在痛苦中成长作文(精选20篇)

父爱是什么?父爱就是那小心呵护，不善表达，默默付出。每一个父爱都是奇迹，父亲用爱为我们创造这世界，为我们铺垫着成长路上的康庄大道，引领着我们，辅助着我们，陪着我们，走在人生的道路上。

如果把母爱比作是一枝芬香盛放的玫瑰，在每个角落中散发着它迷人的香气，那么父爱就是一棵蒲公英，它牺牲自己，随风飘散，美化世界。但是，我们可否记住父爱?向来我们只会赞颂母爱的伟大，可又有谁知道父爱的含蓄?父爱和母爱的分别是：母爱是开放的，而父爱是默默无闻，不求回报的。父爱这字眼是多么的平凡，但这种爱是多么的不平凡。

父亲每天辛苦工作，辛苦赚钱，为的是给我们过上好日子。工作期间可能会遇到一些刁蛮的顾客，故意为难父亲，但是父亲却没有向我们诉苦，而是默默忍受。父亲这样做无非是不想让我们担心，如果我们自己不去亲自了解，我们会懂得父亲职业战场上的艰辛吗?

父爱如山，高大而巍峨;父爱如天，无边而深远;父爱如河，悠悠而源源不绝。父爱是伟大的、纯洁的，然而父爱又是苦涩的，难懂的。古人有言：母亲给了我血肉，使我成长;而父亲却给了我骨骼，使我站立。有一种爱，它是无言的，是严肃的。然而，它会在你往后的日子里，越来越显露，一生一世忘不了，它就是父爱。

父爱其实很简单;它像咖啡，苦涩而醇香，容易让人为之振奋;它像茶，平淡而清淡，让人在不知不觉中上瘾。父亲的爱，是春天里的一缕阳光，和煦地照在我们的身上;是夏日里的一丝凉风，吹散了我们心中的烦热;是秋日里的一片片叶子，搭成一条条辉煌的道路;父爱是冬天里的一把火，温暖着我们那颗发抖的心。生活让我们变得懂事，生活也让父母变得苍老，妈妈脸上的皱纹和爸爸头上的白发，就是最好的证明。

父亲的手，历经了许多风霜，手掌长了茧，变得粗糙起来。若是仔细观察，还有一种东西隐藏在里面，那就是爱。父亲用这双手，搭起爱的桥梁，通往我们的心里，用爱温暖我们的心。

我们受父亲的滴水之恩，我们当以涌泉相报。但这一句话怎能抵过十几年来父亲含辛茹苦的养育之恩。孟郊说得好：“谁言寸草心，报得三春晖!”是啊，我们回报不完，所以就继续爱着父亲吧!这首充满父爱的歌曲，希望它永远没有休止符，让它一直在我们的心田上播放……

1

月的时候，我突然发现我奶头里面有一颗小小的东西，我连忙告诉爸爸妈妈。爸爸说：“可能是发育了。”于是，爸爸赶紧打电话给爷爷，爷爷说：“明天带他去人民医院好好看看，这种事情很要紧的。”

于是，第二天我和爸爸一大早赶到了人民医院，那个医生看帮我看了一下，原来是真的发育了，他告诉爸爸和我，说我偏矮，要家里好好给我补补。就这样，回到家里以后，爸爸叫妈妈为我准备了丰盛的饭菜，还问我要不要吃什么补品什么的，我感觉到了我的成长给家里带来的喜悦。

在我读初中的这段日子里，我也感觉自己长高了一大截，而且每天的早餐也比以前好了不少，虽然是住在学校里，妈妈特地为我准备好牛奶作为在校早餐额外品添加进去的，到周末妈妈也总为我准备好多好吃的。每周我都要回家后好好量量身高，让妈妈看看共同努力的成果。每次看到初三年级打篮球的时候，我有种莫名的渴望，我渴望自己能够像姚明和易建联一样高，要是那样高该有多好啊!在去年暑假两个月里，我每天都和伙伴们在傍晚时分一起去打篮球打个半个小时，我们就回来了。在连续的两个月以后，我感觉长高了不少。记得六年级的时候，我的朋友说以前我还是他高，但是现在他还是我高，哦，我知道了，可能是我晚发育的缘故吧，所以我要快快长，比他们更高。

其实在我成长的这段日子里，我曾经不希望自己住校，我害怕自己一个人离开父母的怀抱，但爸爸坚决反对，班主任也是极力主张我住校，理由是我太胆小，要是现在连起码的独立能力也没有将来怎么办呢?可是，在我矛盾的时候，大人们都对我说，要是不住校，可能会长不高，集体生活中的人会容易长大，长高。听了这话，我忍了忍，因为我觉得

成长，需要长个子，我要长高，我希望长大。

最后我只想对自己说，我一定要像心中的偶像姚明和易建联一样高，我的学习也一定要像长高一样，一层更比一层高!

当我们在干净的校园中漫步时，一定会感到心旷神怡;当我们坐在窗明几净的教室中读书时，定会倍感心情舒畅。优美的环境，让我们懂得珍惜，学会爱护;优美的环境，让我们知书达礼，更加文明;优美的环境，让我们学习进步，道德高尚;优美的环境让我们学会谦让，学会做人。在优美的校园环境中，我们沐浴着阳光,吸取着营养。我们满怀激情，畅想未来。

校园，是我们学习工作的重要场所。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，同时，校园环境卫生也是一个学校文明程度的重要标志，是学校对外形象好坏的直观影响因素。

然而我们仔细观察，却发现看似整洁的校园也有不尽如人意的之处：学校的墙壁不知是哪位同学硬是往上面加了几脚;有些同学，喜欢在教学楼上用垃圾做“自由落体”实验;有一些同学都把零食带到学校来吃，吃完后果皮、包装纸随手扔掉。还有一些同学，他们总喜欢在桌椅上刻刻划划。试想一下，如果我们的校园充满了浑浊不堪的空气，花草树木全都枯萎调谢，墙壁和桌面被涂写刻画得伤痕累累，尘土四处飞扬，到处都是垃圾污物，处于这样的校园之中，我们又怎么能够安心愉悦地学习、身心健康地成长呢?在5.12大地震后，我们更应该注意环境卫生，大队部向全校的师生们发出如下倡议：

一、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生;

二、以校为家，爱护公共设施，不损坏公物;

三、不随意张贴广告，乱摆宣传板，乱涂乱画;

四、注意公共卫生，不要随地吐痰、乱扔垃圾，随意践踏草坪;

五、树立以校为家的意识，碰到垃圾自觉的捡拾起来。

让我们行动起来，自觉增强保护校园环境的意识，做校园环境卫生的小卫士，做文明的小学生;让我们携起手来，规范个人的言行举止，为美丽的校园一展实小学生的风采!

咖啡杯里冒着一圈圈的热气圈，但咖啡杯里装着的却不是咖啡，而是有着同样温度的带着微苦味道的中药! ——题记 好几年来，我一直喝一种药。医生说我必须坚持

!于是，我没有再说什么，只是很乖违地喝下一杯杯装在咖啡杯里的药水! 味道——微苦!

我喜欢喝药的时候，眼望着窗外，哪怕是漆黑的夜里，在一种很深邃的黑暗中!然后端起咖啡杯，一饮而尽!——多年来，我一直用左手端咖啡杯，我想滕出自己的右手，因为它承载了太多不必要的负担。

我用右手画画，虽然我一腔热诚，虽然努力尝试，但结果，一张张扭曲的怪异画卷开始不断让自己恶心，我丢掉画笔，(逃离即将对我永远关闭的艺术殿堂!右手，我的右手，第一次死去!只留下一段辛酸的回忆!

然后，右手笔尖里滚出的一个个方块字，也同样扭曲，同样丑陋，我开始怀疑这不是一个女生的右手!我拒绝写字，我不想侮辱我聪明的祖先! 接着，有了以下一幕：

小学三年纪的课堂上，老师当着全班同学的面，大声宣布由于我连续一星期未交小字练习作业而罚抄全册汉字的决定!那一刻，小小的我蜷缩在墙角，我不停地看着自己的右手!不停地问：“你为什么这样不争气!”更让我难过的是，这一次，我将愧对祖先，因为在我的右手里，将诞生一本写满“丑陋”的我也不认识的“方块字”!

我的右手——我的心痛!

因为太多太多，我必须用我的右手写字!我用我的右手翻书，我用右手打球，但我决不会用右手端起苦苦的药水，往自己的胃里灌!

因为：苦·苦=苦2后来，终于有一次，我发现右手的光环!我能用它写出一篇篇我喜欢的文章，我微笑，回忆那个端咖啡杯的动作，我的眼角慢慢地浸出了眼泪，一种晶莹的闪动!——因为成长，因为自己的右手!

“这是我的日记本，爸爸妈妈，你们如果要看，我随时欢迎哦!”这23个大字就写在我的日记本封面上。也许会有人觉得奇怪：日记本不是给自己看的吗?那就错了吧!我认为与他人分享自己的心路历程才是最快乐的事。

小时候，我可是很懒的，没有一点儿写日记的观念，而父母就会每天问我：“学校里有什么好玩的或伤心的事发生吗?”“有啊!就是那个怎么说呢?”可惜，我的表达能力太弱了，以至于父母总是得不到回答。有一次，我看见班上有人写日记，他说：“这里头写的可都是我的小秘密，连爸爸妈妈都不给看!”瞧这话说的，爸爸妈妈可是我们最亲最爱的人啊，有什么话不能对他们说呢?

是啊，父母是我最亲的人，既然他们这么想知道学校里发生的事，那我也写日记，一本给父母看的日记。

回到家，我马上对妈妈说了这个心愿，妈妈说：“好啊!你人还小，就知道满足我们大人，长大了不少吗!”“嘻嘻!那你们看了日记，一定要回复一个评论给我哦!我也想看一看你们大人有什么样的想法呢!”当天晚上，我准备了一本笔记本，用来写日记，并把它取名为“沟通小站”，写下了第一篇关于校园多彩生活的日记。

第二天，又是一个明亮的新世界。我打开日记本，惊喜地发现日记本下方多了一个评论!

“妈妈来评论咯!‘沟通小站’这个名字取得真好，以后我们就在这里说说话，谈谈心，有什么困难，尽管说出来，看妈妈是不是能帮到你。”看了这些话，我立马打起了精神去上学去了。

随着我渐渐地长大，日记本中的内容渐渐地充实，我与妈妈还有爸爸的感情也越来越好，日记本的评论中也多了“长大”、“成熟”等字眼儿，看来爸爸妈妈是肯定我的咯!

知道现在，我还有在写日记，父母也勤勤恳恳地评论着。许多与父母不和的同学都很羡慕我与父母的感情，我却告诉他们：“建立一个自己的‘沟通小站’吧!与父母沟通着成长会让亲情的花朵重新绽放哦!”

在人生的道路上，我已经跋涉了15个春秋，猛然回首，身后那一串串或清晰、或模糊、或歪歪扭扭的脚印映入我的眼帘，使我平静的脑海中泛起一阵微波…… On the road of life, I have traveled 15 spring and autumn, and suddenly look back.The eyes of my calm mind made a microwave in my mind ...

那个清晰的脚印至今仍使我难以忘怀。初一时，市里举办第五届“华罗庚杯”少年数学邀请赛，作为校数学尖子，我毅然报名前往，而后，多少个夜晚，台灯伴随我至深夜，大堆数学试卷上留下了我的足迹。在经过数星期的拼搏后参加了竞赛，面对数十道难题，我毫不畏俱，运用数学老师教给的武器，在题海中杀出一条血路，完成了绝大多数题目，功夫不负有心人，儿星期后，我拿到了本次竞赛二等奖的证书，会心地笑了。成长的脚印倾注了我的拼搏、奋斗。

那个模糊的脚印又使我深感不安。中考前的两次模拟考试，由于我在数学单科上的失利，我的六门科日的总分被挤出了年级前三名。当时，我的情绪低落到了址低点，在填报志愿上犹像不决，失败的阴影犹如一块千钧巨石压在我的心上，我面临着人生道路上最严峻的选择。在这人生的十字路口，是老师为我指明了方向，她以她所特有的方式分析了我当前的状况，微笑着对我说：“你是有实力考取重点中学的，老师们都相信你，关键看你是否有信心!”老师的话使我热血沸腾，失败的阴影顿时消失，我又重新找回了自己——一个自信、拼搏的我。成长的脚印倾注着老师对我的关怀。

永远忘不了在中考的前儿夜，我躺在床上辗转不能入眠，再过儿天，决定我人生命运的中考要来临了，心里紧张极了。无奈中，我叫醒了隔壁房中熟睡的妈妈，一吐心声。妈妈听了，宽慰地一笑，对我说：“你听说过这样一句话吗?‘条条大路通罗马’，也就是说只要你努力，通过各种方式都能取得成功。中考你只要尽力，一定会获得成功，即使失败了，通过别的方式，也能成功。”我茅塞顿开。成功的脚印倾注着父母的支持、鼓励。

我的成长的脚印是我努力拼搏、老师和父母关怀鼓励的结品。人生的道路还很漫长，我要执着地走下去，踏出更辉煌的脚印。

青春就像一阵风吹过，后面只留下尘土飞扬

时光就在这默默地成长中匆匆流逝，从牙牙学语到有女初成，经历了将近十五个春夏秋冬，我们在这成长的道路上，酸甜苦辣无不尝试过，也正因为这样，才造就了现在懵懂的我们。

育幼园的我，还是一个什么都不懂的小屁孩，天天跟在哥哥姐姐的屁股后面做着我那年幼无知的梦，那时的我唯一接触到的职业就是老师，所以自然而然地，我也想成为一名人民教师，在我童真的思想中，我认为教师是一个伟大的职业，因为老师可以居高临下的批评那些不听话的小学生，我也想有那样的威风。

随着年龄的慢慢增长，我上小学了，外界的多姿多彩开始展现在我面前，我不再是那个年幼无知的小屁孩，我变得有自己的思想和主见，于是，我又开始做梦了，我梦想着有一天，我能成为一位像冰心那样的作家。随着知识的不断增加，作家这个神圣的职业也越来越令我向往，我向往着有一天我所写出的文章能发表在各种各样的报刊或者网页上，我的第二个梦就这样滋生了。

小学毕业了，我踏进了初中的门槛，我的第二个梦不久后又破碎了因为我们班的一位男生打击了我，他写出的作文令我陶醉不已，让我无可挑剔。也许正是因为第二个梦的破碎，我的第三个梦又在悄无声息地钻出来。我，相当设计师，因为一次无意中看到的设计师大赛，燃起了我对设计师的羡慕火焰，于是，我决定，我一定要当一名出色的设计师。

就这样，我在一次次的梦想中慢慢长大。

在这个大千世界中，没有哪个人是没有烦恼的。烦恼无处不在，它像一根绳子，紧紧地缠绕着你;它像一块黑布，从四周包裹住你;它像一团灼人的火焰，点燃你心中的怒气。可大多烦恼只是一时的，我相信。 In this big world, no one has no trouble.Trouble is everywhere, it is like a rope tightly wrapped around you; it is like a black cloth that wraps you from around; it is like a burning flame, igniting the anger in your heart.But most of the troubles are just a moment, I believe.

我近段时间的烦恼时时将我包围，不让我正常呼吸想安静学习同桌不让。

就拿晚上的自习来说吧。我正在冥思苦想一道数学难题时，一阵阵“叮叮当当”的碎响传入耳朵，一下子就抽走了我的思路。要知道，当你在认真做某事时，别人打断你，是真的让你极为愤怒的。我循声望去，发现是同桌在不厌其烦地捣鼓他的水杯，顿时，我便气不打一处来。敲了敲桌子，算是提醒一下他，然后继续做题。

可好景不长，他便又来打扰我了，我依旧在做那道难题，在第一步快做完时，同桌玩笑似的撞了一下我的手肘，笔迅速的向前飘去，笔尖从纸上滑过，留下“美丽”的足迹。不得不说，真的十分“美丽”，从最后一个字最后一笔走起，一直滑过整个作业本，给原本美丽的作品增添了一笔风彩，可谓是“锦上添花”。望着那条斜线，心里的怒火瞬间被点燃，“你到底想干嘛?知不知道你很烦啊!”他却好，跟没听见似的，埋下头假装写作业。我努力抑制住心中的怒火，想着“别跟他计较，别跟他计较”心里便好多了，继续做我的作业。

后来，直到我做完了那道数学难题再做其他作业他都没来惹我，我高兴极了，以为他明白了自己的错误，以为他不会再打扰我。可，现实总是事与愿违。我拿出政治书开始读起来，由于怕打扰到其他同学我降低了音量。正当我背到“行己有耻”时，同桌也开始背那一栏中的内容。一开始我没怎么在意，后来，他的声音越来越大，渐渐盖过我的声音。不仅如此，他还专挑我背的，我背什么他就背什么。我明白他又是故意的了，但依旧不想搭理他，可他更起劲儿了，每当我背完上句时，他便快速地接了下一句，接完还十分得意得盯着我坏笑，我停下来怒视着他，心里的小宇宙都快爆发了，此时此刻，下课铃声恰到好处的响起。

同学，我真的只想安静学习，只是想安静背会儿书、写会儿作业啊!但这又怎么不可以呢?你干嘛要来刻意打扰我，并让其行为成为我的烦恼困扰着我呢?

鲁迅先生说过：“生命是以时间为单位的，浪费别人的时间等于谋财害命;浪费自己的时间，等于慢性自杀。”同学，我希望你记住这个名言并理解其深刻含义，促使你好好学习，天天向上。也让我的烦恼烟消云散，让我学着在烦恼中健康成长。

还有什麽能阻挡我前进的脚步?还有什么能动摇我永恒的信念?还有什么能改变我刚毅的性格? What else can stop me from moving forward? What else can shake my eternal beliefs? What else can change my resolute character?

我不再去思索，想的多了，脑就会劳累，心就会疲惫，既然改变不了世界上的任何东西，那么为何不改变我自己，给自己加重，让自己变的坚强。

但从不想自己能否成功，既然迈开了艰难的第一步，就要风雨兼程。

前进路上，有鲜花也有荆棘。鲜花不会常开，荆棘不会常伴。遇花时，不要被浓郁的花香所沉醉，远观后，它将定格脑海，化作动力。踏荆时，莫被刺棘划过的伤口而落泪。即使泪水早已迷蒙双眼，不要让它肆意滑落。让泪水淌在心里，因为，我很坚强。

从不去想自己是否能够实现理想，既然已将希望的种子埋在心田，就要耐住寂寞，不怕黑暗。

成长之路，坎坎坷坷。启明星升起前必将经历黑暗，白日里，也难测风雨。黑夜不会漫长，风雨不会常有。黑暗的世界里，不必孤独，举头，有繁星做伴;低头，有虫蚓共舞。光明的日子里，不要惧怕，任凭那风那雨愈加强劲，也永不低下头颅，因为，我很坚强。

从不去想自己的背后会不会有寒风袭来，既然女娲已将我捏造成一位刚毅的泥娃，就要坚守承诺。

狂风暴雨会让我更牢的站立于这片沃土之上;烈火中锤打会让我露出锋利的刀刃。

既然选择了远方，就要不畏艰险，风雨兼程;既然许下了诺言，就要坚持不懈，持之以恒;既然选择了坚强，就要大胆去搏，勇敢去闯。

没有什么能动摇我永恒的信念，因为我很坚强。

没有什么能改变我刚毅的性格，因为我很坚强。

没有什么能阻挡我前进的脚步，因为我很坚强。

懂得感恩，会让草地撒一片绿色，会让天空多一笔蓝色，会让生活多一种粉色温馨。 Knowing gratitude, it will make the grass green green, make the sky more blue, and make life more pink warm.

感恩，在这个城市已经存在好久了，几乎每个人都已拥有。当失主找回自己的东西，要给好心人钱时，当身处在他乡受外乡人帮主要报答他时，好心人，他，只是笑了笑，淡淡的说：“这是应该的。”就离开了。感恩，又近了一步。那年我十一岁，从学校回家的路上下起了大雨。

仿佛天哭得很伤心，雨不再是断了线的珠子，而变成了流不干的的小溪。我只好暂躲在一家小店的屋檐下，祈祷雨快停下。这时一个洪亮的声音响起，“姑娘，进来避雨吧，外面挺凉的，我觉得这雨还得下一会。”这一声把我吓了一跳，回头往后看，这是一间怎样的屋子，屋内有一些机器零件，墙壁发黑，我心想，现在肯定不会有人来买东西，又碍不着，当不了客人，不用你操心。

我没有理他。雨好像诚心和我作对似的，越下越大，竟不想停了，眼看天就要黑了，再不到家就……“姑娘，给你这个，回家吧。”我回头一看，一个四十来岁的中年男子拿着雨衣，笑着说。我迟疑了一下，不肯拿，他说“我有一个像你这么大的女儿，也是下雨天，她忘带了雨衣。

但还有，碰到了一个好人，给了她一件雨衣，但没有办法再还给他了，你有困难，我也会像他一样，帮助更多的人，穿上雨衣快回家吧。”说着，他递给我雨衣。我感动的接下了，穿上雨衣奔到了家里。此时雨停了，天也黑了。时候几天由于学习忙一直忘了还雨衣。

那天抽空去还雨衣，见店搬迁了，不知是何原因。现在，那件雨衣依然在家中，而我为了感恩，也一直在帮助遇到困难的人，相信他们在遇到困难时也一定像我一样急需帮助吧。当他们感谢我时，我会摇摇头说：“去帮助更多的人吧。”

懂得感恩就是要懂得帮助更多的人，懂得感恩不是要别人感谢你，而是要你感谢别人，懂得感恩一定要学会感恩，生活才会更美好，阳光才会更灿烂，花儿才会更鲜艳。

不知从何时起后门外就长有一棵高大的槐杨树。记忆中它伴随我度过了一个又一个春秋。那棵树伴我度过了幼儿时代。我还隐约记得当年在树下嬉戏的情景。它的种子是那么奇特。我天真地称它为“馄饨”还问妈妈它们长大了是否就变成咱们所吃的那种了。就这样我怀着好奇心成长着。

几度叶落，我上小学了。记忆中在树下度过了最欢乐的日子。躲在一旁干涸的水渠里捡些枯枝败叶我们学会了烤红薯烟熏得伙伴们流下了眼泪。我便会躲到它的身后因为我知道躲在它身后就不会流泪了。于是它像一位慈善忠厚的长者伴我度过了欢乐的少年。

几次抽芽，我步入了初中。烦恼随着日子的流逝而萌芽，她便成了我的一位无话不说的朋友。也许这跟她的年龄不相称，可我仍喜欢这样比喻。当我因失败而快要灰心时，看着她用种子传递的心声，我明白了：我决不能放弃;当我为挫折而感到痛苦时，看着她笔直的身躯，望者她饱经风霜的脸，触着她爬满沟壑的皮肤，我懂了：眼前的这点困难算什么;当我为一点点成绩而沾沾自喜时，站在树下，仰视着她，顿时感到：自己错得是多么离谱。

春日里，那棵槐杨缀满了我的视野，它用它的嫩芽告诉我要努力奋斗;夏日里，它用它浓密的树冠给我撒下一份份请凉，让我明白了人活着要学会奉献;秋日里，她用它挂满枝头的果实告诉我，只要付出就会有收获;冬日里，它又用它特有的方式启迪我，人还得学会忍耐与等待。

原以为可以永远拥有这份情，不断聆听她的叮咛;原以为可有一天，当我放学回家时，却不见了往日的那片绿，不闻了昔日的那鸟鸣。只有那依旧粗壮的树桩悲壮地立在那儿。我才知道树主已把她卖了;我这才记起她并不为我所有。数着那一圈圈的年轮，心如刀割，眼已模糊，泪已朦胧。

纵然伤痛，纵然悲哀，纵然无奈纵然您教会我如何面对这些;可您并未教会我如何面对失去您的痛苦呀。纵然您已经不在，可您的根枝却早已在扎我心中。

那棵槐杨，将继续伴我成长。

每个人都有成长的故事，而成长的故事有很多，有烦恼、忧伤、快乐……下面我就来说一件我的成长故事。

在幼儿园的时候，我的班主任找到我，对我说：“浩浩，快到‘六一儿童节’了，你去当主持人吧。”我扭扭捏捏地回答：“不嘛，不嘛！”但老师说：“我已经把你报给校长了，校长在学校知道你品学兼优，学习不错，所以就同意了。”我只好硬着头皮接过老师递给我的稿子，虽然那时候我才5岁，但经过几天的训练，我背的差不多了，于是老师让我给她背一遍，我完整地背了下来，老师又对我说了很多注意事项，比如：读得要慢点儿、要吐字清晰……

还有不几天就是“六一儿童节”了，在这几天内，老师又让我担任了礼仪嘉宾、颁奖嘉宾。

到了“六一儿童节”，我穿着学校专门设计的“制服”，站在校门口，给进来的家长“请安”，我还看到了我的爸爸，接待完家长后。我站上了主席台，熟练地背着自己的台词，背完了以后，我和另一位主持人鞠躬道谢，然后就退场了，我又换上另一套服装，给获奖的同学颁发奖状。

这真是难忘的一件事，既锻炼了我的口才表达能力，还锻炼了我的表演能力！

大家都知道，我们国家是应试教育，所以自打上学一年级就从来没痛快地玩过。那就更别提高年级了，年级高还需要补课，多烦啊！我已是个五年级的孩子啦，马上就上中学了，爸爸妈妈都希望让我考个好初中，所以成天上外面补课，而且是长久性的。我曾经上网查过这个问题，了解到了国外小学生是怎么样学习的。

在国外，一年级就是无忧无虑地玩，在看看我们一年级就学加减法了；人家二年级学加减法，我们学乘除法，就是这样以此类推，你说说我们“苦”不？补完课回家至少得8点，那堆得成山的作业像无数恶魔朝我们招手过来，我不是一个学习很差的孩子，也有很强的自尊心，不写吧，第二天老师还“批”我受不了；写吧，就需要写到十一、二点钟，多受不了啊！时间长眼睛也受不了啊，真倒霉！我们国家就是这样，应试化教育。人们不是常唱：“小小少年，很少烦恼……”，可怎么和现实生活完全不符合呢？谁知道，怎么办，快告诉我，要快！

烦恼是什么?如果成长是一杯果汁，那烦恼就是干涩无味的果渣;如果成长是和煦的春天，那烦恼就是狂暴的风;如果成长是一泓清泉，那烦恼就是污染清泉的垃圾。

每个人在成长时都会体会到烦恼，有的是离别、有的是作业、有的是考试。而我的烦恼可能大部分人都经历过，那就是——胖，可能一个人瘦的时候貌美如花，如仙女下凡，而胖了后可谓是惨绝人寰，别人也难免给我取外号，列如：胖子、小胖。而家人也会催我去减肥，于是我从此开始了我艰难的减肥之旅。

我下定决心要减肥，所以每天六点起床跑步，饮食注重健康，晚上十点睡觉，吃完晚饭休息半小时去夜跑。多吃水果和蔬菜，多多参加体育活动。

一次，我早上只吃了一小块面包和一杯牛奶就出去晨跑了，在回来时，想起妈妈说带五个包子回来，去到包子店看到一旁吃早餐的人狼吞虎咽地品尝美食，想起早餐只吃了面包、牛奶，感觉肚子都在“咕咕”的叫了。接过包子后，我小心翼翼的捧着，心里想着：我坚持那么久都没瘦，就偷偷的吃一个吧!

我的手刚要去拿，另一只手有拍了一下脑袋，想着：都坚持那么久了，很快就会有成效了，现在要是吃了，那不就是前功尽弃，半途而费了吗?坚决不能吃。另一只手又把袋子打开，想着：吃一个吧!又不会有多胖，再说了，世界上胖的人多了去了呀!最后，我还是没能忍耐住，吃了一个包子。

虽然坚持了那么久，但还是没有太多成效，不过以后还是要健康饮食，毕竟，好身体才是革命的本钱。

成长的定义

成长是什么？成长只不过是年龄的增长过程，换句话说，成长就是一年一年的活着。那么，开始反思，你成长了吗？

每天，都是一样的。

清晨，一样的“狮吼”把我叫了起来，面对着一样的事情：洗脸，吃饭，穿上一样的校服，走上一样的“不归路”，坐上一样的车，到了一样的学校，面对班长“假清高”的一脸严厉的表情，开始一样的晨读，读的都是一样的内容。

“下面开始第一节课。”面对老师那一张一样的“笑里藏刀”的面容，昏昏欲睡的我们还是一样地要做出一副“积极向上”的样子。

一样的课，一样的乱，说着一样的话，面对着老师那张“淡定”的脸，有时也可做到鸦雀无声，老师得意的笑着，却不知我们其实是都在吃糖。

一样的课间，一样的演技，老师在时，都在复习，老师不在，书本“纷飞”，粉笔“乱窜”吵吵闹闹，却不知老师已到来，一样的唉声叹气一样的骂声连篇。

一样的室内操，还是一样的混乱，老师一出教室，电脑上的那个数字就由三十秒变成了一分半，老师进来后，不愿做操的我们还是一样地蒙混过关。

还是一样的体育课，从老师亲切的说出的跑两圈到我们的走两圈，回来后还是一样的罚跑两圈，唉声叹气，叫苦连天。

还是一样多的作业，一样的我们的叹息，又一样的老师说：“够少了！”从听写到抄写，从家长签字到仿签，这都是一成不变的，这样，一夜完不成的作业只花一小时就完，剩下的时间，一样的交给了电脑。

我们在成长吗？是的，从小时候的“好好学习，天天向上”到现在的“学习就是命苦”，这也许是成长的一种表现，而这种表现，也许就是心理成长的一个前奏吧！ What is growth? Growth is just a process of age. In other words, growing is a year -old life. So, starting to reflect, have you grown?

Every day is the same.

In the early morning, the same "lion roar" called me up, facing the same thing: wash your face, eat, put on the same school uniform, take the same "no return", sit on the same car At the same school, in the face of the severe expression of the monitors "fake and clear high", he started the same morning reading and read the same content.

"Lets start the first lesson below." Facing the teachers face of the same "hiding knife", we still have to make a "positive" look in the same way.

The same class, the same chaos, the same thing, facing the teachers "calm" face, sometimes you can also be silent, the teacher smiled proudly, but I do n’t know that we are actually eating. sugar.

During the same class, the same acting skills, the teacher was reviewing, the teacher was not there, the book was "flying", the chalk "challenged" noisy, but the teacher had arrived, the same sigh and scolding Sound.

The same indoor exercise is still the same chaos. As soon as the teacher came out of the classroom, the number on the computer changed from thirty seconds to one and a half. After the teacher came in Pass.

It is still the same physical education class. From the teachers cordially spoken, two laps to our two laps. After returning, we still had the same free throw and ran two laps.

There are still the same homework, the same sighs, and the same teacher said, "Its less!" From listening to copying, from parents signing to imitation, this is all the same. It took only an hour to finish the operation. The rest of the time was handed over to the computer.

Are we growing up? Yes, from the "study hard, every day," to the present "learning is the hardship of life", this may be a manifestation of growth, and this expression may be a prelude to psychological growth!

生活中，我们每个人都会有烦恼，或是因考试成绩不理想，或是因与家人发生矛盾，亦或是因和同学不和……而我的烦恼，是因为长大后的孤独。 In life, each of us will have troubles, or because the test results are not satisfactory, or because of contradictions with family members, or because of disagreement with classmates ...… And my troubles are because of loneliness when I grow up.

每当月明星稀，夜深人寂时，清风总会拨动我记忆的思绪，心中的那份烦恼像浪花一样激荡，不由自主地，一滴泪顺着我的脸颊滑落下来……

进入初中后，学习任务愈加繁重，面对堆积如山的习题，为了在考试中取得优异成绩，每天我都沉浸在学习中，和身边的人交流的次数也愈来愈少，因此，每当我看到同学们在一起说笑时，心中的羡慕与孤独便成为了我的烦恼。

夜晚，我又坐在窗边，静静地望着深蓝色夜幕中的那轮明月，在那如水的`月光中，我似乎看到，曾经的我，脸上露出最明媚灿烂的笑容，和同伴们一起，在操场上奔跑追逐，在草丛中捉蚱蜢，捕蜻蜓，在雪地里打雪仗……我似乎看到，曾经的我，和无话不说的朋友一起欢笑打闹，顽劣地站在矮墙上摘叶子，无知地追问父母自己从何而来。虽然很傻，但却傻得可爱，傻得快乐。

忽然间，曾经的那些美好消失了，出现在我眼前的，是沉默寡言的自己，是带给我喜怒哀惧的成绩单，是成长过程中带给我的孤独。

记忆如泉涌般出现在我的脑海中，我忆起，母亲曾对我说过，父母不能永远陪着我，终有一天会离开。每当这时，我便会立刻捂住母亲的嘴，不让她继续后面的话。每当这时，我的胸腔中就会窜动着一股无名之火，让我无比烦躁不安。每当这时，我心中的烦恼就会更甚一些。

“人越长大就越孤独”，正因如此，我在既希望长大，能有自己的一片天地的同时，也畏惧着长大，畏惧着孤独，这也是我一直以来所面临的烦恼。童年已逝，曾经的美好时光与同伴不在，如今伴随我的，却是我最畏惧的孤独。我注视着那轮明月，一时间，泪如泉涌……

每个人都有烦恼，而我们都在追寻解决烦恼的方法。在成长的路上，烦恼是不可避免的，但我相信，我会将烦恼转化为成长的动力!

刘国梁，1976年生。6岁开始学打球，1991年入选国家乒乓球队。他是中国采取直拍横打技术第一人。1996年奥运会上获男双(与孔令辉)、男单双料冠军，还是中国第一位世乒赛、世界杯和奥运会“大满贯”获得者， 2003年6月出任中国国家乒乓球队男队主教练。

2003年，刘国梁27岁，他的恩师蔡振华从中国乒乓队金牌教练的位置上引退，退役不到一年的刘国梁出人意料地成为接班人，就任中国乒乓男队主教练。

“刘国梁凭什么上得这么快?”“超一流选手就一定能成为好教练吗?”质疑的声音很多，而他自己也心生忐忑。

两年后，中国乒乓队首次公开竞聘男女队主教练，男队主帅一职竟然只有刘国梁一个人报名。“男乒主教练的压力很大，并非所有人都能承担这样的压力”，已经升任国家体育总局局长助理、乒羽中心主任的蔡振华毫不掩饰自己对刘国梁的器重，仍然坚定地认为他就是唯一并且理想的人选。

2016年4月16日，刘国梁将率队出征德国不莱梅世乒赛团体赛，他说自己的目标就是带领队员拿冠军，“我喜欢出征的感觉，喜欢比赛的刺激，当队员我是大满贯，当教练，我也要拿所有的冠军。”

“邋遢少帅”

相比于打球的时候，他黑了，也胖了，下巴上有些胡渣，添了一点成熟味道。他刚刚走马上任的时候，因为穿着太随便，被媒体封了一个“邋遢少帅”

“运动服穿惯了，穿别的束手束脚。再说，在训练场边穿西装也不是那么回事啊!”

好友孔令辉揭发，他的邋遢不是一天练成的，“他最大的毛病就是不洗衣服，每次穿完了就往床上一扔，实在没衣服穿的时候就拣一件稍微干净点的再穿……”

刘国梁不服气，写了篇文章反击他，“孔令辉特别好静，睡觉容不得半点声音，有一次我们洗手间的水龙头坏了，他硬是睡不着，爬起来在水池里垫了块毛巾，回来还跟我炫耀说他把问题解决了。”

做运动员时，他俩“同居”时间最长，有一阵队里把他们俩调开了，“说来也奇怪，那一阵我们俩的状态都很不好，后来教练只好又把我们换到一间房了。”

初当教练，一个人住的他常常会觉得有点孤单，“以前总是和小辉他们玩，当教练后总不能老往队员房间跑”。

他笑言当教练真的是比当队员累，“当队员的时候，自己调整好自己状态就行了，不像当教练，什么事情都操心”。

“老有人问我现在还打不打乒乓，一天训练八九个小时，教练还都必须站着，到晚上累都累死了，哪还有力气打球啊!再说了，我现在要是去打球，那不是不务正业嘛!”

在队里，跟他一块儿打过球的人习惯叫他“国梁”，而那些年轻队员则会恭敬地称他一声“刘指导”。以不同方式称呼他的人，他有不同的指导方式，像马琳、孔令辉这些老将，他了解且尊重，点到为止。言语不多，但非常默契，比赛中甚至一个眼神都能传递信息。而给那些叫他“刘指导”的年轻球员指导时，他说得特别多、特别细。

2003年他上任不到100天之后，马琳在江苏江阴世界杯赛上夺冠，这也是他出任主教练之后的第一个冠军，此后的历次大赛，除雅典奥运男单冠军之外，无一失手。

“我们的工作就是这样残酷，所有的付出最后都要通过比赛成绩来表现，有的人觉得这样太无情，但是我就喜欢这种刺激，虽然压力很大，但还是很享受这个争夺冠军的过程。”

雅典奥运会男单冠军的丢失让他耿耿于怀，因为在他看来，“女子运动只能代表女性，而男子技术才是竞技水平的最高体现，男单又是最重最难的一个。”

“我当教练绝不是为了混口饭吃，而是要当蔡指导那样的‘金牌教练’，要成为世界上最优秀的教练，”雅典失利愈发激发了他的好胜心，“北京奥运会我的目标太明确了，男单、男双两块金牌都要拿!”

年轻人狂一点没关系

因为自己曾经站在顶峰，在他眼中没有谁是不可战胜的，他把自己的这点“霸道”全传授给了年轻队员。“无论什么时候什么对手，你就要记住一点，中国队是最强的，而你是中国队的!”

巴黎世乒赛上，初出茅庐的邱贻可第二轮挑落了当时世界排名第一的波尔;其后福州中国公开赛，小将陈王己也爆冷击败了这位德国帅哥。两个小孩一下子名声大振，有人提醒刘国梁，不要让他们翘尾巴。刘国梁淡淡一笑，“他赢了世界第一，你还能不让他好好高兴一下?这个时候得意一下是应该的，树立信心嘛!”

中国第一个男子大满贯得主，16个世界冠军在手的他自信过人，也希望自己手下的队员有一股杀气和自信。“一个年轻队员你在平时可以严格要求他，但是到比赛之前，一定要给他信心，让他天不怕地不怕!”

他笑言，刚出道的小孩是最可怕的，“看见名将就来劲，打掉一个名将就名声大振，多有动力啊!这个时候的杀伤力是最大的!”王皓、陈王己这些小将上场之前，他都会对他们说同一句话，“上了场，你谁都不认识，什么世界排名现在都不算了，就是打!”

年轻队员能感受到总教练对自己的“纵容”，但是心里也明白，比赛场上可以狂傲，训练场上是一点也不敢马虎的。在许多年轻队员心中，刘国梁是总教练，更是心中偶像，代表着某种难以逾越的高度。“他说的话，我们都特别能记住。”

老大哥跟他们交流的不仅是打球，还有做人。在新一代的球星中，刘国梁偏爱德国名将波尔，欣赏他的球技更看重他的为人，也常常拿波尔为例子教育年轻队员。“他比咱们的年轻队员也大不了两岁，但是你看他的为人和气度!输了球还照样给球迷签名，接受记者采访，非常豁达。他真是不错的一个人，其实打球和做人是一样的，人品好、心胸开阔的球员，他的球自然会比别人高一个境界。”

对年轻人鼓励爱护，对老将他则直言不讳，马琳十运会上因为过于保守而导致发挥失常，他的提醒毫不留情，“打个比方：现在好像有两个马琳，一个马琳A，一个马琳B。马琳A就像剑一样，锋芒毕露，让对手畏惧;马琳B一上来就等于没‘尖’了，就在那儿对付，谁都敢欺负他。我觉得马琳真该猛醒了。这么打下去的话，2016年也没什么戏了。一个直板选手，应该在压力越大的情况下越能爆发，越能超水平发挥，这样才让对手觉得你可怕。”

多年的运动经历让他深味自我剖析的残酷，“需要你很坚强，敢于赤裸裸地把自己内心深处的想法拿出来剖析，但是如果你迈不过这个门槛，就找不到根治的药方。”

创新才能致胜

自容国团1959年赢得第一个世界冠军至今，中国乒乓球队40多年来所获世界冠军将近130个，正是技术创新推动着中国队长期处于国际乒坛的领先地位。

据统计，截至2001年，在世界乒乓球运动的百年历程中，共有46项技术和打法的创新，其中27项属于中国，占总数58.7%。

器材的研发也为中国乒乓提供了技术增长点，乒乓界有一个著名的“0.3毫米”：1960年，红双喜体育器材厂的一个技术人员，将常规1.5毫米厚的胶皮加厚到1.8毫米，就是这0.3毫米的增加，使得球性发生诸多转变，催生出几十个世界冠军。

右手直拍正胶快攻打法的刘国梁，本身就是技术创新的一个实践者和受益者，他出色的发球技术，结合新的.直拍横打及反面发球技术，使直拍打法获得了新生。

“我们的运动员都是世界一流的选手，在他们现有的水平之上哪怕长一分儿也都会成为一个非常大的优势和进步，就得‘钻’到技术细节里，平时这样钻，比赛中看到他用出来了，这个是特别有成就感的。”

采访他的上午，他花了将近一个小时点拨队员的防守小技术，“心思都在球上，感觉时间过得特别快，一点儿都不烦。”

他笑眯眯地说自己当教练才刚上路，从来没有想过其他的职业选择，“平常人的悠闲生活我也没过过，要是过了，可能也不会习惯的。我最怕闲着了，还是刺激点的生活过得来劲!”

成长是一段路程，有付出，也有收获。成长中每一次经历的点点滴滴的幸福，与老师的亲切教诲，父母的呵护，亲人的关爱，是分不开的。

幸福是什么？幸福是一句温暖的话语，幸福是无微不至的关怀，幸福是遇到困难时一只援助的手……其实幸福很简单，幸福就在我们身边。

要说到我的幸福，那真是多如繁星。

从小到大，每次吃饭都是一种享受，我听到最多的一句话是“多吃点”，看到最多的一幕是长辈疼爱的目光，总有数不胜数的好菜往我碗里夹。每天起床，总能听见奶奶的关照，叨叨絮絮，上学放学一直有爷爷的陪伴。期末考的前一天，我复习到很晚，妈妈也陪着我一起复习。在运动方面，爸爸每天中午总是陪我打乒乓球，不正确的地方，爸爸总是耐心的指导我。

学校里，老师慈祥的面孔和同学快乐的笑脸总使我回味。每次我遇到困难时，同学就会伸出援助之手。一次，上体育课的时候，我被我们班同学踢了一脚，同学们立刻问我有没有事，要不要紧。贺之韵一边扶我回教室，一边问我怎么样。顿时，一股暖流从我的心灵深处涌了上来。她扶着我，一瘸一拐地走向教室，我真是太感谢她了。老师接到这个消息后，马上赶到教室，焦急地询问我的伤势，连脸上的皱纹也加深了，当看到我的伤势并不严重时，老师才舒了口气。

其实幸福无处不在，它在我们的身边千变万化。用心去感悟生活吧，那么你会恍然大悟，原来，这就是幸福！

人们都说母爱如同一潭湖水，柔波荡漾。先开始我不明白，但现在我知道了。 People say that mother love is like a lake water, soft waves.I dont understand at the beginning, but now I know.

记得有一次，我们小孩的联欢会要上演一场话剧，我是主角，是演被困在城堡里的公主，需要一条公主裙。我正好看上了“童装童鞋"店铺中的一条雪白的公主裙，但标价五百八十七元。我回去和妈妈说了，妈妈却说：“不买，不买，买什么买，那么贵，抢劫啊!"我两眼一瞪，嘟着嘴，哭丧着脸，飞速跑到奶奶房里，两手一扑，趴在床上就像刚出生的小婴儿一样哇哇大哭起来。

其实我知道家里现处于拮据阶段，妈妈一个月工资就两千，交了我和弟弟的生活费就用了五百多，11月又是收钱高峰期，什么买保险，校服钱，慈善捐这样，一千块没有了。我们又是个名副其实的吃货，一个月三百多的零食都还不够我吃。这几项下来，所剩的钱也不多了，可我还是想要那条裙子，整天想得我是失魂落魄。就因为这，也少不了对妈妈的一通埋怨：

只要她一天不给我买，我就绝食，三天都没吃饭。我还和妈妈赌气，她叫我干什么，我偏不干什么。

联欢会在即的前天，我心满意足地得到了那条公主裙，可妈妈为了省出给我买连衣裙的钱，天天省吃俭用，不舍得买肉，却给我们做了很多好吃的，但当我们问她为什么不吃这些好东西时，她却说她饱了。

每次，我的枕边都会湿透。母亲，对不起，我不应该在您面前耍小孩子脾气，让你增加了更多的负担。我长大了，应该为您做些力所能及的事，而不是让你更劳累，更辛苦。妈妈，其实您可以不用给我买裙子。您可以用买裙子的钱去买些化妆品。您知道吗?小区的人都说你不漂亮，天天素妆出行，让好多人都看不起你。您为了能让我们穿得更好，吃得更饱，从来不给自己买什么好东西。母亲您对自己好一点吧!

父爱是什么?

要我说，父爱没有延长的柔水，没有体贴的温馨的话语，不是随时可以带在身边的一丝祝福，也不是日日夜夜陪你度过的温度。其实这是我父亲的一个写照。没有别的父亲那样华丽的语言，懂得哄自己孩子。对于我来说他有时像是一座冰山，使你连靠近都害怕。有时说真的，我对他想像其他孩子对自己父亲那样说几句话我都不敢。但我知道他是爱我的。

要我说，父爱如风，无论风强风弱，总是尽量吹散儿女的汗水和烦恼;父爱如山，无论山高山矮，他总是把自己的儿女托上山顶，让他们站得更高，看的更远。其实这是我父亲的另一个写照。从小到大虽然说他对我很严但有的时候，当我遇到困难时他总会不顾一切的去做。只是为了我好。我知道这是他对我的爱。

要我说，父爱是一杯浓茶，当你疲惫时，只消几口便神清气爽;父爱是一曲高山流水，当你浮躁时，使你如梦方醒;父爱是一根拐杖，为你找好重心，建立起希望的原野。其实这是现在父亲的写照。进入初中后，学习压力很大，我也有过几次想要放弃。

妈妈每回都是在我身边劝我，爸爸只是站在门边看着。等妈妈走后，爸爸会问我，真的想好了吗?这样的后果你想好了吗?然后会与我说一些东西，像当今社会如何立足?放弃后我的生活。有时爸爸着急了，就说：“没事，你要是真的念不下去的话，爸养你。反正也养你这些年了，多几年算得了什么?”每次这话都会让我的心如刀割，我对不起父母，唯一能做的也就只有好好学习了。我知道这就是他对我的爱。

父爱像一盏灯，照亮我们前进的路;父爱像一把火，温暖我们的胸膛;父爱像一座山，为我们阻挡风雨地入侵;父亲给了我们生命，父亲的爱是无法用言语来表达的。可父亲还是有那么一天会老。就像那天，上楼时，我在父亲后面走。我清楚的看见父亲的右腿上楼时顿了一下，可我却只能假装看不见，不能让父亲看到我眼中的心痛。这样他也会不好受。

爸爸，谢谢您把我养这么大。现在女儿长大了，不会再让您为我操心了。您和妈妈好好休息，我会照顾好你们的。只要你们好我才能好。你们爱我，我也爱你们。

2001年7月13日,中华大地沸腾了,这对于我们中华民族来说是一个难忘的日子——北京申奥成功了!那时我只有5岁，还是一个懵懂、天真的儿童，手中拿着玩具，这便是我所有的快乐。我不知道世界有什么变化，也不知道中国发生了什么。稍大一点时，我听说过“奥运”，但“奥运”对于我来说还是一个难懂的词。

在五年一次的语文考试中，有一道这样的题目：“08年北京奥运会的口号：同一个世界，请接下一句”。对于奥运口号我根本一无所知，但我看见“同一个世界”我脑海里不禁蹦出了“同一个梦想”这一句话。这只是我的感觉，难道这就是奥运口号吗?我有些犹豫，但还是写上去了，试卷发下来了，出乎我意料是，这道题全班竟然只有我一个人写对了，老师表扬了我。从这以后我就开始关注奥运了，并且有意的去了解奥运。从来不看新闻的我还时不时的从新闻中寻找一些关于奥运的知识和新闻，这让我增长了很多奥运方面的知识，开阔了视野。

更重要的是始终有种奥运精神在鼓舞着我、激励着我。

那是在一个秋季，二胡老师叫我参加一场演出，我心里既高兴又紧张，高兴的是我可以在舞台上展现自己的风采，紧张的是我从来没有参加过这样大型的演出，怕演砸了，我正处在这种矛盾之中，心中有一个小小的声音提醒我，“这个舞台就像奥运健儿的赛场，奥运选手们能对着数万的观众，从容的发挥自己，赛出优异的成绩，你要勇敢的去面对这个舞台，难道你忘记了奥运精神吗?”面对困难，永不退缩，超越自我。有了这种激励，我的二胡练的更刻苦了，每天都练得手发酸。长时间练同一首曲子，非常枯燥，便厌烦了，甚至想放弃，但我还是克服了种.种困难，坚持下去了。表演的日子终于到来了，我站在舞台上，万束灯光照耀着我，面对着台下的观众，我并不害怕，因为我自信，当我带着慷慨激昂的情绪演奏完这首曲子时，台下报以热烈的掌声，这让我真真体会到了“台上一分钟，台下十年功”感觉，我想，那些奥运健儿当得到冠军的时候，是一种至高无尚的荣誉，他们就像一个个民族英雄，为我们祖国增添光彩，夺得荣誉。在掌声和鲜花的背后，无数的汗水和艰辛才是真正的根基，只有经过刻苦的训练拥有顽强的毅力，心中装有一个伟大的目标，最终才会站在领奖台上。这让我更深的体会到奥运精神的内涵：超越自我，砺志拼搏，走向成功。愿奥运精神永驻每个人的心中。

在迎接奥运的日子里，我从一个天真不懂事的幼儿园的小朋友成长为一个优秀的中学生。奥运精神将伴我一生!

今天，妈妈出去办一点事情，放学后没法来接我，只好我一个人坐公共汽车回家。

一上车，满眼望去，没有一个空座位，只得站着了，好不容易到了下一站，车上一部分人下车了，空出来一些座位，我终于可以坐下来了。我拿了一本书出来，打发时间，很快又到了下一站，上来一位老奶奶，手里还拎着一个菜篮子，一看就是刚买菜准备回家的，老奶奶上车后把菜篮子放在脚边，篮子里除了菜还放了几个空的饲料瓶子，可能是天气太热了，老奶奶的身上散发出浓浓的汗臭味，周围有些人就用嫌弃的目光看着老奶奶，老奶奶立马拎起篮子，站到靠近后门下车的位置，这个位置正好在我的前面，老奶奶正对着我站着。我在想，我要不要让座呢，想想今天下午的体育课上可做了100个蛙跳，现在腿都酸，就退缩了，可转念一想，老师平时是怎么教育我们的，要尊老爱幼，就觉得应该让，脑子里天神交战了一番后，我站起身跟奶奶说：“奶奶，您坐吧!”“我不累，小姑娘!”奶奶说。“奶奶，我坐了一下午了，您就过来坐吧!”说着，我挽着奶奶的手坐到座位上，奶奶笑眯眯的说：“真是个好孩子!”又过了几站路，我该下车了，临走前，我把妈妈给我准备的奶从书包里拿了出来，对老奶奶说：“奶奶，您能帮我把这瓶子打开吗?”奶奶说：“可以啊，说着就接了过去。”当奶奶把瓶子打开时，车门也开了，我对着老奶奶说：“奶奶，这瓶奶是请你喝的，天太热了，我到站了，拜拜!”说着，我就立马下车了

当我回到家时，我把这件事告诉了爸爸妈妈，他们都说我长大了!