关于长征精神伴我成长作文【汇总20篇】

今年4月是爱国卫生月,为深入宣传贯彻国务院《关于进一步加强新时期爱国卫生工作的意见》，进一步提高广大师生的文明卫生素质，有效防控寨卡病毒病、登革热及黄热病等重点传染病，4月18日，歙县深渡中心学校开展第--个爱国卫生月活动掀起高潮。

活动主题是灭蚊防病，健康你我。各班开展爱国卫生月宣传教育活动，出一期以爱国卫生月宣传为主题的黑板报，积极宣传有关的健康卫生知识，做到人人知晓，人人参与，形成良好氛围。各班主任上一堂健康卫生课，主要是春季传染病防控方面的教学，要求能精心备课。学校总务处、政教处、团委少先队联合组织开展一次全校范围的卫生大扫除活动，打扫范围是各班护绿区、教室，做到教室内无纸屑，开关、黑板、玻璃窗和桌子无灰尘，护绿区内做到无杂物。做到人人参与，职责到位，不走过场，不留死角，彻底干净。团委、少先队负责组织开展一次宿舍卫生大扫除活动，全体住宿生参加，值周领导、当日值班老师协同宿管员做好督促检查工作，做到室内卫生整洁，物品摆放整齐。由校团委、少先队组织开展一次校园周边环境治理活动。学校是我家，环境靠大家，活动要开展检查评比，确保活动取得了实效。

随着70位老红军回忆那往昔的脚步，我们不知不觉的步入了那个硝烟弥漫、腥风血雨的战争年代：激烈的炮声中，红军战士连续不断地倒下;瓢泼的暴风雨中，红军战士跋山涉水;泸定桥上，红军战士勇往直前……他们每个人的长征经历都是历史的一个侧影，而正是这些侧影构成了蔚为壮观的长征画卷。

红军老爷爷陈斌的叙述给我留下了深刻的印象。他回忆了自己所在的红二军团翻越哈巴大雪山的故事。他们渴了不能喝水，因为从原始森林流出的水是暗红色，各种植物成分太多，是有毒的水。有几位战士喝了以后马上捂着肚子倒下了;他们累了不能坐下，因为一坐下就难以再起来了，天气太冷，空气太稀薄;他们走着走着就会闻到臭味，因为路两侧有一具具高度腐烂的尸体，据说，这些都是前面部队牺牲的红军战士……

读着，品着，不禁为他那种不畏艰险、吃苦耐劳的长征精神所倾倒。看一看，我们身上的娇气在无畏的战士面前是何等的渺小啊!拿破仑说：“人生之光荣，不在永不失败，而在屡扑屡起。”或许昨天的我面对困难会选择退缩和逃离，我坚信，今天的我会以陈斌老爷爷为榜样，弘扬长征精神，努力拼搏，锻炼出顽强的意志和坚韧不拔的毅力去实现远大的理想!

今年10月，是红军长征出发70周年纪念日。从1934年10月，到1936年10月的整整两年中，中国工农红军离开了原来的根据地举行了震惊世界的二万五千里长征。长征是中国共产党领导的人民军队创造的英雄壮举，是人类战争史上的奇迹。长征以世所罕见的艰难困苦铸造了举世闻名的长征精神，成为中华民族百折不挠、自强不息的象征。

在漫漫长征路上，不仅有枪林弹雨，还有急流险滩、雪山草地，更有饥饿、寒冷、疾病等等难以想象到的困难。“红军不怕远征难，万水千山只等闲”。面对各种险恶的环境，红军广大干部战士表现出了压倒一切敌人、战胜一切困难的革命英雄主义气概。靠着英勇牺牲、不屈不挠的革命意志，红军冲破了一道道敌人的封锁，越过了一道道的艰难险阻。

1月15～17日，中共中央在遵义举行了政治局扩大会议，着重总结了第五次反“围剿”失败的经验教训，纠正了王明“左”倾冒险主义在军事上的错误，确立了以毛泽东为代表的中共中央的正确领导，制定了红军尔后的战略方针，从而在最危险的关头挽救了红军和中国共产党。这次会议是中国共产党和工农红军历史上一个伟大的转折点。3月，组成了实际上以毛泽东为首，周恩来、王稼祥参加的三人军事指挥小组。他们以中共中央、中央军委的名义指挥红军的行动。

中国工农红军长征的胜利，是人类历史上的奇迹。在整整两年中，红军长征转战十四个省，历经曲折，战胜了重重艰难险阻，保存和锻炼了革命的基干力量，将中国革命的大本营转移到了西北，为开展抗日战争和发展中国革命事业创造了条件。

今天我们进行的社会主义现代化建设，是新的长征。走在新长征路上，我们应继承和发扬当年红军长征的精神，把长征这份宝贵的精神财富变成推动我们各项事业前进的巨大力量。作为一名新时代学生，我们要把长征的精神当作学习的动力，珍惜今天来之不易的大好时光，刻苦学习，全面发展，成为祖国有用的栋梁之才。

人生的长路漫漫，有书在身旁作伴，真好！

夏日，蝉接连不断叫，烈日照在树叶上，好似树叶承受不起如此耀眼的光芒，默默低下头，我素来也是讨厌夏天，夏天的一切，都携带着一股热气，令人烦躁，每次夏天，我都异常焦躁，那时，对于书的态度，与度天一般无二，现在，夏日读书，已成为我最享受的事。

第一次接触书，应该是在幼儿园时，打开书，顿时没了兴致，书中无聊，幼稚的内容，使我对书开始时抱有的幻想一下子消失的无影无踪。随着慢慢长大，书中要学的知识越来越多，内容越来越枯燥无味，对书也渐渐淡漠。父母有时让我读些课外书，但我每次都一口回绝，那时的书，对我有魔力，使我每一次的阅读，都能换来睡神的光临。因此我从来没想过主动讨书看，直到有一次，改变了我对书的看法，使我爱上了阅读。

由于对书的厌恶，课上不认真听课，课下也没有什么文学积累，导致我语文成绩不断下滑，老师看在眼里，急在心里，每次建议我课下多积累一些，多看写作文，名著之类的书籍。开始我并没有放在心头，直到有一次，语文成绩竟然没有及格，这使我着了急，心中有了想阅读的念头。放学后，路过书店，我走进书店，店中琳琅满目的书籍，被吸引的我拿起一本心爱的书籍，读了起来。读着读着便忘了时间，等我回过头来，天已经黑了，书店阿姨将我叫了起来，这我才发现，我买了一本作文书便匆忙回到了家，吃完晚饭，我坐在沙发上，阅读者那本作文，书中的一个个故事都吸引着我。优美经典的文段丰富了我的精神，我发现书中的内容并不像我想象中的那般枯燥，反而我却享受其中，津津有味。渐渐地，我爱上了读书，爱上了阅读。

每当我路过书店，总是坐上一会儿，享受书中的广阔，以及令我怀念的书香。

古人云：“读书破万卷，下笔如有神。”“行万里路，读万卷书。”这些都是古人对于书的赞美和评价，也体现了古人对书的重视，书也分好书和坏书。对于我们来说好书可伴我们一生，是我们成长，而坏书则相反，我们则应该选择对我们有益的书，伴我们成长。

现在，书已成为我生活中不可或缺的一部分，在书的海洋中，我尽情的徜徉，在书的学习中，我学会了许多，成绩也有所提高，人的一生中，真的不能没有书籍。

夏日，天气炎热，我最爱拿出一本书，静静地在窗前，一束暖黄的阳光，心中也非常平静，似秋日的凉爽，整个身心都是放松而又愉悦的。

“书籍是人类进步的阶梯”，书不断陪伴着我伴我成长，教会了我许多，我爱阅读，我爱读书，有书陪伴的日子真好！

咖啡杯里冒着一圈圈的热气圈，但咖啡杯里装着的却不是咖啡，而是有着同样温度的带着微苦味道的中药! ——题记 好几年来，我一直喝一种药。医生说我必须坚持

!于是，我没有再说什么，只是很乖违地喝下一杯杯装在咖啡杯里的药水! 味道——微苦!

我喜欢喝药的时候，眼望着窗外，哪怕是漆黑的夜里，在一种很深邃的黑暗中!然后端起咖啡杯，一饮而尽!——多年来，我一直用左手端咖啡杯，我想滕出自己的右手，因为它承载了太多不必要的负担。

我用右手画画，虽然我一腔热诚，虽然努力尝试，但结果，一张张扭曲的怪异画卷开始不断让自己恶心，我丢掉画笔，(逃离即将对我永远关闭的艺术殿堂!右手，我的右手，第一次死去!只留下一段辛酸的回忆!

然后，右手笔尖里滚出的一个个方块字，也同样扭曲，同样丑陋，我开始怀疑这不是一个女生的右手!我拒绝写字，我不想侮辱我聪明的祖先! 接着，有了以下一幕：

小学三年纪的课堂上，老师当着全班同学的面，大声宣布由于我连续一星期未交小字练习作业而罚抄全册汉字的决定!那一刻，小小的我蜷缩在墙角，我不停地看着自己的右手!不停地问：“你为什么这样不争气!”更让我难过的是，这一次，我将愧对祖先，因为在我的右手里，将诞生一本写满“丑陋”的我也不认识的“方块字”!

我的右手——我的心痛!

因为太多太多，我必须用我的右手写字!我用我的右手翻书，我用右手打球，但我决不会用右手端起苦苦的药水，往自己的胃里灌!

因为：苦·苦=苦2后来，终于有一次，我发现右手的光环!我能用它写出一篇篇我喜欢的文章，我微笑，回忆那个端咖啡杯的动作，我的眼角慢慢地浸出了眼泪，一种晶莹的闪动!——因为成长，因为自己的右手!

“这是我的日记本，爸爸妈妈，你们如果要看，我随时欢迎哦!”这23个大字就写在我的日记本封面上。也许会有人觉得奇怪：日记本不是给自己看的吗?那就错了吧!我认为与他人分享自己的心路历程才是最快乐的事。

小时候，我可是很懒的，没有一点儿写日记的观念，而父母就会每天问我：“学校里有什么好玩的或伤心的事发生吗?”“有啊!就是那个怎么说呢?”可惜，我的表达能力太弱了，以至于父母总是得不到回答。有一次，我看见班上有人写日记，他说：“这里头写的可都是我的小秘密，连爸爸妈妈都不给看!”瞧这话说的，爸爸妈妈可是我们最亲最爱的人啊，有什么话不能对他们说呢?

是啊，父母是我最亲的人，既然他们这么想知道学校里发生的事，那我也写日记，一本给父母看的日记。

回到家，我马上对妈妈说了这个心愿，妈妈说：“好啊!你人还小，就知道满足我们大人，长大了不少吗!”“嘻嘻!那你们看了日记，一定要回复一个评论给我哦!我也想看一看你们大人有什么样的想法呢!”当天晚上，我准备了一本笔记本，用来写日记，并把它取名为“沟通小站”，写下了第一篇关于校园多彩生活的日记。

第二天，又是一个明亮的新世界。我打开日记本，惊喜地发现日记本下方多了一个评论!

“妈妈来评论咯!‘沟通小站’这个名字取得真好，以后我们就在这里说说话，谈谈心，有什么困难，尽管说出来，看妈妈是不是能帮到你。”看了这些话，我立马打起了精神去上学去了。

随着我渐渐地长大，日记本中的内容渐渐地充实，我与妈妈还有爸爸的感情也越来越好，日记本的评论中也多了“长大”、“成熟”等字眼儿，看来爸爸妈妈是肯定我的咯!

知道现在，我还有在写日记，父母也勤勤恳恳地评论着。许多与父母不和的同学都很羡慕我与父母的感情，我却告诉他们：“建立一个自己的‘沟通小站’吧!与父母沟通着成长会让亲情的花朵重新绽放哦!”

每次重读《七律·长征》，心中就会涌起满满的感动。其中那“更喜岷山千里雪”的豪情我至今都还没有参透，究竟要有多伟大的理想、多么坚定的信念，才会对那些在如今看来根本克服不了的困难置之一笑呢!

长征精神是不畏艰难，不怕牺牲，敢于奋斗，乐于奉献以及始终坚信革命会胜利的精神。80年前的今天，革命先辈们还在进行艰苦卓绝的两万五千里长征;80年后的我们，享受着革命先辈们的胜利果实，温暖幸福的生活在这篇曾经洒满鲜血的土地上。80年很远，80年的长征精神却一直在我们身边，而传承长征精神则是永不过时的时代主题。

传承长征精神是传承不畏艰难的精神。1934年10月，第五次反“围剿”失败后，中央主力红军为了摆脱国民党军队的包围追击，被迫实行战略大转移，退出中央根据地进行长征。这是一段艰苦卓绝的战斗，在缺衣少食、环境恶劣的条件下，红军既要向目的地前进，又要抵挡住来自国民党各方面的进攻。换做是现在的我们恐怕早就焦头烂额了，但当时的红军仅把这些困难当做纸老虎，只道一句“万水千山只等闲”，更加积极地迎难而上。作为新时期的党员，在开展工作的过程虽然也会遇到一些困难，比如群众对我们的误解等，但是和长征时期的革命先辈面对的困难相比，我们又有什么理由畏手畏脚不敢为群众办实事办好事呢。我想，只要我们怀着不畏艰难的长征精神去面对这些看似很难的问题，用心去解决，就会发现这些困难就像纸老虎一样不堪一击。

传承长征精神是传承真心诚意为群众办事的奉献精神。长征两万五千里，里里都有军民一家亲的影子。俗话说“民是革命的母亲 红军一切为了群众，又很好地依靠了群众”。在长征中，红军严格执行“三大纪律八项注意”，对人民群众的财产秋毫无犯，与少数民族真诚相待，这样的大公无私感动了广大的人民群众，红军很快得到了群众的大力支援，筹款达6万余元，千余人踊跃参加红军。军民鱼水情，谱写了一曲曲动人的篇章。我们党从建党之初就始终代表着广大的人民群众，如今，我们更应该牢记全心全意为人民服务的宗旨。作为基层公务员，我经常接触老年人，他们行动不太方便，表达问题有时候也不太清楚。这时候就要打心眼里为老人家考虑，有耐心，尽自己所能让老人家们少跑点路，高效率高质量的解决他们的问题。谁无老人，谁人不老，即使将心比心也应该这样做，更何况我是共产党员，就更应该义不容辞。

传承长征精神是传承艰苦奋斗并持之以恒的精神。人活着不是为了吃苦，但是能吃苦是为了更好的活着。长征的革命先辈们历时两年多、跨越11个省才终于有红军三大主力会师，这期间若不是坚持，怎么能看得到胜利的曙光!长征路上的艰苦自不必多说，翻雪山、跨沼泽、吃草根、啃树皮无一没干过。苦吗?苦!但真正的唯物主义革命者不会看到当前的艰苦，他们知道这些都是暂时的，真正伟大的胜利即将到来，并且持之以恒的奋斗着。

长征虽然离我们越来越远，但我不愿意将此世界人民之瑰宝“长征精神”就此忘却，反之，我认为在貌似风平浪静、一帆风顺的今天，我们更要好好的弘扬和传承“新的长征精神”，矢志不渝，艰苦奋斗，这样我们才会在社会主义建设的道路上越走越顺、越走越远。

归去来兮，斯人已去。长征往矣，精神不灭。长征精神穿越八十余年的时光，在我们当今时代，注入了鲜活而滚烫的血液，焕发出新的生命力！

隔着八十余年的时光回望红军，我们看到的是一幅怎样的景象啊！穿着破旧绿色军大衣的他们，在资源极度匮乏，身体极为饥寒的情况下，爬雪山，过草地，住雪洞，吃树皮，出生入死，克服常人无法想象的困难，完成常人无法想象的任务。他们把草地当床，把树叶当被，与星空共寐。他们将儿女情长的喃喃细语，化作慷慨的誓言豪情！他们将风花雪月的凝望，化作铁骨铮铮的生死奋战！他们将身体的饥饿与寒冷，家人的关心与牵挂，青春的浪漫与柔情，都置于一旁，他们的心中，只有百姓的安宁与幸福。他们舍小家，顾大家，以顽强的意志克服一个又一个困难，他们的精神何其崇高！何其伟大！何其可贵！

长征往矣，但长征精神仍在我们心中。那是一股不畏艰难困苦，舍家为国，慷慨激进的精神，是中华之魂！

狄更斯说过：“这是一个最好的时代，也是最坏的时代，但始终，是我们的时代。”之所以为好，是因为中国红军前赴后继，为我们换来的锦绣时代，为我们留下了宝贵的精神财富，为我们抒写了中华之魂！在这个快速发展的时代，虽然长征精神在有些人心目中日益淡薄。一些权力在握的高官，放纵自己，生活奢靡，令人悲哀。但这并不是我们当今社会的主流，不会让我们社会失去长征精神。

我们一代又一代中国人，铭记中华之魂，继承和弘扬长征精神，让中国历经风雨却仍然傲然挺立！新时代一个又一个身上凝聚着长征精神的人向我们走来。

歌手王力宏，年收入几亿元，却仍不忘节俭。在颁奖大会上，有眼尖的网友一眼认出他所穿衬衫与十四年前专辑《唯一》中是同一件。作为一线明星，他开的是几万块的二手车。他将长征精神之一——节俭，发扬得淋漓尽致。

唐山十三兄弟，在地震现场不畏生死，心系灾民。事后记者问他们为什么如此拼命？他们说：“我们的生命是祖国给的，我们也体会过灾后重生的感觉，我们有能力，也有义务去帮助那些正在遭受同样遭遇的人。”那一瞬，我仿佛看到长征精神之精髓——爱国魂在他们身上闪耀。

还有最美司机吴斌、最美女孩孟佩杰、最美妈妈吴菊萍……

我不禁莞尔了，谁说长征精神不存？这些人身上不正闪耀着这样的精神吗？

长征已成往矣，但其精神历久弥新，随着历史的沉淀愈发厚重，愈发让千千万万的中国人铭记与弘扬！

童年是美好的，可并不都是美好的。没听过一首歌吗：小小少年，背着大书包，做不完的作业，听不完的唠叨，我要有故事的生活。太烦太烦!我就有很多的烦恼，可令我最头疼的就是作业太多。

我每天背着一个沉重的书包上学，有谁知道哪有多重呢?我量了一量。竟然有七斤重。这超过一般书包所承受的重量了。不都提倡减负减负吗，可我们现在留的作业量是芝麻开花-节节高。没办法，只能尊师命。不知道为什么，老师总爱说：“我是为了你们好，多写点作业能使你们的成绩提高。”可我每天都写那么多的作业，也没见成绩怎么提高。有时我真的很怀疑老师的说法。几乎每天都是那样，作业写到8点30分，再写写英语作业，都到9点了。我真的很讨厌这样多的作业。烦烦烦!

昨天我遥望天空，看到一群一群的小鸟在蓝天母亲的怀抱下快乐的游戏，再看看我，被束缚到家里写作业。都是作业剥夺了我玩的时间。看着那可恶的暑假作业，我的心情骤然变得很糟，不想写也要写，这种滋味真的很难受，可是我还是要面对。我总是爱想：老师小时候和我们一样吗?她们需要些写这么多的作业吗?她们的童年有时就很枯燥吗?如果是，她们为什么不能体谅体谅我们呢，还我们一个无忧无虑的童年呢。

就要成为毕业班的学生了，真不知道又有多少的作业在等待着我们。

从1934年10月至1935年10月，中央红军长征历时13个月零2天，纵横11个省份，长驱二万五千里，翻越18座山脉，走过600里茫茫草地，跨过24条河流，经历大小300多次战斗。鉴于此，以色列军人伍大卫曾经评价长征，中国红军表现出来的精神是全世界的珍贵财富，值得世界各国军人景仰和学习。

可以说，红军在长征路上的经历是极其艰辛的，但他们的超凡毅力和精神却是悲壮的。天上有飞机、背后有枪炮身后有飞机大炮追着，还要空着肚子，光着脚，走过没有路的“路”……这些在寻常看来是“不可能完成的任务”，但是他们却圆满完成了。支撑他们走完漫漫长征路靠的是什么?靠的是长征精神。

今年，红军长征胜利80周年了，对于中国共产党和中国人民来说，这是一段永远不可遗忘的峥嵘岁月，是恢弘史诗般的荣耀，是我们获取生生不息的精神力量的源泉，长征精神应当永远传承。

在长征的那段岁月里，家书是那段历史的最好注解，也是长征精神的最好见证。“北北非常调皮，一时在地下，一时爬到妈妈怀里，又由妈妈怀里转到爸爸怀里来闹个不休，真是快乐。可惜三个人分在三处，假如在一块的话，真痛快极了。我虽然如此爱太北，但时局有变，你可大胆的按情处理太北的问题，不必顾及我一切，以不再多给你受累，不再多妨碍必要之行动为原则。”这是八路军高级将领、在抗日战争中牺牲的左权写给妻子的一封家书。每每读到这样的家书，心中不免生出无限感慨。长征路上很多革命先烈留下了家书，一封封泛黄的家书，虽有的字迹模糊，字里行间记录的却是对家人、国家浓厚的爱。

“母亲，请你们相信，我不是一个无感情的白痴和缺少理智盲动青年;希望你们相信，我有我的伟大的事业，不要对我过于担心和幻想;更诚恳的请求你们，坚决地执行我对家庭每个人的计划，这才是家庭的光明和远大的一条前途。”这样的家书还有很多，每一封“绝笔”都是“绝情”的，舍弃小家，为了国家、民族和人民，只因为他们忠于人民忠于信仰;只因为他们坚强不屈，永不言弃;只因为他们万众一心，团结拼搏;只因为他们舍己为人，相互鼓励。这是可歌可泣的长征精神!

中国共产党正在带领中华民族和约14亿人民进行新的长征，这是中华民族追求国家富强、民族振兴、人民幸福的新长征。两个百年的奋斗目标需要长征精神，2021年我们要全面建成小康社会，2049年我们要建成富强、民主、文明、和谐的社会主义现代化国家。我们现在正处于社会转型期和矛盾凸显期，有很多的社会问题亟待解决，我们面临种种危机与挑战，我们需要一种精神和信仰的支撑，我们需要党和国家领导下的各族人民发扬新的长征精神。

八十年前，中国共产党领导下的工农红军心怀希望和光明，义无反顾地踏上二万五千里漫漫征程，以非凡的意志成就了一段人类历史上最伟大的英雄史诗。八十年后的今天，我们接过历史的接力棒，继承和发扬新的长征精神，继续为实现中华民族伟大复兴的“中国梦”而努力奋斗。

今天，在新的历史起点上，更需要我们十分珍惜和充分运用长征这个精神宝库，传承和发扬长征精神，坚定理想，砥砺意志，团结奋斗，继往开来。让那段波澜壮阔的历史涵养我们的民族精神，让长征精神在新的历史条件下代代相传，化为我们开创中国特色社会主义事业新局面的精神力量，不断推进中华民族伟大复兴的历史进程。

你还知道今年的四月是个什么月吗?今年的四月是全国第--个爱国卫生月。而这次爱国卫生月国家号召全体师生提高自我保健能力，保障身体健康。要求全体师生健康生活，因为健康生活是爱国卫生的重要内容，是打造“生活品质之城”的有机组成部分。由此我们可以看出健康生活，是生命之本，是爱国卫生的重要内容。因此我们要身体力行，养成健康的生活方式，迎接第--个爱国卫生月

的确，健康与生命是最可贵的。因为只有拥有健康的人才能有能力去实现金钱带来的物质生活，如果没有健康这一切将空谈。

有人做了一个比喻：健康是数字1，而一切名誉、地位、金钱等都是数字0。如果没有前面的数字一，后面再多的0也是空的。如果把健康比作工业用的原材料，而一切名誉、地位、金钱都是上等的加工材料。那么没有原材料，这些加工材料都是废的，怎样也做不出一件好产品出来。

春天是个美好的季节，但是也是容易发生传染病的季节，所以养成健康的生活方式首先要做好个人卫生，平时要做到，勤洗澡，勤换衣服，勤剪指甲，勤理发，饭前便后洗手，防止病从口入。不和别人共用一个瓶子喝水，自己的课桌抽屉要干净整洁，另外还要多学习健康知识，增强自我保健能力。

养成健康的生活方式还应注意饮食健康。要做到不吃零食、不挑食，不偏食，补充每日所需营养，这样才能使身体更加的健康。

养成健康的生活方式还要营造整洁卫生的环境。做到发现纸屑主动捡，遇到垃圾主动扫，碰上乱扔主动管。”

养成健康的生活方式还应该多锻炼，多运动。运动心理学研究证明，各项体育活动都需要较高的自我控制力、坚定的信心，勇敢果断和坚韧刚毅的意志等心理品质。由此可见，体育运动不但可以强身健体，还能有效的帮助我们提高心理素质，使身心健康。特别是我们小学生，正是长身体的时候，身体素质很重要。我们应该每天坚持锻练身体;多参加各种有益身心的体育活动，使我们的身心得以发展。

同学们，美丽的环境需要我们共同营造，健康的生活习惯靠我们平时一点一滴地养成。让我们行动起来，借“第--个爱国卫生月”这个契机，身体力行，为打造生活品质之城贡献自己的一份力量吧!

雷锋离开我们已经近50年了，他的故事想必大家都已经耳熟能详。他的一生虽然只有短暂的22年，然而，在这短暂的一生中他总是永不停息、全心全意的帮助别人，为人民做好事，留下了许多感人的事迹。

雷锋有这样一句话：“螺丝钉虽小，其作用是不可估计的。我愿永远做一个螺丝钉。”作为我们小学生，在班级、在学校这个大家庭，我们也要学习雷锋的这种“螺丝钉”精神，为这个大家庭尽一份力。这份力量虽然很小很小，但有时用途却很大很大。有时班里因为你尽的这份力，就可能获得“先进班集体”的荣誉称号;有时班里因为你尽的这份力，就可能夺得“文明班级”的奖牌……只要你做到了“螺丝钉”精神，就是为这个大家庭添了一丝光彩，不是吗?

雷锋精神就是从身边的小事做起，不管多小的事，只要你帮助了别人，你就做到了雷锋精神。当你正在写作业而听到同学四处借文具的声音，你是装作没听见，还是把自己的文具借给了他(她)?当别人向你请教问题时，你是冷漠地把头转向一边，还是热情地帮他(她)讲解?当同学遇到困难时，你是漠不关心，还是帮他(她)克服困难?答案很明显，大家肯定会毫不犹豫地选择后者，这就是学习雷锋的助人为乐精神。

学习雷锋，不需要做什么惊天动地的大事，只要我们时时想着别人，处处帮助别人，从现在做起，从今天做起，从我们身边的一件件小事做起，从帮同学系红领巾，帮别人解答难题，给老人让座位等这些我们力所能及、能够做到的一件件小事做起，在别人需要帮助的时候，尽力帮助别人，争做一个雷锋式的好少年。

同学们，雷锋虽然已经离我们远去了，但雷锋精神依然存在，现在有很多人觉得雷锋精神是“傻子”精神，但是，雷锋的这种“傻子”精神并没有过时，我们这个时代需要这种“傻子”精神，呼唤这种“傻子”精神。让我们争做新时代的“小雷锋”吧。我坚信，雷锋精神定会在我们这一代人中发扬光大，放射出更加灿烂的光芒!

我们懵懂而跌跌撞撞的踏光阴而来，踏过名叫成长的荆棘，却义无反顾地想穿过它。我们在这一剪光阴里拥过阳光，痛过，流泪

疼痛

成长是一个美丽

童年的我一直浸在安然的幸福里，又何曾有过伤害。只有被成长的荆棘刺到遍体鳞伤，

也许才会明白，才会执着，才会固执地带着伤痕，毅然踏向远方。

成长本身就是一场蜕变，我们在青春里作茧自缚，用每一滴泪水，每一个笑容编织成故

事将自己紧紧包裹。但我们终究要破茧而出，化蛹成蝶，才算是真正的长大。只有在挣扎中褪去那层青涩与丑陋，才会变成最美丽

流泪

成长是一只洋葱，每剥掉一层都会流一次眼泪。我一直相信，人生中的每一滴泪水里都包裹着一个故事，无论是否美丽

成长也许不会惊心动魄，但一定是最美的`荡气回肠，在那些最平凡的岁月里，所有的泪水都会成为成长的痕迹，抚之怅然，却也无处可寻。

为何要吝惜这些泪水?在缓缓流淌过的岁月里，这些泪水终究会落进时光的长河，连同那些苍翠的记忆一起被锁在抽屉里，遗落在斑驳的光阴里，物是人非。那些被泪水冲刷过的青葱岁月，成为了独守的秘密，无人问津，但璀璨过。张扬过，怒放过，冲动过，我想，虽有遗憾，但并无后悔。

你流泪

美丽

你被这个世界狠狠刺伤，才拥有了如今的美丽

而剥开后的惊喜，只有你自己知道。

无论你是依然走在成长的征途上，还是已经剥开了这只洋葱，都请相信，平凡的青春，也会是最美的荡气回肠。

红军长征的故事是多么震撼人心啊!他们冒着生命危险，不怕困难，勇往直前的背影在我幼小的心灵中留下了深刻的印象……

他们没有了粮食就啃树皮、吃树根、挖野菜，尤其在爬雪山时，连野菜都没有了，甚至用雪充饥;担架员还抬着重伤员，一直在坚持，坚持……有时还会遇到大风雪，把身子都埋了半截，冻得浑身都僵硬起来了。但在这种环境中，默默支持他们的是浓浓的战友情!他们可以为了让队伍增快进度，悄悄地割断了大动脉!他们可以为了让更多的人走出去，省下自己的干粮!他们都是最可爱的人!

我们要把他们牢牢记在心中!把党牢牢记在心中!

我们现在的美好生活是烈士们用鲜血换过来的。我们应该好好珍惜现在的美好生活和幸福，发奋图强将祖国的未来发展的更好!更强大!

说到这里，我回想起以前的我。简直是“衣来伸手饭来张口”。每天都要让妈妈盛好饭，再吃。衣服也要拿在床边放好。而那时候，战士们每天挨饿，也没有睡觉的地方!我却在那里挑食，真是有愧于那些创造出美好生活的烈士们!当我看完这本书，我便下定决心，要改掉这些坏习惯!

我们应当学习他们那种自强不息，不屈不挠，勇往直前的精神!并把这种精神发扬光大!

我不仅被他们吃苦耐劳所感动，还被他们之间浓浓的战友情所感动!长征是令人难忘的，长征中战友之间的关心，友爱更是让人难忘的。有些战友的生命就是由其他战士的生命换来的。红军战士邓士俊就经历了这样一段经历。他还在发烧，是由几个担架员抬着他走。但却因为过度劳累而壮烈牺牲了，而他却被平安送到四川丹巴!每一位战士都是那么无私，总是奋不顾身的救人，为别人着想，却不注意自己受伤了没有。我们应该学习他们无私奉献，大公无私的精神!在长征途中和艰苦的革命岁月里，战士们时刻不忘自己的任务。他们把生命，完全奉献给了革命。努力的描绘宏伟壮观的革命蓝图。

我们也应该时刻不忘自己的任务。努力学习，将来报答为我们创造美好生活的烈士们;报答伟大的党;报答伟大的祖国mǔ亲!

让党以我们为荣!党永远在我心中，永远，永远……

漫漫征途，茫茫草地，险山峻水，千万个险阻，千万句话语，使红军战士有着另一种毅力;困难算什么，敌人算什么?!在红军战士的眼里，都有如一粒渺小的泥丸，二万多里的征途也好像浓缩了许多。

长征路途，有苦，也有欢乐，有汗水也有泪水，千万个艰难融成了我们丰富的长征，信念支撑着他们前进，生活告诉他们需要拼搏;只有经历风雨，才能华为我们现在的幸福生活。

长征是什么?难道只是区区的两万里路途吗?不，他是现代的开端，是意志的磨练，

是胜利的伏笔;长征难啊!多少有多少的红军战士倒了下来，多少又多少的青年战士被活活饿死;在饥饿与死亡面前，他们都选择了把粮食让给别人，把生的希望让给别人，他们何时想过自己的生命，想过自己的安危。

脑海里清晰的记着那个镜头“彭德怀举枪忍痛杀战马?”他这是为了什么?在饥饿面前，在战士的生与死面前，他别无选择，他只能这么做，为了团体，他亲手杀死了他最好的朋友，与他朝夕相处的战马，他完全不必这么做，可他却有一颗顾全大局的心，你是否曾经体验过失去最好伙伴的感觉，是否体验过一个人孤单的感觉?!彭总也正是如此。但为了集体，杀死战马是惟一的选择，让我们对他肃然起敬吧。

无情的长征夺走了一条条鲜活的生命，但他们都是心甘情愿的。有谁不想平平安安，如果没有他们那些大无畏的牺牲精神。那么，我们现在终将沦为外国人的奴隶。

战场上，他们还来不及大显身手，草原上饥饿已夺走了他们的生命，为了革命，为了中华民族，他们用他们那精彩的人生写下了最磅礴的凯歌。

让我们再一次举起双手，为他们祈福吧!

高尔基说：“书籍是人类进步的阶梯。”莎士比亚说：“书籍是全人类的营养品。”毛泽东说：“饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书却不可以一日不读。”是的，我离不开书，就像世界万物离不开太阳，鸟儿离不开天空，鱼儿离不开水一样。

在我还小的时候，妈妈就给我买了许多图文并茂，精美有趣的书籍。我一下就被它们吸引了，由于不认识字便缠着妈妈给我读。于是每晚睡觉前，妈妈就耐心地一边读书中的文字，一边讲解给我听。我听得入了迷，妈妈就一个接着一个地讲，常常一读就到11点，我才不情愿的去睡觉，从那时我就了解了白雪公主和七个小矮人的故事，知道了阿拉丁神灯的威力，认识了因为说谎长了长鼻子的匹诺曹……

后来我慢慢的认识许多字了，妈妈也给我买了更多更好看的书，可是我一天两天就把一本书读完了，于是妈妈就给我办了一张图书馆的借书证，那是我的第一张借书证，我的心情特别激动，我渴望着双休日的到来。

一到双休日，我便迫不及待的带上我的借书证，直奔图书馆。图书馆里的书真多呀！有科普类、历史类、文学类、军事类……，真是不计其数。走进图书馆，我感觉自己像是走进了知识的海洋，像一条小鱼自由的遨游。在书海里我畅游着，朱自清、高尔基、曹文轩、杨红樱，一位位作家，一本本好书走进我的心灵。保尔、马小跳等鲜活的形象萦绕在我的脑海里。我不但懂得了做人的道理，还学会了许多书本上没有的知识。

其中对我影响最深的一本书是《海伦·凯勒》。这个真实而感人的故事震撼了我的心灵。

美国的盲聋女作家、教育家海伦凯勒在一岁半时因病丧失了视觉和听力。然而他并没有向命运屈服，在老师的教育和帮助下，他战胜了病残，学会了讲话，学会了用手指“读书”，并经过自己的艰苦学习，掌握了五种文字。24岁的她以优异的成绩毕业于哈佛大学，此后，他将自己毕生的精力投入到了为盲人、聋人谋求利益的事业中，受到了国家政府的许多赞扬与嘉奖。在之后的学习和生活中，海伦凯勒就成了我的榜样，它将时刻提醒我遇到困难时不能望而却步，而应该迎难而上，时刻鞭策自己不断奋发进取。

有书读是一种幸福，有好书读更是一种幸福，我觉得图书馆就是给我提供无限幸福感的神圣之地。感谢你，图书馆！是你，我打开了一扇神奇的大门，走进这扇大门，我了解了历史，了解了社会，了解了自然，了解了人生。浓浓书香，伴我成长。图书馆成了我精神的殿堂，阅读成了生活中不可缺少的一部分，我愿踏着书籍的神奇阶梯一步一步实现我人生的梦想！

xx多年前，一支为了正义，为了解放穷苦人民的革命队伍--中国工农红军，让人们见证了这漫漫征程。他们在恶劣的自然环境下艰难前进;在敌人的围追堵截、狂轰乱炸中忘死拚搏。血战湘江、四渡赤水、飞夺泸定桥、夺取腊子口、翻越夹金山、跨越大草地……这一件件，这一幕幕刻骨铭心、催人泪下的悲壮的情景，时时浮现在我的脑海里。红军战士们硬是靠着自己的双腿，历时一年余，转战十一个省，纵横两万五千里，最终走完了漫漫长征路。

是什么使红军取得了长征的胜利呢?难道有神仙相助吗?还是老天刻意的安排呢?不!都不是!完全是靠他们那种坚定的理想信念，不畏艰难险阻、不怕牺牲、坚韧不拔和革命乐观主义的长征精神!

如今，70多年过去了，我们特别怀念那些浴血奋战、为国捐躯的先烈们，我们要继承他们的革命遗志，接过革命的火把一代一代传下去，弘扬长征精神，继续新长征。在前进的道路上还会遇到很多绊脚石，拦路虎，我们难道要退缩吗?不，当然不。我们不但不退缩，还要用长征精神克服困难，打败挫折。当个人的利益和集体利益放生矛盾时，自觉地做出自我牺牲来维护集体的利益;当碰到各种困难的时候，勇往直前;当遭受挫折和失败时，不气馁，要有为达到目标而产生的锲而不舍的恒心、百折不挠的意志和奋斗不息的精神。

我们没有忘记长征，更没有忘记创造这个神话的伟大功臣--长征精神。长征精神永放光芒!

在我成长的过程中，有许许多多的事情在我身边发生。但是，那些事被我那流水般的时间给冲刷干净。取之而来的却是那些新发生的事。而有一件事，却让我终身难忘、记忆犹新。

那一次，我们去爬玉龙雪山，也就是这一次，让我真正长大。

来到山脚下，我看着高高的山顶，仿佛要和珠穆朗玛峰比个高低。我立即打消要把它踩在脚底下的念头。直到一个比我还小的孩子刚从山上下来，我立即不甘示弱，决定不爬到山顶不罢休。

登上索道站，我开始后悔，但是索道越升越高，底下的人一斤变成小蚂蚁，只看见一群人在那里熙熙攘攘的挤着。已经快到顶峰，既然听说上面有终年不化的积雪，那就上去看看吧！

登上索道站，我心里的好奇心瞬间无影无踪，我看见爸妈开始爬楼梯。只好自己也硬着头皮往上爬。寒风刺骨，我心里的退堂鼓也轰隆隆地响个不停，一抬头，猛然看见对面的山峰上有一堆神秘的“白雪”，我的全身猛然间冒出一股力量——对新生事物的好奇心压到离开新生事物的念头。靠着这股力量，我终于来到山顶。

“正如那句话所说，失败是成功之母，勇敢尝试就是成功的一半。”从玉龙雪山回来后，我悟出这么一句话。就是这句话，伴我走过人生中的一个又一个冬季。让我受益终身。

时间过得飞快，如同白驹过隙，转瞬即逝。我在这一分分，一秒秒中成长中，正烦恼着。

烦恼，是成长的附正品，不管你愿不愿意接受他，都要强塞给你。以往那些如流星般的瞬间，美好而又短暂，我怀念着，思考着：烦恼，它怎么就来到我身边了呢，成了形影不离的朋友。

成绩是什么?是分数还是自我提高?是对别人的超越?还是愈来愈重的压力?每次父母打电话来第一句话都是问：“最近学的怎么样?”而我却总是回答“还行。”每次都是反反复复的这两句话。每次说完这句话后，都要自我沉思一会儿，“我真的学得还行吗?”这却成了我的烦恼!

上学期那次期末考成绩，我比任何人都紧张。成绩发下来时，我也不知我该高兴还是伤心?高兴是因为我这次数学成绩终于及格了;伤心则是这次成绩在班排倒数，心里很伤心、很难受。

回到家的路上，夕阳把我的影子拉得老长。小鸟在树上唱歌，我认为那是噪音;花儿随风摆动，我认为那是嘲笑。一切的一切都在和我唱反调。

到家后，还没等我开口母亲就开始问我：“这次成绩考的怎么样?”我低着头，勉勉强强地吐出了几个字出来：“倒……数……”还没说完，随后就是“啪”的一声在我耳朵嗡嗡响着。“一定要争气啊!长大才会有出息，要赢在起跑线上!”“可是，可是这次我数学成绩考了80多分啊，你不知道我之前数学成绩连及格线都没过，这次考试，你知道我付出了多大努力吗?”我说。

“及格?及格了又有什么用?你要是全科及格了那才是有用，难道‘倒数’就是你付出的努力吗?”母亲板着回答道。“现在我就背着很重的期望，从小让我感到了压力和不开心。”“现在就累了?将来长大成人的时候出去工作赚钱，那才叫累，我们每天供你吃，供你住，你应该感到幸福!”

“够了，我能理解养家不易，但你们能理解我不被理解的感受吗?当我觉得伤心难过时，家里不是避风港了。你们只会说你看你们班的同学多厉害，而你呢……”母亲顿时安静了下来。

母亲，请你体谅我一点可以吗?哪怕是一丁点。而不是每次我伤心的时候，都是在外面哭，回家则是带好“面具”跟你做交流。

学习固然是要学的，我只希望我在说累的时候，你能将心比心一下;而不是我说累的时候，你就急干反驳我。

学习中的烦恼不胜枚举。但我相信，只要具备了乐观向上的心态，我们就可以“抛开烦恼勇敢的大步向前，迎接灿烂美好的明天。”

不要让学习成为——我的烦恼。

一个盛夏的下午，我刚下课准备乘车回家。烈日难耐，在车站候车的我已是大汗淋漓。车终于来了，没等车停稳，我便一个健步跳上了车。这时车上剩下横排的两个空位，我一个大步跨上去，选那个靠前边的位子坐了下来。这时，车上来了个“胖女人”。可能是太胖的缘故吧，总觉得她走路的样子特滑稽，加上她那“吨位”使我忍不住想笑。他缓缓向我这边走来，在我旁边的空位上做了下来。

夏天的烈日，晒得人直犯困。这时我身旁的这“胖女人”已和周公约会去了。头斜着一边，靠到了她另一边的女孩身上。那女孩看上去大概十七、八岁的样子，身上散发着淡淡的香水味。我窃喜：好在“胖女人”没往我这边靠，不然以她那“吨位”可苦了我。那女孩看上去弱不经风的，不知道会被压成什么样，身上的香水沾上“胖女人”身上的汗味也不知道有什么怪味?

我发现我想错了，那“弱不禁风”的女孩并没有让“胖女人”靠，而是一个敏捷的箭步跳开了座位，那“胖女人”一头撞到椅子的扶手上，一下子便清醒了，她揉着撞疼了的额头慢慢抬起头看到女孩脸上厌恶的表情，脸“刷```”的一下脸就红了，好象做错了什么事似的，急忙连声向女孩道歉。

那女孩不屑的“哼``”了一声，重新回到了座位上，车继续向前使进。

那女孩也忍不住烈日的“催眠”，也开始犯困了，一头靠在“胖女人”那粗壮的胳膊上，睡得很甜。我心想：“胖女人”肯定会一闪身，让她也尝尝头撞椅子的滋味。

我发现我又错了，“胖女人”不但没有闪开，还尽量保持平稳，不惊醒女孩。过不久，“胖女人”的胳膊支撑不住了，可她还是没有吵醒她，右手酸了，用左手扶着右手。

当我看到这一幕时，我的心一下子就凉了，夏天的炎热荡然无存。我忍不住对“胖女人”说了句，“叫醒她吧!”

她微笑着，答非所问地对我说：“我也有这么大一女儿，年轻人爱犯困。”她那张实际上并不漂亮的圆脸，却是我从未见过的美丽、漂亮、干净。

车到站了，我下了车，车上的一幕幕不断在我脑海中浮过。这件事虽已过去很久了，我却仍然记忆犹新，我一直把那不知名的“胖女人”当成我的一面镜子。从她身上，我看到了自己的丑陋。

敬爱的红军战士：

您们好!岁月如歌，谱写着青春的日子，如今的中国是一条腾飞的巨龙，但很多人竟忘却了那美好的生活是您们用血与汗甚至是生命换来的!

可，我知道!红军战士，是您们放弃了去享受那稍纵即逝的青春，那些绝美的年华，都与你们擦肩而过。您们把全部的一切，肉体，灵魂都奉献给了那饱含心酸但又气势恢宏的两万五千里长征，奉献给了连您们自己也不知何时是尽头的革命事业!

难道您们就不怕吗?怕!我知道您们比谁都怕。您们怕，因为您们的“冲动”而造成家人的担忧;您们怕，在一次次的睡梦中听到家人的呼唤，害怕母亲整日以泪洗面，害怕孩子因为没有爹而被嘲笑……您们要怕的太多了，可是无论什么都改变不了您们那一颗为国奉献的心!那是一颗怎样的心啊!要装下孩子，老婆，父母，朋友……祖国。只有您们有如此广大的心胸，红军战士，只有您们啊!

长征的路实在太长了。夏日，您们要顶着似火的骄阳前进，就算汗流浃背也不能停;冬天，寒风刺骨，就算脸被吹得又红又肿，就算跌倒了亦不能停。您们到底有多厉害，可以与自然抗衡吗?不，好多人因为缺少御寒的衣服而牺牲!为什么要这样“折磨”自己?为什么把衣服都给了别人，自己只穿着单薄的衣服?战士们，难道您们就不冷吗?您们也冷，但您们有着“以身许国，何事而不为”的精神，正因此，您们为我们创造了一个又一个惊心动魄，动人心弦的故事!

翻越五岭，疾跨乌蒙山，巧渡金沙江，飞夺泸定桥，过草地，爬雪山，你们义不容辞。即使是没有食物，您们也选择要活着走完全程!吃草根，啃树皮，煮腰带，不管有多难，您们都挺过来了，因为您们要战胜一切，还要回家看看……

逝者如斯，到了1935年10月你们终于喜踏岷山雪，到达了陕北，此时的你们一定忘了饥饿，忘了辛苦，忘了思念，因为两万五千里长征终于到头了!

您们悲喜交加，我想，您们应该开怀大笑，因为您们战胜了一切，更因为家乡的亲人在等着您们!

红军战士，我们以您们为荣，永远，永远!

此致

敬礼

敬爱你们的孩子

7月1日

不久前，上海因特奈信息有限公司开展了一项特别的培训活动，――组织公司员工观看大型电视连续剧《长征》。刚开始，大家都对这一 “培训”内容不以为然，个别人甚至还颇有微词;然而，很快地，公司员工就为《长征》那大气磅礴、荡气回肠的壮美情景所震撼;《长征》这一特殊的培训教材，以悲怆壮烈的场景，再现了红军苏区突围、血战湘江、遵义会议、四渡赤水、巧渡金沙、飞夺泸定、攀雪山涉草地、突出重围大会师等一幅幅惊心动魄的历史画面。因特奈的每一位员工受到的教育可谓“刻骨铭心”。

确实，大型电视连续剧《长征》的播放得到社会各界的极高评价，该剧不仅全面展现了中国工农红军长征的历史，更强烈宣扬了一种民族精神，一种为了理想无畏拼搏的长征精神。这对于我们面对困难、团结一心、艰苦创业的今天，具有重大的现实意义。

《长征》，它历经了万水千山，战胜了人体自身的极限，为人类树立了以信念和意志战胜任何艰难险阻的光辉榜样。公司员工通过观看电视剧《长征》， 更深一层地领会了中华民族复兴史上那一部无与伦比的伟大史诗。

当今形形色色的培训案例中，有诸多团队的事例被引为成功的典范。令人诧异的是，其中鲜有谈到红军的。而事实上，毛泽东和他领导的队伍，却是有史以来最伟大的团队。

对于创业阶段的企业来说，对它进行深入探讨学习无疑是大有裨益的，尽管每个人都可以对一个成功团队作出不同的描述，透析长征精神，因特奈人尤为注重的是：目标和信心。长征这支革命队伍,曾从将近十万，锐减到两三万，缺衣断粮，似乎是在疲于奔命，与对手之间的差距，远不止一个数量级。但是，就是这样一支队伍，在穿越那野兽都不愿涉足的禁区，爬雪山过草地, 却从来没有放弃过打败敌人、建立一个属于自己世界的信念。

长征，目标既定，义无反顾。不管有多少磨难，多少挫折，唯一需要坚持的是：向目标冲击，向目标逼近，这是何等样的一种钢铸信心!中国申奥，历经十余年;中国足球冲入世界杯决赛圈，历经数十年;中国加入“世贸”，也历经十五年。一朝梦圆，抚今思昔，同样是锁定目标，义无反顾，昂首奋进，攻关夺隘，透着长征精神的灿烂光辉。