生存训练作文通用20篇

刚开始到训练营的时候，我的心里就充满了害怕。因为，我看到我们的营长——张营长，仿佛他的身旁有很多杀气，主要是因为营长那恐怖的脸，阴森森的。

第一天

第一天进入营地，就要站军姿！我特别讨厌站军姿。因为，站军姿不能动，不能说话，还不能笑，像一棵树一样，一点意思都没有！站了很久很久，营长才开始说话：“每一队里选一个班长，吃饭时不能说话，有时候会带大家去参观或去那里玩————-”说完后，我们就跟着教官去寝室了，到了寝室后，我发现很多东西和我家摆放的不一样，有点儿不习惯。

等我把我的东西整理好以后，女教官叫我们全体女生集合。我们排好队，站在走廊上面，因为我们很闹，所以女教官就开始骂我们——-

要下去了，我趁机看了一眼女教官，长得那么漂亮，却一点也不温柔——-

第二天

营长跟我们说今天会有联欢会，我高兴地差点儿跳起来！晚上，联欢会正式开始！

今天我好激动啊！不知道待会等我们上台的时候会怎么样。

你知道，我们每个队都表演了一个节目，营长们在晚会现场都变得很幽默了，总是拿我们逗趣，逗得我们哈哈大笑，还发了很多零食给我们吃。于是，我开始觉得营长们是多面手了，有那么一点点喜欢他们了。

我们班有个组表演了个节目叫《站军姿》，她们几个女生模仿了张营长罚大家站军姿，模仿得可形象了。尤其李雨菲，那声音，那气势就是一个女营长了。表演的几个女生他们一边演戏一边忍不住偷偷笑。台下的我们也是捧腹大笑，有一种一解心头恨的痛快啊。站军姿啊，站军姿啊，站得我哭了很多次。

表演完了，我听有个女生偷偷告诉我，她刚刚在台上表演忍住不把尿都笑出来了。哈哈哈哈哈哈，实在……

第三天

一大早起来，我就东跑西跑，我赶时间！

到了中午了，营长说要带我们去玩和参观，早上参观，下午去玩。太高兴了，上午没有一点意思，下午至少比上午好，可以让我们玩。

最后一天，要回家了，我很高兴，终于可以看见我的妈妈、妹妹了。这一天，我比平时早起了半个小时，因为今天是我的回家日！

可就在下午一点多时，我就哭了。营长把我们带去会议室上课，一开始我们都纳闷，就要离开了还要上课。可是营长说要和我们道别，他给我们看了这四天三晚的照片，还说了很多话。我一边看一边哭，因为我们要走了，可能永远不会来这里了，我越哭越起劲，和教官道别时，我已经坐在地了，因为我不想走！

人生的道路上难免会遇到你许多意料之外的事情，比如:地震、水灾、火灾等的一些灾难。不过，如果你能在灾难中学会保护自己，学会生存，你就能战胜灾难中的困难！

这是一个真实的故事：一个老人已经当外婆了，可想而知，她是多么的幸福，可是，就因为她的坏习惯影响了她的一生——她喜欢赌博，还吸毒。正因为这样，她把自己的财产全花完了。无奈之下，身为外婆的她做出了一个残忍的决定——绑架自己的亲外孙！要自己的女儿和女婿交出三十万来交换他们的儿子，否则，就要毒死外孙。当女儿和女婿知道后，没有丝毫的犹豫，立刻报了警，并且在警方的配合下终于救出了自己的儿子，而绑架自己亲外孙的“狼外婆”，当然也逃不了法律的制裁。

试想一下，如果报道中的女儿和女婿不报警的话，就会让匪徒逍遥法外，哪怕他是自己最亲的亲人！我觉得报道中的女儿和女婿做得对，他们没有丝毫的犹豫，想尽办法就自己的儿子，这难道不是他们所拥有的生存本领吗？

还有一个关于生存的故事：我正在洗着澡，洗着洗着，突然，我感到自己头昏眼花的，待我定住神时，发现空气中弥漫着一股难闻的气味，哦，这是从煤气瓶里漏出来的煤气味。我马上关好煤气瓶的开关，打开窗子，，用最快的速度穿好衣服，离开浴室。不久，浴室里的煤气味消失了，再也没有难闻的气味了。我想，如果我没有做好这些应急的措施，我一定会在浴室中昏倒过去。所以，学会生存多么重要呀！

“生存”，这两个普普通通的字眼，却要我们永远谨记，所以，我们不但要记住它，还要学会如何生存！

我走回去继续看电视，一扭头学会生存。

人的一生中会发生许多意想不到的事，这些事在为我们人生的画册添彩的同时也免不了会给我们带来或大或小的危险，因此，学会生存和自救是十分必要的。

说到生存与自救我便想起了那次的经历，说“自救”可能会有些夸张，但对我来说却是惊心动魄！

那是一个假日，我同妈妈在家吃晚饭时妈妈接了一个电话，妈妈说一会儿要出去，吃完饭后就高高兴兴走了，留我这一“孤家寡人”在家，我实在是无聊，在百般聊赖地情况下我只有看电视，边看边想妈妈这厮也不知去哪儿呢，午夜零点时还不见回来。

我有些困倦了，便走到窗前拉开窗帘想看看是否有妈妈的踪影，朝外面瞅了一眼，黑漆漆的夜空上，只有几颗稀疏的星星，散发着微弱的光芒，而其它的星星全部“罢工”，只有这几颗倒霉的在“坚守岗位”并没有妈妈的踪影。

我无间看到了窗子前的一条蛇：这是一条黑色的蛇，体形不大也不小，“咝咝”地吐着粉色的蛇信子。由于我家的前、后、左面都是菜园，遇见蛇并不是什么稀奇事，也不值得有多怕，可妈妈不在家，那条蛇又已经缠在了窗杆上还冲我吐着蛇信子，心里还是十分害怕。

我坐在那里动都不敢动，活像一尊雕像，不知是不是我的举动令蛇大悦，它竟从窗杆上爬了下来，我又怕又怒，说道：“嘿，给你三分颜色还开染坊了是吧？”说完，就到厨房拿了个菜罩来罩蛇，好在菜罩够大，蛇又盘着很容易就把它罩住了，菜罩有些小小的透气孔，所以较轻，蛇还蛮聪明，知道这个东西很轻，便扭过来，扭过去的，菜罩被蛇弄的一颠一颠的，把我的心脏吓得跟惴了只小兔子一样，砰砰地跳个不停，紧张的不得了。这人一紧张，脑袋就一片空白，这一空白就知该做什么“冷静，冷静”，我在心里对自己说：“冲动是魔鬼，平静！”我深呼吸了几口，便慢慢平静了下来。

可看见马上就“破罩而出”的蛇我又起来，就像是被某个东西逼迫在一个极其狭小的空间，动弹不得，我赶紧去倒了热水泼它，一个不留神，全泼到了别处，蛇受到了是莫名其妙袭击，更加使劲地扭着身子，半个头都露了出来，见状我立马又去倒水，嘴里还念着些甚至是可笑的话什么，“我又没抹过蛇膏，又没吃过蛇肉，又没用过蛇皮不要咬我呀”现在想起总觉得：那时蛇还没爬出来怎么听着这么像我在求饶啊！

我把热水倒在它的头上，蛇一个激灵立马缩回头云，我在心中暗自得意：真真的冷血动物呢，这都受不了！知道了它的软肋后我开始用开水去烫，蛇受不了这温度扭了两下后便不动了，我估摸着它应该还没有魂归西天，就将它扫进外面土堆又填上土再重重地踩了几脚，然后心满意足地进了房屋。

通过这件事我感悟到，在生活中，遇事要冷静，不可急燥，不可紧张，要选择镇定的方法保护自己的安全。

[学会生存的800字作文

人多不足以依赖，要生存只有靠自己。

——题记

学会生存。看到这几个字眼，我沉思了许久。生存，就是活着，就是存在。我们应该学会如何好好活在这个世界上。这个题目让我想到了前几天在网上无意中看到的一个故事，发生在美国的真实故事。

约翰·汤姆森是一名18岁的美国学生，他和他父亲住在北达科他州的一个农场里。有一天，他独自一个人在他父亲的农场里面干活。期间，一不小心，在冰上滑了一跤，这倒不算什么，可更可怕的事情发生了——他的衣袖被绞在他正在使用的机器里，两只手臂当场就被机器切断。

多么可怕的事情！看到这里，我的心不禁狠狠地颤了一下，为这个18岁的学生着急。我心想：他难道就只有死路一条了吗？

于是，我紧接着往下看。在这迫在眉睫的时刻，他并没有因此而慌乱，他立马跑到一个小屋里。你们想想，一个突然间失去双手的人能跑到远离农场400米的屋子里，是怎样的“奇迹”啊！他能忍受着失去双手的，撕心裂肺的疼痛跑去，是多么坚强啊！他用嘴咬开门，立马找到电话，却没有手拨号，于是他灵机一动便想到了用笔，把笔含在嘴里来拨电话号码。他打给了表兄，向他求助。

在等待的过程中，他为了不让血白白地流走，又把断臂伸进了浴盆里。直到救护人员来到，他才冷静地说：“不要忘了把我的手带上。”

就这样，他终于被送往了美国明尼阿波利斯州的一所医院，医生立即给他动了断肢再植手术。

庆幸的是，手术非常成功。他在医院住了将近一个半月后，便出了院。后来他也恢复地很好，能继续上学了。

看完这个故事，我就觉得像历了一次险，故事完了，心终于也随之平静了下来。看完这个故事，我想了很多。在这生命攸关的时刻，约翰能结合智慧与意志，坚强，独立，勇敢地与一切作斗争，不屈不挠。他认为，只要还有一线生存的希望，就不应该放弃。顿时间，我对这个仅有18岁的男孩肃然起敬。

约翰的故事给了我们太多启示，我们确实应该学习约翰的精神。我们要懂得如何学会生存，我认为，无论是物质上的还是精神上的，自身的积累是最重要的。其次，在紧急情况下，要知道如何自救。比如：地震来临时，我们应当立即逃到空旷的地方去，以免被砸伤；火灾发生时，我们应该拿毛巾捂住鼻子，从安全出口逃出；洪水袭击时，我们最好在屋顶上避灾……我们应该要学会适应环境，适者生存，随遇而安，更要能忍受，能变通，能观察，这些才是最重要的。你看，这位普通青年不正是我们的好榜样吗？

我们都知道，生命只有一次，我们应该懂得生命的意义，懂得生存的重要性。让自己更加热爱生命，珍惜生命，让自己在生存中变得更加坚强、勇敢、自尊、自信。作文

在生活中，人就犹如茫茫大海中夕阳下的一帆小船。他会被波涛所浸湿；会被海水的冰凉所感染；他前进的动力、希望会被狂风暴雨所灭。但不要忘了，他仍漂泊在离太阳最近的地方。

“生存”这个词，就好比你走在充满荆棘的道路上，你想办法去保护好自己和需要自己去保护的人，不让自己和别人受到伤害。还记得汶川大地震吗？从新闻中我们可以想象这样一个画面：原本是一片祥和，充满着欢声笑语的地方。突然间，山崩地裂，泥石流夹杂着岩石的滚落下来；原本满是笑语的声音变成了惊恐的呼喊；原本漂亮的房子霎时间倒塌；有些父母挣扎着把自己的孩子送出去，却想不到孩子已经死亡；有的孩子免于一死，却只能在坍塌的大街上茫然的看着这个世界发呆；有的已经是一家人倒在一起……

这就是生存的抉择。但是，如果有所谓：“生存的能力”，那这样的情况会不会微微的减少一丁点？

地震时，理应选择“丁”型的墙角，在重合处抱头蹲下。房顶落下时，就会形成一个救命的三角区。很多人都知道这个常识，但在危险来临时，很少人会去思考，以一种镇定的心态去面对。当然，人不逃就会死，谁都不会傻到不去想办法逃亡。

“学会生存”，不仅指发生危险时的生存技能，它还存在于日常生活中。成年，总是会到“社会”上去的，从一个无知的在校学生到一个整天加班加点为生存忙于奔波的工作人。无疑，这个转变是巨大的，甚至无法承受。但是没办法，生活再糟再惨，你也得继续下去，你还有家人，你还有自己的事业要去完成。

当你变成一个人时，你要去主动承担原来不是你该做的事情，去计划所有的事情。就如同一只蚂蚁推着一块巨大在山坡上滚，这很累，但必须由他自己承担。别的蚂蚁也许会问他：“你干嘛不放下来？”但也只能回答：“我不能放。”是的，从开始，他只有两个结局，要么活着推上去，要么死着滚下来。不管他是自愿的还是玩玩的，他也只有两个结局，要么生要么死。有时，这只蚂蚁就是我们。

生存的原则就是坚持，还有在此过程中磨练出的心。终归会有一天，我们会驾驶着自己的小船，在大海中独自漂泊。自己去体会月亮的孤独、宁静；太阳的爆躁、温暖；海水的透亮、酸涩。以及身在大海的无助。

这叫什么？这叫生存。你有选择。你可以在海前退缩，你可以在地震前退缩，你可以在恶势力前退缩。说一句老掉牙的话。你能退一辈子吗！你不能。迟早有一天，生活会逼你学会你不曾见识过的生存。你会从中体会到酸甜苦辣涩。你会懂得：放下就不会去活着。生存的原则是什么？是你不得不去做，而且要做得好，因为你要为了自己。

在世界文学文库中，有许许多多生动的人物形象，在这一个个个性鲜明的人物形象中，那个皮肤深褐色、衣衫褴褛、拿着一根枪在荒岛上穿梭的大胡子给我留下的印象极为深刻。

他孤身一人，在孤岛上独自生活长达28年之久！他躲过了野兽的袭击，战胜了饥饿与恐惧，他知足安命，虽身陷荒岛，却从未抱怨过命运的不公平，他以一己之力，创造了自己的庄园，拥有了自己的羊群，更加可贵的是，他在一次偶然之间得到了屈指可数的几粒麦粒，他并没有不屑地把它们扔进茫茫的大海，也不是在第一次的收获之后便迫不及待地食用了所有的麦粒，而是通过了几年的春耕秋收，终于在四年之后第一次品尝到了自己辛苦播种的果实。他还不可思议地烧出了能够盛放食物在火上烧的陶器，用烘烤的方法制作了面包！他在荒岛上度过的28年，是常人难以想象的28年，也是智慧的28年！

智慧的28年？你听了一定会觉得匪夷所思。可是，请听我说：如果不是惊人的智慧，他是怎么将一根根木头搭起来，最后建成了自己的家园？如果不是智慧，他又怎样会在那样的逆境中仍保持这一颗清醒的大脑，战胜了孤独与恐惧？还有，如果不是智慧之花在孤岛绽放，朋友，你试过在那样荒无人烟的孤岛上寻找、挖出陶土，并把、它晒成陶罐，再烧成坚硬的瓷器吗？你试过在那样恶劣的环境下，制作一片面包吗？没有，这一切都是常人可望不可及的！

而他——英国著名作家笛福笔下，那个曾经意气风发的人——鲁滨孙，他做到了！

纵观整篇小说，我不禁为鲁滨孙那不可思议的惊人的智慧所震撼——他知道如何建造房屋，这是建筑；他知道如何圈养山羊，如何控制山羊的作息时间，何时挤奶，这是牧业；他知道在逆境中寻找一些消极或积极的东西聊以，这是心理，更是一种哲学；他还知道如何寻找陶土，如何烧制陶器，如何制作酵母，如何制造天然烘培箱，这都是我们常人看上去不可思议的智慧，他也让我明白——生存，是一项多么重要的学问。学会生存，这对我们来说是多么重要和刻不容缓。且不说孤身一人置身孤岛，单是将来走入社会，这一学问便是必不可少的。

学会生存，能让我们锻炼出超人的意志与过人的智慧，朋友们，就让我们从现在做起，努力学习，学会生存！

[写学会生存作文700字

闲来无事，我便随手拿起一本杂志翻了翻。看到了一幅名为《姜太公钓鱼新编》的漫画，我感触良多。

图中，“姜太公”拿着一个上面写着“这里有清水”的牌子盘腿而坐，他的面前摆了一个水盆。河里的鱼儿纷纷从被污染的河水中跳出来，跳到“姜太公”的水盆里去了。

“姜太公”的水盆很神奇？引得鱼儿都跳进去了？当然不是，因为它们生存的地方已被破坏了。谁破坏的？答案我相信大家都知道。水污染，不仅鱼儿受到影响，对我们人类也造成了一定的影响。人离不开水，但能毫无节制地用吗？水真得多吗？殊不知，世界上有97％的水是盐水，而且3％的淡水中，还有大部分是在极地冰川，所以可以让人饮用的水是很少的。

在生活中，造成水污染的现象很多，比如：为了尽快把鱼一网打尽，向河里倒药水；为了图方便，直接将垃圾倒在河中；为了省钱，明明建了废水处理厂却不使用，将废水直接排到河里。

在当今社会，不止存在着水污染，还存在着空气污染。

因为汽车尾气的排放，工厂废气的排出，都给空气造成了污染。使人们呼吸的都是有害的空气，对人们的身体造成了极大的伤害。

这些，都是人类自己造成的。后果也得自己承担。代价我相信大家都知道。所以从现在开始，就让我们一起去保护地球的自然环境，这样青山、碧水、蓝天不只是过去。让我们从现在开始努力吧！

正如拿破仑所说的：“人多不足以依赖，要生存只有靠自己。”这是一个人人要具备的条件，可谁能做到像鲁滨孙一样的生存？《鲁滨孙漂流记》是班尼尔？笛福按照亚历山大？塞尔扣克的亲身经历来写的。

我对这本书极为欣赏。这本书讲述的是鲁滨孙漂洋过海、遭遇海难、陷身荒岛等最后离开荒岛，回到大陆的曲折离奇的故事。《鲁滨孙漂流记》展现的是一种睿智的生存法则。生存，看似普通的两个字眼，可是实则蕴含了多少深刻的哲理。鲁滨孙做木筏，入船搜食；暂居荒岛，望江等待救援；拿枪打猎、捕鱼、养羊、种麦子等等。鲁滨孙是一个伟大而坚毅的人。尼克松说过：“逆境能打败弱者而造就强者。”鲁滨孙便是孤身一人在这个荒无人烟的孤岛上生活了27年之久后，成为强者的人。生存，是鲁滨孙用行动带给我受益终身的道理。坚持和实干是让我们生存得最好依据。有一次，鲁滨孙种下麦子，但是仅获半斗。他却不屈不挠、不卑不亢的坚持着。于是，他有了生活的口粮。他告诉我坚持也是一种生存。天空虽有乌云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。生命只有一次，我们应该懂得生命的意义，懂得生存的重要性，从而勇敢的坚持下去，生存下去。面对被野人捕获的“星期五”，鲁滨孙义无反顾地冲进野人堆，解救一个与自己毫不相关的人，被解救的“星期五”为他干了很多事；在一艘搁浅的船上救下被叛变船员囚禁的船长，船长带他们回英国。他告诉我勇敢与善良也是一种生存。他告诉我乐观、坚强、勤劳、知足安命同样都是一种生存。想来，我便有些惭愧了。我在家里几乎是衣来伸手、饭来张口，当然洗衣服、烧饭、煮面、烧烧馄饨、烧水饺等简单的菜式我也不是不会。以前，我从没来没有想过自己要买什么，更没有想过创造什么，只是整天抱着在荒岛上住27年，就是叫我把自己居住的市区绕一圈子，我都做不到，生活中，只有那些善于生存、会自我保护的人才能主宰生活。我们要像鲁滨孙一关，学会生存，将生存的意识烙印在脑海中。学会生存，一个人人民具备的条件。

书中有几句话让我感触很深：“神赐给众生同一种能力，有的人不怕、不怕累，创造出奇迹。而有的人则相信天命，不肯去开创自己的生活，他们认为“奇迹”都是上天安排的，其实只有去创造，奇迹就会出现。让我们都去创造属于自己的生存法则吧！

“生存”这两词对人来说太熟悉不过了。生存在人们的生活中必不可少，比如：做饭、洗衣、叠被……其中有两项最为重要：饮食问题和自我防范问题。

先说说饮食吧：俗话说：“民以食为天，食以安为先”，所以饮食非常重要。可这几年里，我国饮食业有一些“食品杀手”。它们在校园周边，办公周围。那诱人的“美食”让我们抵挡不住诱惑，以廉价卖给我们，我们看见轻而易举得到“美食”狼吞虎咽的吃下去。可那些“美食”给大家带来了疾病，不是你拉肚子就是他食物中毒，这些病历都关于那些诱人的“美食”。而那老板很是黑心，为了不受司法人员检查，他们把一些有害物质比如：激素、防腐剂、添加剂……使食品变质没营养。在办公周围的店铺，更黑心，他们在饭里加了有害物质使员工们“光临”了医院。所以我们以后一定不能去不正规的饭店，如果发现马上举报给司法机关，不能延误。

说完饮食，我们来说一说自我防范。提到防范，大家都知道，比如：防歹徒、防受骗、防自然灾害……可交通安全最重要，下面一件事使我终生难望：在一个星期六，我和妈妈出去逛街，在回家的路上我为了回家看球赛闯了红灯，在拐弯处是被一个骑自行车的叔叔扎了脚，我及忙对叔叔说：“对不起，我闯了红灯。”他笑眯眯的说：“以后别这样了。”说完帮我把裤子上的泥土拍干净朝我朝朝手骑车走了。

这件事使我终生难忘，以后再不违反交通规则了。

写了这篇文章后，我会努力实现，争取做的更好。

可能很多学生都会觉得写作很难，但是写作能力的提高，需要平时的阅读和练笔。下面是小编为大家搜集整理出来的有关于初中作文的5大训练，希望可以帮助到大家！

(一)素质训练，也叫基础训练

什么是快速作文，快速作文体现在一个“快”字上，这种写作模式是基于有一定的写作基础，掌握了一定的写作技巧的基础上求“快”、求“好”的训练，如果写作水平不是很高，快速训练的效果会微乎其微。因此，我每接手一个班，第一步就是进行基础训练。通过基础训练，要求达到下列目的：

1、提高写作兴趣，培养写作情感

从心理学出发，兴趣是获得知识、形成技能技巧、开发智力的动力。所以写作兴趣，会成为快速作司文训练的重要因素。心理学同时告诉我们，兴趣与当前的需要有关，因此提高学生写作兴趣的办法虽然是多种多样的，但是其中重要的一条便是向学生进行快速写作目的教育，如果学生认识了快速作文的必要性，他就会对作文产生浓厚的兴习趣。另外，出作文题要紧跟形势，与时代同步，要切合学生的生活实际，命题要尽量新，能激发学生的写作兴趣，使学学生有话可写。

2.积累写作材料

这一点要贯穿到整个快速作文训练的始终，但在基础训练阶段要重点抓。“巧妇难为无米之炊”，没有写作材料，再好的写作高手也难以完篇。因此，一定要求学生分专题记住;一些典型材料，譬如有关爱国主义，党的领导，尊重知识，改革开放，廉政建设，学雷锋等等，每个方面都要记住一两个典型材料。材料的积累，教师只能做指导，要让学生自己去找，不要全班统一，全班统一了，写作的论据就会雷同。所积累的材料要注意三点：一要典型，二要准确，三要记牢。要强调用脑记，要背，不能光靠笔记本。材料越充足，写作速度就越快。

3.丰富写作语言

如果学生语言贫乏，写作时搜索枯肠也找不到一句恰当的话来表达自己的意思，往往写了涂，涂了又写，就无法提高写作速度。如果词汇不丰富，写到中途某个字不会写或者没有一个恰当的词来表达自己的意思，这样写作就会“卡壳”，当然也就达不到快速作文的目的。因此，写作语言的训练和词汇的积累是十分重要的。丰富写作语言的方法之一是，背书和加强课外阅读，书读得越多，背得越熟，作文就会越通顺，语言就会有文采，不会老说口水话。再就是指导学生学习群众生动活泼的语言，克服学生腔。另外，要指导学生积累词汇，词汇丰富，写起作文来就能得心应手，速度也就快了。

4.训练书写能力

书写能力的高低直接影响写作速度。因此进行快速作文教学，必须强化书写能力训练。作文不是书法竞赛，并不要求铁画银钩，但也不能龙飞凤舞，我们要求学生养成良好的书写习惯，把字写得清楚、规范、工整。具体做法主要是临摩字帖，每个学生应备有两本字帖，一本正楷，一本行书，先练正楷，后学行书，逐日临摩，坚持不懈，定能收到良好的效果。总之，通过素质训练，要使学生想写作文，爱写作文，并且有东西可写，话写得通顺。

(二)思维训练

快速作文的关键是快速思维训练。思维是人脑对客观事物本质特征和规律性的认识。快速思维则要求学生在分析、综合，比较、抽象、概括和具体化的整个思维过程中，思维活动应具有广泛性、独立性、敏捷性和创造性。一见到作文题能立即做出反应，要求审题、立意、谋篇、布局的全过程不超过五分钟。

1.加强抽象思维训练

议论文的构思过程，实际上就是抽象思维的过程，因此，必须教给学生分析、概括、综合、判断等基本逻辑方法和纵向思维、逆向思维、反向思维、辐射思维等思维方法。训练抽象思维的方法是多种多样的，我认为最有效的方法是组织学生进行讨论和辩论。课堂讨论应允许学生和老师唱“对台戏”，要鼓励学生在课外争论问题，学生争得面红耳赤的时侯，也就是思维最活跃、最敏捷的时候。

2.进行形象思维训练

写记叙文离不开想象、联想、幻想等形象思维活动。要求学生在很短的时间内写好一篇记叙文，没有扎实的形象思维训练是不行的。训练形象思维的方法之一是有目的地指导学生观察事物的基本形象，牢记心头，并组织学生参观、访问。要重视写回忆录，回忆录的写作过程实际就是训练形象思维的过程。

总之，通过这一步训练，要达到开拓学生思维的目的，使学生变得思维敏捷，对作文题反应迅速，想象力丰富，要改变学生中普遍存在的思维迟钝、思想涣散的不良习惯。

(三)写作速度训练

第一步素质训练是基础，第二步思维训练是关键，这第三步的速度训练则是目的。整个快速作文训练的最终目的就是要求学生能够快速写作。如果第一、二步训练都抓得扎实，速度训练就会见效。基本做法是严格要求，限时作文。为了提高速度，每次作文都只能安排一个课时，一定要严格要求，当堂完卷。要求学生做到快速审题，快速立意，快速布局谋篇，快速写作，快速修改。总之，一切都要立足于一个“快"字。40分钟的时间分配大致是这样的：审题、立意(确定中心思想)和谋篇布局(编写作提纲)不超过5分钟，写作30分钟，修改5分钟。通过训练，这个要求一般学生都能做到。另外，在班内开展快速作文竞赛也是个提高写作速度的好办法，一搞竞赛，学生的兴趣就来了。刚开始进行速度训练时，有些学生是跟不上的，40分钟怎么也写不完。怎么办呢?二是多加鼓励，切忌指责;二是暂时迁就，但绝不放松要求。时间一到，一律收卷，没写完也要收卷。这样，学生下次写作文就有一种紧迫感和时间观念。有些学生，一讲快速作文，字就乱涂乱画。碰到这样的学生怎么办呢?不能操之过急，分两步走，先要求写完800字，再要求字迹清楚。作文不是书法竞赛，不要求铁画银钩，只要字体工整，文字规范就行。个别字迹潦草的学生，要加强教育和书写指导。

(四)技巧训练

第三步训练要求解决写作速度问题，这一步训练便是"快”中求巧，同时，也是对速度训练成果的巩固和提高。基本方法是专题指导，讲练结合。如果前三步抓得扎实，这一步训练往往水到渠成。通过这一阶段的训练，不但要使学生熟练地掌握各种文体的写法和技巧，更重要的是要掌握快速写作的技巧。比如快速审题、快速立意、快速谋篇布局、快速写作、快速修改等技巧，都要分专题进行归纳，总结和指导，还要能快速应付写作中随时出现的“卡壳”现象，诸如走题、空洞、松散、结构混乱、词不达意、字不会写等毛病的纠正和意外情况的应付办法。至于这些快速写作的具体技巧和方法，我在下面将作专门介绍，在这里就不一一赘述。

(五)综合训练

通过以上四步训练，学生基本掌握了快速写作的方式与技巧，具备了快速写作的基础。为了全面提高快速作文的能力，必须进行综合训练。训练内容有：

1.各种表达方式(记叙、描写、议论、抒情)的快速综合运用;

2.各个作文环节(审题、立意、构思、成文、修改)的快速综合训练;

3.各类文体(记叙文、议论文、说明文、应用文)的快速综合训练;

4.各种作文形式(命题作文、选题作文、看图作文、给文字材料作文、自拟题目作文)的快速综合训练。

上述五步是一个统一的整体，虽然有时在实际训练中可以穿插或同时进行，但必须有所侧重，按步训练，可形成一个序列，坚持到底，必然能达到快速作文的目的。最终必须说明，不论如何，动手去写，不论文章的字数多少，多练才是提高作文水平的最好方法。

人的生命终究只有一次，哪怕你有多少钱财，哪怕你有多聪明，哪怕你有多大的权力，也无法改变这事实。因此，我们必须学会生存。

在我们学校，每周二就会举行大清洁，我的岗位就是擦一幅有木框围着的国画。但不知道为什么，也许是“年久失修”吧？每当我擦木框时总会些木渣掉落。就是因为如此，那一个阳光明媚的下午，因我擦木框时用力过猛，让一根木刺深深扎入手指之中。被扎的那一刻，仿佛有千万把尖锐的刀深深刺入身体，疼得要命！

我看着手指中的木刺，皱起眉，搔了搔后脑勺，心想：这刺扎进手指好像会细菌感染的，然后会得“破伤风”的，会死人的！一想到我要死了，我的心就吊在嗓子眼上。难道我这一生就败在这根木刺手里吗？就在这一瞬间，天仿佛塌了，下午的烈阳顿时好像变得灰暗，湛蓝的天空也黯然失色，可爱的小鸟也变得忧伤。看来，我就要死了，我没希望了，我一生就输在这短短木刺上面了！

不，不能这样！我突然想起在荒岛上勇敢生存的鲁滨孙。连阿斯图里亚斯也说：“只有那些勇敢镇定的人，才能熬过黑暗，迎来光明！”对，我不能慌张，我要冷静下来，想方法拯救自己，迎接自己的光明。突然我灵机一动，虽然这根危险的木刺扎入手指之中，但应该只是皮与肉之间而已。也就是说，我用尖锐物品将那根危险的木刺取出，我就还能活！

于是，我找了一根清洗过的大头针，准备挑木刺。我将受伤的手指放在桌上，把针当刀使，把手指表皮割掉。割掉之后才发现木刺扔在深处。为此，我只能冒着割到肉的风险，开始“动手术”。我仿佛是一位战地医生，双眼目不转睛地盯着“伤者”，准备将“伤者”腹部中的子弹取出。我再次下刀，果然，割到肉了，痛感顿时传达全身，但“男子汉大丈夫——流血不流泪！”我忍受着剧疼，一刀接一刀地割着……终于成功！“伤者”得救了，经过一些消毒后，我就不会得“破伤风”了！世界顿时变得丰富多彩，花儿变得鲜艳，天空变得蓝宝石般湛蓝，连小鸟都哼起一首首欢乐、愉快的小曲来……

经过这次的“开刀”取“子弹”，我明白了生命的重要性。因此，从现在开始，让我们一齐学会生存吧！

此时此刻，站在这个台上我的心潮澎湃不已，因为我还活着。记得哲学家苏格拉底说过：世界上最快乐的事莫过于为理想而奋斗，而比起这个更值得庆幸的是我们还活着。是的，比起那些遭遇不幸的人们，我们该为自己的生命喝彩。

我们谁也无法选择何时生何时死，在灾难与挫折面前，一切的一切都显得那么的黯淡与渺小，而正因为灾难与挫折，让我们的生命更具价值，更有魅力。人活着就会遭遇这样或者那样的挫折与挑战，灾难以及随之而来的痛苦。这不禁使我想起这样一个画面：在残恒石砾之间，一个母亲救出了一群学生后倒下了，身旁一个小女孩拉着她沾满鲜血与泥土的手声声的喊着：妈妈，妈妈，妈妈，你快起来，不要走，不要离开我啊！快睁眼看看我，叔叔，阿姨们来了！她走了，留下一种感动离开了，这是在5。12汶川地震中牺牲的一个普通的母亲，一个平凡的人民教师，象她一样的人还有很多很多，难道他们不爱自己的生命，不想继续或着？不他们爱自己的生命，也想象我们一样健康的活着，快乐的生活，可是他们更爱自己的职业，更爱自己的祖国，他们知道生命的意义。

是啊，生命总在取舍之中显示它的价值，他们是平凡的，但平凡中孕育着伟大，他们是琐碎的，但琐碎中蕴涵着执着的追求。

每一天，每一分，每一秒，灾难如石块一般积压在我们的心灵之上，可更多的是我们灵魂深处，那闪烁着自豪与自信的感动光辉。我自豪，物品有一个伟大的祖国，我自信，我自信一切灾难都不会将我们这个伟大的民族压跨，我自信灾难只会是我们伟大民族兴盛的垫脚石，正如温总理所说多难兴邦。

你们听吧，你们看吧，在这些血写的事实面前，在这些用生命铸就辉煌的事实面前，语言已变得那么的苍白，泪水也失去了意义，只有我们心里那份无言的感动激励着我们，久久，久久！

一个又一个我们的教师，我们的战士，我们的党员，我们的人民，用行动，用生命诠释着国家兴亡，匹夫有责的涵义，昭示着感动的真谛！

他们走了，永远的离开了，可是他们的生命没有结束，他们的精神还将继续，因为我们还活着。

世界事事变化莫测，估摸不准。意外可能就在某天某时某刻如炸 弹一般投掷你的身旁，我们根本来不及准备，措手不及。所以我们要学会生存。

生存，看似两个普通的字眼，却蕴含了无数深刻的哲理：广阔草原上，奔腾的白羊摆脱着灰狼的追赶是种生存;北极雪地下，游动的小鱼摆脱着海鸥的侵袭也是种生存;而在现实生活中，幼小的我们也更要学会生存……

记得我有一次这样要动用生存技巧的经历。那是一个炎热的下午，刚上完补习班的我走在路上。强烈的阳光烘烤着我，唉，这阳光，仿佛是要把人烤熟了，在这样舒服的，暖洋洋的环境下，我觉得我走着路都能睡着似的。突然，我听见远处传来吵架与辱骂声，甚至还有追逐与殴打的感觉，我忽然一闪神，醒了，果然，远处有一群人在动手动脚，打架斗殴。而且越追离我的距离越近，我的脑子突然短路了，现在……要怎样?突然，我脑子里闪过了一些新闻里出现的画面。嗯，对，要跑，快速地避开，我反应过来了。就在那一群恐怖的人浩浩荡荡地快接近我时，我甩开大步就跑，无论有多少汗珠在我额头，无论有多么热，我都不管一切迅速逃走。是的，在这种情况下，任何人都应该如此，千万不要惹事生非，过去劝说或教训，很可能会带来误伤或者迁怒于你等等，所以大家不要多管闲事，尽快逃走，保护了自己的性命后在找到公安局诉说。

这就是关于我的机智生存故事，以上看来，如果我们不会生存，就像深海里的鱼儿没有了背鳍，不会游泳;就像蓝天下的雄鹰折断了翅膀，不会飞翔。所以，我们一定得学会生存，一定要做自己安全的主人，保证好自己的安全。

告别了两个月放松的暑假，向我迎面走来的是七年级素质拓展训练。三天，整整三天，这对于已经两个月没运动的我来说，是一个十分艰辛的任务。

星期四下午，我还趴在桌上走神，突然一群尖叫把我的灵魂召唤了回来。抬头一看，一个穿着绿色军服，胸口印制着一个五星红旗的教官走了进来。在我正寻思着女生尖叫的原因时，教官的颜值让我明白了一切。随后，我们班级沸腾了起来，似乎所有同学都已经被教官的盛世美颜征服了。

“安静！”教官大吼一声。这一声，震进了每一个人的心里；这一声，也让我们明白训练已经开始了。

“稍息，立正！”我们十分默契地完成了这些动作，心中还有些小骄傲，但并不知道这只是噩梦的开始。当我们做错事时，最可怕的就是下蹲了——右脚向右后侧踏出一小步，然后蹲下去，保持不动。可是一蹲下去，脚就酸了，还要把背挺直。不然，教官不满意就不让你起来。

当有同学上去表演时，教官最讨厌我们嘲笑台上的同学：“笑什么笑，他至少比你们这些坐在下面的缩头乌龟好”教官还蹦出一句英文，“You can you up，no can no bb”确实，上台的同学比我们有勇气，有敢于拼搏的精神。

最后一天下午，校长检阅我们的拓展训练成果时，可以说是我们表现最好的时候。我们把国歌唱的最响，把口号喊得最响。我们要向校长证明，我们成长了，我们收获了。开心的日子总是过得飞快，时间在你已不在意时就一溜烟地跑了。唉，结束的时候还是到了！

这一次素质拓展训练并不只是锻炼我们的身体，更多的是磨练我们的意志，培养我们不怕吃苦，不怕困难的精神。这一次，我真得感觉到自己收获了，也成长了！

生存与死亡这是一个问题！

找不到前进的路或方向，解不开一个生与死谜团，这便是死亡！心灵的死亡。找到了活下去的真理，前进的路或方向，这便是生存！

对于父母来说我们很重要，对于这个社会我们是什么呢?应当只是一个无名小卒，只有通过不懈的努力和坚定的梦想，都要无比的坚持不懈直到成功，这便是生！

死亡其实是一种战争，这是逃避事实逃避责任的一种行为！梦终究是要醒来的，不必沉醉在其中，否则无法自拔。如果产生了死的念头或生与死的意义相同那便是接近死亡了。生与死的意义是什么呢？

生存为家人给予了一份希望和报答，为国家.社会.人民.亲人和那些爱自己或自己爱的那些人做一些贡献，这便是生的真理！

死亡对找不到人生方向的人，承担不了人生方向的人或许也是一种解脱，但这更是一种但这更是一种逃避。这是对在乎自己的人的一种摧残和不负责任。醒来，不过是一场好梦！

对于生死幸福的观念是不同的，死：把自己向往却不可及的境界称为幸福。生：幸福是可以拟定的，比如一次好成绩或好的饭菜都可以是幸福！

人生中挫折是难免的，曲线和直线都是人生要经历的，如果人生只走万无一失的直线，那多没意思啊！挫折就好像回忆雨过天晴回忆起来才是最美好的！

这便是生存与死亡的区别！

[生存与死亡 500字作文

在青春的流年中，我们曾如此放荡不羁，我们曾如此轻狂。

我们，总是一群人围在一起大大咧咧的讨论着各自感兴趣的话题;总是在下课铃响后迫不及待的冲出教室，飞向我们向往的地方;总是在体育课上千方百计的逃避跑步;总是一生气就破口大骂，丝毫不注意形象。这样的我们，轻狂亦放荡。

不知从何时开始————我们开始学会伪装，对人对事总是带着一层厚厚的面具;我们开始有小小的叛逆，对待父母的教导总是显得漫不经心;我们开始在心中有小小的悸动，对同学总爱胡思乱想。我们开始渐渐改变，无形亦有形。

面对那些轻狂的孩子竟会去嘲笑他们，竟会伤感。“我不想不想长大，长大后世界就没童话。”S。H。E在她们的歌中这样唱。是的，小小的我们曾那么渴望渴望着长大，总认为长大后就可以为所欲为;但在真正长大后我们又那么害怕，害怕长大后的分别，害怕突然间要自己撑起整片天空。长大后的我们那么脆弱亦那么的患得患失。

悄声无息间，我们又在变。我们已经不会将喜怒哀乐写在脸上;我们已学会对每个人都淡淡的笑;我们已不会什么事都拜托别人;我们已经学会同异性保持距离;我们会悄悄注意别人对自己的看法;会在每个深夜悄然清醒，回忆起童年的事情，然后在心里暗暗告诉自己：我已经长大了，要加油了。然后在第二天盯着黑眼圈很早从床上爬起来;我们会在看到小孩子后，转身，落泪。在不知不觉间，我们变得很安静，变得很多愁善感。

青春的我们，在历经一次次蜕变后终于破茧而出，成了最美的蝴蝶。只是年少的轻狂伴随着青春的蜕变，在不知不觉中，渐渐模糊了。

小时候，我总爱坐在大灶前，看爷爷奶奶烧火，火苗一跳一跳的，暖暖的，亮亮的，不一会儿饭就香香的，软软的。等饭烧完后，火苗也就慢慢平息下来，柴变成了碳，碳中还有一丝火光，暗暗地，但很美，很美。从此，我就想当一位烧火嬷嬷。

我总是想去自己烧一次火，但爷爷奶奶总是不允许。有一次，爷爷奶奶终于在我的百般劝说下勉强同意了，我终于有机会可以体验生存的本领—烧火。

据平时我观察爷爷奶奶的烧火步骤，我让爷爷先先帮我点着一些柴火，奶奶将柴火扔进了灶肚里，这样我只要照爷爷奶奶一样不断玩灶肚里加柴火就可以了。

火苗如往常一样像一串调皮的小精灵兴奋地跳动，暖融融的，我的心也像火苗一样兴奋地跳动。火轰隆隆地响着，我也被这声响兴奋到了高潮。可是，慢慢地，火苗的兴趣和她的体力慢慢减了下来，一跳，又一跳。可能是她累了，就再也挑不起来了。只有碳中还有一点点亮光。

我拼命地往灶中加柴火，又使劲地拿着扇子扇啊扇，“哗——，”一串火苗真窜了起来，虽然微弱，但是这就是我的希望，只要有一丝火光，我就可以把火引燃。我又赶快往大灶里加柴火。

慢慢地，火又熄了下来，可不能让熄灭，可是不管怎么往里拼命加柴火，它却怎么也燃不起来了。我以前总以为烧火是一件多么简单的事，真没想到我连火都留不住。

“爷爷——”，爷爷闻讯赶来，一边用火钳拨动灶中的柴火，一边责备我说：“我就知道你不行，你啊，可别让饭半生不熟哦！”“知道了，知道了。剩下的就交给我吧。”我满怀信心地说道。火苗在爷爷神奇的火钳中，也不知怎的又点燃了，这会儿火烧得可真旺啊，都碰到灶壁了，还有一些火苗都游出了灶壁，向上窜去。窜动的火苗把整个大灶都映红了，橘红色的火光也映在我的脸上，我的心头也乐开了花。

我甜蜜地欣赏着我的大灶，看，火苗兴奋地跳跃着，听，柴火的噼啪声响，简直看得入了迷。

香喷喷的饭不一会儿就好了。火被爷爷熄了。我还怀念地看着火一点一点低下去，又一跳，终于没有了火光。

我恋恋不舍地离开大灶，但这次我学会了生火，以后万一在野外也不怕了。我会更加努力地学会生存，学会生存就不会依赖别人，也不怕不怕了。

[学会了生存作文

从24日返校开始就已经提前进入了军训的状态了。今天是正式开始训练的第一天，很辛苦，比初中的军训严格得多，也对，我已经是一名准高中生了。我选择了学军，即使学军军训是出了名的可怕，但是这次我并没有退缩。

今天上午都去外面拉练，路途十分要遥远，队伍十分壮观，训练也十分艰苦，庆幸的是，天气还是如人意。

因为有些身体原因而不能晒太阳，所以在太阳刚出来的时所有老师都来劝我上车。当时一是感动，感动于那么多老师都会记得，我以为这只是一张医生证明，老师只会稍稍留意，不会过于在意，然而并不是这样的；二是心中有些犹豫，不知道到底是否应该上车，上车就有种逃脱的感觉，而且太阳也不是很大，问题应该不大，这也是我思考了两个晚上的结果，从24日晚上把证明交给老师开始就想。在开证明的时候其实是很开心的，因为可以不在烈日下训练，可真正让我来决定时，我更加想要选择训练，后果可能是浑身发红发痒，但还是想训练，因为我认为要是这几天都只是呆在医务室，那会很空虚，过得一点也不充实，这也会成为整个高中的遗憾，甚至是整个青少女时代的遗憾了，还是处处觉得只是涂好防晒就会好，可是现实确实没有想象地那么轻松简单。在拉练的后来开了太阳只能撑伞继续，撑着伞训练就有种特殊的感觉，会让人浑身不自在，车子来了也不想上去，上了最后在说“12班有7个班全员坚持下来了”就会1个班。撑伞拉练，这也是我的一个特殊体验吧。

最后，还是特别感谢我的教官们，老师和同学。虽然我们并不认识，只是几面之缘，通过这次拉练，真正我清楚了我们是一个集体，就如“团结就是力量”这首歌。

我相信当我完成这次军训，意志会更加坚定，板机会更加团结。军训对于我们来说，也许就是一次考验，经过了那会非常勇敢。

浴不必江海，但求去垢；衣不必绫罗，暖者最佳；食不必珍馐，须适脾胃。很明显，如此简单却实际的追求，在当今社会忙忙碌碌者看来，注定会被扣上“不思进取”的帽子。我们竭尽所能，创造了令人叹为观止的物资财富。这种财富是巨大的，它以所有人的急功近利为代价，却将无数人平淡的追求、简单的梦想吞噬。

很欣赏一句话：万钟于我何加焉。是啊，我们崇尚高大，崇尚峰顶，可是终有一天，我们住进了大房子，谋得了高职位，可心灵却因为疲惫而再也焕发不出活力。此时，大房子是一座港湾还是一座坟墓？高职位是一张名片还是一块墓碑？

不由得赞叹起“适”这个字的美妙。“适”者生存，与物竞天择无关。如果一杯香茗一捧炉火就能满足，何必违背本心追求浮华！于山林间放浪天性，于茅屋中闲听风雨。如果一本好书一方纸砚是你的最爱，何必钻营入世之道！闲敲棋子落灯花，更能让你体会到生活的妙不可言。“适”，是汪清潭，它不是华丽的浴缸，丝绣的浴氅，却能恰到好处地让你体味到洗濯灵魂的快乐；“适”是古朴的线装书，没有让精美的装帧蒙蔽它的本质，却可以让人如坐春风。

于身心疲惫时，我喜欢到各处流连徜徉。凡世中不乏乐观满足之人。酒店旁边的大排档里，有穿着随意的人喝酒划拳；商场打折的专柜前，常会看到小姑娘用很少的钱装点自己而露出喜悦目光……他们都是那么地让人动容。他们不去奢求不去攀比，他们泰然自若地料理柴米油盐；他们更容易获得平凡又奢侈的快乐。比起那些节衣缩食换得一只名牌包回家供奉，为了按揭逐渐变成赚钱机器的人们，他们找到了“适”的所在。难道我们还依然将他们看成社会的草芥吗？不，我觉得，他们才是这个社会的中流砥柱。

一切的一切，“适”者为佳。我们之所以有生活不顺人心，幸福难觅的感觉，恰恰因为我们背上了太多不适合自己的包袱。当我们看到电视上山村的孩子即使困顿也依然笑容灿烂，我们的心理会涌起隐隐的羡慕吗？若果真的如此，我们何不找到适合自己的事情去做？

万钟于我何加焉。如果我们逐心灵之水草而居，我们将发现，“大”是那么的浮夸，而“适”才是幸福的真谛。

[以生存为话题的高中作文五篇

生存，生存是一种元素，是一种道理，有的人为钱而活着，有的人为名利而生存，那些有钱人有了钱便追求更好的生活，而没有钱的人则已钱为目标，变成有钱人，这样循环，便形成了基本的生存，还有另外一种情况，就是为爱生存，一个人爱另一个人，如果这个被爱的人出了什么事，那么。这个人一生都会在遗憾中度过的，这个被爱的人是另一个人的精神食粮，那我要提醒一句，一个人主要是为自己活着，自己是自己前进的最大的动力，别人不可能替你生存，也不可能让你永久靠着别人，我们人最重要的就是活的潇洒，愉快，如果，连这点都做不到的话，那我们们就太低沉了，生存，追求的就是快乐开心，追求的就是好的生活和品质，开心，快乐就是生活生存的基本之一，在社会中生存，讲究的就是说好话，办好事，知识渊博，行为敏捷，不给对方留喘息的余地，这是社会生存最基本的要素，社会要比我们想的要复杂，我们也要适应这个复杂的社会，这个社会有情有意，也许，不像我们想像的那样天真。

但是，我们知道我们生存下来不仅是食物，还有精神食粮，生存的快乐，开心是我们首先必须做到的，如果，这个人都认为自己没有任何价值那么这个人就从来不会想到好的方面，生存，他可以充实也可以毋庸就看你是怎样安排你的生活的，又看你怎样安排你的人生的，生存，吃的，喝的，用的，都是一些非常细小的细节，能折射出你的生活，更能折射出你的人生，你的生活，人生的各种元素都决定于你，你是怎样一个人，是怎样一个命运，又怎样安排？如果遇到问题，请记住我一句话；快乐解决任何烦恼

快乐要大于自己本身，给自己留些快乐，也许会认为世界会更好！

生存，一定要快乐，快乐一定要生存。

[以生存为题的六年级作文

最近我们四年级举行了一次特殊的训练。同学们一听“训练”这两个字就被吓得心惊胆战，议论纷纷，有的同学说“这一次训练肯定会比二年级更惨。”有的同学说“这一次训练会不会很艰苦？”有的同学说“这次训练会不会十分好玩呢？”……

阳光明媚的星期一，我带着期待的心情来到了操场。操场上站着一排英姿飒爽的教官。我们班分到的是个眉毛粗粗、个子高高的洪教官。

训练开始了，我们先学立正。烈日炎炎下我们站在操场上练习立正，训练时有一个同学在做小动作，我们班就会受到严厉的批评。直到全班都站到标准了洪教官才会教下一个动作。

时间过的飞快，一眨眼就到了会操的时候，我们全班都拿出了洪荒之力。当检阅时同学们一个个精神大振、眼睛炯炯有神。到了宣布会操成绩的时候，同学们的心提到了嗓子眼。得知我们得了第一名时，同学们欢呼雀跃。

这次军训结束了，让我明白了做事要坚持不懈，不要半途而废。也让我明白了武警叔叔不怕苦不怕累的精神。我还要把这种精神运用到学习上。