期中考试动员会班会教案（优秀20篇）

同学们，不知不觉已经过去了两个月，这意味着什么呢？意味着期中考试将要来临了。大家都准备好了吗？是不是觉得时间过得很快，自己还没有准备好怎样迎接期中考试？对，我也有相同的感觉。

下个星期就要期中考试，所以某些人不能再贪玩了，不然，当你反悔时就晚了。我们要加紧复习，但也不可以太过于紧张，要充分休息。因为这时你的大脑已经处于非常疲劳的状态了，不能再让它继续疲劳下去了，否则过度疲劳会导致考试时无精打采，没有精神。

我们还要及时地调整状态和对学习的态度，这对我们将来的学习有着很大的帮助。首先，你必须要想学，你只要想学，不用老师，自己看着课本就可以全部学会并掌握。你只要不想学，就算老师再怎么讲怎么教你终究也不会做这种题的方法与技巧。我们要把自己当成是学习的主人，要成为学习的疯子，要在知识的海洋里尽情遨游。学习是我们学生的天地，学习是我们学生的舞台，我们可以在上面想怎么样就怎么样。同样，我们在学习上也要找到这种感觉。

像语文，语文你只要把基础知识的哪些字词诗句翻译掌握了，阅读题只要按人家的题从不同的角度去想就基本得到准确答案了。作文，首先保证字体清晰规范，没有错别字。再想怎样把这篇文章写好，语言简练，描述清楚，适当运用修辞方法，细节描写到位，我想这样的作文分数一定更不会低。数学，只要把这一类题的方法弄会，巧妙道题，能随机应变，这样应该不会有大问题。英语，只要把单词记牢，句型转换弄清晰，也没有问题了。其他小科在课堂上该背的就应该背过，不要一拖再拖，只要把概念记住了，就没事了。

期中考试，这是我们升入中学第一次重要考试，我们一定要通过努力来取得优异的成绩，我们要通过优异的成绩来证明自己的实力，让别人对你刮目相看。

我相信，你、我绽放的光芒永远都会是最耀眼的。

一、教育目标：

1、通过主题班会，教育学生懂得勤俭节约的重要性。勤俭节约是中华民族的优良传统，也是一个中学生应具有的美德。

2、明确勤俭节约，关键是从自己做起，从小事做起的重要性。勤俭节约要从平时的一点一滴做起，从节约一粒米、一滴水、一度电，一张纸做起。

3、培养学生爱惜粮食、爱惜物品、自觉节约用水、用电的好习惯，树立勤俭节约、不吃零食，不攀比，从我做起、从小事做起的意识。

4、通过带领学生宣读勤俭节约承诺书，教育学生把节俭落实到平时的生活中。

二、教育重难点

重点：以现实生活中的例子感染教育学生学会勤俭节约，从我做起。

难点：把勤俭节约落实到日常生活中的行动上。

三、参与人员 2011级7班全体学生

四、主持人 班主任

五、活动准备：

1.让学生提前准备思考身边的浪费现象及可行的改进措施。

2.查阅相关资料，通过数学计算得出浪费的弊端

3.学唱《学习雷锋好榜样》的歌曲以及雷锋勤俭节约的故事

六、活动过程：

(一)全班起立，共同唱响《学习雷锋好榜样》的歌曲

(二)班级代表作班级介绍

(三)主题班会正式开始

主持人：

曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响;

曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕;

曾几何时，伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自力更生。

勤俭节约一直是中华民族的传统美德。做为一名中国人，我们最应当拥有的就是节约意识。雷锋有句名言：“在工作上，要向积极性最高的同志看齐;在生活上，要向水平最低的同志看齐。”这是雷锋的座右铭，雷锋是这样说的，也是这样做的，在短暂的一生中，为了党和人民的事业，他勤俭节约，努力工作，不怕艰难困苦，严格要求自#from 本文来自学优网http://www.gkstk.com end#己，为我们树立了光辉的榜样，这种勤俭节约的精神影响了几代人。

今天，我们的主题班会就谈谈怎样做到勤俭节约?

第一部分：节约

首先，请同学们看三组照片，谈谈你最深的感受是什么?(随机找学生回答)

在座的各位，当然也包括我自己，又有谁敢说自己从没浪费过一滴水、一度电，抑或是一张纸、一粒米呢?

下面请同学们来说说自己身边所见到浪费现象有哪些?(学生说后课件展示图片)

校园六大浪费行为

一、不关紧水龙头 二、不随手关灯和电扇等 三、光线明亮时仍开灯

四、浪费粮食 五、浪费纸张(纸张只使用一面) 六、肆意攀比高消费

(主持人)面对日常生活的这些浪费现象，我们也许早已习以为常。然而，当我们随手扔掉一块馒头时，我们是否想到父母也许正在为全家人的一餐饭食而辛苦奔波?当教室里的电灯、风扇在“孤独”工作时，我们是否想到西部山区还有很多孩子仍然在点着蜡烛的教室里上课?当肆意放开水龙头任意让水白白流走时，我们是否会想到还有无数人因缺水而生命垂危……面对日常生活的这些浪费现象，作为现代的中学生，我们应当怎么做呢?(学生讨论，分组回答)

听了几位同学的发言，那么在大家的日常生活中，又有什么节约小妙招可以与同学一起分享呢?

(主持人)感谢同学们的积极发言!其实，勤俭节约并不需要很大的勇气才能做到，也不需要很高的智力或任何超人类的德行才能做到。它只需要某些常识和抵制自私享乐的力量就行了。勤俭节约只不过是日常生活中的普通意识而已。它不需要强烈的决心，它只需要一点点有自我克制。

第二部分：勤俭

同学们，我们正处于长身体的特殊时期，对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多，吃零食，虽然满足了“嘴”的要求，但到吃饭时却吃不下去了，造成主次颠倒，影响食欲，妨碍消化系统功能，结果损害了身体健康。

请同学们思考一下

亲爱的朋友，你学习中的烦恼是什么？老师的题海战术，学习方法，还是考试成绩？至于我，最烦恼的是考试。

俗话说：“考、考、考，老师的法宝；分、分、分，学习的命根。过去我只要考试，就心跳加速、直冒虚汗。生怕自己考得不好。

这不，期中考试成绩出来了。

语文97·5分，从表面上看考得还不错。可仔细一看，都是不该错的题错了，不明白自己为什么别人都能定对的，自己为什么就会错呢？我失望极了。

瞧！数学老师来了。应该是公布这次期中考试的成绩吧！唉，算了，能考多少考多少吧！我干脆趴在桌子上休息一会儿。当老师念到：涂雨璇93分的时候，我伤心极了。看到班上有两位同学得100分的，我与他们相差整整七分哪！是多少名啊？班上重分的人多么多呀！

期中考试卷发下来后，有的同学高谈阔论，有的同学兴高采烈，有的同学却愁眉苦脸、闷闷不乐。唉！真是有人欢乐有人愁啊！考得不好就不好吧！下次再努力。

在如今社会中，有些人说，一切向“钱”看；在学校里，一些学习则向“分”看。我也不例外啊！为了考高分，我们真的好累啊呀！

这时，眼泪直在我眼中打转。哭了许久，我脑中只有那个不停回旋的93分。

走在回家的路上，一直在想：难道我付出了那么多的辛勤劳动，付出了那么多汗水，换来的却是失败吗？一颗颗晶莹的泪珠从眼眶中滴了下来，我似乎万念俱灰。一阵风吹来，路旁的小树摆动着身子，在我看来，像是在指责我：你可真没用，连95分都拿不到，不如不考。仿佛我又看到了老师对我遗憾，我感觉到无地自容。可是，我又对自己说：不要紧，失败乃成功之母。在过去的几年中，经过多少次挫折，多少次考得不好的分数，加油！只有从失败中爬起来，才能获得成功！

是啊！不自卑，不放弃，才是成功的起点。只有不自卑才能进步。我只有满怀信心地朝着自己的理想，自己的奋斗目标前进。否则妄自匪薄，连自己都看不起自己，那只能灰心丧气，怨天尤人，结果一世无成。

我只有对自己有信心，才能将学习成绩提上去。寻求适于自己的学习方法，创造性的学习。

失败并不可怕，可怕是不能从失败中爬起来，再向前。

光阴似箭，日月如梭，一眨眼，一个学期马上就要过去了。期中考试将近，你准备的怎么样了？我现在正在加紧复习。

我先把语文要背的内容背得滚瓜乱熟。我牢牢记住老师所说的这些话，句句记在我的心里，俗话说：“好记性，不如青石板上刻道映。”所以呢，我把重要的内容写在草稿本上。复习的课上，薛老师那亲切的话语像清澈见底的湖水，滋润着我的心。数学宣老师上课，虽然对我们很严厉，但是我们知道老师在为我们好，让我们精益求精。每当我做作业、作复习卷时，笔尖“沙沙沙……”响，好象窗外的小鸟在对我说： “你不要怕困难，要勇攀知识的高峰！”这时，我记起了老师所说的一句话：“人要想学好，很难，必须发奋学习，人要想变坏，很容易，只要你整天贪玩，懒惰！”复习阶段，朗朗书声，从各个教室里传出来，像动人的童声大合唱，音符满天！

同学们被老师所讲的课吸引住了，随着大家脸上的表情，时而神采飞扬，时而凝神深思，时而频频点头，时而低首微笑。

同学们，要记牢，“书山有路勤为尽，学海无崖苦作舟！”

在这寒冷的冬日,我们快迎来了新的一年!期末马上就要来临了，本学期将接近尾声，期末复习的任务也加重起来了，为了更好的督促同学们进行期末复习，我们在这里召开期末动员会，总结过去，展望未来，为即将到来的期末考试鼓劲加油!为此，我想在这次大会上向全体同学们提出几点建议:

一、明确个人目标,制订学习计划

美国耶鲁大学进行了一项调查，研究人员问参与调查的学生这样一个问题:“你们有目标吗?”只有10的学生确认他们有目标。研究人员又问了第二个问题:“如果你们有目标，那么，你们可不可以把它写下来呢?”结果只有4的学生清楚地把自己的目标写下来。20年后，耶鲁大学的研究人员在世界各地追访当年参与调查的学生，他们发现，当年白纸黑字写下人生目标的那些学生，无论是事业发展还是生活水平，都远远超过了另外那些没有写下目标的同龄人。这4的人拥有的财富居然超过那96的人总和。那些没有明确人生目标的96的人，一辈子都在直接间接地、自觉不自觉地帮助那4的人实现人生目标。可见，人生目标的确定，对一个人的一生来说是多么重要啊!

我希望同学们要尽快确立自己的人生目标和期末考试目标，并把它写下来，时时提醒自己，时时鞭策自己。同时,制订详细而科学的学习计划;把每天的任务写在小纸片上,一项一项的完成。(行胜于言)

二、全力以赴刻苦学习。

我们还是学生，我们的首要任务就是学习，学习就必须要刻苦。大家可以回顾，古往今来所有的成功人士，包括我们的父辈，哪一个没有经过一个刻苦的阶段?再看看我们的前后左右，哪一个成绩好的没有经过刻苦学习?为什么要刻苦学习?因为专家已经研究过，人的先天智力没有多大的区别，要想取得成功，只有靠后天努力。如果你成绩不理想，不是你的智力有问题，而是你刻苦学习不够，在习惯养成上不如别人，刻苦精神不如他们强。

当然，学习成绩并不是一个学生的唯一，条条大路通罗马，相信在将来，无论成绩好坏，大家都会在生活中找到一个自己的位置，但我依然想说，尽你所能的去学习吧，人生的路其实是一段段的，你们现在正处在学业路上，下一段路是怎样的，无从得知，那么就着眼前，活在当下，边走边看吧!游戏生活是容易的，尽情玩乐也是痛快的，可是，当我们挥手告别学生生活时，心中空空洞洞的，不也是一种遗憾吗?而且更为让人痛心的是，时光既过不会再回头!也许有时，我们觉得太累了，那就发发牢骚吧，不管怎么样，还是要尽力去学;也许有时，我们的付出没有得到相应的回报，那就叹息一下上帝的不公正吧，不管怎样，还是要尽力去学;也许有时，忽然觉得迷惘，这样苦学有多大意义?那就发几句感叹吧，不管怎样，还是要努力去学;有时忽然取得了自己意想之外的成绩，那就为自己的幸运窃喜吧，不管怎样，还是要尽力去学。没有办法，这就是我们人生中的一段经历。(孔子对人生的规划)

播种过，也许依然不会有好的收成，但不播种，绝对不会有收成;努力过，也许得不到相应的回报，但我们仍然要努力去做。就是这样，天上不会掉馅饼，生活也没有多少捷径可走，记得一定要常常告诫自己:努力去做，尽力而为!是的，努力去做，尽力而为，也许你想要的就会不期而至!努力去做，尽力而为，也许某些年后，也许某一时刻，当一个大馅饼砸到你头上，你可以摸摸发瞢的脑袋说:哦，原来成功就在这里!

三、学习要讲究方法。

学习要有好的方法。有一个学生谈自己的学习体会时说的话，他说:优秀学生在学习上大多注意做到“三先三后”、“三戒三倡”。这“三先三后”的学习方法是:先预习后听课;先复习后做作业;先独立思考后请教别人。这说法，同学们并不陌生，可不少同学就是不愿意老老实实去实践，嘴巴喊难，行动懒惰，不去尝试，当然没有收获。其实，实行“三先三后”的学习方法，突出表现为我们学生对自学能力、独立思考能力和解决问题能力的自我培养。这种自学能力一旦形成，学习的被动局面就有可能改变，学习成绩就有可能上升。良好的学习方法和习惯的形成，也必将为你今后学习的深造与事业上的发展奠定基础，它将使你受益无穷。“三戒三倡”是:一戒把学习当做是苦差役，缺乏学习兴趣，提倡对知识的追求，对智慧的启迪。这要求我们亲近知识，热爱学习，多想想和同学一起研究问题的乐趣，多回忆几次老师的表扬，多感受几次解出难题后的心情，你会觉得，原来学习是这么幸福!二戒过多地、单纯的死记硬背，提倡以掌握事物本质和规律的理解记忆为主。上课认真思考，积极回答问题，把知识最大限度的进行吸收，这样记忆起来，不但时间很快，而且记得牢固。三戒解题模式化，提倡勤于思考，提高思维的灵活性。一道题可以有不同的解法和思路，做题时多想想，完后多和周围的同学交流，对照自己和别人的方法，分析哪种最好，时间一常，你的思维就会多元化、开阔化。

我有许多童年的趣事，就像天上的星星，数也数不清。让我摘下一颗星星讲给你听吧！

记得去年的暑假，我坐在桌子前看《十万个为什么》这一本书，正看得入迷，妈妈却让我去买盐，说是等会儿烧菜时要急用的。我想：“人家正看书看得入迷，干嘛叫我这个时候去买东西啊？”正想到这儿，妈妈又催促道：“雨青，快点！”我听了便磨磨蹭蹭地走了桌，在通往商店的路上，我心里一直挂念着书上的内容，什么鱼儿为什么不能在陆地上生存，公蚊子为什么不能吸人血呢……一直到了商店还没有察觉，直到营业员问我来干什么的时候，我才如梦初醒，向营业员要了一包盐，付过钱，然后回家了，我回到家后便迫不及待地把盐往桌子上扔，然后又去看书了，过了一会儿，妈妈来了，问：“你把盐放哪儿了？”我淡淡的说：“在桌上。”妈妈朝桌子上看了看又说：“没有啊！”我把头抬起来：“咦，盐跑哪儿去了，我明明放在桌子上的呀？”妈妈说：“会不会在路上把盐弄点丢了？”我立刻否决，要是在路上掉了，那是会有有声音的。妈妈又说：“会不会在商店里丢的”，我想：“有可能啊。！不过营业员怎么没告诉我呢。”说着便自己出门了。

果然，盐在商店里找到了。可是这件事却成了笑柄。妈妈说怕是商店都喜欢的这们的顾客，只管付钱还不要货物，我不好意思地羞红了脸，在心里默默对自己说：“可千万不能做这样的糊涂虫了！

[买盐中考试作文

期中考试过后，又进入一个新的学习阶段，但语文考试给我的教训却要成为一个激励我前行的事例，不能忘记。

基础丢了许多分。我的字平时还行，但是放到田字格中却不能一笔一划地书写，导致我的字因为不规范扣了分，这让我认识到无论做简单题还是难题都要本着一丝不苟的态度，这不是实力问题，而是态度问题。我的文言文做的也一般，虽然都是课外文言文扣得分，但这并不是借口，因为这些考点都可以用课内知识来解决，这反映出我的迁移能力不强，并且课外阅读量少得可怜，以后要重视每一篇文言文的学习，并尽可能地拓展，不至于在考场上慌了神。

其次阅读虽然扣分最少，却也有问题。首先语言表述分暂且不说，就单拿出一道意义题来说，虽然认出题型，找到方法，写上采分点，却最后因为方法混淆扣了分。很显然，归根结底，还是技法没有滚瓜烂熟，没有做到题法对应，要再下点功夫背技法，其重要性不容小视。

语文考试的启示给了我许多，目的不在于后悔和自责，而在于前进和拼搏。

主题：“珍爱生命，远离毒品”

目标：

1 、对常见毒品的认识，增强青少年学生的禁毒意识，普及青少年禁毒知识，提高青少年自觉抵御毒品的能力;

2 、毒品对身心的危害、吸毒对社会的危害，青少年如何学会自我保护，自觉抵制毒品的诱惑;

3 、我国取得的一些禁毒成果

4 、珍爱生命，远离毒品，教育青少年树立正确的人生观、世界观，教育他们要勇于面对人生可能会遇到的升学、家庭等方面的挫折和不幸，并用正确的态度和方法去解决，切勿靠吸食毒品来逃避现实。

活动方式：

通过案例分析 ; 联系自己周围的耳闻目睹的人和事;学生分组辩论;老师小结归纳。

实施过程：

一、班主任发言

今天我们在蓝天白云下成长，在宽敞明亮的教室里学习，我们的生活是多姿多彩的，我们的生命是灿烂的。但却有一个生命幽灵时时刻刻地徘徊在我们的身边。 它令许多人痛不欲生，它令许多人丢掉了宝贵的生命， 它令无数的家庭支离破碎，它令人们谈之色变，它已成为全人类最严重的公害，它，就是毒品。毒品是人类的公害。它不仅危害人民群众特别是广大青少年的身心健康，而且严重威胁着社会稳定，影响经济发展和社会进步。在中国的近代史上，毒品曾给中华民族带来深重的灾难。如今毒品问题已成为全球性问题，它与恐怖主义、艾滋病并称为当今世界三大公害。有些地方，贩毒、恐怖、黑社会三位一体，已构成破坏国家稳定的因素。

这是一种娇艳的花，有一个美丽的名字——罂粟花; 但它却跟另外一个罪恶的名字联系在一起——毒品。

二、播放禁毒宣传片

20 世纪 80 年代以来，吸毒在全世界日趋泛滥，毒品走私日益严重。毒品的泛滥直接危害人民的身心健康，并给经济发展和社会进步带来巨大威胁。日趋严重的毒品问题已成为全球性的灾难，世界上没有哪一个国家和地区能够摆脱毒品之害。由贩毒、吸毒诱发的盗窃、抢劫、诈骗和各种恶性暴力犯罪严重危害着许多国家和地区的治安秩序。

看完宣传片，想必大家对毒品有了新的了解，请同学们来谈一谈自己对毒品的了解。(请同学们谈)看来，同学们对毒品的了解并不是很深刻，下面，让我们一起来更全面的了解一下毒品。

三、毒品的种类

根据《中华人民共和国刑法》第 357 条规定：毒品是指鸦片、海洛因、冰毒、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

1 、鸦片：取自罂粟花落之后结出的果，割开罂粟果，从中流出的白色浆液在空气中氧化风干，就是鸦片，俗称“阿片”“大烟”“烟土”“阿芙蓉”等。它是一种棕色的粘稠液体，属于初级毒品，主要含有鸦片生物碱，已知的有 25 种以上，其中最主要的是吗啡、可待因等;长期吸食会使人消瘦，体质和免疫力下降，感染各种疾病。

2 、吗啡：是从鸦片中经过提炼出来的主要生物碱，呈白色结晶粉状，闻上去有点酸味。过量吸食吗啡后会出现昏迷、瞳孔极度缩小、呼吸受到抑制，甚至出现呼吸麻痹、停止而死亡;这通常是吗啡中毒死亡的直接原因。吗啡比鸦片更易上瘾。

3 、海洛因：英文名 Heroin ，是鸦片经特殊化学处理后所的的产物，属于合成类麻醉品。毒品市场上的海洛因有多种形状，是带有白色、米色、褐色、黑色等色泽的粉末、粒状或凝聚状物品，俗称“白粉”;极易上瘾，长期吸食或注射海洛因，会使人身体消瘦，瞳孔缩小，免疫功能下降，易感染病毒性肝炎，肺脓肿及艾滋病，极难戒除。

4 、大麻：是种草本植物，通常被制成大麻烟吸食或用做麻醉剂注射，有毒性;

5 、可卡因：英文名 Cocaine ，化学名为苯甲基芽子碱，是最强的天然中枢兴奋剂，是一种无味白色薄片状的结晶体。服用方式是鼻吸，对中枢神经系统有高度毒性，让人产生兴奋感及视听触等幻觉，小剂量的可卡因能导致心律减缓，剂量增大后则心律增快，呼吸急促，可出现呕吐、震颤、痉挛、惊厥等现象。如果大剂量，则可导致死亡。

6 、冰毒：学名是去氧麻黄碱或甲基安非他明，属安非他明类兴奋剂的一种，它是无臭、带苦味的半透明晶体。吸食冰毒将对人的中枢神经系统产生极强的刺激作用，长期使用会导致大脑机能损坏。吸食者常发生精神分裂而自杀、自残。

7 、摇头丸：学名二亚甲基双氧苯丙胺，属安非他明类兴奋剂的一种，具有强烈的中枢神经兴奋作用，有很强的精神依赖性，长期服用，会严重损害人的中枢神经系统，导致偏瘫，也很容易使吸食者的行为失控而发生意外。

四、毒品的危害(学生自己讨论，老师归纳小结)

1 、毒品毁人毁健康：①摧毁人的消化功能;②摧毁人的神经系统;③摧毁人的呼吸及循环系统;④传染性病及艾滋病。对于人体来说，最重要的是神经系统、内分泌系统和免疫系统。人吸毒成瘾后，毒品能直接改变大脑内部分化学物质结构，摧毁这三大系统。青年人吸毒后面黄肌瘦，双眼呆滞，精神颓废，如同废人，人性泯灭。吸毒过量还会导致死亡，静脉注射极易感染艾滋病。目前在国外吸毒者中，静脉注射毒品者，艾滋病感染率非常高。

2 、毒品令人倾家荡产，家破人亡 ，导致堕落、犯罪，危害社会，成为世界公害：吸毒者容易走上犯罪的道路：主要有两方面的原因：一是毒品价格的昂贵，一个吸毒者每天吸食毒品的费用就需要数百元甚至上千元，即使百万家产也会很快吸光。钱用完后，吸毒者在毒瘾的驱赶下千方百计“搞”钱。二是长期吸毒的人思想、性格已发生了变化，冷漠、自私、狂躁冲动，甚至丧失人性，无视他人利益和国家法规，又加上毒瘾的作用，只要能把钱弄到手，什么违法犯罪的事情都会去做，其中一些吸毒者由于长期吸毒、熟悉毒品的流通渠道、于是在供自己吸食外，还转手向新的吸毒者提供毒品，从中牟利，充作自用的毒资。近几年来我国由吸毒引起的家庭生活悲剧不断发生，触目惊心。

五、我国取得的一些禁毒成果

从 1990 年起，中国每年在“ 6 月 26 ”国际禁毒日前后均集中开展大规模的禁毒宣传活动。全国各地特别是毒品危害严重的地区，公安、宣传和教育部门积极行动，通过报刊、电视、广播、电影、图书、挂图以及禁毒知识竞赛、有奖问答、巡回演出等多种形式，广泛开展了面向广大人民群众的经常性的禁毒宣传教育活动，提高了全民的防毒拒毒意识。

1991 年中国公安部门和海关工侦破 8395 起毒品犯罪案件，缴获 1959公斤海洛因、 2026 公斤的鸦片和其它毒品。 1992 年，全国工侦破毒品案件 14000 多起，缴获各类毒品 8700 公斤。自 1997 年起，在全国范围内开展生势浩大的禁毒专项斗争，取得了较好的成效。

六、毒品的成瘾性

毒品的成瘾性是对毒品产生强烈的渴求欲望，并反复的使用毒品，以取得快感，或避免出现痛苦，使吸毒者处在一种特殊的精神和病态状况，可分为精神依赖和身体依赖两种。

1 ：青少年多单纯无知，有强烈的好奇心，且从众心理强，一人吸烟大家跟着吸，一人吸毒大家跟着试。

2 ：成长过程中会遇到挫折，逆反心理强，精神空虚更经不起诱惑，在毒品中求刺激。

3 ：盲目追求时髦，把吸毒视为时尚。

毒品的渗透是导致吸毒蔓延的客观原因，不健康心理是驱使吸毒的主观原因。据介绍，大多数吸毒者第一次吸毒的毒源是“朋友”，一半左右的人首次吸毒是对毒品“并不了解”。 让我们来拆开毒贩引诱人们吸毒的招数。

( 1 )吸一两次毒品不会上瘾。 ( 2 )给你免费尝试。等你上瘾后，再出高价出售毒品给你。

( 3 )吸毒治病。实际情况是，吸毒会严重危害青少年的身心健康，损害其大脑、血液循环、呼吸系统功能，还会降低其免疫能力和生殖力，甚至导致死亡。

( 4 )吸毒可以炫耀财富，现在有钱人都吸毒。

( 5 )利用女青年爱美之心，编造“吸毒可以减肥”的谎话。实际情况是，吸毒不仅损害面容和身体，还摧残人的意志。因此要告诫青少年：绝不要有“第一次”。

( 6 )在一些人遭受升学、就业、婚恋等挫折时，伸出“援助”之手，用毒品“帮助解脱”。

七、防毒的几种办法

在上网进一步认识毒品有关知识的基础上教师组织学生讨论，青少年如何防止吸毒?学生讨论后教师小结：青少年如何防止吸毒：毒品已成现今困扰社会生活最大的祸患，多少人因毒品买卖失去了学习的机会、工作的能力，出卖了自己的良心，背弃了家人与朋友，甚至失去了活在世上的意义，更为严重的是有人就因这小小的药丸献上了年轻且无价的生命!

1 、接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育，牢记 " 四知道 " ：知道什么是毒品;

知道吸毒极易成瘾，难以戒断;知道毒品的危害;知道毒品违法犯罪要受到法律制裁，接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育，了解毒品的危害，懂得“吸毒一口，掉入虎口”的道理。

2 、树立正确的人生观和防范意识，培养文明健康的兴趣爱好，，不盲目追求享受，不以好奇心为由侥幸去尝试，不受不良诱惑的影响。

3 、不听信毒品能治病，毒品能解脱烦恼和痛苦，毒品能给人带来快乐等各种花言巧语。

4 、不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲朋好友有吸、贩毒行为的人，一要劝阻，二要远离，三要报告公安机关。

5 、养成良好的行为，杜绝吸烟饮酒等不良嗜好，不涉足青少年不宜进入的场所，决不吸食摇头丸、 K 粉等兴奋剂。

6 、使自己在不知情的情况下，被引诱、欺骗吸毒一次，也要珍惜自己的生命，坚决不再吸第二次。

( 7 )勇于面对学习和生活中的种种挫折和磨难，切忌选择毒品来逃避现实，麻醉自己，从而走上毁灭之路。

具体方法有：直截了当法——坚定直接地拒绝引诱：“吸毒会上瘾的，害人害己别害我。

(1 )金蝉脱壳法---- 根据不同情况找借口委婉拒绝。

(2 )直截了当法---- 坚定直接地拒绝引诱。

(3 )及时告知师长法---- 当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时，一定不要被他们威吓住，要在第一时间告诉你的师长。

(4 )秘密报案法---- 寻找机会偷偷告诉你依赖的人，或者秘密拨打110报警，民警叔叔会迅速给予你帮助。

八、班主任向学生发出倡议

(一)认真学习禁毒知识。深入了解毒品的危害。掌握禁毒知识对我们具有重要的现实意义，它是我们抵制毒品的基础。毒品的危害是极基严重的，它危害人们的身心健康，吞噬人们的肉体和灵魂，直接毁灭我们美好的生活。

(二)树立防毒意识，提高自我保护能力。面对犯罪分子的花言巧语和伪装，我们要学会鉴别，学会保护自己，防止被人引诱吸毒。结交朋友要慎重，平时生活要有规律，积极参加集体活动、文体活动和公益活动。

(三)从我做起，抵制毒品，做到不抽烟，不吸食毒品。不从事毒品违法犯罪活动。吸食毒品就意味着自己正走上绝路，从事毒品违法犯罪活动更是死路一条。

(四)主动同毒品违法犯罪行为作坚决的斗争。发现有吸食毒品的人员和制造、贩卖毒品的违法犯罪行为，要及时向有关部门报告。不能坐视不管，更不能被犯罪分子利用。

同学们：我们是国家和民族的未来的希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，抵制毒品，参与禁毒!

九、班主任小结

人的生命只有一次，我们要珍惜生命，要正确地认识毒品，远离毒品。从自己做起，从现在做起，树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激，赶时髦。时刻记住，一旦惹上毒品，必将毁灭自己、祸及家庭、危害社会。毒品这东西一碰都不能碰。

我们是林刚徐后辈，是社会主义建设的接班人。我们不忘“东亚病夫”的耻辱，决不让历史的悲剧重演。我们要积极投入禁毒斗争。不听人蛊惑，不受人引诱，不与吸毒、贩毒、制毒者为伍。远离毒品永不沾毒。发现毒犯要检举揭发，与之斗争。“远离毒品，关爱未来、健康生活”是我们在6 月 26 日联合国确定的“国际禁毒日”里所要宣扬的，“国际禁毒日”其主题是“远离毒品，珍惜生命”。我们绝对不能让毒品进入社会，不能让毒品进入家庭，不能让毒品制造惨案”永远追求健康美好的人生。让每颗星星都闪发光彩，让每颗心灵为禁毒呐喊，这是本次班会课最突出的亮点。

最后全班学生朗诵小诗：我们在这里回顾，在这里沉思，在这里祈祷，在这里宣誓：为了陷入毒海的孩子，为了流尽泪水的母亲，为了破灭的家庭，我们对生命承诺：“珍爱生命，拒绝毒品!”为了社会的安宁，为了国家的富强，为了民族的昌盛，我们对历史承诺：“禁绝毒品，造福子孙万代!”

十、作业：

1 、课后学生搜集身边的有关毒品危害人类的案例。

2 、写一篇 200 字左右禁毒宣传观后感。

期 中 考 试今天早晨，教室里没有了往日的吵闹，取而代之的是“沙沙”地翻书声和写字声，这是为什么呢？原来今天我们有一个重大的事情——期中考试，同学们都指望在没发考卷之前再复习复习。老师拿来了考卷，我估计其他同学一定和我一样，心中像十八个吊桶打水——七上八下地十分紧张吧。做考卷的时候我是提心吊胆的，要知道，这可是期中考试啊！做完后，我反反复复来回检查了好几遍，一个字一个字地看过后交的，可即使这样，我还是有几个地方错了。我就想：待会儿考数学可不能粗心了！但下午发卷子时我呆了，我有3题填空题忘填了，只考了91.5分！这根本不符合我的能力，我应该考的比这多得多！我十分后悔没有再细致的检查，导致得到了这么一个令人气愤的分数。从今天的期中考试中我看出了我不是不会做那些错的题目，我会做，是应为我的粗心，我的不认真，从而得到了这样令人懊丧的结果，我以后是要细心点，专心点了。

距离期中考试就剩下几天的时间了。我们要好好的把握这段时间，在这几天的时间里我们要全力以赴好好的复习才行。

复习就是每天多做几张卷子这么简单吗？不是。除了每天多做几张卷子以外，上课时的时候，我们要认真的听讲，因为老师会判断这道题是否重要，会不会在卷子上出现，哪么老师就会把这道题多讲几遍。而卷子只能让我们的做题能力提高，但不知道，这道题的对与错。

我建议自己做到以下几条：

1、上课时认真听讲，不做小动作。

2、认真完成家庭作业。

3、多做一些模拟试卷，让做题能力提升，做完后养成认真听讲的习惯，检查过后让老师或家长批改，并订正错题。

4、多读课外书，可以使我们的作文能力提升。

临近期中考试我们要认真的复习。

班会主题：体验劳动，体味父母的艰辛。

班会目的：培养学生热爱劳动的意识，培养学生养成良好的劳动习惯，

教育学生体味父母的艰辛，懂得孝敬父母。

班会过程：

一、导入：

同学们，我们在学校的学习生活是多么有意义呀! 三月份，我们一起去种树，感受大自然的美! 四月份，我们一起去踏青，享受清新的空气! 五月份，我们纷纷当家长，体验劳动的滋味! 同学们的热情深深感动了我。现在让我们来分享一下同学们在劳动中的真实感受!

二、观看小品，引发思考。

主持人甲：同学们，每当我们背着书包走在宽阔平坦的马路上时，每当我们穿着干净整洁的衣服，吃着美味可口的饭菜时。你是否想到那些为我们创造美好生活的劳动者?你是否能够体会到劳动者所付出的艰辛?

主持人乙：下面请大家观看小品《不吃面条》

主持人甲：看完小品，同学们想说点什么?

主持人乙：在日常生活中，你有没有这种不珍惜父母劳动成果，不体谅父母辛勤劳动的行为?

四、了解父母的工作，激发情感。

主持人甲：我们真应该反思一下自己的行为!

(出示课件)大家看，这是我们班一个同学的父亲“每天的工作时间表”：

早上 5：00起床 。 5：30进教室看学生上自习。

5：50带学生上早操 。 6：10下操把学生带回教室。

6：30回家吃饭 。 7：20 到学校落实室内外卫生。

8:00—12：00 备课 、上课 、批改作业，检查学 生内务，解决学生中出现的违纪事件，配合领导安排的紧急任务。

12:00—12:30中午吃饭 (用很短的时间询问孩子的学习)。

上午12：30—下午2：20检查看管学生午休。

下午2：20—5：15下午备课 、上课 、批改作业，检查学生内务，解决学生中出现的问题，配合领导安排的紧急任务。

5：15—6:00吃晚饭。 6：00—6：50辅导学生自习。

7：00—9：50上晚自习。 (没有自习时，在家辅导孩子学习或做点家务)

晚上10：00—10：30甚至到11：00检查学生晚上就寝情况。

11：30上床睡觉。 周末回老家锄草，打药，干农活。

主持人乙：(出示课件)这是我班70多名学生的父母平均每月的“收入消费调查表”：

父亲月工资1600元 , 母亲月工资1300元 (共2900元)

每月付房款 900元 ， 医药费 60元， 生活费(一家人的吃饭 、穿衣) 900元

两个孩子的学费、学习用品、零花钱 150元 ， 电费, 水费, 电话费 200元

交通费 50元 ， 赡养老人费100元 ， 礼尚往来费100元

( 共计2460元)

主持人甲：看完这些你想说些什么?

主持人乙总结：没有父母的辛勤劳动，我们就穿不上干净的衣服，吃不上美味的饭菜就没有舒适温暖的家，更没有良好的学习条件，更不会一天天健康地成长!

五，:听诗朗诵《平凡的一生》(配乐)

主持人乙：多么感人的一首诗!父母对我们的养育之恩，我们一定要回报!让我们把感恩的心化为孝敬的实际行动吧!讨论：你想怎样孝敬自己的父母?

六、交流感受，深化教育。

主持人甲：下面就让我们一起走进“五一假期同学们的劳动实践活动”。

(配乐，一边出示同学们的各种劳动图片，主持人一边介绍图片内容)

主持人乙：吃着自己做的饭菜，看着自己收拾的干净房间，面对自己汗流浃背拔下来的一对杂草，体会着劳动的滋味，同学们肯定感受颇深!谁来谈谈??

主持人甲：打一次水，拔一次草，做一顿饭，洗一次衣服，整理一下房间，对我们来说是很简单的，力所能及的事。我们偶尔的一次劳动，却给父母带来了无比的满足和幸福。

我们一起来听听父母的心声：(4位家长代表发言)

主持人乙：听了爸爸妈妈的表扬，我们惭愧至极，我们的一次劳动远远不能和爸爸妈妈日复一日，年复一年的辛勤劳动相比!他们的脸黑了，皱纹多了，手粗糙了，要累弯了……但是为了儿女，他们无怨无悔。同学们，请夸夸我们的爸爸妈妈吧!! (学生纷纷发言)

七、讲故事，总结班会。

同学们，听了你们的发言，我真的很感动。父母恩情重如山，人生莫忘父母恩!在班会课即将结束的时，老师想给同学们讲一个故事。

(配乐，老师声情并茂讲述陈毅孝敬父母的故事)

结束语：同学们，我们的爸爸妈妈日复一日，年复一年，为了生活奔波忙碌。几多劳累几多辛酸?让我们再帮爸爸妈妈做一顿饭，洗一次衣服，刷一次碗，拖一次地，整理一次房间吧……再给爸爸妈妈捶捶背，揉揉肩，端杯茶吧!

父母恩情重如山，人生莫忘父母恩!

一、活动目的：

1、让学生进一步了解一些与他们生活密切相关的交通规则，懂得自觉遵守交通规则的重要性及不遵守交通规则所带来的危害性，明白为了自己和大家的安全，人人都必须遵守交通规则。

2、形成人人学习、讲文明安全行知识的氛围，培养学生自我保护的意识和能力以及热爱生命的情感，为他们的健康成长打好基础。

3.学习一些交通安全标语 和交通标志，在实际生活中以便引导我们怎样去做。

二、活动准备：

1、收集有关交通事故的资料。

2、组织学生排演小品

3、挑选及训练好班会主持。

4、准备好交通安全儿歌 、交通安全标语、《祝你平安》改写歌词和伴奏带。

5、打印一张“文明安全行”倡议书 ，并请同学做好美化。

6、收集一些常见交通标志、以便课堂上学习。。

7、准备好《爱的人间》伴奏带。

甲： 人的生命只有一次，生命是多么珍贵

乙： 是的，没有比生命更宝贵的东西了。

甲： 我们要懂得关爱生命，学会保护自己，

乙： 我们要树立交通意识，远离道路交通事故。

合： 五年级一班以“ 交通安全你我他 ”为主题班会 ， 现在开始。(掌声)

甲： 有一根弦它常响在我们身边，

乙： 有一根弦它连着我们的生命线，

合： 它的名字叫“安全”(重读)

甲：安全维系着我们每个人的生命和健康，安全维系着每个家庭的幸福和美满。

乙：可是我们却经常听到这根弦断的声音，看到一些惨不忍睹的场面。请听前现小记者给我们带来的一个个触目惊心的画面。 (小记者)

甲：是啊，其实很多的交通事故都是由于不了解交通规则而造成的，可见我们学习交通规则是多么的必要

乙：交通法规是我们每一个人的生命线，请同学们以大组为单位，进行知识抢答。每题10分，有请老师出题(另一主持人记分)

甲：只有把交通知 识牢记在心，遵守交通法规，我们才有安全的保证，才有安全陪伴左右。

乙：我准备了一些交通安全标语，同学们想知道吗?那么就让我们来做掷色子的游戏

甲：请同学们注意听游戏规则，男女两队轮流派出一名队员掷色子，点数大的同学获胜，奖交通安全标语一条，每条标语价值10分。

乙：人最宝贵的就是生命，生命对于每个人只有一次。

甲：：交通安全意识是同学们应该随时铭记在心的。同学们要切实树立交通安全意识，掌握必要的交通安全知识，确保交通安全。现在，我们有请班主任随 意抽出同学们自制的平安签，抽到谁，那么就由谁读出自己写的内容，并说出交通标识图。

乙：注意，如果答错了，可以请同组队员帮忙。正确的给该组每题10分;如果错了，那可要扣该组相应的分。另外给纪律好的小组加5分。

甲：通过比赛，大家对交通安全知识有了新的认识和体会。

乙：安全和谐的社会需要我们每一个人的同心协力，除了我们自身做到“安全”外，我们还需做些什么呢?

甲：请欣赏《交通安全拍拍手》

乙：在今后的学习和生活中，我相信大家会用行动去做

甲：最真诚的友谊是期盼，最良好的祝愿是平安!

乙：最殷切的牵挂是父母，最美好的时刻是团圆!

合：让我们共同撑起安全的保护伞，感受家的温暖，享受美好的生活。敬爱的老师、亲爱的同学，我们永远《祝你平安》。 (全体起立)

甲：最后请班主任讲话

甲：谢谢班主任老师的发言

合：本次活动得分最多的是( )队，每人将得到纪念品一份。车祸猛于虎——五年级一班交通安全主题班会到此结束!谢谢各位!

唉！光阴似箭，才开学不久就要考试！

考试前夕，我们都子在书桌前拼命温习，都是为了一样东西——分数！

“叮铃铃！”伴随着考试的铃声开始了可怕的考试！当监考老师下发考卷时，似乎能听见“砰砰”直跳的心，心情紧张得好像快要从悬崖上跳下万丈深谷似的。只见每个同学都在埋头苦干，奋笔疾书，教室里出奇地安静，只能听见“刷刷”的声音，风儿“呼呼”地吹着，树叶摇摆的声音能听见，监考老师的高跟鞋在教室里走动的声音也听得清清楚楚，同学们的呼吸声能听见，在这紧张的气氛中，有的同学胸有成竹，笔一直在动个不停；有的同学为了一道难题而不知所措，咬着笔，皱着眉头；有的同学可能在考前，没有充分复习，正在用手托着下巴，冥思苦想着；偶尔能看到一开始想不出而后来又开窍了的正在喜滋滋的同学……等过了一个多钟头，大家都差不多完成的时候，教室里开始热闹了！监考老师上任了！有的同学闲着没事，用笔头敲打着桌子；有的同学正在细心地检查；而有些同学因为动作太慢还没有做完，仿佛冒着一身冷汗，在与时间赛跑！还有的同学东张西望，好像盼着快点结束考试，而监考老师则忙得满身是汗，一会儿走到这位同学身边说：“不要吵！”一会儿走到那位同学身旁催到：“快点呀！来不及了！”总而言之，统而言之整场考试不安宁！不管如何教室里依然保持着一种紧张的气氛，每个同学心里都是七上八下的！

漫长的考试终于结束了！同学们纷纷围在一起校对答案，有的同学因为做对了而处于兴奋状态，有的同学因为做错了而灰心！有的干脆不参与活动……

考试分三大程序：考前、考中、考后，最令人紧张的不是考中，而是考后的分数揭晓！每个人都盼望自己能取得好成绩，但总以失败告终，我想：我们应该保持良好的心态，让考试不再可怕！

这次我明白了：如果你一味地感觉良好，你是永远不会成功的！学会做一个稳重的人！

若将高考比作人生大考，那么今天的中考就是人生小考。对于十五六岁的青少年们，今天的中考，才是他们涉足社会第一次真正意义上的考试。步入考场，警戒线、警力巡查、严格规定等等，使学子们倍感初战的来临。

人常说：十年磨一剑，那么今天可谓是：九年磨一刀。小试牛刀，方知刀之锋芒，方知知识的深奥、宽广与渊博。孔子曰：吾十有五而志于学。通过中考，学子们一定更加彻底地走向理性和成熟，更加懂得学习知识的重要性。

初生牛犊不怕虎!加油吧，学子们，挑战中考、冲刺第一关!要相信自己，在你们的背后，有着家人的无限关怀和爱护，有着社会的庞大支持和鼓励，未来是属于你们的!宝剑锋从磨砺出，三年后，你们还要迎来人生的大考!通过中考，你们初出茅庐，要放眼天下，自立自强，勇攀高峰。

今天上午，老师发了期中试卷，一个95分浮现在我的脑海里。我以为我是全班语文第一名，不过呵呵，我骄傲得太早了，我上面还有一个非常厉害的“考场杀手”杨艳婷。她非常厉害，三科都有90分以上，是全班第一名。不过我也不罢休，因为我在想：为什么他考试总是90分以上?是抄的?不!只有别人抄他的。

我在这次考试觉得十分难堪，自己竟然被一个不起眼的小字被扣了分了，而且有一些诗句也忘记了。但我会以杨艳婷为我的竞争对手，如果她读一遍书，我就读两遍书。如果她看一本书，我就看两本。反正我不会让一个女生超过我的。

妈妈也对我说：“张干，你这次考试努力了不少，也取得了进步，但在填空的部分没有正常地发挥正常，希望你不要骄傲，要继续加油!”

我在心中有了一个愿望：希望我更加努力。

一转眼，一个学期过去一半了，我们又迎来了紧张不已的期中考试。

这一天早上，我早早地起床，整理好书包来到了学校。教室里，同学们一个个都安安静静地复习，看来，大家都很看重这次期中考试。

“丁零零，丁零零”，刺耳的考试铃响了。老师走进教室，我一看到老师拿到的两捆考试卷，心想：“不妙，难道我们要做两张试卷吗？这么说来，题目很多吧？”果不其然，老师发了一张又一张。我打开试卷认真地看：1—6题比较简单，只要细心对待就行了，再看第7题的第8小题时，我就卡住了，我苦思冥想还是没有一点头绪。我不由得紧张起来，但我又明白：考试时间很宝贵，与其傻想着，不如先把容易的题做完再说。于是，我一题一题开始了奋笔疾书。前面的题一路过关斩将，一帆风顺，难题暂时空着，跳过去做完了其它题。我还有一只拦路虎没被赶走呢！我只好再来啃这块硬骨头了。可纵然我头都想破了，也仍然没结果，无可奈何我只得乱写一通了。

“丁零零，第一场语文考试的下课铃响了，我也刚好把所有题做完了，至于对错，就只有老天爷知道了。走出考场的我们又聚在走廊上交头接耳地互相对答案，估计分数，”

紧接着第二场数学考试又来了，我一边思考，一边写答案，做得很顺利。我一口气就把所有试题给消灭了，而且对这场考试充满了胜利的信心。

这次考试，就在紧张的气氛中结束了，希望我在这次期中考试中取得好的成绩。

这一星期来，同学们都在谈论着有关于期中考的话题，关于什么时候考试的传闻，在班里炒得沸沸扬扬，搞得教室里人心惶惶。这要源于上个星期老师在班里宣布期中考，还宣扬：这次考试，要上100分都难呐！可谁知，原定于上星期五的考试又取消了。这不明摆着吗，上个星期不考，这个星期就要搞“突然袭击”了！

这些小道消息给同学敲响了警钟，就连平日里那些生龙活虎，调皮捣蛋的男同学们也收敛了不少。晨会课上，好久曾未出现的读书场景也出现了――同学们争着读书，声音一个赛过一个，有的同学捧着书，作古人状摇头晃脑地背诵课文，有的把书翻来倒去地看了好几遍（没看出什么名堂来），有的读着课文，眼睛却盯着教室门，生怕突然冒出个不速之客来。还有甚者，把书捧在胸前，装模作样地念着书，往他那儿一看，才知道他把书拿反喽，哎！总之，同学们的读书妙法是花样百出，真是“平时不烧香，临时抱佛脚”呀！（我算是体会到了，嗨！）

要是有那么一位同学，读完书就把书放下了，那么他的前后桌或同座准会瞧上他一眼，而他只得再乖乖把书捧起来。

正所谓“光阴不等人”，正在同学们紧张“工作”之际，教室门却不合时宜地“吱呀”一声打开了，只见，只见班主任赫然站在门口，手里，手里捧着一叠考卷！给了同学们当头一棒！同学们当中立刻发出一声杀猪般的惨叫（其实也只是哼哼一声而已）。不等老师说，期中考试二年级作文开始，同学们就做好了考试的准备，于是，一场别开生面的考试作战拉开了帷幕。

几天后，考卷发下来了，我一看那卷上的分数，唉，那个惨呀！说不定回家又要饱尝一顿“竹笋炒肉丝”或过过眼瘾，看一场男女混合双打了。

周循环学习法：是把一周学习量提前做计划，并循环反复的学习方法。制定周一到周六的学习计划，每天完成，万一没有完成的部分在周日补充学习，以便于系统管理学习进度。

周循环学习法如何实践?

1、第一步：周日晚上制定周学习计划。

根据自己总的学习进度，制定一周的目标。根据目标计算周一到周六的学习量，制定可行的、但又必须完成的学习计划。

2、第二步：周一至周六按计划学习。

根据计划学习量做好每日时间管理，每日结束前确认一下计划完成度，记录学习日志;

3、第三步：周日彻底完成学习计划。

把本周的学习完成情况总结一下。没有完成的部分在周日彻底解决。一周计划都完成了，就好好放松一下，然后做下周计划。

一个相对完善的时间表，既要涵盖每月的整体安排，又要包括每月以及每天、每时的细节规划。

复习计划要留有余地，不要“满打满算”。比如，晚上7点到8点复习数学，8点开始复习英语，这样安排就太紧了，当中应该有一个缓冲:7点到8点是数学时间，8点15分以后留给英语。这样，数学复习完后喝口水，稍作休息，不要“连轴转”。

而且，留有余地也可以确保上一段计划的完成。还是以7点到8点复习数学为例，万一时间到了，却还差一道题没做完怎么办?留有15分钟的余地，孩子就可以具体问题具体解决，而不致产生浮躁的情绪。

在执行计划时学会放弃。有的学生死心眼儿，比如复习数学时遇到两道难题，卡了一个小时也没有思路，却非要做出来不可，一晚上的时间都搭上去了。结果，这两道题没有眉目，其他的科目也耽误了。孩子的情绪也难免受到影响。对于这样的孩子，家长就需要告诉他，把这两道题放一放，先完成其他科目的计划，最后如果还有剩余时间，再回过头来处理先前的“遗留问题”，如果没有时间就放在明天或后天再做。

第四，复习计划要兼顾全面。有的考生对喜欢的科目就先复习，不喜欢的科目放在后头;有的考生把自己的强项放在前面复习，弱项的复习受到影响，导致强项越来越强，弱项始终没得到实质性的提高。其实，每个考生都有自己的强项和弱项，正确的做法是优势要强化，劣势也要弥补。

作者：张嘉一

今天，就上我们期中考试的时候我们个个都很紧张生怕把老师讲重点提忘了。

我们到了那里，都赶紧拿出数学书来看，因为数学是第一个考的，我们赶紧复习一下，老师就让我们把书收起来了，发卷子了，我看了看有几道题都是老师讲过的，开始做题了，我还是没有把握能考九十分以上，我做的很快，不一会儿就做完了，我赶紧检查，检查出来了几到错题，我赶紧改了过来，时间过得真快，不一会儿就交卷了，我非常紧张。

我们还有语文和英语没有考，我做担心的是语文，因为里面的题量很大，尤其是作文。

我好紧张啊！

都说母爱是一种最无私的爱，的确，它似春天的甘露，洒落在我们的心田，虽然悄无声息，却滋润了一颗颗生命的幼苗。如果没有妈妈的呵护，一切都只能成为梦幻。于是，为了不让此生留下遗憾，我要扶着妈妈走过一生，和她一起感受世界的美好。

“呜呜，呜呜。”一声啼哭打破了沉寂，一个新的生命降临在一条小路上。这里满眼新绿，生命由此踏上了第一层阶梯。一位母亲扶着自己的孩子，孩子蹒跚地走着。过了一会儿，母亲不见了，可她还需要母亲的搀扶，她“呜呜”地呼唤着母亲。可是没有人回答，天幕渐渐暗了下来，黄昏中一个弱小的身躯艰难地前进，不一会儿，下雨了，雨点开始跌落在她的脸上，那场雨将是她生命要面对第一场风雨。然而每当孩子即将放弃的时候，总会有一双温暖的手托起她，搀扶着走过风雨，迎接希望。

有一天，她身后的那只搀扶的手没有了，在悲痛中她站了起来，心也开始变得坚强，肩上的重担也日益增重了起来，虽然她终于可以自己独抗风雨了，但重大的风雨总是会如此之多。所以偶尔她也会被击倒，但她总会坚强的站起来。

那个孩子就是我，那位母亲就是我的妈妈。

从我们呀呀学语到长大成人的过程中，无时无刻都需要别人的搀扶。妈妈的爱是永存的，这种爱一直陪伴着我们，围绕在我们的身边。是妈妈教我们蹒跚学步，是妈妈教我们怎样做人，是妈妈教我们分辨是非。是妈妈十月怀胎，忍受着巨大的痛苦赋予我生命。是妈妈把我生下来以后，无微不至的照顾我。是妈妈日夜奔波，只是为了让我过上幸福的生活。

妈妈头上的白头发一天比一天多，脸上的皱纹也是一天比一天多，看着妈妈这样的操劳，我心中真是难受。

所以，当妈妈不开心的时候，我要哄她开心;当妈妈生病的时候，我要替妈妈做事;等妈妈走不动了以后，我要搀扶她走过一生。我要让妈妈感受到我长大了，不再是之前那个懵懵懂懂的小孩了。

不管风雨有多么凶猛，生命的河流永远源远流长。风雨中我们搀扶走过的那一丝感动永远在心头萦绕!

主题班会目的：

通过本次班会活动，让学生接受一次生动活泼的交通安全教育，通过逼真的画面，翔实的数据，真实地讲述，使学生在丰富多彩的活动中学习交通规则，懂得交通安全重于泰山。

活动准备：

1、黑板上书写“安全在我心中”几个美术字。

2、确定男女主持各一人。

3、准备好15道测试交通规则的题目。

4、确定四位学生排练小品《人民的好警察》。

5、学生在班会课前自学《中小学生日常安全手册》。

5、准备好相关课件。

活动过程：

(一)师主持，以逼真的画面，真实地讲述，真切的告诫，让学生深深懂得交通安全重于泰山……

1、导入：

交通安全，一个永恒的话题;交通安全，一个关系人生质量、家庭幸福的话题。自从1886年德国人发明了世界上第一辆以汽油做燃料的机动车以来，它使人类进一步向现代文明迈进，但同时也带来了交通事故这一灰色阴影。当一个鲜活的生灵瞬间成为车轮下的亡灵时，当一个好端端的家庭因为惨痛的车祸而支离破碎时，怎不让我们为之警醒?

2、请看材料(显示课件)

进入新世纪以来，中国已经连续3年每年死亡人数突破10万大关，10万鲜活生命葬于滚滚车轮之下，如此触目惊心的人间惨剧，留给世人的该是多么沉重的警示和思索。

连续三年每年死亡人数突破10万大关，一年10万人是什么概念?

——一年消失一个小城镇;一个月被吃掉一个万人的军团;一天从天上掉下来一个载有300人的大型客机。

——如果仅以每一位死者直系亲属3人计，一年中有30万个家庭遭到家破人亡的灭顶之灾;如果以10位亲属计，死者牵连到的亲属约100万人。10万个鲜活生命葬于滚滚车轮之下，碾下车轮的有多少个撕心裂肺的人间惨剧。

——一年经济损失33亿多元，相当于国家城市化试点县山西清徐县2002年全县国内生产总值;可以养活100万个下岗职工;可以使200万个穷困地区失学儿童重新走进学堂，改变他们的人生轨迹。

3、请再看具体的、血淋淋的交通事故场面。(显示课件)

4、交通事故离我们并不遥远，它也常常发生在我们的身边，请同学们讲一讲亲身经历过或亲人朋友遭遇过的交通事故，

(学生讲述发生在我们身边的交通故事)

5、谈起交通事故，大家无不感到形势严峻，谈起事故造成的人员伤亡，无不感叹唏嘘。感叹、震撼之余，请同学们说一说它带给我们的启示或想法。

(学生可以各抒已见。)

6、同学们，面对着这些触目惊心的交通事故，你将会对人们(如司机、行人、亲人、交通管理部门等等)说些什么?

(学生思考并表述)

7、师小结：这些血的教训向同学们敲响警钟!追根溯源，安全意识淡薄、麻痹大意、违章违纪是造成交通事故的根本原因。——希望每个同学心中都有交通安全这根弦，时时刻刻记着要遵守交通规则——接下来我们将以多种形式学习交通法规。下面我们把这些交给我们的主持人——蔡巧伟(男)和杨婷婷(女)

1.小学生食品安全的主题班会

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5.小学生安全教育主题班会作文

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