爬山的周记【汇集20篇】

在五一假期的时候爸爸学校里组织去张家界游玩。漂流、金鞭溪、宝峰湖、国家森林公园和天子山，哪里都使我流连忘返!其中我印象最深的还是天子山了!

天子山十分地高，一开始我们坐着天梯上去，观赏了风光之后就开始下山了!

哎，我们的导游居然自己坐观光车下山，算了不跟他们一般见识。我慢慢走着，但是没有落队，在路上我看到了一些有趣的东西在卖，我让爸爸帮我买了一些纪念品和两串我最喜欢的豆腐干，我给了一串和我一起的小姐姐。好了吃饱了，体力充足，我的开始跑到前面去了。我一路“狂奔”急急忙忙看了一些景色就走了，走马观花似的。我觉得累了，就停下来休息一会，休息的时候看到了两个人，是我们一个队伍的，一位大姐姐，一位大哥哥。我觉得“大部队”马上就要来了，于是我拉着他们一鼓作气地跑到了终点。到了那一看，哇两个导游正在那儿津津有味地吃着葛根粉呢!

那天是我第一次爬山，我原先以为我肯定是最后一名，没想到我居然跑了第一名，这件事令我十分地自豪!想不到大人们都比不过我呀!

秋日的清晨，吃好早饭，我和姨夫去登山。外面下着毛毛细雨，有着丝丝冷意，但这阻挡不住我们踏上这场奇妙之旅。

驱车来到山下，买好票准备登山。首先印入眼中的就是气派的牌楼，上面写着“穹窿山”三个大字，没错了，今天我们登的就是号称苏州第一山的穹窿山。姨夫问我：“你知道这座山的历史么”?我好奇地摇摇头。“哈哈，这座山有多高知道么”嗯……嗯，不知道。那我们边爬边说吧。

正说着，就看到一个指示牌，上面写着：你已步行100米，距离山顶还有905米。“什么，九百多米，这座山有一千米那么高吗”没有，你等会就知道了，姨夫说。途中我们还不时遇到三五成群的老人从山上下来，我很好奇。下着雨的天气，山中雾气也特别大，他们也这么早过来爬山啊。姨夫说这些老人都是过来烧香拜佛的，我们也接着爬，上去看看。还剩208米，100米，10米，哇，终于到山顶了，虽然累的气喘吁吁，但满满的喜悦藏都藏不住。太美了，雨中的山顶，雾气缭绕，宛如仙境。看着这如画的景色，拍照肯定是必不可少的，只是姨夫把景色拍的很美，把我却拍丑了，哈哈哈。

姨夫告诉我，这山上有一棵三百多年的老树，是清朝的皇帝乾隆亲自载种。哇，原来这么有意义啊。还有这座山海拔341.7米，但我们是从山底顺着斜坡爬上来，所以距离是一千多米。我们兜兜转转了一圈，就下山了，不过下山比上山就快多了，省时省力。

今天这趟雨中行，不仅欣赏到了美景，锻炼了身体，还涨了不少知识，以后这种运动我要多多参与!

星期日的早上，我和姥爷、姥姥一起去爬山。在爬山的路上，我们看到了嫩绿的小草冒出了地面，五颜六色的野花点缀在绿波中间，山风一吹，它们左右摆动，像是在欢歌乐舞。树枝上不知什么时候也冒出了嫩嫩小小的的叶子，它们相互招手，沙沙、沙沙的说个不停。突然，扑棱一声，一只长尾巴大野鸡飞了起来，是我们打扰了它的好梦？啊！春姐姐悄悄来到了我们身边————-春天到了。

我们继续往山上走，走着走着看到一片开阔地，那有一片战壕、几个碉堡，哈哈！我的乐园，在这我可以玩打仗的游戏。在姥爷的号令下我们继续前行，不一会我们终于到达了山顶，往远处望去，看到了一片片绿油油的田地、看到了一排排的高树、看到了一栋栋的高楼；抬头仰望天空，一朵朵的白云像是一团团的棉花糖，好像我伸手就可以拿到似的。在山上姥爷给我们讲着这是哪、那是什么地方。回家的路上，姥姥给我摘了一串榆钱，你知道什么是榆钱吗？那是一种可以吃的树叶，味道甜甜的。我们一边走一边嚼着榆钱叶子。今天的清晨是个快乐的清晨，爬山真是太有意思了。你想爬山吗？来吧，我们一起去！

生命在于运动，每个人都需要运动运动，不仅可以强身健体，而且还可以增强我们的体质，让我们少生病。在所有运动当中，我最喜欢的就是爬山了，因为我的爸爸就是一个攀登爱好者，所以从小受到了爸爸的启发，我从小也跟着爸爸到处爬山。

因为跟爸爸爬山的缘故，我的身体都比同龄的孩子们身体要强壮许多，而且也不像同龄的孩子那样经常生病，我就连感冒一年都不会发生一次。

爸爸他们有一个登山俱乐部，他们每周都会组织一次爬山活动，我也跟着爸爸每次都会参加他们的活动，我们把我们周围的基本上所有的山全部爬遍了，还有许多的名山，比如：四川的峨眉山，山东的泰山，还有山西的恒山等等，我们无论山有多高，山有多险，我们都会爬上最高峰。

爬山可不是一个简单的运动，它不是简单的向上爬，爬山有很多很多的技巧。例如在爬山的时候，你的衣服跟鞋子一定要选择非常的合适，非常的合身，我们一般爬山的时候会选用冲锋衣，因为冲锋衣保暖性能非常好，而且也不会有太多的花里胡哨的装饰，不会影响爬山过程中造成的危险，鞋子也非常重要，鞋子我们一般选用的是登山靴，鞋子底部全部都是由橡胶组成的，这样的话更利于我们爬山的过程中不会发生滑的危险，更多的就是我们的水还有吃的了，因为爬到山上以后，不知道会发生什么样的事情，所以我们这些生存所必须的一定要带着。爬山既是一项运动锻炼也是一种对我们能力，胆量的考验。

爸爸从小教育我一定要做一个勇敢自信敢闯的男孩子，所以爸爸从小就会对我特别苛刻，也不会惯着我，对于爬山这件事，爸爸每次都会很认真的教育我，爸爸希望我不仅可以身体健康，头脑聪明，更希望的是我在人性品格上有一定的改变，能够成为一个坚强自主独立的人。

在爸爸的影响下，通过爬山这项活动，我希望我可以成为一个坚强勇敢的人。

五一劳动节，真是个好天气，我们踏上了“南山之旅”。

我们和姑姑在山角下碰面，决定一同爬山。“南山公园”这四个大字挂在大约高6米的墙上。走进南山，壮观的景象，新鲜的空气令我鼓足勇气，快速狂跑起来。过了一段时间，我的脚像灌了铅那样沉。我扭过头望了望，妈妈她们也累得气喘吁吁。弟弟更不用说了，肯定是最慢的一个。疑？弟弟去哪了？当我看见弟弟时，惊讶得下巴都拉长了。弟弟还小，速度肯定很慢，却把我们远远甩在后面。虽然弟弟跑在最前面，但一点也看不出累。他超过一个又一个游客，惊呆了我们。大约过了四十分钟，妈妈告诉我：“南山很高，走了这么久，还不到南山的三分之一。”我听有点泄气，想放弃了。前面有一个小瀑布，我们停下来歇息一会儿。我们把报纸垫着坐在石头上，打开零食津津有味地吃，打开水咕噜咕噜地喝。

表弟找了一块不太平的石头坐下去。哪知道，“啊”的一声，表弟一不小心滑下来，他赶忙抱住石头，脚踩在了水里，水飞溅出来。我们捧腹大笑：“陈欣源，你太厉害了。”表弟的脸通红通红，像一个红苹果似的。我吃饱喝足，休息好后准备继续向前走。我往山上看去，打起退堂鼓，说：“妈妈，我们下山吧！我都累死了，还有这么都多路要走呢！”

“你看，你弟弟为了早点吃到零食，多厉害呀！你做姐姐的应该比他做得更好才对。”妈妈用激将法刺激我。

“对，我可不能输给弟弟。”我一个箭步向前跑。哈哈，我果然上当了。

不知不觉，我们登上山顶，到了终点。往山下看去，感到神清气爽。一切烦恼都不见了踪影。

生活中，任何一件细小的事，都会给我们很大的启示。让我最难忘的一件事，就是我和爸爸妈妈一起去爬山，那件事让我终生受益。

那时正好是国庆长假，妈妈和爸爸说要带我去爬山，我却非常不乐意，因为爬山太累了。

早上八点钟，我们一家人来到山脚下。这时天公也不做美，下起了蒙蒙细雨，我高兴的想跳起来，心里还不停的祈祷，下大点，再下大点！这样我们就不用去爬山了。可爸爸好像看出了我的小心思，说：“下大雨更要继续往上爬，这样才有征服大自然的精神呀！”我只好服从命令，继续前进。顺着弯弯曲曲的山路，累的满头大汗爬到了半山腰，我实在是太累了，喘气声越来越大，步伐也越来越慢，我就想退缩，不想往上爬了。妈妈似乎看出了我的心思，鼓励我说：“儿子，男子汉是不会轻易放弃的，加油！”我顿时来了精神，使出浑身解数，继续向山顶前进。

不知爬了多久，不知脸上流得是汗水还是雨水，我和爸爸妈妈终于爬到了山顶。我望着远处那连绵起伏的大山，望着那条走过的山路，我大声地高喊：“大山，我终于把你征服了！”

每个人的一生中总会遇到犹如大海中的，一波波的海浪，阻挡我们前进的脚步。但是，不要轻易放弃，只要坚持不懈，就一定会克服种种困难，收获成功。

20XX年5月3日，一个风和日丽的早晨，妈妈带我去爬了苏州的天平山。

一路上风景秀丽、景色怡人。我们一边拍照留念，一边向山顶前进。一路上参观了：莲花洞、白云洞、一线天、二线天、飞来石、卧龙石等景点。过了二线天，眼前出现了两条不同的路：一条是人造台阶——相对平坦；而另一条呢，很陡峭，要攀爬才能上去呢！

我选了陡峭的那条路，想挑战一下自己。每一条路都分为三段，一段比一段陡。起初，我有些害怕，心想：我体育不咋的，协调能力也不好，能爬上去吗？妈妈好像看出了我的心思，安慰我说：“没关系的，扶着旁边的树就好了！慢慢来！”于是我慢悠悠地踏上了第一块石头，扶着旁边的几棵小树一步步地向上攀爬，不一会儿就爬了上去；到第二段时，我把着石块继续向上，也信心满满地又一次成功了，在上面用力地向妈妈挥手示意，妈妈也对我翘起了大拇指。

接着是最后一段了，接近山顶了，妈妈看着山路越来越陡，就阻止我上去，但我还是请求妈妈，让我试试自己的实力。妈妈先没同意，当看到一个大哥哥已经从这里爬上去时，还是答应了我。我踏着布满沙子的石头向上爬，爬到最后一块石头时，怎么也上不去了：那块石头有一个半我那么高呢！这时，妈妈有些害怕地对我说：“丫丫，丫丫，你不要上去了，你别动，我上去把你抱下来！”正在兴头上的我，哪能听得进妈妈的话？还在拼命往上爬。忽然，我就觉得脚底一滑，感觉全身都好痛，这才反应过来，自己摔下来了。忽然前面传来了一阵呼喊声，我定睛一看，是妈妈求助的叫声！一位好心的姐姐和她的爸爸上来了，那位叔叔一边安慰着一边把我抱了下去。我好痛，真想哇哇大哭，泪水在眼眶里直打转，最终还是忍不住唰唰地流了下来。

正在这时，上来了一位外国小妹妹，也想从这条路往上爬，我和妈妈赶紧阻止了她。小妹妹的妈妈这时也看见了我浑身的伤，鼻梁上还在流血，就赶紧从随身的包里拿出自备的药，又是喷，又是涂抹，还贴上了邦迪，我脸上、手掌心以及膝盖的血慢慢地止住了。在这么多好心人无私的帮助下，我感觉好了很多。稍事休息后，我和妈妈决定继续向山顶“进军”。妈妈夸我是个坚强的孩子，但无论在什么情况下，记住安全第一，生命是最宝贵的！就这样我俩相互搀扶着，终于爬上了天平山的山顶！

俯瞰苏州，苏州城大半景色尽收眼底：棕瓦白墙的房子像积木似的、整齐地排列着；停车场里的汽车也好似一辆辆“玩具车”。

“吹面不寒杨柳风”，鸟瞰如此美丽的景色，我的心情也豁然开朗，之前的伤痛和不愉快也随之烟消云散了。如果有机会我还会来爬天平山，我也会在心里永远记住这些曾经帮助过我的人。

[四年级作文:一次难忘的爬山经历

清晨,太阳还没起床,我就在香甜的睡梦中被一阵轰炸声吵醒了.迷迷糊糊一看,原来是爸爸妈妈叫我起床到山上游玩.

到了雪山的半山腰,太阳才刚刚探出头来，我昏昏沉沉地下了车,睁开眼睛一看,周围的风景那么美丽、空气那么新鲜，高大的树木穿着绿绿的衣裳，一阵风来，几片枯黄的叶子翩翩起舞，红红的杜鹃花绽开了笑脸、五颜六色的菊花在争奇斗艳，小鸟在耳边叽叽喳喳地叫个不停。我一下子清醒过来，兴奋极了。爸爸说：“我们一起跑上去吧？”“好”我毫不犹豫地回答。我和爸爸一前一后往前冲，妈妈背着包在后面慢吞吞地跟着，好象蜗牛一样慢。

不一会儿，爸爸跑不动了，妈妈把包递给了爸爸，和我一起登上了小路的台阶。我们两个跑得非常快，爸爸跟在我们屁股后面有气无力地走着。

终于，我们到了一个可以喝茶、乘凉、打羽毛球的好地方。爸爸碰到了一个朋友，他们一起打羽毛球，我和妈妈就迎着阳光，跑到了山顶上。妈妈教我俞迦的呼吸法，“吸气，呼气。”我对妈妈说：“是不是呼出的是二氧化碳，吸进来的是新鲜的氧气？”“对，你真聪明。”下山的时候，我和妈妈边跳舞，边下台阶。一路上欢声笑语，欢乐的笑声撒满了整个山头。

我也参加了打羽毛球的行列，我和爸爸打得汗流浃背。风越来越大，把球都吹飞了。我和爸爸就坐在那里喝茶聊天。

秋天的风是那么的凉爽，秋天的花儿是那么鲜艳，秋天的树木是那么高大，秋天的雪山是那么的美丽，秋天的我们是那么的快乐！

昨天清晨，阳光明媚，清风拂面，我、表弟、舅舅三人一起去鹿山公园爬山。 In the early morning of yesterday, the sun was shining, and the breeze was blew. I, my cousin, and the uncle went to Luishan Park to climb the mountain together.

进入鹿山公园，抬头仰望天空，东边出现了一道红霞，红霞的范围慢慢地扩大，越来越红，接着从红霞中露出了太阳的小半边脸，紧接着，太阳整个都露出来了，像个红色的小皮球，一点也不刺眼。不一会儿，太阳发出万道金光，使我无法睁开眼。

爬山的行动开始了，舅舅带路，我紧跟其后，最后的便是表弟了。去的时候，几乎都是上坡路，所以只走了几步路，我便气喘吁吁，累得不得了，我以为只有我这小公主才这么容易累，可是事情并不是我想象的这样，当我走到舅舅身旁时，也听到了他沉重的喘气声。原来爬山是这么的累。最陡的上坡路迎我而来，我的脚便像灌了铅似的，行走十分艰难。豆大的汗珠从我额头上滑落下来。当时我真想打退堂鼓，狼狈地先偷偷地溜回家。可是不远处好像传来一个声音：“你不能放弃，要坚持住，坚持就是胜利。”

对，坚持就是胜利。我咬紧牙关，拖着两条不听使唤的大腿，吃力继续往上爬。突然，一条平坦的小路出现在我们眼前，小路两旁树木长得很绿很茂盛，成了绿色的海洋。火辣辣的阳光透过树叶间的空隙照射进来，随着树叶的摇曳，波光粼粼，增添了一丝生机。绿树成荫，使人感到一丝凉爽。山上的空气特别清新，我贪婪地大口大口吸着，浑身舒畅极了。迂回曲折的小路边隐隐约约传来几声清脆的鸟叫声，悦耳动听，真有“蝉噪林逾近，鸟鸣山更幽”的意境啊!

站在山顶，俯身眺望鹿山公园，原来鹿山公园是那么的高，那么的绿。它犹如一个云梯，似乎要把我们送上星空。它好像一块碧玉，熠熠生辉，将嵊州的美景尽收眼底。

终于功夫不负有心人，有上坡路必有下坡路，“不经历风雨，怎能见彩虹”。我们三人似乎都已忘记了先前的苦和累，一种巨大的力量充满我的全身，如有神助，飞一般向山下跑

我们二点三十分左右来到了龙潭公园，我们议论纷纷地说着，笑着，不知道老师会先哪条路给我们爬呢?

老师把我们带到九曲桥的下面说：“你们谁先到观光阁的上面，再爬下来，谁就是胜利者。”

老师说：“预备……”我就把脚伸到楼梯上。老师说：“开始。”我们就挤来挤去地爬，我就飞快地上去了，我快爬到观光阁，我气喘吁吁，满脸通红，我还在坚持，我没有像他们那样，半途而废。我用力地爬着，终于到了观光阁的楼上，我站了一下，就下去了，因为这是比赛，我飞一样地下了楼，我小心翼翼地下着楼，我的后面只剩下一个人了，我就剩五个楼梯，同学们都在欢呼，我跳了下来。得了第六名，我还是没有输。

我们休息了五分钟，老师说：“我也参加。”我们第二轮的激烈挑战又将开始了。老师说：“预备，开始。”老师跑得比我还快，我拿出吃奶的力气跑了上去，果然爬在老师的前面。我又到观光阁前面时，又汗流夹背，汗如雨下，我使劲地爬着，终于我得了第四名，我这次成绩比上次好多了。我从观光阁下看风景优美的景物，有中心舞台，有花岗书城，还有高楼建筑……我们看了一会儿，老师说：“下去吧!”突然有一个“逃兵”那就是黄浩铭，他没有上来就下去了，我真为他感到可惜。

我觉得爬山很快乐，很开心，我还想再玩一下。

今天正好是星期六，天气晴朗，阳光明媚，暖暖的阳光照在身上，让人产生外出游玩的冲动。怀着无比兴奋的心情，我们一家很快来到了道吾山。

道吾山苍劲雄伟、层林叠嶂、绿树成荫。刚上山，我就被山边上巨大的松树给吸引住了。爸爸说，它们就是传说中的引路松。引路松高大挺拔，枝繁叶茂，爸爸妈妈两个人伸开双手才能勉强把它围住，据说这颗引路松已经有几百年历史了。我忍不住轻轻地靠在树边上，温柔地抚摸着它，就像给老爷爷挠痒痒一样。在一阵微风的吹拂下，引路松整个树叶发出沙沙的声音，好像在微笑着欢迎我这个远道而来的小客人。

山边上，一道溪水唱着欢快的歌曲顺流而下，我弯下腰，合起双手，轻轻地捧起溪水往脸上一拨，哇，来了个透心凉!凉爽的溪水将爬山带来的所有疲惫冲得一干二净，让我充满了力量，更让我增加了战胜困难顺利登顶的信心。

我们沿着小路继续往山上爬，有时候会在一个台阶上停下脚步，闭上眼睛，倾听山林里悠扬婉转的鸟鸣声、沟谷中如钢琴般动听的水流声，这些声音忽远忽近，但都能传到耳朵里。抬起头，还能看到山雾如薄纱般轻轻地披在山腰上，仔细看起来，这里简直就是青山绿水、鸟语花香的人间仙境!

行走在如诗如画的山林中，爸爸说：“只要我们大家热爱大自然，用心呵护大自然。大自然一定能还给我们一个宁静、美丽的环境，让我们在喧嚣的城市外，找到一处令人流连忘返的旅游佳境。”听到这里，我吸了一口新鲜空气，加快步伐，信心满满地往山上冲……

我喜欢爬山，我觉得爬山是一种乐趣。它“占领”了我生活的一部分，但它却让我养成了早起的好习惯。

我不管到那里，都会想到爬山。记得上次端午节的时候，我和爸爸妈妈到杭州去游玩，第一天晚上，我就决定明天一早去爬杭州的吴山。

第二天早晨，天下着雨，我一早就醒了，叫醒了爸爸妈妈，让他们赶紧起床去爬山。到了吴山广场，我看见吴山高耸入云，直入云霄，真想快点爬上去，一睹吴山真面目。

天下着毛毛细雨，地上积起了水洼，我小心翼翼地提起裤脚，爬了上去。“呀!”我大喊一声，说：“姐姐，鞋子进水了!”姐姐着急地说：“你小心点，踩没水的地方啊!”好不容易走过了积满水的路，我来到了上面，只见上面有许多茶馆，也有酒楼，大都是私人开办的，路上摆满了方桌，供路人过喝点茶或休息。

酒楼的外面有许多石雕，都是古人喝酒的模样，由于下大雨，酒碗里都是水，我说：“姐姐，你看，酒碗里有酒哩。”

我们终于爬到山顶，雨后的吴山让人觉得心旷神怡。云雾弥漫，凉亭在山顶上形成了一道亮丽的风景线，多么美啊!

五一假里，我整天呆在家里，真无聊！可这次妈妈居然破天荒的带我和妹妹们去爬山，太难得了，于是我们马上“全副武装”去了东台山。

刚到山脚，我们还挺有活力的。可好景不长，才走了一半，我们就快累得不行了。我背着一个粉红的小背包，望着天喊道：“天哪，还有那么长，我只能望天兴叹了。”说着还摸了一把额头上的汗。妹妹很自豪的说：“看，我比你小都没有喊累呢。”我不服气，反驳：“哼，还敢说我，你看你，什么都没拿！”妹妹自知理亏，只好败下阵来。不知过了多久，我们一路走着闹着，既然走到了最后一个“百步天梯”。我和妹妹相视一笑，又开始了我们的“斗争”。我说：“我们比谁先到东台山顶上，走‘百步天梯’。”嘿！没想到一向不喜欢比赛的妹妹答应了。妈妈一声令下，我们飞快向顶上走去。走了十来步，我们从走变为半蹲，变为了“四脚动物”的爬。这时，我回头一看，好美呀！一座座高楼大厦变为了玩具，看见了城市周边的“雾”，一切若隐若现，扫兴的是那些参天大树挡住了城市下面，让我更有兴趣爬上去了，我像一匹活力十足的小马，不一会便反超了前面的妹妹。一分钟，二分钟，五分钟，十分钟，二十分钟……终于，我爬上了山顶，我兴奋的无法形容。向下看，哇，纵横交错的大街小巷如蜘蛛网，网住了蚂蚁一样的人和甲壳虫一样的汽车；我又抬头往上看，远处云海翻滚，我想想自己就像一条畅游在大海中的鱼。玩了许久，我们告别了高大挺秀的大树，告别了郁郁葱葱的小花小草，告别了这座美丽又具有吸引力的大山。

回到家后，我立马写了这篇文章，他还让我见到了最美的景色。

当我走在山中的林荫道上，倾听着鸟儿在枝头欢歌，享受着山间的清风，感受着树枝摇曳的“沙沙”声，沐浴着从枝叶穿过阳光的时候，我完全陶醉了，觉得这是世界上最舒适的环境：幽静、清新。

可我要说，登山之乐不止于此。登山之乐还在那一条条延绵不断的山路上。拾级而上，走完一级还有一级，那就像一条无穷的山路;眼前就是山坳，路似乎尽了，可是柳暗花明又一村，一拐又是一条山路;上前方好像是山头了，走上去，还有更高的山头。正是这样，我才喜欢登山，因为它象征着攀登求知的路;它也象征着追求人生的目标，走了一级，到了一个目的地，还有更高的目标，还有更长的路。这正是登山带给我的乐趣。

还记得有一次，爸爸带我上到郊外去登山。我站在山脚，望着这座高高的山，我有些发抖。可爸爸却不管我害不害怕，硬是拉我上去。同我们一起登山的还有一位白发苍苍的老爷爷。我看到这位老爷爷，问：“老爷爷，您也是来登山的吗?”老爷爷笑了笑，说：“当然了。我可是不会输给你的，别看我年纪那么大……”说完，他开始一步一步地登起山来。我想：“老爷爷年纪那么大，也有勇气登上那么高的山顶，可我呢?我怎么可以输给一个老爷爷呢?”于是，我又快步地开始登山。可到了半山腰，我没有力气了，老爷爷仍然一步步的向上走。他对我说：“登山不可以一开始就用尽全力，要一步一步慢慢地走。”我恍然大悟，我重新站起来，慢慢地走。一步、两步、三步……终于，我到达了山顶。我望着山下的风景，真令人感到舒服。登山真是给了我很多的鼓舞和勇气，使我在学习上，生活上不断的战胜困难。这就是我最喜爱的运动。它不断得给予我力量，令我振作精神，勇往直前。

这个暑假为了好好地锻炼身体，我、妈妈、姐姐，还有我的两个好朋友每天早晨约着一起去爬山。六点钟我们就在山脚下碰面，然后一口气爬到山顶。因为山不是很高，约摸半个小时就到山顶了。即便 如此，到山顶我们也是气喘吁吁、大汗淋漓。山顶上，一位阿姨在做佳木斯舞步健身操，因为动作比较简单，对身体又非常好，我们一群人就跟在她后面做。我们这几个小孩也做得很认真，有一节抬臂 的动作做了几遍后，胳膊真的好酸啊。路人看着我们做的有趣，纷纷驻足回望。虽然一整套做完后，我们个个都累得不轻，但锻炼了身体，觉得身体很舒服，心情也很好。

暑假已经过了将近二十天，这二十天的爬山给了我很多启发。坚持不懈，是我学到的最重要的功课。一开始，五点半起床，六点爬山，真的是很不想起床。被窝真舒服啊，好像再赖床一会儿。刚开始每 次都是妈妈把我拽起来，我惺忪着双眼到山脚下。后来就养成了习惯，起床也没有那么困难了。爬山也是如此，刚开始爬起来很累，爬着爬着就轻松啦。到最后，爬起山来健步如飞。有好几次都觉得累 不想爬了，但想到我的朋友都等着我，我就坚持了下来。坚持到现在，我觉得收获很大。爬山不仅锻炼了身体，也锻炼了我的意志。我想，在以后的学习中，这种坚持不懈的精神也是值得提倡的。

有一次，我和爸爸妈妈一起去白云山。我们爬到了山顶。那时的我还不懂得什么是回声，我对大山喊道：“喂！喂！”回声也问道：“喂！喂！”我又好奇地问道：“你是谁？你是谁？”回声也问到：“你是谁？你是谁？”我大声叫起来：“你是大笨蛋！”回声也毫不客气地回敬了相同的话。我很生气，把这件事告诉了妈妈。妈妈说：“这是你的不对啊！只要你和和气气地对它说话，它才会和和气气地说话。”

是啊，只有善对别人，别人才会善对你；只有你尊敬别人，别人才会尊敬你。世界上有许多事情都是这样的。

先说班级。班级是由一个个活泼可爱的同学造成的。如果你笑呵呵地对待别人，与别人和和气气的，那别人也会乐呵呵地对待你。如果你经常板着脸、骂人……那别人也会以同样的方式回敬你。这就是班级的回声。

再说大自然。近几年来，人类对环境的污染较为严重：随意排放污水、废气、乱砍滥伐树木，捕杀野生动物……大自然也以洪水、大旱、地震、瘟疫、海啸报复人类。这就是大自然的回声。如果人类善待大自然，那大自然不也就对人类和和气气了吗？

只有善待别人，别人才会善待你——这就是我从爬山中得到的启示。

大年初三，天气晴朗，空气也很新鲜，我和爸爸一起去了螳螂山，那是我们以前住的地方，我很怀念那里，本来打算约之前的小朋友玩的，结果他刚从老家回来，还在家里休息，我不想打扰他了。就自已和爸爸一起上山了。

我们走了一段柏油路，又爬了一段楼梯，还爬的一段很烂的路（用乱石头，石子儿，泥土、树根组成的），有些地方还有树枝挡道，我们终于走出了这些乱石块的路，接着又走了很长一段楼梯才到达了山顶。山顶有两个亭子，一个长亭和一个短亭，我们在长亭里休息了一会，还拍了一些照片，然后就下山了，下山的时候我们一路盘旋着柏油冲下山的，到了山底，我们看见了一个小卖部，在那买了两杯甘蔗汁，喝完清甜解渴的甘蔗汁后我们又买了点儿零食，然后就坐着爸爸的车回家了。

后天就是父亲节了，在一周前甚至过母亲节那天我就在想父亲节怎样过，不为别的，只因对父亲我有愧疚。这愧疚来源于我对他的关心太少，问候太少，交流太少，倾听太少。

今年的麦收仍是父亲一人在家完成的，每年的我总会打电话给父亲，问需要我回去帮忙吗?而我也会知道父亲总会说，不用，你工作忙，以事业为重。这是他不变的话。08年有了孩子后，母亲就来到济南一起住了，而父亲只是在每年的冬天来，毕竟济南的条件比老家好的多。冬日的父亲最大的爱好应该就是爬山，像是千佛山，鲍山，英雄山，都留下他的足迹，周末时候父亲也会问我去不去爬。我觉得冬日的山上没啥风景，不如在家歇着。每次都会拒绝父亲的邀请。父亲口中喃语到，爬山是一种感觉，不在乎风景有多美，说完他就穿上那双很老的布鞋下楼了。到底爬山是一种怎样的感觉到现在我仍不知。

父亲年轻时酒量不错，如今年龄大了，酒戒了。那年五一时姐姐全家开车从老家过来，白天我们一起游览了大明湖，游船缓缓游荡于水面之上，父亲身边揽着他孙子和外孙，两个小家伙调皮得很，特别是在父亲面前，而让我费解的是父亲从小对我和姐姐要求极为严格，而对于这两个家伙，宠爱有加，啥好吃的好玩的都给他们。那天父亲的笑容在阳光光麟麟的湖水映衬下的样子，给我的印象特别深，我不觉得忆起小时候父亲骑车带我到济宁公园玩的场景，我坐在车后座上，欣喜若狂，到了公园，开了蹦蹦车，看到了老虎，还吃了冰淇淋，晚上回到家父亲砌一壶茶，烛光下父亲给母亲讲着这一天的经历，我躺在床上听着父母间拉着家常，不觉入眠。此刻望着眼前白发苍生的父亲，不禁感叹岁月的无情。

姐姐来的那天，父亲破例喝酒，说是今天特别畅快，父亲一向不善言词，而那晚却思维异常活跃，口才也极佳，我想父亲是喝醉了，在我很小的时候他有过这么几次。酒席间父亲说起他还想去北京干活去，说小孩(我的小名)，小梅(姐的名字)你们现在都成家了，生活上我也放心了，阿康(我的外甥)，大程(我儿子)也都上学了，你们很让我省心。父亲年轻时在京呆过几年，给货运公司蹬三轮车拉货，那时姐姐正上高中，父亲的坚毅给了她力量，那年高考成了我们那个小村庄为数不多的大学生。父亲怀念在京的日子，还想去京找回自己年轻时的价值。月光从窗外洒下来，父亲回忆着他年轻的事情，跟我们诉说着我跟姐姐小时候的故事。

儿子去年入托进了小班，或许他的老师会告诉他后天是父亲节别忘了亲亲你的爸爸，儿子肯定会跑到我身旁按照老师说的做，可惜我小时候老师没提醒我亲亲父亲。透过车窗我望见了地里的小麦只剩下了麦根，农民的希望被收割到了家里，他们踏实了。想到踏实我不觉一震，自己活的踏实吗，03年来到济南到现在接近十个年头，这十多年的时间留给父母的时间吝啬的可怜，从这一点讲我不踏实，我过多的忙碌，过多的追求物质，而忽略了父母的感受，特别是身在老家的父亲。百善孝为先，我没做到。

远方出现一座山，突然我明白了，父亲所说的爬山的感觉是一种踏实感，不为外在所动的宁静感。我每次说开车回家看望父亲时，他总是嫌费油，让坐火车，说火车很方便，他喜欢坐火车，这也是年轻时奔波于北京于兖州的习惯导致的。这个周末我可以只管开车回去把他接来住一阵子。我以父亲节为理由，我想他不会拒绝了，我坚信。

在我家屋后是一座光秃秃的山，山上稀稀疏疏地长着一些低矮的松树和一些杂草、小树。但山有些陡，没事的时候，许多小朋友总会去爬爬山，一来可以放松自己，二来可以锻炼身体，最主要的是春天可到山上采花，秋天可到山上去采一些野果。回想起我第一次去爬山的历程，那可记忆犹新，历历在目。

那是我读二年级的一个星期天，邻居家的朋友约我去爬山。我听说去爬山，心里可高兴了，赶忙换上一双小白鞋来到山下。这山满是杂草，看不出有人来爬过的痕迹，根本就无路可走，但又感觉到处都可以爬上山顶。真有点像是条条道路能罗马啊。

我们开始爬山，刚开始还非常顺利，只是有时踩在杂草上容易滑倒。越往上爬，山路越觉得难爬，我有时拔着杂草或小树枝向上爬，有时像猴子一样四脚着地，山坡上的小石块特别多，一不小心就会整个人滚下来，遇到陡滑的地方又没有可抓的东西时，就只能走折尺形的路线。还不到半山腰，我早已累得气喘吁吁，上气不接下气，汗流浃背，头晕目眩。我只好坐在有草的地方歇息一下，叹了口气，叫朋友先往上爬。我坐在那儿，看看自己爬上来的路，自言自语地说：“早知这么难爬，还不如不来，还是下山吧。”这时，从山下来了一个小女孩，大概只有六七岁，看样子也是来爬山的。很快，小女孩就来到我身边，笑嘻嘻地说：“姐姐，怎么坐着歇息呀，走呀，加油啰!快点上山采野果啦!”看着她那轻松自如的样子，我的脸红了，真有点惭愧，自己怎么连一个小妹妹都不如。我深深地吸了一口气，奋力地向山顶爬去。

好一会儿，我终于爬上了山顶，这时已经是筋疲力尽，像吃了软骨散一样，瘫坐在草地上，嘴里不停的喘气。休息了一会儿，我站起身子，举目四望：哇，好美的村庄呀，一座紧挨一座;你看那田野，一层连着一层，那新铺的机耕路从村里一直向山脚延伸，农民伯伯在田间忙碌的身影尽收眼底。我从来还没有感觉过家乡是如此的美丽与壮观。赏尽美景，我们开始采摘野果，那一粒粒黄豆般大小的野果肉多汁甜，在山顶上，我尽享山间野味。

落山的太阳只剩下最后的一道余辉，我们恋恋不舍地下山了。我想：如果不是小女孩的鼓励，我在半山腰就打退堂鼓，这山上所见美景，所尝野味就与我无缘。真是不见风雨，怎能风彩虹。这次的爬山经历在我的成长中将是永生难忘。

今天是9月20日，早上爸爸说：“今天的天气不冷不热，一起去爬山”，我第一个举手同意，妈妈也同意了，爸爸开车到了南山天子峪，我们下车开始爬山了，山门口有一个寺庙正在修，我们沿着一条很长的溪流往山里走，我走的很快，妈妈都跟不上我了，沿着山路往里面走，我看到满山的绿树，有的树上还长满了柿子，爸爸给我摘了两个熟透了的红柿子，我吃了可甜了，比超市买的甜，我们到了一个有很多水的溪流边上休息，爸爸把带来的吊床绑在两颗树上，让我躺在上面，我躺在上面摇啊摇，可幸福了！我们没有爬到山顶就下山了，爸爸路上给我讲爬山的好处，一是可以锻炼身体和意志，二是可以呼吸新鲜空气，三是可以放松心情，反正我觉得爬山就是好玩。

中午我们在上王庄吃农家乐饭，桌子上摆满了各种小吃和菜，我吃的饱饱的，馍馍可香了，还带走两个馍馍。我们又开车去了观音庙禅寺，庙里面有一颗银杏树好大好大，有一千四百岁了，妈妈让我围着银杏树转三圈许个心愿，我转完三圈忘了许愿了，我还跟着爸爸妈妈一起拜佛呢。

回家的路上，爸爸问我今天开心不开心，我说：“以后每个星期都要去爬山”。

今天五一劳动节，爸爸妈妈都放假在家，可我总是看见他们的身影在不停的在忙碌着。妈妈在整理房间，爸爸在扫地，他们都忙得不亦乐乎，可我就悠闲的看电视，我想：“今天是劳动节应该做写什么吧”。于是我又看见我的书包被课桌磨破了。我想：“那今天我的劳动就是缝书包”。

于是，我从一个放线的小盒子里那了一些绿色的线和一根针，好不用易才穿上线。我左看看，右看看，不知道怎么缝。于是我响妈妈请教，妈妈先缝了几针给我看，然后就叫我自己缝缝看。我费了九牛二虎之力，把手指都弄出血，着才把书包破口缝好。

虽然缝得长一针，短一针，歪歪斜斜的，但我的心里却有说不出来的高兴。

这个劳动节，又动手，又动脑，收获可真不小啊!