拔河比赛优秀作文7年级【经典20篇】

今天下午，万老师告诉了我们一个好消息，第二节的科学课不上了，我们班要和五（一）班进行一场拔河比赛。

听到这个消息，同学们都议论起来了。这时，裁判员老师走进我们班，对万老师说：“万老师，你们班挑选10位男生和10位女生参加比赛吧！”听了老师的一番话，同学们的心情都紧张了，不知道自己能不能入选。我也一样，论身高和体重我都不占优势。

老师开始选人了，同学们都把手举得高高的，生怕老师看不到自己。老师先是选男生，首先当选的是我们班里的重量级嘉宾—孙培喆同学，接着是杜莹峰、王新宇、卫科等人。接下来该选女生了，老师仔细的打量着我们，“向博雅、邵芝萍、张婉娜。”此时此刻，我的心里就像十五个吊桶——七上八下。老师接连又叫了几位女生的名字，我以为我没戏了。就在我失望的时候，老师看了我一眼说：“袁子怡你去当啦啦队员吧”有了这个机会，我兴致勃勃地跑出了教室，奔向操场。只见同学们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。

比赛的道具是一条又粗又长的绳子，绳子的正中系着一条红领巾。参赛双方各拉一端，，哪对将对方拉向自己就为赢者。随着一声“预备！”双方队员都抓起了绳子，哨声刚一响，两对就拉起来了。只见杜莹峰的脸一下子红了起来，紧接着红领巾向我们班这边移了一点儿，我们啦啦队员也在高声的喊着“加油！加油！”就这样，红领巾一会儿往我们班移来，一会儿又向他们班移去，僵持了一会儿，我们班男生就没劲了，任凭我们叫破嗓门，最终还是输了。第一局，以失败而告终。休息了几分钟后，比赛又开始了，这一次是女生上阵了，我们班里的向博雅和邵芝萍同学是主力。所以比赛时，我始终就关注着她俩，并不时地为她们加油助威。谁说女子不如男，你看邵芝萍双手紧握绳子，右脚在后，左脚在前，使出了吃奶的力气。就这样我们班女生赢回了一局。呵呵呵，不是我说我们班男生真没劲，还是女生最给力。

这次拔河比赛真有趣啊！虽然我没能亲自参加比赛，有点遗憾，但是我作为一名啦啦队员能在旁边为他（她）们呐喊助威，也体会了比赛的艰辛，分享了胜利的喜悦。就这点，我还是感到欣慰。我一定要加强锻炼身体，希望在下一个赛季我也能参加比赛。

[写体育比赛活动的作文：拔河

在一个阳光明媚的下午，学校举行了一场龙争虎斗的拔河比赛，我有幸成为了班级参赛队伍中的一员。

大课间的铃声一响，陆续有班级进场了。我班参赛的同学个个精神抖擞，一副副跃跃欲试的模样。拉拉队员们则早已按耐不住激动的心情，开始喊加油了。

我们班上场了，我和同学们沉着地走到绳子旁，准备开始战斗了。“拿绳！”裁判一声令下，全体队员迅速拿起绳子，我暗暗地给自己打气：加油，五（3）班！我们是最棒的！“嘟！”绳子立即绷得像一根铁棒。你看，张鑫作为主力队员，双手像一把铁钳子似的，紧紧地“钳”住麻绳，迈开弓箭步，拼命地把绳子往后拉，向对方班级发起“进攻”。我也使出了吃奶的劲，身子尽量往后仰，双脚紧紧地踩在地上，双手抓着麻绳，一刻都不敢放松。“加油！加油！五（3）班加油！”拉拉队员们的加油声此起彼伏，不停地在耳边回荡。参赛的队员们个个卯足了劲，麻绳中间的红色丝带一点一点地向我们靠近。第一轮我们胜利了！

大家高兴极了，露出了灿烂的笑容。而对方的参赛队员像泄了气的皮球一样，一副无精打采的样子，默默地回到了自己的班级队伍中。

很可惜，我们第二轮比赛被淘汰了。虽然这次比赛有一些遗憾，但我深刻感受到团结就是力量这个真理，希望下次比赛我们能吸取教训，发挥团结合作的精神，争取赢得最终的胜利。

今天，我们学校举行了运动会。比赛的项目有跳绳、跑步接力和拔河。

首先我们下楼去大操场集合，观看了跳绳和跑步接力赛。接下来又准备观看拔河比赛。老师却让我们先回教室看会书，然后就带拔河队员去准备参赛。

等老师走后不久，有很多同学都下楼去看比赛，我也不例外。最后楼上只剩一两个同学站在走廊上观赛。

开始拔河了。我们班的队员正在用全力在拔。可是对方实在太强了，他们一下就把绳子上的红领巾给拔到他们那边的线上。我们和对方交换了一下场地，但是不过一会儿又输在了他们的手下。

接着，我们班又和另一个班的队员进行了比赛。

比赛开始了，队员们用了很大的力气，把绳子拔过来一点儿。但被他们队一拔，就拔到他们的线上了。我们队和他们队换了一下位置，又继续拔了起来。

这一次，我们班队员用尽力气把绳子拔过来一点，他们队又把绳子拔向他们的线，我们拉拉队员马上喊：“加油，152班加油！”我们班队员顿时来了力气，用尽全力一拔。“耶！赢了！”我们终于挽回了面子，赢了一盘。

到了最后一盘。如果我们队赢了这一局，这一场我们就赢了。但是我们的队员已经没有力气了，所以这一局我们还是输了。

虽然我们这一次输了。但是我们下一次比赛一定会努力超过别的班的！

拔河。看起来似乎是一个很简单的游戏。但事实上并非那么简单。这个游戏不仅需要力气，还需要技巧。今天我们的家教就组织了一个拔河比赛。

于是我们一个个都陆续来到家教楼下的一块空地上，准备好拔河用的绳子，准备开始了。前面四局全是我们队赢了。让我记忆犹新的是我跟四年级的人一起跟对方的两个人比赛。比赛之前我胆怯的说：”不行，我力气比蚂蚁还小，别说拔河了，这根本是拉沙子嘛！比什么啊！肯定输定了！“我心里害怕极了。”一、二、三、开始！“号令一发出我们就开始了。过了好一会儿我们任然没有决出胜负。我开始使出吃奶的力气，小宇宙爆发了。于是我们一股作气将绳子拉了过来。”耶！赢了！“我们发出的是欢呼声，而对方发出的是”唉“，可笑极了。但我心里明白这百分之一的力气是我出的，剩下的都是四年级的功劳。

今后我一定要多吃饭，多锻炼。下次比赛的时候我一定要加油。我相信我一定能赢！

“q!”“走!”“对了!”“对a!”“我炸!”

运动会到了，我们整天也就只能打牌了，要么就只有……“我要吃!”“给我点儿!“一包新鲜的泡竹笋在大家的疯拥时开封了，程淇只好高拿起竹笋不被人抢到……

唉，难道往年生气勃勃的运动会就变成打牌场，美食区了?如果能……“同学们，下午有拔河比赛，大家吃好喝好，积极备战呐!“老李高喊道。

我眼前一亮，正准备拥上去“吃好喝好“时，却发现最后一块泡椒也被艾晨送进2嘴了。

中午吃完饭，老李让我们去下面排拔河队形。男生老是被掂过来，抓过去的。我们女生，不多不少，刚好20人，每人都参加。搞了好半天，队形终于排好了，我处于中偏后的位置。

“请5.10和5.12班入场!”啊!什么!和12班比，那可是全部“肥子”呀!瞧瞧我们班小胳膊小腿的，能比赢吗?12班作弊戴手套的那是数不胜数。

“走了!”潘星月拉起我的手就跑。“准备开始。”往年脚抵脚，手拉绳，使出吃奶的劲向后拉，对面的潘星月涨红了脸，咬着牙。眼看红领巾就要过我们的线，快赢了，不知是谁放松了，被12班拉过去好大一节。啊!终于赢了!我们班的同学都欢呼起来。

交换了比赛场地，之前那次用力已经消去了我大半体力，我们班输了。

决胜局到了，我们咬着牙，手充满了劲，但不到一半就没力了!“十班加油!”一阵加油声从我耳里进入，我心想：会是谁呢?我用眼盯了一下，不是潘星月，不是屈锐哲，那会是谁?我抬头一看，是9班!9班不是曾经的对手吗?怎么今天为我们加油呢?看着他们用力的向后划的手势，那一张张比我们还紧张的脸，我眼睛不由得湿润了，不知哪儿来的力量，我又鼓足气向后拔……

可以料到，12班赢了，我们不是他们的对手。但是，我们的体育精神，对团结的渴望，交到赛场上的朋友……比一场比赛，可贵得多!

一天体育课，我们盼着王老师的到来。一分钟、两分钟，时钟“滴滴”地响着。王老师终于来了。一说排队，大家一股劲儿蜂拥而出，我无意中被挤倒了，摔了一个嘴啃泥。

下楼时，大家推推攘攘，都说老师来得太慢。不料传进王老师耳朵里，她大声质问：“谁说我慢了，前面有人下楼，我们让让不行吗？三年级了，这点你们应该都懂的吧？”又是一堆责备的骂声。

终于到了楼下，王老师说：“谁去拿绳子，我们来拔河比赛。”话音刚落，一群人的手就像火箭一样快速地举了起来。老师点了我和张一轩去拿，我们以最快的速度冲向体育室。

绳子拿来了，男生和女生对拉？大家用尽了全力，男生们一下子把女生拖过去了，我们赢了。

这次拔河比赛，我知道了，坚持就是胜利。这就好像播下一粒花种，只有坚持每天浇水，经常施肥，接受阳光的沐浴，才能开出美丽的花朵。

“加油！加油！”你看，我校正在举行激烈的拔河比赛呢？听到了呐喊声，我开始紧张起来。哎呀！广播里喊道：“87班和91班请到操场下来进行比赛。”听到这里，我心里既紧张又兴奋。

我们班排好队，跟着老师从教室里出来，很快到了比赛场地。大家抓住绳子，死死不放，双脚与肩同宽，前脚抵着前面同学的后脚跟，整个身体往后仰，后脚弯曲。当裁判吹起第一声口哨时，大家屏住呼吸，开始用力，绳子立即绷紧。“嘀”，伴随着裁判的第二声口哨响起，我们一起发力，用尽吃奶的力气拉绳、抵脚、蹬地。同学们个个面红耳赤，我感觉到双手疼痛难忍，但还是咬住牙，不停地往后拔。拉拉队也在一旁声嘶力竭地喊着“加油”。

随着绳子来回拉动，我有点力不从心了，感觉到身体有点往上运动。“87，加油！”突然加大到极致的助威声震耳欲聋，把我从迷糊中惊醒，我突然又有了一股巨大的力量。身体再度下沉，手脚重新爆发力量。拔呀拔，忽然，我听到了“耶！”，心里异乎寻常的高兴。因为“耶！”这一声标志着我们的胜利，也代表着我们班队员坚持不懈的精神。

2019年5月13日那场让我难以忘怀的拔河比赛，至今在我的眼前浮现……

老师说：“同学们我们要举行一年一度的拔河比赛了！”听到这个消息，我们全班兴奋不已。每个人都想参加拔河比赛，为班级争光。但是并不是每一个同学都可以参加，因为每个班级只有10人参加。我们先在班级进行了选拔，我们选了个子高的同学，身体壮的同学。入选的同学各个精神抖擞，跃跃欲试，好像已经取得第一名似的。我也是其中一员，也兴奋的不得了。

随着音乐声响，比赛开始了，我们走进赛场。裁判员是张老师，张老师在一根又粗又长的麻绳中间系上了一根红色的布条，他宣布：“哨声一响，两方开始拔河，红色绳子移动到哪一方，哪一方获胜。”我们的对手是二班。我们班布置战术，让力气最大的周子豪同学站在最后面，把绳子缠在他的腰上，这时候，周子豪同学好像一个钢铁巨人一样屹立在赛场上。其他同学依次站在他的前面，最前面的是关中淏同学，他可是我们班公认的大力士啊。我在关中淏同学的后面。第一声哨响，我们从地上拿起绳子，我们紧紧握住，好像用胶水把手和绳子粘住了似的。第二声哨一响起，我们喊着“一、二”身体向前倾，“三”一起向后拉绳子。啦啦队也在为我们助威，他们大声喊着：“一班加油！一班必胜！”听着他们的呐喊，我们更加卖力。不一会儿，红布条移向我们，一声哨响，我们获胜了，我们欢呼着。我们双方交换场地，但是我们似乎有点骄傲了，无战术地拉，大家的力气不统一，结果在慌乱中输了这场比赛。老师鼓励我们说：“三局两胜，还有一局，只要我们加油，没问题的。”还好还有一局，要不然我们可要以失败告终了。最后一局，我们特别在意，每个同学都不敢掉以轻心。我们还用第一场的战术，使出比一局还大的力气，有的同学汗流浃背，有的同学满脸通红，还有的同学大声呼喊……一声哨响，二比一，我们班级取得了胜利。我们每个人别提都高兴了，全班欢呼着……

至今，同学们的呐喊声，卖力的样子，老师为我骄傲的表情……还浮现在我的面前，多么难忘的拔河比赛！

拔河——真的只是一项体育运动吗？不，我从一次拔河比赛之中获得了启示：团结就是力量！

队员们都走上了比赛场地，准备比赛，运动员排好队摆好架势，个个精神焕发，看着他们的脸，就好像看到了“必胜”两字写在脸面，当然，紧张也是必不可少的，空气随着时间的流逝似乎也变得越来越稀薄。只见一条长30多米长的粗绳像一条蟒蛇似的卧在地上。

一眼看去，对方队员个个都是大力士，身体强壮得很，这次，胜利的可能性好像很少，怎么办？我开始担心起来。

比赛的时间到了，裁判准备好吹哨子！

“预……备……开始！”，队员们都抓紧了绳子，往自己的方向拉，当然，我们队的“黄豆芽”敌不过他们的壮汉。眼看我们就要输了。这可怎么办呢？这下完了，完了！我们都有些丧气了。这时候，有一个声音，像雪中送炭一样。这些话是那么的简单，而且单纯，只是简单的几个数字，“1…２…３加油！”简单的数字就会让队员们的节奏都统一，是的，我们又有了胜利的可能，这种是什么力量？两个字——团结！

我们信心百倍，使劲拉着，在全体队员的齐心协力下，绳子缓缓地被我们拉了过来，他们快输了，可绳子又慢慢地移了过去，此时我用尽全身的力气一拉，“啊！”我们胜利了。

对，无论什么事都需要团结，俗话说得好，团结就是力量！齐心协力就能胜利，这是我总结的经验，是拔河比赛给我的启示。

[拔河比赛得到的启示叙事作文

今天下午，我们班和别的班举行拔河比赛。

我们啦啦队员一来到比赛场地，就hǎn起加油来，突然，口哨响，全班拿起绳子，shǐ劲地往后拉，我们拉拉队员ch？着sǎng门hǎn：“加油、加油……”

我想：这下我们班要shū。可是，我不管那么多，还是继续加油，féng dá 礼看到我给他hǎn加油就更qǐ劲。

一分钟，两分钟，终于，口哨声又响，我们想：唉！我们shū。可是，我们不知道还有第三jú，我们就以为一比一平就完呢。

比赛开始，我们大家都yǒo着牙，流着汗，哈哈！我们终于qǔ得shèng利，我非常高兴。

往事就像一颗宝石，被锁在金库里，无论哪天打开金库，那些宝石都会重现光芒。现在，我拿出记忆中最闪亮的那颗宝石——三年级的那次拔河比赛。

比赛那天，天气寒冷，同学们冻得直搓手，但这丝毫没有影响同学们希望参与拔河的热情。“我！我！选我！”，我们班的两位谭老师正在选拔参加拔河比赛的队员，并一个一个的确定入选人员。我默默地在心里祈祷：上帝保佑我，把我选上，让我参加吧。没想到，上帝显灵，老师看了看我，竟然说，“黄兆威，你在后面拉吧。”当时，我心里有说不出的激动。

“请各班选手上场！”听到裁判的命令，选手们摩拳擦掌，跃跃欲试；没上场的同学有的小声说“一定要得到第一啊”；有的紧张得浑身发抖，他们好像比我们选手还紧张。

“开始！”裁判员一声令下，同学们便齐心协力往后拔。我咬紧牙关、闭着眼，拿出浑身解数，拼命向后拉。渐渐地，我有点力不从心了，还差点被绊摔了跤。不好，对方快赢了，我便脚踩弓步，手紧握绳子，和同学们一起拼命拔，这时，我几乎什么也看不见了，只有震耳欲聋的加油声在耳边环绕，我使出吃奶的劲儿，忘我地向后拉。终于，红领结慢慢向我们移来，“嘀”，胜利的哨声响了！赢了！赢了！我看见全场都在为我们欢呼，胜利的喜悦让我们忘却了累。我激动地和同学们拥抱在一起，大家又蹦又跳，欢呼着，任凭喜悦的泪水流淌。

看来，只要坚持，坚持，再坚持，往往会创造奇迹。胜利眷顾拼搏的人！

张艺馨

星期四下午，秋季运动会的拔河比赛开始了。

第一个参加年级拔河比赛的就是我们帅呆了的四年级。黄老师选出的拔河比赛选手都是上午没有参加接力比赛的和力气比较大的同学。

上场了，同学们都有一些得意，因为上次比赛拔河我们得了年级的第一名。这次我们的对手还是四·一班。拔河的队伍站好了，我们每个人都在说一句话：我们要加油哦！比赛开始了，老师吹响了口哨，准备开始！老师大声喊：“起绳！”。我们飞快地拿起绳子，身体往后倾，深怕我们的对手把绳子拿走了。老师又喊：“预——备”。大家使劲往后拉，黄老师说的话像带了小蜜蜂似的，不停地喊着：“往后倒！快往后倒！要使劲呀！快！快！快！”黄老师一说完，杨瑞和付吉祥呐喊了一声：使劲往后拉！可是不管怎么拉也拉不回来了，最后拔河绳上的红领巾还是落在了四·一班那边，四·一班获胜了，大家见了都垂头丧气。

后来，我们又和四·三班还是四·四班比了，因为伤心我也记得不太清楚了。虽然这一轮我们赢了，但只得了年级的第三名，我们伤心极了。

比赛结束后，我们大家都反思了一下，得出的结果是：我们大家都太轻敌了，我们一定要引以为戒，争取在下一次的运动会上，把属于我们的第一名夺回来。

体育课上，我们3班与1班举行了一场激烈的拔河比赛。

上课铃声一响，同学们便来到大操场，只见一根巨粗无比的麻绳呈“一”字形横卧在操场上，绳子中间扎着两根红领巾作为分界线。紧接着，1班的同学也来到了操场上，同学们个个摩拳擦掌，准备迎接一场大战。双方均由男生作为拔河选手，分别排列在麻绳两端，左右间隔站立。“预备——嘟！”随着老师一声令下，大家都拼了小命似的开始用劲儿拔。由女生组成的啦啦队也像自己在拔河一样，蹦啊，跳啊，喊啊，叫啊，每个人都神采飞扬，各种加油声连绵不断。拔河队员则使出了吃奶的劲儿，个个脸上淌着豆大的汗珠，脸蛋憋着气像一只只“闷葫芦”。看哪！我们班的李范城正在“仰天长啸”，他作为主要干将，一个人的力量可以顶五个女生的力量！他的小宇宙终于爆发了，脸涨得通红正拼尽全力地为班级使劲。时间一毫一秒地过去，终于迎来了倒计时，快看到胜利的曙光了，但1班的同学也不甘示弱，麻绳上的红领巾在中心点两侧来回移动，两队可以说是势均力敌。经过四局苦战，我们班包赢了四局，可以说是完胜对手，耶！同学们都流下了激动的泪水，同学间的友情也更深了！

这次比赛让我们深深懂得了团结的力量，看似简单的拔河，如果同学们不心连心，劲不往一处使，是不会获得最后的胜利的！

星期五，我们班在操场上举行一次激烈的拔河比赛。

操场上，同学们的欢呼声，跺脚声融成一片。

在同学们的急切盼望下，比赛即将开始了。我是耿乐队的队员，我们队的运动员精神抖擞地上了阵，我们摆好架势，两眼注视着王京阳队，双手像铁钳一样紧紧地抓住大麻绳，只等裁判员的号令。“嘟——”哨声响了，我们就使出吃奶的劲，像一头头牛似地拼命地往后拉。我双腿弓着，左脚顶着前面同学的左脚脚后跟。有的同学脸涨的通红，一会儿工夫脸上就渗出了汗珠。好多同学的手都被绳子勒得发红，我们还是咬紧牙关，忍着疼痛，一个劲儿地拉着。由于大家喊得号子不怎么齐，绳子中间的红带子慢慢向王京阳队移去了。我队的拉拉队员见到这一情况，大声喊到：“加油!加油!我们快要输了!”对方见情况不妙也不甘示弱，在他们啦啦队员的助威下，他们的队员也一个个使出九牛二虎之力，有的鼓着腮帮，有的一边使劲拉一边吼着。绳子上的红带子在飞快的向王京阳队移动。眼看我们队就要输了，拉拉队员急了：“加油!加油!”我们怎么拉也拉不过来了。我们输了!交换场地再战。上一次我们喊得号子不齐，这次我们吸取了失败的教训，由张运宏喊号子，啦啦队有节奏地为我们喊着，我们队员的劲儿也越来越大，红带子一点一点地向我们这边移来，任凭对方怎么使劲都无济于事了。

对方不服，要求再战，老师说：“这项运动，消耗体力很大，不能再战了，明天我们再战吧。”

“加油！用力！”咦！这是什么声音？走进去一看，原来是昂立培训班的师生在老家印象农庄举行的拔河比赛。

首先，我们两个队长各选了10个队员，并分配好位置，讨论战术。

裁判员吹了哨子，双方准备。“开始！”裁判员一声令下，两队队员都使劲拉。还一边喊：“加油！必胜！”眼看对手将红线拉入他们的警戒线了。我们不甘示弱，只听我们的队长大声喊道：“加油！我们来反击！”我们队队员听到队长的话后，顿时斗志昂扬，一边不约而同地喊：“一——二——三，加油！”一边用力的向后拉绳子。有的队员手拉得通红，有的队员满脸涨得通红。我们队的胖子张兴身体向后倾，都快挨着地面了。对方见了，也拼命地拉，双方的力量势均力敌，绳子都快被扯断了。这时，站在后面的队长见久拉不下，他把绳子在肩膀上绕了两三圈，然后像一头大黑熊似的拼命往后冲。他的脸通红通红，青筋都快裂开了。其它队员好像被他的行为打动，都使尽浑身力气拉。这时，口号更整齐，更响亮了。终于，功夫不负有心人，在我们努力下我们取得了胜利。

这次拔河比赛真有趣。我不仅从中感受到了快乐，更重要的是我明白了：只有团结，才会取得成功。

在绚丽多姿的如花季节里，我们又欢欣地迎来了"六一"国际儿童节。今年我们学校的活动可多拉！其中最有意思的要数拔河比赛了！ 下午两点，老师带领我们来到操场，只见操场的左右两侧排着整齐的桌子，操场中间躺着一根又粗又长的绳子，象一条大蟒蛇一样躺在地上。大家听从老师的吩咐，站在桌子外侧观看。前面２场是一年级与二年级，三年级与四年级比赛，虽然校长说低年级的同学可以多出２个同学，但由于高年级同学的力气较大，所以不费吹灰之力就赢了对方，要数最精彩、最激烈的比赛，要算我们五年级和六年级的“大战”了。这时五、六年级同学东、西各站一边，拿起绳子，几个老师边帮我们排好队伍，边讲比赛要点。双方同学严阵以待，做好了“冲锋打硬战”的准备。只听春风老师哨子一响，我们赶忙拉紧绳子，身子微微向后一靠，两脚用力蹬着地，拼命把绳子向后拉。呀！红标志一点一点地往六年级那边移动，眼看就要输了。老师和同学扯着嗓门大声喊叫：“加油，一二，加油！”操场上一片加油声。可惜大家连拔河的大忌都不知道，紧张之中，绳子居然弯了，让“敌人”有机可趁。第一回合我们输了。不过不要紧，还有两个回合。第二回合开始了，我们吸取了第一回合的教训，尽量让绳子成一条直线，但双方同学都死死攥紧绳子，恨不得脚下深深钉进地里，眼睛瞪得滚圆，脸儿憋的通红。这回两个班级都不甘示弱，使出了吃奶的力气，红标志时而左，时而右。在一旁加油、鼓励的同学恨不得也上场为我班出一份力气。毫不容易移过半边，本来可以转败为胜，不知为何，又被对方拉了过去，我班的同学倒了一地。只见裁判宣布：“六年级胜出！”顿时，操场上全是他们的欢呼声，我们却像泄了气的皮球。班主任在一旁鼓励我们：重在参与，友谊第一，胜败并不重要。于是我下定决心：一定要好好锻炼身体，在下一次的拔河比赛中一定要大获全胜。

周五下午的第九节课，我们21班与1班展开了一场激烈的拔河比赛，每班各出20名队员。男生女生各10名。当然了，我们班的“实力担当”，易宇柯可是必不可少啊。这是我们班的第二场比赛，而且大部分同学在小学都多少有些过拔河的经验，所以大家都是一副摩拳擦掌，跃跃欲试的样子，似乎胜利的天平已经倒向我们了。

只见易宇柯慢悠悠地走向绳尾，只见他把绳子往自己腰上一绑，双手也紧紧地握住绳子，看上去就有一种“一夫当关，万夫莫开”的气势，随着体育老师的一声哨响，比赛开始了。同学们身体迅速向后倾斜，双脚用力抵住地。大家都死死握着绳子，不让绳子向5班挪动一分一毫！同学们脸憋得红红的，青筋都冒了出来，更有的同学龇牙咧嘴的。绑在绳子上的绣球像一个蝴蝶一般，一伙儿往左，一伙儿往右，我们都着急的喊着“加油！加油！加油……”终于，这只“蝴蝶”下定了决心，迅速的朝我们“飞”了过来……耶！我们班终于赢得了第一场胜利。

第二局还未开始，我们班的同学们就已经做好了准备，等待这胜利的到来。“开始！”比赛开始。但是这一局却没有我们想象的那样轻松，我们都使出了九牛二虎之力了，啦啦队也在拼命地喊着“加油”。但这一次绳子却飞一般的像对方飞去。唉~真没想到，我们居然输了。但同学们却都像打了鸡血似的，将悲伤转化为了动力，其实比以往更足了！

第三场一开始，我们班就猛地一拔，5班还没反应过来呢，绣球已经过半了。接下来就是那排山倒海的加油声。这一下，那“蝴蝶”有了目标，缓慢却坚定的朝我们飞来……三、二、一……结束了！我们班获得了胜利，最终在淘汰赛中脱颖而出！

从这场扣人心弦的拔河比赛中。我们懂得了，无论做什么事都要齐心协力，团结一致，这样才能取得胜利的道理！

“加油！加油！加油！”操场上传来了一阵阵的叫喊声，而且声音一浪比一浪高，这是为什么呢？让我们一起去瞧一瞧吧！

原来操场上正在举行着拔河比赛，那一声声“加油”是啦啦队的叫喊声。

参加比赛的选手们个个精神抖擞，有的正在热身，有的在摩拳擦掌，还有的正半蹲着，等待着裁判的哨声。“嘟”随着裁判的哨响，比赛开始了。选手们皱紧眉头，使出了九牛二虎之力向后倾斜，对方选手也不甘示弱，用力地把自己的身躯向后倒。“一二，一二！”选手们大声地喊着节奏，希望比赛会有相应的好进展。

“嘟”的一声，裁判再次吹响哨子，比赛结束了，选手们的手像已经熟透的苹果一样，红通通的。选手的衣服也被汗给“淋”湿了。

最终中间的红布在对方选手的区域，所以我们班输了。

我们班输了，但我们也不会失落，因为我们积累了经验，相信下次一定会赢了对手的。

夏天的一个中午，火辣辣的太阳照着大地，有两组男生在操场上进行拔河比赛。

老师一声命令：“开始!”，两边的男生们都咬牙使劲用力拉绳，中间的红绳忽左忽右的，大家特别兴奋，左边一组都蹲下身子伸出左腿一起向后用力。右边的一组也不示弱，使劲拽着绳往后拉，在最后端有一位穿黄色衣服的男生弯下腰背起大绳拼命往后拉。 The students bite their teeth pull the rope hard, the red rope in the middle is left and right, everyone is special, everyone is specialExcited, the left group squatted down and stretched out his left leg to work together.The group on the right did not show weakness. He dragged the rope and pulled it back. At the end, a boy wearing yellow clothes bent down and his back was desperately pulling back.

最后，左边一组取得了胜利。但是不管输了还是赢了，大家都感觉特别开心。因为他们比赛都尽了全力!

星期五下午，我们五年级迎来了一场精彩的拔河比赛。

我们班的同学来到操场，首先与五（1）班来了场比赛。双方队员都把脸绷得紧紧的，好像要爆发出全身的力量。“预备——开始！”哨声打破了安静的场面。“拔过来！加油！五（5）班必胜！”啦啦队正在为队员们叫喊呢。只见每一个同学都将身子向后仰，用尽全力向后拔。“笃——笃”裁判员吹哨说道：“五（5）班胜利！”我们班同学都欢呼雀跃，沉浸在欢乐之中。

第二场比赛开始了。同学们又紧张起来。啦啦队又卖力地大喊：“拔过来！加油！五（5）班必胜！”所有同学都用了九牛二虎之力把红绳给请了过来。我们又胜利了！第二场我们又胜利了！同学们欢呼着，有的同学紧紧地抱在一起，有的女孩子还流下了激动的眼泪。

接着，我们又与五（4）班来了场精彩的比赛。他们班可“厉害”了，在双方力量相当最关键时就使诈，叫一个同学踩住绳子或加人！所以他们班很难对付。当然我们也会用全力的。

“五（4）班，五（4）拔不赢就使诈！”啦啦队正在叫喊呢。我潜到对方场上数了一下没有加人，绳子也没被踩住。我暗想：他们不使诈定输！果然哨声响了他们输了。第二轮开始了，我又与两个同学到对方场上数人，一数加了两个同学，后面还有三个同学踩绳子。我们立即向裁判报告，结果他们直接被判输了。

经过几场比赛，我们班得了第三名。“太棒了！太棒了！”比赛在同学们的欢呼声中结束了。

五一前，我们校园里开了一次运动会。运动会中有一个项目，那就是拔河。我是冠军拔河队的队员，自然对拔河比赛印象最深。下面，就请听我一一道来吧。

“请三、四年级拔河运动员到大操场集合！”扩音器里传出一个洪亮的声音。我的那颗怦怦直跳的心，一下子提到了嗓子眼儿。因为，我们的第一个对手是四年级三班。去年拔河比赛决赛中，要不是我们眼力好，才不会这样轻而易举地赢了他们。这回，可真是冤家路窄，我们只能“狭路相逢勇者胜”了！

马上就轮到我们了我用手轻轻捋着胸脯，深呼一口气，好使自己平静下来。拔河是越紧张劲儿越小，所以，我不能让自己过于紧张。

“四、三，四、五！”体育老师叫到我们。我们来到绳子边，扩了扩胸，摩拳擦掌，跃跃欲试，两旁的啦啦队员们，都用肯定的、胜利的眼光鼓励着我们，我信心十足地对他们说：“没问题，看我的！”

只听一声哨响，比赛开始了，刚才脑子里想的什么“一家人心不齐，肯定不能赢”呀，“要向后使劲拉呀”，全都没有了，只有两个字儿，使劲！队员们都使出了浑身的劲儿，脸涨得通红，豆大的汗珠顺着脸颊一滴一滴地往下淌，手被粗粗的绳子勒得生疼。我本以为自己快坚持不住了呢，可是，集体的力量带动着我，我拼命了，咬紧牙关，使上全身的力气，往后拉，坚持到我们赢得本场比赛的那一刻。就这样，我们赢得了第一局比赛。

接下来交换场地，又进行了第二局比赛，这局比上一局轻松百倍，我们几乎没没费太大的力气就把三班拔了过来。我还以为和他们这回比赛又是一场恶战呢！谁知竟如此容易。一定是上局比赛的胜利为我们奠定了赢得了比赛的基础，在气势上首先压倒了对手。我们全班同学都为胜利欢呼雀跃，真得好高兴呀。

我只是和三班的比赛，以后若有时间，再给你们讲讲我们夺冠历程中的其他精彩比赛吧。