乒乓球优秀作文（汇总20篇）

我们学校专门开设了乒乓球课，我一下子喜欢上了打乒乓球，为了支持我继续深造，妈妈特地给我“开小灶”给我报了校外辅导班，这样一来每周有三天时间到教练那里练习。

妈妈给我事先打了预防针：“梓同，练习一项技能，可不是轻而易举的呀，得吃苦!”“好了妈妈，我知道，得吃苦……”我满不在乎的应声道。

一进教室门，好多人啊，只见球台旁边的筐子里有无数的乒乓球。我想表现一下，刚拿起球拍还没开始打，只听耳边响起一阵浑厚而严厉的声音：“手型不对!姿势那么别扭，这样还能打好球?”真没面子呀!还没开始学，就被教练训了，接下来的日子真是艰难，怎么适应都适应不过来，因为经常挨教练的训斥，每当妈妈接我练球，一想起来我就心里发憷。

有一次，教练让我打发球机，我一个动作做得不对，教练提醒我好几次，但我就是改不过来，教练气急了，就那球拍狠狠地打了我一下，真疼啊!“十指连心”这句话我着实相信了。可是男子汉大丈夫，怎么能哭出来呢?为了维护尊严，我还是硬生生地把泪水憋了回去。摸了摸脸蛋，就像烧到了40度，滚烫滚烫的。说实话，我可真生气，心里还在不住地怪教练：“不就是一个动作吗!难道不允许人家犯错吗?真是个怪教练!”

妈妈来接我了，照旧到教练那里“报到”。回家的路上，妈妈默不作声，我紧紧地搂着妈妈的腰，“妈妈，我错了，你能原谅我吗?”“儿子，教练说你很有打球的天分，但是缺乏的是那百分之九十九的汗水啊!”“妈妈，我保证，今后一定好好练球，不再让你操心了。”我暗暗定下目标，三个月后的小组对抗赛，加油!

一个乒乓球静静地躺在我的抽屉里。每当我看到它时，就放佛看见那天我和传淋比赛吹乒乓球时的情景，放佛听见一阵阵欢呼声回荡在教室里。

记得那一天，上课铃响了。我们边说边笑地走进教室，何老师满面春风地等着我们。看见桌上的水杯和兵乓球，大家产生了疑问。刘越问道：“老师，为什么要把水杯和乒乓球放在桌上呢？”何老师说：“今天我们来举行乒乓球大赛。”

游戏的规则是这样的，每一组各派一名队员相互切磋，先吹到最后一个杯子的就获胜。

比赛开始了，我们队派出了刘越来应战，而他们派出了王刚。只见他们弯下腰，低下头，盯着乒乓球，凑近杯子边，深吸了一口气，使出吃奶的力气吹。哈哈哈，王刚的乒乓球因为用力过度而掉到了地上，我们赢了。经过了几轮比拼，我们占了上风。

终于到我PK传淋了，我弯下腰，低下头，把脸贴近杯子上，深吸一口气，猛地一吹，乒乓球像一个调皮的孩子跳到了水里。传淋的球就像一位伤兵，停在那里一动不动的。我乘胜追击，再次一吹，乒乓球使出了“轻功水上漂”直接跑到了终点。而传淋呢？他还停留在起点。

通过这次活动我明白了做任何事都要脚踏实地，不能投机取巧。

星期日，我和姐姐在体育馆的乒乓球馆打乒乓球。我一不小心将乒乓球给打扁了。我仿佛看到乒乓球“哇哇”大哭起来。这时，我灵机一动想到了办法，拉上姐姐一起回家去“拯救”我们的乒乓球。

回到家中，我叫姐姐端来一壶热气腾腾的水，打开盖子，只见水壶里冒出一股股青烟，好像精灵在舞蹈。接着，我又去拿了个碗，把乒乓球放进碗里，对着它不停地冲水。此时，我看见乒乓球就好像一个调皮的小孩在游泳。渐渐地，乒乓球凹进去的肚子又鼓了起来。姐姐高兴地拍手叫：“乒乓球又圆了！弟弟，你真聪明！”我告诉姐姐，我运用了“热胀冷缩”的原理才让乒乓球又变回来了。这下，我和姐姐又可以一起开开心心地去打乒乓球了。

这件事情让我明白了只要肯动脑筋，坏事也能变成好事。并且我还感受到了科学实验的神奇魅力。我要努力学习，长大以后当一名科学家，探索更多奥秘！

“不怕同桌是学霸，就怕学霸过暑假”，这句话最近在朋友圈转载得特别火。可见，合理的安排假期生活是多么重要啊。为了丰富我的暑假生活，我们一家三口还召开了一次家庭会议呢！会议中，我提出了想学乒乓球的想法，爸爸妈妈非常支持。第二天，我就和妈妈一起去逸飞乒乓球馆报了暑假班。

盼望着，盼望着，终于等到乒乓球班开课了！第一次跨进逸飞乒乓球馆大门，我激动不已，三步并作两步地跑到乒乓球台边，无比羡慕地看着那些老生熟练地打着乒乓球。

正当我看的入神的时候，老师说：“新生班的同学来上课啦！”我以迅雷不及掩耳之势跑过去站队。老师微笑着说：“我们先来练习托球。”接着，老师示范给我们看，“乒乒乓乓……”看着老师那熟练的动作，我们个个都目瞪口呆。我迫不及待地拿起球拍和球开始练习，可那球就像个淘气的娃娃，到处乱窜，怎么托也托不好。正巧，老师走过来了，边示范边对我说：“首先，托球力度要均匀，然后，球拍一定要放平。俗话说‘熟能生巧，’我相信你只要勤奋练习，这淘气的乒乓球娃娃肯定能乖乖听你话的。”

很快就到了下一个环节了，老师教我们定球、正手攻球等一些基本动作。

不知不觉，两个小时过去了。虽然我已经满头大汗，筋疲力尽了，可我却非常开心。以后，我要更加努力练习乒乓球，把眼睛和身体都练得棒棒的。

记得一年级署假的一天，爸爸带我去学打乒乓球。

路上，花儿向我点头，草地向我招手，好像在祝我早点学会打乒乓球。我心里高兴极了。

到了那，爸爸给我报了名。我就急忙拿起球拍跟老师学挥拍，我挥了几下，突然拍子飞了出去，我赶紧跑了过去，终于抓到了拍子。然后我又继续学挥拍子，最后我终于学会了挥拍子。

老师让我把乒乓球向上打五次，我用力一打，把球打得高高的，突然球掉了下来，刚好砸到我头上，我心里想：“我一定要学会打乒乓球，不然我就白来学乒乓球了。”

我又继续打着，终于打到五个了。我欢蹦乱跳地跑到老师哪，打给老师看。

老师又让我学接球，老师把球发过来，我一挥拍，结果球一跳，就到我拍子的上面了。我练很久终于学会了接球和发球，我高兴极了，心里想：“我终于明白了世上无难事，只怕有心人的道理。

今天，妈妈带我去体育馆学打乒乓球，我高兴极了。

在体育馆里，教练对我说：“想打好球必须会接球，拿拍，还要注意站立姿势。听”了教练的话，我想这动作还不简单?我一定能学好。可像不到打的时候那么费力气。我每次都接不住老师发过来的

球，这时候，我想，原来打乒乓并不简单呀!我可不想学了!可是转念一想，爸爸妈妈平时都是教导我做什么事要坚持。我又打起精神和老师打起球来，慢慢地，我终于接住教练打过来的球。听到教练

不停地说，不错，不错……我心里美滋滋的。

这让我知道，做什么事都要坚持。

“叮铃铃，叮铃铃”，下课了，我们冲往乒乓球室，观赏男女乒乓球赛。

开始比赛了，男孩优先发球，只见他把乒乓球往上一抛，球便随着手的方向往上冲，等球快要落到桌面时，他伸出球拍轻轻一勾，球便像弹簧一样一蹦一跳的弹了过去。另一个小女孩也不甘示弱，灵活的搓了一板过去。几个回和后，双方成了僵局，男孩脑子一转，使出了调虎离山之计，手往右撇，拍了却立着，形成了一个完美的侧转球，把小女孩要得眼花缭乱，球直挂死角——男孩赢了！

紧接着，小男孩发了一个，上旋球，小女孩因不知上下转的区分，一个尽的搓，球变得很高很高。男孩一跳，猛然来了个扣杀，把小女孩打得甘败下风。

随后，两人的体力渐渐透支了，女孩发了个，“扔菜刀”。男孩一挡，球回来了——乒乓球赛转眼间变成了持久的拉据战。

他们一拉一肖，一切一挡，胜负总是不见分晓。

眼看外面乌云密布就快要下雨了，男孩往后退了几步，一个猛扣。女孩已无力反击。男孩最终完美地胜过了女孩。

这几天，我正在练习对打，”对打“是比较难的，因为学乒乓球就是为了两个人能对打，基本功就算是世界上最好的，但接不住对方的球，也是白费。这是教练反反复复告诉我和师弟董大卫、

贺晨禹的话。

开始，对方给我一个角度特别大的球，我的步伐总是跟不上。教练说：”你注意观察观察别人是怎么跟上球的速度，并打过去的。“我听从教练的话，瞪大眼睛，认真观察旁边一对球友，发现他们

都是在对手发球的时候，眼睛盯住对方的手，判断对手会往哪里发球，然后，眼睛和双腿几乎同时行动。

我模仿他们，认真地练习起来，目不转睛地盯着对手发来的球，仔细地判断对手发来的球是远台，还是近台;是角度大的，还是角度小的，然后，迅速地跑过去，打到对面的台子上，过了不久我终于

可以接到对手发的难打的球了。

我发现，只有不断地吸取别人的优点，才会取得很大的进步!

今天晚上，我的情绪十分低落，因为我从占据多时的“霸主”宝座上狠狠地跌落下来，在众目睽睽下失去了冠军的位置。与我较劲多日的强劲对手——王禹皓脸上洋溢着胜利的微笑，而落败的我像一只泄了气的皮球，一点都提不起精神来。

王禹皓和我是同时进入乒乓球馆学习的，平时我训练十分刻苦，又比他大两岁，对教练教的所教的领悟得快一些。以往每次比赛我都能轻而易举地战胜他。每当看到他失望的小眼神，我就会得意洋洋地拍着他的肩膀说：“小孩，想跟我斗，你还嫩着呢！想赢我？再等五百年吧！”不知是骄傲绊住了我前进的脚步，还是羞愧激起了他昂扬的斗志，最近我发现他的球技突飞猛进，和他的几次比赛，我都是以一分或两分的微弱优势险胜，我开始有了深深的危机感……

今晚，好像是我比赛中的“滑铁卢”，经过三轮苦战，我以一分的差距败下阵来。他一上场就像服用了兴奋剂一般，每个动作都是又快又准又狠。这给了我一个下马威，让我措手不及，以至于接二连三地出现失误。我的阵脚一下子就乱了，暗暗地对自己说：“淡定！淡定！”随着比分的接近，我开始汗如雨下，不仅仅是因为热，也是因为紧张。看得出，他不是光靠运气赢球，实力真的比之前强了很多，我的失误让他的气焰更变得更加嚣张，最终我再也没有了翻身的机会。

回家的路上，妈妈和我谈到了今天的比赛。她说，胜败乃兵家常事，这就好比下棋，只有棋逢对手、势均力敌，才能帮助自己更好地成长和进步。我想打球也是一样的，有这样一个好对手，我才有前进的动力。王禹皓就是这样，他以我为目标，刻苦训练，才有了今天的成功。想到这里，我豁然开朗，“球”逢对手，才能鞭策自己变得更快、更高、更强。

我暗暗发誓：“我要更加努力，早日夺回冠军宝座。”

最近，我们小队举行了一次精彩有趣的“乒乓球比赛”。

只见其他小队派出了他们的乒乓球高手，我们一起抬头挺胸，斗志昂扬地走向了乒乓球案旁。小黄球在案子上蹦来蹦去，一会儿高，一会儿低，一会儿左，一会儿右，像一只停不下来的小兔子。对手们全神贯注地盯着球，无论跑到哪儿，都能迅速接住，看得我心里紧张极了，心想：再这样下去，我们要是输了可怎么办呢？

过了一会儿，终于到我上场了，队员们都带着期望的眼神看着我，我的心里想：一定要赢了这场比赛！我鼓足了勇气，握紧手中的拍子，准备比赛。

比赛在队员们的助威声中开始了，本来还有点儿害怕，但我听见了队员们对我的喝彩声和一阵阵激烈的掌声，我的信心又增强了！刚开始时，对方队员和我谁也不肯让谁，因为我觉得只有我努力了才能对得起队员们的喝彩和加油！

比赛越来越激烈了，我的耳边不断地回荡着“加油！”“加油！”的声音，对方队员也开始着急起来，立刻变得没有了方寸，慢慢的处于弱势，我看准了机会，握紧了球拍，给了他最后一击。只听“耶！我们赢了！”比赛随之结束，我获得了胜利！我的队员也开心地为我鼓掌！我高兴地蹦了起来！

虽然比赛结束了，但通过这次乒乓球比赛使我明白了：无论做什么事都要有信心！

来到海南的第二天，我们全家一起去物业打乒乓球。

到物业了。我们到前台借了拍子，就去打乒乓球了。

我看了爸爸妈妈打乒乓球，他们是这样打的。两个人拿起拍子，其中的一个人拿球。

拿球的那个人发球，另一个人要用拍子接住球。就这样，一直打下去。妈妈突然说：“你也来试试吧。”听了这句话，仿佛像一块石头压住了我的心，因为我根本不会打乒乓球。

我拿起了拍子又拿起了球。爸爸安慰我说：“你不要害怕，失败是成功之母，没打好爸爸不会怪你的。”听了这句话，我勇敢地拿起了拍子。

没想到，我第一次打乒乓球就跟爸爸打了两个来回。妈妈对我说：“你看，打乒乓球也很好玩，而且，你打得也很好。”妈妈这么一说，我开心的笑了。

我打得越来越起劲，而且打得越来越好。第五局打乒乓球的时候，我都可以的跟爸爸打八个来回了。

回家了，我特别开心。因为我学会打乒乓球啦!

十月里我学打乒乓球，在登峰乒乓球俱乐部。

学球第一天，我看见发球机，以为是高射炮。开始打时，我打不到，光被“炮弹”打。老师看见我光被“打”，就叫我练习托球。我还不会握拍，老师教我握拍。我学会了直握拍。我开始托球了。我一个一个数着：一、二、

三……慢慢地就从“高射炮”上打了。慢慢地我能双人对打。刚开始对打时可有意思了，我打正手时一拍子打上去_别人身上了，这一拍子不轻快，因为球打在别人的头上了。吓得别人都不敢跟我打。慢慢地，我能控制球

了，别人才敢跟我打。

为了多练球，我从我家大茶几上打球，我把这茶几叫“儿童迷你乒乓球台”。我在这个“球台”上和姐姐打，和爸爸打，还在这个“球台”上比赛呢!爸爸说以后给我买真正的球桌，我听了以后更带劲了。

自从看了奥运会以后，我看见乒乓球拿了很多金牌，爸爸说乒乓球是我国的国球，我更想学好乒乓球了。

乒乓球给我的暑假带来了快乐。

记忆在我脑海里汇成了一条长河，一张张图片呈现在我的眼前，重要的一次就是我学会了削球。

一天下午，阳光明媚，我怀着好心情和老爸来到了乒乓球馆。朱教练说道：“晓静，今天我们来练削球。”我听到了一个新名词，于是我很兴奋，想立刻学，又很好奇，问：“削球是什么？”

教练问道：“可以开始吗？”我点点头，心却怦怦地跳着，那是成功之前的激动吧！我心想。教练仿佛看透了我的内心，笑道：“削球可不简单！”

教练握住我的手，开始手把手地教我，这样反复了几次，教练相信了我的能力，便让我自己练习了。

我按教练教我的方法自信地打了起来：右手握拍，左手拿球，接着将球抛起来，再打过去……

第一次的结果是：乒乓球并没有按我预想的那样被我削过去，而是掉到了地上。

我原本自信的笑容僵住了，顿时湛蓝的天空突然黯淡了下来，鸟儿欢快的叫声也忽然荡然无存。

我那明亮的眼睛也暗淡无光，我失败了。

我闷闷不乐，老爸走过来安慰我，说：“一朵花的凋零，荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。你只要努力，就一定会成功的。”

我听了老爸的话，顿时又自信起来。

我打了一次又一次，却一次又一次的失败。后来我打完了一个球，教练说：“晓静这个球可以，你就一直按这方法打下去，你一定会成功的。”

我点点头，流下了喜悦的眼泪。

老爸又吟道：“流过泪的眼睛会更明亮，滴过血的心灵会更坚强。”

我又开始了“讨厌”的削球：右手拿拍，左手拿球，再把球往上一抛，趁它还没完全落下，再迅速地打过去。

在自我成长的道路上，我又添加了一种成功的喜悦。

今天下午，我兴致勃勃地来到新兴苑文化室，我要学习打乒乓球。

我来到乒乓球桌前，手里拿着乒乓球拍正不知该如何下手，这时候，教练走过来，说：“你不要把球拍抓得太紧了，要适当的放松，虎口要对准球拍两边的斜线，发球时球要贴近球拍。在接球时，你要注意球的位置，位置不同，你的球拍要跟着球，要知道什么时候用正手，什么时候用反手。”

我听了教练的话，就开始练起来。教练一边发球，一边纠正我的一些不规范的动作。刚开始的时候，我发球发得不好，总是发不过去，于是我渐渐灰心了。教练看见我这样子，心里很着急，就手把手地教我动作，边教边讲解一些技术要领，开导我要热爱这项体育运动。终于，我学会发球了，教练又接着和我对打，在对打的过程中，教练又教我如何快速跳动和快速观察对方球的位置。这样经过多次的练习，我已经基本熟练了，教练鼓励我说：“你只要用心，一定会学得很好。”

通过学习乒乓球，我知道了，学会一门技术不用易，要动手，动脑，还要用心思考里面的诀窍。

熟悉的人，熟悉的物品，熟悉的环境，却暗含着一个有趣的游戏——乒乓球“过河”。

一次性纸杯装满水，排成一列。开始游戏了。戴老师叫了有着天壤之别的两个人——江紫嫣和谈欣怡。我在心中暗暗嘀咕：小谈如此娇小玲珑，而江紫嫣人高马大的，一定没有小谈轻巧，赢，不大可能。

“开始！”双方开始了行动。“呼”小谈猛地一吹，乒乓球被她吹出去了“十万八千里”。可是，依旧没有进入下一个纸杯。小谈改变了策略，轻轻地吹。可乒乓球似乎存心想逗逗小谈，好像个活菩萨一样——纹丝不动。而小江呢，虽说长得人高马大的，可是心思倒还细密紧致。她仔细地观察了一阵，紧接着，她的嘴巴轻轻一嘟，“呼”的一声，乒乓球像个小皮球似的，轻轻一弹，一跳。这一弹、一跳不要紧，乒乓球却稳稳当当地落在了下一个杯子里。对面的小谈有些急躁，就像热锅上的蚂蚁——急得团团转。她使出了“必杀技”，猛地一吹，乒乓球却纹丝不动，而水倒是洒出了一多半。小谈有些懊丧。我们把目光再度集中到小江身上。

小江果然不负众望，顺利地把乒乓球“跳”到了第三个纸杯里。小江运用之前的方法尝试，却没有成功：球卡在了两个纸杯之间。台下的每个人心都提到了嗓子眼，屏住了呼吸，生怕自己的某一次呼吸影响小江的发挥。小江再次一吹，球轻轻地一跳，眼看即将跳过去了，一阵风吹来，球又回到了第三个纸杯。这无疑给小江当头泼了一盆冷水。小江似乎也有些懊恼，眼神有些落寞，但依然有一束希望之光在跳动。小江怀着一种试一试的心态，再一次重返“沙场”。她轻轻一吹，球顺利地到了第四个纸杯里！全班顿时爆出了一阵欢呼声！

经过多轮比拼，小江和小余脱颖而出。在终极PK中，小江却因急于求成，欲速而不达，遗憾失败。

乒乓球，跳一跳！

你们会玩吹乒乓球的游戏吗？没看过吧，想知道我们是怎样玩的吗？想知道的话就往下看吧！

你想知道游戏规则吗？很简单啦，把五个杯子依次排开，在里面装满水，把乒乓球从第一个杯子吹到第五个杯子里。如果吹到外面了，就由下一个人继续。在规定的时间内，哪个组将球吹进杯子的次数多，哪个组就胜利。

比赛开始！董倩羽先上场，只见她双手扶着桌子，对老师说：“我好紧张。”“别紧张！”孙老师说。董倩羽只好鼓起腮帮子，猛地一吹，那球像一只活蹦乱跳的兔子，猛地飞出了杯子。“哈哈哈……”董倩羽的脸刷地一下红了。她刚要走，孙老师说：“别急，刚刚只是试手。”女生一听都欢呼雀跃。这一次，董倩羽学聪明了，她蹲下身，吸足了气向乒乓球吹去，那球好像被董倩羽的气势吓坏了，一下就逃到第三个杯子里了。董倩羽一下子乐了，继续刚才的方法。可那球好像在跟她唱反调，一跳跳到了地上。董倩羽不好意思地在同学们的欢笑声中回到了自己的座位上。

终于轮到我们男生上场了。作为队长的我自信地走到桌前，俯下身子，轻轻地一吹，那球就像被我训练过一样，乖乖地走过了四个杯子，“耶！”男生们高兴不已。接下来，我一路超常发挥，一下子又进了五个。

最后，我们以15：5的优秀成绩赢了女生队。我被称为“吹球之王”，我很高兴！

快乐的时光总是短暂，我多么希望老师再举行一次吹乒乓球比赛呀！

今天下午，我来到袁老师作文学校上课，推开教室门就听见一阵欢呼声，教室里好像都炸开了锅似的，这是为什么呢？噢，原来这节课金老师要带领我们玩一个有趣的游戏—吹乒乓球。有的同学高兴地手舞足蹈；有的一蹦三尺高；有的大声欢呼万岁。

只见桌子上有几个杯子，它们的“肚子”里装满了水，排列的整整齐齐，就像等待检阅的士兵。乒乓球躺在杯子里穿着橙色的衣服，就像一个小太阳。

老师宣布游戏规则后，游戏就正式开始了，教室里顿时变得鸦雀无声。现在由小明同学上场了，他大摇大摆地走了出来，像打了胜仗的大将军，胸有成竹地说：“哈哈，这么简单，就是吹个乒乓球嘛，太容易了。”我心里默默地想：小明肯定又在吹牛。他小心翼翼地跪在地上，弯下腰，双手撑到地面，把脖子往前伸去，好像一只小青蛙。这时他屏息凝神，眼睛紧紧地盯着乒乓球好像老鹰盯小鸡一样。他吸足一口气，对准乒乓球使劲地吹过去，乒乓球像被他施了魔法似的，乖乖地跳进了另一个杯子里，最后来到了终点。教室里立刻响起了一阵热烈的掌声，小明得意洋洋地走下台。

轮到我吹乒乓球了，我深吸了一口气，鼓起腮帮子，脸瞬间变得像青蛙气囊一样，忍不住“呱呱”两声朝乒乓球用力吹过去，这时乒乓球像一个陀螺似的在水中直打转。我又鼓足劲再次用力吹去，乒乓球像从笼里飞出的小鸟，被我吹离了水杯。完了，完了，只剩2次机会了，我可不想输啊。于是，我又使出吃奶的劲对准乒乓球吹了一下，乒乓球像个小袋鼠一样从这个水杯跳到了另一个水杯后又迟迟不动了，我心里紧张地像十五个吊桶在打水似的七上八下。最后一次机会，我用力吹了一次，乒乓球纹丝不动，反而却溅了我一脸的水，我像泄了气的皮球一样垂头丧气地回到了座位上。

吹乒乓球比赛进行的非常激烈，虽然我这次没成功，但从中收获了许多乐趣。

张继科以0-4负于马龙，未能蝉联奥运会男子单打冠军。不过他能够一路过关斩将打进决赛，证明了自己在世界大赛中过硬的技战术能力和心理素质，有力地回击了赛前质疑他的单打参赛资格的人。张继科自2010年以来七次闯进世界大赛的单打决赛，五次夺得冠军，是现役男子选手中世界大赛单打成绩最好的人，取得奥运参赛资格是理所当然的。

张继科取得里约奥运会男子单打的参赛资格，引起了不少争议。许多人认为他这两年外战输得有些多，是国乒四大主力中外战输得最多的人，去年还一度陷入低谷，派他参加奥运会，对许昕不公平。认为许昕外战成绩比他要好，更应该参加奥运会单打的比赛。

张继科的确在2015年下半年一度陷入低谷，由于和山东鲁能队合同纠纷，在乒超联赛中很少上场，状态受到了影响。另外他的腰伤时好时坏，也影响了自己的状态。在2015上下半年他在100天内输掉了五场外战，这是其他国乒主力没有过的。在今年卡塔尔公开赛他输给了德国的奥恰洛夫，在今年韩国公开赛输给了中华台北的陈建安，外战输得的确有些多。

另外在2014年拿到世界杯单打冠军以后，张继科一年多的时间里没有拿到任何单打冠军，一直到今年的科威特公开赛，他在决赛中战胜马龙，拿到了单打冠军，打破了冠军荒。状态才有所复苏。就连外国选手也认为中国队派张继科参加奥运会单打比赛，是比较冒险的。中国队的主要对手、德国名将奥恰洛夫就说：“没想到中国队会派张继科参加奥运会，他的入选对我们很有利。”

被对手轻视、被舆论非议，张继科的身上的压力可想而知。中国队的总教练刘国梁在谈到为什么选择张继科的时候说：“张继科有孤胆，他在世界大赛单打比赛中总是能爆发。派他参加单打比赛主要也是考虑到了这一点。许昕是有群胆，擅长打团体赛。不过他在世界大赛的单打成绩和张继科有较大差距，只是打进过一次世乒赛的单打四强，而张继科在世界大赛最差的成绩是去年苏州世乒赛单打四强，拿到的世界大赛单打冠军是现役选手中最多的。从这个角度考虑，我们选择了张继科参加奥运会。”

刘国梁总教练最了解自己的弟子，看人看得很准。许昕在与张继科的竞争中失利，主要是他在世界大赛的单打成绩说服力不够，樊振东的软肋则是大赛经验，甚至没有打过世界大赛团体决赛，其实他的单打成绩已经超过了许昕。

本次奥运会比赛张继科的表现很有说服力，一路过关斩将杀进了单打决赛，先后战胜了两次战胜过自己的陈建安，随后又击败了克里桑、丹羽孝希、萨姆索诺夫等世界强手，在进入决赛前只输了两局。成功地与马龙会师决赛，为中国队确保这枚金牌立下了战功。从这个角度来说，他用自己过硬的表现回击了所有的质疑。打破瓶颈，再接再厉，没有金牌的张继科依然是今天的胜利者。

今天老师要教我们打乒乓球了，我兴奋不已。

老师先教我们握柄姿势，大拇指、食指扣住柄，其余三根手指头弯曲顶着球拍。老师开始示范了几下，并说了几个注意点。看着我们一个个迫不及待的样子，笑着说：“如果看清楚了，我们就轮流来尝试一下吧。”

终于轮到我了，我按老师的方法右手握柄，左手拿球。先把球扔出去，再用球拍把它往前拍。Yes！首战告捷！博得了大家的掌声。第二次却没有那么顺利。我不甘心，一次次去尝试。有一次，可能是用力过猛，那球就像一架小飞机一样，不知被哪来的导弹射中，坠落到我的鼻子上。只听那“砰”的一声，像爆炸声。接着，就听到了同伴们的哄堂大笑声。之后，我想教训一下这调皮的球。打它的小pp时，那球儿干脆在中途落下了。好像在说：“呵呵，打不到我！打不到我！我才不想让你打到我光滑的屁股呢！”这时，我都惊呆了！

今天的学打乒乓球，给我带来无比的快乐。但我也从中懂得了学习本领不是一件容易的事情。

打乒乓球是我的最爱，也是好友申瑞汽的强项。有一回，韩老师举行乒乓球比赛。

那次，比赛开始了，我左手拿着乒乓球，右手拿着球拍，从容地走向球台，把球往上一抛，接着用球拍斜水一样在我的案上蹦了一下又旋向了对方案上，随即像一个活泼的小精灵弹了出去。这一招给了对方一个措手不及。我得意地对申瑞其说：“这就叫‘回旋球’”。

紧接着，我又发了一颗球，再一次将“旋儿球”打了过去。因为用力过大，球蹦得太高，给了他一个扣球的机会，“啪”的一声，他把球冷不防扣到了我的案上，我没接住。但我毫不气馁，又发了一颗

独创的“闪电球”，我站在那里一动不动，看他能否招架住。不料他面不改色，“啪”的一声，球又被扣了回来，令我大吃一惊，我自言自语道：“真不简单，不可轻视。”于是我集中精力，准备和他

决战到底。

第二轮，轮他发球，我一看他的姿势，猜想他要发一颗“拿不起来”的软球，我正琢磨着如何应对他的“糯糕”球，突然他伸手一变，一颗高速旋转的球旋了过来，我猝不及防，球从眼前飞了出去，我没接住……

坦白说，这几招让我领教了“球场势态，风云突变，决不可轻视对方的一举一动”这一说法。

在竞技场，要想取胜，必须有良熟的技术，要以不变应万变。让我们这些好朋友携手共进吧!

今年，我亲爱的姐姐回来了。她买了一副乒乓球拍，刚刚到姐姐家她就说：“弟弟，走，我们一起去打乒乓球吧。”我说：“好呀。”

我们挑选了打乒乓球的地点，那就是市政府广场。姐姐一边示范一边说：“先把大拇指放在红面，再把食指放在黑面，最后用中指、无名指和小指抓住乒乓拍的手柄，就可以了。”我按照姐姐的话一步又一步的做了起来，手拿好了，姿势也摆好了，开始打了，我还是打不过我的姐姐，每次姐姐发球过来，我总是接不住，乒乓拍也不听使唤。

过了几个月，我暗自下定决心，我一定要打败姐姐，我一次比一次有进步了。我的姐姐又一次回来了，再一次和姐姐比赛。这一次我赢了！

我对姐姐说：“是你让我学会了打乒乓球。”