最新改变自己作文推荐热门20篇

催化剂，是在化学反应里能改变其他物质的化学反应速率，而本身的质量和化学性质在化学反应前后都没有发生变化的物质。

人生，离不开的两个字——改变。往往在历经挫折，磨难后，总希望能取得胜利与成功。然而事实总不尽人意，人这一生要经历太多太多的磨难，从而便有了太多太多所谓的“改变”。这些挫折与困难便成了人生的“催化剂”。而我们自己就是反应前后都没有发生变化的物质。这些物质却遵守着一个质量守恒定律，一条不变的定律。尽管挫折，困难的来临不是我们所希望的，但是，我们依然需要选择这些“催化剂”来加快反应的速度，获得成功。

自己+失败吸取经验教训并加以改正错误自己+成功。没错，“失败”与“自己”反应，经过“吸取经验教训并加以改正错误”的催化，很快便生成了一个全新的自己，失败经过改正，也就变成了成功。这是一具获取成功的化学方程式，，在整个变化过程中，不曾改变的始终是自己。

自己+挫折乐观向上，积极进取，努力奋斗自己+胜利。“挫折”如以往那样悄然而至，与“自己”混合在一起，那么加入催化剂“乐观向上，积极进取，努力奋斗”挫折在他们的改变下，蜕变为一种新的物质“胜利”在整个过程中，不曾改变的是自己。

自己+自卑安慰，振作，微笑自己+信心。有时候，因为种种原因，觉得自己很卑微，好无能，简直是一无所用，自卑感就油然而生，那么就安慰自己，使自己振作起来，给自己一个鼓励的微笑。让自己有信心，便有勇气接受挑战，取得成功。其中，不曾改变的仍然是自己。

总是有许多不同的反应物和自己发生反应，经过催化剂加快反应的速度生成自己和新物质。人生就是这许多程式。这些方程式中，不曾改变的就是自己。

可见自己是多么重要，没有自己，人生的化学方程就没办法进行，自己要选择生成物，自己要改变反应物，自己要选择催化剂。自己能将自己的人生化学方程演变的更加完美。

人生，就是一个个不曾改变自己的化学方程式。总是在激励着自己前进。

其实在这世界上的每一个人，都有许多的优点，当然，有好的，也会有坏的；所以也会有许多不好的坏习惯、缺点与行为，这些都是需要改进和修正的，因为这样才会让人看见更乖、更完美的自己，从现在就开始吧！

在很小很小的时候，我是小气、不 肯借人东西的人，只要妹妹抢我的玩具，我就会开始生气，甚至有一次，我还生气到把妹妹咬伤了，身上多了一个“烙印”的伤痕。所以，从今天起，我要把我这个 小气、不肯借人东西的坏行为，立刻掉到垃圾桶里，不要再捡起来，因为我不想要再当一位“小气鬼”了！

自从五年级开始，每次我的功课都 写很慢很慢，愈写愈晚，十点、十一点、十二点，最夸张的一次，是我们老师出了一样有关数学的功课，我拼命地写、拼命地排，就是排不出一个图，一直拖一直 拖，还是排不出来，心想：完蛋了，我还有课文还没背，又还没排完，怎么办？而且已经凌晨一点多了！到底该怎么做才好呢？所以，妈妈要我先去背课文，背完， 就去睡觉，那个图，她帮我想办法，最糟糕的方法，就是跟老师说想不出来，就空着不要写，最后，妈妈到了三点多才想出来。所以，从今天起，我不要再慢吞吞的 了，要把慢郎中的慢习惯甩到一边去，把要求完美这个好习惯留着，让我不但能够今日事今日毕，更要快速写完当日的功课，而且不能乱写，这样才是最好、最棒且 最聪明的选择。

改变自己，最大的原因就是让自己更完美，所以，我也要告别坏习惯与行为，期许我自能够改变成功，让我能够迈向好榜样，好习惯以及璀璨的未来！

晚上正准备休息，看到晴儿给我发来微信，她说今天晚上老公又出去喝酒了，婆婆让晴儿管着点老公，让他少喝点酒，酒喝多了对身体不好。晴儿跟婆婆说，他是你儿子，你陪了他二十多年，你都管不住他，你说话他都不听，我才认识他三年，我又怎么管得了他?他凭什么要听我的? 虽然晴儿的语气里面夹杂着抱怨，但也算是有进步了，她开始知道，管男人，只会让自己过得更辛苦，她已经学着放任老公了。晴儿是我播客的粉丝，第一次认识她，也是一个晚上，她加了我微信，说老公现在一点也不关心她了，她胃痛得很厉害，给老公打电话让他带点药回来，电话里听到他跟别人喝酒，他说马上回来。

过了半小时还没回来，晴儿再次给他打电话，他还是说马上回来，再打电话，他就关机了。晴儿说，他是不是不管我的死活了?谈恋爱的时候，我生病，他能跑到很远的地方去买药，并且守着我寸步不离，现在呢，我都这样了，他居然关机! 刚结婚不久，晴儿跟老公就出现了种种的摩擦。她老公经常晚上在外面喝酒到很晚才回家，有时候喝得烂醉如泥，跟恋爱的时候判若两人，晴儿说，恋爱的时候，几乎没看过他喝酒。看到他这个样子，晴儿很接受不了，她试图阻拦他出去，偶尔被她拦下来，但他会给晴儿摆脸色，即便阻拦下来，把人留在家里了，心却没留下来，反而关系越来越差;要么就是打电话催他回来，基本上只要他出去了，电话是催不回来的，结果是他该什么时候回来还什么时候回来，但对晴儿却越来越烦感。后来我跟晴儿说，以后在喝酒这件事情上面，不要去管他了，你自己也看到了，好不容易把他拦下来，他恨死你了，你打电话让他少喝点，早点回来，他也恨死你，觉得你管得太严了，他都没有自由了。你以为你是为了他好，但他根本不领情，反而认为你搅了他的好事。他是成年人了，酒喝多了对身体不好，这个道理他不可能不知道。

他知道，但他做不到，如果连他自己都做不到，你又有什么能力能帮他做到呢? 她听懂了我的话，开始试着不去管他。但一开始的时候很难，她总是忍不住要去阻拦他，要给他打电话。她虽然听懂了我的话，但一段时间之内，她还是忍不住要管他。晴儿说，我为什么总是忍不住?我说，这个是正常的，因为你已经习惯了看这件事情不顺眼，你会延续以前的做法，即便你知道那样是不对的，但你还是会拗不过自己，还是想跟原来一样去做。这跟他知道喝酒对身体不好，喝酒会让你很不开心，会影响你们的关系，但他还是忍不住去喝一样的道理。很多夫妻的相处模式是，一方看另一方做什么事情不顺眼，就极力去阻止，越不想让他做，他偏偏越想做，他越做，另一方就越阻止，两个人的关系就越闹越僵。

这些事情当中，有很多是无关痛痒的事情。喜欢去控制别人的人，通常对别人做什么事情都看不顺眼。每当有人跟英子说老公的种种不是，英子都会让她回过头来改变自己。改变是一件很难的事情，只有自己去改变过，才知道其中的难处。我以前对老公打麻将极其看不顺眼，后来我开始改变自己，让自己不再去过问他打麻将的事情。这个改变也很难，就像我教晴儿不去过问他老公喝酒的事情一样难，习惯是很顽固的东西，不是说改就能改得了的。但我最后还是做到了，做到了放任他，当我做到之后，我知道改变很难，所以也就不执着让他非改变不可了。当我不执着了，他反而改变了。

所以，如果你习惯抱怨老公的种种不是，先让自己停止抱怨，如果你能对老公其中的一个让你看到不顺眼的地方停止抱怨，你俩的关系会好很多。当你完全停止抱怨之后，你才会明白，要做到停止抱怨有多难，你才会明白，要改变一个习惯有多难，有时候不是他不想改变，而是他也拗不过自己。如果你都改变不了你自己，你又怎么可能改变他呢?同样的，如果他都改变不了他自己，你又怎么可能改变他呢? 停止抱怨，并不是要让你对他的所做所为感恩戴德，而是放任他，他就是这样的一个人，当初是我自己要跟他结婚的，人无完人，他虽然不完美，但我也不完美，我连停止抱怨都做不到，不是吗?如果他很完美，又怎么可能看得上一个不完美的我呢?

改变自己，停止抱怨，不是说无限期无底线的忍耐下去，改变自己，只是让自己变得更好，而他如果跟不上你的好，你可以选择离开他。

世界上每个人都希望自己长的漂亮一点或帅一点，因为这个世界上没有一个人是十全十美的，如果有人真的没有希望，那个人可能就是怪人。

我的希望是将来可以当一个搬家工人或建筑师，因为我在外面只要是我认识的，大家都说我很壮，搬家工人或建筑师都要有很大的力气，所以我应该可以去当搬家工人或建筑师。

我最大的希望就是我能考上好学校，因为我不喜欢在坏学校里交到会威胁人、叫别人抽烟、逼人把钱给他等…都是我不喜欢的，所以我最大的希望就是考上好学校，要考上好学校，首先，要预习老师上课的东西、每天有一小时的读书时间、复习老师今天教的东西等……如果没有把书读好就考不上好学校，比如说上课的时候东张西望、回家常常没写功课、每天都不复习老师上课的内容的话、每天来学校都嘻皮笑脸的、要考试都不复习，把复习的时间拿去玩游戏等……这些都是不好的行为，所以我们只要是学生都要好好的读书！

你不能左右生命的长度，但你能改变生命的宽度;你不能左右恶劣的天气，但你能改变自己的心情;你不能改变自己的容貌，但你能改变自己的心灵。其实，我们每天都在改变自己、创造自己、超越自己。只有改变自己，才能走向成功。

一只雏鹰起初胆小如鼠，当它改变自己懦弱的习性后才能勇敢地飞向蔚蓝的天空。

一棵幼草起初孱弱无力，当它在风雨中改变自己柔软的身躯后才能变得更加坚强，紧抓泥土不倒。

一条大河起初弯弯曲曲地在山区奔涌，当它改变自己的运动方向后才能自由地奔向浩瀚的大海。

雏鹰、幼草、大河无法改变蓝天、风雨和山地，但它们勇敢地改变了自己，走向辉煌。

人也一样，只有改变自己的不良习惯才能完善自己，赢得他人的信赖。我国古代有位青年叫周处，被当地人称作三害之一，“三害”即蛟龙、猛虎和周处。因为他总是欺负别人，人们厌恶他、恨他。周处不想再让别人把自己当成祸害，他决心战胜猛虎和蛟龙，为人民除害。后来，经过艰苦的努力，他终于成功地除掉了二患。也因此赢得大家一致的赞扬，成为了一个为百姓谋利益的好人。周处是勇敢的、明智的，他有勇气改变自己的顽劣之气，从而改变了自己的人生。

改变自己的思想，可以更加自信、坚强。人生有很多事都是无法选择的，比如人的容貌和身材。我国中央电视台的主持人张越如今已是家喻户晓的名人。人们可曾知道她也有一段艰辛的心路历程?曾经在上大学时，由于体态发胖、长相不佳，她很自闭，她紧紧地关上了心灵之窗，面对着身材姣好的女同学，她最怕看见穿在别人身上的那美丽的花裙子。这样一段时间的封闭后，她苏醒了。她决心改变自己的学识和德行。多年的努力奋斗以后，她变成了一个气质非凡的女记者。

改变一下自己的弱点，你会发现自己的生活更丰富多彩;改变一下自己的想法，你会变得自信和坚强。外界的事物既然无法为自己所左右，何不着手改变一下自己呢?自己掌握自己，不也是一种快乐吗?请记住：成功从改变自己开始。

俗话说：开始是成功的一半。一个良好的开端，标志着你的信心和威力，如果在竞争中，一开始就发挥正常，威力巨大，让对方觉得，这个家伙不简单，士气就大大降低，可以说，开始就显得很强大，还是击败对手意志的武器，可见好的开头是多么重要。

如何让开头就保持良好的状态呢?要做到能快速适应新环境，就像跑步比赛，你还没反应过来，人家已经快到终点了，这就无法比赛，就是适应能力不强。在竞争场上，能快速适应新环境是很基本的一条，你连反应都来不及，还怎么去和人家竞争呢?所以，一个好的选手，首先有适应能力，战场上敌人冲过来了，你给长官说，我只能适应晚上跟敌人干仗，大白天的我不行，那还算个战士吗?你连基本的都没有，要和别人玩儿，瞎说。

是不是有点听不明白?我举个例子，一新篮球队员上场了，一看这场面，真紧张，没事，我得适应环境，对手是强大的某某某，不好对付，他的弱点是不会团结队员，心急气躁，好，把他赶一边儿去，单独对付，这不就解决了吗?看来，他已经具备了一个老练选手的基本功，已经成功了一半，他的秘诀是：不慌乱，镇定自若，不一见到大场面就吓得尿裤子，而是找到对手的弱点，慢慢击破，这就是成功的基础：能快速适应环境。

想当年，人家孔明，坐镇城中，城门大开，欢迎司马懿先生游玩，虽然没有一兵一将，但他具备适应能力，光这一条，司马懿能比他吗?胸中自有十万兵，司马懿，你来了也不打个招呼，我还没准备呢，不过没事，耍个空城计给你瞧瞧，嘿嘿，敢进来么?没有兵将的诸葛亮，硬是靠着基本功退了司马懿的大军。普天下的同志们，要想练好适应能力，以孔明为榜样吧。

总之，快速适应环境，是成功之路上的一大法宝，就是四个字：随机应变，同志们，记好这四个字，跟我来，走向成功!

[适应环境改变自己作文

在生物学中，生物能适应环境，也能影响和改变环境。其实不然，在生活中，有很多都是不能改变的。

住校生活是学习生涯中非常值得经历的。但当我们满怀希望地踏入”幸福之家“的时候，老天爷却给我们开了个极大的玩笑：记得有个问题，叫”太阳和公鸡谁叫谁起床”，但在这里，不是谁叫谁起床的问题，也不是相互勉励，一起起床，而是被我们这些“勤奋”学习的“好”学生叫起床的。当然，这里运用了反语的修辞手法。一天快节奏的生活，是没有什么可以打断的，我们就像一群被上了发条的机器，永不停歇。

但是，当我们一个人静静地坐在树荫下，抱着一本自己喜爱的书，沉醉在字里行间的时候……突然！班主任如幽灵般的身影出现在身后，那感觉，霎时空气都不太好了。的确，班主任的神出鬼没也是亘古不变的。哦，班主任！说到这儿，我就得自豪地拍拍胸脯了。咱初二十班班主任袁ber的口音，我敢打赌：除了咱班跟九班，就没有一个人能听懂袁ber说的到底是四还是十！

想当初，那一段悲催的血泪史啊！我们花了大约5分钟的时间，来纠正袁ber那四十部分的口音！结果当然以失败告终。而袁ber，作为一名资深数学老师，则被我们硬生生地逼出了个Ten！学习氛围也是困扰我们班多时的问题，虽然问题总是出现在那几个人身上，而各科老师也使劲浑身解数，绞尽脑汁惩治这些人，结果还是被宣告无效。

的确，正如隔壁老王所说：“在一个animal的生活环境中，是不管不顾地沉沦下去，最终变成一个animal般的human；还是不满足于现状，努力拼搏，最后真正地成为human。”这都是个人改变的问题。那为什么老王不让我们试着改变环境呢？因为，那是很难改变的。如果轻易地就能驯服这些害群之马的话，那何必要等到现在呢？所以，当你处于一种不可抗力的生活环境中时，试着改变改变自己吧！

住校生活虽然艰苦，习惯了就好；班主任虽然神出鬼没，成绩提高了，他还管你吗？口音虽然难懂，知识才是最重要的；同学虽然不优秀，做好自己就行。所以，当你遇到自己难以适应的环境的时候，改变不了环境，就改变自己吧！

[改变不了环境,就改变自己学生作文500字

就是这样的牡丹，她只是轻吐芬芳、绽开芳华，便美丽了世界；当她发现世界已被寒流侵袭，她便改变自己，华丽转身，潇洒落幕。

有幸见过牡丹开后的绝美。曾经对于作为富贵象征的牡丹我是不屑的，认为那不过是一种庸俗的美。但是我错了。

那是单独种植牡丹的一小片花园。一冬的严寒让这园子变得萎靡不堪，仿佛整个世界都凋敝了，死气沉沉。没有群鸟的欢鸣，没有蝴蝶的伴舞，这似乎是个被玉帝遗忘的世界。但就在那样的春天，这个世界变了，牡丹开了。她仿佛是一夜之间开放的，开的那样饱满、骄傲、鲜艳，高贵者带着慵懒。一簇簇的牡丹展开华丽的笑颜，懒懒地享受阳光温暖的爱抚。于是这沉寂了一冬的世界突然活过来了，玉帝记起他最爱的小女儿便是在这个时节醒来，群鸟欢啼，蝴蝶伴着鸟鸣上下翩飞，风也忍不住驻足于这个苏醒了的世界。牡丹笑了，她是那么骄傲地了解，是自己的开放给了这个世界这么美妙醉人的改变。她并不奢求其他，她也不屑于其他的花儿争奇斗妍，她只愿有这样一个世界是愿意静心等待她的苏醒的，她只求有这样一个因她的开放而改变的世界。

只是美好总是短暂的。温暖总不愿在一处停留太久，牡丹敏锐地感觉到风中那缕与往日不同的寒意。她知道恼人的寒流要来了，她明白这样的变化的世界不是她能随意改变的。于是她潇洒地转身，改变自己。牡丹凋落了。她落得干脆。大朵大朵地落下，就像神圣的凤凰脱落的羽毛，吟唱着壮烈的赞歌离去，惨烈却不忧伤。她跨越了委顿与衰老，由青春而死亡，她明白这个世界的温暖不会为她停留，她懂得总有些东西是她无法改变，比如寒冷。既然改变不了这个世界，那么就改变自己吧，不固执地守着那无用的坚持，富贵与高贵只是一字之差，她要做的，是守着那份高贵，华丽地转身。

我忍不住为牡丹的高贵与洒脱而赞叹。总有一个世界甘为自己改变，那就以最美丽的绽放给世界以最美的改变；总有些事物无法改变，那就改变自己顺应自然的发展，以最高贵的姿态华丽转身。她做到了。

读了一片文章，是写《皮鞋的来历》。本以为是哪个名人得到哪种启发，发明了这种东西呢，看了才知道是讲这些——

很久很久以前，人们都还赤着双脚走路。有一位皇帝外出经过一个偏远的相见，相见的路面崎岖不平，而且有很多碎石头，刺得皇帝的脚又痛又麻。回到王宫后，他下了一道命令：将国内的所有道路都铺上一层牛皮。他认为这样做，不只是为自己，还可以造福与他的人民，让大家走路时不再受刺痛之苦。

但即使杀尽国内所有的牛，也筹集不到足够的皮革。而所花费的金钱，动用的人力，更不知多少。虽然根本做不到，甚至还相当愚蠢，但因为是皇帝的命令，大家也只能暗自感叹。

一位聪明的佣人大胆向皇帝提出建言：“皇帝啊！为什么您要劳师动众，牺牲那么多牛，差遣那么多人，花费那么多金钱呢？您何不割俩小片牛皮包住您的脚呢？而且所有的人都可以这样啊！”

皇帝听了很惊讶，仔细一想，立刻收回成命，采用了佣人的建议。于是，世界上就有了“皮鞋”这种东西。

给大家讲了一个故事。

读完以后，我有很大的感想——这个佣人的创意多棒呀！所有的路铺上牛皮—每个人的脚包上牛皮。都是同一个目的，创意不同，结果也就不同。这篇故事后面的警示，或名言是这样写的：“想改变世界，很难；要改变自己，则较为容易。与其改变全世界，不如先改变自己。当自己改变后，眼中的世界自然也就跟着改变了。”我很喜欢这段话。

在面对一些事情时，我们每个人的想法都更接近与文中的皇帝，既然皇帝都不可能做到让全国的路上铺上牛皮，我们又怎能改变心中希望改变的事情呢？既然无法改变世界，我们为什么不改变自己呢？

如果想要老师对自己好，就让自己努力学习；如果想要同学和你很亲密，就让自己真心对待；如果想要爸爸爸爸对自己放心，就让自己做事沉稳谨慎……

不要妄想改变世界，只能努力改变自己！

生活中，并不是每一件事都像你想的那样，其实， 有些事是不能改变的。所以我们唯有选择改变自我。

有些事错过了就是永远，有些人一转身就是一辈子，机遇从我们面前走过时，抓住了便走出了碌碌无为，抓不住，也没有什么，我们不要忽略了任何事物，因为万物一切是不会从头再来的。唯有改变自我，才能改变万物。

爱迪生，一位伟大的发明家，被世人称为“发明大王”，他从小出生在一个贫穷的家庭，上小学3年级时他便辍学了，，他期间做过许多活儿当过送报员，也打过零工，他本可这样度过他的一生，但他没有，他改变了自己，他在不断的更换工作中会抽时间去学习，而且他酷爱发明，在他的眼里每一件事物都是新的，严酷的环境没有打垮他。是他的意志，使他改变了自我。

俄国著名文学家列夫托尔斯泰我们都知道，他比爱迪生要幸运多了，他出生在一个贵族家庭，从小受到了良好的教育，拥有着温暖的家善解人意的妻子。在这种环境中也许你早已成为一只社会的驻米虫，但他却没有，他先后创造了大量的作品，反映了当时社会大动荡不安，但他扔不满足他年老后，将他的全部财产交给了他的妻子，然后他自己实现了“贫民化”的夙愿，虽然他后来死去了，但他却永远的活在人们心中。是他的坚毅，使他改变了自我。

感动中国2007十大人物中，有一位被称为张海迪的残疾人李丽，她改变了自我。面对巨大的身体残疾它没有倒下，而是选择了笑对人生她用她的轮椅画出来最美的痕迹，也。许人生有太多的不如意，打败请你不要埋怨上帝的不公和命运的不幸，那其实是上帝对你的偏爱，在给你有一个改变命运的机会。

在我们的身边，我们也同样拥有着许多改变自我的机会。于他人不和时，我们埋怨他人的小气，考试失利时，埋怨老师出题太难，而我们是否想到自己呢?我们忘了自我吗?不，没有，那只不过是因为我们没有做到改变自我罢了。

如果有些事无法改变，那么我们就选择改变自己。是的，改变自己比改变他人容易的多。

改变是人生不可缺少的一次行动，或许，你会改变自己的职业，或许你会改变自己的地位，但是，无论自己永远是最重要的。

改变自己，可以使你与同事更加融洽，可以使你看起来更加优秀，可以使别人对你十分满意，可以使你更上一层楼！改变，是最好的选择。

一个年轻人来到一家公司工作，起初他抱着各种宏伟的目标想干一番大事业，可后来他发现；公司上上下下都像在排挤他，他就像空气一般，看不见，摸不着，就像不存在一般……种种压力和不满促使他想要到另一家公司去，从新开始自己的工作旅程，然而一个至交对他说：“现在找一份合适的工作太不容易，你为什么不先审视一下自己，再作决定呢？”他抱着试试看的想法留了下来。果然他发现，自己的业绩不够突出，对同事的态度不够友好，对工作不够积极……终于他如梦初醒，此后，他变得更加友好、积极、努力……也不再像往常那样一意孤行，当他再次遇到那个至交，这个年轻人已经升职为经理了。

改变自己吧！改变是成功前的状态，尝试着改变自己不足之处，会使你光彩夺目！一次，在临近考试的一个星期里，连续几次测验我都失利了，心中懊悔不已，觉得自己再也无法挽回好成绩时，是改变提醒了我，使我改变了学习方法，赢得了最后的胜利。

改变自己，使自己更加优秀，更加完美，让生命因改变而闪耀。

The objective conditions is not changed, can only change yourself." See this sentence, I recognized that is the truth. As a junior high school student learning is a top priority. But I give parents play has made a lot of trouble. Deal with the books all day, but the play is necessary, I will persist. The ancients cloud: fish and bears paw cake and have it. But I dont believe the truth is, I will try to thank. Fish and bears paw to all my bag! I want to learn to play and dont give up. But this time I again wrong, dont learn together, playing a hope. In these circumstances, I chose one, I began to study the change and become a good study darling female. In my eyes, you are learning the gold medal, in order to you, I change yourself! To the moon and stars twinkling in the sun and the moon, the clouds hide themselves, to cover themselves, and to rain clouds and show myself to the earth, and bury themselves raindrops, and you? You have to change your own? For you,

I still to change myself...

罗伯特西奥迪尼是美国著名的心理学家，是亚利桑那州立大学的心理教授。

有一天，他在纽约结束了一天的工作之后，乘地铁去时代广场站。

当时正值下班乘车的高峰期，人流像往常一样沿着台阶蜂拥而下直奔站台。

突然，罗伯特西奥迪尼看到一个衣衫褴褛的男子躺在台阶中间，闭着眼睛，一动不动。

赶地铁的人们都像没看到这个男子一样，匆匆从他身边走过，个别的甚至是从他身上跨过，急着乘坐地铁回家。

看到这一情景，罗伯特西奥迪尼感到非常震惊。

于是，他停了下来，想看看到底发生了什么。就在他停下来的时候，耐人寻味的转变出现了：一些人也陆续跟着停了下来。

很快，这个男子身边聚集了一小圈关心的人，人们的同情心一下子蔓延开来。有个男人去给他买了食物，有位女士匆匆给他买来了水，还有一个人通知了地铁巡逻员，这个巡逻员又打电话叫来了救护车，几分钟后，这个男子苏醒了，一边吃着食物，一边等待着救护车的到来。

人们渐渐了解到，这个衣衫褴褛的男子只会说西班牙语，且身无分文，已经饿着肚子在曼哈顿的大街上流浪了好几天。

他是因为饥饿而昏倒在地铁站的台阶上的。

为什么起初人们会对这个衣衫褴褛的男子熟视无睹、漠不关心呢?

在互联网时代的引领下，我们或被挟裹着前进，匆忙地，慌慌张张地，失魂落魄地亦或是朝气蓬勃地、充满希望地，去跟上时代的脚步。

在这偌大的压力下，很多很多人会萌生出退意，但当迟疑回首时，发现，已经毫无退路了。我们仿佛是在世界末日中逃生的蝼蚁，停下只会意味着死亡。身子陡然一沉，脚下的地面开始龟裂、崩塌，感受着在空中挥舞着的你的双手，耳边是呼啸的风。你体会到了那深深的无助与绝望，和那令人窒息的坠落感。晚了，晚了，那时真是的的确确太晚了。

在大势已定的信息碎片化时代，仅凭个人的力量是无法改变什么的。因此，我们所能做的，只有改变自己，让自己适应这充斥着庞大信息量的世界，让自己向前奔跑。

从前，人们的日子很简单，起床、吃饭、睡觉。如今，我们的娱乐项目变多了，工作的内容也变多了，想做的事情更是变多了。这就导致了碎片化的必然出现。任何事物都有两面性，没有什么能带给我们绝对的利益。既然我们已经接受了它带给人类的好处，那我们也要做好承担它负面效应的准备。与此同时，我们还要尽量将这种反噬降低到最小的程度。

首先，我们要做的一件事就是忍。这需要我们坚定的意志力和意识清醒的头脑，忍住把手伸向手机的欲望，忍住内心中对安逸闲散的渴望。认清现实，把握自我，提高自控能力。

除此之外，我们还要学会的是辨别和整理。庞大的信息量放在眼前，如果不具备这两个能力，我们很容易会迷失在信息的洋流中摸不清方向，被别人带着跑。娱乐圈就是一个很鲜明的例子，各个明星的花边新闻层出不穷，几乎所有明星都有被黑的经历。而大部分的路人往往都是墙头草，跟着舆论两边倒。就拿最近的薛之谦和李雨桐一事来说，一会是李雨桐爆出薛之谦本质是渣男，一会又是薛之谦拿出证据证明清白，过一会又变成了薛之谦伪造证据，痴情人设全毁等等。根据下面的评论来看，我们很容易发现大众站队的变化。所以，为了免受他人的影响，我们就要有自己的主观判断和自己的观点，下结论前还要再斟酌斟酌。

当大势已成定局，我们要改变自己，改变自己的处理方式，在一次次筛选中找到属于自己的生存之道。

当你为你的生活、学习感到忧愁；为某人对你的行为感到不快乐时，你怎么办？在想法设法改变命运？答案是否定的。我们无法主宰其他人或事物的感情和思想，我们只能主宰我们自己。我们只有改变了自己才会改变他人，改变环境，乃至改变命运。

也许你为你求学的路上的坎坷不平感到乏味、无聊、甚至选择退缩。这时的你只需要换一种心态，换一种学习理念换一种学习目标，也许你在开始新的起点时，命运会给你带来好运。因为对待学习态度的不同，因此，所遭遇的事情、难题也不同。换一种学习方法，也许会更好难道不是吗？迫切应当改变的或许不是环境，而是我们自己。

严冬里绽放的梅花，不会要求冬天变暖，而是在严寒中使自己变的更加坚强；海浪中飞翔的海鸥，不会要求海面平静，而是在海浪中使自己变地更加勇敢。

青松改变了自己，才有了坚韧不拔、百折不挠的精神；小草改变了自己，才有了顽强的生命力，才有了用自己生命装扮大地的气概；小溪改变了自己，才有了向目标义无返顾的精神。既然无法改变环境，又不甘落后，那不如学习他们——从改变自己开始。

改变自己，生活因此而变的斑斓、精彩！

我疾步走向斑马线，虽然绿灯只剩下几秒，但我还是抱着侥幸的心理，希望能通过。

我突然被一对母子挡住了去路，没能及时改变方向，红灯就这样无情地亮了。我站在这炙热的骄阳下，像被枷锁铐牢的奴役，等待着漫长的五十秒。我在心里暗暗地埋怨：“真是倒霉！”我烦躁地挪移着双脚，一股从下而上的热浪从脚底蹿升。

我感到无处发泄，欲抬头斥责太阳，却被它射得睁不开眼。“啊！不管了，我要闯红灯，我要从奴役翻身成主人，不要做有素质的学生了。”我心里的“小恶魔”暗暗嘀咕着。

在小恶魔一遍遍地催促下，我偷偷地向前移动着，还时不时用眼睛的余光瞟身边那对母子一眼。我在心里不禁暗暗为自己找理由：天真的是太热了，虽然他们遵守交通规则等待着绿灯，但他们有遮阳伞，而我没有。太阳好像也在鼓励我闯红灯，感觉它只对着我晒，我实在挨不过这炽热骄阳的暴晒，也等不及剩下的那十几秒“漫长”的时间，走。

“妈妈，好热呀，反正沒有警察叔叔，也没有汽车，我们过去吧！”稚嫩的童声在我准备走的同时发出。“太好了，跟他们一起通过，肯定就不会有人说我素质差了。”我终于说服了自己。

“要遵守交通规则，你看看旁边的姐姐都在等，她还没打遮阳伞呢。红灯停、绿灯行，幼儿园老师可是教过你的，不能因为没有警察叔叔和汽车就闯红灯呀。”小男孩若有所思地看了我一眼，又对妈妈点点头。我嘿嘿地笑笑，心虚极了。他们的对话也改变了我要向前走的想法，我默默地收回了刚刚迈出的脚，一种愧疚感从我的内心涌出来。

低头、抬头的瞬间，红灯褪去了外衣变成了绿灯，身旁的小男孩高兴地大喊：“妈妈，绿灯了，绿灯了，我们现在可以走了！”我跟在那对母子身后踩着绿灯的倒计时安全地到了对面。

小小的改变竟有如此大的差别。只是收回了闯红灯的一步，就顺着一个母亲教育孩子的心，做了一个好榜样。若贸然闯红灯，对孩子造成的负面影响，我无法估量。

我在改变自己的同时，也改变了他人。改变国家、改变世界看似很难，但改变自己是可以的。从改变自己做起，用好的行为去影响别人，慢慢地去做，由小及大……

与人相处，如果不够温馨，也许是自己的态度错了。

——题记

我讨厌我的同桌，学习成绩差，鬼点子多，我们经常发生矛盾，我便告诉妈妈，让老师帮我调座位；我不喜欢坐在后排，既看不清黑板，又听不清老师讲话，自己也无法专心学习，我便告诉妈妈，让老师帮我调座位……一学期下来，我整天在调座位，顾不上什么学习，我认为要在适合自己的生活环境下学习，和那些不志同道合的人完全隔离。

可一次一次这么调座位，我和班里的同学都生疏了好多。下课后，我总是独自坐在一旁，看着别的同学嬉笑玩闹，心中一片落寞。放学后，也不再有人和我同路回家。我总是孤零零的一个人。妈妈察觉到这一情况，语重心长地对我说：“孩子，你如今的情况正和你调座位有关，你讨厌你的同桌，讨厌坐后排，这使你在你同学心里的形象改变，变得不可接近，所以疏远你是理所应当。”“那“我该怎么做？”我问。“你应该学会接纳别人，多承担班级事务，多做对同学有益的事，慢慢地，一切都会好起来的。”妈妈回答。

我陷入了深深的思索之中，原来我生活在以自我为中心的一个封闭的圈子里，太过于追求完美既不能包容别人的缺点，又不肯付出。找出来真正原因，我清楚接下来自己应该做什么。

在学校，我尽自己努力好好学习，自强不息，帮助老师同学，让他们都觉得我是在为班级奉献，争做一个好学生。

在家中，我多做一些力所能及的家务，帮助起早贪黑的父母做饭，尊敬长辈，关爱幼童，争做一个好女儿。

麻雀嫌弃自己屋子难闻，常常换窝，它没有想到那味道是它自己散发出来的；乌鸦抱怨邻居很难相处，常常搬家，它没有想到是自己的声音影响了邻居；臭鼬生气邻居都离它而去，常常发生矛盾，它没有想到是自己的臭屁影响了邻居……

别人也许有错，但首要反省自己，从改变自我做起。

我对我的同桌说了抱歉，并且还说明都是我的不好，不能因为你的成绩差就排挤你，希望你可以原谅我。从那次起，我彻底地反省了我自己，并立志改变自己，如今我已经从那个看不起人的躯壳中走出，改变了我自己。

“改变自己，改变命运”这句歌词似乎印在了我的脑中。我喜欢听这首歌，并且相信这句歌词。尝试改变自己，身边的人就会有新的看法；尝试改变自己，自己也会收获到快乐；尝试改变自己，对以后走向社会打好坚实的基础。

过去的我，读书总是三分钟热度；过去的我，总是在考试前临时抱佛脚；过去的我，总是很害羞，也很安静。

我要改变自己，读书不能再是三分钟热度了；我要改变自己，不要总是在考试前的下课才想到要临时抱佛脚，这样不一定有把握会考到好成绩；我要改变自己，上课发言时，大声一点。我有一次英文班要大考，结果没有复习，在考试前几分钟才临时抱佛脚，那一次的大考不但没通过，还被降班。

如果我有一个机会开始改变，我一定要每天好好地读书，持之以恒，不能再三分钟热度了；如果我有一个机会，我要在考试前几天开始好好复习，考出一个满意的分数；如果我有一个机会，我要好好大声地发表答题，不再因为声音太小而无法发表。

如果我改变了我的缺点，我可能会更好，我相信我一定可以改变我的缺点！如果我这次成功了，我会再尝试改变更多，从今天起，我要将我的世界变成彩色的！

黄沙埋葬了先者的足迹，时光尘封了千年的记忆，岁月更迭，我无法改变。

长风吹散了几代的繁华，沧桑湮没了刻骨的伤疤，世事变迁，我无法左右。

但岁月带走我的年华却带不走我的微笑，世事隐去了我的身影却隐不去我的心魂。因为，我能改变我自己。

许多时候，人们总是盲目地试着改变身边的一切，却往往忽略了需要改变的其实是自己。改变一下自己，生活就会亮起来。

眼前又浮现出了司马迁的清瘦忧郁的身影。衣襟飘飘，目光坚定。在他身上，我看不到遭受奇耻大辱的颓靡与涣散，有的，只是超越常人的坦然与气概。宫刑之痛，他忘了吗?不，他没有。堂堂七尺男儿，如此大辱，他终生不会忘。只是，他懂得改变自己的心，与其沉沦于苦海，他宁愿“究天人之际，通古今之变，成一家之言”。所以，无数个不寐的夜晚，他奋笔疾书，洋洋洒洒的一派文字，力透纸背的都是对生活的向往。曾经的痛，无法改变;而脚下的路，还有很长。试着改变自己，纵使无法一路风光无限，却仍可一道鸟语花香。

其实，生活本就是一棵长满可能的树，风吹叶落，人无法左右;往事飞逝，你无法追忆;未来迷茫，你无从知晓。而你能做的，惟有改变自己，做好准备。前方也许是天堂，也许是地狱，但无论怎样，你都必须面对，必须改变。只有适应了眼前的种种，你才能守住生命的树，才能在无边落叶中，守住不老的心。

古语有云：“穷则思变，变则通。”外物是死的，但人是可以变通的。既然改变不了他人，就试着去改变自己。正如老和尚教给年轻人的一样，改变自己，做生活的主宰。

而我们，作为新世纪的弄潮儿，时代要求我们必须改变自己来适应发展的潮流。社会瞬息万变，只有不断改变自己才能在当今的万千气象中站稳脚跟，才能驭着奔涌的时代潮流向前，再向前!

前方的路依旧漫长，改变自己，未来将洒满阳光。

社会是一个变化万千的群体，我们要想跟上社会的脚步，就需要进行适当的改变，以便更好的和社会融合在一起。因为是社会是不会因我们不适合就改变的。

改变环境不如改变自己。社会是个包罗万象、千奇百怪的群体。周围的环境一旦形成就很难用自己的力量去变改。所以我们应该去试着改变自己。一位老者曾对自己的弟子说他拥有移山的本事，只要说“山过来”，山就会自己过来，于是他当着弟子们的面对前面的山说“山过来”，但是山却丝毫未动，对此老者并没有显得很尴尬，他说道：“既然山不会过来，那么我们就向它靠近吧。”环境不会因一个人而改变，所以你要努力适应。托尔斯泰说过：“世界上有两种人，一种是行动者，一种是观望着。很多人都想着要改变世界，却从未想过改变自己。”可见，改变自己，才能与环境更好融合。

改变别人不如改变自己。每个人都有自己的优点和缺点，所以才会存在妒忌和看不惯，但是我们无法让别人改变他的缺点和优点，所以我们要改变自己，让自己学会欣赏和包容。一位老师总是抱怨班上有很多调皮的孩子上课不听讲，教导之后也屡教不改，很是苦恼，她经常想尽办法想要改变那些调皮的孩子，这时另一个老师说：“孩子们不听课也许是老师口才不好，讲课的魅力不够大，所以孩子们对老师的课兴趣不浓。好好改变一下自己吧。”于是老师开始努力改变自己，改变上课的形式，很快孩子们不再调皮了。改变别人不如改变自己，地球不会因一个人而转，当一根手指指向别人的时候，其他四根手指都指向自己，就算错的不是自己，那也应该检讨为什么别人会那么对我，从而改变自己，学会包容欣赏。

改变自己。虽然我们不能改变天气的恶劣，但我们能改变的是自己心情；虽然我们不能改变自己的生命的长短，但是我们能改变自己生命的价值。有些事情无法改变事实，但是我们能改变自己。下定决心改变自己吧，我们将拥有的是改变后的变化。

微笑，就如同是冬日里的一缕暖阳，使人倍感温馨；如同山涧的一行清泉，清澈明亮，纯真无邪，给予人无限的光明。

微笑着迎接每一个挑战。中国女排在对阵俄罗斯的时，以自信的微笑迎接这个世界强队。虽然在之前对阵古巴、美国时都被一一击败，但她们并没有退缩，没有气馁，更没有灰心丧气，反而更加坚定，更加自信，以完美的姿态出现在世人的面前，微笑着迎接每一个挑战。

一开始的比赛双方的比分紧追不舍，每一次的胜利，每一次的失利都无法改变她们脸上的笑容，第一局中国队输了，但是这并没有影响她们昂扬的斗智以及满满的信心。在经过教练的教导后，她们整装待发，再次出现到了赛场上，这一局，她们事在必得。她们顽强地接器一个又一个的球，扣下一个又一个的球，在第二局与俄罗斯队顽强拼搏，在最后与俄罗斯差三分是，几乎已不可能完成的奇迹，沉着镇定，扳平了比分，在最后关头，以27—25赢得了这场比赛。接下去的几局比赛中，中国队越战越勇，赢得了一场又一场的胜利，最后迎来了这枚珍贵不已的铜牌，博得满堂喝彩。

她们用自信的微笑，不懈的努力，在面对重重困难的路上，她们奋勇拼搏，在人生之路上踩出了一个一个金色的脚印。“风雨过后，眼前会出现欧翔鱼游的天水一色。走出荆棘，前面就是铺满鲜花的康庄大道。登上山顶，脚下便是积翠如云的空蒙山色。在这个世界上，一星陨落，黯淡不了星空灿烂；一花凋零，荒芜不了整个春天。”

在生活中，往往也会遇到许多不开心，不如意的事，但只要剪出不懈，用自信的微笑去迎接生命中的每一个挫折，每一次挑战，你会发现在微笑时，你已经获得了最大的成功。不仅是中国女排，许许多多的人也用他(她）们的汗水，他（她）们的微笑获得了辉煌的成功：如张海迪，虽然她因五岁时和患脊髓病，胸以下全部瘫痪，但是她身残志坚，勤奋学习，热心助人，被誉为"当代保尔"；如居里夫人，在那样艰苦的环境下，她依旧靠着自己的信念与力量，证明了放射性元素并把它分离了出来，获得了诺贝尔奖……她们不都靠着自己的力量在遇到了巨大的挫折后仍取得了辉煌的成功吗？我们应该像她们学习，五络遇到多大的困难，都应该坚持不懈，用坚强的微笑去迎接它们，相信自己，一定能行。因为，风雨过后总会有彩虹！