身体大寒吃什么汇集20篇

今天，在作文课上，杨老师几乎给我们每个人都作了“惩罚”——吃桑葚！

桑葚就像是缩小了好多倍后的“迷你型”葡萄。它浑身都是墨蓝色的，头顶上还有一个绿色的“小把儿”，一咬，它胖乎乎的身子就不见了，只留下一条长长的紫色“小辫儿”，还不离不弃地长在绿色的“小把儿”上。

一颗桑葚入口，有甜甜的味道，让我想到了摘桑葚的时候……

早晨，农村里的孩子们都早早地起来了，挎着篮子向一棵桑树奔去。一个男孩三下两下像猴子一样窜上了桑树，紧接着，其他男孩子也跟着爬了上去。他们一人守着一个枝桠，冲树下的女孩子得意一笑。每个枝桠下面都有一个女孩子，等着接住男孩子们扔下来的桑葚。

一个男孩子喊道：“开工喽！比谁先装满篮子！”听了这话，男孩子们都在树上火急火燎地摘起桑葚来。因为动作太大，所以，桑葚们都不太听话，在树上跳起“摇摆舞”来。左摇摇，右摇摇，男孩子们就是捉不到。树下的女孩看到男孩子们这个样子，都笑了起来，男孩子们认为女孩子们是在嘲笑他们，都把动作放小了一点，这下就能摘到桑葚了。他们拼命地往树下扔桑葚，女孩子们都尖叫着跑动起来，因为桑葚都砸到了她们的头上、脸上、花裙子上，在她们的头上、脸上、衣服上画出了一朵朵淡紫色的花儿，男孩子们又在树上得意地笑起来。

这时，不知道是哪个女孩子喊了一句：“快把篮子顶在头上！”于是所有的女孩都把篮子顶在了头上。这下男孩就没辙了。女孩们趁势说：”你们要是再往俺们身上扔桑葚，小心俺们告诉你们的爹！到时候，一顿‘竹笋炒肉’是免不了喽！“

听了这话，男孩们赶紧说：”姑奶奶呀，千万别说出去！俺们向你们赔礼了！赔礼了！“

现在轮到女孩子们得意了，她们说：”那行，你们好好扔桑葚，俺们就不告诉你的爹。“男孩们听了这话，只好好好扔桑葚了。

过了一会，女孩们的篮子摘满了，男孩们爬下树来，他们一起在地上捡桑葚吃。他们把嘴都吃得黑黑的，还装鬼怪吓唬女孩们。女孩们回家换了身衣服，提着篮子去街上卖桑葚去了……

怪不得桑葚这么甜，原来它是充满欢乐的啊！

我最爱吃的水果非蓝莓莫属。

蓝莓是一种深蓝色的小型浆果，形状是椭圆形的，活像一个身穿蓝色紧身服的胖娃娃。这个胖娃娃很爱臭美，为了使自己更漂亮，它往身上拍了一层白色的“粉底”呢！它还怕晒，你瞧，它的头上戴着一顶遮阳帽呢！最有趣的是，你只要看这顶帽子就能知道他们是“男”的还是“女”的：如果帽子外形是五角星，那它就是“男”的；如果外形是圆圈，那它则是“女”的。

蓝莓不仅长得好看，而且味道也不错。你咬一口，就能看见它淡绿色的果肉和细小的种子。细细地咀嚼，你就会品出一股清香和酸甜的味道，顺着你的喉咙一直浸润你的全身，给你一种神清气爽的感觉。于是，你忍不住一个接一个吃下去，满口都是它酸甜的味道。

更重要的，蓝莓还有药用价值。我在网上查了一下，多吃蓝莓可以保护视力；它身上的白色“粉底”含有大量的花青素，可以延缓人的衰老呢。

你看，蓝莓的全身都是宝，还愣着干啥？赶快买回家品尝吧！

阳涛

最近天气特别热，天天空调加风扇吹个不停。想了一会，我突然记起爸爸昨天买了个西瓜。就问哥哥：“哥哥，我们吃西瓜吧！”

“可以啊，阳涛我们去开吧。”

正所谓心动不如行动，我们拿起刀把西瓜拿过来。开始切咔嚓西瓜就开了，西瓜红红的，还有一个图案像奔驰车标？我拿了一把叉子，我哥哥拿了一个大勺子。

开始吃了，我是叉子所以我哥帮我切西瓜。哥哥舀一块我就用叉子叉一块。然后自己再吃，你们想想哥哥对我那么好，虽然平时对我凶，但他有时候也保护我，哥哥为了方便我吃，把肉都挖开，要我吃，我们一起吃，又开一会儿，一个西瓜被就被我们吃的只剩皮了啊，真行。

吃完以后，我开始我的幼稚生涯，我把瓜肉搞得干干净净，用袋子盖上，然后戴上给妈妈看，妈妈笑而不语，哥哥说：“阳涛，你戴绿帽子干嘛？”

我无语了，后来我改了一下，很好。

三文鱼在外国很受欢迎，所以我一直缠着留学的叔叔带一些到无锡来，让我品尝品尝。

三文鱼肉片的名字可能就跟它的样子有关吧，鱼片上的花纹一条一条的，一条白，一条红一条嫩红。仔细闻一闻，还有一种淡淡清香，没有多少鱼腥味。我叔叔说；“这是加工过的三文鱼，三文鱼肉段更加好看。”我听了，就迫不及待地想吃三文鱼了。

三文鱼的吃法和其它鱼的吃法不同，别的鱼可以红烧，清蒸，水煮，三文鱼却可以生吃。吃三文鱼还有一个十分重要的东西——蘸酱。三文鱼的蘸酱里有一种特别的调料芥末。我们都知道和藿香正气水一样，如果一吸，气麻麻的，感觉就会让整个脸都会有麻感。

我迫不及待地想开吃了，只见生三文鱼片被整整齐齐地摆成一圈，层层叠叠地放在一个大盘子里，下面垫着晶莹透亮的冰颗粒。在灯光的照映下，颜色十分漂亮！身上的花纹十分分明，显得那么好看。

我是第一次吃三文鱼，不知道三文鱼是什么味道。于是我就用筷子夹了一片，在酱里来回蘸了蘸，只见三文鱼变成了又黑又绿的颜色。我看了，以为跟平时吃的蘸酱味道差不多，可能是有点咸有点甜。没有多想，我一下子就把肉片放进了嘴里，嚼了一下发现没什么味道，就和吃普通鱼一样嚼了起来。这时，我吸了一口气，顿时芥末的麻感传到了我的鼻子，接着传到我的眼睛，眼泪忍不住了，流了出来。我想打喷嚏，但怕别人受影响，于是拼命忍住。我只好用手把脸挡住，困难地把三文鱼吃下去，然后用手擦了擦眼泪。我抬头一看，所有在座的人都朝我笑了，我觉得很不好意思。爸爸笑着问我：“”好不好吃？要不要再来一片？我听了连连摆手说；“不要了！不要了！你们吃吧！”爸爸听了，又哈哈大笑起来。

自从这次吃三文鱼以后，我就对芥末这种东西有点恐惧感了！

每次冬天过年回家时，就喜欢坐在炉子边上看里面烧的旺旺的火。如橙色的精灵踏在黑红的土地上跳舞一样，每跳一下，就有一股白色的水雾从木锅盖中钻出来，整个房子都是暖的。

待屋子里雾气越来越浓，浓到让人忍不住开始眨眼睛时，盖子就一下子被揭开了——大股白色的热气涌了出来，就见一团团米黄色的团子躺在中央——黄里微微透出一些红，如刚刚煮出了酸梨子，没有梨那么酸甜，却也有一股豆子的甜味儿交杂在其中，感觉很软，也很黏，一下去就是一个指印，那时不知那叫什么，就叫它假梨。

如果不怕烫，你就可以在刚揭盖子时拿一个，然后快跑，免得让弟弟妹妹们见着。不过还是太烫了，在手中滚来滚去地跳着舞，跳走了白雾，跳破了皮儿，露出了里面的小红珠，表面间着点白光，半裹在紫色的沙中，连冒出的热气都带着一股豆子的甜味儿，咬下去的感觉是软糯的，不是特别甜，但是特别好吃，皮下是馅，都可以给人们一种亲切又温暖的感觉，也不觉得它烫了，不一会儿一整个团子就消失在了我的手中，手上还糊满了馅料和皮儿，嘴里还满是豆子的香甜味儿，令人回味无穷。

第二天起来时团子就剩下孤零零的几个了，手忙脚乱的收捡好后团子又不知被谁拿走了几个。团子凉了之后也不错，不再半躺不躺地在那里趴着，变的有咀劲儿，馅料也更甜了，很管饱，也十分好吃，昨晚刚刚出锅的团子第二天早上就被一扫而空了。

这就是我最爱吃的东西——黏豆包。

除夕的晚上，我、老爸、老妈、爷爷、奶奶、姐姐……全家坐在同一张桌子上吃年夜饭。

饭菜可丰富了呢！有：黄酒鸡、白切鸡、烧鹅、烤鸭……我最喜欢吃烤鸭，因为它的肉很香，皮很脆，我还知道烤鸭的做法呢！首先把鸭子杀了，再把毛拔光，再拿去腌制，再用一根棍子从鸭子的屁股串到脖子上，最后拿到火炉那里边烤边转动棍子，还要烤三十分钟呢！烤好后就大功告成了！

在桌子上，一岁的小妹妹吃了奶奶做的饭菜后，脸上露出了微笑，好像再说：“好好吃呀！”奶奶在吃饭时，还对我说：“杰，你又长大了一岁，希望你比以前更懂事了！”姐姐也以饮料代酒祝大家身体健康、万事如意，很快，全家都有说有笑地把这顿年夜饭吃完了。

我又长大了一岁，在新的一年里，我要做更多有意义的事！

一天下午，还没放学，我就饿极了。我有气无力地趴在桌子上，说：“我想吃汉堡，我想吃汉堡……”不知这样自言自语了多久，竟迷迷糊糊地睡着了。

我梦见自己来到了汉堡王国，这里的人长得一副汉堡样子，房子也是汉堡形状，水是汉堡果汁……来到这个崭新的世界，我对汉堡王国还不太了解，于是饥饿的我随便进了街旁的一家汉堡店。刚坐下，旁边的人见我不是汉堡的模样，便偷偷地报了警。就这样，我什么都没吃到，就被一群警察带进了警察局。他们很严肃地问：“你是谁？你从哪里来的？为什么和我们长得不一样？”我饿得说不出话来，他们便把我拘留了。

第二天早上，一个汉堡警察扔进来两个汉堡。我高兴极了，大口大口地吃了起来，生怕有人跟我抢似的。吃完之后，两个警察把我带进了审讯室，继续审问。我只好告诉他们：“我叫朱泽，来自异世界，我是人不是汉堡。”这些警察，没想太多便把我放了。

我高兴极了，又蹦又跳地来到了一家汉堡店，拿出身上仅有的钱，可怜巴巴地对老板说：“老板，我身上只有这么多钱了，能不能给我三个汉堡？”老板也是一个好心人，他热情地说：“可以，给你拿三个吧。”于是，我把三个汉堡接过来，刚准备吃时，却听到有人叫我。

我睁开眼睛一看，原来是老师在叫我。老师温柔地说：“快回家吧，都五点半了。”于是我赶紧背起书包，回家让妈妈给我买汉堡去了……

民以食为天，大家都知道，生活中我们是离不开吃的，只要不吃一顿，就会饿得慌！我就是一个吃货，吃遍天南地北的山珍海味。可我从自身的经历中得出一个经验，吃也要适可而止！

那是暑假的一天，爷爷来家里看我。晚上我汤足饭饱后，就接到了妈妈打来的电话：“宝贝你吃饭了吗？如果没吃，妈妈晚上还有聚会，可以带上你。”我摸了摸我的肚子已经吃饱了，可聚会上吃的肯定都是些美味的大鱼大肉！一想到这，刚吃饱的我又要流口水了，虽然我已经吃饱了，可是我还是言不由衷地回答：“吃是吃了，但还没饱呢。”妈妈笑了笑说：“我就知道你会说没吃饱，好吧，我这就来接你去聚会。”我心里暗暗高兴，又有东西吃了。

不一会儿，妈妈就接我来到了一家海鲜店，那正是聚会的地点，里面的海鲜琳琅满目。此时的我已经完全忘记吃饱这回事了，刚坐到餐桌前，服务员就端上来了一杯橙汁，我一看到果汁，双眼发亮，不顾妈妈省点儿喝的劝阻，端起就大口大口地喝，一杯橙汁被我喝得一干二净。

接着，服务员又端上了一盘扇贝，个个都百里飘香，淌着鲜美的汁。其中一个扇贝被碰得倾斜了一下，汁差点儿流出来。我以迅雷不及掩耳之势抓起了那个扇贝放进嘴里。啊！这真是我平生吃过最好吃的东西了，等到我吮吸完汁后，又把壳身舔了一遍才肯罢手。陆陆续续地，服务员又上了许多的菜。那在我的眼中都是天宫中最高等的食物了，我吃了又吃，停不住嘴，似乎我的胃就是一个无底洞，可以塞进无穷无尽的食物，永远也不可能填完。周围的人看呆呆地看着我，估计是被我的食量给惊呆了，不过他们嘴里还是客气地叫我多吃点！

于是，我就放开肚子吃。此时的我就像一只鱼一样，根本不知道什么叫饱。我越吃越多，自己却没发觉，后来我撑得不行了。我摸了摸肚子，再看看眼前的美食，最后我还是强忍着饱的疼痛，坚持把食物塞进嘴里。！终于，我的碗前面堆成了一座小山，我吃得受不了了，直接瘫在座椅上。我摸了摸肚子，鼓得像个气球一样。到了晚上回家，我疼痛难耐，上了不下十次厕所！唉，都怪自己太贪吃了！

这次吃的教训，我永远铭记于心，看来吃也要适可而止啊！

几天前，妈妈说要带我去吃土。没错，她说的就是吃土。当时我就想，土怎么能吃呢？地上的土也能吃吗？真是好奇怪！

因为很好奇，我迫不及待地催促妈妈带我去。今天妈妈正好有空，就带我又一次来到了东门美食街。

我们来到一个摊位前，看到有很多个大盆栽，旁边还有些手掌大的小盆栽，我左看看右看看，也没有看出玄机来。妈妈付过钱之后，店主姐姐给了我一个蓝色的小盆栽，上面还插着一个小铲子，我捧着它仔细端祥着。

这就是一个很普通的小盆栽。蓝色的盆子里是褐色的土，还有几片绿油油的叶子，上面铺着几块小石头。看了一会，我用小铲子轻轻地在上面铲了一个小洞洞，这下吃土的秘密被我发现啦。

原来，褐色的土是巧克力粉，放到嘴里就化掉了；土的下面是好味道的草莓冰淇淋，上面的小石头是朱古力。至于种在盆里的小苗，你会不会以为上面的叶子也很好吃？错了，这个叶子是真叶子，一点也不好吃，我尝了，是苦的！

想起一开始，我还真的被这个东西给迷惑了。我觉得发明这个冰淇淋的人真是太有创意了。

我最喜欢吃草莓了，它又香又甜，长得像一位亭亭玉立的小姑娘。每当我肚子里的小馋虫在呼唤草莓时，我就会问妈妈要10元钱，飞奔向卖草莓的小摊子，跟它来一场甜蜜的约会。

这不，刚吃完中饭的我，馋虫又催促我了。妈妈没办法，只好应允了。来到商店门口，门前已是一条“长龙”。周围站满了贪吃的人们，人们搓着手，眼中射出贪婪的目光，见到草莓，我也垂涎三尺。

终于，“草莓”不负有心人，我买到了仅剩的一盒草莓。

我看着这红通通、水灵灵的“小姑娘，”怎么也不忍心下嘴，但是，我禁不住甜蜜的诱惑，还是拣起一个又大又红的“小胖子”，一口把它给吞了下去。草莓的味道在我舌尖上弥漫开来，舌尖的味蕾也得到了极大的满足。“再来一颗！”真好吃！草莓在我的舌尖上跳着欢乐的华尔兹，我整个人也随之摇摆起来，在甜蜜的约会中沉醉了。我捏住它的“头”，再将“头”拔去，我又吃了一个，我就这么和“草莓小姐”一直约会到它不再“理”我为止。

我越来越爱吃草莓，瞧！馋虫又饿了！

童年像一座彩虹桥，在走过这座桥的过程中，总会遇到一颗又一颗闪烁的宝石，而这些宝石是我生命中最珍贵的财富！

记得有一次，我们家开联欢会。联欢会真精彩啊！可我总想着压轴戏—比赛吃桃子。我正想着，外公对我说：“跟我摘桃去！”

我和外公走向桃园，这里很美。桃树枝叶繁茂，翠绿的叶子遮住了红辣辣的阳光，我心底一阵清凉。呀！我看见了一个水灵灵的桃子，它半边是粉红色的，可粉中掺着红，而另外半边是绿

色的，有点生脆的感觉，细细一看，那是黄色的，这时，一股软软的甜甜的感觉从我的心里漫出来，浸透五脏六腑。 喊外公，可抬头一看，外公早爬上树了，他对我喊道：“快来！”我跑过去，接过桃子。啊！这又红又大的水蜜桃正在对我笑呢！这时，迎面出来的风都是甜丝丝的。接过一个又一个桃，塑料袋越来越沉。当最后一个桃子把袋子填满时，我们收工了。

吃桃子比赛开始了！我一马当前，抢过两个桃子，哗哗地洗了几下便咬了下去，正可谓狼吞虎咽。两个哥哥也不甘示弱，他们共吃了7桃子。就这样，桃子被我接二连三的吃掉。最后清点桃核时，我仅以2个之差赢了哥哥们。今年的“桃子之王”是我喽！

孩子们在玩耍放爆竹的时候，也正是主妇们在厨房里最忙碌的时刻，年菜都在前几天做好了，而年夜饭总要在年三十当天掌厨做出来。在北方，大年初一 的饺子也要在三十晚上包出来。这时家家的砧板都在噔噔噔地忙着剁肉、切菜。此时，家家户户传出的砧板声，大街小巷传出的爆竹声，小店铺子传出的“劈劈啪啪”的算盘声与抑扬顿挫的报帐声，再夹杂着处处的说笑声，此起彼伏，洋洋盈耳，交织成除夕欢快的乐章。

吃年夜饭，是春节家家户户最热闹愉快的时候。大年夜。丰盛的年菜摆满一桌，阖家团聚，围坐桌旁，共吃团圆饭，心头的充实感真的是难以言喻。人们既是享受满桌的佳肴盛馔，也是享受那份快乐的气氛，桌上有大菜、冷盆、热炒、点心，一般少不了两样东西，一是火锅。一是鱼。火锅沸煮，热气腾腾，温馨撩人，说明红红火火；“鱼”与“余”谐音，是象征“吉庆有余”，也喻示“年年有余”。还有萝卜俗称菜头，祝愿有好彩头；龙虾、爆鱼等煎炸食物，预祝家运兴旺如“烈火烹油”。最后多为一道甜食，祝福往后的日子甜甜蜜蜜，这天，即使不会喝酒的，也多少喝一点。

年夜饭的名堂非常多，南北各地不同，有饺子、馄饨、长面、元宵等，而且各有讲究。北方人过年习惯吃饺子，是取新旧交替“更岁交子”的意思。又因白面饺子形状好像银元宝，一盆盆端上桌象征着“新年大发财，元宝滚进来”之意。有的包饺子时，还把几枚沸水消毒后的硬币包进去，说是谁先吃着了，就能多挣钱。吃饺子的习俗，是从汉朝传下来的。相传，医圣张仲景在寒冬腊月，看到穷人的耳朵被冻烂了，便制作了一种“祛寒娇耳汤”给穷人治冻伤。他用羊肉、辣椒与一些祛寒温热的药材，用面皮包成耳朵样子的“娇耳”，下锅煮熟，分给穷人吃，人们吃后，觉得浑身变暖，两耳发热。以后，人们仿效着做，一直流传到今天。新年吃馄饨，是取其开初之意。传说世界生成以前是混沌状态，盘古开天辟地，才有了宇宙四方，长面，也叫长寿面。新年吃面，是预祝寿长百年。

YES！我们今天秋游玩了整整一上午，又累、又饿……，现在终于来到了“饭堂”，这个饭堂有点像海边沙滩悠闲的感觉，因为是在一个网球场里搭了几把太阳伞，然后放了几张桌子就是个户外饭堂啦！今天全校同学就在这里午餐，所以现在的场面是“人山人海”，座位是很难找到的，我呢？就像是静止的一样根本就看不到哪里有空位？

终于我们组的成员找到了一张桌子真是欣喜万分啊！然后我们纷纷都拿出了自己的午餐，先介绍我的吧！我带的是金枪鱼寿司，当然调料芥末主料，因为味道够重。芥末放在酱油里面不一会就全化了，我可是很小心的，只是沾了一小点谁知不呛，于是我就大胆地多沾了一些，这次天哪？呛的我都流眼泪啦！随后，刘楚杨拿了一个寿司就直接放进了芥末里，当时我坏坏的心想，刘楚杨这次你惨啦！果然不出我所料他被抢的眼圈都红了，那个泪水流的一颗颗的水珠真是大呀。紧接着黄子鸣也跃跃的想试试，他轻轻地想沾一点，当他沾到的那一刻时，我们几个同学把他手“死死”的摁在了芥末里，但作为男子汉的他二话没说就一口放到了嘴里，一下子那个脸就呛得通红通红，看到他难受的模样我就赶紧给他递了一瓶水给他喝，喝完不料他还蛮喜欢吃的，一连吃了几个带芥末的寿司，这时全桌同学都投去了佩服的目光！鼓掌鼓掌——。

其他同学和老师也都纷纷来尝尝吃芥末的威力，最后我带的芥末是最受欢迎的调料品。

“过年啦！过年啦！”然后在人们的一片欢声笑语中，我们迎来了崭新的一年，处处都充满着喜气洋洋的节日气氛。

春节是我们中华民族的传统节日，所以大人们都格外重视。为了晚上的这顿年夜饭，我们一家人都早早的起来，爸爸杀鸡，爷爷买鱼，奶奶和面要包饺子，而我和妈妈的任务是贴春联。

这时，姑姑一家人来了，他们每个人的手里都拿着好吃的和好玩的东西。时光过的真快呀，一转眼的功夫就到了晚上，只见爸爸穿着妈妈做饭的围裙。我问爸爸：“你怎样穿妈妈的围裙呀？”爸爸看着我笑着说：“这天让妈妈好好歇歇，看爸爸露一手！”说着，爸爸撸胳膊挽袖子走进了厨房。这时，我看见妈妈一脸的幸福。我随后跟着爸爸进了厨房，见爸爸左手拿着炒锅，右手拿着炒勺，噼噼啪啪的已经炒起来了，爸爸的身手很敏捷，然后真像个大厨啊！我一边看一边为爸爸鼓掌。忙了半天，爸爸做好了一桌子的美味佳肴，有小鸡炖蘑菇、红烧肉、水煮鱼还有我最喜欢的油焖大虾……，光看我就已经垂涎三尺了。

这时，外面的爆竹声声此起彼伏，新的一年开始了，我和弟弟为长辈们拜年，长辈们每人还给了我们压岁钱，我太高兴啦！

这是幸福的一年，然后难忘的一年，我祝大家万事如意，平平安安，我们要学会珍惜此刻的幸福生活！

今天早上，爸爸妈妈带我回外婆家吃粽子。

来到外婆家，外婆早早地就在家门口等我了。我走了进去，只见外公正在包粽子。我看着好玩，也拿起叶子包了起来。过了两三分钟，我包了一个粽子，像一个大皮球一样。因为我包的粽子捏得不紧，粽叶松开了，我自作聪明，马上补上一些米。我再把粽叶包紧，可是因为我的手势不对，结果粽叶又松开了，于是，我又添上一些米。好不容易才把粽子包紧了。所以才像大皮球的。

半个小时过去了，我包的粽子奇形怪状，有的放少了一些米，比长香蕉还瘦，有的比皮球还胖，有的比西瓜还圆……

我们把包好的粽子放进锅里蒸，然后躺在沙发上看电视。不一会儿，厨房飘来一阵香味，我走进厨房，打开锅，香喷喷的粽子出锅了。

我把粽子拿到饭桌上，津津有味地吃了起来。我感觉今天吃的粽子比平常吃的还好吃，热腾腾的，香喷喷的，还带着一种家乡的味道，美味极了。

吃粽子十分简单，而包粽子却十分难啊！

大家还记得，前年的运动会吗?你是否看到四年级组女子4X100的接力赛场上，奋力冲刺勇夺第一的身影，你是否注意沙坑跳远中奋力一跳，引起满场掌声的英姿，你是否留意代表402中队，领取团体第一名奖状的那个女孩?

她就是我，602中队的“长腿”班长。

天生的长腿，让我情不自禁地想奔跑。开心时，我习惯兴奋地轻轻跃起，喜悦的感觉，伴着飞奔的脚步，漫上心头，那是我无法言语的幸福啊!失落时，我会在操场上一个人一圈又一圈地奔跑，孤独的愁云，随着脚步的节奏，豁然开朗，烦恼也就烟消云散了……

在奔跑中，我可以是自己生命的主宰者：每天为自己喝彩，为自己鼓劲!无拘无束，潇洒自如!这时我会听到身体里有一个声音——“我喜欢跑步，我喜欢跑得比别人快的感觉。”这是北京残奥会男子200米以21秒67夺冠并打破残奥会纪录的“刀锋战士”奥斯卡?皮斯托瑞斯的赛后感言。

这句让多少人热泪盈眶的话，如今成了我的座右铭。是的，我喜欢跑步，虽然跑步没有跳绳的激烈，也没有踢毽子的轻松，但我就是喜欢跑步，喜欢挑战自己，喜欢跑得比别人快，不分晨昏，不论阴晴，不惧风雨，不畏霜雪，只要一有空，随时随地都可以进行。在田径赛场的塑胶跑道上，在凹凸不平的乡间小径间，在幽静的荷花池畔，在美丽的林荫树下，无论什么地方，只要我愿意，都可以成为我的起跑线。每次跑完，我会用几分钟的时间做整理运动，闭上眼睛，吸气、呼气，重复数次。当我睁开眼睛的时候，顿时觉得眼前一片明亮洁净，自己也仿佛脱胎换骨一般，浑身轻松得好像轻轻一跃就能飞起来。这美妙的感觉，足足让我精力充沛一整天。

此外，跑步能够将身体里的水分蒸发出去，一边跑一边大把大把地出汗，那样我就可以不流泪了。这是在妈妈离开的日子里，我为自己找到的一剂排解忧伤的良药。

不知不觉中，跑步已经成了我的生活习惯，跑了就高兴，不跑就好像缺了点什么似的。就像那段古希腊人为之骄傲，保留在奥林匹亚阿尔菲斯河岸岩壁上的箴言那样：“如果你想聪明，跑步吧。如果你想强壮，跑步吧。如果你想健康，跑步吧。”

跑步吧——让自己静静倾听身体的声音，让大脑在空灵的思绪里更加纯净，让心脏在欢快的跳跃中更加强壮，我想我是真的爱上了跑步!

[倾听身体的声音初中优秀作文

吃元宵是元宵节的习俗，说到吃元宵我口水都快流出来了，因为这是我最喜欢吃的东西了。

妈妈下班的时候在超市买了一大袋元宵，而且还是黑芝麻元宵，这个是我最喜欢吃的，于是我跑到厨房，等待元宵出锅。

我看妈妈煮时用下面漏的勺子先把黑芝麻元宵慢慢地放到锅里，而且煮时要用热水煮，煮的时间要半个时，因为黑芝麻元宵皮有点厚，等了10分钟、5分钟、3分钟……我很想快点吃上黑芝麻元宵。

终于可以出锅了，我先把元宵用漏勺盛起来，再用勺子盛一碗水，把黑芝麻元宵放到碗里，想用筷子夹起来吃，可是妈妈看到了，拦住我，说：“现在黑芝麻元宵很烫要用勺子慢慢的吃，”

真是着急吃不到热豆腐，我忍着，我拿起勺子，轻轻地盛一个，然后慢慢地吹了一下，再心翼翼地把黑芝麻元宵放到嘴里，吃了一下，真是太好吃了，真是美味呀，看着这既漂亮又好吃的黑芝麻元宵，我又想再吃一个。

不一会我已经吃了十几个元宵了，我还要吃，可是妈妈阻止我说，不能再吃了，元宵是很不容易消化的，就这样我才很不情愿的放下那好吃的元宵。

过了今年的元宵节不知道妈妈下次还会不会买元宵给我吃，我真希望每天都可以吃到美味的元宵。

今天是端午节，一说到端午节，我的脑子里出现的就是粽子、粽子、好吃的粽子!

早上，我对妈妈说：“我们去买粽子吧。”妈妈说：“好。”然后，我们就出发了。”

在路上，我看见有很多人，就问妈妈说：“这些人是做什吗的？”妈妈说：“这些人和我们一样，也是来买粽子的。”

到了超市，我看见那里人山人海。我和妈妈从人群中挤过来，对妈妈说：“粽子在那里。”我们走了过去，看见只有不几个了，就拿走了。我们给了钱就回家了。

到了家，我问妈妈多少元一斤？妈妈说：“3元4角一斤。”我说：“这么贵。”

我吃了一口买来的粽子，哇!真的是太好吃了!我又吃了好几个!我最爱吃粽子了！

爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户瞳瞳日，总把新桃换旧符。

一年只有一次，最热闹的也就是那个晚上，我盼望着那个晚上的到来，迎之后那个迷人的夜晚。

那个晚上的到来，给我带来了许多的快乐和乐趣。为了今年的“年夜大餐”，然后母亲和奶奶在除夕的前两天就开始“动工”了。因为母亲眼中的年夜饭是团圆饭，预示着新一年的开始，一切都要十全十美，不能有半点马虎。每到这时候，我便会言语谨慎，生怕不经意间说出什么不中听的或是不吉利的话，招来母亲的责骂。对我家而言，这一年一度的年夜饭已经不只是一顿简单的晚餐，更是全家都要参与的仪式。所以在物质生活极大丰富的这天，我们仍然保留了在家中吃年夜饭的习惯。

我家的年夜饭讲究分工合作，各司其责。母亲是总设计师，负责人员调度。然后父亲帮母亲打小工，负责买配菜，买调料，拿油盐酱醋、锅碗瓢盆；奶奶是总设计师的得力助手；爷爷则是烹饪几个他的拿手菜；我嘛，就负责“偷吃”，在有菜做好了后，我总以尝尝菜的咸淡，来偷吃做好的菜。

晚上七点整，我们的午夜大餐正式开始，一盘盘色香味俱全、香喷喷的饭菜端上桌来，然后我看得眼花缭乱。开饭喽！我狼吞虎咽的把这美味佳肴往嘴里塞。妈妈把果汁和红酒拿出来，倒在高脚杯里。我端起酒杯祝愿爸爸和妈妈———身体健康，笑口常开，工作顺利；祝愿爷爷奶奶——福如东海，寿比南山。

我家不仅仅年夜大餐丰盛，家庭也那么幸，我既为有一个会做美食的的妈妈感到骄傲，也为有一个美满的家庭。

“妈妈爱吃鱼头，我从小就知道。”

那是一天晚上，妈妈烧了我最最喜欢的小黄鱼，我高兴极了。妈妈见我很高兴，问：“是不是很喜欢啊？来，妈妈给你夹！”

只见妈妈夹了一块最好的鱼肉，然后把鱼骨头挑出来，放在我碗里。

我迫不及待地用筷子把鱼肉夹到嘴里。

“哇！妈妈，真的太太好吃了！”

“真的吗？那妈妈把鱼骨头和鱼头拿走，把鱼肉给你，好不好？”

“好！”

于是，妈妈左手拿着鱼尾，右手用筷子把鱼骨头一点一点挑出来，然后放我碗里。

奶奶小时候也把鱼头给自己吃。现在，爸爸也成家立业，奶奶也老了。爸爸以为奶奶真的喜欢吃鱼头，就把鱼肉给了自己，把鱼头给了奶奶。奶奶见了皱了皱眉，说：“小时候呀，因为怕你被鱼骨头卡主，所以我把鱼头给吃了。”

爸爸听了，终于明白奶奶为什么“爱”吃鱼头了。

你喜欢吃草莓吗？嗯，我看到你点头了，我也一样。可我吃过的草莓多半是一半红一半白的，有些还带着青绿色，偶尔吃到没长熟的，往往会酸得让我牙齿发抖，可就是这样，我对草莓还是——嗯，酷爱（可能蓝莓要更好吃）。

但今年寒假，我终于吃到了最最好吃的草莓，新鲜极了，那可是我亲手摘的。溧水傅家边有个草莓生长基地，妈妈和朋友们慕名前去，把我也带去了（还有几个小朋友）。“请问哪里有‘红艳’奶油草莓？”妈妈一道那儿便问，顿时几个农户就拉着我们去采。

我们的车跟着农户的自行车后面缓缓地在乡间小路上前进，很快来到了大棚前。下了车，寒风凛冽，我们连忙钻进了大棚（几乎是被风刮进去的）。

草莓在大棚里晶莹剔透地闪着光，诱惑着我们去采，我们有的拿盆，有的拎桶，忙着采了起来，大人们对我们喊：“采大个的，红透了的！”

我忍不住采了一颗悄悄放进嘴里，嗯，嗯，delicious！又甜又凉又爽口！还有种特殊的清香，和超市里的就是不一样，我连忙将剩下的一半也塞进了嘴里。

不一会儿，大家都将自己的战利品带到了一起，比较着谁采得最多最好。我又偷偷拿出了一颗“巨无霸”草莓正要放进嘴里，就听到后面的妈妈的声音：“还是回家洗洗再吃吧！”