第一次游泳为题的作文精彩20篇

今天，我异常兴奋，因为我要学游泳了!

下午三点半，我和陈泽凯等十几个同学陆续来到了游泳馆。我们在更衣室里换好了泳衣，便排着队伍来到了泳池边，一位叔叔走了过来，对我们说：“我是你们的教练，我姓魏，以后你们就叫我魏教练吧。”说完，他让我们跟他做热身运动，我们认真地跟着做。接着，就要下水了，我小心翼翼地走下去，最后“扑通”一声跳了下去。顿时，周围飞溅起许多像一颗颗璀璨的珍珠似的水花，美丽极了!这时，教练说：“今天我们要学憋气，我先给你们做个示范，你们看好了。”说完，张大嘴巴，吸了一大口气，然后把身子缩在了水里，过了一会儿，又露了出来。“现在你们一个一个做，我看着。”教练说。一个、两个、三个、四个……终于轮到我了，我吸了一大口气，缩在了水里。突然，我呛了一口水，鼻子酸酸的，就起来了。教练说：“没事，再来一次。”我在心里鼓励自己：“加油，这次你一定行!”于是，我再一次潜入了水中，过了一会儿才起来。教练夸道：“很好，不错!”听了教练的话后，我向外婆露出了欣慰的笑容。

今天，我克服了心中的恐惧，明天，我会更成功!

傍晚，我和妈妈来到了楼下散步，我飞快地跑向河边，蹲下来，开始玩水，玩着玩着我无意间把裙子弄湿了。这时，妈妈说：“看你的裙子，反正都湿了，跳下去游泳吧，这里的水比游泳馆的水池还浅呢！”我大吃一惊，想：这是我第一次下河游泳，虽然我会游泳，但是，妈妈说得不对，水很深，怎么办呢？

后来我向邻居借了游泳圈，便慢慢地走下台阶，刚开始，我只在台阶旁游来游去，气得妈妈在岸边直跺脚，一个劲地朝我泼水，我脚一碰到一样东西就缩回来，根本不敢打腿，妈妈老是让我把游泳圈拿下来。因为我已经很会游泳了，已经不需要游泳圈了，我知道妈妈想帮我战胜恐惧，可我做不到。后来我越游越远，慢慢地能游到对岸了，我心想：今天很勇敢，游到了对岸，可是我应该战胜自己拿掉游泳圈。

天黑了，该回家了，我心想：今天收获很大，我第一次去河里游泳，第一次那么勇敢。

这个暑假，妈妈帮我报了游泳班，听到游泳两字，我兴高采烈地答应了。

到了那里，我们换好了泳衣，教练就带着我们开始热身。热身之后，教练走入水中，突然来了一个出其不意，把水泼到了我们身上，我一瞬间就懵了：咦？什么情况？恶作剧吧？还没等我想明白，教练在催了：“下水下水。”我们马上下了水，谁知学游泳的第一课竟然是打水。老师让我们趴在石板上，把腿放在水里，让我们膝盖不许弯，用大腿的力量在水里打出水花，打了大约一分钟后，我们的腿都累得不行了，但教练一个劲地要我们再打。

休息了一会儿，教练开始教下一个动作——憋气。憋气还好，一下子我就学会了，接着叫我们几个大的去另一边，让我们双手撑着地板，让身体浮起来，然后打水。这个挺简单，就是打水有些累，接着老师让我们继续下一个动作，把双手伸开，然后憋气，用打水的力量往前冲，让我们往前游，虽然我游的不算远，但总算能游，因为我学得很认真。而我堂哥呢，教练总说他在那瞎搞，我在一旁偷笑。在教练的巡视下，我们反复练习，不一会儿就下课了，感觉时间过得飞快。

回到家歇下来，突然觉得特别疲劳，又渴又饿，但我不想洗澡吃饭，只想倒头大睡。晚上，我睡得特别香，但一觉醒来，却是全身酸痛。尽管这样，到了下午，我又像是打了鸡血一样，准时出现在游泳池边，大概这就是游泳的魅力吧。

我暗暗自喜，刚学几天，我就学会了游泳的一点技巧，尝到了其中的一些甜头。

每看到别的小朋友在游泳池中嬉戏，我心里就痒痒的，特别想游泳。今年暑假，我终于如愿以偿地跟妈妈去游了一次泳。

我从家里抱着游泳圈兴高采烈地跟妈妈一起来到了游泳池。啊！游泳池里人山人海，有大人，有小孩。大人们在练习，小孩们在嬉戏。我去更衣室换好泳衣后，就不管三七二十一，甩掉鞋，从妈妈手中抢过救生圈，光着小脚丫，欢呼着跳进游泳池里。我学着其他小朋友游起来，谁知，刚游几下就被呛得直咳嗽。妈妈说：“别怕！别怕！不要打开嘴巴就没事了。”我听了妈妈的话，按妈妈说的做。不一会儿，我就可以游五六米远了，可妈妈却说：“快！趁热打铁，继续游！”我只好硬着头皮，按妈妈说的做。过了不久，我便可以从游泳池的这头游到那头了。

傍晚，我换好衣服后，依依不舍地离开了游泳池。回家的路上，妈妈表扬了我，还奖了我一根棒棒糖呢，我心里可高兴了。

我真感谢妈妈空出时间来陪我。这次学游泳，不但让我领悟了游泳的乐趣，还让我知道了做事不能半途而废的道理。

转眼间又到了夏天，听他们说因为闰六月的原因，今年的夏天格外的漫长。而在这炎炎夏日里除了吃西瓜，游泳便是另一个不错的选择。

平日里我一直都很想去游泳，可是我不会，所以一直都没有进行尝试。今天我的姑姑带着我的弟弟一起约我去水上乐园游玩，我的心里有点忐忑，也有点激动，最终还是答应了。

下午下完钢琴课，姑姑就带着弟弟一起来接我。在钢琴课上，我的有一点魂不守舍，好像是因为接下来的游泳而暗暗的兴奋着。不一会儿，时间到了，我的姑姑在约定的地方等我。我的弟弟也是活蹦乱跳的，似乎在为接下来的游泳，做热身运动。我们不一会儿就到了水上乐园。换好泳装后，我的姑姑给了我一个救生圈。他告诉我千万不能松手，一定要套在身上。不然就会沉下去。我似懂非懂的点了点头，也意识到这件事情的重要性。

不一会儿，我跟弟弟就活蹦乱跳的下了水。弟弟以前经常游泳，所以她敢从很远的地方直接跳进水里。而我则一点一点的试探水温慢慢的下去。弟弟，看我这副德性，有点嘲笑我的意思，把我拉下了水。因为力的作用，我拼命的往下掉了之后就立刻浮了起来。水没过了脖子，我感觉很难受。不一会儿，我就适应了这种感觉。

今天在那里，我还发现了一群奇怪的人们。他们身穿着一些红马褂，有一些人还打着赤膊。那皮肤都是黑黑的，好像晒了很多太阳一样。在他们的胸前都挂着一个口哨，就像体育教练一样。他们总是在岸边观察里面的一举一动，可是游泳池内一片祥和，他们也感觉是无事可做。

而我，也打算在一个水域比较浅的地方开始游泳学习训练。开始我把两个救生圈扔掉了一个，我发现我也能非常缓慢的向前游去。后来我把救生圈放在了两个手臂膀，双腿在拼命地拍打，那个样子就像一只小鸭子一样。不一会儿，我也练习成功了。后来胆大了，我拿游泳圈，轻轻的放在我的前面。想试着自己游一小段路，如果失败了就迅速的站起来把游泳圈套在身上。然而可怕的事情却发生了。就在我坚持第二秒的时候我被呛着了，我在水里挣扎，但是感觉自己好像失去了意识一样。就在那千钧一发儿的时候，有一个穿红马褂的小哥哥立即来到了我的身边，将我一把抱起。我非常的感谢退，那种感觉真的跟救命恩人一模一样。我看他满脸通红，似乎很紧张我的样子。他问我有没有被呛到。我摇摇头。他也非常不放心我，把我拉到了岸边，从新给了我两个游泳圈，叫我不要那么大意，一定要注意安全。

过了好久我才缓过神来，我真的被吓到了。通过这件事情，我对那些大哥哥改变了看法。开始我以为在这个水上乐园是不会有任何危险的，所以也不需要一些人来看守我们。而且我认为那些人，他们总是干自己的事情，不会注意到我们。可是就在我马上要被呛到的时候，他他们却用最快的速度，第一时间来到了我的身边。拉我一把，把我救了起来。虽然她们的皮肤非常的黑，那是因为他们晒了很多的太阳。我们在冰凉的水下游泳，而他们却一直盯着我们，照顾我们的安全。

这是我第一次游泳，不但让我体验了水的魅力，而且还认识了这么一群有奉献精神的大哥哥们。谢谢他们，让我们游泳变得更加的有趣，更加的安全。

[第一次游泳高中作文1000字

在小学六年的生活里，我有着很多的第一次，如：第一次画画，第一次打水仗，第一次自己睡觉等等。但是，最令我难忘的还是第一次学游泳。

记得去年夏天，妈妈让我去“大东海”学游泳，我也非常高兴，因为我一直被朋友嘲笑为“旱鸭子”。刚开始我来到游泳池边，就跃跃欲试地想跳下水游上几圈，于是，我率先抓着护栏下了水。哇!水好冰呀，冻得我直哆嗦，其他同学也陆续下了水，教练让我们学先学憋气，我心想：憋气那么简单，哪里用学!于是，我也装模作样的模仿教练潜水憋气，哎呀，不好!我飘向了“大海深处”!我想喊救命，但却只是呛了好几口水，还好教练及时发现我不见了，很快就找到了我，把我“唠”到了岸上，但我却还很后怕，连忙说：“不学了!不学了!”教练说：“做事要坚持不懈才能获得成功，如果不努力，又怎么能获得成功呢?”教练的一番话把我深深地打动了，对啊，不努力是不会成功的!终于，在我的努力下，水终于被我“征服”啦!我终于会游泳了!

在学游泳这件事中，我懂得了一个道理，获得了一个很深的启示，那就是---成功来自于坚持不懈!

今天天气真热，太阳像个大火球，晒得大地都要被蒸发了。虽然家中还开着空调，但我还是受不了这闷人的天气。爸爸也很闷，自言自语道：“哎，我真想到一个冰冷的大海中去痛痛快快地洗个澡，这样才能舒服!”我听了爸爸这般话，灵机一动，就对他说：“我们不妨去游泳吧!”爸爸双手赞同。

由于是第一次游泳，我进游泳池时都慢吞吞地，没想到爸爸却把我推了下去，我吓了一跳，当反应过来时，早就呛了一大口水，眼睛，鼻子里全是水，难受极了。我用厌恶的目光朝爸爸望去，他居然在偷笑!兴许是苍天有眼吧，他滑了一个跟头，正好掉入水中，也弄得狼狈不堪，真是“多行不义必自毙”呀! 可后来，我发现爸爸不见了，我赶紧套着游泳圈，四处找他，但又不敢游到过深的地方，找来找去，就是见不到他人。突然，我的脚被什么东西给抬起来了，吓得我大声尖叫，再一看，原来是爸爸，哈哈，他无论什么时候都要逗我玩。

笑过之后，我就开始跟着爸爸学游泳了。只见他弯曲膀臂，然后双手合并，一头扎进水中，我隐隐看到他双手和双脚都在不停划动着水，在水面漾起一道道小小的光晕，美丽极了。而在水中的爸爸则像一只美人鱼，但他是男的，不能称为童话中那只可爱的美人鱼。我下定决心要学会游泳，做一只海底的“美人鱼”，心动不如行动，我也学着爸爸的样子，先拿掉游泳圈，再一头扎入水中。可是我不会憋气，鼻子里进了不少水，也咽下了不少水，幸亏爸爸把我抱起。他告诉我憋气的方法：首先要闭上眼睛，再憋住呼吸，这样才能不呛水。我用爸爸告诉我的方法试了试，果然不错，但我只能在水中憋上几秒钟，所以我以后要多练习游泳。

虽然这是我第一次去游泳，但是我的仰泳技术较好。只要套着游泳圈，我就能快速地从一头仰泳到另一头，就连爸爸也夸我游得不错。

通过这次跟爸爸去游泳，让我体会到了游泳的乐趣，从此，我爱上了游泳!

暑假里，妈妈带我去学游泳。

来到了游泳池，先学“憋气”，一开始我很害怕。头死活不敢往水里钻。教练说：“没事的，在水底下睁开眼睛，你将会看到漂亮的东西。”我心里想：漂亮的东西？我觉得非常奇怪，在好奇心的驱使下，我小心翼翼地把头“泡”进水里。我清晰地看到人们那优美的泳姿，让我很羡慕。我刚露出头来，教练问：“不可怕吧？”我点了点头。

学会了憋气，很快，我又学会了“蹬”、“漂”。

换气是我觉得最困难的一个阶段，教练说：“换气时，脚要伸直，并拢，不能蹬。手划开，吸一口气，再继续游。”可我总是在划手时蹬脚了，就不能游了。因为这个，教练不知道对我大吼大叫过多少次，也不知道喝了多少口水。过了三天，我终于学会了换气，当教练对我说我可以去中水区游时，我非常高兴。可是当我看到中水区水深1.6米时，不由得打了一个冷战。天哪！要比我高出好几厘米，太可怕了！我呆呆地坐在跳水杆上，不敢下水。教练问：“怎么了？”我推说：“我不会跳水！”教练哼了一声，一把把我推了下去。我明白我的伎俩已经被教练识破了。进到水里我自由自在地游了起来。

我终于学会了游泳！

[第一次游泳优秀叙事作文

这是我第一次游泳。第一次游泳让我印象特别深刻。

“到喽!我终于可以去游泳啦!”我挥着手说。这可是妈妈第一次带我去体育馆里游泳。

换好了衣服，到了游泳馆，里面热热闹闹的，到处都是人们说话的声音。一位游泳教练从对面大摇大摆地走来了，但他并没有注意到我。“嘻嘻，趁你们不注意，我就跳进去。”我边自言自语边点了点头。

说办就办，我悄悄迈开脚步走到了游泳池边，边走边回想着奥运会上跳水运动员跳水的情形。“嗯，真简单啊!”三，二，一，我张开了手臂，闭紧了嘴巴，往池子里一跳，“扑通”一声，顿时水花四溅。正当管理员吹起了口哨的时候，我早已跳进了水中，眼睛不得不闭上，那些池子里的水就像一个个调皮的小男孩，钻进了我的嘴巴里，然后不知不觉流到了我的肚子里，还在我的肚子里挠痒痒，害得我咳了大半天。鼻子的遭遇和嘴巴差不多，只听见几声“咕咚咕咚”，紧接着喷嚏紧紧地缠住我，整个游泳池都回荡着我打喷嚏和咳嗽的声音。所有的目光都落在了我的身上，真是尴尬啊……我立刻爬上了岸上，还被妈妈奚落了几句。

现在，经过教练的指导后，我的游泳技术有了很大的进步，但是，第一次游泳的点点滴滴却深深地印在了我的脑海中。

我第一次游泳是在七岁那年，跟妈妈学的，妈妈认真地教我，我也认真的学着。

那是我生平第一次游泳，心里也是有些害怕的，妈妈鼓励我让我下来，可我还是抱个救生圈不敢下去，最后还是让妈妈把我拉下水地。下水以后一看没什么，也就不还怎么害怕了，我游一会儿，妈妈就叫我放下救生圈游，我试了一下，一游，我就呛了一口水，不敢再游了。我准被拿救生圈游泳，可是妈妈不让拿，说要教我学游泳，我不太相信，妈妈游地还不怎么样就要教我游，我不敢相信。

妈妈开始教我了，首先拖着我的肚子，让我憋住气，两个腿像青蛙一样的动，妈妈让我两只手也像青蛙一样动。妈妈的手一会儿放下，一会儿拖住，一会儿放下。慢慢的我也没太在意，当我再往两边看时，见妈妈已经上岸了，我还在来回的游，我非常高兴，自己会游泳了，一大意有呛了一口水。妈妈一看，又下水帮我一次。

人生的不确定是那么多啊!人生的挫折虽多，但都会被克服的，所以我没不要放弃。

以前，有人叫我“旱鸭子”，我的火气不禁“呼”地喷了出来，心里暗暗地想：你会游泳有什么了不起?我也要学游泳!

盼呀，盼呀，小区里的游泳池终于开了，我高兴地迫不及待一蹦三尺高，来，老爸，教我游泳!

不知不觉，我来到了游泳池旁。水波荡漾着碧蓝碧蓝的波光，可我的心可不像它，我的心儿扑扑直跳，才没有它那么轻快呢!回头一看，老爸已经下了水。我不甘示弱，但还是有些担忧，便小心翼翼地把脚趾头慢慢地伸进水里-----呀，冷，冷死我啦!我的脚一下子以百米收缩的速度回到了地上。我心里丧气地想：本指望能鼓起勇气下去，但为什么就那么胆小如鼠呢?我的心一下子从云霄跌到了谷底。哇!老爸正加速游了回来，不会是要把我拖下水吧?我便像小偷被警察发现一样，仓皇而逃。可是结果你猜到了吗?哎，我还没有来得及迈出步，便感觉衣服被人抓住了。完了，只听“哗”的一声响，霎时间水花四溅，我被老爸拖进了水中!水花渐渐没了，只剩气泡不停地往外冒。我在水底下狗刨着，心里又紧张又担心。我会不会被淹死呀!老爸，快救救我!可是在这千钧一发的时刻，他居然无动于衷，我又气又急。但我发现我的身体正在缓缓地在荡漾的水波之上了。我原以为这样就不用狗刨了，但我一但松手，我就像千斤重的大象一样一下子就贴到了池底。老爸过来了，他扶我到了水面上，让我蛙泳。

我放心了，便游了起来。突然，老爸手一松，我的心仿佛立刻掉进了无底洞，自己开始狗刨了起来。哇，奇迹!虽然还是有些笨重，但至少不用老爸扶了!

今天是个开心的日子，因为这一天，爸爸要带我去水上乐园游泳。

爸爸先从网上购了票，给我准备了泳衣等，我们就出发了。

到了水上乐园，好壮观啊！里面有海滩，有两片“海”

一片适合小孩，清凉的水。

一片适合大人，热乎乎的水。

我穿上泳衣，戴好泳圈，飘在水中，我玩的不亦乐乎，里面有一个巨大的水上滑梯，上面有一个巨桶，一旦灌满，就会翻下来。

爸爸换上泳裤，带上耳塞，还有潜泳镜，还有鼻夹。就像海拔最高的大人“海”游去，是把身体都潜入水下，戴着水下眼睛还能看见水的颜色呢。

我也飘在水上，拼命学蛙泳。但怎么看也像狗刨。

我累了，就走到仿沙滩的地方，躺上沙滩椅，休息了一小会。

等我再来的时候。

工作人员放射了潮流。

就是我们在游泳的时候，总会有一大股波浪过来把我们冲上岸，力量很大，爸爸也被冲了上去，再爬起来前进就很难了，水压的关系。

我们玩的很开心，不一会，该回家啦，我们只好换好衣服回家啦。

那一年炎炎夏日，感觉整个人像在锅里煎的咸鱼一样，翻来覆去都是热，实在是受不了，洗了一个冻水澡出来，一会儿又满身大汗了。烦躁死了！老妈建议让我去学游泳，泡在水里就不觉得热了。

去到游泳馆，首先教练教我憋气，也就是把头埋在水里像鱼一样吹泡泡，我不肯也不敢把头埋下去，就站在旁边看着，老妈对教练说你把他踢下水，我不心疼。然后呢可怜的我就被教练按下水，我呛了一口水，鼻子痛死了，赶紧的说我自己来。怕死他又按我头下水。一次，二次……终于学会了憋气了。

接下来就是练习“超人飞”了，也就是像超人一样挺直腰身冲出去。最后就是练习蛙泳，学蛙泳可不是这么简单了，要学会控制身体平衡，脚要蹬，手要划。开始老是手脚不配合，气得教练老是对我吹哨子，把我赶到角落里去练习。老妈在一旁气得直跳脚，然后说三天之内还是不手脚平衡浮起来，就不带我来了。吓得我都不敢偷懒了，我妈说到就会做到的，终于赶在限定时间内完成。最后呢也在规定的时间内通过蛙泳考试。也喝了不少泳池的水。

哈哈，现在想起来都觉得很搞笑，也谢谢我的妈妈逼我学会了做任何事都要去坚持！

我最难忘的是第一次游泳!

那可真有趣，那年暑假，我们全家去深圳旅游，便到姐姐家去住，姐姐家楼下有一个很大的游泳池，于是我们就包了一卡，每天都可以去游泳，一天，我独自去楼下游泳，那一天我格外兴奋，到了游泳池我把卡交给那个阿姨，便慢慢下了游泳池，拿起游圈套在身上便练习如何习惯在水里走路，渐渐的我便爱上了在水里走路，那凉凉的水浸湿着我的皮肤，真是惬意!我想：不能光学会走路，还要学会游泳，这才是我的目标!妈妈讲了一些游泳的方法后，我照着妈妈教的方法试着游，可是刚做了几个动作坚持不住了，有时还沉入水中呛几口水，起来头昏眼花，鼻涕也流出来了。妈妈说这很正常，初学者都会遇到这样的情形，又教我怎样均衡用力，然后鼓励我再去试。我当时真想爬到岸上去，可一看到比我还小的小朋友正在游着，我就不甘示弱。我又扑入水中，在妈妈的帮助下游起来。从几米到十几米，渐渐我会游了，也能越游越远了。此时，那温凉的水围绕着我，我心里舒服极了。我想一个人要做一件事，只要方法正确，坚持不懈，就一定会成功!

同学们，你们会游泳吗？快来听听我第一次学游泳的事吧！

暑假的时候，我和妹妹以及曼雯一起报了游泳班。早晨天一亮，我迫不及待地换上泳衣，戴上泳帽、泳镜，着急地催促还在吃早饭的妈妈，“我的好妈妈，别吃了，走吧！妈妈无奈只好放下碗筷，带着三个小呆呆出门了！

终于到了游泳馆，我激动地跳进浅水区，三人玩起了水仗，突然，妹妹喊道，”老师来了！”哇塞，我们的老师居然是个不折不扣的大美女，高挑匀称的身材，飘逸的长发，只是皮肤有点黑！等她换好衣服，就带着我们来到了一米五的教学深水区。我心里十分担心自己会沉下去，就问老师，“老师请问水深不深呀”？老师温柔地说“有点深，不过我教你，就觉得没什么了！”听了老师的话，我好像吃了颗定心丸，这才安心地下水！“哎呀”，我又叫了起来，”水好冰，牙齿都要掉啦！”曼雯和妹妹听了哈哈大笑。

终于开始学游泳了，一开始我不敢游，怕老师没扶好我。这时老师再次温柔的说：“别怕，我们一步一步学！”老师给我做了一遍示范，只见她深吸一口气，然后在嘴里鼓成一个球，接着，慢慢把头伸到水里，过了几秒钟，老师把头从水里伸来，然后老师让我试着做。我按照老师的方法，先吸一口气，然后鼓成一个球，慢慢伸进水里，可是，没过一秒钟，我马上抬起头，不停地跳着水中鸭子舞，尽量让自己浮在水面上，老师来了，她把我从水中抱了出来，好呛啊！看来我是学不会了，唉！我叹了一口气，坐在地上，我开始泄气了，低着头，眼眶里全是眼泪，这时，老师可亲可爱地我说：“加油！一定可以的，”听了老师的话，我站起来，一步一步地问老师怎么学。果然，没几天，我就不需要老师的帮助了。游泳课最后一天，我和老师说：“老师，谢谢你教会我游泳！”

这次学游泳对我有了很大的启示，每个人都要学会坚持，不要遇到困难就放弃！

人生中有很多第一次，说来惭愧，我知道五年级的暑假，才去游泳，这是我第一次游泳，令我难以忘怀，作文 今年暑假第一次学会了游泳。

我套上了一个大泳圈，慢慢地顺着梯子进了水。在水中的感觉和陆地可是大有不同，温度适中水刚刚蔓延到我的下巴，我便马上感到了水的压力，它把我的步伐变慢了，呼吸变困难了，呼吸时要用很大的气力，鼻子的劲儿不知哪里去了，吸气变得非常吃力，只有张大嘴巴大口呼吸，似乎要吞食什么东西。

原来以为游泳十分简单，只要大口吸气，身体就会轻轻地乖乖地漂起来，再刨几下，用脚划划水，就可以前进了。几次双手抓着栏杆，吸上一大口气想浮起来，可不是呛了几口水，就是嘴里气体“外泄”。总之，是一无所获。只有套着大泳圈，才能浮起来。学几下划水，脚使劲蹬，还是前进不了多远。尽管只能如此，但我还是感到是那样的开心、舒服。我的游泳圈因为我不注意飘到了深水区我急忙在水中走过去，爸爸看我要走到深水区，马上警告道：“不能去！”，突然，我一不小心，脚一滑摔了个“狗啃泥”，我在水里，使劲往上跳，但是跳到了水面上，又马上会掉下来，我在水中挣扎了好半天，我双腿使劲蹬，使劲跳，嘴巴大口吸气，周围一个叔叔，看我这样马上游过来把我拉上岸。

经过了这一次我明白了以后要听大人的话。

天气晴朗，万里无云，我去游泳池游泳。

我套上了一个大泳圈，慢慢地顺着梯子进了水。在水中的感觉和陆地可是大有不同，温度适中水刚刚蔓延到我的下巴，我便马上感到了水的压力，它把我的步伐变慢了，呼吸变困难了，呼吸时要用很大的气力，鼻子的劲儿不知哪里去了，吸气变得非常吃力，只有张大嘴巴大口呼吸，似乎要吞食什么东西。

原来以为游泳十分简单，只要大口吸气，身体就会轻轻地乖乖地漂起来，再刨几下，用脚划划水，就可以前进了。几次双手抓着栏杆，吸上一大口气想浮起来，可不是呛了几口水，就是嘴里气体“外泄”。总之，是一无所获。只有套着大泳圈，才能浮起来。学几下划水，脚使劲蹬，还是前进不了多远。尽管只能如此，但我还是感到是那样的开心、舒服。

我的游泳圈因为我不注意飘到了深水区我急忙在水中走过去，爸爸看我要走到深水区，马上警告道：“不能去!”，突然，我一不小心，脚一滑摔了个“狗啃泥”，我在水里，使劲往上跳，但是跳到了水面上，又马上会掉下来，我在水中挣扎了好半天，我双腿使劲蹬，使劲跳，嘴巴大口吸气，周围一个叔叔，看我这样马上游过来把我拉上岸。

经过了这一次我明白了以后要听大人的话。

今天，终于迎来了我在学校里的第一堂游泳课。我对这堂课盼望很久了！因为我早已学会了蛙泳，这堂课对我来说太容易了！

我们跟着老师来到了游泳池。我坐在游泳池边等待老师的哨声。哨声一响，我深深憋足了一口气，两臂向前并拢伸直，夹紧两耳，跳入水中。我觉得身体一下子变冷了，耳朵在水中“嗡嗡”作响，听不见任何声音。我顾不上那么多，用力展开双臂，同时迅速抬头换气，再次把头埋入水中，双腿用力往后一蹬“嗞溜”游走了。

周围的同学许多都会游泳，他们奋力往前划，有些还在比赛呢！还有少数同学不会游泳，他在池边学习闷水。

自由活动的时间里，我还自己学了自由泳。我希望学了自由泳能游得更快。

这节游泳课我们游得真愉快啊！

今年暑假的一天，天气非常炎热，我和爸爸、叔叔商量着下午干什么好，叔叔提议下午去游泳，我们三个都同意了，于是下午我们早早的吃完晚饭，前往泰合佳园游泳池去游泳。

我们来到泰合佳园游泳池，按规定游泳必须要穿游泳裤才能进入，于是叔叔就买了三条游泳裤，在更衣室换好后，我们推开门便看到了游泳池。这里有一大一小两个游泳池，圆圆的小游泳池供小朋友们游玩，长方形的大游泳池供大人们跳水和游泳。我先在小游泳池里玩了一会，这里的水浅的和家里的浴缸一样，一点意思也没有，于是我就央求叔叔带我到大游泳池里教我学游泳，叔叔爽快的答应了。

来到大游泳池边看见这里的水很深，有2米多，为了安全叔叔帮我套上救生圈扶着我学游泳，他教我用脚往后蹬，同时双手做圆周状划水，不论我怎么拼命使劲，就是不能前进，而且还呛了好几口水，难受死了。叔叔耐心的告诉我，手和脚的动作要互相配合，而且要有节奏，于是我按照他说的做了起来，果然比刚才的情况好多了，慢慢的我发现自己在前进了，而且前进的速度还很快，正在我为自己已经学会了游泳感到高兴时，我突然发现叔叔正在我身边，一边游泳一边费力的推着我的救生圈，每推一次我就前进一点，我明白了并不是我已经学会了，而是叔叔在帮我……

通过今天的活动，我明白了一个道理：任何事都不是一下子就能学会的，要经常练习，日积月累才能学会。

我们从小到大都经历过许多人生的第一次，有的失败，有的成功，有的开心，有的烦恼……而我第一次游泳却是非常有趣。

去年暑假的时候，我们一家人到长春格林梦水乡去游玩。我们到那里一看，哇，好凉爽！我真恨不得马上钻进水里畅游一番。于是，我迫不及待地和妈妈来到更衣间，换上了自己带来的泳衣。我们出来时，我看到爸爸也换好了泳衣。

我们来到泳池边，爸爸把我抱到了气垫船上，然后和妈妈去租游泳圈了。我坐在气垫船里感到很舒服，就左晃右晃，还一边用手不停地划水，真好玩！忽然，我一下失去了重心，“扑通”一声掉到了水中，而且还“咕嘟咕嘟”喝了好几口水，哎呀，这水可真难喝呀！这时，爸爸和妈妈租好了泳圈回来，见我在水里扑腾着，急忙把我拉了出来，看着我那滑稽的摸样，爸爸忍不住笑着说：“以后要当心哦，别再当只会喝水不会游泳的旱鸭子了。”

然后我和爸爸妈妈又进入了游泳池，开心地游着，玩着，尽情地享受着水中的清爽与快乐。

虽然第一次游泳意外地喝了几口水，可是一点也没有影响到我的快乐心情。这次游泳多有趣呀！

[第一次游泳作文400字

今天是我第一次和同学一起去游泳。在车上，我已经兴奋得手舞足蹈。

到了游泳池，我看见一位男教练，他戴着一副眼镜，长的很强壮。教练带着我们来到了男更衣室，我们飞快的换好衣服，迫不及待的跟着教练来到水边。到了水边，我想一下子就跳进去，可教练让我们先做热身运动再下水。教练开始喊口令：一二三四五六七八，二二三四五六七八……，做完了热身运动，我们飞快的跳进水里。下去的时候还觉得冷飕飕的，教练让我们手抓着岸边打打腿，憋憋气，我们马上就不冷了。我们分成了两组：会游泳的和不会游泳的。教练先让我们会游泳的游给他看。我非常想表现一下我自由泳的水平，我两只脚快速拍打着水面，两只手臂也交替而有力地划动着水，头时不时的朝上换气，连身体也都在动。教练说：“换气的时候不要动身体。”我又游了一遍，教练说了一声“很好”，那声音干脆有力，温暖了我。

通过这次游泳，我进一步熟悉了自由泳的动作。