以爸爸戒烟记为题的作文六篇 作文怎么写实用20篇

我会这样劝爸爸戒烟：爸爸，您快戒烟吧，您快远离那恶魔吧。为了您的健康，请您戒烟吧。您可想过?当您捂着肺部，不住地咳嗽时，我的心是何等的痛!您那嘶哑的咳嗽声就如同一条条小虫，在我的心里不停地搅动。此时的我仿佛不用X光就可以透过您的肚皮看到您可怕的肺部。在我眼中，您仿佛已经变成了一条大香烟，这不，一靠近您，就扑来一阵难闻的香烟味儿。这多不好!香烟盒上，印着“吸烟有害健康”，您也知道。尼古丁可以致癌，您也知道。那为什么您还不戒烟?您总说不能戒，戒不了。我不相信，您是我的爸爸，您是最棒的!我坚信您能戒烟，您有这样的毅力。更何况，我和妈妈已经吸二手烟吸了十多年了。您也知道，吸二手烟对身体不好，您一定不忍心我们的健康被香烟侵害吧，您一向是最疼我的好爸爸。请您为我和妈妈戒烟吧。其实，吸二手烟的不止我和妈妈，还有千千万万的人正在吸二手烟。天上的烟雾应该就有您的一份“功劳”。爸爸，您一向是环保的好市民。您一定不想污染环境，我也不想。但您吸烟确实是污染了环境啊。为了环保，您戒烟吧。看看您自己，看看我和妈妈，看看烟雾迷蒙的天空，您是否有了深深的责任感?为了这沉重的责任，请您戒烟吧。为了您，为了您的家人，也为了您的家园，请您戒烟吧!

爸爸，我想对您说：

爸爸，您不要再吸烟了，烟里含有尼古丁，对身体有害；您少喝点酒吧，酒里含有大量的酒精，喝多了会中毒。

记得那一天，我们刚吃过饭，您就拿出烟来吸，我对你说：“别吸了，吸烟对身体有害。而且，电视和烟盒上都说了，吸烟有害身体健康，戒烟可减少对身体的危害。”我本以为爸爸会点头说好，可是您却拍拍胸脯说：“去去去！小孩子懂什么，饭后一支烟，快活似神仙。你怕什么，你看我多健康，多强壮！”说着，有拍了拍胸脯。听了爸爸的话，我生气地说：“您抽烟，我可受苦了！”这下，您才满怀歉意的说：“孩子，你去外面玩吧。我抽完这一支就不抽了，一定不抽了。”但是，等到我在外面玩好回家的时候，您还是在抽烟

通过了这一次讲座，我不仅知道了吸烟等于慢性自杀，还知道了被动吸烟是无形的杀手。什么事被动吸烟呢？我了解到，被动吸烟，又称作吸二手烟或环境性吸烟。被动吸烟者吸入卷烟燃烧端飘出的“侧流烟”，还有吸烟者呼出的“主流烟”，成为被动吸烟者。据统计，目前中国吸烟者超过了3亿！每年死于烟草相关疾病者超过100万！相当于大约每两分钟就有两人死亡！科学研究证明吸烟严重危害健康，最终导致半数吸烟者死于吸烟导致的各种疾病，并且其中一半是在65岁前死亡。在室内吸烟，更是增加了不吸烟者患肺癌、冠心病的风险。吸烟甚至已经是人群主要死亡原因之一！并且，我还知道戒烟的好处，可以改善味觉，可以降低冠心病的死亡率，可以防止肺功能进一步的恶化，还可以防止寿命缩短

我由衷的希望，爸爸可以为了他自己和我们的健康，把烟戒掉！

[劝爸爸戒烟_小学生作文600字

我的爸爸个子不高，但有一个大大的脑袋，天生卷曲的头发在他的头顶上规规矩矩地盘踞着，一对大大的眼睛里总是闪烁着睿智的光芒，当他一边抚摸着自己胖胖的肚子，一边笑眯眯地看着你时，活脱脱一个“弥勒佛”就站在你面前了。

在我们家，爸爸最疼我了。在对付妈妈的唠叨时，我们一直是同一条战壕里的战友。但有时我也会和爸爸“反目成仇”，因为他有一个很坏的习惯是我不能容忍的，那就是吸烟。

说起老爸，烟就是他的“生命”。他可以几天不吃饭，可不能十分钟不抽烟。远望我家客厅，不知情者，总认为是“蓬莱仙岛”。

我多次扮演过林则徐的角色，戒烟条约也订了不少，什么“父女协定”、“戒烟与扣钱协定”、“戒烟与做家务协定”等，但最终都因为老爸的阳奉阴违而不了了之。

可我还是不甘心，决定再次“冒死”劝谏，我说：“老爸，烟中有尼古丁，会致癌，会……”还没等我说完，老爸就慢条斯理地说：“我知道了，不就是戒烟嘛，宝贝女儿，你放心吧，这次一定戒给你看！”还未等我挖挖耳洞，看看是否听错了，老爸已经扬长而去了。

从那天起，老爸就开始了他又一轮的戒烟之旅。不抽烟，老爸可没有了先前的神气，开始是垂头丧气，回家就躺在沙发上，后来常常在客厅里走来走去，有时拿着茶杯，没完没了地喝水，那一头卷卷的头发像一堆狂风掀飞的草垛，眼皮也有气无力的垂着。唉！可怜的老爸，每分每秒对他来说都是煎熬啊！

一天，两天，三天……六天过去了，我该准备为这次爸爸戒烟成功举行庆功会了。

可那天傍晚，在放学回家的路上，我看到了我神采熠熠的爸爸，他站在路边口含香烟，一边贪婪地吸着，一边笑嘻嘻的和朋友聊天。我顿时气昏了头，冲过去大喝一声：“爸！”老爸猛地回过头来，看到是我，香烟一下子从嘴里掉到地上……

唉！老爸呀，所有的努力又都付诸流水了，看来我要做好长期斗争的准备了！

我们坐在石头上休息，一会儿爸爸从衣袋里取出一包烟，接着又取出打火机，点着烟，一股股烟味迎面扑来。我看在眼里，走过去，拍了拍他，趴在他耳边说：“爸爸，在这么美的地方，您还抽烟，多不好!”爸爸听了我这的话，沉思片刻，便把已抽一半的烟扔在地上，用脚踩灭，装进随身带的塑料袋里，对我说：“好，爸爸听你的，不破坏你的好心情!”“您以后再也别抽烟了。您看没有烟雾的环境多好呀!”我说着，便装作要把爸爸刚买的一包烟往山下扔。爸爸看到我这么做，嗔怪地说：“哎呀呀!这么优美的环境怎么能乱扔废弃物?我不再抽烟就是了。”

听爸爸这么一说，我赶紧把那包烟装进塑料袋里，朝爸爸诡秘一笑，我趁机让爸爸砸掉了打火机。打火机被砸碎了，里面的液体燃料化成了一股气跑出来，那味道可真难闻!我捂住鼻子，但心里却很为爸爸高兴。最后，我们将打火机残片装在塑料袋里下了山。

这次游玩与以往不同，令我终生难忘!

我爸爸虽然年龄不大，才刚刚45岁，可是让人想不到的是他吸烟的历史却是老长老长的，从小学毕业扛锄头起他就抽上了。可奶奶说还要早，三四岁在爷爷怀里就学着抽"便宜烟". 难怪人们都叫爸爸"大 烟鬼"!

妈妈一听到爸爸的这个外号就气不打一处来。我们一家围绕爸爸吸烟的问题，还分成了两派，常闹矛盾，姐姐和妈妈是反对派。姐姐是大学生，常爱上个网看个报听个广播什么的， 因此经常向爸爸宣传吸烟的坏处，什么"尼古丁"有毒啦，什么"吸一支烟 少活 6 分钟"啦，资料可多着呢！

每当姐姐说这些时，爸爸也都认真地听，可是就是听了不顶用。都是这个耳朵入那个耳朵出，烟瘾一上来什么都不顾了。你要再说，爸爸就向你进行反宣传："你爷爷活着的时候不是常说：饿了吸支烟挡饿，困了吸支烟提精神，烦了吸支烟解闷，高兴了吸支烟痛快……"姐姐没法儿，只好去联合妈妈。妈妈呢， 早就因为吸烟与爸爸"干过仗".不过那时候主要是日子紧，嫌爸爸浪费钱。 现在生活好了，听姐姐说吸烟对身体不好，又眼见爸爸咳嗽越来越厉害，所以出于疼爸爸，措施越来越严了：①妈妈加强了"财政"管理，不让爸爸见钱；②哪天吸了烟，哪天不让爸爸进屋睡觉，哪天不吸烟就给爸爸打 5 个大荷包蛋。③每天晚上睡觉前，还得上一节开导课……不管姐姐、妈妈怎么反对，我却是支持派。起初，见爸爸常因吸烟烧衣服和被褥，我也挺反感，可后来爸爸把买烟的采购权交给我，我的"观点" 就变了。因为我最喜欢收集烟盒、烟标的这些东西，自己又不能吸烟，过去总为收集不到好的烟盒、烟标而苦恼，这下子可随心了，我就常采购那些我没有的烟盒、烟标，至于烟怎么样我不管。反正爸爸一问，我就说别的牌儿没有，也就完事了。这回爸爸一被"管制",我也受到"株连",姐姐与我们班主任一联系，不但没收了我所有的烟盒、烟标，还让我当场写了"保证书",你说多倒霉！

其实，我看到爸爸吸烟，我心里也很难受，但爸爸戒烟也可真够受罪的：下班一进家，茶不想，饭不思，头不抬，眼不睁，就像丢了魂儿似的，我真担心他会憋出病来，因此，好几次想偷着给爸爸买一盒去。可半年过去了，爸爸不仅咳嗽停止了，而且面色红润，反倒显得更精神了。前天妈妈用爸爸戒烟攒下的钱买了100 多只小白鸡， 晚上一撒开，满院滚雪球，我和姐姐总也看不够。爸爸高兴得一进家就忙着切菜、喂鸡，妈妈高兴得合不拢嘴。

和这个世界上的很多男人一样，父亲嗜烟。

其实，我一点儿也不赞成人们抽烟，也不明白他们为什么抽烟。我反而觉得：人啊，退一步讲，多少喝点酒还行，可千万不要抽烟。而且，明知抽烟百害而无一利，人为什么还要抽呢？为什么呢？

我小时侯经常问父亲这个问题，他总是笑着对我说“你不懂！”而且要特特地把那个“懂”字拖得很长，很长，仿佛有着无限的蕴意。

再看我小时候的父亲，一个师范大学的优等生，一个清贫而又上进的中学语文教师，在他想什么的时候，就静静地点起一支烟，自己在烟雾中想我想不明白的东西，有时候，他把我抱在膝上，吐出一个个圆溜溜的烟圈，看我的小手把它们一个个的抓破，那时，他清瘦而又严肃的脸上，常常露出难得一见的笑容……

那时，爸爸常常对我说，“唉，我要戒烟了，把同学送你的花生仁给我吧，不然，嘴里没有滋味，怪难受的。”于是每次我都会无比欣喜地把他的学生送给我的宝贝花生仁如数奉上。那时候，我们可爱的家乡，还没有完全从那场毁灭性的大地震的阴影里走出来，物质很匮乏，难得有零食吃，花生仁对于那个贪吃的年纪来说已经是日常很可贵的零食乐。 爸爸的学生大多来自农村，他们总是源源不断的塞给我一些这样的小零食，是我那时能够得到的很好的礼物。可是一次、两次。父亲的烟却都没有戒成。直至我长大了，开始把这段往事当成笑谈，让其成茶余饭后一家的谈资。渐渐地，我们嘻笑着，却也明白了爸爸这一辈子烟是戒不掉了，因为那是他的老朋友，陪他渡过了多少焦灼、无奈和拼争的日子，很多时候，它们曾带给过他安宁和安慰。

虽然我不愿意爸爸吸烟，但是我无可奈何。

于是就有些明白了人为什么吸烟，明白了很多人为什么就是式不掉，就是从心底不想戒，他们是把烟当成了朋友，当成了一种心灵的寄托。很多的人，都是在思考的时候吸烟。给自己的思想承受着烟雾一起升华，或是让自己的烦恼随着烟雾一起消散。

我想，我是理解了，但是依然不赞成。可又有什么用呢？那是他们渲泄的一种方式，我也只好认同。

我现在就是这么看待香烟的。

我不知道，在将来的将来，人们将怎样评价香烟，在历史的长河里，在人类的履历中，香烟究竟扮演的是一个什么角色？

谁能告诉我呢？

每当看见大人抽烟时，我就会皱着眉头瞟他们一眼，然后急匆匆的地跑开，或者用手使劲捂住鼻子，因为我讨厌这种味道！

小时候，爸爸几乎每天都要抽几支香烟，害得家里烟雾弥漫，把我给熏得够呛！妈妈受不了了，就去劝爸爸，爸爸点点头答应了。但他只坚持了两三天，等第四天开始，他又把香烟塞进嘴里，掏出打火机抽了。直到姐姐得了肺炎，爸爸才想起真的该戒烟了。于是第二天，他把香烟从口袋里掏出来，交给了妈妈。

刚开始几天，爸爸老是情不自禁地往衣袋里摸摸，可是已经把香烟交给了妈妈，总不好向她要吧，所以就向身边的同事要，抽完了，就吃了几颗木糖醇，想把香烟味去掉；后来几天，爸爸可能有些习惯了，虽然看见那些香烟，看见别人抽烟，眼睛还是会发光，但他咽了咽口水，终于控制住了。

不过我知道，爸爸也还在抽烟，只不过没在我们面前抽罢了，因为每当我走进办公室时，总会闻到香烟的怪味。一天，邻居家的爷爷来串门，看到爸爸，就随手拿了一根地给了爸爸，爸爸当场拒绝：“哎呀，不用了，我已经戒了！”邻居家的爷爷笑眯眯的说：“没关系的，抽一支也不会有什么事情。”爸爸没什么话好说，就接受了。

饭后，爸爸来我们房间走走。我一看，爸爸嘴里正吐着“白卷云”呢！于是我一本正经地说：“爸爸，您怎么又抽起香烟了！”“对呀，对呀！”姐姐在一旁喊道。“这是人家送的，我不好意思拒绝！”爸爸漫不经心地说。这次爸爸的理由找的够好，我们姐妹俩一时找不出反驳的话来。

哎，爸爸，抽烟有害，难道您不知道吗？

我爸爸最爱吸烟了，满屋的烟雾常叫我和妈妈咳嗽，他自己也不免老吐痰。

于是我决定帮助爸爸把烟戒掉。在家里我就监督爸爸，爸爸刚拿起烟，就被我发现了，我赶快跑过去大声说：“爸爸不要吸烟！烟没收！”要是别人听到这话，肯定这一会儿不会吸烟了。可是我爸爸非常狡猾，说去要看书，我没想到爸爸竟然偷偷在书里夹了一根烟，这下可把我气坏了，我上去二话不说就把烟拿了过来，扔进了垃圾桶。

虽然现在爸爸不在家里吸烟了，但是我怕爸爸在外边吸烟，那我可管不了他了。我就在网上找了一些吸烟危害人身体健康的资料让爸爸看。资料显示：吸烟者患肺癌的相对危险度是不吸烟的10-15倍，戒烟者可以降低患肺炎、支气管炎的危险性……我又恳切的对爸爸说：“爸爸，我想让您健康，不想让您得肺炎呀，你戒烟吧。”爸爸答应了。

为了让爸爸尽快戒烟，我把烟、烟灰缸、打火机都收起来，以免“条件反射”。有时爸爸忍不住四处找烟。我就赶紧给爸爸送上杯开水，据说想抽烟时喝上一杯开水，想抽烟的意思就会马上消散了。这个方法还真有效，一段时间后，我爸爸真的就把烟给戒了。

同学们，若你的爸爸还没戒烟，你不妨试试我的方法，说不定也有效哦！

[帮爸爸戒烟作文

前几天，我正在做作业，爸爸悠闲地拿出一包香烟和一只打火机。“啪”的一声，烟点着了，爸爸猛地吸了一口。“呼”地一下把一口烟吐向了正在做作业的我。我没有防备，被香烟的气味熏得咳嗽起来。我感到难受极了。于是，我对爸爸说：“爸爸，你怎么又在吸烟了？你不是答应妈妈不再吸烟了？难道你就不知道吸烟有害身体健康！会缩短寿命吗？而且还会影响我和妈妈呀！”爸爸说：“这一些道理我都懂，只是刚才和你开了一个玩笑嘛。你不必太认真了。而且我吸烟又上了瘾，不吸会难受极了。这滋味你没有尝到过，尝到了你一定也会像我一样不会戒烟了！”我说：“我是不会吸烟的，即使吸了烟，我也会戒掉的。为了老婆和孩子嘛，男子汉大丈夫，难道连这一点都做不到吗？你看爷爷岁数这么大了，吸烟都吸了几十年了，也照样把烟给戒掉了。你才吸了几年，就会戒不掉的吗？”爸爸东说西说，我是东驳西斥……

真是功夫不负有心人，爸爸他终于低头认输了，答应不再吸烟，还为了表示他的决心，立刻把手中的半枝香烟灭掉不吸了，把袋中的那包香烟交给我保管，说是等客人来了给客人吸。我笑着扑到爸爸的怀里一股劲地夸爸爸了不起。爸爸也笑着说：“孩子，还是你厉害！”

从此以后，爸爸再也不吸烟了，口袋里也不再放香烟和打火机了。妈妈也不再为爸爸吸烟的事情而烦心恼火了！

帮爸爸戒烟

我的爸爸对工作十分负责，待人热情，这倒让我感到十分自豪。可就是染上抽烟的坏习惯。我和妈妈是最讨厌爸爸的烟味儿了！于是，我暗暗下定决心要帮爸爸戒烟。

开始我想，骂他，让他觉得不好意思，也许他会戒烟。可天底下哪有儿女骂爸爸的呀，人家会笑话我的，甚至会说我不孝。于是我犹豫了，正当我犹豫之中，突然想：爸爸不是想自己的儿女考好吗？我可以用成绩来帮他戒烟。就这么定了，我暗暗下定了决心。跟爸爸商量以后，我就发奋学习。功夫不负有心人，经过了一阶段的努力。我终于在一次的单元考试中考出了好成绩—优分。我迫不及待地拿给爸爸看，爸爸见了说：“我以后再也不抽烟了。”你别以为他这下会改，才没呢！

一天晚上，我吃过饭，突然闻到一股刺鼻的烟味儿。我瞟了爸爸一眼，皱了皱眉头，果然不出我所料，爸爸又抽起烟来了。哎！俗话说得好，“江山易移，本性难改”啊！这倒是真的。我朝爸爸跑去说：“爸爸呀，您不是答应我，以后不再抽烟了吗，怎么说话不算数呀？”我边说边拽着爸爸的胳膊说着。听了我的这句话，爸爸慢吞吞地把烟灭了，无可奈何地说：“好好好，我服了你了。”看着爸爸有所改正了，我心里乐滋滋的。

但是烟味儿还没有在我家从此消失，爸爸经常按捺不住地抽起烟来。这怎么行呢？于是，我下定决心要帮爸爸彻底锝把烟戒掉。接下来的几天中，我忙得不可开交。最后，我得知嚼口香糖可戒烟，于是我从妈妈那里要来了一些钱，买了盒“绿箭口香糖”，用纸包着，写上“戒烟糖”。再写了一封信，这封信抒发了我巴望爸爸戒烟的情感。到了晚上，我把信连同“戒烟糖”一同交给爸爸，不知怎么着，以后的几天中，爸爸没抽一支烟。

从此，讨厌的烟味儿在我家消失了！我真高兴。因为我拥有了一位知错能改的好爸爸！ 简评：通过人物神态、动作、语言表现人物的风貌，构想很有新意。你有没有仔细观察过熟悉的人的神态呢？

[父亲节劝父亲戒烟作文六篇

亲爱的爸爸：

您好!

前几天，我闲着没事，翻了一张《健康报》。报上正好说吸烟有害健康，我想在5月31日，也就是联合国卫生组织规定的世界无烟日即将到来之际，我写这封信给您，是为了告诉您吸烟的危害。请您戒烟。

每天，只要您一有空，您的这部“抽烟机器”就要开始“运转”了。只见您坐在沙发上，吞云吐雾，客厅里烟雾缭绕，飘起缕缕青烟。不一会儿，烟缸里就有好多烟头了。虽说现在的房子大了，您总是说吸烟不会影响我和妈妈，就悠然自得地站在阳台上。只要一听到爸爸点燃打火机的“嚓嚓”声，吸烟的“呼噜呼噜”声，甚至很享受地呼出大量一氧化碳二氧化碳的声音，我和妈妈都非常反感。爸爸，您嗜烟如命，早晨起来第一件事就是拿起一支烟，抽过了瘾才算一天的正式开始了，睡觉前也要抽，可真所谓是香烟厂最忠实的粉丝。

我亲爱的爸爸，我衷心希望，为了我和妈妈，更为了您的健康，请您别抽烟了。

祝爸爸身体健康， 一切顺利!

前几天我在医院看病时，发现了一张图片，上面画着一个人类的头骨，头骨是黑黑的口中叼着一支烟，牙齿也是黄乎乎的我想医生问到这是怎么回事，医生说：“是一个吸了一生烟的人的头骨图片，长期吸烟的人死亡率是百分之45。”

爸爸，您不能吸烟了。是烟，让您得心脏病的几率增加25%——45%;是烟，让您变得不健康;是烟，拿走了您的青春;是烟，熏黑了您的牙齿;是烟熏坏了您的肺;是烟拿走了您的自由。

爸爸，我亲爱的爸爸，我不想让您成为这45%中的其中一个，我不想让烟带走您的生命;带走您的健康;拿走您的自由;拿走您的青春。

我的爸爸，醒悟吧。我的好爸爸，您不可以被香烟征服，您是我心中的明灯;您是我心中的雄鹰;我等着您带着我去，更高更远的天空中翱翔。

说起爸爸，我竖起大拇指。可他就是有一个缺点，爱抽烟。

一星期前，我从杂志上看到一篇文章《谈谈吸烟的害处》上面说：“一根烟里有尼古丁等几十种致癌物质。吸一根烟会缩短奉命一秒钟。”而且全家人的身体健康，都会因为吸二手烟受到影响。于是，我决定劝爸爸戒烟，我把那篇文章给他看。他说：“抽烟会有那么多坏处。”经过我和妈妈再三劝说，终于从爸爸嘴里跑出来几个字“听你们的，不再抽烟了。”一转眼一星期过去了。为了看看爸爸到底戒没有戒烟，我就把一根烟放在了桌子上。爸爸看见了烟后立刻抽了起来，突然，他好像又想到了什么，把烟吐了出来。我真为爸爸的行动感到自豪。

今天我很开心，因为我帮爸爸戒了烟。

爸爸的烟龄已经有十几年了，客人来时，他就叼几根，说：“手上夹着烟，生活如神仙。”吃完饭时，他也会叼几根，又说什么：“饭后一根烟，快活似神仙。”爸爸倒是快乐赛神仙了，可我们全家却对那刺鼻的烟味儿特别地反感，所以我就决定帮爸爸戒烟。

我冥思苦想，决定先给爸爸上一堂戒烟课。我在网上找了一些吸烟有害健康的资料让爸爸看。资料显示：吸烟者患肺癌的相对危险度是不吸烟者的10倍～15倍，戒烟者可以降低肺炎、支气管炎的危险性……爸爸看了这些资料，吓得脸色都变了，连连说：“我戒，我戒，我一定戒！”接下来一连好几天，爸爸果然没再碰过烟了。

谁料“江山易改，本性难移”。那天，我发现爸爸竟然躲在阳台上吞云吐雾。看来爸爸的决心还是不够啊，我得帮他把戒烟进行到底。

记得老师曾经说过，有一种戒烟茶对戒烟很有效。我爸爸不但喜欢抽烟，还喜欢喝茶，不如买一盒戒烟茶给爸爸喝，他肯定会喜欢的。于是，我迫不及待地向超市跑去。

然而，回家后又一个新的问题摆在了我面前：如果爸爸不肯喝戒烟茶怎么办呢？我灵机一动，计上心头。我把爸爸平时最常喝的信阳红茶倒了出来，又把戒烟茶放进茶叶盒里，给他来个偷梁换柱。每次吃完饭后，我就主动去帮爸爸泡茶喝。品尝第一杯时，爸爸问我：“今天这茶怎么和平时的不一样呢？感觉味道怪怪的。”我眼珠骨碌碌一转，马上答道：“可能是茶叶跑气儿了吧！”爸爸就这样被我搪塞过去了，一连喝了半个月戒烟茶。一天，爸爸刚喝过戒烟茶就点燃了一根烟，才吸上一口就满脸痛苦的表情，说：“这烟味怎么这么恶心啊？”我心里暗自得意，知道这是戒烟茶起了作用。我走到爸爸身边，把事情的前因后果告诉了爸爸，爸爸听后恍然大悟，理解了我的一片苦心。他不但表扬了我，还当场宣布再也不抽烟了。这一次爸爸果然说到做到，从那以后，他就真的彻底把烟戒了。

通过帮爸爸戒烟这件事，我知道了：要想彻底改掉一种坏习惯，靠别人提醒和督促是不行的，最好的办法就是自己有决心、有毅力，在学习上也是这样。

[帮爸爸戒烟_记叙作文

怎么办呢?我每天都在想这个问题。我想啊想啊，终于有一天给我想出了一条妙计。

那天下午，我放学回家马上做作业。而且我做得非常快，不一会儿就把作业全部做好了。然后，我悄悄地按照自己的计划开始行动了。爸爸上楼去了，我也跟在他的后面上楼去了。在楼上，我装模作样地扫地、擦桌椅……爸爸不知道我葫芦里卖的什么药，还表扬我。我偷偷地笑了。

后来，爸爸有事情走下楼去了。我一看机会来了，立刻抓住机会不放。我想这是绝好的时机呀!我就迅速地跑过去，把爸爸烟盒里的香烟全部拿了出来，藏在了我的一只早就穿不上的旧鞋子里，然后，我往烟盒里放上我在商店里面买来的水果糖。接着，我迅速做好整理工作，立刻回到自己的房间里去看电视了。

过了一会儿，爸爸上楼来了。又过了一会儿，我听到爸爸在说：“咦，我的香烟到哪里去了?怎么香烟变成了水果糖?”接着，我又听到他在说：“唉，看来今天是不能抽烟了，以后也不能抽烟了，我得戒烟了。”紧接着，我听到爸爸的脚步声往我的房间里来了。

爸爸进了我的房间笑着对我说：“小伟，你现在懂事了。我听你们的。今后一定不抽烟了改成吃糖果了。”我笑了。妈妈也笑了。我们三个人全都笑了。

许多人都喜欢抽烟，视香烟如生命。香烟是一种有毒的东西，二手烟更是摧残了许多户家庭妻离子散。空中出现了屡屡白烟，却不是农家烧饭时的烟，却是人们不断在吸有毒的东西——烟。许多人认为抽烟是抽宝，但恰恰相反，抽烟是在抽自己的生命，实在消耗自己的生命！

我爸爸可是二手烟忠诚的粉丝，还常说“饭后一支烟，赛过活神仙”的这种荒唐的话，所以，我决定必须让爸爸戒烟！

我是出了我的绝招：用唠叨的语言来说服爸爸。爸爸回家后，我一把抓住爸爸的手说：“同志，请戒烟吧！只要你戒烟，你就是好同志！”爸爸被我这莫名其妙的话给怔住了，说：“我为什么要戒烟？”“因为吸二手烟的话，会导致哮喘、肺癌、高血压、心脏病的病发。调查显示，在中国每年死于被吸烟的人数达到100万，这是一个多么恐怖的一个数字呀，爸爸！依据2010年的8月公布的最新数据，中国遭受二手烟危害的人数已经达7.4亿人。”“但我又不是其中受危害的人，担心什么？”爸爸反驳道。“爸爸你忘了吧，你不是得了肺炎了吗，难道这还不是受危害吗？爸爸你知道吗，二手烟中包含400多种物质，其中包括40多种致癌物质，如被不吸烟的人吸进体内，亦可能有和氡气的衰变产物混合在一起的可能，对人体的健康造成更大的伤害！爸爸，你可不可以为了我们全家的身体健康而戒烟吧！”“但俗话是说不吸烟就不是真男人”啊，这又怎么解释呢？”“说呢么糊涂话，不过是人们喜欢抽烟，随便找个理由罢了。爸爸，当吸烟危害到吸烟者本身的时候，二手烟也影响非吸烟者的健康。除了刺激眼、鼻和咽喉外，它也会明显增加非吸烟这患上肺癌和心脏疾病的机会，以及其它……”好了好了，我知道了。”爸爸不耐烦地说，“我已经知道了，你不要再唠叨了。”想不到爸爸会这样！

哎，我只能使出我最终的必杀技了。今天爸爸又吸烟了，所以我便装模作样咳嗽起来。爸爸一听到这声音，便步履匆匆地走来，他问我：“怎么了女儿，感冒了？”“没有，这不都怪你吗，要不是你长期吸烟，我问着烟味难受，我会感冒吗？”“爸爸你知不知道香烟里有许多种对人有害的物质，就相当于在吸毒呀，爸爸你怎么还是执迷不悟啊！”“我没想到我吸烟竟然对你危害那么大。好，以后我就不吸烟了，决不抽半支烟！”“Yes！”

我爸爸真是一个一诺千金的人，他果真以后不再抽烟了！

希望天空中不要再有吞云吐雾的现象了！如果你或者你的家人还在抽烟，你就劝劝他们不要再干抽烟那种最冲不过的傻事了！

3、我劝爸爸戒烟

我在报纸上、香烟盒上看到“吸烟有害健康”，我还在网上寻找到香烟里有一氧化碳和尼古丁，资料上说一滴尼古丁可以毒死三匹大马。我看了以后很害怕。心想：我一定要劝爸爸戒烟。

一天，爸爸坐在沙发上看电视，我走进大厅，把电视机关了，关心地对爸爸说：“爸爸，你每天看报纸，难道就没看见‘吸烟有害健康’吗？”爸爸毫不在乎地说：“我没看见！快开电视机！”说着他拿起一根香烟开始抽了。我在大厅看见爸爸接二连三地抽，我忍不住到房间去，拿来在网上找到的资料，给爸爸看，爸爸一边看，我一边说：“爸爸你看见没有，资料上写着什么？我说得没错吧？”爸爸抽了一口烟笑着说：“网上全是瞎写的！”我气得无话可说，只好回房重想办法。正好，妈妈回来了，我想：可以请妈妈帮我呀！第二天，爸爸去上班了，我和妈妈把打火机、香烟藏了起来。下午，爸爸回来了，他想抽烟，可他找不到香烟在哪里，于是爸爸叫我过来，他一边哄我一边说：“娜娜你想买什么？”“我什么都不要买，我只要你戒烟！”我坚定地说。

啊！爸爸终于答应戒烟了。

听说抽烟对身体有害，我就想让爸爸戒烟。

我对爸爸说：“|爸爸，抽烟对身体有害，对自己的气管和肺不好，还对家人和别人的身体健康不好。”说完我打开电脑让爸爸看看抽烟的坏处。爸爸看了以后对我说：“原来抽烟有这么多的危害，爸爸听你的，以后不再抽烟了。”我又对爸爸说：“戒烟可不是一件容易的是，你能坚持住吗?”爸爸回答说：“好儿子，爸爸知道戒烟不是容易的事，你帮助爸爸戒烟好吗?”我兴高采烈地回答说：“好。”

在戒烟的日子里，每当看到爸爸在屋里走来走去时，就知道爸爸又想抽烟了，我就陪爸爸看报纸、散步、聊天等。还鼓励爸爸说：“爸爸你一定要忍住，我相信你能做到。”爸爸听了我的话，就放弃了抽烟的想法。经过我和爸爸的努力，爸爸终于戒烟了。

虽然，爸爸戒烟很辛苦，但是对自己和家人的身体健康都有好处。

能帮爸爸戒烟我非常开心。

前天，爸爸交给了我一个重要任务——监督爸爸戒烟。

第二天我就开始了行动，只要一见到爸爸抽烟，便会以流星般的的速度跑上前去给他夺走，爸爸还没有明白过来怎么回事，烟已经到了我的手里。一天下来，可把我累得够呛。晚上，爸爸走到我跟前笑着说：“谢谢你，认真的监督员。”说着还奖励了我一颗糖，我开心地笑了。

之后的几天，每当爸爸忍不住抽烟的时候，我都会郑重其事地提醒他，他也会立刻把烟收起来。每次烟瘾发作，他都会吃一颗麻糖，努力抵御着烟瘾的诱惑。

每当别人给他烟时，我就赶紧把烟夺过放在桌上，还十分神气地教他：“爸爸，你应该告诉别人说：我现在不抽烟了。”正是因为我的敬业，爸爸还特地请我吃了顿大餐呢！之后，我更加尽职尽责，时常小大人般地劝告爸爸：烟里有毒，抽多了就会生病。如今，爸爸抽烟的次数明显减少了，看来，我这个监督员也没白当啊！

我希望爸爸这烟瘾，不久之后就可以消失的无影无踪，当然仍少不了我这个“戒烟能手”的继续努力哦！

爸爸，让我们继续共同加油吧！

爸爸是我家出了名的“烟鬼”，一天到晚都不肯罢手，给爸爸戒烟作文。瞧瞧，他又来了老毛病，妈妈赶紧说：“吸烟对身体害处大，以后不允许你再吸烟了！”爸爸却把妈妈的话当成了耳边风，想了个新办法来应付妈妈。他在妈妈面前忍着点儿，暗地里又背着妈妈在厕所里吸起了烟。

妈妈对他早就有所察觉。从此，我担任起“守兵”的任务，每天检查垃圾筒和烟灰缸。一次，我发现烟灰缸有被洗过的痕迹，就知道这一定是爸爸为了不让我发现干的。爸爸的把戏就这样被我揭穿了。一次，爸爸边写文件边抽烟。妈妈说：“你吸得这么津津有味，不知道这样会污染家里的环境吗？”“别生气”，爸爸不紧不慢地说：“我这不是污染环境，是在给我的文章充气呢！”听了爸爸的这番话，妈妈无话可说了。从此，爸爸就放心地爽快了一阵子。怎样才能让爸爸戒烟呢？我冥思苦想，经过几番波折，嘿，想到了，这招是十全十美，准能保我万无一失！于是，我假装没做作业就溜出去玩，结果还是被爸爸给揪了回来。“你为什么不做作业就溜出去玩？”爸爸严肃地问，小学四年级作文《给爸爸戒烟作文》。

我毫不迟疑地说：“难道就你能抽烟，我就不能不做作业出去玩？这不公平。”“嗯……”，爸爸低着头沉思了片刻。没等他说完，我就说：“如果你戒了烟，随你给我布置多少课余作业都行。你觉得如何？”“好！”爸爸说。“说话算数？”我半信半疑。“当然！君子一言，驷马难追！”爸爸肯定地说。以后爸爸再也没吸烟，我的学习效率也越来越高了。我给爸爸戒烟的计划成功了。

[写爸爸戒烟的作文

我的爸爸是个烟鬼，妈妈天天劝，爸爸还总说是工作需要香烟提神。国庆八天假期，正好爸爸也放假，我决定趁这个机会好好帮爸爸戒戒他的烟瘾。

说干就干，我用我那三寸不烂之舌终于逼老爸拿出了香烟，然后在暗地里实施跟踪计划，监视爸爸的一举一动。

晚上，我正在看电视，忽然问到一股淡淡的烟味，我走出卧室四下寻找，发现原来是老爸躲在厕所里偷偷地抽烟。于是，我立刻跑过去，一下子夺下老爸嘴上叼的烟。这时，老爸带着恳求的口气说：“儿子，戒烟也要慢慢来，怎么一下子说戒就戒呢？”我听后想了想觉得也对：“那好吧。以后每天中午和晚饭后适当抽一抽。”在以后的几天里，老爸每天抽烟的次数明显减少了。现在，老爸的烟瘾虽然还没有全部戒掉，但已经从每天抽两包烟减少到抽几支烟了。我相信，总有一天老爸会成功戒烟的。

[有关于爸爸戒烟的作文

在一个夏日炎炎的中午，我和妈妈一起买回了满满两大袋的东西，有玉米、有茄子、有番茄，还有黄瓜……打开房门一看，我和妈妈不可思议的看见，家里笼罩在一片白雾之中，这些白雾悠闲自在地在空中飘来飘去，我们像是去进了人间天堂。我去看发现沙发上坐着一位仙子，他双腿盘坐，口吐白气，嘴里还有一根长长的不明物品。我走近去一看，原来是爸爸正在抽香烟，我火冒三丈地对爸爸说：“今天我们来一个戒烟计划。”爸爸无奈的说：“好吧，好吧。”其实他的心里是有打着小算盘的，我早就识破了他的小九九，就把爸爸的烟替换成了又甜又脆的甘蔗，宣布戒烟的计划正式启动！

戒烟计划第一天：一个风景秀丽的傍晚，我正在看综艺节目，我目不转睛的盯着电视机，生怕漏掉一点儿小细节。爸爸像小偷似的走到了书房里，顺手就拿下了一本《马龙炒股神功》翻到第一千一百三十五页，中间正是一枝香烟。爸爸拉开在最下面的抽屉，里面有一个打火机，爸爸打开打火机，有火调到最小，生怕被我们闻到火的味道，爸爸嘴里叼着一支香烟，双腿挂在桌子上看起了书来。过了一会儿，我突然闻到了一股淡淡的香烟，我心想：爸爸一定、肯定又在抽烟了。我以迅雷不及掩耳之势一般来到了爸爸的房间里，我一把把香烟夺走，把香烟一下子就扔下了窗户，爸爸一看见我来了就去浴室上厕所，我把爸爸的房间翻了个底朝天，头朝下，翻出了有许多牌子的香烟。有藏在书本中我们中国的香烟，有藏在床底下美国进口的香烟，有躲在台灯下韩国进口的香烟，还有身藏卫生间日本进口的香烟……我把满满一大袋香烟交给了妈妈，妈妈一开心，还给了我十元零花钱。

戒烟计划第二天：在上厕所的爸爸也变得古灵精怪，他不知哪里偷来一只日本最好的香烟，他又开始抽起了香烟。我感觉到了风吹草动，跑到厕所把香烟扔到了千里之外，留给爸爸一个背影。

以后的日子里，爸爸只好吃甘蔗，渐渐的，爸爸离烟已经越来越远。

我们一定要珍惜和爱护自己的生命，让每一天都远离对身体有害物质，让每一天都变得更加美好。