生活需要有梦想作文(汇总20篇)

“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。”每当我听到这熟悉的歌声时，眼泪却不知不觉地流了下来。

这几天，我与妈妈参加了学校的励志演讲活动。参加的人可谓是人山人海。

听了梁君林老师的演讲，让我感慨万分。母亲为了孕育我，忍受了十月怀胎的艰辛，生时如此的痛苦，我听了被深深地触动了。

让我想起了今年的生日，因为我是正月初七，也就是过年的第七天，但由于妈妈要去值班，不能陪我一起过生日。我特别不高兴，并且发牢骚。往年都是爸、妈陪我一起过，今年少了妈妈，心里很是不痛快，我的生日妈妈竟然“不辞而别”了，让我很不理解。可现在我满心觉得对不住妈妈，但那时的我不懂事却埋怨妈妈。

当梁老师让大家上台对家长讲话，我听了义无反顾地冲上台去，内心充满了感激、同时也充满了惭愧。眼前出现了从小到大家人对我好，我却不以为然，仍认为这是理所当然的。我很惭愧，我便有感而发喊了一句：“妈妈我一辈子爱你!”时，我忘记了一切，忘记了世界的存在，时间仿佛定格在这一秒。

妈妈哭了，我突然看见了母亲那爬满岁月痕迹的额头，饱经艰难困苦的丝丝银发，我觉得母亲老了，母亲给予了我生命，哺育我成长，教育我长大，当我嬉戏于课堂之上，玩耍于操场，而我的父母正为我高昂的学费而不辞辛苦地奔波着。

能给予父母的`并不多，好好学习便是我给他们的回报，优异的成绩是给他们的精神慰藉。看到我学有所成，父母便会感觉平常的付出、辛苦是值得的。

人的一生就是感恩的一生，我们沐浴着别人的恩泽而来，感恩是我们一生的使命，让我们以感恩的心将我们的爱撒向世界。

我们都是有思想的群体，父母，每个人都有，生我者父母，养我者亦是父母，借此机会，我向辛勤劳作的爸爸、妈妈深鞠一躬，道一声：“爸、妈，你们辛苦了!”

我读一年级时的班主任是陈老师，个儿很高，脸上总荡漾着随和的微笑。在同学眼中，她既是良师，又是益友，更似慈祥的母亲。她时刻用那无私的爱滋润着我们每一个人的心田。

记得那是个风和日丽的日子，学校组织去春游。窄小的山路上有许多碎石，行走十分困难。“哎呀”！我大叫一声。不知怎的，脚下一滑，擦破了膝盖，鲜血从伤口直往外渗。我撒娇似的嚎啕大哭起来。陈老师走了过来，小心翼翼地为我擦干净血，边询问边鼓励的说：“还疼吗？爬山需要体力，更需要坚强的毅力，老师相信你能行。”我停止子哭泣，自己站起来。我笑了，陈老师也一起笑了。

在我的记忆深处，陈老师那无微不至的关怀是永远也抹不去的。

清明时节的天气象娃娃脸似的，变化无常。放学时，就下起了倾盆大雨。我没带伞，目送着其他学生陆续被家长接走，走廊里，只剩我在祈求雨快点儿停。这时，一只手搭在我的肩膀上，“咦，还没走呀。”那不是陈老师熟悉的声音吗？我回头一看，陈老师和我一样，衣服淋湿了，裤腿满是泥，头上也滴着水。她亲切地对我说：“我刚好有一把伞，借给你吧。”我接过了伞。看见窗外风在刮，雨还在下，老师给我的伞让我格外温暖。

花儿需要雨水的滋养，森林需要鸟儿的歌唱，大海需要鱼儿的欢笑，学生需要老师的辛勤培育，我需要阳光的呵护。在我一年级的学校生活中，陈老师呵护的阳光一直笼罩在我的周围。

所谓正知、正行、正念就是端正认知、端正言行、端正信念。

我们每个人只是芸芸众生中一个小小的个体，我们既没有聪明绝顶的智慧，又没有一呼百应的社交能力，更没有惊天地泣鬼神的气魄。我们不是英雄，但至少要讲信用，做到正知、正行、正念。

一个天高云淡的下午，我刚打球回来，热得我犹如北京烤鸭，只好挑着阴凉处心不在焉地走。

我无意间瞟到了惊人的一幕：一个阿姨可能赶急事，急匆匆到路边卖菜摊买了菜，又一阵风似的走了，菜拿了，可包没有带!

我顾不得烦躁了，迫不及待想看卖菜老人怎么办，便在屋檐下候着。

那老人一见，立刻颤巍巍地站起来，对着走远的阿姨大喊：“你的包!”老人的声音有些嘶哑，在周围此起彼伏的叫卖声中更显得无力。那沾满了泥土的手，下意识在有些破旧的裤子上蹭着，嘴里还不停嘀咕着什么。

可六月的天孩子的脸说变就变，晴空万里的天忽然阴沉沉黑压压的，不过几秒钟，豆大的雨点劈头盖脸地打了下来。

那位老人手脚笨拙地收着摊，步履蹒跚地挪到屋檐下，把那个包小心翼翼地放在菜的最上面，眼睛又下意识向远处焦急望着，应该是等那位阿姨吧，他的形象在我心里陡然变得高大起来。

第二天经过时，我下意识又看了那角落一眼，没看到那伛偻的背影，那位老人没来了。包还了没有?莫非他想私吞那位阿姨的东西?我心里有些说不出的失落。可第三天他还是没有来。他肯定做贼心虚，不肯来了。他高大的形象坍塌了。

第四天，那个老人终于来了，那个阿姨在跟他谈论着什么。我立刻急不可待冲过去，如果那老人不还，我肯定不能袖手旁观，想到这，不由得有点热血沸腾，准备和那个老人理论一番。

可我走近一听，在他们断断续续的交谈中，我立刻傻了：原来，那个老人那天在雨里等阿姨等太久，结果感冒了，今天才刚病好。我错怪了那位老人，我站在旁边，尴尬万分，我张了张嘴，却说不出一句话来。夕阳的残晖柔和而清爽，像无数金线纵横交错，把老爷爷用最朴实的线条勾勒出和谐的画面!

人无信不立。商鞅南门立木，告诉了我们言必信，行必果;季布一诺千金，让我们懂得了“人而无信，不知其可也”?卖菜的老爷爷让我懂得了，我们当不了英雄，我们可以做个无愧于心的守信的人。正知正行正念是我们成功的基础，乃是每个人道德的最低底线。

其实，我也不知道帮奶奶捶背，她会有那么大的反应。也许是我和奶奶太亲了，也许原本我就在期待奶奶这样的赞赏……不过，我知道，奶奶笑了，我也笑了，大家一起开心才是一件最美妙，最快乐的事情…… In fact, I dont know how to help her grandmother, she will have such a big response.Maybe my grandma and I were too kissed, maybe I was looking forward to grandma like this ... But I know, grandma laughed, and I laughed. Everyone happy together is the most wonderful and happiest thing ...Mowing

感恩奶奶——捶背

我还曾记得那个夜晚，家里只有我一个人在窗台上看着外面模模糊糊的灯光，看着那被雨洗了的马路。

突然，家门外传来了一阵脚步声，是那么亲切，那么沉稳，那脚步声离我越来越近，我也听得越来越清晰。接着，我们家的门被钥匙转了几下，奶奶那慈祥的面孔便出现在我眼前。奶奶气喘吁吁地走到沙发旁，有气无力地坐上沙发。我心想：“奶奶这几天一直不舒服，我做孙女的应该尽尽孝心。对了，帮奶奶捶背，也许这样，奶奶会舒服些。”说干就干，我快速跑到沙发边，帮奶奶捶起背来。

我开始捶得很轻，奶奶似乎很不高兴，奶奶说：“捶重点。”我想：“我的天啦!奶奶一个七十多岁的老人，怎么一点都不怕疼啊，连我都承受不了，奶奶怎么能?”我不敢按奶奶说的去做，还是象刚才那样轻轻的捶。后来，奶奶的脸色越来越难看，她无奈的喊了一句：“乖孙女，捶重点”。我再忍不住心里的想法，只好疑惑的问：“奶奶，这样不会觉得疼吗?您一个70多岁的老人家，能受得了吗?”“傻孙女，”奶奶拍拍我的头，面带微笑，“怎么会呢，我会觉得很舒服的。”听了这句话，我心里好象掉了一块大石头，轻松多了，接着，我就用力地帮奶奶捶背。

捶完背之后，奶奶的脸色好多了，心情也好多了，像变了一个人似的，奶奶还说：“如果你大哥二哥也有你这份心意就好了。”

其实，我也不知道帮奶奶捶背，她会有那么大的反应。也许是我和奶奶太亲了，也许原本我就在期待奶奶这样的赞赏……不过，我知道，奶奶笑了，我也笑了，大家一起开心才是一件最美妙，最快乐的事情。

感恩奶奶，就应该为奶奶多做一些事情;感恩奶奶，就要让奶奶开开心心。现在，我一定要尽力，多做些家务，让奶奶的病尽快好起来，笑口常开。

路之所以难走，是因为你没有找到正确的方法。——题记 The reason why it is difficult to go because you have not found the right way.--Inscription

世间的路非常之多，有上天的天路，有地上的陆路，还有底下的“黄泉路”。但最难走的就是通往别人心里的路。

父母一般都很难与自己的孩子沟通。同时孩子也不愿和父母交流。久而久之，父母与孩子之间就有了代沟。父母自己干自己的而孩子做错是也要防着父母。他们从来都没有想过交流，沟通才能了解彼此，从而关心彼此。这样的一家人才会其融融，幸福快乐。

朋友之间本该友好相处，无话不谈。看起来好像比父母的关系好得多。可朋友只是朋友不能和家人相比。一旦朋友之间有了误会便很难解开。有的是从此不说话，也许过几天就好了;有的是再也不说话，也许几个星期就好了;有的是再也不见面，更别说要说话了，也许因此就断了朋友之间的友谊。

其实他们也有和好的机会，那就是俩人站在一起把是情解释清楚，再向对方道歉。说白了还是需要互相沟通才行。

若说沟通是情感的核心，一点也不为过。

一个个普普通通的汉字，一句句平平凡凡的话语，构造成沟通的桥梁，各种情感在桥上通过。

沟通不是似有若无的谈天气说八卦，是交换对某些事物的意见和看法。沟通不是传递虚伪、散播谎言，是敞开心扉，用心交谈。

沟通让我们了解彼此，信任彼此。化妆品装饰出来的容颜，固然美丽，却有一种莫名的距离感。所以，请不要再紧闭着你们的心门，禁锢着你们真实的情感。请卸下胭脂水粉和伪装的面具，换上一副素颜，与他人沟通，释放出最真实的自我。

在家中，我们与父母之间最容易产生矛盾和冲突，引起冲突和矛盾的原因多种多样，或许是误解，或许是我们的人生经历、生活经验和社会地位与父母的差距，也可能是因为我们正处于逆反心理时期。对此，最积极、最有效的方法是从现实中架起沟通的桥梁。 At home, we and our parents are the most prone to contradictions and conflicts, and there are various reasons for conflicts and contradictions. Perhaps it is misunderstandings, perhaps our life experienceThe gap between life experience and social status and parents may also be because we are in a period of rebellion.In this regard, the most positive and effective way is to set up a bridge from reality.

某年某月的某一日，当我正坐在电脑桌前，尽情、忘我的玩游戏时，一只“不怀好意”的手向我伸来。猛然，我的耳朵被妈妈撕扯的好远，我感到了刺心的痛，捂着可怜的左耳，向妈妈求饶，可我这样似乎是火上浇油，妈妈越拽越用力，我干脆就放弃了挣扎。

妈妈把我拽到了一片狼藉前，才”仁慈"的松开了手，我顿时大吃一惊，我的眼前，乱的像鸡窝，桌子上、地上，到处都蹭满了粘稠的稀泥，我为此感到惋惜，我刚打扫好的，怎么一会就成这样了那!我满脸疑问的看向妈妈，却不想遭到了一顿批：“你看看，让你扫个地，拖个地就那么难，看这都成啥样了，到处都是泥，看那沙发上，粘得到处都是，我真算是白养活你了，让你打扫个卫生你就给我弄成这?!要你还有啥用!

长这么大了都不知道帮我干点活，整天就知道坐那电脑前头玩玩玩，你那眼还要不要了!”我听着听着，不禁热泪盈眶，委屈感一袭而来，鼻头也酸到不能呼吸，只有张开嘴来吸气。最后，实在听不下去妈妈的唾骂，我只有甩门而出。走在路上，熟人都问我怎么了，我只是默默无闻的走开，一边走一边想，我不知道怎么跟妈妈说，该怎么解释才能解释清楚，我在妈妈心中就那么底下、那么没用吗?

我也许该和妈妈谈谈，我不能就这样让妈妈误会，我真的是已经做好了才去玩的。我转身回了家。妈妈看见我回来很是诧异，我向妈妈解释，结果的形成，是因为弟弟的贪玩，但是，我也有错，打扫完后，应该保持好的，还不应该对妈妈那么无礼，我也不应该玩太久的游戏，太伤眼，妈妈也是担心我才那样说的。而且，有那位父母不爱儿女的那。我和妈妈通过沟通，成功的化解了我俩的矛盾。

我们要学会在现实中，架起沟通的桥梁，努力化解与父母之间的矛盾，走近父母，亲近父母，与父母携手同行，让矛盾在家庭中烟消云散。

对于一位盲人来说，希望是有一天能够重见蓝天；对于一位失去双腿的运动员，希望是有一天能够奔驰与原野；对于我而言，希望则是让光明永随我的一生。

一个人默默的走在回家的路上，心里头装着太多的不快。已是阳春三月，却中不见春的影子一切依旧是那么慵懒、颓废。我的心情也一样，最近做事总是不顺心，做什么事都没有什么希望。心情不好的我只能埋怨这可恶的冬天，偷走了我的活力。

郁闷的我捡起一块石头，作为发泄物，狠狠的扔向远方，却恰好被一棵树苗挡了回来，，说是树倒不如说是一根木棍，秃秃的立在那里。没希望了，定是活不了了！正当我临走之际眼角的余光在不经意间，瞥见了一点绿色。那是什么？是芽？久违的绿色，生命又重现了，春天终于来了！

回家之后，躺在床上，呆望着天花板，心情似乎不在显得那么的阴暗了。细细回想，那点绿色是如此美丽，是那根秃秃的“木棍”的一个完美的点缀。绿，生命，希望！何不是那个幼小生命的体现。而如今我也只不过是遇到了一点不顺心而已，何必如此颓废，真是惭愧！

那么就点燃自己的希望吧！要知道隆冬过后依然会有花儿开放。年轻的朋友，不要压抑自己，给自己一点希望，在昨天的废墟上重塑一个完美的自我！就让希望照亮人生之路！

旅游的第一天，我走到一个十字路口。突然发现了有一大群人围在了一起，我出于好奇，挤了进去，想看个究竟。原来，一个刚刚放学的小朋友在骑车回家的路上，撞了一名青年男子，这位小朋友对这个青年男子连忙说：“叔叔，对不起，我不是有意的。”一边说一边给这个青年人打身上的泥土。而这个青年男子却得理不饶人，狠狠地打了小朋友一个耳光。小朋友哭了。青年人还在喝斥：“这是谁家的孩子，那么没有教养，难道家长没有告诉你在路上要看清楚吗？不能骑车就不要骑了。”小朋友哭着说：“叔叔，对不起，我真的没看见。”年青人又大哭：“没看见就是理由吗？长着眼睛是干吗用的？难道眼瞎了？”这时，小朋友的爸爸来了，了解了情况后，又与那个男子开始了争执……

清晨，朦胧中，睁开迷茫的双眼，抬头，望着蓝蓝的天空，回报将是那一缕阳光。 In the early morning, in the hazy, open the confused eyes, look up, look at the blue sky, and the return will be the ray of sunshine.

在我的眼里，值得我感谢的人或物很多，然而，我觉得最需要感谢的，便是那一缕灿烂的阳光。

因为，阳光能使我感到温暖。寒冷无比的冬天，北风呼啸，发出愤怒的喊声，周围的世界便沉浸在一片肃杀的氛围中，我冻得瑟瑟发抖。这时一缕灿烂的阳光调皮地钻出云层，把热情的光辉洒向大地，顿时，我全身变得温暖起来，冻僵的手也开始有些活力了，我的心也被这冬日里的一束阳光点燃了感动的火苗，此时看着被温煦的阳光普照着的花草树木，我真想说一声：“一缕阳光，谢谢您!”

阳光，谢谢您!”不仅如此，阳光还让我领略到大自然的美丽。

每当一缕阳光穿过黎明的黑暗，撒到大地，鸟儿便开始了他们一天里的第一声啼唱，各色的花朵儿也舒展开她们美丽的容颜，嫩绿的小草戴着闪着金光的露珠，朝着阳光微笑，湖边的柳树迎着朝霞，弯着腰，对着水面梳理着长长的绿发，面对此情此景，感动溢满了我的心田，我觉得阳光是那么无私，她把光辉撒向大地的每个角落，让原本毫不起眼的小花小草，能绽放出生命中最辉煌的美丽，让我感悟到大自然无与伦比的美丽，我真想对阳光说：“一缕阳光，谢谢您!”

最让我感动的是阳光能让我感悟到生命的意义。每当看到一缕阳光把她的光辉无私地洒向大地，大地上的万物显出勃勃生机时，我心中的感动油然而生，我感动于阳光的默默奉献，感动于她的不分尊卑，不论是巍峨的高山，还是卑贱的小草，她都能将自己的光芒照耀他们身上，让高山在巍峨中显得温柔，让小草在柔弱中增添一丝自信，让整天忙碌无暇顾及其他的我能领悟生命的美丽，领悟生命的意义——那就是奉献。我真想对一缕阳光说：“一缕阳光，谢谢您!”

生活需要勇气。有了勇气，也就有了动力；有了动力，我们才会为之去奋斗。

是呀，一个人如果连勇气都没有，又怎么能做好一件事呢？那么在失去勇气后，又该如何将勇气找回来呢？就听一下我的故事吧。

还记得一个周六，爸爸带着我去千丝岩玩。我穿过一条长长的林荫小路，直奔天门。哇！天门也太高了吧！我能爬得上去吗？我心里像吊着十五个水桶——七上八下。

我紧紧地抓住两旁的铁链，手脚并用，一步一步向上爬，刚爬几步，我的脚就已经发颤了！都不听我使唤了！这时，我回头一看，哇！这么高，我的腿吓得发软，向上爬也不是，往后退也不行，我正左右为难！妈妈似乎看穿了我的心思，语重心长地说：“这困难就像弹簧，你弱它就强。这困难又像两只老虎狭路相逢，勇者胜。”听了妈妈的鼓励，我又继续往上爬了。爬着爬着，终于爬上了峰顶，我感到自豪。

站在峰顶，欣赏着千丝岩的美丽风光，真是“一览众山小”啊！我激动万分，庆幸自己找回了勇气，战胜了困难！

原来，战胜他很简单，只要有足够的勇气，勇气一遍又一遍的在我灰心气之时，为我插上自信的翅膀，让我飞向成功的殿堂。

不知道是什么时候开始，无形之中我和父亲之间形成了一堵厚厚的墙。许是父亲察觉到了，许是无意的靠近，也是一种寂然的氛围，靠着只言片语维持着不温不火的关系。

房间里只有我一人，还有的只有陪伴我的笔尖与纸张摩擦的声音，微风时不时拂过脸颊，十分惬意。纸张上的黑字与白亮的阳光形成鲜明的对比，构成一种安静的氛围。

“吱呀”一声，一个身影推门而入，心中的答案不言而喻，我静静地等待着他的下文。他停顿了好一会儿，终于打破了最初的宁静。他喝了口水，滋润了干涩的嘴唇后，接着说道：“你妈妈会老家了，今晚我们两个吃饭。”我没有起身，也没有应答，我甚至不知道如何打破这僵局。父亲深深地叹了口气，不再说什么，径直走进了厨房开始忙碌了起来。尔后，我的眼角有些湿润，但还是拼命眨着眼睛，不让它掉落，我不知道是什么让我们的独处也变得如陌生人一般。

晚餐很丰盛，尽管我和父亲坐的很近，只需抬眼便看得见对方，但一顿饭下来都埋头苦吃，不想言语，隔得是那样近，又是那样远，全然没有亲人之间的亲密。这道心墙越筑越厚，我们都背道而驰，越走越远，我不知道谁会在这条不归路上回头。

收拾完碗筷，我走到沙发上看电视。电视声音开得很大，声音能一字不漏地传到每个角落。也许是被节目的内容吸引，父亲趿着拖鞋走到了客厅，目光落在电视屏幕上，又落在了沙发上。我循着他的目光而去，旁边的沙发上堆满了刚收进来的衣物，而这张沙发又被我占据。我往旁边挪了挪，拍着沙发招呼他：“您坐这看吧！”他点了点头，像是有什么顾忌似的慢慢坐下来，我觉得有些好笑，但更多的包围着我的心的，却是心酸和难受。

我撇开视线不去看他，生怕下一秒眼泪就忍不住滑落。电视里播放的是一档旅行纪录片，我再没了什么心思把注意力放在上面，倒是父亲看的津津有味。他忽的开了口：“广东的早茶倒是很有特色，老爸已经好多年没回去了，好怀念啊！”他说着闭上了双眼，回想起往事来。我侧头看向了父亲的脸，经过了岁月的洗礼，变得黝黑而又憔悴，眼角也有三两道深深的皱纹，我知道那记录着什么。我的父亲不再年轻，却依然为这个家撑起一片天空。我心里不由得涌起了一阵酸涩，再也抑制不住胸中的情感夺眶而出。

我的声音不自觉地有些颤抖：“等我长大了，一定带您去！”倏地睁开了眼，眼里迸发出夺目的光彩，仿佛上一秒的疲惫和无奈不复存在。“爸爸相信你，我的女儿是最棒的。”他拍了拍我的肩头，又温柔地拭去了流下的泪水。父女相视而笑。我能感受到那堵墙在慢慢崩塌……

那一晚，我们聊了许多。

沟通融化了心中的坚冰，燃烧起热情的火焰，推到了厚厚的心墙，得以看到最真实的内心。沟通必不可少，生活需要沟通。

生活中到处都需要关爱，帮和家人走散的孩子找到家人，帮助双目失明的人回家或外出，扶起跌倒的人，安慰悲伤的人等等，这一点一滴的小事都是关爱。

一次体育课下课，同学们都在疯狂的喝水，偏偏在这个时候，我杯子里的水上午全都喝光了，就在我口渴难忍时，佳硕走过来问：“你难道不渴吗？”“渴啊，都快渴疯了。”我回答道。“那你为什么不喝？”“水神要给我水，我就喝。”我苦笑着说。听了我的话，她拿起了我的杯子，向里面倒了半瓶水，对我说：“水神开恩了，给了你半瓶水，喝吧！”说完便走了，我望着她的背影，喝着那些水，我发现不仅仅是半瓶普通的水，还饱含了关爱。正因为这样，我和佳硕的友情又进了一步。

还有一次，我考试没考好，同学们不但没有嘲笑我，反而走上前来安慰我，我看着同学们，心想：“人家也是人，别人能考好，我也能考好。”于是我更加努力地学习，终于考出了好成绩。

然而，有些人遇到了麻烦，有人看到了也不过去帮忙，那世界上所有的人都会多么自私啊！但是，如果我们都去帮助有困难的人，不管是不是认识的都会成为朋友的。当然，关爱不仅仅是在同学之间，家人之间也需要关爱。关爱不仅仅是一件事，一句句温暖的话也是关爱，所以让我们学会关爱别人，温暖他人的心吧！

生活处处需要微笑。

比如，微笑可以化解尴尬。在一次英语课上，老师找同学回答问题，有一个同学正要抬手抓头，老师认为他在举手，就把他叫了起来。那位同学说他没有举手，场面尴尬了，老师微笑了一下，让那位同学坐下了。微笑，让尴尬一带而过。

再比如，人在微笑时心情最好。

有一次，小测验我考了个低分。心情很失落，我哭了起来。同桌看到了，走过来对我说：“不要哭了，在伤心时也要微笑。”我抬起头，看着他那灿烂的笑脸，我也笑了。笑完之后，我感觉心情变好了。

再比如，人在微笑时最美丽。

有一次，妈妈生气了，脸阴沉沉的，十分难看。家里的气氛也十分压抑，我想到了同桌对我说的那句话：不开心时也要微笑。我就走过去对妈妈说：“不开心时也要微笑！”妈妈说不让我烦她。我就把喜剧片打开，放在妈妈的面前，妈妈笑了，笑得十分开心，笑得美丽动人。与刚才的脸色大不相同。看吧！微笑时最美丽。

微笑，可以化解尴尬；微笑，可以让人心情变好；微笑，可以让人美丽动人。

所以，生活需要微笑，记得在生活中多一点微笑哦！

在人生的道路上，困难是不可避免的，它可以锻炼一个人的意志，也可以使一个人气馁。鼓励是战胜困难的法宝之一。

鼓励是春雨，滋润着嫩芽的根系。我的降临是给母亲最好的礼物，可我也没少给母亲添加麻烦，生病，喂奶，换尿布，使母亲疲倦不堪，等到我走路的时候，妈妈更是对我细心照顾。每当我被妈妈抱出婴儿车的时候，我都会哭闹，在床上乱爬，翻滚．当我稍稍站起时，就又倒了下去，是母亲的鼓励使我没有被困难吓倒，看着妈妈的笑脸，我又爬了起来，虽然跌倒了无数次，但每个跌倒我都会觉得这不算什么，我一定行。

鼓励是雨露，使龟裂的大地重新充满生机。到了上幼儿园时，我体会到了害怕，怕火，怕猛兽，怕黑，怕陌生人，这些害怕使我的胆子越来越小，以至于我不敢一人在房间里睡觉，每次都哭闹，是妈妈的鼓励让我养成了独立，锻炼我的勇气，感受火的温度，小动物的可爱，黑暗中的亮光，与陌生的叔叔阿姨打招呼，我再也不害怕了，每次遇到困难都默默地告诉自己：别怕，你会成功的。

鼓励是火焰，让寒冷的冬天感到一丝温暖。步入中学的我成绩并不理想，每次都差一点点，这使我的信心大打折扣，每次成绩都没有什么进步，是家人的鼓励使我再次点燃信心之火，总结经验，努力学习，使我的成绩有所提高，每次考试都不会手忙脚乱了，这使我感受到了鼓励的力量。

生活中充满鼓励，会使人养成好的习惯，是鼓励丰富了我的生活，鼓励是生活中不可缺少的精神力量。

人与人的交流，靠的是语言。而人与心的交流，靠的便是思考。在讲座的第一章，翟教授就说出了一段非常有哲理的话：沟通时情绪的转移，是信息的传递，是感情的互动。与其说是与心交流，毋宁说是与心互动了。 The communication between people depends on language.The communication between man and heart depends on thinking.In the first chapter of the lecture, Professor Zhai said a very philosophical words: the transfer of emotions during communication is the transmission of information and the interaction of emotions.Rather than communicating with the heart, I would rather interact with the heart.

一个国家需要安定，一个企业需要团结，一个家庭需要和睦，而一个人更需要心灵的安静与和谐。如果人与自己的内心都相互矛盾的话，又怎能做到和谐众生呢?所以古往今来的许多圣人、智者，那些达到天人合一之人，都是与内心保持了统一之人。

想要做到与自己的内心和谐，最重要的便是要及时调整自己的情绪。口乃心之门户，一句话的力量要大于原子弹，满含怒气的话能拆散一个家庭，甚至毁灭一个国家;而一句体贴温柔的话同样可以使人们如沐春风，甚至挽救一个生命。

一句花的力量如此之大，如何能不引起我们的重视?说一句好话，一句体贴温柔的话并不困难，困难的是如何在你生气的时候还能说出体谅的话，这需要的不是勇气，而是一种态度，一种胸怀。一个能够在关键时刻转移自己情绪的人，必然会赢得人生的胜利。

教师如果能在批评学生过后，一名优秀的教师在批评完自己的学生之后，能马上把态度转移到接下来的课程当中;而一个优秀的领导在批评完自己的下属之后，同样能把注意力转移到工作之上。语言的转变便是角色的转变，角色就是人格，放下才能承担!所以与心灵沟通，我们一定要做到把注意力放到结果上，而不是情绪上。

与心灵沟通，同样需要我们直面人生，用乐观积极向上的态度去迎接生活，迎接挑战。一个人的快乐会影响一个团体，一个人的愤怒也会影响一群人的情绪。如果能做一个微笑着的快乐天使，又何必去做一个情绪的污染者呢?就让我们快乐每一天，迎接精彩的生活!

雨还在下着，乌云还未散去，天空异常暗淡，就是在这样的天气里，我们家迎来了一位新客人——我诞生了。 The rain is still down, Wuyun has not been dispersed, and the sky is extremely dim. In such weather, our family has ushered in a new guest -I was bornEssence

不知道我的诞生意味着什么，只晓得从此家里便吵闹不停。我不知道在争吵什么，新生命的降临给家里人到底带来了什么，谁都没有确切的回答。经过一番讨论，家里人终于做出了决定：孩子得给外婆带——即使那时候的我还不到一岁。像我这种长不到一岁的就被带养的孩子村里已经缕见不鲜了。而我与其他小孩不同的是，我并没有因为离开了父母而缺少那种浓厚的爱。

父母能给的，我从都不会落下一件。就算是我看上邻居小玲她妈帮她缝制的一个漂亮书包，外婆也会在煤灯下连夜帮我赶做一个，本来眼睛就不好使，这下她要戴上她那副老花眼镜在微弱的灯光下一针一针的刺上一个大红花——那是外婆最喜欢的图案。拿着绣花的新书包只顾着高兴，背去学校炫耀一番，那时的我却不知道外婆的一片心血，她在灯光下一针一针的艰辛我全然不知。

外公的脾气不太好，有事没事总爱大吵大闹，外婆则相反，不仅温柔善良而且脾气超好，面对外公的坏脾气，她总是能忍气吞声，总是会维护我。记得那次我不小心打碎了饭碗，外婆慌忙跑来收拾一边说道：快把它清理掉别让你外公看到。可是很不辛，我刚要去扔掉这些碎片被外公撞个正着，结果可想而知：我被狠狠的骂了一顿，外婆见了忙过来劝道：别骂了，打斗打了骂还有个什么用，毕竟她是个孩子。外公不听劝还是向我飞来了他的巴掌。此时的我只顾着哭，外婆的伤外婆的痛我却全然不知。

现在我终于长大了，我不再只顾着自己的感受，而此时外婆也老了，她再也不能处处维护我，我在她的翅膀下已茁壮成长，她不不必在事事为我担心，而她却日益衰老，用她的年轻换来我的成长。看着外婆一天一天的变老，我在心中默默许诺，我一定要报恩。我要努力读书，将来找个好工作赚了钱买很多好吃的东西给外婆吃，我还要带她出去玩，她曾跟我说想坐飞机游遍全国，这些我都记得。因为这是我唯一能做的尽可能让她度过一个美好的晚年。我希望这样报恩能够弥补少年的无知，希望这样的报恩不会太晚。

我时刻都在心里铭记：我一定要报恩。

你的嘴角微微上扬的弧度，是整个繁花绚烂的春日中最美的风景。——题记

对着镜子，微微勾起嘴角，露出一个足以打动所有人的甜美的笑容，这就是微笑。生活需要微笑，生活离不开微笑。

微笑是春日的天空

早上起床，微笑着对自己的父母道一声“早安”，这是一天好的开始。对着镜子，给自己一个自信的微笑，并对自己说：“新的一天开始了，要有所进步，加油！”这时，心情会格外舒畅，像春日的天空，晴朗无比。

校园里，两个女孩背对着对方，谁也不理谁，原来是闹矛盾了。过了一会儿，我慢慢转过身，在朋友的肩上轻拍一下，等她回头时，我送给了她一个真诚的微笑，她愣了一下后，也回了一个更加灿烂的微笑，一切不愉快都烟消云散了。真诚的微笑，像绽放的花朵，使世界更美好。

微笑是冬日的太阳

我拿着卷子，垂头丧气地走在校园里，试卷上刺眼的分数，像无数根针刺痛我的心。突然听见一个亲切的声音在叫我，一抬头，看见老师微笑着的脸。“××诺，一次考不好没关系，失败乃成功之母，下次再努力，来，我帮你分析分析这些题……”老师温柔的话语，像泉水流过，滋润着我被刺痛的心。末了，老师给了我一个鼓励的微笑，像冬日的太阳，温暖异常。

微笑是严冬的一杯卡布其诺

晚上，我趴在桌子上奋笔疾书。唉，都快十点了，可作业还没做完，还得签字呢！妈妈虽然也困了，但依旧陪我战斗到最后一刻。我大大地伸了一个懒腰，想：还剩最后这一点儿了，写完就能睡觉啦。低头正要写，发现桌上多了一杯清凉的水，杯子被刷得很干净，映出身后妈妈关爱的微笑。“太晚了，要不，明早起来写？”妈妈的声音传来，像花开的声音，像泉水的声音，像鸟儿飞过的声音，多美妙的声音！我摇摇头说：“就快写完了！”喝下那一杯水，蜜一样的甜。妈妈关爱的微笑，像严冬的一杯卡布其诺，喝下去，美妙滋味久久留在口中，一股暖意流遍全身，并且，这是要细细口味才能知其滋味的……

有微笑，真好。

生活需要微笑，让我们从今天开始，灿烂地微笑吧！

“只要人人都献出一点爱，世界将会变成美好的人间……”每当听到这曼妙的歌声，我便更深刻地明白了生活中需要爱。

放学的时候，我和表姐谈笑风生的一起走回家，正当说得起劲的时候，我突然脚底一滑，重重地摔倒在地上，小腿上划出了一大道口子，只见伤口瞬间涌出鲜血，表姐一下子吓坏了，着急边翻出书包里的手帕边安慰我说：“你要不要紧啊！来，我先帮你止血，可别让伤口受感染了！”说完，立马扶我坐下，小心翼翼地为我擦拭伤口。平时总是很幽默的她一下子严肃了起来，认真地说：“我们赶快去医院，这可不是小伤口！”“可……这里离医院还……有好几站呢，我们怎么去啊？”我抽泣地说。正当我们不知所措的时候，一辆小巧的汽车从远处开来，停在我们身边，门一打开，走下来一位美丽的阿姨，她弯腰检视着我的伤口，温柔又同情地说：“小妹妹，你这伤口划的很深，我来送你去医院让医生治疗吧！”

说完就把我们领上了车。在赶往医院的路上，阿姨又语重心长地说：“以后你们走路一定要小心，有的路铺的不平整，一不留神就容易绊倒摔跤……”到了医院，医生看了我的伤口，进行了止血包扎，正当我们想向阿姨道谢的时候，发现她已经不见踪影了，只留下一张小纸条和钱，写着：“小妹妹，医药费我已经付了，这20元钱你们自己打的回家，路上自己当心哦！如果你们想要谢我，就学着去帮忙一些有困难的人，做一个爱的传递者。”看完纸条，我和表姐已经潸然泪下，我满怀感激地望着大门口，手里紧紧地拽着这张纸条。

回到家，我们被电视直播的“重庆洪灾”一则新闻吸引了，只见灾区一片汪洋，人们的房子都被洪水无情地吞噬了，大家都东躲西藏，饥寒交迫。看到这些画面，我脑海顿时浮现出阿姨纸条上的话，马上让妈妈把自己的零花钱和旧衣服送去灾区援助中心，学做一个爱的传递者，为灾区人民奉献一份爱心。

爱是炎炎夏日的一颗清泉使心急如焚的人倍感凉爽；爱是照射冬日的一片阳光，使贫病交加的人感到人间的温暖……是啊，生活中只要人人献出一点爱，世界就会充满爱，生活需要爱才会变得充实、美好！

心若向阳，又何惧暗夜。 If the heart is to the sun, why fear the night?

我们最缺少的是有一颗乐观的心，在任何事上都应该用微笑面对一切困难，因为你若存着消极且急躁的心，会让最后的结果非常的差，其实很多时候我们都知道负面情绪并不是好的选择，但是当事情来到的时候还是没有乐观的心。

其实乐观有时候就是自信，若是你连自己都不相信的话，怎么会遇事有一颗乐观的心呢?我记得我以前是非常自卑的一个人，我总感觉自己就是比别人笨，所以我一点也不相信自己。我记得在一次考试上，有一道数学大题，我认为我做的很对，但试卷发下来的时候一个红叉叉在上面，我并没有纠结。

因为我同桌全班第一，他做的这道题是对的，答案和我的不一样。所以我就没有多想什么，后来老师说他有一道题判错了，我压根就没想到，是我这道题判错了，因为我并不相信自己，而且我看到我不会的题的时候我觉我有一种认命的感觉，没有好的心态所以自然题基本上都如我所料，不会做的题，做了也是错的。

乐观是一种向上的精神，是不服输也不认命的精神，而我只要是我认为不会的题，我就没有做题的信心，我也没有打算做下去。就算做了，我一般也会做错，因为我看到一道我不会的题，我就自我分析这道题我不可能做对，但是由于分数的原因我多数抱着必输的心态去做一道题，所以我每次都非常沮丧，心中慢慢的真的就没了阳光，慢慢的负能量，一切都是对自己的否认，这使我真的付出了很大的代价才涅槃重生，那就是――乐观。

当我存着一颗好心态的时候，我自己感觉也很开心感觉世界也在鼓励我，而且特别喜欢迎难而上，当然一切的事也神奇的迎刃而解了，因为我并不会因为结果而沮丧，我知道只要相信自己就能成功，只要乐观一切的困难都只是磨刀石而已……

生命中有风有雨，也有阳光。汪曾祺的“己心妩媚则世界妩媚”就散发出一种阳光的味道。是啊，面朝阳光，努力生长，保持本色，不卑不亢，这样的人生就是一道绝美的风景。 There are wind, rain, and sunlight in life.Wang Zengqis "charming is charming in the world" exudes a kind of sunny taste.Yeah, facing the sun, trying to grow, maintaining their true colors, not humble, such a life is a beautiful scenery.

山静水流开画景，鸢飞鱼跃悟天机。乐观的人看见什么都是鲜花，遇见什么都是喜事，因而事事顺心事事成功。

央视著名主持人欧阳夏丹小时候是一个乐观的孩子。成绩一向突出的她即使偶尔失手，脸上也会挂满开心的微笑。时间一久，同学都明白了一个事实——想让太阳从西边出来有可能，想让她放弃自己的乐观根本不可能!后来，她身患重病的父亲去世了，家里的生活一度拮据到了极点，有时候一天只能用一个面包勉强充饥。

然而，即使面对如此恶劣的环境，擦干眼泪的她仍旧面带笑容继续生活，并在学业上取得了骄人的成绩。十几年后她成为上海电视台当家花旦，又成为央视知名主持人。气球里充满了比空气轻的氢气才能飞上天，欧阳夏丹的身体里充满了快乐轻松的生活理念，所以飞得更高。好运，永远眷顾不放弃的人;乐观，给我们前进的动力。

看花临水心无事，啸志歌怀亦自如。人生最终能够安然栖居的是自己的心灵，因此乐观的人总是够知足常乐，随遇而安。

有一位老人，在72岁时遭受严重挫折，奋斗了几十年享誉全国的最大零售集团在一夜之间破产了。人们议论纷纷，认为他将穷困潦倒度过余生或者以自杀来结束自己的生命。然而老人依然精神十足，和几个年轻人开办了网络咨询公司，向陌生的IT产业发起了挑战，没多久又让事业的大厦重新屹立在人们面前。他就是日本最大零售集团“八百伴”的总裁和田一夫。他告诉我们：成功需要一颗快乐的心来支撑!如果我们左冲右突难以突围，何不尝试一下以快乐的心情去走另一条路径呢?

一味抱怨的悲观者，看到的总是灰暗的一面，因而总是失败。项羽兵败，本可以卷土重来，可他却自杀了;海明威在生命的最后几年，由于身体和精神疾病选择自杀;拿破仑在兵败滑铁卢后陷入完全绝望境地，从此开始通向死亡的流亡生活……可见，悲观者先被自己打败，然后再被生活打败。乐观的人则愈挫愈勇，勇往直前。

其实生活很简单，就是在晴天给阳光一个满满的拥抱，在阴天闭上眼睛，想一想阳光的美好。愿你是阳光，明媚不忧伤，如此，活着多好!

小时候山清水秀，小河清清，流水潺潺。一汪湖水，波澜不惊，鱼儿嬉戏，鸟儿飞舞，一片莺歌燕舞。男耕女织，日出而作日落而息，好山流水，白云飘荡。那个时侯仅仅城市有一些公共自来水设施，城郊及农村生活用水都是就近取水，小河边、水井旁、湖边等等有活水的地方，就是人们生活的取水点。

那时人们的观念还比较落后，水只要是清澈的，人们就认为是干净的、洁净的。要是水浑浊了，办法也简单。不着急的，就等着慢慢澄清。一些缺水地区，在院落里挖个地下储水窖，下雨时从房屋掉落的雨水以及院落中的雨水，都回收到了水窖里。水窖的水经过慢慢的沉淀，取来做饭、洗衣。在城市，下雨以后的水质是比较差的，此时打开的自来水也很浑浊。这时，母亲就会取出一点白矾来，研碎了洒在水缸里，一会儿功夫水慢慢就澄清了，杂质都沉淀在了缸底。

参加工作后，浓烟滚滚、马达声声，一片热火朝天的繁荣景象。浓烟粉尘常常伴随着风飘入了寻常百姓家，在大杂院露天吃饭的百姓，常常会因此而牙碜。渐渐污染的烟囱开始进行治理，水除尘器回收的污水进入了沉淀池。靠着自然沉降，需要大量的沉淀池。为了快速沉降污泥，就需要往污水里添加些黑矾。加入黑矾后，沉淀池里的水快速沉降，澄清的中水再次进行利用。

经济的繁荣，小河、湖泊都用来搞开发。从此，鱼儿不再嬉戏，鸟儿也闭上了喉舌，青草依依不见，雾霾却占据了大雅之堂。日出而作日落而息的常规生活，隐去不见踪影，取而代之的是急匆匆迈进的经济榨取。人心躁动，万物沸腾。静静的湖水，潺潺的流水，整个青山被剥去了外衣，开膛破肚来盘活经济，满山遍野布满了沟渠。湖水被工业管道抽取，大海用来排泄废弃物，平地流淌的也是浑浊水流。晴朗的天空中突兀出现了一个不为人知的怪物——霾，霾横行霸道无孔不入，钻入我们的肌肤，肆无忌惮地吞噬着我们的肉体，开始啄食着我们那颗躁动的心。

我们需要在生活里加点矾，停一下脚步，抚慰一下躁动的心。几十年来，我们一直在为钱活着。钱得到后，我们还要什么？迷失了本性的我们，把钱高高供奉在上，成为了我们命运的主宰。人们相互间，链接的纽带不再是亲情，而是铜腥味的金钱。人们比拼的不是家人和睦、幸福生活，而是谁更会榨取，谁更会赚钱，谁更能够在大众前奢侈。群体生活的社圈，蜕变为个体精英社会。殊不知，有了钱之后。我们的生活，并没有因为钱的增长而增加一丁点幸福感。经济的发展，仅仅是改善了我们衣食住行，灵魂却在雾霾里徘徊。生活需要加点矾，让我们的头脑沉淀下来，去看看自然：一剪闲云一溪月，一程山水一年华。去感悟生活：一世浮生一刹那，一树菩提一烟霞。

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