改变自己作文大全【优秀20篇】

人的一生，都在选择中度过。

写文章，更离不开选择。从题旨的确定、素材的筛选，到谋篇布局、斟字酌句……处处都要选择最能表达自己思想、感觉与情绪的内容、形式和语汇。其中首先碰到的问题，是选材—写什么?因为生活像浩瀚的大海，你不可能包罗万象、面面俱到地把整个大海的面貌反映出来，只能从中摄取一个角度，撷取一滴水珠；但这是个什么样的角度，这是哪一滴水珠，这就要靠我们来选择了。正如要做一道菜，首先需上菜场选购一样，倘若买回的是蔬菜，哪怕再碧绿、再新鲜，却怎么也做不出红烧肉或炒鸡蛋来的。所以，题材的选择，对一篇文章来说，具有十分重要的意义。

即使题材范围相同，也存在选择之优劣和差异。比如写海上生活，有的文章通过描写飞溅的浪花、滚滚的波涛，来阐发自己的联想；有的文章通过对白帆、渔船，以及船上的人的描述，来表达某一种感受；还有的文章则通过对海底下的珊瑚、礁石等神秘世界的展现，来直抒胸臆……又如，老师出题记一次春游，大多数同学都会用饱蘸颜色的彩笔，来尽情描绘锦绣江南的旖旎风光，或在这种秀丽景色中见闻的人和事；但高明的同学往往不满足于这种司空见惯的描写，他们把自己的眼光，像照相机的镜头一般，对准一个不为人们易于发现的角落，而这个角落，恰好反映了他所要表达的某一种思想感触。于是，他的文章便会奇迹似的出类拔萃，闪出亮光来。

这就是：因为他选择了他自己的“发现”。

法国大雕塑家罗丹说过：“美是到处都有的。对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。”

在日常生活中，我们就应该注意学习和培养自己的“发现”，可以说，这是写文章的基本功。因为有了自己的“发现”，就有了文章的灵魂；有了自己的“发现”，就会有给读者启迪的真知灼见，而不是别人早就说过了千百遍的陈词滥调的赘述；有了自己的“发现”即使是老题材，也能从生活的矿藏中开掘出独特的新玩意儿来……这样的文章，就不至于人云亦云，枯燥乏味。

当然，要“发现”并非易事，必须多联想，多思考，对自己的所见所闻不要停留在表面上，而要往深处去探索，求得一个自己独立的看法。如果这个看法的确是自己的，那么它就会具有它自己的存在价值，应该勇敢、大胆、豪不犹豫地把它形诸笔端。

年青的朋友们，如果问作文有什么秘诀的话，那么，请扬起想象的风帆，在生活的大海中驰聘探求，不断选择你自己的“发现”最后一定能顺利到达成功的彼岸。

开头：天气一如既往的差，变幻莫测。下午体育课，操场上空除去乌云剩下的还是乌云，看着望而生畏的天空，无聊的我和两个朋友躺在操场一角静静等待闪电的出现。

今天的闪电很特别，犀利而又刚强。发出一道道金属色的光，忽而三道闪电同时逝出，直逼人们，令我不寒而栗，引起初一小女生的阵阵惊叫。忽而一道闪电劈天而下，敏捷而轻巧，触目惊心的光一逝而过，迅速的从人们眼前消失，令人怀疑他的存在。而这一切我的拙笔却描绘不出其万分之一，着实使我有些Z然。接着，我对朋友说：“去操场中间怎么样？看谁最幸运会被闪电劈中。”大家不约而同的起身往那走去。是的，大家心情都不好，洋仔厌学了，曦有些麻烦事，这迫使我们来到了目的地。等待着……

刹那，一道闪电滑天而过，天衣无缝的苍穹似乎被撕开了个口子，让人更进一步贴近天的背后？一望无垠的忧伤。接着，雷声惊醒了呆住已久的我，应声而下的大雨无情的砸在我身上，我尽情承受着，于次，更好发泄那份忧伤。顷刻，电光火石之间，有一丝一缕的想法蔓延脑际，但却又无从得知是什么。等待着……

想到了，那是忧伤的理由，或许是借口，正所谓：弃我去者，昨日之日不可留；乱我心者，今日之日多烦忧。那应该是？孤独吧！现如今，朋友之间那种珍贵的东西都退化了，成了物质。或是时间让心灵迷茫了。曾经贵过光阴，永不褪色的友谊成了天各一方，遥遥相望的期盼。每个朋友的离开或友谊的破碎都有份天意弄人的理由，不成理由的理由。

小A，有些小矛盾，个性要强，不能在一起玩。

小B，志不同道不合，不能在一起玩。作文

小C，有些调皮，常作弄我，不能在一起玩。

小D，同学聚会没去，生气了不能在一起玩。

……

这些理由应该只是彼此之间打心里不愿意在一起的借口吧！真正的友谊可以包容许多：朋友的错，提出后，一笑而过，知错改错；朋友难过，安慰后，一哭了之，不再难过。多么的可爱，多么的真挚，希望还能找回那几份不经意遗失而又沉甸甸的温暖。等待着……

闪电没击中我，还给予我如此之多的启示，是上天的眷顾吧！上天也认为我是个孤独的孩子，还是……上帝之所以让我认清这一切，是想让我改变自己，追寻不该丢弃的东西吧！或许，他也等待着……

From my point of view, we should change ourselves when the situation can’t be changed any more. Difficulties hide in every corner of our life so we have to face them at times. But the problem is that we sometimes are not able to change the challenging situations at all as our abilities are limited. When it comes, we’d better change our attitude towards these difficulties. Only in this way can we get rid of the tough surroundings and be happy.

Something like that happened to me once. There was a time when I was laughed at by my classmates while I was walking. I was puzzled so I asked them why they laughed at me. One of them told me that the way I walked was very strange and funny. I was sad but I just couldn’t change the way I walked. And the situation of being laughed at by those people didn’t stop. Therefore, I changed my attitude towards the incident. I ignored those comments on me and walked as I used to. The comments soon disappeared and I was so glad to have succeeded in the quiet war.

So in my opinion, we should change ourselves first and then the situation can be changed at last. It is very difficult for us to change our surroundings but much easier to change ourselves. People around us will see our change, after which they may change their attitude toward us.

我懒，但又不“懒”，每天这么早起来却不学习，而是拿出手机玩。

我从来不对学习的事多说一个字，不是因为贪玩，而是因为懒惰。比起玩那些关于学习的东西，不如玩游戏，无需经过大脑思考，让人感到非常惬意。我就好像一块木头，想让木头自己动，堪称登天。

我逐渐被懒惰所吞噬，付出了代价，我的高分离我而去，我的朋友也渐渐离去，我家人的慈祥也离我而去……难道我就这么情愿这一切发生吗？不，坚决不，亡羊补牢——为时不晚。让勤奋成为我的必杀技，让懒惰、贪玩，都见鬼去吧。

我依旧经常会有点贪玩，但不是“江山难改”，而是“本性难移”，人的改变不是一朝一夕就能完成的，因为人如果不快乐一下，又何来的动力呢。

我依旧会有些小贪玩，但我那生锈的大脑已开始运转，我已经从一块木头变成了一棵树，虽然本质没变，但充满了生机。

当我拿着一张试卷迈着大步走在街上的时候，我笑了，不是成功偷懒的笑，不是游戏玩的好的笑，而是考试成功的笑，是学习进步的笑。

我仍然有着贪玩的性子，因为我改变了自己之后，我还是我。

一个客人在机场坐上一辆出租车，这辆车地板上铺上了羊毛地毯，地毯边上缀着鲜艳的花边，玻璃隔板上镶著名画的复制品，车窗一尘不染。客人惊讶地对司机说：“没搭过这样漂亮的出租车。”

“谢谢你的夸奖。”司机笑着回答。

“你是怎样想到装饰你的出租车的?”客人问到。

“车不是我的，”他说，“是公司的。多年前我本来在公司做清洁工，每辆出租车晚上回来时都象垃圾堆。地板上净是烟蒂和垃圾，座位和车门把手上甚至有花生酱、口香糖之类的东西，如果有一辆保持清洁的车给乘客坐，乘客也许会为别人着想一点。

”领到出租车牌照后，我就按照自己的想法把车收拾成了这样。每位乘客下车后，我都要查看一下，一定替下一位乘客把车收拾的十分整洁。我的出租车回到公司时仍然是一尘不染。从开车到现在，客人从来没让我失望过。没有有一个烟蒂要我拾捡，也没有花生酱或冰淇淋蛋筒，更没有一点垃圾。先生，我觉得，人人都欣赏美的东西。如果我们的城市多种些花草树木，把建筑物弄的漂亮点，我敢打赌，一定会有更多的人愿意把垃圾送进垃圾箱。“

改变别人是事倍功半，改变自己是事半功倍，一味地要求别人倒不如反躬自问。近朱者赤，近墨者黑。尊重自己必能得到别人的尊重。当我们不再将眼睛盯着别人，回到自己的心灵世界，将尘埃打扫干净，你会发现自己愉快了，别人也会跟着愉快。

因为年轻，所以会经历一些事情，比如爱情，友情。

没有人能够永远快乐，幸福的过每一天，没有人能够坦然的面对自已的坚强和软弱，让我们成熟的，是经历，是磨难，让我们幸福的，是宽容，是爱心，让我们心安的，是理解，是信任！

我改变不了事实，但我可以改变态度

不知道是什么原因，有些东西就是无法改变，也许是因为还没有找到真正的梦想，也许，还在追求那永远不会有的完美，曾几何时，虚荣过幻想过，为狭隘的目标奋斗过，待到重新回头看待这一切时，觉得很多事情都会云淡风轻了！

我改变不过去，但我可以改变现在

过去就让它过去，会在未来走得更好，因为抛弃了不必要的包袱，生活才会更美好，人生如此短暂，有什么理由，不去好好的生活呢，有太多的事情要我去做呢，有很重要的人等着我去珍惜，而过去，包括过去的事物和你，教会了我不要回头看，因为前面的世界才更精彩！

我不能控制别人，但我可以掌握自已

我要走我自己的路，纵然会很崎岖，也许还会很陡峭，但我依然勇往直前，我是我自已的，谁也没有控制我命运的权利，你教会了我要做我自己，让我将来回首时，我可以指着那条有着伤心、失败和泪水的路，大声地骄傲地说：看，这就是我自已走过的路！

我不能预知明天，但我可以把握今天

森林有一个分岔口，我愿意选择脚印少的那一条路，这样我的一生会截然不同．“基丁说过这样的话，一条路走的人多了，总会弄得泥泞不堪，总会弄得尘土飞扬，为何不换一条路走去，也许一切将会是另一种样子，把握住自已的今天，那么明天绝对会更美好！

我不能左右天气，但我可以改变心情

我对生活微笑，那么生活也对我微笑，尽管我不叫如花，但我能微笑如花，。我要让心灵解脱，解脱吧，自由的飞翔，去迎接那绚丽的阳光吧，让它在蓝天和白云之间得以的吹着泡泡！

我不能选择容貌，但我可以展现笑容

和千万人相遇，和千万人相离，生命中寻找一个能够真实相伴的，可以信任的朋友和爱人，就是幸福，至少，无论在任何时候，无论我做什么事情，无论我面对怎样的环境，我都知道，有这样一个人，在等我回家，有这样一个人，能够宽容分享我的一切快乐和悲伤，能够看见我的坚强和软弱，这也是我寻找的心灵慰寄，我想，我会幸福的，因为我要忘掉不快乐的事和物，人和情！

学会改变自己，不要认为什么都是理所当然，也不要认为自己都是对的；

要学会改变自己，在没有那份关心的日子里，善待自己，对自己说：要幸福哟！

我清楚地记得有一句话这么说：“不能改变他人，就要改变自己。”我感觉这句话非常经典。恰好，在最近读的一本书里，我更加深刻的懂得了什么是改变?这本书是富有童话色彩的《吹小号的天鹅》!这本书被誉为“二十世纪读者最多、最受爱戴的童话”之一。

这本书主要讲了;在一窝可爱的小天鹅里，路易斯——本书主人公，诞生了。但是，路易斯却没有一副好嗓子，天生哑巴。无法向别人表达自己的意思，更是不能向自己心爱已久的雌天鹅表达爱意。于是，路易斯便去上学，学在石板上写字，希望可以帮到他!但是，除了路易斯以外，哪一只天鹅会识字呀?路易斯辛辛苦苦学来的竟然没有用。当然，做天鹅爸爸的可不能眼睁睁的看着自己的孩子那般痛苦，便去乐器店偷来了一把小号给路易斯，用小号来表达自己的意思。就这样，故事开始了，路易斯四处奔波，用小号吹出自己心里的歌!

路易斯的命运如何呢?读到这里，读者们可能都会为路易斯的命运而感到担心。但是，我们书中的主人公并没有因此放弃自己的理想目标。他仍然努力地改变着自己的一生，一直改变着……

读书的时候，我体会到了路易斯的心情，感受到了路易斯的积极上进、不达到目的不罢休的精神，更仿佛看到了路易斯的坚强。在怀特的笔下，路易斯这只哑巴天鹅释放出来令读者连连称赞的精彩!

读完这本书，我受益匪浅。路易斯的才艺让我感叹，路易斯的所作所为让我佩服，路易斯坚持不懈的精神值得我学习。这本书的内容更加让我明白，每个人从生下来，就得到了上帝发给的一张关于人生的牌，不管这张牌是好是坏?你都要活下来，去尝试，去经历，去学习，去改变自己的人生。因为你无法改变他人，就要试着来改变自己!

这些天来，我经历的事情太多了，也明白了许多的道理，我想要改变自己，做一个重新的自己，一切将从头开始，这半学期，我身为班长，并没有担任起班级的业务，我也从来没管过班级，我是一个不合格的班长，我要改变自己，用微笑面对每一件事情，我要谢谢我身边的每一位朋友，是你们带给我许多的欢乐，是你们在我遇到困难时出来帮助我，老师，对不起！我辜负了您的期望，也没有把班级整理好。您放心，下学期我会以全新的自己，全新的面貌来面对你们。我知道，在我身边还有一位最重要的人，谢谢你陪我度过了半个学期，简简单单的五个字就结束了我们，我希望你以后会幸福，完成你爷爷的愿望，我希望你一定能做到。

我要改变自己，我要做一个开朗，自信，崭新的自己！！

为了自己的梦想，努力吧！

我在一个好友的博客里看到：在威斯敏斯特教堂的地下室里有一块墓碑，上面写了这样一段话：

“在我年轻的时候，我曾梦想改变这个世界；可当我成熟以后，我发现，我不能够改变这个世界，于是我将目光缩短一些，那就只改变我的国家吧；可当我到了暮年的时候，我发现我根本没有能力，改变我的国家。于是我最后的愿望，仅仅是改变我的家庭，可是，这也不可能的。当躺在床上，行将就木的时候，我突然意识到如果当初，我仅仅是从改变自己开始，也许我就能改变我的家庭；在家人的帮助和鼓励下，也许我就能为我的国家做一点事情；然后，谁知道呢，说不定我能改变这个世界。所以其实对我们每个人来说，最重要的是学习如何改变自己”。

读了这一段话，使我充分体会到现实生活中我们的目光不能放的太远，没有目的和不切实际的遐想，只能是永远不能实现的梦。我们要把眼光放得小点，放得近一点，我们所希望的改变，其实就是从当下改变你自己，从修身开始！甘地说：“在这个世界上，你必须成为你希望看到的改变。”正如你希望看到别人的微笑，可以先将微笑带给他人；当你希望看到城市的整洁，不如自己先来做环保；当你希望得到别人的关怀，何不先送出温暖，照顾他人？当我们不再将眼睛盯着别人，而是回归自己的心灵世界，将内心的尘埃打扫干净时，会发现，自己改变了，世界也随之变得美好。其实，改变别人不是目的，而是自然的结果。能拼好人生这张图，身边的世界也随之调正。很多时候，我们常常会遇到不能改变的事，改变不了这个世界和社会上的许多东西，但是我们可以改变自己，改变我们自身的重量和我们自己心灵的重量，这样我们就可以稳稳地站在这个世界上，不被风或其他什么吹倒和打翻。我们必须明白，通过改变自己来改变处境，是最有效的方法。学会给自我加重，这是一个人不被打翻的非常重要的方法。我们没法改变别人，但我们能改变自己；当你改变了，你周围的人也是会慢慢改变的。这个时间也许很长，却是最管用的，并且不会伤害任何人。生活是自己的，你的每一天，每一份快乐，都得靠自己去感受，去捕捉。改变别人是事倍功半，改变自己是事半功倍。相信自己吧！美好生活从改变自己开始！

“改变世界，改变自己，改变隔膜，改变消极，要一直努力努力，永不放弃，才可以改变世界，改变自己……”但是，改变真的不是件容易的事哦！且不说“改变世界”那么宏大的工程，“改变自己”就够让很多人头疼了，有时候我们下了不少功夫，却依然成果微微，甚至原地踏步，到底是什么阻碍了我们，如何自内而外地推开改变之门，并最终成为你想成为的那个人？

你是真的在改变吗之：实改变VS虚改变

实改变的特征：

1.明确知道并认同自己需要改变的“点”

2.有具体可行的计划

3.使用适合自己的方式

4.持之以恒地身体力行

虚改变的特征：

1.心血来潮，三分钟热度

2.雷声大雨点小，计划措施不实用

3.想法很多，却迟迟迈不出步子

4.为了改变而改变，忽视了其实质意义

你只是“想要”改变，却并不“认同”改变

“我不想再这样懒下去，拖延症太误事了。”小Q又嚷嚷了。每次公司最晚交报告的是他，说好的跑步计划、专业学习目标也都被拖成纸上谈兵……小Q已经第N次决心改变拖延的坏习惯了，却总在实行时动力欠佳，得过且过，最后连“改变”本身都一并被拖延没了。然后又缩回自己舒适的“懒窝”里无法自拔，继续安慰自己“何必那么辛苦，反正这样日子也能过”。

Tips：保持痛感，去医院看一看，你会更加懂得健康的含义;去敬老院看一看，你会更加懂得衰老意味着什么;去孤儿院看一看，你会更加明白亲情的可贵;去更牛的公司看一看，你会更加明白优秀意味着什么……保持痛感，才会让你不再沉浸在自己的舒适圈，从而保持清醒、诱发改变。

你只是急于改变，却并没有真正了解自己

曾看过一期电视节目，讲的是一个普通小伙想要成为明星的故事：小赵家境一般，人长得也不帅，但却有一个想成为像梁朝伟、陈道明一样有名的明星的灿烂梦想。他没有找一份固定工作，长期漂在横店当群众演员。节目进行了一项职业技能测试，小赵也并未表现出过人的表演天分和潜力。小赵的母亲哭着求他，希望他回归到正常生活，但小赵那无动于衷的表情，让人心惊，更让人心碎。我丝毫都不怀疑小赵想要通过表演来改变人生轨迹的决心，我担心的是他从未真正去了解过自己。

Tips：让别人来帮助你认识自己。当然，这事儿得交给专业的人来干，比如找专业的生涯规划师或者你信得过也靠谱的前辈，让他们来给你一些建议。如果你不想麻烦别人，网上也有很多关于性格和职业能力倾向的一些测试，它们未必准确，但却可以在你对自己缺乏了解的情况下，为你提供一些参考意见，从而减少盲目。

管理大师彼得·德鲁克提出：当你去做一些重要事情之前，提前写下预期的结果，等事情结束以后，将实际结果与预期结果进行反馈分析，从中发现哪一部分做得好，你的长处在哪里，同时也可以更好地发现自己接下来还需要学习些什么，以及有哪些习惯需要改。这是一种非常实用的认知自我的方法。

你只是没有足够坚持

R前阵子兴奋地说“发现一家很棒的瑜伽馆，我要把线条练得美美哒，以后不许叫我小胖”，“我最近爱上画画了，感觉自己很有这方面的天赋呢，我决定把自己的艺术细胞扩散到全身”……没过多久R就有气无力地说：“我太高估自己了，被‘打回原形’了。”我不解，问她怎么了。原来瑜伽班是报了名，可是练了半个月她发现并没有什么效果，就没再去了;素描教材、画夹也买齐了，刚开始照着画册还画得不错，但一画实物就不行了，渐渐地就放弃了。其实改变是一个量变引起质变的过程，当你量的积累达不到，就很难实现彻底改变。

Tips：将长期目标和短期刺激相结合。比如你想让你女儿坚持跳舞，你不能只是跟她说“坚持练习你长大就可以成为舞蹈家”这样的长期目标来画饼，而是要告诉她“你练到熟练，下周就给你买你喜欢的那条裙子”，结合短期刺激来激励她，这样她才更容易坚持。

不要把自己当成超人。有些人的日程表，排得满满当当，根本不给自己留空间，那阵势好像要把自己变成超人一样，但这里面矛盾的地方在于：我们想要做的事情永远是无限的，我们的精力却是有限的，而当你耗干你的精力以后，你在你想要改变的事情上就未必有足够的精力去坚持了。管好自己的精力分配，才能更容易坚持。

你只是没有用对方法

高中有段时间我特别害怕上历史课，原因是我真的记不住那些年代、人物、事件、意义……尽管我也曾努力地去改变，比如花更长的时间去背书、把重点部分抄下来等等，但仍旧没有什么起色，所以发展到后面，历史课我干脆就不听了，有点自暴自弃的意思。

后来历史老师换成了一位姓赵的漂亮女老师，情况就不一样了，赵老师的厉害之处不在于她漂亮，而在于她能够给每个同学找到适合他的记忆方法：比如A同学，她会推荐他使用“歌诀记忆法”，换作B同学，她就会推荐他使用“年代记忆法”，而到了C同学，她则会推荐他使用“联想记忆法”……就这样，我也找到了适合自己的记忆方法，并由此爱上了历史课，而且在一次会考中，百分制的试卷，我竟然得了98分。

Tips：确保你在用对的方法改变;在那些改变过程中出现连续性失败的节点上，更要去反问自己：我有没有用对方法？当你没办法找到正确方法的时候，求助是你的最佳选择，不管你是通过咨询别人还是通过报培训班充电，或者采用其他形式，一定有更好的方法，在前方等着你。

或许你并不需要那么多改变

小侄女彤彤起床刷牙的时候，我发现她笨拙地用左手刷牙，回想了下，印象中彤彤并不是个左撇子呀。洗漱完，我问她：“你怎么用左手刷牙呢？”彤彤稚气地对我说：“妈妈对我说，我要改变，用左手刷牙，这样我就会变得更聪明啦！”听彤彤说完，我突然想到这种方法到底会不会让孩子变得更聪明，就算有用，又该有多少用？在尊重孩子的本性和让孩子变得更聪明之间，到底哪个更重要？

Tips：重新审视你的那些改变：有哪些改变其实根本毫无意义？有哪些改变其实就算停止也对你毫无影响？有哪些改变其实可以变得更简单？删减无关的改变，保留重要的，生命会变得更加简单和高效。

改变是很重要，但改变并不是万能药，因为跟改变一样重要的还有：自我认知、坚持行动、懂得取舍，以及知道自己要什么等等，我们只有在平衡这些的基础上，然后用对的方法去改变，才能够得到真正的成长。

[如何切实地改变自己的作文

世界很大，我们却犹如沧海一粟一般渺小；世界很大，不会因为一个人而去改变它的姿态。若世界难以改变，为何我们不能尝试改变自己。无论处于顺境还是逆境，都需要改变自己来适应变化。改变自己，其实是改变面对变化的心态。

一个人的力量难以扭转乾坤，然而改变自己，却能使我们获得力量，扭转自己的人生。正如梭罗所说：“圆心可以画出多少条半径来，而生活方式就有这样的多。一切变革，都是值得思考的奇迹。”世界是客观的存在，而多样的生活方式可以人为选择，改变自己同样可以活出精彩，创造奇迹。

影帝葛优成名之前时常担任跑龙套的角色，他不禁为自己的前程担忧不已。可是娱乐圈内帅哥美女众星云集，又岂能让相貌平平的他脱颖而出？于是他放弃了担任偶像剧男一号的想法，转型当一名喜剧演员，还不惜牺牲“色相”，长期以光头形象示人。改变自己，让他从一名默默无名的小卒成为一名家喻户晓的明星；也让他停滞不前的事业获得了质的飞跃。若没有当初改变的勇气，恐怕葛优之名也将在群众演员中湮没无闻。

在事业停滞不前的时候我们需要改变自己，然而在事业顺风顺水时同样需要改变。“适者生存”是古往今来的生存法则。若是不能顺应时代的潮流，或是因如今的成就桎梏了改变的勇气，同样会被社会淘汰。柯达公司曾经风靡全球，但是在数码潮流的来袭下，这位照相界的巨人仍致力于胶卷的研究，固步自封。不知改变的柯达公司因资不抵债而宣告破产。柯达的例子告诉我们，不管曾经多么辉煌，不懂得改变、创新来顺应时代的潮流，最终只能成为被时间淘汰的落伍者。

人生不可能一帆风顺，困难总是难以避免。困难面前，有人怨天怨地，有人微笑应对，不同的就是面对生活的心态。改变自己，才能收获积极的心态。“半心女孩”张荥鑫，天生便只有一个心室。生活的困难过早的降临于她的身上，她家境贫困，父亲也因不堪重负选择了逃避。可当她看到央视上贫穷的普格孩子时，她用她仅有的钱买了20套文具，坐车到几百公里外的凉山地区看望他们。她说“我不能选择生命的长度，但我能延长生命的面积。我要把我的一颗心，建立在坚强、善良之上。”她没有困于疾病和贫穷，反而当起了志愿者，每天用积极的心态“微笑着去唱生命的歌谣”。张荥鑫不能改变自己身处的困难，但她改变了自己面对困难的心态。

不管是顺境还是逆境，都需要我们改变自己来适应变化。改变自己，用积极的心态去面对生活，才能让我们活得精彩。

当王力宏唱着“改变世界，改变自己”的时候我更倾向于后半句。在这个世界上，没有人影子。由于，人对于整个世界而言，像尘埃一样渺小。

腊梅开放在寒冬，并不是由于它坚强，而是为了生存。是寒冬选择了它，而不是它选择了寒冬。如果活在夏季，它注定会迅速凋零，消散于空气。

人又何尝不是呢？一个人，没有自己的花期，只能去适应，如果终究还是无法融入这个社会，那么只能和花一样，葬身于尘土。即使活着，也无法避免痛苦。

改变自己，或许很难，而相对于改变世界而言，太简单了。

武则天，这个中国史上唯一的女皇帝，她之所以拥有了改变国家的权力，是由于她有改变自己的能力。曾经，她不过是一个徒有美貌毫无才学的才人，失宠却让她懂得了“以才侍君者长，以色侍君者短”这个道理，她努力地改变自己，从一个平凡女子变成一位学者，从一位学者变成一代君王。

她成功，由于她有越人的胆识，更由于她有改变自己的勇气和毅力。

转回头，再看如今。这个新时代里，却出现了那么多的“啃老族”，他们大学毕业，有不浅的才学，却乐哉悠哉地躺在家里的沙发上，吃父母的，用父母的。走出家门，他们变得微不足道，他们嫌工作不好找，工资没处赚，却不知道，这个世界哪能一切如他们所愿，没有好工作就不工作？相信这不是一个好借口。正如《渔父》中所写：“沧浪之水清兮，可以濯吾缨，沧浪之水浊兮，可以濯吾足。”这个世界上能有几个屈原？何况我们国泰民安，也没见有几个人会由于失业而投江葬身于鱼腹。工作差而已，又能有更大的进步空间，何乐而不为呢？

世界是一个巨大的染缸，什么颜色都有，平凡的我们，只能竭尽全力去融入，去适应。泰戈尔说：“不要由于你的胃口不好，而去责怪你的食物。”那么，不要由于自身素养不好，而去挑剔你所处的环境。

人生是一条有很多荆棘的小路，要去折断它们，只会伤了自己的手，唯有改变自己的路线，绕过去，才能更快地看见阳光。

有人说：“你若觉得生活中有诸多不顺心，那你最好先检查自身的问题，找到问题然后去改变。”我们生活在这个大环境中，自己也要去适应这个环境。

在生活中，我们常常抱怨学习有多么枯燥，工作有多么不顺心，别人有诸多的不好管，但殊不知往往你抱怨的其实是你自己。在学习生活中，我们遇到了风雨，常常会去埋怨老师为什么没有把你教好，会抱怨同学为什么不给你讲题，会抱怨别人为什么考的那么好，会抱怨身边的所有事与人，但却从没想过一切的根源，全是在于自身。你是否想过你不顺心的根源是上课没认真做笔记，是课前课后没有没有认真复习和预习，你在享受生活时，别人在努力刷题。你大概没有想过吧？因此时刻检查自身的问题，才是人生中最重要的习惯。

老鼠向蚂蚁诉苦：“我的每一个邻居都不友好”。蚂蚁说：“你若不改变自己爱偷东西这个习惯，没人会对你友好。”是啊，改变自己是多么重要啊！

生活在这个大环境中，除了你的家人，没有谁有义务去适应你，只有改正自身的不足，你身边绝大多数人才会对你笑脸相迎。在生活的旅途中，我们可能会遇到形形色色的人，虽然不是所有人都会去喜欢你，但改变自身的缺点与不足，才会让大部分人喜欢你，而不是厌恶你。

改变自己，给自己添加一份成熟；改变自己，使人与人之间多一份和谐；改变自己，使自己变得更加美好；改变自己使世间多一份温暖。改变自己，使自己与亲人，与伙伴，与朋友与师长之间多一份和谐与美好吧！

我来到东营市职业学院有很多的不适应，但是我唯一能做到的是——改变自己。以你我的力量不能改变世界，但我们可以改变自己，改变隔膜，改变小气，我们要努力努力，永不放弃。

每天起床，我们要对自己大喊三声“加油”，只要我们努力没有什么不可以，相信自己，你可以改变自己，战胜自己，因为一个人最强的敌人就是自己，战胜了自己那你就战胜了一切。新一代的朋友，我们要好好的加油，让我们大声的对坏习惯说：NO。不抛弃不放弃，可以成为你我的格言。为了适应这个世界，我们不得不改变自己，在这条路上，我们要用执着把命运的锁打破，释放自己。改变自己，我们要感谢那些冷漠我们的人，因为他们让我不低头更精彩的活。改变自己，也不能走向极端，俗话说得好退一步海阔天空，我们不能周围有一些坏习惯而盲目的改变自己这时的我们应该试着退一步。要把自己改变的更出色我们还要感谢那些最懂自己的人，因为他们一路默默的陪着你，因为他们让自己的生命拥有好故事可以说。

每天睡觉前，回顾自己的一天，如果有退步，面向镜子，对镜子里的自己说：“明天我要战胜你。”如果有进步，也要对镜子里的自己说：“我明天会做得更好。”一天一天的你会发现在不知不觉中，你成功的改变了自己。

记住你可以改变自己、改变隔膜、改变小气，只要你努力，永不放弃才可以改变自己的一切，把自己改变成最完美的自己。

就像远古时代的鲸鱼，原本是一个陆地上的群体，为了躲避灾难慢慢地，它们退去四肢长出鳍，畅游在海洋里。你有远大的理想，想要改变社会，改变国家，甚至改变世界，首先要改变自已。

记得那时即将要步入小学的我，还是傻乎乎，回想起从前上幼儿园的我，三连加的算式都要算很久，就连首诗都不会读，唱歌都跑调。要进入新的学校了。第一天，语文老师让我们抄写十遍自己的名字，我却没有敷衍而过，无意之中发现了“新大陆”。

没错，我发现我写字的时候很认真。每个字我都一笔一画，笔画像画画般写下来。后来，我觉得这是件有趣的事情，“横、折、弯、钩”。我还把每个笔画念了出来。偶然一次，父母翻开我的写字本，高兴坏了，父母给我报了铅笔字培训班，从此，我开启了人生响当当的不平凡之路。

才几个月，我就成为全班里字最端正和，但还配不上漂亮，既然还不漂亮，那就还得再努力一把。之后在不断的练习中，字迹越来越优美，受到老师滔滔不绝的表扬。直到二年级时上一节社团课，遇到一位写毛笔字的老师，我觉得，试一试能不能再拓展开来……。

鲸之所以在千百年来得到安宁，就是因为在不断改变自己。以前傻乎乎的我，之所以快人一步，就是因为在人生的领悟当中努力。

当你用尽所有办法却仍面临失败时，不如试试最简单也最不易想到的办法：改变自己。

“秋天真是一个无情的季节！”呆呆地望着眼前的卷纸，我不觉伤感地叹道。

在看似应该硕果累累地季节里，却让一向自我感觉还算优秀的自己犯了愁。考试不如意如噩梦一般笼罩着脆弱的心灵，每天在考砸中、被老师雷劈中、被老妈训话中度过，好累好累……

为什么其他人还能保持这么好的成绩呢？几次风雨后心中自然而然萌生了这个疑问。看着自己的老对手每天耀武扬威地劲头，心里真不是滋味。但为了下一次更好地崛起，还是……放下脸面吧！

“你想问我的学习方法？那先讲讲你自己的学习方法吧。”班长无比认真地看着我。可她的眸子里分明有一种藐视的味道。

“我的学习方法？”我被反将了一军，“我哪里有什么学习方法啊！”

班长叹了口气，恨铁不成钢：“你知不知道，进入初二后，就不能再用初一的方法了，进入初二后首先要想到：改变自己！”

原来，我一直在回避这个问题，我一直想让别人改变，却忘了改变自己……

如果我能有一套自己的学习方法，如果我能用乐观的态度面对考试，如果我……

又一次考试来临，我信心满满地走向了考场。

久违了，我重拾而来的信心；久违了，我期盼中的优异成绩；久违了，代表荣誉与奋战的第一名！

原来改变自己，竟有这么重要！

“班长，我……谢谢你。”不知怎的，到了班长面前，一肚子的感谢却都说不出来，只剩了一句意味深长的：谢谢。

班长一笑答之：“你可是我的对手，如果你退步了，谁和我PK？”

再次望向湛蓝的天空，秋天，也变成了一个成熟的季节、收获的季节……改变自己，连天地，都会大不一样！

你改变不了环境，但可以改变自已。 ——题记

一棵在深山里长了好多年的大树，被修剪了枝叶后移栽到新建的公园里。人们围着它，议论着。一个说：“没有这次移栽，它不会被人赏识，要被人赏识就要改变自己的生存环境。”而我却要说：“要被人赏识就要改变自己!”

每个人都是一道靓丽的风景线，但世界不会为你而改变，环境也不会主动去适应我们自己。因而，我们只能去改变自己，去适应环境，进而取得成功。

也许，我们没有庄周梦蝶的浪漫，没有庄子那“泥泞中亦可”的超然;也许，我们无法像彷徨斗士鲁迅一样以血荐轩辕，深刻揭示中华民族几千年来的劣根性;也许，我们没有海伦凯勒那虽然盲聋但却以心灵探求未知世界的勇敢。但至少，我们可以改变自己，让自己接受《庄子》的熏陶，让自己接受《呐喊》《彷徨》的强音，让自己接受《假如给我三天光明》的洗礼，借助书籍，让心在潜移默化中沸腾，改变自己。

当为官仅七十多天的陶渊明挂印田园归隐山间时，他改变了自己。官场的黑暗，是他无法改变的，变的只能是自己。于是不为五斗米折腰，与菊为伴，虽然仕途不复，但他高洁的志向却被历史所赏识，为后人所铭记。当“御用文人”李白呼唤自己放养于青崖间的白鹿即骑访名山时，他改变了自己。朝廷希望他吟风弄月歌功颂德，而他却只想一展鸿鹄之志，无法改变官场的他，只得改变自己的志向。于是寄情于山水，纵览名山大川，虽然未能圆自己的经天纬地之梦，但却造就了半个诗歌的盛唐，为后人所传颂。他们改变自己，同时也改变了时代，虽不被时人钦慕，但却被后人铭记，在历史的苍穹中闪闪发光。

那些不能改变自己的，只能被环境淘汰。高尔斯华绥笔下《品质》中的老鞋匠虽然拥有全城最好的制鞋手艺，但却不愿改变自己，致使无法跟上机器化的时代，坚持手工制好每双鞋，最终饿死在自己的鞋铺中。改变自己，方能跟上时代的脚步，方能不被环境淘汰。

改变自己，方可以意志的血滴和拼搏的汗水酿成历久弥香的琼浆，方可以不凋的希望和不灭的梦想编织绚丽辉煌的彩虹，方可以永恒的执著和顽强的韧力筑起固若金汤的铁壁铜墙……

改变自己!

以前，家中住的房子是租来的，爸爸开的车是两个轮子的，我的零花钱都是向哥哥讨的，少得可怜。爸爸那时又瘦又黑，可是他每天晚上都会开着他那辆摩托车带我去玩，去广场上捞金鱼、玩碰碰车、滑轮。睡觉前给我们讲各种搞笑的故事，让我们每天都笑着入睡。

日子很简单，却很快乐。也许，细心的人会发现，我在句首用了以前这个词，看到这，也许你会问，那现在呢？现在，家中住的房子是买来的复式房子，又大又明亮。爸爸开的车子是四个轮子的。我的零花钱都上百块。爸爸又白又胖。可是，他再也没带我去过广场，再也没跟我们讲过故事，我再也不会在梦中笑醒。日子更简单了，却不再快乐。我怀念以前的日子，那时我的哥哥很疼我，总把存下来的零钱给我，看着我乐呵呵地买糖吃。我的爸爸很关心我，他会问我喜欢什么，然后帮我买。可是，我多么讨厌这个可是啊。我的哥哥与我不再亲密，甚至彼此间的对话都少得可怜。我的爸爸爱上了一种叫做酒的东西，他不爱惜自己了。他也不再问我喜欢什么，他开始认为他安排的都是我喜欢的，他越来越少征求我的意见。

或许，这，就是人生。这，就是生活。人啊，总是会因为各种因素而改变的。说好不变的，已经在一个个说着不变的承诺中改变。

[改变自己作文400字

我们之所以会是我们目前的样子，全是因为习惯的力量。我们每个人似乎都懂得习惯的重要性;似乎都懂得良好的习惯会有好的美德和成就;似乎都懂得要想做得更好，就得在好习惯的养成上下足功夫。我们每个人的身体里总会有两组斗士，一组斗士是人们通常认为的好习惯，一组斗士是人们通常认为的坏习惯。我们成长的衡量和评判标准就是能否要更多地训练、指导、培养、激励、留引拥有好习惯的那组斗士，同时能否要尽可能地打击、呵斥、阻止、隔绝、消灭染上了坏习惯的那组斗士。每个人都会有偷懒的时候，每个人都有被激怒的时候，每个人都有失态的时候，有所不同的是，优秀的人总会迅速从偷懒中走出来，更多的时间去努力和发奋;总会迅速地从愤怒中走出来，更多的时间去感恩和感激;总会迅猛地从疯癫中走出来，更多的时间去反省和思考。

“每天有数百种习惯在影响着我们的生活，指导着我们早上如何穿衣，如何与孩子说话，晚上如何入睡。习惯影响着我们午餐吃什么，如何工作，是否锻炼或者下班后是否喝啤酒。”当我们感觉到我们做了一件特别棒的事情时，要知道是因为这个成功的背后的好习惯;当我们感受到我们做了一件受人尊重的事情时，要知道这份尊重的背后的好习惯;当我们感受到我们的生命特别有意义的时候，要知道这份有意义的背后的好习惯。我们每天的工作与生活都需要我们做出很多选择，而这些选择其实都是习惯的结果。以至于有人甚至鼓吹说，如果你的习惯对了，你就会无所不能。我们可以静下来好好观照一下自己：早上醒来后，我们是继续在床上迷糊一会，还是会立即起床?起床后，我们是直接回复邮件，还是先洗脸、刷牙，还是先到厨房吃一个甜点?吃完早餐后，我们是发呆，还是看会报纸，还是和父母、孩子聊会儿天，还是去健身，或者去上班……不少人可能认为这些都是很小的事情，不少人也可能认为这些只不过是小小的决策而言，殊不知这些都是习惯，而恰恰是这些貌不惊人的习惯，累加累积、聚集聚和，从而决定着我们后来要走的路。如同英国古戏剧家德莱顿所说：“所有的习惯以不可见的程度积聚起来，如百溪汇于川，百川流于海。”如同英国法律史学家梅茵所说：“习惯是一条巨缆，我们每天编结其中一根线，到最后我们最终无法弄断它。”

如果我们自己想要改变，我们就得从我们的习惯开始，就得从我们的习惯着手。习惯一旦形成，就会非常强大，因为它会促生神经渴求。作者在书中写道，习惯之所以出现，是因为大脑一直在寻找可以省力的方式。习惯的诞生有三个重要的步骤：第一，暗示。存在一个暗示，能够让大脑进入某种自动行为模式，并决定使用哪种习惯;第二，惯常行为。存在一个惯常行为，可以是身体方面的，也可以是思维或情感方面的;第三，奖赏。存在一个奖赏，让大脑辨别出是否应该记下这个回路，以备将来之用。慢慢地，这个由暗示、惯常行为、奖赏组成的回路变得越来越自动化，线索和奖赏交织在一起，直到强烈的参与意识和欲望出现。所以，如果我们要想改变旧有的习惯，描述起来很简单，但实际改变起来却往往非常艰难。比如说，戒烟、戒酒、戒掉暴饮暴食和其他顽固的习惯是“小菜一碟”，但真正的改变需要我们去了解驱动自己产生这样行为的神经渴求，并且改变任何习惯都需要决心才行。

朋友们，在新的一年里，你想做出改变吗?你要做出改变吗?你会为改变而舍得付出吗?那么请记住，需要决心，决心，决心才行!1994年哈佛大学对大幅改变自己生活的人进行了研究，发现不少人的改变是因为遭遇了个人悲剧，比如，遭遇离婚、失去父母、丧子之痛、身患重病等。我们要改变，就得拿出改变的行动计划和方案才行，然后就是坚持，坚持，坚持，勇气，勇气，勇气，坚持，坚持，坚持!

最后，我们还要记住的是，习惯不能被消除，只能被替代。只有当好的习惯足够对我们有奖赏，足够有神经渴求时，好的习惯才能被塑造出来。如果我们保持一定的暗示和奖赏，就会慢慢植入一种新的惯常行为，不过这还不够，我们还要相信这种改变，如果有可能，最好融入一个社团或组织，形成信仰，改变就会真正成为现实。

记者问：“你最想和哪个后卫合作?”

姚明说：“这个名单很长很长。有时候你不能挑你希望的东西，你得去适应你自己可以拥有的东西。”

这则轶闻中姚明的话，前一句“这个名单很长很长”，是说优秀的后卫很多。后一句是姚明真正想说的话，其含义是，在这个世界上，并不是你想要什么样的环境，就可以拥有什么样的环境;想要改变环境，不如改变自己以适应环境。

在现实生活中，经常有人埋怨自己的老板不好，同事不好，条件不好，机遇不好，唯独不说自己不好。这样的人，除了给自己增添烦恼、痛苦，除了只会得过且过、混日子之外，不会有任何进步或成就。这实际上是一种悲观、变态心理。看不到自己周围任何好的地方，看不到别人任何的优点、长处，每天只会瞪着眼寻找自己身边一切不好的地方。

作为一个人，为什么应该努力改变自己以适应环境呢?

首先，环境有时是很难或者无法改变的。就像打球一样，自己的球队就那么几个后卫，你觉得人家都不好，那就只有去与敌方后卫合作了。其次，适应环境，就是要求你“以己之长克敌之短”。利用“敌之短”，正是你自己锻炼自己、展示自己所长的最佳时机。如果你一无所长，你还抱怨什么呢?第三，努力适应环境，可以使自己更乐观、更具有信心。如果蔑视自己和自己的团队，必然只有埋怨、沮丧，就不可能战胜敌手。第四，努力适应环境，不是相互埋怨，而是相互鼓舞，才能使自己的团队，更团结、更和谐，配合得更好。不慌、不乱，阵脚稳固。第五，努力适应环境，才能不被环境抛弃。姚明之所以能够从千万个篮球运动员中，成长为一代球星，正是因为他深深地懂得这样的道理。要坚信优胜劣汰，适者才能生存!

适应环境，绝不意味着消极地接受环境。

适应环境，改变自己，才能进一步真正地改变环境。

当我们每个人都改变了自己的时候，环境必然早已有了改变。

当我们改变了自己，当我们有了长足进步，当我们的国力繁荣昌盛了，也就是我们改变了环境，改变了世界之时。

那时，我们会发现，我们“球队的后卫”，都已是卓越优秀的“后卫”;我们的国家，已成为真正的世界强国。

改变自已，就是让自己变得更加完美，改变身上的缺点。但是，能做到这一点的，却寥寥无几。

我从小就特别骄傲，一有什么成就，就自夸自大。终于，在五年级，骄傲使我得到了报应。

“哗”的一声，这是什么？哦，原来是发科学试卷了。我看了一眼，九十九分！再瞅一眼同桌的八十分！我笑着说：“你考得真差，看看我！”

就这样，我自以为是，于是，上课的时候，我跟同学说话；下课的时候，我教训他们；回家的时候，我围着手机团团转……

又到了发科学试卷的时候，骄傲使我得到报应。一个鲜红的“七十五”分写在试卷上。上次嘲笑过的都围了过来，朝我吐唾沫星子。

我默默沉思着，是骄傲害了我吗？一阵风刮来，树木点了头，纸在空中呼唤。我一手夺过它，写上：改变自己。

我翻开书，背着资料。每当上课，就认真听讲。课余时间，我再复习。

“功夫不负有心人”，这次我又考了九十八分。不过这一次，我没有骄傲炫耀，没有嘲笑同学，只是默默地暗喜。

改变骄傲，让我更上一层楼。我下定决心，要让“谦虚”这两个字刻在我心中。