生存训练作文【合集20篇】

【材料】

人生如奔驰的列车，欣赏窗外变幻不定的景色是一件赏心悦目的事。可是有时因为打一个盹而错过观览窗外的美景、奇景，也的确有些令人懊恼，但这并不是多么了不得的事，关键是我们不能错过预定的到站。没错过，抓住了，应好好珍惜;错过，溜走了，细细咀嚼，也能从怅惘中升华出省悟，酝酿出诗意与哲理，你的生命 或许更有深度，你的心灵或许更添光彩。

请选择一个角度构思作文，自主确定立意，确定文体(诗歌除外) ，确定标题，不脱离材料内容及含意的范围作文，不要套作，不得抄袭。不少于 800 字。

【立意指导】

审话题：可从“如何看待生活中的‘错过’ ”角度立意。材料提示了“错过”三方面的内容。人生美景应珍惜，不应错过。美景错过了没关系，但不能错过预定的车站。错过也是一种美丽，成就另一番人生。可从这三方面立意。导语提示应写每个人独特的体验和感受，强调情感真挚。

每一次错过，都可以演绎成一段精彩的故事，话题可由此生发开去，编故事，写议论文等等。写作时应紧扣话题，将这一次次的错过上升到 理性的高度，描写出自己对生命的独特体验和真切感受，这样的作文才大气，才有深度。

生存，看似两个普通的字眼，却蕴含了无数深刻的哲理：广阔草原上，奔腾的白羊摆脱着灰狼的追赶；北极雪地下，游动的小鱼摆脱着海鸥的侵袭；而在现实生活中，幼小的我们也要学会生存……

记得一个星期四的下午，放学后我高高兴兴地往家里走去。当我走到居委会时，看到前面在修路，于是我绕道而行，从另外一条小路走回家。走着走着，忽然听见一个声音：“你放学啦？”我抬头一看，一位陌生的中年男子出现在我的面前。“嗯，放学了。”我随口回了一句。“我是你爸爸的同事，你不认识我了吗？”陌生人笑眯眯地对我说。我抬头看了看他，心里在回忆那些我见过的爸爸的同事，“我这有几粒好吃的糖给你吃。”说完他拉住我的手，拿出几粒糖给我。我心里在想，这个人我没见过呀，他是认错人还是……。我灵机一动问道：“你也是开卡车的吗？我爸爸今天开车去哪了？”“对！对！你爸爸开车出去了，叫我来接你”。说完陌生人剥了一粒糖，想往我嘴里塞。“是坏人，我爸爸根本不是开车的。”我心里一下子紧张起来，怎么办？平时在电视中和报刊杂志上看到过不少坏人骗小孩的案件，今天被我遇见了，怎么办？他手里的糖肯定有问题，我决不能吃。“我是不吃糖的，难道我爸爸没和你说过吗？”我急中生智地说，“噢，我忘了。”陌生人无奈地把糖放进袋里，“我带你去见你爸爸。”他拉着我的手说道。我慢吞吞地走着，大脑却在高速运转着，平时爸爸妈妈教过我很多自救自护的方法，杂志上也有好多这方面的文章。对了，我有办法了。“每次去爸爸那里，我都会帮爸爸买包烟的，我们去小店买好烟就去爸爸那儿。”我笑嘻嘻地对陌生人说，“那好吧，要快点，你爸爸在等你。”看着他那自以为是的样子，我不禁暗暗在笑：你上当了。陌生人拉着我的手来到小店，这时，我指着远处迎面而来的男子说道：“爸爸，你怎么回来了。”一旁的陌生人脸一下子紧张起来，紧紧拉着我的手也突然松开了。我对陌生人说：“爸爸回来了，我们过去吧！”“不、不，我有事先走了。”只见他惊慌失措地说道，然后往后面跑去，一眨眼就不见了踪影。

这件事告诉我一个道理，不要吃陌生人的食物，当遇见坏人时，要保持冷静，正确运用自己的智慧与坏人周旋，以做到自我保护的目的。

[关于学会生存优秀作文

学会生存，是在社会立足最基本的条件。可现在的孩子是越来越学不会生存了，他们都是家里的“小皇帝”“小公主”啊！他们就像是温室里娇嫩的花朵一样，从小就被家长用溺爱来灌溉，养成了“衣来伸手，饭来张口”的坏习惯，结果却是等长大了根本无法在社会上立足。父母不在了，不会煮饭，岂不是要天天买外卖？不会洗衣服，岂不是要天天拿衣服去干洗店洗？好，我家里有钱，我不怕。那好，可是这些“小皇帝”“小公主”连一点安全意识都没有，连一点紧急措施都不知道，要是发生了意外，那么谁来就他们呢？他们又不会自救，那岂不是要把这短暂的生命白白地丢掉呢？

有的家长说：“孩子的学习紧，这些小事我就帮他干了，不就是煮饭洗洗衣服而已嘛，以免耽误学习，学习好才有好未来！”那我告诉你，这是完全不可以的。我想问问大家，是生活重要还是学习重要？会生活学习再差也可以在社会上立足，过上幸福的生活，虽然会辛苦一点。但是如果你不会生活学习再好，又有什么用！你根本就无法在社会上立足，那又怎样去继续学呢？我爸有一个朋友，他的孩子是家里唯一的男孩，也是家里唯一的希望。一家人都宠着他，什么活都不让他干，只让他读好书就够了。这个孩子也很勤奋，考上了一所名牌大学。但是很快问题就来了，这个男孩不会洗衣服，高中时甚至是他妈妈来拿回家洗完又送回来的，但是现在大学太远了，那怎么办呢？因为他适应不了大学的生活，最后还是被学校开除了。谁不希望自己的子女考上名牌大学，可是在这之前有一个不可避免的前提——那就是学会生存。

拒绝溺爱，学会生存，别让溺爱蒙蔽了双眼。要像鹰一样，拆掉雏鹰温暖的窝，将他抛下山崖，才能使他学会飞翔，才能让他翱翔在这湛蓝的天空。

阅读下面的材料，根据要求作文。

那已是他在一年里失去的第六份工作。北风呼啸的寒冬里，他窝在自己的小屋里，向朋友诉说自己的沮丧。

他拥有英语八级证书，第一家公司却认为他口语不过关；他是电脑二级程序员，第二家公司却嫌他打字速度太慢；他与第三家部门经理不合，主动炒了老板；接连地，第四家、第五家、第六家……

他愤愤不平地说：“一次次全是失败，让我浪费了一年的时间。”

朋友一直耐心倾听，此刻说：“讲个笑话给你听吧：一个探险家出发去北极，最后却到了南极，当人们问他为什么的时候，探险家答：‘因为我带的是指南针，我找不到北。’”

他说：“怎么可能呢，南极的对面不就是北极吗？转个身就可以了。”

朋友反问：“那么失败的对面，不就是成功吗？”他蓦地愣住了。

读了这一段材料，请你以“成功有多难”为话题写一篇文章。

要求：①立意自定；②文体自选；③题目自拟；④不少于800字；⑤不得抄袭。

2．阅读下面的材料，根据要求作文。

有一个人在河边钓鱼，他钓了非常多的鱼，但每钓上一条就拿尺量一量，只要比尺大的鱼，他都丢回河里。

其他的钓客不解地问：“别人都希望钓大鱼，为什么只有你将大鱼丢回河里呢？”这人轻松地回答：“因为我家的锅子只有尺这么大，太大的鱼装不下。”

请以“鱼与欲”为话题写一篇文章。

要求：①立意自定；②文体自选；③题目自拟；④不少于800字；⑤不得抄袭。

人的生命是非常脆弱的，就像蜡烛的火一般，风一吹就灭了。生活中，有许多看起来很小的事情实际上都会严重地威胁着我们的生命。所以我们要学会生存，掌握生存的本领，保护好自己的生命不受伤害。

就在我六岁那时，我并没有自我保护的意识。

一天，我和我的一个妹妹然在一个池塘边玩水。正当我们玩得开心时，我由于身体向前倾，重心不稳，一下子掉进了水里。我急忙喊“救命”，并且下意识地在水里扑腾。但是不等我喊救命，水就已经灌满了我的鼻子和嘴巴。然在一旁不知所措地看着我，过了好大一会儿她才急忙跑回家喊她的妈妈，然后她拉着她的妈妈急忙跑了过来。她妈妈看到在水中挣扎的我，一下子把我拽了起来，我筋疲力尽地趴在地上，那样子不知道多狼狈了：头发全部湿透了，衣服也全湿了，身上嘴里还有泥巴。我的肚子喝了满满一肚子的水，胃里难受极了!那时我真想哭，可是，又哭不出来，这是我自己不小心造成的，又能怪谁呢?

回家后妈妈和爸爸都狠狠地批评了我，比哪一次都凶，必竟这威胁到了我的生命啊!并且他们还教育我：不能在没有家长陪同的情况下到水边玩，如果溺水，不能与同伴手拉手盲目施救，应该立刻寻求周围大人的帮助。到现在我还不敢在水塘边玩水。

在生活中，我们一定要保护好自己，及时准确地运用自己所学的安全防护知识保护自己，使我们的生命不受伤害。

“猴子当上森林大王后，要举行一场大型招聘会，我们每个同学模仿一种动物，来说一说自己的应聘理由……”这是一堂二年级的作文课，老师根据课文《从现在开始……》提供的场景，精心设计说话写话内容，要求学生根据不同动物的特点选择不同的应聘岗位。孩子们很快进入了角色，争先恐后，好不热闹，引得底下观摩的老师频频点头。但评委席上的语文特级教师徐家良却有不同看法：“课堂热闹并不等于教学有效。”

“很多老师备课把功夫花在前十分钟，绞尽脑汁设计情境，调动学生互动参与的积极性，这种意识是好的，却忽略了语言训练的目标。后者才是作文教学应该关注的重点。”徐家良说，现在的课堂教学，老师们在研究作文内容上用力过猛，过多关注“写什么”，而对于“怎么写”的指导却显得苍白，多是大而无当的空话。

“教师在语言训练上缺乏关注，责任并不全在教师。”上海市写作学会副会长、语文特级教师徐鹄认为，现行的教材、大纲都没有给教师在这方面提供具体的指导，大多是从写作内容上提供一些启示，而对于语言训练目标的要求不仅少见，而且表述笼统模糊。如五年级有一道作文题《菊花》，课本给学生提供了6段资料，介绍菊花的种类、习性、种植方法、病虫防治等知识，占据了整整一页的篇幅，却找不到一句对语言训练的具体要求。在缺乏明确目标、具体指导的情况下，老师只能凭自己的经验八仙过海，各显神通，作文教学质量得不到保证。

学会生存”？荒谬！荒谬透顶！可笑！可笑之极！“生存”是什么？不就是活着、活下去吗？这谁不会呀？既然是大家都会的事，你却要人家去“学会”，若这还不荒谬、可笑，那还有什么才能算荒谬、算可笑呢？

就说5.12汶川大地震中那些被压在废墟下的人吧，救援的人迟迟未到，但自己总还是要活下去的，而活着就需要赖以生存的粮食。但废墟下的他们莫说粮食，连一滴水都没有啊。于是，很自然地，在废墟中挣扎的人们嚼土充饥，饮尿解渴，不仅大人如此，连学校里的小学生也这样做了，但这本领可是老师没有教过的啊！试想，哪个老师会教小孩子喝自己的尿的呢？由此可见，生存还真是不需要学习的。

但静下心来往深处想，隐隐约约地又觉得生存还真是需要学习学习的。还是说汶川地震中的例子吧。那些被压在废墟之下的灾民，并不是每个人都依靠嚼土、饮尿得以存活下来了。排除人的身体素质有强弱之分的因素在外，能否存活下来，关键还要看面对困难的时候人们是如何应对的——汶川地震发生的时候，有不少人惊慌失措，慌不择路地当即从三、四层甚至更高的楼房中往下跳，后果可想而知！地震没能夺取他们的生命，因为他们的生命早在那一跳之后就已经消失了，他们也因此丧失了创造生命的奇迹的机会了。

人的一生虽然短暂，但却不定在何时会遇上那么几次天灾人祸，小病小灾的也就罢了，如果碰上的是灭顶之灾，普通人一次就够了！但是，也总有那么一些强者，面对生活的一次又一次考验均能全身而退，就像《鲁滨孙漂流记》中的鲁滨孙。咆哮的海潮不能吞噬他的健壮身躯；食物的匮乏没有消磨他的求生欲望；就连二十多年只身一人呆在孤岛上的那份孤独的折磨也无法销蚀他不屈的灵魂。当面对困境、灾难之时，如何让自己成为一名强者，这是我们需要学习的。

汶川大地震中出了一位英雄校长叶志平，之所以称其为英雄，是因为他的学校里的2200多名师生在汶川大地震中毫发未伤，这是一个奇迹！这位英雄校长是这样创造这个奇迹的：一座造价17万元的实验楼他用了43万元去加固它；连续4年每学期组织一至两次紧急疏散演习。这些在地震之前被人们称为杞人忧天、纯属多此一举的行为，在地震之时恰恰成为了众人的护身法宝。能将大地轻易撕得粉碎的大地震却未能震塌早在二十多年前就已被鉴定为危房的教学楼；全校2200多名师生仅用1分36秒就各就各位疏散到指定地点。叶校长居安思危，他身上那强烈的避险意识不更值得我们学习吗？

由此可见，“生存”并不仅是活着、活下去那么的简单，它是一门学问，一门还很高深的学问，既是学问，理应当“学”！认真学、用心学，让自己，也让他人更好地活，活得更好！

[没有老师教过学会生存作文

这四个字在我们心里是多么的渺小。父母天天说安全，让我们过马路的时候要小心车，不要玩火玩水，注意安全。

我遇到过一件事，从这件事中我知道了注意安全有多么的重要。

那是一个周末，爸爸妈妈出去外面买东西了，留我一个人在家里。可是我突然听到了一阵铃声，原来是火警，着火了。一下子我懵了，怎么办啊，着火了，爸妈又不在家，要拿东西吗？

突然我想起了老师父母曾经说过的，如果遇到了火灾，首先要把衣服打湿，找到一条毛巾，打湿毛巾，用毛巾捂住嘴巴和鼻子，让自己不被浓烟呛到。什么东西都不要带，首先就是要保住自己的生命。找到出口，低下身子，直到烟的下方，朝逆风处出口跑去。当跑到安全处后，打电话，让消防员来救援。

我想起来后，飞快的跑到浴室里找来毛巾弄湿，用毛巾捂住嘴，按照老师父母的话照做，果不其然，我安全的逃到安全的地区。后来消防来了，我们小区的人都平安无事，财产也没有损失多少。后来这件事在我们小区引起了人们的注意，小区的人还表扬了我，爸爸妈妈回来后知道了此事，还重重的表扬了我。

从此消防知识有多么的重要，消防知识是我们都要记牢的，这对我们都非常的重要。我知道了。

一年前的一天，我和妈妈去菜场买虾。这儿的虾可真多，看起来黑漆漆的一片，很不少。奇怪的是，也许是虾太多了吧，一个个小虾一动也不动，好像是睡着了。“嗯，就这个吧！”妈妈说。摊主拿起了网，准备把虾捞到袋子里。

就在摊主捞起小虾的瞬间，一只小虾突然“活”了，它一跃而起，还翻了个身，似乎已经料到自己即将成为人们的口中之食，觉得自己还年轻，还能再多活几年，快逃走吧！小虾成功地逃脱了。

摊主并没有放弃，反而还加紧了防备，免得这小虾再次逃跑，不仅耽误了客人的时间，还坏了自己的名声，被大伙儿取乐。小虾还是被捞了上来，这次它没有高高跃起，只是在拼命的挣扎。摊主死死地按着它，终于，它没了力气，被丢进了袋子，这场人虾大战结束了。

可是事情并不是我所想得那样，我刚拎着袋子往前走，小虾从袋子中高高弹起，在空中划过一道优美的弧线，“飞”回了水池。原来，上次它没有跳起是为了这次跳得更高！我被小虾这种对命运的不屈服不放弃的精神震慑了，忍不住对摊主说：“算了吧。”

不知不觉中，我才发现，原来我在这里，已经站了好久。

在我们这个弱肉强食的星球上，为了生存，有许许多多的动物都会拥有不同的本领，就连那些可爱的鸟儿也不例外。还有一些在我们看来非常有趣的动作，对于他们来说就都是存活下去的一项技能。

有一些动物会用伪装的方法进行对自己的保护，就比如说鸵鸟，如果遇到危险，鸵鸟来不及逃跑的话，它就会把自己的身子蜷缩成一团，然后把头劲平贴在地面上。它抱着暗褐色羽毛的身子，就像是地上的一块儿石头，或者是一簇灌木丛，这样就能更好的隐蔽自己。

还有一些鸟类是动物里面出了名的建筑师，它们能建造出各种精美的巢，其非凡才能，就连现代人类建筑大师都羡慕不已。雄性园丁鸟儿、喜鹊、金丝雀、织巢鸟都是个中高手。

一些鸟儿吃饭，只有合作才能有饭吃。红头美洲鹫可以靠敏锐的嗅觉找到动物的尸体，但是它的嘴却无法撕掉死尸的一层硬皮。可是王鹫闻不到死尸的气味，但是它可以跟着美洲鹫来到死尸旁，利用嘴撕开硬皮，双方就都可以共享美餐了。

有一些动物洗澡也有不同的方法：鸟喙在水中洗澡，也会在沙坑里去打滚儿，去除它们身上的虱子、跳蚤等。蚂蚁所释放的甲酸能杀死害虫，所以有许多的鸟学会了用蚂蚁来做生物除虫。鸦甚至用燃烧的烟头或者是枝条来往自己身上擦。

鸟儿都有着极大的生存能力，战胜自然界中各种复杂恶劣的生活条件，而生存下来。通过阅读，我懂得了：我们在学习中也要掌握一定的方法和技巧，把知识让自己牢牢记住，为将来的生活空间打下坚固的基础，让自己掌握好一门独特的生活本领！

暑假，我去参加体能训练中心的各种体能训练，我穿好了健身衣、裤，穿好运动鞋，带上了水瓶，就出发了。

到了体能训练中心，我首先通过浮板桥的测试，得了第一个10分；接着翻过了尼龙网高空梯形障碍，得了第二个10分；又坚强的跨越独索桥，得了第三个10分；来到了海盗船，经过横向和纵向的飘荡测试，我又得了第四个10分；我一步一步小心的走过独木荡桥，得了第五个10分；我面前耸立着尼龙绳障碍山，我艰难地攀登过去，得了第六个10分；我有欢快的荡起了独木舟，得了第七个10分；穿越尼龙软索桥，得了第八个10分；我手扶缆索脚踏荡板走廊，得了第九个10分；最后来到了云索漂移，我勇敢地坐上去，系好安全带，获得了第十个10分；总计得了100分。

通过这次体能综合训练，我觉得要完成每项运动，一定要胆大心细，掌握好身体平衡，还要有顽强的决心和耐心。

学会自我保护是每一个未成年人必备的生存技能，学会保护自己的安全，能够减少遇险的概率。即使不幸遇险，也能运用知识与歹徒，坏人周旋，进而逃出生天。所以学会自我保护是一件极其重要的事。在十二年的生活中，我也遇到过让我至今难忘的“险事”。

记得我九岁那年，在暑假里和亲戚一块去大润发商场玩。在路上，我和表哥边打边闹，玩起了“追歹徒”的游戏。我一边追着一边叫喊着：“快投降吧！你已将被包围了，交出黄金，保你不死！”表哥转过脸来，对我做了个鬼脸，耀武扬威的晃了晃手中的黄金。“有本事就来捉我呀，我转！”表哥说着转了一个小巷子。我随即也冲进了巷子，四处张望一番，却怎么也找不到表哥，回头一看，姑姥姥也不见了踪迹，我不会是真的走丢了吧！

我万念俱灰，抬头望向天空，天空都变得灰蒙蒙了起来，落下了几滴雨水。我惊慌的跑到了商场门前，想要找到大家。来来回回半小时，也没有一点踪迹。我嚎啕大哭，想到家中含辛茹苦把我养大的父母，学校中与我一起玩耍的朋友，以及那尚未完成的人生理想，漫长的人生旅途，我心中十分难过。但是我没有放弃希望，我仔细一想：对了！这条路上不是有值班的交警叔叔们吗，我可以去求他们帮我打个电话给妈妈，再让妈妈打给姑奶奶她们，这样一来，我不就得救了吗！我立马奔向一旁的交警，向他发出了求救请求，果不其然，他立马拨打了电话号码，与妈妈进行了通话。半个小时后，姑姥姥和表哥从商场里出来，连忙找到了我，对我嘘寒问暖，我向他们讲了事情的来龙去脉，表哥和姑姥姥都夸我自我保护意识强，我心里对我的表现十分欣慰。

同学们，怎么样？学会自我保护是不是十分重要？最后祝大家在学习自我保护知识的路上越走越远，让自己越来越有安全意识。

“欢迎来到词说天下，大家好，我是小Q，今天我们来讲生存。”主持人小Q微笑面对摄像头，接着说道：“生存，看似简单的两个字，殊不知包含了多少道理，羊躲狼是为了生存，狼吃羊也是为了生存。生命对我们来说只有一次，大家都在不断地采取手段来保住它。植物，动物，人亦是如此。接下来大屏幕将为我们呈现，一位青少年的生存故事。 18岁的约翰?汤姆森是一位美国高中学生。他住在北达科他州的一个农场。1992年1月11日，他独自在父亲的农场里干活。当他在操作机器时，不慎在冰上滑倒了，他的衣袖绊在机器里，两只手臂被机器切断。

汤姆森忍着剧痛跑了400米来到一座房子里。他用牙齿打开门栓。他爬到了电话机旁边，但是无法拨电话号码。于是，他用嘴咬住一枝铅笔，一下一下地拨动，终于要通了他表兄的电话，他表兄马上通知了附近有关部门。 明尼阿波利斯州的一所医院为汤姆森进行了断肢再植手术。他住了一个半月的医院，便回到北达科他州自己的家里。如今，他已能微微抬起手臂，并已经回到学校上课了。他的全家和朋友都为他感到自豪。

小Q坐在椅子上跷起了二郎腿说：“这一位少年都有我们值得学习的地方，他凭借着智慧，勇敢，忍耐力在阎王府走了一遭，又回来了，就像拿破仑说的那样人多不足以依赖,要生存只有靠自己。不要跟蜗牛乌龟比，人家是坐地户，一出生父母就给了套房子，而且走到哪儿房子带到哪儿，人家生命比咱多一层保障。看看渔网里跳动的鱼，不要笑他们死到临头还想翻身，我们应该敬佩它们，它们遇到灾害有求生的欲望，这就是渴望生存，这样才可能会生存。火灾时，湿口罩是逃生工具;地震时，墙角是避难所。上帝对生命都是公平的，一个人活在世上只有3万多天，那些灾害只是一道栏，你要想方设法跨过，如果你放弃跨，那只能说明你放弃了生存。在这弱肉强食的社会，学会生存固然重要。生存其实很简单，需要的是坚持不懈地努力以及这里，”说着指了指脑袋，“好了，这期节目就到这里我们下周，不见不散。”节目随掌声落幕。

[2017关于学会生存的作文

结束了紧张的学习，在一个秋高气爽，阳光明媚的星期五，我们初一年级的同学在老师的带领下前往位于怀柔红螺寺附近的生存岛参加活动。经过近2个小时的旅行，我们到了目的地。这里群山环抱，有遮天蔽日的松柏长青，大自然的秀美风光让久居都市的我们耳目一新。在我们感受自然的同时，也摩拳擦掌，准备迎接即将到来的生存训练。

在教练的指导下，我们先后进行了穿木鞋、相依为命和高空项目组成的训练课程。每个项目各有特点，穿木鞋，是一个培养团结协作的项目，所有人都把两只脚分别放在两块木板上，然后大家要步调一致地前进。刚开始我们都不太熟练，总是一个人往左一个人往右，力气无法集中，木板根本没法抬起来，第一遍我们做得十分艰难，中间总是停顿，教练说：“大家一齐喊口号，大点声，齐心协力，来听我的口令：先抬左脚，一起喊一、二，预备起”只听我们大声的喊：一、二、一、二。每个人都使足了劲，左一脚右一脚，一步一步往前走，到了第二遍，难度又加大了，要把我们口中的一、二改为唱一首歌，我们选的是两只小蜜蜂，听着教官的口令我们大声的喊着：两只小蜜蜂呀！飞在花丛中呀！飞呀！啪啪！飞呀！啪啪！大家都张着嘴，说实在这个歌是挺搞笑的，真是功夫不负有心人，我们走的熟练多了，最后我们要和十班进行激烈的较量，双方的眼神彼此交流着，好像真要分出你胜我负来，关键时候友谊第一可能就不太管用了。“预备…开始”随着命令的发出，双方开始托着大木板向前迈进，前几步我们领先，但是老天似乎不太给面子，在转弯时，我们花费了一点时间，结果惨遭淘汰，虽然我们输了，但这个项目告诉我们，要想实现集体的目标，必须团结一致，心往一处想，劲往一处使，个人英雄主义只能破坏整体的利益，妨碍集体目标的实现。

相依为命是培养两个人的协作与平衡能力，我和秦宁作为搭档，在没上场之前，我们在地面上演示了一遍，我喊一的时候，迈右脚，喊二时，左脚靠拢，我想：应该挺简单的吧！但是上去可就不如我所愿了，我和秦宁互相扶着肩旁，保持平衡，但是如果一个人总是前倾，那就容易掉下来，我和秦宁走到大概五分之一时掉了下来，但是通过这个游戏我懂得了两个人的合作是多么重要，一个人出差错，那么就满盘皆输。

一天的训练结束了。在回学校的路上我们仍然沉浸在兴奋中，我们谈论着一天的趣事，交流着感受。当我静下心来回想着生存岛一天的收获时，更体会出学校安排这次活动的良苦用心。

生存岛的拓展训练项目大概可以分为两类，个人项目挑战自我，挖掘人内在的潜能。团体项目培养人与人之间真诚的沟通和理解。生存岛拓展训练的项目对人体能的要求并不高，更多地是对心理的挑战。

当我们一天天习惯于舒适的生活环境时，克服困难，奋发向上的意识会离我们越来越远。当困难，危险来临时，人的恐惧往往来自内心的抵触。高空项目就是最好的例证。很多时候我们很难战胜自己。其实扪心自问，生活当中、学习当中，我们给自己规定的极限是不是大大低于了实际上能够达到的程度，对于想要达到的目标，我们是不是竭尽全力了。

回想起这一天多的经历，真是很丰富，很精彩，也很有挑战。我想，在此时，我感觉到的最大的收获之一就是：和一个团队共同努力得到的喜悦，还有对自己潜能更充分的理解。在活动中我也深深体会到同伴鼓励与帮助的作用，学会生存，最重要的是学会合作，学会分享，要学会‘先人后己’、‘己所不欲，勿施于人’、‘与人为善’的处事态度。一个团队中只有相互信任，并且是一种真正的彼此信任，而非表面的一团和气，大家才能和谐、和睦、友善地相处，才能够相互关心、相互尊重，善待对方。一个缺乏信任，没有爱的团队，是无法团结协作，是没有战斗力的。因为大家各行其道，各想其事，无法抱成一个团，拧成一股绳，一遇风浪和危险，便会树倒猢狲散。

人的生命，何其短暂，从出生到老去，在历史长河中，但是短短一瞬，会生存，就是在咱们短暂的生命中，能够活得更好，能够欣赏到更多的人生风景。

学习并领悟生存，就要有所追求。人的性命需要有水和空气的孕育滋养。但只有水和空气持续这唇上热气的呼出，这不是真正的生存，是“植物式”的生存，而真正的是为社会做有用的事用自我的力量奉献给大家，这才是生存。

学习并领悟生存，就要学习并领悟坚强。人的生存受环境制约，但咱们要做环境的主人。生活也少不了坎坷，但咱们不能迷失生活的道路。不好在生存中耗尽了自我，咱们要战胜脆弱，不怕前面的困难勇于与困难做斗争。

学习并领悟生存，就要勇敢超越。水中的鱼儿不超越，怎能进化为较为进步的两栖动物呢?陆地脊椎动物不超越，也不能变成鸟类，只有不断超越，才能每一天都有所进步。

也许，你明白了生存的目的，懂得了生存的好处。正决心全心全意的生存下去。但是，那并不是生存的全部，而就应勇于奉献、发奋、不断超越自我，这才能真正称的上是生存的目的。

太阳的生存，为人类带给火与热，照亮人的心田。指南针的生存，为人类引航导航。花儿的生存，为化作春泥给果实的成长输送营养。它们的生存不是为了自我，而是为把千丝万缕的爱献给人间。

于是，我懂得了，生存的目的不是生存，而是奉献。人生在世，生存的是否长久，获得的是多是少，并不重要，重要的是为人类为社会奉献过，真切动人地生存过，这才是生存。

原来，生存的目的就是发奋奉献，学习并领悟生存，也就是学习并领悟了把握自我，更学习并领悟了怎样做人。

在繁忙的生活中，小超市已我们生活中不可缺少的一。

它之能在的生活中立于不败之地，必有其生存之道。

在如今，的身边，超市可以说是数不胜数。是大超市，小超市，包括大卖场应有尽有。但最又最贴近生活的莫过于小超市。一切OK，出门3分钟就能到，而那些大超市和卖场，10分钟也别想到。并且在结赢大超市是排队如长龙，但对小超市而言，却有着得天独厚的优势，可以随到随结。这可大大了上班族，也了我。

记得这是期末考试的前一天，我急于复习，但考试用品是必不可少的，理所当然，我毫不忧郁选择去了小超市。价格是偏高了一点（与大超市相比），但有限，再说“寸金难买寸光阴”，这点足以说明它的便利。再加上小超市的服务并非单一，而是五花八门，一条龙服务。

小超市小而精，又多，使其更有生存之力。

由此看来，小超市的生存既是独一无二，又是多种多样。但顾客，顾客思而想，以顾客而便利，才能的发展。

同学们，当你们过马路时，看到过使人们安全过马路的斑马线吗？当你们和爸爸一起去逛商场时，爸爸告诉过你，如果走丢了，可以去服务台用广播找爸爸的提醒吗？说到后者，我可是到现在都心有余悸呀。

记得我七岁那年。一天，我和爸爸一起去逛商场。一进商场大门，我就不安分了。一会儿东瞅瞅，一会儿西望望，这可把爸爸累坏了。哇！那个娃娃真好看，这次我挣脱了爸爸的手，像娃娃跑去，哇！原来还有这麽多好东西，于是，我就在一排排货架前串来串去，过了一会儿，我才发现自己丢了，于是我便哭起来，哭了一会，我想起了爸爸常对我说的一句话：“政谕，遇到困难，一定要坚强，千万不要哭泣，要勇敢地面对问题，好好想办法."于是我便停止哭泣，努力回想爸爸教我的方法，突然，我想起了爸爸刚进商场时对我说的一句话：如果在商场走丢了，找到售货员阿姨，让他带你去服务台，用广播找爸爸，于是我找到了一位阿姨，让他带我去了服务台，用广播找到了爸爸·····

通过这件是我知道了，我们的人生之路还有很长。有许多困难等着我们在困难面前，我们一定要擦干眼泪，用智慧坚强和勇敢来解决他们，学会生存！

听老师说要组织我们去拓展，我们真是喜出望外。星期五早晨七点钟，我就准时来到了学校。我们排着整齐的队伍踏上了去拓展的“旅程”，一路上有说有笑，很快就到达了目的地。

第一个项目是攀岩。我望着高高的岩壁，心想：这可怎么爬？幸亏我们的救星——教练，及时赶来了。教练说：“一会儿我会为你们穿上安全护具，帮上安全绳。爬的时候腿要用力，尽量让身体贴紧岩壁，重心在肚脐上，那条腿用力重心就往哪条腿上移。”我们队的苏琪斯是最先爬到顶的，我盼啊盼，终于轮到我了。谁知看起来容易做起来难，我只攀了一小段胳膊就酸了，停了好长一段时间，也没能再往上爬，只好放弃了。下来后，我找到了自己的不足之处，原来我在爬的时候，只想着往上爬了，却忘记了要领。

攀岩过后，我们又玩了用管子传球的游戏。每人拿着一截管子，把所有的管子接在一起，然后从最头上把一个乒乓球放进去，如果一排的同学把管子接起来还没有把乒乓球传到小桶里，那么排头的同学就再到后面把管子接上，直到把球传到小桶里为止。如果中途球掉了，那就从头再来一次。前两次我们都失败了，大家不禁有些气馁，第三次终于成功了，大家又有了精神，我们把球一次次传进水桶里，一共完成了五个球，我们胜利了！

从这次拓展活动中，我明白了很多道理：同学之间不要相互抱怨，才能有永恒的友谊；合作中只有团结一致，大家一条心，才能取得胜利。

[难忘的拓展训练_五年级作文

其实生存，是一种本领。生活中，只有那些善于生存、会自我保护的人，就是真正的强者。“生存”是我们日常生活中不可缺少的本领。

鲁滨孙曾在荒岛上生活了二十八年，他在岛上克服了种种困难。整整二十八年，是什么力量是他经受住了各种艰难与困苦，孤独与寂寞呢？是生存。他用自己生存的本领，战胜了重重危机。由此可见，生存是一种本领。

当汤姆与贝琪被困入洞中时，他们用自己仅有的风筝线去探路，直至寻找到了出口。他们用风筝线去探寻了无数次的路，终于找到了出口，获得了解救。由此可见，生存是一种本领。

生活说简单也并不简单，说难也并不难。对于那些学会生存的人来说，易如反掌。他们能用自己平时所积累的经验和知识是困难，化险为夷，转危为安。而那些一直游手好闲的人只能被这些困难所打倒，永远战胜不了重重危机。

车尔尼雪夫斯基说过：“一个人的生命如果没有追求的鼓舞，是空虚而渺小的。”人不能做天上的风筝，盲目无标地被线牵着走。

我认为人的生存应该要有目标。有了目标，才会有奋斗的力量。我们不应该在小小的坎坎坷坷面前所屈服，我们大家要努力的奋斗，在我们的生活中学会如何生存。面对突发事件要沉着、冷静。不能惊慌失措。

在这个社会中，必须要学会生存，学会独立。这才能在这个竞争激烈社会中立下足，才能有所成就。

我曾读过沈石溪小《在让狐狸骗一次》。我极力想推介给大家，里面有很多关于生存话题。文中这样写到：“红狐在育小狐一年之后，就如后妈一样，把小狐赶出家门”我真庆幸我不是一只狐狸。但读完后面，我才真正有所感悟。我继续往后看：“红狐几个月前为了保护小狐，而瞎了眼睛”。我感到母爱力量和疑惑。为什么母狐可以为了小狐而牺牲，而几个月今天却要将小狐赶走。她难道不爱自己孩子呢。不，不是这样。母狐是让小狐彻底对这个家绝望，让他自己生存。因为常常窝居家中小狐容易夭折，这一切一切是为了小狐。文章结尾这样写到：“母狐瞎了眼，没有能力捕食所以忍耐着，拒绝小狐一切食物，直至活活饿死。”我读到最后，不禁留下了泪，多么伟大母狐呀

生存，简单词语，深刻道理。人们注重生存，所以人们常常学习生存。例如；国家注重应急演练；CQTV科教频道，有一个特殊节目“荒野求生”教你如何在野外生存……

生存是一种本领，是每一个人必须要掌握，而且还必须要有强烈求生欲望。大家都知道日本9·0级地震吧。它牵动着许多人心。当时海啸来临一栋栋房子，漂流在一望无际大海上。像那蓝色宣纸上滴了几滴水墨颜料。在几周后，日本搜救队发现了一只小狗正在一座漂浮房子上“散步”。随后被救出。那小狗是幸运，如果说，那只小狗没有强烈求生欲望，它怎么能在危险来临之际存活。

在生活中，何尝不是这样呢那？些娇声惯养人一碰就撒娇，显然如那长居洞中小狐，只会坐享其成。不劳动、不锻炼，只会永远也长不大。我们人类生活没有大自然中那么复杂，但我们要像母狐所希望发展，要学那狗一样有毅力。只要奋斗，只要独立生存，终究有一天，你会有所成就。

邓国睿

经过了四个国家的旅行，我终于能回家了，想想家里那温暖的被子和丰富的食物吧！突然有一个水手喊到，“不好，风暴来了”，一下子把我吵醒了，我急忙跑出去一看，“妈呀！是水龙卷”，我们的船被卷上了天空，我以为这次是死定了，我被吹得撞到了桌子上，晕了过去。

当我醒来的时候，已经是第二天早晨，我发现我在一片荒无人烟的孤岛上，周边除了森林还是森林，我的身边只有一把左轮手枪和一把斧子。

我要住在这荒岛上一段日子了，首先我必需要有一个合适的生活环境才可以，要先生火才行，万一遇到野兽就用火把它吓跑，我用钻木取火的方式，慢慢地生火，可是我发现这比我想象的可难多了，生了一个小时终于把火生着了，为了保证火苗的安全，我只好搭一个我住的小屋子，我用斧头砍了一些大点树支，再用藤条把它们全栓在一起，倒立在地上并固定好，接着找了些树叶和小点的树支盖在上面，当屋顶，我还需要一张吊床，于是我把多余的一些藤条把它们固定在四根柱子上，成一个交叉形，再铺上厚厚的一层树叶，这间小屋虽然简陋，但我对它很满意的。

我需要食物，先决定不用左轮手枪，因为带来的子弹有限，所以决定做一个陷阱，这是古人发明的。我设计好陷阱以后，去寻找水，这里到处都是森林，根本没什么水，走了将近一小时也没找到水，正准备往回走时，发现了一群蚂蚁正向一个地方钻去，听老人说过有蚂蚁在的地方就会有水，不知道这个说法是否正确，我找了一个比较潮湿的地方，用手刨了大约一个时，终于有水了，很高兴晚上可以烧点干净的水喝了，喝过水后感觉浑身舒服，我躺在吊床上迷迷糊糊睡着了。

我醒来已是第二天清晨了，随便洗了下脸，就去找我设的陷阱看看有没有食物，到那里时，陷阱里什么也没有，只好到森林里找些野果和能吃的东西。

转眼间我在荒岛上生活了半个月，每天都吃野果和野菜，我心里很想念家里的一切，早晨起床后和平时一样，跑到海边找点吃的，发现远处有一艘大船，我急忙脱下衣服拼命挥动着手和大声叫着，船上终于有人看到了，当船靠向我时，我激动的满脸眼泪，上船后心里很高兴，半月的荒岛生活终于结束了。