身体大寒吃什么(20篇)

晚上，突然想吃烧烤。

虽然晚饭刚吃了不久，但这个念头却久久萦绕于心。屋外是六月的雨。我一想到烧烤那鲜嫩又带有辣的味道，就坐立不安，仿佛羊肉串的味道已经从脑中慢慢地流进嘴里，舌根也发麻起来。

我再也忍不住了，就对在楼下擦地板的妈妈说：“妈，我想吃烧烤。”

“哦！”妈妈答应了一声，说：“桌上那二十块先拿走吧！记得早点回来。”

“妇的。”我应了一声，便带着钱撑着伞，往那个以前常去的烧烤摊跑去。

雨越下越大，我打着伞，走在街上。霓虹灯的光亮和人流的嘈杂声没有因为雨天而减少，各个摊子前排的烟在灯光和雨滴的笼罩下显得更加清晰。

“老板，来三两羊肉串。”我边把伞关掉，边对老板说。

“好嘞！”老板回应道。

过了一会儿，羊肉便端上来了。

一大块的羊肉上，泛着明显的油光，还有一些红色的辣粉和白白的孜然，这便是我心里想的那样。肉上冒着迷人的香气，摸索着空气向上爬，在雨中渐渐地消失了。

我夹起一块羊肉，一整块地往嘴里塞。那鲜嫩多汁的羊肉在我的舌尖上打转，胡椒粉和孜然让口感更加新鲜。

不一会儿，我的整个嘴中都充满了肉串的肉串。

“老板多少钱？”我站起来准备付钱。

“哦——五块。”老板犹豫地说。

“这么便宜？”我把那二十元递给他。

我看看表，已经是晚上十点。

不知什么时候雨停了，我想象着回家后妈妈数落我的样子。

我打开灯，发现妈妈一直在桌前等着我。

“回来啦！”妈妈见我回来，站起来说：“你不知道我多担心你，这么迟回来。”说完，便管自己上楼了。

我把桌盖打开，发现桌上放着一碗凉茶和一张纸条。上面写着：宝贝，肉串吃了之后会上火的，把凉茶喝了吧！

我站在那儿，脑海里想着刚才吃羊肉串的样子，心里特别对不起妈妈。

随着天气越来越冷，火锅是很好的选择。今天妈妈说晚上在家吃火锅，我听了之后高兴地一蹦三尺高，迫不及待地想马上能吃到那可口的食物。

我在房间里写作业的时候，表面上是在写，可心里就一直惦记着晚上的美味佳肴。

空气中有一股香气超我扑面而来，我用力的嗅了嗅，心想“没错，那是妈妈煮的火锅底汤，加了香菇、棒子骨、大葱……”光光闻着我就已经“口水直流三千尺”了！“咕咕……”只听到我的五脏庙就开始“造反”了。“儿子，可以吃了”忽听妈妈一声叫唤，马上收拾起本子，飞奔到了餐桌上。

只见滚烫的锅中，白色的汤汁就和温泉一样，而且冒出来的气泡就像爆开的导弹。

妈妈把其他菜都摆到了桌子上，看着这么多好吃的，我的嘴巴就一直在“跳舞”。我夹起羊肉片在汤里涮了几下，大概十几秒的时间，肉片就已熟了，蘸上自制的蘸料，满口的顺滑，很是满足。之后，我又夹了几片土豆，放进锅中，大约过了一分钟的时间，我夹出了“冒气”的土豆，一口咬下去，那味道“啧啧”没的说。接着，我又放了豆皮，等了一会就熟了。我蘸着酱料，一口就把它“消灭”了。我还吃了其他的一些东西，渐渐地我的肚子就吃撑了。

这样的天气，在家里和家人一起吃一顿家常的火锅，真是一种享受呀！

民以食为天，大家都知道，生活中我们是离不开吃的，只要不吃一顿，就会饿得慌！我就是一个吃货，吃遍天南地北的山珍海味。可我从自身的经历中得出一个经验，吃也要适可而止！

那是暑假的一天，爷爷来家里看我。晚上我汤足饭饱后，就接到了妈妈打来的电话：“宝贝你吃饭了吗？如果没吃，妈妈晚上还有聚会，可以带上你。”我摸了摸我的肚子已经吃饱了，可聚会上吃的肯定都是些美味的大鱼大肉！一想到这，刚吃饱的我又要流口水了，虽然我已经吃饱了，可是我还是言不由衷地回答：“吃是吃了，但还没饱呢。”妈妈笑了笑说：“我就知道你会说没吃饱，好吧，我这就来接你去聚会。”我心里暗暗高兴，又有东西吃了。

不一会儿，妈妈就接我来到了一家海鲜店，那正是聚会的地点，里面的海鲜琳琅满目。此时的我已经完全忘记吃饱这回事了，刚坐到餐桌前，服务员就端上来了一杯橙汁，我一看到果汁，双眼发亮，不顾妈妈省点儿喝的劝阻，端起就大口大口地喝，一杯橙汁被我喝得一干二净。

接着，服务员又端上了一盘扇贝，个个都百里飘香，淌着鲜美的汁。其中一个扇贝被碰得倾斜了一下，汁差点儿流出来。我以迅雷不及掩耳之势抓起了那个扇贝放进嘴里。啊！这真是我平生吃过最好吃的东西了，等到我吮吸完汁后，又把壳身舔了一遍才肯罢手。陆陆续续地，服务员又上了许多的菜。那在我的眼中都是天宫中最高等的食物了，我吃了又吃，停不住嘴，似乎我的胃就是一个无底洞，可以塞进无穷无尽的食物，永远也不可能填完。周围的人看呆呆地看着我，估计是被我的食量给惊呆了，不过他们嘴里还是客气地叫我多吃点！

于是，我就放开肚子吃。此时的我就像一只鱼一样，根本不知道什么叫饱。我越吃越多，自己却没发觉，后来我撑得不行了。我摸了摸肚子，再看看眼前的美食，最后我还是强忍着饱的疼痛，坚持把食物塞进嘴里。！终于，我的碗前面堆成了一座小山，我吃得受不了了，直接瘫在座椅上。我摸了摸肚子，鼓得像个气球一样。到了晚上回家，我疼痛难耐，上了不下十次厕所！唉，都怪自己太贪吃了！

这次吃的教训，我永远铭记于心，看来吃也要适可而止啊！

我喜欢吃水果，但特别爱吃草莓。

每当草莓成熟的季节来临时，我特别高兴，爸爸妈妈经常买草莓给我吃，妈妈还时常带我到张村的草莓大棚里摘草莓。草莓又叫红莓、地莓，花白色，花托红色，果实鲜艳红嫩，柔软多汁，甜酸可口，在水果中因色、香、味都很好，常被人们誉为“果中皇后”。

用清水洗了的草莓端在桌子上，晶莹剔透，鲜艳极了，就像一颗颗红宝石。我看了垂涎三尺，直流口水，拿起一个就往嘴里塞，没几下，腮帮子上就粘满了草莓汁水。我一个一个的吃着，嘴里全是甜甜的果汁，真爽！

记得上幼儿园的一个秋天，爷爷在车库前种了一棵小柿子树。

冬去秋来，几年过去了，经过爷爷的精心栽培，去年秋天，柿子长了出来，熟透的柿子好像一个个红灯笼一样挂在枝头。

我看到这又红又大的柿子，欣喜若狂，迫不及待地拿了个凳子过来，踩在上面，踮起脚使劲地伸长胳膊摘了一个下来，我张开大嘴，嚼了一口，“呸！呸！呸！真难吃！怎么又硬又涩呢？”我都来不及吐了，舌头都麻了。爷爷看见了，在一旁哈哈大笑：“瞧你这个小馋猫，刚摘下来的柿子是不能这样吃的！”我一脸疑惑地看着爷爷：“为什么？它不是已经熟了吗，怎么不能吃呢？”“心急吃不了热豆腐，刚摘下来的柿子是需要催熟才能吃的。”

我和爷爷摘了几个颜色偏红的柿子，找来一个纸箱，将他们和熟透的苹果和梨子放在一起，然后把纸箱封起来。我天天惦记着，柿子怎么样了，到底有没有熟呢？真是急死人了！一个星期后，我打开箱子一看，柿子又红又软，有的已经裂开了小嘴，好像在向我微笑。我伸手拿了一个，拨开它红红的外衣，咬了一口，又软又甜，甜得像蜜一样，甜到我的心里。

原来，刚从树上摘下的柿子是需要催熟后才能吃的。

我爱吃葡萄，因为葡萄很甜很甜。我常常用笔把它们画在纸上，紫紫的，圆圆的，一大串一大串，漂亮极了！

夏天，每次走到卖葡萄的地方，我的脚就像被吸铁石吸住了一样。有一次，妈妈把葡萄买回家，还没等她把葡萄洗干净，我嘴里的口水就像飞流直下的瀑布，忍不住偷偷地把葡萄左一颗右一颗地塞进嘴里。过了一会儿，妈妈皱着眉头，歪着脑袋，奇怪地说：“咦，我明明买来那么多葡萄，怎么一眨眼功夫就剩那么一点呢？”听了妈妈说的话，我嘴里还没来得及被“消灭”的葡萄籽一下子从嘴里飞了出来。妈妈好像立刻明白了，刚要说些什么， 我朝她坏坏地笑了一下，妈妈也笑了。

我爱吃葡萄， 因为葡萄很甜很甜！甜甜的葡萄汁就像妈妈对我的爱，悄悄地流进了我的心田。

香喷喷的新年，香喷喷的年夜饭。

这天，许多亲戚都来我家吃年夜饭，去年的年夜饭时舅舅做的，可是，今年却轮到妈妈和舅妈做。我听到这个消息我也心血来潮，决定一起参加。

一回到家，就听见厨房里传来“叮叮咚咚……”的锅碗瓢盆相互撞击的声音，这种声音像是形成了一曲美妙的音乐节奏。我探头进去看了看，原来妈妈与舅妈正在马不停蹄地做菜呢!我连忙走上去，故耍小聪明的鞠了一个躬对他两说：“两位大人，有何吩咐呢?”听到这话，忙得满头大汗的妈妈可喜出望外了，因为这是我第一次主动帮助她。妈妈抢先说：“今晚我决定做一个‘糖醋排骨’这可是家里最受欢迎的菜哦!”“哦，糟了，家里没有醋了，快快快，你快去买瓶醋回来吧!”妈妈急匆匆的说。“得令”。我滑稽的回答道。

时间一分一秒的过去。“可算忙活完了，没想到做一次家庭晚宴这么累呀!”舅妈和妈妈在一旁聊道。

吃饭之前，每个人都需要说一句祝福语，我刚要说，门被推开了，我往门那边望。“啊，是表哥!”我高兴的叫起来，“你不是有事回不来的吗?”我疑惑的问。“只有你这么笨!我就是为了给大家一个惊喜嘛!”说完，全家都笑得乐开了花。

晚饭过后，我提议一起去放烟花，可是这么晚了，没有卖了，这可怎么办呢?我的心里急得像热锅上的蚂蚁团团转。这时，爸爸在屋里大声喊道：“谁来帮帮我?”我们小孩对这样的事情毫不理会。爸爸只好自己搬。我们都十分认真的看别人放烟花。爸爸叫了一声，我们全都往后看，没想到父亲早已经准备好了烟花，就是为了给我们一个惊喜。

我们把烟花放在中间，全部人退出10米外的地方去了，爸爸小心翼翼的把导火索点燃。

只见几秒过后，烟花像一条条蜿蜒盘旋的巨龙一样盘旋直上，到达一定高度是绽开来，可美了。

放完烟花，我们一起去看新年联欢晚会。开始倒计时“10，9，8，7，……3，2，1”新年的钟声敲响了。

香喷喷的新年，香喷喷的年夜饭。

今天外公告诉我：晚上六点三十分，将会有罕见的红月全食。听到这一消息，我可乐了，早早地坐在院子里，准备好好欣赏红月食。

夜幕降临时，在晴朗的夜空中，一轮又大又红又圆的月亮冉冉升起。月亮真大呀！大得像动画片中的大头儿子的脑袋；月亮真红呀！红得像一个正被烘烤的大铁饼；月亮真圆呀！圆得像一个灿烂的大玉盘。大约过了一个小时，天上仿佛出现了一只“天狗”，它慢慢地吞噬着红月亮。旁边的小星星一眨一眨地，仿佛正在焦急地盼着猎人的出现，好去阻止天狗的动作……看着看着，我渐渐入了迷。脑子里仿佛正在播着一部精彩的动画片：“天狗”是一个无恶不作的大坏蛋，它暗暗策划了一次偷吃月亮的行动。想在农历九月十五月亮最快乐的这天，月亮放松警惕的时候趁机把它给吃了。当这一天到来的时候，“天狗”躲在星星地后面趁月亮不注意，就慢慢地一口一口地把月亮个给吃了进去。难道可怜的红月亮就这样被吃了吗……

“慧慧，在想什么呢？”爸爸边说边摇了摇我的肩膀。“哦，没什么，我在看呢。”我揉了揉眼睛，发现又红又大又圆的月亮一半已经被黑黑的影子遮住了，只剩下半个了。半个红月亮像一把又弯又红的镰刀，挂在晴朗的夜空中。“那你继续看吧。”爸爸转身走进屋子里，而我在院子里继续遐想。

你瞧！“天狗”正吃得欢呢？眼看把整个月亮都吞下去了。突然，它腹中一阵剧痛。原来吃下去的红月亮在“天狗”的肚子里翻跟头呢！不一会儿，“天狗”便把月亮慢慢地吐了出来。红月亮居然奇迹般的复活了，而天狗也垂头丧气地溜走了。

不知不觉，已经八点了，红月食结束了。我拿起椅子恋恋不舍地回到家里。

除夕的晚上，我、父亲、母亲、爷爷、奶奶、表姐……全家坐在同一张桌子上吃年夜饭。

饭菜可丰富了呢！有：黄酒鸡、白切鸡、烧鹅、烤鸭……我最喜欢吃烤鸭，因为它的肉很香，皮很脆，我还知道烤鸭的做法呢！首先把鸭子杀了，再把毛拔光，再拿去腌制，再用一根棍子从鸭子的屁股串到脖子上，最后拿到火炉那里边烤边转动棍子，还要烤三十分钟呢！烤好后就大功告成了！

在桌子上，一岁的小妹妹吃了奶奶做的饭菜后，脸上露出了微笑，好像再说：“好好吃呀！”奶奶在吃饭时，还对我说：“杰，你又长大了一岁，希望你比以前更懂事了！”表姐也以饮料代酒祝大家身体健康、万事如意，很快，全家都有说有笑地把这顿年夜饭吃完了。

我又长大了一岁，在新的一年里，我要做更多有意义的事！

我的家乡在河南省灵宝市，这里山清水秀，人杰地灵，俗话说的好，灵宝三大宝，苹果，黄金和大枣。我最爱家乡的苹果。

在我们灵宝，只要你一出城，不管是田地里，还是沟沟坡坡，都能看见那美丽的苹果树。这些苹果树可都是农民伯伯的心血呀！在农民伯伯的精心培养下，它们一棵棵显得生机勃勃。

春天的苹果树是最美的。风暖暖地吹着，苹果树发芽了，就像刚出生的小婴儿一样。慢慢地，大树爷爷也吐出了新的绿叶，等到叶子长得像拇指那么大的时候，花骨朵也就悄悄地走来了。它的颜色有粉白色、粉红色，漂亮极了！再过一段时间，苹果树就开花了。我看见有好多好多的小蜜蜂在花瓣上“嗡嗡，嗡嗡”地叫着，它们正在采蜜呢！我还看见有几只飞翔的蝴蝶在花瓣上翩翩起舞。好像在和花仙子比美呢！站在这里让人心旷神怡。

我们灵宝的苹果有：金冠、嘎啦、乔纳金、红星、秦冠、红富士……其中，最受人们欢迎的就要数红富士了。每当我回到爷爷奶奶的家时，就会摘一篮子的苹果吃。苹果大约就像爸爸的拳头那么大。吃苹果时，先清洗一下苹果，再轻轻地咬一口，只听“咔嚓”一声，那鲜嫩可口的果汁，就在你嘴里了。苹果吃起来又酸又甜。哇！好美啊！

我爱我家乡的苹果，更爱我的家乡！

今年元宵节，我和爸爸、妈妈、爷爷、奶奶在家里一起看晚会、赏月，最让我开心的是家人们在一起吃汤圆啦！

晚上七点，妈妈把煮好的汤圆端上桌。哇！一股浓浓的奶香味儿扑鼻而来，这一个个又白又圆的小汤圆，就像一颗颗洁白的雪球。又像一个个淘气的小孩子在水中游泳，只露出个小脑袋，可爱极了！

看着这一碗热气腾腾的汤圆，我不禁口水直流，真想赶快品尝一下味道，便拿起筷子，迫不及待地吃起来。

我轻轻咬了一口汤圆的皮，又软又糯的。再咬一口，嘴里已经满是芝麻的香味儿了，我吃到了一个黑芝麻馅的汤圆。我满怀期待的又吃了一个，好香呀！一股玫瑰的香味在嘴中扩散开来，这是一个青丝玫瑰馅的。我又连续吃了三四个汤圆，有酸甜可口的红果味儿的，有浓郁奶香的钙奶味儿的，有香甜的豆沙味儿的，就是没有吃到我最喜欢的巧克力味儿的。我有些失望，肚子也有些饱了，心想着，再吃掉最后一个汤圆就不吃了。于是我夹起一个汤圆大口咬下去，哇！果真吃到了巧克力馅的。浓稠的巧克力在嘴里融化，真是回味无穷。不尽兴的我，把融合着各种馅味道的汤也喝了个精光。

一个个圆圆的汤圆象征着人们盼望团圆之情，家人们能围坐在一起吃上一碗汤圆真是幸福极了！

下午放学后，我在屋外做游戏，爷爷叫我回家吃饭。

一进家门，一股香喷喷的饭菜香味扑进鼻子，我的口水都快流出来了，肚子也顿时发出咕咕的叫声。我连忙坐在桌子边上，伸手捏起一块我最喜欢吃的鸡腿放进嘴里。

这时候，爷爷大步走进客厅急促地对我说：”苗苗，快放下!去洗完手再来吃饭。“我很不情愿地放下香喷喷的鸡腿，往卫生间里走。爷爷凑过来，亲切地对我说：”乖孙女，饭前一定要洗手。因为玩耍的时候，我们的手会弄脏，病菌沾在我们的手上或者躲藏在指甲缝里。“”哇——这样啊?“我吃惊地看着爷爷，爷爷一本正经地点点头，继续说：”如果用脏手拿东西吃，细菌就会随着食物进入肚子里面去，这样就会得肝炎、痢疾……危害身体健康。没有一个健康的身体，怎么能把学习搞好呢?“听了爷爷的话，我心里很怕，吐吐舌头，立即打开水龙头，涂上洗手液，使劲地揉搓起来，把手洗得干干净净。

爷爷高兴地说：”苗苗真乖!快来吃鸡腿吧。“我伸出白白胖胖的小手再次捏起鸡腿，大口大口地吃起来，觉得今天的鸡腿味道美极了。爷爷还夸我是个讲卫生的好孩子呢。

夏日里，大人们最先想到的清热解暑的蔬菜就是苦瓜。你瞧！我妈也买了一根苦瓜：绿衣裳，满身的疙瘩。我看了就想到了那个苦味儿，嘴都情不自禁的远离苦瓜。

没办法，妈妈已经开始做了：首先将苦瓜一片一片切开，再对半切。接着，将苦瓜放入铁盆中，倒点盐，用手把苦瓜汁挤出来。然后，将苦瓜放回盘中，等一小会儿。差不多的时候，拿一个盘子，将苦瓜装进盘子里，留下的一点绿色汁水，无疑就是苦瓜汁了。最后，就可以开始炒了。

这个过程不需要耗费很长时间，很快，饭桌上便多了一盘绿色的蔬菜。我咽了咽口水，拿起筷子，一点点，一点点的靠近苦瓜。在盘子前面，我挑了个最小的，又咽了口口水，把他塞进嘴里。“咦？怎么不……”当苦字要说出的时候，苦味儿就漫上来，我突然张嘴，把这苦瓜给吐了出来：“好苦！”我再抿了一口饭，不管用！还是好苦！“有那么苦吗？你看我，一点都不苦。”妈妈说，说完了还夹了一大口的苦瓜。看这样子，我都怀疑我的味觉了！妈妈津津有味的吃着苦瓜，一夹就是一大口，看得我又夹了一片。这次，我决定包着饭吃。“啊呜。”我把米饭和苦瓜放入嘴中，一小口一小口的嚼着，我尝到的不是苦味儿而是一点甜滋滋的味儿。我惊住了，原来苦瓜没有那么苦啊！

虽说它叫苦瓜，但只要将它的苦味去除了，便是甜甜的味道。我想，这才是真正的“苦尽甘来”吧！

今天上午，阳光灿烂，万里无云。趁着天晴，我和妈妈决定去必胜客，吃一顿西餐。

等我和妈妈到必胜客餐厅时，我已经饥肠辘辘了。于是，我和妈妈就一起开始点餐了，我们点了一个西冷牛排与肉酱千层面。我等了一小会儿，色、香、味俱全的肉酱千层面就上桌了！厨师先将芝士、肉酱和千层面混合在一起，放入烤箱烤一小会儿，烤熟后，再放一点番茄酱进去，一道既美味，又好看的意大利肉酱千层面就搞定了。

经过麻烦的工艺之后，意大利肉酱千层面一定非常好吃了，我用小勺挖了一块，拉出了长长的拉丝，吃一口，“哇！果真很好吃哦！”我兴奋地叫了一声。这时，肉酱千层面对我说：“万睿锐，快来吃我啊！很好吃的哟！”“哈哈，那我就对你不客气了。”我“面露凶光”，果然不一会儿，它就被我吃了精光。

接下来，多汁多肉的西冷牛排上桌了，这时，我妈妈对我亲切地说：“你知道西冷牛排是牛的哪一个部位上的肉吗？哈哈！告诉你吧，西冷牛排是牛腰部的肉哦。”突然，我大叫一声：“快吃牛排呀！再不吃，肉都冷了！”这时，妈妈对我说：“你个小淘气。”我用叉子插住一块牛肉，切了下来，放在嘴边，轻轻咬了一口，我顿时觉得牛肉的味道充满了我全身，我突然想道：妈妈辛苦工作，换来钱养育我，我长大以后，要赚许多钱，给父母买许多好吃的！

母爱如海，我爱我亲爱的妈妈！

三（1）班梁嘉烨

我们班有一名有趣的“吃货”，他叫陈泊竹，他吃的东西让你永远也猜不到，简直可以去挑战吉尼斯世界纪录了。

有一天，数学张老师正在辅导同学们自习，这位“吃货”一手拿着钢笔，一手拿着墨囊，还不停地用余光瞄着张老师，看时机成熟了，他就吸起了墨囊里的墨水。正巧，张老师抬起头来，这不看不要紧，一看把张老师吓了一跳，说：“天哪，你的消化能力可真好！”说完便拿出手机想要拍照作证。“吃货”连忙闭上了嘴，但最后还是张开了，他的嘴里就像一幅水墨梅花图一样，有牙齿的白，有墨水的黑，舌头几乎变黑了，只剩下几个红点，就像梅花一样。他的手更是惨不忍睹，就像一双大熊猫手，在书上、桌子上都留下他的“爪印”。

还有一次大课间，他的同桌听到了异样的声音，转头发现他居然拿起了固体胶，“吧嗒吧嗒”地舔了起来，同桌吓得大叫一声，他却镇定自若地说：“这固体胶真像棒冰呀！”说完就真的把固体胶当作棒冰继续舔着，弄得老师和同学们哭笑不得。

这就是我们班的“开心胶囊”，一个调皮的男生，听完我的介绍，你是否喜欢上他了呢？

我喜欢吃水果，在各种各样的水果中，我尤其喜欢吃草莓。

到了草莓上市的季节，每当走到草莓摊前，看到那红彤彤的草莓，我的口水就不禁流出来了。

我喜欢吃草莓的原因是，它的颜色、形状和味道都十分惹人喜爱。草莓的形状像一个爱心，浑身长满了软软的小刺，摸上去像毛茸茸的小球。熟透的草莓穿着红艳艳的“外衣”，头上戴着绿色的“遮阳帽”，样子可爱极了。取一颗熟透了的草莓放在嘴里，轻轻一咬，软软的，那酸酸甜甜的红色溢得满口都是。

我喜欢吃草莓的另一个原因是它没有皮和籽，吃起来特别方便，这样我就不用薄皮、吐籽了。嘻嘻，一口一个，痛快极了。

草莓不但好吃，而且营养也特别丰富，含有多种维生素。草莓的吃法也很多，除了可以直接食用，还可以榨成草莓汁，或者是酸奶拌草莓吃。

听了我对草莓的介绍，你一定馋得直流口水了吧，保管你吃了还想吃！

大家还记得，前年的运动会吗?你是否看到四年级组女子4X100的接力赛场上，奋力冲刺勇夺第一的身影，你是否注意沙坑跳远中奋力一跳，引起满场掌声的英姿，你是否留意代表402中队，领取团体第一名奖状的那个女孩?

她就是我，602中队的“长腿”班长。

天生的长腿，让我情不自禁地想奔跑。开心时，我习惯兴奋地轻轻跃起，喜悦的感觉，伴着飞奔的脚步，漫上心头，那是我无法言语的幸福啊!失落时，我会在操场上一个人一圈又一圈地奔跑，孤独的愁云，随着脚步的节奏，豁然开朗，烦恼也就烟消云散了……

在奔跑中，我可以是自己生命的主宰者：每天为自己喝彩，为自己鼓劲!无拘无束，潇洒自如!这时我会听到身体里有一个声音——“我喜欢跑步，我喜欢跑得比别人快的感觉。”这是北京残奥会男子200米以21秒67夺冠并打破残奥会纪录的“刀锋战士”奥斯卡?皮斯托瑞斯的赛后感言。

这句让多少人热泪盈眶的话，如今成了我的座右铭。是的，我喜欢跑步，虽然跑步没有跳绳的激烈，也没有踢毽子的轻松，但我就是喜欢跑步，喜欢挑战自己，喜欢跑得比别人快，不分晨昏，不论阴晴，不惧风雨，不畏霜雪，只要一有空，随时随地都可以进行。在田径赛场的塑胶跑道上，在凹凸不平的乡间小径间，在幽静的荷花池畔，在美丽的林荫树下，无论什么地方，只要我愿意，都可以成为我的起跑线。每次跑完，我会用几分钟的时间做整理运动，闭上眼睛，吸气、呼气，重复数次。当我睁开眼睛的时候，顿时觉得眼前一片明亮洁净，自己也仿佛脱胎换骨一般，浑身轻松得好像轻轻一跃就能飞起来。这美妙的感觉，足足让我精力充沛一整天。

此外，跑步能够将身体里的水分蒸发出去，一边跑一边大把大把地出汗，那样我就可以不流泪了。这是在妈妈离开的日子里，我为自己找到的一剂排解忧伤的良药。

不知不觉中，跑步已经成了我的生活习惯，跑了就高兴，不跑就好像缺了点什么似的。就像那段古希腊人为之骄傲，保留在奥林匹亚阿尔菲斯河岸岩壁上的箴言那样：“如果你想聪明，跑步吧。如果你想强壮，跑步吧。如果你想健康，跑步吧。”

跑步吧——让自己静静倾听身体的声音，让大脑在空灵的思绪里更加纯净，让心脏在欢快的跳跃中更加强壮，我想我是真的爱上了跑步!

[倾听身体的声音初中优秀作文

“过年?！”“过大年?！”在孩子们的欢声笑语中迎来了“猪”年，处处是一片喜气洋洋。我和爸爸妈妈一起贴春联，爷爷和奶奶在厨房切菜剁肉，家中充满了节日的欢乐！

除夕之夜，我们全家围坐在一张大圆桌旁。桌上的菜可丰盛啦，最引人注目的，还是我们家的“大厨师”爸爸烹调的“醋溜墨鱼”。你看，那用刀切成的一片片的墨鱼片，炒熟了，浇上香气扑鼻的醋溜汁，又香又好吃，吃上一口，让人感到舍不得吞下去。

桌上那瓶鲜橙汁，紧紧地吸引着我的双眼。

我叫爸爸给我倒上一杯，爸爸却给我出了个“难题”——“思晴，明天就是‘猪’年了！请你至少说出五个含有‘猪’字的成语，我就给你倒鲜橙汁。”“好！‘一龙一猪’‘猪朋狗友’‘猪卑狗险’……”可是我只说出三个，就只有抓头皮的份了。我用眼睛看着爷爷、妈妈，妈妈轻声地说：“‘泥猪癞狗’”爷爷眯着眼说还有：“‘泥猪瓦狗’。”于是，我就大声地一口气又说了两个，爸爸乐呵呵地点头说：“不错，不错，说出了五个，有奖！”说着给我倒了满满的一杯鲜橙汁。

我站起来，高高地举起杯子：“祝爷爷奶奶：“健康长寿！猪（诸）平安！再祝爸爸妈妈：“猪（诸）年，大吉大利！挣更多的钱！给我买更多的……”我话还说完，长辈们都笑翻了天。

呼声、话语声、碰杯声、欢笑声……声声悦耳，声声动听，组成了一曲美妙的交响乐，在除夕的夜空中荡漾着，许久，许久……

假如我们把青蛙吃得一无所剩，那不就等于世界上的动物又少了一种。在那以后出世的娃娃再也看不懂>了。在池塘和田野里再也听不到可爱的呱呱声了，"绿衣服白肚皮"的歌谣也会消逝。唉，那岂不是少了许多美妙的童趣了吗？

赤日炎炎的盛夏，一眼望去，田野荒荒，害虫猖狂；秋天，颗粒无收，无食果腹。这是多么可怕的景象。此时的人们，是否会怀念起我们的庄稼卫士呢？但那又有什么用？人们只能看到垃圾中的堆堆蛙骨和博物馆里的青蛙标本。人们会想起昔日狂食青蛙的情景吗？想也没用，你一只青蛙也找不到了，夜间出没的只有青蛙的兄弟——蟾蜍，但它们力不从心。青蛙灭绝，稻田尽毁，这全是人类的过错。此时的人类以何物为食，人类想过没有？

蛙绝，稻毁，人亡。人类为图一时口福，活生生地将自己杀害了。什么是报应？这就是大自然的报应。

这个暑期我吃了许许多多的喜酒。这喜酒可不是一般的喜酒，是升学喜宴。

这些都是大哥哥大姐姐们考上了大学的喜酒，他们都是爸爸的学生。他们考上了大学，可开心啦!你瞧他们一个个的脸上都笑开了花。

每次吃喜酒的时候，酒店里热闹非凡。特别是考上大学的大哥哥大姐姐们在一起谈笑风生，说着他们上学时有趣的事情，我在旁边羡慕地看着他们。

酒宴开始了，酒店的中心挂了一个横幅，上面写着“恭祝某某同学金榜题名”，然后有考上大学的大哥哥大姐姐们发表升学感言，最后大家集体举杯为他祝贺。我看到这里真替他们自豪，觉得他们特别光荣。

大家也问我长大了想考什么大学，我说：“考上清华大学或北京大学。”他们说：“这两所大学很难考，是中国最好的大学，需要很努力很努力才能考到的哟!”我说：“没关系，我不怕，有志者事竟成!”爸爸说：“大哥哥、大姐姐，他们都是经过刻苦的学习，才考上了大学，你应该向他们学习，只要刻苦学习，不半途而废就能考上理想的大学。”我有个大哥哥，他的姥爷奖励他说：“你考到了一本奖你七千元，考到了二本五千元，考到三本一样没有。”结果大哥哥如愿以偿地上了一本，他姥爷奖他一台电脑五千元，另外包了红包二千元。我真佩服这个大哥哥，佩服的五体投地。长大后我也要向这个大哥哥那样考上理想的大学。

火锅，想必大家都吃过吧，但你们一般都在冬天春节时吃吧？我们家今年与众不同，是在国庆那天吃的，因为我弟弟考了一百分，妈妈为奖励弟弟而做的。

弟弟的数学就要考试了，考试前，妈妈为了激励他，就对他说：“如果你考了100分，想吃什么妈妈就请你吃什么！”考试成绩出来了：一百分。那天中午回家，我骑着自行车隔着好几米就听见有人在兴奋地喊：“一百分一百分，我今天考了一百分，一百分……”回到家后，我才知道是弟弟考了一百分！

第二天刚好放国庆，弟弟就让妈妈做火锅吃。

国庆节那天早上，爸爸6点就被爸爸硬拉起来准备食材了，看弟弟那神情，不知道在还以为他中了一百万大彩票呢！

中午吃火锅时，只见弟弟一手拿饮料，另一手不停地把菜往嘴里送，大肚腩还一挺一挺的，我看了，忍不住呼哧一声，笑了。

吃完饭后，弟弟又欣喜惹狂地对妈妈说：“是不是只要考一百分，你就请我吃？”妈妈微笑地点了点头；弟弟又说：“那太好了！那我每次都要考一百分，我要考一百个一百分，一千个一百分！”“哈哈哈哈哈哈……”经弟弟这么一说，不止我，连爸爸妈妈也都笑得眼泪都流了出来。

这是弟弟第一次考一百分，也是弟弟人生的第一次一百分。