2020高一军训收获与感悟(精彩20篇)

总有那么一群人,开始的时候死活折磨你,但是当他们走的时候却发现你对他们有多不舍的。小编收集了感悟军训的精彩句子，欢迎阅读。

1.离开了教官，嘴里你妈逼的说个不停，眼睛已经含满了泪水…

2.为什么毕业时我们没哭，是因为我们知道以后会再见;为什么教官走时会哭，因为我们知道可能再也不会见了…

3.求晴天，求高温，求暴晒，我们热点没有关系，一定要让军训的孩子得到锻炼啊。

4.有多少童鞋苦逼军训中，举个爪

5.别对我大喊大叫 我小时候被狗吓过

6.军训第一天，教官说：你们就不要祈祷下雨了，在你们这七千人祈祷下雨时，还有两万师兄师姐在祈祷天晴

7.格格^ 嬷嬷^ 奇葩^ 屌丝^ ^ 军训下来教官给我起了这么多名。

8.有那么一个人，他拼命地玩你， 他要走你却舍不得他，你流泪了，因为他只是你生命中匆匆而逝的一名过

9.总有那么一群人,开始的时候死活折磨你,但是当他们走的时候却发现你对他们有多不舍的。

10.军训的时候，听说三年后还要军训，一霎时，觉得三年好短啊

11.军训你生下来就是用来折磨学森的坏蛋、

12.军训站军姿，腿都很酸，教官让大家 想些美好的事。 过了一会，旁边的人说 ：我硬了!

13.军训教官罚我们蹲下起立，边蹲边喊“我要努力",前排女生喊”我要努力“后排男生则改改编成喊“我要回家”

14.你军训了吗?你想你的教官吗?我很想他，

15.你们还记得吗?我们的校训.

16.有一种站立，叫做军姿，一声立正一个转身，展现着你们的青春之气，带着骨子里的坚硬和志气。

17.体力不行 本班是班 第二个班 共有个班 从本班的第排跑到的最后一排。。。。

18.我喜欢军训因为那个时候什么都不知道一切从零开始因为那个时候我还很单纯因为那个时候我们很团结

19.军训可以有 教官必须帅。

20.军训,老师看汇演,学生议论鞋子,身材,相貌.

21.军训就是验证了，非洲人是怎么练成的。

22.{有哪条法律规定军训不准带手机，不准请假的?站出来啊!}

23.有一身衣服，叫做军装，迷彩的精神飒爽，衬着你们健硕的身躯和明朗的五官

24.军训中的教官们，孩子们，你们辛苦了。

25.好想砍了那个军训的教官!长得这么对不起人说普通话还带着地方口音 严死了

26.又是一年军训季

27.军训时教官常说不要跑，要飞。

28.教官走了，只是挥了一下手说了句一句解散!感谢教官!say you lala!

29.你妹的军训，想整死我啊

30.这才离开不到小时，就特别特别想你想你想你。

31.军训!我什么心情我

32.这五天里你对我们进行了各种整，突然要走却有点不舍----只教官

33.〔麻痹军训，傻屌教官〕

34.个性网我回来了。

35.人家顶着太阳 受着苦 挣着钱; 我们花着钱 顶着太阳 受着苦

36.你们是否还记得以前的这个.号!!!

37.孩纸们 ~ 还记得 军训里 的 话 么? 小碎步都给我剁起来!!

38.军训残害了多少祖国的花朵。

39.一句话证明我军训过：抬高腿，慢慢走~

40.@ 军训 你妈了个逼逼的 想整死我们吗 #

41.军训苦，军训累。军训每次都想睡。

42.他说他不敢见我们，他怕他会舍不得。

43.我心疼每个训练把嗓子讲哑的教官@

44.我们再恨教官 再埋怨教官 但是 在分离的那一刻 眼泪还是会不争气的流下来

45.教官走了 我们都笑了

46.军训马上结束了，教官，你辛苦了，我们爱你。

47.去军训回来 就是腰酸背痛脚抽筋 屁股扯到脑们心。。。

48.军训 好累

49.不是说长得帅的都当兵了 为什么我们学校教官长得如此 如此让人过意不去

50.终于军完训了,可是白脸也变成黑脸了 !

51.Are you ready!要军训啦!

52.好不容易映白的皮肤，经过一个军训，他妈的，包青天了

53.彻底无语了，，，一个分钟的体育课，还弄个军训。。。

54.表示强迫症在军训对准队列是帮了我大忙的说~~

55.去时不想去..回来舍不得..军训..

56.温柔的背后，有着一段温暖的记忆 花心的背后，有着一段痛心的回忆

57.去年军训，苦啊!今年看学弟军训，爽啊!看学妹军训，揪心啊!

军训的烈日和教官严厉的训斥声历历在目，军训，渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道美丽的风景线。我们穿 上军装，由原来的懒散步伐到几天后的整齐划一，由原来的娇生惯养到几天后的坚强独立。军训这几天，带给我们的除了肌肉的酸痛，更多的是对生活的认识，它让 我们学会了太多平时在学习中学不到的东西。军训磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，我们的精神面貌也焕然一新。

渐渐地，我发现，我在走路时会自然而然地抬头挺胸了，我站立时会习惯性地挺直腰杆了，我会在一个人的时候哼起那首“日落西山红霞飞，战士打靶把营归……”了。这些都是因为军训而改变的。在军训中，我们苦过，累过，笑过。我们站在烈日下，皮肤一天比一天黑，我们为了把动作练整齐，反反复复地练，直到全身酸痛，我们学唱军歌，和教官畅谈，笑声迭起。这是种痛并快乐着的美好回忆，也是我们这群新时代青年的宝贵财富。我觉得我们这些孩子，吃的苦太少了，需军训来磨练一下。

在军训中，我最喜欢的是军姿。军姿是最美好的姿态，双脚分开约60°，脚跟并拢，双手紧贴裤缝，前后贴紧不留缝隙，两肩后张，收腹，下额微收，抬头挺胸，目视前方。军姿展现的是军人的风采，也体现出一种义愤从容的美，坚定，坚强，坚毅。

都说当兵的人是最可爱的，在这次军训中，我终于体会到了这句话的内涵。教官们响亮的口令，整齐的步伐，都让我深深折服。“一，二，三，四”的口号声，在某一时刻，我竟觉得是世上最动听的声音。当教官用沙哑的喉咙唱起那首《第一天当兵》时，我不禁落下了眼泪，有种感情在内心喷发，那是对军人的浓浓敬意。

军训，真的让我学会了很多，同学之间的团结友爱，师生情，军民情，好多感情共同发酵，凝成我脑中最美丽的回忆，令我一辈子都忘不掉。

[以军训的感悟为题作文

青春，是一个很纠结的字眼。

我们总是感叹青春的短暂，却不知道老人心中青春的漫长。短暂的，或许是早已物是人非、野草荒芜的情感。

青春，找不到依托的我们，就像一个个漂泊的孩子，挣脱父母的束缚，挣脱他们爱的绳线，做一个自由漂泊的风筝，去寻找自己心里的美好与憧憬。于是，你快乐了，自由了，向着向往的幸福出发、前进、到达。然而有一天，你从沉浸的幸福中窥探外面的世界。你发现，世界变了，这已不是你向往的幸福。幸福，变成了心中另外的炽热。漂泊，成了新的旅途，亦或是归程。

你羡慕着别人的幸福，别人向往着你的幸福。不幸的是，我们总是成了自己幸福的旁观者。我们都曾漂泊过，在别人的世界走来走去。没有人想要真正的漂泊，所有漂泊的人不过是为了有一天能够不再漂泊，终于一天还是回到那个你内心深处向往的地方。一辈子，只有经过这样的折腾，才能明白原点是一个什么样的东西。这一路的漂泊，愿有人陪你颠沛流离，无论过客亦或看客。如果没有，愿你成为自己的太阳，温暖你心中的那份炽热。

好朋友的说说写到：“看惯了身边的不幸福，连尝试都没有勇气”。其实，你所看见的不幸福，两个人还处在建设中；你所想要的幸福，有一个人正在悄悄施工。

青春，难免“天真”过。难得是，你能一直坚持这份“天真”，毅然挺立，站成一种风景。别人走过，告诉内心的自己，我要向他/她一样。这，便是一种美丽。

军训故名思意就是像军人一样的训练。在9月这个骄阳如火的季节我们迎来为期9天的军训。

现在的我们正值豆蔻年华。我们是国家充满希望的一代，军训是为了培养我们团结一致，齐心协力的精神和再困难面前不低头，勇敢前进，无所畏惧，让我们知道树木只有经过风吹雨打才能巍然挺立。我实不知如何将军训给予更好的诠释。这如白驹过隙般短暂的两个星期里，给了我们生活的激情，给了我们敏锐的感触，更给了我们生活和学习的钥匙。曾经平凡的我们因为这一身戎装而与众不同，曾经不甚成熟的我们懂得了责任与信仰，曾经软弱的我们更懂得了坚守与刚强!就因为这一个星期，我们可以骄傲的说，我们在成长。就因为这一个星期，我们可以昂首挺胸面对生活中的挫折与失败，同样就因为这一个星期，我们可以用军人的荣耀得证：在以后的生活中，我们可以做得更好!军训是我们人生的一门必修课，两周的军训生活已经结束了，但是我们军训中的收获却不会随之烟消云散!这段时光是我们用欢笑、汗水和泪水谱写的乐章，它是我们中学生活中的闪光点，是永远值得我们回忆和追味的日子，它在我们的心中种下了一种精神，种下了希望……

人生的道路上总有数不完的收获，收获了友谊、收获了快乐、收获了幸福……而在20xx这一年里我却收获了一样与众不同东西。

20xx年我告别了那个与我相处六年的母校，升入了这个绚丽多彩的初中，而进入中学的第一步就是要“军训”。

在军训的过程中我们都有不同的收获。

第一天：收获坚持

军训是残酷的，记得开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威。让我们在烈日的烤照下站上一段时间，热气不断从里面往外透，脚又酸又烫，一大滴一大滴的汗珠像断了线的珠子一样落下来，在站的过程中有许多人应坚持不住而倒下来，我不断告诫自己“坚持、坚持我一定要坚持下来，时间快到了，再忍一下”，我皱紧眉头,咬咬牙，硬撑了下来，一天下来，已是筋疲力尽，确实他们说得对在军训的过程中总有意想不到的收获。

第二天：收获团结

第二天，我学会了一首歌“团结就是力量，这力量是铁，这力量是刚……这首歌我们以前也学过，但从来没像今天这样震撼嘹亮过，我们大声歌唱，整齐的走着步伐，我深深的体会到什么是真正的团结，什么叫做真正的集体荣誉感，一朵孤芳自赏的话花有的只是美丽，一片互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂，集体就像一根线谁也离不开谁，团结在一起就是最好的。

两天的军训很快就结束了，从中收获到了许多，也感受到了许多，在未来的道路上我们一定要向军人那样，经历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志。不断战胜自我。

[关于军训的收获的作文

今天的肩膀比往常酸了，训练的效果达到了，训练的过程是吃苦耐劳的过程，但苦中有乐，乐的是我们整齐的队形，威武的军姿，坚定的步伐。虽然我们不是真正的军人，但经过一天努力的训练，我们显得比以前更加精神，更加富有青春活力。

早晨的太阳被云朵遮住了半个脸，暂时收敛起它炽热的目光，广场上时有阵阵微风吹过，使我们的心情舒畅了许多。待训练号令发起后，教官们开始用干脆响亮的声音命令我们：“立正，稍息，向右看齐，向前看……”这些是我们昨天训练的项目，很简单，我们表现得令教官满意，教官表扬我们之后，我们觉得更加喜欢军训生活，更加有信心，踌躇满志，迎接新的挑战。

新的挑战真的来了，但我们不怕，我们都相信连队的战友们可以团结一致。今天上午的训练项目是“踏步走”，并且是边走边喊学校的校风校训。教官详细地向我们说明了这次项目的注意事项，又给我们示范了标准动作，轮到我们自己上场了。

一开始的时候，手臂抬得不是很整齐，我们的教官真是太有耐心了，让我们一列列地把“踏步走”的规范姿势做好定在那里，然后他一个个地纠正。这时太阳从云朵里出来了，把我们的身上烤得滚烫，帽子边上的汗珠都能感到它往下淌，但是我们定在那儿，像是被点了穴道似的不能动。我胳膊有点坚持不住了，还必须绷紧关节定在那儿。终于没有白费劳动，我们的训练终于看到成效了。

军训的成败，三分气势，七分实力。看到别的连队的口号喊的那么响亮，我们也不甘示弱，清清嗓子，学着教官的声音，和别的连队暗地里进行了一场pk赛。我们的口号喊得很响亮，其余连队喊得都很响亮，这就是比赛的特点，让每个人都能不断超越自我。

暗地里的对手终于向我们发起了挑战。下午，我们把上午的项目复习了之后，正准备休息，邻连队的教官就对我们连队说，让我们挑选七名队员，排成一列，和她们连比试比试，我们听了后很激动，有的自告奋勇，有的推荐她人，还有的虽想但没有勇气，红着脸。通过教官的精心挑选，七名女兵在我们的一阵掌声中上阵了，对方的七名队员在我们之前演示，很漂亮，我们连的也很优秀，结果弄出个不分胜负，教官都是满脸红光，很有成就感。

“军训”这个词我感觉太严肃了，让人可望不可及，有点望而生畏的感觉。其实军训生活很丰富，虽然白天的训练很吃苦，但我喜欢这种磅礴的气势，晚上的课也很精彩，每个连队的教室里，都传来干脆利落的军歌声。我们很期待以后的军训日子，虽然短短七天，但我永远不会忘记，因为它以训练的方式告诉我们，在军营怎样做一名合格的士兵，就是在告诉我们，在学校怎样做一名合格的学生，在生活中怎样做一名合格的公民。军纪，就是校中校纪，生活中的各种规矩，不以规矩，难成方圆。

初二，我们参加了实践军训活动。11月24号，是我们来到基地的第一天。那时，同学们的心情是心潮澎湃，满心欢喜，带了点小懵懂。而今天11月28日，下午，我们就该和基地说声再见。我们很怀念这里，很不舍，但我们会把这封存为一个最美好的回忆。

第一天，我们纪律好差，一点没有军训样，惹得总教官气愤不已，送了我们同学一个小礼物，让我们做体能。那天，我们真的累惨了，想回家的冲动都有了。第二天，腰酸背痛，在家当小公主、小王子，做一点小事就开始呼喊爸妈，也难怪昨天第一天的体能就我们轻易累倒。每一个夜晚充满了无尽的欢乐。第三个夜晚，则充满了嘤嘤的哭声，不是被罚，而是被感动。我们每一个人都被这次感人至深而振力有词的感恩教育活动深深被感触到。第四个夜晚，是在这个基地最后一个夜晚，今晚，舞台是属于同学们的。每班有深情的歌唱、有幽默的小品、有迷幻的舞步，更有教官的洗衣舞。每一次表演，我们放任自我，放肆了一回，尽情呐喊。这一夜，把嗨点提到高潮，我们开心极了，可是对基地的不舍却愈加深刻。

四天的训练成果在第五天揭晓。而这一天，我们奋力一战，虽然最后我们班没有拿到名次，可我深深感觉到每一位同学真的尽力了。会操比赛很快落幕了。比赛的结束，意味着我们即将于基地说再见!

天下没有不散的宴席，离别时刻一点一点慢慢推进，我隐约能看见教官眼中闪着泪花，我们何尝不是一样呢?同学们的眼眶里含着泪水，仿佛一眨眼，泪就会像断了线的珍珠似的，往下坠落。昨天刚到基地的画面依然清晰，转眼间，便是残忍的分离，我的眼泪终于不受控制一滴一滴往下流，可我的嘴角依然挂着微笑，我们说好要笑着离开基地。

这个基地教给了我太多太多。没有完美的个人，唯有完美的集体，团结，是一股巨大的战斗力量，我们必须团结，有集体荣誉感，因为你，我，他都是集体中的一员。感恩活动也使我明白很多：时光飞转流逝，对父母的报答，不要总想着长大后再报，可能父母等不到那天，莫让时光老人带走岁月，以一颗真诚的心、以实际行动去报答父母，永持一颗感恩的心。

基地，教官们，还有那儿的一草一木，我曾住过的宿舍，再见了!

这个忧伤而明媚的军训，从我单薄的青春打马而过，穿过操场，穿过食堂，穿过宿舍，穿过那时隐时现的悲伤与欢乐。

一些事在我生命中只出现过一次，之后就消失了。也许刚发生的时候，占据了我所有的思维与记忆。消失以后，却无法在我单薄的脑神经里停留很久。此刻，我选择用我的笔头来证明它的存在。

操场 烈日 累

天真的好闷热，顶着烈日站在操场上，只觉得一阵阵热浪迎面扑来，气势汹涌地好似要吞噬我们。我不清楚支撑着我的信念是什么，我只知道晕倒了就是出丑。

亦夏曾说过：秒是最简单的，简单到寻求不到形容词来衡量微秒到极点的时间。

我只觉得在细数秒的过程中，才感觉到时间的流动，消逝。

当然，严酷的军训并不是每个人都能坚持下来的。例如我，在晕倒的一刹那仍然在疑惑自己怎么会那么快倒下。

食堂 饭菜 饿

还记得，加菲猫的经典言论：“爱情说走就走，只有猪肉卷才是永恒的。”我不得不承认这是只很有思想的猫。至少它讲出了我此刻的心声，因为我饿。

美味的食物就呈现在我眼前，四溢的香味不断扰乱心神。可是，可是那可恶的教官非要等全部人到齐了才开饭。这真是一种变相的折磨啊。

撩起仇视的眼神扫向那些仍未就位却依然散漫走着的同学。然后的然后，我开始腹诽一切阻挡我吃饭的人，并时不时摸摸肚子，安慰它不满的抗议，以表我的无奈。

宿舍 大床 爽

明明很累的我躺在床上，却辗转难眠。

面前，好似一场盛大的话剧，有许许多多的人在演绎着它，但是荧屏前却独我一人。

一切就好像刚刚发生，日光还未褪去热度，正午的影子依然短小地画在地面。汗水滑过脸颊，描绘着那一张张稚气未脱的脸的轮廓，而后消失在地面。一切苦与累仿佛汗水那般蒸发了，剩下的是那苦中偷乐的笑脸与顽强不倒的斗志。

梦中，阳光透过树叶，空气中仿佛笼罩着琉璃般莹绿湿润的光芒，路边的花草被染上温柔的色彩，泛着童话般的色泽，阳光下的我们透着一股韧劲，向世界昭示着我们不服输的雄心。

其实，人很多时候必须拒绝依赖，只是因为所携带的依赖，让懦弱的毒伤得更深了。军训实在是锻炼意志的一种不错的选择。

这个星期一，我们高一去了佛山德育基地，进行为期一周的军训。那里虽然有严厉的教官，简陋的环境，但去那里训练的内容十分丰富，有练队列队形、划船，做叶脉书签，可令我最难忘的却是学站军姿。

那天正是星期二，天上的太阳热辣辣的，大地就像个蒸笼一样热，教官领着我们来到大操场上，说：“今天，我教你们怎样站军姿，你们一定要听清楚，不要分神!”刚开始，我还以为很轻松，跟着教官学了站军姿的动作：两手用力贴住大腿，双脚呈60°，抬头，挺胸收腹。在教官耐心指导下，我们很快掌握了动作要领。我心里暗暗地说：原来就那么容易呀!这样站一两个小时也行啦!头顶的太阳火辣辣的，我们像快被烤熟了一样，被晒得满头大汗，再加上两手要用力贴住大腿，我真是又累又热。半小时过去了，我感觉我全身的骨头就快松垮了，再也撑不住了，也必须站在热辣辣的太阳底下，我趁教官不注意，偷偷擦了把汗，我想：原来站军姿那么辛苦呀，我干脆说不舒服退下去算了。可话到嘴边怎么也说不出来，我用余光扫了扫周围的同学，他们虽然也是大汗淋淋，可也纹丝不动，没有一点儿放弃的意思。我又想：连体质比我差的同学都坚持得住，我一个男子汉凭什么放弃呢?有了这种意志，使我在这几天里顺利地完成了任务。我想正因为解放军在这些小动作里千锤百炼，培育出钢铁般的意志，坚强不屈的精神，铁一样的纪律。才能培养出举起炸药包与敌人同归于尽的董存瑞，烈火烧身纹丝不动的邱少云，全心全意为人民服务的雷锋这样的英雄战士。

这次军训不但锻炼了我的身体，有磨练了我的意志，还让我明白了坚持不懈、团结一心的道理，真是一次难忘的军训。

参加军事夏令营一直是我梦寐以求的事。今年，经过我的不懈努力，家人终于让我如愿以偿。坐在舒适的客车里，看着周围唧唧喳喳的小孩以及沉重的行李，我的心里不由得有了离开管束的窃喜和一种奇妙的独立感。

我将要见证自己的实力了!和陌生的人处好关系、学会打理生活、接受充分的锻炼，这都是我将面临的。我要向父母及同学证明，我绝不是对生活一窍不通、遇见困难只会找依靠的人!想到这里，我热血沸腾、欣喜若狂。窗外的树木静静地欢送我，仿佛与心里想的产生了共鸣，我的心里既宽广又欣慰。

参观完科技馆后，我们来到了部队上。四周都是新奇的。车在宽宽的柏油路上平稳地行驶。起初，阳光还亮得刺眼，慢慢的，树多了起来，阳光透过树叶的缝隙，零零碎碎的洒在地上。一栋栋白色的楼房从枝叶中抬起头，昂首挺胸地站着，远处隐隐约约传来士兵激昂的口号。

接待我们的教官，很有一股威武的气势。虽然长相各异，但相同的环境造就了他们鹰一样敏锐冰冷的眼睛和严肃的神情。我们先被分成几个班，再有序的找到各自的寝室。寝室里整齐地摆放着四张高低床，宽大的窗户带来了良好的通风效果和充足的光线。

我简单地安置好行李，愣愣地坐在床上。看着她们兴奋地交谈，我不由得发愁起来：我就要在这里度过五天?与七个从不认识的人?除了侯越，我谁都不认识…….一种莫名其妙的情绪蔓延开来。这时，我想起了一句话：一个人的人脉关系决定着他的成功，而不会交际的人注定是一个失败的人。我愿意做失败的人吗?难道我们要一直僵持下去吗?我深吸了一口气，掏出笔记本，愉快的招呼大家，并询问各自的名字。大家先愣了一下，继而打开了话匣子，争先恐后的说了起来。大家谈的很融洽，距离一下子缩短了。

我得感谢这件事：它让我明白了交际不是难题，难的是无法攻克自己的惧怕心。今后一定有更严峻的交际考验，只不过，我绝不会像今天这样犹豫。

可以毫不犹豫的说，军训是一个非常严格的炼场。站军姿、跑步、紧急集合是家常便饭，哭泣和抱怨在铁的纪律下完全不起作用，一丝不苟的训练只容忍独立坚强的人。

站军姿是我们的一大考验。烈日炎炎之下，收腹挺胸，双臂紧贴腿部，眼睛直视前方。光是在太阳底下晒一会儿，都有人受不了，何况不能动弹。站军姿的一分一秒都是煎熬，加上教官的严厉让人难以置信，于是，有许多人开始不停地抱怨，但我不会。这不是吹嘘，而是一种心态：人生就是如此，怎么可能事事顺心?既然必须面对躲不开的困难，那又何必抱怨呢?还不如少一份浮躁，多一份宁静和精力来尽快地消灭困难。

在这种心态的支持下，每一次训练， 我都只是倔强顽强的站着，一种自豪的感觉油然而生：我考验了我毅力的极限，也考验了我的乐观程度。因此，教官对我尤其地欣赏，不时让我休息一下，在欢送会上，还给予我“军训标兵”的称号。我常常惊讶，但很快又默然了，这也许就是心态的力量吧!

军训的每一天都会有两个班去打扫食堂。轮到我们班了，每个人拿着拖把或扫把心不在焉的打扫着，等教官一转身，她们又唧唧喳喳的闹开了。自始自终，只有我一个人在勤勤恳恳的打扫着，扫地、擦桌子，每一样都一丝不苟。虽然教官一声不吭，但教官的眼睛一直盯着我们。过了一会儿，教官突然把我叫住，说：“交给你了，帮我看着点。”

我很惊讶，但瞬间茅塞顿开：这也许就是能力的体现。它不是投机取巧，而是时时勤勤恳恳地劳动。未来，很多时候需要能力，而能力也需要我来争取。

经历了艰苦的五天，回到家里，看到丰富的美味佳肴，软软的沙发，再回头想想军营简单的菜和米饭，硬邦邦的床……我不由得感慨：其实生活一直都很美好，只是我们从不满足。我们应该珍惜现在的生活，不再抱怨，怀着希望过每一天

军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，人是在不断磨练中成长的，就像一棵小树一样，只有经历过风风雨雨的磨练，经得起火伞高张的考验，才能长成参天大树。有人说这是非人的日子，是人生最黑暗的时期，我想如果真的是这样就该高呼万岁了，因为我们都熬过来了。

军训中，我最喜欢的是站军姿。那是最美好的姿态，双脚分开约60°，脚跟并拢，双手紧贴裤缝，前后贴紧不留缝隙，两肩后张，收腹，下额微收，抬头挺胸，目视前方。军姿展现的是军人的风采，也体现出一种从容的美，坚定，坚强，坚毅。硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪。站军姿时，感觉有股浩然正气贯长虹。如果青春是首动人的歌，那军姿就是其中最铿锵的旋律。

都说当兵的人是最可爱的，在这次军训中，我终于体会到了这句话的内涵。教官们响亮的口令，整齐的步伐，都让我深深折服。“一、二、三、四”的口号声，在某一时刻，我竟觉得是世上最动听的声音。我不禁落下了眼泪，有种感情在内心喷发，那是对军人的浓浓敬意。

生活需要实践，生活源于磨练。雏鹰因不断磨练而可以在蔚蓝的天空中自由地展翅飞翔;骏马因不断训练强健的体魄而可以在无际的草原印下豪放的足迹;我们因在军训中不断挑战自我而向着成才的道路奋勇直前!

对于军训，我有太多太多的感想，多到几乎不能用文字表达。其实军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且还能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避。军训过后我有以下感受：

一、苦中作乐

真正的快乐是苦中作乐。军训虽然使得我们的身体疲惫不堪，但却使得我们的精神无比愉悦。我想，它净化的是我们的精神世界。听教官说起自己的经历，感叹其所受之苦远于我们之上，更感叹于他们以苦为乐，苦中作乐的精神。我也更加懂得了，真正的快乐并不是一种物质满足，也不是一种简单的乐观主义，而是在经历了痛苦磨难后的心灵净化与人格升华。我们的教官也许书读得没我们多，但他们的人生体验却比我们更加丰富，他们比我们更懂得做人的道理。古谚有云，读万卷书，行万里路。

二、“团结就是力量”

水滴石穿，绳锯木断微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。这种团队精神的打造，友情的培养，完全是由汗水凝成，是无法用金钱来衡量的。而团结要靠共同的信念来凝聚，所谓“兄弟同心，其利断金”。总之，团结是大道理，不团结就没道理。

三、面对挫折

军训时，我们的双肩虽然很酸痛，我们的双腿虽然很麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。

四、一分耕耘，一分收获。

的确如此呀，没有付出就没有收获。军训，对每个同学来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。

五、勇敢

我想：一个人面对的是重重困难与艰难险阻，在你面前只有一条路勇往直前，不应该有退缩的想法，也不能退缩。无论这时的你是痛苦还是千千万万个不愿意，也不该有任何怨言。你应该有别人没有的顽强的意志与坚强;因为你是军人，你就不应该有所谓的累与苦，而拥有的是更多的勇敢。

六、不做温室的花朵

温室的花朵，永远都经不起风雨的考验。平静的湖面，永远都训练不出精悍的水手。我们要懂得吃苦，更要经得起磨练，这样我们才经得起大风大浪，才不会被社会淘汰。

天空愈晴，星辰愈灿烂，一天军训后，我们的灵魂将得到升华.我相信军训后回拥有一个绚烂的星空，会有一个美好的明天，让我们大声说：军训，感谢你，感谢你，军训.我们爱你!

军训已经过去三天了，也是初三军训的第三天，这次军训苦与甜交织，我们看到了教官的开心的一面，也看到了教官怒的一面，这次军训真是段难忘的记忆。

第一天是下雨天，上午基本上没干什么，因为雨下的太大了，到了下午，雨渐渐停了，军训也步入正轨，第一天我们十分听话，可是一位同学却不听话，不打报告就乱动，王教官就让他加入了“飞虎队”，飞虎，就是跑得很快的老虎，他整整跑了八圈操场。

第二天，我们松懈了，不听话了，王教官生气了，这时来了一位看上去就不太和善的刘教练，正是昨天的飞虎队队长，这位刘教练比王教练严多了，看不顺眼，就让他蹲下，蹲可不好受，那一天之后，我们听话了许多。

第三天下午我们有一个活动，首先我们两组各上两班进行表演，我们上了一组和我们八班，王教练为这次小会操准备了一下午。再接着就是拉歌，二组那边玩的正开心的时候，我们一组突然袭击，向二组发起挑战，那气势就像要打群架，二组老半天才反应过来。

第四、五天，军训接近尾声，各班都在准备第四天的会操，第四天最热，我手晒脱皮了，胳膊有防晒，还好，头却没那么幸运，我头也晒伤了。第五天的会操我们打起十二分精神，却只得了一等奖，有点失望。

这五天有着特殊意义，必定是难以忘记的。

告别了母校后我们迎来了新的生活。新的生活新的人生，当然也有中学的开学军训，这次军训使我学到了很多的东西。

军训这一课所留下的是让每个人永远也读不完的。它从点到面改变着一个人，小到铺床、叠被，大到体质的增强、意志的磨练和思想的改变。这一课让我们终身难忘，受用一世。军训生活，使我们与军人的距离拉近了很多，使我们更加清晰地看到自己肩上担负的责任，不断纠正我们观念上的偏差，形成正确的人生观，价值观，树立坚定的自尊心和自信心。

在操场上，我们练军姿，顶着烈日，斗着酷暑，汗水顺着脸颊直往下落。这对我来说，简直是一种煎熬。因为我从小就好动，总是这摸摸那动动，闲不下来。可练军姿必须一动不动，昂首挺胸。这可把我急坏了，想到教官会怎样惩罚我。我只能听命令，站在那里做一个昂首挺胸的木头人。经过这次考验后我不会再乱动，不会在课堂上做小动作。这样一定能使我以后更好的学习、工作了，也使我深刻的认识了这个问题。

毕竟是第一次受这种苦，我无论怎么坚持，还是因为体力不支，而中暑。看着同学们在操场上仍监守岗位，而自己却坐在阴凉的地方休息，我真是自愧不如，后悔自己以前不常常锻炼身体，以致现在的自责与后悔!

这次军训使我受益匪浅，这次军训使我们这些天天生活在蜜罐里的学生一个深刻、难忘的回忆，但我要让这些复杂的思绪带上从军训中学到的优良作风和各种品质，去迎接新学期的考验!

我爱读书，书是我的好朋友，因为书教给我知识，带给我无限的快乐。

书，像一叶小舟，载着我在知识的海洋里自由地地遨游。我爱读书，甚至到了痴迷的程度，什么故事书、童话书、历史书、科普书等，只要是书，我都想拿过来读一读，爸爸妈妈亲昵地叫我“小书虫” 。

有一次妈妈带我去青岛海底世界玩，路上经过青岛新华书店，我在车里一下子就被“新华书店”这几个字吸引住了，非缠着妈妈进去逛一逛，妈妈说：“你不是要去海底世界玩吗？”“先看一会书再去 嘛！”我向妈妈撒娇。妈妈拗不过我，只好带我进去了。一进去，我就被书店里琳琅满目的书吸引住了，从来没有见过这么大规模的书店，我兴奋极了，就像一只笼中小鸟重新获得自由飞回蓝天，我“ 飞”到一个个书架前，如饥似渴地翻阅着书架上的一本本图书。我沉浸在书的海洋里，在知识的海洋里自由地翱翔，连妈妈提醒我时间的声音都没听见，一个小时过去了，两个小时过去了……不知不觉 ，已经到了下午快两点了，妈妈说：“再不走就没有时间去海底世界了！”我这才恋恋不舍地离开了书店。结果因为时间太晚，在海底世界只玩了很短的一会儿。可是我一点儿也不后悔，因为在书店里 我翻阅了好多有趣的书，还买到了好多在我们日照根本买不到的书，这可是我宝贵的“精神食粮”啊！多么珍贵的一次旅行！

书，像高高的航标灯，屹立在辽阔的海面上，时时刻刻为我指引着前进的航程，教给我许多做人的道理。

我非常喜欢的一本书是《三毛流浪记》，三毛生活在旧社会的大上海，他没有爸爸妈妈，流落街头。他瘦骨如柴，衣不蔽体，吃不饱，穿不暖，没有可避风雨的藏身之处，挣扎着生存在大都会里。可是 三毛历尽辛酸仍然意志坚强，富有正义感，历经磨难却坚持人生光明信念。这本书我不知读了有多少遍，每读一遍我都为三毛的苦难而流下眼泪，也为三毛的快乐而欢呼雀跃。每当我在学习、生活上遇 到了困难，灰心丧气的时候，我常常想起三毛，比起三毛，我们每天穿着漂亮时尚的衣服，住在宽敞明亮的房间里，在爸爸妈妈的关爱下自由幸福地生活，而三毛活得那么艰难，却一直那么坚强，对新 生活依然充满希望。比起三毛，我眼前的这点困难又算得了什么呢？这样想着，就不知不觉又对自己充满了信心，眼前的困难就变成了一次挑战自我的机会。是书，让我从一个无知的小孩变成了一个懂 事的“小大人”。

“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”。书，让我的生活变得丰富多彩。书，给了我知识与智慧，更给予了我力量。我感谢书。

在漫长的暑假生活中，我们满怀激情，期待军训的来临，告别暑假中散漫的生活和内心的空虚，让青春的轨道上再次燃起激情的火花。

军训，按照我的理解，它并不单单是锻炼我们的意志，规范我们的行为习惯。磨炼我们吃苦耐劳的精神，更为重要的是它让我们明白我们是一个集体，少了任何一个人，我们的集体都将变的不完整。明天的胜利需要我们集体中的每一位让人尽到属于自己的一份责任，正如本校的校训——责任。

军训，其实并不容易，对我而言，我有好几次真想停下来算了，蛋最终还是坚持下来了，并不是因为不好意思喊累，而是觉得“放弃“这个词对我而言也太没出息了，如果现在的苦都熬不过去，以后的路就更难走下去了，正如教官说的一样，只要你有第一次对自己放低要求，那么就会有更多次。所以我觉得我们现在千万不能给自己找借口说累，以为累是必须的，没有累，我们怎么会知道其实生活并不容易，生命如此坚强。

军训，其实也有和谐欢乐的一面，在辛苦的军训中，教官总是会想尽办法让大家娱乐一下，让大家紧张疲劳的心得到一点舒缓，教官想出一个绝招，让全排每个宿舍的人都上前表演一个节目，和我想的一样，大家都很腼腆，果然到了第二个宿舍就断了，现在回想起来，总是觉得心里也怕怕的，其实我也是内向型的，一般不在人前表现，会很紧张的，现在要学会的就是克服这一弱点。

军训生活才刚开始，我建议那些喊苦和累的同学要好好坚持下去，其实军训不苦，只要有顽强意志，军训会变的很弱小。

这只是我这几天的军训感悟，觉得少了点什么，我会在接下来的几天中慢慢领悟的。

令人难忘的军训就如同一本记录我们成长足迹的特别的词典，内容丰富多彩。

已经进行了为期五天的军训，酸甜苦辣，让我尝到了生活的多彩。这五天就像那扣人心弦的音乐，萦绕在我们的耳畔。

伴随着“凤凰”台风的到来，让我们军训的脚步停了下来，本以为可以好好休息的我们接受到了军靴新的任务：教官教我们整理内务。迈着稳健的步伐，教官踏进了我们的宿舍。一改前些日子在训练场上的威武形象，细心地为我们指导内务标准。顿时成了一个婆婆妈妈的“家庭主妇”。

我个人认为这是一种生活的态度，一种对人生的态度。在我们人生里一次不可缺少的经历。通过这一次的军训，让我们读懂了很多，成长了许多，为新的大学生活迎来了一个“开门红”。

对接下来的军训充满了期待

开学至今，军训已有一段时间了，从脱下轻装，穿上迷彩服的那一刻，猛然觉得自己长大了，双肩似乎也能撑起某种责任，我是一个兵，一个即将踏进社会的大学新兵。

还记得那会看国庆阅兵时，看到整齐划一的步伐，挺拔的军姿，心中早就升起了一股强烈的民族自豪感，为我们的军队感到自豪，振奋人心的步伐早已深深的烙在了心头，那是一切奋斗目标的源泉，催人奋进。军事化的管理，快节奏的生活，早已在身边冒泡，推陈出新，炫出生活的多姿多彩。虽然早起依旧很累，虽然卧在床上双腿不能弯曲，整个身体都要很累，但是收获还是很多的，军人以服从命令为天职，不怕苦不怕累，勇担责任，忠于祖国和人民，懂得了钢铁般的意志力的难能可贵，懂得了齐步走并不是想象的那么简单。看的舒服，实践起来还是有很多问题，懂得了并不是所有的困难都可成为障碍的，有些可以是铺垫。看似平缓的道路上，也许暗潮涌动，但是我们都应该保持一个积极向上的心，只有你确定了方向，目标，困难都只是幻象，只要认准理想上帝都会为你让路。

也许我的军姿站的还不够好，也许全身还有松懈的地方，但是我都会努力的去端正没去改变自己，20分钟的军姿却是让我的心慢慢沉淀下来，褪去了浮躁的铅华，感受着生活的气息，遇事要冷静，理性的基础上加以判断，因为这样以后后悔才会很少，人生没有彩排，只有现场直播，书写好人生的每一笔，让青春无悔。军训同时也带给我坚强的意志和强壮的身体，每天都能有足够的精力去迎接新升的太阳，“烈日骄阳，铸就金刚，劈波斩浪，唯我最强”做全新的自我，一个充满朝气，斗志昂扬的四有新人，做小我中的大我，收获军训，收获宝贵人生的财富，坚持，奋斗不止。

[大学新生军训的感悟作文

同学们、同事们：

大家好!高一新生军训共进行了六天半的时间，今天落下了帷幕。

高一年级在军训期间，除了常规化的队列训练、内务整理和纪律教育外，还开展了其他一些活动，如逃生与消防演习、内务评比、拔河比赛、高中生活与学习方法的指导、军歌大合唱，等等。这些活动使学生们学会了一些生存技巧与方法，增强了班集体的凝聚力，丰富了大家的校园生活，为顺利进入学习生活做好了铺垫。

感谢几位教官多日来的辛勤付出，他们完成了学生们走进高中的第一课;感谢七位班主任，教师节那天学校其他教师不坐班，你们不但没有休息，而且下午在雨中和教官组织同学们完成了逃生演习，另外，在这些天里，我知道至少有两位班主任是带病工作的;为了配合这次军训，还有一些科任教师、后勤工作人员对我们提供了帮助，在这里一并表示感谢;学校领导十分支持这次军训，举一个例子，为了让每位班主任和各班两名学生代表学会使用灭火器，在消防演习中共消耗灭火器18个，合计费用近千元，感谢你们。

刚才高一同学的表现我们有目共睹，高一的同学们，你们的飒爽英姿、嘹亮的歌声和蓬勃向上的精神风貌，既是多日来刻苦训练、不屈不挠的结果，也是你们自强自立、乐观进取的姿态。在军训期间，也有说苦说累的，说军训没有意义的，说生活不适应的，因为违纪挨批评的，这都没有关系，关键是你们坚持了下来，在这次的自我挑战中你们赢了。从周三晚自习开始，我们将正式进入学习生活，希望每一位同学都能实现自我价值，并能做到“让人们因为我的存在而感到幸福”!

谢谢大家!

军训已经进行到第三天了，我也开始渐渐适应这严格的军事化训练了。

今天的训练没有前两天那么累了，主要还是练齐步走。因为教官说要把我们的训练成果展示给大家看，所以我们训练的格外认真，卖力，教官更是喊口号喊的嗓子都哑了。

几天军训我似乎明白了一条生活哲理：人应该而且能够适应环境。如此繁重的任务，如此紧张辛苦的日子，如此一个新环境，如此一种全新的生活……我适应了，证明我有极强的适应能力。我自信这一点会让我受用终生。

以前我对“服从命令是军人的天职”这句话不是很理解，直到今日，我终有所悟。我们军训时一切听教官指挥，竟没有谁敢违抗命令。这是为什么?也许是如此一个环境吧，或许是怕受惩罚，或许是我们纪律观念强。总之，我能理解服从命令的重要，我也学会了服从命令。

一个人总会有精神上的支撑与寄托，一旦没有，这个人将会崩溃，一事无成。军训时，我心里有着要锻炼身体的目标，有不给班级拉后腿的信念，有坚持到底不服输的意念……

我们要像白居易写得一首诗：“野火烧不尽，春风吹又生。”我们就是一棵棵小草，任凭烈日骄阳，都压不垮了我们。

环境越是艰难，就越需要坚强，毅力和信心。

或许由于渐渐适应了这军训生活，时间过得快多了，转眼一天又过去了。我期盼着明天的到来……

学后的第二天早上，老师宣布：“从今天下午开始，我们就要举行军训活动了!”得知这一消息后，全班同学像煮熟的粥一样沸腾了起来。老师又说：“在星期一下午还要进行年级评比呢!”

有的同学说：“军训不是在初高中阶段才进行吗?小学还要军训?太辛苦了!”还有的同学说：“真是太好了!军训既可以锻炼我们的身体，又可以磨练我们的意志!”我则暗自期待军训能早些开始，让我也体验一下当军人的感觉吧!

军训终于开始了。我们认识了韩教官，他是东北人，说话可幽默了!军训到第三天时，有四名教官给我们表演，真是太整齐了!就好像一个人在做!当我们看完军官叔叔的表演，都暗自下定决心，一定也要做那么好!争取在年级评比中取得第一名!

经过了几天的训练，尽管我们都很辛苦，但大家都明白了军人严明的纪律和吃苦精神，这正是我们需要加强和培养的。同学们都很努力地训练，让自己的动作更规范、表现更优秀。

比赛的日子终于到来了，大家都按捺不住激动的心情。终于轮到我们班上台表演了，大家都认认真真的完成了每一个细节。当我们表演完时，同学们都出了许多汗，真是“千辛万苦”啊!

终于到公布成绩的时候了，当领导说：“五年级优胜班级为五一班”时，大家都欢呼雀跃了起来。

可是，当我们要告别韩教官时，大家的心都是沉痛的。我相信，我们一定忘不了韩教官，直到永远……

中国，是一条奔腾不息的历史长河，几千年的文化博大精深、源远流长。中国的传统节日形式多样，内容丰富，就是我们中华民族悠久的历史文化的一个组成部分。传统节日的形成过程，是一个民族或国家的历史文化长期积淀凝聚的过程，春节、元宵节、清明节、端午节、中秋节等这些传统节日，无一不是从远古发展过来的，从这些流传至今的节日风俗里，还可以清晰地看到古代人民社会生活的精彩画面。一到过节，举国同庆，这与我们民族源远流长的悠久历史一脉相承，是一份宝贵的精神文化遗产。在这些传统的节日中，我最喜欢的是我国民间最热闹、最隆重的一个传统节日——春节。

春节是我们汉族最重要的节日，从农历正月初一至正月十五，是时间最长的节日。

春节前夕，大街小巷的店铺都挂满喜气洋洋的大红灯笼，洋溢着欢乐的气氛。每家商店的货架上都摆满了品种齐全的货物，令你目不暇接，店外，是来来往往、川流不息的人们，再看街上三五成群的人们，手上惦着大包小包的年货，不绝于耳的汽车的鸣笛声、小商贩们的响亮的叫卖声、孩子们的欢笑声，似乎正在上演着一场欢乐交响曲!

我们这里农历腊月二十八，是人们张贴红对联、贴门神的时候，看各家各户的门上，不同的是对联的字样和门神上的人物，相同的是人们喜迎春节的气氛和心情!

到了除夕更热闹了!吃过饺子后，人们还在桌上摆满了各种美味，有糖果、瓜子等干果、香蕉、苹果等水果、还有各种饮料等，看了就让人垂涎三尺!我们举杯畅饮，向自家的长辈们祝贺新年快乐，长辈们也希望我们高高兴兴、快快乐乐，大家欢聚一堂，迎接新年。

过了一会儿，人们把一个个烟花点起，五彩缤纷的烟花把夜空装点得美丽无比，人们的心和着这美丽更加温馨与幸福!直到新年的钟声响起，除夕夜在人们的欢笑声中不知不觉过去了。

大年初一开始，大人们领着穿着新衣的孩子们走亲串友、道喜问好。我猜，孩子们最喜欢的就是这串亲戚了，因为长辈们见到了他们，都会毫不犹豫地拿出一张张红艳艳的百元大钞，作为压岁钱塞到孩子的衣兜里，多幸福啊!

啊!春节真的好开心啊!

七天的军训生活一眨眼就过去了，现在想一想，就会好怀念，就会心头一热，一种潜藏在心中的感受便会油然而生。它不仅仅让我锻炼了身体，更是对我的意志力进行了考验和磨砺。

军训的感受像个五味瓶：酸、甜、苦、辣、咸样样都有。军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给了我们一个下马威——立定。让我们在烈火炙烤后的操场上站了二十多分钟，热气不断的从地里往外透，脚底又酸又烫，汗从脸上流了下来，而且还口干舌噪。我有点想打“退堂鼓”了，可我想到的是：班里的同学没一人倒下的，而我不能成为这“第一人”。我要像闫老师说的那样：要坚持!我能行!我是最棒的!凭着这种信念，我终于圆满完成了全部军训任务。

军训虽然苦了些，但确实有收获!你看，这站军姿不就让我学会了坚持吗?

它教会了我怎样去面对挫折。练习喊口号时我们二班声音不够洪亮，被教官惩罚，我们不气馁，我们勇敢面对，我们最终喊出了嘹亮的军威。

它教会了我们什么是坚强的意志。那就是笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的气势。

它告诉了我们什么是团结的力量。流汗时同学的相互关心;餐桌旁就餐时同学们的相互关照;拔河比赛时同学们抵不住的兴奋。休息时，同学们面对面坐着，每个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切。这，都让我明白了，有种力量叫团结。

我们在这过程中，有过失误，有过汗水，有过泪水。但是我们收获了友谊，收获了团结，收获了坚强的意志。

也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返，但“稍息、立正”这些口令还时常回荡在我的耳旁。“坚持!我能行!我是最棒的!”这些信念将永远记心间。

站军姿不就让我学会了坚持吗?

它教会了我怎样去面对挫折。练习喊口号时我们二班声音不够洪亮，被教官惩罚，我们不气馁，我们勇敢面对，我们最终喊出了嘹亮的军威。

它教会了我们什么是坚强的意志。那就是笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的气势。

它告诉了我们什么是团结的力量。流汗时同学的相互关心;餐桌旁就餐时同学们的相互关照;拔河比赛时同学们抵不住的兴奋。休息时，同学们面对面坐着，每个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切。这，都让我明白了，有种力量叫团结。

我们在这过程中，有过失误，有过汗水，有过泪水。但是我们收获了友谊，收获了团结，收获了坚强的意志。

也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返，但“稍息、立正”这些口令还时常回荡在我的耳旁。“坚持!我能行!我是最棒的!”这些信念将永远记心间。