咙，它妄想让我屈服!美国百米赛跑选手盖尔·德弗斯说：只要我活着，就一定要重返跑道。断臂的钢琴师刘伟说：我的人生只有两条路，要么赶紧死，要么精彩的活着。他们坦然接受生活带来的磨难，坚强地活着，成为生命的主宰。

11、暴风雨过后的夜晚将更加寂静;暴风雨过后的空气会愈加纯净;暴风雨过后的小草越充满生机;暴风雨过后的你会更加坚强。

12、坚强一个多么有震撼力的词。那么什么是坚强呢?坚强就是毫不畏惧，遇到挫折永不退缩的精神。我们为什么要坚强?因为坚强促使我们站起来，却迎接黎明，去奔向成功。

13、人生在世，成功并非易事，他需要破茧而出的决心，他需要永不放弃的信念，他需要水滴石穿的坚持，他需要自强不息的勇气，他需要无畏无惧的凛然。要想成功，你得付出沉重的代价。

14、如果说：坚强是一棵常青的树，那么浇灌它的必定是持之以恒的意志;如果说：坚强是一朵不败的花，那么照耀它的必定是心中不落的太阳;如果说：坚强是一笔永久的财富，那么拥有它的必定是百折不挠的人。

15、生活中的苦难，对一个人往往是最严酷的挑战。命运把一个人推向谷底，让他尝遍酸甜苦辣，历尽世态炎凉。但也正是苦难成了勇敢和懦弱的试金石，正是苦难让一些人消沉的同时又让另一些人振奋。

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我的鼻炎犯了。向来害怕就医的我，一想到那长长尖尖的针头，不由得浑身起了鸡皮疙瘩!好在妈妈说看完病就带我去新华书店买书，也算是因祸得福，“反正就一下子，能忍住的!”我边做着深呼吸边自我安慰。

来到医院，医生检查完后大笔一挥：“去做皮试!”我像霜打的茄子一般蔫蔫地进了注射室。“小朋友，把袖管往上拉，一共要做十次皮试哦!”望着戴眼镜的医生严肃的脸，再转向护士办公桌一看，天哪!消过毒的大盘子里整整齐齐摆放着十个针筒，我确信医生没在和我开玩笑，不由得脸色发白，双脚发软，一阵凉意“刺溜”窜上头顶，我的脚像黏在原地一般，再也不肯迈步靠近护士……

正纠结着，进来一个小男孩，他一下子便看到桌上摆放着那一长排针筒，小脸立马紧张极了，拘谨地缩着身子，拉拉我的衣角，怯生生地问：“哥哥，打针疼吗?”男孩身后的妈妈正努力朝我使着眼色，我心领神会，勉强挤出一丝笑意(把自己极不自然的模样刻画得惟妙惟肖)，摸摸小家伙的脑袋安慰地说：“不会很痛的!”看着他皱着小鼻子的模样，我轻点着他的脑门说：“你看哥哥不哭，你打针时也要勇敢哦，小男子汉!”“嗯，哥哥真勇敢!”听着脆生生的童音，我的脸霎时间红了。

不一会儿，护士点名让我过去做皮试，我不由打了一个哆嗦，故作镇定尽可能慢地挪过去，随即护士用碘酒擦拭着我的手臂，我的心在不停抽搐，眼泪跃跃欲试地向世人展示它晶莹剔透的俏皮模样。哆嗦间，小男孩嘟囔着喊：“妈妈，我好怕!”猛然间，一股英雄气概升起，我定了定神，扭过头去，朝小男孩眨眨眼睛，微笑着说：“你就是小奥特曼，勇敢一点!”说话间，护士已将那又细又长的针尖戳进我细嫩的皮肤，钻心的疼一下子直逼我的心头，我咬紧牙关，攥紧的拳头已满是汗水，但自始至终定格着刚才咧嘴微笑的样子朝向小男孩……在做榜样的那一刻，我觉得我的胸膛高高挺起，我的脊背更挺拔了，我真的长大了!

待我微笑着挨完十针后，小男孩拍着手兴奋地对他妈妈说：“妈妈，打针一定不疼，刚才哥哥还在朝我笑呢!我也要做奥特曼!”望着他不哭不闹主动挽起袖管让医生给做皮试，我笑了!

导语：有时候信念能给一个人无穷的力量，下面是yuwenmi小编为大家整理的写作素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

斯坦利·库尼茨是一个对沙漠探险情有独钟的瑞典医生。年轻的时候，他曾试图穿越非洲撒哈拉大沙漠。进入沙漠腹地的当天晚上，一场铺天盖地的风暴使他变得一无所有，向导不见了，满载着水和食物的驼群消失了，连那瓶已经开启的准备为自己庆祝36岁生日的香槟也洒得一干二净，死亡的恐惧从四面八方涌向他。

在绝望的瞬间，斯坦利把手伸向自己的口袋，意外地摸到了一只苹果，这只苹果使斯坦利从绝望中清醒，他庆幸自己竟然还有一只苹果。

几天后，奄奄一息的斯坦利被当地的土著人救起，令人迷惑不解的是，昏迷不醒的斯坦利紧紧地攥着一只完整却干瘪的苹果，而且攥得非常紧，以至于谁也无法从他手中将苹果拿走。20世纪初，这位一生都充满传奇色彩的老人斯坦利去世了，弥留之际，他为自己写了这样一句墓志铭：我还有一个苹果。

导语：漫漫人生路，时光是我们的导师，告诉我们何谓生活，何谓幸福，何谓苦难。体验人生的酸甜苦辣，让自己在成长的过程中渐渐成为更好的人，下面是yuwenmi小编为大家整理的作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

人生就是在苦难中前行，累，不能停歇，苦，无法回避。

不论我们如何生活，是小心翼翼，还是大大咧咧，困难总是不期而遇。但昨天的磨砺塑造了今天的自己，时光总会告诉你，在磨砺中坚强，在磨砺中成长。

每个人在生命之初，都只是一颗平凡的原石，暗淡无光。然后我们努力，我们奋斗，在学习中成长，让时光把我们打磨成一颗颗美丽的宝石。我们不放过任何机会，尽最大的努力，抱着最大的希望，坚持不懈。可是有时候无论我们多么认真，总是避免不了失败，这时候我们就会明白，不是所有的努力都会有回报。

在时光的磨砺中坚强，尽力而为，问心无愧。

在平静的夜里，我会突然陷入沉思，思考现在的自己是不是友善的，有哪些需要改变的地方。我们总想成为更好的人，成为更受欢迎的的人，成为大家喜爱的人。这是人之常情，谁都想成为受欢迎的人，但总有人莫名其妙的讨厌你、敌视你，无论我们多么努力，总有人不认可你，这时候我们就会明白，不是所有人都会喜欢你。

在时光的磨砺中坚强，做好自己，善待关心自己的人。

微笑着面对生活，我们每个人都是努力的蜗牛，背负着沉重的责任。家庭，工作，一点都不能松懈，但是我们也要努力装点自己的人生，吸取阳光雨露，拥有别样的风采，就算不被别人理解，也要坚强前行。

我们都是芸芸众生中的一个，平凡而脆弱。我们没有无坚不摧的力量，受伤会痛，伤心会流泪，但时光会教导我们，如何处理伤痛，如何让自己快乐，如何让自己坚强。时光让我们从容应对苦难，不再畏惧。

漫漫人生路，时光是我们的导师，告诉我们何谓生活，何谓幸福，何谓苦难。体验人生的酸甜苦辣，让自己在成长的过程中渐渐成为更好的人，就算有挫折，苦难，也让我们在时光的磨砺中坚强。

我们不能辜负昨天努力奋斗的自己，也不能辜负今天顽强拼搏的自己，如果人生是一场漫长的旅途，我们在欣赏沿途风景的时候，也要注意脚下的路，因为道路不可能永远是平坦的，还有泥泞和坎坷。

在时光的磨砺中坚强，下一刻天亮，这一刻坚强。

近日，读了着名作家老舍短篇小说《骆驼祥子》，感触颇丰。最难以忘怀的，是书中刚毅、自强不息的车夫——祥子。

文中的祥子，出生在贫苦的农村家庭，因为家境贫困，他从小就到城中拉车。然而作为一名车夫，却时时刻刻认真对待自己的职业，乐观向上、不卑不亢。

终于有一天，他凭着一分一角积攒来的钱，实现了他人生中的第一个理想——一辆新车，他没有沉浸在巨大的幸福、自豪、满足中，而是化成绩为动力，期待将来购买数百、上千辆车，开起车行，过上幸福的生活，这远大的理想，不正是“不满是向上的车轮”的最好解释吗？

天有不测风云。在祥子的第二辆车即将到手时，积攒了几年的心血却被敲诈一空。他虽身无分文，却始终相信，以自己勤劳的双手，还有朴实、踏实、诚恳的品质，终将实现自己的梦想，这不屈不挠、自强不息的进取精神，不正是我们应当学习的吗？

随着时局的动荡不安，祥子的生活也不断遭受打击，生活愈加颠沛流离。祥子在那个动荡不安的年代，最终也走向灭亡，而他善良、勤奋、质朴、诚恳的道德品质，却毫不亚于文明社会的我们。

如今，放眼世界，西方有力克胡哲，天生失去双臂，只有小腿可以运动，却学会了冲浪、游泳，在各地开展了上万场演讲，着有《永不止步》等书籍，畅销全球。中国有励志保安，发奋努力，自学考上北京大学。他们这种在困境中以顽强的毅力发奋图强的精神，不正是值得我们学习的榜样吗？

[以坚强的力量为题的作文

“咚咚咚……”那熟悉的脚步声又在十五格的楼梯上响起来。我可以百分百地肯定，这是黄叔叔来了。

黄叔叔是我们这一带的送奶员，他高高的个子，很瘦，戴着一副眼镜，看上去像个风度翩翩的学者。他待人可真和气，附近街坊都很喜欢他，尊敬他，连三岁孩子见了都亲热叫他一声：“黄叔叔，你好!”每当人们看到他来送奶时，也都招呼一声：“黄同志，歇一歇吧，你这工作还蛮吃力呢!”可黄叔叔总是笑着摇摇手说：“不吃力，不吃力!”吃力不吃力，我心里早就清楚了。

一天早晨，我刚从睡梦醒来，代朦朦胧胧地听见一阵阵“哗哗哗”的声音，睁眼一看，只见窗外正着倾盆大雨，打在玻璃上，激起一个小水花，又顺着窗子淌了下来。雨密密地下着，织成了一道道白茫茫的雨帘。我第一个想法便是：今天牛奶喝不成了。正想着，响起一阵“咚咚”的上楼声，我怀疑起那听觉灵敏的耳朵，“真是他——黄叔叔吗?不可能，下这么大雨，他怎能么会……”我翻起身，迅速穿好衣服，推开门看个究竟，黄叔叔拿着一瓶牛奶向我走来。天啊!他成了怎么样r我甚至认不出他来，我接过牛奶对他说：“黄叔叔，你等一下，我去给你倒茶。”“不用了，不用了，我还要送牛奶呢!”

我目送着黄叔叔的身影，看他逐渐消失在苍茫的雨雾中……啊，在我们这个社会里，有多少个像黄叔叔那样的无名英雄啊}他们像铺石子一样，默默无闻地干着，他的工作是多么平凡，但精神又是多么可贵啊!他们不正是我学习的好榜样吗?

一、【名言名句】

★坚强的心灵。史铁生身残志坚、不懈写作的经历，诠释了坚强的心灵。

★生与死的感悟。生命的质量在于其精神的高度，而不在于年龄的长度。

★乐观。乐观是一种积极的人生态度，它能使人战胜磨难，勇敢而坚强地生活。

★生命。生命的意义在于不断发挥和挖掘它对于人类和社会的价值，史铁生做到了。

★磨难。面对人生的磨难，我们无法选择逃避，只有把它当成人生的一笔巨大的财富，我们才能发现它带给我们的是生命的魔力。

二、【经典素材】

史铁生：笑看生死

著名作家史铁生2010年12月31日凌晨因病去世。青年时期因病瘫痪的史铁生坚强乐观，曾以《我与地坛》等作品，打动千千万万读者。他曾表示：“对待生死我选择一种乐观的态度，让我如此幽默地看待生死还得感谢卓别林。”

史铁生1972年不幸瘫痪，后来身患尿毒症，需要靠透析来维持生命，命运对史铁生不能不用残酷来形容。每周3次的透析，1000次针刺，让他的血管变成了蚯蚓状。史铁生却用笔来超越生命的困境，写出了大量优秀作品，其诗性的语言和深邃的哲思打动了千千万万读者。

对于他来说，生命的意义更加特别，他在作品里思考着生与死，残缺与爱，苦难与信仰，写作与艺术等重大问题，并展现了他自己如何在生活中活出了意义，这些或许都是他过往经历留给他的精神财富。

史铁生的好友、著名作家陈建功说：“铁生是我最为敬重最为难得的好朋友。1978年我读到他写的几篇小说，有《午餐半小时》、《没有太阳的角落》，当即被他的作品所焕发的精神力量和艺术魅力所折服。因为他的博大、深邃、勤奋，也因为他的平实、沉静、宽厚，还因为他的乐观、顽强……”

三、【深度评论】

史铁生是当代中国最令人敬佩的作家之一。他的写作与他的生命完全同构在了一起，在自己的“写作之夜”，史铁生用残缺的身体，说出了最为健全而丰满的思想。他体验到的是生命的苦难，表达出的却是存在的明朗和欢乐，他睿智的言辞，照亮的反而是我们日益幽暗的内心。

史铁生的文字有一种苍凉的况味，是那种从炼狱中发出的不屈呐喊，是穿越苦难在风雨中翱翔的黑色海燕。《病隙碎笔》是史铁生在病痛中书写的对生命的了悟，质朴无华的文字，冷静睿智的思索，表达了他对人生各种不同境遇的体验和感受。

我是一颗花种，辛勤的园丁把我和伙伴拿来种到花园里，可是不幸的事情发生了，我掉进了石缝里。

但是在这里我碰到了许多花种，我问：“这是那里呀？”其他的种子回答说“这是石缝呀”：“什么？石缝？”听了之后我十分的伤心，那是因为我再也变不成美丽的花朵了。于是我伤心的哭起来，旁边的花种也是默默的不吭气，因为它们和我的遭遇一样。终于眼泪哭干了。我躺在石缝里看着天空的月亮，我想：“如果我这样下去，就永远都是石缝里的种子，要想变成美丽的花朵一定要出去。我决定不管怎么样我都要达成我自己的心愿。我要到外面的世界去，我不能一直呆在这里。

早晨，我早早起来试着跳出去，可是怎么也跳不出去，而且自己磨的满身都是伤，浑身疼的厉害，但是我坚强的信念打败了疼痛，此刻我一点都不感觉疼，于是打起精神再努力试试，但是还是一次次的失败。我所做的一切事情，石头妈妈都看在眼里，心疼的对我说：“别跳了孩子，你是跳不出去的。”我坚定的回答：“不管怎么样我都要出去。”石头妈妈说：“你和别的花种都掉了进来，你为什么非要出去。”我说：“我是花种不是石缝里的没用的豆子，我要开出美丽的花朵。”石头妈妈说“别费心机了，你是跳不出去的，这不是简单的事情。”听了石头妈妈的话，看看自己半天了还在原来的位置而且身上的伤更严重了，我真的有点想放弃了，这时有蚯蚓爬进来，看见我闷闷不乐问我怎么了，我把事情告诉了它，它说：“不行，你不能放弃，你要变成美丽的花朵给人们来欣赏的，怎么这么就放弃了，那就放弃了你本身的价值了。”我问：“那怎么办？”它说：“我会想办法帮你的。”

蚯蚓出去了，这时天下起了大雨，雨奶奶看到蚯蚓，问正在苦思冥想的蚯蚓有什么需要帮忙的蚯蚓就把我的事情告诉了给雨奶奶，雨奶奶说：“这好办。”于是她把这件事告诉了春、夏、秋、冬。于是春夏秋冬就像妈妈一样抚养我，关心我。我努力的使自己发芽。经过漫长的岁月，我一直没有放弃自己的信念，终于有一年我发芽开花了，春夏秋冬都欣慰的笑了。当园丁发现我时惊讶的说：“石缝里的花种开花了。”我偷偷的笑了。

我就是一朵坚强的花。

……

[我是坚强的花_作文素材

1.如果你足够坚强，你就是史无前例的。――司科特菲茨杰拉德

2.强者容易坚强，正如弱者容易软弱。――爱默生

3.不害怕痛苦的人是坚强的，不害怕死亡的人更坚强。――迪亚娜夫人

4.伟大人物最明显的标志，就是坚强的意志。――英国

5.自信与自靠是坚强的柱石。――英国

6.坚强者能在命运之风暴中奋斗。――英国

7.顽强这就是作家技能的秘密。――杰克伦敦

8.顽强能引导人们走向幸福。――土耳其

9.强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。――华特贝基霍

10.生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。――马在思

11.胜利属于坚韧不拔的人。――英国

12.失败是坚韧的最后考验。――俾斯麦

13.坚韧是意志的最好助手。――欧洲

14.事业常成于坚韧，而毁于争躁。――伊朗

15.工夫和坚韧使桑叶变成绸缎。――英国

16.哪怕是自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。――高尔基

17.由于勇敢的坚韧，无可避免的祸患将会被征服。――欧洲

18.坚毅可以战胜强力。――非洲

19.伟大的事业是根源于坚韧不断的工作，以全副的精神去从事，不避艰苦。――罗索

20.意志就是法律――约威尔逊

21.意志支配事物――维吉尔

22.意志的力量大于手的力量――索福克勒斯

23.有坚强的意志,才有伟大的生活――英国

24.艰苦能磨练人的意志――托布朗

25.你想有所作为吗?那么坚定地走下去吧!后爱退只会使你意志衰退――罗赫里克

26.意志引人入坦途,悲伤陷人于迷津――埃斯宾塞

27.培养意志是我们生存的目标――爱献生

28.意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏――歌德

29.有了坚定的意志,就等于给双脚添了一双翅膀――乔贝利

30.一旦有了意志,脚步也会轻松起来――欧洲

31.谁有历经千辛万苦的意志,谁就能达到任何目的――米南德

32.尽管我们用判断力思考问题,但最终解决问题的还是意志,而不才智――沃勒

33.万事皆由人的意志创造――普劳图斯

34.否定意志的自由,就无道德可言――弗劳德

35.谁也不能剥夺我们自由的意志――爱比克泰德

36.意志不可强迫――拉丁语

37.意志是每一个人的精神力量,是要创造或是破坏某种东西的自由的憧憬,是能从无中创造奇迹的创造力――莱蒙托夫

38.意志就是力量――拉丁美洲

39.哪里有意志存在,哪里就会有出路――德国

40.奋斗只是一种行动的昭示，而实际的行动却应该有详细的计划，清楚的段落，坚定的意志和力量。――戴尔卡耐基

41.胜利属于最坚忍的人。――拿破仑

42.鲁莽往往以勇敢的名义出现，但它是另一回事，并不属于美德;勇敢直接来源于谨慎，而鲁莽则出于愚蠢和想当然。――凯瑟琳雷恩

43.怯懦是你最大的敌人，勇敢则是你最好的朋友。――莱昂纳德弗兰克转

44.就是有九十九个困难，只要有一个坚强的意志就不困难。――杨根思

45.勇气通往天堂，怯懦通往地狱。――塞内加

46.英勇是一种力量，但不是腿部和臂部的力量，而是心灵和灵魂的力量，这力量并不存在于战马和武器价值之中，而是存在于我们自身之中。――蒙田

47.刚强的人尽管在内心很激动，但他们的见解和信念却像在暴风雨中颠簸船上的罗盘指针，仍能准确地指出方向。――克劳塞维茨

48.勇敢的人以生命冒险，不以良心冒险。――希拉

49.勇气就是一种坚韧;正因为它是一种坚韧，才使我们具有任何形式的自我否定和自我战胜的能力。因而，正是借助于这上点，勇气也多少与德行发生了关系。――叔本华

50.当一个人一心一意做好事情的时候，他最终是必然会成功的。――卢梭

51.我认为克服恐惧最好的办法理应是：面对内心所恐惧的事情，勇往直前地去做，直到成功为止。――罗斯福

52.勇气是人类最重要的一种特质，倘若有了勇气，人类其他的特质自然也就具备了。――丘吉尔

53.勇敢是与深思和决断为伍的。――俞吾金

54.力量和魔法。――歌德

55.在胆小怕事和优柔寡断的人眼中，一切事情都是不可能办到的。――司各特

56.又必须具有成功的信心。――大仲马

57.一个人的胆子大，才能有作为;畏怯的人，懦弱的人，他虽然没有身临其境的危险，但只要一听到人家的恐吓言语，早已吓得不知所措，试问这样的人可能有什么建树呢?――戴尔卡耐基

58.如果他是一棵软弱的芦草，就让他枯萎吧;如果他是一个勇敢的人，就让他自己打出一条路出来吧。――司汤达

59.我们要时时注意，勇气常常是盲目的，因为它没有看见隐伏在暗中的危险与困难，因此，勇气不利于思考，但却有利于实干。因为在思考时必须预见到危险，而在实干中却必须顾及危险，除非那危险是毁灭性的。所以对于有勇无谋的人，只能让他们做帮手，而绝不能当领袖。――培根

60.勇敢是一种基于自尊的意识而发展成的能力。――拿破仑

61.表现勇敢则勇气来;往后退缩则恐惧来。――康拉德

62.侮辱那些无法要你道歉的人，本身就是怯懦的表现。――米克沙特卡尔曼

63.没有不冒风险就能克服的风险。――皮布里吕斯让诺安

64.勇敢寓于灵魂之中，而不单凭一个强壮的躯体。――卡赞扎基

65.“拿出胆量来”那一吼声是一切成功之母。――雨果

66.冒险是历史富有生命力的元素，无论是对个人还是社会。――威谦博利多

67.仁慈的人，都有是英雄!――贝多芬

68.谁恐惧，谁就要受折磨，并且已经受着他的恐惧的折磨。――蒙田

69.恐惧与勇敢近在咫尺，而且互相共存――向敌阵突进的人，最晓得个中实情。――棱罗

70.虽然危险并未临近，而迎头邀击比长久注视其前来的好，因为如果一个人注视过久，他是很有睡觉的可能的。――培根

71.软弱甚至比恶行更有害于德性。――拉罗什富科

72.人的勇气能承担一切重负;人的耐心能忍受绝大部分痛苦。――塞缪尔约翰逊

73.在不幸中所表现出来的勇气，通常总是使卑怯的心灵恼怒，而使高尚的心灵喜悦的。――卢梭

74.你要像一棵桷树，大风将树吹折，然而巨大的树干却永远挺直。――裴多菲

75.勇敢坚毅真正之才智乃刚毅之志向。――拿破仑

76.人的一生中，最光辉的一天并非是功成名就那天，而是从悲叹与绝望中产生对人生的挑战，以勇敢迈向意志那天。――福楼拜

77.朝着一定目标走去是“志”。一鼓作气中途不停止是“气”，两者合起来就是志气。一切事业的成败都取决于此。――戴尔卡耐基

78.我们处于什么方向不要紧，要紧的是我们正向什么方向移动。――霍姆兹

79.真正的坚忍是当一个人无论遇到什么灾祸或危险的时候，他都能够镇静自处，尽责不辍。――洛克

80.不怕危险的方法就是使他们受惯痛苦。――洛克

81.坚强者能在命运之风暴中奋斗。――英国

82.用坚强来欢迎成功。――黄承键

83.就是有九十九个困难，只要有一个坚强的意志就不困难。――杨根思

84.生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。――马在思

85.不懂得害怕的人不能算勇敢，因为勇敢指的是面对一切风云变幻坚强不屈的能力。――里欧罗斯顿

86.临着一切不平常的急难，只有勇敢和坚强才能拯救。――沙甫慈伯利

87.伟大人物的最明显标志，就是他坚强的意志，不管环境变换到何种地步，他的初衷与希望仍不会有丝毫的改变，而终于克服障碍，以达到期望的目的。――爱迪生

88.有坚强的意志，才有伟大的生活。――英国

89.意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。――歌德

90.要坚强，要勇敢，不要让绝望和庸俗的忧愁压倒你，要保持伟大的灵魂在经受苦难时的豁达与平静。――亚米契斯

91.仁慈的人，都有是英雄!――贝多芬

92.有了坚定的意志，就等于给双脚添了一双翅膀。――乔贝利

93.强者容易坚强，正如弱者容易软弱。――爱默生

94.天行健，君子以自强不息。――周易

95.不害怕痛苦的人是坚强的，不害怕死亡的人更坚强。――迪亚娜夫人

96.要知道，能在困境中保持自强是多么令人崇敬啊!――朗费罗

97.自信与自靠是坚强的柱石。――英国

98.强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。――华特贝基霍

99.胜利属于坚韧不拔的人。――英国

100.机灵和知识。提供

101.坚强者能在命运之风暴中奋斗。――英国

102.用坚强来欢迎成功。――黄承键

103.就是有九十九个困难，只要有一个坚强的意志就不困难。――杨根思

104.生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。――马在思

105.不懂得害怕的人不能算勇敢，因为勇敢指的是面对一切风云变幻坚强不屈的能力。――里欧罗斯顿

106.临着一切不平常的急难，只有勇敢和坚强才能拯救。――沙甫慈伯利

107.伟大人物的最明显标志，就是他坚强的意志，不管环境变换到何种地步，他的初衷与希望仍不会有丝毫的改变，而终于克服障碍，以达到期望的目的。――爱迪生

108.有坚强的意志，才有伟大的生活。――英国

109.意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。――歌德

110.要坚强，要勇敢，不要让绝望和庸俗的忧愁压倒你，要保持伟大的灵魂在经受苦难时的豁达与平静。――亚米契斯

111.仁慈的人，都有是英雄!――贝多芬

112.有了坚定的意志，就等于给双脚添了一双翅膀。――乔贝利

113.强者容易坚强，正如弱者容易软弱。――爱默生

114.天行健，君子以自强不息。――周易

115.不害怕痛苦的人是坚强的，不害怕死亡的人更坚强。――迪亚娜夫人

116.要知道，能在困境中保持自强是多么令人崇敬啊!――朗费罗

117.自信与自靠是坚强的柱石。――英国

118.强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。――华特贝基霍

119.胜利属于坚韧不拔的人。――英国

120.如果我们把每个人的不幸堆成一堆由大家均分，大多数人都会甘愿接受一份，欣然离去。――苏格拉底

[坚强的格言作文素材大全

有的时候失败并不代表纯粹的失败，还能够说明成功，有个名人曾经说过：“如果你还没有成功，那是因为你失败的不够多。我们在做任何事情时，无论中途效果怎么样，我们都要坚持把事情做完，事情的好坏并不影响成功与否，再说，成功的方法有很多，我们走的路线跟别人的不一样，所以效果自然也就不相同。但是目的地我们一定不能放弃，因为一旦放弃了，那么就等于零，我们之前所做的一切努力都白费了。听起来很可惜，也有些残酷，但是这就是事实，对任何人来说都是一样的，所以我们一定要学会坚持，不要半途而废。

不过我们也是有智商的，怎么选择适合自己的目标不用说，关键是靠勤奋和付出也许我们会遇到很多的无用功，也许我们曾经很多次想要放弃，但是这都不重要，重要的是我们选择了，那么就一定到忍受住所有的艰难困苦，让自己的毅力和精神得到提升，不能耍小孩子脾气，说放弃就放弃。

生活就是这样，简单的道理我们都懂，虽然我们一直付出过后，不一定会得到收获和回报，但是我们不付出那就一定得不到回报，而且我们选择了生活，那么就应该正确的对待自己的人生，不能拿自己的人生当作游戏，随便过过日子就可以了。我们的目标是让人生活的充实，有价值，而不是让自己的人生像一个黑色的大笼子，自己的精神世界永远的蜷缩在笼子里面，那样的话换做是谁，谁都不会感到开心和快乐。

坚持就是胜利，同样，坚持便是成功。伟大的名人们如果不是做到了坚持，那么谁会愿意去接触无聊的公式，枯燥的实验，试想一下，一直重复一个操作，几十遍，几百遍，甚至上千遍，都还是没有成功，中途你会一直坚定的走下去吗，如果换做是我自己，那么我不敢承诺自己一直走下去，因为枯燥无味，没有欢声笑语，还要承受失败的打击的生活实在是太艰难了，我还没有做好心理准备。但是那些伟大的科学家们他们做到了，看似很简单很不可能成功的事情，却偏偏奇迹般的成功了。这就是因为坚持，每一次的失败，都有经验和教训在里面，只有达到了要求和水平，你才有资格取得成功，而这最基本的要求便是学会坚持，学会忍耐。

伟大的祖国在改革开放以前经受了很多次战争，最值得我们深思的便是日本侵华战争，我们抗战长达八年之久，虽然对方武器比我们先进不仅一个坎，经济比我们高不是几个百分数，但是我们团结，我们万众一心的坚持抗战，最终取得了胜利。这不是坚持的力量是什么，就是因为我们心中有理想，我们知道保卫自己的国家，哪怕只剩下自己一个人，我们都要坚持保卫国家，所以我们的精神世界比敌人强大，我们离胜利就更近一些。

坚持不是只靠嘴巴说一说就代表自己做到了，坚持是一个需要我们不停的努力，不断的实践才能够胜任的词语，我们必须要给予自己一颗坚定不移地内心，才能够真正的做到坚持不懈，勇往直前。

坚持是充满力量的，坚持是需要勇气的，坚持更是需要我们对自己有着顽强的精神，才能够掌握利用的。我们要学会用坚持，来给自己增添色彩。

在那成功的背后还有那苦涩、咸咸的泪水。

——题记

NO.1坚强

我不怎么坚强，但是那一次我却表现很坚强。五年级第一学期，学校组织了一次朗诵比赛，我居然被选上了。我怀着兴奋的心情上了讲台，老师要我对着全班同学先作练习。我的心快跳出来了。我朗诵了《妈妈的爱》，可谁知，读着读着，竟然忘了词．我紧张得不由得踢了一下桌子，全班同学都喊：＂回家睡觉了啦！读成这样怎么代表我们班去朗诵？＂＂安静！＂关键时候林老师走上讲台对同学喊了一声。我捂着脸跑出了教室，躲在角落里哭了。那眼泪苦涩苦涩的。

NO.2努力

回到家，我写完作业，便拿出稿子读了起来．“叮咚……”闹钟上的秒针依然在转，我越背越不好，困了。这时，不争气的泪水又流了出来。这时，妈妈走了进来，问我为什么哭了。这时的我哭得更大声了。那眼泪好咸啊！妈妈安慰我，教我怎么读，我又充满信心，把稿子读好来。抬头看看时钟，呀！十一点了。

NO.３成功

这天，我上了台，顺利而又有感情地朗读了起来。全场给我报以雷鸣般的掌声。果然，我不负众望，获得了一等奖。听着同学们欢呼雀跃的声音，我又哭了，那是高兴的泪，成功的泪。

现在，我还在把握着方向，使生活的小船顺利地到达成功的彼岸。

……

[我努力微笑坚强作文素材

——观看电影《肖申克的救赎》

看到坚强，便会突然想到影片《肖申克的救赎》，一部坚强的演绎。

肖申克及“鲨堡监狱”，是座人间炼狱。那里狱卒残暴，狱霸横行，特别是它对人精神的磨蚀尤为可怕：在漫漫无期的禁锢中消磨生命，似乎只有放弃全部希望，变成行尸走肉才能生存下来。面对恐惧，人该如何选择，影片中的安迪无疑给出了最明确的答案。

怯懦囚禁人的灵魂，希望才可感受自由。强者自救，圣者渡人。自由是什么？自由就是在阳光下自由地呼吸。对于我们而言，它就像空气，平常得让你根本不去想失去它会怎样。但是对于那些高墙内的囚徒，尤其是那些一辈子都要呆在那里的人们是多么珍贵而又遥不可见。安迪最后逃出鲨堡监狱。是什么实现了对他的救赎？是他心中对自由的渴望，是坚强的力量。

在戏剧里，一个人被打得越狠，被踩得越低，被欺压得越万劫不复，他的报复就越让人痛快，戏剧性就越强，也最容易引起观众的认同。安迪在几乎不可能站起来的地方站起来，在几乎不可能活过来的地方站起来，从烂泥里站起来，从阴沟里钻出来，从坟墓里爬出来，这种生命力已超越了人本身，是神的光芒。大雨冲刷着他的身体，涤荡着他的灵魂。他用地狱的眼光看着周围的一切，他用雷一样的声音怒吼：“归还的时刻到了！”

我深深地被安迪对自由的渴望以及他的坚强震撼了，当他从下水道逃向外面的世界时，当他迎着暴雨和闪电怒吼时，我的心也随着他一同律动着，安迪因为坚强而获得的自由让我振颤。

电影以安迪的自由收尾，恶人得到了严惩，他还与老友瑞德在海边重逢。知道这场景是梦，好莱坞制造的梦，但我们仍然感激这个梦，因为他太美好了。

肖申克的救赎，一次浩大的赎罪，被拘束的又岂是安迪一个人？我们，也是被救赎者，看过了影片，还有什么理由去唉声叹气，还有什么理由去抱怨，去厌恶生活呢？一切都是美好的，因为坚强的力量。

[坚强的力量话题作文

他出生在意大利的一个农民家庭，父亲每天冒险骑马登上高高的雪山，采下大块冰，运到城里卖给富家大户，挣得几个小钱，维持一家人的生活。在他上小学，甚至是中学时，他常被同学恶意嘲谑为“窝囊废”，这些中伤的话，严重地刺伤了一颗少年的心，所以，从小他就体会到贫穷带来的艰难与屈辱。

在中学阶段的后期，他曾参加过校内戏剧演出，从那时起，他就对舞台产生了兴趣。他梦想自己将来能成为一名出色的舞蹈演员，在舞台上尽情展示舞姿。为此，16岁那年，他毅然做出了一个大胆的决定——退学，一个人独自跑到当时的大都市巴黎，希望自己能在这个时尚大舞台上用脚尖旋转出精彩人生。

可是，这座高傲的城市根本不屑瞟这个穷小子一眼，别说学习舞蹈的高昂学费了，就连满足生活的基本需求都成了问题。他没有别的特长，只有从小跟着父母学到的一点裁缝技术。凭着这点手艺，他在一家裁缝店找到了一份每天要做十多个小时的工作。

就这样做了几个月，他的心情越来越低落、颓废。他不知道自己在这个裁缝店要干多久，不知道自己什么时候才能登上梦中的舞台。他苦闷自己的理想无法实现，他认为与其这样痛苦地活着，还不如早早结束自己的生命。

就在他准备自杀的当晚，他突然想起了自己从小就崇拜的有着“芭蕾音乐之父”美誉的布德里，他决定给布德里写一封信，讲述自己的梦想遭现实阻挠无法实现的困惑。在信的最后，他写道，如果布德里不肯收他这个学生，他便只好为艺术献身跳河自尽了。很快，他便收到了布德里的回信。谁知，布德里并没提收他做学生的事，而是讲了他自己的人生经历。布德里说他小时候很想当科学家，也想当飞行员，还想成为一名牧师，但因为家境贫穷父母无法送他上学，他只得跟一个街头艺人过起了卖唱的生活……最后，他说，人生在世，现实与梦想总是有一定的距离，在梦想与现实生活中，人首先要选择生存，一个连自己的生命都不珍惜的人，是不配谈艺术的……

布德里的回信让他幡然省悟，后来，他努力学习缝纫技术，并应聘于一家名叫“帕坎”的时装店。凭着勤奋和聪慧，他的服装设计技术提高得很快。为了进一步开阔视野，他又投奔由著名时装设计大师迪奥尔开设的“新貌”时装店。在这里，他增长了见识，积累了领导时装潮流的设计心得和体会，他的设计水平也得到了提高。这一年，著名艺术家让·科托克拍摄先锋影片《美女与野兽》，邀请他设计服装。他为法国著名演员让·马雷设计了12套服装，影片公映后，他设计的服装惊动了巴黎，美誉如潮。

那年，他23岁，在巴黎开始了自己的时装事业，建立了自己的公司和服装品牌。他追求独特的个性，大胆突破，设计了时代感非常强烈的“P”字牌服装，赢得了挑剔的巴黎顾客的青睐。演艺界名流、社会上层人士、达官贵人等争相慕名前来订制服装。

他就是皮尔·卡丹。如今，皮尔·卡丹不但成了令人瞩目的亿万富翁，以他的名字命名的产品也遍及世界，皮尔·卡丹成了服装界成功的典范。

人的一生中可能有很多梦想，当一个梦想因现实的阻挠而无法实现时，就应该勇敢地调整梦想的方向。世界是一个大舞台，生旦净末丑都是重要的角色，只要你脚踏实地把握准梦想的方向，那么，总有一个梦想能在现实中开花，让你获得华美的人生！

既然生活道路是如此的曲折、复杂，人们就应该坦然地去面对。

马云，一张棱角分明、消瘦奇特的脸庞，一派狂放不羁、特立独行的做事风格，一副两肋插刀、不计回报的古道热肠；以“光明顶”命名公司会议室，与金庸密切交往，聚集互联网英雄人物“西湖论剑”。马云的种种言行，颇似一位纵横商海江湖的大侠。

马云之所以让当今的无数草根创业者崇拜，一个很大的原因，就是马云也曾跟我们一样，是一个普通得不能再普通的人。他高考屡战屡败、屡败屡战。试想，如果马云在第二次高考失败后，听从了父母的劝告，去学习一门手艺，安安稳稳过他当临时工的生活，那么，还会有今天的马云，还会有今天的阿里巴巴吗？

第一次高考，遭遇滑铁卢。尽管马云的英语在同龄人中显得出奇的好，但他的数学却实在太差，只得了1分，全面败北。这之后他当过秘书、搬运工，后来踩着三轮车帮人家送书。有一次，他给一家文化单位送书时，捡到一本名为《人生》的小说。那是著名作家路遥的代表作。小说的主人公，农村知识青年高加林曲折的生活道路给马云带来了许多感悟。高加林是一个很有才华的青年，他对理想有着执著的追求，但在他追求理想的过程中，往往每向前靠近一步，就会有一种阻力横在眼前，使他得不到真正施展才华的机会，甚至又不得不面对重新跌落到原点的局面。

从故事中，马云深刻领悟到人生的道路虽然很漫长，但关键处往往只有几步。在人生的道路上，没有一个人的道路是笔直的、没有岔道的，这正印证了一句话：“人生不如意事十有八九。”既然生活道路是如此的曲折、复杂，人们就应该坦然地去面对。于是，马云下定决心，要参加第二次高考。那年夏天，马云报了高考复读班，天天骑着自行车，两点一线，在家里和补习班间游走。

没想到第二次高考依然失利。这一次，马云的数学考了19分，总分离录取线差140分，而且这一次的成绩使得原本对马云上大学还抱有一丝希望的父母都觉得他不用再考了。

那时候，电视剧《排球女将》风靡全国，可谓家喻户晓。在那青涩但纯洁的时代，小鹿纯子的笑容激励了整整一代人，当然也包括当时的马云。不仅仅是因为她甜美的笑容，更多的是她永不言败的精神。这种精神对马云日后的影响十分深远，“永不放弃”也成了马云的一种精神象征，影响了每一个阿里人。小鹿纯子的拼搏精神给了马云巨大的激励，他不顾家人的极力反对，毅然开始了第三次高考的复习准备。由于无法说服家人，马云只得白天上班，晚上念夜校。到了周日，为了激励自己好好学习，特地早起赶一个小时的路到浙江大学图书馆读书。

就在第三次高考的前三天，一直对马云的数学成绩失望的余老师对马云说了一句话：“马云，你的数学一塌糊涂，如果你能考及格，我的?余?字倒着写。”

考数学的那天早上，马云一直在背10个基本的数学公式。考试时，马云就用这10个公式一个一个套。从考场出来，和同学对完答案，马云知道，自己肯定及格了。结果，那次数学考试，马云考了79分。历经千辛万苦，马云终于考上了大学。对马云而言，人生路上的三次高考，早已成为他生命旅程中最宝贵的精神财富。

在许多人看来，林丹简直就是命运的宠儿，无论是事业还是爱情都获得了丰收，在风华正茂的时候就拥有许多人梦寐以求的东西。但事实上，林丹的执拍岁月绝不可以用顺风顺水来形容，而是充满了坎坷与伤痛，十几年间，他曾经被开除过、被雪藏过、住过地下室，也受到过无数人的谩骂与嘲讽。但是林丹凭借自己的勇气和坚持把一切都扛了过去，终于将自身的潜能发挥到了极致，一次又一次地超越了自我。

地下室里的插班生

熟悉林丹的人都知道，林丹有过当兵的背景，曾在八一队待过，但大部分人并不知道，这次当兵并不是林丹自愿的，而是无奈之下的选择。

12岁那年，林丹曾获得过全国少儿羽毛球比赛的男单冠军，那时候，他最大的梦想就是进入福建队，也对自己入选福建队充满信心。但让他没想到的是，体校的大部分同学

都被福建队挑走了，只有他一个人去了八一队。这对当时的林丹来说是一个非常大的打击，让他沮丧了很久，一直在考虑为什么福建队不要自己。

刚进八一队的时候，林丹还没有开始发育，穿最小号的军装都嫌大。几年的军队生活磨练了林丹的意志，也让他的球技变得日益专业起来。因为表现出色，林丹被中国青年羽毛球队挑中，代表福建去参加1998年的亚锦赛，没想到一开打就败在了一个印尼球员的手里。

回国之后，林丹遭到了所有教练的狠批，教练们痛骂他没有意志力，缺乏职业品质，一打不过对方就放弃。林丹本以为，教练们骂自己一顿出出气也就算了，没想到更严厉的处罚还在后面：鉴于他在赛场上的糟糕表现，国青队一致决定将他除名。而林丹对此毫无准备，返队后便前往礼堂开会，没想到刚一坐下，一位教练就板着脸说：“你不用坐这儿了，你已经被除名了。”就这样，林丹在所有队员的注视下，狼狈而尴尬地走出了会议室。

就这样，林丹进入国青队不到一月，就被赶回了八一队。这次惨痛的教训让他明白，原来比赛是如此严肃的一件事，并不是自己某天感觉不好，就可以随便输掉的。于是他开始疯狂地投入到训练当中，拼命提升自己的专业技能，终于在三个月后又回到了国青队。

2000年，国家队到青年队选拔人才，因为顽皮和倔强，林丹给教练们留下了不服管教的印象，所以第一批的选拔名单里并没有他。最后还是八一队的高路江主任托了关系，把林丹塞进了国家队。就这样，快要超龄的林丹终于搭上了末班车，成了国家队的插班生。

刚进国家队的时候，林丹被安排在地下室改造成的宿舍里。地下室不仅阴暗、潮湿，而且收不到信号，发短信时必须站在床上，等短信发出去再坐下。但对林丹来说，最让他难受的不是地下室的恶劣条件，而是无处不在的压抑气氛。因为是“后门生”，林丹总会听到不少流言蜚语，说他自身没什么能力，是靠走关系才进的国家队。而林丹的许多队友都已经获得了世界冠军，这让他十分自卑，在食堂吃饭的时候根本不敢抬头看人，低着头用最快的速度吃完就走。

住在地下室的那段时光，林丹顶着巨大的压力不断地加大训练的强度，卯足了劲儿想要证明自己，终于拿下了几个冠军，给自己和高主任争了一口气。一年半以后，林丹终于搬出了地下室，住到了楼上的宿舍里。

那些被叫做“林一轮”的岁月

刚搬出地下室的半年里，林丹的比赛生涯过得较为顺畅，但好景不长，不久后国际羽坛进行分制改革，由原来的7分制改回了十五分制，这对林丹来说是一个致命的打击。因为没有及时调整自己的战术，林丹在接下来的三场比赛中都在第一轮中惨遭淘汰，从2002年下半年开始，林丹所参加的每一场比赛几乎都是第一轮就被斩落*马下。渐渐的，林丹就有了一个新绰号，叫做“林一轮”。

接连的失败让林丹变得心态失衡，他开始怀疑自己，甚至对比赛产生了恐惧情绪。一方面，林丹急迫地想要证明自己，另一方面，他又对自己缺乏信心。与此同时，林丹还听到了一个让自己更加沮丧的消息，那就是，他被国家队“雪藏”了。在接下来的大半年时间里，林丹没有比赛可打，只能和许多没有经验的小队员一起练球。

因为被雪藏，林丹失去了参加国际羽坛重量级比赛“全英公开赛”的资格，要知道，参加这次比赛是林丹一直以来的梦想，但是那时的他只能眼睁睁地看着其他队友前去参赛。此时的林丹如同一头困兽，拼命想要撞破命运织成的巨网，他拼命地同自己较劲，发疯似的练球，只为了战胜自己的心魔，重新获得征战赛场的机会。

半年之后，林丹用自己的努力赢得了参加日本公开赛的机会，并夺得了亚军的桂冠。第二年，他带着一洗前耻的心态前往全英公开赛，终于以出色的表现问鼎冠军，并且获得了世界顶级选手皮特·盖德的盛赞，被誉为“SUPERDAN”。从此，“超级丹”的称号叫响了全球，传遍了世界，林丹终于一洗“一轮必败”的耻辱，跻身国际羽坛的强手之列。

值得一提的是，林丹在后来的比赛生涯中，又先后五次问鼎全英赛，大大弥补了曾经无缘参赛的遗憾。

从质疑与诽谤中穿梭而过

成为羽坛新秀之后，林丹承载了无数人的希望，而对奥运会的向往也逐渐成了他的生活重心，包括他自己的在内的所有人都期待着他拿到雅典奥运会的金牌，为国家争光。

然而命运却在此时同林丹开了一个玩笑，给了踌躇满志的他一个致命的打击。雅典奥运会之前，林丹意外受伤，参赛时又因情绪过于紧张以致发挥失常，重蹈第一轮出局的覆辙，在小组赛中惨遭淘汰。

在后续的几场大型比赛中，林丹又接连遭遇了几场“暴风骤雨”，连续输给了国外选手陶菲克和李宗伟。此时，外界对他的非议开始愈演愈烈，不少球迷留言说，无冕之王林丹显然是个大话王，还有人调侃一直用左手打球的林丹，说他就算换成右手打比赛，也不至于输得这样惨。

于是，林丹顶着巨大的压力积极调整状态，努力揣摩战术，力图在后续的比赛中证明自己。但随着北京奥运会的到来，林丹遭受到了非议却越来越多，他先是同韩国教练发生了口角，接着又同教练吉新鹏发生了误会，被媒体描述为动手打人。那阵子，几乎所有的不利传闻都开始针对林丹，他形容那段日子为“谤声满天”。

在这样的氛围下，林丹反复告诫自己，如果不能改变，那么就要承受，在承受中突破自我。终于，他迎来了比赛的时刻，以完美的表现战胜了对手李宗伟，拿到了生命里第一个奥运冠军。获胜之后，林丹兴奋地将球拍抛向天空，激动地在地下打了几个滚，然后同教练们紧紧拥抱在了一起。毕竟，他等待这一刻，已经太久太久！

在接下来的几年中，林丹乘胜追击，将“超级丹”的能量大大地释放了出来，几乎拿到了每一场大小比赛的所有冠军，完成了“全满贯”的使命。2012年伦敦奥运会，林丹再度稳中求胜，成功卫冕，成就了国际羽坛上一个无可匹敌的神话。

我的榜样可算得上是琴、棋、书、画样样精通，她德、智、体、美全面发展，是老师的号帮手，下面，我举几个事例来表示我为什莫这样夸她。

事例一：助人为乐

一天，老师让我和她一起去找大队辅导员办事儿，我们回来的路上，突然，上课铃响了，一位低年级的小弟弟听到上课铃声，飞快地向教室跑去，可能是因为跑的太快了，没有注意脚下的台阶，只听“扑通”一声，小弟弟摔倒在地上，看到眼前的情况，她连忙跑过去把小弟弟扶起来，我大声对她说：“快走吧，马上就要上课了，顾不了这么多了。”她不听，用自己的手绢擦干了小弟弟脸上的眼泪，问：“小弟弟，现在还疼吗?”小弟弟看着她说：“不疼了，谢谢你，姐姐!”说完，跑回教室。看着这一切，我的脸上感觉像是被太阳烤了一样红——

事例二：卫生能手

每次学校大扫除，我都能看到她忙忙碌碌的身影，而且，每次她都挑最脏、最累的活干，同学们走后，她还要把教室检查一遍，关好门窗，最后才放心地回家。

事例三：爱护环境

她从来都不乱扔垃圾，如果有垃圾，她也会第一时间将垃圾扔到垃圾桶里，她平时还会准备一个小方便袋，用来装小纸片，废物利用。

这就是我学习的榜样，一个品德优良的孩子，对了，忘了告诉你她是谁了，她是谁呢?她就是我们的班长——李子恵!

我们班上有一颗亮闪闪的珍珠，她是我们班的明星，也是我们班的榜样，她就是我们班大名鼎鼎的——朱珍妮。

她是一个成绩优异的“尖子生”，她是一个负责的“副班主任”，她是一个体贴人的“大姐姐”，她是一个活泼可爱的“开心果”，她是一个助人为乐的“影子”，她是一个……赞美她的话，我一天一夜都说不完，总是默默无闻地为我们班尽力，她似乎就是班和任李老师的影子。

她的一举一动都值得我们去学习。

常常下课她都会找要李老师汇报上节课的情况，她会把看见上课不好的情况告诉李老师，真像一个“小秘书长”。我们知道这并不是朱珍妮的责任，但她这们是为了让我们提高上课水平。

上课时老师常常说朱珍怩是上课最专心的同学，因为她是坐得最端正、看得最认真的，所以她因此保持着这样优异的成绩。还记得上一年临近期末考试的前几周，我们正在进行紧张的复习，朱珍妮却每天都要在最后一节课前走，常常拿不到复习资料，一问才知道她要参加高尔夫球比赛，我们都很纳闷，都到了高峰期了还有空玩。令我们惊讶的是，最终她竟以300分获得了一等奖学金。

老师对她的总结是这样的：课堂的时间是宝贵的，你懂得了珍惜这宝贵的课堂时间。这句话不仅让她她牢记在心，我们也记住了这句意义深刻的话。她是我们大家的目标，我们大家的榜样。

“以铜为镜，可以正衣冠，以人为镜，可以明得失。”

榜样是什么?榜样是船，让我们扬希望的帆，带我们驶向胜利的彼岸;榜样是灯，为我们指引前进的方向，照亮人生的道路。

她出生时，父母都已40多岁，父母视她为至宝，万分疼爱。可是天有不测风云，在她三岁时，母亲就瘫痪在床了。

刚学会走路的她，就学着爸爸帮妈妈拿东西，端水递药。后来妈妈病情渐趋严重，还患上了糖尿病、白内障，完全失去了自理能力。为了养家，爸爸只好外出打工，家里只有她和妈妈相依相守，偶尔有亲戚来帮忙照顾一下。小小的她就成为了妈妈的手和脚。

她五岁时，开始洗衣服、学做饭，个头没有灶台高，脚下垫小凳子，锅铲才能够得着锅。上学后，每天清晨六点，她就已经起床熬好稀饭，帮妈妈洗脸、梳头，扶妈妈上厕所。安顿好妈妈后，她一路小跑着去上学。一直到高中，她每天中午都要跑回家，给妈妈热饭喂饭，然后又飞奔赶去学校。

苦难与不幸教会她选择坚强，十几年就这样在艰难与辛苦中度过，她爸爸因过度劳累及年老多病，不能再外出打工，只好在附近打零工。为了让爸爸晚上能休息，照顾妈妈和其他家务都是她在做。

微薄的收入，还要吃药看病，家境困窘，懂事的她俭朴、阳光、快乐的生活着。

生活的艰辛，磨掉的是脆弱，炼出的是刚强，她希望通过读书改变家庭困境，改变自己的未来。她比其他同学更刻苦，勤学善思，成绩优异，她大方能干，积极上进，乐于助人。

2016年初，瘫痪14年的母亲去世了。不久，爸爸又查出了肺癌晚期。忙碌的高三，还要抽空照顾爸爸，几个月后，爸爸也撒手离开了她，她说她要好好活下去，才对得起父母，对得起关心她的人。

十多年来，她用稚嫩的肩膀，勇敢扛起了生活的重担，她的乐观与坚强、孝顺与勤俭，深深打动着每一个人，她说：“有爱，就是幸福，有梦，就有希望。”2016年，她被评选为全国“”美德少年”和全国“最美中学生标兵”。她就是我的榜样——谈莉。

榜样更是一种向上的力量，带给我们无尽的锐气和朝气，是必胜的信念，是无止境的力量源泉，勇气的力量是无穷的!榜样激励我成长!

有这么一个特殊群体：或双目失明，看不见这个五彩缤纷的美丽世界；或双耳失聪，听不到任何美妙动听的声音；或缺胳膊少腿，生活极其不方便……这就是我们身边的的残疾人朋友。

周六晚上，我和妈妈去江滨散步。刚走到游览桥，一阵阵浑厚的歌声伴着乐曲灌入耳中。我循声望去，桥面上摆放着几个黑乎乎的音箱，一个矮矮的男子正坐在地上，手握话筒，陶醉地唱着歌。

走近了才发现，这个男子双腿非常短，蜷曲着蹲在地上。可能是短小的双腿支撑不了全身的重量，左手也撑着地面帮忙。他忘我地唱着，仿佛自己是那个舞台上耀眼的明星。他唱了一首又一首，围观的市民越来越多，大家纷纷掏出零钱扔进盆子里，有5元、10元的，也有20元、50元的。我把口袋里的30元零花钱，轻轻地放进了他面前的盆子里。

残疾人叔叔连声向人们道谢……临近晚上九时，他开始收拾东西，似乎只是短短的几分钟，就把所有东西整整齐齐地打包好了，推到台阶边上。然后，他用双手支撑着地面，熟练地“走”下台阶，小小的身影消失在黑黑的树影中。旁边有人悄声说，这个人是到下面骑电动三轮车了。果然，过了两分钟，一辆小型电动三轮车稳稳地停在了台阶下，残疾人叔叔灵巧地下了车，开始上台阶搬东西。几个围观的游人纷纷帮忙，我和妈妈也上去帮忙，把一个大袋子拖到了三轮车的边上。叔叔连声道谢，把东西堆放整齐，又灵巧地爬上车，稳稳地驾驶着三轮车离去了。我想，他应该是回家去了吧。

凯勒说：“世界上最美的事物，不一定能用眼睛看到或用手摸到，他们必须用心灵去体会。”此刻，我从矮小的残疾人叔叔身上，看到了坚强的力量、惊人的意志力。