＂甜稀饭＂的暑假周记_周记作文通用20篇

转眼间，两个月的暑假很快就过去了，在这个暑假当中发生了很多难忘的事情，其中，让我最难忘的事情就是妈妈带我去芜湖方特去游玩。

记得那一天，我很早就起来了，那个时候妈妈已经在刷牙了，我也很快的把衣服穿好，牙刷好，脸也洗好了，就和妈妈出发了。我们来到百荷公园，乘上了旅游大巴，和我们一起去的还有婶婶、妹妹、妹妹的朋友高月以及她的妈妈。我们乘坐了两个小时的车子，终于来到了方特乐园的大门口。

一下车，我就发现这里停了不少车子，没想到来这儿游玩的人还挺多的呢!导游给我们买好了门票，我们就进去了，我们拿了地图，看着地图去玩。首先，我们去了魔法城堡，在那里我们主要是看了一些非常恐怖的电影，我怕的一直把眼睛闭了起来，可是妹妹胆子很大，她眼睛一直睁着看着，高月也和我一样，不敢看。之后，我们又去了果虫滑车，果虫滑车主要是坐在一个像毛毛虫一样的车子上，还要穿过一个像苹果一样的洞，真好玩。但是我最喜欢玩的.就是水世界了。

我们玩了海盗船、旋转木马等之后就来到了水世界。那里的水很多，有深水处，也有浅水处，还有滑滑梯，我看见妹妹和高月从滑梯上面往下滑，很开心的样子，我也走了上去，坐在滑滑梯上从上往下滑，没想到我滑得太快了，一头栽进了水里，弄得满身都是水，我不服，又滑了一次，这次我把脚抵住了滑梯边上的扶手，这次我成功了，顺利的滑了下来，我太兴奋了，玩得真有意思。后来，我又玩了走独木桥、爬浮萍。

那天我玩得真开心呀!

在无忧无虑的暑假中，我身上发生过许许多多有趣的事情，如：玩游戏、爬山、抓知了……其中，令我最高兴的是旅游。

当天我们全家去“蒙山大佛”旅游。到了目的地，那里人山人海，到处是欢声笑语。人们有的在走独木桥，有的在上楼梯，像似发疯似的，还有的正在健身呢！我们开始了冒险之旅，先是走独木桥，桥又长又细，有的人干脆爬到桥上。接下来还要走楼梯，楼梯很高，像一条白龙穿着衣裳，在翩翩起舞……

我们经过重重难关，终于到了半山腰，也就是说还要再走上另一半的旅程，才可以见到我梦寐以求的“蒙山大佛”。我们迫不及待地像兔子一样飞快到达“蒙山大佛”，它又大又壮，恐怕这东西是无价之宝。下面还有几个大字——“蒙山大佛”，最下面还有十几个小宫。最大的是玉帝，中间有里眼，顺风耳，估计上面那个就是如来佛祖吧！还有炼过孙悟空七七四十九天的炼丹炉……我们在这里快活地玩耍……

啊！我爱“蒙山大佛”，这次旅游让我终身难忘。

这天，我奉“皇后”之命，去为奶奶送东西，如若东西没有送到，就提头来见……于是，我便遵纪守法的站在车站等车。原以为这天会像上次一样的顺利，可是我错了!

眼看着天色越来越暗，人群越来越稀少，我心急如焚，无法平息自己，只有徘徊不定的脚步，才能安慰我躁动的情绪。“怎么还不来呀?怎么回事?出啥事啦?”我喃喃自语着，还不停探出脑袋极目远眺。

这时，天空布满了乌云，雷公不停的打着喷嚏，要下大雨了!“怎么办呀?怎么办呀?这早不下晚不下，非得这时候下!”我心里七上八下，走也不是，等也不是，急得我直跺脚。

“嘀……”一阵响亮的车鸣声由远到近，我抑制不住内心的喜悦，朝远方使劲招手，可是，那个绿色的“大型动物”却面不改色，从我面前冲了过去。“喂!”我的声音逐渐变小，就像一个泄了气的皮球，心里仿佛被一个无形的大石头压着，堵堵的。“明明自己等了这么久，明明看到了我的。”不知怎么的，委屈一下子涌了上来，眼泪不争气的掉了下来。没办法只有继续等了。

十分钟，十一分钟，十二分钟……时间仿佛是在故意整我似的，过的慢极了，饥寒交迫的我倒是领悟出了一条真理：原来等车也是需要极大的耐力和定力的!

炎炎夏日，我打了个哈欠，伸了个懒腰迎接我的新一天，刚起床的我还有点迷迷糊糊，听见妈妈说今天，天气有点热，我们一家人去游泳吧。神志不清的我立刻清醒过来了，“时间定在下午1点钟”妈妈高兴的说。

时间在一秒一秒的过去，中午时间到，闹钟叮叮地叫着，我心想：游泳应该会浪费许多力气，所以今天中午要多吃点。于是我就把饭菜大口大口地往我嘴里送，令我最期盼的时间到了，下午1点钟，我们一家人先去了超市把游泳圈买回来，随后就去了游泳池，哇!池水清澈见底，我迫不及待地戴上游泳圈跳进水中，奶奶，妈妈在一旁嘻嘻哈哈，有说有笑。

一开始，我还是游地挺顺利的，在水里打着拍子，漂着水浪，老教导员奶奶叫我把游泳圈拿掉试试看，我点了点头，把游泳圈除掉了，一下子，我的头被水里淹了一下，我吓了一跳，可是妈妈在一旁为我打气!这一下子给了我勇气，“世上无难事，只怕有心人”我尝试了又尝试，还是没有学会，但是这并没有打到我，我慢慢来，渐渐地，好多了，我在楼梯口除掉游泳圈，一只手带着楼梯，一只手捏住鼻子，脚试着在水里打拍子，我不怕了。我在心里默默的给自己加油。

妈妈发话了，回家时间到了，我不舍得离开，上来觉得身体很沉重，但是我还是很快乐，到了洗澡间，我舒舒服服地洗了一个澡，热腾腾的水打在身上，好湿润，我洗漱了一下，感觉身体没有像刚刚那样沉重了。

小朋友们，向我学习吧，如果你们去游泳的话，也要努力做好不放弃哦!

暑假的一天，爸爸带我到河边玩。来到河边，爸爸坐在大树下乘凉，我就在河里玩水.捉鱼。

忽然，我看见一条小鱼。哈哈，这么快就要有收获了，我兴奋不已。我拿起瓶子，准备把小鱼塞进去。一不留神，他一溜烟儿跑了。我赶紧去追，好不容易才用手把它包围住了。这次，我要吸取教训，不能大意，不然他又要跑掉了。我把小鱼塞进了瓶子里，仔细观查了一下，咦，怎么是一只小虾?我抓的明明是一条小鱼啊!算了，反正是我好不容易抓来的，小虾就小虾吧。我把他养了起来，接着，我又吓到小河里，捉了几条小鱼给它做伴。

我拿着瓶子正准备上岸，一不小心踩到了石头上的一块青苔，只听见“咚”的一声，我摔在了水里。瓶子掉进了水里，我捉的小鱼和小虾趁机跑掉了。我捡起瓶子闷闷不乐地向岸上走去。爸爸看我狼狈的样子，安慰我说：“没事，小鱼和小虾本来就因该生活在河里。你这算是放生了。”

我觉得爸爸说得对，我把小鱼和小虾拿回家里养，它们肯定会不习惯，毕竟小河才是他们的家。

我从小就很爱爱吃龙虾。暑假里的一天，凉风习习，我到舅舅工作的地方去玩，听他说附近一条湖里的龙虾又大又红，心里只痒痒，便跑回家，非缠着爸爸去捉龙虾不可。爸爸拗不过我，只好答应。我们准备好工具，高高兴兴地出发了。

爸爸的车开的飞快，不一会儿就到了那条小溪。我迫不及待地挽好裤腿，拎起小桶，“扑通”一声，跳到了湖里。“啊，湖水真冷啊！”我情不自禁地叫了出来，身子直抖，像在哈尔滨只穿一身薄薄的衣服一样。

龙虾大多藏在有草的地方。我和怕有蛇不敢去，只好站在离水草远一点的地方，等待着龙虾窜出来，便目不转睛的望着那里。爸爸很勇敢，一下水就到草丛里去了。龙虾被他们惊吓到，四处乱窜，有一只竟窜到了我的面前，我慌忙用漏勺去捉，可它一窜，逃远了。我急忙丢下漏勺用手去捧，一下子就捉到了一只又大又红的龙虾。它在我的`手中挥舞着大夹子，我不禁笑道：“你是逃不出我的手掌心的，去吧！到小桶里休息休息。”我把它放入桶中，又去捉另外一只。

那边，爸爸的收获就更大了，只见他站在水草丛里，随手一摸就是一个，双手一捧就是一只，还能捉到螃蟹呢！

太阳要落山了，我们拎着一大桶的龙虾满载而归，正想着晚上怎么把他们吃了呢！

假期就要结束了，爸爸妈妈今天要带我回老家，去一处景致幽雅、香火鼎盛的传统古文化旅游名胜地—安丘市石埠子镇城顶山公冶长书院!爸爸一边开车一边给我讲起了有关于书院的由来……

公冶长，春秋时齐国人，亦说鲁国人。孔子的女婿，为孔子弟子。他勤俭节约，聪颖好学，博通书礼，德才兼备，终生治学不仕禄，继承孔子遗志，教学育人，成为著名文士。因德才兼备，深为孔子赏识，后人思念先贤，在城顶山建公冶长祠……

我听得津津有味，脑海里一片书院的景象，心里盼望着车开的再快点，我有点迫不及待了。

来到山脚下，仰望去，群山环抱，绿树环绕，郁郁葱葱。深呼吸，空气是那么的清新，真是一个名不虚传的天然氧吧!

拾阶而上，一步一阶，石阶陡于脚下。爸爸此刻告诉我不管做什么事情一定要稳重、踏实，一步一个脚印!

很快我们到了祠西的青云寺，寺前两株银杏树参天比肩而立，枝干相交，是公冶长手植于此，历经了2500多年，阅尽沧桑，两树东雄西雌，东边开花，西边结果，宛如夫妻，故称为“同心树”，亦有“大树底下好乘凉、银杏树下结同心”之说!树上挂满了前来许愿的红色许愿绳!

公冶祠内立有公冶长塑像，东西耳房各一间，陈列着书画。院内碑亭内有明、清两代立的石碑，记载着修复公冶长祠的史实。院子不大，但有着深厚的历史沉淀!

公冶长的一生仁德兼备影响着后人，不愧为儒家思想之后!游完书院，感悟颇深，我们一定要学习古人刻苦勤劳，踏实虚心的精神，努力学习，不负众望!

我最喜欢去北京玩了，一直都很想去，今年暑假，我的爸爸妈妈答应带我去北京玩，我心里乐开了花。

我在北京看了好多好多的建筑，有圆明园、颐和园、长城我最喜欢去的地方是长城。长城真长啊，远远看去，就像一条长龙。我们开始爬长城了，我心里想：“我一定能爬到顶！”但是，我妈妈爬到半路就叫着：“童童，我们下来吧！”我说：“啊？我还想多爬一会。”妈妈说：“我带你去吃东西。”我一听妈妈说吃东西去，就高兴地对妈妈说：“谢谢妈妈！”于是，我对长城说：“我先去填饱肚子再来爬你哈！”我和妈妈就去吃东西了。

北京的特产有很多很多，我最喜欢吃烤鸭。烤鸭很好吃，我吃完了还想吃，我好像把它们带到深圳去呀，每天一个烤鸭，多好呀！

这个暑假真快乐！

”同学们，从现在开始我们放暑假了。“当老师宣布放假时，期末考试的紧张气氛立刻烟消云散，虽然在学校里的每一天也充满快乐，但毕竟是有压力的，一想到有长长的两个月放松时间，我既是激动又是兴奋。

几个同学凑在一起说着各自暑假的计划，有的说在暑假里痛痛快快的玩CF;有的同学说天天在泳池里尽情的畅游;有的说要和爸爸妈妈一起去旅游来度过这个美好的假期，大家都享受着假日的快乐。

放暑假了，早晨没有任何理由不让我睡懒觉，可以慢吞吞的穿上衣服，不用害怕父母的催促。我可以暂时告别校园，尽情享受着夏日的激情，我就是一天都不做作业妈妈也毫不生气，忘掉作业的感觉就像进了世外桃源，现在在这令人盼望已久的暑假已经来到，这就是我自己的时光，我必须爱惜它。

暑假看似漫长，其实不然，越快乐的事光就越容易流逝，在欢声笑语中一眨眼，暑假便溜走了，下学期我们就是六年级的学生了，是校园里的大哥哥大姐姐了，不仅要努力学习，还要成为同学们的学习榜样，新学期有新挑战，只有在暑假放松的同时抓紧学习，才能取得好成绩。

放假真好!

暑假读完了《海底两万里》这本精彩且刺激的名著,我的心里波澜起伏。不仅畅游了美妙的海底世界,而且体会到了人性的光辉,更是书中处处显露的对有关科学知识的热爱,着实让我大开眼界。

书中描绘了一个有关“海怪”的故事,并以此为线索展开了一系列的科学幻想之旅。

法国生物学家阿龙纳斯应邀赴美参加一项科学考察活动，与此同时，还上出现了异常，有人发现了一只巨大的“海怪”，在全世界闹的沸沸扬扬。活动结束后，阿龙纳斯正准备返回法国，却接到美国海军部的邀请，于是他与他的仆人，一个三十多岁的比利时小伙子康塞尔一同登上了驱逐舰亚伯拉罕.林肯号，参加了“把那个怪物丛海洋中清除出去”的任务，当驱除舰亚伯拉罕.林肯号重遇“海怪”时,不曾料到,“海怪”未被清除,驱除舰却反遭重创.阿龙纳斯和其仆人康塞尔以及为清除“海怪”而特意请来的一名捕鲸手,尼德在阴差阳错之中都变成了“海怪”的俘虏,进入到了“海怪”的肚子里.当他们都重新清醒过来后,才知道这个惊天大秘密,所谓的“海怪”是一艘不为人知的潜艇,鹦鹉螺号.这个潜艇巨大无比,艇身布满了钢甲,轻易无法穿透,它还能通过两侧的水舱进行冲水或排水来改变自身的重力以达到上浮,下潜或停止的效果.船长尼摩对远道而来的三位客人很是优待,只是为了保守鹦鹉螺号的秘密,船长规定他们永远不许离开.人在屋檐下,不得不低头,阿龙纳斯一行别无选择,只能带着期盼与希望跟随船长周游世界.旅途中大家并不寂寞,每天都会到达新的地区.他们周游了太平洋,印度洋,红海,地中海,大西洋以及南极和北冰洋,处处都充满了生机.但杀机也无处ue不在,潜艇也曾经遇险,在珊瑚礁上搁过浅,还受到过巴布亚土著人的袭击.最为可怕的还是,潜艇在南极被厚厚的冰层围住,艇内缺氧,艇上的人几乎不能生还.经过了漫长的十个月,这三个人终于在极其险恶的情况下脱险生还,逃离了这个神秘的潜艇.生物学家阿龙纳斯才得以将这个秘密公众于世.

作者儒勒.凡尔纳在这本书中写了大量的科学知识,是科学与幻想的结果.它作为一本不是凭空捏造而是远见加博学的书籍,不但对海洋知识不懈了解的读者解读了他们的旅程,跟是让后人看到古人的智慧与文明,整部小说动用了大量的篇幅,不厌其烦地介绍诸如海流,鱼类,贝类,珊瑚,海底植物,海藻,海洋生物的循环系统,珍珠的分类、采集，潜水艇的制造等多类科学知识，成为名副其实的科学启蒙小说。能够将如此奇妙的海底世界描绘的生动，对于凡尔纳这个一生从未下过海的人来说是非常不易的，这是凡尔纳依靠丰富的阅读而获得的科学知识。他独具特色的幻想由于符合科学的原理，变成了在科学研究的基础上，作出的推理与预言。他的许多科学幻想都已被后来的科学家发现并证实，潜水艇也已不再是幻想，早已在此基础上美梦成真了。

由此看来，科学出自猜测，猜测源于知识。我们应当多增加对科学的热爱与不懈追求，让科学幻想成真，奉献于社会。

我们爱科学，科学伴我们成长。

盼星星盼月亮，终于盼来了一年一度的暑假，妈妈答应我一放假就让我去姥姥家，还特意为我买了一套新衣服，我一直不舍得穿生怕弄脏了，我要等到去姥姥家时再穿。

爸爸妈妈都很忙我要自己去姥姥家，坐公交时，我时刻注意和周围的人保持距离，踩到脚没关系，碰脏了我的新衣服可不行。下了车还要走一段路，看着雪白的上衣，时髦的短裤，心里美滋滋的。要走树荫下，太阳底下太热了，出了汗会把衣服浸湿的。想象着姥姥夸奖我这身时尚的衣服，我不禁笑出了声。

再过一座桥就到姥姥家了。我边走边哼着刚学的歌走到了桥头，一个老爷爷踩着装满废品的三轮车吃力的上桥，好像车轮有千斤重，使劲往下踩也只是前进一点点，我正要上前推，突然想到：那些废品脏兮兮的，碰到我怎么办?我缩回了伸出的手，加快两步走到三轮车前，侧眼看到老爷爷脸上淌着汗水，费力的表情使我心里一阵难受，三轮车好像要往回倒了，危险，我一个箭步冲过去拉住捆绑废品的绳子，挪到车后顶住三轮车，使劲往前推，车子移动了，过了桥顶要下坡了，老爷爷踩着刹车我在后面拉着车尾，车子安全过桥。老爷爷转头笑着对我说：“谢谢你，孩子，看把你衣服都弄脏了。”我笑着说：“没关系，老爷爷，您小心点骑车注意安全。”

新衣服上蹭了一大块儿污渍，汗水也打湿了衣背，虽然有些失望，但心里有种说不出的快乐，我在别人需要帮忙时帮助了别人，可惜得不到姥姥的夸奖了。

到了姥姥家，我把路上的事讲给姥姥听，姥姥抚摸着我的头和蔼的说：“我的宝贝外孙真懂事，知道主动帮助别人了，快把衣服脱掉，姥姥给你洗。”“姥姥，我自己洗。”小院里充满了祖孙两人的笑声。

在假期之后的日子里，我依然坚持主动帮助别人，周围的大人都夸我是好孩子，今年的假期洋溢着不一样的快乐。

美好的暑假已经过去，有许多事值得我留恋，其中最让我难忘的是第一次做饭，就让我慢慢地讲来。

下午，爸爸妈妈留给我一张便条，上面说：我们今天有事，要到晚饭的时候才回来。我心想：今天我来做晚饭，给他们一个惊喜，看来我要好好大显身手一次了。在我的苦思冥想中，我决定了今天的“菜单”——一个炒青菜，一个番茄蛋汤，一个红烧肉。开始炒菜了，我先把青菜用清水洗干净，这当然是难不倒我，可是我刚刚想打开煤气灶时，发现自己不知道该往哪拧，只好用“乱拧法”了，在我的“九阴白骨爪”下，煤气灶上终于冒出了火。接着，我把铁锅放到煤气灶上，再把青菜倒在铁锅里，经过几次翻炒，一盘香喷喷的青菜就出炉了，然后，我学着妈妈的手艺，一下子把番茄蛋汤和红烧肉做好了。

我刚把菜端上桌子，爸爸妈妈就回来了，我对他们说：“这些菜全都是我做的。”听了我这句话，他们乐得合不拢嘴，马上到桌前品尝我做的菜，然后异口同声的说：“好吃!”可是，我拿起筷子尝了尝，青菜太咸，番茄蛋汤淡然无味，红烧肉糊了，但他们还是把三盘菜吃的干干净净，我心里比吃了蜜还甜。

暑假我们去了期待已久的敦煌，敦煌是建立在沙漠中的城市，那里有的莫高窟，有趣的“鸣沙山”。

“爬鸣沙山啦!爬鸣沙山啦”随着一声声快乐的喊声，我们来到鸣沙山脚下，放眼望去，金灿灿的沙漠之山在万丈光芒的照耀下显得更加耀眼和端庄。迫不及待的我们似风一般飞奔过去。天天弟弟一马当先，只听到“啊”的一声惨叫，才跑了两三步的天天弟“嘶”地滑了下来。看来爬鸣沙山可不简单啊!为了防止这类事故再次发生，这次我们小心多了。我手脚并用，小心翼翼地往上爬，爬三步滑一步，踉踉跄跄，爬得无比艰辛，累得气喘吁吁，抬头一看，眼看山顶就在不远处，可总也爬不完。转头看看天天弟弟，他正用脚尖一瘸一拐地努力攀爬，就像一只努力爬行的小蜗牛，用尽全力才爬了一点点距离。此刻，虽然太阳西落，但是我们依旧被晒得又累又渴，快要走不动了，准备放弃时，不知谁在喊：“快到滑沙的地方啦!”我们俩顿时像打了鸡血似得飞奔在沙漠上。站在滑沙的地方往下看，好高啊!一向胆小如鼠的我这时已双脚发麻，天天弟弟笑着说：“哈，老姐，没想到你这么胆小!”我有些不服气，拿起滑沙板就滑，这感觉真是一言难尽啊，十分好玩，像是在飞!周围的一切都在一旁掠过，一点也看不清，卷起无数沙尘，那些沙子像听了谁的命令似得都吹进我的眼睛，吹到了我的脸上头发上和嘴巴里，让我十分难受。结束后的我已变成正宗的“小黄人”了!真是一言难尽!

这就是我难忘的暑假之旅，期待下次再次回到敦煌再爬一次鸣沙山。

这个暑假我过得很开心，因为我和弟弟一起在郑州玩了两个星期，我们一起读故事、一起画画、做游戏……这个假期外公外婆还带我去了很多好玩的地方，学到了很多知识。

一个周四的早上，我和外公外婆兴高采烈地从家里出发，坐上了B25路公交车，赶往河南博物院。路上，我们穿过了两个隧道：一个长长的、一个短短的，长长的隧道是中州大道隧道，短短的隧道是金水路隧道。因为不是上下班高峰期，路上的车不是很堵，我心情很美好地欣赏着沿途的风景，很快就到了博物院。博物院真的很大，共有三个展馆组成，分别是：中原大象馆、博物展览馆和非洲民俗馆。

据了解，1961年河南博物馆由开封迁址郑州市人民路11号，几十年来，收藏了大批河南发掘出土的重要文物，馆藏文物量达13万多件。1998年位于郑州市农业路中段的新馆落成开放，河南博物馆更名河南博物院。新馆占地面积10万余平方米，建筑面积7.8万平方米，展厅面积1.2万平方米。院区建筑群造型新颖、气势雄浑，取九鼎定中原之寓意，具有独特现代艺术风格，体现了源远流长、博大精深的中原文化特征。

假期就要结束了，怀念的同时，我也很兴奋地期盼着新学期的到来，我要把假期积累的知识更好地和学习结合起来，做一个更加优秀的好孩子。

我们“检查”完作业后，就应该自己制作淘金的东西了，制作什么呢？听原毓静说，应该去济和苑前面的一个路口上的什么制作蛋糕饼干之类的房子。

我也不知道是什么，心想：管他呢！去就去吧！反正也没坏处。

我就跟去了。

谁知本来就一直在冯浩然家抱怨着的刘鑫，竟说：“我要回老家了！先走了！”我们苦苦在劝，谁知她照样不听，没办法，只有先和他照相留恋。

刘鑫走了之后，我们就开始商量自己做什么，谁知竟然商量到了一个最令我害怕的字：“钱！”当然，我不是说我没钱，我是说：“我也就是来这参观参观，竟然要无缘无故的花钱，这是天大的悲剧呀！”

你说就4、5块钱还行，一让我看他们做的都是上30了，大多数人做的都是35元，这么说我要是想陪他们做，就要花35块钱。

你说我冤枉不冤枉。终究，还是没有坚持自己的原则，当我拿出我辛辛苦苦“攒”的50块钱时，手在不停地颤抖，我真是冤枉呀！

天气越来越热，游泳，是大家喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

一、在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，也不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳。

选择好的游泳场所，对场所的环境要了解清楚。若有危险警告，则不能在此游泳。

2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

3、游泳时切勿太饿、太饱。

饭后一小时才能下水，以免抽筋。

4、要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;

镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

5、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。

不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

7、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。

以脚先入水较为安全。

二、万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救。

1、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

2、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

3、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

同学们：我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极进取，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

放假了!这天我们来到了美丽的沙湖。沙湖，不明思议是有沙有湖的，那里也是鸟的天堂。

来到售票口，就发现沙湖的大门和别处的不同。沙湖这个地方的鸟很多，所以大门的形状是模仿白天鹅的。但仔细一看，白天鹅的三根羽毛十分像“沙”字中的三点水，而两只眼睛和长长的鹅颈作为“沙”字中的“少”，而售票口的整体形状是模仿“湖”字的。这就是简单而又赋有沙湖中许多元素的大门。为了纪念这独特的大门，我们一家在那里合了影。

沙湖的湖是聚集鸟最多的地方。湖中的芦苇呈翠绿色，芦苇丛中有许多鸟儿筑巢在这儿生活。呀!那里有一只黑天鹅。它全身羽毛亮黑，但鲜红的嘴巴又异常夺目。它是那么的优雅，悠然自得。我拔下离我最近这从芦苇的叶子。学者天鹅的叫声，让它注意到我，然后把新鲜的芦苇叶投到水里喂它。它津津有味的吃了起来。然后仰起头来看着我。它真是可爱极了。我手脚并用，像猴子一样费了牛劲爬到岸边，想伸手摸摸它那光滑的羽毛，没想到它却很快的游走了。原先黑天鹅也是有警惕心理的呀!但是我费了九牛二虎之力才来到岸边，只是有点遗憾没有触摸到它那光滑的羽毛。

沙湖的沙子虽然不及响沙湾的沙子那么细腻，那么柔滑。但它有自己的独特。因为沙湖的沙子是四面环水的，就像金黄色的奶油面包似的。我还在那里买了一幅美丽的沙画留做纪念。

该回去了，树上的麻雀叽叽喳喳的歌唱着属于它们自己的歌曲，路边的花朵开的是那么的红艳。我对着它们笑，好像它们也在回应我。沙湖之旅结束了!

我在暑假里做了一件很有趣的事情，那就是跳舞，一件有意义的事，那就是读书。

暑假放了将近两个月，第一个月我去跳舞。老师不仅教我们跳舞，我们还要练基本功。我觉得跳舞是非常有趣的事情，比如说压腿，可以让我的腿更柔软，下腰可以让我们硬腰也变柔软，虽然非常辛苦，但我一直坚持着。我说的你们都知道吧，跳舞呢，还可以让生活添加乐趣，更加丰富多彩。

我还读了两本书，是《夜空下的笛声》和《给风加上颜色》。里面我最喜欢的就是《丹麦美人鱼》这个故事。在丹麦首都哥本哈根的海滨公园里，有一尊美人鱼雕像，这个美人鱼雕像就是“海的女儿”。童话描写了一个动人的故事：一位人身鱼尾的海公主向往人间生活，不惜牺牲一切，以便脱去鱼尾变成人。她拯救了一位英俊的王子，但王子最后确同一位邻国的公主结婚。海公主很是伤心，她的姐妹告诉她如果想恢复成无忧无虑的“海的女儿”，就得用刀刺进王子的胸膛，让王子的热血流到她的腿上，才能恢复鱼尾。公主不愿伤害王子，便痛苦地投入大海里化为泡沫消失了。

这个暑假真快乐，我不仅在这个暑假去跳舞得到了锻炼，还读了两本书丰富了头脑，积累了知识，这是一个多么快乐的暑假，也是一个多多有意义的暑假。

在暑假里，同学们像一只无拘无束的小鸟，没有学习沉重的负担，没有母亲断续地唠叨，在属于自己的空间里自由地飞翔……我便是那只快活的小鸟，我的开心暑假生活。

今天早上，妈妈7点便叫我起床，我便无力地说：“都已经放假了，还这么早起来干什么呀!”妈妈说：“今天带你去爬山。”我听了像离悬的箭一样飞奔下去到妈妈跟前。妈妈说：“走，我先带你到超市买点东西。”我一到超市推着一辆购物车边走边看，我看那个喜欢，看这个也喜欢，于是我便各拿一个，妈妈看我拿那么多东西便说：“又不是去旅行，买那么多东西要干什么呢!”我听了便只好乖乖地放了些回去。

开始爬山了，我争先恐后地向前冲，无情的太阳烤着大地，使我的汗水不停地往下流，可是我仍不放弃，继续想前冲。突然眼前出现了一个黑洞，黑洞十分凉爽，走进去像空调似的。黑洞里面十分漆黑而且几乎每块岩石都是凉的。要过黑洞还要爬一座小山。我是第一个爬上那座小山的。下面有的人说那个小女孩胆子真大，真勇敢，我听了之后就像喝了一罐蜂蜜似的甜极了。很快我们到了“一线天”因为我较小很快就能过“一线天”了，可是就前面堵车了，费了好几分钟才过，我就像个小勇士刚刚过了“一线天，”没有休息一会又开始跑了，终于到了顶峰，从山上向下望，公路上行驶的车辆有如蚂蚁般大小，可真有点“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉。时间过得飞快，我们便从后山下去，一边走一边欣赏周围的美景。

这就是我的开心暑假生活，它是充满欢乐的暑假。

暑假随着陪读的妈妈回了趟老家，一路走一路想进城三年未回老家了，现在老家怎样?和我一起玩耍的旧友怎样?

下了车刚踏进我家庄头，放眼望去，一幢幢厂房拔地而起。看，那不远处刚从淡淡的雾霭中显现进来的纺织厂、电子厂，显得特别恬静美丽。粉白色的围墙掩映在重重叠叠的绿树林中，整齐优雅厂楼中的花坛内鲜花锦绣、绿草如茵，一簇簇、一层层，像云锦似的铺天盖地，风情万种。我被眼前的这一幕幕惊呆了，随口问妈妈我们是不是走错路了，妈妈说：“没有，这是乡政府招商引资引进的，你看，纺织厂、服装厂、电子厂……

三年前家乡很偏僻，路难行车不通，几亩薄地成了家乡人民所有的依靠，几条弯弯曲曲的土路到处还坑坑洼洼。一到下雨天，淤泥的路脚得拔车得扛，大家连门也不敢出去，很不方便。

走着走着到了家门口，再看大婶家门前又围着一群人，呀，是不是大婶又在和人家吵架了，她在村里可是有了名的“吵架大王”，整天不怕吵不胜，就怕没人和她吵。

啊，走进一看，原来是村干部正在给村民们讲解如何建设社会主义新农村，构建和谐社会呢!真是家乡老少齐巨变。是呀，你看村头那一幢幢刚建的别墅。

此时，我早已被家乡美景吸引，仿佛有一曲动听的歌声飘来……

是改革开放的热浪?

是和谐社会的弹奏?

是雨的陪舞?

是风的触摸?

……

此时的景，此时的人，此时的遐想，此时的点点滴滴歌颂家乡的巨变，引吭着和谐社会乐曲，引领着家乡人民正在走上幸福和谐的康庄大道。

自从我迷上了网络游戏，视力就一直往下滑落。暑假前的一天早晨，我有意无意地闭上右眼，却大惊失色——眼前的世界一片模糊，近在咫尺的视力表居然只能朦朦胧胧地看清上三行！再睁开右眼，失调的世界终于回到了原来的模样，清晰的景象浮现在眼前。我在稍稍松了口气之余，心里不禁涌起一阵惶恐——我的左眼视力怎么办？

这个假期，我采取了“视力强训法”——拒绝电脑，拒绝电视，拒绝长时间看书！我还到网上查阅了许多有关保护眼睛的方法，什么一天必须做两次眼保健操啦，看书不可以一次超过40分钟啦……我全部一字不漏地抄在了笔记本上，希望这有助于我提高视力。

第一个星期我坚持得很好，能够按要求保护眼睛。爸爸对我的变化也十分惊喜，连连夸我：“长大了，懂事了！”

可惜好景不长，我的自觉行为被一个电话给破坏了。那天，一位常在一起的网友向我大谈特谈游戏中新出现的东西，讲得我手痒痒心也痒痒，恨不得马上飞奔到电脑前，在游戏中遨游，那种感觉真是美妙阿！就好比是“饭后一根烟，赛过活神仙”。然而，就在我走到电脑前的一瞬间，“良心发现”了，依依不舍地退了回来，心里不住地叹息——唉！要是我有个好眼睛该多好呀！

有了第一次就肯定有第二次。游戏的诱惑太大了，好几次我已坐在电脑前，手握鼠标，都及时地退了回来。几次下来，我摸索到了一个方法，那就是想玩电脑时就大声朗诵网络游戏对眼睛的伤害，自然就会克服诱惑的。

还有一个诱惑来自看书。用老爸的话来说，我是看起书来不要命的那种。看40分钟书后，我常常不按要求放松眼睛，赖在书旁不起来，任凭闹钟扯破嗓子喊个不停，直到不断斥责自己不守规矩，眼睛也闹着嚷着要休息，我才念念不舍地放下书起身。后来，我请老爸作我的监督员，帮助我养成好的习惯。

一个假期过去了，我的左眼视力大有长进，我原以为这是我这个暑假的最大收获，爸爸却说：“我还得到了许多珍贵的保眼经验和一颗能够战胜自己的心”。