科学用眼预防近视征文合集20篇

月亮悄悄的爬上树梢，给大地洒满了银色的月光。我躺到床上，慢慢的进入了梦乡……..

光阴似箭，日月如梭，一晃20年过去了。在一间宽敞明亮、设备齐全的实验室里坐着一名著名的科学家，那就是我。几年中我全身心投入研究，一件件高科技产品在我手中诞生了。

我研制了一种多功能衣服。这种衣服具有“空调、暖气”的功能，人们穿上后，在炎热的夏天里，可以感到清凉;在寒冷的冬天里，可以感到温暖如春。这种衣服具有杀菌功能，穿上去就可以杀菌，预防疾病，保证皮肤不受感染。这种衣服上还有一个小小的红色按钮，你可别小看它，每到晚上，只要一按，衣服马上就会变成睡衣，还可以自行清洁。

我又设计了一种可以随意移动的房屋。它的底部装有四个轮子，可以随着自己的想法然后移动到自己喜欢的地方。而且，移动这种房屋也不用太费力。还有房屋的右下角装上了一个精致的按钮，遇到狭窄的地方，只要按动按钮，房屋和里面的设施就会自动缩小。这种房屋可以为我们遮风挡雨、防火灾、抗洪水、防地震……从此天灾就不会伤害到人类了。

我还发明了一种新型的飞行器。它小巧玲珑，既没有噪音，也不会产生废气。人们背上它，只要按一下开关就可以像小鸟一样在天上自由自在的飞翔了。有了它，人们就可以轻易的飞向宇宙，探索宇宙的奥秘，还可以到各个星球上旅游呢……

我呵呵的笑了。妈妈推了推我，我睁开眼瞧了瞧四周，一切都没有改变。哦，原来是个梦呀。我相信，只要照着目标去努力，在不久的将来，我的梦一定会成为现实的。

亲爱的同学们：

不知道你们有没有留意过，随着年级的升高，你身边的“小眼镜”也越来越多了。上周四，我做了一个全校的近视统计，统计结果令人心揪。全校在校生775人，近视人数是453人，占全校人数的58.45%;而且随着年级的升高，得近视的人数也随着增多，初一年级近视的143人，占总人数的49.14%，初二年级近视的152人，占总人数的62.81%;初三年级近视的158人，占总人数的65.29%。其中，近视率超过80%的两个班级;70%—80%的四个班级;60%—70%的两个班级;50%—60%的五个班级;40%—50%的四个班级;近视率低于40%的只有两个班级，分别是初三(4)班35.71%与初二(2)班39.02%;

眼睛是心灵的窗户，是我们生活、学习的重要条件。当一双双清澈明亮的眼眸过早的蒙上一块块玻璃片的时候，我们眼中美好的世界便打了折扣。有的人糊涂地认为，戴眼镜显得很“气派”，有“学问”，盼望自己能戴上眼镜，以示“风度翩翩”。其实不然，戴了眼镜，无穷无尽的麻烦事会接踵而至。比如，在酷夏，汗水会大大减少镜框与鼻梁之间的摩擦，使眼镜溜下鼻梁。在寒冬，从外面一进屋，镜片上立刻蒙上一层雾气，就什么也看不清了。打球时，镜片有可能被打碎;游泳时，更要担心眼镜掉落在池底……。

让我们积极行动起来，尽量减少近视给我们带来的影响。政教处倡议同学做到以下几点要求：

1、尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。

2、避免在光线不足或光线太强的地方看书、写字。看书时光源应均匀的由背后或左斜方照射过来。

3、避免使用不洁的毛巾，尽量不要与人共用一条毛巾，以防感染引起眼病。

4、看书、看电视时要保持一定距离，看书一般在30～40厘米之间最好。

5、长时间定视后，要把视线移开休息一会儿。

6、注意营养均衡，对于已经患了近视眼的同学，要少食酸性和甜性食品，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免偏食。

7、认真做眼保健操，经常眨动眼睛，眨眼睛是天然的按摩法。

8、做到充分睡眠，经常参加体育锻炼，时常集中精神远望。

9、不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。

10、定期到眼睛科专医生那里作检查，听从医师的指导，逐步调整矫正视力或防止近视度加深。

同学们，为了眼睛的未来，为了自己的未来，请大家珍爱眼睛，远离近视。

德州三中政教处

2013年3月25日

是谁为人类开启崭新的时代?是谁为人类的便利而不断思索，甚至苦恼?是谁在严重的疾病中为大众们研发疫苗及解药?那就是我梦寐以求的职业以及梦想——科学家。

从小父母总是在我旁边叮咛我要多看书，于是我就变成了图书馆的常客。每当我拿到一本好书，我就会静静地坐在角落细细的品味，沉溺于书香世界中。有一天， 我在家中“壮观”的书架中瞥见了一本厚得有如字典一般的科学书。一开始，因为太厚，加上对科学的偏见，我没有任何兴趣。但爸爸却说那是他珍藏已久的好书，强烈的建议我一定要读读看，我只好心不甘、情不愿的翻开那本尘封已久的科学书。一翻开，我就被那奥妙的原理深深吸引了。虽然有些原理不懂，需要一些努力，但这本书却从此开启了我美好的梦想。

但好景不常，这本书不见了，我非常伤心、失望，觉得再也找不到同样能引起我兴趣的书。直到有一天，妈妈送给我两支音叉当作生日礼物，并教我“共鸣”这个 原理，后来又不断鼓励我不要放弃科学，且继续帮我上科学课。在妈妈不厌其烦的教学下，我慢慢拾起对科学与实验的热忱，向我未来的梦想迈进。

我最崇拜的科学家-伽利略，也是面对挫折，坚持真理的伟人啊!当时伽利略为了证明“太阳绕着地球转”这个理念是错误的，他发明了高倍率的望远镜，天天在空旷的地方观察天体。证实以后，他不但没有受到人们的赞赏，还被判决终身监禁。但他并没有放弃真理，在他的监禁期间中，他撰写了“新科学对话”，为后人开启了一条真理之道。伽利略对真理的执着，使后人不再沉浸于错误的理念;他的毅力，值得人们学习;他的勇气，值得人们效法;他的成就，值得人们赞赏!

至今，我还在持续的上妈妈的科学实验课，我希望我能渐渐的进步，以后当上满腹经纶的科学家，像伽利略一样，为社会尽一份心力，为人们造福。这就是我的梦想!

Nowadays, there are more and more students becoming short-sighted. Some students get short-sightedness when they are little. There are fifteen students wearing glasses in my class. Being short-sighted is common among students, even in primary school. That is too serious. Therefore, we should protect our eyes carefully. When we are reading and writing, we should keep a standard posture. Besides, we should not watch TV or play computer for too long. They are bad for our eyes. And, we should do eyes exercises regularly. A good rest is also important to our eyes. In all, eyes are the windows of our mind. We should keep it healthy.

人们常用眼睛来比喻某事物的重要，有双健康的眼睛，无论是读书、学习、工作、生活都会有莫大帮助。

可遗憾的是许多同学由于从小读书、写字姿势不正确，没有良好的用眼卫生，因而使一双明亮的眼睛变得近视了，只好戴上眼镜。众所周知，戴上眼镜既不舒服，又不方便，给人平添了许多烦恼。为了让我们能有一双健康的眼睛，必须预防近视的发生。

首先，要掌握正确的写字姿势。这就是三个一。即头离桌面一尺，身离桌子一拳，手离笔尖一寸。有的人认为趴着写字很舒服，但是由于这样，眼睛离桌面的距离小了，易造成近视，甚至会成为斜视。平常写字时，大家应该时时注意这三个一，视力自然会好起来。

其次，要掌握正确的读书姿势。第一，视线要与书相平;第二，不要躺着看书。长期躺着看书，就会越看越近，日久天长视网膜受到损害，为了看清事物，你只好求助于近视眼镜了。

第三，要注意读书、写字的环境。既不要在光线弱的地方，也不要在光线强的地方。在光线强的地方，光线照在书面上，反射到眼睛上，刺激了瞳孔，使其迅速收缩，再看下去，瞳孔就会被损坏;在光线弱的地方，为了使自己看清书上的字，你不得不瞪大眼睛，贴在书上看，时间久了，眼睛的晶状体和视网膜距离过长，或晶状体折光力过强，使进人眼球的图像不能正落在视网膜上，而落在它的前面，也会使眼睛近视。

当然，平时坚持认真地做眼保健操，也会对预防近视起到重要作用。

朋友，祝你能有份双明亮、健康的眼睛!

邪教，像几滴乌黑的墨水，融入到洁净的清水当中，开始影响、污染、搅乱水自身的稳定和安逸。其中的水就好比社会，几滴墨水的融入，就会把整个社会搅浑，然后在其中慢慢地发展，逐渐变到不可收拾、无法管束的地步。整个社会的平衡失去协调，秩序无法维持正常，这个社会就会慢慢走向堕落和毁灭。

在科学技术飞速发展的今天，我们新一代的接班人，沐浴在中国共产党的明媚阳光下，无忧无虑的坐在教室里吸取着老师挥洒的雨露，享受着科技进步的成果，我们多么幸福呀!然而，科学进步的巨大绊脚石——邪教，也在社会上的某个角落生根发芽，蒙骗着某些人的双眼，侵蚀着某些人的灵魂，毒害着某些人的身躯。

邪教组织是冒用宗教、气功或者其他名义建立，神话首要分子，利用制造、散布迷信邪说等手段迷惑、蒙骗他人，危害社会非法组织。其本质是反科学、反社会、反人类。并以积极的态度、超凡脱俗的精神为社会服务，如道教的“爱国相同、济世渡人。”而邪教否定现实社会，违背社会伦理道德准则。

如果一个人科学知识浅薄，一心只想着神佛的恩赐，贪图利益，轻信别人的话，那么他就很容易迷失方向。前几年，邪教魔头李洪志发起的《法轮功》，不知蒙骗了多少人，不知毁了多少家庭的和睦，我曾经在报刊上看到过这样的报道：某地有一位离休干部闫某，他原本有个幸福和睦的家庭，然而，自从“发轮功”的魔爪伸进这个家庭后，和美的生活即一去不复返，当初，闫某抱着强身健体的愿望，于1996年10月练起了“法轮功”。在他的带动下，老伴和两个女儿也都迷恋上了“法轮功”。此后，无论春夏秋冬，早上五点准时起床练功，晚上还要看书“学法”，其他任何事情都无心顾及。为了“上层次”早日“成佛成仙”老两口和两个女儿两耳不闻窗外事，一心修炼。最终因参与闹事，扰乱治安，被有关部门依法劳教。

闫某作为一位老干部，经历了几十年的的风风雨雨，对社会的善恶丑美，应该有一定的分析判断能力，然而，由于其忽视了对科学知识的再学习，忽视了作为一位老干部应有的人生观、世界观，没有用科学知识武装自己的头脑，从而迷失了方向，在人生的道路上越走越远，最终得到了法律的制裁。

铁证如山，触目惊心。它近一半表明“法轮功”是害人功，它驱使修炼者走火入魔，一步一步走向邪路、绝路，使许多原本幸福、和睦的家庭家破人亡。

我们坚信，随着科学的进步，人类对自然的认识越来越深入，邪教会越来越失去立足之地，所以，我们应该崇尚科学，反对邪教。我们应该倡导“学科学、爱科学、用科学”，用己有的科学知识武装头脑，用科学来把我们的祖国建设得更加满荣昌盛，把我们的祖国装点得更美好。

同学们，让我们手拉手，让我们心连心，坚决抵制邪教进入校园。

邪教，也在社会上的某个角落生根发芽，蒙骗着某些人的双眼，侵蚀着某些人的灵魂，毒害着某些人的身躯。

邪教是指冒用宗教、气功或者其它名义建立，神化首要分子，利用制造、散布歪理邪说等手段蛊惑、蒙骗他人，发展、控制成员，危害社会的非法组织。邪教大多是以传播宗教教义、拯救人类为幌子，散布谣言，且通常有一个自称开悟的具有超自然力量的教主，以秘密结社的组织形式控制群众，一般以不择手段地敛取钱财为主要目的。

如果一个人科学知识浅薄，一心只想着贪图利益，轻信别人的话，那么他就很容易迷失方向。前几年，李洪志发起的《法轮功》，不知蒙骗了多少人，其实所谓的“法轮功”只是中国的气功及泰国舞蹈而已。我曾经在网络上看到过这样的报道:一位12岁的女孩刘思影在妈妈刘春玲的误导下，她开始读邪教书籍，练习邪教功法。缺乏成熟判断的她认识了和她妈妈一起练功的练功者。这次自焚，是她走火入魔的妈妈带来的。

2001年1月23日下午，刘思影在妈妈的带领下，与另外几个“法轮功”的痴迷者来到天安门广场，点燃了身上的汽油。

“火烧不着你，只从你身上过一下。一瞬间就到了天国。”妈妈安慰道

“那是一个美妙的世界，你起码是个‘法王’，还有很多人伺候你。”阿姨也对她说。

一起练功的阿姨的话仿佛又在耳边响起。那一刻，思影仿佛看到了“天国”。然而，火苗窜起后，一切都变了。钻心的疼痛和巨大的恐惧，使年幼的思影禁不住失声哭喊:“妈妈——”“阿姨，救救我!”

据来自北京积水潭医院的消息，参与今年除夕天安门广场邪教痴迷者自焚事件的12岁女孩刘思影，3月17日下午病情突然加重，经积水潭医院全力抢救无效，于当晚19时45分死亡。

同学们，只要我们崇尚科学，拒绝邪教，相信，总有一天，邪教会从我们身边消失的。

艾滋病作为危害21世纪人类生存的一种传染病，由于其传播与人类行为密切相关、长期无症状的潜伏期、无治愈药物和无有效的疫苗等特殊性，决定了艾滋病的预防将是一项长期艰巨而又紧迫的任务，对艾滋病的控制措施主要是预防，因此在学校开展行之有效的预防艾滋病工作，将直接关系我国经济发展、社会稳定、国家安全和青少年的健康发展，关系国家的民族兴衰。为了进一步对我校广大师生进行预防艾滋病的教育，端正指导思想，我校积极响应上级的号召，按照县防艾办和县教育局的统一部署，在全校范围内开展了一系列有关预防艾滋病知识的宣传教育工作，现将工作情况总结如下。

一、领导重视，组织机构健全，为艾滋病防治教育提供有力保证，学校成立了相应的工作领导小组，负责本校的艾滋病防治教育工作，为学校开展艾滋病防治教育提供了有力的组织保障。成立了由校长担任组长，副校长担任副组长，德育处、教务处、校医室及各个年级组长、班主任、相关学科教师为成员的学校防治艾滋病宣传教育工作领导小组。并制定切实可行的防治艾滋病工作计划、实施方案，组织开展工作。把艾滋病防治教育纳入健康课的内容，开齐课程、开足课时，使学校的健康课开课率达100%，保证有教师、有教材、有教案，做到了工作有计划，有布置，有落实，开展专题讲座、黑板报、宣传挂图、利用校班会课时间宣传教育等渠道和措施进行了大量的宣传教育，使全校师生知晓率达95%以上。

二、形式多样：多形式加强宣传教育，提高师生的艾滋病预防知识的知晓率。宣传教育是艾滋病预防控制的首要环节，把艾滋病的基本知识、传播途径、流行特点及其预防措施全面详细的灌输给学生，使学生了解哪些行为容易传染艾滋病，哪些行为不传染，教育学生积极参与预防控制工作，帮助学生消除恐慌、增强自我保护意识，动员学生消除歧视、关心艾滋病病毒感染者和艾滋病患者。通过宣传，学生们了解了艾滋病的传播途径、预防艾滋病的主要措施。

三、收到实效：我校通过一系列的活动，使全校师生都受到了教育，大大加强了教师学生对艾滋病的了解，在帮助师生建立良好的健康行为、树立正确的生活态度方面起到了极大的推动作用。今后我校将此项活动继续、长期的开展下去，在活动内容、活动形式上不断改进。让学生认清未来，让家长参与活动，让所有的人都充分意识到“普及艾滋病防治知识、养成文明健康的生活方式是与预防和控制艾滋病的根本之策”。

四、存在的问题和困难：

1、是部分师生在思想上认识存在误区，一些人知识匮乏，对防治艾滋病持无所谓态度，掉以轻心，麻痹大意，认为“艾滋病距离我们，并不可怕”，另一些人则存有恐惧心理。

2、是由于学校经费紧张，学校实行“两免一补”政策后，使学校图书室、阅览室配备的预防艾滋病科普材料不足，种类稀少，导致图书室防治艾滋病的相关资料及相关的报刊、杂志严重缺乏。

3、是缺乏宣传工具，宣传手段单一，学校仅仅靠图片、板报、广播进行宣传，使预防艾滋病教育不能全面正常开展。

4、是健康教育的任课教师，还没有进行预防艾滋病及其相关知识的培训，授课时没有统一的标准，难以把握教材的深度，有待进一步全面培训提升。

五、今后的工作计划：

预防艾滋病工作是一项长期而艰巨的任务，存在复杂的社会问题，有很多工作要做，需要政府重视，需要全社会人的全力支持、共同努力、共同关心，才能真正做到有效控制，有效预防。

总之，我校“预防艾滋病教育”工作由于领导重视，思想统一，意识到位，职责明确，使整项工作自开展以来能紧张有序深入持久地开展，通过上好一堂课，开好一个班会，采取灵活多样的形式积极配合相关部门开展宣传教育活动，帮助师生们获得预防艾滋病的有关信息和知识，树立健康的生活方式是势在必行的，增强师生们“珍爱生命，远离艾滋病”的意识，自觉养成健康、文明的生活方式。同时可以通过师生把一些相关知识带到社会、家庭中进行宣传，对公众普及艾滋病常识起着积极促进作用。

5月12日，四川汶川发生8.0级特大地震，震惊了全世界。为了在发生地震时，减少学校的伤亡，国家规定各中、 小学要进行地震演练。这可把我们给累坏了，每天的大课间都改为“地震演练”，你看这不是要活活累死我们吗?嗳。

大课间的上课铃敲响了，全班处于“高度戒备”状态中，稍有风吹草动，便叽里呱啦讲个不停。再看看同桌陈晗星，显得有些激动和紧张，手不停摆弄头发，嘴里念叨：死也要死得好看点。唉，女人就是这样，死都得好看。

正说着呢，那个铜铃“铛、铛、铛”地响了起来，大伙不慌不忙，悠哉游哉、大摇大摆地“摇”下楼梯，没想到全校就我们这个班级最后到，校长气得气不打一处来，早已在楼梯口“恭候”我们多时，劈头盖脸的一顿臭骂是少不了的，可怜的是我们的班主任。嘘，小声点，听说是5000字的《防震减灾的重要性》的检讨呢!

第二天，我可没注意到老师的右手是否能动，可今天班上的气氛实在是太凝重了，大课间的上课铃如约而至。我连大气都不敢出，敬候“警钟声”。“铛、铛、铛、”，大家现在是惊弓之鸟，如潮水般涌出教室，飞驰而下，到楼梯口时，没想到大伙又和校长“如约而至”，“你们到底是怎么搞得?昨天迟到，今天我连钟声都还没来得及敲呢，你们倒好，来个先下手为强!”校长今天“终于”被我们气炸了。据说老师5000字的检讨变成了10000字，难怪这几天的语文作业都没有批改，原来如此。呵呵，开个玩笑，其实我们都很认真在演练。

通过大家不懈的努力，我们已经通过省级检查、验收，成为“防震减灾优秀示范学校”。

一位青年想考飞行员，却由于眼睛近视，被无情地拒绝在飞行员的大门外……这则新闻引起我们深思：眼睛近视对我们究竟有多大的危害和不便呢?

据调查，我国有盲人500多万，低视力者近千万，尤其在儿童及青少年当中，患病率极高。更令人震惊的是有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万。那么，我们的眼睛为什么会近视呢?大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致的，与近距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关，而不正确用眼，不注意用眼卫生是现代儿童近视大增的主因。

儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注。因此，为了我们的眼睛，我们向全校同学发起以下倡议：

(1)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。

(2)电视，电脑的屏幕亮度要柔和，明亮反差不要太大，否则会造成眼部疲劳。

(3)长时间定视后，要把视线移开休息一会儿。

(4)经常眨动眼睛，眨眼睛是天然的按摩法

(5)多看远处的山林与绿色植物。

(6)认真做眼保键操。

(7)看书时作姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。

(8)不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。

(9)时常佩带一些滴眼液。

(10)定期到眼科专医作检查，听从医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。

只要大家按照我们的倡议来做，一定可以有效保护我们的眼睛。

我从小喜欢看书，没有注意用眼的卫生，对父母的“唠叨”总是不以为然。结果小学3年级就戴上了眼镜，从100多度到现在的500度，这给我日常生活和学习带来许多不便。现在，我的眼睛时而有痛累感，真后悔啊!

三、四年级的时候，我看书近乎疯狂，吃饭、走路捧着书，上厕所、洗澡不忘带上书，弹钢琴、做功课也在一边看书，被窝里看书更是家常便饭……那时我想：人若不用吃饭、不用休息那该有多好啊!这样就能节省更多的时间看书了。由于吃饭不正常，睡眠不足，缺少户外活动，引起胃口不好、精神不足，体质下降，视力也骤然降低。

随着近视带给我的困扰增多，我羡慕着那些有着一双明亮有神的眼睛的同学，那时，我才懂得要珍惜、爱护眼睛的重要，懂得合理安排用眼的时间：下午放学回家后，我先写会儿作业，然后吃饭，再写会儿作业，休息时唱唱歌浇浇花，或走出阳台闭上眼睛养神，静静地听着音乐，感受着微风的耳语……再回到书房读书学习。晚睡前，弹弹钢琴，放轻松心情、缓解眼睛压力。我觉得不能等到眼睛疲倦时才休息，否则难以恢复，造成恶性循环。每天还坚持眨眼1~2分钟，让眼球也运动运动。

我很珍惜课间做眼保健操的时刻，不随意与别人说话。随着悠扬音乐响起，我慢慢闭上眼睛，深深呼吸着，放松，保持着这种宁静而愉快的心境。前两天，我在网上看到了一种治疗近视眼的信息：就是在夜晚睡觉前，微闭眼，观想全身肌肉放松。这时，眼睛会不自觉地微张开。再缓慢地放松、闭眼，如此反复几次……这样很容易入睡。早上，醒来别忙张开眼睛，先观想几次，才慢慢地睁开眼起床。这样保健眼会比较舒服，减少了痛、胀、累的感觉。近来，我注意用眼卫生，不再挑食，加强锻炼。现在身体壮实多了，睡眠质量有好转，眼睛累、痛的现象也逐渐在减少。

眼睛一旦近视，将会给你平添许多烦恼。同学们，“前事不忘，后事之师”千万不能掉轻心啊!愿我的亲身经历能给大家带来深刻的教训。“身体发肤，受之父母”我们要珍惜它，爱护它。健康的身心是做人做事的最基本条件。别伤害自己，也别让父母为我们忧心……

衷心祝愿：明亮的眼睛伴随你们一生!

星期三下午，我们学校举行了一次安全演练，让每个班都表演一个节目，使我们对安全有一个更深刻的印象。

其中，我对六三班演的节目和我们班演的节目有更深刻的印象。六三班演的是教室里正在上课，突然发生了地震。大家都躲到桌底下去了，地震停止后，老师和同学逃出教室。突然，一个同学发现少了两个人，原来他们俩被石头困在墙角处，出不来了。被困的人有个人想大声呼喊，另一个人立刻阻止了他，说被石头困时要保持体力，等待救护人员来营救，不能大声叫喊。那个人就不敢喊了。最后，老师和同学齐心协力把他们救了出来。

我们班演的是有三个同学去游泳，小宁不做热身运动就去游泳，两名同学阻止他，可他还是去游了。那两个同学就在河边做热身运动，那两个同学刚刚下水，就听到小宁的叫声，原来是小宁的脚抽筋了。刚好，一位大叔走了过来，两名同学急忙呼救，他们三人齐心协力，才把小宁拉上岸去。经过救治，小宁终于醒了过来。

看了这次安全演练，我不禁想到了自己。我经常会在班里做不安全的事，经常和同学们在操场、教室里面跑跑撞撞。自己还身为大队干部、副班长，根本做不到模范带头作用。在我们班里，经常有同学打架，做一些不安全的事。我又不管他们，有时还加入他们的行列。因此，我非常自卑。

通过这次安全演练，我逐渐认识到了自己的错误，以后我不能再做不安全的事，一定要起到模范带头作用，管好同学们。

亲爱的同学们： 大家晚上好!我今天演讲的主题是“getting to zero,怎样共建和谐校园”。大家都知道今年的12月1日是第24个“世界艾滋病日”，主题就是“Getting to Zero”,中文可以翻译为“朝零努力”。可以进一步诠释为 “Zero New HIV Infections”(零新增感染)，“Zero Discrimination”(零歧视)，“Zero AIDS Related Deaths”(零死亡)。作为一个当代大学生，可以积极参与到防治艾滋病中来，虽然能做的只是一些微薄的事情，但是我相信，我们可以通过一些实际行动可以为艾滋病人撑起一片蓝天，让他们心中多一些坚强，让他们脸上多一些微笑，生活多一些希望!

就目前情况来看，艾滋病在全球范围内继续呈蔓延之势。全球艾滋病感染人数接近四千万 我国累计超过了18万。中国性病艾滋病防治协会会长戴志澄指出：我国预防控制艾滋病尚存5大问题，即“对艾滋病流行的危害认识不足、宣传不够、相关政策落实不平衡、监测和检测系统尚不完善、在短时间内难以根除引发艾滋病流行的危险因素……”那么，我们可以就第一点，和第二点作出针对性的行动。对艾滋病的知识进行一些宣传，加深大家对艾滋病的了解。

首先，我们应该努力去了解更多的关于艾滋病的知识。说到这里我想请问一下在座的各位大家对艾滋病的了解有多少。比如说，传播途径、预防措施、什么是艾滋病、艾滋病的症状有哪些等等。大家又没有主动地去了解过这些知识。其实我敢肯定地说，大部分人对这些知识还是一知半解。所以正是由于这种无知，才引发了对艾滋病的恐慌和歧视。甚至连一个微笑，一句简单的问候，一个拥抱都不敢给这些需要被关怀的人。防治艾滋病不仅仅只是医生和艾滋病人的事情，也是我们每一个人的责任与义务。为我们所生活的世界创造一个美好、健康的环境。所以大家一起行动起来，主动了解和学习艾滋病知识吧，只有当大家都清楚地了解这些知识后。我们才能给予他人帮助。同时更好地保护身边的人，远离艾滋病，珍爱生命!

然后，我们应该正视，尊重，关爱他们。他们也是和我们平等地存在于世界上的生命体。他们只是患了病，我们不能歧视他们，给他们心理压力，我们反而要更加关心和尊重那些孤单寂寞的人，心灵受过创伤的艾滋病人，鼓励他们战胜病魔，激起他们好好活下去的意志。不能因为恐慌和担心被传染而歧视艾滋病人，大家知不知道，对于艾滋病人来说，我们对艾滋病人的歧视，比艾滋病毒来得更可怕啊!因为歧视，许多艾滋病病毒感染者隐瞒病情，成为隐匿于健康人群中的危险因素。因为歧视，许多有高危行为的人拒绝接受艾滋病检测，不仅加大了自己感染艾滋病的危险，而且危及接触到的人员。 因为歧视，许多艾滋病病毒感染者和病人得不到应有的帮助和治疗，生活困难，而一旦失去生活来源，他们极易从事传播艾滋病病毒的职业，部分感染者还可能因此产生报复心态。

歧视不仅无益于防艾，而且已成为艾滋病病毒传播的一大帮凶。要有效预防艾滋病病毒传播，必须正视艾滋病病毒感染者。他们也渴望被尊重，像正常人一样有尊严的生活，不希望看到世人冷漠的、同情的眼光。他们不应该被贴上“我是艾滋病人”的标签生活。他们已经在身体上经历了病魔的摧残，心灵上及其缺乏安全感。那么就让我们用温暖的心，为他们住起一座无坚不摧的信心墙，克服一切艰难险阻!

我们心中会永远飘起红丝带，支持HIV感染者，支持对未感染者的继续教育，支持尽全力去寻找有效的治疗方法、疫苗，支持那些因艾滋病失去至爱亲朋的人。人的一生之中什么都可以缺少，就是不能缺少希望，缺少关爱，特别是在最无助的时候，哪怕你一句亲昵的问候，一个善意的眼神儿，一个微笑，都会带给他人希望。

最后，我倡导全校一起向getting to zero奋斗!正确认识艾滋病，增强预防艾滋病，自我保护意识和能力，减少歧视，正确对待和关爱艾滋病病毒感染者与艾滋病病人，积极参与预防艾滋病宣传教育活动，倡导健康的生活方式。不到街边小店打耳洞，不找街头无医生执业证书的牙医拔牙、补牙，不到没有消毒办法的诊所注射，远离毒品等等。

建立准确的世界观、人生观、价值观，努力学习，积极进取，多参与交际活动，多交益友，多读好书。把握好自己的言行举止，做到洁身自好，以免沾染艾滋病。遏制艾滋病性病在大学的传播和蔓延。创建一个和谐，美好，健康的校园环境。

我的演讲完毕，谢谢大家!

艾滋病，已成了全世界人民共同关心的一个话题。怎样预防艾滋病，也就成了大家更为关注的话题。

或许你认为只要不吸毒、不滥交就不会得艾滋病，其实，感染艾滋病的途径有很多种，艾滋病离我们并不遥远。亲人、同学、朋友、火车上的临座，擦肩而过的陌生人、说不定就有艾滋病感染者，他们就在我们身边。艾滋病不是想象中的那么可怕，我们无需谈虎色变，走近它，正视它，做到远离艾滋病并不难。正如艾滋病的英文简写的字面意义一样是“援助”的意思。

多种途径都可能使你感染艾滋病，比如不规范采供血(浆)，母婴传播，家庭内传播，与艾滋病人共用剃须刀、牙刷等，以及吸食毒品，滥交等等。感染艾滋病初期只是一些常见的感冒症状，而后病毒开始长达数年的潜伏期。一旦全面发作，就会连带一系列并发症状，病人痛苦难当，只能眼睁睁看着病魔吞噬自己的身体。现在世界上还没有有效的治疗方法，所以艾滋病带来的灾难是无法估算的!

艾滋病流行趋势非常严峻，给人类带来的严重损失和危害是触目惊心的。据介绍，自1983年以来，全球已有超过2800万条生命被艾滋病魔夺走，新感染病毒的人数仍在以每年400至500万的数量增加，其中一半是15—24岁的青少年。艾滋病已经成为联合国确定的当今三大国际公害之一。预防艾滋病，刻不容缓!不仅要自己掌握艾滋病的防御知识，还要在社会上广泛宣传艾滋病的预防知识，不仅帮助人们消除恐慌，增强自我保护意识，还要带动社会其它成员消除歧视，关爱艾滋病患者。

现如今让越来越多的人成为红丝带志愿者，使他们更深入的了解艾滋病知识、正视艾滋病问题、消除对艾滋病患者的歧视、关注艾滋病相关弱势群体、增强自我保护意识、降低感染艾滋病的危险性，让他们真正参与到防治、关爱艾滋病这个社会主题中来，成为抗击艾滋病蔓延的主力军。

青春是美好的，就像那飞舞的蝴蝶，只有保护好自己的翅膀，才能飞的更远，生命是一袭华美的袍，我们要爱惜它，呵护它!

预防艾滋病，你我同参与!

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12月1日是第xx个世界艾滋病日。艾滋病是联合国确定的当今三大国际公害之一，目前，全世界有四千多万艾滋病毒感染者，每年新感染人数高达五百多万，死亡三百多万。中国艾滋病的流行趋势处于世界第14位，在亚洲排名第二位。艾滋病病毒感染者每年以40%的速度在递增。专家预测，如果缺乏有效的控制，再过10年，艾滋病将成为中国的“国家性灾难”。

爱滋病目前是一种不治之症，又称“后天免疫缺乏症候群”，是由爱滋病毒引发的疾病。艾滋病病毒的传播途径主要包括血液、母婴遗传和两性不正当行为等。这种疾病会破坏人类的免疫系统，使人类失去抵抗疾病的能力，导致病毒、原虫、细菌、霉菌等可轻易侵入人体，引发各种疾病及发生恶性肿瘤，最后百病俱发而丧失宝贵之生命。艾滋病是死神最有力的呼唤，艾滋病是人类活着的最大的栅栏;它的入侵无法阻挡，它的力量，使免疫系统毁于一旦。它能让人毫发无伤，却能让人带着痛苦走向死亡。艾滋病可以毁掉一个人的前途与希望。篮球巨星“魔术师”约翰逊因艾滋病而失去光芒，南非总统曼德拉的儿子因艾滋病让父亲狼狈不堪，一代作曲大师高峰因艾滋病而不幸身亡。

艾滋病已经不仅仅是卫生问题，更是发展和安全问题。因此，关注艾滋病，可以让许多人逃离死神的魔掌。2008年的世界艾滋病日主题为“全民动员”，这一主题将继续通过世界艾滋病日运动的口号“遏制艾滋，履行承诺”加以推广。所以我们要积极传播艾滋病防治知识和防治政策，倡导积极向上的理念和文明健康的生活方式，来远离爱滋病。这里，我提几点要求：

1、树立正确的人生观、价值观、审美观，努力学习，追求进取，避免空虚无聊，正确交友，把握自己的行动，做到洁身自好，以免感染艾滋病。

2、娱乐场所是艾滋病传播的高危地带。因此，我们要养成良好的生活习惯、行为习惯，不喝酒，毒，不涉足青少年不宜进入的场所，包括歌舞厅、游戏厅、网酒吧等地方。

3、另外我们还要注意马路卫生，不到街边小店扎耳朵眼，不找街头牙医拔牙补牙，不到没有消毒措施的诊所注射等等。

今年的12月1日是第24个世界艾滋病日，其活动主题是“普遍可及和人权”。这一主题是为了加快落实保护人权和艾滋病预防、治疗、关怀和支持普遍可及的目标。

艾滋病病人及其家庭是社会的弱势群体，他们的生活、工作方面存在很多困难。由于不了解艾滋病，社会公众对艾滋病病毒感染者采取了冷漠和歧视的态度。但是，艾滋病病毒感染者像健康人一样，可以正常地工作、学习和生活。

所以我们要了解艾滋病的基本常识，让我们把这些信息传递给社会公众!

1、什么是艾滋病

艾滋病是英语“AIDS”中文名称，AIDS是获得性免疫缺陷综合征的英文缩写。它是由于感染了人类免疫缺陷病毒(简称HIV)后引起的一种致死性传染病。HIV主要破坏人体的免疫系统，使机体逐渐丧失防卫能力而不能抵抗外界的各种病原体，因此极易感染一般健康人所不易患的感染性疾病和肿瘤，最终导致死亡。

2、艾滋病的传播途径

有三种传播途径，即性传播、血液传播和母婴传播。

3、日常生活不会传播艾滋病

与艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接触不会感染艾滋病，如握手、拥抱、礼节性接吻、同桌进餐、共用碗筷、共用工具、办公用具、共用马桶、电话机、餐饮具、游泳池或公共浴池设施;另外，咳嗽、打喷嚏及蚊虫叮咬也不会传播艾滋病。

4、怎样预防艾滋病

(1)树立健康的性观念，提倡安全性行为

世界卫生组织针对艾滋病性传播，提出健康性观念ABC，基本可概括为禁欲(abstinence);忠实于自己的配偶(befaithful);以及正确使用避孕套(condom)等三个方面。

(2)注意血液安全，避免经血液感染艾滋病

不吸毒;不非法卖血贩血;不与他人共用针头、针管;必须注射时，要求使用一次性针头、针管或者使用经过严格消毒的针头、针管;避免不必要的输血;要求使用经检测合格的血液和血液制品。不和其他人共用有可能刺破皮肤的物品，如牙刷、纹身、纹眉针、剃须刀等。

(3)避免母婴传播艾滋病病毒

艾滋病病毒感染者应避免怀孕，如果怀孕并准备分娩应在医生的指导下使用抗病毒药物进行感染阻断;艾滋病病毒阳性的母亲避免母乳喂养。

5、怀疑自己感染了艾滋病怎么办

目前唯一的办法就是到当地医疗卫生机构进行血液的艾滋病抗体检测和咨询。

疾病预防控制中心及各区疾病预防控制中心都可以免费做这项检测。

6、下面是主要内容，希望您能够记住并告诉您的朋友及社会公众

(1)艾滋病虽不能治愈，但完全可以预防;

(2)固定和减少性伴侣;

(3)如果有多个性伴侣要坚持正确使用安全套;

(4)拒绝毒品，决不与他人共用针具吸毒;

(5)慎用血液制品;

(6)关爱艾滋病病毒感染者。

机器人是智能控制中的一个分支。当我看到机器人做着各种各样的优美动作，完美的执行人们每一个指令的时候，心里真的感叹神奇。我多么希望有一天,我也能成为机器人的编程者，设计出一款真正的有头脑和思维、能够独立运行的智能机器人，真正的服从于我们生活的方方面面呀。

三年级，我终于有机会开始学习智能控制了。但当我上第一节课时，一打开编程软件我就傻眼了。编程的神秘莫测让我始料不及，根本不是我想象中的好玩的东西。甚至有些枯燥，看到电脑里那些枯燥的程序编译单词，我有些气急败坏了，恨不得马上关上电脑走人。

可当老师展示出一款编好程序并可以运行的机器人时，我不由得又陶醉了。在这种陶醉中，我不由自主地喜欢上了编程，舍不得离开电脑。时常憧憬着以后能拥有一款自行设计的机器人。

随着不断的练习，我的技术越来越好了，科技组翟老师终于让我披挂上阵，独立参加科技比赛了。

“FLL”比赛是一个国际性赛事，他的竞赛要求是选手在限定的时间内(两分半钟)通过之前拼好的赛车及编好的程序，让赛车在桌上独立完成进门、行进、自行踢球等动作，最后以能够踢到小球数量多者为胜。那是一个难忘的比赛，比赛前的那一夜，我久久不能入睡。

比赛中我的任务是拼装比赛赛车，所有拼装材料被堆放在旁边的一个象个小山一样的材料堆中。我要在规定的时间内从材料堆里选取适宜的材料拼装完赛车，看着那小山一样地材料堆，我真的有点不知所措。

比赛的笛声开始了，我先看了一下电脑显示的赛车拼装清单，迅速记住要找的材料，艰难地在材料堆里寻找着，各式各样的拼装零件看得人眼花缭乱，我摒住呼吸，迅速翻动，寻找配件，准确安装……,赛车逐渐成形,整整一个小时，我率先拼装完比赛用车,摸着被磕得生疼的手，看着眼前漂亮的赛车，我不由自主地笑了……接下来的比赛我们的赛车按照我们编定的程序完成着优美的旋转，准确的撞击。

看着看着，赛车似乎开始变形了，变成了我梦中的机器人，实现着我美丽的梦想，现代生活离不开智能控制，小到电视开关，汽车发动，大到大型设备运转，卫星上天，我现在勤学苦练，掌握智能控制基本原理，长大了实现我的科技梦，让我们生活的更加优美便捷智能。

相信吧，只要有梦想，有努力，又坚持，我会实现我的科技梦。

安全事故,时有发生,很多人因为没有安全意识淡薄,事故发生后,轻者影响他人或是自己的健康,重者造成终身残疾、甚至失去生命.同时给家庭和社会带来严重的伤害,在我们身边履见不鲜,受害者有大人和小孩.许多人上有老,下有小,有些人是家庭的支柱,事故发生后,因为没有了家庭的支柱,灾难就降临在孩子们身上,他们的孩子只有选择辍学,外出挣钱,来维持家庭的生活.

世界万物,唯有生命最为珍贵,没有生命就没有一切,失去生命,就失去自我,失去生活的权利.一粒种子,一只蚂蚁,都联系着一条小小的生命,在中华五千年文明历史中,是人类用一颗热爱生命的恒心,编制了一条文明的生命之河.

“天地不仁,以万物为刍狗.”斯为浩劫,诚为国殇,12大地震中多少生灵丧生?血泪之地,生民之哀,家国之痛.当数以万计的生命失去了迂回与生还,也同时将我们所有人带向了悲伤与疼痛.那些永远静默于废墟下的生命,足以让我们低首致哀.但那些在灾难来临之时,坚强捍卫自己与他人生命的勇士不更让人崇敬吗?舍身救人又跪地大哭“再救一个”的消防战士荆利杰,救出10多名同学自己被压废墟下50小时失去右腿的13岁女生何翠青,身体被砸成了三段而双手仍将三名学生紧紧搂于胸前的人民教师向倩……

是的,生命于人只有一次,生命该何时何地何因终结,谁也无法预料.一人安全,全家幸福;生命至上,安全为天;安全第一,预防为主.在安全的问题上,来不得半点麻痹和侥幸,在安全的问题上,我们必须要防范在先、警惕在前,必须要警于思,合于规、慎于行.必须要树立高度的安全意识,人人讲安全,时时讲安全,事事讲安全,必须要筑起思想、行为和生命的安全长城.

同学们，你们可知道每年的12月1日是什么日子吗?对，是世界爱滋病日。自1981年美国研究人员发现世界首例艾滋病病例后，艾滋病在全球范围内迅速蔓延，逐渐成为全球关注的重要公共卫生和社会热点问题。为提高人们对艾滋病危害的认识，世界卫生组织于1988年1月将每年的12月1日定为世界艾滋病日，号召世界各国在这一天举办各种活动，宣传和普及预防艾滋病的知识。如今，我们又将迎来一个艾滋病日，让我们一起关注艾滋病，携手共创美好生活新篇章。

同学们，你们可曾看过电视上那一幕幕反映爱滋病人生活的片断吗?你们还记得那一双双死亡般灰暗的眼睛吗?还记得那个守在父母坟前痴痴傻傻的小孩吗?还记得那刻在艾滋病患者手臂上的仇与恨吗?这一幕幕，犹如烙印一般地刻在我的心底，使我久久地无法忘怀。亲爱的朋友，你忘了吗?

艾滋病，是一种让人们谈之色变的疾病;艾滋病人，是一群被我们的无知与漠然深深伤害的人。

一个记者曾做了这样一个实验：他挂着一个牌子站在一条繁华的街道上，而那牌子上面有着这样的一句话：“我是一名渴望温暖的艾滋病人，亲爱的朋友，你能抱我一下吗?”然而，令记者沮丧的是：

十分钟过去了，三十分钟过去了，甚至几个小时都过去了，却依旧没有人上前抱一下他。就在记者心灰意冷、准备放弃的时候，一个男子走上前来抱了他一下，并拍拍他的肩膀，送他一抹真心的微笑。无需更多的言语，只是一抹微笑，一个拥抱便能表达出他那莫大的温暖与关怀。记者顿时泪如雨下，感动不已。紧接着，一对情侣上前，拥抱了他，而后，越来越多的人加入到这“爱心接力棒”的行列。

由此可知，人性的善良可以战胜凶狠的心魔;顽强的信念也可以战胜可怕的病魔，更何况，艾滋病并不像它表面上那么可怕。艾滋病只是一种病毒，虽然迄今为止，还没有人能完全的征服它。但正如我们所知，它的传播方式只有三种，而且它的传染性远远低于肝炎等传染性疾病，正常的生活接触并不会损害我们的健康。

亲爱的朋友，你是否曾因他是艾滋病人而拒绝与他来往?你是否曾无视艾滋病人的求助，从他身旁漠然地走过?你是否曾鄙视艾滋病人，甚至希望他们从这个世界上永远消失?朋友啊!难道你没有看到他们眼眸中无法解脱的痛苦?难道你没有听到他们心底无助的呐喊?难道你没有发现他们的身影是那样的孤独?有的人也许只是因为一次意外的医疗事故，有的人也许只是因为一时的失足，还有人也许是一生下来就无从选择，只能默默地接受这一切的不公。残酷的现实已经给他们带来了太多的痛苦与伤害，难道你还忍心落井下石吗?你知道吗?他们只是一群病人，一群需要我们关怀与帮助的人，一群需要理解与信任的人。请不要让歧视成为艾滋病患者一生的最痛。也许一点温暖，一份爱心，就可以改变他们的一生，就足以温暖他们的心灵。

记得预防艾滋病的爱心形象大使濮存昕曾说过：“我希望有一天，我们能和所有的艾滋病人生活在一个没有歧视的世界里!”让我们伸出双手，打开心怀，像彭丽媛一样拥抱艾滋病儿童，像孔耀辉一样用正确的医学知识来帮助那些艾滋病人，像千万条红丝带一样带给他们拂面的春风和暖人的阳光!

朋友们，请献出我们的爱心，让希望迂回，给受挫的灵魂一次巧妙的休整和洗礼，锈蚀的生命也会因此而变得熠熠生辉。请献出我们的关爱，让那绝望的双眸闪烁出幸福的光芒，让仇恨远离我们的世界，让爱撑起一方蓝色的天空!让我们那纯净的心灵在天空中肆意飞翔，让我们如诗如歌的人生迸发出迷人的光芒!朋友们，请多一抹善意的微笑，用爱撑起一方蓝天，让爱的阳光洒满人世间!

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在当今科学飞速发展的新时代，越来越多的高科技开始运用于我们的学习、工作和生活当中。科技，已成为我们走向高质量生活的一座桥梁，一根绳梯。

但是，在科学进展的途中，也有许多节外生出的客观原因，在阻碍、威胁着新时代的发展，其中邪教就是一块巨大的绊脚石。邪教的产生和发展，严重地影响经济社会的协调和政治社会发展的高度。

邪教，像几滴乌黑的墨水，融入到洁净的清水当中，开始影响、污染、搅乱水自身的稳定和安逸。其中的水就好比社会，几滴墨水的融入，就会把整个社会搅浑，然后在其中慢慢地发展，逐渐变到不可收拾、无法管束的地步。整个社会的平衡失去协调，秩序无法维持正常，这个社会就会慢慢走向堕落和毁灭。

邪教，也像一把犀利的剑，外表招摇而充满诱惑，一旦刺中人的心，便无一生还。这把剑中带着迷信，诱骗的成份。如果一个人没有一点科学知识，不懂一点科学发展观，只知道企求上天和神佛的恩赐，贪图微薄的利益，那他就会很容易地被这把剑刺中心脏，在污浊中毁灭。也有人头脑简单，轻信别人的话，那他就很容易被骗得神魂颠倒，晕头转向，迷失了方向后一直朝着错误的方向往前走，不知悔改，他要把原本纯净的心灵染黑，也是如此的轻而易举。

我曾在报导上也看过邪教危害人类的事件：

一对夫妻有个儿子刚满周岁，他俩就去外地做服装生意，把儿子给祖母抚养。之后，他们赚了大笔的钱，足足可以给他们建两间三层楼的房，但他们没有建，继续做生意想赚到更多的钱。可是，好景不长，男子迷上了**功。他放弃工作，整天坐在房间里，口中念念有词，房间里到处是书，可全是邪教的书。儿子七岁了，上小学了。那天，正要上学时，祖母嘱咐孩子要注意安全，可男子却说不对，祖母问哪儿不对，男子说：“如果儿子被车撞死了，我会哈哈大笑。因为儿子如死了，就比我们早升天，早点过上天堂的幸福生活。”多么荒唐，多么可笑啊!后来，老婆跟他离婚了，儿子跟老婆走了。他依然执迷不悟，还想飞上天，从二楼跳下来骨折了鲜血流一地，也不去医，勉强医了，但还是残废了。啊，这是一件多么可怕的事，是邪教使无辜的人家破人亡。

当代人类社会的发展，不仅是经济的发展，而且是社会的全面进步，改革开放以来，党中央就提出了物质文明与精神文明要相互促进、协调发展，特别是党的十六大提出本世纪头20年“全面建设小康社会”的奋斗目标，是推进中国现代化进程的重要步骤，是进入新世纪后的中国达到政治清明、文化繁荣、社会安宁的基础工程。

人们通常认为，随着科学技术的进步，人类对自然的认识越来越深入，迷信会越来越失去立足之地。然而，在过去的20世纪里，一方面是科学昌盛猛进;另一方面则是邪教自下半叶在世界范围肆虐。毋庸置疑，科学是破除迷信、反对邪教最有力的武器。

科学的进展，新科技的萌发，都是我们新时代的标志。所以，我们应该崇尚科学，反对邪教。我们应该倡导“学科学、爱科学、用科学”，用已有的科学知识做基础，学习更多、更广的新科技，用科学来把我们的祖国建设得更加繁荣昌盛，把我们的祖国装点得更美好。

今天在家闲着没事做，不知是胡思乱想还是怎么，我怎么突然想到了艾滋病，然后就不知觉地睡着了。

我做了这样一个梦，我居然成了一个人体内的淋巴细胞，这个人得了艾滋病，艾滋病菌可是专门破坏人体的淋巴细胞!啊，我这个梦怎么这么惨，突然，一个淋巴对我说：“艾滋病菌正在向我们这儿移来，“啊!我们马上就要遭到艾滋病的残杀了!”我说。突然，一个淋巴说：“你怎能这样，主人的命运就要靠我们了，所以无论怎样，我们也要获胜!!”突然，我看到他们的大军向我们这移来了，我们便也准备好战斗。战斗开始了，我们冲上去就厮杀，艾滋病菌也毫不示弱，他们一下子就命我军损失惨重。我看到同伙们一个一个地倒下，发怒了，冲到病菌多的地方一阵乱打，病菌一会就被我打完了后来，很多同伴都围着一个病菌打，这也是最后一个病菌!可怎么也不见那个病菌受伤，我便跟了过去也去打了几下，可也没有什么効果。突然而那个病菌说要和我打，啊，我愣了。同伴们说：“就看你的了，加油啊，一定要打败他!!”“好的!”我说。那个病菌一掌打来，我就看到一条黑色的带子向我冲来，我也毫不示弱，也用手一打，一道光和黑带子打在一起，便爆炸了。从这开始，我们便开始使用真功夫了，突然，我看到他的一个没有防守的地方，便一掌打去，他便全身爆炸!

胜利后，同伴们正在庆祝我打败了艾滋病的时候，叮叮叮，闹钟响了，我睁眼一看，才知道这是一场梦……