乒乓球优秀作文(热门19篇)

林昕延

11月15日，我们学校举行运动会。我参加了颠乒乓球大赛。为比赛我已经准备很久了。

这天，我早早地起了床，去了学校。一到学校，我就拿出球拍下楼去练习。我按照爸爸跟我说的秘诀练习，一，要端正板子。二，要把球落在拍的当中。三，要全神贯注。第一次颠的时候我连续颠了一百多下，第二次八十多下。就在我准备颠第三次的时候，收到了通知：颠球比赛就要开始啦！于是，我就一边颠着球，一边走进了比赛场。等到我上场了，我有点紧张。裁判一挥旗，我就开始颠了起来。我越来越紧张，中间失误了，球掉了下来。我就飞快地捡起球，继续颠。裁判喊停的时候，我才松了一口气，最终我颠了59个，获得了第五名，我高兴极了。谢谢爸爸的指导，我以后会继续努力的。

大年初一，家里迎来了许许多多的亲朋好友，宽敞的客厅挤满了人，太闷了，我和爸爸决定去楼下打乒乓球。

不知打了多长时间，妈妈让爷爷下来叫我和爸爸上去吃饭，就差我俩啦。爷爷看我打得狠狈的样子，说：“你还是太嫩了，让爷爷把你爸爸打下去。”我对爷爷抱了非常大的希望，这样我就可以和爷爷打了。妈妈又派了两个人下来了，是姑父和哥哥，他们看我们打得起劲，便上去拿了两副拍子打了起来。爷爷竟然被爸爸打下去了，但爷爷也削弱了爸爸一些体力，现在的爸爸和已经充满力量的我不能再相提并论了，看我一球秒了你。

我发了一个旋球，爸爸接过来了，我以为他接不过来，便没有做出接的动作，看来我太轻敌了。爷爷在一旁指挥着，我说：“爷爷，你还是老了，看我给你报仇。”话音刚落，我就自信满满地盖了一下，球飞得太高了，爸爸没接住。妈妈怎么又派人下来了，这次来的人还挺多，但最后都被我收服了。我们开始双打，球都被打破了。

妈妈看了一下情况，这次她决定亲自出马，我突然觉得还是妈妈厉害，一声“吃饭了”，我们全部都上去了。不过就算大家上去，我的乒乓球部队还是只听我一个人的，我们在吃饭的桌子上打，有人用菜刀，有人用拖鞋，有人用碗，就连妈妈也加入了我们这个大部队，妈妈用盘子，我用网球拍，哥哥用羽毛球拍，就连乒乓球也变成了篮球。

“哈哈哈——”我们在欢声笑语中迎来了新的一年。

2016年奥运会时，我们家人在电视机前观看着激烈的乒乓球国际锦标赛的巅峰赛，日本选手在这要与中国选手决一雌雄。张继科一个完美的刮球，啊！我们全家人都欢呼起来，中国队赢了！

就在这时，我对乒乓球的兴趣有了一个小小的萌发，决定打好乒乓球。

No.1为了走进乒乓球，我查找资料，懂得乒乓球的规则，学习握拍，了解乒乓球的起源。

No.2进行训练。一开始练乒乓球，好烦呀，老是要在那个地方挥来挥去，推来推去，没意思。我直接把它丢到一边去，气冲冲地回教室去了。这一切都被体育老师看见了，他把我给拦下，说：“嘉文，别灰心。我相信你一定会练好的。”我重新抓起了球拍，重新站在乒乓球台前，又重新换了一个态度，在老师的指引下，我练好了攻、防和刮，这三个基本动作。

No。3实战。在打比赛的路上，我付出了汗马功劳，还认识了许多朋友，他们还教会了我本领，在他们的帮助下，我在全校拿了首冠。

从此以后，我对乒乓球的情感又有了进一步的加深，慢慢的，我喜欢上了打乒乓球。我愿以我的汗水铺下我的成功之路，加油！

张继科是中国男乒目前唯一一名现役“大满贯”得主，也是完成“大满贯”最快的球员。距离乒乓球运动史上首个“双满贯”仅差一枚里约奥运会男单金牌。

不鸣则已，一鸣惊人

首次征战世乒赛男单比赛就举夺魁，张继科迎接自己首冠的方式有些特别，他先是躺倒在地双手掩面，随后怒吼着撕开了上衣领口，将衣服撕成两半，赤身跑上看台与教练拥抱。那一股子狂野和肢体上的行为艺术霎时让球迷们震惊了，这无疑是颠覆中国乒乓球运动员传统形象的一个举动。在国家乒乓球队的精英中，藏着这么一只"藏獒"，不鸣则已，一鸣惊人。

"为什么说他像藏獒呢?就是说不讲理，什么情况都有可能发生，他的这个潜力，在我看来是最可贵的。"从主教练刘国梁的话中，不难看出张继科在赛场上的特点，"他属于那种反差比较大、情绪波动比较大的人，好的时候像藏獒，老虎都不怕，谁都敢咬;差的时候就木木的，像只大笨狗，那种慢啊、笨啊、重啊，两面的反差比较极端。"

张继科确实只是在场上比较张扬，而且是有选择性的，只在大赛的赛场上霸气外露，"我就是那种越到困难的时候越能激发潜能的人，越到大比赛整体状态越好，所以刘导说我像藏獒吧。"长得眉清目秀，赛场之下话也不多，但张继科那强大的心脏却似乎就为了大赛而生。因此他第一次参加世乒赛男单比赛就扳倒王励勤、波尔、王皓等世界顶级球员夺冠，"在我的印象中，世锦赛是空白的，没有失败过，也没有成功过。因为未知，所以才造就了我今天的胜利。"直到半决赛击败波尔之后，张继科都没想过自己会夺冠，他在世乒赛之前给自己定的任务只是进入前八，"但一上来就以2比0领先，到第六局还以10比5领先，那时候才确实觉得有希望了。"

张继科的微博上有这样一段话："人一辈子只有七次决定人生走向的机会，两次机会相隔约七年，大概25岁后开始出现，75岁以后就不再有了。这50年里的七次机会，第一次不易抓到，因为太年轻，最后一次也不用抓，因为太老，这样只剩五次了，这五次机会里又有两次不小心错过，所以实际上只有三次机会了。"在浪费了六个赛点之后，张继科最终还是把握住了这次机会，但这时，他才只有23岁。

"要只是正常赢，没有那么艰难惊心的话，我想我不会有(撕球衣)那样的举动的。"张继科坦承他确实过于激动了，结果太完美，让他退场后接受记者采访时也有点儿语无伦次："我有撕球衣吗?"事后，张继科说撕球衣都是突发奇想的，"就是想释放一下自己，因为很渴望拿这个冠军，拿到了特别激动。"但夺冠后的那个晚上，张继科睡觉做了个梦，梦到这一切都是假的，他惊醒过来，跑到厕所拿了把剪子一顿猛扎自己的胳膊，看会不会疼，"当然是没扎出血的那种。"

肌肉是这样练成的

18年前，父亲张传铭带着只有五岁的张继科开始打乒乓。球童的小时候，比同龄人少很多玩的时间，更何况是在中国万里挑一出人才的国球乒乓。

张继科的童年很少有玩具，全国比赛拿了冠军，爸爸给买了自行车。家里还有可玩的，就只剩乒乓球拍和一个足球了。

"继科"的名字源自"白巫师"济科，父亲希望儿子能喜欢上足球。可不到一年，张传铭作出了一个正确的决定，让儿子放弃足球，转项乒乓球。

父亲的严格训练培养了小继科钢铁般的意志，母亲徐锡英就曾多次对人讲："我儿子从来不会撒娇，还在读小学时，他的自理能力就已经很强了，做事特别有主心骨。"

为了让他练出好的体魄，张传铭让张继科每天晚上练完一整套蛙跳、单腿跳、交叉步、并步、跨跳，"那绝对是被逼的啊!"张继科七岁时，张传铭就带他到海里游泳，锻炼协调性，以致后来张继科"见了大海就想吐"。

直到长大之后，张继科才真正理解父亲当年的苦心。在国家队里，张继科的身体素质相当过硬，他的卧推成绩只比成绩最好的王励勤少两公斤，其他队员的成绩被远远地甩在后面，此外张继科击球瞬间的爆发力也是国家队里最强的。世乒赛夺冠后在全世界电视观众前秀出的那一身完美的肌肉，都不得不归功于从小就开始的身体训练。

乒乓球？你玩过吗？大家都说是国球，于是我也去凑凑热闹。

星期六，清晨，阳光格外艳丽，爸爸带着我到乒乓球馆打乒乓球。一到馆，我就迫不及待地学打乒乓球！“打球要快、准、狠，球拍倾斜，身体下弯，下压发力，迅速出球……”爸爸耐心地对我说。我照着爸爸的样子打了起来。可是，乒乓球像一个调皮的小娃娃，一会儿打偏了，一会儿又打得用力过猛了。

爸爸马上请来一名乒乓球教练。他个子高高的，一头乌黑的头发，还有一双灵巧的手。在教练的帮助下，不一会儿，我就会打乒乓球了，一个调皮的小娃娃马上变成了一个乖巧的孩子在球桌上跳跃着像一颗颗子弹在弹跳。球还发出“叭嗒，叭嗒”的声音，犹如喇叭花奏出的美妙音乐。

从此，我完全被乒乓球迷住了。每天放学回到家里，第一件事情就是练习颠球，吃晚饭时摸着球，看书时也摸着球，上床睡觉躺着还是拿着球。不久，我还学会了拉球、扣球……有一次，学校举行了一场乒乓球比赛，我也去参加了。在赛场，我信心满满地与对手PK起来，到了最后一球定胜负的紧要关头，我注意力高度集中，发了一个“快速旋转飞球”，对方手一松，出境！耶！我赢得了一等奖。

我终于学会了打乒乓球，还过我会继续努力。

“世上无难事，只要肯登攀。”这句话告诉我们，只要努力，就没有事情能难倒我们。在我学习打乒乓球的过程中，我深刻体会到了这句话的含义。

每当我津津有味地看着爸爸和他的同事打乒乓球，我都迫不及待地想试一试身手。但心急吃不了热豆腐，我先跟同学切磋了一下，结果我连一球都打不过去。只要我一不留神，球就“飞”了过来，等我回过神，球早就掉在了地上。爸爸看见我对打乒乓球这么痴迷，但又打不好，就亲自教我打。爸爸还告诉我：“失败是成功之母，只要你刻苦练习，就一定会成功！”听了爸爸的话，我就一直把它牢记在心里。后来，在打乒乓球的过程中，只要我一气馁，爸爸的话就会一字不漏的在我耳畔萦绕。我又会振作起精神，刻苦练习。功夫不负有心人，我终于学会了打乒乓球！

直到现在，我也一直把爸爸的话记在心里，我相信，在将来不管我遇到任何困难，只要回想起爸爸的话，想起我刻苦学打乒乓球的那段日子，我都能勇敢地面对，最终取得成功！

虽然这一是上学期的事情了，但从一个不会打乒乓球的小孩子到今天的桃园小学的亚军，我还是要提一提这成功者的辉煌之路的。

我记得很清楚，当时我还不会打乒乓球，我的师傅就是小徐，当我不会的时候，他教我怎样打怎样让对方输掉，赢了一定要谦虚，不要太骄傲了，我明白，更比谁都清楚，自己的成绩比谁都差，谁都打不过，我是怎样

学的态度，我的师傅小徐比谁都清楚，他很有耐心的教我让学会，他不知道费了多少心血了，刚开始，我不会，一旁的人还在笑我不会打乒乓球。

我的师傅小徐在安慰我，叫我不要放弃，要好好的学打乒乓球，直到今天，我的成绩谁都很清楚，就连我的师傅小徐都不是我的对手。

我的成功之路离不开我的师傅，离不开所有给我教乒乓球的人。我相信，不久的将来，我会成为桃园小学的冠军的。

我会打败赵亮不败的神话!请大家相信我。

天空没有翅膀的痕迹，而我却已飞过这十三个岁月的生活园地。蓦然回首，往事已然朦胧，在脑海中已经找不到它们因岁月冲击而留下的痕迹，只能勉强搜索到一些残渣。但是，有那么一件事，我至今还记忆犹新！

那是五年级的时候，每次课间，我周围的“同胞”们便都聚在一起谈论他们打乒乓球的“英勇事迹”。没办法，我只好在一旁细听。也是，一个外行人怎能去参加他们的“激烈演说”呢？那时的我，虽然只有十多岁，但也有几分争强好胜。于是，经过长久的酝酿，我定下了一个决心：学会打乒乓球。于是，暑假里，好友奇便成了我的“教练”，由他负责教我打乒乓球。他先教我拿着球拍对着墙壁打，每天都坚持练。就这样，过了几天，我便能接几个球了。遇到他，我便得意地说：“怎么样？我已经学会了吧！”他什么也没有说，只把我带到了一个乒乓球台前。许久，他才对我说：“我们练习一下吧！”我欣然应允。可刚一开始，他发球实在太快，我怎么也接不到球。我那得意的神情早已消失殆尽。于是，我便对他说：“我错了，你再教我吧！”他答应了。我们便继续训练了。

这学打乒乓球的路也不是一帆风顺的。记得当时打乒乓球有一种“争皇点将”的规定。一天，我也在那里打乒乓球，在一次偶然的机会，我听到了这样一句议论我的话：“他打乒乓球就是一个垃圾，点他为大将就是浪费人才的表现！”说实在的，当时听到这句话，我真想找个没人的地方大哭一场。可我最终还是忍住了，毕竟“男儿有泪不轻弹”嘛！在这句话的激烈下，我每天都拿着球拍对着墙壁——这一“不败的对手”进行练习，每次练的满头大汗早已无暇顾及。终于皇天不负有心人，我终于得到了他们的认可，我终于学会了打乒乓球！

也曾有过为不会打乒乓球的悲伤，也曾有过被别人嘲笑的痛楚，也曾有过日夜苦练的汗水，但更多的还是那份学会打乒乓球后的喜悦！而这份喜悦也会随着我的成长被永珍藏心底！

现在，我也可以向别人讲我打乒乓球的“英勇事迹”了……

“叮铃铃，叮铃铃……”课间，我拿着球，举着球拍，对同学说：“哼，哼!看我把你打败，你就给我从第一的位上下去吧!”原来，我挑战的人，是章子麟。他的乒乓技术可厉害了，打败了他，我就是最牛的。我挑战过他很多次了，可都失败，但我仍没放弃。

挑战者我定了一个规则：三球制。开始了，我豪不客气，发了一个旋球。“敌人”眼疾手快，他先向右倾斜一点，做出反扣的姿势，球来了，他用力扣过去，大喊一声：“看招吧!”球直挂死角，啊!1。0。我发球。我再次钭球一抛，用手挥动球拍，把球发了过去。子麟见了，不慌不怕，沉稳地反击。我看到球刚好在右侧，立马多了个“回马枪”，来了个扣球。子麟来了个“欺负你手短”。我把手伸长，也来了个“欺负你手短”。子麟大意了，球没有接住1：1

我乘胜追击，子麟豪不客气“送”了我一个旋球。我知道破 解旋球的秘诀，知道旋球会转变，这是我多次败在旋转球下得到的经验，俗话说：“人分别三天，就得另眼相看”，子麟还认为我是从前的我呢!我暗暗窃喜，因为这样，我就能够破 解子麟的招式了，我来了一个反扣，子麟也反扣，我没有接住。2：1。我心里紧张起来，要是他再赢一球，他就赢了，不行，我不会让他得逞，办理了的话，我在班级里的第二地位就不保了。我把心一横，拼啦!他来了个“必杀技”，完蛋!输啦!唉!

虽然输了，我仍很高兴，以后可以破 解更多的招式啦!

打乒乓球是许多人都喜欢的一项运动，最近我也迷上了打乒乓球，不过技术还有待加强。今天我就与爸爸来了一次乒乓球比赛。

我很少接触乒乓球，对乒乓球的招式更是了解得少之又少，爸爸可是打乒乓球的高手，我不知是否能战胜他。

开始了，由我先发球。我一下子发过去，爸爸接住了我的球，一个扣球打了过来，让我防不胜防，1比0，我败了。

第二局，爸爸先发球。爸爸发球与我不同，他是站在中间，而我是站在最右边发球。一来，爸爸就给我发了一个旋转球，让我反应不过来，没接到，2比0，我又败了。

第三局，爸爸让我发球，说我发球比他好。我一发过去，爸爸立马给我来了个猛烈的球，眼看快要输了，我拼了，“啪!”接上了，耶!我意一个扣杀赢了一个险球，2比1。

在后面的较量中，我要不是没接到球，就是没打到桌面上，让我连连失误，最后只好甘拜下风。在回家的路上，爸爸还给我讲解了打乒乓球的小窍门：当乒乓球打到面前时要后退，才能打到球，反之，

当乒乓球打到离你有点远时要前进，并且还要随时变换方向。发球要站在最右边，否则会发歪，或发出界去。

看来我以后还要多学习乒乓球的知识，这样才能发出更高难度的球，让对手出乎意料，防不胜防。我渐渐喜欢上乒乓球，加油!

随着暑假的到来，我又学会了一项新本领－－打乒乓球

我和我的朋友陈翼约好一起去学打乒乓球。教我们的教练姓谭，我们叫他谭教练。

刚开始，谭教练先让我们挑球。看我们能挑了，就让我们做动作。“往上带”“压拍”“你的动作不标准，是这样做的”“还原要快”在这一声声喊叫中，我们的动作做越来越好了。谭教练从柜子里拿出一箱乒乓球，放在乒乓球桌的一角，对我们说：“现在练习接球，我发一个，你们就接一个。”刚开始的时候，我们接的不好，谭教练又说：“要压拍，往上带，球拍不能离球桌太远，就放在球桌的上方。”经过一次又一次的反复练习，谭教练发过来的球我们几乎都接住了。

谭教练看我们越打越顺，就教我们打连球。谭教练发过来的球不仅要接到，而且还要准确无误的的到对面的球桌上。现在，我都能连打几十个了呢！

如果你来我家做客，一定要和我较量较量哦！

小时候，我很喜欢打乒乓球，于是，妈妈给我报了乒乓球补习班，虽然技术不是很高超，但在学校还是数一数二的！上了初中，因为学习压力增大，没有时间练习，所以现在技术不但没有提高，还下滑了不少。

心烦意乱之际，忽然，看到两个人在练习乒乓球！他们两个打得真是惊天动地，震撼人心啊！我来了已经很久，可他们却丝毫不知道我的到来。于是我体会到一个道理：“心在哪里，乐趣就在哪里。”我以前每天练习乒乓球都回三心二意，要么为白天的事情忧心，要么想着赶紧打完去玩手机，哪里能打好呢？于是，我平复了心情，将心中的杂念排除，想象着打乒乓球的场景。慢慢地，在学校的烦恼远去了，游戏里的情节远去了，只有响亮而又清脆的乒乓球声。

之后，为了能练习乒乓球，我在学校不断挤出时间把作业提前写完，回到家里，便拿出闪闪发亮的乒乓球，直奔球台。谁叫我，我都不会回头，因为我和它已经融为了一体，我就是那一个个冲往梦想，获取快乐的乒乓球。

一个个乒乓球将我心中的烦恼震出，带给我无限的快乐，让我的生活又多了一个彩虹，我怎能不乐在其中呢？

我经历过许多的第一次，如第一次打篮球、第一次踢足球，但是令我印象最深的还是第一次打乒乓球。

前年寒假，爸爸妈妈给我报了一个乒乓球培训班，知道了这个好消息，我非常高兴。第一次来到学打乒乓球的训练馆，我感到非常好奇，最吸引我的是一个不停地往外发球的机器，老师告诉我那是发球机，这个左右摆动、往外弹球的发球机，把我打乒乓球的积极性提高了一大半，我急切地想学打乒乓球。

老师教我打乒乓球的第一部是托球，老师示范了一遍，拿球拍水平托着球往前走，球一直不掉，看着非常简单。老师说：“你能托一遍吗?”我心想不就是托着球往前走吗?这还不简单。我自信地拿起球拍，水平地托着球往前走，可还没走两步，球就掉了下来。我练习了几次，乒乓球好像总是捉弄我，半个小时过去了，我总是在捡球，心里感到非常气愤，不想学了。这时爸爸妈妈鼓励我说：“做什么事情都不能半途而废。”于是我又认真地练习起来。经过反复练习，球就像粘在拍上似的怎么也掉不下来了。接下来我要练习的是挥拍，挥拍看起来简单单调，但是我的胳膊都累酸了也没达到老师的标准。老师并不生气，边鼓励我边拿来一个木棒捆在我的手臂上，让我继续练习。时间过得飞快，经过辛苦练习，老师说我的动作非常漂亮。接下来我又一一学会了接球和发球，我终于可以和小朋友对打了，我感到非常高兴，这个假期过得非常愉快。

第一次打乒乓球的经历使我收获很大，不仅学会了打球，还让我明白了一个道理：那就是学什么都要坚持不懈，只要持之以恒，就一定会成功。

大家都有自己的爱好，我也不例外，我就喜欢打乒乓球。

我是这样爱上打乒乓球的。爸爸给我买来了一副拍子，让我学打乒乓球，当我看见白色的小球在桌上灵活的运动，忽高忽低，忽左忽右，忽长忽短，一会儿正旋，一会儿反旋，我一下子就喜欢上这项体育运动了，刚开使我什么都不会，爸爸教我正确的姿势和打乒乓球的一些技巧，打乒乓球更要眼明、手快、反应快。在爸爸的耐心教导和我的努力下，我的技术得到了很大的提高，可以和爸爸对打了。

有一个星期天，我和爸爸去打乒乓球。我们把网架好,就开始切磋。爸爸先发了一个攻球，我也用攻球打了回去，爸爸突然打了一个削球，我没接到。爸爸接着发了一个反手球，我也不甘示弱，连连打爸爸的反手，白色的小球一会儿偏左，一会儿偏右，我打了一个侧上旋球，球跑到爸爸的面前，跳到桌上，立刻就往左边飞去，专心致志的爸爸早就看准球的方向，挥拍一打，只因用力过猛，球飞出界了。“打的真漂亮”，爸爸对我说。爸爸也不弱。打了一个长长的拉球，我用力扣杀，球出界了，就这样打了两个小时，才收工回家。

打乒乓球不仅让我的身体得到锻炼，还使我的视力得到了有效的保护，它是我和爸爸最喜爱的体育运动。

一天放学，我看到邻居的一个哥哥在颠乒乓球，乒乓球像是被他施了什么魔法，就是在球拍上弹来弹去，不会掉下来。我很羡慕他有这种本领，准备去练习。

我想这个应该不难吧，回到家，我拿出球拍和乒乓球，一开始我连两个都颠不到，还要老是弯腰去捡球，不一会儿，就累得满头大汗，原来颠球也不简单啊，我有点灰心丧气了，这时妈妈告诉我：“不要着急，慢慢练习，一天一天的练就会成功的。”

以后，我每天放学有空的时候，就拿出球来练，慢慢的，我能颠三四个了，爸爸又指导我，让我把球拍放低放平，球不要颠太高，我按照爸爸说的又练习了两个星期，我今天放学一下子颠了十多个，我多兴奋啊！这是我一次次勤奋练习换来的成绩。

这件事给了我不小的启示，让我明白了一个道理：做一件事不能遇到小小的失败就放弃了，而是多花时间，掌握技巧，多多练习，一定有成功回报的。

大家都看过打乒乓球比赛，可你们看过吹乒乓球比赛吗？今天，就让我带你到我的作文班看一看吹乒乓球比赛吧！

比赛就要开始了，老师先把同学分成两组，然后宣布比赛规则：把每个杯子装满水，再把杯子紧凑的依次排成一排，在规定的时间内，看哪一组队员吹过的杯子最多，哪一组便胜出。

我们组派我先出战，老师发出口令“预备---”我半蹲下去“开始---！”我吸了一口气，卖力地吹了起来，刚开始我吹的很顺畅，可吹到第七个杯子的时候，怎么也吹不过去了，我心想：“我会不会只能吹到这里了？”但我没有放弃使劲地吹，可无论我怎么吹就是吹不过去，而这时杯子里的水被吹的都溅到了我的脸上，这让我十分灰心，乒乓球好像在对我说：“哈哈！我就不让你吹过去！”终于我使出了九牛二虎之力把球吹到了第八个杯子里，我松了口气，最后我一共吹过了13个杯子，我高兴极了！

轮到第二组的高诗童来吹乒乓球，她吹到第七个时，也停住了，我心想：她和我遇到了同样的难题。同学们有的在默默地观察；有的在加油；有的在为高诗童呐喊助威。可高诗童最终只吹过了七个杯子。

“叮铃铃——”下课了，我们结束了比赛，这节课真让我收获了不少快乐啊！

1、 红出生在武汉市被人们称之为“世界冠军的摇篮”的体育强区。7岁开始打球，良好的体育氛围，为她成为奥运会冠军奠定了基础。

2、乔红小时候学习成绩很好，老师说她能上外语学院。但启蒙教练说她悟性好，将来一定能练出名堂。母亲希望她读书，父亲希望她打球。最终父亲让她承诺在完成好学习任务的同时打球。

3、 儿时，在一次区级比赛中，乔红比分领先，眼看冠军就要到手，但老师和教练提出让乔红把冠军让给对手，因为对手马上就要小学毕业，这场比赛要给她留下小学阶段最美好的回忆。年幼的乔红不能理解，当场就哭了起来，但最终还是让出了冠军。

4、 成人后，在巴塞罗那奥运会乒乓球女子双打决赛时，她带伤上阵，激烈的争夺让她腿伤难耐，汗水淋漓，但她依然拼斗凶狠，终于和邓亚萍一起夺得女子双打金牌。

体操项目冠军李小双的故事资料

1、 李小双和孪生兄弟李大双出生在一个并不富裕的家庭里。6岁时，家人让他俩选择体操只是为了减轻经济负担。10岁时，爷爷挑着担子送二人到了省队。

2、 小双训练十分刻苦，为了拉韧带，教练自己压在他细嫩的腿上，他却不掉泪，直至过关。为了练单杠，他磨破了双手 ，鲜血染红了单杠。

3、 但命运却一直捉弄这个小伙子。两次被国家队拒绝。进入后也不被重视，为此，小双心想十一届亚运会一定要让教练看看自己的本领，并最终如愿夺得自由操个人金牌。

4、 1991年开始，命运再次捉弄他。他身体多次受伤，在测试三周新动作时，摔成轻微脑震荡。接着，在世锦赛上发挥失常，被挤出决赛圈。但他没有退缩，在巴塞罗那奥运会队友连续失利的情况下，他不负众望，大胆使用“后空翻三周”，为中国体操队在巴塞罗那奥运会夺得了唯一的一块体操金牌。

星期五上午第四节体育课，我和我们班打球很好的——王轩进行了一场激烈的“乒乓球友谊赛”。

我们先石头剪刀布，结果他赢了，于是他先发球。王轩发了两个旋球，我都打偏了，分数一下子变成了2：0。轮到我发了，我发了个低球。王轩用力一扣，刚好打出台。“2：1了!”一名旁观同学说。接着，我又发了个低球，王轩立刻把这个球挑高，我马上给他来了个扣球，不过没扣到，分数就变成3：1。

不过，我在后面几球状态很好，比分成了9：9。这时王轩打了个低旋球，不过失误了，我的分数变为10。这时，旁边观看的吕德明对我说：“别输给王干(外号)啊!”我想：恩，不能输给王干。顿时，我信心十足，而王轩只是笑着说道：“输了当我的徒弟啊!”我发了个超低球，不料他接到了，我忙又打过去，他又接到了······友谊赛就这样僵持了很久。突然，他打了个很偏很偏的旋球，而我却轻而易举地接了过来。王轩又把球打到了台的左角，我用反手用力一打，球打得很高。王轩一见“好机会”，就用力扣杀，结果我没接到，又输了一球。

10：10，我在心里默念着：最后一球可不能输啊!我开始发球，此时此刻，时间好像都为我凝固!

这是一个低球，可王轩竟然接到了。球以同样的.高度，更快的速度飞旋回来，我正手握拍挡了一下，球又回去了。但是球太高了，他笑了一声，用力一打，球——打到网上了。

11：10，我艰难的赢了比赛。我想：天外有天，人外有人。我要再加把练习，争取更进一步!

周五，太阳放出成千上万根金针，刺得人脸生疼，可就是在这样的一个恶劣环境中，我们穿梭于小道之中，参加学校一年一度的乒乓球选拔赛，获得第一名的同学将有资格代表学校去越城区里比赛。来到胜利校区体育馆才发现这里高手如云、藏龙卧虎，可我呢，只学了六个月，望着眼前这些高手，我的腿不禁颤抖起来。

“乒乓乒乓”，是各个选手切磋的声音。李亦栋首先自告奋勇地上场，只见他身手矫健，“唰”的一声就拿下一分。对方也使出浑身解数，两人战成十平，就在这时，对手忽然使出厉害的发球，李亦栋也不是吃素的，频频还击，两人居然战成十六平。可是，就在这危急关头，李亦栋频频失误，在对手的欢呼声中，在我们的叹息声中，垂头丧气地坐到椅子上，闷闷不乐，我们都为他感到悲哀。

眼看我们的老将全被击败，我鼓起勇气，深呼吸一口上场了，腿还在不停地发抖。打着打着，我突然找出了他的弱点——易失误、怕短球。于是，我抓住他的弱点，频频得手，慢慢从战战兢兢到从容不迫，终于，打败了他。

接下来，我又过五关斩六将，终于，闯入了决赛。同时，另一边也传来好消息——女生钟毓倩也晋级了！

虽说我只学了六个月，但凭着“初生牛犊不怕虎”的精神，打败了许多对手，楼少杰，加油，你一定能完胜决赛！

因近期的疫情严重，为了不给国家添乱，所以我们不能出门，今天下午便在家里玩起了打乒乓球。

可是家里没有乒乓球台怎么办呢？我看了看房间，目光落在了茶几上，有了，这不就是一个很好的乒乓球台吗？我和妈妈搬开了茶几上全部的东西，爸爸便拿来了一些橘子放在中间摆成一排，当着网格。

首先开始的是我和妈妈的对决，刚开始的时候都不好控制球，不是力气大了球落空，就是力气小了球过不了线，几个来回下来我便急躁起来。站在一旁的爸爸看见了便给我示范着，耐心的指导着，后来球也变得越来越听话了。

经过了一下午的练习，慢慢地我们已经掌握了在茶几上打乒乓球的技巧。

虽然在家里的茶几上打乒乓球，不如在外面的乒乓球台上打的得劲。但有爸爸妈妈的陪伴，我仍然玩的很开心！