监狱中的锻炼课文（优秀20篇）

不知道从什么时候开始，我爱上了一项新的运动——晨跑，以至于现在养成了习惯，只要不是大雾或者下雨天，我每天早晨都会早早的起床，去跑上两三公里。

晨跑的路上并不寂寞，一路上不时地能够看到一些早起锻炼的人们，有的人在打太极拳，有些人在做操，而有些人则和我一样在晨跑。有些每天早上都会看到我得大人们，还会亲切的跟我打招呼，我也会有礼貌的向他们回礼。不仅仅是人们，小动物们也是早早的就起床了。俗话说，早起的鸟儿有虫吃，小鸟们早早的已经在树枝上面叽叽喳喳了起来。小松鼠也是在树上爬来爬去，十分的活泼可爱。湖里面有时候还会出现白白的小鸭子，咕哇咕哇的叫着，声音特别的悦耳。夏天的时候，有时候还能看到早上出生的朝阳，那一抹金黄，让人看了就永远忘不了。

我爱晨跑，以为可以见到美好的景色，可爱的动物以及亲切的人们，或许这才是晨跑真正乐趣所在吧！

(1)拓展法。目的是为了求广、求新、求异，使思维活跃而开阔。思路可作如下拓展：

一是平面拓展。平面拓展主要包括顺向、逆向、纵向和横向等。顺向是指沿着人们惯常的思维轨道来思考，反之则为逆向。纵向是指按时间顺序或事物发展过程来思考，横向则为将不同的事物加以比照联想。例如，一则手表广告词的写作，既可从“准确、耐用、美观”作正向构思，又可从“该公司在各地的维修人员闲得无聊”作反向思索;既可对其作发展、换代历史作纵向介绍，又可从它与其他牌子手表的比较中作横向说明。

二是立体拓展。立体拓展是将平面拓展重叠交叉起来，建构起立体交叉的文章框架。这种方法适用于调查报告、经济分析、专业论文一类较为大型的文章。

三是发散。发散是指由一点向四周辐射的开放式思维方式，即对一个问题从多个角度引出思路。既要从宏观上作全方位的考虑，又要从微观上找出各个零散的无系统的思考方向之间的有机联系。如写关于“如何扩大产品销路”的文章，就可围绕“如何”二字引出“运用科学管理”、“提高员工素质”、“加速品种更新”、“改善广告方式”、“做好售后服务”、“开辟国外市场”等多条辐射思路，然后再对各个思考方向之间的内在联系加以考察。这样就可以加大思维跨度，弥补单向思维没有涉及的空白，健全文章的结构，丰富文章的内容。

(2)挖掘法。

目的是为了求深，使文章有内涵、有深度。多向拓展思路之后，就应迅速将广思变为深思。深思指的是层层挖掘，寻根刨底，纵深推求，由外在到内在，由现象到本质，由具体到抽象;或由现实追溯过去，由结果探求原因，乃至更深层的缘由。例如，对“如何认识市场经济”这一问题进行思考，可以从市场经济与商品经济的关系，社会主义市场经济与资本主义市场经济的区别，计划经济与市场经济的关系，如何发展社会主义市场经济等几个方面加以论述，也可向深处挖掘。向深处挖掘的方法如下：

一是在探讨上述第一个问题时，先对两个概念分别加以解释，再进一步区别其特征，然后更进一步挖掘过去提商品经济、现在又提市场经济的原因。

二是探讨上述最后一个问题时，可先论述社会主义市场经济的提出是具有战略意义的理论突破，并分析其原因，然后深入思考如何发展社会主义市场经济。在论述“如何发展”的具体策略时，对每一个方面再进行纵深推求，在这些步步深入、层层递进的开掘中将问题论述明白，最后顺理成章地得出结论。

(3)控制法。目的是为了求得集中——对多向的、支离散乱的思维活动加以搜索，以形成一条清晰。严密、连贯的思路。控制法主要包括以下方面内容：

一是筛选。筛选是指对多种信息和大脑中闪现的种种想法进行重重筛选，然后加以归类，形成多层次的文章框架的思考方法。筛选的优点是便于先集中内容相似的材料，然后从中筛选出需用的东西并形成相应的观点。对总结、典型经验、调查报告等文书的写作构思较为适用。

二是综合。综合是指在多向思考中迅速挑出最切实际、应用性强的几项加以综合，然后从中提炼出最佳议项。综合的优点是使文章有新思想、新提议，同时又切实可行。它适用于可行性研究、决策、建议、计划等文书的写作。推测，是将盘根错节的各种信息、各类条件和多条“初步思路”按一定的规律进行多次清理和推论，从中导出由小到大的层层假说，并由此构成一幅明晰的“思路图”。三是推测。推测的优点是可直观地审视和比较有关条件及现象，推理过程一目了然。它较适用于可行性研究、市场预测、经济分析等文书的写作构思。

(4)梳理法。以拟写提纲的形式将思路理清。定型。这是锻炼思路的一种极为有效的方法，有助于快速成文。梳理法包括以下两方面内容：

一、是标明主题，用“主题句”把构思时确定的主题列在提纲首位，以统领下面各项;

二、是安排层次，用概括的文字逐层排列，由小到大。由粗到细地展开思路。

x月xx日开展了警示教育的活动，在这次警示教育中，我现场听到了2个服刑人员的现身说法：她们的作案过程，心路历程，还看到了她们悔恨的泪水，这些违法犯纪者的不义之财来自权力的“魔棒”，用她们的权力演绎了一场场淋漓尽致的权钱交易之戏。这是私利贪欲占据灵魂而最终成为铁窗人的忏悔，在这里，我受到了一次深刻的警示教育，灵魂再次得到了洗礼。更为震撼我心灵的是：这些劳教人员都曾经有过美好灿烂的往昔，然而，她们把握不住自己私欲的膨胀，经受不住金钱和私欲的诱惑，拜倒在金钱主义和享乐主义的脚下，一念之差，使自己痛受牢狱之苦，失去了自由，失去了美好的前程，给社会、给家人、给自己造成无可挽回的巨大损失。教训是深刻的、令人痛心的，前车之鉴，后事之师。

一、提高理论素养。

努力学习，重视学习，加强学习，不断提高理论修养和知识水平，是对党员干部的基本要求。邓小平讲过：“不注意学习，忙于事务，思想就会容易庸俗化。如果说变质，那么思想的庸俗化就是一个危险的起点”。放松了学习，放松了对主观世界的改造，思想落后于形势，就会丧失先进性，就难以抵档各种利欲的诱惑。在押服刑人员忏悔发言再次教育了我，他们过去曾是党员领导干部，据说在押服刑人员整个监狱1000多人中，有大批的局长、院长、总经理、还有市长等案件警示我：不注意学习，不提高修养，势必思想境界低下，就会辩不清是非，就会陷入个人“欲望”的泥潭。只有加强学习，达到理论上的成熟，才有政治上的坚定，也才有行动上的自觉。

二、筑牢拒腐防变。

党章对党的干部要做到自重、自省、自警、自厉。xx同志要求党员干部要“常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律已之心”。在清正廉洁上，党员干部要自觉做到“慎独、慎欲、慎微、慎初”，不管在什么环境，何种条件下，都能够守得住物质上的清贫，抗得住酒色利实禄的诱惑，顶得住庸俗关系的腐蚀。要时刻警示自己，只能为人民谋利益，个人利益服从党和人民的利益，不能为个人谋私利;“君子爱财、取之有道”，不能见钱眼开，见利忘义;“声色犬马，无不玩物丧志”，要在生活上洁身自好，严导操行。只有这样，才能始终保持高尚的道德情操，才能在任何时候任何情况下都不逾越制度这条“红线”，不碰纪检这条“警戒线”，不触法律这条“高压线”。

三、自觉接受监督。

必须自觉接受组织和群众监督。能否牢固树立自觉接受监督的意识，对于提高拒腐防变能力，加强党风廉政建设至关重要。通过监狱警示教育活动，充分说明党员领导干部自觉接受监督的重要性。在党内监督机制中，接受监督人是主体，接受监督人有了接受监督的意识，并自觉接受监督，监督机制就会充满活力。反之，机制就难以正常运行，权力就必然失去监督，失去监督的权力就必然产生腐败。党员干部特别是领导干部要不断强化自觉接受监督的意识，把党和人民交给自己的权力始终置于党纪法规的监督和约束之下，把自己始终置于党组织和广大职工群众的监督之中。

通过警示教育，既提高了自己的认识水平，又从反面教材中汲取了教训，从点点滴滴之处都要严格要求自己。党的光辉形象靠党员的共同努力来增彩，党的利益要我们大家来共同维护，我将以此来警示自己，防微杜渐，警钟长鸣，牢固树立执政为民、廉政为民的思想观念，做到常思贪欲之害、常除非分之想，常修为官之德。

今天，我和爸爸妈妈去健身房锻炼。我一走进健身房，就看到了几张乒乓球桌、台球桌和一些练习举重、仰卧起坐等的器械，还有三台高档的跑步机。

爸爸妈妈换好运动装后也进来了，我选了第一台跑步机，爸爸选了第二台，妈妈呢，不用说了，当然是第三台了。爸爸帮我开了电源，还帮我选择了时速3公里，我觉得太慢了，只有婴儿才会跑这么慢呢。等爸爸走开了，我偷偷按了时速8公里的按钮，跑步机的履带快速地奔跑了起来，我没有及时扶住扶手，跑得太快了，跟跑步机的速度不一致，差点撞上了前面的显示屏。我只好紧紧地抓住扶手，终于跑得和履带的速度一样了。我跑了十五分钟，累得满头大汗，气喘吁吁，赶紧按了一下绿色的“停止/开始”键，跑步机突然停住了，吓了我一跳。我还以为跑步机会缓缓地停下呢。然后，我又做了仰卧起坐、打了台球。不过我要告诉大家一个笑话，我总是把球打歪了哦。

天天锻炼身体好，我要努力练习跑步，长大变成象刘翔大哥哥一样的中国飞人。

奥斯特洛夫斯基是前苏联伟大的作家。1930年，全身瘫痪、双目失明的他决心写作长篇小说《钢铁是怎样炼成的》。他很难动身，只好躺在床上，先构思整部书的轮廓，并想好每一章的每一细节，再自己口授，让人笔录。但当没人在时，他就写不了了。于是，他决定不能只靠别人。他用硬纸做成一个框子，放在稿纸上，然后用手摸着框子，在里面写。深夜，他的创作激情还在泉水般地喷涌，他不停地写着，每写好一页，就用僵硬的手费力地将纸抽出来。到第二天早上他妻子起床一看，已是满地的稿子。她整理好稿纸，突然发现了奥斯特洛夫斯基强忍病痛用牙咬伤的流着血的嘴唇。

常常会看见许多鲜嫩的笋，成群地从土里探出头来。

它走起路来慢条斯理，仔细掂量着每一步。小学四年级中课文的拟人句。

肯定会瞧见一只母鸡，率领一群小鸡，在竹林中觅食。

当四周很安静的时候，蟋蟀就在这平台上弹琴。

在冷雨中，每一朵小花都傲然挺立，明亮夺目，神气十足。

可是后来，黄河变了，它开始变得凶猛暴烈起来，折腾得两岸百姓叫苦不迭。

犀牛鸟非常机灵，还能为犀牛放哨。

老牛好似牛群的家长，无比尊严。

春天来了，小草纷纷探出头来。

画眉鸟飞了出来，被我们的掌声一吓，又飞进了叶丛，站在一根小枝上兴奋的叫着，那歌声真好听。

生物真是人类的好老师啊!

空旷的花园里，烧焦的树垂头丧气的弯着腰。

月明人静的夜里，它们便唱起歌来，“织，织，织，织呀!织，织，织，织呀!”那歌声真好听。赛过催眠曲。

它伸长了头颈，左顾右盼。小学四年级中课文的拟人句。

鹅的步态，更是傲慢了。

山上开满了映山红，无论花朵还是叶子，都比盆栽的杜鹃显得有精神。

蟋蟀盖房子大多是在十月，秋天初寒的时候。

要不它就于邻近的鹅群来上一场厮打。

牛群吃草是非常专注，有时站立不动，仿佛在思考着什么。

这就是俗话说的慢慢来，不能一口吃成个大胖子。有些家长和孩子看到运动员的身体好，素质好，自己也想练出这样的效果，一开始就硬干蛮练，不但没有收到锻炼的效果，有时还会练出毛病来。因此，初次参加体育锻炼，一定要做到运动量由小到大，运动强度也由弱到强，技术难度由易到难。随着锻炼时间的延续，可根据自身的身体状况逐步地增大运动量和运动强度，以及运动项目的难度。

体育锻炼要坚持全面，坚持全面就是要求锻炼的项目要多种多样，使自己的全身各部分都能得到锻炼，从而均衡地发展。学校为了使同学们的身心得到全面的发展和锻炼，每年都会在秋季进行一次全体同学的达标运动会。在今年的11月24日、25日两天我校举行了一年一度的秋季学生体育达标运动会，同学们在跑、跳、投三个方面进行了综合的测试。每年的12月为我校的冬季健身月，学校在下周也将陆续的开展一些冬季健身活动如，中高年级同学参加的拔河比赛和低年级同学参加的跳绳、踢毽子比赛。希望同学们可以利用课间休息的十分钟里进行一些小范围的运动，如，跳皮筋、跳绳、踢毽子等避免在操场上追逐打闹及进行危险地运动。

妈妈刚推自行车时，想让我坐上去，我说：“不坐，不坐，我们要锻炼嘛!”

妈妈很开心：“呵呵，还真长进了呢!知道锻炼了!”我说：“你不是说过吗?我的身体，要多多锻炼，这样才不会容易生病，跳舞的时候，才不会累啊!”妈妈连连点头：“没错!不仅你需要锻炼，妈妈也要锻炼呢!我们可以一起锻炼哦!”我笑得更欢了：“我们还可以写锻炼日记!”妈妈眼睛一亮：“对啊!我们可以做个计划，看看每天怎么锻炼。”我想了想说：“这样吧!每天早上起来，吃过早饭，我们就走路，在小区里面走一圈;然后放学回来也走路，吃完晚饭也散散步。”妈妈说：“行啊!不过锻炼的时间，最好在饭前饭后半小时以外。而且锻炼的`方式多种多样，可以跑步、走路、跳舞、骑车、打球、游泳、跳绳、滑轮滑等等，都行。”我惊叹道：“这么多!那我天天都要锻炼!”妈妈说：“可以啊!锻炼就是每天都要坚持!哪怕坚持一点点，都很有必要!这个锻炼的计划表，你可以自己设计哦!”我对妈妈说：“那我们回去就做吧!”妈妈欣然应允。

锻炼日记300字5 Exercise Diary 300 words 5

今天清晨，我和爸爸到体育场锻炼身体，我穿的是滚轴鞋。滚轴鞋就是滚轴装在鞋底，可收可放，放开就和旱冰鞋一样滑行，收起后就跟平常走路一样。我们到体育场后，我就把滚轴鞋打开滑行，我在跑道旁的平地上滑，我不太会滑，不能保持平衡，所以我老是摔跤，滑了一会，比刚开始的时候好了一些，但是还经常摔跤，我今天玩的很痛快又很累。爸爸在有塑胶铺成的跑道上跑步，我的那双鞋子太重，所以我跑不动。爸爸跑累了就对我轻轻的说：“我们打羽毛球去吧。”我点了点头。

我们离开了跑道找到了一块没风的地方，爸爸已经是满头大汗了，他把衣服撩开，用衣服把头上的汗水擦掉，我们打了一会儿羽毛球，我觉得很累了就一起回家了。

我们锻炼身体是让自己的身体强壮、健康起来。

“我不想我不想不想长大，长大后就没童话，我不想我不想不想长大……”这首She的《不想长大》唱出了我的心声。一直以来我觉得长大对我来说还太遥远，但是经过这个春节，我觉得我瞬间长大了。

大年三十那天，我想出去玩，妈妈就是不让我出去玩，说:“新型冠状病毒真可怕，会人传染人的，不能随便出门。”我当时就急了，觉得妈妈有点小题大做。晚上看春晚时，又看到了关于这个疫情的报导。这一刻，我才真正认识到这次真的是全国性大灾难呀!

然而就是这么一场可怕的灾难面前，有的人躲都躲不及。却有那么一些人，冒着生命危险，硬着头皮往一线去。他们就是我们可爱又可敬的白衣天使们。随着病毒不断延伸，他们奋不顾身，挺身而出，告别家人，离开了他们的故乡，组成一支支“逆行”的团队，他们奔赴抗击疫情的第一线。为了不浪费防护服，他们干脆水都不喝，不上厕所;戴了一天的口罩下来，脸上都是印子;还有很多的阿姨们为了抗击疫情，把她们的长发都剃成了光头;救命就是与时间赛跑，他们累了直接躺在地上把眼睛眯着;八十多岁的钟南山院士不顾辛苦来回奔波于疫情一线;金银潭医院的院长自己身患渐冻症，妻子泡上了新型冠状病毒肺炎，但他却依然深处一线……每次看到这些医生的新闻和图片，我的内心都很激动，在此我向这些英雄们致敬!是你们让我懂得了什么是使命，什么是奉献，什么是大义!

此时我暗下决心，我现在虽然还是一名小学生，但我也可以用另一种方式为国家出力。那就是在家多读书学习不出门，多多运动增强抵抗力，不给医生添乱，不给国家添乱。我相信只要我们齐心协力，没有战胜不了的病毒!让我们为武汉加油!中国加油!祝愿那些白衣天使们都能安全健康回到他们家人的身边。

那一刻，我觉得自己长大了!

西边,一轮残阳从荒山上斜射过来,地面的一切都罩在一片模糊的血色之中.

瑟瑟的秋风无情地向我袭来,也同时侵蚀着我的灵魂.

我孤独地行走在异乡,陪伴我的只有那匹朝夕相处、瘦骨如柴的老马.经过多天的流浪,它早已跟我一样,疲惫不堪.我拉着它踉踉跄跄地往前走,希望能在别人家里借宿一宵,但在这荒凉的古道前方,似乎望不到尽头.正如我现在的心境,过了今天,不知道还有没有明天,只能走一步算一步了.

我把老马牵到一棵垂垂老已的大树下,看着仅剩的几根脆弱的枯枝,不禁想起它在花样年华之季,是何等生机勃勃.但现在,眼前的老树已失去了光辉,变得黯淡无光,在它身上完全看不到生命的影子.缠绕在它身上的藤,已经枯萎了,看上去,是多么弱不禁风.想当年,它的生命力多旺盛啊!因为靠着树,它成长得多么迅速,攀援得多么高.当它渐渐地老了,再也受不住风雨的摧残,只能无声无息地死去.黄昏回家的乌鸦的叫声打破了静寂的天空,虽显出几分生机,但是单调而刺耳.

我拉着老马继续向前走.看见一条细水潺潺、清澈见底的小溪.溪上架着一条只有一尺宽的小木桥,木板凹凸不平,异常简陋.溪水哗哗地流着,是那样自由,那样欢畅,那样的无忧无虑.听着流水,惆怅的心情竟有了淡淡的释然.

昏黄的天空中飘着几缕从那户人家冒出的袅袅轻烟,带着饭香的气味迎面扑来.我回头望了望,淡黄的窗纸上映着一家三口幸福的笑影.回头看看我自己,孤苦伶仃,孤身只影,即使有老马陪伴,也透不出一丝温馨.我的家人,却在遥远的故乡.

断肠人在天涯,流浪、流浪,流浪到远方.

这是一个寂寂的秋末的黄昏.

有悠悠的音乐从远方隐隐约约地传来：不要问我从哪里来,我的故乡在远方,不要问我为什么为什么流浪远方……

秋风秋雨愁煞人.雨已经停了,夕阳已渐西下,只在山顶留下半张无精打采的脸,无奈地看着这无精打采的人间.路边有一些孤独的树木神色黯然的垂着头,似乎想挣脱纠缠在身上一些蔫蔫的藤.枝上有乌鸦栖息,偶尔盘旋,空气中似乎也听得到鸦们沉重的喘息声.路边小河里的水干得差不多了,余留的一点儿也在无声的挣扎着.袅袅的炊烟提醒着行人这里还有人家,但那几间歪歪倒倒的小茅屋实在不能给这黄昏太多的温暖.小石桥趴在河上很多年了,似乎从来没有开心过.流水老了,石板也老了,小桥更老得像一个老态龙钟的百岁老人,经不起岁月的践踏了.只有那弯弯曲曲的古道,迈着沉重的步子,强打着精神通向远方.

离家已经多久,他记不清了,归家还有多远,他不知道.他只感觉自己好像已经在这条古道上行走了一千年一万年.西风已经寒人,他又打了一个冷战.马在他身下瑟瑟地发抖,抖得他的心也晃悠起来.马是如此地瘦了,他自己呢?他不敢看,也不敢想.西风又起了,他感觉到鬓边的发丝猖狂地飞舞着,他突然心酸起来：羁旅漂泊之人,不敢对镜啊!镜中又该有多少白发添啊!

走吧走吧,走在这黄尘古道上,走在春花秋月里,走在现实历史间.青春有多远?家乡有多远?理想又有多远?不去想吧,不去求吧.一天又要过去了,古道不尽,愁思不尽啊!在风中,在越来越昏暗凄冷的黄昏中,有一些句子,在他的心中突然得明晰起来：

枯藤老树昏鸦,

小桥流水人家,

故道西风瘦马,

夕阳西下,

断肠人在天涯.

爱国心是通过实践而养成的一种眷恋故乡的感情。

岁末年初，正当人们准备欢度春节之际，新型冠状病毒感染的肺炎疫情悄然而来，一场阻击病毒疫情的战斗也随之打响。在疫情爆发和防控危险时刻，总有一些我们不知道的无名英雄，他们以“逆行”的姿态为我们筑起一道坚固的“防护墙”，他们在打一场没有硝烟的疫情战，是一条永无退路并且必胜阻击战。他们，就是这个时代的最美逆行者。

抗击疫情，他是我们的“定海神针”

1月18日，钟南山院士从广州赶往武汉。1月19日从武汉又赶往北京，凌晨两点才睡觉。1月20日全国电视电话会议新闻发布会，媒体直播连线又是忙到深夜。实际上，钟南山院士一直活跃在科学前线，在来武汉之前，他也没有退休、没有安逸。他曾说：“医院是战场，作为战士，我们不冲上去谁上去?”他是无双国士，更是定海神针!根本就没有什么岁月静好，只是他和他的战友们冒着牺牲的危险替我们负重前行。

抗击疫情，她是我们的“铁娘子”

严丽，她是急诊科医护团队眼里的“铁娘子”。武汉发现新型肺炎后病人骤增，急诊科下夜班后，严丽还要去支援发热门诊，白天黑夜连轴转。”1月20日，严丽带着丈夫和孩子来到机场。临近登机时她却改变主意，决定重回医院，与同事们一起继续抗击新型肺炎，“去机场的路上心就慌慌的，回到医院内心才平静。”孩子不理解，抱着我哭，说我从来就没有兑现过承诺。严丽说，“不是觉得自己高尚，只觉得一线医护人员紧缺，自己一辈子没当过逃兵。这一次也不能离开。”哪有什么白衣天使，只不过是一群孩子换了身衣服，学着前辈的样子和死神抢人。

“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”。防疫战场上医护人员那一张张印着红指印的请战书;新闻里笑容腼腆的女护士朴素的语言：“只要穿上白大褂就不害怕了......”武汉医生与家人隔离，白发老母亲隔门叮嘱时的眼泪;除夕夜，各地医护人员紧急集结赴武汉和家人告别时的拥抱;大年三十返岗生产口罩的工人;《爱是桥梁》，春晚的节目为武汉而改变......

每当看到电视上那些一身白色“戎装”，战斗在防疫第一线的白衣战士,我就充满虔敬,他们视疫情为敌情,把医院当战场,在没有硝烟的战斗中舍生忘死,以大无畏的精神和钢铁般的意志,谱写了一曲曲光辉壮丽的人生赞歌。

哪有什么岁月静好，不过是有人替你负重前行。只要万众一心，就没有翻不过去的山;只要众志成城，就没有过不去的坎。我们要坚定信心从自身做起。长大之后我们替你们继续前行!武汉加油!

请相信待春暖花开之时，我们都可以走上街头，不用口罩，繁华与共，共享春光灿烂!

这个学期我学过的课文中，我最喜欢第22课《滴水穿石的启示》。这篇课文使我受到了很大的启发。

这篇课文像我们介绍了李时珍，爱迪生，齐白石三位名人的事迹。李时珍从小立志学医他翻山越岭走遍了大半个中国，访名医，尝草药，经过20多年的不懈努力终于写成了《本草纲目》。爱迪生从小就没受过正规教育，他当过小贩，报务员等，但他迷恋电学研究。发明了很多东西。现代著名画家齐白石，他的画室里挂着他用以自勉的条幅：不教一日闲过。就是到了晚年每天坚持作画三幅。这三个典型事迹让我深刻体会到了“目标专一而不三心二意，持之以恒而不半途而废的重要性。而我缺乏的就是这种“滴水穿石”的精神。

我的英语成绩不太理想，分数总是上不去。为此我为自己制定的英语学习计划：每天必须腾出一小时的时间背单词和课文。可我刚刚坚持的三天便将这看似完美无缺的计划忘到九霄云外去了。偶尔记起来有这么一回事就拿出书背，因为我这断断续续的"坚持"，导致我根本没有真正学到什么。

滴水穿石让我一下子认识到自己的不足。只有目标专一，持之以恒，才能将一件事情坚持到底。一口吃不成一个胖子，没有任何事是可以瞬间完成的，我们需要的是永恒的毅力，方能将事情做到更好。

思路意指思考的条理脉络，通俗的解释就是心里的想法。下面是小编整理的锻炼思路的方法，欢迎阅读。

(1)拓展法。目的是为了求广、求新、求异，使思维活跃而开阔。思路可作如下拓展：

一是平面拓展。平面拓展主要包括顺向、逆向、纵向和横向等。顺向是指沿着人们惯常的思维轨道来思考，反之则为逆向。纵向是指按时间顺序或事物发展过程来思考，横向则为将不同的事物加以比照联想。例如，一则手表广告词的写作，既可从“准确、耐用、美观”作正向构思，又可从“该公司在各地的维修人员闲得无聊”作反向思索;既可对其作发展、换代历史作纵向介绍，又可从它与其他牌子手表的比较中作横向说明。

二是立体拓展。立体拓展是将平面拓展重叠交叉起来，建构起立体交叉的文章框架。这种方法适用于调查报告、经济分析、专业论文一类较为大型的文章。

三是发散。发散是指由一点向四周辐射的开放式思维方式，即对一个问题从多个角度引出思路。既要从宏观上作全方位的考虑，又要从微观上找出各个零散的无系统的思考方向之间的有机联系。如写关于“如何扩大产品销路”的文章，就可围绕“如何”二字引出“运用科学管理”、“提高员工素质”、“加速品种更新”、“改善广告方式”、“做好售后服务”、“开辟国外市场”等多条辐射思路，然后再对各个思考方向之间的内在联系加以考察。这样就可以加大思维跨度，弥补单向思维没有涉及的空白，健全文章的结构，丰富文章的内容。

(2)挖掘法。

目的是为了求深，使文章有内涵、有深度。多向拓展思路之后，就应迅速将广思变为深思。深思指的是层层挖掘，寻根刨底，纵深推求，由外在到内在，由现象到本质，由具体到抽象;或由现实追溯过去，由结果探求原因，乃至更深层的缘由。例如，对“如何认识市场经济”这一问题进行思考，可以从市场经济与商品经济的关系，社会主义市场经济与资本主义市场经济的区别，计划经济与市场经济的关系，如何发展社会主义市场经济等几个方面加以论述，也可向深处挖掘。向深处挖掘的方法如下：

一是在探讨上述第一个问题时，先对两个概念分别加以解释，再进一步区别其特征，然后更进一步挖掘过去提商品经济、现在又提市场经济的原因。

二是探讨上述最后一个问题时，可先论述社会主义市场经济的提出是具有战略意义的理论突破，并分析其原因，然后深入思考如何发展社会主义市场经济。在论述“如何发展”的具体策略时，对每一个方面再进行纵深推求，在这些步步深入、层层递进的开掘中将问题论述明白，最后顺理成章地得出结论。

(3)控制法。目的是为了求得集中——对多向的、支离散乱的思维活动加以搜索，以形成一条清晰。严密、连贯的思路。控制法主要包括以下方面内容：

一是筛选。筛选是指对多种信息和大脑中闪现的种种想法进行重重筛选，然后加以归类，形成多层次的文章框架的思考方法。筛选的优点是便于先集中内容相似的材料，然后从中筛选出需用的东西并形成相应的观点。对总结、典型经验、调查报告等文书的写作构思较为适用。

二是综合。综合是指在多向思考中迅速挑出最切实际、应用性强的几项加以综合，然后从中提炼出最佳议项。综合的优点是使文章有新思想、新提议，同时又切实可行。它适用于可行性研究、决策、建议、计划等文书的写作。推测，是将盘根错节的各种信息、各类条件和多条“初步思路”按一定的规律进行多次清理和推论，从中导出由小到大的层层假说，并由此构成一幅明晰的“思路图”。三是推测。推测的优点是可直观地审视和比较有关条件及现象，推理过程一目了然。它较适用于可行性研究、市场预测、经济分析等文书的写作构思。

(4)梳理法。以拟写提纲的形式将思路理清。定型。这是锻炼思路的一种极为有效的方法，有助于快速成文。梳理法包括以下两方面内容：

一是标明主题，用“主题句”把构思时确定的主题列在提纲首位，以统领下面各项;二是安排层次，用概括的文字逐层排列，由小到大。由粗到细地展开思路。

同学们你们喜欢体育，热爱锻炼吗?也许你会告诉我很喜欢它;但也许你会告诉我很讨厌它。无论你的看法如何，我都希望大家与我一起养成锻炼健身的好习惯，因此今天我们就这方面展开激烈的、有趣的讨论。

著名的医生都曾说过：“锻炼对我们是非常有益的，它可以促进血液的循环。”当你在过度疲劳时做适当的一些小活动就可以让你精力充沛在疲劳后的学习生活、工作中非常专注，不容易再次疲劳。

同学们，运动有很多种，有：散步、跑步、打羽毛球、骑车、打乒乓球、跳绳……当然我们要在适当的情况下做适当的运动。除此之外你还可以到小区、公园的健身处去做相应的户外活动。这种地方称为“健身中心”，它里面配备有先进的运动设备，可以有效地锻炼自己的身体。

还有人则把器械买回家在家运动，但是这些器械非常昂贵。因此，我认为：人一周顶多运动2-5次，不必要把器械买回家，这样不仅占据了家里的空间，还不能及时呼吸新鲜空气。出去锻炼多好呀，不需要金钱，只许你抽出10-30分钟的时间来锻炼就可以了。除此之外，你还可以做到呼吸新鲜空气、透透气、透透风。

听了我的介绍，相信你应该有所启发、感受、想法吧!这样一来，过不了多久，原本不喜欢锻炼运、动的人，说不定你会非常喜欢它的。它可以给你带来无穷的乐趣，让你去探索更多这方面的奥秘!!!

希望你能多和身边的亲朋好友多运动,让更多人去体验。这就是我的观点，你怎么看呢?

专家点评:

本文“锻炼健身”立意高远，语言精炼，如“人一周顶多运动2-5次”。作者用事例进行了分析，引用名言“锻炼对我们是非常有益的，它可以促进血液的循环”，增强了论证的说服力。

“来，同学们，将语文书打开翻到166页，今天早读我们来背诵《桃花源记》。”时隔两个月，再次见到老师，第一句话竟如此不幽默，原以为老师会讲笑话的我，一脸不高兴地栽入书中。“这《桃花源记》假期里就背的滚瓜烂熟，去看看其它的。”

我顺着手的感觉，“哗啦，哗啦”连翻6张。中间五个大黑体字深入眼中：大道之行也。“咦，这题目怎么这么熟呢。”我心中暗自高兴到。再瞅瞅其他同学，一个个睁着圆鼓鼓的大眼睛，张着狮子般的大嘴，像是要把整本书都吃了，两只“爪子”来回摆动，却怎么也背不会。而我呢，不仅背会了，还有了重大发现，想到这，不禁忘却刚才的不开心，心中还有一种说不出来的美。

我将视线转回到课本中，注视着这篇课文，嘴巴自然而然地哼唱起来：“大道之行也，天下为公，选贤与能，讲信修睦，故人不独亲其亲……”就这样，熟悉地将这篇文章唱了出来。即使没有学习过，但觉得非常熟悉，喜欢。

想知道我为何喜欢吗？这源于一部电视剧，五年前，正是琼瑶阿姨翻拍98年《还珠格格》，改名为《新还珠格格》的热播时。8岁的我，当时还是一个懵懂无知的孩子，非常喜欢这部剧，认为它是一部非常幽默搞笑的电视剧。每每看到小燕子（还珠格格）刚进宫时与皇后娘娘、容嬷嬷斗法时，常令我开怀大笑，所以做出了一个想法，决定追剧。(作文网 )

在看完了整部剧，98集中，是我最记忆犹新的是第二十一集：皇后娘娘大闹漱房斋，打了紫薇和金锁，小燕子很生气，决定报复皇后，便于才子，美女，护卫上演了一场苦肉计。但是终究逃不过皇上的法眼，决定罚小燕子10天之内抄写《礼运大同篇》100遍，还要背会。这次漱房斋全员行动。10天已到，抄写完成了，但仍不会背。这时，班杰明想出了一个办法：我拉琴，紫微弹琴，我们会背不如会唱。就这样，到皇上来检查时，全员以唱的方式来展示……我看到这一点，不知不觉也跟着一起唱了起来，喜欢这种音律，唱着唱着居然背会了，莫名地喜欢上了这篇文章。以后，每次看还珠格格时，都要专门去看这一集，不仅跟着唱，还跟着做动作。妈妈见到了，不解的问：“你在干什么，又吼又跳的。”“呵呵，我呀，看还珠时学了一篇文章，要不你也来。”“算了算了，你自己玩去吧”妈妈笑道……

现在，当我知道将要学习《大道之行也》这篇文章时，简直开心到了极点，觉得与它好熟悉，心里莫名的一种喜欢，决定要好好学习。

“大道之行也，天下为公……”我再次小声哼唱起来……

《春潮》先写春潮的孕育、蓄势待发,再写春潮由弱到强,不可抗拒的巨大气势。以下是小编整理的春潮这篇课文的比喻句和夸张句，欢迎阅读！

课文中的比喻句：春水在阳光下欢笑着,在清风中舞蹈着,仿佛在告诉沿途碰到的每一个人,每一棵树木,每一株刚刚露出地面的小草:春天来了！春天来了！

课文中的夸张句：风从窗缝里挤了进来,激动地向我耳语着:快去看啊,大江复活了！它扯着我的衣襟向江岸奔去。

《春潮》原文

北方的二月,春天的进攻,冬天在撤退。

山的背阴处虽然还寒气凛凛,可是寒冷的威力已在衰竭。朝阳处雪已融化,雪水顺着斜谷流过来,冲开了山涧溪水的冰面。那巨大的冻结在岩屋上的瀑布也开始活动了,流水声一天天越来越大地响起来,最后成为一股汹涌的奔流,冲到山下,流进大江。那冰封的大江在春天太阳的照射下,在山中雪水的冲击下,逐渐变酥了,变软了,颜色也变蝉了。

终于有一天,在黎明的寂静中,突然传来了山崩地裂的声响——开江了！风从窗缝里挤了进来,激动地向我耳语着:快去看啊,大江复活了！它扯着我的衣襟向江岸奔去。我和人们一起站在江岸上,我被眼前的景象惊呆了,只见整个大江的坚冰崩溃了。被禁锢了一冬的大江奔腾着,汹涌着,以它那不可抗拒的力量推开了坚冰,呼叫着,撞击着。一块块巨大的冰排,被江水推动着,山一样地竖了起来,又摔倒下去,发出喀嚓喀嚓地声响,溅起一片片雪白的浪花。滚滚的春潮把坚冰击溃了,淹没了,迫使它驯服地和残冬一起向远方流去。

春水在阳光下欢笑着,在清风中舞蹈着,仿佛在告诉沿途碰到的每一个人,每一棵树木,每一株刚刚露出地面的小草:春天来了！春天来了！

扩展阅读：教案

教学目标：

1、学会7个生字。能正确读写下列词语：衰竭、山涧、崩溃、禁锢、喀嚓、驯服。

2、正确、流利、有感情地朗读课文。背诵自己喜欢的部分，积累语言。

3、感受春潮的气势磅礴和春天不可抗拒的力量，了解祖国山河的壮美，体会中国人民拼搏向上的无限的生命力（只作简单了解）。

4、学习课文中所运用的修辞手法。学会留心观察周围的景物。

教学重点：

通过朗读，体会春潮的气势和春天不可抗拒的力量。

教学过程：

一、寒风凛冽，向往春天

寒冷的冬天将要远去，春姑娘迈着轻盈的脚步向我们走来，大地上万物跃跃欲动，将要爆发出埋藏了一冬的活力，势不可挡！

这节课，老师就带领大家一起欣赏在我们这里难以见到的奇景――春潮。（板书课题）

二、暖风习习，走入春天

1、同学们，你们见过“潮”吗？谁能把你所知道的或想象到的情景告诉大家？（学生交流）

2、作家冯德英在他的作品《苦菜花》中就描绘了那波澜汹涌的春潮来临的情形。下面就让我们一起来欣赏《春潮》。（指名读课文，找朗读较好的学生，能够起到示范作用。）

3、听完这篇课文，你想说些什么?可以说说知道了什么或有什么感受，也可以提出疑问。

4、课文介绍了哪几方面的内容？（主要介绍了春潮的形成和春潮的不可抗拒的威力。）

三、溪水淙淙，观察春天

1、英国诗人雪莱有句诗是这样说的：“如果冬天已经来临，春天还会远吗？”就让咱们像作者那样仔细的观察春天吧。（指名读第一二自然段）

是啊，寒冷的冬天已在撤退，而温暖的春天正在进攻，你能在文中找出描写“春天在进攻”的词句吗？自己试着读一读。

（指名读，并说一说春天在进攻表现在什么地方。）

（1）“寒冷的威力已在衰竭，朝阳处雪已融化。”

（2）“雪水顺着斜谷流过来，冲开了山涧溪水的冰面。”

（3）“那巨大的冻结在岩层上的瀑布也开始活动了……冲到山下，流进大江。”

（4）“那冰封的大江……逐渐变酥了，变软了，颜色也变暗了。”

为什么不说“大江上的冰面变薄了，慢慢开始融化了”，而是说“变酥了，变软了，变暗了”呢？（学生讨论，体会用词的巧妙。）

教师小结板书：雪已融化→冲开溪面→瀑布活动→大江变了

读完这些句子，你感受到了什么？（仿佛看到溪水淙淙，感觉春天即将到来啦！）

2、指导朗读第二段。

（1）再试着自己朗读这一段，边读边想象描写的景象。

（2）指名读，指导朗读时要用慢语速和低语调。例如：“逐渐变酥了，变软了，颜色也变暗了。”等。

（3）自己练读，小组赛读。（以活泼的形式给孩子们充分朗读的时间去体会和感悟春潮的刚刚形成时的“微弱”和蕴含着的具有生命力的春的气息。）

3、引导背诵：

（1）出示：

山的背阴处虽然还________，可是寒冷的威力已在______。朝阳处_______，雪水顺着__________，冲开了______________。那巨大的______________也开始活动了，流水声一天天_______________，最后成为一股___________，________，_________。那冰封的大江在________________，在_________________，逐渐_______，________，颜色也__________。

（2）自己试试看，能不能把这段话背下来。

四、大江复活，欣赏春天

1、春潮就在慢慢地孕育着、积累着，期待时机成熟的时刻的到来，那时它要把自己所有的力量都释放出来！“终于有一天，在寂静的黎明中，突然传来了山崩地裂的声响”（引读第三自然段。）

2、读完这一段，你认为这是一种怎样的场面？用一个词语来表示。（学生可能说出波澜壮阔、气势宏伟、势不可挡等等。）

3、指导读。那么，我们应该用什么样的语气去读呢？和第二自然段相比，在语速和语调上会有什么不同？（利用比较的方法进行朗读指导，学生更容易体会文中描写的情景，也更能够体会到朗读应用什么样的语气、语调。）

（1）读感悟，练读课文。

（2）播放排山倒海的潮水的声响，让孩子们想象春潮宏大的气势与壮观的景象。

（教师指导学生声情并茂地朗读。这样更容易进入情境，进而感悟文章，读好文章。）

朗读并想象以下词句：

①“风从窗缝里挤了进来，激动地向我耳语着：快去看啊，大江复活了！”

（作者用拟人的手法体现出迎接春的来临的那种美好的心情，应用高兴的语气来读。）

如果把“挤”了进来换成“钻”了进来行吗？为什么？

②“被禁锢了一冬的大江奔腾着，汹涌着，以它那不可抗拒的力量推开了坚冰，呼叫着，撞击着。”

③“一块块巨大的冰排，被江水推动着，山一样地竖了起来，又摔倒下去，发出喀嚓喀嚓的声响，溅起一片片雪白的浪花，滚滚的春潮把坚冰击溃了，淹没了，迫使它驯服地和残冬一起向远方流去。”（用夸张和比喻的手法把当时的情景写得如此形象生动。）

（本段处理，主要以朗读为主，以读代讲，在读中感悟春潮的声势浩大和不可抗拒。）

4、配乐朗诵（以潮水汹涌澎湃的声音作为背景音乐），辅助感悟。（引诵，帮助学生背诵本段，积累语言。）

5、发挥你的想象力，如此有爆发力的春潮使你想到了什么？（这个问题可能有些难度，教师可给孩子们简单介绍《苦菜花》的写作背景，这里不但使孩子们的想象力得到发挥，更重要的是侧重在爱国教育上。）

五、春潮澎湃，赞美春天

1、出示课件：春天刚刚逼近，雪水融化，溪水淙淙，大江开冰的奔腾汹涌的情景。

2、看了刚才的录像，你能用自己的话赞美一下美好的春天吗？

3、带着你的这些感受再去读读这篇课文，看看你又有什么新的收获。

六、拓展阅读，比较春天

给同学们推荐三篇文章：

1、郁达夫的《古都的秋》（这篇文章表现了秋的萧瑟、凄凉和阴霾的情景。）在读时，和我们学过的《春潮》比较，看有什么不同。

2、朱自清的《春》，读后看它让你感受到的是什么？

3、冯德英的《苦菜花》，它能帮助你更深刻的了解《春潮》的含义。

板书设计：

春潮

春在进攻：雪已融化→冲开溪面→瀑布活动→大江变化着

大江复活：坚冰崩溃→波涛汹涌→呼叫撞击→驯服地远去

尊敬的彭柳蓉先生：

您好!我是您粉丝之一，久仰您的大名，在此便写一封信致您。

我非常喜欢您写的书，尤其钟爱您的《星愿大陆》系列，它向我展现了一个如蔷薇花般美好的女孩子星染，为身患重病的母亲寻回父亲的过程，她坚强善良，带有帅气和美丽并存的中性魅力，她在这个陌生的地方认识了一生中最重要的两个好朋友。她面对衣犁一次又一次的阴诈诡计，她依旧凭借着机敏和智慧，化险为夷，收获了满满的友谊，能力也得到了大幅度的提高。

虽然您还没有写出结尾，但是我猜想，它应该是个伤感不完美的结局，就像带有瑕疵的美玉，却能带给我们更深的体会和感受，从而引发我们更深程度的思考。

而您所创作的《奥林匹斯蔷薇》系列，也是非常的精彩。您用您那奇妙的想象力，近乎完美的勾勒出了昔日辉煌威严的古希腊神灵的形象。您的笔尖仿佛富有魔力一般，将希腊神灵们在海城这种现代化小城里，重生觉醒，有企图再次变为以前神至高无上的世界的，也有维护人类的，认为属于神灵的时代已经过去，现在人类已经不再需要神灵的帮助。原本小而平静的海城里啊，暗流涌动，危机四伏，强大的能量一波未平一波又起的动撼着海城，惊心动魄，跌宕起伏，宛若狂风巨浪的怒海，嘶吼着，浪尖上白色的海沫像是狠暴的精灵，无情冷绝。

我认为您的作品无一都反映了您的心理，有着想要经历冒险，不甘平庸的灵魂，无奈居于躯壳之中，只好将这些幻想寄托于作品之中。您的文笔异常的唯美，可是我觉得您的书中有一些语法错误，尽管错的美丽动人，例：优雅的清风路过那把古老沉重的大提琴，带着丝丝垂怜。我认为无形的东西除了气质以外好像都感受不到优雅，所以我觉得换成“温和”比较合适。

我犹为钦佩您的语言魅力，您总是三言两语的设画出一个别样的境界，每一个细节都被刻画的细致入微，令我体会到了您细密的心思。用的比喻也是一个比一个好，精妙绝伦。

您一直是我喜爱的文学家，我希望有朝一日我可以达到您的高度。

敬礼

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父亲是忠厚的农民。

高大的父亲身旁跟着瘦小的女儿，父亲大步向前，她小步跟随，他们没有父女之间的亲昵。

从小，她就渴望父亲关注。她很羡慕那些扒在父亲怀里撒娇的孩子，但她无法选择，因为，她的父亲是深沉的。

六岁，天空中下着滂沱大雨，校门口站满了等待子女的父母，只听“吱呀”一声，门开了，一群焦急的父母急忙找自己的孩子，找到的，嘘寒问暖；还没找到的，依然用那焦急的目光寻找着，她也站在孩子当中。但是，当人群逐渐稀疏时，她依然没有看到父亲的身影，马路上已经空荡荡的了，她绝望了，鼻子一酸，眼泪就流了下来。

回到家中，父亲看到晚归而且淋的湿淋淋的女儿，并没有感到惊奇，只是淡淡地说：“以后要注意天气，别忘记拿伞。”她却哇地一声哭了，父亲的手，微微抬起，却又缓缓放下，有啥好哭的，她也擦干泪，从那以后，她便学会了自立，自己的事自己操心。

九岁，学校的领奖台上，她获得了一等奖，回到家，她兴高采烈地向父亲讲述着自己领奖时的情景，并且给父亲看着自己的大红奖状。她努力在父亲脸上寻找微笑，哪怕是一丝丝也好。可是，她失败了。父亲的脸上没有任何表情，只是淡淡地说：“有啥可骄傲的。”她明白了，再大的光环，也有消失的一天。那年，她学会了谦虚。

12岁，她上初中了，要去离家很远的地方读书，她心里很不是滋味，觉得委屈极了，但父亲送她去学校的时候，没有任何安慰，临走时父亲淡淡地对她说：别害怕，就是念书嘛，慢慢会习惯的。一句话，让她压抑已久的泪水终于流了下来。

现在，她已成为一个自立、谦虚、乐观的女孩，这都是她父亲从小对她的锻炼，更是她明白了：生活需要锻炼“这们道理。

那个女孩就是我。

[生活中需要锻炼作文

霍金，在令常人难以想象的艰难中成为人们公认的科学巨匠。

霍金那种顽强的精神和坚强的毅力，值得我们学习霍金是一位物理天才，被人们称为“宇宙之王”。他所撰写的《时间简史》在全球也拥有着无数的读者，霍金本人也跻身世界顶级的科学家之列。

但是命运对他十分残酷，21岁的他在剑桥大学读研究生时，不幸患上了肌肉萎缩症，不久完全瘫痪。1985年，霍金又因患肺炎做了穿气管手术，失去了说话的能力。在疾病的折磨下，他的身体严重变形，头只能向右倾斜，肩膀也是左低右高，双手紧紧并在当中，握着手掌大小的拟声器键盘，两只脚只能向内扭曲着。嘴已经变成s型，要是略带微笑，马上就会出现“龇牙咧嘴”的样子。看书、写字都需要别人的帮助。医生断言他只能活2年，但是他却创造了医学史上的奇迹，坚强的活了下来，而且是40年，多么惊人的数字啊!

由此可见，霍金这40年将是何等的艰辛啊!从古至今，多少人在逆境中成长，在艰苦中奋斗。他们是经过多少的坎坷和磨难，才达到光辉的顶点。霍金是逆境成才的典范，他是因为有坚强不屈的毅力和战胜困难的信心才成功的。霍金这位生活强者、科学巨匠，永远是我敬佩的人，是我奋斗的目标。霍金教会了我在生活中不管遇到什么困难和挫折，都不能放弃，要坚持到底。我要向霍金学习。学习他那种向命运挑战、顽强拼搏的精神;学习他那不达目的誓不罢休的毅力和勇气;我要做一个像霍金那样勇敢顽强，不断探索科学、探索未知世界的人。

我想，只要你是六年级的学生，就可能读过《童年的发现》这篇课文。这篇课文写的是有关胚胎的发现，而我所写的却是关于课文的发现。有趣吧？

《童年的发现》说的是作者发现了从简单生命进化成人的过程，这完全是作者独立思考的结果，且得到了老师的证实。

“按照进化论的观点，母腹中的胎儿再现了从简单生命进化成人的过程。”我常常念叨着这句话，信服了作者的发现，对作者的发现感到无比佩服。但是，有一天，我不再相信作者童年的发现了……

那是一个风和日丽的上午，我做完了作业在家闲着没事儿干。突然想起妈妈给我提及过的医院里有个30天的小胚胎，我要印证一下那篇课文的内容，但怎么才能接触到那个小胚胎呢？嘿，有办法了，妈妈的同学不是在妇幼保健医院上班吗？让妈妈带我去看！

来到医院，我在一个小瓶子里看到那个胚胎。啊！什么？药瓶里的既不是细胞，也不是蝌蚪，更别说是青蛙了，里面装的胚胎就是一个人形，只有花生那么大，蜷曲着腿，姿势倒是很象青蛙了。屁股部位，有一个小小的尖，几乎看不出来，那是尾巴。脸部只显出两颗针尖大小的小黑点——那是一双眼睛，鼻子、嘴巴都还没有显出来呢，这个胚胎毕竟只有一个来月。

还有一个三个多月的胚胎，尾巴没有了，鼻子、嘴巴等各个部位都能清楚地看见，其他几个部位还没有发育得太成熟。说来也挺好玩，这个和手指差不多大的胚胎还咧着嘴象是在笑呢，但他是没有生命的。

啊，我太吃惊了。这与我的意识是完全相悖的。我一向是信赖课本上内容，想不到现在教科书上的内容也出错了。书上说母腹中的胎儿再现了人从简单生命进化成人的过程，那按理说现在这俩胎儿都不应该是人的形状。但事实就是这样DD胎儿是人形的。

幸亏我接受新事物的能力还算快，承认了这些客观存在的事实。哦，我明白了，书上的知识不一定全是对的，只有自己去乘风破浪，去研究，去探索，才会得到更满意更符合客观实际的结果。

仅仅值五百法郎，哈哈仅仅值五百法郎。玛蒂尔德装若疯癫的喃喃自语，心里像打翻了五味瓶一样，说不出是什么滋味。自己和丈夫在如此困苦的十年中都能坚持过来的重要原因就是那一串项链那三万六千法郎。然而今天却得知自己的一切努力仅仅是一场可笑的闹剧，那巨大的反差使得她哭笑不得。

路瓦栽夫人，玛蒂尔德，玛蒂佛来思节夫人看着昔日的好友如今却像一个疯子一样，担心的呼唤着她的名字。我没事，回过神来的玛蒂尔德说道：我想我需要休息一下。说着，像逃避什么一样飞快的离开了这个公园。

嗨，你这是怎么了？看着妻子狼狈的模样。路瓦栽心疼的询问道。知道吗？那串项链，就是那串从佛来思节夫人哪里接的那串，仅仅值五百法郎，那是一串假的！玛蒂尔德委屈的倾诉道。没什么的，钱我们可以再挣，一切都会好起来的可是路瓦栽，那不一样叮叮叮叮叮叮门铃声的响起打断了这对夫妻的争吵，打开门一看，正是佛来思节夫人。

玛蒂尔德，诺，这是那串项链，这是三万五千五百法郎，你要哪一样？佛来思节夫人笑眯眯的望着这位好友。当然是三万五千五百法郎！玛蒂尔德毫不犹豫的说道。他们实在是太需要钱了，近两万法郎的债务在十年的利滚利下已经达到了一个很恐怖的数字。

拿到了这么一大笔钱的玛蒂尔德很高兴，因为她觉得自己的愿望又有了实现的可能，但是她却悲哀的发现，经过十年的辛苦劳作，她往日引以为豪的美丽容貌早已逝去头发散乱、眼窝深陷、鼻梁塌陷、嘴唇也厚厚的翻起，更糟糕的是那皮肤也都以裂开，变得粗糙。

玛蒂尔德，玛蒂尔德路瓦栽兴冲冲的跑进来，看，舞会的请柬，多么美妙啊！