关于军训介绍热门20篇

大家好!我叫__，是一名七3班的学生，我个子偏高，长着一头乌黑茂密的长发，浓黑的眉毛下面有一双大眼睛。

我是一个爱做梦、爱幻想的女孩。有的时候，我会坐在书桌前，或躺在草坪上，让自己的思绪飞越古今中外，想着一些稀奇古怪的事情。一会儿想着自己飞到法国的巴黎，去领略去欣赏美丽的凡尔赛宫，一会想着自己飞到埃及，去看看金字塔，一会儿想着自己游到马里亚纳海沟，去探索海底的无穷奥秘......

但我的脾气是时好时坏。在小学的时候，我和同桌经常打打闹闹。

有一次，是大课间的时候，我和同桌玩得很开心，但是在下一秒，我同桌居然做了一件让我很愤怒的事情，他把脚踩在了我的腿上，我站起来，怒目以对，说了他几句。他大概觉得自己做得有一些过分，就帮我把灰拍掉了。这就是我的脾气，时好时坏。

我曾做过许多错事，但那是一件发生在暑假了的事情。暑假里的我我特别爱玩爱疯，有事没事我就和几个朋友凑在一块玩，一块疯，直到玩的很晚才回家。就是这一件事，让我记忆犹新。

在暑假里，我结识了一个新伙伴，我和他出去玩，经常是说说笑笑。那一天，我和他一块出去玩，从早晨玩到了中午，而我却还不肯回家，我们在地上写粉笔字，天渐渐黑了下来，而我却浑然不知。天不知不觉黑了下来，而我却玩得很开心。远处传来了我的名字的呼唤声，这时的我，才发现天已经黑了，我的心里便忐忑了起来，因为这是我头一次玩到这么晚才回家。

我走在回家的路上，手死死的拽着衣服。回到家，不出我所料，妈妈果然破口大骂。我把头慢慢转向钟表，才发现现在已经十点多了。

这就是我，一个爱幻想、爱玩、脾气不定的女孩。

我是个热情外向的女孩。不似他人般钟灵毓秀，却是万种才艺集于一身，擅于画画，书法，写作，小提琴，曾学过拉丁舞，民族舞，篮球，当过晚报小记者，也在花园经营小商品，做过小老板哦。我懂得欣赏美，认识美，发现美，学习美，表现美。有健康和审美情趣，对艺术学习有兴趣，具有创新意识，喜爱中外古典文化，会运用各种方式传播古典文化。懂得欣赏和倾听。也是家中爸爸妈妈的好帮手，常常帮妈妈分担家务事，帮爸爸做饭打下手。

不仅如此我更是个有主见，坚持自己的原则，凡是做到不抛弃，不放弃，一定做到先思考后做事，以行动证明。知道掂量自己分量而理性选择做事的人。但是心却是非常软，对需要我的帮助的人，绝不会袖手旁观。

我积极参加者会活动，热爱集体，乐于帮助他人，劳动积极肯干，经常参加班级学校组织的各种课内外活动。我性格开朗，热爱生活，有较强的实践能力。学习之余，不忘关注每日新闻，体会世间冷暖，品味社会的酸甜苦辣，与不同人相处，感受人生的起起伏伏。

我有自己的目标，与大众一样，不想做个平凡人，至少在艺术界，我想做设计师，什么服装设计，糕点设计等等什么都行，总之我要成为一个小有成就的设计师这就是我的梦想。

Hi everybody, my name is XX ,whats your name?

Im 11 years old, how old are you?

My favourite sport is swimming, whats your favourite sport?

My favourite food is hamburgers,what food do you like?

There are three people in my family, which are : my father, my mother and me. How much people are there in you family and who are they?

I love my home ,Do you love your home also?

Thats all.

Best Regards,

thank you!

Hello, my name is Kong Shiqi. I’m 12 years old. I like spring best. Because It’s always windy and warm. I wear my new T-shirt. I like to go hiking and fly kites. The sky is very blue. The M要My Saturdayleaves are very small and green.

Today is Saturday, the weather is very cool and windy. I wear my T-shirt. I get up at 8:00 in the morning. I eat breakfast at 8:30. At 10 o’clock, I nill go to Xinhua bookstore. It’s near the hospital. How can I get to Xinhua bookstore?

1、 Start from my home, it’s near the Chengshi plaza(广场).

2、 Take the No.11 bus.

3、 Get off at the cinema.

4、 Turn right at the traffic light. There are three lights: red, yellow and green. Red means“Stop”. Yellow means“Wait”.Green means“Go”. In China, drivers drive on the right side of the road. We must remember the traffic rules.

5、 Walk east for five minutes.

6、 Find the white building on the left.

The Xinhua bookstore is opposit to the white building.

The road is too long.

在烈日炎炎、骄阳似火的9月，全体新生在紧张、有序、生动、和谐的气氛中接受了高中入学后第一次身体上的锤炼和精神上的洗礼，为期十天的军训徐徐落幕。昨日训练的口号依然在耳边响起，自信和威武的军人风范仍然充斥着全身，那种喜悦、兴奋、自豪和感动，时刻萦绕在脑海与心灵深处。

这次军训带给我的不仅仅是身体上的煅练，还有思想上的薰陶，意志上的垂练，留给我印象最深的是军人严谨的作风、坚强的毅力以及不怕苦、不怕累、严守纪律和艰苦朴素的精神，学校领导经常到场关心指导工作，与同学们进行良好的沟通;医务室全天开放，医疗小组随时为我们提供医疗服务保障;全体班主任全程跟班，兢兢业业，一丝不苟，全身心投入，与同学们同甘共苦。这些，都是本次军训顺利开展并取得成功的有力保证。

这次军训建立了许多欢乐的友情，不单让同学们在军训的日子里学会同甘共苦、励志前进，进一步的加深了彼此的了解、增进了彼此的友谊，通过这次军训还使得我们来自全省各地的同学们拉近了距离，在短时间内建立起了难能可贵的情谊。这让我们在今后三年的学习生活中能够更快的融合、更好的互相沟通、互相学习!

山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧训中的一颗亮星。

今天，我们在汗水中磨练意志。明天，我们将为母校增光添彩。生命如火，誓言如歌。百米冲刺靠千日苦练，一朝争先要几载寒窗。梦想，激情，在训练场中用顽强拼搏点亮;理想，渴望，在人生路上和信念一起激荡。让我们发扬共和国军人冬练三九，夏练三伏的精神，刻苦训练，脚踏实地。把军人的纪律、军人的作风带到平时的学习和生活中去，让我们像雄鹰一样，冲破蓝天，超越梦想，展翅飞翔。

炎炎烈日下，广阔天地间，时间早已见证了我们坚定的意志。只要我们坚持到最后，我们就是胜者!不管再荆棘、再坎坷的道路，我们都要走下去。因为勇敢是我们的口号，因为执着是我们的信念，因为坚强是我们的永恒。我们要用自己的双手打造属于我们的青春!

彩虹是美丽的，但是，彩虹的出现是要经过暴风雨的洗礼才会出现的。不是有一句话是这样说的么？不经历风雨，怎么见彩虹。人生也是一样，只有经历了种种挫折、困难，才会取得成功。

随着时间的推移，我们不再是小学生、初中生，而是一个高中生。高中是新的一个开始，在这之前我们有过一段短暂而又精彩的军训生活。

记起军训生活的第一天，我们满怀激情的徒步从学校走到目的地，在路上我们抱怨过，但是到了目的地我们又是激动的、喜悦的。到军训地后，整理了一下队伍就开始给我们安排宿舍，安排好后我们休息，我们犹如一群好奇宝宝在军训地瞎摸乱撞。因为是第一天，所以我们草草收队了。夜晚躺在床铺上还在回想着白天的精彩，我们带着微笑进入了梦乡。

第二天清晨我们兴奋的早起了，开始真正意义上的第一天军训，同学们精神抖擞的迎接挑战教官们的教学。时间说快不快，说慢也不慢，5天就过去了，在这5天中，我们开始觉得累了、厌了，在军训期间因为我们的状态不佳，被教官骂了，特别是男生。但是过后教官又认真耐心的教我们，同学们也认真的练了起来。

时间到了最后一天，我们的军训生涯要结束了。一日为师终身为父，虽然和教官们只是相处了短短的6天，但是都留在了彼此的心里。在这最后一天有喜悦、激动，但也有悲伤、不舍，同学们在离别时流泪了。在这几天的军训中，让我们知道了军人们在训练时的艰苦与辛酸。我们只是这几天就很想念家人，那可想而知这些教官们几个月几年都见不着父母，虽然很心酸，但他们的职业是伟大的。

军训让我们变得更坚强，更勇敢，更坚持不懈。在这军训中有欢笑但也有眼泪，但是我们都坚强下来了，因此，这“泪”又何尝不是成功者的喜悦呢。

今天吃过早饭，我们一家高高兴兴去横溪摘樱桃了，一路上，芬芳扑鼻，放眼看去，百花千姿百态，争奇斗艳，红的，白的，粉的，黄的`，像铺成了一块五彩缤纷的地毯，美丽而又温暖。还有那尖尖的竹笋，它一点儿，一点儿使出吃奶的力气，使劲往上拱，为使自己能长成一棵郁郁葱葱的竹子而努力着。

到了樱桃园，哇，真是万绿丛中点点红啊!小小的樱桃有的像沉甸甸的葡萄一样垂下来;有的悬挂在枝头，好像一大串鞭炮正噼噼啪啪地响着;还有的被樱桃叶子遮住了红红的脸颊，好像一个害羞的婴儿躲在被子里，红扑扑的脸颊隐约可见，我简直爱它们到了极点。

妈妈买了票，我便迫不及待地拎着篮子走进了园子，真让人垂涎欲滴啊!我赶紧摘了一个又肥又大的樱桃塞进嘴里，啊!从嘴里一直甜到心里，真是太美味了。于是，我不管是大的，小的，好的，坏的，生的，熟的全都摘下来，放进我的篮子里。妈妈摘了满满两大篮，全都是又肥又大的，爸爸忍不住拿起相机给我们拍了几张相片。

拎着满满的一篮樱桃，挺着快吃撑了的肚子，我们也该回家了，我依依不舍地离开了樱桃园，再见了樱桃园，我们还会再来的。

今天是军训正式开始的第一天。早上一到操场，大家排好队，第一个任务就是坐下来仔细看教官们对我们即将学习的内容做示范，这是今天最精彩的部分。只见教官们站成一队跑步进场，他们的动作十分整齐，好像是一个人在做示范。“立定！”班长大喊一声，只见教官们一致的定在那里一动不动。“稍息”，“立正”……班长一遍又一遍地命令着，教官们不管是多么简单容易的动作都一丝不苟地完成，让我们感受到了军人的认真态度，体现了军人的风采。

而最威风的还是正步走，教官们保持着一个整齐的队列队形，教官们的手臂抬得都一样高，腿伸得笔直，摆臂和跨步都惊人的一致，连脚到地面的距离都是一样的，教官们的示范引来了一阵阵惊呼和掌声。别看只是走两步，对我们来说难度还不小，这些动作需要我们认真的学习和近千遍的练习，更重要的是需要大家的团队协作精神，这样才能保质的完成任务，我们要发扬军人精神，不怕困难，一丝不苟地完成每一个动作，按军队的规定来要求自己。教官们精彩的示范让我们感受到了军人职业的神圣，他们是祖国的保护者，保卫着祖国的领土和主权，维护我们的合法利益，是最可敬的人。

紧接着，教官开始对我们讲明一些动作的要领，然后，进行严格的训练。

首先，教官要求我们站军姿10分钟，想着简单，做起来是很困难的，我们要保持一定的姿势站在原地一动不动，抬头挺胸，站得我们怨声四起，腰酸背痛，这才初次体验了军人的不易，这才只是开始，以后会更困难，使我对军人们更加尊敬和佩服，初次体验军人生活是那么不易。

我通过这短几天的练习，我领会到了一名合格的武士和一名优异的武士，要通过严厉的练习。

在合格的优异的武士身上的种不怕苦、不怕累的精力，在武士身上的股联合的力气，这股联合的力气坚固得像钢铁般，可是像我们现在这样的练习是不会像武士有钢铁般的协和完毕的力气。

我在这几天的练习里，领会到了我们的联合的力气是很弱小的，这股联合的力气是很微乎其微的，这对我闪来说是不行的。尽管我们做不到优异的武士，但最起码要做到一名合格的武士，要有不怕苦、不怕累的精力，还要有联合的精力。

在这几天里，我们的练习都是懒懒散散的，像这样的练习是连一名合格的武士都做不到，我期望在后来几天里不再像曾经那样懒懒散散的要把我们有团队精力练习出来。

但让我快乐的是通过这几天的练习，我们不再是曾经的我们，一盘散沙似的，沁有纪律性，没有联合的精力，曾经我们是爸爸妈妈的心肝宝贝，不知道什么是苦什么是累，时间短的练习让我们都成熟了许多。

今天早上，我兴致勃勃地到了学校，因为今天我要去延庆县军训基地去军训。当我们到达了军训基地，眼前的景象令我大吃一惊，许多军人在道路边来回巡逻，他们的步伐异常整齐，就像一个模子里刻出来的，而在两边站岗的军人也用着非常标准的军姿。我非常激动，之后，我们便来到了军训基地的主持场地。虽然当时烈日炎炎，但是我们还是坚持了下来。

我们回到了宿舍，教官给我们安排了一个任务，就是让我们安放行李，套被子，叠被子，铺床单。我首先将行李箱中的床单被套拿出来，我先把床单铺在床垫上平铺过来，然后我将床垫翻过来，接着把床单垫在下面，最后把床垫翻下去。之后，我把被子放在被套中的一角，剩下的三个角也用这种方法放进去，最后拉拉链。过了一会儿，教官来了，他教了我们应该如何叠被子，不愧为教官，叠被子叠的非常整齐。我学着教官的样子叠着被子，虽然刚开始叠得有一些困难，不过，我叠了一遍又一遍，终于叠好了，而且还帮助了其他同学叠被子，套被子。

中午，我们拿着饭盒到了食堂前方，门口真是人山人海，到了里面真是一片喧嚣，许多教官也大声说话，为此，我们也站了一段时间军姿。吃完饭之后，我到了水池里清洗碗筷，虽然没有洗涤灵，不过还是清洗得非常干净。

到了下午，我们开始站军姿，练习各种军人的纪律。教官对我严肃地说：“站军姿要脚跟并拢，脚尖分开六十度，挺胸，收腹，提臂，头抬高，收下巴，双手贴紧裤线，五指并拢。”即便在大太阳下面站着军姿很辛苦，不过，我还是咬紧牙关坚持了下来。之后是练习稍息，稍息时左脚向斜前方迈出右脚三分之一处。教官让我们来回练习了许多遍。最终，每个人都练习的非常标准。紧接着，我们练习了踏步走中的摆臂，前手臂要内合，后手臂要尽力往后伸，双手的手指要弯曲，大拇指要扣住食指。而脚要辗过去，慢慢走。最后，我们练习了原地转法：脚旋转九十度，双手不能离开身体，靠脚时不能蹭地，身体不能摇晃。

军训了一天之后，我们都非常劳累，不过我也从中锻炼了自己。

神奇的向日葵

你见过向日“葵吗?它可不一般，它身上有许多神奇的奥秘。

向日葵顾名思义，向着太阳的花。它拥有金黄色的，排列整齐的花辩，呈螺旋形的籽。这看上去很和谐，但这并不是偶然的!每朵向日葵上的籽，都有黄金比例——0.618。

这是我们看着最合眼的比例，《蒙娜丽莎》、苹果手机标志中都有它的存在。有了这种神奇的比例，向日葵就更加美丽。

关于向日葵，人们提出了一个问题：它为什么总是向着太阳呢?它喜欢阳光吗?其实它不喜欢阳光。科学家做了实验，把扁扁的向日葵转了个身，使它背对阳光。不久，向葵枯死了。原来，向日葵正对太阳，是因为它后背很容易被阳光灼伤，所以它才正对太阳。

也许你在照片上见过向日葵，它是那样小巧。不过真的向日葵可高大呢!它能长到3米高，且茎直立而粗壮，一片心形的大叶子作为花朵的“陪衬”，显得它精神十足。一大片金色的花海，是否勾起了你的斗志——要像向日葵一样，傲然挺立，面向阳光，不畏困难，茁壮成长!

一排排整齐的向日葵，在草原的映衬下，显得更加鲜艳。关于向日葵，还有很多神奇的奥秘等你们来发现哟!

My name is Jiao Rui. Im 9 years old. My birthday is May 16. Im a dog. My

weight is 95 Jin and my height is 143 cm. Im in grade 3 of Nanjing No.2 primary

school. My hair is black, my eyes are small, I am a single eyelid, my skin is

black. My mother said, "Im too fat.". I said, "although Im burnt and fat, Im

the fastest runner in my class. My favorite sport is swimming. shuttlecock. Play

football I like swimming best. I can swim six times in the natatorium. The coach

said I have made progress. I like not only sports, but also reading books. I

recommend Cao Wen to you

一个星期艰辛的军训已过去了两个星期，但在军训期间的每一件事都记忆忧新。就像昨天才发生那样!虽说苦，但苦中有乐。 Two weeks have passed for a week, but everything during the military training is new.It just happened yesterday! Although bitter, there is joy in suffering.

刚去训练基地的第一天，我们觉得到处都是不好的，每一件事都不顺心。穿的是粗糙的军服、睡的是硬硬的床板、盖的是洗得“霉烂”的被子，吃的是冷饭冷菜……那时，我才想起了我平时挑衣服穿、挑吃的景象。想到家里柔软的衣服、温暖的床铺、软绵绵的被子和妈妈做的香喷喷的、热热的饭菜。我不由得后悔起来，讨厌以前的自己，身在福中不知福!

眼睛和鼻子都红红的，泪水像缺堤的洪水，快要流出来了，但心中想：我不可以为一点小事而哭的，我要坚强起来!……也是这份决心，好几天我都挺过去了!但过不久，又有一件事勾起我心中的泪水。一天，教官说：“你们学校的老师来了!”到了中午吃饭时，老师果真来了!

而且每个班的班主任都来看自己学生的训练情况，还给自己班的学生照相呢!这时候，我们的班主任却迟迟未出现，我心中那份喜悦慢慢地消失了，突然有一种不祥的预感在我脑中浮现。果然，噩耗来了!我们的英语老师告诉我们：“你们的老师有事，不能来!”这是一个多么残酷的事实啊!

有什么事比看我们更重要呢?之后的几天，我们的情绪都很低落，看着别的班主任在看自己的学生，那情景是那么的温馨，而我们班却只有教官。心中常常有一股莫名的妒忌，别的班为什么那么好?……再加上教官教我们唱歌，那首歌的第一句竟是：“说句心里话，我也想家……”我的心就像被刀绞一般痛，好几次唱歌时，我的眼泪也快要流出来了……

终于到了最后一天了!我突然发现在训练基地是那么的美丽，那么的可爱!花是那样的美，草是那样的绿，连饭菜也变得可口了!这是，英语老师也告诉了我们一个好消息：我们的班主任来了。这使我更加高兴了!为什么今天的每一件事都是那样的好呢?我也不知为什么，但总之非常高兴，我们的情绪是那样的高涨!……“终于，回家啦!”这声音传遍整个训练基地。

过了这么久，军训留给我的印象是一句话：其实军训也不是那么差!还使我受益匪浅呢!

我坐在火车上，想着：今天可是初中第一天报道，可别迟到了。刚下火车，又去订车票，苦等了两个小时的班车，终于上车了，又在车上坐了两个小时，终于赶在正午12点之前到达了大姨家。

在大姨家吃完午饭后，又回家清理东西，快点去报了道，又到寝室里将东西整理好了，又赶快去教室集合，可惜还是迟到了几分钟。

听大人们说，我们要接受为期一周的军训，因为我十分好奇，感觉到非常激动。于是乎，我就等啊等，终于等到了教官的到来，可是教官刚来，我彻底被他黑黝黝的皮肤吓到了，想着：军训太苦了吧！第一天，给我们每人一套军服和一顶军帽，所有人都集合了，个个衣装整洁，精神抖擞。开始去练习了，第一项为练习军姿，还练习了稍息与立正，可是同学们才第一次接触，所以怎么也练不齐，可是教官还是耐心地、不厌其烦地教我们，经过一次次地反复练习，终于“功夫不负有心人”，我们终于练习好了。因为这样，我们就保持了领先的状态，我们就开始把进度调快了一些，因为又练得快了一些，所以一直一马当先，冲在全营的最前面了。

到了第四天，很多同学已经略显厌倦，并且十分珍惜那短短的休息时间，没有多少心思在训练上面了，所以在第四天练习齐步行进与立定时，我们明显不齐，要不就是每排的前面断开了，或是后面和中间断开了，主要是一些同学不会看排面，总是冲到前面去了，再加上我们是全营中人数最多的，所以根本练不齐。虽然一直在努力练习，可是还是没有一点儿进展，教官十分无奈，就只好先进行跑步的，“不练不知道，一练吓一跳”，比齐步的还乱一些，就一直毫无进展，一直到了第五天的动作大比拼。

比拼开始，前面连的做得比我们的齐步与跑步好多了，我们顿时压力倍增。上场时，前面的动作还好，可到了弱项时，跟训练时一样。全营做完以后，总教官把全营劈头盖脸地骂了一顿。

教官在第六天，无奈地将我们分成几个排练习，然而比平时还乱。

到了第七天，我们把第五天所做的流程全部重新做了一遍。全营做完后，开始了颁奖，可就在颁奖的时候，我们看见远处8个教官背着各自的大背包，坐上一辆车走了。

一开始讨厌的军训，从此刻成为我们深深的留恋。

水果的种类繁多：有黄色的香蕉、红色的苹果、紫盈盈的葡萄、黄澄澄的梨、桔黄色的橙子、淡黄色的香瓜;在所有水果中，我最喜欢芒果。

芒果是世界上五大名果之一，享有“热带果王”之美称，喜欢芒果的人们为它取了好多名字，有的叫 “檬果”，有的叫 “闷果”，有的叫“蜜果”，还有的叫“望果”。全世界约有1000多个芒果品种，比如说有：青芒，黄芒，拇指芒果，泰国芒果等

每当盛夏来临，芒果成熟啦!浑身呈椭圆形，外面穿着一件淡黄色的外衣，谁见了都忍不住要咬上一口。如果你凑近闻一闻，还有一股淡淡的清香呢!脱去它的外衣，就露出橙黄色的果肉，要是咬上一口，啊!香香的，甜甜的，嘴上沾满了汁水，令人回味无穷，吃了还想吃。

但芒果也不能吃太多，尤其是饱饭后千万不要吃芒果，否则会得“发黄病”，对肾脏也有损害。吃了不熟的芒果还可能起过敏反应，例如面部红肿、发炎，眼部红肿疼痛，严重者呕吐、腹泻，所以一定要适可而止。

芒果除了味道美，它的作用也很大。它含有很多维生素和胡萝卜素，有益于视力，能润泽皮肤，治疗慢性咽喉炎、声音嘶哑，还有止呕、止晕的功效，你如果出去旅游会晕车、晕船的话，一定要在上车前把它请到你们肠胃里哦!老爷爷、老奶奶们如果常吃芒果，会帮助他们赶走高血压、动脉硬化这些害人的坏家伙。

芒果树皮和树叶还可以提炼天然的植物染料，用于纺织品的染色。

百香果是我家乡常见的一种水果，之所以有百香果之称的美誉，是因为它的果汁可散发出石榴、菠萝、柠檬、芒果、酸梅等多种水果的浓郁香味。

百香果属草质藤本植物，它的藤爬满了架子，就像爬山虎似的。百香果外形酷似鸡蛋，又叫“鸡蛋果”。刚长出来的百香果是绿色的，慢慢变成红色，像小灯笼，可爱又漂亮，让人忍不住想伸手去摘一个，熟透了的百香果，渐渐变成了紫色。

百香果的营养可丰富啦!它富含蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、等等，是水果中的维C之王，一种集美味与营养于一身的水果。

百香果可以直接食用，切开百香果，拿勺子直接就可以舀来吃了。也可以制成果汁喝，把勺子将果汁舀入杯中，加入200毫升的水，加少许白糖调整甜度，搅拌一下，就可以做出一杯色、香、味俱佳的营养果汁。

每晚睡前喝一杯，可以帮助入眠，有助于提高睡眠质量。常食用百香果，可以帮助化痰止咳，润肠通便，排毒养颜，补肾健身，提高人体免疫力，预防疾病。经常食用百香果还可以有助于预防糖尿病，舒缓骨质疏松等症状。

百香果果壳可以提取果胶，可以提取医药成分，加工饲料。此外，还可以泡酒或泡茶，以及烹饪菜肴。它的作用是不是很大呢?

百香果全身都是宝，人们都喜欢它，不愧为“百果之王”。

你在海滩上捡到过贝壳吗?它们五光十色十分美丽。贝壳属于软体动物，分为腹足纲和双壳纲两大类群物种，前者只有单个壳，后者却有两扇壳，单贝壳被人们称作“螺”。螺一般生长在礁石上，它总是成群结队地生活着。

在市场上，最常见的贝类就是以花蛤、文蛤为首的各种“蛤”了。它们大多呈卵圆形，近三角形，瓶盖儿大小，壳的表面很光滑。它们在泥沙下面生活，吃饭就用两根管子，一根用来吸水一根用来吐水，滤食水中的浮游生物。

我们还能见到一种特大号双壳类，一个就有二三十厘米长，它有点像胎贝的远房亲戚，一头是尖的，一头是宽的。它的壳很薄，颜色暗淡，它叫江瑶。虽然它的名字中有江，但是实则生活在海里。

那些个头特大的双壳贝类叫做“蚌”，依据产区又分海蚌，河蚌。但在生物分类学中，其实只有河蚌算是“蚌”——“蚌”这个字专门有人用来命名一些生活在淡水里的双壳贝。

扇贝是少数“长眼睛”的贝类，但是视力微弱，只能感知光线的变化。

牡蛎是世界上第一大养殖贝类，它生活在潮间一带水深十米内的深海，它只能伏在礁石上一辈子都不能动。贝壳的形状很不规则，能长成什么样子往往都取决于周围空间的大小。

贝类的家族庞大，不仅味道鲜美，而且在古代还充当货币，在物品交换中提供方便。

军训的总是那么快，大学曾经是我无数次憧憬的地方，开始大学生活不免要经过这次军训，对于三年没经历过军训的我，慢慢的淡忘了那种感觉，这次为期两周的军训让我找回了那种感觉，军训的那种拼搏精神，很多时候我不会把一件事情看的很难，也不会把一件事情做的很完美，这次的军训告诉也教会了我，做事情就得做到完美，为期长的军训结束之时我对自己的充满了信心，来到这里之前我对自己不是那么有信心，这里的一切是一个新的起点，什么都是我不曾见过的，但是军训让我信心十足我，我觉得字能够快速的适应环境，这次军训我也有一些感想。

一开始我对军训是有一点抗拒的，因为觉得肯定很累，恰恰我不想这样，但是大家都要跟我经历一样的事情的时候我觉得我需要坚持，因为这就像是一场考试一样，谁到最后就得高分，似乎这给了我信心，军训的第一天我们就来了一场集训，突然集合让我猝不及防，第一天我就被震撼了，在我还躺在寝室休息的时候，外面广播就说五分钟集合，当时就赶紧下去，仓促之间我衣服就没穿好下去集合了，这是一次非常仓促的集合没有一点防备，很多的同学都被罚了，各种各样的原因，有迟到的，有军训服装没有穿好的都被罚了，让我很震撼，第一天让我绷紧了神经。

接下来的日子里每天顶着太阳训练，很久没有受过这种训练的同学，自然会有坚持不足的时候，我虽然初始不适应但是作为一名男孩子当然不能够轻言放弃，尽管教官说了坚持不住的时候就说，但是没有一个人说坚持不住，这种精神就是军训的精神，我们是一个集体，开始的时候大家并没有这种意识，因为不熟悉，一个群体一般需要长期的磨合，但是军训让我们快磨合了，训练时候一个人犯错大家一起受罚，这让我有了集体意识感，大家是要在一起相处好几年的时间，在军训的时候是最好的机会交流，相处，大家每天干一样的事情，不会玩手机，不会干自己的事情，我们都是在做一件事情。

这次的军训虽然很累，有时候也会觉得这样的经历弥足珍贵，我们这么一个集体一起坚持了十几天做一件事情，很难得，军训对我而言是一种打磨，当我们意志力薄弱的时候可以想起这段军训的经历，大学会发生很多事情，如果一件事情，你非常想做但是很难也想一想这段经历，每一个人都在成长，我们需要这种经历。

在我家的后院里，有芬芳的月季，绿油油的大葱，翠绿的葫芦藤，但最令我心动的还是那圆滚滚的西瓜!

初夏，在刚到西瓜的季节时，妈妈就买了一个甜甜的大西瓜。美美地吃着西瓜，我突发奇想——把西瓜仔种到小院里，看到中秋时能不能吃到自己种的西瓜?

那天，我把黑黑的仔儿撒入了泥土里，然后焦急地期待着它的破土而出。大概过了两个星期，绿色瓜苗长了出来，只有两个小瓣儿，但十分翠绿。慢慢地它吐出了绿叶和细细的瓜蔓，它的生长速度可真快，一个星期后，瓜蔓已有十几厘米那么长了!我开始期盼着它结出果实。

快开学时，我焦急的心情催促着我再来看一下它有没有结出了果实。傍晚时分，明月当空，皎洁如水的月光洒满了我们整个院落，清幽的小院显得更加安宁。我迫不及待地冲进小院，终于我发现一个刚刚有几厘米长的小瓜安静地躺在那儿!我激动万分!“终于结瓜了!”我大声喊着。接着，我仔细地看了看它，清楚地认出它是正宗的开封瓜呢!细细的纹路，浅绿的颜色，看起来真不错!

几天后，又有两个小瓜陆续长了出来，它们都是同一种瓜，都是绿绿的颜色，好像代表着希望和对未来的憧憬。

开学后的几天，瓜儿们迎来了几场秋雨，长的更旺了，老大都长得有20厘米长了，大约有四斤重了，老二老三各个也有两三斤重了呢!而且又长出了两个新的小瓜，它们虽然与先前的三个小了许多，但毕竟又多了两个小的希望呀。

前几天，由于雨水的浇灌，瓜蔓上竟然又长出了一个很小的瓜儿，小的如同鸽子蛋似的，可爱极了!这时的瓜蔓已爬满了半个院子，真让我兴奋不已!

绿绿的瓜儿正在一天天地长大，它们是多么有趣呀!我不由得联想起我吃瓜时的开心模样，真希望在不久的一天，我能把我美味的西瓜与大家分享!

暑假我参观了位于陕西临潼的世界第八大奇迹-秦始皇陵兵马俑。

我们随着参观的人群走进了皇陵大门，啊，这个博物馆好大呀!与很多间展厅。其中一座规模宏大的圆顶建筑最引人注目。我迫不及待地拉着妈妈走了进去，立刻被眼前的景象惊呆了，象一个足球场那么大的坑里站满了排的、整整齐齐的泥塑“武士”，一个一个跟真人一般大小，仿佛是一群生龙活虎的士兵，正站在那里列队操练。你看他们穿战袍，套铠甲，蹬战靴，有的象拿着长矛，有的象拿着利剑，有的象持着盾牌。我仔细看着这些“武士”，发现他们每个人的姿势、发型和表情全都不一样。有的圆睁双目，有的紧闭双唇，神态严肃，栩栩如生，好像是在等候与敌人决战。还有很多弓箭手，一手拉弓，一手搭箭，就等敌人一到他们万箭齐发。坑内还有很多骑士，他们牵着马，挎着刀，正准备上马出征。侧耳倾听，仿佛听到了金戈铁马的厮杀声……此时，我有一种说不出的激动，不由惊叹道：“太神奇了”。

听了讲解员的介绍，我知道“兵马俑”是古代君王-秦始皇的殉葬品。由工匠们用陶土做成战车、战马、士兵连同帝王一同埋入地下陪葬。经过几千年后，被人们发现。但是并没有我们现在看到的这么完整，而是由一片片破碎的瓦片精心修复后，才将一个个栩栩如生的兵马俑呈现在世人面前，向后人展示了秦帝国的强大和统一六国的雄心。

参观了“兵马俑”这一世界奇观后，我为我们中华民族的灿烂文明感到骄傲。

短短的三天军训很快就过去了，横看成岭侧成峰”用这一句话来形容军训的多面性是再好不过的了。军训是个有不同意义的几何体，不同的生命有着不同的认识。我感受最深的是自己的身心好像得到了一次完全的洗礼。面对军训，勇者说：军训是一次挑战，是一次锻炼意志的机会。弱者说：军训是魔鬼，在折磨着人。教官说：军训就是服从，服从再服从。校长说：军训是为了巩固国防而采取的重要措施。家长说：军训是对孩子有害无益的……面对军训，诸葛亮说：“军训也要祭东风，让学生在愉快的环境中学习。”张飞说：“军训是最无聊最烦人的。”周瑜说：“既生瑜，何军训。”关羽说：“在军训的基础上，我有了意志，在意志的支持下我千里走单骑，过五关斩六将，单刀赴会，刮骨疗伤。”刘备说：“勿以事小而不为，不以害小而为之。”曹操说：“宁可我负军训，不可军训负我。”……面对军训，潮水说：“军训要有敢于同岩石拍激的勇气。”蜜蜂说：“军训要有团结向上的力量。”大树说：“军训就是再苦再累也要为大地撑起一方绿荫。”花蕊说：“军训就是最美丽花的绽放。”夕阳说：“军训就是再短暂再渺小也要散发出最灿烂最辉煌的光芒。”我们爱过，我们痛过;我们累过，我们苦过;我们付出过，我们得到过。但是，一切的一切，我们都无怨，我们都无悔，青春的汗水，青春的泪水，都将擦亮军衣上的绿色，闪耀我们的人生!

军训是艰苦的，但我们是快乐的。绿黑相交融的迷彩服，服朴素而庄严，多少娇气的女生穿着它昂首立足于训练场上，勾勒出一道美丽的风景，我骄傲我是其中的一员。下午开始训练，一下就通杀除齐步和正步的内容。虽然说是“欲速则不达”，可是这是极其简单的内容，何况我们在南澳还学过一次。这下不是“欲速则不达”的问题，将齐步、正步之类那后几天怎么办?能休息当然最好，只要不是整天无条件罚我们做蹲下起立就行了。炎炎烈日下，汗水渗出我们的额头;跌倒在训练场上，血液涌出我们的肌肤。我们没有流泪，军训中我们学会了承受，我们牢记流汗流血不流泪。蚊虫叮咬，我们不曾理会，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集体受罚。军训中我们懂得团结，我们铭记团结就是力量.暴雨中，任凭雨水渗透我们的军服，模糊我们的视线，在教官的带领下，我们仍在拼搏。军训中我们学会坚持，我们深信坚持就是胜利。

我这次去军训虽然学了一些已经会的东西，但这次更详细地学了内务整理、还学会了一，我进一步学会了军队中的团结精神，一个人动，全体一起罚，这就是团结精神。而且，我加强了我的自理能力，所以这次军训我还是很有收获的。军训的生活浪花军训终于在我的期盼中拉开序幕，带着几分兴奋，几分渴望，外加几分担忧，终于进入这个特别的军营。

军训的第一天!累!军训第二天，很累!军训第三天，特别累也特别欣慰。我们每天的训练内容非常简单，不过是原地转法、跨立、立正之类的动作。但我却从中体会到很多有益的东西。就拿第一天的训练来说，每个动作看似简单，一开始我们却什么都做不好，非要在教官的反复督促下才能做出个型来。由于我们长期坐在教室里缺乏锻炼，半天下来就有人嚷嚷腰酸背痛了。下午，很多动作都做得稀稀拉拉的不够整齐，队伍里还时不时传来说笑的声音，我们就像一盘散沙，各自训练各自的，毫无集体荣誉感可言。我不禁暗想，我们这样哪里像一个集体呢?照这样下去，肯定达不到理想的效果的。由此，我开始对“团结”两个字有了深刻的理解。为了一个整齐划一的目标，大家只有听从指挥，齐心协力，团结一致，才能充分发挥集体优势，否则，所有的努力和汗水都会付诸东流的。

第二天，整体训练情况有所好转，加上老天帮忙，天气一直比较凉爽，大家也渐渐地习惯了军训生活，齐步走、正步、跑步都有了很大进步。这些成绩的取得是大家共同努力的结果。首先是每个人端正了态度，能够认真投入进去，因而收到了良好的效果。由此我想到在日常工作和生活中，每个人在处理个人利益和集体利益时，一定要把集体利益放在首位，充分信任团队并能超越自己，才可能达到成功的彼岸。其次，这些进步和教官的辛勤指导是分不开的。一个人自身的素质固然重要，正确的指挥也是非常必要的，这就是指挥者的魅力所在。只有指挥到位，才可以事半功倍，否则就会事倍功半了。

最难忘的是第三天的检阅了，训练场上早已坐满了同着绿装的“战友”。早起的疲惫之余，每个人脸上都洋溢着对军训的兴奋。有的早已坐不住了，踮起脚看着大门口是否有期待已久的身影踏着正步出现……期待的目光中，大家不由地正了正衣领和军帽，挺了挺腰板，一副等待检阅的神情。伴着“1-2-3-4”的口号声，响彻校园，所有的人不约而同地站了起来，看着一队身着军装，头戴军帽，腰间系着粗厚的皮带，肩上佩着肩章的真正的军人，迈着整齐划一的步伐向我们走来。尽管这军训只有短短的三天时间，我们却可以一改往日的慵懒，投入到紧张有序的训练中去，感受到超越自己的快乐。军训不仅培养了我们坚强的品格，也增强了我不断超越自我的勇气，使我们懂得了责任感的重要，更加强了我们的团队意识。我相信在以后的工作、生活、学习中不管从对待生活的态度上、意志力上，还是思维方式上，我们都将受益匪浅。军训是苦的，可也是快乐的。正如一首军歌所唱的，“战士的生活就是这样，有苦有乐有声有色”。这便是我的军训生活。