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初一军训体会作文(20篇)

新年老人带着欢乐来到我们的身边,我们的脸乐开了花,那你会怎么写新年作文呢?以下是小编为您整理的初一军训体会作文相关资料,欢迎阅读!

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高一军训心得体会600字

全文共 666 字

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丹桂飘香的八月,花开正茂,云卷云舒一切都那么的活力四射,正值青春年少的我们自然不甘落后,怀着激动的心情踏上了期待已久的军训之旅,用汗水书写我们精彩的青春。

踏上大巴,拎下行李,走向教官,一切的一切都是那么熟悉,我心中再次涌起了一阵热潮,仿佛回到了初一,以往的军训生活历历在目,我们心中在呐喊,血液在沸腾。我们坚信自己一定会比当初更好更努力。

炎炎酷暑,烈日当空,整个大地似乎被蒸笼罩着,散发着巨热,同学们认真严肃,遵从教官指令,立刻做出动作,站好军姿,眼睛正视前方,双唇紧抿,仿佛敌人就在前方。即使阳光刺眼,坚定的目光仍就紧盯前方,豆大的汗珠接连不断的淌下,我们也毫不畏缩,纹丝不动。

彼时我们心中只有一个信念:坚持下去,坚持下去,坚持就是胜利。我们要尽情的挥洒汗水,努力超越自我。

这里我们学到军人的严谨,感受到严格的纪律,领会了高标准、严要求才会出惊人的成绩。训练场上是我们挺拔的身姿,跑道上是我们整齐有力的步伐。烈日的烘烤也不会使我们坚定的目光有丝毫黯淡,暴雨的洗礼不会使我们整齐有力的步伐有丝毫凌乱,教官的批评不会使我们坚持到底的心有一分松懈。

就这样,我们每天不畏艰辛的训练,有时教官的训斥,恶劣的天气,高强度的要求也会让我们有所抱怨,但想想未来高中三年的学习生活和自己内心所坚定的梦想,初生牛犊不畏虎的我们又变得意气风发斗志昂扬。

恰同学少年风华正茂、书生意气,挥斥方遒,七天的军训仅仅是一个新的起点,而更多的未知与困难正等待我们去探索、去挑战。经过军训的洗礼,相信在未来的每一天,我们一定会坚定信念,顽强拼搏,绽放活力,收获成功。

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篇1:高一军训心得体会

全文共 1614 字

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当我离开中国少年军校总校时,不时回头看看,因为我太舍不得离开那儿了,在那里的感想实在是太多太多了。

刚开始的军训生活让我们这些家中的小皇帝、小公主们还能忍受。可到了晚上大家都十分的累了,甚至不想去了。但身为初二的学生这点事不会难到我们的。“要做就做好,做出点成绩来!”我在最累的时候对自己说。我喜欢军队内的生活,大家都能友善相处感情也相当深。对歌十分的好玩,军队内就是以它来娱乐的。所以要十分的珍惜,也十分的好玩。我想父母在见到我时,一定不敢相信他们的儿子已经可以吃苦了,不用万事让他们发愁了,生活可以自理了,不再是家中“小皇帝、小公主”了。

这一切都得感谢我们的教官,学校的老师们。 那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上,那一声声口令响亮的回荡在每一个辛苦训练的学子当中。口令变了,队形也变了,这就是军训,一次有组织性的活动。军训,是一种考验、磨练、成熟性的活动。在军训期间,我听教官说过一句话——“流血流汗不流泪!掉皮掉肉不掉队!”这句话说明了一个军人应该多么严格要求自己,一切以集体为重,以集体为中心,要有吃苦耐劳的精神,战胜困难的勇气。这是我在军训当中学到的,我将把这一切运用到平日的学习当中去。如果我在学习当中遇到不懂的问题,我绝对不会轻易放过,我会认真琢磨,反复思考,直到把问题弄清楚为止,正所谓“万丈高楼平地起”,我绝不允许有任何差错。如果我在生活当中遇到困难,我绝对不会轻易退缩,相反,我会去克服它,去战胜它,生活中的点点滴滴对我都是一种考验。这是我在军训当中学到的,无论做什么事情,都要有一股不服输的劲头。

以前,要是我遇到一点小问题,我就会退缩,逃避,但现在我不会了,我在军训当中学会了自强自立,自己的事情自己做。困难,算什么,咬紧牙关就闯过去了。在军训过程中,劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪,消除了我们的陌生感,更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。而且通过学习军事理论也让我们懂得了军训的意义,增强了爱国意识,也让自己多了一份责任感,感觉自己成熟了许多。

长达八天的军训,让我明白了一些人生哲理,唯有一句话让我感触最深,一分耕耘,一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。阳光明媚,我们都面对阳光在站军姿。北方的太阳,晒在皮肤上是干干的,晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩,在跟太阳作战。

在站军姿中,我们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动,只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练也如此,就拿叠被来说吧,压被压的时间长,被就薄;扣被扣的时间长,被就能更好成形。一分耕耘,一分收获,的确如此呀,没有付出就没有收获。对每个学子来说是多么的艰辛,在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛,要做得好,得付出;要做得更好,得付出更多。

军训,相信经历过的人对它的反应都是苦、累。确实,严格的作息时间,长时间的训练,炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外,相信还会另有一番感受,我就是这样。每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时,然后再吃早饭,吃完饭又开始训。上午到11点多,下午到5点多结束,完了晚上还要自习,不说别的就军训时间就够拖累人了。但是军训结束后,我特别的怀念那段生活。想想啊,和新结识的同学一起在烈日下流汗,流泪,和黑黑的、帅帅的教官在休息时交谈,以及时不时的捉弄一下教官,趁教官不注意时做做小动作。

这次军训,让我受益匪浅,我学会像军人一样拥有铁一般的纪律,学会像军人一样拥有钢一般的毅力。在接下来的生活中,认真地做好每一件事,调整好心态,以更好的面貌去迎接明天的生活,去挑战自己。让自己的人生过得更精彩,更有益。留给自己一个美好的回忆。在这次军训中,我长大了!军训的感想将牢牢的记录在我的人生长卷上,永不会丢失,永不会忘记。

愿我未来的高中生活也能够有军训吃苦耐劳的精神!

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篇2:初一军训日记第四天300字

全文共 400 字

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今天,是军训的第四天,转眼间过得真快呀。

可是,今天的训练丝毫没有放松,因为明天要会操比赛。可是跑步立定时,真是乱七八糟,这可难办,所以一上午基本没休息,看着别的班的同学坐地下说说笑笑,我们真实羡慕不已,同时也非常恨教官,偶尔也埋怨教官。但是,下午的一次表演让我改变了看法。

下午训练将要结束时,教官神秘地告诉我们说是有一个很有意思的游戏。我们来到操场中央,每个教官都互相用手势把我们安排成一个似正方形的队形,把教师队伍包围了,然后让我们齐喊:“老师,来一个”。一下子,就热闹了,谁知,事与愿违,经老师的启发引导,我们又让教官来一个,他们也不愿意,经同学们推呀,拉呀,他们就不好推辞了,在场中央表演了一番,真使我大开演界,动作真难,这要付出多大的.代价呀,但我想这只是一小部分。表演完后,赢得了我们热烈的掌声。也乐的我们直鼓掌。

今天,我很快乐,所以今天的气氛可以说书“乐”。让我懂得了,有付出才会有收获。

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篇3:大一新生军训心得体会

全文共 977 字

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伴随着一声嘹亮的哨响,为期12天的**大学20**级新生军训落下了帷幕.当教官们在主席台前集体向我们敬军礼时,我们有一种突然间的伤感与莫名的冲动。因为离别就在眼前,眼里装满的是割舍不下的情谊。

教官渐行渐远,最终在雷鸣般的掌声中消失,我分明看到晶莹的东西在同学们的眼里闪烁,心中久久不能平静,时间长河渡我到军训之时。

训练场上整齐的队伍,矫健的步伐依然是那么熟悉。嘹亮的口号与歌声依旧回荡在耳畔。休息时的各种活动,快乐中不失威严,活泼中不忘纪律。集体的融洽让我们懂得了分享快乐。苦过,痛过,哭过,笑过,军训恰恰把我们孩童的稚气掩埋,我们的眼神从此不再稚嫩,取而代之的是成熟和敏锐的光芒。

军训中虽苦亦甜,虽累亦美。绿色的军装成为一道靓丽的风景线;嘹亮的口号化作一道唯美的歌;整齐的步伐升成为一股惊天动地的力量。铁的纪律造就自我,更造就了钢铁般的军队。在最后一天的会操中,当我们踏着正步走过主席台接受首长的检阅时,心中充满了自豪与骄傲。

军训的日子总让人想起汗水和苦痛,但汗水的背后却是无尽的收获和快乐,挺拔的英姿,婀娜的身影,矫健的步伐,无不向人们诉说那段艰辛的历程。痛苦中,我们磨练了白杨般的坚毅,不再摆高材生的架子,不再只顾考虑自己。军训告诉了我什么叫团结,什么是纪律,

时间过得很快,但一定有许多事情永远都不会被抹掉。以往的度日如年如今竟是弹指一瞬间;曾经每天的劳累竟变成现在最充实的回忆;以前的那个厌恶的教官如今竟是朋友般的亲切;曾经的12天里的点点滴滴都定格为生命中的永恒。原来在苦累与欢乐并存的12天里,无形之中我们已与教官建立了深厚的友谊。教官的威严与活泼,教官的笑脸与背影永远不会像花朵一样昙花一现,我相信花未眠。

军训虽然只有短暂的十几天,但是我们在看,学,练中受到了教育,锻炼了身体,增强了意志力。提高了军事素质,强化了国防观念。

军训结束了,但军训中的收获却不会随之烟消云散。这是我们用汗水,泪水和欢笑谱写的乐意,是我们大学生活中的闪光点,更是我们永远值得回味和追忆的日子。教官虽然走了,但是他把军人和气质悄悄地刻进了我们的骨髓,融入了我们的灵魂。它已在我们心中默默地埋下了一粒种子,一粒充满希望的种子。

大学四年,我会用军训精神来度过,用梦想创造可能,用理想浇灌希望;用知识报效祖国,为国家现代化建设贡献力量。

青春因军训而精彩,*大因我们而辉煌!

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篇4:高一军训心得体会800字

全文共 785 字

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高一军训的生活已经结束了,这次军训让我受益匪浅,它让我明白了团结就是力量以及让我学会了顽强不屈的精神。军训仿佛就是一次沐浴,它让我们脱胎洗礼,变得成熟了,变得懂事了。它是对自我的一次考验,同时也是对自己能力的一种提高。军训,意味着我们已经不再是懵懂的小学生,而是一名富有活力的初中生,它让我们在今后面对困难时,多了一份耐心,与坚强。使我们在今后的生活中能够更好的面对挫折。

在这次军训中,我们学会了站军姿,走正步……在学习的过程中经历了许多困难,但是都被我们解决了。现在想起来,还回味无穷。在我们解决的问题中,最让我难忘的就是我们班展示我们的军训成果。

在即将结束我们的军训生活的时候,教官告诉我们,我们在第二天的闭营仪式上要展示我们的军训成果,其中要展示我们走的正步和齐步,而且这两个交接要自然。我们听了以后,立刻认真的跟教官学习这个新的走法。我们一步一步地走,确保每一个动作都正确。尽管我们这样刻苦的练习,但是很多同学在两种走法切换的时候,都做还是不对。于是我们的教官又真对这个地方,手把手地教我们。我们一点一点地学,教官也一点一点地教,终于,我们全班的这个问题都搞定了。可是这个搞定了,下一个问题又迎面而来了。这个问题就是我们的口号声不够嘹亮。由于我们之前已经在太阳下站了一个小时了,所以这时的我们都很疲惫,声音喊出来有气无力的。经过一次又一次的“有气无力”,教官终于怒了。我们不希望教官因为我们而发怒,所以一个个鼓起精神,尽自己最大的力喊了出来。虽然喊声不是很大,但是我们尽力了,看着老师露出笑容,我们更加努力了。

一遍又一遍的喊,引得其他班的同学纷纷回头看我们班的同学。

第二天,我们举行了闭营仪式,在仪式上我们超常发挥,嘹亮的口号声以及整齐的踏步声,征服了所以校领导的心。于是,我们班获得了“展示一等奖”。记得当我们的教官知道我们得了一等奖后,笑得好开心,好开心。

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篇5:大一新生军训心得体会1000字

全文共 843 字

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等待着,等待着,盼望已久的军训终于开始了。绿色的服装,绿色的帽子,再加上绿色的球鞋,我们陶醉在一片绿色的海洋中。人们都说,军训会很苦很累,他不但会晒黑你的皮肤,而且会限制你很多自由。但即使如此,我依然没有退缩,依然满怀信心去迎接。

从 7月16日开始到现在,我们整整训练了7天,在这7天中,我们不但锻炼了自己的意志,而且学会了一种精神——团结。的确,团结就是力量,引用胡锦涛主席的的一句话就是再小的力量乘以十二亿也就变成很大的力量。我想通过这次军训以后,我会在学习和生活中发扬团结的精神努力帮助自己和他人。

忘不了,第一次站军姿。汗流浃背人站如松的情景;忘不了,第一次教官来,大家欢呼喜悦的样子;更忘不了,一人倒下,几人互相搀扶的画面······我不知道,是否很多的忘不了拼凑在一起回组成一本军训成长路。在这本成长录里,记录了我的成长和成熟。开始把被子叠的整整齐齐,开始把头发梳的一丝不苟,开始把衣服洗的干干净净······

在军训中,最喜欢干的是莫过于和大家一起拉歌,唱军歌,也只有在那时,觉得大家亲如一家。有事把嗓子都喊哑了,也不愿意停下来,也只有现在那时,女生们也不顾什么淑女不淑女的。直观盘腿而坐,不顾往日的淑女风范,尽显人的热情、活泼。河东狮吼搬向对面的排较劲,有时连那些大男生都暗自佩服。瞧!我们也是新一代红色娘子军,我们也尽显教科风采,我们并不比男子汉弱小。

随着军训的推进,渐渐喜欢上了这个团结而又亲切的团体。渐渐喜欢上了严肃而又不失幽默的教官,渐渐喜欢上了认真而又负责的老师······多想这种生活可以一直持续下去呀,可毕竟军训时只是我们生活中一个小片段,可这个小片段让我学会如何去面对挫折,如何再以后的路上走的更坚定,如何让我打造属于自己的一片天空,这个小片段,我将永远的珍藏。

在剩下的日子里,我会用更多的热情投入其中,认真听取老师和教官的教诲,严格执行教官的命令。任凭骄阳如何猛烈,我都会坚持到底。像军人那样,不抱怨苦和累,严格执行命令,认真遵守铁的纪律,做合格的中国人。

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篇6:军训札记_初一作文600字

全文共 670 字

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怀着紧张的心情,我们又开始了为期三天的校外实践活动——军训。 我们这次的活动地点是鹏城青少年活动营地。首先,我们来到了大鹏,那里山清水秀,天空呈蔚蓝色,没有工业污染。这一切的一切都显得那么宁静、美丽与祥和,就像一幅五彩斑斓的水墨画一样。在教官的指引下,我们来到了鹏城青少年活动营地。 来到营地后,教官带我们干的第一件事就是熟悉新环境,带我们把营地转了一圈。然后,我们就开始换军装。虽然衣服并不合适,但是穿上军装的我们像极了一群神气的小海军。 第一天的生活平淡无奇,反倒是第二天引起了我的注意。第二天下午,我们去参观了大鹏古城,教官告诉我们大鹏是深圳的发源地,因为有了这里,才有我们今天这么繁华的都市!此外,古城还为深圳市重点文物保护单位。

大鹏古城是深圳唯一历史悠久的建筑。果不其然,这里大多数的建筑都是古香古色的! 参观完大鹏古城以后,教官说带我们去海边捡贝壳。我们立刻欢呼起来。我们班许多人捡到了活贝壳,我也不例外。我还捡到很多有洞的贝壳,准备带回来串项链或手链的呢!可是就在我们要回去的时候,我的一瓶贝壳不见了,害我空欢喜一场。 这次军训留给我的印象是山没有悬崖峭壁就不再险峻,海没有惊涛骇浪就不再壮阔,河没有跌宕起伏就不再壮美,人生没有挫折磨难就不再坚强。

樱花如果没有百花争艳我先开的气魄,就不会成为美丽春天里的一枝独秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志,就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气,就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景线;人如果没有坚持到底的毅力,就不会成为生活中的一颗亮星。

[军训札记_初一作文600字

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篇7:初一军训有感800字作文

全文共 787 字

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军训,刚听到这个词,我感到既新鲜又紧张,新奇的是:我从来都没有接受过军训;紧张的是:人们传诵的军训是残酷而严厉的。然而,军训过后,你就会发现,军训不过是让你增加团体荣誉感和遵守纪律的一个特别的方式罢了。

我们班的教官是一位具有四川口音的幽默人。你一看到他就会联想到正义二字。因为他的皮肤黝黑发亮,他永远是昂首挺胸的,他的脸上写满了刚毅二字,一看就知道是接受过残酷培训的军人。

军训时,我们7班都穿上了酷酷的迷彩服。看上去,俨然像一位位小军人。随着一声哨响,我们开始了为期5天的军训。首先,教官开始教我们“站军姿”。你可别说军姿太简单了,不就是往那儿吗?那你可就错了,这军姿可是大有学问呢!军姿最正确的方式是:两脚分开60度,两腿加紧并直,抬头挺胸,双眼正视前方,身体还要微微向前倾,,使长时间的站立血液能够循环。经过10几分钟的军姿,把我们都给累坏了,上气不接下气,两腿发软,脸颊通红,活像一只只煮熟的虾。

但是,教官并不给我们喘口气的机会,又开始了一系列的训练,如“向右转,敬礼”等等。

残酷的军训一天天的熬到了最后一天,我们经过训练已经有了一定的默契和配合。所以,不光是教官和老师,我们也希望能在会演上一举夺下第一。

众人翘首以待的会演终于到来了,我们是最后一个出场的。通过教官的鼓励,我们顿时士气大增。短短几分钟,我们们就气势昂然德上场了,我们一起标准而整齐的做完了一系列的动作,就是颁奖仪式,评委们念完了优秀小标兵的名字后,就要念第一名班级了。我们屏息凝神地期待着,因为这不仅仅是一个荣誉,也是我们共同努力的不表,更是证实了我们5天来训练的成果。“优秀的班集体是七2班”。当这句话落下的时候,就打破了我们所有的希望。但是我想只要我们尽力了,拿不拿奖不重要。

这次的军训让我感受到了做军人的滋味,正直,刚毅,坚强。也让我在短短5天内饱尝了人生的酸甜苦辣。

[初一军训有感800字作文

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篇8:初一军训

全文共 506 字

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八月二十日,我们伴随着夏日的阳光以及徐徐的暖风,开启了我们的军训生活。在军营的大院中我们没有好吃的饭菜,没有每天睡到自然醒的权利,没有随时随地玩手机电脑的自由。有的只是严厉的教官以及永远也不会完的训练。

军训的第一天,我只有一个感觉——累。酸疼的腿无言中道出了一切。训练的内容比较简单,就是训练的时间比较长。晚上,我们学习

了格斗,我比较喜欢格斗,学起来也觉得很有趣。前几天的训练内容都差不多,晚上会有一些活动,例如说拉歌,我们一起玩的很开心。后几天,我进入了队列示范班,虽然远离了同班同学,但我也结交了更多的朋友。训练的难度也不像一开始那么难了,我们很享受在军队的生活。

训练时也有一些小插曲,例如说某位同学带病坚持训练导致最终晕倒。很佩服她,但我不欣赏她的这种做法,因为身体是自己的,无论在训练时还是在休息时,一切都应该以自己的身体为重。身体不好还怎样训练。

军训时,我们班中也出现了很多的好人好事。当某位同学受伤时,其他同学纷纷拿出自己的药,贡献给受伤的同学。在最后一晚的表演中杨璐同学当起了联络员,整个表演我们在坐着欣赏的过程中,杨璐一直站在幕后,当一个默默的奉献者。有的同学主动组织表演活动,为我们班增添光彩。

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篇9:初一军训周记600字

全文共 665 字

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第一天,也就是星期天,我很高兴,因为这一天是我一生第一次军训。我从未这样高兴过。在学校吃完早饭,我就出去走走,妈呀!操场边上站着1,2……16,16个教官,个个看上去好可怕的样子。我害怕极了,希望我们的教官是个戴个眼镜,四方脸,看上去很老实的样子。我们到了操场上,果然,我们那个教官真的如我所料一样,戴个眼镜,四方脸,这下我放心了。我本以为,我们那个教官很好,可没想到他竟然那么严,我们一点错误都不行,什么站军姿不许动。我开始狠我们那个教官。星期天,星期一都是如此。

星期二,星期三,都在下雨,我们就在教室里学歌,玩游戏,教官还逗我们玩,给我们照相,有一次,唱一二三四歌唱的我喉咙发烟。教官还让我们学拉歌,就像:东风吹,战鼓擂,要拉歌。还有:时间,宝贵!要唱,干脆!杜绝,浪费!不唱,撤退——!还有好多拉歌,但教官就让我们抄了四句,有时教官还点人到讲台上去唱歌。707班的郭教官有时也会到我们班上来,因为他曾经是我们徐(虽然我不知道他是哪个徐,但以后我会记住他)教官的学生。有一次徐教官问“你们想让我教,还是想让别的教官教?”我们小声地,但有些害怕的回答:“你”“好,那你们要乖乖地听话”。

星期五上午,也就是最后一天,教官好像有些舍不得我们(我们是他第9批学生)在最后一刻,我哭了,但还好,教官没看见。我不是讨厌军训的吗?讨厌这个徐教官的吗?我为什么会哭了?“快离开这里了,我唯一想说的是:你们只有尊重别人,别人才会尊重你。”教官想了想说:“你们做鬼也不要把我忘了”

现在,我才知道什么是军训,什么叫军训。一个人要忘一个人很难,很难。

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篇10:大学生军训体会

全文共 1436 字

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短短的9天军训生活,加强了我们的组织纪律观点,让我们真正的放下了率性跟自私,学会了忍让和宽容,最重要的是让我们清楚了团结配合的力气是如许的强盛。

站军姿、稍息、破正、向左转、向右、齐步、正步……素日看来最简单的动作居然都有了那么多的规矩。漫长的军姿、踢不完的正步、挨不完的申斥……使我们渐渐变的起来。军训虽然短暂,但足以让我们体会到人生的道路中并非老是一路顺风,时常会有荆棘存在,与崎岖同行。

教官对我们很严格,但也很关怀我们。立正稍息我们练了很长时间,但也在无形中改掉了我喜欢驼背的弊病。所以当我感到很苦很累时,当教官对我严格要求时,我抖擞起来,因为我知道教官也是这么苦出来的,他们付出同样甚至更多的汗水,我们这些小小的苦又算得了什么呢?我认为自己应当做得更好,虽然我常会因为没有做好被批驳,但只要是我努力做了,无论被批评还是被表彰都是值得的。

因为军训汇报表演要出一个军体拳方队,所以要挑拣打拳打得比拟好的出来组成军体拳方队。我有幸被选中到军体拳方队主练军体拳了。太阳很激烈,练军体拳也很累,但是我没有退缩,每个动作我都很当真的去学习,有些打得不够好的动作自己就多加训练,因为我们是经过教官筛选出来的,我们就必需做得更好。选人的时候,教官表明不想训练的可以立刻提出离开,但是我没有提出,我以为我可以,必定要做出一些成就。

经由四天的耐劳训练,我们军体拳方队每个人都做得很好,打拳的时候基础能表齐排面。最终在28号上午的军训汇报表演上我们军体拳方队表演得很,终极取得了第三名。能失掉这个声誉与大家的努力是分不开的,更主要的是我们军体拳的教官林sir对我们严厉请求,要不是他的严格,我们也就拿不到这个荣誉了,在这里想说一声:教官,辛劳了!

军训岂但造就人有刻苦刻苦的精力,而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门素来都是向意志运坚强的人敞开的,甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

在军训中,很苦很累,但这是一种人生休会,克服自我,锻炼意志的最佳良机。训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的气力,协作的力量,以及团队精神的重要性,我信任,无论在哪个岗位上它将使我毕生受益。心里虽有说不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝晒,皮肤变成黑沉沉的,但这何尝不是一种快乐,一种更好地朝人生目标前进的勇气,更增加了一份完善自我的信心吗?

我们是成长在新世纪的一代,我们是幸福的,父母把我们从无邪浪慢的童年时期胆大妄为地扶我们走过来,在温温暖无所不至的怀抱中,得到了严父的教导和慈母的垂爱。对于我们已踏入青年的行列,有了奇特的思维,完全的性情和较稳固的人生观,正缺少一种对意志的考验。英国作家狄更斯说过:“坚强的毅力可以驯服世界上的任何一座顶峰。”军训好难题,困难是锤炼刚强意志的一块磨刀石,顽强的意志总是在困难的磨砺中培育起来的。

有人说:人生下来第一件事就是哭,没有笑的。上帝兴许是不公平的,但他给了我们公正的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐,不付出哪来的收获?正如农夫种田一样,春天收获,而后要施肥、治虫等等,经过一系列苦活、累活之后,秋蠢才会有收成。所以,我们一定要不怕苦不怕累,只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了,你收获了,别人不能沾什么光,但你没有播种,别人就不会看得起你,你就会苦一辈子,所以我们一定要努力付出,付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦,但收成是不可估计的,也能为我们在人生途径上打下良好的基本。

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篇11:有关在军训中成长初一作文

全文共 908 字

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伴随着洪亮、严厉的哨音,迈着年轻而有力的步伐,我们八一实验学校代表全省中小学学生赴京接受检阅前的军训开始了。军训的日子,有苦有累,每天早上五点半起床,然后出操跑步,整理内务,队列训练从八点一直训到十一点,烈日当空,热气逼人,操场上太阳照得茂密的大树垂头丧气,太阳光无情的将矛头直指我们。记得第一次训练站军姿,教官让我们纹丝不动地站半个小时,刚开始还行,可大概过了20分钟,我就快坚持不住了,尽管汗流夹背,但不能擦;喉干舌燥 ,但不能喝水;头晕脚麻,但不能休息。我暗暗告诫自己:“我一定要坚持下去。”

一分钟,二分钟,三分钟……时间一分一秒的过去,终于,半小时到了,我如释重负,战胜了自我。曾经看到整齐、威武的军队走过,振奋人心的踏步声让我激动不已,强劲有力的动作更让我心潮起伏,而这一切正是正步的魅力。可谁知练起正步来,竟让人如此辛苦,操场上走着一排排队列,正步操练,真累呀!我的腿都快软了,脚被磨破了,还长了水泡,但我都挺过去了,我战胜了疲劳,感到自豪极了!

在汗水中,我们脱去稚嫩,渐显成熟;在军训中我们扔掉了脆弱,变得坚强,我们成长着!军训虽然很苦,但也给我们带来很多乐趣,休息时,雄壮的军歌为疲倦的身体增添了力量,幽默小品为枯燥军训增添了活力,有人说,辛苦后的收获是加倍的快乐,现在我有了更深的体会。赴京检阅的日子终于到了,7月25日,我们来到了北京全国少年军校总校,经过两天的适应训练,我们和全国各地的代表队一起接受了中央领导的检阅,我们八一实验学校代表队在校领导和教官的带领下,团结一心,努力拼搏,取得了优异的成绩,交了一份满意的答卷。紧张的军训生活虽然结束了,但“立正、稍息、向右看、敬礼、礼毕……”这些声音依然还在我耳边游荡!短暂的军训是我一段刻骨铭心的记忆,短暂的军训是我一生享用不尽的财富。军训使我懂得了今后应该以更高的标准要求自己,一切以集体为重,以集体为中心;军训使我学会了要有吃苦耐劳的精神,战胜困难的勇气,无论做什么事情,都要有一股不服输的劲头;军训使我拥有了铁一般的纪律,钢一般的毅力,使我少了份娇气,多了份坚强,少了份依赖,多了份自强,少了份怨天尤人,多了份勇往直前。在军训中,我长大了!

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篇12:2024初一读书心得作文600字:读书的心得体会

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“习惯铸造人格”,若养成良好的习惯便可铸造品德高尚的人格。我喜欢读书,现读书已成为我养成的良好习惯,我愿意将我的读书的心得体会,与大家分享!

我喜欢读书获得的快乐。因为读好书就像与名人圣贤促膝谈心,聆听教诲,何不充实?读书如与知音闲聊神侃,心不设防,口无遮拦,何不舒畅?与作者思想碰撞,偶有灵感之花,茅塞顿开,何不惊喜?俗话说得好,人生得一知己,足矣。博览群书如得知音无数,有知音的理解与共鸣,何不满足?读书者足不出户,天下大事无一不晓,如何不聪?

如何读书才能乐?必须是不为功名利禄而读,若你是为升官发财而读书定是无乐可言。快乐的读书应是“乘其兴之所适”。古人云:“读书太乐则散漫,太苦则枯燥乏味。”这两者都可能导致精神偏枯如痴,失去读书的真乐。读书不能尽信书,也不能沉迷于书中不能自拔。书,各有其趣,各有不足。作者的认识,情绪各有偏颇。如有的愤世妒俗、慷慨激昂,有的高谈阔论、天马行空。如果长期沉迷于某一类书可能走火入魔,不能自拔。书能移性情,故君子应博览群书、相互参照,以免偏听不明。情志误谴。读书若信书,不如无书。

读书有乐必有苦,正所谓好书难觅、知音难求。这何尝不是一种痛苦呢?读书之所以苦,是因为你急切想了解作者思想却往往晦涩难解、意深难测;又因为外界精彩的世界太喧哗吵闹,读书的冷板凳难坐;还因为与遥远的知音无缘对话或相见恨晚,书友天南海北难相聚。读书成了一种孤独。

读书使我结实了许多知音,从书中我看到了不一样的世界。

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篇13:高一军训心得体会

全文共 889 字

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在这烈日炎炎、骄阳似火的9月,为期4天的军训如火如荼的拉开了帷幕。这几天,我们感到又漫长,又短暂,充满了艰辛和快乐,现在4天快要过去,我忽然发现,我感受更多的是留恋与不舍。

是的,军训是很辛苦的,回想一下,苦在脚上磨出的泡,苦在为正步踢麻的腿,苦在站军姿时累酸的腰间,军训如此的苦,我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来,军训是一个过程,一个考验自我,磨练自我的过程,半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关,不到万不得已绝不停止训练,要知道军训本来就是磨练我们的意志,锻炼我们的身体,那么,为什么要放弃呢?想到这,我都会咬咬牙,挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集,最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦,而是一种收获,一种让我受益终生的收获,我收获的是耐力是坚毅是勇敢,是不屈,更是团队精神。无论今后我做什么,想到今天的苦与收获,一切艰难险阻都变得无所谓了。 我想这也就达到了军训的目的了吧。

是的,从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声,高昂的口号声中,我体会到了团结的欢乐,也体会了奋进的快乐,当我们班经过4天的训练,我们感受到集体的温暖。。在这里,我们大声欢呼,在这里,我们大声的笑,在这里,我们留下了我们最美好的回忆!

那一位教官的喉咙已沙哑,然而还是有力地喊着“稍息”、“立正”、“一二一”“齐步走”。训练时他们像所有教官一样严厉,注重纪律,精益求精;然而却又多了一份细心,对每个同学尽其关爱,对每个同学不失原则的要求都尽量满足。休息时他们的微笑让人感觉如兄长一般的亲切清爽,让大家觉得像朋友一般的轻松舒适。

这5天过得如此之快啊,感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话:“如果我无所畏惧,我会怎么做?”现在我想,我要做勇敢的女孩,如果我是勇敢的,我就无所畏惧,那么我没有理由放弃努力。坚持下去,坚持到底。没有日晒雨淋,没有狂气暴雨,怎会有属于自己的风雨彩虹,怎会有属于自己的精彩天地!生命不息,奋斗不止,所以我坚持,我胜利!

也许军训的时光短暂,也许这样的时光一去不复返。但“稍息、立正、站好、向左看”这些口令将永远回荡在我的耳边。

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篇14:军训心得体会

全文共 1298 字

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其实在自己的人生路上,也应该印满一条自己脚步的路,即使那路到处布满了荆棘,即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷,也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照,决无半点虚假伪装之意。如果说人生是一本书,那么,军训的生活便是书中美丽的彩页; 如果说人生是一台戏,那么,军训的生活便是戏中精彩的一幕; 如果说人生是一幅画,那么,军训的生活便是画中夺目的颜色。

的确,几天的军训是短暂的,但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。五天军训七天回家睡了一个长觉,而这一觉醒来,望着艳阳高照的窗外,忽然觉得,军训,就如梦一样,匆匆地来,又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝,就好象徐志摩说的悄悄地我走了,正如我悄悄的来,我挥一挥衣袖,不带走一片云彩几天的疲劳在肩头隐隐告诉我,已经结束了。很累,而且有酸酸的感觉。教官走了,那么匆匆,却留给我们深刻的回忆。

阳光照进来,落在堆在角落的军训服上,军训的记忆一股脑全翻了出来,我在呆呆地想着,想着那整齐或凌乱的踏步声。军训究竟带给了我什么,有吗?唉,军训,真像一场梦啊!记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊,对于军训,我能说什么,是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说,还是充斥在这期间的铁骨柔情。当然,这些都是值得回忆和怀念的,但是否还有更重要的呢?

其实我觉得军训几天,我们学到的不仅是站军姿,走正步,练队形。而是在磨练我们一种意识,一种吃苦的意识,一种坚持的意识,一种团结的意识,一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多,足以让我们一生享用。

有位哲人说过:无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训,有些感受真的不能言传,只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶,只有尝过的人才知晓其中的蕴味,然后才能和有同样经历的人相对一笑,让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样,军训,对于每个人,都别有一番滋味在心头。而对于我,军训,已经成为一种宝贵的

难得的一种经历,写进我的记忆中,而成为不可抹杀的一部分,它已经成为一种力量,一种在困难时给我的动力,一种生命的支持力,支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵.

大树般伫立在草坪上,那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了,队形也变了,这就是军训,一次有组织性的活动。 军训,是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训,纯粹是游戏;少年时的军训,仅不过是一种锻炼;大学的军训截然不同,性质也得以升华。长达十二天的大学军训,让我明白的太多太多人生哲理,唯有一句话让我感触最深,一分耕耘,一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。 阳光明媚,学子们都面对阳光在站军姿。北方的太阳,晒在皮肤上是干干的,对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩,在跟太阳作战。在站军姿中,学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动,只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此,就拿叠被来说吧,压被压的时间长,被就薄;扣被扣的时间长,被就能更好成形。 一分耕耘,一分收获,的确如此呀,没有付出就没有收获。

[大学军训体会作文

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篇15:军训心得体会日记

全文共 1330 字

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八月的骄阳似火,像一个始终徘徊在地平线上的熊熊火球,似乎永远不会有落下的时候。尽管蝉声退去,少了那份夏天本该有的沉闷,可是那种阳光下的炙热,还是那样的一如既往。——写在前面

我就在这样的时节中,怀揣着三分向往,五分忐忑,还有七分的担忧,拉开了自己高中军训的序幕。军训,多么叫人望而生畏的一个名词,它意味着的不只是5天烈日下的暴晒,考验的不只是一帮新生的身体素质。早上6:55分,本来还应该在自家享受着空调,躺在床上呜呼大睡的我,如今却要在太阳炙烤得火烫的塑胶跑道上看教官那张没有表情的脸和接受以前从未有过的极其艰苦的训练。首先是站军姿。一个看似简单的动作,我们却要花上一整天的时间去练习,去领会。豆大的汗珠开始在额上密布,从脸间滑落。可是没有教官的命令,我们必须纹丝不动。接下来是一连串的动作练习:立正、稍息、敬礼、齐步走。要做完这些,我从来就不觉得是件难事。可是教官却让我们一遍又一遍的重复这些枯燥乏味的动作。第一天,我们流汗了;第二天,尽管涂了很厚的防晒霜,我还是看到自己明显变红了的手臂,感受到脖子后那股火辣辣的刺痛感;第三天,我的肩膀累了,腿酸了,脚痛了;可是第四天,我感觉之前的疲劳感在一点点的消失。我学会在烈日下挺拔,即使在暴雨突降的瞬间,也不会去躲闪。

军训的确很苦,但是它有很甜,甜得你深深陶醉,像一杯如斯醇香的奶茶,令人回味不已。它也很美,美到让人流连忘返,不忍抽身,谁能说它不是欢笑与泪水交织的笙歌?军训的日子里,我才发现,原来每个人的脸蛋都是那样的可爱,每个人的心灵都是那样的纯洁。烈日当空,我们站得腰酸背痛,然而教官的关怀与鼓励始终在耳边萦绕,完全消去了平时的那份令人不敢亵渎的威严,取而代之的则是一张阳光帅气,温暖可爱的脸孔(我们的男教官只有20岁)。而女教官一直都像一位姐姐一样,言语中关心着我们。当我们在为拔河比赛而全力以赴时,老师会去给我们买饮料。老师在默默的将饮料递给我们每个人的时候,我们也在默默地接受着这份情意。日子虽短,情谊却一样的长。当我们在评委面前唱完军歌时,教官说,你们很棒,真的。在我的心里,你们已经是冠军了。听到这里,感觉心里那股暖流就涌上来了。还记得老师的那句“8班的孩子们,我爱你们!”让我们的眼眶都红了;教官的那句“你们就是我的唯一。”让我们有多么的不舍。

军训真的让我们成长了。既然给了你挺直的脊梁,那你就得把军姿站好。若果青春是人生的精品,那军姿就是外面的礼品盒。当我们在操场上引吭高歌,团结而豪迈奔放,听到如雷贯耳的掌鸣声,每个人的脸上都笑靥如花,欢呼雀跃。短短的5天,我们看到了一个全新的自己:坚强、独立、自信而有集体意识!在一遍遍的军姿站立之中,我们锻炼出了那坚韧不拔的毅力和坚强的意志。我们开始明白一滴水只有把它放进大海里才不会干涸的道理。集体需要的,是我们那份不可多得的责任心,团队意识和集体荣誉感。是能独当一面的才干和无坚不摧的意志,还有勇往直前的勇气和决心。

经过军训的洗礼,我们蜕变了。我们不但收获了种种的美好,还有思想上的觉悟。我愿意将军训的这些生活片段视为珍贵的回忆,将军训中遇见的那些可爱人儿永远怀念,让它成为我心室壁上美好的花纹。我也愿意带上军训中摘得的那些沉甸甸的果实,一路凯歌……

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篇16:军训心得体会

全文共 596 字

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时间飞逝,转眼间八天的军训时光已经过去。军训是我们人生难得的考验和磨砺,他不但能培养人的吃苦精神,更能磨练人的意志。

我们每天的军事训练内容非常简单,不过是原地转法、正步、立定、齐步这些基本的动作,这些动作平时看起来非常简单,而现在做起来却没有那么容易了,第一天下来,我们就累得半死,全身都疼,但是大家没有一个人退缩,都坚持到了最后。其深深体会到了坚持就是胜利。

通过拓展训练,我深刻的理解到了什么叫“团队”。在困难和挑战面前,大家都能凝心聚力,充分体现了挑战自我,熔炼团队的精神。如果没有团队精神,这次所有的拓展项目都无法完成。正是大家严格要求自己,注意细节、一丝不苟,才能顺利完成。

在深深体会到团队协作在任务执行过程中的重要性同时,也学会了如何突破自己心理的极限,可以说是一次难得的经历。通过这次训练,我最终能真正能够实现个人某些心理障碍的跨越,同时也体会到个人能力的发展潜力。证明了自己,超越了自己。使我明白,没有不可能,超越自己就能够创造奇迹。

我很感谢能通过这次的训练活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。我也能为能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸,我相信,在我们这个大家庭中,不论我们接下来会面对怎样的困难,我们都能够手牵手共同去克服,因为我坚信:团结就是力量!

在此,我真心的感谢公司组织的这次活动,也感谢我们的队友,给我们彼此的支持和信任。衷心祝愿我们的公司明天更辉煌、更美好!

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篇17:高中军训心得体会

全文共 523 字

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还记得那晚穿上这身绿装的兴奋,还记得和教官初次见面的激动,也还记得第一次站军姿的自豪……那时总有一个声音在心底回荡:“我是一个兵!”

我是一个兵,所以在炎炎烈日下,我必须身着绿装,头戴军帽,昂首挺胸站在队列中。当脚步不整齐时,我会一次次地练习;当动作不到位时,我会认真听从教官的指导;站军姿时,虽然我很累,但心中仍然时刻告诉自己:“我是一个兵。”

我是一个兵,所以在连队组织活动时,我高高地举起了手;拔河比赛时,我捋起袖子走上场去;休息拉歌时,我拉开嗓子放声歌唱;听报告时,我静下心来细细聆听。

我是一个兵,有时我很累,但我不会叫累,因为我知道作为一个兵的最基本的一条就是“bear hardships” 。

军训在我们欢声笑语中落下帷幕,短短的七天我受益匪浅。我感觉自己不再是温室里的花朵,而是经历过风雨洗礼的铿锵玫瑰。我不再因一次的失败而垂头丧气,我在心底里告诉自己:“伤痕往往是上帝的亲吻,如果你能够正视。”

我也隐约体会到穆桂英挂帅、花木兰从军的潇洒,她们开创了“巾帼不让须眉”的先锋,我们也应当继承,做到女儿当自强!

军训结束了,我现在虽坐在教室里,但不会失去女兵的飒爽英姿,不会失去驰骋沙场的那份壮烈!

让那充满生机与希望的绿色永远涤荡在我们心中!

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篇18:一生难忘的军训_初一作文

全文共 516 字

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今天,是我要离开基地的日子,我实在想哭又哭不出来.

早上,我们大家都起得很早,也很激动,大家都不想离开这个基地了.说真的,我开始是舍不得离开家里,而现在,我舍不得离开那里的老师和教官,我感觉他们对我们是很好的,训练时的凶其实是尊重军人,因为不严肃能叫训练吗?我自从穿上了军服,目睹了教官,我就觉得,这位教官是多么和蔼啊.

我们吃完早餐,就听见门外汽车的轰鸣声,难道,我们真要离开这里了吗?后来,巴士开了进来,我们中队先离开,一个个陆陆续续的的上了车,我最后一个,我们临走时,教官还给我们颁发了证书,我获得了两个奖项,一个是“篝火晚会优秀节目“,而另一个则是我协助文老师播音获得了“优秀广播员“的称号.车子发动了,基地的所有老师和教官都站在车外,面带笑容的向我们挥手,我看着他们,渐渐的消失了,我哭了,这次,在离别时,我哭了!车里的每一个人都在默默的哭着,回想起第一天的鬼屋惊魂,第二天的魔鬼训练,再想想在基地的欢声笑语.泪水哗啦哗啦地流了出来.

这次军训的历程我不会忘记,与教官发生的事情我也不会忘记,这是一段美好而快乐的时光.教官们,再见了.

我会永远记得,有这样一次军训,有这样的一个地方,还有这样和蔼的教官!

[一生难忘的军训_初一作文

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篇19:初一军训心得体会

全文共 873 字

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军训,人生中有力的一笔。

那些天,我们军训的日子。

在烈日炎炎、骄阳似火的8月,我跨进了高中的门槛,这就代表学习生活可不比初中那么轻松,开始面临决定一生的高考。

不能再在温室中被人悉心呵护了;不能再在父母怀中撒娇任性了。为此,学校组织了为期8天的军训。

对于第一次军训的我,带着满满的好奇和兴奋来到基地,左瞧瞧右望望,不自觉吞了下口水,想到要开始过军人的生活,心里就像有一张鼓,一次次激打出我内心的澎湃,愈来愈烈!愈来愈烈!

一下午的训练,早已消磨了我初来乍到时的热情,拖着疲倦的身子回到寝室的我开始后悔。

在太阳的烘烤下练习军姿,汗水顺着脸颊流入眼中,硬生生的刺痛了我的双眼。作为一名军人,不能动,也不可以动!任太阳有多么毒辣,仍然坚决不动分毫,我想这就是军人,我开始由衷得崇拜他们。半个小时过去了,脚早软了、腿已麻了、腰都酸了,头脑嗡嗡作响,真想坐下休息哪怕一秒钟也是天大的幸福。我咬咬牙根,深吸一口气,继续!

后来才发现,家,原来很好。教官在唱《军中绿花》的时候,涩涩的感觉堵住了我的胸口,只觉得一阵难受,我没想过我会这么想家!不争气的泪水溢满了我的眼眶,该死的!作为军人,不可以流泪!

在太阳下练站姿辛苦,但并不代表在寝室一点也不辛苦。

被子、床都不可以有褶皱,不然,扔了没商量!!就连洗漱用具也有要求,毛巾的下摆要在一条线上,从长到短,就连牙缸的排列也是很严格的!!地上不留一根发丝,做到一尘不染,这也是军人不可违抗的要求!

在这说长不长说短不短的8天军训生活中,我晒黑了、瘦了,但人更加精神了!更加能吃苦了!

这次军训带给我的不仅仅是身体上的煅练,还有思想上的熏陶,意志上的垂练,留给我印象最深的是军人严谨的作风、坚强的毅力以及不怕苦、不怕累、严守纪律和艰苦朴素的精神。

炎炎烈日下,广阔天地间,时间早已见证了我们坚定的意志。只要坚持到最后,就是胜者!不管再荆棘、再坎坷的道路,都要走下去。因为勇敢是我们的口号,因为执着是我们的信念,因为坚强是我们的永恒!

我要把军人的纪律、军人的作风带到平时的学习和生活中去,让自己像雄鹰一样,冲破蓝天,超越梦想,展翅飞翔!

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篇20:军训的心得体会初一

全文共 477 字

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星期五下午最后一节课,我们即将迎来军训课。在这之前,同学们都兴奋异常。有的说:“军训,太好了!正好练练我的毅力!”有的说:“教官一定是个严肃的人!”还有的不停地问:“离军训课还有几分几秒?我都等不及了!”

“叮铃铃……”随着铃声的敲响,班主任孙老师带领我们全班到了操场。远远只见几位空军教官早已站在那里严阵以待了。

“四列横队!”只听教官一声令下,同学们立刻排好队伍。“今天我们首先来学习一下向左、向右看齐,谁能示范一下?”空军叔叔用洪亮的嗓音问道。许多同学都举起了手,教官示意让李兆屹同学来做,李兆屹做了个漂亮的向右看齐。“好!非常标准!”接着,空军叔叔又教了们们如何向右向左转,并且让我出列做示范。“向右转!”我一听到指令,便立刻做了一个向右转的动作,心里默想着:以右脚后跟为中心,转!再收后脚。干得好!

烈日当头,不一会儿,同学们便东倒西歪了,可是一想到解放军叔叔们是怎样在练习场上挺过来的,大家不禁都又重新挺直身子,继续练习。

一节课过去了,我们的军训课也结束了。这时我才醒悟到:原来就算是一些基础动作,也有做得好与不好,更何况是空军们那些高难度的动作。

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