关于雾的作文汇总四篇 作文（推荐20篇）

初冬的一个早晨，我开门看去，嗬，今天的雾真大！外面白茫茫的。大雾淹没了村庄，淹没了田野，连我家门前的那棵大榆树也只能模糊地隐现它的轮廓。

吃过早饭。我背上书包去上学。小路边的狗尾草上沾满了毛茸茸的霜雾，雪白雪白的，活像一条条白狗尾巴。平时人们不在意的、细微得无法看见的蛛网八卦阵，由于沾上了霜雾，看去沉甸甸的，像盛了食物的网络。走在桥上，只见河面上的雾气还在一团团的像炊烟似的升腾。走过桥去，在路口遇上了我的好友武英和梅。看着她们眉毛和头发上白花花的霜雾，我不由得笑道：“瞧，你们都成了自毛女啦！”她们也说：“看你自己，不也成了小老头了。”大家都哈哈大笑起来……

一走到公路，雾气越加浓重了。柳树叶上的水珠在滴滴嗒嗒地往下落，有时滴进脖子里，凉飓飓的，不禁打个寒战。路面上光亮亮，湿漉漉的。平日疾驶而过的汽车，今天只能不住地响着喇叭，睁着失神的大眼，喘着粗气，像甲虫一样慢慢爬行。往日闪电似的一掠而过的自行车再也无法快行，骑车人有时不得不下车推行。行人着急得直嚷：“这雾真讨厌、我们快赶不上班了。”

我跨进校门，校园里也是大雾弥漫。那一幢幢教学楼影影绰绰，若隐若现，好似琼楼仙阁。第一节课散时，太阳已升得老高老高，这时空中下层有雾上层散，另有一番景色。我们站在三楼望去，操场上旗杆的下半截依然在烟雾中，可是上半截却看得非常分明。风中轻轻飘拂着的国旗，在阳光下显得分外庄严美丽。

直到下第二节课，雾终于真正完全散尽，金色的阳光照得大地一片光亮。

写法评点：的小作者细致观察了雾中的景象，人呀，车呀，树呀……一切都发生了变化，女同学“都快变成白毛女了”，“我”“也快变成白胡子老头了”。公路上的“平日疾驶而过的汽车，今天只能不住地响着喇叭，睁着失神的大眼，喘着粗气，像甲虫一样慢慢爬行。”描写的是多么生动有趣啊！借景写雾，以景说雾，大雾就妙趣无限了。

为了减少雾霾天气，我们每个人，每个单位团体，都应树立“防治雾霾，从我做起”的意识，主动成为改善空气质量的积极参与者。作为公众企业，正彩喷绘自然也不例外，在选材上，正彩喷绘选用国内领先、环保型物料进行制作。在后期处理上使用压缩机，将垃圾分类更为细致化，专业化，积极为环保事业做贡献。

在此，正彩喷绘向大家倡议：

1、出行尽可能乘坐公交车或者骑自行车，降低出车率，减少机动车尾气排放。

2、春节马上就要到了，我们应该文明过春节。少放或不放烟花爆竹，营造一个安全、健康、环保的春节。

3、改革饮食习惯，抵制城市露天烧烤，实行低油烟、低污染、低能耗的饮食结构。

4、分类回收，循环再用，不乱丢废弃电池等有害垃圾，将垃圾分类投放，使资源循环使用，造福人类。

5、多种绿化，空气清新。在家中的阳台上或者小区的楼道中多摆放一些小盆栽，既美观又能净化空气。

为了我们的家园，为了我们的健康，让我们一起行动起来，与雾霾天气坚持斗争到底，让我们生活的环境少一片雾霾，给天空增添一抹蓝，让我们在蓝天白云下幸福生活吧!

秋深了，晨雾大了。看什么东西都是朦朦胧胧的。远处的东西几乎看不见了。

早晨起来，玻璃窗上都结了一层薄薄的水气，像一层轻纱似地遮住了窗户，用手轻轻地擦一下，凉凉的。因为是深秋所以天亮晚。路边的灯还亮着，路上不多来往的车辆大都开着大灯，透过窗户朦胧可以看见一个一个流动的光点。渐渐的，太阳露了出来，晨雾开始慢慢地散了，虽然有些迟缓。但随着太阳越升越高，阳光愈来愈强烈，雾终究还是散了开去。

时间过得真快，冬天悄无声息的来了。

清晨，我依旧面对着窗户起床。突然，我感到了丝丝寒意，立刻穿起衣服。此时的窗户仍然结了一层薄薄的水气，窗外的雾比深秋的雾更浓了，它们长“大”了，长得“结实”了。太阳已经不能轻易地驱散它们了，有的已成了颗粒状的结晶。

天越来越冷了，人们都穿上了厚厚的棉袄。结成雾的水气可能也怕冷吧，也穿上了衣服，成了一颗颗结晶。有一部分变成了霜，但还有一部分呢?虽然它们也努力的穿着外套，但终究没能变成霜。

冬天的日子里，这些雾每天都有，甚至中午都不散去。只是早上和晚上的雾都要比中午的厚而已。

几个月后，春风再次访问了大地，并把它唤醒了，大地又暖和了起来。春风吹出了芽儿，吹出了花朵，吹醒了冬眠的动物们，同时也吹散了雾。最重要的是，它吹来了新的一年······

早上，当我们起床的时候，拉开窗帘，我们希望看到的是冉冉升起的太阳，温暖的阳光洒在我们的身上，欢愉，惬意，保证一天心情舒畅，吃嘛嘛香，为什么要“雾霾”_1500字作文。然而现在我们看到的是雾，是霾，是满眼的灰色，打开窗户呼吸到的不是清新的空气，而是有种异味的污染物，让我们喘不过气来，似乎整个世界对于我们来说，不是我们厌倦了我们，就是我们厌倦了世界，我想很明显是前者吧。最近，雾霾成了大众名词。还没有进入深冬，北京已经出现了几次严重雾霾。甚至我们祖国的象征——天安门也是灰蒙蒙一片，不论男女老少，听到雾霾这两个字眼，都唏嘘一片。我们的天空怎么了，为什么会变成这个样子?

“雾霾”，即“雾”与“霾”的总称。就是雾和霾的总称。但是雾和霾并不是同一种物质，它们的区别是很大的。

霾，就是灰霾，也就是空气中的一些灰尘，杂物混合在一起的浑浊现象。远远望去，就像是黄山云海般，让人误以为自己身处云端。可是霾终究和云雾不同，它的危害可是不小的。大家可以想象，如果公路上一片浑浊，交通事故是不可避免。人们吸进那些有害物质对身心健康也是一种危害。霾也分很多级，有轻微霾，轻度霾，中度霾和重度霾。

在我看了新闻后，发现上海那片城市已经云雾缭绕了，却只是中度霾，可见如果是重度霾，在那一片灰蒙蒙，不见天日的场景下，会发生什么令人惊悚的事。是由空气中的水蒸气遇冷而液化成的小水滴悬浮在离地较近的空气层中而形成的，就像是地上的云，一片白茫茫。根据每次出现的雾的不同特点可以把雾分成很多种类，有辐射雾、平流雾、蒸发雾、烟雾等等。当然，它的危害也是不小的，漂流在空气中的不明物质会诱发像感冒、哮喘的症状。

雾霾，在中国是近几年的事，可是在世界，就好比说英国，早在1952年开始，英国伦敦就出现大面积的雾霾，英国是最早工业化的国家，这也不足为奇。一开始，英国并没有重视，但是之后的市民死亡率大大高于以前，这不得不令人担忧，就这样，英国伦敦开始了长达六十多年的治理。

在今年的APEC会议期间，北京市几百家企业减少甚至停止生产，目的就是为了减少污染物的排放，说是怕为了严重雾霾出现，影响中国的国际形象，高中二年级作文《为什么要“雾霾”_1500字作文》。还有报道说，在APEC会议期间，连习近平主席都心惊胆战的。但从另一方面也说明了一个问题，中国的雾霾问题甚是严重啊！

雾霾可谓是我们生活中一大恐怖 分子，雾霾不仅会间接引发交通事故，而且还会直接导致人体虚弱，他就像是鸦 片和海洛 因一样，虽不会上瘾，但会引起呼吸系统或心血管系统的疾病。结合了雾和霾的所有特征的它对人体的伤害那是更加加剧了。我们都知道癌，那可是一种让人谈癌变色的不治之症啊。雾霾，还真能致癌--由许多灰尘、杂质、有毒颗粒、城市生活中的排气物质组成的雾霾，如果它经常被人吸进体内，就会引起一些疾病，癌当然是这些疾病当中的“顶级掠食者”。

雾霾，在有的时候是不会出现的。比如说，下雨天，霾都是固体，只是半径小，自然被雨水“冲刷”掉了；大风天气也不会出现雾霾。在雾霾出现的时候我们一定要先注意防护，无论老人小孩，还是什么人，都要尽量避免在雾霾天气外出，或者在雾霾情况见好转之后再外出，而且要购买具有特殊功能的口罩，来抵御雾霾。

当然，雾霾的形成也离不开生活中人们的“功劳”啊！比方说现在车辆排放的尾气，工厂生产东西时流出的大量有害气体，许多大路已经灰尘漫天相关部门却从不安排人去清理。每当过节，漫天的五颜六色的礼炮还有噼里啪啦的鞭炮声，但人们在点燃他们的时候，有没有想到过雾霾这件事。呃……或许不会吧，不然每年车辆的数量都还在不断增加啊。我想我们的环保观念是该加强了，如果人们还不重视这些，或许雾霾来临，会成为一项“自然规律”。

雾和霾分开来都那么令人畏惧，这可倒好，“溪月行遭雾雨霾”，大诗人苏轼遇到雾霾也要感叹一句，何况我们这些只能眼巴巴地遵循学校的安排的学生？早上不到六点钟起床，还要跑操，在一片灰色面前读书背诵，向老师反映老实的回答却是“今天的空气质量良，指数没爆表！”连历史老师都说我们是“活生生的吸尘器”。

因此，我倡议：从现在做起，从小事做起。少开车，换节能车，尽量乘坐公共交通。将雾霾赶出中国，感出全世界。我期待“环境优美，鸟语花香”的那一天。

[有关于雾霾的作文

小吴的心情在变，理想也在变。他要选择环保事业，将来用学到的科学知识和技能，把这可恶的雾霾天气治理掉。这倒霉的天气，就像父亲当年没有机会学习文化一样严酷。要改变自己的命运，改变父母的命运，唯有一拼。于是，他的心情好像舒畅了一些，他的思路好像清晰了一些，他的精神为之一振，牙关一咬，拳头紧攥，紧皱的眉头却舒展开了。活人不能让尿憋死，好男儿不能为一时的困惑所难倒。拼了，不管明天怎么样，先把当前的事办好，把今天的任务认真地完成。坚持，坚持，再坚持，他深吸一口气，缓缓地呼出，他的头疼好像轻了一些。他仿佛看到了冲出浓雾的阳光，好像看到了父亲那不屈的眼神?

我是大将，我一声令下，我的大军从烟囱里，尾气里，火焰里冒出集合在云层上。

我们无恶不作，使无数人死于肺病，我们不怕下雨，就算下完雨后，我们在太阳盟军的支援下，从雨水中蒸发出来，重新占领城市。于是，人类给我起了个霸气的名字——霾。

风力大军向我们发起了进攻，我们被打得七零八散，可我这个霾大将却有不少盟友，工厂的大烟囱轻松帮我“满血复活”。谢过烟囱的帮忙，我开始洋洋得意了！只见满街都是戴口罩的人，嘿嘿！再过几天，街上就没有人了！

可是好景不长，一队小兵在入侵人类家时，被空气净化器杀的片甲不留，而主力也碰上了绿化带，城里的绿化好了很多，树巨人挥动巨手，把雾打散，我恼羞成怒，发起了大招——沙尘暴，只见黄沙滚滚，树一时招架不住，沙子迷着人眼，人们纷纷跑回家，戴上眼镜、口罩后才出来。正当我洋洋得意时，一阵风把我吹向了远处，当我回来时，城市绿化更好了，树一层又一层，我无论怎样也攻破不了这个绿色的围墙，又杀不死树，只好悻悻逃走了。

最近这几周这空气也不知道是怎么了，几乎每周都要来上一场浓雾，这星期三的雾是最大的，简直什么都看不清。就算今天天气晴朗，天地之间也好像披上了一层穿不透的薄纱，时时刻刻围绕在我们的身边。爸爸说，这是持续的雾霾天气的影响。

爸爸最近几天天天查pm2.5指数，什么是pm2.5指数呢?爸爸说就是看空气质量好不好的数字。绍兴的空气污染可真厉害啊，最近几天都是严重污染的。爸爸说，正常的范围应该在100以内，现在绍兴几乎都是在300以上的，真的很可怕。我们每天呼吸的都是有毒气体，真的很糟糕啊!当马路上的汽车越来越多，当城市周边的工厂越来越多，当河里的水变得浑浊的时候，就注定了我们要吃这样的苦果。一次又一次的雾霾天气，这空气中的细小颗粒物，一般的口罩根本抵挡不住，只会给人们带来一次又一次的伤害。在雾霾的天气中，我们最好待在家里，出门也必须带上专门的口罩。爸爸已经在网上订购了三个专用口罩了。

雾霾天气让我知道了一定要保护环境才行!如果我们生活的环境一去不复返，到时候后悔也就来不及了。

201X月X日 星期X 晴

周三，一场大雾在人们不知不觉中悄然而至。一大早刚起床，就看见外面白茫茫的一片，哎呀，又下雾了。

最近这几周这空气也不知道是怎么了，几乎每周都要来上一场浓雾，一出门，大街上浓雾弥漫，仿佛走进了伸手不见五指的迷魂洞，那乳白色的雾像轻盈的烟尘又似穿不透的薄纱，时时刻刻围绕在身边。

走在路上，只能看清楚自己身旁的东西，连对面高大的楼房都已经模糊看不清了，转头却突然看到了马路上看不到尽头的汽车，再看看这讨厌的鬼天气，我仿佛看到了工厂烟囱排放的滚滚黑烟，我仿佛看到了烟花散去后那满天的烟尘，我仿佛看到了焚烧秸秆的漫天浓烟……

很多人可能没有想过，这雾霾是怎么来的，有因必有果，当马路上的车流量一日比一日多的时候，当鞭炮“噼噼啪啪”响起的时候，就注定了我们一定要吃这样的苦果。看看春节期间，好容易这烟花量比往年少了一些，谁知这商家开业及元宵节放的鞭炮比春节都多，好一个火树银花不夜天，可是，这不夜天换回来的不仅是一次盛大的视觉宴会，更多的是一次又一次的雾霾天气，这飘逸在空气中的细小颗粒物，一般的口罩根本抵挡不住，只会给人们带来一次又一次的伤害。

汽车尾气、重金属、危险化学品、电子废物、土壤等引发的环境问题已经威胁人体健康和公共安全，让我们行动起来，从我做起，为保护我们的家园做出贡献!

为什么，你要挡住我的视线，

让我看不清道路，看不清方向？

为什么，你要发出这难闻的气味，

让我感到呼吸都不通畅？

为什么，从早晨到夜晚，

你都要笼罩在我的身旁，

让我看不见蓝天，看不见太阳？

我恨你，

让狂风把你吹散吧，

我就可以看清前进的方向。

让暴雨把你冲走吧，

我就可以呼吸顺畅，

让太阳早点出来吧，

我还要欣赏那久违的春光！

真是迷茫......

篇四：可怕的雾霾作文400字 若，天还蓝着

你是否还会忍心

阻拦人类

仰望蓝天的视线

若，草还绿着

你是否还会忍心

遮挡人类

盼望美好的眼睛

若，空气还清新着

你是否还会忍心

成为人类

前行路上的阻碍

我知道若是那样

你是不会忍心的

是人类

给了你太多

放纵的机会

Since the development of the technology, the society gets modernized,

people make use of the high technology to pursue more profit. Though the

government has noticed the problem that people do to the environment, they still

can’t prevent negative result that the polluted environment brings.

Many years ago, the most prominent problem of the polluted environment is

that the river and the water were changed their color, some fish even died for

the polluted river. Now the situation becomes ever worse, lately, in the big

city, like Beijing and Shanghai, people are annoyed by the bad weather. It is

not the rainy day, but the haze around the sky, there is no way for people to

run away for it. The haze contains toxic elements, people breathe it and hurt

their bodies.

The haze problem is the result of people’s pursuit for the profit, what

people did to the environment now has been paid back by the environment. Now

people have realized the revenge from the nature is so huge, protecting the

environment is the main task. No matter how bad the environment is, people still

need to do something to fix their mistake.

清晨一出门，就与一层层薄薄的“青纱”撞了个满怀，抬头一看，只见空中大雾弥漫。今天的早晨，好幽静啊！ 我背着书包，走在上学的路上，远处高大的楼群，今天看不见了；近处来往的行人，也看不清他们的模样，我的眼睛像隔了一层纱，只能模模糊糊看到行人的轮廓在移动。我被浓雾包围着，好像孙悟空在天宫腾云驾雾似的。 我突然想到了一个好点子----捉雾，于是我把双手放在胸前，等待好时机，我“扑”向了雾，然后双手紧紧握住，生怕淘气的雾会从缝隙中逃走，我小心翼翼地打开了一个小缝，结果里面什么也没有。但我不放弃，继续捉雾，边跳边跑，这一次，我猛一跳，双手紧紧握住，心想：这次你怎么也跑不掉了吧！雾，你还是束手就擒吧！我把它放进一个黑袋子里，不久就要现原形了。可一看袋子里面，还是什么都没有，又让它溜了！ 雾就像许多的小精灵，看见它在你的眼前，却怎么也捉不着，虽近在咫尺，却好像永远都与你相隔数远。此时的我已是满头大汗，虽然知道雾是永远也捉不到的，但我依然抱有希望。

在捉雾的同时，我看到了许多植物都穿上了雾送给它们的新装！我连忙上去打招呼，你好！柳树，你穿着大雾送给你的“银羽衣”可真美啊！你的柳枝摇来摇去，金光四射，是在向我们展示你那美丽的身姿和新衣吗？你好！小草，你摇摆着身躯，是在向微风炫耀你那柔软的纱裙吗？你好！叽叽喳喳的小鸟，你在天空中飞来飞去，是在向我介绍大雾送你那多功能的眼镜吗？我向每一个收到礼物的朋友都打了招呼。 我的“捉雾行动”还是一点收获也没有，渐渐地，雾不再往远飘，而是向上飘，我够也够不到，调皮的雾好像在对我说“你捉不到我！有本事你上来呀！”我使劲地向上蹦，想捉到它。

这时学校到了，我只好放弃了这次“捉雾行动”，我跑进了教室。 太阳射出了金色的光芒，雾散了。远处和近处的建筑物也渐渐看清了。自然中的“雾”消失了，但我想到了生活中也会时常出现“雾”，因为有“雾”才会使我们开动脑筋，明辨是非；因为朦胧，才会使我们有把它弄清楚的欲望，坚持不懈。当我们回首时，才觉得“雾”是很美好的。

[描写雾初中作文

针对雾霾的几点建议

科学技术是第一生产力。技术在发展过程中成为人与自然、人与社会之间进行物质、能量和信息变换的“媒介”，是变天然自然为人为自然，以及实现对社会调节、控制的手段。人类社会的每一项进步，都伴随着科学技术的进步。尤其是现代科技的突飞猛进，为社会生产力发展和人类的文明开辟 了更为广阔的空间，有力地推动了经济和社会的发展。科学技术所开拓的生产力创造了高度发达的物质文明，但对科学技术的使用不当，又引发了世界范围内极其严重的环境问题，我们在享受科学技术带来的物质财富的同时也深受其害。本文为减轻雾霾提出几点建议。

大气污染的形成不是一朝一夕，治理污染也不可能毕其功于一役。要从根本上消除重污染天气，改善空气质量，需要在制度上实现保障，从源头上进行防治，并制定长效的协同联动机制。

(一)加大综合治理力度，减少污染物排放 雾霾天气中污染物的主要来源是燃煤、燃油以及与居民生活有关的各种排放。对于燃煤源消减的关键是加强工业企业大气污染综合治理，全面整治燃煤小锅炉，逐步用高效节能环保型锅炉淘汰中小型燃煤锅炉。加快推进城市集中供热，扩大高污染燃料禁燃区范围，逐步推行“煤改气”工程建设;鼓励北方农村地区推广使用洁净煤。加快重点行业脱硫、脱硝、除尘改造的工程建设。减少燃油导致的污染物同时需要强化移动源污染防治，大城市严格限制机动车保有量，实施公交优先战略，提高公交出行比例，大力推广新能源汽车，提升燃油品质，加快石油炼制企业的升级改造，严厉打击非法生产、销售不合格油品的行为。除燃煤燃油外，污染物源还有油烟污染、秸秆燃烧等，应开展餐饮油烟污染治理，餐饮服务经营场所安装高效油烟净化设施，强化无油烟净化设施及露天烧烤的环境监管;全面推广秸秆还田、秸秆能源化利用等综合措施，加强秸秆燃烧监管。

(二)加强科普宣传工作，提高民众减排意识 大气污染不仅仅来源于工业、汽车尾气、建筑工地等，也来自于日常生活。驱散雾霾，离不开每个人的环保意识和环保行动。要积极开展多种形式的宣传教育，普及大气污染防治的科学知识，倡导文明、节约、绿色的消费方式和生活习惯，引导公众从自身做起、从点滴做起、从身边的小事做起，在全社会树立起“同呼吸、共奋斗”的行为准则，共同改善空气质量。充分发挥新闻媒体在大气环境保护中的作用，积极宣传区域大气污染联防联控的重要性、紧迫性，宣传国家采取的政策措施和取得的成效，加强舆论监督，为改善大气环境质量营造良好的氛围。

(三)加强对雾霾的监测预报预警能力研究，提高科学有效防控能力 在国家、地方相关科技计划中，加大对大气污染防治科技研发的支持力度。进一步强化气溶胶和雾霾监测分析技术研发和系统建设，完善大气成分监测体系，改进雾霾数值预报模式，有效提升雾霾天气和大气污染的监测预报预警能力;大力开展雾霾天气形成的机理研究，及城市对边界层动力热力结构的作用和对雾霾形成发展消散的影响研究。加快推进大气污染综合防治重大科技专项，开展光化学烟雾的危害性、污染机理与控制对策研究;开展区域大气复合污染控制对策体系研究。加快工业污染防治技术、工业脱硫脱硝除尘技术等的研发与示范，积极推广先进实用技术。以科学研究为依据提高大气污染的防控能力和效益。

自知如此，我们同岸边的游客，在彼此的生命中留一段时光。只是我多么想，我能再伴你一程，但我们在那个夏天，注定分离。于是我如同生在雾中，看不清前方，常常去我们相逢的路口等……

我们雾中相遇，只见你隐隐的身姿，我停滞住前行的脚步，回望你千百回。你不会知，或者只是像他人所述，我使你惊恐。我看阳光下照着这一切，好犹忧郁，我寻找过多少次的场景，在此刻上映。我永远是那个幕后的独主角。这场戏没人关注，只是我一个人在那里低吟，独唱，独行还独卧。

永远只是这样，看着你，却不敢靠近，不然我会打碎美的一瞬。回想你的笑，你的泪，你的言行，你的一切。只这样隔着玻璃的阳光段了去路，伤情的河流慢慢淌过心间，左右岸的笑声传透着耳畔，只是再也不会有你为我笑的声音。觉得是钢琴在黑白键上弹奏出悠远的音乐，那一曲你放的《雨的印记》

自知如此，我们同岸边的游客，在彼此的生命中留一段时光。只是我多么想，我能再伴你一程，但我们在那个夏天，注定分离。于是我如同生在雾中，看不清前方，常常去我们相逢的路口等……

一切无语，在夕阳下，我看着银杏落下，觉得我们的缘分到此。

现在，仍然是这样，会上来看你，只是一个星期一次，站在高处往下看，树木不会因为我心伤而凋零，草还是绿的，只是里面的人，和以前不一样了，找不回原先的自然，偶然的碰面，就像溪流，道岔口就分开。

这一切，难道是我错了？在过去的生活中寻找过去的影子。

[雾迷的生活优秀作文

亲爱的小伙伴们：

近来，我们美丽的鹿城遭到了雾霾的严重侵袭，连日的雾霾天气让大家备受煎熬，雾霾弥漫能见度不足百米，受其影响医院里病患扎堆、药店里口罩等防霾用品脱销，使人们彻底感受到了PM2。5的厉害。

知道么，雾霾天气极易诱发呼吸道疾病，尤其是对老人、孩子、心脏病和肺病患者等敏感人群，对健康人也会造成轻微的呼吸道灼伤，出现咳嗽、痰量增多等症状。

包头市志愿者联合会向小伙伴们发起倡议：争当小志，共抗雾霾;关爱彼此，健康生活，绿色环保过春节。诚邀小伙伴们积极参与到防治雾霾“小志大战雾霾君”的倡议活动中来。

【防治雾霾建议书】

1、尽量减少在雾霾天气中的停留时间，需要外出时要佩戴KN90，KN95，N95级别的防尘口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。一般常规口罩则起不到防霾作用。

2、雾霾天气情况下，最好改为室内锻炼或者更改活动时间，尽量减少室外活动。

3、保持良好的心态，保证睡眠，多喝水，多吃水果蔬菜和清淡的食物，提高自身免疫力。

4、提醒家人、朋友关注自己的症状(中老年人注意监测血压和血糖的变化)，如果有胸闷、气短、心慌等不适症状，一定要及时就医。

5、雾霾天气要少开窗，最好等太阳出来再开窗。

6、节假日期间，减少或杜绝燃放烟花爆竹，文明祭扫，使用环保旺火。

7、不焚烧生活垃圾、落叶残枝、秸秆等

8、希望小伙伴们能够选择公交出行，每周少开一天车。

争当小志，共抗雾霾;关爱彼此，健康生活。送人玫瑰，手留余香。特倡议小伙伴们争当环保志愿者，成为我们小志当中的一员，绿色环保过春节，节能减排快乐生活，为环境保护、生态文明贡献出自己的一份力量。

包头市志愿者联合会

20XX年1月4日

你知道植物栽培有哪些方式吗？一般人大概都会说出：土壤栽培、基质栽培、水培技术，但今天我要告诉大家，还有一种神奇的栽培方法，它叫气雾栽培，萧山麦河农业的方春富叔叔正在厂房的屋顶上大行其道的使用这样的栽培方法进行大面积的果蔬种植，实现他的绿色环保、向空中要土地的梦想。

周日上午爸爸、妈妈就带我参加了萧报小记者团组织的《屋顶上的菜园子》这样的活动，让我大开眼界，体验了一堂生动的户外课。在麦河农业的5楼养生馆，待大家各自找好位置后，方老师就开始给我们讲课了，首先他给我们讲了有关农业的发展历史，告诉我们栽培模式按技术分可分四类：1、土壤栽培技术，2、基质栽培技术，3、水培技术，4、气雾栽培技术，他们现在就是采用气雾在屋顶进行果蔬的栽培，因为这种栽培方法，培育出来的植物绿色环保，可以延长建筑物的使用寿命，结省占地空间，降低城市的热岛效应等。接着方老师还放了蔬菜水果的图片让小朋友猜。

第二项任务是方老师带着我们去屋顶参观，我一来到屋顶，看到别有一番天地，大大的屋顶暖棚里种了许许多多的蔬菜，它们都是采用气雾栽培技术培育的，好神奇呀！我这儿看看，那儿摸摸，样样都觉得好奇。参观完蔬菜后方老师让我们去做第三项任务：小朋友自己动手去种了几棵小苗。我先从工作人员那里领来了小苗和海绵，然后把小苗轻轻地放入海绵中，最后把海绵放进培育孔中，就这样萌萌的一棵小苗就种好了，好有成就感哦！

欢乐的时光总是过地比较快，活动很快就结束了，通过这次活动让我知道了栽培植物的新技术——气雾栽培！也让我懂得了，只要勇于探索，仔细观察，就能有很多发明、创新。

英国伦敦发生过一次“雾都劫难”，导致4700多人死亡，雾散后又有8000多人死于非命，这2串数可谓触目人心了，小小的乳白色的雾竟能夺去一万多人的性命，然而这雾劫也是人类引发的，由于工厂和住户排出的烟尘和气体大量在低空中聚积，才发现这次长达一周的“雾群大集会”。

这天下午我闲着没事，便出来想去广场玩一会儿，谁知我一走到十字路那儿，哇！这是怎么了，这么大的“雾”！把整个路口都占据了，就像冬天说话时冒出的白气，但这股白气像从巨人嘴里冒出来的一样，就是盘踞着不肯走，这时我已是诧异不已，但走过的行人却像个没事人似的，依旧行走着，我这才听见“呼呼”的声音，这不是一个大的烟囱吗，在办酒席的地方。它就像那个巨人的嘴，里面不断地冒出白色的气体，这气味难闻极了，说不上什么味儿，只觉着难受，我快速地穿过路口，奔到广场，但……

哇！我才走出一个“雾”窟窿，怎么又进了太上老君的炼丹炉了？广场边全是一些小摊贩，最多就是烧烤了，那熏人呛鼻的烟在广场四周萦绕着，我似乎看见广场里的小草在哭泣，花儿也禁不住烟的袭击，垂下了已经熏蔫了的头，大理石地上也弄得斑斑点点，灰不溜湫，本想呼吸一下新鲜的空气，可我看见这“雾群”形成的“雾帘”，我就望而却步了，我慢慢地走回家，我思索着、思索着，思索一个饭店比一个饭店豪华的原因，思索着头顶“人工”之雾的由来，思索着电厂那两个大的烟囱每天排出的气体，思索着雾的第二次来袭……

1、雾霾天气少开窗

雾霾天气不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风。

2、外出戴口罩

如果外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏，而且易清洗。外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。

3、多喝桐桔梗茶、桐参茶、桐桔梗颗粒、桔梗汤等“清肺除尘”茶饮 桐桔梗茶有清火滤肺尘功能，能显著增强肺泡细胞排出有毒细颗粒物的能力，能有效的协助人体排出体内积聚的PM2.5颗粒物及其他有害物质。具体可参考桐桔梗茶、桔梗汤的百度百科介绍。

4、适量补充维生素D

冬季雾多、日照少，由于紫外线照射不足，人体内维生素D生成不足，有些人还会产生精神懒散、情绪低落等现象，必要时可补充一些维生素D。

5、饮食清淡多喝水

雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、

健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。

6、最好不出门或晨练

雾霾天气是心血管疾病患者的“健康杀手”，尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人，雾天最好不出门，更不宜晨练，否则可能诱发病情，甚至心脏病发作，引起生命危险。专家指出，之所以说雾天是心血管疾病患者的“危险天”，是因为起雾时气压低，空气中的含氧量有所下降，人们很容易感到胸闷，早晨潮湿寒冷的雾气还会造成冷刺激，很容易导致血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重等。同时，雾中的一些病原体会导致头痛，甚至诱发高血压、脑溢血等疾病。因此，患有心血管疾病的人，尤其是年老体弱者，不宜在雾天出门，更不宜在雾天晨练，以免发生危险。

7、深层清洁

人体表面的皮肤直接与外界空气接触，很容易受到雾霾天气的伤害。尤其是在繁华喧嚣十面“霾”伏的都市中，除了随时要应对雾霾危“肌”外，由于建筑施工、汽车尾汽、工业燃料燃烧、燃放烟花爆烛等原因造成悬浮颗粒物多，难免会堵塞在毛孔中形成黑头，造成毛孔阻塞、角质堆积、肌肤起皮等肌肤问题，所以自我保护的首要措施就是深层清洁肌肤表层，清洁毛孔。

从来没有一部电影，让我产生如此压抑和恐惧的情绪。看完整部电影后，感觉人要窒息了。我好像有些无所适从，一度想要寻求心理疏导.

前几天看了许鞍华的另一部电影《天水围的日与夜》看完影片后，内心一直沉浸在柔软温馨的剧情里。无论是表现孤寡老人的生活，还是单亲母亲的坚强，影片为我们呈现出明亮而温情的氛围，一种积极向上的人生态度，一部饱含人情味的电影。所以一直很期待看她的第二部电影《天水围的夜与雾》而两部电影表述的主题与氛围却截然不同，前者展现人性善的一面，后者展现人性恶的一面。看后令人毛骨损然。每一个家庭背后有常人所不知道阴暗，每一扇紧闭的门窗里，有别人所看不见的罪恶在滋生。

电影里任达华表演的男主人公堪称凶残，饰演的人物逼真而到位，你完全想象不出他是影帝任达华，在你的眼里，他就是十恶不赦的杀人恶魔与变态狂的结合体，观后感《电影《天水围的夜与雾》观后感》。而张静初饰演的女主人就是可怜的过阜新娘，善良，懦弱，忍耐到毫无选择。她与她家人共同表现出对欺凌者的忍耐，惧怕，铸就了日后他成为一个杀人狂魔。她们的善良，软弱，可欺，培养和激发了他内心的恶，终于他杀死了自己的妻子和女儿。

电影里如果女主人公不贪恋香港的生活，完全可以远走高飞去他乡生活，完全可以带自己的父母离开恶魔熟悉的地方；如果女主人公一家第一次看见恶魔活活打死自家狗的时候，就与他划清关系；如果女主人公家在二女儿第一次被恶魔凌辱的时候，不选择忍让，也许故事就是另一种结局。可是故事的悲惨结局无法避免。这就是黑暗角落里某些人的命运。

看完影片后我上网搜索剧情介绍，了解到影片的故事来源于2004年震惊香港的灭门案。许鞍华导演想通过电影让公众了解到过阜新娘悲惨而真实的生活状态。

某一年当你去香港时，路过一个叫天水围的地方，可以在风里拜祭一下女主人晓玲，愿她在天国里安息吧。

1、终于，一阵痛苦而微弱的哭声打破了四周的沉寂，孩子发出一阵呻吟，醒过来了。他的左臂给用一张披巾草草包扎了一下，沉甸甸地垂在身边，动弹不得，披巾上浸透了鲜血。他浑身瘫软，几乎无法坐起来。等到果真坐起来的时候，他吃力地掉过头去，指望有人救助，却不禁疼得呻吟起来。由于寒冷和疲劳，他身上的每一处关节都在哆嗦。他挣扎着站起身来，然而，从头到脚抖个不停，又直挺挺地倒了下去。

2、这天傍晚，白背心绅士非常自信、非常明确地断言，奥立弗不光要受绞刑，而且还会被开肠剖肚，剁成几块。邦布尔先生闷闷不乐，有些神秘地直摇脑袋，宣称自己希望奥立弗终得善报。对于这一点，甘菲尔先生回答说，他希望那小子还是归自己，尽管他大体上同意干事的话，但表达出来的愿望似乎完全相反。

3、在旁观者心中唤起一种惬意的伤感来的倒也不仅仅是邦布尔先生的悲哀表情。还有一些与他的身份紧密相连的迹象表明，他的境况已经发生了巨大的变化。那件镶边的外套，还有三角帽，它们上哪儿去了？他依旧穿着紧身短裤和深色长统纱袜，但紧身裤已经不是原来的那一条。外套依旧是宽边式的，这一点跟以前那件很相似，可是，哦，真有天壤之别啊。威风凛凛的三角帽换成了一顶谦虚的圆顶帽。邦布尔先生不再是一位干事了。

4、在某一个小城，由于诸多原因，对该城的大名还是不提为好，我连假名也不给它取一个。此地和无数大大小小的城镇一样，在那里的公共建筑物之中也有一个古已有之的机构，这就是济贫院。本章题目中提到了姓名的那个人就出生在这所济贫院里，具体日期无需赘述，反正这一点对读者来说无关紧要――至少在目前这个阶段是这样。

5、我们已经陪着他在回家的路上走了很长一段，那个老太婆的丧事也已做好了一切准备，现在让我们去打听一下奥立弗?退斯特的下落，看看托比?格拉基特丢下他以后，他是否还躺在水沟里。

6、天将破晓，第一抹暗淡模糊的色彩――与其说这是白昼的诞生，不如说是黑夜的死亡――软弱无力地在空中闪射着微光，空气变得分外凛冽刺骨。黑暗中看上去模糊可怕的物体变得越来越清晰，逐渐恢复了为人熟知的形状。一阵骤雨僻哩啪啦地打在光秃秃的灌木丛中。尽管急雨打在身上，奥立弗却没有感觉到，他仍然直挺挺地躺在自己的泥土床上，无依无靠，不省人事。

7、苏尔伯雷先生是个瘦高个，骨节大得出奇，一身黑色礼服早就磨得经纬毕露，下边配同样颜色的长统棉袜和鞋子，鞋袜上缀有补丁。他那副长相本来就不宜带有轻松愉快的笑意，不过，总的来说，他倒是有几分职业性的诙谐。他迎着邦布尔先生走上前来，步履十分轻快，亲眼地与他握手，眉间显露出内心的喜悦。

8、说起来，世间一应人等当中，如果有谁流露出一丝一毫缺少感情的迹象，理事会理所当然会处于一种满腔义愤、震惊不已的状况，然而，这一回他们却有些误会了。事情很简单，奥立弗的感受并非太少，而应当说太多了，大有可能被落到头上的虐待弄得一辈子傻里傻气，心灰意懒。他无动于衷地听完这一条有关他的去向的消息，接过塞到他手里的行李――拿在手里实在费不了多大劲，因为他的行李也就是一个牛皮纸包，半英尺见方，三英寸厚――把帽檐往下拉了拉，又一次紧紧拉住邦布尔先生的外套袖口，由这位大人物领着去了一处新的受难场所。

Save Energy

Water used to be mistaken to be an unlimited and renewable resource. Actually, water resource is very limited and precious. It is fortunate that now the public is starting to pay attention. Just as is depicted in the picture, just like saving money, the lovely and smiling piggy bank is collecting every drop of water falling from the water tap.

However, water shortage is still a serious problem threatening the existence and survival of the whole human being, and yet the phenomenon of wasting water can still easily be found anywhere in our daily life. For example, water taps are frequently left on by careless users. Someone even assumes that they have the right to waste water because they pay for it so that it has nothing to do with others. In fact, so precious is water that we cannot afford to waste it. Water resource is indispensable not only in our daily life but also in the industry and agriculture. And water is the wealth of the whole mankind, and it is hard to imagine what the world would be like when there is no more water.

Even though an increasing number of people have become aware of this emergency, further measures still need to be taken. On the macro level, the whole world should make a joint effort to fight against waste of water. On the micro level, publicizing activities, such as broadcasting wonderful ways on how to save water on TV and other media, should be conducted. To store water means to store happiness and only by saving water can we save a better life for our offspring.

2035年，我大学毕业后成了一名防污染学家。在这个时代，中国的科学技术已十分发达，中国在保护环境方面已有重大的突破。而作为“地球医生”的我，就主要负责想办法给地球“治病”。

我带领的研究团队克服了种种困难，一起研发出了一种名叫“绿色喷雾”的产品。

那时的大城市污染十分严重，特别是雾霾。而只要用这种喷雾，轻轻一喷，那么以你为中心的方圆五十米都不会出现雾霾，如果大家人手一瓶，那么，就能有效地抑制住雾霾，人体所能吸入的PM2.5等灰尘就会大大减少。

在这个时代，人们经济发达，不用每天为钱发愁，就可以有更多的时间陪家人，陪朋友。偶尔想去郊外野炊钓鱼，竟发型连郊外的小溪也混浊一片。没关系，只要你用这种喷雾往水里喷几下，溪水就能在半小时之内由浊变清，而且这种喷雾十分环保，河里的生物完全不用担心受到伤害。

大家可能都知道，汽车排出的尾气对环境有着致命的污染。不过你不用担心，只要在开车之前，用“绿色喷雾”喷一下汽车的排气管，那么这辆车一整天排的尾气都会变成新鲜的空气。

除了在防污染方面上取得了重要的突破，“绿色喷雾”也成了人们的必需品。如果你在野外被毒蛇咬伤，只需要先用清水擦拭伤口，再用喷雾轻轻一喷，切记别喷太多，那么我能保证，你可以在十分钟内脱离生命危险。

很快，我发明的产品推广到了全世界。

诺贝尔发明奖颁奖典礼上，我坐在台下，静静地听主持人念着:“获得此次诺贝尔最新环境保护奖的是来自中国的Mrs陈!”听到这句话时，我的心里无比骄傲自豪。我来自中国，我是中国人，第一个在保护环境方面取得重大突破的是中国!中国富了，中国强了，中国发达了!现在的中国已经不是曾经的中国了，这头“东方巨狮”已经睡醒了。曾经为了研发“绿色喷雾”所付出的汗水在今日为祖国获得的荣誉之前根本不值一提。在场的所有外国人都为我鼓起掌，他们脸上的笑容，脸上的祝福就是在肯定中国，肯定中国人所完成的梦想。