我真愧疚优秀作文三篇 作文怎么写推荐20篇

人生如五味瓶，成功是甜的，坚持是苦的，被嘲笑是辣的，被批评是咸的……然而，每当我想起那次参加“校园吉尼斯”活动失败时，我是内疚的。

那是一个星期二，马老师说：“学校要举行‘校园吉尼斯’活动，谁要参加数学类项目?星期四竞选，星期一比赛。”我一想，这么好的机会，为何不挑战一下?于是，我就报名了。

星期四下午，选拔比赛开始了。我见同学们个个胸有成竹，心里就像十五只吊桶打水——七上八下。“他们肯定都做好了准备，而我呢?周末只顾玩了，只做了两张练习题，能比过他们吗?”老师发下了卷子，我们就笔下生风地写了起来。我把注意力全部集中在自己的卷子上。七分钟后，我就写完了，老师说：“王耀写完了，都停下来。”老师一改我的卷子，只有两道错题。于是，她就让我代表我们班去参加校园吉尼斯活动。

愧疚作文600字回到家，我本想休息一会儿，但是刚放下书包，妈妈就让我做口算题。她说：“一天做一张题，要想获得校园吉尼斯，必须努力。台上一分钟，台下十年功。”我勉强答应了，心里不断在想着：我是全班第一，应该也能得年级第一吧。

星期一，十三个班的高手来到我们班开始比赛。老师刚发下卷子，我们的笔就像一阵风一样，从纸上掠过。当五班同学最先写完时，我心里就像有两个小人在说话一样，一个说：没事，下次你能行。一个说：活该，谁让你不下功夫练呢!事后，妈妈安慰我：“只要你吸取教训，终有一天，你会成功的。”

我知道妈妈是怕我伤心，安慰我，实际我很清楚，我星期天做练习题的时候没有好好练习，我只做了三四张练习题，第一名联系了三十张。如果我好好做练习，也能得第一名。我很愧疚，如果时光能够倒流，我一定好好练习，可惜，世界上没有后悔药。

通过这件事，我明白了，只要努力，才能成功。

随着岁月的流逝，许多事已经被时间的海水冲淡了。但是，那一次发生的事，我至今还历历在目，记忆犹新，因为那件事让我非常愧疚。

记得那是六年前，我们家有了一个新成员——一只可爱的小狗，我给他起了一个好听的名字——顽皮。

有一天，我放学回来就找顽皮玩。顽皮自己有个小屋——就是我家前院的一个没有用的小房子。我和它玩的非常高兴。这时，我的小伙伴来找我去玩。我对顽皮说了声：“ 拜拜。”就和小伙伴去玩了。

我玩到比较晚才回来。刚到家，妈妈劈头就问：“ 你是不是没关门啊?”我丈二和尚摸不着头脑：“ 什么我没关门啊?”妈妈火冒三丈地说：“ 你还敢问!顽皮那屋的门是不是没有关?”还没等我回答，妈妈又说：“ 幸亏我及时发现，要不顽皮早丢了!”我当时没在意，心想：既然顽皮没丢，哪只是也就过去了。于是，回家安心吃饭了。

第二天早上，我起的比较早，准备去找顽皮玩，当我来到顽皮的屋时，眼前的一幕是我惊呆了。顽皮直挺挺地躺在地上，嘴角还流着血。顿时，两行热泪顺着我的眼角流了下来。我几乎是疯了一样去找妈妈，妈妈说：“ 昨天夜里我上厕所，听见一声尖叫，看它的时候已经这样了。”我顿时恍然大悟，一定是昨天我没关门，顽皮出去吃了某种有毒的东西才导致成现在这个样子。

这都是我的错啊!是我让昔日还活蹦乱跳的鲜活的一条生命在今天再也跳不起来;是我让一条可爱的生命瞬间倒在地上去再也爬不起来;也是我毁了一条小生命的一生!我多么希望时间可以倒流;我多么希望世界上有后悔药;我又多么希望……唉!现实已经残酷的摆在了我的面前。这一切的一切都是因为我的马虎大意造成的。我多么得多么得……愧疚啊!

现在，我还常常仰望天空发呆。因为只要我一发呆，顽皮那可爱活泼的身影就会出现在我的眼前。只要玩皮会出现，我就会问：“ 顽皮，你还好吗?”

“奶奶，我回来了，我来看你了。”我俯下身子附在奶奶耳边大声地说着。奶奶有些耳背，但这回她一定是听到了，因为，我看见她抬眼看我微笑了。

望着她那苍老又因病重而更加苍老的脸，我的泪水顿时涌出眼眶。原来那个白白胖胖的奶奶，那个整天会变着花样做菜的奶奶，那个爱听戏、爱看戏的奶奶到哪儿去了?为什么现在的奶奶如此瘦弱，仿佛一不小心就能被风吹倒了，为什么现在的奶奶的那双手上扎满了针眼呢?

“孩(本地孙女的简称)，你回来了。”躺在床上的奶奶缓缓地轻轻地说出了这一句，可不知为什么，这句话仿佛一把锥子，重重地往我胸口刺了一下。

我记起了我已经好久没来探望奶奶了……

“孩子，今天下午你没上课，就跟你爸骑车去爷爷奶奶家玩吧，顺便带点糕点给他们尝尝。“

“不行，作业还没做完呢。”

一声不耐烦的关门声将妈妈的话关在门外。

“孩子，这个周末你有空，就去奶奶家住一天吧。”

“不要，要转两趟车，多麻烦呢!”

一转头，把妈妈的话抛在脑后。

“孩子，这回‘十一’放假7天，你收拾收拾，等一下，你爸带你去奶奶家住!”

这回妈妈的口气坚决，不容改变。

“妈，下周周末我再去好吗?我不要这周去。”

“不行。”

妈妈摔下筷子，说道：“孩子，做人要感恩要孝顺。奶奶从小把你带到大，这有多辛苦。现在不就是你上了初三学业紧了点吗?不就是路稍微远了点吗?难道这就是不去看望爷爷奶奶的借口吗?如果真是这样，我看你现在就不用上学了，因为你连最起码的做人道理都没有学会。你自己好好想想吧!”

空空的客厅里，只剩下我一人。我开始回忆过去，一个老人牵着她的孙女在河边散步，教她的孙女编狗尾巴草;一个老人戴着老花眼镜认真地挑着细小的鱼刺，然后小心翼翼地放在孙女的碗里;还是那个老人给孙女买了一串糖葫芦，看着孙女吃，然后舒心地笑。

那老人是奶奶，而孙女就是我。

“妈妈，我要回去看奶奶。”我叫道。

刚放下电话的妈妈，抓起包冲出家门，边跑边喊：“奶奶住院了，你在家好好呆着。”……

现在奶奶出院了，出院的第一天我就来探望奶奶了，我要坐在她身边，将我以前忽略的东西找回来，也许是找不回，弥补不了了。

因为：一次小小的忽略就可能带来了深深的愧疚。

从现在起，我要珍惜我身边的一切，不要轻易忽略。

那是小学五年级的时候，刚开学，班里转来了一名新生，叫褚杨玺。也不知怎么回事，老师竟然让她做了我的同桌。这事儿，在当时，是几乎不可能发生的。毕竟老师怕女生和女生坐在一起会说话（上课时），从而耽误了学习成绩。

和她坐的第一天，对她的印象就不好：穿着一身很土的衣服，鞋竟然还是很古老的那种平底布鞋，说话带着点乡下腔调。当时，心中就不断埋怨，自己怎么这么倒霉，和这样一个女孩子坐同桌。许多同学也对我深感“同情”。

临近期中考试了，每天我都把要复习的书本放在课桌上，以便经常翻看，加深记忆，而就在一天下午的第二节课间，我正准备拿笔记本复习，却发现笔记本不见了，我急得满头大汗，翻遍了书包、课桌，还是没找着。而此时，同桌褚杨玺见我这么着急，却无动于衷，我很生气，“再怎么说，大家也是同学嘛！同学有了困难，好歹也要询问一声吧！”

后来，不知听哪个同学说，早上，褚杨玺好像翻过我的笔记本，并且有些爱不释手。此时，我便有些怀疑了，会不会是她拿了我的笔记本，不想让我考个好成绩，免得家长会时，她的家长和我妈妈坐在一起，丢了面子。我在一次感慨：有这样的同桌，真倒霉啊！人品也是如此之差。一下午，我都没有正眼瞧她一下，和她说一句话。有的同学甚至严厉指责她，替我打抱不平。

就这样，到了晚上。回家后，我惊奇的发现，笔记本竟然在我的书桌上。我突然回想起来：由于中午作业少，用不了多长时间，便把笔记本带回家，准备复习，而下午，又忘了带去……我错怪了她！

可是思来想去，还是不明白，她为什么不为自己辩解而忍受着那么多同学的白眼和指责呢？最终，我终于为自己的疑问找到了托辞：这可能也就是她的与众不同吧！后来想想，虽然她衣着平凡、简单却透漏出一股朴素的乡村气息；虽然她语言怪癖却在努力改正，认真学习；虽然她是乡下女孩，却有着城市孩子所没有的一颗宽容他人的心。她觉得“身正不怕影子斜”，所以从不辩解。她的人品也就更不用说了。

而我呢却一直误会了她，甚至怀疑她的人品。哎！真乃大过也！第二天，我决定向她道歉，可每当要开口时，看到她那纯真的眼神，便又忽然觉得自己似乎犯下了十恶不赦的大罪，不敢正视，更不用开口说了，于是决定推到下一天。就这样，日复一日，一年过去了，褚杨玺转学了，而我的致歉却还没有完成。其实，在最后还有一次机会，我却没有把握住。在她走时，有几个同学去送她，而原本打算去的我最终没有去，因为我无法正视她，心中总觉愧疚。而去送她的那几位同学回来对我说，褚杨玺一直等我，等了好久，她说，我这个有一年交情的同桌一定会去的。而结果呢？我却又给她送去了一份苦果—遗憾。至今，我还无法忘记那个富有乡村气息熟悉的背影，毕竟是她教会了我做人，是她教会了我什么叫交往。而她呢？便是藏在我心中那永远抹不去的愧疚。

我刚上六年级的时候，淘淘来到了我家，使我欣喜万分。但上初中后发生的那件事情，使我愧疚一辈子。

淘淘是我家养的第一只狗狗，它就相当于我的家人，就像一个小天使，带给我们一家人欢乐。刚上初中时，我也曾想过，繁忙的初中生活是否能让我有时间照顾淘淘，是不是应该将淘淘送走，但因为我舍不得淘淘，最终我放弃了这种想法。直到我上初中后的几个星期，我后悔了……

那天，我放学后便迫不及待地回到家，希望早点写完作业，能有多点时间陪淘淘玩。我回到了家，以为还能够听到淘淘的叫声，但并没有！我推门而入，望了望四周，什么东西都没少，却唯独少了那一团白色的身影。我以为淘淘在窝里休息，便朝里面看了看，但映入我眼帘的，只有空空的狗窝。但我仍存一丝希望，可是妈妈的话却让我心中仅存的那一点希望都破灭了——狗狗丢了。那一刻，我脑子里一片空白，只记得我问了妈妈一句：“怎么丢的？”妈妈后悔地说：“我回到家开门时，淘淘挣断链子跑了出去。”我慌了，我不知道该怎么办，我只是很害怕，害怕它会离我而去，再也不会回来了。爸爸回来后，也同妈妈去找过，但找了很久，也没能找到。

晚上我哭了，可是我只能偷偷地哭，我怕妈妈爸爸知道后，会愧疚自责，更怕我想的会变为现实。我告诉自己不能哭，我在心里默默地想，说不定淘淘只是出去玩了呢？我祈祷着。可是一个星期后，我知道淘淘离开我了，永远离开了！我很自责，我问过自己无数次：我是不是做错了？我是不是应该把淘淘送走？而不是一味的自私，从而变成今天的样子。或许我从一开始就不应该把淘淘接到我家。如果它没有遇到我，或许它会有一个更好的生活，更好的主人。

如今，我已不再祈求它能回到我的身边，我只想它能有一个更好的生活。有一个比我对它好千倍万倍的主人，只要它好，只要它没有被抓走，只要它平平安安地活着。我愿意失去它，哪怕这辈子再也见不到它。我只希望它可以平安地过完这一生。我知道，狗狗的寿命只有20年，它们的时间很短，总有一天会离我而去，但我很开心这辈子能遇见淘淘。

淘淘让我知道人和动物之间也可以有爱。淘淘是我养的第一只狗狗，但不会是最后一只狗狗。因为我知道淘淘一定希望有另一只狗狗陪在我身边，代替它陪在我身边。

等我长大，我一定会多帮助流浪狗，因为在流浪狗这个群体中，淘淘可能会是其中的一员。

在我的记忆中，每一次感动都刻骨铭心，可是总有那么一件事让我永志难忘。那是我上三年级。虽然已经三年级了，但免不了还喜欢买些小零食啊小玩具啊什么的，所以学校两旁的小卖部自然也是我最爱光顾的地方。在那一排排的小商店里，有一家我最爱去。那家店的老板是一个老奶奶，白发苍苍，骨瘦如柴的，不过她人很好每次都会送我一些小东西，所以我很喜欢去。有一次，我拿了一张50元的钞票去超市，收银员说那是假钞，于是我的心里闷闷不乐。路过那个小卖部，我心想那个老奶奶眼睛一定不好使不如就把钱在那花了吧，于是，我和往常一样和她打招呼然后买东西，付钱的时候我问她：“您不看看钱是不是假的。”她慈祥的对我说：“我相信你 不会给我假钱的。”看着她那慈祥的笑容，我的心中愧疚不已，于是接着钱就走了。过了几天，我又去那家店，发现点门是关着的我就问旁边的店主是怎么回事，他们告诉我说，那个老太太无儿无女身体一直不好只靠做这点小生意吃饭，前几天疾病发作估计快不行了。听到这仿佛晴天霹雳的话语，我愣住了，怎么可能呢，我呆了一会儿，撒开腿就跑了，跑了一会我停了下来，痛哭了一阵，想，老奶奶那么不容易我还骗了她，亏她还那么信任我，我在那里坐了很久，心中的愧疚，让我自责不已，再想想老人那慈祥的笑脸和对我的那些细心问候，眼泪又止不住流了下来。

现在，再回想起那件事，我的心中仍然十分自责，在想起那个老奶奶，我心中仍然十分愧疚，再回想起她那慈祥的面孔，我心中依然伤心。

每说到愧疚这个词语，我就很愧疚，那件事我怎么也忘不了？

有一次妈妈让我去买菜，因为有一本书，我特别喜欢，于是我就带着它和十元钱去了，来到菜摊看见一位老人，老人穿的很破旧，但是对每个人都很和蔼，她手上长满了茧子，背驮着像座小山，车上的菜都很新鲜，我买了点儿小白菜，花了四元五角，小白菜，绿油油的，一看就好吃，我心里想。老爷爷找我钱，找了我六元五角，多找了我一元，我由于数钱把书放在了菜摊上，然后，一蹦三丈高的离开了，我心想去书店买根笔吧，我买回来后回到家，妈妈坐在沙发上说：你把买菜的剩钱给我吧，我原本不想把这件事告诉妈妈，可我掏剩钱时不小心连笔也掏了出来，妈妈指着这根笔说，：这是怎么回事儿呀？我低着头羞红了脸，把事情的来龙去脉说了一遍，然后妈妈火冒三丈高：你知不知道老爷爷赚钱很不容易？快去把钱还给老爷爷去吧，我快步跑下楼，看见老爷爷左顾右盼的找着什么东西走到菜摊，看见菜摊上的菜卖完了，我上向老爷爷道了歉，并还了钱，老爷爷并没有批评我，而是摸着我的头和蔼地说：勇于承认错误就是好孩子说完，他从车上拿了一本书递给我，我看了一眼，发现是自己丢在菜摊上的那本书，我说了好几声谢谢，老爷爷慢慢等着三轮车回家了，看着老人远去，我的眼眶红了，泪在眼里直打转。

每当想起这件事，我就愧疚的恨不得扇自己几巴掌。

每当望到这台“鸿运扇”时，我总会想起去年那件事，愧疚之情依然深深地留在我的心里。

那是一个炎热的夏天晚上，整个城市仿佛被罩在一个大蒸笼里，夜空没有一丝风，树叶沉沉的一动也不动。

我从屋里走到院里，又从院里踱进屋里，这已经不知是第几个来回了。无论走到哪里，都是一样闷热。“新买来的风扇为什么不给我用？”我终于憋不住了，冲着妈妈问。妈妈从灯光下抬起头，一边擦汗，一边朝我瞪了一眼说：“你这孩子为啥这样不懂事？”“我还不懂事，再过一年，我就是中学生了。”我嘀咕了一句，往凉席上一躺，顺手拿起芭蕉扇，故意“吧嗒、吧嗒”地扇起来。

朦朦胧胧之中，我听到有人在压低声音说：“这种模拟自然风的电扇，是特意买给你们两位老人用的……”这是妈妈的声音。“晶晶怕热，还是让她用吧！”这不是爷爷那浑厚的北方口音吗？“咦……”什么时候起风啦！好凉快。我眯着小眼，四周探寻着。只见奶奶的背影朝外走去。新买来的电扇，已在茶几上转动着。洁白的好漂亮的外壳，从我第一眼见着就喜欢它了。然而，它现在却一点也不喜欢我似的，“嘶……嘶……”的声音，似乎在重复妈妈的话语：“你这孩子，怎么这么不懂事？”我羞愧地闭上眼，再也不敢看它一眼。

“吧嗒、吧嗒，”隔壁房间里不断传来芭蕉扇的扇动声。我的眼前显现出奶奶那双满是皱纹的手在慢慢地、艰难地扇动扇子。我四岁那年，奶奶到院子里给我收小被子，脚下一滑，右手骨折了……我真混啊！我一点倦意也没有了，轻轻地拔下电源插头，捧走电扇，推开隔壁房门……

虽然“鸿运扇”已在奶奶房里柔和地转动起来了，但我再也不敢“吧嗒、吧嗒”了，只是用扇子盖住那张“发烧”的脸。

你还记得吗？在那个下午，我站在公交站台前等车，而你则出现了……

你的出现让我不由得住后退，你的皮肤黑黑的，头发染得五颜六色，手上挂着一串串金属首饰，手插在那有许多洞的牛仔裤里，走来走去，让人十分惶恐，生怕惹怒了你，然后一刀扔过来，后果不堪设想。

紧接着，一个拾矿泉水瓶的老人来了，看到了你也住后退了退，不过你只是瞄了老人一眼，这让老人松了一口气，老人看到一位青年人脚下有一个瓶子，刚想去捡，那青年却将瓶子踢开，又充好人去捡，却又把瓶子踢开，踢远了……每当老人去捡，他都将瓶子踢远。我看不下去了，心想：每个人都有自尊心，老人这样做也是在美化环境，为何还要戏弄他呢？我上前帮老人捡起瓶子，那青年狠狠地瞪了我一眼。这个人可真是表里不一呀，穿的和高级白领一样，其实心里坏透了，我这么想着，他却想动手打人，我心里做好了最坏的打算，突然，有一只手挡住了他的拳头，从那手上让人眼花缭乱的链子中，我猜出是你，是你挡下了那一拳，你喊道：“总是欺负比你弱小的人，这样公平吗！”也许他是被你一番言辞怔住了，也许是不好意思了，反正他灰溜溜的走了，你关心的问了我一句：“有没有被惊到。”我摇了摇头你顺手将瓶子给了老人，老人十分感动，真诚的说了一句：“谢谢！”然后去寻找别的瓶子了。随后你也走了，看着你的背影，我不经觉得你就是那绚丽耀眼的太阳，滋润着我的心灵，让原本灰暗的心灵变成了具有永久阳光的心灵。

对不起，我对你十分愧疚，我不该从外表定论，把你想坏了。但我感谢你的行动，让我从中寻找到了阳光，做人得做好人。我很愧疚，抱歉我一开始把你想得那么坏。

从小到大，什么味道我几乎都尝过，但愧疚的味道，还是第一次尝到了心里，如果好好想想，以前也有过这种感受，但这一次格外“刻骨铭心”。

前几天换了座位，老师把班里“四大天王”中的“多动天王”张晓凯安排到我旁边。说真的，和一个“多动症”的人坐同桌，实在是心烦，再加上他处处与我作对，我一看见这人就会有一种厌烦的味道。

由于“多动大王”太爱捣乱，总扰乱课堂秩序，所以在上体育课时，他一直是一位“无业游民”，就算他找别人玩，其他人也会把当做空气一样，连看也不看他一眼。毕竟有句话说：眼不见心不烦。不过看着他一个人孤零零的，心里也觉得他挺可怜的。

一次，体育老师给了我们几个篮球，叫我们分组玩，一个小组一个球，我们小组拿到球后便立刻去玩，我们玩得很高兴，汗流浃背，这时候我用余光看了一眼“无业游民”，他在那里用羡慕的眼光看着我们，我能从他的目光当中感受到他的孤独。

玩了许久，球终于到了我手上，我托着球高高跃起，想来一发漂亮的投球，可哪知重心不稳，既没有把球投进篮中，还一屁股中重重地坐在了地上。“哎哟！疼死我了！”我不禁大喊出来。没想到的是竟然没有人管我，都在关注着篮球，我的心瞬间凉了半截，难道在他们看来，我还不如个篮球吗？这时，我看到了一只手向我伸来，那细细的胳膊一看就是“多动大王”的，他对我说：“同桌？怎么这么狼狈？”尽管我不知道他是从哪里冒出来的，但我鼻子酸酸的，心中充满了温暖的味道，但更多的是愧疚的味道。平日里总被我冷落的同桌，能在困难中对我伸出援手，我心里很后悔很愧疚。我拉着他的胳膊一脸不屑，（但心中很愧疚）地说：“谢了。”便跟他击了个掌。之后，我俩变成了好朋友，而且他好像也不那么捣乱了……

这件事使我明白：对任何人都要友善，不要和“假朋友”混在一起，忽略了真好人。

指导：阳泉卓尔教育培训学校

【参考文章一：我的愧疚】

妹妹(允许我这样称呼你吧!)在那黑暗的深夜里。蜷蛐在黑暗角落里低声啜泣的一幕，就如同电影里极恐怖的面画不时地显现在我的面前，无限的愧疚便一齐袭向我的心头……

“妈!妈!妈!”我撕着嗓门叫着，“我的集邮册哪去了？你看见没有啊？再找不到我会跳楼的!”——向把我当作心肝宝贝的母亲三步两步地赶紧跑上楼来了。“怎么啊？看你急的……”“我的邮册不见了，里面可是有好几套绝版的邮票，还有我同学从家里偷来送我的‘四大美女呢’!你到底拿了没？……我明明放在这柜子里的……”十几个柜子全被我拉了出来，里面的书、试卷散了一地，当时我真怕是疯了，脑子里只喊着：“还我邮票!“没有啦!”我对着母亲大喊大叫。“弟弟拿没？把他叫来，该不会拿去卖了吧？”妈“逼问”弟弟，弟弟矢口否认。

“会不会是小翠拿的？她今天中午进来过，唉，别人家养人的孩子可信不得哦!”小翠是我亲妹妹，只是刚出生就送人了，和家里人一点感情基础也没有。最近上中学，离我家近，中午便回家里来。而我， 自上高中便极少回家，也便难得见她一面，见了面也生疏得如同陌生人一般，极少讲话。母亲的话并不近情理，可是我昏了头，坐着哽咽起来，“干嘛这样，谁拿了，还给我嘛……干嘛这样。”这件事经母亲的“高见”和我的态度似乎“明朗了”。

第二天，母亲便找小翠“谈话”，平日里文静的她，只吼了一句：“我没有!”清晰而坚定，我的神经似乎也为之一震。母亲继续着。她一句话也不再说，咬着牙，坐着，低着头，我分明地看到泪水在她眼里打转，却终于没有落下来。“他们对你不好，要钱，可以说嘛，小孩子，多大年纪，怎么得了？交出来，没人会怪你的……”她站了起来，用一种分别充满怨恨的目光盯着母亲，而后用余光瞥了我一眼，便走进了她的房间。那一眼，竟让我有哭的冲动，我也回到自己的房间，往床上—躺……“硬硬的，什么啊……”我的心一跳，随即摸出了那本邮册……我竟一点也高兴不起来，我踱到她的门前——我错了。一阵压低了声音却直撩人心地啜泣，她就这样蜷曲在被里，哭泣着，委曲，怒恨……忽然间，无限的愧疚涌向我的心头……我的亲妹妹……别人养大的孩子……同样是骨肉，母亲对有前科的弟弟的否认不加怀疑，而对—向文静的妹妹却多加怀疑和责难，为什么？

我对母亲对她的怀疑不加质疑，只是不了解吗？不，是感情的亲疏阻碍着我们理智的思维，作出错误的决断。

她，自小离家，与我们无情感的沟通交流，而弟弟朝夕相处，有了情感，我们对弟弟有发自内心的爱抚，有了情感的特意偏袒，而她，由于在我们心底不占席位，我们不加思考，便将错误的论断给了她。

人的情感时常阻碍我们对事物的理智认识和判断，于是有了各种无法弥补的愧疚……

【参考文章二：我的愧疚】

今天中午，我乘2路车去学校值周。乘上2路车，车里人不多，有许多空位子，我随便找了个座位坐了下来。不一会儿，上车的同学越来越多，整个车里挤满了人群。这时。有二位老人上车了。而且拿了许多东西，我正准备让座时，一种念头让我犹豫了一下，心想:车上坐了这么多的同学，让他们让座吧!"我坐会儿下次再让吧。过了一会儿，真的又上了一位老人，这回该是我必让无疑了。

谁知在这短短的几秒内，我正准备起身让座时，竟让另一位同学主动抢先让座，我不好意思地环顾了车上的座位，发现只有我一个人还坐在座位上，其他同学的座位都让给了老人。我深深地感到这时候，好像别人都用表扬的目光望着他们，而望着我却是表扬的目光，当时的我脸立即发红，真不知道这张脸往哪儿搁，差点忍不住下车去了。 来到学校门口值周，站在那儿我的心里久久不能平静，愧疚和悔恨一起涌上心头，我感到自己太自私了，只顾自己的享受。要世界充满爱，我们都应该伸出双手。尤其是我自己一定要吸取这次教训，做一个有爱心的好学生。

散一身浮华，酿一杯愁肠。

终一世殇心，取一心恬静。

心中泛起酸涩，好似生吃了一只青涩的柠檬。酸倒了牙，涩累了心。

明明是甜腻到胸腔的蛋糕，却大概是因为我内心的那盏苦茗太苦了，它竟也索然无味。

眸自落，心未央。星亦殒，情殇肠。苦茗绕起袅袅茶烟。手机上有条未发出的信息，收件人熟悉却又模糊、陌生。

机械地按下“发送”键，酝酿了半日，只为一句“对不起”。心中涌上一份不知名的感触，或许是辛酸，是内疚，是伤楚。

依稀忆起，记忆之中有个极为温暖的午后，心却如冰一般寒冷，周遭藏一抹冷清，冷得令人发抖，不自觉的折服其下。

“我要户口本！”少女清澈的声音。

“你要去干嘛？”男子疲惫的嗓音。

“我妈买了房子，要办房产证！”少女嫌繁琐，说完此话，任依旧闭上了双眸，苍白的，脆弱的，酸楚的，害怕的……

“万一你妈拿户口本，不是去买房子呢？”男子的语调猛然上扬，似被触怒的狮子。

“一句话，你给还是不给？”少女则如一头被挑衅了的狼，冷酷。寒气，冻结了那刻苍白而沉重的片段。

“你这脾气像谁？”男人无奈一言。

一句话湮没了少女心中自以为的坚强，头皮一阵冰刺，脖子似被一双大手掐住，不断地收紧，无力喘息，只能发出“呜咽”之声。咽喉涌上一股酸涩，眼泪倒流，一股血腥，血液上涌。后脑似受了重击，一时间双脚竟无力站稳。眼前一片黑暗，转瞬又亮白。

少女弃下自己的坚强，只求找一个无人的角落咆哮大哭一场。那莫大的痛，少女无力承受。

记忆带着势不可挡的强势向少女扑来，少女颓然倒地。双眼泫然如泣。少女低声哽咽，不为那刺入心扉的话语，却为那父亲的无奈与苍老。

一个月的光阴，究竟磨去了父亲多少的年华。仅那一月，似过千载。花白斑发，黯淡双眸。四十一岁的他，竟披上那份黯色的苍老，令人害怕了时光……偶巧忆起，父亲那年轻时的模样，心中不禁泛起涟漪。那生活的重担，染白了父亲的乌发，熬红了父亲的双眸（眼中的血丝），磨散了父亲的年华……

少女想哭了，但骄傲和自尊却警告她说不可以。双手极力捂住嘴巴，极力睁大眼眸，眼泪却不由自主地落下，带着辛酸，挟着责怪。泪水张扬地在责怪少女的偏执与冷漠，肆虐地捶打着少女的心扉。内疚、悔恨席卷了大脑，机械地重复：“对不起，对不起……”

午后，少女一人蜷缩在那个阳光扑面洒来的阳台上，心中竟满是愧疚的凉……

星谷掠影，终不亮人心扉。

荼蘼倾城，久不念心愁肠。

对于母亲，不少人都会想起“无私”、“默默奉献”、“伟大”等词语来形容。母爱，犹如一杯热牛奶，在你复习到深夜时给你力量；犹如一杯平淡无奇的白开水，很平凡却每天都要接触，生活也离不开它。也有一件小事，每每提及，总会让我感到一丝愧疚。

“呀！”从厨房传来一声尖叫，是母亲的声音。厨房门口的地面，已满是碎玻璃，忙询问母亲：“怎么回事……”，话还没有说完，只见一处碎玻璃地上有一摊血迹，再往上看，才见到血的源头——是我母亲的手臂上有一处伤口正流血，爸爸让我留在家里，扫除碎玻璃，他即忙出去买包扎的药水和纱布。等父亲回来包扎好，我也把碎玻璃扫除干净。我开始接受一项重任了，母亲的手已经肿了，肯定不能沾水的了，我必须代替母亲来洗衣服、洗碗。

在母亲指导下，用水把碗内碗外冲干净，再用干的毛巾擦好后放进橱柜里。没过多久，我的手就感到有点“沉重”了，靠在水池边上休息。原来自己觉得这是再简单不过的事，自己干起来越来越累，想起母亲成年累月、都要做这些对她已是家常便饭的事，这时，我才懂得母亲的辛苦。

洗完碗后洗衣服，仍旧在母亲的指导下：衣服用水冲下，然后用肥皂擦一下，再用手搓几下，接着再用水冲几遍，最后把所有衣服冲一遍，如此简单的步骤，却并不比洗碗轻松多少，双手的速度越来越慢。我不由自主地看着母亲，可母亲丝毫没有责怪我的意思，始终微笑着看着我，仿佛在安慰我，又像在鼓励我。和母亲对望了几秒钟后，我好像又有了力量，拿起衣服继续搓洗。

晚上，我很安静地躺在床上，看起来也显得很安静，但心里却是在翻江倒海，说不出的愧疚。平时从没有仔细地体会到母亲的劳累，还总是惹母亲生气，也没有听到母亲有过任何怨言。母爱就是这么平凡，在平凡中细细体会，才能发觉它的伟大……

忍了很久的泪水，因为看见了他无声的哭泣，终于情不自禁的流了下来.

本来总是对自己说别生气，别发脾气,可是实在是忍无可忍了,我只有停了下来维护课堂秩序,也努力的忍着让眼泪不要流出来，否则他们会更得意的.可是我看到了小小年纪的他的眼泪.他无声的在那里哭泣.那一刻我很愧疚，我作为他的老师不能保护他们，不能让他们有一个安静的学习环境,却让他为我担心，为我伤心，我真的很愧疚.我实在是对不起他们.也为自己作为一个老师而感到悲哀.我苦口婆心，无论说什么为什么他们就不听呢，不仅自己不学，还总是扰乱课堂秩序.还振振有辞:学不学是他们的权利.我真不明白我们的法律究竟是要保护什么?有人看小说，老师是不能说的，否则他/她想不开，寻了短见,谁来负责?他不交作业，也是不能批评的，否则他思想不通,离家出走了怎么办/我作为老师究竟应该怎么做，我茫然了.可是当我看见他为了我流出的眼泪，我的心震撼了!我实在是对不起他们,所以我只好安慰他说:"别哭了,你看,老师都不哭,你哭什么?我一点也不伤心呢.是老师对不起你." 眼泪再也忍不住流了出来.我为自己悲哀，也为他们悲哀，也为我们的未来担忧

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那么多年了从没有象现在这样的为自己觉得悲哀，为自己是一个老师而悲哀.都说教师是一个高尚的职业.可是我不知道我们作为今天的老师究竟应该将自己放在什么样的位置.我们不敢因为学生不守纪律批评他们，不敢要求他们必须做作业,甚至和他们说话的时候都不敢太大声.老师不允许有自己的情绪,否则就会犯错，就会违法,否则就会侵权.人性化究竟是什么?我们是不是过多的强调了某些人的人性和权利,而又忽约了另一些人的权利.我想作为孩子多些磨练,多些挫折,多些严厉,多些管教,即使不成为一个特别有能力的人，也在人格上是一个健全的人吧.还有就是即使特别的有能力，但是不懂得感恩，不懂得尊重，不懂得谅解,不懂得谦虚，不懂得关心他人,又怎么能算是个正常的人呢?

我们的教育究竟该怎么走呢?我很不安,也因为他的泪水再次的感到愧疚.

在我的心里，一直埋藏着一件令我非常惭愧的事。

那年，学校广播说有人来修板凳。我的板凳刚坏，于是便扛着它来到楼下修板凳的地方。人可真多，我只好坐在这“咯吱”响的板凳上等等了。没过一会儿，我便开始烦躁了，拿出随身带的铅笔在板凳上乱画。不知不觉中，人都走光了，只剩下那位修板凳的老爷爷。我连忙把板凳拿过去修。老人笑着对我说：“孩子，可不能乱涂乱画呀。凳子是有生命的，你在它身上乱画，它是会伤心流泪的呀。”伤心流泪?修板凳的知道个什么。我不屑一顾地扭过头去。

一阵敲打声后，板凳修好了。我正伸手板凳，老人笑着对我说道：“孩子，我虽只读了几年书，没啥文化，但我知道，桌椅书本是学习的用具，不是用来乱画的。你不知道，那时我们是很不容易才上学的，我们非常珍惜学校里的一切，谁也不搞破坏的呀。你可不能再这样呀。”我一下愣住了。老人又笑了，是那么慈祥。我呆呆地望着老人远去的身影，感到瘦小的他此时是多么高大，我是多么渺小。

想起这件事，我就惭愧。看着板凳，我又想起了老人那充满慈爱的笑容。

第十二篇 那一次我很愧疚

看见那块伤疤，想起那件事，一种愧疚感就涌上心头……

记得那年弟弟刚刚两岁，走路不稳，很容易摔倒，所以，每到双休日我总是陪着他玩。一天，妈妈外出买面条，让我照看弟弟，我满口答应着，不让他乱跑，妈妈交代完，就出门了。

刚开始，弟弟老老实实地坐在玩具堆里玩，我看了一眼，也没有太在意。就打开电视机，全神贯注地看了起来。电视里的动画片深深的吸引了我。照顾弟弟一事全抛在九霄云外了。动画片演完，我往外边一看，正好看见弟弟被花盆绊倒，重重地摔在地上。我赶紧去扶他，血，流了出来，我一下子怔住了。脑子里一片空白，只有嗡嗡的响声，我害怕极了。

这时，妈妈回来了。刚进家门，就看到了正在痛哭的弟弟。妈妈见状，匆匆忙忙抱起弟弟就往医院跑去。弟弟的鼻梁上被缝了三针，

医生又在他的鼻子上包了纱布……看着弟弟脸上的纱布，我心里愧疚极了。

过了一个月，弟弟的鼻梁逐渐痊愈了。但在他的脸上，却永远地留下了一个伤疤。从那以后，每当看见这个伤疤，我的内心深处总是酸酸的、涩涩的，愧疚之感油然而生。我真想大声对弟弟说：“弟弟，对不起，是姐姐的一时疏忽，才使你受到伤害的，你要原谅姐姐……”

通过这件事，我真正意识到：做任何事情，都要一心一意地去做，才能把事情做好，切不可三心二意……

那一次，我真的很愧疚……

我有一个非常要好的朋友，她今年12岁。我们两个从不为一件小事而闹得不可开交。但是，那一刻，那一句话，让我们两个顿时又像陌生人。

那是一个充满欢歌笑语的星期五，大家都摆脱了学习，准备好好回家休息休息。我和朋友一起走在路队里，当时我跑到接送外，想等她一起回家。谁知他过来时，撅着嘴，眼圈红红的，我关心的上去问：“怎么了，宝贝（宝贝是我们互相的称呼）。”“没事，就是被某个男同学‘气’的了”她朝着人群中的一个男同学大声的说。可能我当时没有顾及到他的感受，就脱口而说：“你就不会给老师说，你就是这样，遇到什么事就不知道让别人帮忙，总是自己默默承受。”我的语气中还带着一些生气，甚至还有一些失望的感觉。她听了以后，生气的对我喊：“你不知道，就别乱说。我这件事其他人帮不了。”她的眼角带着几颗似乎就要掉下来的泪珠。说完后，她流着眼泪扭身就跑走了，我的眼睛模糊的看见她边抹着眼泪边跑着。

就在那一刻，就在不超过十秒钟的那一刻，我的心立即愧疚起来，我愧疚我的那一句话，我愧疚我为什么要伤好朋友的心呢？我的心里充满了惧怕。

在那个星期天，我的生活变得无味，我一直都在想着那句我不该说的话，但是我还是在星期一对她道歉了，他也原谅了我。但我还是在心里说：“对不起，宝贝”。

因此，我们的友情更牢固了，从未在发生过类似的事，我们两个之间的厚硬的围墙倒塌了，我想，再也不会起来了。

那天，我正和我的朋友乐乐一起在小区里闲着漫步，突然听见了一声狗的大叫，然后就是一群人的嘈杂声。

我们顺着声音跑了过去，是一群小孩拿着捡来的树枝对一只狗摆摆弄弄。那一只狗明显是流浪狗，满身是灰，毛打着卷，已有点发黑，它呲着牙，想逃去其他地方，但小孩的木棍把它逼到了墙角。

看见了这一幕，我有一种冲过去制止他们的冲动，但我最后忍住了，因为我对狗的那种状态有着一种恐惧，我曾在别人家做客时不小心踢到了他们家的狗，狗也是那种眼神，但少了无助，一口气狂把我追着绕小广场三圈。

我没有挪动一步，但乐乐冲了出去，满脸愤怒地抽走和踩断了他们的木棍，把他们赶走了，又从建筑垃圾堆放点找到了一个小箱子，拍了拍灰，把小箱子放在了一个几乎没人知道的地方去了。

我在一边远远看着，一边自责：“为什么我不去帮他呢？是因为不知道干什么吗？我知道，我为什么要克制怒火呢？……”

我又在今天看见了那一只狗，它对我望了一眼，摇了下尾巴，向我的朋友给它的小屋方向走去。

妈妈，我想对你说一声“对不起。”你给了我生命，给了我知识，给了我无限的爱。但我却一点儿也不领情，每每都要和你发脾气，冲着你又吼又叫，又哭又闹的。

现在，我已经长大了，知道了你的一番苦心。你还记得我四年级下学期发生的一件事吗?

那天，正好是放暑假，晚上，我坐在沙发上看“动物世界”，这时，你走过来，好声好气地说道：“妮妮，多看电视会伤眼睛的，去做会眼保健操吧!”我用眼睛瞟了你一下，继续津津有味地看电视，你见我没反应，只好叹了一口气，无可奈何地走开了。过了一会，你又走过来对我说：“好了好了，别看了，半个多小时了。”我朝你看了看，翻了个白眼，冲着你说：“烦死了，一边儿去。”你生气了，走过来把电视给关了，我迅速冲上去，又把电视给打开了。就这样，来回了几次，忽然，你把遥控器往地上一砸，我呜呜地哭了起来，站起身来，打了你一下，冲到了自己的房间。

我悄悄地来到你们房间门口，听见你和爸爸的谈话：“孩子长大了，管不住她了，哎!”顿时，两行热泪从我的眼中夺眶而出。“谁?谁在门外?”房间里传来了妈妈的声音。我吞吞吐吐地说：“是我，我来拿本书。”我来到书橱前，拿了一本自己并不想要看的书，回到了房间。我做在书桌前，回想着这件事，我真得很懊悔。

以后的几天里，我都很乖，我都不敢正视的眼眸，因为我害怕。妈妈，我想对你说：“妈妈，对不起，请你原谅我的无知。是我辜负了你，我一定好好学习，天天向上，将来回报你、孝敬你。”

人的情感时常阻碍我们对事物的理智认识和判断，于是有了各种无法弥补的愧疚??——题记

人回顾自己的一生，应不为逝去的青春年华而愧悔 人应当怎样度过自己的一生?这是一个很多哲学家都在探索的问题。我们无法解读命运赋予我们每个人独特经历的背后意义。因此，每个人对于人生，都有自己不同的看法。而我认为，仰俯无愧于天地的无悔精神，应当是我们直面起伏人生的态度。

然而世事总是不尽人意，古往今来，何人能够真正无愧疚之心呢?商纣王为求个人享受而倒行逆施，最终亡国之日，想必悔恨之极;周幽王为求美人一笑而烽火戏诸侯，致使国破无援，悔恨亦无所用;唐玄宗半生政治清明，到老年沉迷于酒色，贪恋“芙蓉帐暖”而“从此君王不早朝”，导致朝政荒废，可谓悔之晚矣。这等愧疚悔恨之心，是在恶果酿成之后的无用喟叹，它们只是亡国之君以悔恨作出的最后挣扎，已经无毫无意义。

这里想到一个故事。一个男人，在他的垂暮之年，遇见了上帝。上帝在他行将就木之时，给他了三个箱子，里面全是他年轻时所错过的东西。他疑惑的打开了第一个箱子，看到他年轻的未婚妻在林荫路上静静的等待他;他想起了她的温柔，可是他那时究竟在做什么呢，为什么让心爱的人在苦苦等待?他在自责中慢慢的打开了第二个箱子，那是他可爱的女儿，正穿着漂亮的裙子，等待父亲回来给她过生日;他看到女儿明亮的眼睛里包含着渴望和焦急，他很想回去再抚摸她的脸蛋儿，可是，当时他在哪里?他痛苦的捂住眼睛，不敢再看第三个箱子，内心充满了愧疚。上帝替他打开了第三个箱子，那里面是他那年迈的父母，在大槐树下，翘首焦急的等待着儿子的归来，他们脸上已经布满了皱纹，但仍旧一脸的期盼，盼望爱子归来。他为什么让他们等待呢，他为什么不能省下一点时间来，哪怕仅仅陪他们吃顿家常饭?

此时，他懊悔的请求上帝，再给他一次机会，让他去补偿他所愧疚的人，不再让他们伤心的等待。上帝摇摇头，“你的生命已走到了尽头，我能为你做的，只能是引领你走上天堂之路。”

“逝者如斯夫”，曾经的懊悔和愧疚，就像光阴一去不复返，再也无法补偿。终于明白，为什么年迈的杜甫即使“吾庐独破”“受冻死”，也想着“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”，是因为怀着愧疚于民之心，才使他为民请命的责任感愈老弥坚;为什么文天祥义正辞严的拒绝元朝的招安，那是为了不愧对于大宋的百姓，所以有了《正气歌》的传世;著名作家史铁生不也是因为对母亲愧疚，对践踏生命的愧疚，才幡然醒悟，走出了一条文坛强者之路吗?

因此，在博爱，大义面前作出无悔无愧疚的选择，才是有意义的。请让我们的人生丢弃无用的事后懊悔，此刻，就从不断自勉自检的愧疚中前进吧!

[关于以愧疚为话题的高中作文

天，又下起了倾盆大雨，我在家盼天晴。

听着“滴答，滴滴答……”一觉醒来，便听见窗外响起了淅淅沥沥的雨声，我猛地一起，心中想着：“完了，完了，太可恶了吧！咋下雨了，唉，出游计划又泡汤了！”心里难过极了，好似有一朵乌云，一直在我头顶飞来飞去。看着那像是被画家画得黑压压的天空，小草好似都低下了头，小花无精打采。

这场雨把我几日来的期盼淋得湿漉漉的。原本是可以出去玩的，因雨不得不待在家中。我心想：“老天爷呀，你是不是知道我今天要出去玩，故意的吧！”豆大般大小的雨点击落了花朵高昂的头颅，砍下了叶子碧绿的双臂，击穿了石头坚硬的胸膛！无情地冲刷着菜园的泥土，让准备出去游玩的朋友垂头丧气。正如苏轼所说：“黑云翻墨未遮山，白雨跳珠乱入船。卷地风来忽吹散，望湖楼下水如天。”我盼着天晴！

我坐在沙发上，低着脑袋，发着呆，手里握着遥控器，听着听着，这场雨下得真不一般，豆大般大小的雨点“噼里啪啦”地掉在地上。是不是王母娘娘的珍珠项链断了线？这时，“轰”地一声，雷公公打了个大喷嚏。我无聊地看着电视，在心里嘀咕着：“要是我现在在外面，一定十分开心吧！可能在悠闲的散步，也可能在嬉戏玩耍。可是老天爷不给我机会呀！一直下个不停。”我在客厅里走来走去，像热锅上的蚂蚁一样团团转，一会儿看看窗外，一会儿看看时间。时间走得多飞快呀，像箭一样飞逝。

忽然，“沙沙”雨好像变小了。我来到窗前一看，似乎没有了狂风的肆虐，暴雨的袭击，一切都平静了下来！我默默祈祷，是不是天晴了呢？我不禁手舞足蹈，心花怒放，正当我想开心的出去时。一阵微风吹过，美好的景象总是稍纵即逝，正当我沐浴在这温暖的阳光中，突然电闪雷鸣，雨，像泼，像倒，倾泻而下！我瞬间失落地低下了头，心想：啥时候才能见到太阳呢？小区里的大树好像喝饱了一样，低着头；小狗坐在门口，好像在说：“我要出去玩，我要出去玩！”小鸟躲在树上，叽叽喳喳地叫着，好像在说：“快停下，雨呀，快停下吧！”

时间过得飞快，很快到了下午。看着窗外下个不停的雨，心情十分糟糕，像有一个针在扎自己的心，不会要下到明天吧？希望泡汤！

盼啊，盼啊，到了晚上，雨终于停了！

幸福碎了一地，我怎么拣得起。——题记

夜凉如水，残月如钩。

炷焰在清风中摇曳，素雅的屋子寂寞的有几分残忍。

黑夜，我独自站在阳台眺望，一阵凉风袭来，感到几分凉意沁入内心，心中更加悲凉。

蓦地，看天空中一颗流星划过天际，就在那优美的弧度顷刻间化为乌有的一刹时间，记忆深处浮现出一些支离破碎的残片，勾起我漫无边际的往事……

你怎么才来

阴霾布满天空，整个世界都笼罩在雨雾中。

幼儿园门口——

一个天真烂漫的一女孩正在焦急等待带着什么，忽然，一把大花伞出入视线中，女孩飞奔过去，“妈妈，你怎么才来，这里好冷好冷，下次早点儿来……

暖暖的怪责被大花伞温暖包容。

你怎么又来了

阴霾布满天空，整个世界都笼罩在雨雾中

某中学门口——

一个扎着马尾辫的少女亭亭玉立的站在门口，fue拐角处出现熟悉的身影，“妈，你怎么又来了，你穿的那么老土，同学们会笑话我的，你下次不要来了……

恼怒的责怪声被大花伞默默包容。

你以后一定来

同样的背景，同样的天气，同样的母女。不一样的感情。

今天雨下得更加狂放，女孩站在门口等待大花伞却迟迟没有出现，女孩正在嘀咕：母亲今天不会再来了。正当他想冒雨而行时，拐角处又出现了那把花伞。当女孩与母亲那焦急的眼神碰撞，交汇的刹那间，他读懂了母亲的心

女孩抱住妈妈放声大哭，愧疚的哭声被大花伞悄悄包容。

当今社会越来越发达，但人与人之间的感情却一天比一天暗淡，无论你今后怎样都不要忘记，给你生命，哺育你成长的父母。

幸福碎了一地，我一定要拣起，我不会使那万恶的愧疚再次涌上心头。