初中日记的格式5篇 日记大全优秀20篇

“作业做完了没，还看电视，赶紧回屋学习去!”耳边响起了妈妈的话。这些话在这个暑假我已经听到了无数遍了。

唉，从早上就早早的叫我起床，吃完饭后一分钟也不能停留直接奔我屋里去学习，之后学到中午十二点，在吃一顿午饭之后用让我抓紧回屋学习，从上午学到下午五点，之后用吃晚饭。吃完饭后，你别以为会让你玩一会，那是不可能的。可能现在你已经猜到了，还是要回屋学习的。

学习学习!一天到晚只知道学习，就不能给我点自由空间么，哪怕是一点也行啊!

我现在想独立，可是家长天天跟在我的身后每时每刻都叮嘱我。实在忍不住了和父母顶嘴，可是却被父母批评回自己的屋里，自己默默的哭着。每天我都会忍受，可是这样下去能行么?

在我们的生活中，我有许多许多要感谢的人，但我最想感谢的一个人，却是一个与我并不认识的一个陌生人。

这个陌生人长得并不漂亮，她是一位阿姨。她怎么令我感动呢?那么就让我向你们说明吧!

这一件事发生在一个下午。那一天，我在外面上完数学课，正向公交汽车站走去，准备坐车回家。突然地一下子，乌云密布。寒风在呼呼地刮着，刮在我身上，让我感到了十分的冷。再加上我今天穿的衣服并不多，所以我感到了头十分的昏，我只好忍着头昏，快步向车站走去。

我刚到了车站时，雨点就纷纷扬扬地从天空中飘落了下了。就在这时，我感到头更加的昏了，还感到十分恶心，想吐。忽然我看见了一辆565路公交车向车站缓缓地行驶了过来，于是我上了车。

在这辆565路公交车上，人十分的多。我只好在人们的胳膊下窜来窜去地，还不时的闻到了一股一股的臭汗味。此时，我感到马上快要不行了，要昏倒了。这时，我看到了一位阿姨，她似乎看见了我不舒服，于是一把把我拉到了她的座位上，让我坐下。而她却宁愿自己站的了十分拥挤的车厢，不时地被有些大人挤得东倒西歪。而她却心甘情愿地让我坐。

这一刻，让我感到的无言以对，只有眼睁睁的看着那位阿姨被人挤的场面。这时，565路公交车行驶到了23街站，我马上下了车。下车前，这位阿姨还不忘叮嘱我回家要跟父母说，让他们带我到医院里去看病。下车后，我望着565路公交车把这位阿姨带着向前驶去。望着阿姨远去的背影，我就觉得这位阿姨十分伟大，在危难时刻帮助了我。

自从那件事以后，我就明白了“世上还是好人多”。而那位阿姨，就是好人中的一个代表。

我兴奋地走进学校，心中充满了快乐。趣味运动会，一听就很好玩，不知道同学们会有什么样的表现。

首先是升旗仪式，可是我没有心情看升旗了，而是想着我下午踢毽子会怎么样，真希望我们班拿个年级第一!

比赛开始了，第一个就是小足球射门，有些同学紧张的站在了警戒线的前面，望着对面的同学，只要参加比赛的同学加油，大家齐心协力就没有做不了的事!远远地望去，比赛的同学好像没有踢进去，老师看上去心急如焚。我不想知道我们的成绩，就默默无闻的坐在椅子上看书。虽然在看书的我好像无所谓，可是心里也在着急。在旁边的同学还是紧张的站着，不时的想喊喊加油，可是人单势弱，没几个同学想喊!他们用手紧紧的抓着警戒线看着对面。

结果……我……不是，是大家无语了……最后……一名，我做梦也没想到会那么差!那些紧张的同学个个都紧皱着眉头，大声的抱怨着。参赛的同学垂头丧气的回来了，唉，先不要急了，看下一个项目可不可以得第一。

面对一上场就最后一名的打击，好像下一个项目也泄气了，就是移动篮筐，也是……最后一名，不管是谁都像热锅上的蚂蚁，这样下去我们大名鼎鼎的一班在运动上就要输给其他班吗?希望我们苦苦久练的跳大绳可以得一个第一名。不知怎么了，所有的同学都站在警戒线旁看着，我也不例外。

我观察着理我最近的四(四)班，他们老是连不上，我马上排除了四班对我们的威胁。当比赛结束的时候，看见跳大绳的同学们围着裁判员问着什么，突然比赛的同学们笑的比阳光还要灿烂，高高兴兴的跑回来，同学们可能知道了，我们跳绳得了第一名!大家举班欢庆。

可是，下午的踢毽子情况就不好了，听男同学说，是毛毛和亦菲没有踢好，又得了个第四名!总成绩还是第四名，下次一定要加油了。

不过春季运动会我就可要好好准备了，大家也要运动咯!希望运动会上得个第一!

铃铃铃……”早上第二节课下课，中间休息二十分钟，因为昨晚没有睡好，我软趴趴的扑在桌子上补觉。

“嗨，过来。”同桌燕子人如其名，一下课就叽叽喳喳的说个不停。这不，她拍拍前排的两个同学，招呼她们过来一起聊天。“干嘛?”那两个同学转过身异口同声的问。“问你们一个问题，谁答得上来，我这只新买的钢笔就归谁了!”燕子家里开文体店的，偶尔拿出来送给我们，不过前提是回答她提出的问题。

“好，问吧。”她们又是不约而同的说道。

“你们知道大飞机怕什么动物吗?”燕子一字一句的问。

“笑话，大飞机会怕动物，一个是铁的，一个是有生命的，不可能，它什么动物都不怕。”前面的同学玲子肯定的说，旁边的同学也连连点头，表示同意。

“唉，既然你们不知道，那这只笔……”

“慢着，我知道。”我激动的睡意全无，从位子上坐起来。

“哦?”她们齐刷刷的看向我。

“大飞机最怕小鸟。这是物理知识。两个物体相撞时相互作用力的大小，除了要看两个物体的重量外，更取决于两个物体相撞时的速度。飞机飞行时的速度太快了，当它与一只小鸟相撞时，相互作用力是非常大的。造成的伤害绝对是可怕的，有可能机毁人亡，小鸟粉身碎骨。”我噼里啪啦如竹筒倒豆子一般说完，她们听得目瞪口呆，没等各位回过神来，我得意洋洋的从燕子手上拿过那只钢笔。

等会回过神来，前排同学悠悠的说：“原来如此，长见识了!”

嘻嘻，我平时很喜欢看课外书，所以知识面很广的，总算是学以致用了!

不知什么时候，也不知怎的，窗外已是蒙蒙一片，没有声音。那是雾，中原大地的雾。它是那么悄悄地来，似轻纱，像薄雾，看不清色彩，就好像猛然走进了那虚幻的梦中桃源。

一切都罩在透明的气体中，陶醉着，沉睡着，满足着。雨声，纷纷扬扬，飘飘洒洒，酣畅淋漓，似仙女轻捷的手指，弹奏出一首叮咚悦耳的乐曲，是那么可爱，那么活泼，那么愉悦，那么不落窠臼，那么色彩缤纷……

手捧诗卷，轻翻书页，品“白雨跳珠乱入船”的灵性，吟“好雨知时节，当春乃发生”的喜悦，读“雨中黄叶树”的凄凉。思来想去，秋雨是多彩的，也是多情的。

雨是无色的，又是缤纷的。在阳光的照射下，大地万物一切都充满了色彩，赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫，把天空衬托得更美了。

恍惚中，一切色彩被牛毛般的雨丝所融化，所感动，静静地流人心田，深深地被映入脑海里。

我喜欢置身雨中的感觉，细腻而柔软。坠入指尖，也似乎毫无声响，滴滴答答落在雨伞上，如涓涓细流，泻了下来，泻得舒畅，泻得直爽，是没有响动的，但静谧中又是波动的，泻人心田，给心一次洗礼，一次净化。雨滴跌落地上，荡起波纹，转眼间又被水覆盖。

风婆婆也憋不住了，呼呼呼，却是轻柔的。听，那声音，虽只是沙沙的声响，但同样使人心潮澎湃。

“空山新雨后，天气晚来秋”，鸟儿唱起了沐浴后的欢悦。一切觉醒了，开始茁壮成长。

看!无边的高粱举起了火把。望!无边的大豆摇响了铜铃。想，杨树、柳树的叶子纷纷落下，却仍哗哗地笑着。听，枫叶拍红了手掌，“快黄，快割”的声音直入耳际。

春，虽温暖洋溢，却缺少乐趣;夏，虽活泼奔放，却过于炎热;冬，虽雪花飞舞，却又寒冷逼人。唯有秋，拥有风的温柔，雨的凉爽，丰收的喜悦，这是一种无法代替的美。

多情的秋，多彩而又多姿。

告别了无忧无虑的童年，逝去了天真烂漫小学时光，我跨进了中学学校的门槛，开始了我五彩缤纷的初一生活。我刚进入初中的第一天，我心里十分兴奋，因为我看到了自我六年的劳动成果。记得在小学我是多么渴望能尽快的进入初中，今日我最终实现了我的梦想。

当我走进一个新的班级时，看到一位位新同学，他们的欢声笑语，使我想起了那活波可爱的小学同学。看到每位新教师，他们在黑板上写的每一个字，让我想起了我那慈祥的启蒙教师。我看到了这宽阔的教室，使我想起那狭窄的小学课堂，我的初一生活是“酸”的。

当我在座位上闷闷不乐时，同学们都在一旁问长问短。当我需要帮忙事，他们都身伸出援助之手来帮忙我，因为我在小学并没有在学校住宿过，还不熟悉。每次我没有水用，他们都不睱思索的去帮我抬水，一刹那我感受到了我的初一生活是“甜”的。在段考的时候我没有考好，看到那人人厌恶的符号“叉”时，听到教师批评的话语，回到家父母就急着问我的分数。我无可奈何，只好硬着头皮把成绩告诉父母，这时我感到我的初一生活是”辣”的。期考快要来临，作业;试卷逐渐增多，光是作业就压得我咽可是气来一张张白白的试卷又来了，在学校写、在家里写;课上写、课下写;白天写、晚上写……一整天都没有闲的时候，这是我感到我的初一生活是”苦”的。我的初一生活真趣味，参杂着“酸。甜苦辣”，这些只是我的初一生活的一些插曲，这个团体给我带来了无比的欢乐，使我的生活更充实动人愉快……

千言万语，仅有一句话：我爱我的初一生活!

每个老师都有自我的特点，有的老师凶猛、霸气，有的老师温柔，善良，有的老师严肃、安静，而我的玫瑰老师是一个幽默、聪明的老师。

她身材苗条，个子高高的，记得有一次她穿了一件白色的长裙，远远看去犹如一张白纸，风一吹感觉她就要飞起来了，当时我都替她捏了一把汗。她那细长的秀发，好像一条飞流直下的黑瀑布。她的穿着很得体，经常是黑白相间的衬衫配蓝色的牛仔裤。她貌美如花，不，简直就是从天上受命下凡到人间的美丽仙子。

记得第一次上她的课，她自我介绍道：“同学们，大家好，我的雅号叫玫瑰，对了，是娇艳美丽的红玫瑰，所以我也是一个娇艳美丽的人。”老师话一落下，就引来同学们的一片笑声。随后，她又指了指墙上的一朵枯萎的玫瑰说，“它以往也是一朵鲜艳的玫瑰，期望过完这个学期，我还是‘鲜艳’的我。”教室又是一阵哈哈大笑。真是一个幽默，趣味的老师。

玫瑰老师还是一个聪明的人。有一次，老师发下来一张纸，上头密密麻麻排列写着99个成语，老师说：“接下来，我们来玩一个游戏。游戏规则：那里面有99个成语，你们随意提问哪个成语在哪个位置，比如，第10个成语是什么或者‘笔头生花’排在第几个，如果你们输了，抄一篇范文。如果我输了，你们每人100辰币奖励。”十几个人对一个人，刚开始，我们还信誓旦旦，可是，我们的问题玫瑰老师居然全都答出来了，这99个成语倒背顺背，对她来说都不在话下。我瞪圆了眼珠子，从心底里佩服她，同学们也输的心服口服。

我们的玫瑰老师就是这样一个既幽默、趣味又十分机智、聪明的老师。

我相信每个人都有自己的钟爱之物。它们或是对学习有帮助，或是对生活有帮助，或有什么独特之处吧!而我的钟爱之物是一本平淡无奇的字典。

我之所以喜爱它，是因为它给我带来了不少的帮助。我的字典外观可漂亮了!它方方正正的，身体是红通通的，封面上写着四个大字：新华字典。一眼瞄过去，并没有什么特别之处，这本字典长13cm，宽9cm，厚3cm。

买它的时候，我是千个万个不愿意，可是经过老妈一番苦口婆心的劝说，最终，因为受不了老妈一波又一波的“轰炸”，被迫同意买下了它。虽然买了，但我也没怎么看过，一直压箱底。直到班主任突击考试时，我才把它搜出来，心不在焉地复习着，总能在字典中找到不会读字的倩影。考试后，我竟破天荒地第一次得了100分，从此，我把这本“考试神器”视为珍宝，爱不释手。

每当我不会写作业时，它静静地立在书桌上，好像对我说：“别急，山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”我认真想了一会，答案就浮现在脑海之中。不仅如此，我还能在字典中查出其他科目的知识，它的肚子里藏了好多东西，真是让人既惊讶，又佩服。

之后的每一天，每当有什么烦恼，不如意都找它倾诉，它如同一位智者，谆谆教导“祸兮福倚，福兮祸所伏。”让我拨开云雾见青天，用积极进取的心态迎接明天。

神奇的是，我发泄过后，就觉得全身上下痛快多了。就这样，我的老妈很奇怪我最近为什么成绩都那么好，我骄傲地说：“都是托字典的福啊!”这样一来，老妈也开心了。

虽然它在不断变旧、变皱、但它依旧被我视如珍宝，希望它可以一直陪伴我，直到我永远。

今天，举行新生典礼，我很高兴。

一大早，我来到教室，然后我们上早读课，下课以后，老师叫我们下去到前操场上排队，准备新生典礼。我们飞快地跑到前操场。我又高兴又激动，我想一定很好玩，很有趣。可是怎么和星期一的升旗仪式一模一样，真没意思，何况现在骄阳似火，烈日当空，把我们热得满头大汗，汗流浃背。但也很高兴。因为有一些新的孩子们来到我们学校学习，而且其中还有我的弟弟和妹妹也来了。

他们中间很有可能有为祖国发明许多东西，为我们国家成为世界第一做贡献。因为我们的国家是发展中的，还落后许多国家，所以我们要一起努力，想着想着，就这样大约站了半个小时。我们又热又急，脚也麻了头也晕了，终于可以走了。我们飞快地进了教室，真想回家洗个冷水澡啊!可是不行。

今天，可真热呀!

今天下午的第二节课是一节不普通的体育课。为什么说是不普通的体育课呢?因为这次有好多老师来听课，其中包括了王老师在内，我的心既兴奋，又紧张。

第二节的上课铃声响了，我们排好队，“蓝色军队”就带进了体育馆里。

这时教练出来了，他让我们每一个人都拿一个球，然后做了一下热身操，把身体都暖和起来。再开始游戏。这个游戏的题目是《我是小小开车员》就是说当教练吹一声口哨，我们拍球走过去。再吹一声后，就蹲下来运球，直到对面。我走路时都很顺，但是蹲下来再站起来运球时，我控制不住，球不听话，就“跑”了。我连忙去“追”终于我抓住了“逃犯”又运球过去。

最后，老师让我们放松，就做了一个“放松操”笑的是老师问同学们想像草原气味有没有闻到，有人说“我闻到了空气的原味”“闻见了蓝球味”……我们哄堂大笑。

这次的体育课真是有趣!

今天，爸爸带我到外面吃饭。当我们正在一家饭店吃着的时候，忽然一只小蜻蜓飞过来，停在我的餐盘旁。我吓了一跳，连忙让爸爸帮我把它抓起来。

小蜻蜓有一对眯眯小的眼睛，一对透明的翅膀，一根针一般细的尾巴。它在我手中不停地挣扎，想逃出我的“五指山”。

本来，我想拿这只小蜻蜓当标本，但转念一想，小蜻蜓和我们一样只有一次生命，如果我们夺取了它的生命，它一定非常难过，只不过我们看不见它心灵的忧伤。想到这里，我下定决心放了小蜻蜓。于是，我把它放在窗台上让它自己飞走，可它迟迟不肯飞走，好像在对我说：“谢谢你。”

开学第一天，我心情澎湃，又是那么的紧张。开学了，奔向另一个生疏的地方，好不习惯哦。

校园中人真多，整个学校的学生(初中与高中)都聚集在一个校园中，出入都不便。在这陌生的`地方我没有遇到一个熟人，独自一人呆在那长满青草的操场上发呆。

过去了一个小时，老师们已经分好了班。在分班的同时，我看到了以前的同学，我好兴奋好开心，因为我很有可能和他们分到一个班我也好希望。，可是事与愿违，同学们都被分到了1班，只有我一人被分到了2班。哎~~孤独一人，面对着那一张张陌生的面孔，我显得很忧愁，因为我和他们没有共同语言。

也许是我的心情太沉重，天公也‘流泪

’了，只好进了班。同学们本来是排的整整齐齐的队，可是刚到教室门口，队伍就乱了，一个个抢着坐座位害怕座到最后。唯独只有我，显得那么拘束，结果成了他们的‘垫背

’，到了4组的最后一个角落。哎~~~这居然还飞来了两只苍蝇，围着我转个不停，也许是它们也对我这可怜人儿产生了同情之心呢。

坐在这个教室中我能做的事只有是发呆了。班上的人都是在小学时就认识，唯独把我除外。彼此都不认识，也没有交谈过。此时我心中的愿望就是早点放学回家，不要老是当个哑巴，不说话。真是太不习惯了。

就这样，过了一上午。我回到家都不想去学校了，可是第一天开学我可不想旷课。吃完了饭就躺在床上，睡着了。等到我起来的时候2点了，我以为会是2点30上课，结果到了学校，我迟到了!我居然迟到了!当我走进教室，只有我的位置是空缺着的。开学第一天我迟到了。哎``````

到了下午，放学了，别的班都走了，只有我们班还没放。老师不在，教室里一片混乱，我想出去透透新鲜空气，走出了教室。才一分钟的时间，门就被关上了，我还以为同学们都走了，可是却听到里面有声音。啊，门开了!老师瞟了我一眼，说：“快进来!

”眼神是那么可怕，说话好凶。。当时我好害怕。别的同学告诉我，我刚走老师就进教室了，以为我回去了，还好书包还在，不然记了名字还得受罚!

开学第一天，是那么的倒霉。给班主任留下了那么不好的印象，这是否意味着以后的日子更难过啊~~~!

期盼以久的初中旅程开始了，而迈入初中生活的第一步却让我那么的不知所措。

时间过得真快呀，一眼暑假已经过去了。回想刚刚过去的的假期，我感到无比的快乐!

记得从我上幼儿园起，每年的暑假我大都在学校度过，什么演讲班、写作班、美术班、书法班等等的兴趣班，挤掉了我几乎所有游玩的时间，也花费了父母很多的金钱，但我感到并不快乐。今年放暑假时，我什么兴趣班都没有报名参加，爸爸妈妈也非常支持我的决定，让我过一个痛痛快快的的假期。

假期刚一开始，舅舅就开车来接我去了外婆家，刚好我读高中的表哥也在家，我就和表哥一起在家做起了暑假作业，不懂的地方向他请教，很快我的数学作业就完成了。空余时间，我还去参观舅舅开办的绣花厂，看到打工的叔叔阿姨们艰苦的生活，我体会到了我的童年生活是多么的幸福!有时我还和表哥去田间地头玩耍，到小河里去钓龙虾，到菜园里采摘外公亲手种植的新鲜蔬菜，真是有趣极了。

八月的绍兴天气非常的炎热，我便和妈妈及其他几个朋友去四川旅游。我们游览了峨眉山、乐山大佛、青城山、都江堰、九寨沟、黄龙风景区等著名的景点，特别是峨眉山的猴子、九寨沟的山水和黄龙的清凉让我无比的兴奋。

这个假期，我还去了美丽的海岛朱家尖，在那里我见到了很多的沙雕，并且意外地知道了沙雕原来并不是完全用沙子堆起来的，而是在塑料的模型上再加上一层沙子罢了，当然样子还是惟妙惟肖的。我还花了三个小时在海滨浴场学游泳，虽然我吃了不少咸咸的海水，肚子胀胀的，但是游泳的水平却大有长进，我的胆子也更大了。

这就是我的假期，让我永远难以忘怀!

今天，妈妈不在家，衣服有没有洗，我就决定自己洗衣服。

我先把脏衣服，脏裤子和脏袜子放在脚盆里，然后再把脚盆灌满水，接着我拿着脚盆，洗衣粉，凳子到门口开始洗衣服了。

我先在脏衣服上面有污渍的地方倒了一些洗衣粉，然后我用双手用力搓脏衣服。搓了一会儿，我把脏衣服放在水里浸了一下下，脏衣服上的污渍就给“消灭”了。经过好几次这样的程序，一件脏衣服终 于被我给搓干净了。接着又是一件……最后，所有的脏衣服，脏裤子，脏袜子都被我给搓干净了。

我把脚盆里的污水给倒掉，然后再把脚盆重新灌满水，接着把灌满了干净水的脚盆放在门口，最后又拿了一个脚盆。

我先把搓干净的衣服放在水里浸了一会儿，再把它拧赶紧。经过好几次这样的程序，一件衣服才算真正洗干净。接着，我把洗完的衣服挂在衣架上，等太阳公公把它晒干。

我心想：等妈妈回来的时候，发现衣服洗完了，肯定会问我是谁洗的，这样我就会被妈妈表扬的，我真是太高兴了!

201X月X日 星期X 晴

俗话说的好，“一年之计在于春，一日之计在于晨。”早晨，给人们带来了希望和光明;早晨，给大地带来了一片生机勃勃、繁荣昌盛的景象。早晨的景色，尤其美丽。不信，请你看看湖滨公园吧。

晨雾笼罩着寂静的湖滨公园，似轻纱一般，飘浮不定。我坐在湖边，放眼望去，远处的景色朦朦胧胧，湖心岛时隐时现，似有似无。人们仿佛处身于一个人间仙境。

绿油油的小草上缀满了露珠，露珠好像一个个淘气的小宝宝，滚来滚去，晶莹剔透，又好似珍珠一样。如果你驻足在大树下，不一会儿太阳升起来了，露珠便害羞似的，轻轻滑落下来，落进你的衣服里，顺着脖子，轻轻滑落，凉丝丝的，舒服极了。

不一会儿，湖滨公园里渐渐热闹起来，舞剑的、打拳的，老爷爷、老奶奶，跑步的小青年渐渐多了起来，太阳仿佛也被吵醒了，不情愿地伸着懒腰起床。大概是太累了吧，太阳磨蹭了半天，却只露出半个脸。渐渐地，太阳羞红了脸，仿佛一个害羞的小姑娘，旁边裹着一层纱，生怕人们看见。慢慢地，慢慢地，太阳终于升起了一大半，染红了大半边天。一会儿，太阳停止了行动，藏在云里，也许在鼓足劲儿，准备一飞冲天吧!果然，过了一会儿，太阳出来了，寂静的城市也变得热闹起来，美好的一天又开始了!

一天里，最宝贵的时候是早晨，一天里，最可爱的时候也是早晨。我爱早晨!

生物是一门以实验为基础的自然学科，许多概念和原理的得出来源于严谨的科学实验，一旦在某方面有了新的观点又会采用实验的方法去探究。由此可见，实验在整个生物领域中起着举足轻重的作用。步入初中，学生第一次真正且较为全面的接触“生物学”。由于生物学是一门研究生命现象和生命活动规律的科学，学生强烈的好奇心让他们渴望去认识并探索神奇的自然界。在揭示奥秘无穷的生命现象和生命活动规律时，人教版初中生物的四册书安排了大量的实验活动，几乎覆盖了各个章节。如此的安排不仅体现了人类认识生物的一个动态过程，而且预示着实验教学在整个生物教学中的分量很重。没有实验教学这一重要环节的生物教学，无论再精彩再有趣都将是有缺憾的，是不完整的教学过程。因此，教学中要大力加强演示和学生实验，也是全面推广素质教育的一个重要环节。为了更好地培养学生动手、动脑、观察和分析能力，巩固学生学习成果，现制定计划如下：

一、做好实验室的常规管理工作

开学初对生物实验室进行一次认真地整理和打扫卫生，以保证演示和分组实验的开出。“普实”和“普九”工作早已在本校开展了多年，也积累了一些经验，如何扩大“普实”和“普九”成果，让实验教学成为教师教学的重要辅助手段，成为帮助学生学习的直观方法，成为素质教育的一门技能，做好实验室常规管理工作不容忽视。因此，生物实验室将进一步完善实验室管理制度，按要求规范化地填写好“四表一册”;做到帐、卡、物相符;做好仪器、药品的购入、调入、调出所应有的明细帐目;严格借物制度和赔偿制度;搞好仪器的保养、维修工作，做好防火、防潮、防尘、防腐蚀工作，保证实验的开展和顺利进行，保证实验安全，特别对有毒药品，做好防盗工作和管理工作。

二、加强组织纪律教育

“没有规格，不成方圆”实验室守则和实验规则是上好实验课的保证，为了培养良好的实验习惯，使实验顺利进行，必须向学生强调遵守实验室守则和实验规则的重要性，并要向学生讲明道理，反复教育，使学生明白并自觉遵守，保证实验内环境安静，要求学生不到下课时间，不准擅自离开实验室，如本人实验完毕或有事要离开，必须报告教师，离开实验室要向老师报告，老师检查后方可离开。总之，要养成有组织，有纪律的实验习惯和良好学风。

三、积极配合任课教师开展好实验教学工作

实验教学的关键就是最大限度地开好、开齐一切课程要求应开实验。为做到这一点，实验室本着“团结、勤奋、务实、创新”的原则进一步熟悉教材，钻研教学课程，根据任课教师的教学进度，拟定好每个年级的>。根据教师的实验通知单，提前准备好实验器材，并和任课教师研讨改进实验的办法和措施;大胆地改革旧实验，设计新实验，提高实验课的质量，达到“

效益第一，管理第二，仪器第三”的效果，针对有些班级的差生和动手能力较差的学生，多给学生进行实验操作辅导，让实验教学工作真正成为一种不可缺少，又行之有效的教学手段。>.According to the teachers experiment notice, prepare the experimental equipment in advance, and discuss the methods and measures of the teacher to improve the experiment; boldly reform the old experiments, design new experiments, improve the quality of the experimental courses, and achieve "

Benefits first, management second, the third instrument "effect, for students with poor students and poor hands -on ability in some classes, give students more experimental operation and counseling, so that experimental teaching is truly an indispensable, and it is done.Effective teaching methods.

四、做好实验操作考核的准备工作

在这学期初二年级要进行生物实验操作考试。为了顺利通过实验考核，在平时就要加强学生分组实验，提高学生的动手能力。随时对仪器进行维护和维修，对所缺的药品、仪器及时进行整理，并报给教务处，以保证实验考试顺利进行。

五、大力开放实验室，更好地为师生服务

让实验教学成为培养学生动手、动脑、科学思维的重要手段，运用科学的世界观，分析、解决问题的能力，生物实验室将积极配合课堂教学，做好定期向学生开放实验室，让学生在亲自参与活动中将理论和实践相结合，以巩固学生的能力，提高认识水平，同时在实验室力所能及的情况下，利用现有的设备与条件，为当地社区服务。

周末奔向大自然

今天上午，我和妈妈到佛爷岭公园里玩耍。远远的我看见岸边的垂柳在向我招手，好像在欢迎我。

小树林里好阴凉

我们穿过了一片茂密的小树林，走在一条条曲径通幽的小路上。哇，没想到这里面阴凉阴凉的，简直可以和避暑山庄相比了。

我抬头一看，原来是这里的大树一个个伸长了脖子手拉手，好像搭了一个天然的遮阳伞。地上的泥土湿湿的，软软的，钻出了许多小草，我看着像小针尖一样的草芽就赶紧跑了出来，小草也有生命，不能把它们踩死了。

地上的野花在比美

草地上开出了许多小花儿，红的、黄的、紫色的，它们这里一堆儿，那里一片，好像在比美呢。成片的紫色花随风摇摆着，好像在跳舞。我看见了一只小蝴蝶停在一朵红花上面美滋滋地采蜜，把红花高兴地嘴巴都笑得裂开了。

最骄傲的是蒲公英了。那些黄色的蒲公英把头仰得高高的，好像在说：“嘿，我在这里呢。把我带回家可以泡茶喝，我最美。”

干渴的竹子在喊救命

顺着弯弯曲曲的小石子路往前走，我看见沙滩后面的那片竹林，奇怪的是竹叶是黄色的，只有竹竿是绿色的，看着快要死了。

我想一定是因为今年天旱，所以竹子就喝不到足够的水，叶子就黄了。我看着黄黄的竹叶，好像听见了它们在喊救命的声音，真希望赶快下一场及时雨救救它们呀。

周末奔向大自然

校运会开幕了，带着兴奋的心情，我握紧了手中的号码牌，开启了我的一天。

清晨，抬头，我仰望着天际那抹醉人的宝石蓝。晴朗的天空放飞着洁白的云朵，轻盈，蓬松。“加油哦!等会就要上赛场了!”好友拍了拍我的肩膀，给我打气。“放心，我叫‘不紧张’!”说笑间，我学着她的样子，一吸一呼。因为友情，我的心情像蓝天一样澄净清亮，无所畏惧。

在正午的暖暖的阳光下，我打开背包，看到妈妈塞给我的巧克力，心里甜甜的。耳畔回荡着出门前她的叮嘱——“饿的时候吃几块巧克力补充能量!”撕开包装纸，把一块巧克力放进嘴中，香浓，丝滑，我被甜蜜包裹，被亲情环绕。棕色，让我找到了内心的归宿，像小船靠岸，像落叶归根，家的味道久久不散。

“上午表现不错，下午继续加油!”我朝吴老师点了点头。他的背后绿草如茵，湿润中透出几份油油的绿意。绿色，那是土壤对植被的呵护，是大树对小草的照拂，是烛火对前路的提点。怀着这份感恩之心，我又拥抱了莹莹的绿。

一天中怎能少了一些澎湃?没错，那就是红，令人振奋的红!

不管是红色的塑胶跑道，还是观众席上一面面红旗，那鲜艳的红，让我豪情满怀。“砰!”一声枪响，人声鼎沸。“快!快!”我跺着脚，为队友鼓劲儿。冲过来的队友一把递过接力棒，我稳稳接住，迈开双腿，闪电似的冲向终点，任凭风在耳边呼啸。我的肋下似生出了双翼，迎风而战。“加油!加油!”熟悉的声音伴着鼓点传来，我一鼓作气，第一个冲过了终点。我和红色的跑道有个约定——为班级荣誉而战!这一刻，红是拼搏的精神，是友谊的传递，是团结的象征。

我如愿以偿地享受了红的激情。一个回头，暖黄色的光线踮着脚尖，轻盈地走到了我的身旁。衬着夕阳的余晖，我们所有运动员聚在树下，定格了美好的一瞬。一天的热血与欢笑凝聚在我们的瞳孔里，凝聚在那一张张灿烂的笑脸上。

这就是我的一天，多姿多彩，令人回味!

7月4日的早晨，我和妈妈还有我的朋友任禹城一起来到了游泳馆学习怎样游泳。

到了游泳馆，我们就和教练张老师一起换好衣服去学游泳。我们先和张老师做热身活动，做了热身活动才不会在游泳的时候腿抽筋。做完热身活动后。老师让我们带好游泳眼镜，“我们要准备下水了。”老师说道。下了水，张老师让我们练习漂浮、呼气等等其他动作。练了一会儿，老师让我们上岸来到躺椅旁边，我和任禹城趴在躺椅上练习收、翻、蹬夹。练习好了，张老师让我们下水拿着浮板练习。

快要下课了，我学会了蛙泳的踢水方法和换气，一个半小时的课程就这样结束了，我和妈妈恋恋不舍的离开了，下节课我要继续好好学习游泳，让张老师为我的进步感到惊讶!

周五下午放学后，我和我的同学们在骆老师的带领下来到体育馆进行舞蹈排练。我们总共选出了20多个同学参加。老师还安排的任务选了三个同学分别担任老爷爷、老奶奶、小孩子的角色，其他同学做小精灵。

因为我们是第一次排练，而且人数又多，所以有很多小朋友的动作都没有做到位，往往是那个同学跳了，这个同学又跳错了，或者是忘了该跳的动作。骆老师教了我们好多遍，我们也学了好久，大家都很认真。

到结束时老师还鼓励我们要好好排练，争取为班级争光。排练舞蹈还是很有意思的。

这个寒假，我做了了许多事。旅游、游泳、割草、实践……说起实践，我就会十分兴奋。因为那是我的第一次实践，我最喜爱的那一次实践。

那天，我早早地起了床。收拾好东西，带好食物，便跟着队伍出发了。我们一行人先到了一个草坪上捡垃圾。我们每个人都拿了一个塑料袋，在草坪上捡起了垃圾。我也不例外。

我和小朱一起在炎炎烈日下带着一顶遮阳帽在草丛中捡垃圾。这里的垃圾多得几乎都看不到小草了呢!我们看着这惊人的场面，慢慢地捡了起来。不一会儿我们就汗流浃背、大汗淋漓了。与此同时，我们的袋子里已经满得再也装不下了。这一次捡垃圾活动让我知道了环卫工人的辛苦和不容易。他们不管是炎炎夏日，还是寒风刺骨，每一条马路上都有他们的身影。他们任劳任怨、不辞辛苦。是我们的楷模啊!思想汇报范文此时，我心想：人类真是自私啊!只图自己的一个方便，不顾及他人的.感受。就像扔垃圾，大家都扔在路边，有想过环卫工人的辛苦吗?

虽然捡垃圾很累，但是我和小朱一起边聊天边捡就不是那么无趣、又累了。

捡完垃圾后，我们吃了午餐，便坐车到了一个养老院前。进了养老院，我们看到里面住着许多老人。有的在吃饭，有的在乘凉，还有的在看电视……我们帮这些老爷爷老奶奶们打扫房间、送东西和给他们表演节目。我和小朱先给老爷爷老奶奶们打扫房间。我们在一个房间里扫地、整理，忙得不亦说乎。忙完之后，我又给老人们背诵了古诗《江畔独步寻花》。这些老爷爷老奶奶们看了我们这些小孩的表演，都很高兴。他们也忍不住大显身手一番。有些老人表演唱京剧，有些老人表演打太极拳，还有些老人表演跳舞……大家都笑了，都开心的笑了。我看着老人们的笑容。虽然干很累，但是，我的心里却是美滋滋的。

我们不仅要照顾好自己家里的老人，还要去多看看养老院中的老人。因为他们的心是寂寞的。他们有的可能是被儿女赶出了家门;也有的可能是无家可归了……

这次实践活动让我明白了许多道理。让我有所长进。我喜欢这次的实践活动，希望下次还能参加。