生存训练作文【优秀20篇】

按照《高等院校军事训练教学大纲》的要求，科学施训。共完成了15个教育训练日，其中军事训练84课时，军事理论教育17课时。严格训练管理，是提高军训学生军事理论、军事技能和身体素质的根本途径，也是学生实现军训"掌握基本军事技能知识，增强国防观念，集体主义观念，加强组织纪律性，激发爱国主义精神"的根本保证。针对这次参训学生的特点，为保证军训质量，做到四严：一是严格教官的示教。从教官的自身形象、教学等每个环节，从严要求，严格把关；二是严格对教官的要求。这次军训的教官，是经过武警教导队严格筛选，把能力强，政治素质好、工作作风过硬的人员抽调到这次军训中当教官；三是按训练科目的安排实行劳逸结合，采取军事训练与军事理论教育、国家安全教育，室内与室外相结合的方式。在训练之余，各教官还教同学们唱一些革命歌曲，并组织同学们拉歌，既调动了训练积极性，又活跃了气氛，既增强了团结精神，又营造了健康向上的娱乐氛围，达到了劳逸结合的效果；四是严把质量关。为确保军训质量，严把质量关，训练中，每位教官把自身所学的本领，灵活运用到训练之中，并根据学生领会动作强弱等特点，采取分层次进行训练，帮扶相结合。并针对检查、军训中发现的问题，及时进行讲解，逐一过关，从而保证了军训任务按质按量的完成。

不久前，老师说学校要举办“红五月”English竞赛。英语科代表伊恩可就忙开了，到处选人，五年级作文大全《五年级写事的作文》。

我和卞卉分到了一组。卞卉可是班里有名的“缠人精”。和她分到了一组，有我好受的喽!

果然不出我所料，自那天起，学校里多出了这样一对身影：有一个人拼命绕着操场跑，还有一个人在那个人后面一边追一边喊：“背背吧!该比赛了!背背吧!就背一遍……”

好象是一眨眼的工夫，一个月过去了，English竞赛开始了……

在大会议室里，我们展开了这个竞赛。

我们是选手，于是，我们就坐在“选手席”上。“下面表演的选手是五(4)班的杨熙和卞卉同学，她们表演的题目是Wearefriends。”主持人说。

“该我了!”我头带香蕉头饰，和卞卉一起走向了会常

“Beybey!”我对卞卉说(在表演节目中)。我感觉我好象是稀里糊涂地走上了场又稀里糊涂地下来了，根本没有我预想中的兴奋与快乐。节目没演好，可真使我沮丧!

但我有阿Q似的自我安慰说：“没关系的!没演好就没演好吧，要真排上名次了，我又得‘劳累’了(参加决赛)，没关系的!”

English竞赛结束了，“我总算可以摆脱卞卉了!”我这样想。谁知……

“伊恩说了，明年还要举行这样的活动。快点抓紧时间训练吧!……”我身后卞卉的身影一点一点的放大……

“啊!”我的老天爷，卞卉，你……快跑!!!不久前，老师说学校要举办“红五月”English竞赛。英语科代表伊恩可就忙开了，到处选人。

我和卞卉分到了一组。卞卉可是班里有名的“缠人精”。和她分到了一组，有我好受的喽!

果然不出我所料，自那天起，学校里多出了这样一对身影：有一个人拼命绕着操场跑，还有一个人在那个人后面一边追一边喊：“背背吧!该比赛了!背背吧!就背一遍……”

好象是一眨眼的工夫，一个月过去了，English竞赛开始了……

在大会议室里，我们展开了这个竞赛。

我们是选手，于是，我们就坐在“选手席”上。“下面表演的选手是五(4)班的杨熙和卞卉同学，她们表演的题目是Wearefriends。”主持人说。

“该我了!”我头带香蕉头饰，和卞卉一起走向了会常

“Beybey!”我对卞卉说(在表演节目中)。我感觉我好象是稀里糊涂地走上了场又稀里糊涂地下来了，根本没有我预想中的兴奋与快乐。节目没演好

，可真使我沮丧!

但我有阿Q似的自我安慰说：“没关系的!没演好就没演好吧，要真排上名次了，我又得‘劳累’了(参加决赛)，没关系的!”

English竞赛结束了，“我总算可以摆脱卞卉了!”我这样想。谁知……

“伊恩说了，明年还要举行这样的活动。快点抓紧时间训练吧!……”我身后卞卉的身影一点一点的放大……

“啊!”我的老天爷，卞卉，你……快跑!!!

在国内，提起蓝莓，许多人的第一直觉就是“草莓”“蛋糕”“果冻”等类似的水果或其它蓝莓味的食品。调查发现，90%以上中国人没吃过或不了解蓝莓。

买过蓝莓的人都知道，这是一种非常昂贵的水果。确实，蓝莓鲜果在国际市场上售价昂贵，每500克价格为10美元左右，而在2009年7月，蓝莓鲜果在上海家乐福的零售价为每公斤270．4元。

资料显示，国外许多机构都非常重视蓝莓：自2000年开始，美国教育部将蓝莓列为中小学生保护眼睛的营养配餐食品，要求每人每周至少食用一杯蓝莓鲜果或加工品；在日本，人们把蓝莓视为“聪明之果”，中小学生已从昔日“每天一杯牛奶、提高一代人体质”，转为“每天一袋蓝莓、聪明一代人大脑”；二战时期，英国空军每天都食蓝莓果酱，投弹准确率大大提高。“在微明中能清楚地看到东西”，美国军方供给特种部队，作为改善视力、增强夜战能力的特殊食品。

蓝莓果实单果重平均2克，最大5克，果实呈蓝色并有一层白色果粉，果肉细腻，种子极小，清淡芳香，为一鲜食佳品。蓝莓富含VC、VE、VA、SOD、花青素、食用纤维等其他品种少有的特殊成分以及丰富的钾、铁、锌、锰等微量元素。而根据美国Tufts大学的分析，在40种具有抗氧化效力的蔬菜和水果中，蓝莓的花青素含量排名第一。

维生素C和维生素E、SOD对于抗衰老、美容养颜的作用已众所周知。蓝莓中还富含珍贵的花青素。花青素能够修复受伤的胶原蛋白和弹性纤维，是纯天然的抗衰老营养补充剂，经研究证明是当今人类发现最有效的抗氧化剂，在欧洲被称为“口服的皮肤化妆品”，能清除体内有害的自由基，防止皮肤皱纹的提早生成，减少皮肤病和波纹，甚至消除疤痕、祛除色斑、美白肌肤，并且使皮肤长期光滑，富有弹性。花青素的抗氧化性能比维生素E高五十倍，比维生素C高二百倍。它对人体的生物有效性是百分之百，服用后二十分钟就能在血液中检测到。与其它的抗氧化剂不同的是，花青素能通过血脑屏障，直接保护大脑和神经系统。

据美国、日本、欧洲科学家研究，经常食用蓝莓制品，还可明显地增强视力，消除眼睛疲劳。

日本生物医学博士中川和宏撰文：医学临床报告显示，蓝莓中的花青素可以促进视网膜细胞中的视紫质再生，预防近视，增进视力。多伦多大学博士生导师、哈佛大学医学博士沃科教授研究证实，蓝莓能预防近视和各类眼疾。

除了清除氧自由基、提高视力、抗氧化、抗袁老、美容养颜之外，蓝莓还可以延缓脑神经衰老、提高记忆力的功效、加固血管、改善循环、改善睡眠、延缓记忆力衰退、预防心脏病、预防癌症，被人们视为“超级水果”“万能水果”！

据悉，中国饮料龙头企业娃哈哈已将目光投准这个“万能水果”，推出了含蓝莓果汁的冰红茶饮品。此番推出蓝莓冰红茶，正是看到了蓝莓的健康功效。

（选自2010年4月22日“中国新闻网健康频道”，有改动）

6．下面有关花青素功能的叙述，不正确的一项是（ ）

A．花青素能够修复受伤的胶原蛋白和弹性纤维，是纯天然的抗衰老营养补充剂。

B．花青素能消除体内有害的自由基、防止皮肤皱纹的提早生成，减少皮肤病和波纹，甚至消除疤痕、祛除色斑、美白肌肤，并且使皮肤长期光滑，富有弹性。

C．花青素可以促进视网膜中的视紫质再生，预防近视，增进视力。

D．花青素的抗氧化性能比维生索E高五十倍，比维生素C高二百倍。

7．国外许书机构都非常重视蓝莓的原因解说不正确的一项是（ ）

A．维生素C和维生素E、SOD对抗衰老、美容养颜有作用。

B．蓝莓具有可以延缓脑神经衰老、提高记忆力的功效、加固血管、改善循环、改善睡眠、延缓记能力衰退、预防心脏病、预防癌症。

C．经常食用蓝莓制品，可明显地增强视力，消除眼睛疲劳。

D．蓝莓中的花青素可以促进视网膜细胞中的视紫质再生，预防近视，增进视力。

8．根据原文提供的信息，下列推断正确的一项是（ ）

A．国内外蓝莓鲜果都价格昂贵，要像“草莓”“蛋糕”“果冻”等水果那样走入寻常百姓家是不可能的。

B．根据国外的科学研究知道，可以经常食用蓝莓，以增强视力，消除眼睛疲劳。

C．蓝莓中的花青素可以促进视网膜细胞中的视紫质再生，摄取足够的花青索就可以治疗近视。

D．蓝莓被人们视为“超级水果”“万能水果”是因为它的健康功效大，因此可以大量服食蓝莓。

参考答案：

6．D（没有讲述花青素的功能，只是在做比较）

7．A（从文中看国外机构…服食”没有依据，因果关系不成立）

我们，生活在一个似乎是和平、安详、快乐的世界里。生活在这个世界里的我们，似乎十分安全、幸福。事实上，我们并不处在快乐与幸福中。各种各样的天灾、ren祸，随时都有可能神不知鬼不觉地来到我们身边；可怕的死神，实际上只与我们隔着一帘薄纱。我们面对恐怖的天灾、ren祸，面对咄咄逼人的死神，我们必须学会生存，使生命之花迎着暴风雨傲首绽放。

我虽然没有经受过战火的洗礼、天灾的压迫，更没有经历过令人胆颤心惊的绑架、抢劫、诈骗，但那些看似危险的经历，我也是有过的。记得三年前暑假的一天，我独自在家做作业，急促的电话铃声打断了我的思路，我赶紧拎起了电话听筒。“您好，我是xx食品调查局的工作人员032号，请接受我们的调查。请问您的姓名、性别、年龄……”一个温柔的女音从电话听筒里飘出，是我感到舒心。“我……”我刚想回答，猛然间想起了报纸上的一则报导。说是一些诈骗、入室盗窃集团会派人伪装成调查局的调查员，骗取个人信息，使诈骗犯、入室盗窃者更容易得手。报纸上还说过，一个二年级的小女孩不假思索地把自己的信息一五一十地透露给“一位亲切的调查员阿姨”，结果第二天家中遭窃，大量现金、支票和银行卡落入了窃贼之手，连零星的小钱都没被放过，所幸没有人员伤亡。而今天，我也遇到了一位调查员阿姨，她会不会就是那个入室盗窃集团的特派员？小女孩的家的遭遇，是不是要降临到我家了？想到这里，我的心如疾驰的野马狂跳起来，双手情不自禁地颤抖。我闭上眼睛，拼命回忆，希望能想起报纸上附的自救方法。啊，我绞尽脑汁，终于想起来了！我记得报纸上说过，遇到要你提供个人信息的调查员，万不可慌张，要镇定、果断地拒绝调查员的调查。我深深地吸了一口气，是自己镇静下来，平静地说：“对不起，我现在正忙，稍后接受调查。”接着，我挂断了电话。后来，那个令我惊恐万分的电话，再也没有打来。

或许，那位自称是食品调查局的工作人员的阿姨，确实是如假包换的调查员。但我们常说“防人之心不可无”，即使这是位调查员，也不要轻易地透露个人信息，这样信息就容易泄露，引来危险。何况我们并不知道电话那一端究竟是谁，安得是什么心。有或许这一次，因为我的一句话，是我自己和家庭安然无恙。总之，我们在生活中，要学会生存。面对危险，要沉重冷静地用智慧，用勇气，用力量，用信念与死神斗争，呵护娇嫩的生命之花。

当灾难来到之时，人们的第一反应是逃生，脱离危险。然而，当父母不在家，有陌生人敲门怎么办？

河南省某事发生了小学生在家遭抢劫的事：上五年级的苗苗放学回家后独自在家写起来作业。当时才四点半，离爸爸妈妈下班还早着呢。过了半个小时左右，苗苗隐约在书房听到有人敲门，便起身去确定一下。

这一确定不当紧，竟成了引狼入室！走到客厅，苗苗清晰地听见了敲门声。苗苗一边纳闷，一边走向了门镜。她心想：这是爸爸妈妈还都没有下班啊？会是谁呢？苗苗从门镜中看到了一位20多岁的年轻人，衣着朴素，手中还抱着个大纸箱。

“小妹妹，不好意思啊。我是来给对门送东西的，不过他们家没人，能不能把东西先放在你家啊？”苗苗听完，耳边响起了老师的教导，绝不能给陌生人开门或说话。可是，苗苗又看了看这个叔叔，他面带和善的微笑，并不像坏人。于是便给他开了门。

谁知，他一进屋，便露出了真面目。他迅速地从衣兜中掏出一把刀，抵住了苗苗的腰，并把她绑了起来。在男子的威胁下，苗苗说出了家里的钱存放地点。最后男子抢走了苗苗家三千元钱。万幸的是，男子并没有伤害苗苗，仅抢走了三千元钱。

如果我们遇到这种情况时，应当谨记老师和父母的警诫，千万不能给陌生人开门。

生活中，有些时候我们会遇到一些大大小小的事情。只要我们学会应急自救的方法，并加以运用，就能最大的避免伤害。

生存是我们生活中必不可少的，也是最重要的。要想生命在我们生活中流光溢彩。我们不仅要有很强的自理能力，还要有很强的自我保护能力。

走在大街上，我们经常看到这样惊险的一幕：两辆汽车风驰电掣般驶来，不料，砰地一声两辆汽车撞在了一起，轱辘撞飞了，玻璃撞碎了，车盖撞瘪了，整个车撞得四分五裂。驾驶员，乘坐人员被撞得面目全非，鲜血四溅。让人惨不忍睹。一场又一场惊心动魄的车祸在我们眼前重现。难道这不让我没陷入沉思吗？都是因为那些汽车司机不注意安全，不遵守交通规则才会是这样的悲剧发生。如果，我们都遵守交通规则“红灯停，绿灯行，黄灯亮了停一停。”我想：这样不必要的车祸是很难发生的。

在生活中我们应该知道生存的重要意义，如果我们独自在家，要做好自己该做的事情，即使父母在我们身边也不要衣来伸手，饭来张口，什么事都依赖父母，要自力更生，自己的事情自己做，生病时要照顾自己，如果遇到危险，要懂得自救或者拨打求救电话。

学会生存吧，只有学会生存，保护好自己的生命安全，生命才会放射出它独一无二的光彩。才能让我们的生活绚丽多彩锦上添花。我们人生的道路更加宽广！

离开运动会只有十来天了，在这个阳光明媚的周末的下午，妈妈陪我来到了学校的操场，指导我的 800米跑步。操场上有许多训练的同学，在那里我遇到了陈钇帆和吴铭磊，他们正在努力地练习踩高跷呢。

我和他们打了一声招呼，就投入到自己的训练中了。只听妈妈站在旁边一声令下：“跑!”我迈开大步，甩起手臂，就以平常练习的速度跑了起来。跑呀跑呀，跑到第三圈的时候，我感觉自己已经筋疲力尽了，呼吸变得急促，脚里好像灌满了铅，快跑不动了。可是，我的心里有个声音一直在说：“我不累，我能坚持跑完800米，我一定要加油！”妈妈一直跟在我旁边，她着急地喊着：“妮雅，把腿抬得高一点，把速度加快点儿。”听了妈妈的这句话，我心想：比赛要临近了，我一定要严格要求自己，一定跑要到妈妈满意为止。妈妈又在一旁大声喊：“冲刺的速度一定要快！要快！”“加油！速度再快一点！”“快到了！真棒！”在妈妈一声紧接一声的呐喊加油声中，我感觉自己的脚好像突然有劲儿了。我咬紧牙关，憋住气，一股脑儿地向前冲去。哇！终于冲过了终点线！呼！我猛地舒了一口气。跑到底的我气喘吁吁，话都说不出来了。妈妈说我的成绩是5分15秒，已经很不错了。可是，我觉得自己离去年的第一名，还差得太远了，还是不够快呀。

此时，我多么希望，我能有一双和那些龇牙咧嘴的兔子一般强健的后腿，这样我就可以跑得更快些，就可以为班级多增添一份荣誉。

[周末训练记_六年级作文

雄鹰只有学会飞行的本领，才能直击广袤无垠的苍穹；

野百合只有忍受孤独的寂寞，才能盛开漫山遍野的蓓蕾；

游鱼只有掌握生存能力的法则，才能徜徉无边无际的大海。

我们又何尝不是如此呢？只有学会生存能力，拥有生存能力的能力，才能立足于社会，立足于生活，拥有梦想，从而获得成功。生存能力能力即是生存能力本领。除了衣、食、住、行这些基本的事物之外，还有我们的身体、学习和能力。

学会生存能力能力，要求我们拥有良好的体质。也就是健康。健康是第一财富。合理的膳食、经常性的运动都是健康的保证。只有身体健康，我们才能有努力学习的前提和动力；也只有身体健康，我们才能有积极向上的态度。

学会生存能力能力，要求我们拥有乐观的心态。李白曾吟：“天生我才必有用，千金散尽还复来。”学习不应该成为一种负担。要主动学习，在学习中寻找快乐；要坚持不懈，在学习中发现真谛。态度固然重要，但要付之行动。我的座右铭是：“苟有恒，何必三更睡五更起；最无益，莫过一日暴十日寒”。我相信，成功一定属于那些付出努力的人。

学会生存能力能力，要求我们努力、努力、再努力。我们一定要争气，我们并不比别人差。作为学生，我们要在自己的学业上努力；作为儿女们，我们要在自己的生活中努力。面对成功，我们不能抬起骄傲的头颅；面对失败，我们不能放弃明天的希望。泰戈尔说：“当你因错过太阳而失声痛哭，你也将失去星期星”。胜利的果实固然甜蜜，但对挫折的坚守也固然美好。

岁月长河，几多风雨，几多欢乐；十里长亭，多少人放弃，多少人坚守。只有付出辛勤的汗水才能收获秋天的果实。只有努力学会生存能力的能力，才能叩响彼岸的大门。

上个暑假，爸爸妈妈给我报了一个篮球的训练班，第一次去上课的情景我到现在都记忆犹新。“这个老师看起来好凶啊”这是我见到老师的第一想法。再看看同学有的和我差不多高，有的比我高许多，有的很矮，年龄很明显不一样，在后面的了解中才知道原来这里有初一的，有和我一样五年级的，还有三年级的。

上课开始老师让我们从高到矮排队很快我们就排好，谁知老师让我们绕操场跑四圈，还是初一的人领跑，当时我才五年级这谁跑得下来，可是没办法我只能咬着牙硬上。我只跑了两圈半就跟不上了，而那几个三年级的才跑一圈多点就不行了。又跑了半圈，呼吸急促起来，我感觉肺要炸掉，呼吸的速度完全跟不上跑步的速度，脚已发软了，心脏“扑通扑通”地跳着，整个人都麻木了。就像我的身体在北半球，而我的大脑在外星球。此刻我的脑子里只有一个想法：找理由偷偷休息。我在脑子里想出了各种逃路方法：上厕所、故意摔倒……可不知什么信念：也许是家人的叮嘱，也许是学过的某句名言警句，又或许是某本书中的人物……他们支撑我跑了下来，虽然落了初中生很多，在五年级的人中也不算名列前茅，但不知哪来的成就感、自豪、骄傲让跑完瘫坐在地的我站了起来。

在以后的道路里，我不在害怕挫折，不在躲避挫折，而是勇敢的面对它并战胜它！

天还蒙蒙两，羚羊醒来对自己说“我今天要跑的更快，不能被狮子捉到，狮子睁开睡眼心里暗想我今天要跑的更快一些一定要捉到羚羊。这是每天清晨的一幕，对生命的渴望迫使他们变得更强。

昆虫是我们身边出现的最频繁的小生命。前天，我们家就来了一只不速之客一只大飞蛾。不请自来的他在我的房间里驰骋，我没有达尔文先生的对昆虫的热爱，手拿一份报纸胡乱的拍打，忽然没了嗡嗡声，我以为它已经飞出去了，就继续写作业。不料，过一会嗡嗡声又出现了，我循着声源，在墙角的蜘蛛网上找到了它。

我高兴地手舞足蹈，这就是你打我的下场，它不停地煽动着那被蜘蛛网粘住的翅膀。那刺耳的声音使我战栗，那蛛网的晃动仿佛带动了我的身体一起摇动，它不停地扇动翅膀，可是那声音好像越来越强了。是我的错觉还是真的有一股力量在支持着它？

蛛网的主人终于来了，可是它的小身材和大飞蛾相比相差甚远。它试图接近飞蛾，却被震飞到了一边。它又从下方进攻，一次次的努力都是徒劳，看那飞蛾使蜘蛛网摇摇欲坠，我不禁想上前帮一下蜘蛛，可是我却无法出手，是不想破坏大自然的秩序，还是我对飞蛾有了敬意？飞蛾一次又一次的尝试着逃出蜘蛛的魔窖，不但没有成功，自己的翅膀还被蛛丝束缚了。他却不给蜘蛛留一丝进攻的机会。它不累吗？它不会感到疲倦吗？飞蛾的翅膀被蛛网裹的越来越小。可是那震动和之前一样带动了我的身体，还带动了我的心？

终于嗡嗡声消失了，它没有力气了吗？我倒情愿这么想，它完成了自己对生命的追求，它满足了，它就不畏惧死亡了。

那些还在哀叹生活不公。工作繁忙，学业繁重的人呀，那些沉浸在成功的喜悦花天酒地，被世俗湮没的人呀，像飞蛾一样生存吧，生命的意义仅在于此。

阅读下面的材料，根据要求作文。

我们身边、家庭、社会、自然是千变万化、多姿多彩的……更何况我们每个人都有自己的爱好和自己所关注的社会与生活呢?

请以"生存状态"为话题写-篇文章。

[注意]①所写内容必须在话题范围之内。试题引用的材料，考生在文章中可用也可不用。②立意自定。③文体自选。④题目自拟。⑤不少于800字。⑥不得抄袭。

写作提示：本题的语言材料由四部分组成：一是"我们身边、家庭、社会、自然是千变万化、多姿多彩的"，目的是引出话题。二是内容提示，特别要注意"更何况我们每个人都有自己的爱好和自己所关注的社会生活呢"这句话，就是说文章的内容绝不限于"身边、家庭、社会、自然"，还有"自己的爱好和自己所关注的社会生活"。三是题目、文体的限制，题目自拟，文体不限，体现了作文的可写性和自主性。四是字数要求。

如果把上面的审题看作是捕捉其显性信息的话，那么我们还要注意其隐性信息。这个隐性信息，就是"更何况"。强调了"自己的爱好"、"自己的关注"，即写自己感受最深的生活，最感兴趣的话题。

例文

住在A座的人

黄 健

俗话说："远亲不如近邻。"但搬进来B座已经三年了，我们家连A座住了什么人都不知道，又哪里能享受到这种比亲戚更温馨的邻里关系呢?

两年以前

刚刚住进这幢高层楼宇，觉得特方便。除了进大厅跟保安打招呼"嗨，我是十六楼的"以外，基本上可以保持沉默，免去对阿婆大婶们的寒暄，直接到家门。

而A座留给我们的概念，是一扇永不开启的绿色铝合金防盗门。不仅防盗，也防止了我们想同A座搞点邻里关系的外交行为。

一年以前

住得久了，保安同志自然记得我们，这就连进大厅的报到也省了，有时就用眼色传递。乘电梯时，如果你是个乐观的人，便说："不错，每天都与不认识的人在一起，蛮有新鲜感的。"但若你是悲观主义者，就会埋怨："都是些陌生的面孔，哪有回到家的感觉?"偶尔与一两个好不容易攀谈上了，也是蜻蜓点水，也许下次见到面的机会只有万分之一吧。

那扇绿门始终没开过，只是每晚浴室都有灯光透过来，向我们表明A座人的存在。

有一天清晨，打开铁门，哗啦啦雪花般飘下了--大堆修理单、按摩单、快餐单。我赶紧把它们拾起，扔进垃圾桶，连同一大清早的好心情也扔掉了。这种情形后来几天连续不断。终于一气之下，全将它们塞进A座的门隙里，让别人也尝尝这种折磨。谁料到下午回家，打开铁门，才明白什么叫"以其人之道还治其人之身"了。A座的人，咱们走着瞧。我抱起这堆"不速之客"，再次塞进A座的门隙，幸灾乐祸地想像着他回来时愤怒的样子。由此，我们两座就烽烟突起，虽然彼此都不知道对方是谁，仍旧"礼尚往来"，或许这是我们沟通的唯一方式。但不管怎样激烈争斗，始终未闻其声，未见其人。

一天以前

现在的我们，进大厅我行我素，连眼角也不顾保安一瞬。而他们也最多坐在桌前象征性地瞄一眼。

半年前，我家收养的黑猫咪跑掉了，A座的人逮住了猫，关到大厅，让保安写了寻猫主启事，使猫咪重投我们的怀抱。向他们当面道谢吧，这可是一睹A座的人"庐山真面目"的好时机，我几次按他的门铃，可是都没有人应声。

重头戏还在昨天回家时，见到一批家具躺在大厅，搬家是这里的家常便饭。与工人们上了同一部电梯，同走出十六楼，拐了同一个弯。啊，他们搬走的竟是A座人的东西!

我们真想送他们一送，但是，这些搬家的人中，哪个是我们要送的A座的近邻人呢?

这就是他，一个将近三年的邻居，神秘地搬来又神秘搬走了；这就是他，既陌生又熟悉，虽然连面也没见过，却又时时感到他的存在。

人海茫茫，搬过家的人也许都会有我们这样的际遇。虽是近邻，却是"鸡犬之声相闻，老死不相往来"。这大概就是住高楼大厦的乐趣吧。

解剖：现代人的邻里关系和过去大不一样了，成年人可能会因此怀念以前的日子。但本文的小作者却以一种健康、明朗、幽默的心态面对一切，看似老死不相往来，实际上有无言的交流，文章感觉很清新。

为了生存，都会做出什么事？也许，会丧失自己的本性吧！人类为了生存下来会不择手段，动物又何尝不是这样呢？为了生存，会将自己的天性扔下，去换以生命。

这个道理，一位漫画家用一幅漫画向我们展示了。一只本该凶猛，令人生畏的老虎，安静地趴在一块草地上，它的旁边，立着一块牌子，上面写着：为了生存，特将屁股供人玩摸，每次伍元。再一看，它的屁股上还留有几个巴掌的印子，但它却不反抗，只是温顺的趴着，甚至，仿佛脸上还带着笑。

不论现在还是以前，人们为了生存都是想尽办法，这似乎是人之常情，可这样真的对吗？真的为了生存而什么都不在意吗？

现在媒体上经常有报道，说，XX公司的老板为了在市场上生存而去偷窃他人公司的私密信息，将自己的利益最大化。结果却适得其反，自己坐了牢，公司还破产了，自己多年的经营全都毁于一旦。在抗日大战的时候，也有那么一些人，为了自己的生命去给日本人做“走狗”，虽然他们一时生存下来了，但他们的灵魂却腐朽不堪。

自然，也有一些为了国家的利益，而舍弃自己生命的英雄。就像江姐、陈康荣、董存瑞，他们为了人民、为了共产党，都毫不犹豫的舍弃了自己的生命。虽然现在已不同往日，有很多需要我们用生命去捍卫的某种东西，但他们的精神和骨气永远值得我们学习！

抛却自己的尊严只求苟活，还配成为山中之王吗？这个漫画告诉我们，不能为了生存而放弃自己的本性！人类亦是如此。

懂事之春。徘徊在街头，耳畔飘入几句歌词“再大的风雨都不不会怕，奋斗孕育着希望~~”激起我心中阵阵的涟蹊，于是，绿茵场上，我奋斗向前奔跑.体育记分牌上留下我灿烂的一笑。春天，懂事的季节，我明白因为理想而拼搏。

炽热之夏。生活带我去了长城。在逶迤的群山中，长城似卧龙，前不见首，后不见尾，盘旋曲折，轻叩没一块转块，轻扶每一处炮台。他们都在默默中向我讲述几千年的故事、、、、、、那破扁担压弯的颈椎，那被山路磨破的草鞋，无不告诉我们中华民族是一个奋斗的民族。生的艰辛、磨难犹如他们挥洒的汗珠，是前的动力。太阳火辣辣地照着，它眩目的眼眸中的期待和希望。炎热之夏，我学会了生活，能顶着酷热去图书馆看书，只为能在知识海洋里遨游，在学习的失意中努力地站起来，为下个学期的目标而奋斗。

硕果之秋。当纷飞的红叶似蝴蝶入视野，秋天便载着它满身的金黄款款而来，我沉浸在丰收的喜悦中，却听见生活在喃喃自语：学会我，你要做的还有很多。

沉思之冬。学会生活，不必用浓艳的色彩去涂抹;学会生活，不必用烦琐的音符去排列;学会生活，不必用华丽的字眼去堆砌。它不是一副画，一支歌。它是一本书。“奋斗”是它的主题，我们终其一生都在学习。

冬天，飞雪的季节，我沉思，等待明年。

人类生活在同一个大地，芸芸众生过着平凡的生活。地球，我们繁衍生息赖以生存的天体。因为有了大地母亲的哺育，一代代生命才得以生存。而生活就是生存的途径。

对于学生们来说，生活是什么？生活就是在校园内过着三点一线的日子，就是坐在教室内挑战“题海战术”，就是每天上午四节课，一个大课间，中午排队吃饭，下午三节课，接踵而来三节晚自习，回宿舍休息。本来饶有趣味的生活被枯燥的文言文控制，被数学公式强占，被英语单词砸晕。这种生活是学生的生存途径。

我们生存就是因为要改变农民的命运。我们上一代是农民，我们必须吸收更多的知识，充实自己，丰富自己，我们生活是为了期待下一秒更好的生活。对于农民来说，生活是每天日出而作，日落而息。为减产的粮食苦恼，为高产的粮食乐开怀，为生活的繁杂琐事忧愁，为一家人更好的生活而奔忙。这种生活是农民的生存途径。

为了更好的生活，父母外出打工，家里的孩子变成了留守儿童，一双双纯洁的眼睛渴望爱，渴望一个幸福完整的家。这一切，都因为我们是一代农民。

对于教师来说，生活就是把自己所积累的知识传给学生，就是钢笔下的数字一次次地变大，就是自己的学生有朝一日出人头地。早日成为国家的栋梁，为人民服务。这种生活是教师的生存途径。

生活，对于人类来说，就是生存的途径。人类拥有一个美好的生命，而生活是为了更好地延续生命。生活到底是什么？我的老师告诉我，人，生，就是为了干活。我们坐在教室中，挑战人生的一张张考卷，心中默念：填满它，填满它。我们的青春要激扬、奋斗，要吮吸知识。我们要如海绵，要趁现在吸收更多的知识，让自己强壮起来。

人类为了生存，也许会做出一些过分的事：工厂排出浓烟，小溪本来的清澈变成了浑浊恶心，食品安全失去了保障……这一切，都因为我们要生存。

生活与生存息息相关，农民的辛勤劳动为了生存，教师的悉心哺育为了下一代更好地生活，而我们，努力地学习是为了我们共同美好的明天。

我们每个人做好自己分内的事，都是为了生活，我们共同拥有一个大地，我们一样过着平凡朴实的生活。而生活，就是生存的唯一途径……

[生活生存优秀作文精选

学会生存，是我们每个人应该有的本领，是生活中不可缺少的，学会生存，去适应生活的环境，让我们做一个自理的人。

自从我们学习了一篇《鲁滨孙漂流记》的文章，我才知道了生存的重要性。下面由我来介绍。

有一位叫鲁滨孙的英国人，他很喜欢探险和航海，一次鲁滨孙乘船前往南美洲，在去的路途中遇上大风，同伴们都死在海里，只有他一个人被冲到孤岛上，他很孤独也很寂寞，但他乐观向上。他想与其在这里要孤独死，不如自己过着想过的生活，他盖房子、捕捉猎物过着安安稳稳的生活。就这样，他在这座孤岛上生活了二十六年，我们大家可以想象一下，假如你被海浪冲到了孤岛上，你没有爸爸妈妈的爱护和爷爷奶奶的疼爱，你将坐在那等死神降临，还是坐在地上大哭呢？还是怎样。

但是鲁滨孙靠着自己的本领，就下了一位野人，鲁滨孙给它起名叫星期五，鲁滨孙还救了一位船长，奇迹出现了，船长也是一个英国人，船长还答应了鲁滨孙带他回豪华的英国去，这让鲁滨孙兴奋不已。

我们可以用一句名言来引用，就像（危地马拉）作家阿斯图里亚斯曾经在《玉米人》里说过： 只有那些勇敢镇定的人，才能熬过黑暗，迎来光明。只有你足够勇敢，就不怕熬不过黑暗，也就不用怕迎不来光明。

[要学会生存小学作文

在生活里，我们要学会自我保护。那一天发生的一件事，让我虽心有余悸，却引以为傲！

那件事发生在暑假里的一天，我按我的暑假计划表写完了今天的作业，去上吉他班。吉他班开始时是九点，现在才八点，爸爸妈妈都去上班了，我便在街头闲逛。

“嘿！”忽然，一条巷子头有一位陌生的叔叔朝我喊道，“小弟弟，我是你爸爸的同事。”

同事？我心里不禁嘀咕起来，他如果是爸爸的同事，今天不用去上班吗？

“走！”他一脸微笑，“叔叔给你买冰棒儿去！”

我找不到借口推辞，就和他一起上店铺。

“叔叔——”我突然问道，“爸爸今天有没有开车去上班？”

他一怔，显然被我那一问吓到了，有点措手不及。

“我爸爸总是开车去上班的。”我补充道。

他的破绽太大了，他不是爸爸的同事，也就是说，他有可能是人贩子。因为，如果他是爸爸的同事，怎会知道爸爸今天的出行方式？他今天又没去上班；其次，爸爸连驾照都没考，哪有开车这回事？

我心里恐惧万分，电视上那凶恶的人贩子此时此刻就站在我面前……不好，我正和他在一条陌生的巷子上行走，这里人生地不熟，只得自己想办法！

我急中生智，对那位所谓的“同事”说：“叔叔，那里就是我家，爸爸在里面，一起进去沏杯工夫茶吧。”

他脸上的笑容失去了，一脸僵硬，呆呆地说：“你爸爸不是去上班了吗？”

我不知哪来的勇气，有理有据地辩解着：“我家在小巷子里，车开不进，只好在几百米外的明华花园停车，今天爸爸丢三落四的毛病又犯了，他找不到车钥匙，叫我去明华花园看看是不是把车钥匙落在那儿了，现在肯定在家里翻箱倒柜地找车钥匙呢！”

我说完，立即挣脱他拉着我的手，边跑边叫：“爸爸，你的同事来了……”

我一回头，那位所谓的“同事”早已不见了，我不禁松了一口气，跑出巷子回家……

经一事，长一智。经过这次与人贩子斗智斗勇，我更明白了：知识越多，力量越大，要学会保护自己。

在陆地上，许多森林分布在陡峭的山坡上，这些地方的土壤如果失去森林植被的保护，将会因重力作用加上水、风的侵蚀不断流失。土壤是由风化作用加上生物的过程，在漫长的地质演化中，由岩石变来的。其形成速度非常慢，有人估计形成1厘米的土壤约需要2000年的时间，而损失起来却非常容易，可能就是一两场暴雨或大风。黄土高原上游由于森林遭到破坏，每年都有大量土壤物质进入黄河，使得黄河永远也洗不清;1998年长江上游因大量森林被砍伐，发生罕见的大水，造成了巨大的人员伤亡与财产损失。我国北方山体多为秃山，岩石裸露，这也是因砍伐森林造成的。

除了直接保护土壤不被水流、风力、重力带走之外，森林还能起到涵养水源的作用。这一功能是通过森林的生理过程实现的，水多的时候能吸水(森林中各成员都含水，枯枝落叶和土壤都能够吸水)，水少的时候能吐水(植物蒸腾作用释放水分)。森林还对下游水库的蓄水能力有很好的调节作用。2010年，长江流域出现罕见洪水，森林覆盖率高的水库，稳稳当当地度过了难关。而有些森林覆盖率低的水库，水一冲下来就垮了。除了坝体质量本身这个原因外，上游缺少森林保护也不容忽视。

水土流失会导致江河湖水库淤积，加剧洪涝灾害。辽河干流下游部分河床已高于地面1～2米，成为地上悬河。中国约8万多座水库年均淤积16.24亿立方米，造成水库调蓄雨洪能力下降。目前，水土流失已成为中国最大的环境公害之一：在流失大量泥沙过程中，大量矿物营养物质也被带走，每年中国因水土流失损失的氮、磷、钾元素，相当于全国化肥厂生产的化肥产量。

水土流失最严重的表现形式就是泥石流，高强度的水流连泥带石，冲击力非常大，杀伤力很强。大家对2010年，甘肃舟曲县的泥石流灾难可能还有深刻的印象，近2万人受灾，1700多人丧生，4万余间民房被摧毁。其实，舟曲本是陇上小江南，这里原有丰富的森林资源和水资源，土地和气候资源也不错。舟曲县境内森林覆盖率曾达45%，高于甘肃省平均水平(7.5%)，也高于全国平均水平(22%)。遗憾的是，舟曲县境内的森林，经过30多年的采伐，所剩无几。没有了森林植被的保护，那些处于陡坡山的土壤和大小石块，很容易在暴雨来临之时，借助重力作用危害山下人民群众的生命财产安全。

舟曲泥石流的残酷现实再次说明，森林就是人类的生命。当森林家园被毁掉时，人类自身的家园也难以得到保障。

1. 选文以森林是大自然的调度师为题有什么好处?

2. 为什么说森林是大自然的调度师?

3. 由森林遭破坏而导致的水土流失会带来怎样的危害?

4. 选文画线的句子运用了什么说明方法?有什么作用?

5.阅读下面的链接材料，回答问题。

【链接材料】

国外有学者曾测算出一组数据：一棵长了50年的大树，按木材产出计算值625美元，市场售价为50～125美元，仅为其真正价值的0.3%。这棵树的真实价值至少包括：第一，按每年平均释放1吨氧气计，50年生产氧气的价值约为31250美元;同期防止空气污染达62500美元。第二，防止水土流失及增加土壤肥力，所产生的价值为68750美元。第三，为牲畜遮风挡雨和供鸟类筑巢、栖息，促进生物多样性保护，价值约为31250美元;创造动物蛋白约2500美元。

(1)阅读链接材料之后，你感受最深的一点是什么?

(2)在实际生活中，一棵树还有哪些方面的价值?请写出两点。

1.突出重点，直达主题

2.因为深林水多的时候能吸水(森林中各成员都含水，枯枝落叶和土壤都能够吸水)，水少的时候能吐水(植物蒸腾作用释放水分)。森林还对下游水库的蓄水能力有很好的调节作用。

3.洪涝灾害 水土流失 泥石流等

4.4、[示例①]语句：黄土高原上游由于森林遭到破坏，每年都有大量土壤物质进入黄河，使得黄河永远也洗不清。

作用：以具体的事例，说明人类破坏森林，导致水土流失的严重后果。

[示例②]语句：2010年，长江流域出现罕见洪水，森林覆盖率高的水库，稳稳当当地度过了难关。而有些水库，水一冲下来就垮了。

作用：例举森林覆盖率高和低的水库进行对比，说明森林对下游水库的蓄水能力有很好的调节作用。

5.1树木的环境价值生态价值远远大于直接的经济价值

5.2美化环境 观赏价值

随着快乐暑假的逝去，迎接我们的是艰苦的七年级素质拓展训练。

第一天，操场上，正当我们排着队列，交头接耳，窃窃私语时，一位年轻人走了过来。他自我介绍说是负责训练我们的陈教官，他将陪伴我们度过这三天的训练生活。听了之后，我们依然肆无忌惮地说笑着、议论着。教官的脸上立马晴转多云，多云转阴，有下暴雨的趋势。他怒斥我们的自由散漫，立刻让我们品尝到了什么是痛苦。在他的命令下，我们一会儿深蹲，一会儿跑步，一会儿俯卧撑，搞得我们“痛不欲生”。这一个上午，教官不是惩罚，就是训练。苍天啊，太难熬了！

好不容易，上午结束了。回家稍微休息了一下，又开始下午的训练。

下午烈日当空，阳光无情地烘烤着塑胶地面。我们仿佛处在一个大蒸笼里，身上的汗水刚一冒头，就被残酷地蒸发了。我们口干舌燥，却一口水也不能喝。我们每一个人都战战兢兢，服从着教官的指令。如果一个人犯错，全班都要被惩罚。所以，每一个人都不能拖班级的后腿。虽然，我们很辛苦，但是也知道了团队的重要性。

第二天，我们一个个打起了十二分的精神，进行着一次次强化训练，因为最后一天，我们要参加闭营仪式，要进行训练的成果展示。我们卯足了劲，不能给七三卓远班丢脸。

第三天，苦练两天只为今日。我们来到了跑道上，用心地聆听着每一个口令，认真地做着每一个动作。在这洒满了我们汗水的地方，我们一次又一次地超越了自我。在展示中，我们团结一致，完美发挥！有一句话说得好：“可能我们不是最好的，但我们可以努力做得更好！”

训练结束后，我们唱着雄壮的军歌，气势磅礴！

回望三天的付出，终于有了最后的收获！汗水不冲破坚固的礁石，怎能汇入大海？雏鹰不经过风雨的磨砺，怎么能够自由翱翔于蓝天？我们青少年不抛洒汗水，怎能成为明日的栋梁之材？

感谢这次素质拓展训练！

—度过了寒冷的冬天，春姑娘踏着轻快的步伐，哼着优美的小曲来到了我们的城市，使百花们朵朵齐放，一片欣欣向荣。

我看着这美丽的景色，不禁回想起去年春天那惊险的经历。

记得那也是个风和日丽、鸟语花香的早晨，我自己去纳思书院读书，还结识了一个好朋友，叫汪旭东。他就住在离我家不远的世纪家园那儿，我们和住在我隔壁的好友汤烁华一起回家，（至于怎么认识他的我会再写一篇文章来具体介绍）一路上有说有笑，好不快活。

就这样走着，趣事都快讲完了，我望了眼汤烁华，只有他的事情一件还没说呢，但只见他一脸严肃，并且时不时往身后看去，仔细一看还有汗。我问：“汤烁华，你怎么了？”他说：“你们看身后那个穿蓝黑色风衣的男子。”我和汪旭东都往后看，只见银行的石柱后面，跟汤烁华说的一样的可疑男子正看着我们。“他可能只是在看别人。”汪旭东说。“不可能，我之前一直在看，那个男的从我们从书院出来就一直跟着。”汤烁华说：“陈赋源，你在干嘛？”我把书包放在地上，正在捣什么东西，我掏出了3块钱，说：“试探一下不就知道了。”我们都不约而同地想到了一个办法，乘公交车。我们马上上了76路公交车，跟汤烁华想的一样，那个男子见势，也进了公交车。汪旭东非常紧张：“怎么办呀？好像那男的盯上我们了。”那时候我才五年级，自然也很紧张。汤烁华说：“现在在这儿发牢骚，不如想想办法呀！”“可是又什么办法呀？”汪旭东头上都冒了不少的汗。“有了！”我说，“到菜市场里甩掉他。”“好办法！”

我们下了车，那个男的好似发现了我们的“诡计”跟得越来越紧。他还若无其事地在商店门口藏了起来，我们越来越紧张，汤烁华干脆用小跑了。终于到了菜市场，我们数一二三，跑！我们每个人奔向了不同的方向，那男的见势不妙，赶紧拿住帽子往下翻，之后也跑了起来。看他手足无措，最后选择了追汪旭东，我们绕来绕去，足足饶了六圈多，汪旭东更累，他又要左右拐来拐去，又要提防风衣男子，有一眼眼看就要追上来了，一个买菜的人挤了一下，让汪旭东逃过了。终于，经过他的努力，把那个男的给甩在了后面。我们在门口见面，还没来得及传奇，没命的跑到了小河佳苑，乘了电梯又跑下来，再到隔壁楼又乘电梯到6楼，用脚跑到11楼，这才放心。我们躺在过道上，也不管脏不脏了，只是大口地喘气，才知道每个人的背上都是冷汗。“我们终于甩掉他了，那我回世纪家园区了。拜拜。”汪旭东对我们说。“可别又被盯上啊！”我和汤烁华笑了笑，回到了家中。

经历了这件事，我明白了：遇到困难，不应该慌乱，要镇定，想办法，才能熬过黑暗，迎来光明。

[1000字作文：学会生存

听老师说要组织我们去拓展，我们真是喜出望外。星期五早晨七点钟，我就准时来到了学校。我们排着整齐的队伍踏上了去拓展的“旅程”，一路上有说有笑，很快就到达了目的地。

第一个项目是攀岩。我望着高高的岩壁，心想：这可怎么爬？幸亏我们的救星——教练，及时赶来了。教练说：“一会儿我会为你们穿上安全护具，帮上安全绳。爬的时候腿要用力，尽量让身体贴紧岩壁，重心在肚脐上，那条腿用力重心就往哪条腿上移。”我们队的苏琪斯是最先爬到顶的，我盼啊盼，终于轮到我了。谁知看起来容易做起来难，我只攀了一小段胳膊就酸了，停了好长一段时间，也没能再往上爬，只好放弃了。下来后，我找到了自己的不足之处，原来我在爬的时候，只想着往上爬了，却忘记了要领。

攀岩过后，我们又玩了用管子传球的游戏。每人拿着一截管子，把所有的管子接在一起，然后从最头上把一个乒乓球放进去，如果一排的同学把管子接起来还没有把乒乓球传到小桶里，那么排头的同学就再到后面把管子接上，直到把球传到小桶里为止。如果中途球掉了，那就从头再来一次。前两次我们都失败了，大家不禁有些气馁，第三次终于成功了，大家又有了精神，我们把球一次次传进水桶里，一共完成了五个球，我们胜利了！

从这次拓展活动中，我明白了很多道理：同学之间不要相互抱怨，才能有永恒的友谊；合作中只有团结一致，大家一条心，才能取得胜利。

[难忘的拓展训练_五年级作文

听老师说要组织我们去拓展，我们真是喜出望外，拓展训练。星期五早晨七点钟，我就准时来到了学校。我们排着整齐的队伍踏上了去拓展的“旅程”，一路上有说有笑，很快就到达了目的地。

第一个项目是攀岩。我望着高高的岩壁，心想：这可怎么爬？幸亏我们的救星——教练，及时赶来了。教练说：“一会儿我会为你们穿上安全护具，帮上安全绳。爬的时候腿要用力，尽量让身体贴紧岩壁，重心在肚脐上，那条腿用力重心就往哪条腿上移。”我们队的苏琪斯是最先爬到顶的，我盼啊盼，终于轮到我了。谁知看起来容易做起来难，我只攀了一小段胳膊就酸了，停了好长一段时间，也没能再往上爬，只好放弃了，小学四年级作文《拓展训练》。下来后，我找到了自己的不足之处，原来我在爬的时候，只想着往上爬了，却忘记了要领。

攀岩过后，我们又玩了用管子传球的游戏。每人拿着一截管子，把所有的管子接在一起，然后从最头上把一个乒乓球放进去，如果一排的同学把管子接起来还没有把乒乓球传到小桶里，那么排头的同学就再到后面把管子接上，直到把球传到小桶里为止。如果中途球掉了，那就从头再来一次。前两次我们都失败了，大家不禁有些气馁，第三次终于成功了，大家又有了精神，我们把球一次次传进水桶里，一共完成了五个球，我们胜利了！

从这次拓展活动中，我明白了很多道理：同学之间不要相互抱怨，才能有永恒的友谊；合作中只有团结一致，大家一条心，才能取得胜利。