身体大寒吃什么（精彩20篇）

胡皓鑫

今天，妈妈带我去必胜客吃大餐。

妈妈给我点了披萨饼、牛排、意大利面和薯条。

牛排是黑色的，闻起来还有一点酱香味，揭开盖子淋上黑椒汁，牛排发出了滋拉滋拉的响声。牛排边还有两朵小花，小花很香很香，让我食欲大增。

披萨饼是金黄色的，上面点缀着菠萝、芝士、肉和面包。闻起来像各种美食的香味夹杂在一起，馋得我口水直流三千尺，恨不得立马就把它吃掉！

意大利面是淡黄色的，上面有肉酱、番茄酱和洋葱，吃到嘴里是淡淡的香味。意大利面可真是美味极了。

薯条也是金黄色的，吃起来嘎嘣脆，外酥里嫩，看着直流口水，再蘸点番茄酱，堪称人间美味啊！

今天真开心，这是我吃过的最难忘的美餐呀！

说朋友，我当仁不让，在班中几乎人人都是我朋友，但是，无论你是朝夕相处的同学还是严厉可爱的老师，都比不上她。

她是“栎木小学”的学生，与我的学校路途相差甚远，但依然是我最好的朋友，虽然她家与我家不是一幢楼的，但从六岁起她就是我的好朋友萱萱。

我们是在书法班认识的，我们在空余的时间里一起学习，在空余的时间里一起玩耍。一天，我俩正在我的小区里骑车，虽然路途远，但我们依然可以一周见一次。

骑着骑着，我们俩人的车头撞到了一起，我那红色的车头被撞得半没气了，粉和蓝两人手表同时给自己的的妈妈打电话，两位妈妈马上来了，我妈还带着一个充气筒。两位妈妈在一旁手忙脚乱地给轮胎充气，我和萱萱在一旁争执。

她不满地说：“明明是你自己撞上来的！”

“你都把我的轮胎撞没气了，也不道个歉。”我大吼道，眼眶中充满了泪水。

“你还要干吗呀！”

“我不想干吗，只要你给我道歉！”我边说边走，心中着满腔的愤怒，“你必须给我道歉！”

我们左一句，右一句的谁也不想再提到这个话题，最后，我“扑哧”一笑，解决了所有问题，她见我又哭又笑，吼道：“你又哭又笑，会不会精神分裂呀！，我拿出了一盒虎皮卷，她也心有灵犀拿出两杯奶茶，我们又和好如初了，走在绿茵茵的羊肠小道上。我们觉得天是那么蓝，桃花是那么粉，阳光是那么灿烂，多美好啊！

争吵刚完两分钟，我们就又和好如初了，破碎的玻璃又回到了原状，被火浪掀翻的小船继续航行，扬帆闯荡。用妈妈的话来说，就是友情从小破屋变成了大城堡，蛋糕里又加了一屋甜蜜的水果，唉，朋友多了路好走。

今天，在作文课上，杨老师几乎给我们每个人都作了“惩罚”——吃桑葚！

桑葚就像是缩小了好多倍后的“迷你型”葡萄。它浑身都是墨蓝色的，头顶上还有一个绿色的“小把儿”，一咬，它胖乎乎的身子就不见了，只留下一条长长的紫色“小辫儿”，还不离不弃地长在绿色的“小把儿”上。

一颗桑葚入口，有甜甜的味道，让我想到了摘桑葚的时候……

早晨，农村里的孩子们都早早地起来了，挎着篮子向一棵桑树奔去。一个男孩三下两下像猴子一样窜上了桑树，紧接着，其他男孩子也跟着爬了上去。他们一人守着一个枝桠，冲树下的女孩子得意一笑。每个枝桠下面都有一个女孩子，等着接住男孩子们扔下来的桑葚。

一个男孩子喊道：“开工喽！比谁先装满篮子！”听了这话，男孩子们都在树上火急火燎地摘起桑葚来。因为动作太大，所以，桑葚们都不太听话，在树上跳起“摇摆舞”来。左摇摇，右摇摇，男孩子们就是捉不到。树下的女孩看到男孩子们这个样子，都笑了起来，男孩子们认为女孩子们是在嘲笑他们，都把动作放小了一点，这下就能摘到桑葚了。他们拼命地往树下扔桑葚，女孩子们都尖叫着跑动起来，因为桑葚都砸到了她们的头上、脸上、花裙子上，在她们的头上、脸上、衣服上画出了一朵朵淡紫色的花儿，男孩子们又在树上得意地笑起来。

这时，不知道是哪个女孩子喊了一句：“快把篮子顶在头上！”于是所有的女孩都把篮子顶在了头上。这下男孩就没辙了。女孩们趁势说：”你们要是再往俺们身上扔桑葚，小心俺们告诉你们的爹！到时候，一顿‘竹笋炒肉’是免不了喽！“

听了这话，男孩们赶紧说：”姑奶奶呀，千万别说出去！俺们向你们赔礼了！赔礼了！“

现在轮到女孩子们得意了，她们说：”那行，你们好好扔桑葚，俺们就不告诉你的爹。“男孩们听了这话，只好好好扔桑葚了。

过了一会，女孩们的篮子摘满了，男孩们爬下树来，他们一起在地上捡桑葚吃。他们把嘴都吃得黑黑的，还装鬼怪吓唬女孩们。女孩们回家换了身衣服，提着篮子去街上卖桑葚去了……

怪不得桑葚这么甜，原来它是充满欢乐的啊！

童年就像是一幅画，画里有我们五彩的生活。我的这幅画中就有一些有趣的事，至今使我难忘。

小时候，我和妈妈一起回老家。那天非常的热，外面就像一个大火炉一样。一到老家，我就冲进屋里，我直接就跑到冰柜前面，拿出一根雪糕，撕开包装袋开始吃雪糕。刚吃了两口觉得很凉快，但一下子把舌头粘上了，我嘴里粘着雪糕急匆匆去屋里找妈妈，妈妈问我：“怎么了？”我说：“舌头粘上了。”妈妈又说：“那怎么办呀？”妈妈想了想说：“儿子，你到太阳底下烤一会。”我也管不了那么多了，急忙跑出去。朝着有太阳的的地方站着，心里想：快点吧！快点吧！时间越烤越久，可没见雪糕要掉下来的迹象。

过了大约三分钟，可是我却烤得满头大汗，心想：这雪糕怎么还不掉下来。又过了大约两分钟，雪糕终于慢慢的化了，又过了大约半分钟，雪糕慢慢的掉下来了。哇！终于下来了！我高兴的欢呼起来，我终于可以吃雪糕了。这件事已经过很长时间了，可是我一想起来，我也会不禁的笑了起来。从那以后，我再吃雪糕，我会撕开包装袋等一会儿再吃，生怕再会粘上。

一年之际在于春，一天之际在于晨！我和爸爸早起来到巾山小区公园早锻炼。

刚到公园，就传来一阵悠扬的乐曲声，我顺着乐曲跑过去，原来是一群老爷爷、老奶奶们正在舞剑，他们手舞长剑，时而“蛟龙戏水”，他们的动作是那么优雅，深深地吸引了我，我也情不自禁地从地上捡起一根树枝把它当成长剑跟着这些老爷爷，老奶奶们舞起剑来，要不是爸爸叫我去跑步，直到现在，我还在舞剑呢！

我只好遵从父命，爸爸一起跑步，没跑多久我就累得气喘吁吁

，正在我跑不动的时候，爸爸在旁边鼓励我说：“宝贝！加油！坚持就是胜利！”我的身体里好像突然涌起一股力气，我的跑步速度加快了。跑了三圈，我们开始练习骑自行车！爸爸用双手扶住自行车的后座，我用双手扶住把手，摇摇晃晃地骑了起来，快骑快骑！不一会儿，我就气喘嘘嘘，精疲力尽了！这时候，爸爸把手松开了，我向前骑了三四米，车子突然好像失去了控制，差点摔倒！幸亏爸爸及时扶住了车子！

公园的早晨真美啊！

大家信不信，二十年后，科学家们会发明一种名叫“吃不完”的蔬菜，这种蔬菜天然、健康无公害。请大家跟我来看看吧！

蔬菜，大家并不陌生，就是我们天天吃的食物，一般吃完了或是只剩下一点儿了，我们都要去买，很麻烦。可是今天，你只要按一下按钮，想吃什么蔬菜，就吃什么蔬菜！甚至，十几年、二十几年都不用买。它就是“吃不完”的蔬菜！

这种蔬菜一般只需生长1-5分钟左右，就可以食用了！你不用出远门，只要在家一个按钮，什么：黄豆、西红柿、土豆、豆芽……都是小菜一碟。你只需按按纽，对着发声器说出你想要的食物，它立刻就会从食品口里跳出来。这样的方法难道不适用吗？而且它小巧精美，只有一个小计算器那么大，携带方便。它跟一般的蔬菜也不同哦！从口袋里出来的东西，绝对纯天然。这样不是更好么？对，这样是很好，方便，安全。是居家旅行的“必备物品”！

通过我的介绍，大家对我的“吃不完”的蔬菜是不是有了很多的了解呢？是的，这就是新型“吃不完”的蔬菜！

“民以食为天”，人可是一顿不吃饿得慌。吃饭对老百姓来说是头等大事，由于餐桌礼仪不同，所以吃相也自然不同。

有一次，一个同学生日，他邀请了我和一些同学去聚餐。来到餐厅，一碗热气腾腾的意大利面就上桌了，我拿起叉子，铲起一点面送到嘴里，细嚼慢咽起来。忽然我听到一声“呼噜、呼噜”的声音，我转头一看，原来是我们的寿星正在狼吞虎咽地吃面呢！只见他熟练地卷起一大坨面，张开血盆大口一嘴包住，又是“呼噜”一声将剩余面条吸溜进嘴里。那盘面瞬间就消失了一大半！有一条面掉了，他也不管，直接用手抓起来，送到嘴里吞下去，他吃得满嘴流油的样子太滑稽了！蛋糕上桌了，他既不用汤匙也不用叉子，直接把喇叭大的嘴巴扑向蛋糕咬了一口，抬起头来竟成了个奶油脸，啧啧啧，混合着刚才的意大利酱汁，简直就是个大花猫嘛！

他的吃相就像一只饿了好几天的狼似的。相反的，我家的小仓鼠却很斯文并不像个小动物哦。别看它长得圆嘟嘟的，吃相很优雅哦。每当我把食物丢进笼子里时，它都像散步一样慢悠悠地走过来，当它走到食盒前面时，就像个绅士一样先闻闻食物的气味，然后用那钢针般的爪子把食物分成几块，最后才津津有味、细嚼慢咽地吃起来。小仓鼠的吃相多么优雅，绝对不输给英国绅士！

其实，不管是有点粗鲁的吃相，还是斯文优雅的吃相，我觉得都不是那么重要，只要吃得开心就好了！

春季运动会刚刚结束，我一个项目都没有参加，因为体育是我的弱项。于是，要锻炼身体，弥补回来。

最近每天放学回家后，我一写完作业就和妈妈一起做仰卧起坐。妈妈给我压着腿并数着数目，一声“开始”，我立刻抱着头起来，妈妈数：“一、二、三······”，由于一分钟时间太短，所以那时候只能做六七个，而且，我在做仰卧起坐的过程当中还不停地发笑，做得很慢，妈妈看见了，说：“不可以笑，否则的话，不仅不会达标，反而还会对身体不好的。”我听了，立即在那一瞬间停止了笑声。

那以后，我一直保持着不笑了，按仰卧起坐的规定去做。但过了一段时间，我又开始挺肚子，屁股砸得床“嘣嘣”响。妈妈说：“做仰卧起坐时是练腰肌和腹肌的，是用腰的力量起，一准挺肚子。不然，这样的话会做得很慢的。”因此，我就掌握要领，都用腰的力量起来，但还有几个挺肚子，但是，慢慢地也就好了。

昨天，我一口气儿做了三十五个，妈妈、爸爸都非常地高兴。我听了，也是欢天喜地!

我虽然已经达标，可是还要加强锻炼!我进步很大了，可我必须要坚持下去，其他方面也要加强锻炼

“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”这句话不知出自哪位名家之口，于我而言，这句话简直如同我人生中的座右铭。人嘛，不吃怎么行？不吃美味的零食更不行！

我可是班里有名的小个子，相比其他身材跟我差不多的人，我的体重可比他们差得多。一般人都认为爱吃的人必定是一个大胖子，可我就是一个活生生的反例。毕竟，这也是我爱吃零食的原因之一，谁叫我怎么吃都吃不胖呢。

直到有一天，事情发生了变化。记得那是寒假里的一天，我抱着一大包薯片在床上津津有味地吃着，爸爸见我每天都吃很多零食，还不运动，就预言我再这么吃下去，总有一天一定会变成一个大胖子的。我死都不信，为了能证明我怎么吃都不胖的体质，我决定择日不如撞日，今个儿就去称体重。到了秤前，我信心十足地走上秤。现实总是残酷且无情的，距离上次称重还没几个星期，我便整整重了十斤有余。看着体重秤上的数字不断飙升，我不禁开始紧张了起来，原以为重了十斤的我，最后称完竟增加了十五斤。这一触目惊心的数字让我想到了这些天来吃的零食：薯片、饼干、辣条……再回想我这些天来过的“猪”一样的生活：吃了睡，睡了吃，不是吃就是睡，不是睡就是吃，日子过得简直舒服得不要不要的。哎，早知今日，又何必当初呢！

之后的日子里，那触目惊心的数字时时困扰着我，每当我看着零食垂涎三尺时，它仿佛在告诫我：上次称体重的教训还不够让你戒掉吃零食这一陋习吗？你难道想让你的身体横向发展吗？想到这里，我暗暗下了决心，一定要改掉这个爱吃零食的坏毛病。

这便是我，一个爱吃零食的我。你们愿意跟我交朋友吗？

我最喜欢吃的是美味至极的小笼包。

小笼包是我家乡的风味名吃。刚出锅的小笼包让人在十几米外能闻到它的香味。看，小笼包上桌了，一个个乖巧地躺在蒸笼里，像一只只胖胖的小白鹅。我夹起一个冒着热腾腾的白烟、看上去丝滑如绸般的小笼包，“啊呜！”一口狠狠地咬了下去。“啊！好烫啊！”我用手捂住了嘴巴。哎！好吃的没吃着，嘴巴却给烫着了。我又夹了一个小笼包，吸取了上次的教训，先用嘴吹了吹，轻轻地咬了下去，顿时小笼包里的汤流进了我的嘴巴里。我闭上眼睛，细细品尝着这美味，真香啊！嘿嘿，再咬一口，一块香喷喷的牛肉馅掉进了我的嘴里，美味的牛肉、清爽的韭菜、富有嚼劲的脆骨……这些食物的味道一直在我的口中徘徊，渐渐地流到了我的心里。我顾不上什么个人形象了，用手抓起一个小笼包就往嘴里塞。啊！这种美味滋润着我的味蕾，激活了我舌尖上的每一个细胞，真让人回味无穷啊。

呵呵，以上介绍的就是本人最爱吃的小笼包，光看就能让你“口水直流三千尺”了，嘿嘿！

四川是一个物产丰富，人杰地灵的地方。四川有许多特色美食，比如传遍大江南北的四川火锅等。我去了四川四个地方品尝了特色美食。

第一站，成都春熙路商业区。我在太仓就知道四川冒饭和龙抄手。这次来到成都就一定要品尝一下正宗的口味。出人意料的是冒饭就是泡饭，龙抄手就是馄饨！

第二站，成都宽窄巷子。刚到宽窄巷子，我就听到“咚咚咚”的响声。我闻声寻去。我发现墙上有一个大锣，大锣下面盛着黄豆粉。叔叔阿姨在高声大喊：“三大炮，来吃三大炮！”我们就买了一份。只见阿姨搓出一个糯米团子，向大锣扔去，“咚”的一声糯米团子像皮球一样弹到黄豆粉里。白白的团子裹上了一层黄黄的粉。之后阿姨又接二连三的扔出二个糯米团子，发出“咚咚”两声，所以叫三大炮。宽窄巷子里还有糖油果，凉糕，冰淇淋豆花等小吃。

第三站，成都锦里。锦里有一条不可不去的美食街。在锦里，肥肠粉最受欢迎。无论是当地人还是游客，都在这里吃肥肠粉。他们吃得津津有味，远远的就能闻到它独有的香味。一碗香喷喷的肥肠粉端到我面前，我迫不及待的夹起一些粉丝，还没到嘴边就刺溜滑到了碗里。我只好站起来，使出孙悟空吃面条的本事，从粉条中间咬下去，吸了一大口。我又尝了一块肥肠，很有嚼劲。我们还品尝了蛋烘糕，天主堂手撕鸡，四川春卷等。

最后一站，九寨沟。我们吃到了四川独一无二的由藏民自己做的牦牛酸奶和牦牛肉。他们都有着独特的腥味。牦牛酸奶很厚，看起来像豆腐，原味的，没有加糖，吃起来更像豆腐。放两大包糖还是掩不住那股腥味。我们还吃了当地人种的李子。我们这里的李子都是青色的，他们那里有又大又甜的黄李子，汁多核小。

四川是个美食的天地，是吃货的天堂。我品尝了许多美食，但因为我不会吃辣，错过了一些美食的味道。所以我一定要学会吃辣。

今天是我写日记，我翻开前面同学的日记看了看，大部份都写的是吃的，看着看着我就垂涎三尺，仿佛这些东西就在我面前似的。

看完了文章，我在家里四处走动，看看有没有什么好吃的能供我解解馋。突然，我眼前一亮，呀！那不是爸爸昨天买回来的橘子吗。我赶紧跑向橘子，迫不及待地拿起了一个，剥了皮就往嘴里塞，“嗯，真甜，味道不错！”我自言自语道。

一个橘子下肚了，该写作文了，我猛得一拍脑门想：吃那么快干嘛，橘子可以写作文呀，算了，再吃一个也不亏嘛。于是，我迈着轻快的脚步，向橘子走去。

橘子呢，穿着一身橘黄色的衣服，“橘黄色、橘黄色，怪不得叫橘子呢”，我边剥着皮边说。剥开皮，一瓣一瓣的橘子肉露出来了，吃货们，眼馋了吧，哈哈，我毫不客气地把橘子肉往嘴里塞，嗯，香甜可口，味道真不错。

我吃完一瓣又吃一瓣，不一会儿，又一个橘子被消灭了，哈哈，照我这种吃法，橘子迟早要灭绝了。

嗯，吃完橘子，我满足地拍了拍手上的橘子留下的残渣。”嗯，吃饱了，写作文去了”。我拍拍我那圆滚滚的小肚子，向我的课桌走去。

一、在家吃

我有一个爱吃的爸爸，是个“超级大饭桶”，不管在什么地方，总是能看见爸爸狼吞虎咽的吃饭模样，在家吃也不例外。

“哎呀，今天是怎么回事？做的西红柿炒鸡蛋太咸了。”平时炒菜一级棒的妈妈皱起眉头来。

“没关系，没关系，胜败乃兵家常事儿嘛，啊哈！我的西红柿鸡蛋……”爸爸差点扑了上去，真让我想起了熊二吃蜂蜜的样子。

“嗯，咸是咸了点儿，但味道还不错。”爸爸把盘子一圈的菜都舔干净后说。

“噢，天哪！你怎么全吃完了，这是我们全家的菜啊！”妈妈无奈地说。

“噢，我忘了。”爸爸不好意思地说。

二、在旅游景区

我的“超级大饭桶”爸爸不但在家能吃，在旅游景区也很能吃，下面让我带你去看看吧！

吧叽吧叽，一阵进食的愉悦节奏传来，“真好吃，有独特的风味儿，真不愧是天津狗不理包子，就是好吃。”爸爸兴高采烈地品尝着天津特色小吃——狗不理包子。

“行了，老爸，一会儿我们还得去景区呢！”我催促爸爸。

“唉，现在已经过了景区开放时间了。”妈妈叹了口气，我和妈妈只好去陪爸爸吃小吃了。

“麻辣烫，来几串，来来来，给你俩两串。”爸爸热情地说，一点也不介意我和妈妈嫌恶的表情。

“我们才不吃垃圾食品呢！”我和妈妈直摇头。

啊——爸爸一口就是一串，啊——怎么这么辣呀！NONONO，爸爸的表情哭笑不得，眼泪都流出来了，“水水，水呢！辣辣，真辣！”爸爸不停地张着嘴哈着气尖叫起来。

“水呀，都被你喝完了呗。”我和妈妈对视了一下。

“噢NO，啊，辣辣辣，我再也不吃天津的麻辣烫了！”爸爸半带懊悔地说。

虽然爸爸的吃相很滑稽，常常令我和妈妈哭笑不得，但是我爱爸爸的吃相！爱他可爱的样子！

你要问我最爱什么，我的回答一定是——吃，因为我是一个十足的吃货。这不，我的课堂——语数英科，也跟“吃”搭上了关系。

苹果是我比较喜欢的水果之一。它外形圆圆的，颜色红彤彤的，味道不是特别甜，但非常爽口。苹果还特别有营养，富含很多微量元素，是人体必不可少的。苹果就像语文学科一样，它是我们一生中必不可少的。语文是我们的母语，如果你不会说，那怎么在中国生存？无论是学习文言文还是白话文，每次都是无与伦比的美妙体验。就在最近，我们刚学习了小学涯中第一篇文言文《学弈》，经过学习后，我不仅理解了这篇文言文，还悟到了人生的哲理，获益多多。

果冻，也是我喜欢的零食。它十分Q弹，口味变化非常多。如果吃果冻时囫囵吞枣，一口咽下，就非常容易噎住，必须细细地吃。学习数学也是如此，做题时不能囫囵吞枣，要仔细理解。数学题目的变化也是非常多，微微改动一下条件或者要求，就是一道全新的题，只要认真细致地做，就一定能解出来。

咖啡，初次品尝，感觉它的味道有点怪，一开始有点苦，而后苦尽甘来，意犹未尽。学习英语，我觉得也是这样。一开始，我不是很喜欢英语课，老师总是不厌其烦地一遍又一遍地让我们读，背单词太枯燥，种种因素让我想避而远之。但深入学习并取得进步后，我觉得我尝到了学习英语的甜味来，渐渐喜欢上了英语。

莴苣，我原来十分讨厌它，总觉得气味怪怪的。但现在我却十分喜欢吃了，觉得它吃起来很清脆、爽口。科学课我原来也不喜欢，但是现在，我觉得科学实验很有趣，科学知识有魔力，我渐渐喜欢上科学了。

语数英科四门学科，是我学习当中缺一不可的，都要好好学习，就像吃食物一样，要营养均衡，发挥各自的作用。

今天就进入三伏天了，正所谓，冷在三九，热在三伏，也就是说我们就要迎来一年中最热的日子了。我们来到这里这么久，每天都艳阳高照，尽管每天队里都会煮些凉茶或者糖水之类的东西解暑，然而队里面的很多队友们似乎都抵挡不住这高温酷暑，身体纷纷出现了问题。

身体是革命的本钱。因为身体的原因，某些队友似乎都有点力不从心。看到他们经常拖着一副疲惫不堪的样子在坚持，我真希望能有一场暴雨缓解下这炎热的状况。队友们主要的问题是中暑、肠道疾病、皮肤病这三个方面。中暑的人是因为太阳太大，气温太高，以及个人不注意休息所导致的，肠道疾病的主要是肚子受凉，吃错了东西所导致的，而皮肤方面的问题则是因为这里条件比较艰苦，虫类较多，并且个人肤质也较差所导致的。我们来到这里已经是第八天了，剩下的日子也不多了，我最简单的心愿便是希望队员们都可以健健康康、开开心心地过完这充实的日子。今天就进入三伏天了，正所谓，冷在三九，热在三伏，也就是说我们就要迎来一年中最热的日子了。我们来到这里这么久，每天都艳阳高照，尽管每天队里都会煮些凉茶或者糖水之类的东西解暑，然而队里面的很多队友们似乎都抵挡不住这高温酷暑，身体纷纷出现了问题。

身体是革命的本钱。因为身体的原因，某些队友似乎都有点力不从心。看到他们经常拖着一副疲惫不堪的样子在坚持，我真希望能有一场暴雨缓解下这炎热的状况。队友们主要的问题是中暑、肠道疾病、皮肤病这三个方面。中暑的人是因为太阳太大，气温太高，以及个人不注意休息所导致的，肠道疾病的主要是肚子受凉，吃错了东西所导致的，而皮肤方面的问题则是因为这里条件比较艰苦，虫类较多，并且个人肤质也较差所导致的。我们来到这里已经是第八天了，剩下的日子也不多了，我最简单的心愿便是希望队员们都可以健健康康、开开心心地过完这充实的日子。

因此，在这里，也想给大家提个醒，要多注意下身体。大热天的，不要贪凉，比如打完球太热的时候不要立刻冲冷水澡，不然身体很容易受凉感冒。除了降温外，还有一点需要注意的就是除湿。身体湿气太重，容易疲惫劳累，甚至导致肚子痛。总而言之，希望大家都注意点身体吧，这是来自队友简单的小建议。

因此，在这里，也想给大家提个醒，要多注意下身体。大热天的，不要贪凉，比如打完球太热的时候不要立刻冲冷水澡，不然身体很容易受凉感冒。除了降温外，还有一点需要注意的就是除湿。身体湿气太重，容易疲惫劳累，甚至导致肚子痛。总而言之，希望大家都注意点身体吧，这是来自队友简单的小建议。

[身体是革命的本钱800字作文

谢沛伶

老师从包里拿出一袋饼干，捏住袋子的一角，轻轻地抖了抖，袋子里发出“沙沙”的声音。她用大拇指和食指把袋子撕开一条小口子，把鼻子凑到袋子前闻了闻，手伸进袋子里拿出了一小块饼干，送到嘴边咬了一小口，另一只手迅速移到下巴下面接住掉下来的饼干屑，这时坐在老师旁边的李昕同学大叫：“哇！你给我一块嘛，求你了，求你了！”老师没有理他，继续嚼，随即露出满意的微笑，她又把剩下的饼干送进嘴里，大口大口的嚼起来。同学们尖叫着，我却呆呆的坐在那里，看着老师。这时李昕同学伸出手，眼巴巴地望着老师，露出渴求的目光。说“你就给我一点渣渣也行啊！”看着他那可怜样，我真想对老师说：“你下次不要在教室里吃东西嘛！”

吃元宵是元宵节的习俗，说到吃元宵我口水都快流出来了，因为这是我最喜欢吃的东西了。

妈妈下班的时候在超市买了一大袋元宵，而且还是黑芝麻元宵，这个是我最喜欢吃的，于是我跑到厨房，等待元宵出锅。

我看妈妈煮时用下面漏的勺子先把黑芝麻元宵慢慢地放到锅里，而且煮时要用热水煮，煮的时间要半个时，因为黑芝麻元宵皮有点厚，等了10分钟、5分钟、3分钟……我很想快点吃上黑芝麻元宵。

终于可以出锅了，我先把元宵用漏勺盛起来，再用勺子盛一碗水，把黑芝麻元宵放到碗里，想用筷子夹起来吃，可是妈妈看到了，拦住我，说：“现在黑芝麻元宵很烫要用勺子慢慢的吃，”

真是着急吃不到热豆腐，我忍着，我拿起勺子，轻轻地盛一个，然后慢慢地吹了一下，再心翼翼地把黑芝麻元宵放到嘴里，吃了一下，真是太好吃了，真是美味呀，看着这既漂亮又好吃的黑芝麻元宵，我又想再吃一个。

不一会我已经吃了十几个元宵了，我还要吃，可是妈妈阻止我说，不能再吃了，元宵是很不容易消化的，就这样我才很不情愿的放下那好吃的元宵。

过了今年的元宵节不知道妈妈下次还会不会买元宵给我吃，我真希望每天都可以吃到美味的元宵。

我就亲自下厨煮了一次水饺，那锅饺子煮的很好，也没有被煮坏，但是那一锅饺子谁都没有吃。现在想起那锅水饺，我的心里还有有点失落的。

煮那一锅水饺的时候，正好是我爸爸的生日，我和妈妈在家包了一晚上的牛肉水饺，为了表达我对爸爸生日的祝福，我和妈妈商量打算让我自己亲手为爸爸煮一锅饺子。我很开心地刷了锅，在妈妈的指点下，煮开了热水，然后将饺子倒进了滚烫的热水里，不久，饺子就浮到了水面上，再过了一小会儿，一锅水饺就煮好了，我小心翼翼地盛出这一锅水饺，并且用盘子盖在了上面防止水饺变凉，然后我和妈妈就坐在沙发上等爸爸回来。

结果只等来了一个电话，爸爸在电话里说晚上有个酒席，推不掉，就不能回家吃饭了。我听到这里，楞了，那我那一锅饺子不就白煮了。爸爸就这么简单地辜负了我亲自下厨的水饺，都不问问我有没有给他准备惊喜，说不回家吃饭就不回家吃饭，真的有那么忙吗，我越想越委屈，眼泪簌簌地掉了下来。

妈妈也看出了我的委屈，过来哄了哄我，还劝我先吃饭。我听到吃饭这个词语，更加激动了，脾气不知道为什么就突然激动了起来，我把几盘饺子全部倒进了垃圾桶里，然后就把自己关到了自己的房间里……

后来我平静了下来，却也后悔了，因为我的任性，妈妈也没有吃上晚饭，我还浪费了很多粮食，即使我的本意是想给爸爸一个惊喜，但是也没有考虑爸爸的难处，都是我的任性毁了一锅饺子，也让自己的情感变了滋味……

至今我还内疚自己倒掉了那一锅饺子。

脸圆像娃娃，甜酸营养多，既能做菜吃，又能当水果。你们知道是什么水果吗？那就让我们来告诉你们吧！那就是苹果。

苹果的外形是圆圆的，像一个小气球，它的颜色有红的、绿的、黄的，果肉是白的，吃起来味道酸酸甜甜，非常可口。

它的作用就是：里面有许多的维生素和矿物质，可以让小朋友们吃了，健康地成长。

我最喜欢的就是让妈妈把苹果切成一小块一小块的，放到嘴里慢慢品尝它那甜甜的滋味，真是让人回味无穷。

这就是我最喜欢吃的水果—又大又圆的苹果。

“身穿绿壳袍，缩头又缩脑，下水四脚划，岸上慢慢爬”。你们知道这是什么吗？哈哈！猜对了！就是小乌龟！

我家养了二只乌龟，其中一只名字叫“吃货”；它很小，穿着一套淡褐色的“铠甲”，“铠甲”有一点隆起，上面有3条纵棱，脊棱很明显；它全身都是黑橄榄色，尾巴很长，四肢细小，爪子很尖，脖子上长着淡黄色的花纹，小眼睛炯炯有神。

我叫它“吃货”的原因是它很能吃。每天早上我都会喂饮料给它吃，它只要一看见饲料就会迈动小腿飞快的爬过来，张开嘴巴，一口咬住饲料，几秒钟饲料就被它解决了。而“吃货”的邻居－－猪鼻龟却好像跟小乌龟作对似的，看到食物好像一点兴趣也没有，每天只吃一小点。

有时候我故意逗它，把它的身子翻过来，并用手按住它不放，它就会用小爪子拼命地挠来挠去，想要翻过身去；有时它自己不小心跌到，身子翻过来时，只见它用头一顶，小爪子一挠，就翻过身来了，真好玩！

有一天，“吃货”在水里游得欢快极了，可是过了一会儿，我看见它把头伸出水面，微微张开嘴，好像是在换气，为了弄清楚这个问题，我查看了百科书，原来乌龟是用肺呼吸的，在水里呆久了就要游上水面换气，不然就会像人一样憋死呢。

啊！我是多么喜欢这只叫“吃货”的小乌龟啊！

文/金睿鑫

一天，小蚂蚁出去找吃的。

它走到草丛边看见了一根又大又粗的骨头，它非常开心，它想把骨头搬回家，跟自己的同伴们一起分享这顿美餐。

但是骨头太大了，小蚂蚁又那么小，它用了全身的力气，也没能将这个“巨物”移动一下，小蚂蚁难过极了。

随即想到自己的同伴们还在附近寻找食物，不如一起把这个大骨头带回家饱餐一顿。

想到这，小蚂蚁赶紧去附近找自己的同伴们，临走时还不时的回头看看，生怕被谁拿走了一般。

小蚂蚁带着自己的一行同伴回到了这片草丛，沿着熟悉的路，回到了有大骨头的地方。

小蚂蚁和同伴们齐心协力，把大骨头搬回了家，小蚂蚁心想：果然团结力量大啊！