我的舞台作文打篮球精品20篇

这，是一次历史性的突破，这，是一次心中的骄傲、自豪，这，是一次我史无前例的大进展。这一次，让我证明了“体育，我能行!”

暑假里的一个下午，小舅舅带着我和乔希哥哥一起去打篮球，我们带着篮球，还有必不可少的生命之源——水出发了。我们到了目的地——中学篮球场，小舅舅先教我双手投篮的姿势，然后叫我按照他叫我按照他教我的姿势投篮。唉，投篮可真难呀，而且哥哥和小舅舅也要投篮的，不能总是让我一个人投。于是，小舅舅叫我拿较轻一点儿的足球来投篮。我练习了一会儿，问题又出现了，因为我总是右手用力，左手不用力，所以经常让球偏向篮筐的左边。小舅舅灵机一动，说：“不如，你就来练习单手投篮吧!”

然后，我又按照小舅舅教的方法联系起了单手投篮。嘿，这“单首投足”(这个嘛，用一只手投篮球叫“单手投篮”，用一只手投足球当然就叫做“单首投足”了!o(∩_∩)o哈哈~)。每一次投篮，我总是会先看准方向，掌握好姿势，确定了位置以后，再跳起来慢慢往篮筐的方向投球。因此，我很少出现“冷门”状况(听小舅舅说，“冷门”就是球一点儿也没有碰到篮筐)，相反，我还进了十个球呢!(以前，我一次性投篮的记录只有四个球，而且都是用不规范的姿势乱投进的。)虽然，我是站在离篮筐很近的地方投的，有好几个球还是我用比篮球轻而好投的足球投进的，但是，对于一个初学篮球的女生来说，我想，这已经是很不错的了!

经过了这次打篮球，我终于可以大叫一声：“谁说我体育不行?!”

一个阳光灿烂的星期六下午，我带着我心爱的篮球来到校门口，使我迫不及待地冲进去。只听道哥哥在大声喊道：“不要着急，别摔跤了。”哥哥说完之后，我差一点就摔跤了。我转过头，不满地对哥哥说：“哥哥你真是个乌鸦嘴。”我跑到球场立马，拍着球一个大罐篮，至见我大声喊了一句“阿”只见球砰的一声穿过了球网一个漂亮的穿针，球进拉。这时候哥哥也到了球场，我挑衅地说：“哥，我们来场比赛吧。”哥哥说：“好啊。”

我们开始打球。我首先拍着球向篮球架方向，跑去我左手护球右手拍球，哥哥用肥胖的身体挡住我的去路，我一转身制造了一个假球迷惑他，但是哥哥明亮的眼睛没被我迷惑。我准备投篮，谁之我把球投到空中时，被哥哥拍了下来，球被哥哥抢去，时间好像停止了，我想：我要抢到球。这时我好像不受控制一样冲出去抢他手上的球。哥哥没有返应过来，我以经拿到球了，我把球投向篮框，形成了美丽的狐形，球进了。我高兴得跳了起来。接下来我们不知不觉地玩得满头大汗。哥哥和我累得上气不接下气，个个看了一下手表说：“吃晚饭的时间到了，于是，我们回家了”。

我们今天玩得真开兴。

我喜欢打篮球，记得上小学三年级的时候，我就迷上了篮球!就是在那个时候我知道了NBA有个小飞侠“科比-布莱恩特”和亚洲第一个进入NBA的小巨人“姚明”

三年级的时候，我看见六年级的大哥哥们打篮球，心想“他们这么厉害，我也要像他们那样!”从此，我喜欢打篮球了，可是我不会投篮，只会抛球，怎么样呢?那一天晚上，我看了NBA的一场常规赛，看到他们的抢断、投篮和盖帽，是多么的厉害啊!我学着热火队的6号投篮，我慢慢的学，我终于学会了投篮姿势。这个问题刚完成，紧接着另一个问题来了!为什么我运球的时候总是走步和什么双带呢?我找到了答案，是体育老师告诉我的，不过具体李老师说什么我已经记不大清楚了!

五年级的时候，我的篮球技术有明显的进步，那个时候我已经会三步上篮和投外线三分了!这让我高兴了好几天，不过我还是有个极大的缺点，那就是运球太高太高了!运球太高非常容易走步，更容易伤到自己。从那个时候，我慢慢的改正了这个不好的缺点。那个时候，我们在篮球上玩了一个游戏，这个有趣叫“晋级”，那个时候我在这个游戏总是打赢罗凯洋和梁凯镕……他们说他们总有一天会打败我的，我想这也有可能，但随着我的精准度慢慢的提升，他们不玩篮球了!慢慢的从可能逆转为不可能了!

让我永远不会忘记的是上六年级的时候，那时我加入了篮球队，自从我加入了篮球队以后，我每一节体育课我都会和朋友玩晋级!除了李老师让我练东西。

我喜欢打篮球，不会忘记获得过15次亚锦赛冠军的中国国家队!

最近，我迷上了篮球，已经成为了爸爸的一个小球迷。我也经常和爸爸一起训练，和好朋友去球场挥洒汗水。今天，我邀请了杨思语一家，到爸爸的公司球场打球。

来到球场，只见爸爸正在和公司的几位叔叔打比赛，爸爸一人以闪电般的速度，突破、上篮、进球！耶！我忍不住欢呼起来。爸爸听见了我的欢呼声，就朝我这儿挥挥手。谁料，就当爸爸开小差之际，队友的一个球直直地飞向爸爸的后脑勺，幸好我提醒了他，不然，就惨喽！

打完比赛，该轮我们上场了。我和杨思语先热身。运球、传球、投篮。每个部分都进展得十分顺利。休息了一会儿，我们开始了今天的分制比赛。

比赛五局三胜，我和杨思语先投，爸爸和杨思语爸爸第二个投。杨思语站在点上，（这里的点指投篮的点，要是投进了就换下一点。）曲腿、起跳、投球。“刷”的一声，一个漂亮的空心球呈现在我们眼前。“漂亮！”我忍不住喊。可下一球，杨思语用了两次机会也没有进，只好换我上场。（机会：女队每次每人有两次机会，一次投进，下一次就有两次机会，两次投进一个，下一球只有一次机会。以此类推。男队每人每次只有一次机会。）我牢记爸爸以前对我说的话，出球时，手要拨一下，让球往下转，投篮命中率会提高许多。果然，这球稳稳当当地掉进了篮筐。接下来几球，我进展得很顺利。一直闯到了罚球线。我平静了一下心情，心想：一定要高！我用力一投，“刷”，一个空心球！我们赢啦！我和杨思语开心地抱在一起，脸上洋溢着快乐的笑容。

接下来几局，我们的运气好的出奇，五局三胜，爸爸那组就没赢过。估计是让我们的吧，啊哈哈哈哈哈！

刚进入兴安中学的篮球场场地，我就开始运球了，没想到，有一个老学员速度好似旋风一样，从后面窜上来，眨眼间就把我的球给抢走了；我的手中没了球，如同猛兽没了爪牙，不过我又马上反应过来，便张牙舞爪地向他跑过去跟他抢球；可球如同爱弹跳的“娃娃”，总是不到我这儿来来；很快，我就已经大汗淋漓了，正在我累得直喘大气时，老学员不小心把我推了一下，我便顺顺势坐在地上，哇哇大叫；他见我哇哇大叫，便赶忙跑来，关心地询凤问我的伤到没有；我见他交将球丢下时，便站起来把球抢了过来，他愣了愣才反应过来。

接下来，我拍着球三步跨栏冲到了栏下，正准备投球时，突然，老学员投跑到了我的面前准备要抢我的球;我也学着他的样式东躲西藏的运球，忽然来了个一百八十度急转弯，一跃而起，将球投上了篮框，球进了！

这是我第一次同“高手”过招就赢了，明显有些兴奋，有些自豪.以后，我会更加的努力，好让我的篮球技术“更上一层楼”。

我是一个内向的舞者，从不喜欢让他人欣赏我的表演，更不喜欢被摄相机瞄准的感觉。比起这些，我更愿意在狭小的屋子里，独自一人练习，像一朵躲在角落里的含羞草。

而这一切，我的舞蹈老师都看在眼里，加上我优秀的资质，老师代替我报名参加了比赛。当我听说这件事时，内心非常恐慌，像无数只蚂蚁在我身体里肆意横行。我开始抵触关于舞蹈的一切，也全然不知老师对我的用心良苦。但我无法扭转一切，只能硬着头皮往前，比赛终于还是开始了。

我第一次见到如此巨大的舞台，它像童话中的巨人树般枝叶向四面八方伸展着。灯光刺眼，使我久久不能看清眼前的事物。我觉得我快要崩溃了。然而我还是被推了上去。高高的阶梯仿佛也在嘲笑我。我的双腿像是两根面条一样，软绵绵的不听使唤。

“我害怕。”我仿佛用尽了全身的力气。

演出的结果可想而知，也是我意料之中的糟糕。我再也不想登上舞台了。

那一段时间我的心情很是低落，我把在比赛中出的差错当做的羞耻，甚至走路都不愿把头抬起来。我的舞蹈老师找到我，真诚的对我说了很多让我到现在还记忆犹新的话，让我明白，现在的自己是多么的胆小和懦弱。

我主动报名了另一场比赛，这让老师和家人都倍感欣慰，我想要突破自己，找回丢失已久的信心。就这样，我站在了另一个崭新的舞台上，忽略了周围的一切，表演开始。

“我不怕。”我依旧用尽了全身的力气。

一曲舞毕，鲜花和掌声将我包围。我用近乎完美的舞姿，完成了我人生的挑战。

人生就是一个的舞台，而我要做的，就是不再惧怕，勇敢地站在舞台上，迎接一次又一次的挑战，并且大声告诉自己，我不再害怕舞台。

经过几个月的刻苦训练和努力，我们终于要登台演出了，舞台上灯光绚丽多彩。此时让我想起了大家一起排练时度过的重重困难。

当主持人讲话结束后，老师们穿着美丽的裙子跳着动人的舞蹈上了台。这时候我们正在后台互相鼓励，使自己激动的心情都平静下来。很快，该我们上场了大家一个个昂首挺胸，步伐整齐的走到了舞台中央。随着耳边传来了动听的歌声。舞蹈队队员跟着歌声翩翩起舞。我们也用心地弹着自己的乐器。还有清脆而又欢快的非洲鼓。舞台上大家都非常默契。身体就不由自主的摆动起来。音乐声越来越轻好像离我们很远，最后消失不见。我们有序的下了台。这时尤克里里队迈着轻快的步伐。奏着动听的乐曲走上了舞台，真像一个个演奏家。换了衣服的舞蹈演员再次登台。他们围着小公主跳舞，一会儿，成心形一会儿呈圆形，最后一个环节到了，所有演员跟着音乐发自内心轻声歌唱，唱出了对老师的感谢与敬爱。与此同时，台下掌声一片。

这次演出非常成功，随着优雅的歌声，我们的表演圆满的落下了帷幕。此时此刻我们特有成就感，所有的辛苦都化成了满满的幸福悦。

星期六下午，北风呼呼地刮着就像鞭子抽打在脸上一般生疼。我和爸爸妈妈冒着寒风一同前往迪卡侬买了一只崭新的篮球。

一走出商店，我就兴奋地撕开包装，举着篮球向着一望无际的天空大喊：“耶！我有篮球啦！中国女篮以后要多一个成员啦！”我喜滋滋地欣赏着新得的宝贝，缓缓抚摸着球上的纹路，心中涌起拍球的冲动。“咚！”篮球被我重重地往地上一扔。接着我用燕子低飞一般轻盈的步伐边跑边运球。篮球在我的手下上下弹跳，“篮球女将”的自豪感油然而生。就在我沉浸在运球的喜悦中时，爸爸趁我不注意把手伸到篮球下面，轻轻地往上一挑。啊！我的篮球一下飞出去好几米远。新篮球肯定脏透了。宝贝篮球，别怕，我来啦！想到这儿，我立刻像尾巴挂上点燃鞭炮的小狗，火速冲了出去。

幸好及时捡到了球。我接着拍球，来到了百联门口的广场上，和爸爸玩起了传球。我两只手抓住球，向前方一扔。球经过一个“V”字形线条之后，顺利的到了爸爸手中。爸爸接到球后微微一笑，随手拍了几下，突然往空中一扔。不好，拍几下是假动作。不过我可是个天才，自有妙计。当球飞到我头顶的一刹那，我的脚下像是装了弹簧一样，助我腾空而起。我伸出双手，成功拦下了这一球。

哈哈，我像不像《灌篮高手》中的“流川枫”呢？

孟靖涵

有一天，我见涵哥和几个朋友在打篮球，我也赶紧加入了。

我们是二对二，涵哥和我是一队。我一开始先冲进了对方队伍，涵哥传了球给我，我直接投了一个三分。

第二轮，我还是冲进了对方队伍里，涵哥再把球传给我，他们都以为我要投，我却迅速把球传给了涵哥，涵哥一投，也中了。

第三轮，我准备投一个三分球，但是被对方抢断了。他们一个防了我，然后一对一。一下子，涵哥又把球抢了回来，传给我，我传给涵哥，涵哥直往前冲，而且还抱着球，他们都说犯规了。

第四轮，对方首先想投一个三分，第一球没中，然后再投，又没中，再投，总共投了三球才中。

天快黑了，我们赢了。他们输了，我们5比3。

喧闹声在耳边作响；人影在眼前纷纷掠过；紧张的气息在空气中酝酿……

今天是我们班的广场才艺秀，大家都在紧锣密鼓的准备着，文娱委员的脸上露出紧张的神情，她是主持人也是组织者。

“初一6班广场才艺秀现在开始！”我能明显的感觉到她声音中的颤抖与不安。文娱委员颦蹙的面容让我深感忧虑。在场的观众开始伸颈、侧目、微笑，不知我们的表演是否能让观众满意，这让我们很担心。

同学表演的小品登场了：年过半百的老公公、稚气未脱的小女孩、爱管闲事的老阿姨。角色变化万千，颇有新意的表演使在场的观众哈哈大笑，有的观众还笑得一头枕在了别人的肩上。全场一片快乐兴奋。

接着是同学的歌曲演唱。甜美的歌声掠过每寸空气，让人倍感温暖。台上演员那灿烂的笑容，绽放在阳光下，像花儿一般。全场寂静了；人影纷纷伫立；温暖的气息在空气中酝酿……

文娱委员的脸上露出了轻松的微笑，紧锁的眉尖舒张了，紧闭的嘴角微微翘起。最后是她自己的古筝演奏。欢快的琴音随着微风吹进每个人的心底，似乎描绘着一幅“小桥流水人家”的水墨画；乐声时而平淡温和，时而如水起涟漪，时而愤慨万分，时而凄美忧虑……周围的喧杂声止住了，寂静了；纷纷人影停立了；轻松的气息在空气中酝酿……每个人都在静静的倾听着这场音乐的述说。观众们纷纷坐在了台阶上，享受着美妙的琴音，淡淡的笑意掠过每个人的双唇。音乐是语言的最高境界，因为它能沟通心与心之间。

“初一6班广场才艺秀到此结束。”我能明显的感受到她话语间的轻松与快乐。文娱委员脸上绽放的微笑，让我感到快乐与轻松。

喧闹声在耳边作响；人影在眼前纷纷掠过；课间大舞台让我们得到快乐与成长。美好的气息在空气中酝酿……

今天下午我们要参加中心校组织的女教职工篮球比赛，我们学校一共去了七人，四个年轻的和我们三个年龄大一点的。我们三个因为年龄大，就叫替补队员吧!谁累了可以随时让人替换。第一场我

们给小李庄的女教职工打，我们很顺利地以超过他们十几个球而取胜。打完后，我们休息了有半个点后。又给张马屯小学的老师打，也许是她们学校的队员都年轻，我们和他们一打就觉得不顺，她们的

队员不论是传球，或者是拦截球都比我们学校的老师显得效率高。本来我已经尽力了可是效果却不好，因为我防守的队员有时防不好，本来心情就不佳，可就在这时，我们学校的一位老师，还在埋怨我

。我当时真的不给她一般见识，如果我跟她一样，不但让别人笑话，而且这场球也就比赛不下去了，我当时虽然很生气，还是忍了忍，没有发作。她不是一次地说，而是多次的指挥加埋怨，一副自己很

行的样子。要知道我是比你大的，你有什么资格在那样的场合对我横加指责呢!更何况我已经尽力了。你尽好你的职责就可以了，为什么还要对别人随意的法号指令呢!这样不但你本人不高兴。让别人

也不高兴。我对这样的人真的很生气。因为我知道她是这样的人，所以我当时没有发作，而是选择了忍。我觉得事后她会觉得自己那样做确实很无聊。

通过这件事，我只是希望人说话要讲究场合，另外你说的话要看对象，更不要把自己的怨妄加到别人的头上。这样的人是不会和别人搞好关系的，另外这样的人别人也不想和你合作做任何事的。

哐当当当当…随着一阵犹豫的欢呼，又随着一丝小小的叹息，那承载着满满的希望的棕色小球，带着耀眼的金色光芒，直溜溜的从篮筐下落地。鼓掌、喝彩、抱怨与哭泣，波澜起伏地从我耳边跃起、落下……

这是四班与三班的一场篮球友谊赛，你猜，哪班赢了？姑且先不告诉你，我要先告诉你，我赢了。我不是赢了三班，也不是赢了志气，我是赢了，我自己。

有的人看到这里也许会感到奇怪，怎么，自己还可以赢自己？那么，为什么呢？因为，我尽了全力去为四班投球，我尽了全力去用球抛出一条完美的弧线，使四班与三班的分数差距为：一分。我赢我，在别人看来是如此可笑的一件事，但是我做到了，我做到了突破我自己，要知道赛前一周的我要想投那么一个球，都比登天还难啊！再看现在，站在规定距离投球，“做到”这两个字对我来说是轻而易举、小菜一碟，甚至我有些想迈入“成功”二字呢！你说，这，难道不算“我赢我”吗？

最后，你一定很想知道，究竟是哪班赢了呢？答案是——三班！但这场比赛的输赢对我来说其实也没多大意义，毕竟，以后还有那么多数也数不清的比赛要参加，也意味将有那么多次的失败要等着我们去体会去思考，不过，只要有收获，谁，会在意这场梦一般的比赛，这梦一般的输呢？

篮球是世界上三大球系之一，也是许多人的爱好。而我也热爱篮球，有一次的篮球比赛使我至今难忘。

记得那一次，我和往常一样，第一个来到篮球场上。过了一会儿，其他人也陆陆续续到了。我先找一个同学比试一下，以熟知自己的实力。我们以单块的方式决定球权，那位同学一投没中。我拿到球快速进攻，在他毫无防备之下，一个转身越过防线，上篮，“中了！”我兴奋地大声叫道。

这时老师来了。我们先运球跑十圈，再做热身操。“先定型投篮，再三步上篮，最后打比赛。”老师说。一次次定型投篮，我也有了手感。上篮可是我经常练习的，到了上篮，我每次都中。这无疑给我打了一针强心剂。

到了打比赛，我们分好队，再决定发球权。也还是由老师用单块来决定谁先发球。“嗖”一声，球在球框上转了起来，我的心提到了嗓子眼了。“进了！”我心里暗自高兴。我们队得到了球权。接下来由静杰来洗球。静杰把球传给了我，我运着球向篮下跑去。我正要上篮的时候，对方的一名队员想要盖帽，我转身欲拦截，可万万没想到我身后竟然还有一个敌人，把球盖掉了。唉，好好的一个表现机会就这样不翼而飞了。对手开始进攻，他们如猛虎般地进攻，把我们打得措手不及。

一个对手有了空位，敌方把球传给他，他要投篮。就在这紧要关头，我方队员飞奔过去，将球盖掉了。他运着球向敌方篮下跑去，到篮下停下来，要投篮。这时有三个敌人把他包围，他无法投篮只好将球传给我，正好静杰在篮下，我要将球传给静杰，但被对手看出破绽。我做了一个假动作，对手扑了个空，我趁机传给静杰。静杰一个上篮，球要掉出来，在这生死之关，我跑过去将球一投。“进了！”全场欢呼雀跃，感谢队员们的团结协作，真是有惊无险啊！

这一次篮球比赛，让我知道了打篮球不仅要靠技术，还要靠队员们团结一心、共同制胜。

颜晨悦

风姑娘的到来，给所有的篮球队员，犹如送来了一阵清风拂面，使人神清气爽啊。

篮球队员在大操场上准备开始他们激烈的比拼。篮球队分成两队，一队是甲队，另一队是乙队。

比赛开始了，首先是由甲方队员发球。他把球在地上拍了两下，全神贯注地盯着我方队员和乙方队员。他发现了自己的队员都在靠后一点的地方，就准备大力发球。只见他轻轻地跳起来，手，慢慢地从腰部伸上去，用最大力气发出去，既要保证球不出界线，而队员又能接到。球慢慢地脱离了手，以最快的速度冲到了队员手里。他安全地落在了地上，球也传到了队员手上。那个队员传给了离篮筐较近的队员哦！而那个人就是蔡晶晶，她是校女篮球的队员，她奋力一跳，身体向后倾斜45度，球从她的手里投了出来，划过一条美丽的弧线。这时，听到“砰”的一声，球打板了，平稳地落进了篮筐里，球进了。甲方队员欣喜若狂，激动地抱在一起。甲方队员士气大盛，一举拿下了有场的胜利。

紧接着，比赛又要开始了。上一场比赛，乙方队员办理了，但他们不灰心，虽然他们上一场比赛没有赢，但是这一场比赛，他们要扬眉吐气，赢回自己的颜面。比赛开始了，这次是乙方队员发球，他们用着自己身高的优势，抢到了球，又再凭借着团队合作，准备投球。不过投了球，但是那个篮球，在篮球筐上盘旋，一直在围圈，好像永远都不想进筐似的。但在最后一秒，球又滚出来了，这篮球被甲方队员抢过去了。最后实在看不下去，乙方队员把主力派上去了，乙方队员的主力也是校篮球队的，不过他是替补，最后他打不过蔡晶晶，这一球被甲方队员投进了，实在太可惜了。如果在之前可以投进就好了。乙方队员非常失落，愧疚。

最后，迎来了最后一场比赛，如果乙方队员再投不进的话，那就算甲方队员赢得了胜利，比赛也就比好了。这时，比赛开始了。甲、乙队员都屏息凝视，全神贯注地看着对方。就在这个时候，乙方队员抢到了球，边运边跑，生怕球被抢过去。突然前方来了一个人，把乙方队员拦住了，乙方队员思想混乱了，往甲方队员的篮球筐上跑，乙方队员停住了，往球筐上一投，球进了，乙方队员欢呼着，但他们球投错了，最后的获胜者是甲方队员，他们喜从天降，而乙方队员不知所措。这时全场篮球队员和观众都笑了。

这真是一场激烈而好笑的篮球赛啊！

打篮球,是我最喜欢的运动。只要有一天不打,我心里总是不舒服,不踏实。? 篮球运动对身体也有很大好处。自从我打篮球后,身体一天天强壮有力,再也不像从前那样经不起风吹雨打,经常感冒。

在家中,我经常可以帮助妈妈干一些重体力的家务活。妈妈常常自豪地向邻居们说:“我的大儿子现在已成我的好帮手了。”? 每周一电视上播放的《篮球公园》节目我都要看,我最爱看的还是nba的篮球比赛,在nba的篮球比赛中,巨星汇萃,每一场比赛都打得十分精彩,引人入胜。我崇拜很多篮球明星,比如篮球飞人迈克尔·乔丹,篮板王丹尼斯·罗德曼等。? 是从四年级开始打篮球的。那时,我投篮命中率非常低,更别说什么控球技术一类的了。

由于我在这两年中的不懈努力,我的篮球技术提高了很多。我经常与一些初中生一起打篮球。 我觉得打篮球是一种很有意义的活动。首先,打篮球是一种集体运动,是几个队员组成一组和另一个组比赛,所以篮球比赛可以表现出一种集体主义的相互配合的精神。? 我喜欢篮球运动,我愿篮球伴随着我的一生。

[我喜欢篮球小学作文

从初一起，篮球已是我的至爱。直到现在我可以讲一句：“我对篮球爱得疯狂！”我就是一个篮球迷。

“铃——”宁静的校园里响起了放学铃声，坐在书丛中自修的我，犹如出笼鸟，张开那“保养”已久的翅膀，飞到了篮球场上去。

球场离教学楼有三四百米，但热血沸腾的我为了早点打球，在短短的几十秒就冲到球场。一到球场，先来一个花式上篮——upandunder。才停下来放下身上的东西，接着就兴味盎然地一个个练射球。

同学们随后赶到，我们就“开场”了，我总是做“独食王”，只有在“敌人”围攻的时候才传球，但队友总相信我，这使我无疑成了“得分王”。

充分利用时间是我的强项，学校给我们的放学时间是下午4：40——6：15。这段闲余时间一共有95分钟，前90分钟我都在打球，而后5分钟就去吃饭，接着就百米冲刺跑回课室自修。

当然，爱打球的我必然喜欢看球赛。特别NBA的各种赛事，连吃饭的时间我都不放过。看到精彩处，更是让我手舞足蹈，欣喜若狂。

每次看完球赛后，我总会到附近的篮球场去模仿球星的动作。在球场上有时会看到别人偶尔使出一招半式的新球招时，我便马上逮着他不放。一直让他教会我为止。回家后，我会一次又一次从回忆中琢磨在球场里打球的每一个细节。每次总是越想越精彩，越精彩就越兴奋，接着就忍不住找一个地方反复练习，一练就是几小时，忘记了时间，忘记了自己，心中只有球。

我呀，就是一个篮球迷！在与篮球的那份默契中，我也找到了青少年的那分蓬勃潇洒。

我去爷爷家玩，让奶奶给我买了一个蓝色的球。回到家，我们就在绳子上挂个圈，当球架用。我姐是裁判，我和我哥站在一边。好了，开始玩吧，我发球。我立刻冲到行李架前。我准备扔的时候，我哥跳起来接住了我的球，我立刻抢到了。“好孩子，连我的球都抢了，看这把戏！”哥哥喊道。我赶紧站起来，立刻把球扔了出去。哈哈，我得分了，是两分。我姐喊：“2—0。”哥哥又说：“抓球还是0.1 mm，妈的。”“谁叫你慢的？”我说。后来我2比0赢了我哥，所以上半场结束了。

休息了几分钟后，下半场开始了，现在又来了四个人。我们加了两个人。哥哥那边也加了两个人。好了，开始吧。球给了弟弟，弟弟立刻冲上去。我就想，嘻嘻，我哥直接冲的话，肯定会被我们选手抢到的。没想到哥哥一下子就传给了架前的队员，那人一下子就把球扔了进去。我妹（又喊）：“2—1”，丁，正好，我打了2—1。

打球真开心。我希望我能每天都做。

我已经在新视篮球，打了有好几天了，今日主要训练的是：双球胯下练习，双球背后练习，协调双球练习。

首先训练的，是双球胯下练习。每人先发两个球，把它拿在手上，拍。拍一下，一个球就跨一次下，拍一次就跨一下。虽然我说的很简单，可是做起来却很难!因为有一只手要不停的拍球，还有一只手要做胯下，并且要把球拉回来。难度系数很大，打得我们不停的流汗，汗珠往下滴。可是练过几次后，就认为好很多。

因为我们今日，表现得很好，所以教练奖励我们打比赛，大家都高兴极了!我们分成了两队，两队实力都半斤八两，看是分不出胜负的。

开始比赛了，我先抢上了球，传给队友，队友一个胯下又传给了我，我准备三步上篮，可是球被抢断了，落到了对方手里。这时原本占上风的我们，便开始了防御。虽然两队实力半斤八两，可是由于它队少一人，于是教师便加了进去，这把我们之前想的对策全都打乱了，进入了被动状态，对方已经进了三个球了，看来那队使出了全力，我拼了命，抢了几个球，三步上篮!耶!进球了，这时比赛只剩一分钟，我们打成了平手，最终，我们不敌对方输了。

想想这一盘我进了3个球，打掉敌方7个球，两个助攻，可是最终还是以6：7输了。

此刻我明白了，篮球是一项团体运动，仅有团结，才会胜利!

如果让我来选举“舞台之王”的话，那么我一定会选杜懿臣，你问我为什么？让我来给你细细道来为什么吧。

在三年级的时候，有一个歌唱比赛，我和杜懿臣都参加了，在刚开始，我们都很紧张，老师让我们自己唱的时候，我们的声音比蚊子叫声大不了多少，唯独他一人唱得最响亮，也很好听，他的那一段刚好是高潮，所以，我们的紧张劲一股脑儿都没了，老师差点都要为他而喝彩了，就这样，我们很快就把这首曲子给唱准了。

到了比赛的日子，我们胸有成竹，昂首挺胸地坐在那里，再环顾四周，有人在背歌词，有人则低着头不知在干嘛……总之，在赛场上没有我们这样的。可是，看了几场人家表演之后，我们的身上除了紧张就是紧张。（我们是最后一个出场）我们上场后，他那响亮的声音将我们的紧张如图大风吹乌云一样赶跑了。我们都有努力唱好每一个字，取得第一名！

后来，就因为他，我们取得了第一名！

同学们，你们是不是像我一样，要给他“表演章”呢？

今天，风和日丽，我约了几个朋友一起去工商技校大篮球。

到了工商技校以后，我们迫不及待的投进篮球场的拥抱。我们先做热身运动，我们一会儿传球，一会儿运球，一会儿投球。然后我们再分成两队，每队5个人，一队是我和东东等人，一队是明明、徐家齐等人。

比赛开始了，我们两队跳球，他们队先进攻。明明用手捧起篮球，向篮框投去，眼看就要进球了，我一上前把球截了下来，终于化险为夷了，我们队的队员都松了一口气。这时，徐家齐趁我不注意，把球抢到了他的手里，球又被他投进了篮筐，他们队赢了一分。我立刻反攻，把球抢了回来，然后上篮，就在球落下的时候，明明弹跳了一下，把球接住，然后再传给队友徐家齐，徐家齐又把球投进了篮筐。每次我们队的分数盈余，他们队就奋起直追，把分数赶了上来，我们俩队的分数都不相上下。最后，我们以46比43的分数赢了。

比赛结束了，我们每个人都满头大汗、汗流浃背，打球时那快乐的回忆就像字一样刻在我的心里，挥之不去。

再遇到宋抑扬之前我是并没有那种像他一样对篮球那样狂热，可遇到了他之后，我也染上了他对篮球的“瘾”。我开始渴望将他灌满我的喉享受着这种“瘾”

于是，我每每上体育课，总是第一个抢到篮球的，一打就是一节课，可一开始我打得并没有那么好，甚至连宋抑扬一半的技术也没有，可是固执的我坚信：笨鸟先飞，勤能补拙。我开始节省下一切可利用的时间，将他们用在练习篮球上。我认为打篮球没有强健的体魄是不行的，因为在抢篮板时你需要用强壮的身躯去挤那些试图与你抢篮板的人。其次，便是投篮的精准性。我认为这是没有捷径可走的，只有练习投篮，投得越多越好，还记得宋抑扬他说过：‘你在场下投一千个、一万个球，在场上你可能一个球也投不进。”也正是因为有他这句话作为警戒，我对于篮球的练习更加的勤奋了。

还记得有一次，有人对我说：“你长得这么矮还好意思去打篮球，到球场上恐怕连球也摸不到吧？！啊？小矮子！”因为他这句话，我失落了好久，很长一段时间没有摸过球。直到那件事发生了后。那天，我们班和九班打篮球赛，最后我们班和九班以两分之差落败。当我回到教室，班主任正在安慰我们，而宋抑扬要换衣服去无人教室了，我帮他拿了校服后也去了，他换完了校服后，问我班主任在干嘛，我说在安慰我们，随后他语出惊人，点醒了我：“切，什么安慰，我宋抑扬不需要！输了就是输了，随他们怎么说，做好自己，下一次赢回来便是！”就是他这句话点醒了我，我心中已灭的篮球之火又死灰复燃了。

你信吗？一分耕耘一分收获，我已经深刻的体会到了，因为我的勤奋我已经让他们看到我日渐增长的球技。知道吗？在写这篇文章前半小时，我还在篮球场打篮球呢！你说我是不是已经上“瘾”了呢？

[关于打篮球的400字作文