学会坚强初三作文【汇总20篇】

我从没想到会在这里遇见他，我们又开始联系了。他在这上学，我在这上班。这么久没见也没联系了，却不感到一点的陌生。昨天是他19岁生日，忘记跟他说生日快乐，只记得晚上我们一起吃饭。下午又给老板说了一顿，很郁闷。

晚上一起有五个人。我提议喝酒。心情不好的时候就这样。可我每次都好这样，心情不好就喝酒，喝了就爱哭。忍不住的想哭。心情不好时什么不开心的事都来了，我一个人跑到洗手间哭……最后他们都骗我说没酒了。

回去的路上那几个故意走远让我们单独在一起，我最后就坐在大街了哭了起来。我心里真的好难过，很少会有人明白的。我对他说我怎么那么没用，什么都干不好。感觉自己好失败。喝酒让我下定决心辞去那工作。在那我那么不开心。只有自己最明白的。

我一直都想去上学……

今天我决定给老板说不干了，他听说我下个月不干了就说现在不干就可以，既然这么的说了，那我就决定了明天就不来了，好好休息哈，因为我感到好累，精神上的累!决定这样了突然发现我现在好轻松可下班的时候老板又跟我说了一些话，都有个台阶下嘛，意思是想让我明天继续去上班。本来好矛盾了，不过我最后还是想好了不去了，既然在那里那么的不开心又何必呢?

今天最好的朋友萍给我发来短信：说实在的，这几天我一直就想给你说，我也想了很多，也很郁闷。几次看到你在空间里的日志还有别人给你留的言以及给你打电话你说的声音，都让我很难受，当然更多的是心疼，是真的!我可以感觉到你心里有多难受多郁闷，老板说你时，即你再怎么委屈也要忍着，这对你我来说都是难以忍受的，心里的苦，心里的泪我都明白，我也很难受，每次给你打电话的你的声音让我听起来不再是以前那个活泼开朗的你了，而是整天都处在一个自己根本不喜欢的环境里，心里的委曲无人理解，每次挂完电话，我都会很无语，很心疼。我很想念以前的沈欢，以前那个开心的你，有什么事想想郁闷一会就又开心的你，我们可以互相鼓励啊!我来这也遇到了很多挫折但我觉得那些都不重要，重要的是我要每天开开心心的继续我的生活，我就是我，我讨厌那个整天活在郁闷中的我，所以我希望你能是原来的你，一切的不愉快的事都只是暂时的，重要的是以后你要怎么开心的过，毕竟以后的日子还很才，不要让自己后悔，也不要整天郁闷不高兴，希望我们都能回到以前，做个开心的席亚萍沈欢，我真的很想，把一切不开心的都抛到脑后，郁闷是暂时的快乐是永远的。看着短信我又忍不哭了，躲到厕所哭。然后又一遍一遍的看，又开始哭。只有她了解我啊，她知道我的内心。我要开心的过，我怕她担心我，等我哪天心情不错了就给她打电话，那样她就不会觉得我又不开心了，我这样想的。

当时辞了工作感到好轻松啊，明天准备去另一个地方上班，还是自己的老本行，毕竟干了一个月也懂了一些了，换个不懂的又要重新适应的，没必要吧。

最近发生很多事情，我很难过，突然间感到我的世界乱了，真的很乱！

真的很不明白大学是不是比魔术师还厉害，把人都变了。交一个知心朋友好难啊，难道大学就是以这种方式教会我们自力更生的吗！

最近很多事情都让我心寒，本以为自己很坚强，可是我发现我错了，对于现实来说我只不过十一个傀儡，输得很惨的傀儡罢了！

我越来越发现跟最好的朋友变得跟普通同学差不多了，大家只不过是在一个所谓的大学匆匆里相遇，又匆匆分开。唯一的差别或许是，跟别人我是在背道而驰，擦肩而过；跟她是并肩一起走罢了。有人说她以前是我的后来被别人抢走了，我说，不是！对于现在我来说任何事任何人想走便走，想留便留，我已经一视同仁了。

我不知道是她，是大学，还是社会，又或许是自己，已经迫使我对了很多我心中很宝贵的东西，可这些东西别人眼里却一文不值，可笑的是我自己还像一个傻瓜一样珍惜着。不过现在无所谓了，带着那些东西一路走来也会很累，对了或许是一种解脱吧！现在我真的明白了：任何东西太在乎了会把自己搞得很累，不如顺其自然！

我承认是现实打败了我，我哭了，很难过的哭了。还记得那天晚上拉朋友出去散心，我们很努力的在夜色下奔跑，好像世界只有我们一样，可以变得没心没肺，没有烦恼！

希望在以后的日子里可以学会不在乎，可以学会坚强，可以学会对自己好点，可以学会一个人的精彩！

坚强，是我们生活组成的一部分。没有坚强就没有克服困难的勇气;没有坚强，就没有通向成功的动力。

那天，我跟着爸爸去学溜冰。爸爸先买了两双溜冰鞋，然后带我走进溜冰池。啊，溜冰池里的人真多啊!我看着这些大哥哥、大姐姐在溜冰场上高兴地滑着。有的单脚旋转，像在跳《四小天鹅》;有的张开双臂快速地滑着，像大鹏展翅;有的还在波浪式的地方滑，就像大海上的一叶扁舟。他们各有各的绝招，我真羡慕他们呀!

于是，我让爸爸赶快教教我。爸爸耐心地说：“你先把两脚分成八字形，接着一步一步地向前滑去。有我在，你不用担心滑倒。”听了爸爸的话，我迫不及待地开始溜了。可是，刚迈出两步，就摔了个四脚朝天，像海滩上的乌龟一样寸步难行了。我摸着摔疼的屁股，像霜打的白菜——焉了。这时耳边传来爸爸意味深长的话：“不要灰心，要学会坚强。失败是成功之母嘛!”听了他的话，我又鼓勇气，朝前滑去。

功夫不负有心人，我终于会溜了，而且还能溜得飞快。正在我得意忘形的时候，忽然前面出现了一个坡。我大惊失色，刹车已经来不及了，可我总不能听天由命吧?爸爸的坚强的话语又鼓励了我，我把握好身体，腾空而起后，转了一圈就顺顺当当地落了下来。顿时，场上响起一阵掌声。我自豪地看看爸爸，他正竖着大拇指夸我呢!

那一刻，我学会了坚强。那一刻，我才明白：没有坚强就没有克服困难的勇气;没有坚强，就没有通向成功的动力。

坚强这个词吗，谁也不陌生，在谁的心中没有不想成为坚强的人，但必须经历风吹雨打才能使你懂的坚强。

我刚满四岁时，妈妈就叫我怎样做人，尤其是做一个坚强的人。她对我说：“坚强是人必有的东西，如果不坚强的人活在这个世上有什么用？”到现在我才明白了妈妈那句话的意思，坚强是世界上最有用的东西，当你受伤时拿出你的坚强，可能就不会太疼；当你害怕的时候拿出你的坚强，并从中获得勇气。这一句句话使我变得十分坚强，不管遇到什么困难只要拿出你心中的坚强，就一定能够克服，。没有了坚强就变得弱小，困难也就难以克服，。困难其实就像一座伸缩的山，如果你敢拼一拼，山就会变低，你能轻松的跨过去，当你胆小的时候，山就会越来越高，你永远也爬不上去！

学会坚强让我们出众，学会坚强让我们成功，让我们变得更加坚强吧！

没有坚强就没有克服困难的勇气;没有坚强，就没有通向成功的动力。

一天，空气清新，是个适合溜冰的好日子。

我跟着爸爸去学溜冰。爸爸先买了两双溜冰鞋，然后带我走进溜冰池。啊，溜冰池里的人真多啊!我看着这些大哥哥、大姐姐在溜冰场上高兴地滑着。有的单脚旋转，像在跳《四小天鹅》;有的张开双臂快速地滑着，像大鹏展翅;有的还在波浪式的地方滑，就像大海上的一叶扁舟。他们各有各的绝招，我真羡慕他们呀!

于是，我让爸爸赶快教教我。爸爸耐心地说：“你先把两脚分成八字形，接着一步一步地向前滑去。有我在，你不用担心滑倒。”听了爸爸的话，我迫不及待地开始溜了。可是，刚迈出两步，就摔了个四脚朝天，像海滩上的乌龟一样寸步难行了。我摸着摔疼的屁股，像霜打的白菜——焉了。这时耳边传来爸爸意味深长的话：“不要灰心，要学会坚强。失败是成功之母嘛!”听了他的话，我又鼓勇气，朝前滑去。

功夫不负有心人，我终于会溜了，而且还能溜得飞快。正在我得意忘形的时候，忽然前面出现了一个坡。我大惊失色，刹车已经来不及了，可我总不能听天由命吧?爸爸的坚强的话语又鼓励了我，我把握好身体，腾空而起后，转了一圈就顺顺当当地落了下来。顿时，场上响起一阵掌声。我自豪地看看爸爸，他正竖着大拇指夸我呢!

那一刻，我才理解了什么是坚强。

那一刻，我才明白：没有坚强就没有克服困难的勇气;没有坚强，就没有通向成功的动力。

枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，夕阳西下，断肠人在天涯。孤独的我走在寂静的大街上，哥！你离开了我！我没有哭！真的没有哭！我答应过你，我要坚强！

小树儿长高了

哥，你不顾我的泪流！不听我的撕喊！不看我的心碎！就这样走了！在那冰冷的街！你让我的世界乱了季节，春天舞着落叶，夏天飘着雪花，秋天落着雨儿，冬天开满鲜花，哥哥，你走了，离开了我，我努力不让自己哭泣，我要让你知道，我是个坚强的小孩，但是，哥！我心好痛，哥！你说，小树儿长高了，要学会坚强，什么事情，忍一忍，咬咬牙关就过去了！

哥！我不再泪流，我要坚强，小树儿长高了，它得自己吸收阳光，养料了，什么事情，抬起头，去面对，不要退缩，坚强的我，一定能够战胜挫折的！哥！我学会了坚强！

大手放开，小手坚强

哥！你走了，大手从小手的手中脱落，永远也不会在牵起了，哥！你走了，你说，大手放开了，要让小手学会坚强，哥！你走了，大手放开了，要让小手成长，学会坚强，失败了，不哭泣，在努力，摔倒了，不哭泣，再站起！哥！大手在，小手也会坚强啊！你何必要走啊！大手放开了，小手学会了坚强，它勇敢闯荡，去寻找属于它的方向！

我学会了坚强，坚强，让脆弱的树儿迎风成长，坚强，让预放的梅向着寒冷开放，坚强，让软弱的我，快乐成长！

一切都是瞬息，一切都将会过去，而那过去了的，就会成为亲切的怀念！什么事情，都让我们坚强去面对，快乐的日子将会来临！

落叶纷飞，落叶好美好好美！我双手合并，望落叶能为你削去一句话“远在那边的你，还好吗？”

我学会了坚强，我在心中默念！

当我来到街上看到别人骑着自行车在我身旁飞快骑过时，我非常羡慕他们，我也很想得到属于我自己的自行车，和我的伙伴一起骑着自行车去闲逛。

终于有一天我对爸爸说出了我想要一辆属于自己的自行车的想法，爸爸同意了，我高兴地一蹦三尺高。在我说的第二天，一辆崭新的浅蓝色的自行车放在了我的面前，我迫不及待想上去，爸爸说光买了自行车还不行，你得还会要骑。我信心满满的说没问题。于是先左脚踩到蹬脚上，然后慢慢滑动再上另一只脚，因为没有经验一上去摔倒了，幸亏爸爸及时抓住了我的衣服我才没事。我又进行了第二次练习，这次不是很幸运，我摔倒了地上。于是我对爸爸说不想再练了，爸爸对我说要我学会坚强，不能受一点苦一点累就打退堂鼓。在爸爸的鼓励下我只好坚持再练，爸爸也给我做示范看，我果然有了很大进步。最后我再练刹车拐弯，我终于练会了骑自行车。

通过这次学骑自行车，让我懂得了坚强，不管做什么事只要坚强，不怕苦不怕累，就一定会成功。

今天放学，我不小心被一个沉重的石头绑倒，皮都擦破了，出了很多血。

我着急地向医院——妈妈的办公室走去，到办公室门前，妈妈已经关门下班了，我赶紧往车库跑去，看见妈妈正要启动摩托车。我一叫妈妈，妈妈惊讶看着我，一边说：“你怎么来这里?到底出什么时候事啦?”我小心地伸出右脚，慢慢地把裤脚往上拉，说：“你瞧。”妈妈仔细一看，二话不说，连忙带我到注射室。

一位护士阿姨连忙帮我清洗伤口，感觉伤口隐隐作痛，但我还是咬牙坚持顶住，不敢发生半点声音。

不一会儿，伤口处理好了。我一出门，正好走进一个小男孩，大约5岁，他妈妈拉着他去打针，他一边哭，一边喊：“我不打针，我不打针。”听到这哭声，我便停下来看个究竟。他妈妈拉着他，他一直躲在他妈妈后面。一会儿，护士阿姨准备给他打针了，不管他妈妈怎么劝怎么哄都不愿意，一个劲的挣脱妈妈的“魔掌”，一边在哇哇大哭，整栋楼好像都被他扛起来了。看到这小男孩的样子，我心想，我小时候也是这样的，都害怕打针。

他这一哭，让我想起了童年的趣事与痛苦。今天，我终于学会了坚强!

在遇到困难与挫折时，我学会了坚强。在人生的道路上难免会遇到困难与挫折，然而，面对困难与挫折的态度不同，就决定了我们所走的路不相同。成功者面对困难与挫折选择了坚强，而无所作为者，则选着放弃。在人生道路上，有美丽的风景，灿烂的阳光，漂亮的彩虹，当然在这些来临之前，总会有狂风暴雨向我们袭来。能不能见到这些美丽的风景，要看我们遇到风暴时选择坚强的挺过去，还是低着头放弃。有一首歌的歌词是？阳光总在风雨后，请相信有彩虹？

如果没有风雨，哪来的彩虹？没有天上掉下来的馅饼。在人生路上，我摔倒过无数次，每次我都是啜泣一会又爬起来重新上路，因为我知道只有挫折才能使我变得坚强，使我变得勇敢。所以我并不畏惧挫折。我把挫折当成一个锻炼我毅志力的机会，一个美丽风景让我承受的困难，因为它想让我早些见到她。记得爸爸告诉我？“人只有在逆境中才会学会坚强，在困难与挫折面前才不会低头。”我遇到困难时，只要想起这句话，我便又有勇气站起来，继续走向我的光明之路。在我的人生之书上，我用工工整整的字书写我一路的困难与美好。

在我的人生画板上，我用许多美丽的色彩画着困难与美好。在遇到挫折时，我知道了要坚强。

倾听是一种能力，是对个人的注意力、记忆力、理解力、想象力、思考力的挑战和训练。认真倾听，这是一种教养。学会倾听，是学习的关键。

很多的家长都希望老师多向自己的孩子提问，希望孩子在上课时积极发言。其实，对于孩子来说，首先需要学会的是倾听。没有课堂上的认真倾听，何来积极的思维和正确的应对。

寒假里，有幸参加了新加坡游学活动，参访了新加坡远景小学。走进远景小学校门，感觉校园很静，课堂上，孩子们安静地倾听，有序地发言。即便是下课，也没有嘈杂声，有的只是轻言细语，感受到的是秩序井然。在上午茶时间，只见孩子们有序地来到餐厅用餐，自然地在各个售餐柜台前排队，见到我们客人老师，静静地来一句温婉有礼的问候。安静，让校园显得和谐。当然，这种静静的感觉与孩子们倾听习惯，文明礼仪是密不可分的。当孩子们学会了倾听，学会了静心，校园便少了嘈杂之声，课堂便多了几分智慧的碰撞。

观察刚入学的孩子，多数喜欢闹腾，不仅大事小事喜欢说，而且喜欢在操场上疯跑。课堂上，一旦老师提问，很多孩子急于表现自己，高高举起了手，有的甚至发出“我”“我”的叫声，有的在其他同学发言时随意打断同学的话，其实这都是不好的习惯。正如薛瑞萍老师所说“没有了静听和沉思为前提，所谓的‘积极发言’，只是为表现而表现的低效闹腾而已。”

而开学的这一段时间，则是孩子们养成倾听习惯的最佳时机。因此，让我们的孩子们在课堂上静下心来，学会用耳朵倾听，听到老师智慧的声音，听到同伴聪颖的回答;学会用眼睛去倾听，倾听老师的身体语言;学会用心灵去倾听，倾听师生的真切情感。课堂会因为倾听而精彩，我们会因为倾听而快乐。

写到这里，不由得想到了班里部分孩子，在40分钟的上课时间，他们端正地坐着倾听老师、同学的发言，从容地举手发言、读拼音，书写又是那么工整。真想对他们竖起大拇指夸一夸，他们就是我班的领头羊。

要感谢那些生活中缕现的挫折，因为是它们让你学会了坚强!

——题记

学步的挫折

孩提时代，我的挫折是小径上那一块块畸形的石头。母亲告诉我，八个多月的我就屁颠儿屁颠儿地要学走路，不喜欢坐，总蹬着两只小脚丫努力支撑自己。在父母的牵引下，我渐渐可以稳着步子走了。于是每天在夕阳西下之时，便在父母的陪同下在家旁的小径上练习。有时，我会很调皮地甩开父母的手，后果自然是摔得不轻，然后嚎啕大哭，委屈地偎依在父母怀里。

而现在，我已能清开那一块块畸形的拦路石，迈着稳健的步伐走过这条小径了!

习乐的挫折

小学时代，我的挫折是线谱上那一个个蝌蚪似的音符。上了小学，我爱上了一种西洋乐器――小提琴，母亲为了满足我的愿望便为我找了位老师。因为是出于兴趣，所以也还学得蛮认真，课后还不忘复习。初学，尽管认真努力，但还是被部分亲人称为“杀鸡时的鸡叫声”!于是只得痛下决心再接再厉!每每做完功课，我便拿出那一本本令人头疼的五线谱，看着那一个个“游来游去”令人目眩的“蝌蚪”，可一切还要继续。多少个日夜的努力，我又何尝未磨破过手指头呢?

而现在，我的提琴技术虽不算高超，不敢称其为动听，至少的已能入耳，且在不断地进步。

学习的挫折

升入中学，我的挫折是试卷上那一笔笔血红的大叉。学习上的挫折让我撕心裂肺，我时常寻思着难道天注定我不比别人强?谁规定我超越不了他人?于是我挑灯夜读，在题海中奋力徘徊挣扎。事实证明试卷的大叉变为大勾，分数由中上阶层迈入上层甚至高层是勤奋以后结出的硕果!

回首――那条我曾蹒跚学步的小径，那曾被亲友嘲笑过的提琴声，我捱过了;相信学习上的挫折我亦捱得过!

感谢挫折，带我走向成熟;感谢挫折，教我迎着风雨;感谢挫折，让我学会坚强!

以前，我还不会游泳，准备要学，可是我跟外公学怎么都不会。可是，我的教练却让我学会了。

游泳教练让我先学习怎么浮在水面上，我学了几分钟就会了。教练又教我怎么蹬腿往前漂。我心想：“唉！那么难，我不知道该怎么游，会不会被骂啊！我现在的心情像枯萎的花了！”结果，我学了大概十多分钟，我居然学会了！我的心里美滋滋的，像开心的花儿！

接着，教练教我怎么用脚游，我心里害怕极了，正当我想放弃时，我又想，我害怕个什么！我是来学游泳的，不是来这里害怕的。这时，我坚持不懈的在努力的游，终于，我学会了。现在我的心情平静了下来。

最后一部分练习，就是用手来游。不用说，这个实在太难了，我学了好几天都没有学会，可是我想：“一定不能轻易放弃。”想完，最后的一天晚上，我不敢相信，我学会了，还游了200米，真让人出乎意料啊！我的心情就像赢了一场足球总决赛一样开心。

这一次学游泳，不仅让我学会了坚强。还让我学会了坚持不懈！

今天，姑姑让我把爸爸的衣服收一下，我收好了，发现我的肚子好痛，于是连阳台们都没关，就狂奔去厕所，没想到阳台刮来一阵风，门刚好在阳台对面，我有习惯不会拉把手关门，特别是在着急的时候，只会拉着门边关直到快夹到手的时候就放开手，让他自己关，于是，在我准备放手的时候，风刚好吹来，我的中指就被重重的一夹，我顾都没顾就去了卫生间，刚刚还只是麻痛，我捂住手坐在马桶上，接着我举起手来检查伤痕，没想到，皮都翘到一旁去了，我本来就是一个很胆小的人，看到这个，我更害怕了，我颤抖着手，想：把手用水冲一下。结果，还是没敢，我又想：冲一下会死啊。我忍受着痛，还是把手放到水龙头下冲了，一阵阵刺痛从我的手指上流过。我本想哭，但我告诉我：有什么好哭的呢，只是夹到而已嘛。

我终于没有使泪流下来。

伤心，是爱情中最过瘾的事之一。没有那样的伤心，无法体会后来的幸福，下面是小编为大家详细介绍一边受伤，一边学会坚强，欢迎大家阅读！

我有一位女性朋友，跟男友在数年前的圣诞节正式交往，从此以后，圣诞节对她来说，就成为了具有特别意义的纪念日。

往后每年的圣诞节前夕，她总是会绞尽脑汁地想些惊喜花招，好让这一天显得更加特别。

就在三年前，他们的关系逐渐变化，男人开始对这段感情心不在焉，女人却又不肯轻易分手，几乎每天吵架，所以到了圣诞节，女人就会更用心地预订大餐、挑选礼物，只为了让两人的感情能够重新加温。

可是，去年的圣诞节前夕，正当她又搜索枯肠该怎么庆祝时，意外发现男人劈腿，让她痛不欲生。

几个星期后我见到她，忍不住问她说，今年圣诞节应该很难过吧?

想不到她想了想，说道：这是我有史以来过得最伤心也最爽的圣诞节。

她说，发现男友劈腿后，她先打电话取消了预约的餐厅，圣诞节当天，她独自到百货公司退换为男友准备的昂贵名表，换了另一只渴望很久的手表给自己，她一边忍着眼泪，一边逛街，买了美丽的唇膏与洋装，想尽办法讨自己欢心。

听起来很心酸对吧，她说，但一边又觉得好爽快，很轻松，以前的圣诞节都在想着怎么让他开心，今年我就是专心讨好自己，虽然难过得要命，可是把自己放在第一位的感觉真的很爽!

很多人都以为，跟喜欢的人谈恋爱，就代表拥有了幸福，不过更多时候，爱情总是让人先体会到伤心。

当一个人决定投身爱情，就代表她自愿放弃喝白开水般的安全生活，转而坐上充满冒险的吧台，不知道接下来即将喝下甜蜜的糖水，还是足以烧伤喉咙的烈酒。

没有人是不渴望幸福的，可是很少有人察觉到幸福有时是一件很累人的事，背后隐藏着许多限制、克制、妥协、牺牲，以及某一天爱人会不会突然离去的恐惧，等等，套句两性专家最常说的爱情是需要经营的，为了维持一份幸福，人必须不断学习、进步、让自己保有魅力，甚至让对方的重要性凌驾于自己之上，如此小心翼翼，就只是为了一份所谓的幸福。

伤心虽然痛苦，但那是在爱情里，你难得可以放肆的时刻之一。

平常为了维持一段感情关系，你战战兢兢、如履薄冰，等到心被伤透时，你就再也管不了这么多，因为太伤心了，所以不再克制自己的嫉妒与恐惧，可以尽情地将平时压抑的情绪放到最大，或许哭个三天三夜，或许一口气将计算机里所有甜蜜的纪录清空删除，这是在爱情中，你难得能够放纵展现自我的时候。

而且，大多数的人都会对幸福存有某些幻想，预设幸福会是什么模样，但很少有人会去设想伤心的情况，伤心包含着未知的恐惧，就像被硬灌了一杯浓度极高的烈酒，你永远不知道有多呛辣，只能硬着头皮吞下去，毕竟，爱情是你选的，痛苦你得自己承受，这杯烈酒没有人会替你挡。

伤心，可以说是生命中让你挑战自我极限的经验，如果不是因为谈了这场恋爱，你这辈子恐怕没机会这么伤心，没机会喝下那种烈到像会烧伤喉咙的酒，一旦过了最难熬的那一刻，你会惊觉自己远比想象中坚强，那个瞬间的感受，绝对是爱情里最过瘾的事情之一。

同时，在那样的伤心之后，人才会明白，幸福根本没有任何具体的样貌，就像一股无法言喻，只能体会的后劲。

我有个从未谈过恋爱的朋友，常常哀叹单身很苦，羡慕天底下每一对情侣，被寂寞冲昏头的她，冲动地成为第三者，她必须忍受在身旁的男友，对着电话那头的另一个女人甜言蜜语，或是接受男人残忍地告诉她，她永远都不可能取代元配。

这段恋情让她伤透了心，最后男人还是离开了她，疗伤许久才复原的她说，她现在觉得，就算单身，但可以不再为了那个男人伤心，就是一件很幸福的事情。

不曾伤心过的人，总以为幸福意味着拥有了什么，但幸福其实是一种状态，就看你是否能够体会。

当然，爱情是很残酷的，并非伤过心的人往后就一定能获得圆满的恋爱，只是，被狠狠伤过的人，未必需要透过另一个人的给予，才能感到幸福。

然而，后劲再强，终究会淡去，人是永不餍足的动物，即使体会到了幸福，也常常不过是一时半刻的事，通常在这个时候，眼前又会有一杯烈酒等着你，而你始终无法搞清楚，究竟伤心是一件无可避免的事，或者是你自己伤心上了瘾。

我不断告诉自己：生活中的挫折是源源不断的。我要战胜它，我要学会坚强!

――题记

那是我小时候6岁时的事了，现在虽然已经时隔7年，可是那种无助的感觉我还能感受到。当时我和几个小朋友在一起嬉戏。

“咦，好大一个洞啊!”其中一个小朋友华依感叹道，“不知道是干什么的?”

“可能是一口较小的枯井吧!”其中一个大点的有学问的姐姐说道。

许多小朋友都在[枯井]边侦察，像一群考古学家似的，我也在把小手往洞里伸。由于好奇心的驱使，使我不能自拔。

“啊，救命呀!”

“怎么啦?”其他一些小朋友齐聚上来，“海尹掉到大洞里去了，我们快跑，免得待会儿大人们来了会训斥我们。”“好，我们快跑!”

“哎，救命啊，救我。”我拼命地喊，却已得不到回应了。

当时，洞底是一些松软的黄土，四周都是坑坑洼洼、黑漆漆的、看到这一切，我蜷缩在一角，恐慌万状。突然听见有人在啜泣，正纳闷那是谁时，结果发现原来是自己。

时间一分一秒地过去，这里好象突然变得荒无人烟，一个人都没有，我开始试着往上爬。虽然四周是凹凸不平的，但因为都是黄土，所以不但爬不上去，而且身上全部是黄土。

我绝望了，出气似的乱踢乱打，突然觉得有一根绳子向里面垂着，便拉着绳子向上爬。我顾不了那么多了，就算这只是一个陷阱，我也要爬。求生欲望使我最终战胜了挫折。

这就是我第一个挫折。

长大后，挫折便越多。像饭吃不好，觉睡不好……此类的已经数不尽了。

每次的挫折都会牺牲我许多泪水。每当我再次遇到挫折的时候，我都会默默地告诉自己：要学会坚强、要坚强、一定要坚强。

一直以来，我都是一个软弱但小的女生。我的胆小，有自己的理由嘛！因为女生本来就不勇敢啊！可是，经历了一次“魔鬼训练”之后，我终于明白了一个道理~！至于道理是什么，看看下文吧！

2009年暑假，我们学校召集所有四年级的学生参加暑假训练。训练地点在东城的一个军校进行。上大巴车之前，所有的家长都是嘴上唠叨着“注意安全啦”心里也担心我们。同桌周笔韵的妈妈透过窗户把一大包零食扔到周笔韵身边。车检人员发现了，劝说了家长，把零食还回去了。周笔韵一路上都闷闷不乐！我呢，知道这一个星期所有的衣服都要自己洗了，一想到这里，我心里就跳呀跳呀，跳个不停！

到了军校，教练让我们背着大包站在中午最毒辣的太阳下听他讲话。站了不一会儿，我头上就有豆粒大的汗水流了下来。加上背的包那么重，太阳又这么热，身上不一会儿就感觉很难受，很痒——平时，这大热天的，不都在家吹空调吗！等教练做完一番介绍，我们已经头昏沉沉的了。他却下了很坚定的命令：“十分钟之后，大操场集合！没准时到的要罚跑10圈。当然了，我们的操场是500米一圈的。你要是想跑，就在宿舍凉快凉快再出来。”我们马上以飞一般的速度冲向宿舍。放下背包，按照教练刚才说的：换上军装，把衣物用品整理好，鞋子也换上军用鞋就马上去集合！

我手忙脚乱的，衣服还没穿好，马上急着去整理衣物。牙刷、牙膏刚放好，一转身，又掉下来了！我再重新摆上去，整理好衣服，以迅雷不及掩耳盗铃之势跑去操场集合。

“集合——”一声很响亮的口哨声，震耳欲聋啊！庆幸的是，没有人迟到。嘻嘻，看来军训也不过如此吗！我暗暗想着，很高兴。“现在，整齐划一的围着跑道走两圈跑三圈，再走两圈，跑两圈，期间不许掉队，队伍不许乱！不许停下！以中速跑。”教练严肃的说。我们可一点也不想跑步！万一中暑了呢！队伍大军走走停停，我看着手表，10分钟过去了，一圈应该跑完了吧！我抬头一看——天啊！这还是操场吗？一望无际的直跑道，周笔韵还不争气的哭了。15分钟了，我们才刚刚走完半圈！我头一次感受到了500米一圈的跑道有多长！

2个小时后，可算跑完了！这中途有3个女生晕倒，1个男生体力不支。教练很生气：“你们跑得这是什么！慢吞吞的！拉里邋遢的！有的还这么娇气！”

“明天如果还这么慢，你们就每天多跑2次，一次多跑3圈！”“啊~”一阵阵唉声叹气传来。

晚上吃饭时，已经7;30了！我们看见饭桌上的饭菜，恶狼一般跑过去，狼吞虎咽的吃开了。“停停停！”教练一声怒吼，噎的我们咳嗽不止，“全体起立！”我们身子软塌塌的，晃晃悠悠的站了起来。“怎么回事！吃饭不许发出声音，不许抢着吃！一个人只有这么多，不许浪费！不爱吃的也要吃！”哎呀！麻烦死了！

就这样，我们痛苦地度过了一个星期。

虽然苦是苦了点，但是，我却从中明白：每个人终究有要离开父母的一天，从这一天开始，就要学会坚强，独立生活！我很庆幸参加了这次“魔鬼训练营”，让我从中体会到了坚强对一个人是多么的重要！

清明节放假，妈妈带我去罗江白马关玩“丛林穿越”妈妈对我说：“你是女汉子，肯定行！”话虽然这么说，其实只有我自己心里才知道，自己还是有一丝丝胆怯，真不知道今天去会面临怎样的困难和挑战。

一路上，我们沿着崎岖的山路，向目的地前进。尽管我表面很激动，可内心却无数次想要放弃。不过，为了不让妈妈失望，我只好硬着头皮向前冲。

来到目的地，教练给我们分发了安全装备。我心想：难道这么危险吗？

我怯怯地拉着妈妈的衣角，跟在她身后，开始了挑战之旅。可刚来到第一关“轮胎吊桥”，我就紧张万分了。于是心想：后面该怎么办呀？我站在原地犹豫不决，一直不敢迈步向前。妈妈见此，不停地给我打气。最终，在妈妈的鼓励下，我终于战战兢兢，双腿发抖着挪向吊桥。紧接着，我也不再像之前那样害怕了，而是一点电地变得勇敢起来，大步向前向终点冲去。

终于来到了最后一关—攀岩，我鼓足勇气踏了上去，尽管周围的哥哥姐姐都选择了放弃，尽管每前进一步都那么困难，但我坚信我能行，因为我知道，身后有妈妈信任的目光。

通过这件事，我学会了坚强，我知道：人生也应该这样，无论面临多大的困难和挑战，都应该迎难而上，决不能半途而废。

坚强，是做人之本。而我今天真真正正的体会到了什么才是坚强，那是这次的集体活动让我深有感触。

今天上午，正值学校的冬季运动会，同学们各个兴奋不已。而我，也是当然啦。虽然，我只参加了一项集体参赛项目，但是，我还是自信满满、摩拳擦掌。时刻准备为我们的班集体争光添彩！

随着一声激情的音乐声在我们的耳畔响起，我们高兴地向操场奔去，天空上挂着阳光灿烂的太阳，迎面吹来阵阵和风。一副热火那个朝天的景象啊！我们陆陆续续做好准备，比赛终于开始了……

经过阵阵激战之后，终于轮到我们班了。我们班的徐夤兴奋的跳了起来。一开始，徐夤跳双飞跳得相当稳定，可终究体力透支，掉链子了。那时，我非常紧张。徐夤如果无法继续，我们就输定了！正当我觉得胜利无望时，全场传来了一阵欢呼，我定睛一看，呀！他挺住了！他继续跳了起来。他坚持了下去！他是多么的坚强啊！

随这跳绳的跳起跳落，终于轮到了上午的压轴好戏—拔河。还记的我参加的集体项目不﹖哈哈，那就是拔河了。

我们陆续上场，抓好绳子。只听见裁判员大喊：“开始”！可能是由于紧张了吧，又加上队形乱。我们才开始发力时，对方瞬间爆发。许多人都被弄倒了。我们立即往前滑，红带过线，他们赢一局。我们不免有些低落。下一局，开始了。周婷芳鼓励我们再接再厉，我们立即重振精神，有了必胜的决心。哨声响了，我们每人都使出了吃了奶的力气，但是对手也不是省油的灯，和我们僵持着，持续许久，我的手麻木了！快不行了。我刚想放弃，就想起徐夤在赛场上拼搏的场景，他不是没有放弃吗？想到这里，我立即拼了命的发力，也忘记了疼痛。终于，我们赢了。

这就是坚强啊！我想，只要勇于拼搏与坚强，什么事也难不到你！

那是令我难忘的……

那一天，是一个多云的天气，我还是一如既往去公园散步。迈着沉重的步伐，我走进了公园。

走进不久，天空就飘起了零星小雨，可我依然向前走，因为我还有另一个目的：淋雨。

我一个人走在这人群已散的公园里，雨，是越下越大，是无情地捶打着我。我呆呆地望着好比白纸上泼洒了些淡墨的天空，心中顿时寂寞涌出。我对着天空说：“天空与我也亦是寂寞。天空与我也亦是伤心。”

眼角流出一滴眼泪，随后无数，把心中委屈都流出来。这世上好像没人喜欢我：父母除了除了骂我，还是骂我，骂我学习不认真，其实我已经努力了;朋友们误会我，不愿和我一起玩。我是否是一个讨厌的家伙?

我拭了拭眼泪，准备漫步回家。突然有了一个女人走了走进来，原来是邻居的张阿姨。

张阿姨用伞遮住我头上的雨珠，语重心长地对我说：“孩子，怎么在你淋雨呢?快点回家吧。”

我苦笑了一下，不说话。张阿姨见我这样，对我说：“孩子，不管你受了什么委屈，你要坚强，你在这里，只是自暴自弃。坚强吧，孩子，相信自己可以跨过这个坎，不要再自暴自弃。好吗?”

我微笑点了一下头，张阿姨把她手中的另一把雨伞递过给我，我接过来，目送她离去。然后走进公园里的小亭里坐下来。

雨停了，阳光从密厚的云丛里透露出来，在北边的天空，似乎出现了一道彩虹。我迈着轻松的步伐回家，握着雨伞，带着我学会的。

仔细的望着天空，昨天的事情好象在放电影一样，哭，也许是人生最多的事情了，为何不学会坚强呢！我知道，我是一个天秤座的女孩子，不会坚强的面对，不会把一次次哭的经历当成是过去的，天天，日日在想，我，不会笑吗？是否，我不是天秤座的，还每次把所有难忘的事情憋在心里，把每次开心的事情也自己分享，看了之后，你们都会说：“你真自私。”“自私”“对，自私”我不想自私，但是，我怎么就控制不了自己？把自己的事情憋在心里呢？我害怕寂寞，哪怕爸爸妈妈在家，这个世界，是谁创造了我，爸爸妈妈吗？还是上帝给我在世界的机会呢？“世界是公平的，上帝也是公平，他给每个人都有机会，是我自己不会争取吗？可是机会是会过去的，机会很快就会过去的，我不是一个乐观、开放的女孩子，在生活当中每一件事情，好象我都是旁观者，坚强，是否天秤座的不是坚强的料，如果让我重新选一次，那我选水瓶座，当一个很开放，很乐观的人，把所有伤心的事，而发泄在自己身上。

对啊，学会坚强，有什么不好的呢？对啊，就算我被世界抛弃，也要坚强，我很喜欢外婆的澎湖湾这首歌，我当然需要风景，还需要一个朋友，陪我度过一生。

苦和甜来自外界，坚强则来自内心，来自一个人的自我努力。——爱因斯坦

每当回想起我平常哭的那些场景，就觉得自己很愚蠢。哭是不能解决问题的，必须要学会坚强，必须要做到遇到什么事情都不能落泪。我想：这是不可能的事，但是，这世上又有什么是不可能的事呢?只要努力，就没有什么做不到的事。

不经风雨怎能见彩虹?

记得有一次，考完试后，回到家，觉得自己考的不是很好，便和爸爸妈妈说，爸爸妈妈没有骂我，只是说下次努力就是了。但是，我也不知怎的，眼泪就哗啦啦的流下。成绩单发下来以后，教导在全校面前公布了成绩。我居然得了年级第一，但是成绩不是很理想。这次考试的题真的很难，当时我以为就自己不会，别人都懂，所以就流泪了。

经过这件事，我懂得了很多：只要自己努力了，就一定能成功。不过，在成功的背后，还必须学会坚强，只有坚强，这成功才是完美的!

当自己被别人乱取一些外号时，千万不能哭泣，而是要经过自己的百般努力，百般的坚强，让别人觉得自己了不起;当考砸的时候，不能哭泣，只要自己凭这坚强的意志，不断的努力，就能提高自己的成绩;当和伙伴玩耍的时候，不小心摔倒，皮肤受伤了，不能哭，因为这种哭是非常愚蠢的，哭根本解决不了事情……

学习的道路真的非常辛苦，但是，想想现在的名人：叶圣陶，张海迪，朱自清……再想想他们的故事。他们又是经过多少努力才登上高峰，他们的背后，比我们有着更艰辛的挫折。所以，就算学习再怎么辛苦，都要坚持下去，努力下去。

有的人梦想当一名主持人，梦想当科学家，梦想当歌星……但是，他们做到了吗?没有。这说明了什么?这是因为他们没有努力，没有坚强。他们没有经过一定的磨练，一定的挫折。你可曾想过，主持人，科学家，歌星……他们的背后有着多艰难的道路，他们的道路是坎坷的，他们是经过一关一关才走到了今天。

让我们一起学会坚强，学会努力!