高中激情励志演讲稿（汇集20篇）

读书意味着利用别人的头脑来取代自己的头脑。 小编收集了高中班级励志名言，欢迎阅读。

1、 成功跟借口是不会在同一个屋檐下的。

2、 成功来自坚持，执着创造奇迹。

3、 成功一定有方法，失败一定有原因。

4、 聪明出于勤奋，天才在于积累。

5、 德示人、以情感人、以理服人、以章律人、以志激人。

6、 点燃希望，燃烧激情，书写未来，走向辉煌!

7、 读书意味着利用别人的头脑来取代自己的头脑。

8、 读书有三到：心到、眼到、口到。

9、 逆境是磨练人的最高学府。

10、 美好的日子里，我们携手奋进;未来的时光里，我们勇往直前;心底的火热激情在潜滋暗长;青春的阳光韵律在于我们共同谱写!

11、 每天都是一个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获!

12、 把平凡的事做好，就是不平凡;把简单的事做好，就是不简单。

13、 成功的人做别人不愿做的事，做别人不敢做的事，做别人做不到的事。

14、 比学习，勤问近思、博学笃志;比纪律，以德为备、严于律己;比卫生，窗明桌净、一尘不染;比出操，整齐划一、气势如虹。

15、 不好的书告诉错误的概念，使无知者变得更无知。

16、 不求做到第一，但求做到最好!

17、 不是不可能，只是还没有找到方法。

18、 成功=艰苦劳动+正确方法+少说废话

19、 成功的人找方法，失败的人找借口。

20、 没有失败只是暂时没有成功。

21、 没有得到我想要的，我即将得到更好的。

22、 联通九州，鸣响未来;二十在线，志在一搏!

23、 冷静思考的能力是一切智慧的开始，是一切善良的源泉。

24、 紧密团结是无敌的勇士;勤奋刻苦、顽强拼搏缔造最后的赢家。我们一定要精神饱满，全情投入，努力为班级争得荣誉，努力使团队光芒四射!

25、 坚强的信心，能使平凡的人做出惊人的事业。

26、 记住你的梦想，然后把这些梦想变成目标，再把这些目标变成任务，之后，把这些任务变成实施的步骤!

27、 厚德载物、自强不息、挑战自我、勇创佳绩

28、 合理安排时间，就等于节约时间。

29、 好动与不满足是进步的第一必需品

30、 汗水承载希望，梦想筑就伟大，行动塑造成绩。

31、 青春没有失败，努力就在今朝!

32、 人必须要在耐心，特别是要有信心。

33、 青春由汗水诠释，奇迹由拼搏创造。

34、 青春无畏，逐梦扬威，自强不息，永不言弃

35、 奋发图强，梦想飞扬。

36、 我们很平凡，但我们永不平庸，我们要作永远的进步者，我们会用行动证明一切，只要有蓝天的呼吸，我们就不能放弃奋飞的翅膀!

37、 我们的成绩因为习惯而优秀，我们的梦想因为努力而精彩!

38、 我们不仅会像星光一样闪烁于今夜，更会像阳光一样灿烂于明朝!

39、 未来无定论，命运在手中，今天的努力必将铸造明天的辉煌!

40、 团结之队，精英之冠，超越自我，勇往直前!

41、 团结互助、和谐共勉、严谨求真、拼搏奋进!

42、 青春的花开花谢，让我们疲惫但不后悔;四季的风吹雨飞，让我们心碎但不憔悴;多少误解向宽容求罪，多少挫折与自信牵手。

43、 勤者创造机遇、强者创造力量、勇者创造希望、智者创造奇迹;希望于机遇并行，力量让奇迹成长。

44、 努力了，拼搏了，我们必将收获!认真了，付出了，我们必将成功!

45、 年轻，意味着活力;年轻，意味着拼搏;年轻，意味着希望!

46、 给自己一个目标，让生命为它燃烧。

47、 我们处于阳光的青少年时代，我们要把握现在，顽强拼搏，取鹰之志而凌云，奋发向上，用实力证明我们无伦比!

48、 我们不能改变自己的出身，但可以改变明天的命运。我们顽强拼搏，自强不息，共同进步。用汗水诠释青春，用拼搏创造奇迹。青春无悔，生命无怨!

49、 生活的智慧，大概就在于遇事问个为什么。

50、 人的大脑和肢体一样，多用则灵，不用则废。

人生就像一叶扁舟，在苍茫无际的大海上航行，不同的历程创造出不同的硕果。扬帆远航吧!去寻找我们自己的幸福!

一望无际的大海是我们的征程，或许前方一面昏暗。但是你并不孤单。看吧!狂风为你们加油，海浪为你们助威，海鸥伴你航行。他们是你的伙伴，磨练你的意志，坚定你的信念，或许旅途中会有一些暗礁。但是，别退缩，勇敢地与我们作斗争战胜困难，超越自我。抓住机会，一跃而过，困难不算什么，但，最重要的是放弃!只要敢于拼搏，失败也是一种欣慰。

输，并不可怕，失败乃是成功之母，通往成功的路或许充满荆棘，但它不能影响你的信念，或许你受伤了，找不到成功的出口，在黑暗中不住的徘徊，留恋，别认输。努力的寻找方向，重新整顿自己，使自己变得更坚强。要知道，输并不可怕，最可怕的是认输!

氧气自信的风帆，我们青春，我们自信，我们怀揣着一颗热情澎湃的心。不管未来世界如何，都不能泯灭我们上进的心。远航吧，去寻找自己的幸福，不管大风大浪向前闯，别害怕，风轻云淡，努力追求自己的梦想。

人生需要坚持奋斗，需要夜以继日不停的行走，不断的向前奋进，努力的坚定的前进，驾驶着自己的小船，在大海上劈波斩浪，在爱的港湾里留下串串希望，在茫茫的大雾中翔驰，享受着生活战斗带来的美好，像高尔基的海燕一样，大声地呼喊;让暴风雨来得更猛烈些吧!

一句名言曾说“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”别让怯弱否定自己，别让惫懒误了青春。一个人不奋斗不能有所成就，一个国家不奋斗不能立足世界，一个民族不奋斗不能兴盛强大。带奋斗一起飞翔，因为有了它，让我拥有理智之思;我才使过去的失误不再重演到今天的影片里;我才能使过去的成功在人生中继续升华;人生最困难的事情是认识自己。——特莱斯。

不管你是否看到了希望的曙光，心中的启明灯在隐隐的发光，不停的行走，不停地航行，不停的奔跑。不抛弃，不放弃是我门的信念，一味的幻想终将如泡沫一样消散的无影无踪。努力的航行在2013年那美丽的春天，曾记得冰心说过;“言论的花开得愈大，行动的果实结的愈小”。打破阴泯的沉默吧，在沉默中爆发，用实际行动证明自我，努力地航行，，不哭泣，不停止，不放松。

别驻足，成功需要激烈不停的追逐;别认输，熬过黑夜才会有日出。阴雨之后才会有彩虹。要记住，成功就在每一个下一步，泪水就是天下最美的书!

用汗水浇灌生活的硕果，用多彩的知识充实自我，用充实的步伐坚定信念，扬帆远航，创造崭新的明天!

一只蝴蝶欲像雄鹰般飞过沧海,没有坚实的翅膀,没有翱翔苍穹的意气;只有华丽的外衣,盘旋花朵的虚伪.现实像那无边的沧海,而我们则是那欲飞过沧海的蝴蝶,有人会问:“为什么我们不是雄鹰?”很简单,因为我们不曾历练,只是一群围绕在花朵旁的蝴蝶.

如今,这样的“蝴蝶”不在少数,我们从小就被灌输了“两耳不闻窗外事,考上大学才光荣”的思想,只要学习,剩下的,无论是家务还是琐碎的小事,一律家长包办,这样的我们如何才能成为雄鹰?现在的家长犹如三国时的诸葛亮,而我们则是他忠心辅佐的刘禅,无论事情大小,“诸葛亮”都亲力亲为,而“刘禅”只需一句:“全凭相父处置”.何等的悲哀啊!没有自己的主张,没有自己的见解,是永远不会成长的.温室的花朵,终没有梅花的芬芳,雪莲的圣洁.当我们去穿越沧海时才会发现,自己甚至住经不起清风吹起的半点漪沦.我们需要的是犹如雄鹰般坚实的翅膀,而这翅膀,必须经过自己的实践才能获得,这不是任何书本可以教会你的.

“每只雄鹰的尽头都是苍穹”,那搏击长空的意气,使他勇敢,坚强.掠过荆棘的山谷,飞过痛苦的沼泽,越过孤独的高山,踏过危险的森林……展开你拼搏的翅膀,自己去发现这世界上的酸,甜,苦,辣,自己去寻找时间的美妙.找到了自己的目标与路线,然后奋力去实现.不要怕有人嘲笑你,你只需一句:燕雀焉知鸿鹄之志!不怕困难,勇敢翱翔.无论前方多么危险,都不曾退缩,因为只有自己亲身经历过才会明白.亲身体验过才会成长.“真正的猛士,敢于直面惨淡的人生,敢于正视淋漓的鲜血……”

飞越苍穹需要勇气和毅力,检讨自己,你有坚实的翅膀么? 虽然拼搏精神是雄鹰的特权,而我们只是“沧海之一粟”，但终有一天我们也会像雄鹰一样,踏上自己的成功之路,只要我们肯实践,肯努力.

面对未来,我们必须勇敢,让自己可以在暴风雨中自由的翱翔.

“让暴风雨来得更猛烈些吧!”

Life is a long process, we have too many expectations, will inevitably encounter disappointments and frustrations. The ideal on the shelf, come back to find that we like a fish, always thought that I had wings are birds, but finally I know that I cant fly. Life like water, and sometimes cloudy, sometimes clear, we struggle against social this big VAT - "I often feel life owed me, why do people always happiness and joy than yourself?" In the face of setbacks, we complain about life deceives us, we thought there was no hope of their life. We often compared himself to lost the swan, but forget oneself want how to fly.

As a child, then established the goofys desire. So many years, has been trying to, in insist, waiting for, has vowed to make yourself proud fly. But the difficulty and the setback already ambush all around, lets get stuck here. We have very strong telling myself, dont because at present small setbacks, but let themselves to give up the dream life? Even if life has deceived me, but this is not fearful; The enemy attack me, also is not terrible, terrible is betrayed our dream and gave up. Even live tired, live hard, also want to insist on your dream, give their best confidence and courage, toward a glorious and brilliant tomorrow. But few people do it?

But grew up, social this big cylinder multifarious colors, we see more dazzling. But we think the bottom of my heart has its own principle, can easily be tempted by the outside world? When looking back to the historys dust, always feel oneself still maintain magnanimous feelings from the past, still with his own emotion, but always failed for himself and guilty about ideal life. We should think like this: one failure is nothing, still remains the most quality of the things we do, we insist the dream is still the most valuable. With the accumulation of time, looking at others get summer fruit, they themselves are empty。

[高中励志英语作文3篇

让青春在拼搏中闪光。

青春像一幅绝伦的泼墨山水画，美丽而有诗意。

青春像一场独特的生活舞台剧，精彩而有魅力。

躺在香软的草地上，亲吻着那薄荷味的蓝天品尝青春的味道。这味道会永远陪伴我们。因为青春是永恒的。每一个人都有着与众不同的青春，有快乐也有悲伤，无论怎样我们都需要让她成为人生中最宝贵的一部分。

就让青春在充满清香的草地上尽情奔跑吧，用我们的拼搏给予她最耀眼的闪光。

雨后的彩虹总是那么的吸引人的目光，因为那七彩的颜色会给人一种温暖与舒畅的感觉。拼搏后的青春就像七彩的虹桥，格外的精彩，没有壮丽的青春怎么会有非一般的人生。

自古至今每一个成功的人都有着拼搏过的青春，做功不同，人生将绘出不同的抛物线。

看那蒙古族的英雄成吉思汗，经历了童年的艰难生活，使他从小树立了勇往直前的拼意志，成吉思汗在那样艰难困苦的条件下，奋发而起，以惊人的胆略和恢宏的气度，百折不挠的精神顽强奋斗，将众多的部落聚集在自己的旗帜下。最后统一了蒙古各部，建立了大蒙古国。他的青春是如此的精彩，不仅给他自己的人生添了绚丽一笔，还让中国的历史有了不一般的辉煌，最终让自己的青春在拼搏中闪耀的耀眼的光芒。

中国近代民主主义革命的先行者，中华民国和中国创始人，三民主义的倡导者孙中山。用尽一生的心血去寻找解救中国之道，首举彻底反封建的旗帜。这位中华民国国父用自己的拼搏去寻找中国的未来，他那激情的青春让他从此有了传奇般的人生!

让我们的青春在拼搏中闪光吧。汗水会把那闪光折射成更加耀眼的七彩光芒。指尖上跳跃的青春，一不小心就不见了，谁也没办法挽留，既然留不住，就不要花太多时间去留住他，因为那不是唯一可以做的事情，你留不住，但是可以去祭奠，留下属于他的痕迹，最后泛黄的记忆会是通往人生彼岸的地图。当你在遥望人生的夕阳时，你会发现曾经的青春会让你感动，因为那不仅是一段最美丽的回忆，更是因为那拼搏的青春让你无怨无悔，让你始终如一，勇往直前。从而登上属于自己的那座最高最美的山峰。

拼搏是展现耀眼青春的一种方式，用双手去奋斗去努力才能有意想不到的青春，采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜，蜜蜂靠自己的辛勤获得甜蜜丰盛的花蜜。而我们就需要用拼搏来实现自己那美好的青春。

用拼搏给青春绘画美丽的蓝图，让青春在拼搏中闪光。

生命是最宝贵的礼物，爱你所爱的人，温柔的对待一切，不要因不幸而怨恨和悲戚。无论前途怎样凶险，都要微笑看待一切。因为有爱，我们不该恐惧。

——题记

童年时的阳光是明媚、诱人的，傍晚的天边映出一片片的火烧云，各种各样的云把天边装饰得极其绚丽。而然，夜晚已经降临，天边的云彩不再像太阳的新娘，而是吞噬着天边的黑暗……

医院的夜晚寂静得可怕，病房里灯火通明。值班医生已经乱了手脚，初步检查结果已经出来了。值班医生把检查报告递给了母亲，她不知所措了。

“怎么可能?怎么会呢?孩子还这么小，怎么会得脑梗呢?”妈妈呜咽得恳求医生再重新做一个全面的检查。

医生们看到妈妈哭的泣不成声，他们的心酸了，毕竟天真无邪的童年只能在病床上度过了……

当我醒来看到第一眼时，憔悴的妈妈、满头白发的爸爸在我的身边守护着我。见我醒来了，妈妈哭得更厉害了，想问妈妈怎么了，却发现我不能说话了……

爸爸含着泪抚摸着我的头说：“孩子，咱不怕，只要有生命，一切都可以重来过。脑梗可能让你以后的生活不像他们常人，但以后的路一定要走下去!”

是啊!只要人有坚持的信念，不怕病魔的勇气、乐观面对一切，生活才会处处有阳光。

在康复阶段的我，为了恢复交际能力和运动能力。妈妈不知疲倦的教着我，有时候，一个词语要说几遍，几十遍;带我爬楼梯、买铁轨，两年如一日的坚持着……

偶然走在街上的我，总有那么几个人在自己的身后指指点点、投出异样的目光。心里不禁一颤，是失落?还是伤心，心里相似打翻了五味杂瓶一般：酸、甜、苦、辣、咸，不知道是什么滋味……但在妈妈的支持下，希望的奇迹终于发生了!

妈妈，你如阳光，照进了我的心房，您的坚持是我今生最大的守候!

您却言，如果能够再次孕育你该多好!您仿佛是在怨恨自己，将我生成多病的身躯。

妈妈，我却时常感激您，您给我的生命。即使着身躯有许多不如意，但生命是独一无二、最宝贵的礼物。

我感谢，今生是您的女儿，感谢能依偎在您的身旁，能够开放在您的手心。

妈妈，不幸是我们共同的命运;幸福，却是更深入的主题!

拥抱阳光，选择坚强……

为了自己和家人的一个梦想，我们已经在这条路上拼搏了十年有余，多少汗水、多少心血……等我们到了高三这一最最关键的时刻，是否还有很多东西无法掌控，无法割舍?在这样一个需要心无旁骛的时节，又该怎样学会拿得起放得下呢?

看到很多高三的学生，还真的不知道什么是需要自己不遗余力的去争取的，也不知道什么事需要短暂放弃甚至永远放弃的。和一位学生的交流让我很震惊，他竟然没有自己的目标!不知道自己将来要做什么，也从来没有想过对家人、对自己的将来要负什么样的责任!现在上学上高三，纯粹是父母“让”来的，自己无所谓!很明显，这名学生不知道自己要拿得起什么!把自己最美好的青春颓废，让自己本来可以浇灌美好记忆的季节黯然失色。

那么，到底需要学会拿得起什么呢?

责任、志气、目标、干劲、知识、能力……类似这些的词语所表述的意思都是。十年求学，求的是什么?不是书呆子，更不是前文提到的那种类型。而是正面的、积极的，对一个人的精气神有帮助的。尤其是在高三，你前面所养成、所潜移默化形成的素质，将是受益终生的宝贝啊!即将到来的高考，就是一次绝佳的验证!

在我们想偷懒、过于放松的时候，为什么不想想自己肩头的责任呢?同样是坐在教室里学习，重责任者是什么状态，碰到学习困难的时候又是什么样的表现?有没有想过自己疏松的原因就是忘却了责任呢!记住，最起码你是一家人的希望，你的责任不仅仅是对你自己而言，更是对一个家庭、一个家族而言!

俗话说：人争一口气，佛争一炷香!长长志气，让自己也具备拥有一个充实高三的基本条件。从你决定要长志气的一刹那，你不会比任何同学差!

把该拿得起的拿起来，你曾经柔弱的肩膀就能力挺千钧，你曾经散乱的步伐就会铿锵有力，你曾经弯曲的脊梁就会充满力量，你曾经迷惘的脸上才会舒展最美的笑容，你曾经荒芜的作业本上已是郁郁葱葱……拿得起的，原来是自己最最充实的人生!

放得下的又是什么呢?从整体上来说，不同的同学有不同的表现。

有的同学放不下的是情感，那个她(他)总是在自己的脑海中若隐若现，在很大程度上分散了自己的精力。其实，有这样的感情是没有错的，关键是要认清利害关系，高三了，毕竟不是可以任意挥霍时间的阶段，眼光放的远一些，你所怀有的感情缺少太多的基础了!一旦小树分杈又没有及时的纠正，参天的栋梁只能是你的偶像了!即使“真的有感情”，那害怕时间的考验吗?一年后的大学校园里，不是更适合你的情感的寄托嘛!把在这一阶段不合适的情感放下，其实你表现的更有情有意!时间将会证明，你的放得下的决策将是多么的英明!

有的同学放不下的是一些琐碎的小事，属于比较敏感的一类。在平时的学习生活中，稍有“风吹草动”便惊慌失措的不知如何是好了!有一个同学很喜欢折纸，以至课上的时候也忍不住加工一下，精力自然受影响了，每当自己感到成绩不如意的时候，就懊悔的了不得，然后迁怒于自己……其实静下心来想想，某些琐事真的没有意义，有意义的琐事如果在高三这一过程太在意了，反而成了自己给自己制造的障碍!

具体到学习中，也要学会放得下。比如一节自习，老师布置了十道作业题，如果我们不会取舍，自己的基础又无法全部完成，何妨通览一遍，先把自己认为能做的做好，不会的干脆放弃!过后再用课余时间把不会的进行钻研，这样，不仅这一节自习有事干，还是一些很有效的劳动。

当一场考试过后，拿得起的是考试经验和教训，是通过检测自己被查出来的问题，是老师讲解的时候“点睛”之笔!放得下的试着一场考试对自己造成的负面影响，是和其他同学相比较带来的失落感，或者是自己成绩较好带来的优越感!高三路上的每一次进步，都是在甩开包袱，积累经验的过程中完成的!

拿得起，放得下，让高三带给我们真正的成长的快感!带给我们在高三奔跑的愉悦吧!

加油!每一位正在拼搏的高三学子!

“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。”诗人开始了他坎坷不平的仕途，开始了他极具魅力充满个性的人生。

但繁华的长安城把空间留给了锦衣玉食的权贵，却没有给才华横溢的诗人留下足够张扬个性的舞台。应召入宫，虽有玉盘珍馐、贵妃研墨的待遇，但终难免“拔剑四顾心茫然”的局面。天纵奇才，“安能摧眉折腰事权贵”，只好“赐金还乡”，只有去梦游那势拔五岳的天姥山。谢公遗迹，绝顶仙宴，排遣着诗人的郁闷，张扬着诗人的个性。

李白是天生的。璀璨绚烂的五千年只有一个大唐。空前绝后的大唐只有一个李白。他越是格格不入时局，越显现出他的不凡个性。人间的琼楼玉宇留不住这位旷世奇才，或许只有自然的奇伟瑰怪才配是李白人生舞台的背景，才是他浪漫的归宿。

而他也确实留恋着山的雄浑，水的灵动。诗人用他不羁的双脚走遍了半个中国，游过“寂寞”的天柱山，览过气势恢宏的庐山。但他最依恋的恐怕就是那滚滚东流的黄河了。“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”“黄河之水天上来，奔流到海不复回”……到此处，李贺的鬼才已算不了什么。杜甫的沉郁顿挫也会变得开朗明快。每一行诗，每一个字都透着他天才的个性，篇章因染上个性的气质变得动魄惊心，收得一种鬼斧神工之效。

较之于地上的山水，那碧天里的明月与金樽里的杜康则更受这位奇才的青睐。月与酒，酒与月，是他诗歌的主旋律，反反复复，几乎他的所有诗作中都出现了这两个字。但相同的两个字，在诗人生花的妙笔之下，却被赋予了不同的气质，不同的韵味。细细咀嚼，意味深远。“举头望明月，低头思故乡”“举杯邀明月，对影成三人”……

诗人一生都是个性化的，就是死也不例外。不像李贺那样过早夭折，也不像杜甫那样病死孤舟。他是醉死的。我想诗人并不觉得自己死了，因为他至始至终都守着他的至爱——酒与月。他以最浪漫的方式离开了人世。在人间绽放最后一朵个性之花。

仿若他的个性是由天操纵的，否则他不可能一生都坚守着他的个性。不管怎样，他的个性的的确确成就了他，无论是当时逍遥浪漫，还是后世的铺天盛誉。个性的魅力让他把大唐的诗歌推向了极至，推向了后人无法企及的巅峰。

掩卷长思，耳边响起的是那句千古的绝唱：天生我材必有用。他的生命之花绽放得如此鲜艳。

回忆当初，高考失利后无奈只能选择一所三本学校就读的时候，我就暗暗发誓，我必须在大学里好好努力，一定要把高考留下的遗憾给补回来，一定要创出属于自己的一片天地。

可是上了大学后的我却在大学宽松自由的环境中变得堕落颓废，早上赖床睡懒觉，晚上卧谈到深夜，一有空余时间就往网吧里钻，学习对于我来说似乎成了一件奢侈品，现在的我也早已习惯了自由懒散，我的内心也已经麻木了，根本不知道理想是怎么回事了。

然而这次演讲的主题深深地触动了我，也深深的把我给激醒，在准备这次演讲的过程中，我似乎明白了许多，成长了许多。人的一生很短暂，如果一个人活在世上的唯一目的就是平庸地活下去，那么这个人就是在世上流浪了一辈子。一个人只有树立远大的理想，并且为了这个理想而不为挫折，坚持不懈得奋斗下去，才能完成一个人应该完成的事。

有些人或许在怀疑自己是否有这个能力，质疑自己的资质。而我想说的就是发光并不是太阳的专利，我们同样可以，要想别人看的起自己，首先得自己看的起自己。每个人都有自己潜在的能量，只是很容易就被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。所以我们必须树立起自己的梦想一步一步的往前走，终究会触及梦想的边缘的。

起来吧!梦想总是为愿意奋斗的人准备的，让我们都从一个微不足道的开始而为自己的梦想而努力吧!

也许在这过程中，我们会遇到许多坎坷，但我们都得明白“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”挫折是必定会有的，但我们不应该有所畏惧，因为我们的梦想在前方，我们有着一双可以为梦想而努力的双脚，就算倒下了，我们也要毫不犹豫的站起来继续走下去，用《亮剑》里面李云龙的一句话就是“死，也要死在冲锋的路上”。我们都要“是人当自强”，说到“自强”这个词，我曾刻意地查过它的含义，字典上的解释就是：自己努力向上。不要在乎自己站在哪个位置，只要坚持自己梦想的方向，自强不息，时刻鞭策自己激励自己，那么最后我们也同样会站在辉煌的至高点，并且有可能我们会比别人站得更高，因为我们一直在努力向上。没有比脚更长的路，没有比人更高的山，我们只要积极努力向上，不断地超越自己，我们就可以骄傲的对着天空说我的未来不是梦，因为我们一直在做一个努力向上，不断超越的自强之人。

同学们，虽然我们现在的起点会比别人低，虽然我们看起来不如别人，但是，我坚信，总有一天我们会爬上高峰，跟起点高的人同一高度，因为，只要有梦想，只要有一个为梦想而发愤图强的心，我们的未来都不是梦。那么，同学们，让我们玩起手来，让我们从今天开始告别昨日的堕落，让我们为自己的梦想而努力奋斗吧！

1. 含泪播种的人一定能含笑收获。

2. 一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

3. 行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。

4. 昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

5. 你可以选择这样的“三心二意”：信心、恒心、决心;创意、乐意。

6. 过去的事已经一去不复返。聪明的人是考虑现在和未来，根本无暇去想过去的事。

7. 最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。

8. 如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。

9. 伟人所达到并保持着的高度，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬着。

10. 昨天是张过期的支票，明天是张信用卡，只有今天才是现金，要善加利用。

11. 没有人爬山只为爬到山腰。为何甘于平庸呢?

12. 有两种人是没有什么价值可言的;一种人无法做被吩咐去做的事，另一种人只能做被吩咐去做的事。

13. 不为失败找理由，要为成功找方法。

14. 没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

15. 成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。

16. 只有强者才懂得斗争;弱者甚至失败都不够资格，而是生来就是被征服的。

17. 只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是坚持的路。

18. 凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。

19. 世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。

20. 让我们将事前的考虑，换为事前的思考和计划吧。

各位代表：

大家好!首先感谢大家的支持与学校提供这次机会，使我能参与竞争，一展自己的抱负。今天我来参与竞选的目的只有一个：一切为大家，能为大家谋利益。我自信在同学们的帮助下，我能胜任这项工作，正由于这种内驱力，当我走向这个讲台的时候，我感到信心百倍。

我认为自己很适合担任学生会主席。首先我热爱我的工作，算上小学的话，十年学生干部“工龄”已不算短了，这使我有了相当的管理经验、领导能力。活泼开朗、兴趣广泛的我积极参加并组织开展各项活动，在活动中尽情施展自己的唱歌、跳舞、弹钢琴及演讲的才能，取得了如演讲比赛第一、英语朗诵、阅读竞赛第一等好成绩，激励着我不断向前;主持也是我不懈的追求，从高一入学军训联欢会到主持省武高电视台节目，及后来的首届英语节，大大小小的活动参加了不少，是省武高这方热土给我提供了机会，使我如鱼得水，不断锻炼、充实着自己。此外，在活动过程中，我学习上也丝毫没有松懈，成绩现已跻身年级前茅，我认为我有着足够的时间和精力在学习之余开展活动。

假如我当选，我将进一步加强自身修养，努力提高和完善自身的素质，我将时时要求自己“待人正直、公正办事”;要求自己“严于律己、宽以待人”;要求自己“乐于助人、尊老爱幼”等等，总之，我要力争让学生会主席的职责与个人的思想品格同时到位。

假如我就任此届学生会主席，我的第一件事就是召集我的内阁部长们举行第一次全体内阁会议，全面地听取他们的意见与建议，下放权力，实行承包责任制。我们将自始至终地遵循“一切为大家”的原则。在就职期间，我们将在有限的条件下，办我们自己的电视台、广播站，建立必要的管理制度，设立师生信箱。我们将定期举行各种形式的体育友谊比赛，使爱好体育的英雄有用武之地。爱好文艺的，校艺术团在欢迎你，我们将举办自己的艺术节、中秋、圣诞大联欢。如有条件来个校园形象大使活动也不错，还有书画会、文学社、中学生论坛、社会实践(包括大家感兴趣的郊游活动)……总之，我们每个人都能在学生会找到自己的位置，我们的课余生活绝对能够丰富多彩!我们将与风华正茂的同学们在一起，指点江山，发出我们青春的呼喊!我们将努力使学生会成为学校领导与学生之间的一座沟通心灵的桥梁，成为师生之间的纽带，成为敢于反映广大学生意见要求，维护学生正当权益的组织，新的学生会将不再是徒有虚名的摆设，而是有所作为的名副其实的存在!

既然是花，我就要开放;既然是树，我就要长成栋梁;既然是石头，我就要去铺出大路;既然是学生会主席，我就要成为一名出色的领航员!

各位代表，你们所期望的学生会主席，不正是敢想敢说敢做的人么?我十分愿意做你们所期待的公仆。你们握着选票的手还会犹豫吗?谢谢大家的信任!

一个人在刚受到某些打击的时候，是会格外消沉的。在那一段时间里，你会觉得自己像个拳击失败的选手，被那重重的一拳击倒在地上，头昏眼花，满耳都是观众的嘲笑，和那失败的感觉。在那个时候，你会觉得你简直不想爬起来了！觉得你已经没有力气爬起来了！

可是，你会爬起来的。不管是在裁判数到十之前，还是之后。而且，你慢慢会恢复体力，创伤会平复，你的眼睛会再度张开来，看见前途光明。

你会淡忘掉那观众的嘲笑，和那阵失败的耻辱。你会为自己找一条合适的路——不要再去做挨拳头的选手。

你既然不适于在擂台上争胜，你该沉下心去找一找，找到一个其他的方向。在这一方面，你可以争胜。或者，不说争胜，你可以平安，可以快乐，可以没有失败的羞辱。

不要理会别人的观念！有些人是中了一点魔道，迷信那辉煌的虚名，而不注意每个人独特的专长。

劝你不要紧张！这些日子，你灰心失望，是必然的现象。你需要时间，让自己恢复神智和体力。

放轻松一些。过些时，再去重新找一个正确的方向，再去努力。最近这些天，你不妨找点自己喜欢的事情做做，把烦恼写在日记上。等过一阵之后，你会发现，那失败的痛楚已经逐渐痊愈，那时你会有新的勇气和力量去为自己开拓新的前程。

祝你成功！

一切迂回的路都决不白费。在人生途中，你每走一步，就必定会得一步的经验。不管这一步是对还是错，“对”有对的收获，“错”有错的教训。绕远路，走错路的结果，你就恰如迷路走入深山，别人为你危险焦急惋惜之际，你却采集了一些珍奇的花果，获得了一些罕见的鸟兽。而且你多认了一段路，多锻炼出一分坚强与胆量。

一帆风顺固然值得羡慕，但那天赐的幸运不可多得，可遇而不可求。唯一稳当可靠的是自己心中的指南针。无论你绕了多远，无论你被阻挡得多么严密，只要你不忘记你的方向，你就有走到目标的一天。”

上联：高山景行三省吾身无逸连绵

下联：书海泛舟阔步前行风光无限

上联：惊涛拍岸万里行乘风破浪

下联：时不我待惜光阴快马加鞭

上联：文以载道潜心向善美名百代传

下联：率先垂范梯愚入贤无私天地间

上联：梅花清幽凌寒独放香满人间

下联：学子勤勉壮志凌云始于今天

上联：熟能生巧卖油翁成就技艺惊人

下联：勤学苦练读书人一跃跳过龙门

上联：意志坚韧不留项羽东城之憾

下联：青春无悔欲学志士豪气冲天

上联：学车胤囊萤映雪博闻天下学识

下联：效孙敬悬梁苦读成就饱学之士

上联：晨兢夕厉奋笔疾书激扬文字理想万岁

下联：心雄万夫挥斥方遒指点江山青春无悔

上联：逐鹿中原鹿死谁手看豪杰锋芒毕露

下联：十年苦读金榜题名待门生傲视群雄

上联：见贤才思共齐望眼欲穿只为似锦前程

下联：念亲情感师恩春秋几度惟求无愧于心

上联：求真务实厚德载物与时俱进谋求发展

下联：恪尽职守自强不息随世推移敢为人先(.)

上联：一朝金榜提名，百年不遇盛事，千载难逢万中无一飞冲天

下联：千古文人墨客，百代书香门第，十冬腊月修身一举天下知

[高中班级励志对联

每年六月七八号，高三学子都要在高考的独木桥上作无声无实战对抗的角逐与较量。也许就在八号那一晚，太多筋疲力竭的孩子就开始回望，自己一路走过的高三，究竟是一道怎样的风景?

众说纷纭。而“高山”恐怕是对高三风景最好的诠释。每个中国学生，都有一座陡峭的高山，高三充满挑战;高三的学习不可能一帆风顺，失败挫折在所难免，高三是一座让人经常觉得失意的高山。

可是，高三更是一座风景壮丽的高山!虽然枯燥至极，除了做题还是做题，然而，在休息之余吟几句唐诗，背几首宋词，不也像置身于云雾缭绕、鸟鸣其间的山中，让人倍感心旷神怡?况且山中亦有好多奇花异果等你采摘，那是寒窗前十一年你可能疏于采摘的!古人登高而望远，今人临危而攀高，都在为了心中的目标而战斗，都在寻求视野的更开阔。针对而执著，高效而多智，这是高山才能激发的荣耀。

一杂志云：“少年自有少年狂，渺昆仑，笑吕梁，磨剑数年，今将试锋芒。烈火再炼三百日，化莫邪，断金刚!”唯有高三，才能磨炼我们稚嫩的双肩。唯有站在今日之高山，才能一眼笑对昨日之丘陵，豪情应对明日深沟或浅滩。

自信，可让宇宙疯狂地改变。实力，铸就自信的双翼。而实力，正基于高山之颠痛苦的采撷。犹记得，六月六号，是当年二战盟军诺曼底成功登陆之夜，想着这点，或许你七八号的战斗就能处处告捷!

加油吧，天下苦难而坚韧的中国孩子们!

1、吾爱吾师。吾更爱真理。——亚里士多德

2、为中华之崛起而读书。——周恩来

3、天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。——《周易》

4、只有在那崎岖的小路上不畏艰险奋勇攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。——马克思

5、要散布阳光到别人心里，先得自己心里有阳光。——罗曼·罗兰

6、少壮不努力，老大徒伤悲。——乐府《长歌行》

7、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人天不负，卧心尝胆，三千越甲可吞吴。——薄龄

8、学无止境。——荀子

9、已所不欲，勿施于人。——孔子

10、天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为；所以动心忍性，曾益其所不能。——孟子

11、美是到处都有的，对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。——罗丹

12、你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。——歌德

13、时间像海绵里的水，只要你愿意挤，总还是有的。——鲁迅

14、老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。——孟子

15、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈，此之谓大丈夫。——孟子

16、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。——韩愈

17、三人行，必有我师焉，择其善者而从之，其不善者而改之。——孔子

18、人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把我有限的生命投入到无限的为人民服务之中去！——雷锋

19、生命永远不像我们想像的那样好，但也不会像我们想像的那样糟。——莫泊桑

20、我要扼住命运的咽喉，它妄想使我屈服，这绝对办不到。生活就是这样美好，活他一千辈子吧！——贝多芬

21、人的差异在于业余时间。——爱因斯坦

22、世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。——雨果

23、衡量一个人的真正品格，是看他在知道没人看见的时候干些什么。——孟德斯鸠

24、读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。——歌德

25、天才是百分之二的灵感，百分之九十八的汗水。——爱迪生

26、千里之行，始于足下。——老子

27、人并不因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽。——托尔斯泰

28、给我一个支点，我可以撬起地球。——阿基米德

29、历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。——李商隐

30、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。——佚名

31、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。——刘备

32、不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。——荀子

33、如果不想在世界上虚度一生，那就要学习一辈子。——高尔基

34、天生我才必有用。——李白

亲爱的弟弟，不知我走的时候，放在你床头的那封信，你究竟是漫不经心地看过便丢在一旁，还是在一丝丝愧疚的牵绊下，拿起床头的书，认真地读上几页?我已经远在北京，看不见此刻的你，是否又回到昔日散漫不羁的生活，怀着那么一点点的侥幸，继续在高考前的时间里清闲游走。

或许你会认为，我熬夜写出的五千字的信，于你，不过是一堆于是无补的说教，你有你混日子的理由。你会像讲给没有文化的父母那样，讲给我这个即将出国留学的姐姐，说，你们学校不过是所不入流的高中，有最纨绔的子弟，几乎是每天，都有人打架，甚至你这样中规中距的学生，毫无理由地，就会被校园里的痞子们截住，挨一通嘲弄。或许你也会让我上网查询去年你们学校的高考升学率，百分之九十的学生，都是通过艺考，走进了大学。而我当初阻止了你读艺术，也就基本上阻止了你通往大学的路。因为，基本上，除去艺考生，只有十个左右的学生能够考上大学，而排在二十名之后的你，当然是希望渺茫。况且，你们学校的传统是，在高考来临之前，便将考学无望的学生，像残次品一样，全部处理掉，要么去学技术，要么去进工厂，要么自己寻出路。

在这样差的高中里，你除 了一天一天地熬下去，熬到高考过去，那一张薄薄的毕业证发下来，还能去做什么?

更让你理直气壮地将学业荒废掉的，是而今实行的素质教育，你们终于可以不用补课，不用上晚自习，不用在漆黑的夜晚，飞快朝家中赶，遇上雨雪天气。还要溅一身晦气的泥浆。而今，你们只需在夕阳下，背起书包，说说笑笑地走回家去。书包很轻，有同学间彼此交流的时尚玩意儿，也有给女孩子写了一半的情书，但惟独没有老师留的累赘的作业。这样一身轻松地回到家中，若饭还没有做好，恰 好可以打开电视，看一段娱乐新闻，或者欣赏半集电视剧：再或者，偷偷溜出去，在网吧里跟新交的网友说几句话。这样的夜晚，再不像往昔那样度日如年，一本杂志，两本小说，三四句闲话，五六个哈欠，便轻而易举地打发掉了，没有老师的监督，你，完全是一只自由的鸟儿，可以放任自己在大把的时间里，幸福地遨游。

可是，亲爱的弟弟，这样的幸福，于高二已经快要结束的你，究竟还能有多少?你所谓的理由，不过是为你想要逃避这一段艰若学习的岁月，所做的最拙劣的注脚。而我想要说的是，即便你们学校差到只有一个人能够考上，你也有为之奋斗最后一年的理由。再好的学校，也有神色黯然的落榜生，再差的学校，也有站在领奖台上的杨功者，而你，又为何过早地将自已打入毫无希望的深渊?我并不是认定，高考是你惟一的出路。可是假若一个人连青春里这第一场战争，都不愿意迎接，那么，你所谓的毕业后去独闯天下，岂不是一句可笑的空谈?我所要求的，不是你能考上哪一所大学，我只是希望，在你十八岁之前，能有那么一段意气风发、勇于拼搏的岁月，而这一段时光，不管结局是美好还是黯淡，在坐你人生的长河里，都必定会熠熠生辉。没有人能够否认，这段埋头苦读的青春，回望的时候，会绽放出最璀璨的花朵。

请你尝试着，一点点地改变。哪怕，只是在放学的路上，边欣赏两边的风景，边记下卡片上的几个单词;哪怕，你将电视，自觉地换到英语学习的频道;哪怕，你克服掉自己心中的障碍，开口向比你成绩好的同学求教;哪怕，你能把起床后洗漱的时间，节约上短短的五分钟，而后将这些零敲碎打的时日，换成朗诵一篇散文，读解一道习题，探究一种生物，或者，只是给父母说一句安慰的话。

是的，因为你一直以来的不上进，父母几乎对你完全失望，他们不知道如此游荡到毕业的你，究竟能够有怎样的未来。当我因为对你荒废光阴的气愤，而在母亲面前脱口而出，不要指望我能够为你提供怎样的便利时，她竟是背过脸去，哭了。父母一直都希望，走出小镇的我，能够在打拼出属于自己的一片天空的时候，亦能顺便，为你遮一小片绿荫。我无法说服他们，无论我飞得如何的高，都始终无法代你，走一生的路途。但我依然要在这里，无情地提醒于你，此生，我是你的姐姐，但你永远都不要奢望，走出去的我，会像父母一样，为你二十岁以后的人生，奔走前后，筋疲力尽。我只会站在最关键的十字路口处，为你指明那最通达的一条，就像此刻，我尽着一个姐姐所应该尽的职责，写这封信给你。

亲爱的弟弟，其实，你和我，是一样的孩子，曾经在父母的唠叨里，有想要离家出走的冲动;也曾经为买不起一件衣服，而羞于在体育课上张扬;又曾经在十八岁的路口上，犹豫且失落。但，不同的是，我的每一步，都走得结实且稳健，我知道自己惟有走出小镇，才能得到自己想要的未来，我知道大学能够提供给我，更明亮的一扇窗户，从这里，我可以看得更远，视线，亦可以飞得更高。

而你，亲爱的弟弟，能否像曾经的我一样，背负起行囊，执著地向前，只为这一程，璀璨的光阴?

我的生日就在很高兴自己又长大了一岁，真正18岁了。镜子中还是我矮小的身形，要是在以前，我会禁不住感伤起来：我怎么就长不高呢?

身高，我一直以来的短处，本来没有在意，可随着年龄的增长，同龄的孩子，甚至小我几岁的妹妹都如雨后春笋般出落得亭亭玉立，而我依然在原地踏步。逢年过节，姐妹们去走亲访友，长辈们都惊喜地看着她们的变化。只有我被遗忘。当妹妹无心嘲笑我时，先前我会说些如“小巧玲珑”、“浓缩就是精华”的话来掩饰和安慰自己，后来我不得不沉默了。

有时候在人群堆里，我只知道眼前黑压压的一片。在宿舍晾衣服时，我不得不请别人帮忙，那高高在上的晾衣竿使我望尘莫及，天知道那感觉有多尴尬。

在经历了一件件事情后，我盼望着给自己增高。

当从电视、报纸或杂志上看到一些有关增高的介绍时，我便有种迫不及待，跃跃欲试的愿望。其实我也知道这些都是骗人的，根本不管用，可我就是那样漫无边际地幻想如何如何增高……增高……

原以为我人生最美妙的一个阶段会永远停驻这样一种幻想中，可上了高中，在一大堆朋友中我认识了她，让我从幻想中走了出来。

她叫吕萍，身高有169厘米，一个标准的高个女孩。一开始，我不愿意和她靠得太近。俗话说“绿叶衬红花”，我本来就矮，又怎敢和她一个高个子女孩走在一起。我有意地回避她，疏远她。敏感的她当然也感觉到了，就写了一封信给我，问我为何要那样待她?是不是她自己有什么不好?当时我紧张极了;其实我很喜欢吕萍，她是那种全身散发高贵气质又让人感到亲切、随和的女孩。我不想让我们之间有误会，于是就将原因告诉了她。哪知她却回了一句：“难道人的美丽就在高?”让我一时语塞。

想想也是，爷爷奶奶并没有因为我不高而不疼我，相反宠得;我的学习也并没有因为身高不够而很差，老师也没有因为我不够高而不重视我;那次的打水，正因为我矮小而窜过了拥挤的人群……在生活中我并没有因为身高而丢失什么，那我为什么又要去那么在乎呢?我一阵释然，长久以来心中的一颗结似乎一下子解开了。步入18岁的我现在对着镜中的自己，不再感伤，因为我懂得“我的美丽不在高”。

——福建省厦门市教育局副局长、特级教师任勇给高考学生的30条建议

任勇老师，福建省厦门市教育局副局长、特级教师，这位老师结合多年指导学生迎考的经验和体会，从考前动力、临考前复习、科学预防考试焦虑、科学应考四方面给2015年参加高考的学生提出30条建议，以期帮助考生用积极心态促使考试成功!

以下是任勇老师给高考学生的30条建议原文：

相信自己有巨大的潜能，人在关键时刻的进步是惊人的;心态决定着你的成败，努力去寻找你最近的不良心态，并努力去改变，用积极的心态促使你考试成功。

每日要做一些题，不要让自己手生，要让自己保持对问题的敏感，形成模式识别能力;考前不宜攻难题，要回到基础，把基础夯得扎扎实实的。

根据自己的情况适度运动，比如散步、跑步、打一会儿球，跳几分钟绳，做一会儿操，等等。这样可以缓解紧张的神经，提高学习效率，保证考试时有一个健康的身体和清醒的大脑。

考试时，熟知的知识、方法突然想不起来时要学会变通，一是换个角度或思路，从与题目有关的项目开始回想。二是利用本卷中其他题目中的信息。三是暂时放弃，换另一道题做，等情绪稍稳定，思路慢慢清晰时，再回过头来做。

关于考前动力

1.挖掘潜能。不管你现在情况怎样，你都要相信自己还有巨大的潜能。从开始复习到高考往前赶超50名的大有人在，赶超80名也是完全有可能的，人在关键时刻的进步是惊人的。

2.坚定意志。严格地讲，高考其实就看谁笑到最后，你能坚持到最后，你就能笑到最后。而坚持到最后，就要求你必须具有坚定的意志。全力以赴，坚定你的意志;知难而进，磨砺你的意志;战胜惰性，提升你的意志;苦中作乐，优化你的意志。

3.调好心态。高考不仅仅是知识和智力的竞争，更是心理的竞争。心态决定着你的成败，努力去寻找你最近的不良心态，并努力去改变，用积极的心态促使你考试成功。

4.把握自我。复习时紧跟老师踏踏实实地复习没有错，但也不能完全忘了自我的存在。要有自我意识，“我”如何适应老师的要求，如何根据自己的特点搞好最后阶段的复习，我如何在“合奏”的前提下灵活处理好“独奏”等。

5.战胜自我。把握自我，十分重要。但战胜自我，更为重要。面对迎考复习的艰辛，面对解题的繁难，面对竞争的压力，面对多变的情绪，只有“战胜自我”，才能“天宽地阔”。

关于临考前的复习

6.每日做题。考前要养精蓄锐，并不是说整天休息。相反，我以为每日还是要做些题的，不要让自己手生，要让自己保持对问题的敏感，形成模式识别能力。当然，做题的数量不能多，难度不能大。

7.一次成功。面对一道题(最好选陌生的中档题)，用心去做，看看能否一下就理出思路，一做就成功。一份试卷，若没能一次成功地解决几道题，就往往会因考试时间不够而造成“隐性失分”。

8.讲求规范。每年高考，都会有不少考生因答题不规范而丢分，非常可惜。考生要找几道有评分标准的考题，认真做完整，再对照评分标准，看看是否答题严密、规范、恰到好处。

9.回到基础。一般说来，考前不宜攻难题，既没有这么多的时间，也没有必要。要回到基础，把基础夯得扎扎实实的，这样在考试时才能做到基础分尽量不丢。

10.限时训练。可以找一组题(比如10道选择题)，争取限定一个时间完成;也可以找一道大题，限时完成，等等。这样，主要是创设一种考试情境，检验自己在紧张状态下的思维水平。

11.激活思维。可以找一些题，只想思路，第一步做什么，第二步做什么，不必具体详解，再对照解答，检验自己的思路。这样做，有利于在短时间里获得更多的具有策略意义的解题方向，训练思维品质。

12.学会总结。应当把每一次练习当成巩固知识，训练技能、能力的一次好机会。练习题是做不完的，关键在于打好基础，学会总结，寻找规律，一通百通，大彻大悟。

关于科学预防考试焦虑

13.适度平静。平时个性张扬的学生，在张扬的前提下可稍平静一些;平时内向的学生，在平静中可略张扬一些。当然，都不要刻意追求，自然为好。一定压力下的平静，是高考超水平发挥的必要条件。

14.适度自信。大考临近，我常对考生说：“这里必须拒绝一切犹豫，这里任何怯弱都无济于事。”自信，是成功的起点;失去信心，必然导致失败。当然，平时考得好的学生，也不能过于自信，凭自己有点实力，就自以为是、盲目乐观。

15.确定合理动机。动机过强和动机过弱，都不利于考试;适度动机，效率最高。尤其是期望值过高，容易导致考生紧张、忧郁、恐惧等情绪，进而导致考试的失败。这就是说期望要合理。

16.适度运动。临考前夕，学生大都不爱运动，主要是学习紧张没时间运动。但我还是希望同学们能根据自己的情况，适度运动，比如散步、跑步、打一会儿球，或跳几分钟绳，或在阳台上做一会儿操，等等。这样，可以缓解紧张的神经，提高学习效率，保证考试时有一个健康的身体和清醒的大脑。

17.适度交流。同龄人一起迎考，大家的情况都差不多，同学间适度交流，进行感情沟通是十分重要的。同学之情对增强信心、减缓压力有很大的帮助。当然，考前时间宝贵，切不可长谈。除了和同学交流外，还可与老师、家长、亲友交流。

18.充分准备。认真做好考前的复习和准备工作，注重知识的掌握和技能的训练，做到胸有成竹，心中不慌，从而预防考试焦虑的产生。

19.处变不惊。训练自己在面对变化的问题或学习的困难时，能冷静地进行分析、判断，采取科学的应对措施。比如，面对试题的难易，要有“人难我难，我不怕难;人易我易，我不大意”之心态。

20.防止疲劳。考试临近，切忌搞疲劳战术，过度疲劳容易引起心理上的不适感，不利于考试时水平的发挥。

关于科学应考

21.填写信息，稳定情绪。试卷发下来后，立即忙于答题是不科学的，应先填写信息，如在答题卡上涂清“试卷类型”，写清姓名和准考证号等，这样做不仅是考试的要求，更是一剂稳定情绪的“良药”。

22.总揽全卷，区别难易。打开试卷，看看哪些是基础题，哪些是中档题，哪些是难题或压轴题，按先易后难的原则，确定解题顺序，逐题进行解答。力争做到“巧做低档题，题题全做对;稳做中档题，一分不浪费;尽力冲击高档题，做错也无悔。”

23.认真审题，灵活答题。审题要做到一不漏掉题，二不看错题，三要审准题，四要看全题目的条件和结论。审题中还要灵活运用知识，发现和寻找简捷的解题方法。

24.过程清晰，稳中求快。一要书写清晰，速度略快;二要一次成功;三要提高答题速度;四要科学使用草稿纸;五要力求准确，防止欲速不达。

25.心理状态，注意调节。考试中，要克服满不在乎的自负心理，要抛弃“胜败在此一举”的负重心理，要克服畏首畏尾的胆怯心理。面对难、中、易的试卷，调节好心理，积极应对。

26.尽量多做，分分必争。高考评分，理科多按步骤、按知识点给分;文科多按要点给分。因此，考生在答题时，就要会多少，答多少，哪怕是一条辅助线，一个符号，一小段文字，都可写上，没有把握也要敢于写，千万不要将不能完全做出或答案算不出的题放弃不做。

27.抓住“题眼”，构建“桥梁”。一般难题都有个关键点(称之为“题眼”)，抓住了“题眼”，问题就易于解决了。此外，还要利用相关的知识、规律、信息进行多方联系，构建“桥梁”，找出问题的内在联系，从而构思解题方案，准确、快捷地解决问题。

28.遇到易题，格外小心。易题，容易使人轻视，不注意题目的细微变化，不费思索顺手写来，可能铸成大错。所以有“容易题，容易错”的说法。要知道，题目对你容易，对别人也容易。在易题上得分与失分往往在于仔细与不仔细。

29.思路暂塞，学会变通。考试时，熟知的知识、方法突然想不起来该怎么办呢?这时要学会变通，一是换个角度或思路，从与题目有关的项目开始回想;二是利用本卷中其他题目中的信息;三是暂时放弃，换另一道题做，等情绪稍稳定，思路慢慢清晰时，再回过头来做，可能有意外的收获。

30.注意检查，减少失误。争取有一定的时间检查答卷，主要是检查题目是否遗漏，是否弄错了题意，是否抄错了什么，尽量减少失误。对一些“疑似”答案，尤其要注意检查。可以对思路检查，对步骤检查，对结果检查，对试题要求检查等。

生命是一次华美的日落，盛大却忧伤，平凡而又震撼人心。有人认为它是轰轰烈烈的，因为它是上帝精心雕琢的杰作;也有人认为它是平平淡淡的，因为它周而复始，是一次又一次无法解释的轮回。

有时，我们会觉得生命是一种渺小的存在，当物欲、贪欲在蝼蚁般的人群中横行肆虐的时候;有时，我们会觉得生命是一种伟大的结晶，当它在强暴、苦难、灾难中显出牺牲的悲壮的时候。绝大多数时间，我们有一种珍惜生命的本能，毕竟生命只属于这一个人而且仅仅只有一次。就因为每一朵花只能开一次，所以，它就极为小心地绝不错一步，满树的花，就没有一朵开错的，它们是那样慎重和认真地迎接着唯一的一次春天。在极少数的时候，我们也渴望着悲壮的牺牲，那是因为苟且偷生已严重亵渎了神圣生命的时候，那时死亡反而变得令人仰止，生命反而因死亡而延续，因毁灭而永生。

生命属于我们只有一次，不要因为碌碌无为而羞耻，不要因为虚度年华而悔恨。

任何超越实质是一种对抗。

印证生命实质是生命与自我的对抗。

罗曼·罗兰说：“世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认识生命真相之后，还依然热爱生命。”

活着，就必须承受苦难，只为在解救苦难的那一刻获得重生。为了这一刻，我们开始苦难地浪迹天涯。

不断的苦难曾使约伯的信心动摇，他质问上帝：作为一个虔诚的信徒，他为什么要遭受如此深重的苦难?但上帝仍然没有给他福音的承诺。上帝把他伟大的创造指给约伯看，意思是说：这就是你要接受的全部，威力无比的现实，这就是你不能从中单单拿掉苦难的整个世界!约伯于是醒悟。

为了流浪的潇洒，我们只有背负一路的坎坷，前进;

为了冬日的晨曦，我们只有承受一夜的寒冷，坚强;

为了破茧而出的美丽，我们只有忍受破茧的挣扎，无悔。

沉重的云，饱蓄着闪电，给黑夜染成乌黑，夹带着大风雨，那是《第九交响乐》的开始。

上帝留下的省略号，让生命义无反顾地追逐下一刻的奇迹。上帝开的一个玩笑，而我们都把它当成神圣的旨意，我们忘却了自己，而信仰仍在。

什么胜利可和这场胜利相比?波那帕脱的哪一场战争，奥斯丹列兹哪一天的阳光，曾经达到这种超人的努力的光荣?曾经获得这种心灵从未获得的凯旋?一个不幸的人，贫穷、残疾、孤独、由痛苦构造的人，世界不给他欢乐，他却创造了欢乐给予世界!他用他的苦难铸成欢乐——成为一切心灵箴言用痛苦换来的欢乐。

生命的追求是为了更好的生存，生存的终结是为了无悔。

生命终有阖上眼睛的一刻，只要在呼吸停止之前依旧热爱生命，依旧向往未来，依旧心怀期待，生命追求的巅峰便不再遥远。

真正意义上的追求并不是手中握住了什么，而在于心是否因信仰而变得沉甸。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”

孟子曰：天将降大任于斯人也，必将苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行佛乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。

人生的道路既有宽阔平坦的大道，当然也会有崎岖不平的山路和一些大风大浪，没有人的一生是一帆风顺的，当然，也没有人的一生会永远陷在苦难之中。那么，当我们走到崎岖不平的山路跟前，或者是遇到大风大浪时，我们应该怎么做呢?

梅花在凛冽的冬风中成长，相对于其他花草树木而言，它的生活环境实在是太恶劣了，实在是太不公平了。而梅花却没有这样想过，也没有因此而颓废，面对这些，它只是莞尔一笑，独自仰望天空，告诉自己，加油!最终，梅花开花了，芬芳美丽，沁人心脾。

海伦·凯勒，先天性耳聋，可这有能耐她如何，她微微一笑，视挫折为前进的动力，凭着坚强的毅力活着，而且活得很精彩。

梅花同海伦·凯勒一样，面对挫折没有灰心，而是微笑着面对挫折，经受挫折永不消沉，把挫折当做机遇，在挫折中奋起，最终，他们获得了成功。

所以，从它们身上，我们知道，在遇到大风大浪时，要微笑着去面对，而不是去寻找退路。

微笑着面对生活中的挫折，不要抱怨生活给予了太多磨难，不要抱怨生命中太多的曲折。没有了挫折，我们的生命也就失去了魅力，是挫折丰富了我们的人生。把每一次失败都作为一次尝试，即使最后我们没有成功，但至少我们经历过了，尝试过了，这就是一种成功。

微笑着面对挫折，微笑是一种坚强，带着微笑出发，从哪里跌倒就从哪里爬起，重新奔跑，重新飞翔，从哪里失败就从哪里奋起，坚强，不服输!微笑是自信，微笑着面对挫折，说声：“挫折，我不怕!”

1、如果我们都去做自己能力做得到的事，我们真会叫自己大吃一惊。 善待你的爱好，别让它们为学习让路，要让它们替学习服务。 世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

2、每一日你所付出的代价都比前一日高，因为你的生命又消短了一天，所以每一日你都要更积极。

3、尝试所有你未曾经历的事情，不论好坏。

4、行动不一定带来快乐，而无行动则决无快乐。

5、高三是集体战斗与个人成就的时期。

6、世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。

7、永远不要为失败找借口，而是要为成功找办法。

8、在哪里跌倒就从哪里爬起来。

9、面对这个已经改变的世界，我们最应该做的就是改变自己。即使有铁饭碗，里面没有饭怎么吃。

10、高手并不多，战胜自己就是强者。

11、酸甜苦辣都是营养，成功失败都是经验。

12、最可怕的敌人，就是没有坚定的信念。

13、人不能要求环境适应自己，只能自己适应环境。

14、自觉才能自由，自由才能自尊，自尊才能自强。

15、世界上最难战胜的人其实就是自己。

16、每个人都是自己前途最权威的设计者和建筑师。

17、怕的不是无路可走，而是怕没有给自己留后路。

18、不能认识自己不足的人永远都不可能成功。

19、失败并不可怕，可怕的是明知道自己的失败而还是对它无动于衷!唯一能够让自己以后不后悔的方法就是今天不断努力的付出。

20、前进的路也许会很迷茫，但请不要在迷茫中失去自我，失去前进的信念。

21、善欲人知不是真善，恶恐人知便是大恶。

22、谁要游戏人生，他就一事无成;谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。

23、要想得到别人的认可和尊重，你就做出让别人赞同的事。

24、没有放弃说明你还有希望，如果放弃了说明你一丝希望都没有了。

25、不要轻言放弃，否则对不起自己!

26、只有不努力的学生，没有读不了书的学生。

27、默认自己无能，无疑是给失败制造机会。

28、从风雨中寻找快乐，在挫折中保持坚韧。

29、现实虽残酷，但命运掌握在自己手中。

30、每天告诉自己一次：我真的很不错。

31、自信与坚持都源于一颗沉稳勇敢乐观进取的心。

32、心态决定一切，对待事物要有自信，不抛弃，不放弃。

33、只要比别人更努力，相信自己一定会成功。

34、先相信你自己，然后别人才会相信你。

35、你想是怎样的人，你就是怎样的人;你想成为怎样的人，你就会离这个目标不会太远。

36、只有在心灵的考场上战胜自己，才能在人生的考场上战胜别人。

37、我从不怀疑自己的能力，只怀疑自己有没有努力。

38、可以失败，不可以失志;可以失望，不可以绝望。

39、汗水能浇出成功的鲜花，拼搏能赢来胜利的喜悦。

40、人生好比一场足球赛，你需要做的就是努力射门

41、勤奋，坚持到底!相信自己，一切皆有可能。

42、勤奋的含义是今天的热血，而不是明天的决心，后天的保证。

43、我只有奋力奔跑，才能看见光亮认知方向。

44、遇到挫折，对自己说声：“太好了，机会来了”。

45、不要让安逸盗取我们的生命力。

46、天道酬勤，恒者能胜，只有勤奋，才能胜利，现在我们能做的就是努力!

47、应知学问难，在于点滴勤。

48、勤奋是幸福的基础，懒惰是罪恶的起源。

49、伟大的成绩和辛勤的劳动是成正比的，有一份劳动就有一份收获。

50、每一块美玉都离不开雕琢，每一个成功都离不开磨练。

51、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。

52、在高考的道路上，惟有坚持不懈，奋发向上的人，才能登上胜利的巅峰。

53、以理想为船，坚毅为帆，勤奋作桨，于激流中勇进。

54、诚实与勤勉应该成为你永久的伴侣。

55、不一定每次努力都有收获，但每一点收获都必须付出努力。成功总属于那些有准备的人。

56、学习之道，难在坚持，贵在坚持，成在坚持。

57、付出不一定成功，放弃就一定失败。

58、失败不过是离成功差一步，成功不过是比别人多一份努力。

59、复杂的事情要简单做，简单的事情要认真做，认真的事情要重复做，重复的事情要创造性地做。

60、理想和行动要结合起来，只说不行，要紧的是做。

61、踏实，是学有所获的前提;勤奋，是学有所进的根本;坚持，是学有所成的途径。

62、选择作为学生，学习是我们的本职，学习对天才是一块垫脚石，对勤奋的人是一笔财富，对懒惰的人是一个万丈深渊。

63、要向大的目标走去就得从小目标开始。

64、没有人永远成功，但永远有人成功;没有人永远失败，但永远有人失败。

65、不是你比别人差，只是付出不够多。

66、既然输在起点，不要放弃，那就冲刺中间，赢在终点!

67、一等二靠三落空，一想二干三成功。

68、努力就有收获，不努力就必定一事无成。

69、点燃激情，超越自我就是成功。

70、没有付出就没有回报，付出与获得是成正比的。

71、学习这件事，不是缺少时间，而是缺少努力。

72、学习态度决定学习成绩。

73、穿透石头的水滴，它的力量来源于日积月累。

74、丢掉现在，也就失去未来。

75、成功路上没有捷径，相信“坚持”是最好的良策。

76、努力不一定成功，不努力一定会失败。

77、高考着实是一种丰收，它包蕴着太多的内涵。无论高考成绩如何，你的成长与成熟是任何人无法改变的事实，这三年的辛勤走过，你获得的太多太多。高三不再有，劝君珍惜之。一年之经历，终身之财富。

78、滴水穿石战高考如歌岁月应无悔，乘风破浪展雄才折桂蟾宫当有时。 高考试卷是一把刻度不均匀的尺子:对于你自己来说，难题的分值不一定高。 高考是一个实现人生的省力杠杆，此时是你撬动它的最佳时机，并且以后你的人生会呈弧线上升。

79、悲观些看成功，乐观些看失败。轻松些看自己，宽容些看别人。理智些看问题，纯真些看人生。 不问收获，但问耕耘!天道酬勤。