以爸爸戒烟记为题的作文六篇 作文怎么写(推荐19篇)

和这个世界上的很多男人一样，父亲嗜烟。

其实，我一点儿也不赞成人们抽烟，也不明白他们为什么抽烟。我反而觉得：人啊，退一步讲，多少喝点酒还行，可千万不要抽烟。而且，明知抽烟百害而无一利，人为什么还要抽呢？为什么呢？

我小时侯经常问父亲这个问题，他总是笑着对我说“你不懂！”而且要特特地把那个“懂”字拖得很长，很长，仿佛有着无限的蕴意。

再看我小时候的父亲，一个师范大学的优等生，一个清贫而又上进的中学语文教师，在他想什么的时候，就静静地点起一支烟，自己在烟雾中想我想不明白的东西，有时候，他把我抱在膝上，吐出一个个圆溜溜的烟圈，看我的小手把它们一个个的抓破，那时，他清瘦而又严肃的脸上，常常露出难得一见的笑容……

那时，爸爸常常对我说，“唉，我要戒烟了，把同学送你的花生仁给我吧，不然，嘴里没有滋味，怪难受的。”于是每次我都会无比欣喜地把他的学生送给我的宝贝花生仁如数奉上。那时候，我们可爱的家乡，还没有完全从那场毁灭性的大地震的阴影里走出来，物质很匮乏，难得有零食吃，花生仁对于那个贪吃的年纪来说已经是日常很可贵的零食乐。 爸爸的学生大多来自农村，他们总是源源不断的塞给我一些这样的小零食，是我那时能够得到的很好的礼物。可是一次、两次。父亲的烟却都没有戒成。直至我长大了，开始把这段往事当成笑谈，让其成茶余饭后一家的谈资。渐渐地，我们嘻笑着，却也明白了爸爸这一辈子烟是戒不掉了，因为那是他的老朋友，陪他渡过了多少焦灼、无奈和拼争的日子，很多时候，它们曾带给过他安宁和安慰。

虽然我不愿意爸爸吸烟，但是我无可奈何。

于是就有些明白了人为什么吸烟，明白了很多人为什么就是式不掉，就是从心底不想戒，他们是把烟当成了朋友，当成了一种心灵的寄托。很多的人，都是在思考的时候吸烟。给自己的思想承受着烟雾一起升华，或是让自己的烦恼随着烟雾一起消散。

我想，我是理解了，但是依然不赞成。可又有什么用呢？那是他们渲泄的一种方式，我也只好认同。

我现在就是这么看待香烟的。

我不知道，在将来的将来，人们将怎样评价香烟，在历史的长河里，在人类的履历中，香烟究竟扮演的是一个什么角色？

谁能告诉我呢？

我爸爸虽然年龄不大，才刚刚45岁，可是让人想不到的是他吸烟的历史却是老长老长的，从小学毕业扛锄头起他就抽上了。可奶奶说还要早，三四岁在爷爷怀里就学着抽"便宜烟". 难怪人们都叫爸爸"大 烟鬼"!

妈妈一听到爸爸的这个外号就气不打一处来。我们一家围绕爸爸吸烟的问题，还分成了两派，常闹矛盾，姐姐和妈妈是反对派。姐姐是大学生，常爱上个网看个报听个广播什么的， 因此经常向爸爸宣传吸烟的坏处，什么"尼古丁"有毒啦，什么"吸一支烟 少活 6 分钟"啦，资料可多着呢！

每当姐姐说这些时，爸爸也都认真地听，可是就是听了不顶用。都是这个耳朵入那个耳朵出，烟瘾一上来什么都不顾了。你要再说，爸爸就向你进行反宣传："你爷爷活着的时候不是常说：饿了吸支烟挡饿，困了吸支烟提精神，烦了吸支烟解闷，高兴了吸支烟痛快……"姐姐没法儿，只好去联合妈妈。妈妈呢， 早就因为吸烟与爸爸"干过仗".不过那时候主要是日子紧，嫌爸爸浪费钱。 现在生活好了，听姐姐说吸烟对身体不好，又眼见爸爸咳嗽越来越厉害，所以出于疼爸爸，措施越来越严了：①妈妈加强了"财政"管理，不让爸爸见钱；②哪天吸了烟，哪天不让爸爸进屋睡觉，哪天不吸烟就给爸爸打 5 个大荷包蛋。③每天晚上睡觉前，还得上一节开导课……不管姐姐、妈妈怎么反对，我却是支持派。起初，见爸爸常因吸烟烧衣服和被褥，我也挺反感，可后来爸爸把买烟的采购权交给我，我的"观点" 就变了。因为我最喜欢收集烟盒、烟标的这些东西，自己又不能吸烟，过去总为收集不到好的烟盒、烟标而苦恼，这下子可随心了，我就常采购那些我没有的烟盒、烟标，至于烟怎么样我不管。反正爸爸一问，我就说别的牌儿没有，也就完事了。这回爸爸一被"管制",我也受到"株连",姐姐与我们班主任一联系，不但没收了我所有的烟盒、烟标，还让我当场写了"保证书",你说多倒霉！

其实，我看到爸爸吸烟，我心里也很难受，但爸爸戒烟也可真够受罪的：下班一进家，茶不想，饭不思，头不抬，眼不睁，就像丢了魂儿似的，我真担心他会憋出病来，因此，好几次想偷着给爸爸买一盒去。可半年过去了，爸爸不仅咳嗽停止了，而且面色红润，反倒显得更精神了。前天妈妈用爸爸戒烟攒下的钱买了100 多只小白鸡， 晚上一撒开，满院滚雪球，我和姐姐总也看不够。爸爸高兴得一进家就忙着切菜、喂鸡，妈妈高兴得合不拢嘴。

我的爸爸以前很喜欢抽烟，妈妈为此说了他很多回，可他仍旧不改正。由于长时间不停的地吸烟，爸爸的身体越来越差。每当我看见他早晨起床后刷牙时侯不停地干咳，明明喉咙里不舒服却咳不出痰那种难受的样子时，我的心里真不是个滋味。我和妈妈经常劝他戒烟，可是他就是听不进去。这件事经常困扰着我，让我很烦恼。

有一天，我放学回家，我又看见爸爸在客厅里偷偷地抽烟。爸爸看见我回来，马上就把烟熄灭了，可是烟味还在客厅里萦绕。我一进屋，就闻到了满屋子的烟味，熏得我咳嗽了几声，连我都吸了可恶的二手烟。我一定要说服爸爸把烟戒掉。于是我走到爸爸跟前，心平气和地对爸爸说：“爸爸，请你以后再也不要吸烟了。我们书上说吸烟不但对自己的身体不好，连我都经常吸到您的二手烟，这对我的成长很不利。”爸爸用手把我推开，说：“大人的事小孩不要管！”我生气地大声说：“就是因为你是我的爸爸，因为我爱你呀！”爸爸不耐烦地说：“我知道了”。

可是过了一段时间后，我又发现爸爸抽烟了。

一个星期六的午后，我在楼下玩，玩了一会儿，突然听到草丛里有一阵“蝈蝈”声，时而悦耳，时而洪亮。我顺着声音找去，只见两只绿色的小蝈蝈在草丛里跳来跳去，我兴奋地跑过去捉住了它们。脑子突然灵机一动，我就想起了一个帮爸爸戒烟的好办法。

回到家，我问妈妈要了两个酒瓶，把两只绿色的蝈蝈分别装进两个酒瓶里。接下来我又让爸爸点着了一根烟，把点着的烟对准瓶口放好，浓浓的烟雾马上飘进瓶子里。过了一会儿，这酒瓶里全是烟雾，被烟雾笼罩着的这只蝈蝈在瓶里在挣扎着、翻腾着、然后手脚并用好像用尽力气要从从瓶子里爬出来似的。后来烟快点完了的时候，我又续了一根烟，看着被迫吸烟的这只蝈蝈的动作越来越慢，最后一动不动了。此时我的心不禁颤抖了一下，我的可怜的蝈蝈啊！我一时厌恶起自己的残忍。

沉默了一阵，我抬头把目光投向另一只没有放烟的瓶子，第二个瓶里的蝈蝈正在瓶子里唱着高亢的歌，跳着欢快的舞蹈，两只蝈蝈为什么有如此不同的反应呢？答案很简单。

爸爸和我看着这一切，先是眉头皱了皱，好像若有所思，接着嘴巴长着、喉头移动着，最后他有点不好意思的红着脸说：“谢谢你，孩子，让你费心了。爸爸下定决心以后不再抽烟了。”听了爸爸的话我高兴的拍着手跳起来了，立刻跑到厨房把这个好消息告诉了妈妈。

后来，爸爸真的戒了烟，他还带领我和妈妈坚持长跑锻炼，身体也慢慢好了起来。我们一家人生活得很幸福。

今天，我看见爸爸又在家里抽烟，我对爸爸说：“爸爸，你别抽烟了，戒了吧，吸烟对身体有害，并且妈妈看见你抽烟就跟你吵闹，没完没了，我需要一个幸福和睦的家，请你戒烟吧。你还记不记得以前妈妈对你说过的话。”

那是一个下午，我放学回家，看见爸爸不在家，心想：你一定在抽烟。我跑到了顶楼，不出我所料，你跷着二郎腿，右手的食指和中指里面夹着一根烟，我见这样，又气又急，跑过去，一把抢过你手里的烟，并大声地说：“爸爸，请你把烟戒了吧，吸烟对你的身体有害，对大家的身体也有害”。你见我抢了你的烟，恼羞成怒，反过身来就打了我一巴掌，嘴里还喋喋不息地说着:“老子抽烟，还由得你管！”我被打得眼冒金星，委屈地哭了，眼泪像断了线的珠子流了下来，我跑到家里，妈妈回来了她见我泣不成声，问我怎么了，我把前因后果说了一遍，妈妈听了，气得火冒三丈，走上顶楼把爸爸臭骂了一顿，还把你抓了下来。爸爸对妈妈说：“对不起，我不应该不听女儿的话”。又对我说：“孩子，爸爸不应该打你，你的做法是对的，我一定戒烟”。妈妈趁热打铁说：“你把家里的烟全部丢掉”，爸爸走进房间，把所有的烟都丢了。妈妈和我笑了。

但好景不长，爸爸旧病复发，又回到了原来的起点，比以前吸得更厉害。

爸爸，为了你和你的家人，戒烟吧！

“宽容。理解。善良。诚信”是一个人必不可少的东西，虽然是这么说，但诚信却不是每个人都做得到的，我的爸爸就拥有诚信。

以前爸爸很爱抽烟。每天吃过晚饭，爸爸就躺在沙发上，拿出香烟，“啪”香烟点燃了，爸爸进入了香烟的世界，而我和妈妈闻到烟味直咳嗽

这天我想出了一个好办法，先把烟藏起来，接着等爸爸回来再说。过了一会儿爸爸回来了，一进家门，爸爸就到处找烟，但最后还是没找到，我对爸爸说：“爸爸，就趁现在把烟戒掉吧!”爸爸沉思了一会儿，爽快地答应了。但我还要爸爸保证，爸爸说：“我保证，爸爸可是一言既出。驷马难追的哦!”没想到这天爸爸真的没抽半根烟。

但是在第三天里，爸爸实在忍不住了，看了看没人就不慌不忙地拿起香烟，其实我已经在暗处看到了这一幕，我看情况不妙，连忙冲上去，阻止爸爸爸爸可怜地说：“戒烟也不是一下子就可以戒掉的啊!就让我凑一根吧!”我用坚定的语气说：“不行!你保证过不能抽烟的呀!”爸爸一听，叹了一口气把烟拿起来闻了闻就放下了。过了一会儿又拿起来闻了闻又放下了。

过了一个星期，虽然爸爸多次有抽烟的迹象但都白我制止了，最后爸爸终于把烟戒了。

爸爸说到做到，终于把烟戒掉了。在爸爸身上我看到了诚信二字。我也要像爸爸一样，做一个讲诚信的人。

爸爸最爱抽烟，每天坐在沙发上，跷着二郎腿，叼着一支烟，显得悠闲自得。烟灰缸里都是香烟头，房间里“烟雾腾腾”。我和妈妈想了好多办法让爸爸戒烟，爸爸也想戒，但都是无济于事。最后，妈妈来了个“撒手锏”：如果爸爸一星期内不抽一支烟，一个月卫生由妈妈打扫，要是爸爸在一星期抽一支烟，卫生打扫就由爸爸承担了。于是，爸爸的戒烟就要开始了。

开始，爸爸买了许多零食，他一会儿嗑瓜子，一会儿吃薯条。有时候薯条竟成了爸爸的香烟，你瞧：手里夹着薯条，放在嘴里慢慢咀嚼，有时还用手掸掸薯条，一看随即把薯条狠狠地塞在嘴里，轻轻地叹了一口气，我知道爸爸的烟瘾有来了。

有一天，爸爸带我去逛街，走过一家香烟店，爸爸的脚步慢了下来，我拉拉爸爸，爸爸又走了几步，指着花坛说：“然然，你去看看菊花。”我高兴的跑了过去，过了一会儿，爸爸满面春风的向我走来，突然，我闻到一股烟味。噢，我明白了!爸爸笑着向我做了个鬼脸，说：“乖女儿，这是最后一次，别告诉你妈妈，好吗?”爸爸装的真可怜，我还是答应了。

有一天，爸爸还是被妈妈“逮”着了。星期天，妈妈上外婆家去，爸爸便大方的抽起烟，一支接一支，好像要把几天的烟补回来。没想到，妈妈突然出现在眼前，爸爸扔烟也来不及了，急忙赔笑脸：“这个月的卫生还是我来!”妈妈又好气又好笑的说：“真是孺子不可教也!”

唉，爸爸戒烟失败了!

爸爸天天抽烟，连感冒咳嗽的时候也抽，无论是家里、还是他的办公室全是呛人的烟味。我准备实行一个计划，让爸爸戒烟。

一天晚上，我把爸爸的烟全藏到了他的床下面。

爸爸抽完了一支烟，又去摸烟盒，没摸到，就左找右找的，也没找到，他就问我：“是不是你把我的烟拿去了?”我就说：“我不知道。”爸爸不信，自己又仔细地找，还是没有找到。我为了让爸爸知道抽烟的害处，特意上网查了资料，然后把它背了下来，好让爸爸知道抽烟的害处。

第二天，爸爸觉得我在捣鬼，就又开始找。这次他找得更细了，连我的文具盒也不放过。最后，爸爸把烟找出来了，像小孩子一样地高兴。我让爸爸到我屋里，我就把我找到的资料背给爸爸听。爸爸不信抽二手烟比直接抽烟害处大，我就上网查给他看。爸爸好像大吃一惊，就说真的要戒烟。

为了帮爸爸戒烟，我还编了一首儿歌，贴到爸爸的房间里：

小烟头，

害处大。

害自己，

害大家。

爸爸：

你在我的心里一直很伟大。在家里您为了我们三姐弟操碎了心;为了我们把工作辞了;可是您现在成了一个杀手”，“凶器”就是你心爱的香烟!为了您妈妈奶奶没少想办法，为了您妈妈奶奶没少想办法。可您就是不听，就像您说我的“左耳进，右耳出”。

有一次，我刚写完作业出来想休息一下。可您就立刻让我带弟弟妹妹去房间玩，我刚叫他们去房间您就立刻去阳台把窗帘拉起来了。我就知道，您的烟瘾又犯了。我叫利利(我妹妹)去叫您别抽烟了，您说：“哦,哦,哦。”把烟熄了，可过一会您又抽起了烟。这回我亲自出马去叫您，可您说：“我一个人带你们三姐弟‘工作’压力太大了，我不抽烟缓解一下压力我会累死的。”于是我们无奈的走了。

还有一次;您刚吸完烟坐在大厅的沙发上，那烟味‘千里臭’!于是妈妈就开始发功了：“黄勇民，你能不能把烟给戒了?你一过来我们就都被臭死了。”奶奶也开始发功了：“烟中有尼古丁，尼古丁就像其他麻醉剂，刚开始吸食时并不适应，会引起胸闷、恶心、头晕等不适，但如果吸烟时间久了，血液中的尼古丁达到一定浓度，反复刺激大脑并使各器官产生对尼古丁的依赖性，此时烟瘾就缠身了。若停止吸烟，会暂时出现烦躁、失眠、厌食等所谓的“戒断症状”，加上很多吸烟者对烟草产生一种心理上的依赖，认为吸烟可以提神、解闷、消除疲劳等，所以烟瘾越来越大，欲罢不能……”这不，还没说完您又去抽烟了。您总是这样，吸了又灭，灭了又吸;您总这样，我们说的您总不听。

其实吸烟的危害您也知道;广告您也看过，可您就是不听。每次您生病咳出来的痰不是黄的就是绿的，我跟您说吃再多的药花再多的钱也治不好您，只有您把烟戒了才有效。爸爸，您还没受够那份罪吗?为了家人，为了我们，为了您的健康，把烟戒了好吗?

祝您永远健康

有一天我刚刚走进家门，一股刺鼻的烟味就扑面而来，肯定爸爸又在偷偷抽烟，果然客厅里爸爸的嘴里叼着烟卷得意洋洋正在抽烟，看他那副样子，好像烟卷比糖果还要有滋有味。

忽然，我突发奇想，我要给爸爸悄悄的算一笔“烟帐”。我爸爸自己平均每三天要抽烟两包，一包烟就要10元钱，一个月按30天计算，30是3的10倍，要抽2×10=20（包）烟，20包烟要20×10=200元，一年就要200×12=2400元。还要加上有8个大月，（即31天），减去2月的2天，就又多出6天，6天就要抽烟4包，即40元，耶！一年就抽掉2400 40=2440元，我妈妈说爸爸已经有20年的烟龄了，那钱还了得，我赶紧一算，2440×20=48800元，有四万八千八百多元啊！！还不包括爸爸经常给别人让的烟，真真是不算不知道，一算吓一跳！于是我就与爸爸说说我给他算的一笔烟帐，而且还不失时机的向他请教了一个问题，现在的商品房多少钱一个平方米？爸爸随口就说差不多的要2600元一平方米，那么我就问爸爸你说这20年里，你知道你抽掉了多少平方米的商品房吗？48800÷2600≈20平方米。

当然了爸爸也知道吸烟会让自己的身体受害，还会给家人及亲朋好友带来一定的危害，于是我就与爸爸一起商量怎么样才能把烟鬼从自己身边走开？还是爸爸的主意好，让我与妈妈一块监督他的戒烟行动，一个月后，我的爸爸终于成功的把烟瘾戒掉了。

亲爱的爸爸：

您好!

前几天，我闲着没事，翻了一张《健康报》。报上正好说吸烟有害健康，我想在5月31日，也就是联合国卫生组织规定的世界无烟日即将到来之际，我写这封信给您，是为了告诉您吸烟的危害。请您戒烟。

每天，只要您一有空，您的这部“抽烟机器”就要开始“运转”了。只见您坐在沙发上，吞云吐雾，客厅里烟雾缭绕，飘起缕缕青烟。不一会儿，烟缸里就有好多烟头了。虽说现在的房子大了，您总是说吸烟不会影响我和妈妈，就悠然自得地站在阳台上。只要一听到爸爸点燃打火机的“嚓嚓”声，吸烟的“呼噜呼噜”声，甚至很享受地呼出大量一氧化碳二氧化碳的声音，我和妈妈都非常反感。爸爸，您嗜烟如命，早晨起来第一件事就是拿起一支烟，抽过了瘾才算一天的正式开始了，睡觉前也要抽，可真所谓是香烟厂最忠实的粉丝。

我亲爱的爸爸，我衷心希望，为了我和妈妈，更为了您的健康，请您别抽烟了。

祝爸爸身体健康， 一切顺利!

我的爸爸爱吸烟，不但在家里吸，就连在厕所时也忘不了吸一根。

为了不让爸爸吸烟，妈妈趁爸爸不在家时，把他衣服里所有的烟和钱都没收，家里其他的香烟也都藏了起来。可是这个办法仅仅奏效了三天，爸爸不知道用了什么办法又开始吸烟了。我很奇怪：爸爸没有钱，怎么还会有烟呢？

直到有一天，我去小卖部买铅笔时，看见爸爸正在小卖部里赊烟，我立即明白是怎么回事了。

回到家里，我便对爸爸说：“爸爸，烟里有尼古丁，会致癌，吸多了对人体是有害的。老师还说我们小孩子吸了大人的‘二手烟’，对身体危害很大。”

听了我的话，爸爸什么也没说，只是走到客厅里，静静地坐在椅子上。大概过了一个小时，爸爸坚定地对我和妈妈说：“从今天开始，我决定戒烟了。”妈妈不相信爸爸的话：“你的戒烟说了无数遍，可哪一次成功了？”可是，我相信爸爸，相信他对我的爱，我说：“妈妈，爸爸这次一定会成功的。爸爸，我先奖励你一个又红又大的苹果。”说着，就把刚刚削好的苹果送给了爸爸。

过了差不多一个月，爸爸真的一直没吸烟。我高兴地对爸爸说：“爸爸，你成功了，你真棒！”从那时开始，我再也没看到爸爸吸烟。

今天虽然天气晴朗，阳光明媚，可我家还是烟雾弥漫。要是别人，准以为我家在烧饭，其实是爸爸正在吸烟。吃过午饭，爸爸又开始吸烟了。只见他悠闲地打开电视机，一屁股坐在沙发上，跷起二郎腿。他从衣袋里拿出一包红双喜，从裤袋里拿出一只多功能打火机，只听见“嚓——嚓”的声音，火苗立即从打火机里蹿出来。他迫不及待地叼起一支烟，放在嘴边，凑过去，等香烟点着了，他朝着打火机吹了一口气，火苗立刻消失了。爸爸悠然自得地吸着烟，一缕缕的轻烟从爸爸鼻孔和口中飘出来。

只一会儿，烟雾更浓了。爸爸边吸边咳嗽，我和妈妈也呛得厉害。于是，我捏住鼻子，走到爸爸身边，对他说：“爸爸，我求你别抽了，这样下去，我们会生病的。”谁知，爸爸对我说：“你这小屁孩儿懂什么?你知道吗?俗话说得好：饭后一支烟，赛过活神仙。吸烟是一种乐趣，我活了大半辈子，赚了这么多钱，也该享享清福了。”

唉，到底该怎么办，才能使爸爸把烟戒掉啊!爸爸真是狗咬吕洞宾，不识好人心。突然，我灵机一动，计上心来，想出了一个锦囊妙计。于是，我走到爸爸身边，对爸爸说：“爸爸，我想问你一个问题。”爸爸说：“问吧!”“请问，如果一个孩子失去了爸爸，你觉得她可怜不可怜?”“当然可怜。”爸爸不假思索地说。我又趁热打铁，问：“那么如果一个妻子失去了丈夫，你觉得她可悲不可悲?”“当然可悲!”爸爸脱口而出。

哈，聪明一世糊涂一时的爸爸终于上当了。于是，我乘胜追击，让爸爸心甘情愿地把烟戒掉。我说：“爸爸，那么你不要再吸烟了。”爸爸暴跳如雷，对我大声喊道：“你这个小鬼，竟然管起老子来了，快去做你的作业。”接着，我的妈妈也苦口婆心地劝他，可他就是不听。最后，我气愤地说：“烟是有害的物品，你应该戒掉。现在你看你像什么样子了!”“我一把屎一把尿地把你拉扯大，你竟敢这样对我说话，真是气死我了。”爸爸真是明知山有虎，偏向虎山行。我压下火气说：“香烟含有尼古丁、烟焦油等有害物质，你多吸一口，就等于向死亡接近了一步，你这等于是慢性自杀呀!”

爸爸听着听着，若有所思。只见他把香烟扔在地上，嘴里还不住地骂：“你这个死香烟。”接着，他又把衣袋里的香烟全部扔在地上。

这时，正在拖地板的妈妈拿着拖把走过来，见状真是丈二和尚摸不着头脑。她说：“咦，这个老头子今天怎么了?怎么把自己喜爱的烟给全丢了?哪根神经搭错了?”我把事情的来龙去脉一五一十地和妈妈说了。妈妈跷起大拇指，赞不绝口：“我们家什么时候出了一个销烟的林则徐啦……”我恨不得向全世界宣布：我爸爸戒烟啦!

亲爱的爸爸:

您好!

吸烟有害健康。这句话我和妈妈都说了不下千遍了。然而，您始终都没有戒烟。不过现在，我还是不得不对您说：“不要吸烟!吸烟有害健康!”

烟中有很多种致癌物，长期吸烟会引发肺癌，喉癌等等，当然，如果您认为您吸了二三十年烟都不算长期的话，您也可以不以为然。它还会引发冠心病，支气管炎等多种疾病，我实在是不清楚对于有高血压的您来说，您的身体是否能承受。行了，够了，您没听烦，我说了这些将近十年我都说烦了，我已经懒得再把资料照着给您说一遍了。

其实我没有这么高尚，我也有点很自私。那是因为我再次苦口婆心地劝您戒烟的原因之一是您吸烟对我和我妈妈的健康都有极大的危害。尽管您尽量不让我和妈妈闻到烟味，但是烟味无孔不入，我和我妈妈这么多年也时常闻到那呛鼻的烟味，就相当于时常抽着您的“二手烟”。我妈妈肺本来就不好，您这样迫使她吸烟难道不会对她的健康产生影响吗?您就不能为跟您相依为命十几年的妻子想一想吗?至于我嘛，相信如果您再不戒烟，一定也会对我的健康造成极大危害。

看吧，您几天前写稿子，一天至少一包烟。您跟我说您知道控制抽烟，我怎么一点没看出来。您对烟已经有了这么深的依赖，相信再这样下去，一天就可以达到几包烟甚至几十包。您难道就打算一辈子就被烟控制了吗?笑话，一个地球上最高级的生物居然被烟草这种植物控制!爸爸，您从小就教育我吸烟有害健康，让我不要像您一样因一时好奇而终身遗憾。那您为什么就不能戒烟来弥补这个遗憾呢?亡羊补牢，为时不晚，为了您自己，为了我和妈妈，开始控烟，然后慢慢戒烟吧!

爸爸，忠言逆耳，但我还是要劝您戒烟，还是要对您说吸烟有害健康。但愿我能看到您戒烟的那一天!

齐君

我在报纸上、香烟盒上看到“吸烟有害健康”，我还在网上寻找到香烟里有一氧化碳和尼古丁，资料上说一滴尼古丁可以毒死三匹大马。我看了以后很害怕。心想：我一定要劝爸爸戒烟。

一天，爸爸坐在沙发上看电视，我走进大厅，把电视机关了，关心地对爸爸说：“爸爸，你每天看报纸，难道就没看见‘吸烟有害健康’吗?”爸爸毫不在乎地说：“我没看见!快开电视机!”说着他拿起一根香烟开始抽了。我在大厅看见爸爸接二连三地抽，我忍不住到房间去，拿来在网上找到的资料，给爸爸看，爸爸一边看，我一边说：“爸爸你看见没有，资料上写着什么?我说得没错吧?”爸爸抽了一口烟笑着说：“网上全是瞎写的!”我气得无话可说，只好回房重想办法。正好，妈妈回来了，我想：可以请妈妈帮我呀!第二天，爸爸去上班了，我和妈妈把打火机、香烟藏了起来。下午，爸爸回来了，他想抽烟，可他找不到香烟在哪里，于是爸爸叫我过来，他一边哄我一边说：“娜娜你想买什么?”“我什么都不要买，我只要你戒烟!”我坚定地说。

啊!爸爸终于答应戒烟了。

在星期五的表演中，我用举例子（给一只活蹦乱跳的狗的静脉里注入一滴尼古丁，这只狗马上就死去了）、 吸烟的坏处（一支烟里的尼古丁可以毒死一只小白鼠，被动吸烟比主动吸烟的坏处还要大）把邵博伟这位“老爷爷”的吸烟坏处给用语言戒掉了。生活中，我的老爸也是一个烟瘾很大的人，一星期买一条。这样既对身体有害，而且又浪费钱。（打火机也用得多）

星期五我回到家里面，对老妈说：“老妈，可能可以用台词能把老爸的烟给戒掉。”

“不可能啊！我已经试过了。”妈妈对我说，“每次我对你老爸说把烟戒掉他就是不听，我冥思苦想绞尽脑汁用尽了方法，想尽了方法，什么说好话啊、说吸烟的坏处啊、说吸烟会得肺癌啊、吸烟会浪费钱、少吸一盒烟就可以省下很多钱、吸烟过猛连命都会活不长可你老爸是坚决不听，还是要吸烟。”

我在休息时想了想，弄了个绝妙的方法让老爸戒烟，这个办法绝对可行、万无一失、保证管用：先可以是旁敲侧击，说在一本书里看到吸一口烟就会减少一分钟的生命，一支烟最多吸10口，一天要抽4支烟，也就是一天要减少40分钟的生命，一个星期280分，一个月840分钟生命，一年要减去10080分钟生命这样可能老爸已经有一点点动心了。然后要说你每天散发出的“毒气”对我和老妈的伤害多大啊！如果我考试考不好，有你一份；如果我体能下降，有你一份；如果我国象不入围，有你一份爸爸，如果你想让自己的儿子变成一个实实在在、地地道道的纯种傻瓜，那么您就继续抽您的芙蓉王、中华、大红鹰吧！

呵呵呵呵，这个方法我是一定要用的了。

[我劝爸爸戒烟学生作文300字

我的爸爸原来很爱吸烟，一大早，我就听到厨房里传来一阵阵的咳嗽声，不用看，我就知道是爸爸又在吸烟。无论何时何地，爸爸的嘴上总叼着根烟，我和妈妈很着急，我心想，“怎样才能让爸爸不吸烟了呢?”

有一次，我把爸爸的烟藏到妈妈的背包里，爸爸回到家里，一看桌上的烟不见了，他在大厅、卧室里……等等地方，都找了也没有找到，我就说：“老爸，没有烟就不要吸了。”爸爸说“哼，家里没有了，我再去买一包。”我急忙说“喂!回来。”只听门“咣当”一声，爸爸跑下了楼，我的方案失败了。

又有一次，爸爸过生日，我为爸爸精心的画了一张贺卡，我想这次一定要成功。爸爸把贺卡打开一看，原来是一根正在燃烧的香烟被我画上了一个大叉子，下面还有一行字：祝您身体健康。爸爸愣了一下，坚决地对我说“好吧!爸爸以后少吸一点儿。”

我决定在家里的墙上贴上“严禁吸烟”，让爸爸走到哪都时时提醒他。这样，爸爸的烟，一天天地少了下来，直到不吸了。

现在爸爸不吸烟了，身体也健康了，我们全家都很快乐!

我的爸爸个子不高，但有一个大大的脑袋，天生卷曲的头发在他的头顶上规规矩矩地盘踞着，一对大大的眼睛里总是闪烁着睿智的光芒，当他一边抚摸着自己胖胖的肚子，一边笑眯眯地看着你时，活脱脱一个“弥勒佛”就站在你面前了。

在我们家，爸爸最疼我了。在对付妈妈的唠叨时，我们一直是同一条战壕里的战友。但有时我也会和爸爸“反目成仇”，因为他有一个很坏的习惯是我不能容忍的，那就是吸烟。

说起老爸，烟就是他的“生命”。他可以几天不吃饭，可不能十分钟不抽烟。远望我家客厅，不知情者，总认为是“蓬莱仙岛”。

我多次扮演过林则徐的角色，戒烟条约也订了不少，什么“父女协定”、“戒烟与扣钱协定”、“戒烟与做家务协定”等，但最终都因为老爸的阳奉阴违而不了了之。

可我还是不甘心，决定再次“冒死”劝谏，我说：“老爸，烟中有尼古丁，会致癌，会……”还没等我说完，老爸就慢条斯理地说：“我知道了，不就是戒烟嘛，宝贝女儿，你放心吧，这次一定戒给你看！”还未等我挖挖耳洞，看看是否听错了，老爸已经扬长而去了。

从那天起，老爸就开始了他又一轮的戒烟之旅。不抽烟，老爸可没有了先前的神气，开始是垂头丧气，回家就躺在沙发上，后来常常在客厅里走来走去，有时拿着茶杯，没完没了地喝水，那一头卷卷的头发像一堆狂风掀飞的草垛，眼皮也有气无力的垂着。唉！可怜的老爸，每分每秒对他来说都是煎熬啊！

一天，两天，三天……六天过去了，我该准备为这次爸爸戒烟成功举行庆功会了。

可那天傍晚，在放学回家的路上，我看到了我神采熠熠的爸爸，他站在路边口含香烟，一边贪婪地吸着，一边笑嘻嘻的和朋友聊天。我顿时气昏了头，冲过去大喝一声：“爸！”老爸猛地回过头来，看到是我，香烟一下子从嘴里掉到地上……

唉！老爸呀，所有的努力又都付诸流水了，看来我要做好长期斗争的准备了！

我的爸爸非常喜欢抽烟，一抽起来就没完没了。

前几天我看到报纸上的两篇报道：我们每抽一根烟就会少活一分钟，而且经过解刨实验证明吸烟的人，肺都是黑色的。另一篇说：外国人把见面递烟视为不礼貌行为。我看了想到爸爸每天都不少于一包烟，这样算下来少了多少生命啊！于是我心中冒出一个想法：如果我帮爸爸戒烟，那是不是帮爸爸延长寿命了呢？

以前，几次想劝爸爸戒烟，他都说这是大人之间的应酬。于是，我和妈妈就商量了一下，一定要把老爸的戒烟进行到底。妈妈买了一些有关吸烟危害健康的杂志，他立刻明白了意思，但还是嘴硬：“我知道吸烟是对身体有害，但是慢性的，没什么大碍。你看人毛主席和邓小平都抽烟，但他们都很长寿”接下来的几天还是一根一根的抽。我急得团团转，但我还是要将戒烟计划进行到底。我们首先和爸爸“谈判“，以影响我们的身体健康为由，要求他每天抽烟不能超过三支。在妈妈出门的时候，我悄悄的跟妈妈说，让他回来的时候买一些戒烟糖、戒烟茶回来，然后放在爸爸的房间里。并且我一直监督爸爸，只要看到他有准备吸烟的痕迹，就赶快叫他跟我玩象棋或是陪我打篮球，分散他的精力。他的烟也都被我收到了柜子的顶上。就这样过了几天，渐渐的发现爸爸烟抽的少了，他的水杯里总有茶的痕迹。我又“跟踪”了爸爸几天，看着柜子顶上纹丝未动的香烟，我才意识到我们的计划成功了！

通过这次跟爸爸戒烟，我知道了：要想彻底消灭一个坏习惯，靠别人的提醒和压制都是治根不治本的，最好的办法就是自己有决心，有毅力，在学习上也是一样。

我会这样劝爸爸戒烟：爸爸，您快戒烟吧，您快远离那恶魔吧。为了您的健康，请您戒烟吧。您可想过?当您捂着肺部，不住地咳嗽时，我的心是何等的痛!您那嘶哑的咳嗽声就如同一条条小虫，在我的心里不停地搅动。此时的我仿佛不用X光就可以透过您的肚皮看到您可怕的肺部。在我眼中，您仿佛已经变成了一条大香烟，这不，一靠近您，就扑来一阵难闻的香烟味儿。这多不好!香烟盒上，印着“吸烟有害健康”，您也知道。尼古丁可以致癌，您也知道。那为什么您还不戒烟?您总说不能戒，戒不了。我不相信，您是我的爸爸，您是最棒的!我坚信您能戒烟，您有这样的毅力。更何况，我和妈妈已经吸二手烟吸了十多年了。您也知道，吸二手烟对身体不好，您一定不忍心我们的健康被香烟侵害吧，您一向是最疼我的好爸爸。请您为我和妈妈戒烟吧。其实，吸二手烟的不止我和妈妈，还有千千万万的人正在吸二手烟。天上的烟雾应该就有您的一份“功劳”。爸爸，您一向是环保的好市民。您一定不想污染环境，我也不想。但您吸烟确实是污染了环境啊。为了环保，您戒烟吧。看看您自己，看看我和妈妈，看看烟雾迷蒙的天空，您是否有了深深的责任感?为了这沉重的责任，请您戒烟吧。为了您，为了您的家人，也为了您的家园，请您戒烟吧!

当今社会，出门办事似乎都离不开烟酒一类的东西，抽烟喝酒乍看起来觉得非常潇洒，而饮酒过度对身体会造成伤害，吸烟那更是对身体百害而无一利。就拿我爸来说吧，

以前他是个十足的“烟囱”，身上的烟不断，随便一翻，就能找出三四盒。

这不那天晚上，刚吃完饭，就见爸爸又习惯性地掏出烟，点上火，悠闲自得地抽起来。我连忙三步并作两步地跑上去，抢过来，并质问道：“你怎么又吸烟了？昨天刚刚立了军令状，说自己不再吸烟，怎么今天就犯了？”“好了，好了，这是最后一根，以后不再吸了还不行吗？”爸爸可怜巴巴地说着。“我不听，你说了多少最后一根了？你自己都数不过来了，快把所有的烟都交出来吧！”说完，便把爸爸身上的烟都搜了出来。并立刻点起火来，“吸，吸，吸，都说了多少次了，吸烟会导致咳嗽，肺病，甚至癌症等一些并发症，你就是不听。吸烟不但对自己有害，还对周围的人有害……”我一边烧着，一边嘟噜着。不知什么时候，爸爸向我递过来他过去藏起来的两盒烟，我忙接过来，看来这次爸爸是下决心戒烟了。真的，从此以后，我们再也没有看到爸爸吸过烟。

吸烟有害，愿天下的爸爸们，为了他人和自己的健康，为了给孩子提供一个良好的生活和学习的环境，请赶快戒烟吧！