女排精神激励我成长作文【精品20篇】

不止为冠军，不止于冠军!今天，我们正需要重新叫响“女排精神”。

女排赢了!

想必，这一刻无数人热泪盈眶，不为金牌、不为胜利，只为那么一口气，那么一种精神。

奖牌有三种颜色，传奇的写法却只有一种。 回顾女排的里约征程，可谓跌宕起伏。开局不利，小组赛连续失利，跌跌撞撞晋级;淘汰赛越战越勇，一路突破终夺冠，演绎逆袭传奇。

这让人想起那句古语：河出潼关，因有太华抵抗，而水力益增其奔猛;风回三峡，因有巫山为隔，而风力益增其怒号。与强大的对手抗争、与自己的状态抗争，可谓有志气、有锐气，更让人激情澎湃、热血沸腾。

回顾30多年来写入国人记忆的中国女排，又何尝不是如此，两起两落，一路挣扎，却始终目光坚毅望着前方 。上世纪八十年代，从“三连冠”到“五连冠”，振奋了一个时代;九十年代后，新老换代，成绩滑坡，女排在低谷中寻找未来的方向;新世纪初的十年，中国队卧薪尝胆再出发，重新回到世界一流强队的竞争队列，雅典奥运会逆转胜俄罗斯夺冠，让举国皆若狂;接下来，女排再陷低谷，一路挣扎;里约奥运，签运不佳，却是“紧紧咬住”，战胜了自己与对手，终于让国歌为自己奏响。

在国人眼里略显沉闷的里约奥运，在后半段被“女排精神”点亮，正是因为女排姑娘们让人看到，在历经繁华、走过低谷后，“女排精神”在里约写下了最新的版本。没有一场胜利是唾手可得，没有一个冠军不是经历风雨，恰如歌中所唱的，“梦想需要多久的时间，多少血和泪，才能慢慢实现”。多少人说着梦想，却不过是空想，唯有挫折中前行、不磨灭初心，梦想才有价值、才有意义 。

郎平说，女排精神与胜败无关，它一直在那里。的确，女排精神，并不在胜负，而是从每一场球中抠出来的。说赢了才有“女排精神”，是一种结果论，是忘记了赢得这荆棘之冠充满血泪的过程。但，可以赢得潇洒，但一定要输得不甘心、输得有价值;满足于输，就可能永远也不会赢。 我们说快乐体育、享受比赛，但最高的快乐、最好的享受，可能仍是战胜对手的那一刻。

今天，我们正需要重新叫响“女排精神”。 从个人看，处身一个盛大的时代，有机会、有舞台，但也要看到，只有一步步地往前走，才能抵达远方;从国家看，发展不易，前行惟艰，击水中游之时，更需要鼓起精神与意志。的确，我们不能无限拔高“女排精神”，这对于平均年龄24岁的姑娘们可能不公平;但我们也需要理直气壮地赞美这种精神，因为只有有了强大的“精神力”，才能迎接光辉岁月，写下灿烂诗篇。

不止为冠军，不止于冠军! 30多年，女排一直都在，我们一直都在。

《钢铁是怎样炼成的》这本书我不知道看了多少遍，每看完一遍，我总是久久不能平静。保尔那高大的形象深深地印在我的脑海之中，让我懂得钢铁般的意志是怎样炼成的。

保尔把自己的一腔热血都献给了他深深热爱的祖国。他在战斗中不幸残废了，却并没有因此而气馁，而抱怨。他身残志坚，在困境下仍努力学习，顽强工作，并开始文学创作。可病魔却始终没有放过他，又让他双目失明。但是任何困难都压不倒坚强的人！保尔坚持不懈的创作。经过无数个日日夜夜，保尔终于完成了一部小说。

保尔他为我树立了一个身残志坚的光辉榜样。对照保尔，想想自己，我感到脸上一阵烘热，万分惭愧。每当我在学习和生活中遇到一点儿困难就退缩了，一点儿也不勇于承担。就拿寒假参加的“精品班”的培训来说吧，听着枯燥乏味的讲解，看着那密密麻麻画着横线要做的题目，我头都大了。更可气的是老师不停地让我们做题目，做得我手酸臂麻，眼冒金星，口吐白沫，更是一个头九个大。我觉得，这简直就是受罪嘛！于是，十几天的培训就上了一半。

读完这本书，我获益匪浅。做人一定要像保尔那样持之以恒，不半途而废。

现在，每当我遇到困难退缩时，每当我受到挫折流泪时，我就会想起保尔那高大的身影，我要把自己连成一块真正的钢铁！要勇于面对困难，克服它，战胜它！不是有一首诗吗？困难像弹簧，看你强不强。你强它就弱，你弱它就强。让自己变得强大起来吧！人生的路上，难免会遇到崎岖和坎坷，但只要坚定信念，希望之光就会驱散绝望之云。

[作文保尔精神激励我

清明时节，哀思无限。今天，我们带着无比崇敬的心情来到白塔红色广场缅怀先烈，追思他们为国为民国的情怀，铭记源远流长的民族精神，激扬我们澎湃的斗志。

我们排着整齐的队伍，迈着一致的步伐走向“赵祚传英雄纪念碑”。在来的路上，我们有说有笑，刚跨进广场，却怎么也笑不起来了，心中荡起一丝悲痛。穿着整服装的学生代表，庄重而严肃地抱起花篮，一步步向烈士雕像靠近，轻轻放下了花篮，再小心翼翼地整理了花篮的飘带。这时，时间仿佛凝固了一般，行人停下了脚步，鸟儿停止了歌唱，风儿也停止了咆哮，都在为烈士致敬一般。

接着，全场人员闭眼为烈士默哀。此时，我思绪万千：曾几何时，在漫长的革命战斗岁月中，有多少英雄抛头颅洒热血，为国捐躯，他们的生命，谱写了一曲曲壮烈的爱国乐章。他们在祖国危亡之时，扛起了保卫祖国，拯救祖国的重担！是他们用生命、热血换来了中华民族的新生。

想着想着，脑海里又如放电影一般闪过了狼牙山五壮士的画面。为了拖住并吸引日伪军，马宝玉带领葛振林、宋学义等5名战士把日伪军引向悬崖绝路。子弹全部打光时，就举起石块向日伪军砸去。五壮士宁死不屈，为了不让日伪军活捉，让武器落到日伪军手中，他们砸碎枪后，高呼：“打倒日本帝国主义！”“中国共产党万岁！”之后便纵身跳下悬崖。此刻，我更是感慨万千：在生与死之间，大部分人选择活着，而他们却选择牺牲自己。烈士们同样是父母生养，同样有家人，但却能为国为民舍弃小家。他们这血染的风采，延续了时代的红色精神，让每一个人中华儿女为之震撼。

青山树立，绿水唱歌。作为小学生的我们，是祖国的未来和希望，肩负着祖国现代化建设的重任，在前进的道路上虽然充满困难，但我们一定要传承烈士们的红色精神，踏着他们的足迹奋勇向前。

当我们开始来到这奇幻的世界，第一眼看到的是充满笑容的家人，是父母给了我们生命，是家人给了我们一个栖身之所，他们一直陪伴着我们，对我们细心呵护，正如俗话所说：“捧在手怕掉了，含在口里怕化了。”

在我们心情不好的时候，家人会故意逗我们开心；在我们失落的时候，家人会给我们填充自信；在我们考试失败的时候，家人会给我们关怀。

记得有一次，我考试考的不怎的，整天自甘堕落，在学校上课无精打采，在家里郁闷不欢，整天就像个没事人一样，我的家人看到我这个样子，着急的不得了，天天想方设法逗我开心，但我却对他们不理不睬，最后他们没办法，只好叫家里的都坐在一起，像家庭开会一样，我不知道他们要做什么，只是呆呆的坐着，之后他们都对我说：“你这次考试没考好，没事，家人又没有怪你，只是尽力就行，这次考试没考好还有下次，你只要在下一次考试中努力抚回就行。”听到这些话，我那不争气的眼泪从眼框中流了出来，心灵好像有一定触动，心想：“他们说的也对啊，我为什么要这样自甘堕落呢，不行，我要重新站起来。”然后对他们说：“你们说的对，我以后不会这样了。”之后，我们都笑了。

经过这件事，我才知道原来一直有人在鼓励我，鼓励我的成长。

在家门口夺得全国女排锦标赛冠军，喜悦洋溢在江苏中天钢铁女排将士们脸上，但是主教练蔡斌仍然冷静地看待这支年轻队伍。国手惠若琪的伤病令江苏女排排兵布阵发生很大变化，诸多位置上的缺兵少将也让蔡斌感叹，新赛季的联赛对于江苏女排而言任重道远。

9月23日的太仓，江苏女排完胜宿敌天津女排，登顶全国锦标赛冠军宝座，是蔡斌执掌球队后夺得的第一个全国冠军头衔，也是江苏女排近年来少有的好成绩。不过蔡斌表示，这次全国锦标赛有浙江、八一、上海3支传统劲旅缺席，成绩方面并不会看得太重，更多的则是考虑到即将开始的新赛季联赛可能存在的人员变化，来进行排兵布阵方面的尝试和考察。

由于让姜倩雯从副攻位置改为接应，江苏女排在此次全国锦标赛上派出了王辰玥和顾文婷的全新组合。蔡斌表示，这两个小队员比赛经验较少，在场上一些时候还显得有些稚嫩，顺利的时候还好，不顺利的时候可能“东西南北都找不到”，这是让他比较担忧的。但目前江苏女排的情况要求这两个年轻副攻通过大量比赛比赛尽快成长起来，蔡斌认为，通过这次全国锦标赛的锻炼，两位队员的表现是一场比一场好，每一场都有进步。

此外，来到接应位置的小将姜倩雯已经像模像样，成为江苏女排进攻中的重要一点。蔡斌认为，如果深挖一下，姜倩雯的潜力可能更大。蔡斌坦言，接应二传这个位置在今年联赛中，对于江苏女排而言将是一个“举足轻重的位置，虽然姜倩雯在全国锦标赛表现不错，但这个位置上最终会由谁出任联赛首发，蔡斌表示还需要谨慎斟酌。

可以说，惠若琪的伤病，让江苏女排从主攻到接应再到副攻各个位置的排兵布阵都受到连锁反应般的影响，给惠若琪找一个合适的替补，是否是江苏女排新赛季联赛之前最为重要的一件工作?蔡斌说，惠若琪的病情突然，江苏女排不像国家队有那么多后备人员可以抓，有一些江苏排坛的老教练都感叹现在是江苏女排有史以来最缺兵少将的时候。“的确，人员调配方面我现在有点捉襟见肘，不过也就这些人，看看再怎么调配一下吧。”蔡斌如是说。

蔡斌透露，新赛季联赛之前的这段时间，江苏女排将着重把阵容尽快固定下来，国手张常宁回归后，也要尽快进入队伍的整体配合。另外，江苏女排也会找一些对手进行一些热身赛，不同的人员组合之间要相互熟悉一下。蔡斌表示，与上赛季相比，江苏女排本赛季的阵容又将发生非常大的变化，新阵容也是不稳定的阵容，对于江苏女排和他而言，新赛季联赛的难度和挑战都是很大的。

女排时隔12年再夺金，3比1上演王者归来。据报道北京时间8月21号，2016里约奥运女排迎来决赛，中国队对阵塞尔维亚队，经过激烈角逐，中国队以3：1战胜塞尔维亚夺冠，12年后中国女排再次登顶。她们克服了太多的困难登顶，配得上所有的赞美!网友说的好，不论时间再变，唯有中国女排的拼搏精神不变。

王者归来，举国振奋。以3:2逆袭卫冕冠军、东道主巴西后，中国女排18日在半决赛中面对“苦主”荷兰队释放“洪荒之力”，最终以3:1艰难实现“复仇”，时隔12年后再进奥运决赛。21日在与塞尔维亚队的巅峰对决中，在先失一局的不利情况下，中国女排更是以3-1完成惊天逆转，站在了里约奥运会的最高领奖台。黄灿灿的金牌见证着女排姑娘们的顽强拼搏，也诠释出中国的大国自信。

“奥运会最重要的不是胜利，而是参与;正如在生活中最重要的事情不是成功，而是奋斗;但最本质的事情并不是征服，而是奋力拼搏。”击败卫冕冠军巴西队后，中国女排姑娘们在场上高声大喊：“我们是最棒的!”;战胜强劲对手荷兰队后，洪钢和前奥运冠军冯坤盛赞中国女排赢下史诗般战役，无愧为王者之师;巅峰对决中，中国姑娘们再次用汗水和拼搏向全世界诠释了什么是“女排精神”。

一回回倒地，一次次奋起，正是这种敢打敢拼的精神，屡屡让中国女排无论落后多少分、无论形势多么恶劣，都足以完成荡气回肠的绝地反击。淘汰卫冕冠军巴西队后，看台上亲临现场的80岁高龄前国际排联主席魏纪中就曾激动不已，“这才是我们想看到的中国女排!”;打败强敌荷兰队，中国女排已经越来越接近夺冠梦想;战胜塞尔维亚队夺得奥运冠军，中国女排更是已经成为了新时代的中国骄傲。

岁月轮回，精神不老。噙着热泪看完整场比赛，耳边依稀萦绕着女排姑娘们的阵阵呐喊杀声。不管是比分落后，还是稍稍领先，或者不相上下，我们的女排姑娘们都体现出每球必争的决心，诠释出无私奉献、团结协作、艰苦创业、顽强拼搏、自强不息的“女排精神”。“拼搏精神永远是中国竞技体育之魂”，这种不放弃、不抛弃的拼搏精神，不仅能够唤醒大国梦想，也足以振奋13亿多中国人民。

里约奥运已经接近尾声，中国女排奋力拼搏站在最高领奖台，既激励着中国体育健儿放手一搏，也鼓舞着亿万国人砥砺前行。这种敢胜利、能胜利，顽强拼搏决不放弃的精神，更是已经成为了13亿中华儿女昂首前行的底气所在。嘹亮的国歌声中，我们向女排队员和教练们致敬，因为她们创造了奇迹;我们更向中国女排这种拼搏精神致以礼赞，因为其必能凝聚中华民族洪荒之力，共筑复兴梦想。

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1934年11月16日，红二十五军从信阳罗山县铁铺镇何家冲出发，为了躲避敌军围追堵截，沿途经过的地方都是穷乡僻壤、偏僻闭塞的贫困山区。如今，在党的好政策的领导下村民们种植的经济林、药材，养牛等各种方式，既保住了青山绿水，又实现了脱贫致富奔小康。

高宏周是信阳灵山镇王大湾村村民，今年56岁。一家4口人，两个孩子在外地打工，家里剩自己和老伴靠茶叶、板栗和稻谷生活。

走进高宏周家，记者顿时就被这栋四室一厅的“小别墅”震撼，走进里面，房间窗明几净、一尘不染。高宏周说，房子2012年就盖好了，但去年才开始装修。

除了孩子在外面打工的原因，还有一个就是因为门前的那条路，“路修不好，装修起来就不太方便。”

“美丽乡村建设不仅要给农村一个美丽的外表，还要提供周到、完善的公共服务，更重要的是要让农民的腰包鼓起来，实实在在提升农民的幸福指数。”董桥村村干部介绍说，村委会积极开展古民居改造、古树木保护、道路硬化、村庄绿化、厕所改造，全面加强基础设施建设，实现了绿化、美化、净化、亮化。

同时，该村突出特色抓经济，坚持“生态名村，旅游富民”开发思路，大力发展山区生态经济、旅游经济、民营经济，带动村民增收致富。

路修好了，房子也住进去了。如今的老高种着40余棵板栗树、20亩茶叶和4亩稻田，“一颗板栗树就能赚100多块钱，再加上茶叶和稻谷，每年能有1万5千元左右收入。”

老高的好生活得益于省委、省政府的好政策，记者了解到，为推动大别山革命老区发展，今年4月份，河南省政府就出台文件支持信阳、驻马店、南阳等老区打造桐柏—大别山“红绿”休闲农业旅游基地。

其中，在打造红色旅游品牌方面，文件表示要挖掘和整合红色文化资源，优化红色旅游线路，构建红色旅游走廊，完善旅游服务设施，发挥红色旅游的教育示范作用，加快红色旅游与生态旅游、历史文化旅游等融合开发。

让记者印象深刻的是当记者结束采访离开王大湾村时，高宏周指着门口盛开的鸡冠花告诉记者，“现在的生活就像咱家门口冒起来的这些鸡冠花，美了很。”

可记得第一次走入书法世界，我一无所知被这一切惊到手足无措，但是到现如今，已是已过七八个年头，我也不再是那个懵懂的小孩，我长大了。书法伴随着我，一同成长……

总是无法忘却，我曾经的书法，犹如一个五六岁的孩子，信手涂鸦，看起来是那么幼稚，那么玩笑，也正是从那起，我的书法路的诞生，这又意味一个新的开始。而到现如今，我却写得一手好字，点、横、竖、撇、捺，一笔一画，一板一眼，一丝不苟，从满了成熟的气息，少了一分活跃，一分童真，多了一分感慨。

又是否记得，我的第一幅作品，虽然字并不整齐，但带给我的喜悦却是好一阵的。它的诞生，证明了我的进步，我的成长，再次激励了我。而又到现在，我的作品又是改天换地的变化，横平、竖直，一笔苍劲有力，一捺淋漓尽致，行云流水，但也少了那是一分迷糊，多了一分不起波澜的心境。

也仍记得，第一次领到考级证书的那一刻，欣喜激动跃然脸上，也许只是一个小小三级，却也是凝固了之前多少个日日夜夜的辛劳，但也是这日日夜夜让我得到了前所未有的成长，这或许就是压力越大，成长越大吧！

书法这二字却也见证多少人的成长：毛泽东的字粗矿，正是这一字激出它的万丈狂澜；王曦之立下苦心，呕心沥血，终练成天下第一行书，受后人瞻仰；李白，字迹洒脱，也正是这字，写出了他的一人一生。

自从初二以来，有段时间没有练字，初二的重负，早已将它弃置一旁，书法亦是如此，整日和我作伴的只有书本作业了吧！久而久之，心不静了，一切都变得烦躁起来，这也许多日的阴郁，也许是多日作业的积压。

我找回了它，虽然，已多日未碰，有了些生疏，但我那亲切的问候，它也在积极的回应，不知过了多久，只见一道优美的曲线，那是我真心的表达，又是一道凌厉的短横，释放着它内心的喜悦，一纸又了，心却也静了。整个人的目光深邃了，气息不再那么急躁，一切都归于平静，一切困难也都迎刃而解，不再干扰着我。我，成长了。

也是日后，每一次烦闷、忧郁、欣喜，只消一纸、一墨、一笔、一画，足以表达我内心最真切的想法。这每一次练习，都是一次沉淀，都是一次感悟，更是一次成长。

我在成长的路上走着，它伴随在我身边，一次又一次激励着我，让我的未来永放光芒。

导语：北京时间8月21日上午，中国女排夺得了里约奥运会冠军。这个比赛结果令国人振奋，“女排精神”四个字顺势重新成为国人探讨的热点话题，下面是yuwenmi小编为大家整理的作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

女排精神是刻苦奋斗、不畏强敌、奋力拼搏的精神。上个世纪七十年代末，国人意识到了自己与世界的差距，充满了彷徨和失落。中国女排在这个时候脱颖而出，成为了时代的主旋律，成为了中国民族精神的象征。也正式这个时候，为了迅速提升中国女排的实力，时任女排主教练的袁伟民对女排进行了魔鬼训练。由于当时的训练条件十分简陋，女排姑娘们在地上摸爬打滚，被摔得遍体鳞伤。没有球网，就用竹竿代替;没有臂力器，就和对手比力气;没有创可贴，就有胶布粘贴。

在经历了严格而又残酷的训练以后，中国女排终于在短时间内突飞猛进。1981年，中国女排在日本夺得了第一个世界杯冠军，此后一发不可收拾，不断在国际赛场上取得好成绩，开创了女排五连冠的伟业。中国人民通过女排征服了世界，他们重新唤起了民族骄傲，在媒体发酵和渲染下，各行各业的劳动人民努力向中国女排学习，树立了中华民族崛起的信心。

中国女排精神的光芒，离不开无私奉献。奥运会四年一届，只有到了奥运会，中国女排才会真正成为人们关注的焦点，平日里默默无闻的她们，并不会占据人们的视觉焦点，不会屡屡成为新闻媒体报道的对象。即便有女排五连冠的历史光环在，但一个项目如果没有足够夯实的群众基础，其发展会面临阻力。中国女排队员多年来持续的付出，无私的奉献，那种不计回报的高尚精神，让人们肃然起敬。一个社会的发展，离不开女排精神的弘扬，那种甘于孤独、乐于奉献的精神，让人们感动的同时，也需要传播和继承。中国女排从默默无闻、卧薪尝胆中走出低谷，这种甘于寂寞、坚信自己会重拾荣耀的道路走得困难却坚定，闪烁着强大的精神之光。

中国女排精神的光芒，离不开科学备战。中国女排能够重新站在世界巅峰，不但需要队员们自强不息的拼搏精神，还需要教练员们对世界女排大势有充分的了解。随着古巴、俄罗斯等传统女排强队的没落，一大批女排新生力量夺人眼球，站上世界舞台的她们以初生牛犊不怕虎的力量让人们眼前一亮。女排领域需要这些新新力量，但这对志在夺冠的中国女排来说，却意味着更多艰难与挑战。在这方面，中国女排教练员做出了巨大努力，中国女排在赛场上恣意释放热情，展现能力，最终战胜这些球队，得益于自我发挥，更离不开教练员背后默默地付出，他们通过视频剪辑、彻夜分析，为中国女排安排了针对性的打法，为中国女排夺冠铺平了道路。这种着眼全局、重视对手、科学备战的部署，让女排精神闪烁出智慧光芒。

中国女排精神的光芒，离不开团队精神。伴随女排的高奏凯歌，越来越多的体育迷知晓了女排背后不为人知的故事。主教练郎平放弃了在美国的优厚待遇，只身一人回国执教，一句“国家需要我，我就回来了”让郎平展现出她纯粹的一面，也是她对中国女排团队精神的最好理解。面临当时女排队伍人才青黄不接、球员基本功不扎实的窘境，女排团队积极挖掘人才力量，树立“大国家队”的理念，动态的运动员管理机制更是让越来越多的运动员有了比赛机会。在比赛中，我们看到女排姑娘每一次得分、每一次协作回球后都会轻轻拥抱、绽放笑容、互相鼓励，这就是女排队员对团队精神的最好理解。把女排教练组、队员当做自己的家人，为了家人而战，为了梦想而战，这种对团队精神的深刻理解，让女排精神有了温暖的人性光芒。

铁榔头也温柔 被队员爆料是小女人

在昨天的游戏比赛中，惠若琪与朱婷的配合完美地展现了女排队员的默契。今晚，面对着助力团的刁钻提问，郎平与惠若琪、朱婷再次展现女排大家族之间的神默契和神配合，郎平时不时地展现出赛场上的王者气场，一个“眼神杀”就让惠若琪和朱婷瞬间心领神会，三人互相助攻、互相“传球”，毫不费力地把各种麻辣犀利的提问一一化解。但令郎平指导没有想到的是，化解了外部的攻击，内部竟然出了“叛徒”。相信关注女排的观众们都知道，郎平在新婚第三天就回到了国家队继续训练，郎平自己也不无遗憾地表示，“我们在一起的时间太少，就没什么浪漫的事。”但爱徒惠若琪则非常补刀地在一旁表示，“没有!他们特别浪漫!在漳州训练基地的时候，我们看到郎导跟王老师依偎在一起晒太阳，当时的感觉就是好想帮他们唱一首最浪漫的事。”

铁榔头的“严师慈母”范 执教与否女排精神会永远传承

都说郎平在赛场上是让对手闻风丧胆的铁榔头，但其实郎指导私下里却是一个“刀子嘴、豆腐心”的标准“慈母”，惠若琪直言“郎指导就是我们的郎妈妈，会事事叮嘱我们，吃饭前要洗手，多吃蔬菜，就真的像妈妈一样。”虽然有感于队员们的贴心，但郎平还是嘴硬地不承认，“她们经常打完球也不洗手就直接抓着馒头吃，多脏啊，病从口入，是为了让她们不生病，不能影响训练!”不仅关心队员们的生活，郎平更在意她们的排球事业。奥运会的总结工作结束之后，朱婷就要去土耳其打联赛，而这一决定也正是郎平的极力推动之下才得以成行，“这个俱乐部我们挑了很久，找了一个非常好的教练，把朱婷放在那我们也放心，我也会抽空去看她。相信她出去一定会学到很多东西，回来以后会更成熟，能在中国队挑起更多的担子。”

今年九月份，郎平的教练合同即将到期，究竟她能否继续执教中国女排也是被各界所关注的热点问题，在节目现场，郎平坦言：“奥运会结束之后要好好休息一下，也要跟家人商量一下，现在不是一个人了，要为家庭负责，然后再做出一个理智的决定。但是我相信，不管决定是什么，中国女排都会一直非常强大的走下去，中国女排的精神也会一代接一代的传承下去。”

谈及此次夺冠，郎平表示这源于“在困难时顽强拼搏永不放弃”的女排精神，惠若琪也表示，“只要有百分之一的希望我们都会尽百分之百的努力。”就个人而言，郎平取得的五连冠永远无法超越，就中国女排而言，里约奥运仅仅是一个开始，她们的目标更是四年后的东京奥运，让我们祝福中国女排，一起为中国喝彩!

今年的里约奥运会，最让人振奋、最令人激动的消息莫过于中国女排时隔12年再次登上世界巅峰，取得了2016里约奥运会女子排球比赛的冠军。一瞬间，中国沸腾了、世界华人被点燃了。在女排姑娘的身上我们看到了一种难能可贵的精神，这就是“女排精神”。究竟何为“女排精神”，我想用我粗鄙的文字来浅薄地进行梳理，以便日后习用。

一、“女排精神”之团结奋进、一致向前 比赛中，2人及2人以上的比赛项目，最需要的就是团结一致。在女排身上，这种精神尤为突出。场上的每一次发球、传球、进攻，都显示出女排队员之间的团结，得分相互鼓励，失误互相打气，电视屏幕上传递给我们的是她们的团结，也正是在队员团结一致的协作中，女排一步步走向成功。“赢了一起狂，输了一起扛”是对这种精神最完美的诠释。

二、“女排精神”之永不言弃、敢于拼搏 且不说女排在经历辉煌后所渡过低谷期时的坚韧努力，单是在本次奥运会上，每一场的比赛中所表现出来的坚毅和勇敢，就已经够让我们领略在她们身上所呈现出来的“永不言弃”的精神。在本次奥运会上，女排的前行之路甚是坎坷，每一场比赛的对手都是在国际上比较有实力的队伍，每一场比赛都打得让人揪心又兴奋。女排姑娘们面对对手没有放弃拼搏，一分一分追，一分一分赶，虽然一路踉跄，但目光坚毅。可能姑娘们的目标不是冠军，而是告诉自己即使有时候知道不会赢，但依然竭尽全力，永不言弃。

三、“女排精神”之逆境奋起、不骄不馁 在首战失利的情况下，中国女排迎来了主场作战的卫冕冠军巴西队。在这场比赛中，女排姑娘顶住了强大的压力，在先失一局的情况下，敢打敢拼的姑娘们奋起直追，最终以3比2的成绩逆转取胜。像这样的逆转，在本届奥运会的中国女排身上并不少见，包括最后一场对塞尔维亚队。顶得住压力、下得了决心，谁说逆境不可破?

四、“女排精神”之爱国情怀 本届奥运会中，中国女排不畏强手、顽强拼搏、为国争光的背后凝聚了一种精神、一份情怀，这就是“爱国情怀”。为祖国而战，为祖国荣誉而战、为五星红旗能在马拉卡纳体育场升起而战、为国歌奏响奥运会赛场而战。中国女排在这种情怀的强大支撑下披荆斩棘，创造了专属于她们的辉煌。 有种精神，只有中国女排拥有，有种精神，它叫“中国女排”。

人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。

—————题记

“雷锋”这个名字大家都不陌生，生活确实也有这种精神的人。我一开始认为这个人不就是乐于助人，有那么伟大吗?自从看了这本《雷锋的故事》后我才知道雷锋是多么伟大。

雷锋于一九四零年十二月十八日出生在湖南省望城县简家塘村的一个贫苦农民的家庭里.

雷锋在不满七岁时就成了孤儿。本家的六叔奶奶收养了他。他为了帮助六叔奶奶家，常常去上山砍柴，可是，当地的柴山都被有钱人家霸占了，不许穷人去砍。雷锋有一天到蛇形山砍柴，被徐家地主婆看见了，这个地主婆指着雷锋破口大骂，并抢走了柴刀，雷锋哭喊着要夺回砍柴刀，那地主婆竟举起刀在雷锋的左手背上边连砍三刀，鲜血顺着手指滴落在山路上......

一九四九年八月，中国人民解放军路过雷锋的家乡。雷锋看见宿营的队伍一住下来便向老乡问寒问暖，还帮助老乡挑水，扫地.买柴买菜按价付钱，不拿群众的一针一线，就从心底萌生了要参军的愿望。雷锋找到部队的连长，坚决要当兵，当连长得知他苦难的身世后告诉他还小，等长大了才能当兵，并把一支钢笔送给了他，鼓励他要好好学习，长大了才能保卫和和建设中国。一九五零年夏天，乡zf保送孤儿雷锋免费读书。

一九五六年夏天，从荷叶坝小学毕业，几年里，雷锋克服困难，勤奋学习，受到师生的的一致好评。他帮助落后的同学，爱护集体的粮食，并与坏份子做斗争，受到学校老师、同学和乡亲们的一致好评。在毕业典礼上，他上台发言，毅然要求留在农村，为建设社会主义新农村贡献自己微薄的力量。一九五八年春天，雷锋来到困山湖农场当了一个拖拉机手。

一九五八年九月，雷锋来到鞍钢做了一名c-80推土机手。

一九五九年八月，雷锋来到弓长岭焦化厂参加基础建设。第二年夏季的一天，他带领伙伴们冒雨奋战，保住了7200袋水泥免受损失，报道了雷锋抢从一九六一年开始，雷锋经常应邀去外地作报告，他出差机会多了，为人民服务的机会就多了，人们流传着这样一句话：“雷锋出差一千里，好事做了一火车”。 救水泥的事,赞扬他舍己为人的事迹.

一次雷锋外出在沈阳站换车的时候，一出检票口，发现一群人围看一个背着小孩的中年妇女，原来这位妇女从山东去吉林看丈夫，车票和钱丢了。雷锋用自己的津贴费买了一张去吉林的火车票塞到大嫂手里，大嫂含着眼泪说：“大兄弟，你叫什么名字，是哪个单位的?“雷锋说：“我叫解放军，就住在中国”。

雷锋在22岁的时候就牺牲了。

从这些事例中可以看出雷锋乐于助人、勤奋好学、勤俭朴素、热爱劳动等优秀品质。我以后要学习雷锋叔叔钉子般的精神，刻苦学习，以雷锋叔叔为榜样，踏着雷锋叔叔走过的光明大道不断前进。

中国女排勇夺奥运冠军，举国振奋!中国女排从三年前的亚洲第四，短短三年创造奇迹，主教练郎平是奇迹之源!作为一名在基层工作多年的教师，兴奋激动之余，敬佩之情也油然而生，郎平教练有很多特点:

第一，她心中有“大爱”，“大情怀”，“大责任”。郎平在2013年已计划退休，但当时中国女排陷入历史最低谷，无人愿接教鞭，郎平毅然挺身而出，愿为国家放弃个人生活与待遇。在国家最需要的时候，郎平带着满身的伤病，义不容辞的挑起了国家女排的大梁。

第二，郎平是团队的精神领袖。首先，郎平敢想敢为，崇尚实干，有过硬的业务功底，坚持做正确的事，无疑是“打铁还要自身硬”的典范。其次，郎平百折不挠，无论面对任何困难与挫折，咬定青山不放松，一张蓝图干到底。再次，郎平善于在引领团队时“统一思想与行动，凝聚智慧与力量”。最后，郎平有开阔的视野与理念，“熔铸中外精华，坚持综合创新”。郎平和中国女排将“女排精神”演绎得出神入化，让国人为之热泪盈眶。

第三，郎平的目标明确，“攀山要攀山绝顶”。郎平带队直指世界冠军，她在女排仅为亚洲第四的时候，不是只想着小富即安，而是直接瞄准世界冠军，虽然过程坎坷不平，虽然历经艰辛，但是中国女排还是站在了奥运会最高领奖台上!

第四，郎平始终坚持战斗在最前线，理念与时俱进，业务精益求精。念念不忘，必有反响!郎平始终坚持执教，对现代排球的技战术发展了若指掌，调兵遣将能够随心所欲，每布置一次战术都能够见成效，此外，郎指导不忘初心，永远前进，这就是我们要学习她的地方!

第五，善于创新，培养与大胆启用新人。郎平力排众议，培养新人，招来不少非议，但是在她的坚持下，朱婷已成世界顶级攻击手，就连十九岁的小将龚翔宇也发挥重要作用。新女排的年轻球员关键时刻顶得住，所以中国女排能打硬仗。

郎平是我最敬佩的现代巾帼英雄，没有之一，我觉得我们要学习郎平指导心系祖国，敢于梦想，坚持探索，与时俱进，勇于担当，精神强大，国际视野，大胆创新的精神，让女排精神永远伴着我们前行。

五月的空气中透出几分青涩，那是提醒我们青年时期我们所要面对的世界，是一个青涩的世界一切都是新鲜的。我们青年一代要有蓬勃的朝气，要有为理想奋斗的信念，快振作起来吧，一起欢庆这属于我们的日子。

为世界进文明，为人类造幸福，以青春之我，创建青春之家庭，青春之国家，青春之民族，青春之人类，青春之地球，青春之宇宙，资以乐其无涯之生。

豁达的时期，应该利用这个时期养成自己豁达的性格。

青年是革命的柱石。青年是革命果实的保卫者，是使历史加速向更美好的世界前进的力量。

白发无凭吾老矣!青春不再汝知乎?年将弱冠非童子，学不成名岂丈夫?

百金买骏马，千金买美人;万金买高爵，何处买青春?

白发无凭吾老矣!青春不再汝知乎?年将弱冠非童子，学不成名岂丈夫?

今天是你的节日。它是一个标致，标致着你将走向成熟。酒汗水，让理想开花结果，献青春，为祖国耀新增辉。

青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于这些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人!

祖国需要我到哪里，我就到哪里，人民需要我做什么，我就做什么。到哪里都要干一番事业，做什么都要搞出点名堂。

送上节日里一份特别的祝福，祝成为青年的你天天快乐。实现人生价值有很多种方法，做为青年一代，你就应该把你的全部青春，奉献给祖国建设的伟业中。

青年者，人生之王，人生之春，人生之华也。

希望正在求学的学子学妹，珍惜父母所赐供养，努力求学，孝亲尊师，立志报国。

白日莫闲过，青春不再来。

……一个民族的年轻一代人要是没有青春，那就是这个民族的大不幸。

女排精神是中国女排的历史遗产，是20世纪80年代中国女排夺得五连冠之后的经验总结。女排精神的基本内涵可概括为：无私奉献精神；团结协作精神;艰苦创业精神；自强不息精神。

女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。这是郎平对“女排精神”新的注解。

女排是三大球中中国队唯一夺得过世界冠军的球队，承载着国人太多的荣耀记忆，本次里约奥运会更被寄予厚望。然而中国女排在小组赛的发挥并不尽如人意，以2胜3负小组第四名的战绩，勉强晋级八强。面对强大的东道主巴西，以绝对实力衡量，这支以年轻队员为主的中国女排并无优势。

重重困难之下，女排姑娘们没有示弱。巨大的压力激发出巨大的斗志和力量。面对占据天时地利人和的东道主，她们拼到最后一刻，拼出逆境中的胜利。这样的胜利格外提气！格外动人！这样的胜利是对女排能力的最好肯定，更是对女排精神的完美诠释。

打赢巴西，打出了中国女排的精神；淘汰荷兰，再一次创造历史；最终战胜塞尔维亚，演绎王者归来！里约奥运会我们经历了太多始料未及，中国女排给了我们最大的惊喜！

从比赛过程看，比的不完全是技战术，而是谁的心理更为强大，谁的临场发挥更稳定。比赛最艰苦的时候，作为女排灵魂的郎平教练并没有表现出情绪上的起伏，她只是在技术层面给予运动员指导，而没有任何责备和不满的语气。郎平的心态太稳定了！太淡定了！每次丢分或赛局的关键时刻，郎平果断地叫暂停，从电视上听到郎平总是在说:“就这样打，很好，目前输几分没关系，能打多少打多少。”“没事没事，放松下来，就当输了打吧！”

“没关系，这很正常”。

半决赛打荷兰，在第三局14比17落后时，她在暂停时对某个队员说“你要注意往前推啊，手……”但是她并没有使用“你手为什么不往前推呢”这类命令或责备的语气。即使她是在下命令，在句尾也会加上一个“好不好？”这种商量的语气，会让队员感觉很舒服，感觉尊重她们，这是郎平成熟人格特征的体现，这种人格特征让她的临场指挥效率更高，而这种镇定自若的指挥风度会给运动员带来更多的信心去应对当前困难。

赛前她跟队员说：“中国女排是最坚强的，我们一起顶”。最后，不管场上形势怎样，队员表现如何，她都会尽可能地鼓励队员，比分落后时她也会说“打得非常好啊”。在打完比赛之后，郎平几乎会和每个人拥抱，表扬她们。郎平这种“善待个体，以人为本”的指导思想，凝聚了女排的团队力量和人心。也成为了新时代竞技体育的共识。平时郎平对于队员生日，伤病，甚至假期，都会给予关怀，正是这种母亲般的温暖和知遇之恩，才让这些90后的孩子们升腾出无以比拟的杀气和拼搏意志。

球场上的顶级高手，最终打的，是心态和修为。要不，你得有郭靖源源不断的内力和激情，要不，你就得有扫地僧一样的平和从容，大彻大悟。有这样胜不骄、败不躁的教练，女排姑娘们就有了主心骨，有了一根稳住心神的定海神针。

没有哭过长夜的人，不足以语人生！郎平这种彻悟的心态，后面是一次次人生的起起伏伏，潮起潮落，凤凰涅磐之后，修炼出来的！而郎平这种心态的修成，来自于她1987年自费到美国留学后，从零开始，几乎身无分文，从世界冠军到国际打工仔，从天到地的心理落差的磨练；来自于她因为两地分居，婚姻家庭最后遭遇破裂，一份痛苦沉思后的释然；来自于在国外曾长期忍受贫穷、孤独和痛苦的历练；来自于她重新回国带队的误解，那年，当中国女排获得银牌回到首都北京，她备受指责，甚至有些民众评论“不如拉去火葬场”！这些挫折，磨难和委屈没有击垮她，而是更加坚定她的人生目标，使她变得更从容，更优雅和淡定。

郎平自己说了：没有这些起起落落、沉沉浮浮的经历，我的人生不会有第二次起航！任何一个人，不经历一番苦寒彻骨，是无法锤炼出那种巍然不动、看淡云起云落的内心的！

用信念顶住压力，用气势压住强敌，用心态困境逆袭！ 这是女排的文化，也是中国的文化：永不言败，自强不息，大气从容，打不死、冲不垮、压不倒！女排夺冠，郎平淡定逆袭，背后的故事让13亿人震撼！

本次里约奥运会上，对于媒体铺天盖地的“女排精神回来了”，中国女排主教练郎平保持着难得的冷静，她说：“不要因为我们赢了一场，就谈女排精神，也要看到我们努力的过程。女排精神一直在，单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”事实上，女排精神应该与时俱进。明知不会赢，也要奋力拼博。无论是体育竞技还是深化改革，新的时代，整个社会依旧需要女排精神的鼓舞，但这种鼓舞，不应该是唯结果论、唯金牌论。“胜不骄，败不馁，遇到挫折及时调整，坚定信心，义无反顾”，重视过程而不是结果，那么我们每一个人，都能在女排精神的鼓舞下，取得新的更大进步和提高。

[“女排精神”给我们的启迪优秀作文1500字

雷锋——一个大家都熟知的名字，一个令人敬重的好人。说他是个英雄，却没有上过战场，说他有极高的知名度，但他却不是明星。我只知道，他是我们心中的偶像，他的精神深深影响着我们。3月5日，一个本来十分普通的日子，今天却沸腾了，因为这天是全国上下学雷锋的日子。

记得有一次老师让我们办一张手抄报，可就是这张微不足道的手抄报难住了我。

那天早上，我我一边哼歌，一边构思手抄报的版面设计，只要有一点点灵感的话事情也不止如此。我是画了又撕，撕了又画，一张，两张，三张……一张张画纸就在我的手中“寿终正寝”了。“不办了！不办了！烦死了！”我烦躁地大喊着。本来蛮好的心情就是被这张纸给搅了。

“这怎么行，璇璇，你要坚持下去呀！”妈妈对我说。

妈妈的这一句话可提醒了我。坚持下去？敬爱的偶像雷锋叔叔不就具有这样坚持下去的决心吗？记得他在部队练习手榴弹掷远时，由于个子小，体质弱，他费尽力气，总是及不了格。当时他心里十分不安，暗暗地想：我一个人不及格，会影响全班的训练成绩，更重要的是作为一名解放军战士，连个手榴弹都投不远，怎么保卫祖国？不行，得加紧练习！于是，他撂下饭碗，抓起教练弹，又跑到操场去了。他暗暗激励自己：达不到目标，决不罢休！胳膊投得又肿又疼，他就用愚公移山的精神激励自己，十几天过去了，他没有白练，终于超过了及格标准。跟雷锋叔叔比起来我差的太远了。我平时不总是说要向雷锋叔叔学习吗？怎么一到关键时刻就退缩了呢？我脸红了，经过一阵自我反省，我振作了起来，下定决心，努力，努力，再努力。我静下心来认真的写仔细的画，终于完成了手抄报的制作。雷锋叔叔，谢谢你，是你教给了我什么是永不放弃！也让我知道什么是螺丝钉精神！

雷锋是我们的好榜样，是我们的导师。我们要铭记3月5日所蕴含的内涵。让三月的阳光更明媚，让三月的天空更湛蓝，让”你快乐，我更快乐！“成为新时代的口号！

[题为雷锋精神伴我成长的作文700字

里约奥运会上，郎平带领中国女排绝地反击，荣获冠军，完成了一个看似不可能完成的任务。电影《头文字D》里有一句台词：神其实原来也是人，只是做了人做不到的事，于是就成了神。郎平至此一战封神。从赛后观众的反应就可以看出，这次女排夺冠的意义，绝不仅仅是中国军团多了一枚金牌，更因为她们为这个时代召唤出了“传说中”的“女排精神”。

上世纪八十年代的女排之所以被称为“精神”，是因为她们并非世界“最强”，却战胜了对手。本届奥运会的中国队，从死亡之组以第四名堪堪出线，却在淘汰赛接连上演逆转好戏，中国队可以说是一路被看低地拿到这个冠军。但她们也正是以这样卑微却决不放弃的态度踏过了全世界。还有比卑微却不畏惧更加骄傲的吗?还有比弱小却不放弃更加强大的吗?还有比这更加励志的故事吗?

郎平赛后说：我们的技战术不是最强的，但我们有作风!这作风是什么?不就是不畏强权、坚定不移、敢打敢拼的“女排精神”吗?《左传》有云：太上有立德、其次有立功、其次有立言，虽久不废，此之谓不朽。郎平作为运动员，在上世纪八十年代为中国女排拿下了五连冠，可谓立功;如今带领新女排虎口夺金，使“女排精神”在新时代破茧成蝶，堪称立德。

没错，我们是无神论者。我们的意识形态里不需要神。但是我们的时代需要精神。“女排精神”始于上世纪八十年代，距今已经30多年。这30年正是我们改革开放的30年，也是精神文明建设的30年。“女排精神”能够延宕不息，穿越时空而重新绽放，正是因为它与我们的时代相得益彰，你我都需要它，我们每一个看完比赛热泪盈眶的人都需要它!

中国梦不应该是小富即安，也不应该是急功近利，而应该是以我为主，脚踏实地，锲而不舍，谦逊而又坚定地迈过艰难险阻，让民族重回世界之巅，让每一个人在民族自信中找到自己心安放的地方。“女排精神”在上世纪八十年代照亮了50后、60后甚至70后，“女排精神”今天必将凝聚80后、90后乃至00后。“女排精神”其实就是“中国精神”，我本自然，舍我其谁?

2004年随中国女排勇夺雅典奥运金牌的刘亚男，如今已经是辽宁省排球管理中心的副主任，昨天谈到中国女排重夺奥运冠军时激动地说：“女排的团结精神一直传承了下来，这个球队一直是能打胜仗的集体。”

刘亚男表示：“这届女排真的很不容易，小组赛表现不好，及时地进行了调整，淘汰赛越打越好，特别是每到关键时刻都能咬紧牙关，顶住压力，最终夺冠。我觉得中国女排能够时隔12年再夺奥运冠军，靠的还是女排精神的传承，这是一个团结的集体，一个能打胜仗的集体。30多年了，中国女排的队员换了一批又一批，但这个集体光荣的传统没有变。每次国家队集训，我们的第一课都会是爱国主义教育，这就是球队的精神所在。”

谈到本届里约奥运颜妮和丁霞两位辽宁运动员的表现时，刘亚男说：“丁霞决赛中出任主力二传，她心理素质非常好，敢打敢拼，应该说在决赛中起到了非常关键的作用。颜妮在决赛中尽管没出场，但她在之前的四分之一决赛和半决赛中都有非常出色的发挥。还是那句话，中国女排是一个团结的集体，每个冠军的获得都是全队每个人的付出所得，大家都是功臣。”

雷锋您那不可磨灭的英雄形象将永远活在我的心中，您那无私奉献的精神将永远伴随着我成长!您影响了亿万人民，使更多的人像您一样，默默地，无私地帮助他人，奉献着…

陆叔叔是我们小区修水管的，手很巧，会修许多东西。他也有三十几岁了，人非常好，常常无偿地帮小区的居民们做事，连小鸟，都爱在他的家门前唱歌……

“小陆啊!”中午，妈妈捧着一堆剪刀亲切地冲陆叔叔房间里喊。“诶!来啦!”小陆抹抹嘴，从房门里出来。“有事要我帮忙吗?”小陆一脸憨厚地笑着问道。“呵呵!”妈妈不好意思地了笑，“有空帮我磨一磨刀吗?”“没问题!”小陆很爽快地接下活，便开始搬来一把小板凳，十分认真细心地磨起了剪刀。此时正是夏天，我依稀看到，他金莹的汗水在阳光底下闪着光…。

磨刀的声音，板凳发出的吱呀声，小陆的喘气声……

“好了!”小陆抬起胳膊，抹了把汗，正要递给我们时，他似乎发现了什么，又紧接着说：“等一下!”说着，他便快步走进房间，不知从哪扯来的布条，嘴里嚷嚷着说：“这手啊!脆弱啊!您这铁的剪刀，更要注意!喏，铁生锈了，还破了点，手握着呀，老生疼!所以啊，拿个布条缠缠，手就不会刮到啦，拿着也不会疼啦!”他仰起头憨笑着，黝黑的皮肤闪烁着汗水…。

小陆轻巧地打了个结，把这些剪刀一支支恭敬地递给我们。妈妈正要掏钱给小陆，说是一些辛苦费。小陆连忙推开不肯要，原本憨憨的他一下子严肃了起来：“我是小区的一份子，是个修理工，本来就是为大家服务的，怎么可以要你们的钱呢?”

妈妈见状，更加塞给他，还说：“小陆啊，现在赚不容易，你这么为我们服务，怎么能不要钱呢?”

“吃得饱就够了，要有多富裕呢?既然我是做这行的，我就更加不能要你们的钱。这钱啊，我不能要!”小陆又笑着轻轻地将钱退给了我们……。

“小陆啊!咱家这水龙头漏水啊!你过来看看呗!对面那栋的大妈站在窗边朝小陆挥挥手喊道。“好嘞!等着啊!马上到啊!”小路送走了我们，又再次踏上了助人之路…。

还曾记得雷锋的那句话：“人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中去…。”小陆是那么一个人，生活中还有许许多多“活雷锋”，他们，正时时刻刻地陪伴着我们成长……。

读了《学雷锋做有道德的人》这本书后，我心里像打翻了五味瓶一样，感触非常深。

雷锋从小就是一个孤儿，但他却从乡亲们那里得到了真爱，对每一位乡亲都视为亲人。虽然雷锋已经逝世50年了，但是他乐于助人，勇于向上的精神，就像熊熊的烈火，永存不熄。

雷锋对自己的学习抓得非常紧，每天就算只有一丁点儿的时间，他也要拿出毛爷爷的著作看一看，细心揣摩体会。他在自己的日记中写到过：“人不吃饭不行，打仗没武器不行，开汽车没有方向盘不行，干革命不学习毛主席著作不行。”读了这样的话，我想：干什么事情只要有钉子般坚硬的精神，就一定能取得最终的成功。

雷锋精神告诉我对别人要充满爱心，自己才能有收获。“只要人人都献出一点爱，世界将会变成美好的人间”这首歌是对爱心的最好解释。在学校里，雷锋关爱同学，乐于助人，温暖了他身边的每一个人。我们也要学习雷锋对他人的爱心，在家里尊重父母长辈，在学校关爱身边的同学，在社会上关心需要帮助的每一个老人和儿童。

雷锋精神告诉我要有团队精神，才能发挥自己的光芒。上次我们学校组织的拔河比赛中，我们五年级三班输了，我非常沮丧。自从读了这本书后，我觉得就是因为我们班里的团队精神不够强，没能发挥我们班里的真正实力。如果每个人都以雷锋的团队精神为榜样，团结一致、齐心协力，就一定能够取得最后的胜利。

雷锋精神告诉我生活要勤俭节约，就能给需要帮助的家庭带来温暖。比如说，我们在家里，吃饭时有很多浪费的情形。如果每个人把自己浪费的粮食积攒在一起，会使多少贫困的家庭吃上饱饭呢?我们每个同学如果在学校养成随手关灯、节约用水的习惯，会为国家节约多少能源呀！

以后我要向雷锋叔叔那样，学习他关心他人、大公无私的良好品德，以及他勤奋好学、勇于创新的精神。在家里做一个帮助父母、孝敬老人的好孩子。在学校我要做一个团结同学、尊敬老师、勤俭节约的好学生。在社会上我要做一个尊老爱幼、勇于开拓的知识少年。从身边做起、从小事做起。以雷锋精神来约束自己健康成长。

[雷锋精神激励我成长小学五年级作文

海伦.凯勒

您好：

自从我读了您的《假如给我三天光明》后，不禁使我潸然泪下。我对您的敬意油然而生。海伦.凯勒，您本是一个博学多才女子，然而，老天似乎嫉妒您的才华，在您呱呱落地时，还没来得及看一眼外面的精彩世界，老天就让您双目失明，双耳失聪。这是一个多么残酷的事实啊！面对这样残酷的事实，您无法自拔。命运对您是如此的不公，您觉得世界充满了黑暗和冷漠，没有一点生机。但是就在这个时候，沙利文老师给了您生的希望，为您打开了心灵的窗户，让无限生机注入您的心灵。

悲惨命运没有阻止您求学的脚步。您不分昼夜地学习，贪婪地吮吸着知识的甘露。您就像一个饥饿的人，不停地寻找着面包。

正是您这么一个盲聋哑的残疾人，竟然毕业于美国哈佛大学，并用生命的力量处处奔走，为残疾人造福。

海伦.凯勒您一生都献给了残疾人事业。您那种不屈不饶的精神永远激励我前进。