我的舞台作文打篮球(合集20篇)

我学会了打篮球。从小我就喜欢看篮球比赛。球场上，运动员带球过人、突破上篮、远投三分的姿势，太帅啦！

三年级暑假的时候，我报名参加了酷篮训练营，每天固定的时间，有专门的篮球教练教我们怎么打篮球。一开始教练为了让我们找到球感，不断地让我们练习拍球，每节课都反复地拍球、不停地运球，一直练习了好几个星期，直到我们能够熟练地运球为止。为了奖励我们，终于有一天，教练说要教我们胯下运球啦！我们欢呼起来，这个动作太酷了！但我心里还是有点紧张的，这个动作有点难：两腿分开，膝盖弯曲，运球时，球要从裤裆下穿过去。刚开始练的时候，球像是偏偏跟我作对似的，不是打到了大腿就是砸到了脚背，有时候还弹到了屁股上！老师对我们的要求是能连续做三个来回，才算过关。我一次一次地反复练习着，没有放过任何机会，除了篮球课，每个双休日下午，我都会带着篮球在空地上不停地练习，在家里，我拿个毛巾都会胯下运几步球，爸爸妈妈说我连走路都不好好走，时时刻刻总像是在运球一样……终于有一天，在篮球课上，我连续做了三个胯下运球！我成功啦！

接下来，教练教我们三步上篮。开始时，我手忙脚乱，怎么也做不好，经过反复地练习上篮的步子，不断地练习上篮的姿势，我每一天都有很大的进步，从开始的球都碰不到篮筐边，到了渐渐地球可以打板入网的阶段……经过一个假期和大半个学期的刻苦练习，我打篮球的水平有了很大的提升。现在只要一有空，我们几个男生就会抓紧时间在操场上打篮球。

从一开始的球都运不好，到现在我能够在篮球场上运球突破，这个过程我付出了大量的时间和精力。球场上，我洒下了无数的汗水，身体受伤了，得病了，我都没有放弃，继续练习，因为我明白：任何本领都是练出来的，只有勤学苦练，才能掌握绝招！

不知不觉之间，已经学习了一个学期的篮球，让自己都觉得有点不可思议。其实自己并不是非常喜欢篮球的，从大一上学期开始，自己就知道自己不会喜欢上篮球。但是，在选课的时候，我还是仍然选择了篮球，一来是因为别无选择了，呵呵，另外一个方面是在知道我们的老师是谁之后才有的，那就是，我们的老师是很仁慈的峰哥，嘿嘿~~

其实，学习了这么久的篮球，不能说一点点的感触都没有。每周一的篮球课应该算是很多人一周里难得的体育运动时间了。就像峰哥说的那样，现在的大学生多喜欢整天把自己窝在寝室里，睡觉、上网、打游戏，越来越少的人选择用体育运动来锻炼身体，增强体质了。很喜欢峰哥给我们讲许多道理，也很感动于他所讲的东西，不过更感动的应该是他的人。很多时候，感觉他不是一个苛刻的老师，而是像一个朋友一样地给予我们劝诫。感觉上有些吹捧的味道，但是，我敢发誓的是，这些话都是发自我内心的肺腑之言。在篮球课上，我收获最大的就是，我有过一位值得人尊敬的好老师。

再说说我的篮球吧。因为自己一直都不是非常喜欢篮球的原因，所以好像一直都无法把它给学习好。虽然如此，我还是仍然每次课上都认真练习老师安排的项目。我篮球的专业知识可能不丰富，也可能根本无技巧可言，但是，我可以保证的是，我的态度确实一直都很端正的。无法真正地学习好篮球，所以我只有选择用这样的方式来弥补，而这样也能让我觉得于心无愧。

虽说对篮球不是非常感冒，但是平时也有认真练习，次数不多，但是心意以至。为了能练习好老师布置下来的动作，我和同学周末很早就从家里赶到学校练习。或许不能说是心力交瘁，但是自我感觉还是挺尽心的。篮球课的考试对我们许多人来说，都是一个很大的槛，所以也就都在努力地想要迈过去，也相信在峰哥的帮助下一定能迈过去!

手腕发力，球被手指拨出，在空中回旋着划过一道橘红色的抛物线，稳稳当当的进了篮筐，身体放松了，肌肉深处传来微胀的感觉，豆大的汗珠不可遏制地掉落在空阔体育馆的木地板上，带走了我的一丝燥热……

这只是我练球时间中很平常的一个小片段。

一个球，一瓶水，一颗执着的心，篮球成了我每天的必修课，抚摸着球上凹凸的颗粒，两年前的那一幕仿佛又浮现在眼前……在好朋友的推荐下，我第一次了解了篮球常识，第一次拍了篮球，就这样，我对这个圆圆的小东西着了迷。

我开始疯狂的学习篮球技术，在那个紧张的小升初六年级里，篮球成了我复习后的朋友。复习题海后，我筋疲力尽，百般乏味，是它默默地陪伴着我。开始是运球，再到上篮，最后投篮，一步一步打好了基础，我换了许多篮球，但每一个球上都有我掌心的余温和我微酸的汗水。

练篮球是苦闷的，耗时间又耗体力，在体育馆那种近乎封闭的建筑中更是燥热，有几次我都想放弃，可又想起以前的努力，就坚持下来了，并且下定了决心，决不放弃！

打好基础后，我绞尽脑汁从各个渠道获得技巧和招式，自己探索创立了“变向后撤跳投”，也领悟了“闪电侠”韦德的“大风车”和“虚幻投篮”，并在导师那儿学到了“小跳步”等诸多招式。橘红色蓝球似火，我玩弄于股掌之间，变向后撤步似电，球友的掌声是多么激烈；转身胯运似风，导师的呼声多么振奋……实战中，我的招术被利用得淋漓尽致，我的球技得到飞快的提升，我感觉篮球成了我身体的一部分。

从此以后，我成了小区球场的常客，学校球场上也时常见我的身影。球像一剂心情良药，快乐时我去打球，快乐加倍，伤心时我去打球，悲伤烟消云散。

我和篮球似乎有了感情，原来调皮的篮球被我玩的服服帖帖。我喜欢球回旋呼啸着进筐，我痴迷风驰电掣飞身上篮，球在地板上“笃笃”的声音也成了最好听的音乐。

与篮球在一起走过的日子里，我的心情更舒畅了，我的体质更强健了，我的课余更有趣了，我就是这么痴迷给我带来快乐的篮球。球之痴，同予者何人？

暑假里，天气闷热无比，我拍打着篮球，想着第一次进球的那一刻！爸爸乃篮球迷，买的篮球，我和妹妹爱不释手，但却只会将它拍来拍去。爸爸便带我们去打篮球。

原来只见别人飞驰在球场，没想到自己也要露相一回了！第一次吗，难免会有些害怕，球从我手中飞了出去，好家伙，连篮板都没碰着，自己却被从篮架上反弹回来的球下个半死！幸好我机灵的一闪，球落入姐姐的手中。看着其他人等的坏笑，我真是羞死了！

一脸坏笑的姐姐教我几个要领。还是姐姐好，不象那讨厌的妹妹，笑得连肚子都抱住了。我练习了一会儿，举起了冲锋枪，继续向敌人进发。

这个球还算听话，“砰”的一声奔到篮板上，瞬间溜到篮筐，打了个圈，本以为胜利在望，谁知它却从侧面坠落，为什么不直捣敌人的根据地呢？真令我生气！

经过半天的刻苦努力，我满怀希地举起篮球，使劲一抛，它弹到篮板，缓缓的来到篮筐，转着圈儿，好像在思考什么。耶！终于进了！虽有悲，但有喜。喜的是进球的那一刻，悲的是它太爱思考。

[小学生作文：我第一次打篮球

我的课余生活可丰富了。有陶冶情操的绘画，有提高素养的书法，还有精彩纷呈的跳绳以及增强体魄的篮球。不过，我觉得最好玩的还是打篮球了。

每当我做完老师布置的作业后，适逢万里无云的好天气，我便会邀上几个好朋友一起到广场上去打球，没有规则，没有裁判，甚至没有观众，但是我们几个却毫不在意，我们只是单纯地喜欢打篮球而已。在我们中间，打得最好的要算隔壁邻居家的大哥哥，虽然同学只比我们高一级，但是同学投球的动作简直可以和科比媲美。只见同学双手紧握着篮球，双腿一蹬，一个跳跃，在一个投举。只看见球准确无误地被扔进了篮框，那姿势实在是太帅了。跟同学相比，我的命中率太低了，而且我总是把球投偏，甚至三不沾，为此伙伴们都叫我“跑偏了先生”。

和我们打球绝对是一件有趣好玩的事情，如果你也感兴趣的话，就赶快加入我们吧。

叶儿悄悄落下，坐在窗台的我望着光秃的树枝，想的出神。

舞台是什么？

舞台，也许是在彩灯下舒展自己的双臂，展开歌喉的地方；舞台，也许是人们辛勤劳作在没有掌声的地方。

我的父亲，是开早餐店的。工作虽然卑微，但是他也会坚持。每天早上3点半准时起床，晚上9点半才入睡，一天的工作量是别人的好几倍。

我问过爸爸：“您不累吗？歇歇吧！”父亲一愣，过了一会儿才回答：“不累。当你在做一件对别人有利的事儿时，无论有多累，多苦，也总能坚持下去！”也许，是这样吧！“孩子，记住，要学会坚持，会有用的。”

在舞台上，演员绽放才艺，才能。在生活中，也有舞台，就从生活的点点滴滴，细微的一些地方，都可以看出来，学习、工作也一样，懂吗？

我久久未开口，盯着桌上的练习题。

是的，生活中也是如此。当你乐观的面对生活，把它当作一个舞台，绽放自己！生活也会向你微笑，阳光会跟随着我们奔跑，一道靓丽的彩虹出现的我心中。

舞台，舞台，何为舞台？

就在那一瞬，我明白了。

杜鹃声声唤醒了春光，啼破了海上辽阔的沉寂，也不知这歌声动人心肠。

舞台就在心中，让我们绽放出最美的人生吧！

首先，篮球是一项锻炼性运动。它不仅具有很强的娱乐性，还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松，促使身心的健康发展，更能够从体能上得到锻炼。据专业人士讲，他可以改善人的呼吸系统、消化系统等多项体质功能。

其次，它包含着很多技巧。我并不是专业的篮球选手，所以对这些技巧知道得也不多。但通常来说，我们常用的是虚实结合的方法。实的包括运球、传球(胸前传球和击地传球)、三步上篮，这些是个人所需的必备技能，硬性条件。虚的就主要包括晃人、虚上、转向、假摔(这个在女生中不常用)等，这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。

另外，它还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志，还可塑造人的品格。说到此，我们就不得不提到大家一直所津津乐道的NBA和我国的球星姚明，另外，就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一场下来，大汗淋漓不说，整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是，对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说，它更是一种乐趣。就像一位学姐说的：“几天不打球，手就痒痒了。”的确是这样的，我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神，一种永不言败的精神，一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高，还要有对团队很强的责任感，良好的默契和团队合作精神。我个人认为：如果能成为一个优秀的球员，就可以从中学到很多东西，个人的学习、工作和生活都能提供很好的借鉴。

我最早接触篮球是在初中的体育课上。老师给我们将传球、运球和三步上篮。但由于场地有限，女生也很少喜欢运动的，喜欢篮球的更少，所以，玩篮球的机会很少。后来上了高中，遇到一个要好的同学也喜欢打篮球。因此，每当上体育课的时候，我们都会找老师要篮球玩。当然，不懂规则，只是玩。最“疯狂”的一次是在高考前的那个冬天的一天，天很冷，同学们大都回教室上自习去了，而我俩依旧在球场上“疯狂”。一节课下来，身上暖和了，而手却被冻得通红……

中学玩篮球，居然为我说哪个大学后加入系篮球队打下了基础。与篮球真正结缘的也要算加入我们系的女篮队了。一般来说，我们每周大概训两三次，都是受学长、学姐和一些经常打篮球的男生指导，并于今年四月份参加了校的篮球赛。也正是基于能够得到更多正规的训练指导，能够争取更多的训练机会，为我们院女篮队再出一份力这种想法，我报了篮球班。

“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。”如果我们是鱼，那么课堂便是任我们遨游的海；如果我们是鸟，那么课堂便是任我们飞翔的天。自从有了课堂，增加了批注，就如又给我们增加了一个广阔的舞台，让我们能充分地展现我们自己。

翻开我们的课本，只见上面密密麻麻地挤满了小字，再仔细一看，这些密集的文字是多么优美！这一字字一句句，仿佛都经过了仔细的推敲，认真的修改，是如此的恰当！这些便是我们在上课时做的批注。这些批注，让我们的词语库更加充沛，让我们的语言更加流畅精彩。这批注，能将课文的逐字逐句都刻在我们的心里，能让我们将课文的中心思想理解得更加透彻。另外，在展示交流环节，同学们总是瞪大双眼，恨不能把自己的耳朵放到展示同学身旁去倾听——批注让我们学会了倾听；在同样的环节里，同学们总是争着抢着，争先恐后地发言，生怕自己的优美词句不能与别的同学分享，就连平时那些一言不发，十分内向的同学也勇敢地站了起来，大胆交流自己的成果——批注让我们学会了勇敢。

在批注这个大舞台的帮助下，进步最显著的莫过于我们班的郭旭旭了。原来的郭旭旭，对于日记可是恼上加恼，烦上加烦了。他的文章语言总是很平淡，像记流水账似的，淡而无味，甚至还有几篇是从作文书上“借鉴”来的，因此没少受老师的批评。可是自从有了批注，郭旭旭便如鱼得水，枯木逢春，在课堂上大放异彩，一次次令我们刮目相看。他的批注一次比一次生动，一次比一次有趣，那语言比原来可是丰富、精彩得多了。再看他的日记本，上面的文字也是突飞猛进，令人啧啧称奇，但看老师批阅的“传阅”一篇比一篇多就足可见一斑了。特别是语文课上，你常常能看到他将手举得高高，争抢发言的情景；还有他口若悬河，妙语连珠的景象，老师都说：郭旭旭在语文课上的表现，像变了一个人似的！我想，这都是在批注的推动下取得的效果吧。这不，这次测试，郭旭旭的名次也从中下直接进军优等生，这不禁让我汗颜啊！当然，班里发生变化的不止郭旭旭一个，还有更多呢！包括我，也从中获益良多，可见批注这一新的教学方式真是多多益善，益善多多呀！

如果我们是天上的明星，批注便是映衬我们的美丽天空；如果我们是地上的青草，批注便是滋润我们的雨露甘霖。这批注，让我们学会了倾听，学会了勇敢，也让我们的学习更加优异。这样的课堂，我喜欢。

我们每个人身边，每天都可能会发生一些事。这些事，可能会给自己带来一些启示。就在今天下午第二堂课的时候，我和同学们在打篮球，发生了一件事，而这件事给了我一个深刻的教训。

第二堂课的时候，我和同学们打篮球。我们打得非常开心。我们班上最肥最高的“翟母猪”——翟俊东，也加入了我们的球赛，但是不在我的队里，而是在另一队里。激烈的球赛开始了，我像一头勇猛的小豹，不停地冲上去和别人抢球。现在，篮球在“翟母猪”的手里面，我快速地冲到“翟母猪”的面前，伸出手去抢球，可是“翟母猪”转来转去，我抢了半天，还是没抢到。我被惹怒了。“呀啊啊啊啊”，我大叫一声，跳起来趴到“翟母猪”的背上，想要用这种方法来抢球。“啊！”“翟母猪”也被我惹怒了，一转身，把我摔下来，我下了一跳，差一点儿就摔在那硬硬的地上。我急忙站稳了，然后走过去。突然，一个大屁股撞向我的肚子，我立刻感到肚子传来了一阵的疼痛。我定睛一看，原来是“翟母猪”用他最强屁股撞我。我肚子里的怒火顿时升到舌头上，准备要吐出来。我把眼镜摘掉，擦了擦脸上的汗水，用生气的目光看着那一头“翟母猪”。心里想着：哼！等一会球到你的手里的时候，我就死抱着你不放，让你传不了球！你就等着被我弄死吧！我原来把“翟母猪”当成好朋友，但现在，我有点儿恨“翟母猪”了。

等到后来，我才知道：原来我错了，我不该恨他们。因为我们打累了，在休息的时候，我很口渴，但我没有水。我想向“翟母猪”要一口水喝，但是又不好意思。就在我犹豫不决的时候，翟俊东主动对我说：“你要不要喝水？”“当然要啦！”我不知道为什么，我竟然开口向他要水喝，而且他也很大方地答应了。

刚才，我还以为他是个很小气，很鲁莽的人。原来，他一点儿也不小气，并大方地把水给我喝。

从这一件事中，我懂得了一个深刻的道理:看人，不能只从一件事中去看，要从多件事中看，才能真正地知道对方是一个什么样的人。正所谓：人不可貌相，海水不可斗量。

[中学生作文：打篮球的启示

冷清的球馆里，除了我空无一人，手机里经纪人平稳的声线震颤着冷清的球馆里，除了我空无一人，手机里经纪人平稳的声线震颤着我的心。他遗憾地说：我的心。他遗憾地说：“你落选了，但我手上有份欧洲的合同。”他的声音就像一把手术刀一样精准地切断了我的感知。那一瞬间，我的大脑一片混沌。我没有回答，合上了手机盖，耳边，球落下又弹起，在空荡的球馆里显得异常沉闷。我无助地蹲坐在地上――难道我的梦，就这样终结了吗？

走在芝加哥浓重的夜色里，在这个城市里我头一次失去了方向感。我的心中只有一个困惑：难道奋斗、汗水也不能让我的梦想实现吗？

穆雷公园，这个城市最阴暗的角落，充斥着暴力、毒品与硝烟。这里是我生命的起点，街道冷清、阴暗，在我记忆中，这里没有人相信未来、阳光或梦想。我尽了全力去改变它，渴望走出这里，却被现实无情地击碎。我注定也要在这里，行尸走肉地过一生吗？

空旷的街道显得孤独、冷寂，仿佛一张嘴就能将我和篮球一并吞噬。失落、挫败和自我质疑就像荒野上成群的野兽撕扯着我对生活的信心。

巷子里，一群孩子快乐的嬉笑声随之传入耳中。突然，一个篮球滚到了我的脚下。我把球捡起，扔回场内，驻足看他们开心地玩耍。他们在场上不知疲倦地奔跑着，眼里闪烁着纯真的光芒，满脸稚气，遮掩不住自信和力量……我眼前朦胧了，他们的影子与过去的我慢慢重合：那时，我不也是像他们一样，篮球几乎占据了我生活的全部，场地、天气、贫穷……什么都阻挡不了我对篮球的热爱。我会为每一次进步而喜悦，也会为每一次输球而懊恼。“没关系，我可以重来。”我常常微笑着对自己说，心中怀着最坚定也最单纯的梦想，无畏前行。

那是一段多么幸福的日子呀！永远怀着对生活的信心，满怀着对未来的期许。现在想来，只是因为我怀揣着篮球梦想，它就像一盏明灯引领我向前去。或许这就是篮球的意义。

追梦的路上一次次跌倒不算什么，只要坚持最初的那份悸动与执着，梦想还会远吗？

我拨通了教练的手机，平静地说：“给我找一份训练营的合同。”我坚定地走进夜色中。明天又是全新的一天，因为梦想的路上不畏失败。

上周五，我们班举行了一场篮球比赛。我们红队和黄队PK，绿队与蓝队PK。每组推选出一名裁判后，我们的比赛开始了。

黄队的1号球员抢着了球，他随即传球给了2号球员，却被我队的1号阻拦了下来。黄队的三个球员立马包围了他。球不保了！黄队的裁判一脸兴奋。1号传给我一个眼神，我心领会神，也传了个眼神给1号身后的3号，他恍然大悟，一脸坏笑。我们仨是多年的老朋友，使使眼神便可沟通。

1号跳起来大喊一声：“2号！”我做出接球的动作。黄队人员信以为真，便偷偷地靠近我。可1号的球在空中转了个弯，球飞向3号。3号接球后跑了几步。黄队又来抢球。3号一个高射，球往1号飞去。大家又集中在1号身边。我突然一跃抢了球，来了一个三步上篮。球进了！黄队裁判在这过程中脸上的黑线越来越多，而我队裁判却在憋笑。他知道这是我们三人训练了三天才练出来的。

在下半场出了个事故。我队5号球员在运球时，黄队6号猛地向5号撞来，5号猝不及防，跌倒在地上。而黄队6号也不抢救，仿佛他的任务就是撞人。“蓄意撞人！”裁判们一致立刻说道。我队罚球，1号来了个漂亮的单手肩上篮，球进了！

整场比赛中让我印象深刻的是：我处在半场交接处，黄队所有队员都围着我。此时黄队进球7个，我队进球7个。黄队球员发誓打赢我们。比赛剩余30秒！我深知不妙，但一旦错过良机，我们便有败的可能。我只好投篮，打个平手也比败北了好。球打着了板，这已经比我预料的好了许多。所有人的目光都集中在球上。球在筐上打转，几次都有掉下来的可能，没一会儿，它仿佛转累了，不再打转，便往筐里落，但它似乎突然玩兴大发，又开始转了起来，最终落了进去。进了！我们的球进了！我们队欢呼雀跃。

这真是一场激动人心的比赛！

比赛开始了。

老师拿球进攻，他俯下身子前倾，弓起腰背，像一张拉满了的弓，似乎极富弹性。他双腿微微屈伸，右手运球，左手隔档着防守的我。只见老师手掌向下，手指用力拨动，篮球砸向地面，在地面的撞击之下迅速反弹回老师的手掌。老师的手掌中似乎有一股极大的吸引力，使篮球始终逃不离老师掌控的区域。篮球在老师的手掌和地面之间上下跳跃，上下窜飞，迅疾而灵活，如一只圆圆的去了刺的并注入了神力的刺猬，被老师牢牢地掌控住了。

突然，老师右脚一个健步上前，右手运球从我身边突破过去，待我移动身子想去阻拦时，老师的左腿已经大踏步迅猛的跟上来，把我的腰身挤在了一侧，我再想去拦截时，已经迟了。只见老师又是一个跨步，身子腾空而起，上臂伸展，右手高举篮球，手指轻轻地一拨，篮球“咚”的撞击篮板，轻巧地落入篮筐。

我们意识到一对一是防不住老师的，于是我们采用两人包夹的方式。

仍是老师拿球，他身子压低前倾，眼睛目视前方，根本没有看他手下的篮球。只见他左右手交换运球，球在两手与地面之间不停地倒腾，令人眼花缭乱。老师双脚交替上前，身子左右晃动，虚虚实实，使我们猜不透老师会往哪个方向运球，所以不敢贸然向前抢夺，只是一前一边阻挡着他的进攻并紧紧地盯着他手中的篮球，生怕一眨眼，篮球连同老师就会神秘地消失一样。

正当我们以为能防住老师的进攻之时，老师突然冷不丁地左手拿球向左边斜插过来，身子也向左边闪过来，像闪电一样。我们一惊，连忙向左边移动。谁知老师一个紧急止步，急速地把篮球从裆下从身前运到身后，篮球在老师的裆下斜着弹射出去，穿过裆下之后，稳稳地落在老师的右手上。老师右手牢牢地“抓住”篮球，左腿猛地迈出一大步，右腿疾风一样地跟上去，同时身子迅速地往右前方一冲，一瞬间的功夫，已经把我俩远远地甩在身后了。我们只有眼睁睁地看着老师轻松地三步上篮，篮球“扑”的一声，应声入筐。

我们都被老师的假动作蒙骗了，“哎——”，我俩只剩下叹气的份儿了。

吴可锐

我相信每个人都有一个梦想，如：跳舞、唱歌或者主持。而我就是一个热爱跳舞的女孩。

我热爱它，就像老鼠爱大米！我陪伴它，它就像的皮肤永远也离不开我自己！我坚信它，他就像我的亲密伙伴。

在一个舞台跳出一个好舞蹈在背后要付出多少汗水！你知道吗？俗话说得好：台上一分钟，台下十年功。

有一次，我在杭州西湖全国总决赛上比赛，一开始我非常紧张，因为第一次对面大型比赛。

音乐响起，我慢慢缓过来了，让音乐使我放松，我跳好了这个舞，我跳得很成功，让我最兴奋的是我们通过自己的努力，换来了最美好的成绩——全国总决赛金奖。

对于一个真正的舞者来说，不是技巧、基本功好就够的，关键是要有美的舞姿，想要有美的舞姿必须要把自己的情感放入舞蹈中，享受舞蹈美的过程。

一次次表演，让我有了一次次机会锻炼自己，它陪伴我成长，让我重新认识了我自己。舞蹈的舞台，我热爱你。

我有很多爱好，如跳拉丁舞，吹葫芦丝，拉小提琴等，但我特别喜欢一样运动，那就是打篮球。

每当看到电视上一个个明星进球的时候，我就会很激动，尤其是看到中国队进球时，更是高兴得不得了，我幻想着，如果有一天，我也成为一个篮球明星，在赛场上极限发挥，为国争光，那我肯定会非常自豪的。正好，今天我哥哥来我家做客了，我可以让他教我打篮球，呵呵。

我去请求哥哥教我打篮球，哥哥说先让我练习运球，我我便在一旁认真的练习着，哥哥看我练得差不多了，便带我下去练习投篮。而我却一直投不进，便开始发脾气，哥哥说打篮球不是一下子就能打好的，让我多加练习，我便不再生气了。

打篮球不仅可以锻炼身体，还可以放松心情，我喜欢打篮球！

一天不摸球，就一天没长进。

――题记

大约算了一下，我以经有几个月没摸球了。

今天下午放学的路上，从朋友口中传出的“待会儿去打球”这样一句话无意间溜入我的耳朵，直至心灵深处，并来回荡漾。当我“苏醒”后我才发觉，我仍旧在意刚才那句平凡的话语，甚至为此在激动。

不大一会儿，就到了朋友家门口，他对我说他要去那球，而我却微笑无语。朋友大概有些纳闷，在他看来，我现在该做的应是和他互相道别并各分东西继续回家才对，也许想像中的情况和现实偏差有些大了。见如此，我也只好开口：“去拿吧！”不过，之后的事是我始料未及的――

“你也要去啊？”朋友的脸上马上表现出难以抑制的兴喜与激动，可以看出他的眼睛在闪，心儿在跳。

“……嗯……”我含糊地应了一声，自己也不知到倒底说了些什么。

“那你等下我。”朋友说完就冲进了屋。

“噢……”我又随便哼了声。

说实话，我还是拿不定主意：仔细想想，去的话，可家里又有好多事要处理；不去呢，似乎又过意不去，况且，看样子，他好像很希望我去。经过一次又一次的思想斗争，最后还是决定做出“为朋友两肋插刀”的“伟大举动”——陪他去。

没多久，朋友拿着球出来了……去球场的路上，不难发觉，他一直在笑……

到了那儿，看见几个同学正在场上飞奔，心又因激动跳得更快了，以前一挑五时的场景又再次在眼前浮现。

可是，当我真正拿到球时，我才发觉，一切都是那么陌生：球似乎变大了，无论是运球还是投篮，都远不如以前那么协调，就连最拿手的急停跳投和转身后仰跳投也无一命中。

朋友惊奇地问：“你怎么啦！？”我再次无语。

真的，“我到底怎么啦？”，我不停地问我自己。看着双手，我默默地走向场边，却总感觉朋友正在身后用异样的目光盯着我，而那眼神以没有了最初的钦佩与羡慕。

……

后面，朋友和其他同学打起了比赛，我没有参加。(毕竟，我现在的实力已大不如前，我也没有足够的信心敢和他们同台竞技。)

我坐在场边，看同学们打得如同行云流水，充满期望和羡慕的人也由当年的朋友们换成了我，心里流出了不甘愿的泪水。

泪水渐渐充满了整个身体，差点就要从眼眶中溢出。泪水朦胧的视野中，似乎又再一次看到自己活跃的身影，身体再一次冰凉……

两年时间，的确可以让我变得和以前判若两人。回想以前，我不管刮风下雨，篮球训练都从未间断，比赛更是“小打天天有，大打一周一出手”，相对于现在“三天两头不见球，一年半月不碰球”的我来说，确实有天壤之别的理由。

熟能生巧，是我前日的写照，而今日的我也验证了“三天不练手生”这一句话，话说远点，也难怪老师总是给我们布置一大堆作业。

不过，说真的，我们每回的成功之前，不都重复了一次又一次吗？所以，我想说：原地踏步，和半途而废只会更加浪费你宝贵的时间，想成功的话，那就请再一次将其重复！

当然，我也得去好好练球了，因为，只有一次次的训练才能让我的梦想实现。

[我的篮球生活参考作文

我不是那种能歌善舞的女生，虽然成绩蛮好的，可在各种文艺表演时，不大可能有我的身影。

但那又有什么关系?我自有舞台，而我的表演，只有大自然才会欣赏。

这个舞台是自有的，没有白晃晃的镁光灯，令我不舒服;没有评审主观的评价，让我感到刺耳无比。只有随机的观众，随机的表演。

在这个舞台上，我也是自由的，哪怕是几声有感而发的大喊。我也能察觉：微风轻轻地点着头，月亮浅浅地微笑着。

夏夜，是我演出最频繁，最快乐的时候，景色如一杯美酒，宁静内敛是何等的狂热啊，熏陶着我的心境，让心情在花好月圆中升华。

低低的唱起歌来，喉音润泽，如雪山的冰水，恬静的掠过蜿蜒的水道，时而一颤，仿佛是蜻蜓点水。

老藤醉了，醉在我的歌声里，妩媚摇曳着灵活的腰肢;夏虫醉了，醉在藤条的舞蹈中，奏响了自己的乐曲;花草醉了，醉在小虫的曲声里，倾吐着芬芳……在那一片朦胧的诗意中，我也醉了，沉迷在软烟罗般的月色里，一切都是那么静谧美好，一切都被生命的光芒滋润着……

不知不觉中，我跳起了自创的“月光迪斯科”，踮脚，抬臂，旋转。在这一系列的欢快动作中，巨大的满足充实了我的胸腔，真希望这慢慢舞动的舒服不要停止。

我营造出的气氛迅速在四周弥漫，花鸟虫鱼似乎都被它感染了，相互跳着那舒缓而又起伏的节奏。忽然，一根紫藤的枝，随风飘到我更前，挠得手背有些痒，如一个绅士这在邀请我共舞。

在美妙的恍惚中，我隐约觉得，大自然笑了，笑得那样灿烂，接着，我的好多不愉快啊，都被大自然带走了。

不远处的木材林传来一阵婉转的鸟鸣，似赞如歌。墨蓝的丝绸天幕上，一轮明月的光辉，悠长纯洁。

这在是我要的舞台：“实而不华”，清新明快，令人难忘……

今天下午，盼望以久的体活课来了,可是还有那"该死"的眼保健操，在做眼保健操时,时间好象被凝固了，好不容易熬过了眼保健操。"排队"只听郑老师在门口下着命令，大家都兴高采烈的跑出了教室。

到了室内操场，吴俊峰拿了许多器材，可是，刚拿出器材教室。器材就像长了腿似的，一溜烟"跑"光了，倒霉的是没"跑"到我手里，我正准备和吴杰他们一起玩，可被郑老师叫去打篮球了。

郑老师分好队，我们就开始打了。郑老师一队少人先发球,李强接到球马上把球传给了郑老师,郑老师二话没说就投篮了,可是没进,"唉哟!"郑老师叫了一声，这球被叶非抢了过去，叶非跑到离篮筐很远的地方，摆出了一副很酷的投篮架势。突然，他身体微微往后一退，跳起来，把球抛了出去。"进了!太帅了!""0：1!"郑老师喊到，我发球，我把球给了王俊峰，王俊峰马上投篮，可是没进，还没等我回过神来，郑老师就来了个"顺手牵羊"把"跳"出来的球顶了进去，李强把球给了郑老师，郑老师像一阵风似的，还没等我看清，求已经在篮筐里打转了，后面几求都是如此，我们队没进过几球，到了20：3的时候，我也不知道怎么的球"跑"到了我手里，我鼓起勇气，把球瞄准篮筐用力一抛，"进了!"接着我们又输了六球，这时，姚老师大摇大摆地走过来了，我想：这次救星来了!果然姚老师加入了我们队。终于可以反败为胜了!姚老师运球非常快，和郑老师一样，一溜烟球就进了篮筐里了，有一次，姚老师投篮，那球绕着篮筐转了好几个圈。在绕圈的时候，我们周围好像都禁止不动了，连气都不喘了，只有那球在不停的转着，"进了!""厉害啊!""帅呆了!"......赞扬的声音不断，我们又打了好多球，不知不觉就下课了。

今天的体活课真有趣!

邹原晋

我们的篮球比赛正式开始了，我们这队有班级主力陈孝凯。

我们队非常有信心赢下这场比赛。一开球陈孝凯接球，一边运球一边以飞一样的速度跑向敌方禁区，一个漂亮的转身再一投，球进了！陈孝凯像小花一样笑得合不拢嘴。对方主力露出了惊讶的表情，但是他们没有因此失望，黄琥带球过了半场，一个三步上篮，撞到了我方球员并且球还进了，是一个2+1。因为对方是故意让我们犯规，陈孝凯握紧了拳头，脸都红了，我连忙拍了拍他的背，他才放下了拳头。比赛继续进行着，只见陈孝凯他一手带球直奔对方禁区，一闪再一传，我接到了球，一钩，球进了。现在比分反超。我俩开心地击了掌。对方看到我们这样彻底的傻了眼。比分这样一直交替的领先着。对方全靠黄琥苦苦地坚持。最后两分钟陈孝凯一闪一个后退步，球进了。黄琥立马三步还了一个球，最后三十秒陈孝凯抓好时间一个后仰球进了——这是一个绝杀，我们都欢呼起来。

陈孝凯是我们班的篮球主力，是我们崇拜的篮球高手。

我学会了许多本领，有骑自行车，有游泳，有踢足球，有打羽毛球其中，我印象最深的就是爸爸教我打篮球。

两年前，在我还小的时候，我就和爷爷一起看CBA篮球赛直播。我看见那些篮球运动员打比赛时真是帅呆了，就恳求爸爸教我打篮球。

爸爸一听，也乐意，抽空就教我拍球、运球、花式运球和上篮。别瞧我人小，劲头可不小。可是没学多久，我那怀着篮球明星梦的小心灵就想打比赛了。于是我就问：“爸爸，我可以打比赛了吗?”爸爸笑着说：“当然可以，但要看哪种比赛，小朋友对小朋友比赛自然是可以，随意的比赛也可以。但要想将来成为一名真正的篮球高手，你要走的路还长得很，还需要坚持不懈地多练本领才行!”我听了，似乎懂得了实现这个明星梦的不容易，但还是点了点头。

此后，爸爸每天早上七点就叫我起床了，绕着小区跑五圈，大概有五公里。跑完后，我们还要做平板支撑、仰卧起坐和俯卧撑。一个月后，我终于可以打比赛了是和爸爸比。但在比赛中，我被爸爸一个球顶疼了，决定不打了。没想到爸爸走过来，对我说：“孩子，学打球被球打是常事。做什么事都要坚持下去，不要半途而废，只有这样，才有可能取得成功。你不是很爱篮球吗?怎么能轻易放弃呢?”

我不说话，站了一会儿，劲头又来了，继续和爸爸打比赛，居然打赢了两次。真是太高兴了!

经过长期的训练，一次次的失败、成功，我终于成为了“篮球小达人”。回想那一次，我悟出了一条道理：的确，不管做什么事情，要想做出点成绩出来都不是那么容易的，遇到挫折一定不要气馁，只有持之以恒，才能成功!

王煜喆

今天我参加了我校秋季运动会的篮球绕桩项目，我先在篮球场训练了篮球绕桩又投了篮。然后体育老师让我们排队去体育馆，我们到了体育馆，体育老师又给我们每人一颗篮球让我们先练一会儿。我们的比赛开始了，我是第六个进行比赛，我看到了前面的同学失误了很多，我很紧张，等到我的时候，我用尽全身的力气冲出去，最后结果是9秒59，和其他选手相比，最终我获得了这个项目的冠军，我很开心我为班级挣得了积分，我的心情非常棒！

冬天的一个傍晚，我急急忙忙往家赶，身子冷得不住地颤抖。路过操场时，我无意中看见一位年轻妇女和一个身材瘦小的小男孩，看样子她们是母子。

那个男孩正在打篮球——一只很破的篮球。我从未见过打篮球打得这么差劲的男孩，靠近篮球架了，居然没有投进去。即使冻坏了手，也不至于打得这样糟糕吧。

那妇女，裹着一条围巾，身上穿着皮衣，嘴角总是挂着一丝微笑。她的微笑不是太漂亮，但却很迷人。因为我能从她的微笑中看出一丝鼓励的光芒。篮球滚了过来，她用手将球重新递回到男孩的手中。男孩接过球，飞快地跑去投篮，但还是未进。那位妇女，继续将球拾起，并用带着微笑的眼神鼓励男孩不要灰心，不要放弃。

冬风刺骨，但母子俩还是专心致志。我忍不住对妇女说：“让他先从双手练起，练熟了再用一只手吧!”男孩停住了，那妇女对我笑着说：“谢谢，他只能从一只手练起。”我再看看这位妇女，她一直望着男孩，眼中闪动着什么。我仔细一看，原来他只有一只手。

“噢，对不起。但，这是为什么?”

“妈妈说，人家的孩子都打球。”男孩说。

“那，你怎么进球呢?”

“我告诉他，总有一天球会进的，要看他有没有毅力。”母亲微笑着说。

渐渐地，男孩的频率慢了下来，他已经累了，他刚想说不玩了，就看见那位妇女将球送到他面前，男孩看着母亲，母亲仍是平静地微笑着，她摇了摇头，用微笑的眼神看着男孩，眼中不时闪烁着鼓励的神采，还有一丝给予人信心与坚强信念的光芒。

那一刻，我仿佛看到了蒙娜丽莎那般世上最美丽、最与众不同的微笑。