五年级运动会日记【20篇】

今天是一个晴朗的日子，在学校的操场上每个同学都穿着运动服、球鞋或运动鞋。有的同学欣喜若狂，有的同学还有点紧张，因为今天是学校召开体质达标运动会，他们怕身体素质不及格。

上午，我们班第一个测了身高、体重。我的身高肯定没有问题，但我的体重大有问题，竟然从三十三千克长到三十六千克，足足长了三千克呀!跳绳是我的强项，所以我跳了一百一十五个。跳远虽然很简单，但是我怕身体重影响成绩。可老天不负有心人，我跳了一百四十七厘米。测五十米跑时，我信心十足，可因为中途何家兴带陈明澜跑了，所以我们后面的成绩就出现了很大的偏差。哎!仰卧起坐更不用说了，三十二个，不错吧!

下午，我们开始了紧张的集体钻圈比赛。枪声一响，比赛开始，场下一片加油声。我们班有的同学很紧张，有的同学说：“我们能赢吗?快点、快点。”我打趣说：“也许吧，不过大家不要太紧张，放松一下，就一定能拿第一名的。”当我们看到江老师也在场上照相、加油时，我们都加强了信心，“决不能给三(5)班抹黑。”可嘴上这么说，我的心还是在胸口前跳舞。当我们听到第一名是我们班时，我们班同学都欢呼起来，高喊：“万岁，万岁。”江老师脸上也露出了高兴的笑容。

这个运动会告诉了我们一定要每天锻炼，才能健康，只要坚持，才能胜利。

这真是一个既能锻炼身体，又有趣的达标运动会呀!

我们实验小学盼望已久的第三届春季运动会终于开幕了。瞧，操场上好热闹，有跳绳比赛、夹球比赛，接力赛跑，还有掷沙包比赛......令人眼花缭乱，目不暇接，加油声、鼓掌声震耳欲聋。

跳绳比赛是我们三五班最喜欢的一种活动，瞧，在操场两边，有几组同学正跳得起劲，只见胡琪曼手里的跳绳像彩环一样飞舞起来，还不时的发出鸣哨声，鲜艳的红领巾在胸前不停地跳舞，小辫子调皮地在她肩头来回摆动，胡琪曼身轻如燕，跳得飞快，周围的同学不时的为她鼓掌。

“

加油!加油!”的喊声震耳欲聋，田径场上的气氛紧张而又热烈，只见小运动员们一个个英姿飒爽，如展翅飞翔的雄鹰,又像离弦的箭;掷沙包区也很热闹，只见一个个五彩的沙包争着抢着飞向远方，又稳稳地落在前方的地上......整个操场到处是激烈的比赛，到处是欢乐的海洋!好一个精彩的运动会呀!

一年一度的春季运动会就要开始了。星期四那天，老师通知我们说，明天去开春季运动会了，让同学们回家都准备一下，还安排了一些注意事项。我听到这个消息后，感觉非常高兴，甚至连那天晚上的觉也没有睡好，一直期盼着第二天的运动会。虽然我没有被选上做运动员的资格，但是当拉拉队也不错啊!能够为我们班的运动员呐喊助威，也非常高兴。当晚，妈妈帮我准备了一些必要的物品外，还多准备了一些食物，吃饱了好有力气给本班运动员助威。

星期五一大早，我就来到了集合地点，看到同学们的脸上都洋溢着微笑，运动员更是精神抖擞。集合完毕，我们坐着大巴车，一路欢声笑语。看着窗外春天美丽的风景，心里在想，我要是也能当上运动员多好啊!去为班级争光。车在飞速前进，不知不觉就到了目的地。我和同学们排着队来到划分给我们的观众区域，耐心的等待运动会的开幕。

听到大喇叭里传出运动会开幕的声音时，运动场里都安静先来了，随着运动员进行曲的响起，一排排的运动员开始进场了，首先向我们走来的是一年级的同学们，紧接着是二、三、四、五、六年级的同学们，他们在老师的带领下，迈着整齐的步伐，向观众席上挥手致意，等到我们班的运动员走到我们的跟前时，我们都给他们呐喊致意。运动员都进场完毕后，比赛就开始了，运动员们都亮出了矫健的身体，个个英姿飒爽，龙腾虎跃，比赛异常激烈，有跑步的，有跳高的，有跳远的，都使出了看家的本领。广播员不停地解说着。比赛就这样继续激烈地进行着，看台上的啦啦队也不停地呼喊着加油。

比赛结束了，我们班虽然得了整体季军，但我们还是很高兴，也不气馁，我们要继续努力，争取来年再在运动场上争雄。

放暑假了，我利用假期完成必要的学习多出了的时间，帮着爸爸、妈妈做家务，我希望能成为家里的小帮手。

一天早晨，我被一阵水流声吵醒了，我顺着声音我来到阳台上一看，啊!原来是妈妈在洗衣服，看来妈妈一定是起的很早，洗了好多的衣服了!看着妈妈辛苦的样子，我真想帮帮她呀!可我不会洗衣服，怎么办啊?我把想法告诉了妈妈，妈妈微笑着对我说：“谢谢宝贝!我马上洗完了帮我一起晾衣服吧!”

等了一会，妈妈把所有的衣服都洗完了，我就嚷嚷着要帮忙。我拿起一件衣服，扯了半天不晓得衣服到底要怎么才能放在衣架上，正在这时候，被妈妈看见了，我笨手笨脚的样子惹得妈妈笑个不停。妈妈接过我手里的衣服开始教我，她让我先拿起衣服抖开，上衣就拎起衣服的双肩使劲一抖，让衣服变得平整一些，然后拿起衣架挂起来……，就这样我和妈妈一起没一会功夫就都晾完了，看着我帮忙晾好的衣服，心里真是开心啊!

暑假里我帮家里还做了很多家务事哦!爸爸做饭的时候，我帮着打鸡蛋、摘菜、递盘子;开饭啦，我帮着端菜、盛饭;饭后，我帮着收拾碗筷、擦桌子、扫地……

我觉得我的这个暑假过的很充实，很有意义，因为我不但按时完成了学校布置的各项作业，还帮着爸爸妈妈做很多家务，这样不但培养了我的自理能力和动手能力，还使我明白我是家里的一员，我也要为这个家做一些力所能及的事，替工作了一天的爸爸妈妈减轻一点负担。

今天，我们举行体质健康达标运动会。

我来到这里，只是寥寥无几的人，因为还没到十点。

十点一到，便出发了，一开始就是仰卧起做，小伙伴们都惊呆了，我可是努力的去做，可是82，倒过来，28，嘿嘿。

后来是跳绳，我有一丝紧张，因为我的跳绳很差，不过也好，100多，我心满意足。

下午，要跑步，当然是我最差的，快到我了，我有一点紧张，开始跑时，大家像箭飞驰，只有我像龟速前进，不过，金嘉杰那可是蜗牛速度前进，但是，一样我拿了第一，嘿嘿，当然是倒数第一。因为有王柯，王柯是跑步第一。

最后一个，是卧体前屈，嘿嘿，我在行，我立刻看看王柯，她十分厉害，每一项科目都是A，我打心底佩服她，我的成绩是19.3，好吧。

今天，我很满足。

11月18日，阳光明媚，秋高气爽，我们学校一年一度的运动会在同学们的期盼中如约而至。太阳公公也好像特地赶来给我们加油助阵似的，早早地便在蓝天上注视着我们的一举一动。

在这令人难忘的一天，学校为小运动员们准备了运动会入场式表演、团体操表演、跳长绳比赛、接力跑比赛，各种各样的表演、比赛令我们眼花缭乱。

入场式表演是由一、二年级的同学们表演的舞蹈，他们扮成形态各异的花朵，有向日葵、菊花、玉兰花，五彩缤纷的花朵在操场中随歌舞动，操场瞬间变成了花的海洋。

运动会上最引人注目的比赛要数“接力跑比赛”。每个班级的同学都翘首以盼，期待着比赛的到来。比赛开始了，一年级的同学们使出浑身解数，飞快地奔跑着。过了一会儿，轮到二年级比赛了，二年级的同学们也不甘示弱，飞快地奔跑着。终于轮到我们三年级比赛了，我们满怀信心，迅速跑进比赛场地，准备大干一场。比赛正式开始了，我们班的同学们就像奔驰的骏马，在跑道上飞驰着，不一会儿，我们就遥遥领先了。正当我们高兴地手舞足蹈，准备庆祝胜利时，我们班的同学在交接棒中出现了重大失误，二班就趁这次机会来了个冲刺，超过了我们班，并将微弱优势一直保持到终点。

这次运动会，让我明白了各种竞争的激烈，也明白了团队合作的重要性，还明白了不骄不躁才能取得最后的胜利。

我想，学校每年都举办运动会，是为了让同学们牢记运动的重要，鼓励同学们坚持锻炼，保持身体健康;也是为了让同学们感受竞争的激烈，鼓励同学们努力拼搏，勇攀高峰。

星期五的上午，天气晴朗，阳光明媚。我校一年一度的秋季运动会在一中体育场拉开了帷幕。同学们个个身穿整齐的衣服，显得精神抖擞。

今年的校运会我也要代表班级参加100米和4x100接力的比赛。我怀着激动的心情来到检录区，一边等待比赛一边做着准备活动。四年级的比赛结束后，体育老师把我们带到起跑线后。我看了一下，参加比赛的都是4个班的高手，我的心里不免有一些紧张。“各就各位”，“预备”，“跑”，枪声刚响，我就想离了弦的箭似的向前飞奔，“加油”声不断传入我的耳朵，我加足了马力，第一个冲过了终点线，同学们都高兴的欢呼起来。

时间一分一秒的过去，100米，200米，400米的比赛都结束了，我们班的同学都取得了不错的成绩。接下来是4x100的接力赛，随着裁判的口令，第一棒的同学都顺利的把接力棒传给了第二棒的同学。我们班的第二棒是张亦驰，她像刚刚加满了油的赛车一样，拼命飞奔，甩掉了其它3个班的同学，把接力棒传给了第三棒的赵旖旎，赵旖旎也不甘示弱，一直保持着优势。第四棒是我，我接过棒就向终点冲去，我们胜利了!红色的彩绸飞舞着向我们祝贺，同学们都开心地笑了。

通过这次运动会我明白了：团结就是力量，只要我们齐心协力，没有什么可以难倒我们。

暑假里我到婆婆家去玩。到了之后我先在家吃了一顿美味的菜肴，吃完后就和妹妹到楼下去玩。我看见了许多沙，于是我们就玩起沙。

我们找来了几个一次性杯子，准备建一座我心中理想的城堡。我先用杯子装满沙子，再往杯子倒水，保证所有的沙子都湿了，再把杯子反扣过来一会儿，让水流干，接着把杯子拿掉，一座堡垒大致轮廓就完成了。再按同样的步骤做几个放在一起。随后我用已经湿了的土捏几块像橡皮一样小巧玲珑的小砂砖，等它干了之后再放上去，一座宏伟的堡垒就完成了。为了让它更加精致，我在城堡里插上了几根竹签，让它更加坚固，又在旁边做了一个游泳池：我把水，小石子，细沙放在杯子里和好，再把调出来的“水泥”沿着一个胶带圈铺满，用十几根竹签穿过去，游泳池就大功告成了。往池子里注满水，嘿，一点都不漏，我折了个纸船放在池里，真有趣。城堡建好了，我和妹妹相视一笑，我俩都变成了大花猫(因为我俩脸上沾满了土，沙和汗水)为了不让别人破坏，我把堡垒套上了袋子，每天都下楼观察巡逻。暑假很快就过去了，希望下次去的时候堡垒还在。

一年一度的运动会终于来临了!我的心情十分激动，一大早就感到学校。因为冬季运动会的开幕式其中也有我，我要表演好一点，为运动会加油助威!我们为冬季运动会的开幕式可花费了不少心思。乐团排着整齐的队伍，第一个出现在人们的视线中，那响亮的鼓号声，让运动员加足了劲，争取得到第一名。

紧接着，上来了一群身穿红白相间衣服的武术表演者，他们个个精神抖擞，动作标准而娴熟，不愧是歌词中说：“站似一棵松”。

下一个就到我们来表演花棍团体操了，我们个个都是精神百倍，虽然天气很冷，但我们心里还是暖洋洋的。

开幕式结束了，现在开始比赛。第一个项目是亲子活动，我们班有三组家庭参加了这个活动，都得到了奖品。

我们班班长高小涵参加了跑步比赛。只听一声响声，高小涵以风一样的速度飞了出去，我们一直给她加油。功夫不负有心人，高小涵果然的了第一名。我们班同学比她自己还高兴呢!

高小涵回到位置上，同学们都拿纸和笔围着她，怎么回事呢?原来是大家都找她签名。都把她当“明星”了。

这可真是一次有意思的运动会。

今天妈妈带我、洋洋姐姐、三姨父去集云山实验小学，参加瑞安市青联亲子趣味运动会。节目有很多很有趣，有两人三足行、矿泉水接力、铜鼓拍球、报纸开火车等。我们先玩两人三足行，我的左脚和妈妈右脚绑在一起走路，我们走行很快，得了小组第一名。还有一个项目是“矿泉水接力”，第一个人把水倒在纸杯里，用嘴咬住纸杯把水倒给妈妈的空纸杯，妈妈再把水倒给我，一个接一个把水倒给最后一个人。

最后节目结束了，我们小组得了第一名，得到很多奖品有塑料水杯、保温水壶、书包、袜子等，我开心极了。

“小白菜呀，地里黄呀;两三岁呀，没了娘哟……”每当听到这首凄凉的歌时，我都会笑得合不拢嘴，只因哪一件童年傻事。

我向门缝看去，看见爸爸妈妈、外公外婆在谈话。

不高兴地跺跺脚。“真是的，都一个小时了，还没好。我都无聊死了!”这时，我眼珠一转，计上心来。我拿了个水果，把它们切好放在果盘里，然后把胶水拿了出来。“哈!大功告成，让你们不理我，让你们把我扔出来!”我把水果端到房间，然后一声不吭出来了。

过了一会儿，听里面没有声音传来。看来，只能执行B计划了!谈了那么久，总不能不喝水吧!嘻嘻……

我又拿来五个碗，一只普通的白瓷碗和四只上面刻有龙的碗。在白瓷碗里倒上温白开水，在另外四个碗里放上四种不同的水：非常非常热的开水，冰箱里冰溶化的冰水、臭鸡蛋泡过的臭水和自来水。弄完一切之后，我又拿出胶水在四个碗上涂了层胶水。

“妈妈，你们渴了……”“生日快乐!”正当我拿水端进房间时，一声高呼向我冲来。我才明白今天是我的生日!当我看到他们身后的蛋糕时，我惊住了：桌上蛋糕上的水果，是我刚才切好的!“呜……我可以不吃蛋糕么?为什么我的水果会跑到蛋糕上去?”我内心已经泪流满面了。把水放在一旁，装作感激的样子许了愿，吹了蜡烛，要吃蛋糕了，我小心翼翼地看了看眼前的水果，心一横。“呜”突然一身惨叫传来，宠物小狗正在和一个碗作战。完了!我看了看狗：喝了热的水，舌头上起了小泡，又喝了冰水使泡破了，再喝了臭水使它嘴里有味道，最后又与最后一个碗“连”在一起……

当晚，我过了一个“小白菜呀，地里黄呀，两三岁呀，没了娘哟”的最惨的一个生日。我的惨叫声盖过了整个楼道……

“加油!五零二班加油!”从操场上传来阵阵呐喊助威声，这是怎样回事呢?原先，我们学校正在举行第十二届‘雏鹰展翅’运动会。

早上7：30分，我刚刚来到了学校，同学们便排着整齐的队伍来到了操场上，倾听老师的发言;观看同学们升国旗。当黄校长宣布运动比赛正式开始时，整个操场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。

你看那田径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的同学兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到同学的赞美和鼓励。因为在同学的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拼搏的精神，他们是运动场上的英雄，是杨家山小学的“刘翔”。

女子400米即将开始，运动会在做最后的准备工作。随着枪声一响，运动员们已离了起跑线。我班大将王思雨在第二名的位置上，赵敏月则摔了一跤，同学们都十分着急，然后拼命地喊：“王思雨加油!赵敏月加油!”似乎是我们的加油声感染了王思雨，最后她得了小组第一名;赵敏月则紧紧的跟在王思雨的后面，得了第二名。我班同学高兴地欢呼。

12月10日，我迈着轻快的步子，高兴地走来学校。

要下去了，我的心好紧张，生怕等下的体操比赛上我会出错。开幕式开始了!我的心一直砰砰地跳，我的心还是很紧张，直到校长寿老师宣布运动会开幕时，我那颗一直悬着的心才有一点放松。

退场了，我终于放心地随着“大部队”离开操场。没过多久，我们全校的同学为大家表演“阳光少年”体操比赛。随着优美的音乐响起，大家一个个精神抖擞，像一只只小鸟一样“飞向”操场。比赛开始了，我们都跳的很好，完毕后，我们带着的微笑回到教室……

放学后，同学们纷纷回家。下午，又开始了激烈的比赛。6名同学参加了学校年级组立定跳远比赛，有同学还得了冠军，为他们班又争了分。6(1)班的同学表现很不错，有几位同学还破了学校最高记录呢!我想：我们班一定要在下一项“盘子运水”比赛中加油，不然很难超过6(1)班。 Yes, several students also broke the highest record of the school!"Come on in the game, otherwise it is difficult to exceed 6 (1).

立定跳远比赛结束了，我们开始了“跳绳”接力比赛。黄老师温和地对我说：“你们一定要加油，今天的比赛项目很难的”。老师叫我们写几篇在赛场上的誓言，请老师播放，为同学加油!还能为班级争分呢，”，我们全神贯注地观察赛场上的一幕幕，并及时记录了精彩的一个个瞬间……

夕阳西下，一天的运动会结束了，它给同学们提供了交流、展示身手的平台，也让我懂得了“生命在于运动!”“健康在于运动!”的含义，让我亲身体验了运动的乐趣!只有多运动，我们的精力更充沛，学习成绩更优秀!运动会是考验一个班级团结友爱的精神的一次特殊的考试，运动成绩并不是最重要的，重要的是：参与和合作!享受其中运动精神!

啊!多么令人难忘的校运会啊!

这个星期的星期四，五两天，我们学校召开了一学期一次的运动会。早在两个星期前，我们就开始盼望这一天的到来。那天终于到来了。

在庄重的开幕式之后，便是紧张激烈的运动会了。

随着一声枪响，60米预赛开始了。我们班的郭思聪一马当先，远远地丢下了其他运动选手，一举取得预赛第一。

我也是其中一名运动员。虽然我是属于那种不擅长体育的人，但是我还是仗着“重在参与”的口号下，参加报名的。我的项目很平常，也就是垒球和跳远。

“加油!加油!”当我沉浸在如何解决跳远这个项目时，200米预赛开始了。屠乐怡就在其中，6位运动员静如处子，动如脱兔。平常都没有见她们这么疯狂过。眼看就要超上了一个弯头，ok屠乐怡暂时领先，不过几十秒，她就成了她们小组的第一名。真不容易。

最让人哭笑不得的就是陈东豪了。1500米的上次历史又重现我们眼前：一开始，还是第5，6名，可以说我们都很佩服。但是后来越跑越慢。原先在他后面的运动员一个个追上了他，最后，连第一名都超过了他，不知情的人还以为他是跑在第三名，可是谁又能想到，第一名比他整整多跑了一圈。今年他仍旧报名，我们呢，还是给他加油。

星期五下午，学校在给每个项目的前三名发奖状。我在跳远上只得第6名，垒球上没有名次，还是一个无名小卒。我们班共得150多分，排名第三，不过，友谊第一，比赛第二。结果不是关键，过程才是最重要的。在运动会上，我们又一次展现了自我，展现了在赛场上永不放弃的精神。

1月22日，星期四。我们在昌国姨娘家院子烧烤。

准备好材料后，我有模有样的摆起烧烤炉，拿出了一大块炭，放在煤气灶上，把炭烧红，然后把炭放在烧烤炉上。一开始，进行的并不顺利，炭并不“听话”，没有烧得太红，哥哥拿起扇子猛扇，扇了几下后，有一点火苗稍微窜了上来，但不扇了火苗又“藏了”下去。所以大家都为今天的烧烤担心，担心炭不会红。可事情总是出乎人的意料的，哥哥扇了一会儿，炭就比刚才红了很多。

又扇了一会儿，功夫不负有心人，炭终于烧得通红了，可以开始烧烤了。

我先放上一块鸡中翅，刷上一层油，然后不停的翻动，趁鸡翅还没有熟，我又放上了一块番薯片，用夹子不停的翻动，鸡翅烤的差不多，我撒上孜然粉,椒盐粉，鲜辣粉，再不停得翻动，不过一会就可以吃了，番薯片仍然很硬，我就放在一边让他慢慢的

用稍低的温度烤。

哥哥姐姐们各自放上自己喜欢的食材，我也放上了几只虾，一下子架子上就摆满了各种食物，哥哥也扇得更猛了，食物上的油滴到了炭上，火苗一下子窜了上来，好些食物都有烧焦的危险了，我们不得不更加急促的翻动使得食物可以均匀受热而不烤焦。

经过努力，架子上的食物都烤熟了，但是不幸的是有几个还是被烤焦了。最后哥哥放上甘蔗说是海南人发明的秘方，烤甘蔗不仅味道甘美香味浓厚而且还是治感冒的良方。

大家都吃得很高兴，烤得很开心。

十一月，我们满载希望，迎来了兴华小学的冬季运动会。

在校园里，每个人都是快乐阳光的;每个人都是自信勇敢的;每个人都是求实创新的。首先，我们开始检阅。主持人用婉转动听的声音“唱”道：“现在向我们走来的是一、一班，80名小天使汇成了……”时间如风，很快就轮到了我们班。“六、三，六、三，一——二，”当老师刚说到“二”时，全班同学的头像刀，像剑般“刷”的一下，整齐的转向右方，喊出了口号。检阅完毕，微风抚摸我们的头发，小草柔软我们的脚丫，小花舒适我们的心灵，就连小鸟、大树这些生机勃勃的“小小孩”也在欢呼跳跃，为我们助威呢!突然，“嘟”的一声传进了我的耳朵，原来是跳绳比赛开始了?。选手们的脸通红通红的，越跳就越使不上劲，可他们一直尽自己最大努力去跳。“嘟”哨声又响了，选手们不管跳得怎么样，都兴高采烈。“六、三——加油，六、三——加油”咦?这是什么声音，原来是拔河比赛呀!看!拔河运动员们一个个咬着牙，脸憋得通红，手都磨出泡来了。绳子中间的小红绳，一会儿往这边倾，一会儿往那边斜，两班不分上下。“何百圣——进一个，邱安康——进一个”这又是在干什么呀?告诉你们吧，这是正在进行中的篮球比赛。篮球运动员们都不愿输给其他的班级，一会儿这个班进了一个两分球，一会儿那个班进了一个三分球。这时，何百圣投进了一个球，我们都欢呼起来，把手拍得都痛了，有人还蹦起来，大声地“哦——耶”了一声。运动员们都累得气喘吁吁，但都是那么顽强，不肯罢休。可我们班最后还是输了。但我们毫不气馁。因为，我们班的口号是——“六、三，六、三，非同一般。快乐阳光，自信勇敢!”。

在这秋初的九月里，我们迎着阳光，伴随着秋季的气氛，迎来了欢快精彩的校园运动会。

随着校长宣布运动会正式开始，此时，进行曲骤然响起。一个个学生表演了优美的呼拉圈和健美操，一个又一个班级排着整齐的队形，踏步向操场走来。他们个个面带笑容，昂首阔步，他们的步伐给整个运动会描上了绚丽多姿的色彩。一阵阵凉爽的秋风扑面而来。当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场加油助威声此起彼伏。田径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞扬和鼓励。长跑和短跑让人震奋。在比赛中，选手要面临的是身体上的考验，真正体现了努力拼搏，永不服输的精神。

田径赛场上的运动员，也个个都摩拳擦掌，毫不示弱，失败了也不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐。这种不断超越自我的精神，参加垒球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远，他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。

师生们无比热情。直到最后一声枪响，本届运动会在全校师生的共同努力下，圆满的完成今天了各项赛事，顺利的降下了帷幕。

体育是民族素质、人民精神面貌的集中体现。运动会既是检验学校体育教育的水平与质量，展示学生强壮的体魄，发扬了友谊第一，比赛第二的精神。祝运动员在比赛中创造了更多的好成绩!

我的老师姓余，我暗地里称她“咸鱼”老师。我在一年级刚开始就全托在余老师家，和她在一起的時间比和母亲在一起的時间也要多。因此

她是我的老师，也像我妈妈。

余老师戴着近视眼镜，我总说她有四只雪亮的眼睛:没有一个学生在课堂上做动作时不被注意到。她也有二只顺风耳，大家说小话的响声再小都能被发觉，立即抡起小皮鞭，敲在课桌椅上，吓得大家赶快老老实实坐正，用心做作业。她那高高地鼻部下有一张爱絮叨的嘴，最引人注意的是那二颗尖长的虎牙直播，一笑就外露来啦。

余老师对工作中很敬业，十分细心。我是一个著名的淘气鬼，爱一个小脾气，有时不好的作业，老师会很生气。有时候余老师将我写的不好看的字无声无息擦下去，我很生气，果断不写了，趴到桌子嘀嘀咕咕的，暗自骂：臭咸鱼，坏咸鱼。余老师无动于衷。过了一会儿，看着我平静下来了，余老师来到我身旁耐心地跟我讲理，跟我说把字写好的益处，要我用心写好工作。当我们碰到不容易的题型时，我也不愿去干了。余老师便会耐心地跟我剖析，也是绘图，也是举个例子的，三番五次解读后，我终于搞懂了。她这才安心，并令人满意地笑了。

日常生活的余老师是一个健身运动发烧友。她每天早上六点不上就起來去跑步，从家一直跑到小河边，绕个七八圈再回家，让我们带早饭。一次，我生病了，余老师带我一起去配液。回家路上，我询问：“老师，你每日那么早去跑步不累吗?”“累啊!”我怪异了：“那么你还跑干什么?”老师淡淡笑道，叹了一口气说：“减肥瘦身呗，我太胖了。”“都那么太累了，还跑啊，再聊你又长不胖。”余老师笑着说：“我跑步不只是以便减肥瘦身，也是以便身心健康。再聊办事不可以三天打鱼三天打鱼，不可以由于一点累就放弃了，要坚持不懈做才可以把事搞好，跑步也一样。”想听了暗自钦佩她。

余老师平常一件事很关注，我很感谢她。我还在悄悄地存钱，要想请她吃顿美餐。吃什么食物呢?要不就请她吃咸鱼吧!嘿嘿!

2015年6月29日 星期六 小雨转阴

金秋十月、秋高气爽，我们迎来了一年一度的校运会。

上午，校运会开幕式 开始了。每个班都要齐步走。大家走完了齐步走，都开心极了!

各班穿的衣服、裤子、鞋子颜色都不同。有的穿白衣服、黑裤子和白球鞋，有的红衣服、黑裤子和白球鞋，还有的白衣服、白裤子和白球鞋……五颜六色的，真美丽呀!

刚轮到我们班走时，我真高兴。我们踏着矫健的步伐，抬头挺胸、精神抖擞，向大家展示体育的精神。

走到司令台前，我们大声喊出口号“顽强拼搏超越自我团结互助共创佳绩”.

校运会真有趣呀!

一阵阵欢笑声、加油声和呐喊声从西苑小学的操场上传出来，原来这里正在举行别开生面的趣味运动会。

趣味运动会的项目有很多，比如“跳绳梯”、“定点投篮”、“抬花轿”、“钓鱼”、“不倒森林”……我看到“不倒森林”这个词时，心想难道拿人当不倒翁吗?

我抱着好奇心去玩了“不倒森林”。原来我理解错了，“不倒森林”不是把人当不倒翁，而是想办法不让木棍倒地。

刘老师宣布了游戏规则：老师吹哨的时候，松开自己手上的木棍，迅速抢别人松开的木棍，看谁的木棍不倒，谁就是获胜者。游戏开始，一声尖利的哨声响起，我们急忙松开手中的木棍，去抓别人的木棍，很多同学因为手忙脚乱，把自己要抓的木棍踢倒了，还有的同学被其他同学的木棍绊倒了，简直乱成了一锅粥，但我非常冷静，所以，我的木棍一次也没倒，我高兴极了。

接着，我去玩了“跳绳梯”，这里的绳梯是铺在地上的。游戏规则是：跳过每一个格子而不踩到绳子，只要一踩着绳子，就得退出游戏。我看很多人都退出了游戏，就有些忧心忡忡。轮到我了，我怀着既紧张又激动的心情站到起点，裁判员一声令下，我像离弦的箭一样跑了出去。我小心翼翼地跳，很快跳到了对边，我来了个360度转身，差一点就踩到了绳子，我替自己捏了一把冷汗。我回头看了看别人，只见其他人总是在转身往回跳的时候不小心踩到了绳子，因而退出了游戏。突然，我发现苏阳还差一格就追上我了，我急忙往前跳，最终没能让他超过。就这样，我成功地闯过了这一关，真让我兴奋不已。

最后，我去玩了“骑木马”。“骑木马”要两人合作完成。我是和刘禹迹合作的。比赛开始，我跟刘禹迹你拉我扯，可是木马就是纹丝不动，最后我们还摔了个四脚朝天。

这次趣味运动会不但有趣，而且增强了我们对运动的喜爱和团队配合能力。

今天，我们学校开展了运动会，每个班上的同学都积极参加运动会的比赛项目。

比赛开始了，首先是四年级女子100米跑，我们班夺得第二名。接着有一位我们班的女孩子上场了，只见她双眼死死地盯着前方，额头上出现了细细密密的汗珠。枪声一响，她就向着终点不顾一切的冲去。拿到了第一名，女生们个个大显神威，让我们男生看得叫好。

然后是女子800米跑，我们的陆亚楠一开始就遥遥领先其他人，一点也不懂保持体力，大步大步向前跑。果然不出所料陆亚楠跑了几圈后，根本没有体力了，立刻被人超过了。我们都为她感到可惜。

男子100米跑开始了，我们兴奋地向着正在做准备的范文杰喊“加油，加油”，因为这是我们男生的第一仗，可不能输啊!不然我们男生的士气不就大大降低了。

开跑了，只见老范不停的摇摆着，身子像一只离弦的剑，冲了出去。可是其他运动员也不是吃素的，丝毫不比范文杰慢。在到达终点的前几秒，范文杰又超了一人，获得第二名。

同学们看范文杰如此努力，士气大涨，最好看的要数班上的飞毛腿顾海洋那一战了。他的对手都是跑步健将，真是高手如云呀!我不禁为顾海洋担心起来。一道声响把我从幻想中拉了回来，他们个个向前方奔跑起来。一圈之后，顾海洋明显被几个运动员超过了，可他的步伐还是那么有力。两圈下来了，他们速度都慢了，顾海洋这是开始飞奔起来，超过一个又一个对手。到了最后一圈，顾海洋已经满脸通红，他的腿有像灌了铅一样，步子超小。但看到前面那不远的对手，居然打不冲刺起来，又超了一人，获得了第二名，我们顿时欢呼雀跃起来，老师还给我们棒冰吃!

今天既有运动会看，又有棒冰吃，真是太好了!