科学用眼预防近视征文(20篇)

同学们，科学探究是人们获取知识，认识世界的极为重要的途径。通过科学实验，我们可以发现许多我们解不开的自然界的一切疑点。所以相信科学，是人类最正确的选择。

你们知道苹果为什么会“生锈”吗?一开始，我也不知道，但是通过一次科学小实验，让我知道了谜底。那一次，我削了个苹果，分成了两半，由于吃是过慢，一半吃完了，是十五分钟之后，当我拿起第二块时，刚送往嘴边时，看到一个可怕的画面：我的苹果呢，这是我的苹果吗，怎么会变成这样，见鬼了!眼前呈现出一个半圆铁锈色的东西，我对这个东西极其好奇，所以我又削了一个苹果，放在一旁，过了一阵子，我再过来看，原来一个乳白色的大苹果，现在变成一个大锈球。

这件事搞得我心神不宁的，我跑过去问了我的爸爸，爸爸跟我说：“切开的苹果，在空气中生锈主要与苹果中的单宁(一种多元酚美物质)被氧化有关，其次还与苹果中的亚铁离子被氧化成铁离子有关，而盐水可以起到隔离空气的作用，能减缓氧化。”

听了爸爸的话，我半惑半疑，我于是又拿起了一个苹果，削了皮，再找一个碗往碗里倒些水再放些盐，把苹果剁成小块小块的，放入盐水中，用透明膜盖起来，半个小时后，以出苹果放入嘴里，原先的苹果不但没有变色，反而口味更佳。真是让我太开心了。

小实验，大收获，我们应该多从小事观察，我从这个小实验中，不仅增长了知识，而且从中我也得到了很大的快乐，看来，我们要我做小实验哦!

艾滋病，已成了全世界人民共同关心的一个话题。怎样预防艾滋病，也就成了大家更为关注的话题。

或许你认为只要不吸毒、不滥交就不会得艾滋病，其实，感染艾滋病的途径有很多种，艾滋病离我们并不遥远。亲人、同学、朋友、火车上的临座，擦肩而过的陌生人、说不定就有艾滋病感染者，他们就在我们身边。艾滋病不是想象中的那么可怕，我们无需谈虎色变，走近它，正视它，做到远离艾滋病并不难。正如艾滋病的英文简写的字面意义一样是“援助”的意思。

多种途径都可能使你感染艾滋病，比如不规范采供血(浆)，母婴传播，家庭内传播，与艾滋病人共用剃须刀、牙刷等，以及吸食毒品，滥交等等。感染艾滋病初期只是一些常见的感冒症状，而后病毒开始长达数年的潜伏期。一旦全面发作，就会连带一系列并发症状，病人痛苦难当，只能眼睁睁看着病魔吞噬自己的身体。现在世界上还没有有效的治疗方法，所以艾滋病带来的灾难是无法估算的!

艾滋病流行趋势非常严峻，给人类带来的严重损失和危害是触目惊心的。据介绍，自1983年以来，全球已有超过2800万条生命被艾滋病魔夺走，新感染病毒的人数仍在以每年400至500万的数量增加，其中一半是15—24岁的青少年。艾滋病已经成为联合国确定的当今三大国际公害之一。预防艾滋病，刻不容缓!不仅要自己掌握艾滋病的防御知识，还要在社会上广泛宣传艾滋病的预防知识，不仅帮助人们消除恐慌，增强自我保护意识，还要带动社会其它成员消除歧视，关爱艾滋病患者。

现如今让越来越多的人成为红丝带志愿者，使他们更深入的了解艾滋病知识、正视艾滋病问题、消除对艾滋病患者的歧视、关注艾滋病相关弱势群体、增强自我保护意识、降低感染艾滋病的危险性，让他们真正参与到防治、关爱艾滋病这个社会主题中来，成为抗击艾滋病蔓延的主力军。

青春是美好的，就像那飞舞的蝴蝶，只有保护好自己的翅膀，才能飞的更远，生命是一袭华美的袍，我们要爱惜它，呵护它!

预防艾滋病，你我同参与!

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科学精神是人类文明中最宝贵的精神财富。它一方面是科学家在科学领域内取得成功的保证;另一方面，又逐渐地渗入大众的意识深层，是有坚持力、不怕困难、不辞辛劳、实事求是、勇于创新的精神。

习近平总书记曾高度概括中国精神的本质内涵：“实现‘中国梦’必须弘扬中国精神。这就是以爱国主义为核心的民族精神，以改革创新为核心的时代精神。”

为大力弘扬科学精神与中国精神，培育和践行创新文化，中国科学报社、中国科学院文联、《人民文学》杂志社与浙江联合出版集团联合主办“科学精神与中国精神”诗歌大赛征文活动，自即日起面向全国征集诗歌作品。

一、参赛作品要求

1.作品突出“科学精神与中国精神”主题。要求内容健康，格调清新，文字平易质朴，感情真挚饱满，艺术感染力较强。

2.作品体裁：新诗、旧体诗词皆可。

3.篇幅要求：参赛者须以新诗或旧体诗词参赛，每人参赛诗歌作品不超过2首，旧体诗词每首不超过20行，新诗每首不超过40行。来稿请注明真实姓名、联系电话、邮箱、通信地址及邮编。

4.要求最新原创，必须是未在正式出版物以及网络上发表过的作品。

5.本次参赛活动不收参赛费、不退稿。

二、奖项设置

一等奖10名;二等奖15名;三等奖20名;

另特邀知名科学家、诗人为大赛赐稿，不参与评奖。

三、时间要求

征稿时间：2015年10月30日～12月10日

颁奖时间：2016年1月中下旬

四、作品评选

主办方将聘请国内著名诗人、诗评家、科学家组成评审委员会，本着公平、公正、公开的原则进行严格评选，评选结果将在《中国科学报》上公布。

五、媒体宣传

中国科学报社将对整个大奖赛进行报道，《中国科学报·周末版》《人民文学》将刊登部分获奖作品，精选作品将由浙江教育出版社结集出版。

六、投稿方式

邮寄地址：*****

邮编：*****

投稿邮箱：*****

联系人：*****

联系电话：*****

朋友们，当你们看见那些艾滋病患者满脸憔悴而又苍白的愁容时，你们难道不同情他们吗?不愿意去伸出你那援助的手吗?

但仅仅同情还不够，他们要的是爱心。托?富勒说过：“悯怜你的人不是朋友，帮助你的人才是朋友。”由此可见，同情还需要爱心，要以平等的眼光去帮助别人，帮助那些处在痛苦中的艾滋病患者，帮他们消除烦恼，帮他们建立战胜病魔的信心。因为他们惧怕病魔，可更怕冷漠。

勃朗宁也曾说过：“把爱拿走，我们的地球就变成一座坟墓。”原来，人世间最宝贵的东西是一颗颗充满爱的心。爱是人人都具有的情感。它体现出人与人之间的友爱，人与人之间的沟通。

朋友们，让我们一起为艾滋病患者加油吧!爱是力量，有了爱，他们就有了战胜困难的勇气，也就有了战胜艾滋病的决心。相信只要我们人人都献出一份爱，那么我们所凝聚起来的爱将会把艾滋病病毒消除得一干二净，那么艾滋病朋友就能重新回来我们身边，我们的生活将会丰富多彩。

“送人玫瑰，手有余香。”朋友们，帮助艾滋病朋友共抗艾滋，消灭艾滋。实际上也在帮助我们自己，预防自己被感染，也消除了自己的恐惧。让爱加倍，让他们更快乐的生活。

爱像初升的太阳，给人以阳光和温暖。爱是人类的美德，也是世界上不可缺少的东西。我相信，爱的阳光会消除一切病毒，让人们快乐无忧地生活着。

朋友们，让我们以“爱”抗“艾”吧!

只有掌握了科学知识和科学方法，理解了科学精神，接受了科学思想之后，人们才能够正确认识和解释自然和社会现象，才能提高对反科学、伪科学和邪教的鉴别能力。彻底铲除其赖以生存的土壤，把同李洪志及其“法轮功”邪教的斗争进行到底。

当看到年仅12岁的刘思影在她亲生母亲的教唆下自焚后那面目全非的样子，当听到那稚嫩的声音，深切、痛苦地呼喊“妈妈”，我心中无比痛苦。当搁在雪白床单上烧得黑炭般不能弯曲的手掌映入眼帘，我的心撕成碎片。

12岁的年龄，是花的年龄;12岁的女孩，快乐而单纯。可她那受“法轮功”毒害的母亲，却把她往火坑里推，却把她往死路上引，这个痴迷“法轮功”的母亲，不仅断送了自己的生命，而且葬送了女儿的一生。奉劝天下的人们，反对邪教，珍爱生命吧!奉劝天下的父母亲们，反对邪教，给孩子们一个纯净的环境，让他们健康成长吧!

我们要清醒地认识到，凡是中国的发展进入一个新的阶段，凡是人民生活正在稳步提高时期，西方某些敌视中国的反华势力，总是要千方百计地进行捣乱和破坏。李洪志及其“法轮功”邪教组织正是这些反华势力用来破坏中国社会稳定的一个政治工具。

我们要进一步认清李洪志的险恶政治用心和“法轮功”的邪教本质，与“法轮功”邪教作斗争，切实维护社会稳定。我们要在本职的工作岗位上，积极开展各种形式的科普宣传活动，做一个揭穿邪教本质，维护社会稳定的斗士

让我们崇尚科学，反对邪教吧

如果眼睛是人心灵的窗户，那么近视就是遮住窗户的一层白纱。所以，我们应该保护眼睛，预防近视。

近视的形成一般是遗传，营养不良或不正确的用眼方式而导致的。其中，用眼不正确是中小学生眼睛近视的最大因素。在日常生活中，我们应该怎样来预防近视呢?

1，坚持每天做几次眼保健操，促进血液循环，加快眼睛的新陈代谢速度。

2，学习时要做好“三个一”：手离笔尖要一寸，眼离书本要一尺，胸离桌子要一拳。

3，学习时间不宜过长，一般每过一段时间就眺望一下远处的绿色植物，或闭目养神，以减少眼睛的疲劳程度。

4，养成良好的用眼习惯，不要在过强或过弱的灯光下学习，不要长时间玩电脑等等。

5，多锻炼身体，多吃含有维生素A，胡萝卜素等的食品，保持膳食的营养均衡。

6，保持用眼卫生，如不要用脏手揉眼睛等等。

7，保持充足的睡眠可以让眼睛得到最好的休息。

近视给我们的生活带来了许多不便，所以我们要保护眼睛，预防近视，让我们的生活更加绚丽多彩。

安全事故,时有发生,很多人因为没有安全意识淡薄,事故发生后,轻者影响他人或是自己的健康,重者造成终身残疾、甚至失去生命.同时给家庭和社会带来严重的伤害,在我们身边履见不鲜,受害者有大人和小孩.许多人上有老,下有小,有些人是家庭的支柱,事故发生后,因为没有了家庭的支柱,灾难就降临在孩子们身上,他们的孩子只有选择辍学,外出挣钱,来维持家庭的生活.

世界万物,唯有生命最为珍贵,没有生命就没有一切,失去生命,就失去自我,失去生活的权利.一粒种子,一只蚂蚁,都联系着一条小小的生命,在中华五千年文明历史中,是人类用一颗热爱生命的恒心,编制了一条文明的生命之河.

“天地不仁,以万物为刍狗.”斯为浩劫,诚为国殇,12大地震中多少生灵丧生?血泪之地,生民之哀,家国之痛.当数以万计的生命失去了迂回与生还,也同时将我们所有人带向了悲伤与疼痛.那些永远静默于废墟下的生命,足以让我们低首致哀.但那些在灾难来临之时,坚强捍卫自己与他人生命的勇士不更让人崇敬吗?舍身救人又跪地大哭“再救一个”的消防战士荆利杰,救出10多名同学自己被压废墟下50小时失去右腿的13岁女生何翠青,身体被砸成了三段而双手仍将三名学生紧紧搂于胸前的人民教师向倩……

是的,生命于人只有一次,生命该何时何地何因终结,谁也无法预料.一人安全,全家幸福;生命至上,安全为天;安全第一,预防为主.在安全的问题上,来不得半点麻痹和侥幸,在安全的问题上,我们必须要防范在先、警惕在前,必须要警于思,合于规、慎于行.必须要树立高度的安全意识,人人讲安全,时时讲安全,事事讲安全,必须要筑起思想、行为和生命的安全长城.

地震灾害是世界上造成人们经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。我们要加强对地震科普知识的学习，正确地掌握避震和自救、互救的方法。

我们要听地震预告，学会看地震发生前的预兆，比如：动物们的异常惊飞、逃窜、狂叫等，也可以预防灾害的发生，以防在先及早报告、撤离。

当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点。特别是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等空间小的地方，还有不易倒塌的空间、墙角

。桌子、床下等坚固家具空间的地方都可以避震。及时得用坐垫等保护好头部，不要盲目跳楼，使用电梯等。我们一定用科学的方法来保护好自己和家园，共同防止灾害的发生。

今天是学校防震演习的日子，全体师生都参加了。具体的情况老师已经一遍又一遍地交代了我们每个同学.“地震来了”广播中传来老师急促的喊声。我们迅速将书包顶在头上“嗖”地往外窜，每个同学都不想落后，发疯似的往操场上跑去，老师则在一旁有条不紊地维

持秩序和疏散学生们。全校师生在规定的时间全部撤离，我们一定要学会自救。

我们还要多看防震减灾的书籍。把防震减灾的知识告诉身边的每一个人，让这些知识一传十、十传百，让每个人都知道在地震来到时，人人都知道如何保护自己，减少地震给我们带来的灾害。让这些知识伴随我们每一个人，让我们每个人都有防震意识。

我们是祖国的建设者、保卫者，让我们快快行动起来，共同防止灾害的发生。“防震减灾，人人有责”让我们共同祝愿明天的地球更加光明，更加灿烂!

树立科学爱眼护眼的思想，对我们小学生来说是多么重要。

眼睛，主要可以分为三个部分，分别是眼睛附属，眼球和视觉。其中巩膜可以保护眼睛，所以它就得到了一个雅号——叫做“相机壳”。还有“泪器”，它专门负责让人流眼泪，所以它被人们称为——眼睛的清洁工。

眼睛就像一个照相机，各个部分有各种不同的功能，比如说：透明而且光力强的角膜及晶状体相当于镜头;依光线强弱可缩小或开大的瞳孔相当于光圈;含有丰富的色素，具有遮光作用的脉络膜相当于暗箱;感光组织视网膜则相当于感光胶片。

眼睛的工作过程大致是这样的;自然界各种物体在光线的照射下反射出明暗不同的光线，这些光线通过角膜、晶状体等结构的折射作用，聚焦在视网膜上，视网膜上的感光细胞产生一系列的电化学变化，将光刺激转挽成为神经冲动，通过视觉通路传导至大脑的视觉中枢，完成视觉功能。在上述过程中，瞳孔可调节进入眼球内的光线;晶状体也通过调节作用，保证光线准确地聚焦在视网膜上，从而获得一个完整清晰的物像。

由此可见，眼睛完成一次视觉动作，是一个复杂、精细的过程，其中任一细节出现障碍，就无法获得正确的“照片”了。

眼睛的功能再好，不保护眼睛也是没用的，必须遵守三要三不要：

一要注意用眼卫生。看书还是用电脑时间都不宜过长，每隔30至40分钟休息10~15分钟，眺望远处，让眼睛放松。每天在电脑前不超过6小时。

一不要在光线暗的地方看书。如：卫生间。卫生间光线暗，光源不科学，对眼睛有损伤。有人躺床上看书，姿势差会加重眼睛负担。

二要注意眼睛锻炼，做眼保健操能使血液畅通放松肌肉，缓解疲劳。进行球类活动时，当眼球追随目标，睫状肌放松、收缩，提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢。

二不要经常性地点眼药水。刚使用时眼睛会感觉非常舒服，长久使用，可能导致青光眼，使视力受损甚至致盲，任何手术与药物都无法挽救，不是吓唬你啊。

三要多吃保护眼睛的食物，补充营养。维生素A和胡萝卜素是人体正常代谢的主要营养素。注意补充水分，多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜、西红柿及新鲜水果等有助于保护眼睛。

三不要使用劣质太阳镜。劣质太阳镜，阻挡紫外线的性能不强，涂膜容易破损使透光度严重下降，眼睛犹如在暗室中看物，此时瞳孔会变大，残余的紫外线会大量射入眼内，使眼睛受损。别让时尚的太阳镜成“眼杀手”，要选用好的太阳镜。

我有一个同学，他曾经告诉过我，他的眼睛以前也是很健康的，可是后来，他家买了电脑，他迷上了电脑，导致了他的视力一天不如一天，最终戴上了眼镜。

有一次，由于我上网时间长，眼睛又痒又痛，就一直用手去揉搓，结果眼睛红了一大片，更加痛苦难受，视物也模糊不清，我害怕地直叫妈妈，千万不要让我害了自己……医生开了眼药水，并语重心长地嘱咐：“小朋友，要少看电视、少上电脑，多吃水果、胡萝卜，书写姿势一定要端正，还要注意眼部的休息及运动，才能拥有一双明亮的眼睛哦!”

几天后，谨遵医嘱的我，重新找回欢乐。

同学们，让我们保护好心灵的窗户，让我们拥有一双明亮的眼睛吧!

相信科学，还是相信邪教，不仅关系到一个人的人生态度，家庭幸福，还关系到社会风尚。

新世纪的钟声在人们热烈的期望中来临，千家万户围坐在一起，怡然自得享受着天伦之乐，喜庆团圆氛围似缕缕清香，弥漫在空气中，此情此景，多么美好的生活，多么绚丽的人生。然而有谁会想到，在这新春之际，一家人围绕在饭桌时，执迷不悟的“法办功”痴迷者竟然在天安门广元上演了一出自焚的闹剧，人们纷纷传来惋惜声、遗憾声和愤恨声，鲜活的生命在法办功的摧残下一步步走向死亡。19岁的女大学生陈英丢弃学业、放弃生命、抛弃亲情、追求所谓的“圆满”，达到进入“天国”的目的，可如今万事皆空，只剩下被烧伤的一具躯壳和一颗懊悔的心。举不胜举的自焚事件，让人痛心疾首，什么“圆满”，什么“天国”，看看这一幕幕惨剧上演，我不禁要问：“李洪志，你为什么不自焚”，一个个家庭破碎了，一段段人生结束了。自焚!李洪志，你的 是否想到过支自焚呢?你口口声声要别人去“圆满”、去“天国”，你自己怎么不去呢?你敢去吗?你不敢!放弃你的生命，甚至在自焚事件后不久，为了逃避罪责，抛出自焚者于“法轮功”练习者的谬论，你这个懦夫!丧失人性、违背常

理，简直天理不容!中国有句古话：“多行不义必自毙”，李洪志——你的末日不远了。

我们是祖国未来的一颗璀璨启明星，应该从自焚事件认清“法轮功”邪教本质，努力学习，破除迷信，崇尚科学，反对邪教，让李洪志的歪理邪说在科学的武器下不攻自破。

我们应许增强科学意识，相信科学、崇尚科学、宣传科学、反对愚昧、反对邪教。在此，我呼吁全体同学行动起来，坚决反对李洪志及其“法轮功”，同时告诫那些依然对李洪志抱有幻想的人，立马觉醒。坚决与邪教、“法轮功”决裂，反对邪教，铲除邪教的根源，营造崇尚科学、努力提倡反对邪教、反对“法轮功”摆脱其精神控制，才会有光明的前途。

我们要崇尚科学，不要相信迷信，不搞迷信活动，反对邪教，远离邪教，热爱科学，勇于创新，学习科学，拒绝邪教，相信科学，健康生活。

珍爱生命，预防溺水敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是《珍爱生命 预防溺水》

生命无处不在。在川流不息的人群中，那一颗颗跳动的心灵，那一张张微笑的脸庞，是一个个鲜活的生命;在散发着智慧气息的森林里，沐浴着阳光茁壮成长的小树，祥和的参天古树，是一株株充满生机的生命;在那浩瀚无垠的大海里，无忧无虑畅游的小鱼，婀娜多姿的珊瑚，是无数灵动而美丽的生命。 当你看见一位母亲十月怀胎，婴儿呱呱落地时，你会知道，这将宣告着一个新的小生命的诞生!你是否会感叹，感叹生命的来之不易?可是，生命是宝贵的，生命是脆弱的!

今年的4月26日，在安徽省老畀河发生了一起学生溺水事件，5名小学生结伴到老畀河游玩，其中1名五年级女生在河边洗手时，不小心踩空滑落水中，其他同伴伸手去救落水学生，结果这5名同学相继坠入水中，溺水身亡。5条鲜活的生命瞬间就消失了，不仅给他们的家庭带来巨大悲痛，也为我们敲响了警钟。他们的生命就如初开的蓓蕾，前程无限，然而却被无情的河水所吞噬，难道不令人痛心吗?

也许有人觉得这些事情离我们很遥远，但我们身边也确确实实有过这样残酷的实例。据省教育厅去年的统计，溺水已成为广大中小学生尤其是农村小学生非正常死亡的主要原因。2010年永嘉县学生非正常死亡20人，其中溺水死亡的就达13人。

正因为有了这些惨痛的例子，我倡议全体同学做到“五不”承诺：1、不私自下水游泳;2、不擅自与同学结伴游泳;3、不在无家长或老师带领的情况下游泳;4、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳;5、不到不熟悉的水域游泳。而在游泳之前，学习一些预防溺水的知识是不可或缺的。

人不能像野草那样，“春风吹又生”，人的生命只有一次，而且生命要靠自己掌握。身边处处有安全，我们平时就要做到“安全学习，安全生活”，杜绝危险的行为，让瓯北中心小学变成一个安全和谐的校园。

同学们，生命承载珍爱生命，预防溺水了太多的美丽，请认真对待：生命行走在你我的掌心，请小心呵护。珍爱生命，预防溺水!

谢谢大家，我的演讲完毕。

5月12日，四川汶川发生了8级特大地震，导致数万人失去了宝贵的生命，财产受到极大损失。我们除了震惊之外，更多的是要反省：如果我们人人都会一点防震常识，又怎会面对死亡而束手无策?

是呀，地震的威力是多么大啊，它能把美丽的城市瞬间变成废墟;能让亲人们阴阳两隔;能使幸福的家庭支离破碎;能„„地球只是打了个哈欠，却让无辜的人类承受着巨大灾难!作为小学生，我们应该从小学习有关地震知识，学会如何保护自己。所以，我提倡“防震减灾，从我做起”。

大家都知道，地震发生在一瞬间，那么，地震来临时，我们应该怎样预防呢?为此，我们中山街学校组织了地震演练活动。比如，在地震来临时，我们以最快的速度井然有序地跑到操场上，来不及跑的同学就钻到课桌下面„„训练中，我们都及时避免了“地震”。另外，老师还给我们讲了许多关于预防地震的知识：如果是在家里，就应该躲到桌子下面或者卫生间里、墙角内，依靠上下水管道和煤气管道支撑，会减少伤亡;地震时，门会因变形而打不开，所以我们不要关门;如果是在夜间地震，要争分夺秒地向安全地方转移，避开水塔、烟囱等高大建筑物，转移到空旷场地。另外，我认为，要想了解更多的防震知识，我们要多到网上查询或多看有关防震的书籍，把我们知道的知识告诉身边每一个人，告诉他们，地震来了要镇定，不要慌张，更不要传播谣言。只要我们平时多向人们宣传地震知识，在地震来临的时候，大家才能做到不慌张、不恐惧，知道如何保护自己和家人，这样才能减少地震所带来的损失和伤害，才能有效的保护生命和财产。

“防震减灾，从我做起”。我们从小就要学习地震知识，学会预防地震，珍爱生命，共创美好明天!

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邪教，也在社会上的某个角落生根发芽，蒙骗着某些人的双眼，侵蚀着某些人的灵魂，毒害着某些人的身躯。

邪教是指冒用宗教、气功或者其它名义建立，神化首要分子，利用制造、散布歪理邪说等手段蛊惑、蒙骗他人，发展、控制成员，危害社会的非法组织。邪教大多是以传播宗教教义、拯救人类为幌子，散布谣言，且通常有一个自称开悟的具有超自然力量的教主，以秘密结社的组织形式控制群众，一般以不择手段地敛取钱财为主要目的。

如果一个人科学知识浅薄，一心只想着贪图利益，轻信别人的话，那么他就很容易迷失方向。前几年，李洪志发起的《法轮功》，不知蒙骗了多少人，其实所谓的“法轮功”只是中国的气功及泰国舞蹈而已。我曾经在网络上看到过这样的报道:一位12岁的女孩刘思影在妈妈刘春玲的误导下，她开始读邪教书籍，练习邪教功法。缺乏成熟判断的她认识了和她妈妈一起练功的练功者。这次自焚，是她走火入魔的妈妈带来的。

2001年1月23日下午，刘思影在妈妈的带领下，与另外几个“法轮功”的痴迷者来到天安门广场，点燃了身上的汽油。

“火烧不着你，只从你身上过一下。一瞬间就到了天国。”妈妈安慰道

“那是一个美妙的世界，你起码是个‘法王’，还有很多人伺候你。”阿姨也对她说。

一起练功的阿姨的话仿佛又在耳边响起。那一刻，思影仿佛看到了“天国”。然而，火苗窜起后，一切都变了。钻心的疼痛和巨大的恐惧，使年幼的思影禁不住失声哭喊:“妈妈——”“阿姨，救救我!”

据来自北京积水潭医院的消息，参与今年除夕天安门广场邪教痴迷者自焚事件的12岁女孩刘思影，3月17日下午病情突然加重，经积水潭医院全力抢救无效，于当晚19时45分死亡。

同学们，只要我们崇尚科学，拒绝邪教，相信，总有一天，邪教会从我们身边消失的。

在一个蔚蓝的星球上美丽处处可见。就拿中国来说吧!春天百花争艳，芳草碧绿;夏天小溪欢快轻唱，江河汹涌奔流，湖泊宁静安详;秋天大地金黄，万物发光;冬天银妆素裹，耀眼夺目。长城的壮丽雄伟，黄山的奇松怪石，还有桂林山水甲天下，苏杭秀色万古传等等。放眼世界，更有埃及神秘般的国度，丹麦童话般的国家，新加坡花园般的城市……

然而“它”——艾滋一个恶魔破坏了这一切美好的景象。大地是一片死气沉沉的。黑色的烟雾包裹着这个蔚蓝的星球。到处都充满了恐怖、可怕。危机四伏。“它”几乎侵占了全球。它是一种目前尚无有效治愈的疾病，是死亡率很高的传染病。在20世纪70年代“它”就在非洲中部及拉丁美洲的一些国家偷偷地开始计划。从发现“它”到现在短短20年的时间里，全球被“它”偷袭的人数足以让你触目惊心。到2003年全球被袭人数达到4000万而且数目仍在快速增加。我们在明处而“它”躲在暗处，只能任“它”鱼肉。

那么“它”是从哪里来的呢?科学家检查了200只非洲绿猴，其中有70%带有类似“它”的原体。由于绿猴有健全的免疫系统和较强的免疫力。它们虽带有病毒，但却能安然无恙。据说当地非洲人有吃猴肉的习惯，也许是在杀猴时，因接触猴血而被传染，或者在饲养和捕捉猴子时遭到咬、抓造成皮肤损使“它”乘机而入。

这个敌人是由人类自己引来的又能怨得谁呢?而如今我们会因“它”的力量巨大而退缩，便丧失了我们本应有的生活?这是不甘示弱的人类吗?不，我们不会放弃。我们会打败这个恶魔完全消灭“它”。我相信人类有这种能力。而我认为万物都是相生相克的。既然非洲绿猴有克制这种病毒的能力。如果从绿猴下手可否能研究出一些什么?又如病毒是从淋巴细胞侵入进行破坏的。如果可以研究一种药物保护淋巴细胞，那又否可行呢?这只是我的一些想法。

被“它”偷袭受伤的人并不危险。只需不要共用剃须刀、牙刷等物品，因为这些物品易接触到血液，是非常危险的。我们的敌人是“它”——那个恶魔。被“它”攻击的人仍然是我们的朋友。他们是受害者，应该得到帮助和平等的对待。我们要为他们营造一个友善、理解、健康的生活和工作环境。使他们从“隐士”变成了我们并肩作战的战友。这也有利于对病毒的预防和社会的稳定。

啊!人类啊!站起来吧!与“它”抗衡吧!显示人类的力量、勇敢、坚强，我们不会被打败。让我们共同保护这个蔚蓝色的星球、人类的母亲——地球!

“预防近视，从小抓起，从现在抓起。”不久前，万红小学教学楼上悬挂了这一条幅，一年一度的“防近周”活动便拉开了序幕。

各班根据学校要求有序地开展了眼保健操竞赛、防近知识黑板报、主题班会、“防近”电脑小报等活动。其中让同学们印象最深刻的是眼保健操竞赛，大家在班主任的带领下认真复习和纠正动作。五(1)班的方赵宁同学说：“通过这次比赛，我发现了以前做眼保健操有些穴位按揉得不到位，以后我每天都要认真做操，保护自己的眼睛。”比赛那天，学校医务人员耿亚芳老师亲自到教室参加评分并纠正了不规范的动作，让同学们受益匪浅。

本次活动还调动了家庭力量，鼓励家长与孩子一起制作电脑小报，希望家长一起配合学校的防近工作。周慧琴家长告诉小记者：“我的孩子马珺仪已经近视了，每天戴着眼镜，给生活带来了很大的不便，希望她能提高认识，注意写字姿势，不让视力再下降，也希望其他小朋友从现在开始爱护自己的小眼睛。”

我从小喜欢看书，没有注意用眼的卫生，对父母的“唠叨”总是不以为然。结果小学3年级就戴上了眼镜，从100多度到现在的500度，这给我日常生活和学习带来许多不便。现在，我的眼睛时而有痛累感，真后悔啊!

三、四年级的时候，我看书近乎疯狂，吃饭、走路捧着书，上厕所、洗澡不忘带上书，弹钢琴、做功课也在一边看书，被窝里看书更是家常便饭……那时我想：人若不用吃饭、不用休息那该有多好啊!这样就能节省更多的时间看书了。由于吃饭不正常，睡眠不足，缺少户外活动，引起胃口不好、精神不足，体质下降，视力也骤然降低。

随着近视带给我的困扰增多，我羡慕着那些有着一双明亮有神的眼睛的同学，那时，我才懂得要珍惜、爱护眼睛的重要，懂得合理安排用眼的时间：下午放学回家后，我先写会儿作业，然后吃饭，再写会儿作业，休息时唱唱歌浇浇花，或走出阳台闭上眼睛养神，静静地听着音乐，感受着微风的耳语……再回到书房读书学习。晚睡前，弹弹钢琴，放轻松心情、缓解眼睛压力。我觉得不能等到眼睛疲倦时才休息，否则难以恢复，造成恶性循环。每天还坚持眨眼1~2分钟，让眼球也运动运动。

我很珍惜课间做眼保健操的时刻，不随意与别人说话。随着悠扬音乐响起，我慢慢闭上眼睛，深深呼吸着，放松，保持着这种宁静而愉快的心境。前两天，我在网上看到了一种治疗近视眼的信息：就是在夜晚睡觉前，微闭眼，观想全身肌肉放松。这时，眼睛会不自觉地微张开。再缓慢地放松、闭眼，如此反复几次……这样很容易入睡。早上，醒来别忙张开眼睛，先观想几次，才慢慢地睁开眼起床。这样保健眼会比较舒服，减少了痛、胀、累的感觉。近来，我注意用眼卫生，不再挑食，加强锻炼。现在身体壮实多了，睡眠质量有好转，眼睛累、痛的现象也逐渐在减少。

眼睛一旦近视，将会给你平添许多烦恼。同学们，“前事不忘，后事之师”千万不能掉轻心啊!愿我的亲身经历能给大家带来深刻的教训。“身体发肤，受之父母”我们要珍惜它，爱护它。健康的身心是做人做事的最基本条件。别伤害自己，也别让父母为我们忧心……

衷心祝愿：明亮的眼睛伴随你们一生!

亲爱的同学们：

不知道你们有没有留意过，随着年级的升高，你身边的“小眼镜”也越来越多了。上周四，我做了一个全校的近视统计，统计结果令人心揪。全校在校生775人，近视人数是453人，占全校人数的58.45%;而且随着年级的升高，得近视的人数也随着增多，初一年级近视的143人，占总人数的49.14%，初二年级近视的152人，占总人数的62.81%;初三年级近视的158人，占总人数的65.29%。其中，近视率超过80%的两个班级;70%—80%的四个班级;60%—70%的两个班级;50%—60%的五个班级;40%—50%的四个班级;近视率低于40%的只有两个班级，分别是初三(4)班35.71%与初二(2)班39.02%;

眼睛是心灵的窗户，是我们生活、学习的重要条件。当一双双清澈明亮的眼眸过早的蒙上一块块玻璃片的时候，我们眼中美好的世界便打了折扣。有的人糊涂地认为，戴眼镜显得很“气派”，有“学问”，盼望自己能戴上眼镜，以示“风度翩翩”。其实不然，戴了眼镜，无穷无尽的麻烦事会接踵而至。比如，在酷夏，汗水会大大减少镜框与鼻梁之间的摩擦，使眼镜溜下鼻梁。在寒冬，从外面一进屋，镜片上立刻蒙上一层雾气，就什么也看不清了。打球时，镜片有可能被打碎;游泳时，更要担心眼镜掉落在池底……。

让我们积极行动起来，尽量减少近视给我们带来的影响。政教处倡议同学做到以下几点要求：

1、尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。

2、避免在光线不足或光线太强的地方看书、写字。看书时光源应均匀的由背后或左斜方照射过来。

3、避免使用不洁的毛巾，尽量不要与人共用一条毛巾，以防感染引起眼病。

4、看书、看电视时要保持一定距离，看书一般在30～40厘米之间最好。

5、长时间定视后，要把视线移开休息一会儿。

6、注意营养均衡，对于已经患了近视眼的同学，要少食酸性和甜性食品，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免偏食。

7、认真做眼保健操，经常眨动眼睛，眨眼睛是天然的按摩法。

8、做到充分睡眠，经常参加体育锻炼，时常集中精神远望。

9、不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。

10、定期到眼睛科专医生那里作检查，听从医师的指导，逐步调整矫正视力或防止近视度加深。

同学们，为了眼睛的未来，为了自己的未来，请大家珍爱眼睛，远离近视。

德州三中政教处

2013年3月25日

敬爱的老师，亲爱的同学们：

有人说，生命是宝藏;有人说，生命是黄金。我说，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。

很快春去夏来 ，天气越来越热，暑期也即将来临。在炎热的夏季，游泳，是广大少年喜爱的锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。据调查，中国平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。

夏天是酷热的，它的酷热牵引着多少人去沟渠、去江河湖海中游泳、嬉戏?正是因为这一个个不规范的“游泳池”夺走了一个又一个含苞待放的生命，使一个又一个的原本幸福的家庭承受着巨大的痛苦，这是多么令人心痛的事啊!溺水——成了一个恐怖的字眼，让人心惊胆寒，让人心情悲愤，但却无济于事。

江河、塘堰、游泳池给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，如果游泳前多一分防范意识和自救知识，就可以带给我们欢笑，更可以避免可能发生的后悔与遗憾。因此，在这里我倡议同学们：

一、从我做起，树立安全意识，加强自我保护，远离溺水隐患，不参与各类危险的校外活动;

二、不私自或结伴到水池、河塘、水库、蓄水池等危险地带嬉戏、玩耍;

三、一定要在有家人陪伴的前提下，到安全的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生;

四、不到无安全设施、无救护人员的水域玩耍和游泳;不在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水，不在公园尤其是靠河处逗留玩耍;

五、当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不像财富能失而复得，也不像离离原上草周而复始。失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。

同学们，我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，不断提高自身素质，为自己，为祖国创造有意义的人生。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水。

今天晚上我很早就睡着了，我做了一个好梦：

我梦见我成了一个科学家，来到了有趣的科学乐园，那里充满了神奇感，不仅这些，还有我们小朋友最喜欢玩的不倒翁，在我的梦里它居然比我的个头儿都高，而且不停地在那儿摇来摇去，我上前看看，觉得很有意思，就撞了它一下，它和别的不倒翁不约而同地摇了起来，而且摇的样子是一模一样，真是有趣极了。我在这个地方玩了好一会儿，就想走的时候，我再一次看到牛顿在花园里，在寻找苹果从树上掉下来的原因，我太惊讶，因我为居然可以看到牛顿在花园里的真实情景。我又走了一会时间，看到一座木房子，我好奇地走上前去看了看，我居然看到了童第周在反复地走上前去看了看，我居然看到了童第周在反复做青蛙卵的剥离手术，我不仅看到了许多有名的科学家在做实验的情景，我还和他们通话了呢。

我先来到牛顿旁边，我惊奇地发现牛顿地发现牛顿在那一刻居然会说中文了，我对他说：“你找到了苹果为什么只掉在地上而不往天上飞的原因了吗?”他哭声叹气地说：“还没有呢，但只要我尽自己最大的努力，我相信，过不了多少我就一定会找到的”。“我相信你一定会成功的!”我们对完话后，我就走了。

我走啊走啊，又看见了一座房子，里面却没有人，我走到那座房子的门口，看到上面写着：周艳的实验室，我看了之后一蹦三尺高，因为我有实验室了。我连忙进去，看见了许多实验品，我下定决心，要做许多有关科学的实验。我把我做成功的实验告诉了牛顿他们，他们也为我感到高兴，然后，我们几个人连合起来想做一个大实验，我们都赞成，之后，就是这个大实验也让我们做成功了!我们几个人都沉浸在成功的喜悦之中。

“周艳，周艳，起床了，都六点了。”妈妈的声声催促让我离开了这个有趣的科学乐园。我虽然知道那是个梦，但我会把它化成一股动力，让我长大了成为一个科学家。

各位老师、各位同学：

大家好!今天我演讲的题目是：《崇尚科学，反对邪教》。

在这个和谐的社会中，科学是人类认识和改造世界的最高成果。科学与邪教相对立。尊重科学、相信科学，运用科学解决现实生活中的各种问题，社会才能进步，人类才有希望。科学是战胜邪教的最强大的武器。

如果你现在在与邪教交往，你将成为邪教的牺牲品， 邪教是充满欺骗的组织，邪教是泯灭人性的组织，邪教是扼杀生命的组织。然而，就在它沉寂了不久之后的现在，越来越多的邪教又出现在我们面前。同学们，我们都是21世纪的建设者，正是努力学习科学文化知识的大好时光，面对未来，我们信心百倍，我们要积极响应党的号召，反对邪教。要树立正确的人生观和无神论思想，让我们用科学来揭开邪教背后的虚伪，用生命控诉罪行，用知识揭示愚昧，用行动实践文明，用科学揭批反人类、反社会、反科学的邪教本质，让邪教组织毁于一旦。

在这里我向大家提出三点倡议：一、影响和带动周围的人不信邪教，拒绝邪教;二、多读好书，多学科学知识，大力弘扬科学精神;三、带头实行文明健康的生活方式，积极参加健康向上的文体活动。同学们，让我们走在反邪教斗争的前列，用现代科学文化知识武装自己，用实际行动崇尚科学，提倡文明，抵制邪教。我的演讲完了，谢谢!

机器人是智能控制中的一个分支。当我看到机器人做着各种各样的优美动作，完美的执行人们每一个指令的时候，心里真的感叹神奇。我多么希望有一天,我也能成为机器人的编程者，设计出一款真正的有头脑和思维、能够独立运行的智能机器人，真正的服从于我们生活的方方面面呀。

三年级，我终于有机会开始学习智能控制了。但当我上第一节课时，一打开编程软件我就傻眼了。编程的神秘莫测让我始料不及，根本不是我想象中的好玩的东西。甚至有些枯燥，看到电脑里那些枯燥的程序编译单词，我有些气急败坏了，恨不得马上关上电脑走人。

可当老师展示出一款编好程序并可以运行的机器人时，我不由得又陶醉了。在这种陶醉中，我不由自主地喜欢上了编程，舍不得离开电脑。时常憧憬着以后能拥有一款自行设计的机器人。

随着不断的练习，我的技术越来越好了，科技组翟老师终于让我披挂上阵，独立参加科技比赛了。

“FLL”比赛是一个国际性赛事，他的竞赛要求是选手在限定的时间内(两分半钟)通过之前拼好的赛车及编好的程序，让赛车在桌上独立完成进门、行进、自行踢球等动作，最后以能够踢到小球数量多者为胜。那是一个难忘的比赛，比赛前的那一夜，我久久不能入睡。

比赛中我的任务是拼装比赛赛车，所有拼装材料被堆放在旁边的一个象个小山一样的材料堆中。我要在规定的时间内从材料堆里选取适宜的材料拼装完赛车，看着那小山一样地材料堆，我真的有点不知所措。

比赛的笛声开始了，我先看了一下电脑显示的赛车拼装清单，迅速记住要找的材料，艰难地在材料堆里寻找着，各式各样的拼装零件看得人眼花缭乱，我摒住呼吸，迅速翻动，寻找配件，准确安装……,赛车逐渐成形,整整一个小时，我率先拼装完比赛用车,摸着被磕得生疼的手，看着眼前漂亮的赛车，我不由自主地笑了……接下来的比赛我们的赛车按照我们编定的程序完成着优美的旋转，准确的撞击。

看着看着，赛车似乎开始变形了，变成了我梦中的机器人，实现着我美丽的梦想，现代生活离不开智能控制，小到电视开关，汽车发动，大到大型设备运转，卫星上天，我现在勤学苦练，掌握智能控制基本原理，长大了实现我的科技梦，让我们生活的更加优美便捷智能。

相信吧，只要有梦想，有努力，又坚持，我会实现我的科技梦。