生存训练作文【推荐20篇】

人类生活在同一个大地，芸芸众生过着平凡的生活。地球，我们繁衍生息赖以生存的天体。因为有了大地母亲的哺育，一代代生命才得以生存。而生活就是生存的途径。

对于学生们来说，生活是什么？生活就是在校园内过着三点一线的日子，就是坐在教室内挑战“题海战术”，就是每天上午四节课，一个大课间，中午排队吃饭，下午三节课，接踵而来三节晚自习，回宿舍休息。本来饶有趣味的生活被枯燥的文言文控制，被数学公式强占，被英语单词砸晕。这种生活是学生的生存途径。

我们生存就是因为要改变农民的命运。我们上一代是农民，我们必须吸收更多的知识，充实自己，丰富自己，我们生活是为了期待下一秒更好的生活。对于农民来说，生活是每天日出而作，日落而息。为减产的粮食苦恼，为高产的粮食乐开怀，为生活的繁杂琐事忧愁，为一家人更好的生活而奔忙。这种生活是农民的生存途径。

为了更好的生活，父母外出打工，家里的孩子变成了留守儿童，一双双纯洁的眼睛渴望爱，渴望一个幸福完整的家。这一切，都因为我们是一代农民。

对于教师来说，生活就是把自己所积累的知识传给学生，就是钢笔下的数字一次次地变大，就是自己的学生有朝一日出人头地。早日成为国家的栋梁，为人民服务。这种生活是教师的生存途径。

生活，对于人类来说，就是生存的途径。人类拥有一个美好的生命，而生活是为了更好地延续生命。生活到底是什么？我的老师告诉我，人，生，就是为了干活。我们坐在教室中，挑战人生的一张张考卷，心中默念：填满它，填满它。我们的青春要激扬、奋斗，要吮吸知识。我们要如海绵，要趁现在吸收更多的知识，让自己强壮起来。

人类为了生存，也许会做出一些过分的事：工厂排出浓烟，小溪本来的清澈变成了浑浊恶心，食品安全失去了保障……这一切，都因为我们要生存。

生活与生存息息相关，农民的辛勤劳动为了生存，教师的悉心哺育为了下一代更好地生活，而我们，努力地学习是为了我们共同美好的明天。

我们每个人做好自己分内的事，都是为了生活，我们共同拥有一个大地，我们一样过着平凡朴实的生活。而生活，就是生存的唯一途径……

[生活生存优秀作文精选

我们，生活在一个似乎是和平、安详、快乐的世界里。生活在这个世界里的我们，似乎十分安全、幸福。事实上，我们并不处在快乐与幸福中。各种各样的天灾，随时都有可能神不知鬼不觉地来到我们身边；可怕的死神，实际上只与我们隔着一帘薄纱。我们面对恐怖的天灾，面对咄咄逼人的死神，我们必须学会生存，使生命之花迎着暴风雨傲首绽放。

我虽然没有经受过战火的洗礼、天灾的压迫，更没有经历过令人胆颤心惊的绑架、抢劫、诈骗，但那些看似危险的经历，我也是有过的。记得三年前暑假的一天，我独自在家做作业，急促的电话铃声打断了我的思路，我赶紧拎起了电话听筒。“您好，我是xx食品调查局的工作人员032号，请接受我们的调查。请问您的姓名、性别、年龄……”一个温柔的女音从电话听筒里飘出，是我感到舒心。“我……”我刚想回答，猛然间想起了报纸上的一则报导。说是一些诈骗、入室盗窃集团会派人伪装成调查局的调查员，骗取个人信息，使诈骗犯、入室盗窃者更容易得手。报纸上还说过，一个二年级的小女孩不假思索地把自己的信息一五一十地透露给“一位亲切的调查员阿姨”，结果第二天家中遭窃，大量现金、支票和银行卡落入了窃贼之手，连零星的小钱都没被放过，所幸没有人员伤亡。

而今天，我也遇到了一位调查员阿姨，她会不会就是那个入室盗窃集团的特派员?小女孩的家的遭遇，是不是要降临到我家了?想到这里，我的心如疾驰的野马狂跳起来，双手情不自禁地颤抖。我闭上眼睛，拼命回忆，希望能想起报纸上附的自救方法。啊，我绞尽脑汁，终于想起来了!我记得报纸上说过，遇到要你提供个人信息的调查员，万不可慌张，要镇定、果断地拒绝调查员的调查。我深深地吸了一口气，是自己镇静下来，平静地说：“对不起，我现在正忙，稍后接受调查。”接着，我挂断了电话。后来，那个令我惊恐万分的电话，再也没有打来。

或许，那位自称是食品调查局的工作人员的阿姨，确实是如假包换的调查员。但我们常说“防人之心不可无”，即使这是位调查员，也不要轻易地透露个人信息，这样信息就容易泄露，引来危险。何况我们并不知道电话那一端究竟是谁，安得是什么心。有或许这一次，因为我的一句话，是我自己和家庭安然无恙。总之，我们在生活中，要学会生存。面对危险，要沉重冷静地用智慧，用勇气，用力量，用信念与死神斗争，呵护娇嫩的生命之花。

[学会生存的作文4篇

礼拜天我跟哥哥，妈妈，舅舅一起参加了拓展训练。很多小朋友可能都不知道什么是拓展训练吧？一开始我跟哥哥也是很迷惑，不知道什么是拓展训练，我们都很期待，也很兴奋！

带领我们参加活动的是一个女教官，首先她让我们给自己的团队起了个名字叫“飞龙队”，我们的口号是“飞龙，飞龙，龙飞天下！”一起参加训练的还有很多小朋友，她们都是大哥哥，大姐姐。我们给自己起了代号。嘿嘿！，我的外号叫“面条”。还有人叫虎牙，狼牙，小星星。飞空，三叶草……告诉大家一个小秘密，我是年龄最小的一个队员。

我们先做了自我介绍，然后一起唱歌，一起玩了文字游戏，我觉得最有挑战性的是爬高训练。一个很高很高的铁架子，听教练说6米高。我们需要带上安全装备，带上安全帽的我真的像奥特曼，可威风了！前面的大哥哥大姐姐队友，表现的都很勇敢，很坚强。所以我也会勇敢。在大哥哥大姐姐们打鼓励下，我顺利的爬了上去，通过了横干。高高在上的我兴奋极了，妈妈也开心的笑了。

中午我们一起聚餐，我们都吃的很饱，很开心，因为我们都很棒。回家的路上，妈妈还开心的说：“我家面条太勇敢了，加油！”通过这次训练我会更加努力认真的去完成自己的事情。

[我参加了拓展训练400字作文

这个暑假，我又重出江湖——练跆拳道，参加了比魔鬼还要魔鬼的训练与考级……

跆拳道腿要踢得高，压腿是第一关。前面的人在教练的“指点”下，发出鬼哭狼嚎般的叫声，有几个女孩子甚至哭了起来。教练看我还差了一点儿，就过来“帮”我。我可是有名的硬骨头，见教练过来，我飞快地在胸前画了一个“十”字，嘴里念着“阿门”。我装出一副可怜巴巴的样子，对教练说：“能不能轻点？”“好，就给你轻点。”“啊！”我惨叫起来，痛得直翻白眼。唉，这苦日子何时是尽头？

青蛙跳，我的老天，这是我最怕的啦。每次跳完，我都会腰酸背痛腿抽筋，而且延续好几天呢！没办法了，师命难违，只能硬着头皮跳了。什……什么？围着场子跳三十圈？我真是太无语了，还让不让人活了？一圈，二圈……实在跳不了了，偷点懒吧。跳一下跑几步，嘿嘿，我真聪明！“某些人要偷懒了啊！只能跳，否则罚俯卧撑一百下。”听了教练的话，我就像被电击一样，又有了使不完了力气，五、四、三、二、一，总算完成了。我那可怜的腿酸软的呀，连踩死一只蚂蚁都难。真希望考级的日子快点到来，好早点解脱。

该来的还是来了。第一项理论考试。本以为考官会问一些跆拳道精神等方面的问题，这些我早已烂熟于心。没想到他却问了一个不着边际的问题：“你觉得教练是个怎样的人？”我晕！接下来，就要真刀实枪了。马步冲拳，小菜一碟！我使劲冲，一拳，二拳……五拳，收势。太轻松了！要踢木板了。考官摆出横踢的手势。看来只能孤注一掷了。我用尽力气，什么吃奶的劲全使上了。我一抬腿，那木板被拦腰踢断，还飞出好远。又经过三十次深蹲和十六次俯卧撑的洗礼，终于通过了这次考级，我狂呼“万岁”!

这个暑假，对我来说，就像经历了这样一场生死的考验。但同时让我更坚信了一句话：经历使人丰富，经历过挫折，才能拓展生命的厚度。

今天上午，我们在曾老师的带领下进行了专注力训练，训练分为听觉和视觉两大类。

听觉上做了两个小游戏来进行训练，第一个游戏是听老师读《好马》这个故事，并准确找出故事中“朋、好、马、上”等字各有几个。我很认真地听老师读，生怕漏听了这几个字，并在心里默默的数着听到的字。故事讲完了，开始回答问题了，虽然大家听的都挺认真，但还是频频出错。第二个小游戏，老师说出一个五字短语，同学们把它倒背出来，看似很简单的事情，还是有很多同学都说错了。看来今后我们还需要多做些这类游戏来提升我们的注意力。

视觉训练时，老师让我们把右列和左列的数字进行比较，在不同的下面画上横线，这次同学们填写的都很认真，没有出错。看到这样的成绩，老师们为我们鼓掌祝贺，每个同学的脸上都露出了笑容。

老师告诉我们，注意力会受外界的干扰而走神，会因为内心情绪的波动而被干扰，这都是普通人的心理特点，当我们全神贯注去做一件事的时候，成功离我们就只有咫尺之遥了。

今天早上，我兴高采烈地去云顶足球场上足球课。教练先让我们热身，然后发给我们每人一个“降落伞”。这个“降落伞”是黑色的，里面是白色的，有一点皱。教练说：“你们从这个点跑到那个点，尽量让“降落伞”不落地，让它飘起来。”我们异口同声地说：“知道了。”我觉得很好玩，于是教练一吹哨，我就全速奔跑起来，头发随风飘逸，眼睛平视前方，双手不停地前后摆动，两脚用尽全力跑。我又不时往后看我的“降落伞”有没有飘起来，有飘起来我就保持这个速度，没飘起来，我就得加快速度了。我就这样时慢时快地跑到了终点。最后，我觉得这个“降落伞”真有趣啊!

星期天，我们去了北京怀柔的生存岛。去的前一天晚上，妈妈还特意叫我在网上搜搜坐什么公交车呢！网上有网友说坐936或916都行。可是等车来了，我们问了问售票员阿姨，都说不到，都说改路线了。让我们坐867，可867来了，却说也不到。最后还是坐了867呀！足足等了一个半小时。坐了一个多小时才到那里。到了那里，我们买了门票便进去了。一进去，我们一直往前走，前面有一个长长的大喷泉。但令我们感到遗憾的是今天喷泉并没有启动着。

我们先去了农事楼，农事楼里是手工制作的地方。我们先体验了磨豆腐，里面有一个石磨，石磨偏边上有一个小洞，那里就是放豆子的地方。我和弟弟我们俩一边一个，就开始往前推，推了一会儿，我就晕了。刚要走出去时，“砰”的一声，原来是我撞到门了，走起路来还晃晃悠悠呢！后来，我们去了制作冰激凌的地方，阿姨给我们介绍完以后，便给我们一人一个。了解了制作冰激凌的过程，我们去奔下一个地方了！那便是蛋糕房。我们刚进去，就闻到了一股鲜香的牛奶鸡蛋味。阿姨让我们尝了尝，我感觉这小蛋糕和别的小蛋糕不一样，因为它特别的松软，还有浓重的鸡蛋味。告别了一楼，现在该去二楼了，二楼上有插花、绳结、无土栽培和标本。我们先去的插花，插花特别好看，可以任选你自己喜欢的花，然后再插在一个小篮子里。做完了还要做标本，就是任选一种花，夹在塑料片里由工作人员进行密封，最后才形成了标本。我们又去了制作中华绳结，我们每人领了一条彩绳，便照着图一步一步的做，很简单的，不一会儿，我便编好了。后来，我们又去了无土栽培，阿姨告诉我，先拿一个小花盆，再舀上珍珠岩，再挑选一棵植物插在小花盆就OK了。

我们又去了工艺区，那里有拉坯、蜡型制作、木工等等。我们去了拉坯，原来那就是制作瓷器的过程。我原来只在电视上见过，可这次我却亲自体验了一番，刚刚我弄成了一个碗，可现在我又把它弄得面目全非了。最可惜的是，短短十分钟就结束了。我们又去了蜡型制作，我弄了一个北京奥运会的吉祥物，你们猜是谁？对了！就是它—欢欢。呵呵……你们有机会一定去看看哦！还有石膏，最难的就是制作石膏了，得先把你挑的模具搁上石灰，然后把它放在你的双手里，捧5、6分钟，等它凝固了，才能松手。虽然感觉手很累，但这毕竟是自己的劳动成果也就不感觉到累了。我们怀揣着喜悦的心情，离开了工艺区，去了山地训练营。我们一步步冲过了所有的关卡，走了一会儿，我们登上了最高的—了望塔。我恐高，但这一次，望着下面很美的风景，我一点也不恐高了。站在上面，望着下面美丽的风景，我不由自主的大喊了一声—“大自然我爱你！”

走下了了望塔，我们来到了飞降这个环节。这个飞降太刺激了，我排在第二。我握住把手，飞速的往下滑，不一会儿我身子歪了，我又赶快正过来。爸爸由于超重了，所以不能坐，只好妈妈坐了。当我们玩完了。便带着激动的心情离开了。

这次游生存岛的感受是：虽然很累，但我们却玩儿得很开心。如果你们喜欢这儿，就一定来玩儿哦！

[游生存岛初中作文

冰心说：“生命在夹缝中求生存，虽苦，但真。”我深有体味。

“芳菊开林耀，青松冠岩列。”我首先想到了傲立于悬崖峭壁之上的巍巍青松，它们顽强的根系深深扎进坚固的岩逢中，艰难的汲取养料。求生的欲望，使它们每天都要和残酷的环境和恶劣的条件抗争，它们从不屈膝退缩，而是愈挫愈勇，百战不殆，以更加顽强的毅力，孜孜不倦地追求，使自己的根扎的更深、更牢……“千磨万击还坚韧，任而东南西北风”，是它们的真实写照。然而，即便是抗争的代价使自己的身材变形了，扭曲了，它们也在所不惜，依然痴心不渝，无怨无悔。这就是生存，它们真实的生命历程，带给人类的不仅仅是一种视觉的震撼，更是一种心灵的洗涤。

人类诞生时的第一个声音便是啼哭，我想，这哭声是一种对初涉人世的喜极而泣呢还是面对生活的态度？有人说，生容易，活容易，生活不容易。是呀，在生活的夹缝中我们每个人都不容易。17岁的矿工王致中，靠背煤为生，一筐40公斤的煤，从矿坑向上走100米，再走1000米山路，挣得一元人民币，他笑了，这是生活。一个卖红薯的老大爷，三轮车的链条被城管人员剪断，坐在路边独自啜泣，谁能体会他过的什么样的生活。一个70多岁的孤寡老奶奶，靠拣破烂、卖材伙为生，自食其力。这不是生活吗？一个穷苦山区的孩子，白天劳作于田间地头，晚上在昏暗的油灯下读书，最后考上名牌大学，开始精彩人生，也是生活……从这些社会最底层的人身上，我真正彻底地读懂了生活的涵义。

没有一个人的生活会是一帆风顺，无忧无虑，命运会不断给我们出难题，我们会不断遭遇困难险阻，我们都无一例外地“在夹缝中求生存”。谁能永远活在温室里或真空里？即便能，也不可能有强的生命力。有时候我很怀念小时候的日子，直到高中毕业当兵以前我都很少有烦恼，因为家里亲人为我准备好了一切。直到当兵后，当遭遇了重重严酷考验后，我才知道什么叫真正的生活。独立地思考问题，独立地解决难题，独立地追求梦想；有时生活和工作的不顺，已将我快要摧垮，但顽强的生命给了我振奋的力量。“既然选择了远方，就应该一路兼程。”生活即是一道夹缝，也是一面镜子，你向它微笑，它也微笑；你向它哭泣，它也哭泣。

如今，我已是一名入警7年的基层消防警官，我知道消防是一个神圣的职业，消防官兵便活在水与火，生与死，忠与孝的夹缝中，与危害人类的苦难灾害做斗争，为社会经济发展保驾护航，是构建社会主义和谐社会的重要保障力量。消防职业受社会尊敬而同是也是最危险的职业之一，“嫁女莫嫁救火郎，三更半夜受空房”，这连爱情也保证不了，苦吧？累吧？充实吧？噢，原来我们过的是一种艰苦而真实的生活。

真的，我宁愿活在夹缝中，苦算得了什么？不过是吃了一口青涩的果子，被风沙迷了眼睛，丢了一双不合脚的鞋子罢了。坚强的人们，请赶紧漱好口，擦亮眼睛，带着新的梦想，迈向新的征程，实践我们真实的人生。

[以夹缝中生存为话题的作文

今天下午，我来到萧山消防大队对面的体能训练馆，参加小记者活动——《争做体能小达人，体能测验轻松搞定》。

活动开始了。退伍的南京特种兵部队队长沈强老师，为我们介绍了他。第一个环节开始了。随着小强老师的拍掌声。我们开始小跑。突然，小强老师的拍掌声戛然停止，我们一起争先恐后的去抢地上的足球专用盘子。我抢到了一个，十分高兴。

第二个环节，体验敏捷梯开始了。小强老师先给我们做示范，就开始我们自己实践了。马上到我了，我心怦怦直跳，生怕做错一个动作。只见我的左脚尖踏入方格，右脚尖随后跟上，这样反复做，就完成了。体验完这个方法，我心中暗喜，想刚才我少跳一格，老师居然没发现，我的伪装技术不错。第二种方法是先双脚往方格里跳，再把双腿张开，跨跳一下。我是我们班跳绳比赛比较优秀的一个，这个我一定能。我身轻如燕，飞快地越过了这个难关。第三个环节是a组与b组比赛趣味游戏，三轮我都为我们组争了光！真开心啊！

这次活动结束啦，我心中，又想起那高兴的欢呼声。希望这次体能测验可以对我有极大的帮助。

生存是生活在这个地球上的必备条件，那么，我们应该学会怎样生存呢？《鲁宾逊漂流记》中的主人公――鲁滨孙，它就是一个机智坚强，懂得怎样生存的人。

在现代社会，我们就应该学会怎样生存。如果你没有这个能力，逆流不能成为生活的主人，只能让生活来主宰你。

既然要学会生存，就要学会留意生活中的点点滴滴，然后再决定自己应该怎样做。比如，生存就是在现实生活中好好的活着。这就涉及到了安全问题。现在，社会非常提倡：安全第一。就连小孩子都懂得要注意安全。

注意安全也就是远离危险。我们周边的生活，可以说危险无处不在。就像交通事故这方面就很严重。目前，各所学校也十分重视。就看我们学校吧！虽然是一所小学，可学校也经常组织同学们一起观看交通教育的影片，是大家都能记住这一个个血的教训，并让警钟长鸣。而且我们学校还多次开展安全教育活动，将那些关于怎样注意安全的事项，变成了一些通俗易懂的拍手歌，三句半。告诉我们安全的重要性。，你也可以投稿

其实，这也是生存的条件之一。我们还应该学会独立，并做到自己的事情自己做，多学些平时生活中的小事。这样，就算遇到了困难，你也能照顾自己。

有一次，我路过一家门口，突然窜出来一只狗，汪汪地对我叫，把我吓坏了。我慌了神，刚想拔腿就跑。忽然，想起妈妈曾经对我说的话，当运到狗的时候，不能跑，不然狗就会扑上来咬你。于是，我照着妈妈说的话，假装弯腰要捡石头。果然把狗吓跑了。真是虚惊一场，化险为夷啊！

当遇到突发事件与危险时，一定不要慌张，应该做到头脑冷静，急中生智。

还是那句话，真正学会生存的人，才是生活中的强者。让我们也想鲁滨孙那样，做一个懂得生存，能够主宰自己生活的人！

今天我们来聊一聊大自然的生存竞赛，下面是参加的选手：一号选手鱼鹰、二号选手大白鲨、三号选手狮子。想必大家都知道水中“霸王”——大白鲨，森林之王——狮子。那么现在看看鱼鹰。

鱼鹰是一种捕鱼高手。雌鹰一般会产下三个女儿和一个儿子，所以它必须抓六条鱼来给它的孩子和妻子吃。

大白鲨不是群体活动而是单独捕食。在深海里有一只大白鲨它已经有三个月没有进食了，它慢慢的游到了岸边，突然看见了一群海豹，马上就可以饱餐一顿了。

再来看看狮子。它们是群体活动，如果发现入侵者雄狮就会发出排山倒海的声音，雌狮听见后也会发出咆哮表示它们很安全。然后雄狮就会和其它雄狮展开殊死搏斗。

鱼鹰的优势在于高空降落、俯冲，如果抓住鱼后不能及时飞，就会被淹死。

要想知道会发生什么，就看下一章。

各位老师，同学们：

大家好！我为大家演讲的题目是《为我们的生命喝彩》

此时此刻，站在这个台上我的心潮澎湃不已，因为我还活着。记得哲学家苏格拉底说过：世界上最快乐的事莫过于为理想而奋斗，而比起这个更值得庆幸的是我们还活着。是的，比起那些遭遇不幸的人们，我们该为自己的生命喝彩。

我们谁也无法选择何时生何时死，在灾难与挫折面前，一切的一切都显得那么的黯淡与渺小，而正因为灾难与挫折，让我们的生命更具价值，更有魅力。人活着就会遭遇这样或者那样的挫折与挑战，灾难以及随之而来的痛苦。这不禁使我想起这样一个画面：在残恒石砾之间，一个母亲救出了一群学生后倒下了，身旁一个小女孩拉着她沾满鲜血与泥土的手声声的喊着：妈妈，妈妈，妈妈，你快起来，不要走，不要离开我啊！快睁眼看看我，叔叔，阿姨们来了！她走了，留下一种感动离开了，这是在5。12汶川地震中牺牲的一个普通的母亲，一个平凡的人民教师，象她一样的人还有很多很多，难道他们不爱自己的生命，不想继续或着？不他们爱自己的生命，也想象我们一样健康的活着，快乐的生活，可是他们更爱自己的职业，更爱自己的祖国，他们知道生命的意义。

是啊，生命总在取舍之中显示它的价值，他们是平凡的，但平凡中孕育着伟大，他们是琐碎的，但琐碎中蕴涵着执着的追求。

每一天，每一分，每一秒，灾难如石块一般积压在我们的心灵之上，可更多的是我们灵魂深处，那闪烁着自豪与自信的感动光辉。我自豪，物品有一个伟大的祖国，我自信，我自信一切灾难都不会将我们这个伟大的民族压跨，我自信灾难只会是我们伟大民族兴盛的垫脚石，正如温总理所说多难兴邦。

你们听吧，你们看吧，在这些血写的事实面前，在这些用生命铸就辉煌的事实面前，语言已变得那么的苍白，泪水也失去了意义，只有我们心里那份无言的感动激励着我们，久久，久久！

一个又一个我们的教师，我们的战士，我们的党员，我们的人民，用行动，用生命诠释着国家兴亡，匹夫有责的涵义，昭示着感动的真谛！

他们走了，永远的离开了，可是他们的生命没有结束，他们的精神还将继续，因为我们还活着。

进入我脑海最深处的地方，有一个个美好的瞬间，其中有一个镜头记录着700多个“新兵蛋子”在烈日下，喊着嘹亮的口号：“中国少年，民族脊梁；少年中国，未来可期……”

素质拓展训练的第一堂课，同学们颇有些兴奋和紧张。大家坐在自己的位置上等着教官的到来。我们印象中军人都是特别帅特别酷的，谁不希望自己的教官是有着八块腹肌的帅哥。感谢老天爷，当大家还在位置上叽叽喳喳时，不知是谁喊了一声：“帅哥！”大家纷纷往门外看，一个高大威武的教官跑了进来。那沉稳有力的步伐不知迷倒了多少女生。他立正转身行军礼，用响亮的声音对我们说：“从今天开始，一共三天，我就是咱们班的教官！”听到这句话，全班欢呼雀跃。

一声哨响刺破耳膜，只见刚才和蔼可亲的教官顿时换了一张脸孔，表情顿时严肃起来。那凶巴巴的样子让我们有些害怕。“四班门外集合，两路纵队，10秒内站好！”

为了给帅哥留下好印象，大家一窝蜂涌出门口，分分钟排好了队，真是“帅哥就是力量，帅哥就是力量，那帅哥是铁，那帅哥是钢！”教官说他是十六个教官中最好说话的。不错，看着2班和5班那凶巴巴的教官，我们不禁感叹，我们真幸福。

我们的教官很幽默，有一次教官问我们谁会写粉笔字？一旁正在教我们唱歌的潘老师自告奋勇，教官连连推辞显得不好意思，最终说不过潘老师就让她帮忙写，自己捶着桌子说：“我真是太没用了！”逗得全班哄堂大笑。

我们和教官相处得非常融洽。他经常和我们开玩笑：“你们再吵再吵，就把你们踢到墙上，抠也抠不下来！”越是融洽，就越是不舍。

三天的日子，如滔滔江水，转眼间就流走了。为了留下教官的微信，全班女生都疯狂了。教官一见势头不好，撒腿就跑，跟刘翔似的。最终，还是寡不敌众，被压了回来。

这些镜头有汗水，有泪水；有欢声笑语，有唉声叹气。它将记录在我的脑海中，永远，永远！

我们，生活在一个似乎是和平、安详、快乐的世界里。生活在这个世界里的我们，似乎十分安全、幸福。事实上，我们并不处在快乐与幸福中。各种各样的天灾、随时都有可能神不知鬼不觉地来到我们身边;可怕的死神，实际上只与我们隔着一帘薄纱。我们面对恐怖的天灾、面对咄咄逼人的死神，我们必须学会生存，使生命之花迎着暴风雨傲首绽放。

我虽然没有经受过战火的洗礼、天灾的压迫，更没有经历过令人胆颤心惊的绑架、抢劫、诈骗，但那些看似危险的经历，我也是有过的。记得三年前暑假的一天，我独自在家做作业，急促的电话铃声打断了我的思路，我赶紧拎起了电话听筒。“您好，我是XX食品调查局的工作人员032号，请接受我们的调查。请问您的姓名、性别、年龄……”一个温柔的女音从电话听筒里飘出，是我感到舒心。“我……”我刚想回答，猛然间想起了报纸上的一则报导。说是一些诈骗、入室盗窃集团会派人伪装成调查局的调查员，骗取个人信息，使诈骗犯、入室盗窃者更容易得手。报纸上还说过，一个二年级的小女孩不假思索地把自己的信息一五一十地透露给“一位亲切的调查员阿姨”，结果第二天家中遭窃，大量现金、支票和银行卡落入了窃贼之手，连零星的小钱都没被放过，所幸没有人员伤亡。而今天，我也遇到了一位调查员阿姨，她会不会就是那个入室盗窃集团的特派员?小女孩的家的遭遇，是不是要降临到我家了?想到这里，我的心如疾驰的野马狂跳起来，双手情不自禁地颤抖。我闭上眼睛，拼命回忆，希望能想起报纸上附的自救方法。啊，我绞尽脑汁，终于想起来了!我记得报纸上说过，遇到要你提供个人信息的调查员，万不可慌张，要镇定、果断地拒绝调查员的调查。我深深地吸了一口气，是自己镇静下来，平静地说：“对不起，我现在正忙，稍后接受调查。”接着，我挂断了电话。后来，那个令我惊恐万分的电话，再也没有打来。

或许，那位自称是食品调查局的工作人员的阿姨，确实是如假包换的调查员。但我们常说“防人之心不可无”，即使这是位调查员，也不要轻易地透露个人信息，这样信息就容易泄露，引来危险。何况我们并不知道电话那一端究竟是谁，安得是什么心。有或许这一次，因为我的一句话，是我自己和家庭安然无恙。总之，我们在生活中，要学会生存。面对危险，要沉重冷静地用智慧，用勇气，用力量，用信念与死神斗争，呵护娇嫩的生命之花。

[六年级学会生存作文700字

冬天，北风呼啸，街上的人们都穿着厚重的大棉袄，而我们却在室内热火朝天的举行第十四期拓展训练。

我们换穿完毕，拓展训练就正式开始了。首先，教练先简单的让我们学习了解散、集合以及一些必要的军姿。便开始了一系列的活动项目。

前四个项目，我们只赢了一次，本来心里就有些不舒服。经教练这么一动员，心底胜利的欲望像一把熊熊大火，猛烈地燃烧了起来。下定决心最后这一轮一定要胜利！

项目五是“有轨电车”。听了这个活动项目名称以后，队员们议论纷纷，我也不例外，心里打满了小问号。活动项目规则：11个人为一组，平均分为四组，11个人按次序走上木板，双手拉住两旁的绳子，一同前进。当木板尾部越过终点线则视为成功。四组全部成功之后，用时最短者即为胜利，将有礼品赠送。

我们组解散后，迅速选出了队长，并调整了队形。我们在队长的指挥下进行了模拟训练，练习结束后，比赛正式开始了……

我们组和智慧2队进行比赛，准备就绪，“预备——开始！”教练一声令下，激烈的比赛开始了。“一”队长用洪亮的声音喊到，“团”我们也同样用洪亮的声音回答到。比赛正常进行着，我们俩队的速度不相上下。突然，我们队不知是体力不支还是什么原因，步子越来越小。到最后，根本动不了。对方抓住这个机会，轻松超过了我们。队长冷静地帮助我们调整，我们也尽力配合。终于，在我们共同努力下，迅速调整队形，我们又继续前进。对方大概是太着急了，队员摔倒了，我们乘虚而入，完美地反超，最后比赛以我们胜利而告终。

今天，我得到了“圣诞老人”的奖励，但更多的是收获了快乐和团队之间合作的力量。

其实，社会并不可怕，可怕的是社会给我们自己内心深处所带来的阴影，可怕的是自己给自己带来的压力。每天大声对镜子说三次：我是最棒的！我是最棒的！我是最棒的！我能适应社会！我能适应生活！我是生活的主导者！多用肯定性的词语加以肯定。我相信，这个高速发展的社会很快被你掌管，你才是这个社会真正的主人！

改变不了社会，请改变我们自己的心态！让我们做一个能适应社会的人！

《镜子》和《改变心态》两篇文章已经发在博客了，在适应周围环境、社会环境、人际关系环境时，喜欢面对这面镜子对自己说话，自找毛病，自加压力，以他人之长取己之短，自知之明，严于解剖自己，宽以待人，也是自我修正的适应和心太，把自己做人处事的心态放在镜子里对照，清醒自己几斤几两，真实地面对适应，制定符合自己客观实际的近期和远期目标，临到年底，我回忆总结了自己几篇文章，对适应周边环境中的人和事阐述了自己的观点，始终用这面《镜子》检验对照。

生活是不公平的，我们应该学会适应！这是比尔·盖茨给即将就业大学生的十句忠告之一。是的，生活是不公平的，除了我们每天拥有的时间是一样的，其余一切的一切都是不平等的，家庭、学历、经济、出生、待遇、条件，所以我们要学会适应。

你失去了你最心爱的恋人，你可以得到更好的恋人吗？你失去了身体的某一部分，能得到更好的那一部分吗？你失去了你最想要的工作，你就一定可以得到更好的工作吗？凡此种种，无一再能得到更好的！你失去你最想得到的，你将得到更好的！不过是一句，别人安慰你的话而已，不必当真。

失去最好的，我们将不能得到更好的，身体、工作、机遇、朋友、亲情和禅语所说的一样：今日之风非昨天之风，今日之我非昨天之我！一切都是变化的，我们得到的是我们曾经应该拥有的，我们失去的是我们注定将失去的。没有可以替代的拥有，没有最好的可以替代我们失去的那份（种）空缺和遗憾！

在人生中，学会生存无疑是对自己的生活作出了保障。当你被困时，生存的本领让你摆脱困境。生存的本领就像一个好帮手，在你有困难的时候帮你渡过难关。

“生存”这个词许多人一看，这很容易做到。在父母、亲戚的关爱下无忧无虑地生活着，没有什么可担心的。但许多人没有想到过，如果父母不在的时候，应该怎样生存？我们必须要学会生存。

鲁滨孙在荒岛上建立起属于自己的自由“王国，”并且在其间生活了二十八年，整整二十八年呀！我们之间谁都可以想象，这二十八年中他曾经在荒岛上经受的各种艰难困苦、孤独寂寞。但是，是什么支撑着他能够如此呢？是生存！他用生存的本领，克服重重困难，战胜重重危机，创造出人类史上神话般的奇迹。由此可见，生存是一项本领。

我们都知道，蒲公英是一种十分平常的植物，但这不平常的植物却有着一种不平常的精神。蒲公英妈妈在等待孩子们发育完全后把他们放飞，让他们独闯世界。因为蒲公英妈妈深知：自己不可能陪孩子们一辈子，它总有一天要离开孩子们。孩子们总有一天要独立的。她唯一能告诫孩子们的是：无论在怎样恶劣的环境下都要勇敢的、想办法生存下去。

如果我们早一天学会生存的本领，就能为以后的生活作充分的准备。如果我们想要在社会上立足，就必须要学会生存。这个是我们早晚都要去学的，早晚都要去面对的。与其到头来无法生存，不如早一天学呢？

同学们，从小做起，学习更多的生存本领，明白多劳多得的道理，否则就将会后悔莫及。

一、小学生作文存在的问题

作文是运用语言文字进行表达和交流的重要方式，是认识世界、认识自我、进行创造性表述的过程。写作能力是语文素养的综合体现。小学生作文能力的好差，直接影响着他今后的学习、工作和生活。而作文教学一直是小学语文教学的难点之一。不要以为不做文字工作，就可以不在乎作文好坏，现实生活中无数事例都已证明：一个人的文字表达能力将在很大程度上决定他的前程。人们在生活工作中可以不用天天为数字操心，可以不因为不会说英文而无处谋生，但是一个不会作文，不会用语言恰当表达自己的人，是肯定无法在社会上拥有自己的一片立足之地的。而作文一直是小学生们感到头痛的事。小学生作文在写什么？他们在怕什么？经过实际考察和分析，我们发现小学生的作文存在以下问题：

１.小学生作文水平差距很大

这种差距表现在学生与学生之间，班级与班级之间，学校与学校之间。成绩好的学生有９５分以上，可以写五六百字，而且选材新颖，语句通顺，有真情实感。成绩差的只有二三十分，不到一百个字，错别字、语病很多。好的班级与差的班级，好的学校与差的学校也很不平衡，而且这种差距远比语文知识的差距明显。

２.小学生作文内容十分贫乏

３.小学生作文要求过高，评价过于苛刻，

４.小学生作文脱离生活，缺乏真情实感

5．写作素材缺乏，材料选择不当

二、解决问题的对策

(一)材料的积累

1.引导学生观察生活，教给学生观察方法

在我们的周围时时刻刻都发生着这样或那样的事情，怎样引导学生观察生活、认识生活，帮助他们写好文章呢？我注意在平时和学生闲聊时挖掘写作素材。如“五一”节后，李明对我说，他的外公从城里回来了，他陪外公出去逛，外公很吃惊，说五年没有回来，原先的村落都认不出来了。我觉得这是反映家乡新面貌的好题材，就启发他选取典型事例，写了一篇作文《我村的变化》，结果这篇作文写得真实感人。这就说明学生的生活中有不少有意义的写作素材有待挖掘，因此教师要善于引导学生观察生活、认识生活。

小学生观察事物往往是走马观花，不细致、不深入，所以观察到的也只是事物的表面现象。笔者认为，要提高学生认识事物的能力，必须教会学生观察的方法。首先，要让学生明确观察不只是观看，必须运用视觉、听觉、嗅觉等多种感觉，同时还要边观察、边思考。在教学中，我较注意训练学生的有意观察。如在习作《一只桔子》时，我采用实物演示法。上课前，请每个人准备一只桔子，引导学生观察桔子的形状、颜色，掂一掂它的重量，摸一摸它的表皮，闻一闻它的香味。然后剥开桔皮，观察桔子的内部结构并加以想像。最后请学生品尝一下桔子的味道。这里教师指导学生运用多种感官，感知事物的各部分特征，不断丰富自己的感受。这样一只小小的桔子便能写成长长的一

段充满童趣的文字。如此经过一段时间的训练，学生就会养成良好的观察习惯，提高了观察能力。

2.丰富学生生活。

生活是写作的来源，但有些学生的生活确实有些单调，往往是“上学—放学—做功课—看电视—睡觉”一条线。他们看到的无非是村路，几幢房子，视野非常狭窄。针对这种情况，教师要尽量为学生创造丰富多彩的生活：(1)精心安排每个节日。如春节可搞个慰问活动，让学生帮助军属做好事；妇女节，可给妈妈送份礼物写封信；节前，每个人都要设想一下活动方案，节日里亲身感受一下精彩的活动，节后再谈谈感受，这样作文时就不会无话可写了。(2)组织好课外活动。如“放风筝”、“郊游”等。活动前，先让学生读一读有关的文章，了解一下有关的知识，积累一些有关的语言材料，活动时要仔细观察活动过程。这样，写文章时就会比较顺利。(3)周末，可布置一些生活作业，如做一道菜，洗一次衣服，做一件小制作等，这些都能成为写作的好材料。

(二)材料要为主题服务

把材料写进作文，还要经过一个选择的过程。所以学生要善于识别，敢于取舍，把那些能生动有力地突出主题的材料选入文章，这样才能使文章变得精炼充实，而对于那些与主题无关或者关系不大的材料则要坚决删除。为了训练学生选择材料的能力，教师可设计一系列材料，让学生选择。

(三)加强阅读教学

广泛阅读，一方面可进一步扩展学生作文材料的范围，还有一个重要的方面就是可以丰富学生的词汇，提供遣词造句、布局谋篇的范例。首先，小学教材中的课文，均为文道俱佳的美文，学生可以从中吸取丰富的语言养料，提高语言技巧。其次，要重视学生课外阅读的指导。我的做法是，利用中午及课外活动时间，引导学生阅读一些课外读物以丰富自己的语言材料，提高自己对语言文字的领悟与运用能力，并要求学生在阅读时，把一些优美的文句摘录下来，制作成卡片以便经常翻阅使用。

三、作文训练的方法-构建“生活作文”体系 提高学生作文水平

( 一)走进生活，丰富素材库

叶圣陶先生说：“生活如泉源，文章如溪水，泉源丰富而不枯竭，溪水自然活泼地流个不歇。”在“生活作文”的研究中，我们注重把学生的目光引向自然生活、学校生活、家庭生活、社会生活，指导学生做积累素材的有心人。

1．以社会为背景，指导学生观察生活

作文教学中的即兴观察或有意观察，都是认识生活、获取作文材料的常用方法。平时我们教给学生观察方法并有意引导学生去观察周围美好的人和事。如观察乡村、街道的重大建设与细微变化，留心家庭中一些生活设施的添置观察社会各阶层人物的工作表现：如民警指挥交通，退休老工人维持社会秩序，医生热情为病人治病，营业员服务周到，教师关心热爱学生，爷爷奶奶勤劳俭朴，叔叔阿姨

尊老爱幼，同学之间友爱帮助观察大自然的树木花草、虫鱼鸟兽、日月星空、小河田野、瓜果蔬莱通过观察，激起学生的作文兴趣，帮助学生积累写作素材，陶冶学生的情操。

2．以活动为载体，组织学生参与生活

有意识组织活动，使学生有可能积累较典型的写作材料。这不仅关系到作文教学的成功与否，也关系到能否在引导学生认识生活的过程中，深化作文主题。如进行写人作文的训练时，若单靠作文指导时启发学生选材是远远不够的，学生往往会一时想不起来而无从下笔。那么在作文前我们组织学生开展“夸 X X”或“我佩服他

（她）”“他真行”等演讲形式的主题活动，学生就会有较多时间去有意回忆，搜集所写人物对象的材料。这样，既可激起学生表达的欲望，产生作文兴趣，又可选取出表现人物特点的典型材料。在记事方面我们配合重大节日组织学生举办联欢会、游艺会，利用中队活动召开“谈天说地”“畅想未来”、“世界之最报道”、“中国伟人介绍”、“著名风景区导游”、“地球呐喊沙龙”平时组织学生郊游，参观工厂，深入农村让学生自办活动“周末大家乐”、“早晨新闻发布会”定期举行校园文化艺术节、体育运动会、“看我露一手”擂台赛让学生的表现意识得到培养，才华得到展示，表达能力得到提高。

3．以实践为契机，引导学生体验生活

实践出真知。我们从作文教学的需要出发，有计划地引导学生为积累作文材料而进行社会生活实践。如种植花草树木，让他们了

一只亮丽的蝴蝶在这灰蒙蒙的阴雨天，飞舞，飞到了我的窗前，透过具有隔阂魔力的窗，我看到这美丽的虫，与恐惧这个世界的心。

他一定有一段悲伤的童年，在那树叶上，平躺着几百只毛虫。可是一天，在那树叶上，他看到蚂蚁狰狞的笑容，与旁边另一只蚂蚁轻声议论。太阳光照耀下投下一片恐怖的阴影。蚂蚁迈着矫健的步伐展开了疯狂的杀戮。

他一定有一段悲惨的少年，在那树枝上，一百多只毛虫缓慢的爬行。他们这群天真的毛虫一起天真的看上了一个光滑的大苹果。于是开始了缓慢的啃吃。后来他才知道害死他众多兄弟姐妹的东西叫农药。只有少数几个没吃而活下来了。

他一定有一段悲哀的青年，在那树茎上，十几只毛虫一起做茧。他们要变成美丽的蝴蝶，在自由的蓝天上自由地飞翔，吮吸着甘甜的树汁与芳香的花蜜。但最后只有屈指可数的几个羽化成功。他的悲哀不是同伴的死亡，而是哭笑不得。

他现在一定生活在悲痛的中老年，在这个世界里，蜥蜴蟾蜍毒蛇蜘蛛都是它的天敌，干旱农药毒花毒草都是隐形杀手。他已无语凝噎，人类的断肠对他而言微不足道。他痛恨这个残酷的世界，却又无能为力。他为他死去的兄弟姐妹叹息。

我看着他的翅膀，意识到对蝴蝶来说生存就是美是奇迹，活着就是美。对人来说亦是如此，生存是需要珍惜的。

雨停了，他飞了他一定会小心自己的生命，继续他的生存和他难得的美。为这个世界多一份生命的美而奋斗。活着这件事本身就是美幸福是奇迹更是美。

开学近两个月后，我们迎来了行为规范化训练。这次训练要持续五天。我在训练开始的前一天晚上就久久不能入睡，心里一直想着：我们的教官会不会很严厉呢？训练会不会很累呢？

训练的第一天到了。阳光明媚，教官来到了我们教室带我们去操场训练。我看着教官那黑黑的皮肤和炯炯有神的眼睛，在眉目之中透出一丝英气。这就是我们中国的军人啊！我心想。

教官带着我们先训练基本功，也就是立正、稍息和跨立。我心想：这还不简单？我分分钟做好，让你教官刮目相看。可是当我练习的时候才发现事情并没那么简单。立正的时候全身都不能动，双手夹紧大腿。我全身都很痒，但又不敢挠。因为动一下教官的火眼金睛就会发现，挨一顿骂是在所难免的。稍息的时候要把脚跺响，跨立也要把脚跺响，而且右手要握成拳头，左手要抓住右手的手腕，然后放在腰际。这些日常中非常简单的动作，在军训中居然这么难，真是“不练不知道，一练吓一跳”啊！

总的来说，训练就是为了强身健体，提高纪律性和自觉性，培养受挫力；就是为了将自己的坏毛病都去掉，成就更好的自己。

没有自然，便没有人类，我们若不服从自然，我们就不能支配自然。

——题记

当你漫步于高耸的楼房间，当你陶醉于绚烂的霓虹里，当你穿行在形形色色的人流中，也许你看不到更想不到，在这时代涌动的大都市外，却时常伴随着一个残破不堪的世界，日益污浊的水慢慢被灰色掩盖视野。这就是曾经哺育我们的大自然。

我们生活在人类唯一的地球上，青山，绿水给予我们宝贵的生命，给予我们赖以生存的美好世界，谁也不能否认，我们的生存离不开大自然。也许你不相信，可是我们的确把自己繁衍生存的家园破坏到了难以想象的程度。

光秃秃的树桩“刺眼”的布满整个森林，滚滚浓烟吞噬着蔚蓝的天空，脏臭的废水侵蚀着河流，这一切其实只为了一个不断膨胀的欲望。然而也许没人在意，在我们到达目标的同时，不也在无休止的破坏我们生存的环境吗?！

你是否想过，如果我们失去了依赖着的青山，绿水，我们将怎样生存呢？如果我们生存的坏境继续恶化下去，我们将怎样生存呢？那么，我们曾为之骄傲的文明，不也成了海水里的泡影了吗？

为了我们的未来，别再让自私的欲望塞满头脑，重新去装饰我们的世界吧！用行动去抚平大自然的创伤吧！别让污水，浓烟，木桩获得“露脸”的机会，因为只有青山常在，绿水常流，我们才会有生存的机会。