赞扬自己赞扬他人作文(优秀20篇)

你好，2035年的我：

你还记得小时候那个当医生的梦想吗?如今，你肯定已经是个闻名遐迩的医生了，你不仅完成了当初的那个梦想，还发明了一种药物，这种药物只要注射到植物人的体内，植物人就会恢复意识，就会慢慢地醒过来。

你一定还在社区买了一套房子，因为上班很忙，所以你还买了一个机器人，这种机器人能做各种各样的家务，还能帮你做饭。你有可能还买了一辆车子，虽然你不会开车，但是这辆车子是无人驾驶汽车，汽车不但能在天上飞，而且能在天空中飞，并且用的不再是油，而是一种新能源。这种新能源就是人类平常的生活垃圾经过加工而制成的，它既不浪费资源，又不污染环境，还能让我们的生活垃圾更好地处理。

那个时候的天空一定也是蔚蓝的，不再有臭氧层危机，全国的气候也不会因此而变暖。小河一定也会清澈见底，工厂排放的污水经过加工后还可以变成纯净水供人们使用。工厂也再也不会排放废气了，因为这些废气经过加工之后还可以变成新鲜的空气。

我相信那时候普通人都可以坐火箭登上月球，在月球上还可以建造房屋，可以在月球上吃饭、玩乐。月球上还有警察局，医院……

我相信那个时候一定还有很多跟现在不一样的东西。

祝你

在那个时候心想事成，工作顺利。

写信人：__

20__年__月__日

2013，马上就这么过去了，突然觉得有时微博比微信更适合抒发出自己的一些小情绪小抱怨，原因可能是因为这里的人越来越少了吧。2013，一切都在美好的向往中开始，会有好的机会，事业有成。会有贵人出现，在我迷茫的时候点醒我。不停的寻找，不停的选择，可是最后在不停的懊恼和不忿中度过了这一年。似乎一切都平平淡淡而又死气沉沉，没有什么让人开心的蹦起来的事情。有些事不愿意承认，可是确实，一事无成。

人总是会怀念那些人生得意时的日子，那时身边有着好多好多朋友，他们不管你现在混的还是坏，不管你今天找他的时候他在忙还是有事做，他会什么都不说的陪在你身边，很多事情，他不会讲出来，但是总是在你低迷的时候替你担心，在你困难的时候，偷偷的往你口袋中塞钱。好想，去找回那段经历。好想，到处走走，去你们在的地方。

这一年，见识了很多人间百态，领略了很多人情世故。难能可贵的事情当然发生在身边的概率很低，所以看到的都是锦上添花，没有雪中送炭。

相信人生不会将所有的不顺都放在一个人的身上，走过这一年，想的多了，见得多了，也踏实多了。至少我，比生意破产跳楼的健康，比急功近利进了大牢的自由。而且，我还收获了我最爱的另一半。

她，就像上天给我的一个奖赏，曾经的自己是那么轻浮，那么的不成熟，在见识了一些你永远无法猜透的女人和一些你无法满足她们的女人后，她的降临让我来不及过多的思考，只是想每天跟她一起，对她好，保护她，而她的好，让我在短暂的分离时，像个傻子似得哭了一路。这一年，她一直陪伴在我身边，会发牢骚，也会发脾气，但是原因都是，她很怕我不爱她了。可是我好想让她懂，我比她更要离不开彼此。

依旧有很多憧憬，很多梦想，但是不是从前那些充满物欲的追求，只是想多出去走走，带着自己心爱的人。尽早让爸妈放心，可以让他们不用再为我付出那么多，可以成为他们的骄傲。

2014，坚持勤奋，心怀希望。i hope，everything gonna bealright.

亲爱的自己：

你好!

十几年来，从未想过要写信给你，看到你现在的生活，很为你感到骄傲，你的生活充实自在，你也懂得为自己寻找生活目标。

此时，你周围的许多朋友，但却能够交心的，一个人也没有。你曾经内心最无助、最痛苦的时候，你只能自己一个人对谈;你曾经最悲伤的时候，只希望有个人能在身边听你诉说，但那个人并没有，朋友的定义到底是什么?

在体育课的自由活动时，你常常只能自己一个人独自坐在主席台上，呆呆地看着她们玩游戏。有时你想去有同学的地方听他们谈话，而且你会想插上几句话，但你根本插不上说什么，又只好自己一个人坐在主席台。

每天放学回家时，看着同学们都两三个人一起放学回家，只有我一个人是独自走，想有一个能够顺路一起走的伙伴也没有;就算有，也是顺路不到一分钟的，一下子就要分开的。

你常常一个人独自发呆，那样的感觉，也并没有什么不好的，总比将自己内心中的话告诉了别人以后，再经由其他人口耳相传，成为班级中的话题。其实，知己不必多，自己就足够了!

最后，希望你能够更加地爱自己，照顾自己，你的世界才是完美的。

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20__年_月_日

我不去想明天的路是平坦，还是坎坷，既然，这块土地接纳了我的脚板，途中便唯有脚踏实地去迎接每一缕撞击的风，用头颅，去应对每一丝抽打的信念。 I dont think about whether the road will be flat or bumpy tomorrow, since this land accepts my feet, only to meet each strand of impacts on the way to the earth.The wind, use the skull to deal with the belief of every hint.

生于世界上，存于宇宙中，我们并不比别人少，也并不比别人多，同顶炎炎的烈日，共沐皎皎的月辉，心志不缺，心力不乏，只要勇于展示自己的才华与个性风采，我们就没有必要去仰视别人，一味地去崇拜别人。

抛开世俗的虚荣，无需顾虑那品评与猜忌的眼神，让自己从容地走进别人的视野，承受寂寞的风雨，步量多彩人生，留下自己深深的脚印，不用在乎被误解，被否定，被攻击。只要你不击败自我，辛勤地劳动，无悔地耕耘，就会有所收获。

站在人生的岔路口，我们无数次面临这样的抉择，爱与恨，悲与喜，苦与乐，得与失，我们犹豫踯躅，左右为难，其实，我们需要静下心来，倾听心灵的钟声，作出正确的抉择。

人生是诚挚的，人生是实实在在的，但人生又有太多的喜怒与悲欢，太多的烦恼与痛苦。当你投身自然的那一刹那，你只要能坦然面对，自然中的宁静至远无法远敌，那魔力能一切的一切。

走出冬天的心情，积蓄着所有的力量，如同一只曾经受伤的雄鹰，怀着对天空的渴望，展翅飞翔，我没有理由选择放弃，既然选择了远方，向前就是我唯一的希望。

燃起生命的烈焰，我用年轻的心，不败的志，去开拓属于自己的一片天，无数次的跌倒，无数次的爬起，如沙漠中的旅人，跌跌撞撞，寻找自己的路。在一次次的生活磨砺中，我已懂得，生活中有风，也有雨，只要我们心存坚定的信念，每一次的站立就是生活中最美的彩虹。

朋友，永不言败，做个最好的自己。

长大了的_：

你好!

我是小时候的你，今年8岁半，住在自贡，现在是自贡市蜀光绿盛实验小学三年级一班的学生。我非常想知道你是什么样子、住在哪里、现在在干什么?

一直以来，我的梦想是当一个著名的发明家。很小的时候，我就很喜欢看中央电视台第十频道的《我爱发明》这个节目。那里面有各种各样既新奇又具有创造力的发明：有挖藕机，有没有链条的自行车，有可以乘载二十多个人的超级快艇，还有可以清理水草的机器……

其中我最喜欢的是水上飞行器，它可以带着人飞到空中。因为飞行器后面有一根巨型塑料管，巨型塑料管与一个充气水囊相连，水囊里有大量的水。机器把水抽到机舱里，然后高速把水喷出去，那强大的力量就能让人飞到十几米的高空。但这需要操作者很好的平衡能力，如果没有掌握好平衡，那就会跌落水中。

发明者们的聪明才智和锲而不舍的精神深深地打动了我。从现在开始，我要努力学习，认真听讲，学好每个学科。同时，我也要多读对学习有帮助的课外书籍，多掌握更多的课外知识，并学会恰当的运用这些知识。不断去探索知识的奥妙，长大以后让我们的祖国变得更加美丽、更加强大!

你实现了我的梦想吗?

以前的自己

20_年_月_日

五年级的期末考试，让我沮丧到极点——16名!同学的嘲笑，家长的批评，都让向来开朗的我，陷入了阴影。特别是数学成绩，可以说是一塌糊涂，老师都不断的批评我。而我也对自己毫无信心。我只能每天悲哀地望着夕阳，一缕清风拂过，似乎在吹散我心头的阴云，苦苦地皱着眉头，我不禁一阵心酸。 The fifth grade final exam made me frustrated to the extreme -16! Students laughter and parents criticism all made me always cheerful and fell into a shadow.Especially for mathematical results, it can be said that the teacher constantly criticized me.And I have no confidence in myself.I can only look at the sunset sadly every day, and a breeze blows, as if the clouds that spread my heart, frowned bitterly, I cant help but feel sad.

“嘿!”我吓一大跳，原来是我的死党贾天，“怎么啦!还没从期末的阴影里走出来?瞧你那样，平常那么乐观，咋啦?这就萎缩了?”我捶了一下他的胸膛，好声没好气的说:“关你啥事!”“你说你，不久考差一次吗?有什么大不了的，人人都像你这样，那象我们这些差生还不得去死了!对吧。生活依旧要继续滴，你要有坚强的精神，学习老师上课讲的那些名人的精神，懂啵!”

我不禁被他这一番欢颜笑语逗笑了，是啊!就因为这一次的打击，而灰心丧气，这不是我的性格啊!我要继续努力，才能站起来!“

听完朋友的这番话，我顿时明白了原来每个人都会有自己的弱点，每个人都需要发现自己的优点，正视自己的缺点，这样才能使原来并不出色的自己闪耀出光芒。于是我也开始努力起来，肯定了自己的能力。在后来的一次考试中，班里许多同学都退步了，而我却重进前5名。

从那时起，我相信自己只要在多用功些，有坚强不屈的精神，把平时娱乐的时间分担多一些给学习，也一定能获得更好的成绩的，古训有言：一分耕耘，一份收获，付出与回报是成正比的。

现上了初一，压力大了，功课多了，时间自然很紧，我仍需继续努力，好好学习!

每个人都应该相信自己，即使你不是金子，即使你不会发光，但你总有你的功用，正所谓天生我才必有用，千金散尽还复来。所以，当你千万次为别人鼓响双掌的时候，也请你为自己鼓掌，星星之火，即可燎原。时刻牢记，成功，第一步是——相信自己!

“明天就像是盒子里的巧克力糖，什么滋味，充满想象。失望是偶尔拨不通的电话号码，多试几次，总会回答”就像这首(一千零一个愿望)歌曲的歌词一样，生活不可能光是一种甜味，也不可能光是一种苦味。它是人类所无法预料的，就像是装在盒子里的巧克力糖一样，你不知道它到底是夹心的，还是黑巧克力，这就需要到了你吃它的时候，才会晓得。 "Tomorrow is like a chocolate sugar in a box, what taste, full of imagination. Disappointment is occasional call number, try a few times, always answer"Just like the lyrics of this song (1,100 wishes), life cannot be a sweet taste, nor can it be a bitterness.It is unpredictable by humans, just like chocolate sugar packed in a box. You dont know whether it is sandwiched or black chocolate, which requires you to know when you eat it.

人的希望不可能是都能实现的，它也会有落空的时候，到那时，你会失望，会悲伤。但是，这是完全正常的，人的欲望上帝不可能给你全部满足，在这时，你可以把失望这东西当作是偶尔拨不通的电话号码，一次没有拨通，不要紧，你可以鼓起信心和勇气再拨几次，直到它通了为止，但是切记不能半途而废，随随便便就让困难给。

“心里有好多的梦想，未来正要开始闪闪发亮，就算天再高那又怎样，踮起脚尖，就更靠近阳光”我们正值青春时刻，每个人肯定都有很多梦想，我们的未来就像天上的星星一样正在发亮，不管你现在的情况怎样，只要心中的星星之火不灭，就可以燎原;只要你踮起脚尖或者把背挺直一点，就能更靠近阳光一些，就能使你自己更温暖一些。

“每一颗心都有一双翅膀，要勇往直前的飞翔，没有到不了的地方”我们的身上都长有一对隐形的翅膀，这是勇气+信心+恒心的结晶，但是，每个人的翅膀并不一样，有的结实硬朗;有的软弱无力;有的华而不实……这都取决于我们自己的锻炼。只要坚信自己并且有恒心，毅力，勇气，并且还要付出行动，这世界上就没有到不了的地方。

相信自己，加油，go go!

曾经的记忆不是忘记了，只是暂时的不想想起，一辈子虽不长，但也足以看出很多的事情，没有人可以陪你走过整个花季，但美好的瞬间虽然短暂，但也足够用一生去回忆。该放手的就不要挽留，挥手告别，心存感激，微笑着说分离……花季有雨==」自爱，自惜。没有人有义务去爱护你，陪着你，既然是一个人独自前行，眼泪又是何必。流泪了没有人心疼在意，还让人觉得懦弱多余。哭了，擦干眼泪，整理心情，继续前行。

镜子里的我依然挂着微笑，却有不知名的水珠，顺着嘴角一直掉往下掉。不知它是终结了故事，还是画下了句号，总之年少的我们就这样，消耗着青春的轻狂。

沉浸在曾经的快乐中，回忆着美好。习惯了默默承受不开口，麻木了曾经生动的面孔。谁带走了谁的什么?年少轻狂的我们，疯狂无悔的青春，心底珍藏的往事，谁辜负了我们约定好的相融以沫。坚强了好久，才发现即使倦了，也没有眼泪流了。独自向前走，才发现即使痛了，都没有个依靠了。渐渐的，不得已，改变了，习惯了，忘记了。没有了陪伴，没有了肩膀，没有了怀抱，累了，蹲下来抱抱自己，你辛苦了。有多倔强就有多坚强，哪怕你不在乎，也要有最后的尊严。

我懦弱，喜欢却不敢说出口我失落，就这样的无疾而终了，我勉强，心痛着却依然在微笑，我伪装，嘴角牵扯起了伤感的味道。我看着你的背影干净而美好，我迷住你的侧脸淡淡的阳光，我喜欢听你的笑声清澈爽朗，我看着你跳跃奔跑开心的笑。放手了会不会惋惜，是不是习惯了就不会在乎，痛久了就不会痛了。累了，蹲下来抱抱自己，对自己说句，你辛苦了。

亲爱的六岁的你：

在时光的这端，我写信给你。暖暖的春日，是不是让你拥有更多的想象?

从你到我，有无数种可能……

你幻想过无数种未来，但未来却总会给你另外一个答案。迎春花开了又谢，谢了又开，转眼间，你已从一个天真无知的孩童长成一个“大”学生了。

还记得一年级的那个春天吗?从小生活在小岛上的你，突然来到了一个大城市，面对一群陌生的同学老师，有些惶惑。虽然已经过了半年，但你跟身边的环境仍有点格格不入。尤其是同学们时常冒出来的济南方言，总搞得你一头雾水，有点孤独，甚至想方设法逃避着一切。因此你学会了哭：一有什么事就哭，或懦弱、或委屈，泪水成了你最好的朋友。从写了个错别字到与人有争执，你的泪水淹没了整个世界。那个春天里，再美的春景也早已被你的泪水淹没了。

又是春意盎然时。三年级的你虽说学习还凑合，但从不是一个听话的“乖宝宝”。你与同桌吵架、划三八线，虽说你们只是两个小女生，但常常“大打出手”，毫不相让;你与楼下小琛玩电脑到89点;与男生抢辣丝……就算因上课吵架被罚站你也满不在乎;因为玩游戏让家里电脑不时死机、视力急剧下降也满不在乎;因为天天吃辣丝长胖好几斤也满不在乎……你想：自己不就像是这美好的春天吗?不趁着这大好时光干点“坏事”怎么行呢?

五年级了，你感受到的春天更加朝气蓬勃，因为你的友谊不断发展、不断收获。这时你已不再是那个孤单的、淹没在人群中的小小身影了，更多的朋友让自己开心、自信的力量更足了!可你那令人头疼的自理能力，什么时候能再好一点啊?笨手笨脚的你，连件衣服都洗不好。每次洗完一身就要接着再洗——再洗你刚刚穿的那件衣服啊!

又是一个草长莺飞三月天。你即将小学毕业，很不谦虚地讲，你比以前温柔多了，至少不会“暴力”地吵架、抢辣丝了。你懂得了什么叫“以理服人”，在班上也有了一定的威信。因此，你与朋友之间的友谊也愈发坚固了，光“知心密友”就有好几个呢!小萌、小田……一朵朵友谊之花持续盛开了六年，你们不断包容对方、共同学习、共同进步。对了，你们上一次吵架是什么时候来着?让我想想……怎么不记得了呢?你们，大概有一年多没大吵过了吧?估计这些花儿还会一直在你们的心田上微笑下去，一直到永远、永远!

不光如此，你的学习成绩也提高了。虽然跟别的同学比还有这样那样的差距，但你一定会不断地努力、不断地进步。生活中你也在长大，洗衣服再不会弄一身脏了，而且你做得一手美味寿司，妈妈每次做的蛋糕也总有你一份功劳。噢，你煎的鸡蛋弟弟最爱吃了，有好几次他都是连吃三个还不够，快吃成“大肚汉”了!

对了，你还是那么的`爱哭鼻子，这成了一个怎么也改不掉的坏习惯。在为六年前的自己写这封信的时候，鼻子不知怎的发酸了，穿过字里行间，看到的是青涩的、甜蜜的、想要拥抱的长长时光。

这样的未来，是不是你喜欢的呢?

爱哭的你，傻傻的你，可爱的你。

迎着和煦的春风，你跌跌撞撞的长大，通向一个未知的地方。我清清楚楚的看见，却无法给予一个拥抱鼓励。

谢谢你曾经那么努力，我会继续加油。

爱你的

有位医生素以医术高明享誉医务界，事业蒸蒸日上，但不幸的是，就在某一天，他被诊断患有癌症，并且已到晚期。这对他不窗当头一棒。他曾一度情绪低落，不过最终他不但接受了这个事实，而且心态也为之一变，变得更宽容、更谦和、更懂得珍惜所拥有的一切。在勤奋工作之余。他从没有放弃与病魔搏斗。就这样，他竟平安地度过了好几个年头。有人惊讶问他是什么神奇的力最治愈了他的绝症。这位医生笑盈盈地答道：“是希望，几乎每天早晨，我都给自己一个希望，希望我能多救治一个病人，希望我的工作造福更多人。”

在这个世界上，有许多事情是我们难以预料的。但是，我们不能控制机遇，却可以掌握自己;我们无法预知未来，却可以把握现在;我们不知道我们的生命有多长，却知道自己该怎样选择生活;我们左右不了变化无常的天气，却可以适时调整我们的心态。只要活着，就有希望，有希望就有追求。只要每天给自己一个希望，我们的人生就一定不会失色。

每天给自己一个希望，哪怕这个希望小得不能再小，只要我们有信心有恒心去追求它去实现它，我们就不但会收获快乐，而且会让人生不断丰盈。每天给自己一个希望，就是给自己一个目标，给自己一点信心，给自己一点战胜自我的勇气。每天给自己一个希望，我们将活得生气勃勃，激情澎湃，哪里还有时间去叹息悲哀。将生命浪费在一些无聊的事情上?

高高的个子，圆圆的脸，鼻子下还长着一张好吃的嘴。这就是我——李思源。

虽然我以经十岁了，但还得让妈妈操心，袜子和鞋子常穿反。写作业时书本总是东一本西一本的，到处都是。我的房间里到处都写作业扔的费纸。不过，这些毛病我一定会改掉的!

当然，我也是有优点的。比如说我特爱看书，连在学校下课的时候我都趴在课桌上看书，一有机会我就让妈妈给我买书，《新世纪少儿百科》、《十万个为什么》、《一千零一夜》、《昆虫记》，这些书我都看过。可是，不知为什么，就是我的日记总写不好。

记得有一次，我看书入了迷，连妈妈叫我吃饭我都没听见。同学们一见我就说："哇!书呆子来了"不要那么大惊小怪的，这个外号可是老师给我的哦。

未来的我：

你还好吗?我不能估计你在看到这封信时，你有多大了?是有老公陪在身边?还是独自一人在小小的教师宿舍楼里备课、学习。但是我以成过去了，当你在看到这封信，就当是在自己的心里留下一点回忆。

我在20__年5月6号给在未来的我写这封信，只是想证实你在未来是否快乐、是否幸福，如果在未来看到这封信，肯定很高兴。因为那时我很年轻。

未来的我，应该是一名优秀的语文教师吧!有亲和力、温柔又严谨、和孩子们相处的很不错吧!

未来的我，是个很孝顺的娃，让爸爸妈妈和我一起住，或者带着爸妈到一些景点游玩，如果自己有能力，找一些轻松的活儿，让爸妈做。这也不会让他们在我家呆不下去。还有弟弟，应该是一个懂事的大学生了吧，虽然现在很调皮懒惰，但是我坚信他会改变的。

未来的.我，是一个人缘极好的人吧，和同事、朋友相处的极好，善于帮助别人，对待朋友真诚、热情。善于与朋友沟通自己的问题和分享快乐。

总之，未来的我是一个优秀、大胆的年轻人。

亲爱的游__：

你好!

你从来没有这样好好坐下来给自己写过一封信，我知道你前两天就一直想写，可你还是没有动手，今天是第三天了，感紧写吧，要不就要错过了。

我知道你首先想要感谢涵德智心，感谢包老师，感谢这么多天陪伴你一起度过的同修们，感谢你的公司、亲人、朋友们及你生命中的一切。是他们让你有这个机会来学习力量之源。

这个课程让你找到自己，以前你活在别人的认可下，做很多事情都是为了别人，希望能获得别人的认可，一旦别人对你不认可或否定你，你就开始纠结，难过，不停的找原因，不停的问自己，错了吗?我错哪了?经常感觉脑袋一片空白，不知自己要干什么，该干什么。通过这几天的学习及连续五天的探索日记与体会，你终于明白了自己想要什么，做什么可以让自己感觉好。

其实生活就是这么简单的，时刻找自己的感觉，感觉好的事就去做。学会找事实、找真相。你明了事实、真相只有一个，而想法却可以有千百种,不同的人因自己的教育背景、生活观、价值观等会对事情有不同的观点。以后不要去强求别人与你的想法一样了，学会尊重，承认事实，就可以了。诸行无常，每个人都是独一无二的，顺应无常就能获得幸福与快乐。一切都是因、缘、果的关系。我是因，世界是果，遇事从自己身上找原因，找到原因就会找到解决问题的方法。同时注意区分事实、真相与想法。不要把想法当作事实与真相，要学会精确地捕捉到自己想法的根源。因为想法不同情绪就不同，事情的结果就会不同哦。

你相信人与人的是有心灵感应的，你相信因、缘、果，你也相信吸引力法则，但要学会运用，好像你还很模糊，虽然昨天你又重新上网看了一遍吸引力法则，但你好像还是没找到感觉，不要灰心，接下来继续去探索和研究它。你一定会找到的，坚信它会帮助你实现你的梦想，我想这样你就不会放弃了吧。

从上课后的第二天你就开始践行“对不起，请原谅;谢谢你，我爱你”这两句话，收获很大吧，你也感受到他的力量了，我知道这两天你好像都没找到什么机会讲这两句话，对着别人讲这两句话感觉怪怪的对吗?你相信自己，你对老公和儿子，都可以很自然的讲得出来，为什么对公公婆婆就讲不出的，我发现你是明明很想讲，前天晚上吃饭的时侯，你话都到嘴边了，结果又缩回去了，我知道你好像还是放不下什么。我想你今晚回去一定能讲得出来，他们是你爱人的父母，也就是你的父母，跟你生活了8年了，从你怀宝宝开始他们就过来照顾你,帮助你,每天做饭给你吃,还帮你带宝宝,虽然中间有些隔阂、磨擦,但你要相信,那都是过去的事了,而且是因是观念的问题。我相信你们以后一定会更亲近,好了那就坚信他，晚上就回去跟他们好好说.“爸、妈对不起，因为我过去的无知，经常顶撞你们，请原谅我犯下的过错，谢谢你们为我做了这么多，我爱你们”。怎么样，很感动吧，那就去践行，慢慢的你就会养成讲这几句话的习惯了。

我知道你很想把力量之源也传递给你自己的父母、你弟、弟媳，特别是你弟媳与你妈妈的关系处得不是很好，你希望他们也能像你和你的公婆一样。那你就去做吧，虽然你现在心里有很多的顾虑，但我相信你可以用你的行动去感染他们，我相信他们会收到的。

你学习了六识、六根、六尘，明白了六识对六根的影响，所以更要学会舍识用根，坚信只要不起分别心，就能善分别相，一切不要执着。

你通过这几天的学习，了解了“种子”的意义,明白了种子起现行,现行熏种子，所有的起心动念就是种子起现行，现行越多种子的信息就越丰富，所有的情绪都是种子起现行。你现在有个更大的功课要做，你很想清掉自己身上的种子，可是种子有无明种子和有明种，有明种你要全找出来都难，更何况还有无明种，要如何清呢，你开始茫然了，但你相信力量之源，相信包老师，想清掉自己的种子你就开始用包老师教的方法：1、把自己带到开心喜悦的状态。2、让爱传出去。3、继续深入学习心理教练的课程，绿带班、中阶班、高阶班、导师班，很冲动，很想马上就有个究竟，你会等到的，包老师说，所有的课程以后都做公益，太棒了，真心感谢包老师。

还有你这两天你一直在想素渡餐厅的事，想开智心馆的事，以前你也有过很多的梦想、目标和追求。你确定素渡餐厅、智心馆是你真正想要的梦想吗?我知道，你有时想有时又不想，因为你心中也在犹豫着。你有很多的担心和顾虑，那是因为你还没找到感觉，给自己一些时间，等你心理教练的课程学完了，我想一切就顺其自然了。呵呵，我给自己的信写完了，但好像还没有3000字。不过不要紧，通过这封信，又一次的疏理了一下我这几天的收获，感觉到自己又一次获得了“新生”。

最后深深感谢包老师，感谢__智心的所有员工。谢谢你们!

从今天起，我要甩开害羞的我，变成一个有朝气的人。过去的我有起床气，让我心情烦闷，带给我许多的不方便。

过去的我，做事总是三分钟热度，我要改变这个坏习惯，做事要持之以恒。以前的我在读书时，总是三分钟热度，一本书还没看完，就看另外一本，越看越多；到最后，一本只看一半的书，堆起来就像一座高大的山！从今天起，我要改掉这个坏习惯！

如果有机会，我要和所有不好的习惯一一告别，尤其是懒惰！这个习惯只有我可以帮助自己，从今以后，我要永远和那些习惯永别；从今天起，我要帮助那些和我一样的人，每天日行一善，不要让那些散漫的习惯，淹没了自己。

这对我以后的生活有很大的帮助，也让自己日日心情愉快，又能帮助别人，让散漫远离自己，让人一举数得。从今天起，改掉坏习惯，让我生活得更多彩多姿，让我做一个全新的人。

长大的我们，很多事情都是要自己决定。成长的过程也就是一个独立的过程，在这个过程中，首先我们就要学会自己做决定。

当我们面对生活中的小事时，我们就应该尝试着让自己来做决定了。比如，我们决定自己买哪一件衣服，卖那一双鞋等等。我们在心里要有自己的判断，根据自己的喜好，也从实际出发去选择，然后自己做出最终的决定。这还只是生活中的一些最小的事，在我们的成长过程中，我们要学会独立，首先就从这些小决定开始。

等到我们又渐渐长大，也等到我们步入了成长新的阶段，我们要做的决定也就会越来越多。并且有些决定还会影响我们的一生，所以，在自己做一些决定之前，我们要慎重的去做出决定，我们一定要想好之后才去做出决定。

成长是一个不断面对选择的过程，在这个过程当中，决定也就时常伴随着我们。并且随着我们越来越长大，那么有些决定也就会影响我们未来的成长方向，这也就不得不要求我们在做出这些决定之时，慎重的对待。

自己决定，这四个字也就意味着我们要对自己的人生负责。当我们不再是从前那个过度依赖身边人的小孩后，我们走在自己的成长道路上，我们就掌握着自己向前的方向。自己决定，我们的人生掌握在自己的手里，我们也就一定要好好的经营我们自己的人生，并且在面对每一次将会影响我们人生方向的选择上，慎重的决定。

每个人都会长大，现在的我也正在成长之中，而我也正在学会着让自己来做决定。成长的我应该要渐渐地独立，找到自己的目标，在面对选择前自己决定，然后坚定的向前，朝着自己的目标出发。

曾经的我十分调皮，十分任性，还不时给爸爸妈妈添麻烦，做了许多傻事。

一次去山上玩，到了山脚下，看到有个卖网的小摊子，我任性的脾气又来了，非要妈妈给我买了张小网。我们上了山，山上都是石子路，走着走着，我发现一只“大苍蝇”，它贴着一片枯黄的叶子，好像在休息。我用我的网抓住那只“大苍蝇”，这只“大苍蝇”的背本身就有点黄。我带去给爸爸看，爸爸说的话把我吓了一跳：“这是一只雄蜂!”我吓得直接把网上的雄蜂倒在地上，可雄蜂从石子路的细缝里出来了!我害怕地连忙逃跑，结果摔了一跤。爸爸扶起我说：“雄蜂是没有毒刺的。”哎呀，曾经的我真调皮啊。

还有一次，我在家里陪一个朋友看书，看到了一件好事——珍珠是河蚌用泥沙怀出来的。我一看立刻拿了一块小石子准备吞下去怀个珍珠出来。我的朋友突然说：“你要干嘛?”我把我的“计划”告诉了他，他担心地说：“这样子不好吧，会闹肚子吧!?”我任性的脾气又来了：“小小的河蚌都受得了，我堂堂人类还不行了?”说着把小石子塞到嘴里，喝了点水吞了下去。一开始还好，肚子只是有一点微痛，过了一会就变成剧痛了。妈妈一回家，就送我去医院喝了几剂药，肚子才慢慢不痛了。曾经的我真任性啊!

但是现在就完全不一样了。

现在的我已经读五年级了，不再像以前一样任性。一次去韩国旅游，我和妈妈一起去买旅游纪念品、礼物。我们进了一家卖泰迪熊的店，里边有各式各样大小不同的泰迪熊，本来想买个大个的，但是妈妈说：“这个太贵了别买这个。”我任性的脾气不再犯了，选了个最小最便宜的。

我喜欢现在的我，但也怀念过去的我。

作文要自由真实地抒写性灵，发表见解。从这两年高考作文反馈的信息看，某些文章表面上文采飞扬，实际上往往充斥着寻章摘句和矫揉造作。专家们已经厌烦那种浮华的文风，大声疾呼还原作文的真实。于多数学生而言，“清水出芙蓉”的要求自然太高，但发诸内心的真情，自然为文的朴素却终不可少。

在大众亦步亦趋的今天，应该如何独树一帜，让作文真正亮丽起来呢?无他，“繁华落尽见真淳”，让“词藻”让位于“思想”，说自己想说的话，抒自己该抒的情。

第一，不要让自我的思想被别人挟持。作文是作者思想认识的外现，一个人思想境界如何，对社会对人生的看法认识如何，往往决定所写文章思想认识水平的高低。诚然，对于广大中学生而言，生活体验及生活刺激不够多，重大事件对他们的激荡与磨砺不够，因而在文字间始终缺少思想的深刻以及它给人带来的震撼。然而，作文本是一门抒发情感的快乐课程，你无需具备冯友兰那般高深的哲学境界，你也不必拥有鲁迅那般锋利无比的投枪和匕首。但是你要拥有一颗为自己跳动的心，一支表达自己情怀的笔。

第二，思想来源于对生活的提炼。学生们常常会感慨三点一线的生活方式成为了自己思想的桎梏。其实，学生们并未远离多姿的生活，而是他们没有做生活的有心人提炼自己的生活。身边无闲事，世界有热点，值得思索的问题不计其数。然而，学生们习惯了对生活的漠然，忽略着一个又一个生活的哲学。背资料，学范文，宿构成文以不变应万变。其实作文要有思想有深度，首要的是关注生活，提炼生活，做一个生活在思考中的人。

第三，腹有诗书气自华。这似乎是老掉牙的话题，但时至今日，依然有提及的必要性。随着时代的进步，可供阅读的媒介与日俱增，但多数学生因浮躁的心理作祟，不读书，不静心读书;还有一部分学生，书读得不可谓不多，但根本就不会读书，阅读面狭窄，只关注青春文学、影视文学，只管情节不重思想，不善从作品中去观照人生和社会。文章被作为一种技术来学习，对其中情商因素视而不见。作家莫言说：“一个人如果不能在青少年时期获得一种对语言的感觉，只怕一辈子都很难写出漂亮的文章。”作文是悟出来的，它离不开学生的阅读和对作品的领悟这至关重要的基础一环。

庄子曰：“彼其充实，不可以已。”胸中有丘壑，写作起来自然一发难收。当文章是为了真正要表达自己的想法和见解而作的时候，自然会“下笔如有神”。

温室里的花朵固然娇艳，但当把它移到了充满压力、充满竞争的室外，过不了几日，它便凋谢了，因为它的成长一直受着庇护，而缺少了压力的磨练。

小学时，对于学习并没有怎么看重，那时最吸引我的便是玩。即使这样，在班上我的成绩也属于中等偏上，这样安逸的环境让我放松了警惕，就像温水中的青蛙，没有压力，亦没有成长。

就这样，度过了轻松惬意的小学生活。常听哥哥说初中压力非常大，当我取下红领巾，自信地大步走进初中时，看着桌子上新发的厚厚的课本，我微笑着想，初中也就这样，依旧可以轻松地拿到好成绩。于是，我的初中生活开始了和小学一样的步骤：依旧上课认真听，作业用心做，没有压力，没有动力。可是，渐渐地，我发现一切的一切都开始变了。在第一次考试中，我遭受了第一次失败。

面对并不理想的成绩，我开始思考，到底是因为什么?我还可以再这样浑浑噩噩地“逍遥”下去吗?周围高手云集，每个人都在努力向前走。在这个千军万马过独木桥的时代，我被落在了后面。从未感受过的压力，像一块重重的石头压在了我的心上。于是，我不得不改一直的慢走为快跑，放弃玩的时间，用下课的时间去复习，用更多的时间去学习。每当我想放弃的时候，心里就有一个念想在提醒自己：“不能停，不能落后!”

因为压力，我不断地超越自我;因为压力，我不断学习，不断磨练;因为压力，我成长了许多。我明白，成功的花儿，只有经历过了血汗的浸泡和风雪的欺压，才更鲜艳。

上溯历史，孔子厄而作《春秋》，屈原逐而赋《离骚》，孙武膑足而修《兵法》，司马迁处逆境而著《史记》，他们无一不是承受着巨大的压力而铸成辉煌的历史丰碑。

温室里的花朵，固然美得娇艳，却禁不住一点惊涛骇浪，它一直生活在温暖的庇护中，而这样的花儿是不值得我们赞颂的;只有那些真正经历过日晒雨淋的花儿，经历过风欺雪压的花儿，才是最纯真的美。人生不也同样如此吗?只有在压力之下，才能绽放出更加璀璨的人生之花。

亲爱的朋友，留一点压力给自己吧，那样，你才会更加茁壮地成长。

自信在哪里?自信就在我们的心里。当遇到不可逾越的挫折时，第一步，在心中大声呐喊：“我能行”，多留一点自信给自己，你会惊奇地发现，通往成功的路上遍地鲜花。 Where is confidence? Confidence is in our hearts.When you encounter an overwhelming setback, the first step is shouting in your heart: "I can do it" and leave a little more confident to yourself. You will be surprised to find that flowers are all over the road.

自信之花就开在我们心中，我便嗅过这自信之花的香味。

那时的我刚四年级，正处于面对抉择犹豫不决的那个年龄。开学初，老师要我们对美术感兴趣的同学去参加学校举行的美术比赛，并上交一幅作品。那时的我对美术很感兴趣。不过我又犹豫了：去还是不去呢?获奖了能给班级增添荣誉，被淘汰又得遭同学的嘲笑。最终，我经过再三考虑：去!我想我的实力还不至于那么弱，我要用实力证明自己。我填写了报名表。

既然我已经报了名，那我就要对这件事负责到底。我开始思索作品的内容。这个不好，那个不好，我思索了半天也没想好要画的内容。忽然间我想起哥哥去年画过的一幅画，得过一等奖，照着这幅画来画就能获奖了。于是我翻箱倒柜地找出这幅画。这幅画很漂亮，画了满地的鲜花，不过看来没那么容易画。我准备好材料便开始作画了。我照着这幅画一笔一画地勾着线。

但当我认真地画完一朵花时，五分钟便溜走了。而还有数不胜数的花要等我去画，可我并没有放弃，任凭时间一点一滴地从指间溜走。最终，一幅漂亮的“鸟语花香”图展现在我的面前。回想起作画的过程，我曾几次想要半途而废，但我又不断地鼓励自己：我能行!怎么能在这个时候半途而废呢?加油!这个过程可真是艰苦啊!

我胸有成竹地交上了这幅作品，并期待消息的到来。一个星期后，我获得二等奖的消息传入我的耳中。这时的我是高兴得一蹦三尺高，无不称赞都是自信的功劳。

所以，不要吝啬你心中的位置，要大方地腾出一点空间，容下自信，你便离成功不远了。

时光飞逝，岁月如梭，在这漫长的青春岁月里，不少人和事早已被我慢慢淡忘。但是在记忆里，总有一些深刻的经历，让人难以忘怀。还记得以前，我总是很腼腆，最不喜欢上台。那时我在妈妈所工作的学校上学，所以妈妈经常给我机会锻炼我。

妈妈是学校里的主任，所以想让我上舞台并不难，简单说，就是动动嘴巴的小事。可是，我并不喜欢上台，因为我总是固执的认为，上台主持演讲根本没有什么好的，还不如在班上好好做好自己，每天完成好作业就可以了。那时我对那些可以上台表演啊，主持啊，发挥自我光彩的学生根本没有一点羡慕之情，甚至还觉得他们就是做作。因此，以前只要有什么表演，主持的项目，我从不主动参加。

可是到了后来，妈妈开始察觉到了我的这个坏毛病，开始强迫我上台。最开始，只是有一些播音之类的幕后项目。到了后来，妈妈便开始强迫我去参加一些大队委竞选啊，国旗下主持的大型项目。一开始，我极力反抗，甚至还为此大哭了一场。但是我发现，反抗都是无用的，所以只好服从。但是每一次我都带着不满的情绪练习。

有一次，妈妈帮我报名了一个“学校优秀十佳”的竞选。最初，我每次排练都懒懒散散，根本拿不出一点十佳的样子。可是我意识到这样不行，这可是要给全校看的啊!于是，我决定认真起来。妈妈教我要把声音提亮，演讲时要有精神，我按照妈妈教我的去努力练习，每天照着镜子练。演讲当天，我竞以全校第一的名次被选去参加高新区的演讲!我更加自信了。

在这之后，妈妈帮我将PPT改的更完美，又将我的稿子改的更好，让我努力练习。我便更加努力，每天一有空就背稿子，吃饭睡觉都想着。果然，“功夫不负有心人，”我在20多名选手中脱颖而出，获得了高新区第六名!

曾经，我是那样腼腆胆小，不敢上台。甚至还觉得那些台上的人没什么了不起。可是经过锻炼后，我才知道原来我也可以变得这么优秀!谢谢你，妈妈。谢谢你给了我这么多机会，让我也可以成为一个这样优秀的人，谢谢你使我成为了更好的自己!

何__：

你好!

你是不是很奇怪我是谁?告诉你，我和你其实是一个人。我就是你，你就是我，我们一齐上学，一齐看书，一齐吃饭，一齐睡觉。这天，我给你写信是期望你的成绩更优秀。

记得3个月前，你做事总是一丝不苟，妈妈和老师让你做什么，你都很认真地完成，因此，学习成绩优良。尤其是数学，持续在95分以上。可前些日子你迷上了网球，成绩直线下降。

你看看你，最近完成作业总是马马虎虎的，连查都不查就交给老师，然后飞一样的跑回家，打开电视机看起了精彩的温网赛。这一看就是两三个小时，连吃饭都是匆匆忙忙的，即使考试前也不好好复习，成绩能不下去吗?__，你爱看网球，我不反对。因为它不仅仅是一项有益身心的体育运动，而且能够丰富你的课余生活，但影响了学习就不好了。我期望你能合理安排时间，做到学习和看网球两不误。

假期已经来临，我祝你假期愉快!

20__年7月15日