第一次游泳为题的作文（实用20篇）

我最不擅长的体育就是游泳，所以，爸爸今天带我去游泳。

来到游泳池，看到满池的水白亮亮在我面前晃眼，我的心“怦怦”跳个不停，生怕会被水呛着。所以到了泳池边上，就不敢走向前了。看着别人在泳池里自由自在，我要是下去的话……想想就发抖!像那些三岁孩子，带个泳圈吧?但转念一想，要有男子气概嘛!所以，我不带游泳圈。

爸爸一心想要我学游泳，所以趁我不注意，把我摁下水，让我狠狠喝了几口水，手乱拍打着水面挣扎着探出头，脚挨着地面后，才咳嗽着把气喘顺了，很不满地大叫：“爸爸!你怎么这样?我不会游泳!”爸爸却在一边坦然地说：“只有呛了才能学会，我小时候呛两三遍就会游泳了。”爸爸接着说：“我先去别的地方，你就待在这里，给水泡一泡，不要到深水区。”我心想：那我就在浅水区徘徊。不过说也奇怪，呛了水以后，我反而不怕晃眼的水了，无非就是多喝几口罢了!想着，我也学着别人的样子，使用“狗刨式”，手上下挥动，腿也拍打着水，头尽量保持在水面，一步一步向前进，虽然游得不快，但还是游住了。

等我上岸时，我心想：我一定要学好游泳，就不至于像今天这样尴尬。爸爸说，多一种技能，就多一条出路啊!

游泳前

昨天下午五点多的时候我、徐艺嘉、还有陈楠去九天城游泳馆游泳了。我从来都没有游过泳，而且没有做好思想准备，但想想就要去游泳了，我还是很兴奋。我背着游泳圈，穿着游泳衣就上路了。

游泳中

到达游泳池过后，我先让徐艺嘉下去，让她给我带个头，以为水太深了，我不敢下去。我看着徐艺嘉下去了，感到很有意思，我也跟着下去了。但是我一下去就像小船一样在水面上飘来飘去，我使劲抓着妈妈的手，生怕掉下去，可是我没想到妈妈不拉我的手，还让我游到对面的岸上去。慢慢地我适应了水温和水的深浅，就开始练习游了。我的双手向两旁伸去，形成了一个一字形；两腿一弯，像一个青蛙，蹦走了。虽然姿势不对，但是能游走，游得很慢，毕竟我也是第一次游泳嘛。我看着陈楠的游法，开始练习了，都怪我学得慢，到快走的时候才学会，而且一游就有好大的水花，但我感觉挺有意思的，越游越上瘾，我来回不停地练习。

游泳后

妈妈叫我回家我都不想走了，可是妈妈说我不走把我留在这，没办法，我只好恋恋不舍地离开了游泳馆这个好玩的地方。

这个暑假我过得丰富多彩：玩沙、冲浪、吃杨梅……今天，是我暑假第一次游泳，我早已兴奋不已，把该准备的准备了，就默默等待下午的到来。

时间如同一只小老鼠，在我们不注意时悄悄溜走，一下子到了下午，我和朋友(哥哥)来到凤凰山游泳池，各自换上游泳裤，师父们都一骨碌地下水了，就帆帆架着个游泳圈，我想起来了，昨天吃山珍海味时，听到他在一次游泳有一只小虫粘住了脚，所以说再也不游了，我对他们说：“咱们用激将法，保证管用，”我们大叫：“周子帆，胆小鬼，”呦，他还挺执着的，还不下水，我便鬼鬼祟祟地来到他身后，只听“扑通”一声，帆帆就下水了，出水面的那一刹那，一口“天女散雨”就出于他口，“谁说我是天女，我是地男。”谈笑风生结束了，我们游来游去，想几只身怀绝技的鱼，而帆帆看来永远是浮水面的青蛙。

小时后，我筋疲力尽地上了岸，没想到第一次就那么充满风趣。

这个暑假，妈妈帮我报了游泳班，听到游泳两字，我兴高采烈地答应了。

到了那里，我们换好了泳衣，教练就带着我们开始热身。热身之后，教练走入水中，突然来了一个出其不意，把水泼到了我们身上，我一瞬间就懵了：咦？什么情况？恶作剧吧？还没等我想明白，教练在催了：“下水下水。”我们马上下了水，谁知学游泳的第一课竟然是打水。老师让我们趴在石板上，把腿放在水里，让我们膝盖不许弯，用大腿的力量在水里打出水花，打了大约一分钟后，我们的腿都累得不行了，但教练一个劲地要我们再打。

休息了一会儿，教练开始教下一个动作——憋气。憋气还好，一下子我就学会了，接着叫我们几个大的去另一边，让我们双手撑着地板，让身体浮起来，然后打水。这个挺简单，就是打水有些累，接着老师让我们继续下一个动作，把双手伸开，然后憋气，用打水的力量往前冲，让我们往前游，虽然我游的不算远，但总算能游，因为我学得很认真。而我堂哥呢，教练总说他在那瞎搞，我在一旁偷笑。在教练的巡视下，我们反复练习，不一会儿就下课了，感觉时间过得飞快。

回到家歇下来，突然觉得特别疲劳，又渴又饿，但我不想洗澡吃饭，只想倒头大睡。晚上，我睡得特别香，但一觉醒来，却是全身酸痛。尽管这样，到了下午，我又像是打了鸡血一样，准时出现在游泳池边，大概这就是游泳的魅力吧。

我暗暗自喜，刚学几天，我就学会了游泳的一点技巧，尝到了其中的一些甜头。

假期里，爸爸妈妈为了让我锻炼身体，给我报了一个游泳班。

今天是我第一次学游泳，我心里很害怕，以前我去游泳池里玩都是带上泳圈的，今天什么都不能带，我就只能当“旱鸭子”了。

我们换好泳衣后，教练就把我们带到游泳池旁边，先做热身运动，做完热身运动后，我们就下水了。

教练先教我们练憋气，我按照教练教的方法，先深吸一口气，再把头放进水里，结果一股水流，直接冲进我的鼻子里，呛的我直咳嗽，后来教练就让我戴上鼻夹，这样就不会被呛了，可我练了好长时间都不会，最后，在教练的细心指导下，我发现了自己的不足，通过我反复的练习，我终于学会了憋气了。

过了几天，教练又要教我们漂浮了，一开始我好害怕掉进水里，总是不敢浮起来，又看到好多同学都可以自由自在地在水里游来游去，我心里好难受，都想着要放弃了。后来妈妈在一旁不停地为我加油打气，教练也在细心地指导我，在他们的鼓励和帮助下，我终于突破自我，可以游了，虽然我现在还不可以游得很远，但我相信，在我的不断努力下，明年暑假我一定可以做得更好。

通过了这次学习游泳，我明白了一个道理，事上无难事，只怕有心人。

今天是我们班第一次上游泳课，我心里有点担心，因为我还不会游泳，害怕自己学不会游泳。

午饭后，我们全班同学坐车到了奥体游泳馆。我们排着队进了更衣室，迅速地换上泳裤，戴上泳帽、泳镜。我们跟老师到了游泳池旁边，老师让我们会游的站在左边，不会游泳的站在右边，我不会游泳，所以我和几个小朋友站到了右边。

老师带我们到浅水区，让我们不会游泳的先练习漂浮。我们把两只手抓住岸边，把头埋进水里，两只腿伸直，让身体漂浮在水面上，老师要求我们憋气时间达到十秒。我练了几次都没有达到老师要求的十秒钟，不知道为什么，我心里总是想吐，老师见我脸色有点发白，身体不太舒服，就让我不要练了。我看到别的小朋友练的很开心，我心里有点难受，也很羡慕他们。时间到了，老师把我们叫上岸，回到更衣室换上了原来的衣服，然后坐车回了学校。

这次游泳课给我留下了深刻的印象，在以后的游泳课里，我要加强练习，争取尽快学会游泳。

我喜欢蓝色，喜欢蓝色的天空，喜欢蓝色的海洋。每当我抬头看见蓝天时，我会情不自禁地想起舅舅带我到大梅沙游泳时的情景，那时的我被最美的蓝色包围了……

那天，阳光明媚，我和表哥在舅舅的带领下来到了著名的大梅沙。这是我第一次来到大梅沙，到达目的地后，呈现在我眼前的是一望无际的、碧蓝动人的大海！

我迫不及待地走到海边，以最快的动作换好了泳衣，扑进了大海的怀抱。表哥早已准备好了，他居然比我游得快，动作也挺标准的，舅舅赶快过来看着我们，生怕海水对我这个小客人不客气。我们什么也不顾了，在水里尽情地嬉戏着，忽然一个大浪打来，浪花打湿了我们的脸，我用舌头舔了一下海水，简直无法下咽，原来海水是那么地咸。

表哥知道我上当了，对着我做怪脸，还故意游得那么棒！而胆小的我却要在舅舅的陪护下慢慢地划着双臂，渐渐地，我有点方法了，可这时我已经筋疲力尽了，舅舅答应我还会带我来，我这才恋恋不舍地离开了大梅沙海滨的怀抱。那是我第一次在海边游泳，那一定会让我永远难忘的！

忘不了第一次游泳时我还是在儿童公园那个离大路很近的小游泳馆里。

那时我刚上小学一年级。妈妈看游泳馆里的那些学员像小鱼一样上游下游，羡慕人家的眼光简直了。我心里头暗暗骄傲，那些人太不会游泳了，就像金鱼一样游的慢吞吞的，要是我会在水中“喘气”的话一游就嗖，嗖，嗖能像鲨鱼一样在水中。想出去像水中导弹一般出去!心里暗想我游的有多精彩。

第二天我便让妈妈带我去游泳，我想像大白鲨一样跳出水让大家大开眼界，没想到我一跳只跳了五分米!我在动物世界里看的大白鲨一跳就能跳出水，难道他们是超级游泳者?水又那么冷，企鹅在这结冰的南极里游泳难到他们有超级水中隐型防水衣?第二天我死活不去了，我看游泳比我想的难100倍呀!早知道就不学了。水又那么冷，又害怕那无情的教练。

我和教练坚决的斗争，他让我游我不敢，他就来硬的了，一手把我的头按下去。要是人家给我出脑筋急转弯，问我什么时候没有水杯就能喝到水时，我就能得满分了!我呜呜哇哇的哭了起来，以为自己要活活地淹死了，游到了对岸我抓住扶手就要向上跑，可是教练一把把我拽下来，“你给我下来，臭小子”。

死活也不再去了，可是妈妈又逼着我去，我砸了妈妈的手机，这件事以失败告终。

半年之后，会游泳的人多了起来，包括妈妈也会游泳了。妈妈带着我找了一个温柔的教练，战胜了恐惧，游泳终于学会了。

有一天，外面非常热，我热得直冒汗，我把乞求的目光投向了妈妈，妈妈似乎感觉到了我的心思，便对我说：“儿子，是不是想游泳呢？”我大声说：“对对对！”妈妈说：好吧，走我带你去瑞丰园游泳去。我大声呼喊：太棒了——太棒了。

我们开车，来到瑞丰园。我一下车就像游泳馆跑去，妈妈在后面跟着我，我直冲更衣室，妈妈给我交了票。我三下五除二就把衣服换好了，便跑出更衣室。我一个猛子，跳下了水，妈妈看见了说：“小心点，你还不会呢！”我一听，没注意喝了一口水，妈妈见了笑着说：“怎么样，我没说错吧！”

妈妈，也下来了，妈妈把我拉到成人区，教我游泳首先，妈妈先教了我“憋气”，妈妈先做了一个示范，妈妈深吸一口气一下子扎到了水里，憋了很长时间，妈妈说：“你来试试”我深吸一口气一下子扎进水里我就憋了几秒钟就跳了出来。

后来，我越憋时间越长，最后我终于可以憋很长时间了。

路上，我对妈妈说：“我再也不学了”妈妈说：如果要学一样东西，就要学到底，不可半途而废，就像学习一样不能半途而废。

我一直很想学习游泳，这个暑假老妈终于答应了!我高兴地似兔子一样又蹦又跳!

我每天学习游泳的时间是早上的八点至九点。今天我早早的就来到了这儿。

终于开始了，教练先让我们做了运动，后来教我们游泳时腿是怎样动的，这个可有点难住了我!第一步，两腿伸直并拢。第二步，弯曲腿。第三步，让腿形成一个m形。第四步，两腿张开，划一个最大的圆，再让两腿并拢。

我们练习完了这个动作，又练习了憋气!

我们在水里练习憋气，想什么时候上来就什么时候上来，后来教练规定时间，喊道“15”就上来，我每次都能憋很长时间，但与我一同学习的两位，只能憋到“10”，就上来了。

后来我们玩了一个锻炼憋气的小游戏“捡硬币”。先向水下投一枚硬币，让我们去捡，看谁先捡到。我速度比较敏捷，每次都第一，教练便让他们俩去捡，我练下一个项目“浮”。

这个还比较简单，只要你憋气久就可以了!很快这节课的时间就到了，我也学到了许多知识，继续加油，希望我能更快的学会游泳!加油!

我会游泳了！

以前我游泳必须带一个游泳圈，后背对着水面上，手要学着和船的螺旋桨一样转动，我那样游的很慢，也很容易“沉船”。所以我求妈妈给我报一个游泳课，妈妈在我的坚持下终于给我报了一个游泳课的班。今天是我第一次上游泳课，我非常的激动，在路上我的心像是在打鼓一样，到了游泳馆，我看到那些会游泳的人都非常的熟练，我换完游泳衣，来到了游泳池，我看到泳池里的水很深，我想了想终于鼓起了勇气跳了下去，我觉得我游泳的第一关就算是成功了。我一开始东瞧西看，看谁游的好，就在这个时候，刚好旁边有一个人在游泳，我学着他的样子趴在水面上，用手使劲把开水面，用脚使劲地瞪水，看起来很费劲，我用心的学着，按着他的样子在水面上游，可是不到一秒就沉了下去，我又东看看西瞧瞧，别人在游泳前都做了什么准备工作，我看到他们在游泳前要深吸一口气，我也照样子深深吸了一口气在游泳，果然我浮了起来，哈哈哈，我终于学会游泳了。

就这样从此以后我学会了游泳！

星期五下午，盼望已久的第一次游泳课终于来到啦！我的心里既新鲜又兴奋，和同学们一起乘大巴到达奥体游泳馆。

进入馆内，看到蓝幽幽的泳池水闪着波光，在向我们眨眼睛。迎接我们的是一位挺和气的女教练，在她的督促下，我们快速地换好泳衣，跟着教练一起来到了泳池边。一下水，哇，泳池里的水好冷呀，我禁不住打了一个寒颤，不过在水里活动一会儿，身体就暖和了。首先，教练让我们憋气，憋气对我来说可太简单了，我在暑假里上过两期游泳课班呢。然后，教练问：“有谁会游泳吗？能给大家做个示范吗？”我大胆地举起手：“教练，我会游！”于是，我平伏在水面上，手脚并用地划水、蹬腿，均匀地入水吸气、抬头呼气，给大家展示了一个标准的蛙泳动作。教练微笑着点头，让我们五个会游的孩子围着泳池游八圈，其他同学随她一起学基本动作。

我们很快就游完了老师布置的“作业”，可以自由活动啦。我们在泳池里蹦啊、跳啊，欢笑、嬉闹，玩得开心极了。直到教练喊“集合”，才恋恋不舍地离开了泳池。

奥体游泳馆，我们下周五再见哦！

今天，教练要教我们摘漂游泳。

摘掉漂后刚开始，我是乖乖地听教练的话，在1米3的地方试游。可是，我很害怕，根本不敢游。于是想带上漂，后来我不禁想到了个坏主意：我先告诉教练要喝水，然后到楼下拿漂，再跑进来，趁教练在指导别人的时候偷偷带上。

嘿嘿，第一步计划成功了。下一步，游得飞快，或者混到人群。还是混到人群里好，不混到人群里，就很容易被发现。于是，我混到了一个带漂的人群里面开心地游了起来。

“王鹤凝，你怎么戴上漂了！”我游得正起劲的时候，听见一个严厉的声音，原来是教练。我只好把漂又放回去了。没想到的是，摘漂游泳，没有想象的那么难，我也学得很顺利，而且还游得很快呢。

我终于可以告别漂了。

人在成长的过程中会经历很多第一次学习，比如说第一次学走路，第一次学骑车，第一次学电脑，第一次学台球等等，有些人面对这些事情就会退缩，而有些人面对这些事情就会勇往直前，坚韧不拔。当然，第一次学东西的时候，也许会尴尬一下，也许会冷场一下，也许会被别人笑话一下，但它不应该影响我们的目标和我们前进的步伐，就像我在第一次学游泳的时候，虽然遇到很多困难，但我还是坚持了下来。

在暑假的时候，妈妈说让我去学游泳，我很不情愿，但妈妈执意让我去，我只好从命了。到那里的第一天，我不敢下水，教练不断鼓励我下去。我就一点儿一点儿，一个台阶、一个台阶的下。水的深度是分级的，起初是1。2米，越往里走越深，1。3米、1。6米，直到1。8米。那时候我只有1。35米，只允许在1。2米的地方呆着，不能往深处去。“教练，”我们学员一起喊，几乎异口同声的说：“什么时候学游泳啊!”教练说：“你们要先学会漂，然后才能进行下一步学习。”于是，教练教我们漂浮的要领，我们学着教练的样子，把头低下，两只手抱住屈曲的腿，将身子缩成一团，身体就会慢慢的飘起来。然后看谁坚持的时间长，谁就是胜利者，就这样我们很快就学会了漂。随着学习的深入，我感觉越来越难了，但是我想，只要是不放弃一定会成功的。经过10天的学习，我已经学会了很多的游泳技巧，也可以去1。8米的地方游泳了。现在我已经对游泳产生了浓厚的兴趣，每年暑假我都要妈妈带着我去游泳。

人生的第一次学习经历很多，只要你积极的、勇敢的面对，做到有始有终，你就会通向胜利的彼岸。

都说万事开头难，做任何事情都有第一次，第一次做事往往不太顺利，但能给我们留下深刻的印象，比如第一次单独出门，第一次做菜。让我印象深刻的是“第一次游泳”。

今天妈妈说要带我去游泳馆游泳，我说：“妈妈，可我还不会游泳，怎么办？”妈妈说：“没关系，我教你。”我们整理好东西出发了。

到了游泳馆，换好游泳衣，我就开始了我的学习 。先学习在水中憋气，刚开始，我是直接把头伸进水里，结果没几秒钟就出来了，我试了好几次，不仅都没成功，水还呛到鼻子里去了，我生气地对妈妈说：“为什么你能憋气那么久，我却不行，我不学了！”妈妈说：“那是你没掌握技巧，要先吸一口气，再把头伸进去就好了！”我半信半疑，但还是暗暗记下妈妈说的话。这一次，我先不急着沉进水里，而是先大大吸了一口气，再闭上眼睛，缓缓把口鼻沉入水中。

终于成功了！我学会了憋气，然后又慢慢地学会了游动，最后终于学会了游泳。我兴奋地在泳池里游来游去，原来一旦掌握最关键的一点，学会一件事简直易如反掌！

通过这次游泳，我明白了世上无难事，只要肯登攀，要是在“攀登”时掌握一些诀窍，那就更事半功倍！

每看到别的小朋友在游泳池中嬉戏，我心里就痒痒的，特别想游泳。今年暑假，我终于如愿以偿地跟妈妈去游了一次泳。

我从家里抱着游泳圈兴高采烈地跟妈妈一起来到了游泳池。啊！游泳池里人山人海，有大人，有小孩。大人们在练习，小孩们在嬉戏。我去更衣室换好泳衣后，就不管三七二十一，甩掉鞋，从妈妈手中抢过救生圈，光着小脚丫，欢呼着跳进游泳池里。我学着其他小朋友游起来，谁知，刚游几下就被呛得直咳嗽。妈妈说：“别怕！别怕！不要打开嘴巴就没事了。”我听了妈妈的话，按妈妈说的做。不一会儿，我就可以游五六米远了，可妈妈却说：“快！趁热打铁，继续游！”我只好硬着头皮，按妈妈说的做。过了不久，我便可以从游泳池的这头游到那头了。

傍晚，我换好衣服后，依依不舍地离开了游泳池。回家的路上，妈妈表扬了我，还奖了我一根棒棒糖呢，我心里可高兴了。

我真感谢妈妈空出时间来陪我。这次学游泳，不但让我领悟了游泳的乐趣，还让我知道了做事不能半途而废的道理。

记忆在我的脑海里汇成了一条河，有成功的喜悦和快乐，也有失败的悲伤和失落……令我印象最深刻的，应该是学游泳这件事情了，因为那一次的失败深深地刻在了我的脑海里。

那是一个星期天的早晨，我早早地睁开了沉睡的双眼，因为，爸爸终于答应带我去学游泳了！我迫不及待地坐上了“游泳旅车”，哇，阳光格外灿烂，心情特别舒畅，一路上，我哼着小曲，别提有多开心了！

到了游泳馆，我活蹦乱跳地进了更衣室，迫不及待地换上了新买的超人泳衣，瞬间，觉得自己就变成了一个无所不能的超人，哇，那感觉真是棒极了！我张开双臂，奔向我盼望已久的泳池，然后很帅地跳下去。

“砰”——随着水花四溅，我的整个身子沉入了水底，我就像口渴的动物一样，张着嘴巴，水不停地往我嘴巴里灌，两只手不停地乱扑腾，想抓住什么，却什么也抓不到。

突然，我碰到了一只手，赶紧像抓住救命稻草一样抓住了那只手臂，我的嘴巴才得以露出水面，我大口大口地呼吸着新鲜空气，腾出一只手来抹掉脸上的水，才看清楚原来那是爸爸的手，啊，我终于得救了，吓死我了！

爸爸把我抱上了岸，拍着我的背，语重心长地说：“牛牛，心急吃不了热豆腐，要想学会游泳，必须一步一步来，明白吗？”我若有所思地点点头，然后在爸爸的指导下，开始了我的学游泳之路。

“心急吃不了热豆腐”，爸爸的这句话一直回荡在我的耳边，并且一直陪伴着我，督促着我学任何本领都得一步一个脚印，慢慢来。

[第一次游泳带给我的作文

暑假又到了，炎热的天气让人们很喜欢呆在水里，因为呆在水里会觉得很凉快。我也非常玩水，可是我还没学会游泳。这个暑假妈妈给我报了游泳班。但是她很忙没有时间陪我有游泳，每次都是我自己去的。

教我游泳的教练是一个高高的，瘦瘦的，很有责任心的教练。

第一节课我们学的是憋气，憋气要先深吸一口气，再潜到水里，然后慢慢地把气吐出，最后憋到难受再起来。潜下水的过程中不能急躁心情要平静，掌握后还要多加练习。

第二节课教练又教我们了蹬壁式漂浮。带上泳镜，将双手举过头顶，一只脚踩在池底，一只脚踩在池壁上，接着踩在池壁上的脚用力一蹬，然后全身放松，自己就像“一”字漂在水面上。

接下来的课程中，我们又学了许多游泳技巧。其中我觉得蛙泳腿最难每次都有小差错。教练告诉我要记住收、翻、蹬、夹。收、翻速度慢。蹬、夹速度快。我牢牢记住了教练说的话，努力学习。过了十多天的努力我终于学会了蛙泳。可以和别人一样在水中自由地游泳了。我也感受到了成功的喜悦，心里比吃了蜜还甜。

学习游泳中，我知道做一件事要熟能生巧。

记得爸爸说过要教我一项新技能，我一直都想知道是什么，在暑假里终于揭晓了，那就是游泳。

我和爸爸来到了游泳馆，初生牛犊不怕虎的我，衣服一脱就准备跳进去，爸爸拦住我说：“别着急，心急吃不了热豆腐，先从憋气开始。”我一头潜入水底咕嘟咕嘟喝了几大口水，爸爸却说“慢点喝，慢点喝，别噎着，水还多着呢？”这句话让我哭笑不得，我下定决心，重振旗鼓，经过几次的尝试，我终于学会憋气了。接下来，爸爸让我在水里游，爸爸双手托住我的肚子，我双手不停地往前划，双脚使劲地摆动，我游得正起劲，回头看一下爸爸，发现我已经游了一大截了，刚一得意放松了手脚，就快速地沉了下去，这时候爸爸迅速的游了过来，将我抱上来，爸爸又笑着对我说：“别喝了，别喝了，再喝游泳池的水都要被你喝光了，我们还怎么游？”这句话使得我把刚才喝的水全部喷了出来。

第一次学游泳，就这样的会了。爸爸的方法很好，让我在欢乐的气氛中不知不觉地学会了一项受益终身的本领。

每当我去游泳池游泳的时候，总能看到那些在教练和家长的带领下第一次学游泳的孩子，每当那时，我的眼前总能浮现出我第一次学游泳的情景。那是一段多么有趣而难忘的经历呀！

那是一个炎热的夏天，我和小伙伴一起去游泳馆学游泳。我激动极了，因为这是我第一次学游泳。我穿着游泳衣，戴着游泳帽，武装整齐地来到游泳池。我们先来到浅水池练习游泳动作。教练先让我们学憋气。我慢慢地下了水，深吸一口气，再把头放进水里，心却一下子慌了，“咕咚咕咚”就呛了三四口水。当我第二次准备把头放进水里时，教练说：“止住呼吸，镇静点，不要心慌。”我再次把头放进水里，止住呼吸，心里想着：“我一定要镇静，不要害怕。”这次，我居然成功了。教练夸了我几句，我心里美滋滋的，教练又教我们做蛙泳动作。

终于可以下水游泳了。我们背上游泳板，兴奋地跑到了深水池。一池碧水，清澈见底，我深吸一口气，手扶着扶手，一步步下到了水里，身体随着水的波动不平衡起来。我这才发现，在水里做动作比岸上难十倍。岸上很轻松的动作，到了水里就觉得腿上挂了许多东西，怎么也游不动。原来在水中的感觉并不是像鱼儿那样自由自在，无忧无虑。在呛了口水后，身体失去了平衡，我四脚朝天仰翻到水里。我恐惧极了，心里想着，完了。教练把我抱上岸，告诉我说：“蛙泳要趴在水面上，身体放松，让身体趴在水上，手和腿都要配合好，腿要用力踢出去，手指并拢向外划，这样就可以轻松自如地在水上游来游去。”我再次下到水里，心想：“只要我努力做，就一定会成功的。有志者事竟成！”于是我按照教练的要领去做，居然向前游了起来！我终于感受到了成功的喜悦，心里比吃了蜜还甜！

我现在已经可以在水里像鱼一样自由自在地游泳了，并渐渐地喜欢上游泳这项运动。我相信，只要我今后加强锻炼，将来一定会成为一名游泳健将！

今天下午，我们一家三口去蓝色多瑙河小区里的游泳池里游泳。到了目的地，只见游泳池是由两个部分组成的，一个是深水池，一个是浅水池，水中有很多和我差不多大的哥小朋友都在浅水池里游，还有的比我大很多的哥哥、姐姐们在深水池里游来游去。我羡慕得眼睛发红，心想：“我也一定要学会游泳。”想到这儿，我连忙穿好游泳衣，往水池里走。我来到浅水池里，起初，我还两脚站在水里不肯浮起来，后来爸爸下了水，两手托住我的肚子，我就双手双脚一齐在水中扑腾。过了不久，我感觉自己有点会游了。

这时，阿姨跑回家给我拿来了救生圈，我带上救生圈，感觉好游多了。有了救生圈，我不用爸爸的帮助也可以在水中自由自在地游泳了。游了一会儿，我对爸爸说：“小乐，你也到深水池里试试看吧！”开始我还不想过去，后来爸爸说：“有我在，你不用怕。”我才敢下深水池。下了深水池，我很害怕，紧紧地搂着爸爸的脖子。在爸爸的多次鼓励下，我不再害怕了。

回家的路上。妈妈摸着我的头，语重心长地说：“乐乐，不管什么事都要敢于去尝试，只有试了以后才会知道。”我使劲地点点头，把妈妈的话牢牢地记在心里。