科学用眼预防近视征文【经典20篇】

如果你们没有保护好眼睛，戴上了难看的眼镜，天天早上起床后，东摸摸西摸摸，像盲人摸象似的，有时可能找不到眼镜，会像我爸一样大呼小叫。

话说有一次，爸爸起床后，找不着眼镜了，问妈妈眼镜在哪里?妈妈说不知道，爸爸只好东摸摸西摸摸找眼镜，找了一会儿后，抓住一样东西，像发现一个新大陆似的，摸索着戴上去，戴好后，爸爸对我们说：“我刚才到我家各地周游玩去了!”我们大笑不止，真是有趣极了!

爸爸知道戴眼镜的苦恼，就劝我保护眼睛，可我不听爸爸的劝说，成天看书，在沙发上看，在厕所里看，爬着看，躺着看，睡着看，最后眼睛视力急剧下降，三年级时戴上矫正视力的眼镜---梦戴维。有一天晚上，我梦见眼睛对我说：“你怎么把我损坏了，真讨厌!”说完，眼睛立刻就走了，我大惊失色，叫到：“眼睛，眼睛，你千万别走呀!，你走了后，我就看不见东西了。”可是眼睛却不听，一直向前走，我连忙追去，只见眼睛走着走着，就不见了，我大叫：“眼睛，眼睛┈”突然我猛然惊醒，还好是在做梦。

现在我知道了眼睛的重要性，怎样保护好眼睛呢?那就要做到身坐正，眼睛距离纸一尺，身离桌旁一拳，每写完一二项作业后，就做一次眼保健操，或者是休息一会儿，或者望一望远方，多参加运动，比如打乒乓球，篮球等等。另外，不用脏手揉眼睛，不能让眼睛生病。

眼睛是我们心灵的窗口，我们要爱护眼睛，预防近视。

日本的地震(引发核电站爆炸)，死伤无数，核泄漏影响至日本周边国家，为了减少自然灾害的影响度，人们开始研究怎样防震减灾。

震前动物有预兆，群测群防很重要。

牛羊骡马不进圈，猪不吃食狗乱咬。

鸭不下水岸上闹，鸡飞树上高声叫。

冰天雪地蛇出洞，大猫衔着小猫跑。

兔子竖耳蹦又撞，鱼朝水面乱跳跃。

蜜蜂群迁闹轰轰，鸽子惊飞不回巢。

家家户户都观察，综合异常作预报。

这首童谣是我国地震区群众根据地震前动物异常反应编写了预报地震的歌谣，不过，尽管如此，平时的观察是很重要，如果你不细心观察的话，就算出现以上的情况，你也发现不了。

这是防震部分。减灾嘛，源头就是环境的影响，只要保护好环境就行了。

人类呀，你什么时候才能醒悟过来呢?

你，如同一粒尘土，悄悄地侵临在不幸者的身上。 你，如同一个恶魔，凶恶地使不幸者悲痛绝望。 你，如同一位死神，无情地剥夺了绝望者的灵魂。

……虽然你如同死神一般恐怖，但你也是如死神害怕光明一样，是有弱点的。我们虽不能面对面地将你击倒，但我们知道，你降临于人的身上，也需要一定的途径。那么，我们就能在这些途径中，把你拒之门外。

……但也许是因一部分人的堕落和疏忽，被你毁灭的灵魂正在增多。我们与你的这场没有硝烟的战争中，正以你不断扩大战果而发展着。在这场残酷的战争中，我们渐渐知道，要彻底打败你，必须以提高我们的思想意识为前提，必须挽救正在堕落的人们，而且为粗心者敲响警钟。 是的，我们始终相信最后是以你的灭亡而告终，但同时，我们也要呼吁所有人清醒地看待你，既不会堕落和疏忽，也不会被你所吓倒，即使你的名字叫艾滋病。来吧，让我们预防艾滋，珍爱生命，相信胜利的曙光来临已不再遥远。

……听到这一切的一切，你一定知道生命的重要性了吧?是呀，生命的开始其实就是一支蜡烛，直到你的母亲给你点上“灯芯”，你才开始为宝贵的生命谱写第一句诗歌。直到你会“咿呀咿呀”地叫，会开口说“妈妈”，会一摇一摆地走，会说很多很多的话，有思想的时候，就会觉得周围的一切是如此的美妙。到现在，你是不是明白了如果艾滋病夺去我们的生命，就再也看不到春天蝴蝶翩翩起舞的轨迹和像水洗过似的天空这个道理了吗?如果你的蜡烛熄灭了，那你看到的将是黑暗，而不是光明。 ……为了不让我们更早地失去宝贵的生命，从现在开始，请你注意身边的大小细节。

同学们!请带动你们的爸爸妈妈，亲戚朋友，让大家一起注意个人的卫生，让艾滋病不与我们同在!让我们一起大声地喊出：“预防艾滋病!珍惜宝贵生命!”

作为一名近视的学生，每天早上起床后，我看到的不再是明朗、清晰的世界，如果不佩戴镜子我就像生活在迷雾中一样。

在我近视之后关于是否要佩戴镜子这个问题很是纠结：带镜子害怕同学们叫我四眼妹，不戴又害怕看不清黑板。终于，我也成为了“隔着玻璃看世界”中的一员。

也许只有戴着眼镜的人才理解戴着眼镜的人。其实，原来我也觉得没什么，但后来才发现带着镜子很不方便遇到冷天，镜子上就会上霜。而且，如果忘记带镜子，就什么都看不清了。

有些同学也许认为既然戴眼镜这么可怕，那我近视还是不戴眼镜了。如果这么想那你就错了，不带镜子会使你的度数一路飞奔。最后成为高度数的俘虏，那样恐怕不是我们所希望的吧!所以，保护好我们的眼睛可是至关重要的

有人一定认为我太小题大做了，长大之后做一个手术摘掉镜子不就好了吗，其实哪里有这么简单。想要做这个手术，首先年龄是个问题，你一定要年满十八周岁才可以，恐怕我们还要等上好长时间;其次，角膜也要达到一定的厚度;还有在检查中如果你的眼睛有一项不符合要求，那么你就不能进行手术。

通过我这个“优秀范例”大家一定了解了视力对我们究竟有多重要。我总结出了以下几个方法供大家借鉴

1，看电视玩电脑一小时后给眼睛放个假;

2，多食像胡萝卜那样可以保护眼睛的食物;

3，多看一些绿色的东西，少在黑暗处看写;

4，如果你现在注意用眼卫生。

近视了并不可怕，你可以定期到医院检查，根据需要调换镜子。让我们一起保护眼睛拥有一个明朗的未来吧!

5月12日14时28分，一场里氏8.0级的大地震袭击了我国四川省汶川县，仅仅几秒钟的时间，也就在这一瞬间，汶川周边地区变成了废墟。有多少人失去了自己的亲人，有多少人离开了人世，又有多少人变成了残疾人……这场大地震震撼了全国人民，给四川人民心中留下难于挥去的阴影。

根据有关人员统计，在地震发生时，真正由于灾难本身造成的伤害并不大，那又是什么使这么多人遇难呢?原来，真正的“杀手”是惊慌。惊慌使得许多人只会随别人行动，而不能冷静地思考。由于逃身的本能驱使，使得人们不是仓皇跳楼，就是相互拥挤踩踏而死，或是在楼房垮塌前没有及时躲避到相对安全的地方……

地震是不可预测的，如果人类能够预测地震的发生时间、震级和地区，如果我们学会了自救，就不会有那么多的生命消失。我们不甘心，虽然我们不可以预测地震的到来，但我们却可以用防震知识武装自己，来准确地防止和减少地震给我们带来的伤害。

那么，当地震灾难降临时，我们该怎么办呢?

灾难是人们预测不到的，只能靠我们自己来防止和地震造成的伤害，与其惊慌或者呆呆地等待救援，还不如全力自救。

反邪教，就是远离愚昧;迎亚运，就是强身健体;促和谐，就是愉悦身心。

——题记

邪教，一个让人走上极端的魔鬼组织，它是社会的毒瘤，打着“真、善、忍”的旗号，穿着“爱”的外衣。然而邪教却做了许多“不真、不善、不忍、不爱”的勾当。它使千千万万的人们倾家荡产，拒医拒药，甚至残害身体走向死亡。

最可恶的是他把罪恶的魔爪伸向我们受教育的学生们。刘思影这位12岁的女孩，这个老师眼中的乖学生，同学眼中的“开心果”，在痴迷“**功”的妈妈刘春铃的带领下，在天安门广场自焚。当瘦小身躯被烧浇的汽油燃起那一刻，钻心的疼痛和巨大的恐惧，使年幼的她不顾一切地扭着身子哭喊：“妈妈――叔叔!救救我!”就这样，在无知地邪火中，刘思影的一张小脸烧得面目全非;就这样，在愚昧的邪火中，刘思影的一双小手被烧得焦黑如炭;就在这无知、愚昧的邪火中，天真活泼的刘思影离我们远去。她那么渴望生命，却永远地留下了遗憾。

我不禁想问，是谁驱使刘思影走上这条绝路?是生她养她的那愚昧可悲的妈妈?不，不是。罪魁祸首就是那蛊惑人心的骗子李洪志。李洪志，你扪心自问，你制造这罪恶谎言是何居心?你为什么不去自焚，而叫你的信徒去作牺牲品?你简直就是披着一张人皮的狼，你真是罪大恶极，“**功”一向标榜什么“人权”。请问，刘思影在天安门自焚时，有时谁剥夺了她的人权呢?

如果说邪教时一杯害人的毒茶，那么以李洪志为首的法轮功就是那沾满剧毒的茶叶。李洪志用他那双沾满鲜血的手胡编乱造了一套迷人心志的“法轮功大法”，整天唾沫横飞地向那些心志全无的教徒们散布他那些胡捏乱造的歪理邪说。这套所谓的“大法”是那魔鬼小说，迷信逆书的大杂汇，根本是和本来“真、善、忍“的招牌逆向而行的迷信邪理。

因为中国长期的封建社会和各种复杂的历史因素，加上部分人的科学文化素养不高，特别像我们这样的山旮旯，一些文化程度不高的人对新鲜事物和正面的东西不容易接受，对愚昧、落后的东西反而感兴趣。他们不了解社会和科学的发展趋势，不能掌握自身的命运，他们都有神秘和不安定感，再加上缺少科学知识，缺少精神支柱，他们感于今生，期于来世。李洪志正是利用人们这些心理特点，把罪恶的魔爪伸向农村。

就拿我们村的王奶奶来说吧。王奶奶非常仁慈，待我们特别好，有什么好东西就分给我们。王奶奶虽然年过六旬，可过得也还算舒坦，而且酷爱下棋。可自从有一次王奶奶到棋友家下棋回来后，就像变了个人似的。整天念什么：“保佑啊，神灵，是您赐给我消息，地球即将爆炸，我一定按您得吩咐去做，让我升天吧……”可不单是说话，王奶奶的行为也十分令人诧异。她整天把自己关在屋里，说什么在升上极乐九重天之前要认真地静坐祈祷，才能飞天成功。王奶奶的人际关系已经等于0了，也不再主动和人们拉家常了，邻里之间也形同陌路。更令人惊奇不已的是，王奶奶竟然把自己亡夫的遗物烧得一干二净，说是如果不烧掉，就会魔鬼缠身，最终暴病而死。王奶奶抱着“宁可信其有，不可信其无”的心态，照着李洪志说的去做，最后跳楼了……

被李洪志邪教组织这个魔鬼附身而演出一幕幕惨痛的悲剧的何止这一老一小!看到这些的人们愤怒了，全世界的炎黄子孙愤怒了，人们要李洪志血债血还。但是李洪志却仍在美国作威作福，继续蛊惑人心。诚想，假如世界真要爆炸，那李洪志为什么不去“天堂”，而去美国，难道有两个地球不成?

在这里我大声疾呼：记住吧，邪教只会引人走向深渊，陷入死亡的沼泽。它灭人性，害生命，危社会!同学们，我们是祖国的花朵，祖国的未来，我们要睁大雪亮的眼睛，警惕披着人皮的狼来坑害我们，我们要接过这把科学的金钥匙，用科学知识来武装头脑，做反对邪教，崇尚科学的祖国建设者吧!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

有人说，生命是宝藏;有人说，生命是黄金。我说，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。

很快春去夏来 ，天气越来越热，暑期也即将来临。在炎热的夏季，游泳，是广大少年喜爱的锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。据调查，中国平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。

夏天是酷热的，它的酷热牵引着多少人去沟渠、去江河湖海中游泳、嬉戏?正是因为这一个个不规范的“游泳池”夺走了一个又一个含苞待放的生命，使一个又一个的原本幸福的家庭承受着巨大的痛苦，这是多么令人心痛的事啊!溺水——成了一个恐怖的字眼，让人心惊胆寒，让人心情悲愤，但却无济于事。

江河、塘堰、游泳池给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，如果游泳前多一分防范意识和自救知识，就可以带给我们欢笑，更可以避免可能发生的后悔与遗憾。因此，在这里我倡议同学们：

一、从我做起，树立安全意识，加强自我保护，远离溺水隐患，不参与各类危险的校外活动;

二、不私自或结伴到水池、河塘、水库、蓄水池等危险地带嬉戏、玩耍;

三、一定要在有家人陪伴的前提下，到安全的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生;

四、不到无安全设施、无救护人员的水域玩耍和游泳;不在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水，不在公园尤其是靠河处逗留玩耍;

五、当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不像财富能失而复得，也不像离离原上草周而复始。失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。

同学们，我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，不断提高自身素质，为自己，为祖国创造有意义的人生。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水。

爱滋病人也是人

爱滋--------一个不容忽视的字眼~

今天是第16个爱滋病日.

忘记了是从那一天起,爱滋病这个略带西方色彩的字眼闯如了我们的生活.它惊醒了沉睡中的我们.让我们认识了爱滋,了解了爱滋,惧怕了爱滋,远离了爱滋病人.

人性就在这时体现了.普存忻这个我不太熟知,但是他是有名的爱滋病大使.也许我连他的名字都不会写,可是我从心里崇拜他,因为他有一颗剔透的心,高尚的灵魂.其实我心里也知道,爱滋病是靠性传播,血液传播,母婴传播的.可是就是人性的自私,我也保护我自己,如果有一个人他站在我面前说要和我握手,而且告诉我他是爱滋病人,恐怕我也会胆怯,我也会踌躇.可是他呢!毅然的和他们握手,吃饭,交流.也许这些在正常人与正常人之间太微不足道了.可是如果是一个正常人和一个爱滋病人之间,那么是多么的崇高的一种气节.是多么的伟大.他们做到了,可是今天的我真的做不到.

人之初,性本善.也许是自私抹杀了我的善良.也许是自己保护的意识让我收起了善良.今天我只能在这里高唱凯歌,百般称赞那些能做到和爱滋病人平等的人,对不起,今天的我依然做不到~

这是我曾经写过的一篇小文!

但是我知道爱滋病是通过血液传播,性传播,母婴传播.和他们的日常接触不会被感染!

地震灾害是世界上造成人们经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。我们要加强对地震科普知识的学习，正确地掌握避震和自救、互救的方法。

我们要听地震预告，学会看地震发生前的预兆，比如：动物们的异常惊飞、逃窜、狂叫等，也可以预防灾害的发生，以防在先及早报告、撤离。

当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点。特别是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等空间小的地方，还有不易倒塌的空间、墙角

。桌子、床下等坚固家具空间的地方都可以避震。及时得用坐垫等保护好头部，不要盲目跳楼，使用电梯等。我们一定用科学的方法来保护好自己和家园，共同防止灾害的发生。

今天是学校防震演习的日子，全体师生都参加了。具体的情况老师已经一遍又一遍地交代了我们每个同学.“地震来了”广播中传来老师急促的喊声。我们迅速将书包顶在头上“嗖”地往外窜，每个同学都不想落后，发疯似的往操场上跑去，老师则在一旁有条不紊地维

持秩序和疏散学生们。全校师生在规定的时间全部撤离，我们一定要学会自救。

我们还要多看防震减灾的书籍。把防震减灾的知识告诉身边的每一个人，让这些知识一传十、十传百，让每个人都知道在地震来到时，人人都知道如何保护自己，减少地震给我们带来的灾害。让这些知识伴随我们每一个人，让我们每个人都有防震意识。

我们是祖国的建设者、保卫者，让我们快快行动起来，共同防止灾害的发生。“防震减灾，人人有责”让我们共同祝愿明天的地球更加光明，更加灿烂!

历史将永远铭记这个坐标：北纬31度，东经103.4度。一场强震撼动中国，数万生命顷刻陨落。汶川，血泪之地，生民之痛，家国之殇。

中国将永远铭记这个日子：2008年5月19日，五星红旗缓缓下降，13亿人民默默祈祷，向那些静默于废墟之下的生命志哀!这一刻，大江南北，长城内外，神州共悲;这一刻，山峦无语，江河呜咽，举国同哀!

当共和国国旗为平民而降，当亿万人民同此国殇，它以庄严的仪式、鲜明的象征，展现了政府与人民生死不离的血肉联系，体现了一个民族对生命的敬畏尊重，昭示了“以人为本”的普世理念，诠释了执政党“一切权力属于人民”的宗旨。这是新中国首次为一场特大自然灾害的死难者设立的全国哀悼日，也是第一次践行《中华人民共和国国旗法》第十四条第二款规定的“发生特别重大伤亡的不幸事件或者严重自然灾害造成重大伤亡时，可以下半旗志哀”的体现，其将写进共和国文明、进步的历史中!

“国之兴也，视民如伤，是其福也”。确定哀悼日，降半旗志哀。这不仅是对社会舆论的积极回应，也是对传统文化心理的尊重，更是对国家法律制度的依法贯彻落实。这是以国家的名义，用最高的祭奠、最为庄严、正式的国家法律制度的形式，集中表达对灾区遇难者的哀思与尊重之情;这是对那些在灾难中幸存下来的生者的一种最好的激励与抚慰;这是对广大关心、支援灾区的社会各界人民的一种肯定、支持与激励;这更为具体地展现了我们国家、政府高度强调以人为本，充分、全面保护人权的治国理念与实际行动。通过对死者的哀悼，民众、政府的真情流露、实际行动，会让逝者相信，“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”将成为社会对他们的承诺，他们将因此走得安心。

“每一个人都是这个广袤大陆的一部分，任何人的死亡都是我的损失，因为我是包孕在人类之中的。不要问我丧钟为谁而鸣，它为每一个人敲响”，成了我们对待灾难以及灾区人民的“启示录”。

“一切技术、一切规划以及一切实践和抉择，都以某种善为目标。”正是秉着共同的“善”，大家都冲着一个共同的目标――挽救生命，战胜灾害。靠近我，温暖你。人们以一种感同身受的心情，守望互助的担当精神，表达着悲悯，传递着温暖，释放着冷静和坚强。从震后废墟中显露出的人性的温情和美丽，从迅速展开的全民大救援来看，一个我们呼唤已久的，对国家长治久安和蓬勃发展极为可贵的公民社会在地震中得以成长。通过救灾，民众、政府、社会各阶层皆在客观上增进了彼此之间的互信与互尊。地震虽然震裂了山川大地，却在一定程度上弥补了中国当代的裂痕，也为中国震开了一道历史性的未来之门。在血与泪的洗礼中，彰显出来的人性的光辉、人民政府的成熟、中华民族的坚韧、社会的进步，这才是对死难者最好的慰藉。

“谁也不曾料到，这是如此艰难的一年。2008，我们热切期待阳光和欢笑，却不料被一路风暴阻隔……然而，中国在低头抱怨吗?没有，中国挺起了他的脊梁!”

98年的洪灾，我们抗过来了，03年的非典，我们挺过来了，08年初的冰雪灾害，我们走过来了，难道现在的地震就可以让我们低头弯腰么，不，绝不，任何的自然灾害吓不倒勤劳朴实的中国人民。迎难而上，百折不挠，我们就能战胜灾难。万众一心，众志成城，我们就能重建家园。在人祸面前，我们有理有节，在灾难面前，我们选择坚强，这才是那个在困难面前不低头压不趴击不倒的中华民族，这就是我们民族的精神。加油，中国!

救援还在继续，挑战仍在眼前。太阳会照样升起，明天仍然是我们所期待的。愿全民哀悼凝聚起防震救灾、重建家园的顽强信念，用我们的不屈斗志和实际行动激励国人，告慰逝者――任何困难都难不倒英雄的中国人民!即将实现奥运百年梦想的中华民族，将用我们的勇气毅力和决心，用彼此的关怀互助和爱心，来证明――奥林匹克精神与我们同在!

灾区的重建，需要方方面面的继续努力，发挥每个人的公民责任。作为法律人，要更多地从自身职能出发，努力地尽到本分，提供更为有效的法律服务与保障，这才是对逝者的最大的安慰，而这也是他们对于我们的最大的期望。

哀悼日，告诉我们不能遗忘;哀悼日，是我们奋起的宣誓;哀悼日，我们相互珍惜;哀悼日，我们无所畏惧!

防震救灾，从我做起，立刻做起!为灾区人民祈福，愿逝者安详，生者前进!

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眼疾却让许许多多的人痛苦不堪，看了以下的报道，让我不寒而栗。

据调查，我国现有盲人500多万人，近视患者已超过三亿人，低视力近千万人。尤其是儿童及青少年中，患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视发病率为22.78%，初中生为55.22% ，高中生为 70.34% 。令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。

看了这报道，我的心情很沉很沉。为什么近视的学生越来越多?学生的眼睛到底是怎么近视的呢?据我观察，我们同学中的近视眼大多都是因为平时不注意保护眼睛而导致的。如，看电视距离太近、时间长;写作业姿势不正确;喜欢在强烈的阳光下看书，或躲在阴暗的房间里看书;长时间上网;不认真做眼保健操等。我的表哥就是一个例子。哥哥的眼睛原本很漂亮，大大的，两个眼眸似两个黑葡萄，加上学习成绩好，人见人夸：看眼睛就知道是个聪明的孩子、可从六年级开始，他就迷上了电脑游戏。一有空就坐在书房打电脑游戏，有时一坐就是几个小时。姑妈在拿他没辙了，只好把宽带取消了。可哥哥陷得太深了，千方百计剩下零用钱，甚至“拿”妈妈包里的钱去网吧。姑妈为了杜绝他去网吧，又把宽带给装上了。哥哥更是肆无忌惮的玩。双休日或者假期里，遇上姑父姑妈不在家的日子，便整天整夜的玩。结果呢，成绩一落千丈就不用说了，更可怕的是鼻梁上架上了深度眼镜。原来他很喜欢打篮球，可带着眼镜不方便，也只好放弃了。哥哥现在读高二，也懂事了，他对自己的无知追悔莫及。每当他看见我坐在电脑前时，时常会用自己的经历教育我。

向我表哥这样因不懂事又不听别人劝告而付出惨痛代价的不胜枚举。就说咱们班的李欣悦同学吧，眼睛大大的，眼皮双双的，戴上眼镜真是太可惜了。李欣悦的外号叫“书虫”。她的这个外号是怎么来的呢?是因为她非常喜欢看书。课余，不管什么时间、什么地点，什么环境，都可看到她抬着书如饥似渴地看。她去同学家玩，一进门就直奔书房。不管你怎么闹她都能闹中取静津金有味地看自己的书。连上厕所也要带上一本书。李欣悦喜欢看书这无可非议，我们还应该学习她呢!糟糕的是，她不仅用眼时间长，还不注意看书姿势。她看书时要么趴在书桌上，要么躺着，要么趴在沙发上或床上。结果呢，才五年级，眼镜便五百多度。

就像我表哥和李欣悦一样，许多近视眼的形成以及眼疾都是因为平时不注意正确用眼，不注意用眼卫生造成的。据医生说：近视和近视引起的眼疾不同程度地使眼睛出现干涩、发痒、疼痛、肿胀、流泪、畏光、视物模糊等症状，严重的还会引起恶心、呕吐、失明等。同学们，竟然我们知道了碍眼护眼如此重要，那我们从现在起就树立科学爱眼护眼的思想，改正平时不良的用眼习惯和卫生习惯，认真做眼保健操，让我们健康成长。

因为我们是昭示着青春的现代大学生。我们前沿的目光总会是敏锐的，总会让敏感的事物在我们的火眼金睛中有它客观存在的必然，也让他们在我们关爱的目光当中有继续生存下去的理由。我们的微笑，在彰显青春自信的同时，也会给予他们源自内心深处的呵爱。

静下心来想一想，难道你会否认我们自己，否认这些吗?不必再争执“这是医学问题还是社会问题”这种“鸡生蛋，还是蛋孵鸡”的讨论了。请大家掸一掸我们心头的污垢 眼前的灰尘，要知道，“艾滋”它归根到底只是一种病，而不是罪恶，它的传播性远没有肝炎强，它的危害在某种程度上也仅限于患者本身的躯体，如果我们以病态的心理去窥视它，那才是真正的罪恶。如果我们齐心真心地用爱滋润，艾滋又怎会那么快得滋生哪!青春无垠，就让关爱常吟吧!

也许，你未曾感受它的气息，也许，你还觉得它在生命的那头，离我们很远。1985年中国发现第一例艾滋病感染者时，我们认为那是老外的病，为自己生在中国庆幸;90年代以来中国开始陆续报告我们很多的同胞成为艾滋病感染者时，我们认为那只是被感染的那些吸毒、性乱等高危人群的事，与一般人无关;而在今天的中国，感染对象从高危人群拓展到一般人群时，我们还能说什么，还敢说什么!恐惧吗，没有必要;张惶地将他们打入地狱的深远，让他们不能超生，让他们与世隔绝，这更值得鄙弃!

作为青春的使者，未来社会的责任人，不远的将来就掌控在我们的手中。实践告诉我们，在各种形式的改革当中，学生军团总会是最蓬勃，最争先的。

其实，不想再这样高歌，因为你我已唱遍;其实，也不用再高歌，因为我们已经踏歌起航——第一位公布自己是艾滋病患者的女大学生“克里亚”，以坚强镇定的姿态站在公众面前。她痛定思痛，不仅仅是为了悔过，也更不是为了博得怜悯，而是以一位大学生应有的理智和魄力。

让众人记得自己的教训，更加文明而健康地成长;在广西，很多的疫苗志愿者也都是大学生，他们接种疫苗，用自己的躯体和热血，为了人类的进步，为了人类最终解决艾滋病的问题，献身着。总感觉他们真的是和我们流血牺牲的先辈们一样，在用自己青春的生命为防治艾滋病的工作奉献着全部的力量;全国各地许多高校不同的学生组织，也纷纷以不同的形式宣传，支持参与着抗艾运动……

我们在激扬着，也将继续带动更多的同伴来激扬青春的风华，都要把青春作价来绽放生命的奇葩。校园是我们汲取知识的殿堂，也是我们把知识转化力量攻克万难，创造发展的阵地。在这里我们不仅仅要构造些许温情的小窝，我们还要以“人本位，情本位”的态度营造一个和谐的大社会，然后像一往争先的前人一样，高举“民族”和科学的大旗与生命竞争!

让你 我 我们大家用犀利的阳光把这氤氲的天空打开;

让他 他们 我们亲爱的同胞再次面向太阳，把阴影甩在背后!

不想再这样高歌，因为你我已唱遍;也不用再高歌，因为我们已经踏歌起航。大爱无限，就用青春来实践。

这是一个美丽的世界，你的一生会很快乐，但也有些地方会隐藏着悲哀。

在夏天，大家一定游过泳，但游泳也存在一些可怕-像溺水等事件。

一个约十岁的小朋友和几个同学在河边玩水，那小朋友说：“咱们玩打水仗怎么样?”大家连声叫好，那小朋友说：“输的队的队长要在水里憋气三分钟。”就这样那小朋友输了，他在水里憋了三分钟，三分钟后这个小朋友逐渐往下沉，只见他使劲挣扎，就再也见不到他上来。等大人把他救上来时，他已经丝毫不动，大家把他翻过身来，发现他那清澈又明亮的大眼睛永远合上了。

从这个故事让我们懂得，大家千万不要到河边、江边等危险区域玩耍，如果溺水了的话要全身放松呼足气，等待大人来援救。我们不必因此就痛恨水，其实溺水是可以避免的。让父母带我们到人工游泳池里游泳，远离溺水的危机吧!

科学是一道神秘的光辉，是梦想与智慧的化身，它就如一曲神韵，萦绕在我的梦里。

小时候，我的科学梦是想要发现。还记得刚懂事不久，爸爸买了一盏台灯，那时候，我并不知道那是什么东西，一双大大的眼睛里充满了无限的好奇。“这可是一件神奇的宝贝哦，”爸爸说，“你叫开，它就亮，你叫关，它就熄。”“真的?”我又惊又喜，迫不及待地想试试看。坐在柔软的沙发上，我目不转睛地盯着台灯，命令道：“开，关，开，关……”台灯果然跟着我的命令忽明忽灭。真是太神奇了。难道台灯听得懂我的话?一双充满好奇的大眼睛不停地转着，心想：台灯的耳朵在哪儿呢?

后来，我背起了小书包开始了学习生活，开始了我的科学之梦——学习。一心想要了解这个大千世界的我对学习充满了兴趣，我知道了漫天闪亮的奇星怪斗都是一个巨大的星球，月亮出现亮光是依靠太阳光的反射;我懂得了在力学的作用下一颗小小的沙尘从万里高空落下可以令地球千疮百孔;知道了二氧化碳可以使澄清的石灰水变浑浊，淀粉在碘酒的作用下会变色……学习，使我了解了那么多关于科学的奥秘!

现在，我已步入青春年代。人人都说，青春是人生的花季，是人生最重要的时期。诚然，青春固然美丽，可是没有梦想的青春又有何意义呢?我在想。于是，我便决定在这朝阳般的时期，去探索、发现科学的奥秘。我常常走进自然，想如鲁班无意间从一棵带有锯齿的小草中得到启示发明了锯子一样，也从自然中发现些什么;我常常在纸上画着几何图形，想找出一些类似“勾股定理”一样的东西……我想在青春时期多学会、发现点什么，让全世界发自内心地为少男少女们歌唱!

昨天，写下愿望;今天，充实自己;明天，要创造希望。我的科学梦啊，应该不会太遥远吧!

今天晚上我很早就睡着了，我做了一个好梦：

我梦见我成了一个科学家，来到了有趣的科学乐园，那里充满了神奇感，不仅这些，还有我们小朋友最喜欢玩的不倒翁，在我的梦里它居然比我的个头儿都高，而且不停地在那儿摇来摇去，我上前看看，觉得很有意思，就撞了它一下，它和别的不倒翁不约而同地摇了起来，而且摇的样子是一模一样，真是有趣极了。我在这个地方玩了好一会儿，就想走的时候，我再一次看到牛顿在花园里，在寻找苹果从树上掉下来的原因，我太惊讶，因我为居然可以看到牛顿在花园里的真实情景。我又走了一会时间，看到一座木房子，我好奇地走上前去看了看，我居然看到了童第周在反复地走上前去看了看，我居然看到了童第周在反复做青蛙卵的剥离手术，我不仅看到了许多有名的科学家在做实验的情景，我还和他们通话了呢。

我先来到牛顿旁边，我惊奇地发现牛顿地发现牛顿在那一刻居然会说中文了，我对他说：“你找到了苹果为什么只掉在地上而不往天上飞的原因了吗?”他哭声叹气地说：“还没有呢，但只要我尽自己最大的努力，我相信，过不了多少我就一定会找到的”。“我相信你一定会成功的!”我们对完话后，我就走了。

我走啊走啊，又看见了一座房子，里面却没有人，我走到那座房子的门口，看到上面写着：周艳的实验室，我看了之后一蹦三尺高，因为我有实验室了。我连忙进去，看见了许多实验品，我下定决心，要做许多有关科学的实验。我把我做成功的实验告诉了牛顿他们，他们也为我感到高兴，然后，我们几个人连合起来想做一个大实验，我们都赞成，之后，就是这个大实验也让我们做成功了!我们几个人都沉浸在成功的喜悦之中。

“周艳，周艳，起床了，都六点了。”妈妈的声声催促让我离开了这个有趣的科学乐园。我虽然知道那是个梦，但我会把它化成一股动力，让我长大了成为一个科学家。

如果眼睛是人心灵的窗户，那么近视就是遮住窗户的一层白纱。所以，我们应该保护眼睛，预防近视。

近视的形成一般是遗传，营养不良或不正确的用眼方式而导致的。其中，用眼不正确是中小学生眼睛近视的最大因素。在日常生活中，我们应该怎样来预防近视呢?

1，坚持每天做几次眼保健操，促进血液循环，加快眼睛的新陈代谢速度。

2，学习时要做好“三个一”：手离笔尖要一寸，眼离书本要一尺，胸离桌子要一拳。

3，学习时间不宜过长，一般每过一段时间就眺望一下远处的绿色植物，或闭目养神，以减少眼睛的疲劳程度。

4，养成良好的用眼习惯，不要在过强或过弱的灯光下学习，不要长时间玩电脑等等。

5，多锻炼身体，多吃含有维生素A，胡萝卜素等的食品，保持膳食的营养均衡。

6，保持用眼卫生，如不要用脏手揉眼睛等等。

7，保持充足的睡眠可以让眼睛得到最好的休息。

近视给我们的生活带来了许多不便，所以我们要保护眼睛，预防近视，让我们的生活更加绚丽多彩。

科学，似乎是一个距我们很遥远的词，其实只要我们留心观察，就会发现生活中的点点滴滴，都与科学有着密切的关系。

我们刚步入初三，接触了一门新的科目――化学，对于则开始的我，它好似一位陌生人，但随着时间的流逝，它渐渐向我们打开心扉。我们也慢慢走进它的心里，又有一种既熟悉又陌生的奇妙感觉，这种感觉完全出于我们对它深入的探究。

说它熟悉是因为自古以来有些人们依然认为世界上存在着“鬼火”，记得小时候，我看着电视上经常会有一种蓝色的火跟在人们的后面，那时候老一辈的人经常告诉我说，这是鬼火，只要你做了错事，它就会跟在你身后，你停，它也停，你走，它也走。每当他们跟我谈起这些时都给我的心灵蒙上了一层恐惧的面纱，挥之不去，直到有一次上化学课，化学老师给我们清晰地分析了这个鬼火之说，他告诉我，世界上没有鬼火，人们所看到的鬼火其实是一咱叫做磷的物体遇到一定的温度而燃烧起来，它之所以会跟着人是因为人在走动时带动了周围的空气，所以空气的流动速度变快，才是磷运动的根本原因。没错，世界上根本没有什么所谓的鬼火，在我认为，只不过是古代的一些愚昧的人为自己的无知找了一个“漂亮”的借口罢了。

说它陌生是因为化学有许许多多的不同物质，也许每两个不同的物质在一起又会发生惊人的化学反应，对于这些，我觉得我们对科学了解的太少。正是因为科学的不断变化引起了我对它无限的热爱。

纵观它的历史，它的哪一项发展进步不是人类智慧汗水的结晶呢?但我们坚信它必将拥有更广阔的前景，等着我们开拓与发掘。

昨天已成过去，今天仍在努力，明天还是个未知数，期待再次仰望蓝天时，我们会收获更多的惊喜，展望未来时，发现世界因科学而更加丰富多彩。

是谁为人类开启崭新的时代?是谁为人类的便利而不断思索，甚至苦恼?是谁在严重的疾病中为大众们研发疫苗及解药?那就是我梦寐以求的职业以及梦想——科学家。

从小父母总是在我旁边叮咛我要多看书，于是我就变成了图书馆的常客。每当我拿到一本好书，我就会静静地坐在角落细细的品味，沉溺于书香世界中。有一天， 我在家中“壮观”的书架中瞥见了一本厚得有如字典一般的科学书。一开始，因为太厚，加上对科学的偏见，我没有任何兴趣。但爸爸却说那是他珍藏已久的好书，强烈的建议我一定要读读看，我只好心不甘、情不愿的翻开那本尘封已久的科学书。一翻开，我就被那奥妙的原理深深吸引了。虽然有些原理不懂，需要一些努力，但这本书却从此开启了我美好的梦想。

但好景不常，这本书不见了，我非常伤心、失望，觉得再也找不到同样能引起我兴趣的书。直到有一天，妈妈送给我两支音叉当作生日礼物，并教我“共鸣”这个 原理，后来又不断鼓励我不要放弃科学，且继续帮我上科学课。在妈妈不厌其烦的教学下，我慢慢拾起对科学与实验的热忱，向我未来的梦想迈进。

我最崇拜的科学家-伽利略，也是面对挫折，坚持真理的伟人啊!当时伽利略为了证明“太阳绕着地球转”这个理念是错误的，他发明了高倍率的望远镜，天天在空旷的地方观察天体。证实以后，他不但没有受到人们的赞赏，还被判决终身监禁。但他并没有放弃真理，在他的监禁期间中，他撰写了“新科学对话”，为后人开启了一条真理之道。伽利略对真理的执着，使后人不再沉浸于错误的理念;他的毅力，值得人们学习;他的勇气，值得人们效法;他的成就，值得人们赞赏!

至今，我还在持续的上妈妈的科学实验课，我希望我能渐渐的进步，以后当上满腹经纶的科学家，像伽利略一样，为社会尽一份心力，为人们造福。这就是我的梦想!

你，如同一粒尘土，悄悄地降临在不幸者的身上。你，如同一个恶魔，凶恶地使不幸者悲痛绝望。你，如同一位死神，无情地剥夺了绝望者的灵魂。

虽然你如同死神一般恐怖，但你也是如死神害怕光明一样，是有弱点的。我们虽不能面对面地将你击倒，但我们知道，你降临于人的身上，也需要一定的途径。那么，我们就能在这些途径中，把你拒之门外。

但也许是因一部分人的堕落和疏忽，被你毁灭的灵魂正在增多。我们与你的这场没有硝烟的战争中，正以你不断扩大战果而发展着。在这场残酷的战争中，我们渐渐知道，要彻底打败你，必须以提高我们的思想意识为前提，必须挽救正在堕落的人们，而且为粗心者敲响警钟。是的，我们始终相信最后是以你的灭亡而告终，但同时，我们也要呼吁所有人清醒地看待你，既不会堕落和疏忽，也不会被你所吓倒，即使你的名字叫艾滋病。来吧，让我们预防艾滋，珍爱生命，相信胜利的曙光来临已不再遥远。

听到这一切的一切，你一定知道生命的重要性了吧?是呀，生命的开始其实就是一支蜡烛，直到你的母亲给你点上“灯芯”，你才开始为宝贵的生命谱写第一句诗歌。直到你会“咿呀咿呀”地叫，会开口说“妈妈”，会一摇一摆地走，会说很多很多的话，有思想的时候，就会觉得周围的一切是如此的美妙。到现在，你是不是明白了如果艾滋病夺去我们的生命，就再也看不到春天蝴蝶翩翩起舞的轨迹和像水洗过似的天空这个道理了吗?如果你的蜡烛熄灭了，那你看到的将是黑暗，而不是光明。

为了不让我们更早地失去宝贵的生命，从现在开始，请你注意身边的大小细节 。同学们!请带动你们的爸爸妈妈，亲戚朋友，让大家一起注意个人的卫生，让艾滋病不与我们同在!让我们一起大声地喊出：“预防艾滋病!珍惜宝贵生命!”

星期三下午，我们学校举行了一次安全演练，让每个班都表演一个节目，使我们对安全有一个更深刻的印象。

其中，我对六三班演的节目和我们班演的节目有更深刻的印象。六三班演的是教室里正在上课，突然发生了地震。大家都躲到桌底下去了，地震停止后，老师和同学逃出教室。突然，一个同学发现少了两个人，原来他们俩被石头困在墙角处，出不来了。被困的人有个人想大声呼喊，另一个人立刻阻止了他，说被石头困时要保持体力，等待救护人员来营救，不能大声叫喊。那个人就不敢喊了。最后，老师和同学齐心协力把他们救了出来。

我们班演的是有三个同学去游泳，小宁不做热身运动就去游泳，两名同学阻止他，可他还是去游了。那两个同学就在河边做热身运动，那两个同学刚刚下水，就听到小宁的叫声，原来是小宁的脚抽筋了。刚好，一位大叔走了过来，两名同学急忙呼救，他们三人齐心协力，才把小宁拉上岸去。经过救治，小宁终于醒了过来。

看了这次安全演练，我不禁想到了自己。我经常会在班里做不安全的事，经常和同学们在操场、教室里面跑跑撞撞。自己还身为大队干部、副班长，根本做不到模范带头作用。在我们班里，经常有同学打架，做一些不安全的事。我又不管他们，有时还加入他们的行列。因此，我非常自卑。

通过这次安全演练，我逐渐认识到了自己的错误，以后我不能再做不安全的事，一定要起到模范带头作用，管好同学们。

同学们，科学探究是人们获取知识，认识世界的极为重要的途径。通过科学实验，我们可以发现许多我们解不开的自然界的一切疑点。所以相信科学，是人类最正确的选择。

你们知道苹果为什么会“生锈”吗?一开始，我也不知道，但是通过一次科学小实验，让我知道了谜底。那一次，我削了个苹果，分成了两半，由于吃是过慢，一半吃完了，是十五分钟之后，当我拿起第二块时，刚送往嘴边时，看到一个可怕的画面：我的苹果呢，这是我的苹果吗，怎么会变成这样，见鬼了!眼前呈现出一个半圆铁锈色的东西，我对这个东西极其好奇，所以我又削了一个苹果，放在一旁，过了一阵子，我再过来看，原来一个乳白色的大苹果，现在变成一个大锈球。

这件事搞得我心神不宁的，我跑过去问了我的爸爸，爸爸跟我说：“切开的苹果，在空气中生锈主要与苹果中的单宁(一种多元酚美物质)被氧化有关，其次还与苹果中的亚铁离子被氧化成铁离子有关，而盐水可以起到隔离空气的作用，能减缓氧化。”

听了爸爸的话，我半惑半疑，我于是又拿起了一个苹果，削了皮，再找一个碗往碗里倒些水再放些盐，把苹果剁成小块小块的，放入盐水中，用透明膜盖起来，半个小时后，以出苹果放入嘴里，原先的苹果不但没有变色，反而口味更佳。真是让我太开心了。

小实验，大收获，我们应该多从小事观察，我从这个小实验中，不仅增长了知识，而且从中我也得到了很大的快乐，看来，我们要我做小实验哦!