体育作文初一【经典20篇】

Sports benefit me in many ways. Firstly, sports call can make me fit and

strong physically. When taking part in sports, I get the chance to train almost

all parts of our bodies. In addition, sports call can maintain my psychological

well being, Whenever Im in low spirit,aking part in sports can help me forget my

anxieties and worries. Besides, sports can teach me some lessons about life.

Through participation, I can learn that on the playground I not only struggle

for my own self but also fight for my team. Sports teach me to be considerate,

cooperative and optimistic.

I am fond of sports very much. I feel that I not only gain a well balanced

life through going in for sports, but also get more chances to make more

friends, to move closer to nature. Sports add happiness to my everyday life when

I participate in them in a proper way.

My favourite sport is football, as it is very exciting. I play footetball

three times a week. Most often I play it in my school. I feel very happy when I

play football in school with my friends. Sometimes I play football in the

playground near my school.Football is very easy to play. If you play football

very well, you can form a football team to take part in the competition. You may

become a famous football star.

Therefore, football is a very good sport. I think, you can play football,

cant you?

初冬的一天，我如愿以偿地来到了苏州，参观了木渎古镇和定园。我们先来到了木渎古镇。苏州的古建筑保护得很好，导游介绍可以用十六个字来概括：房屋矮矮、道路窄窄、粉墙黛瓦、小桥流水。木渎古镇就是这样的。

古镇有一条小河，河边是铺着石板的小路。我走在了小路上，路旁边有许多的店铺。我看见了一个仿古的酒店，上面高挂着一面旗，旗上写着一个酒字，真是水村山郭酒旗风。木渎古镇可热闹了!镇上有各种招牌的店铺、作坊、酒楼、茶馆走着走着，我们来到了严家花园。严家花园有五幢楼，分别是门厅、怡宾楼、尚贤堂、明是楼和眺农楼。尚贤堂是五幢楼中最漂亮的。这个堂虽然有400多年的历史，但是木头还是跟原来一样，一点都没破。严家花园的内花园有春夏秋冬四个各具特色的小景区。花木丛中，整座花园幽静、淡然。走出内花园，我们来到了外花园。外花园里有一条清澈见底的小溪，溪旁种着垂柳。偶尔看见一两只麻雀飞到那青翠的柳树上，让这个外花园更有生机了。

我们又来到了定园，定园原来是明代刘伯温的私宅。我走进去，发现定园比别的园林更大、也更美。里面有茶花、菊花争奇斗艳，柳树、石榴傲霜枝，亭台楼阁、小桥流水我看见观花亭，它像一把巨大的双层大雨伞。亭前有一副对联：雨中有帛写永好，雨后逢花多清欢。走过了观花亭，我们又坐摇橹船了。摇橹船有点像乌篷船，坐上去晃晃荡荡的，真是惊险极了!上了岸，休息了一会儿，我们继续走，遇到了一个长廊，叫做节令廊。廊上挂着图画，有节气的，也有传统节日的。

苏州是茶的故乡，自然少不了去品茶。我沿着一个池塘上面的九曲桥，走进了定园的茶馆。我在茶馆里选了一张八仙桌坐了下来，要了一杯茉莉花茶。我悠闲地坐在八仙椅上，一边品茶，一边听苏州的古典乐曲评弹。那种感觉多惬意呀!

都说苏州园林甲天下，我游玩了苏州园林觉得果然名不虚传，美不胜收!

转眼之间，快乐而又充实的寒假生活就结束了。放假之初，为了让孩子度过一个丰富而有意义的寒假生活，结合老师的计划安排，我和他又一起制订了一份新的寒假计划。“凡事有预则立”，有了这份 计划，既能培养孩子养成按时做事的好习惯，也能对他的整个假期生活确立一个明确的目标。

按照这份计划安排，每天早晨他吃过早餐后的第一件事就是做寒假作业，所以他的这份寒假作业几乎是没费什么力气就完成了。做完作业，再开始绘画、跳绳、拍球、打羽毛球等。孩子的体育成绩一直 是他的弱项，我们就想利用这个假期把他的不足弥补起来。经过一个假期的锻炼，他的跳绳取得了明显进步，从过去只能跳两三个到连续跳几十个，他自己也欣喜不已。成绩虽然不起眼，但是我们觉得 ，关注孩子的弱点，发挥他的长项，才能够让他全面发展，这对培养他的自信心很重要。

一年级学生经过一个学期的学习，已经掌握许多常用的汉字。所以，我们要求他每天读20分钟的课外书，读完后讲给我们听。阅读是一件非常重要的能力锻炼，对他今后的写作能力培养意义重大。刚开 始，他很不情愿读，因为遇到生字老是卡住，我们就与他一起读，讲到开心的地方大家一起哈哈大笑，他也逐渐体会到了阅读的乐趣。

为了培养孩子的观察力和判断力，我们还一起玩“大寻宝”游戏，将“宝物”事先藏在小区的不同位置，再让他按图索宝;或者动手做一些科学小实验，如“纸杯不着火”、“神奇的小毛巾”等等，都 是生活中寻常可见的科学现象，可以就地取材，孩子理解起来也颇为容易;有时候让他自己动手采集大自然的树叶，认识各种各样的树叶，并通过网上查找，认识更多的树叶，再做成树叶标本，这些游 戏让他乐此不疲，在游戏中轻松地获取了知识。

假期虽短，但是如果能够合理安排、有效利用，孩子一定能够度过一段丰富而有意义的寒假生活，我们也期待与更多的家长分享孩子的假期生活。

亲爱的妈妈：

您好，最近我发现你比以前显得又苍老了一些，头发白了许多，整个人比原来瘦了许多。但是你仍然像原来一样的起早贪黑。给我做饭，给我洗衣服……

别人说我有教养都是您教的呢。

一次，邻居家的小女孩跟自己的妈妈吵架了，邻居说您会教育孩子，我有礼貌，我听话……可您说了一句话让我们都很吃惊。你有这满意的笑容说：我可不惯着自己的孩子，长大了怎么办让他们上天吗?呵呵你说的“上天”这一词好奇怪。

但是，妈妈，您可要知道，我需要自由啊。

别人家的孩子星期天都可以放松，可我呢?星期六上午我要去数学辅导班，下午我要去跳拉丁舞。星期日上午我要去英语辅导班，下午写作业……妈妈，我不是您的机器人，我需要的是自由。

就连我穿什么样的衣服你还要管，吃什么东西还要管，反正我干什么你都要管……

妈妈，我求求您给我一点自由吧。求求您了。

祝

妈妈您身体健康，工作顺利。

您的女儿：__

秋日的午后，在暖暖的阳光中，我与你邂逅，沉醉在你描绘的充满亲情的世界中，独享那一份宁静，任暖意悠悠爬上心头。

那本是一件琐碎的事，却因此与母亲吵架，说不出的原因，只觉得陷在堆积如山的作业中理不出思绪，烦恼便被母亲的唠叨激化。然而，无意中映入眼帘的青绿色，却好似潺潺的流水，让人精神一振，淡雅的封面中，透着古朴的气息。翻开第一页，一股淡淡的纸质特有的油墨清香扑面而来，随着那一行“献给我的父亲、母亲和兄弟们”，我的思绪便被牵引着缓缓走入书中。

温润的笔触，不似平日里犀利地刺向心房，逼人深沉，却仿佛有一女子，立于我的面前，缓缓讲述着人生的生死祸福---父亲的逝，母亲的老，儿子的离，于无意中触动我的心灵。我的心不知不觉地沉静下来，似沐浴在一片清亮、宁静的洗礼之中。

思绪随书飘飞，似品味一场细水长流的人间亲情，缠绵不舍，缕缕缭绕于心。生活中的一幅幅画面，就这样一幕幕涌上心头。

“我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父母子女一场，不过意味着，你和他的缘分就是今生今世，不断目送他的背影渐行渐远”。重读这段话，心里已有些明了，不由地想起母亲——她如书中所写，总是默默地目送我的背影——初上学校，她目送我消失在校园中，满是不舍;与我吵架，她目送着我怒气转身，俱是悲伤。

殊不知，人间的亲情正如同光阴处窄窄的台阶，载满温暖却易于逝去，亲人的渐行渐远我无力阻止，却可以尽力减缓，让心灵永远相依相随。

《目送》是人生课上的一本“作业”，深邃，忧伤，美丽，它点醒了亲情路上迷失的我，给我一方心灵的宁静，在这方宁静中，我找回生活中迷失的方向。

看向窗外，我淡淡笑了。独享宁静，品味一份宁静和悠然，静心面对生活。

在我小的时候，就很希望自己长大，其实，长大并不是简单的长高，变得强壮，而是通过一件事知道自己长大了。

我从一个呀呀学语的小生命变成了一个戴红领巾的少先队员，从一个在幼儿园写1+1的小朋友变成了一位小学五年级的学生。但是我觉得自己没有长大，直到那一天，我才真正地发现我长大了。

那天晚上下着雨，本以为爸爸能早点回家，可是等了好长时间，爸爸打来电话，说他要10点以后才回来，妈妈也加班回不来，我只好拿了一元钱到外面买饼子。那时好像是晚上8点多了，感应灯好像坏了，我大叫几声也没有亮，回声令我胆颤心惊。我只好走过去拍了一下感应灯的开关，这才亮了起来，我飞快地跑出了这可怕的“鬼楼关”。

出了楼道，倾盆大雨扑天盖地向我袭来，差点儿把我的雨伞给吹走，“这鬼天气，真烦人，”我说道。我走着走着，不时地左顾右盼，害怕有什么怪兽钻出来，把我打一顿。真是说曹操曹操到，有一个像人又不像人的鬼东西在不远处晃来晃去，我想起了聊斋里面的妖魔鬼怪，我害怕极了，可我想起妈妈说过，世界上是根本没有鬼的。我便鼓起勇气，向那里走去。那“鬼”离我越来越近，我走到跟前一看，“原来是一个鸟笼”，我自言自语道。这时我的肚子又欢乐地唱起了“空城计”，没办法，我只能去买饼。于是，我开始向卖饼的店铺“进军”。不一会儿就到了饼子铺，我买了两个饼，便回家了。在回家的路上我再也不怕那些东西了。

我一回家，就有了一种感觉，感觉自己变勇敢了。那一刻，我确信，我长大了!

在人生的道路上，不可能总是一帆风顺的，总会有一些困难。就像在一条路上行走，不小心也会被石子绊一下，或者踏进了水坑里，这些都是无法预料的。鲁滨逊身陷孤岛更是他所不曾预测的！

或许从出生的那一天起，你的道路就注定是一条泥泞不堪的小路。但是，小路的尽头则可能是一片灿烂的花海。阳光总在风雨后，总有那么一天，幸福会来到你身边。鲁滨逊身陷孤岛26年以后重返故里不就是证明吗？

或许从你出生的那一天起，你的道路已经有人帮你铺好，但是，他们不会永远帮你铺路的，迟早有一天，你必须用你自己的双手为自己铺路。鲁滨逊身陷孤岛26年，这期间又会有谁来帮他呢？还不是全靠他自己吗？

挫折畏惧勇者，却喜欢弱者。勇者碰到了苦难就会勇于拼搏，直到战胜困难，那时勇者就会高举旗帜大喊‘让暴风雨来得更猛烈些吧！’而弱者碰到了困难就只会像缩头乌龟那样躲起来，鲁滨逊在困难面前是强者，不是吗？他在26年中不知战胜过多少困难。当一道难题摆在他面前时，勇者就会苦思冥想，直到把题目解出来为止；而弱者呢，只会依赖别人，照抄不漏，如果让他一个人解决时，他只会摇头。此时，勇者就会尝到苦尽甘来的滋味，而弱者只会低声叹息。这些弱者为什么不学学鲁滨逊呢？

其实，挫折并不可怕，当勇者失败时，就会重新振作起来。从哪里跌倒就从哪里爬起来，而弱者失败时，只会伤心，没有勇气爬起来，只会一蹶不振。鲁滨逊如果不能享受着一次次的挫折，不能重新振作，那么，等待他的肯定是死亡。

让我们像鲁滨逊那样享受挫折吧！让我们振作起来，去迎接明天的太阳吧！

一、学生分析

六年级的学生性格差异较大，身体素质、遵守纪律等方面各有不同。学生处于青春发育阶段，性格比较叛逆，需要探索有趣味的教学方法吸引学生对体育课的兴趣。同时，六年级处于升学阶段，学业压力比较重，故可以根据实际情况编排课程的内容(例如增设趣味性项目，球类项目以及自主活动等)，提高学生的学习热情。

二、教学目标

树立“健康第一”的指导思想，认真贯彻落实《学校体育工作条例》，广泛宣传“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”;以提高学生综合素质为目标，切实加强师资队伍建设，发展课外体育活动，加强体育文化建设。

1、发展学生身体素质和基本活动能力，增强学生的体质，提高学生对体育的兴趣。逐步改变以竞技体育为主的教学思想体系，注重体育与健康相结合，培养学生的兴趣，充分调动学生的创新意识，以体育实践为主，并注意教学的娱乐性和趣味性。

2、使学生能够了解体育与健康的意识，逐步培养学生热爱体育和养成良好的体育卫生习惯，能处理运动中突发的一些简单伤病。

3、对学生进行集体主义和爱国主义教育，培养遵守纪律，团结、勇敢、顽强，积极向上、创新精神的优良品质。

4、对学生的心理进行辅导，使学生知道不良情绪对体育活动的影响，同时培养学生积极消除不良情绪的能力和社会适应能力。

三、教材分析

1、学生能够观察和评价同伴的运动动作，同时能积极地展示自己的动作;其实就是增强自信心和提高学生理解能力。

2、知道田径的一些术语，同时如何让学生更好的掌握立定跳远和跳远的动作技术;跳高的正确姿势以及解决跳高的成绩，提高学生对田径这些枯燥项目的兴趣。

3、使学生更好的掌握一些韵律体操的.属于和技术动作。

4、初步掌握体育运动的一些常识。

5、了解青春期的卫生保健知识。

6、对学生的心理进行教育。

(一)田径教学。

1、跑：进一步学习短距离跑的技术。起跑后疾跑积极，逐渐增加步长、步频，动作协调、快速。

2、跳跃：进一步掌握跳远技术。能快速有力的踏跳;空中大腿高台，落地小腿前伸。

3、投掷：初步会退铅球技术，掌握投垒球技术。上下肢协调配合、动作合理。

(二)攀爬平衡。

(三)体育与健康常识。

1、足球运动简介。

2、奥运会简介。

3、意外损伤的常识。

4、男女生的身体变化。

5、建立良好的学习心态。

(四)球类活动。

足球、篮球、乒乓球、羽毛球。

四、教学措施

1、精心备课，抓好体育教学常规，认真上好每节体育课。

2、加强体育课课堂教学的质量，使每一节课都上的游意义，学生学有所获。

3、合理使用体育器材和体育设施，加强学生体育活动技巧的教学。

4、注重对学生身体素质提高的训练，强化学生的体质。

5、因材施教培养学生对体育的兴趣爱好。

6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。

五、体育测试内容

身高体重、坐位体前屈、立定跳、跑步、书面考核。

评分标准：优秀=90~100分;良好=75~89分;合格=60~74分;待合格=59分以下。

小学体育老师个人工作计划4

新年的鞭炮声送走了20_的严冬，迎来了20_ 的春天。我也开始了本学年下期的教学工作，新年新气象看着学生精神奕奕小脸我相信长大一岁的他们这学期会给我带来更大的惊喜!为了本学期教学工作的顺利开展，特制定以下教学计划。

一、教育教学：

作为教师，教育教学是我的基本工作，本学期我将带领学生进一步认识体育世界，按照《课程标准》的要求完成基本身体活动如走、跑、跳跃、投掷等内容的教授，并将花样跳绳作为体操类活动带入体育课堂，增加体育课的趣味性，调动学生的积极性。除此以外，上学期的教学让我在教育教学上获得了许多宝贵经验，我将保留上学期教学过程中的优点，并反思和弥补不足，不断思考和改进自己的教学方法，认真研读体育教材，以次丰富自己的专业知识，提高业务水平。

二、学生管理：

新学期的开始，应狠抓课堂常规，要求学生遵守课堂秩序，不迟到早退、列队做到快静齐，不相互推搡、上课发言举手喊报告、路队行进中安静不拖沓不掉队。我要做到要求到点，实行位。不仅是体育课，包括放学路队，做操路队都要做到以上要求，让学生养成走路不说话的好习惯。因此本学期我将加强和各班班主任的沟通，通过他们对路队要求的日常强化达到巩固的效果。展现一种新的精神面貌。

三、班级管理：

本学期我仍担任二三班的副班主任，在班级管理方面我会经常性的和班主任罗老师进行沟通，积极协助罗老师完成班级事务。对学生会付出更多的关心，做到耐心聆听，热心帮助。并严格要求自己，以身作则。

四、个人要求：

本学期我要不断丰富自己，作为教师我现有的知识水平特别在低年级教学方面的知识远远不够，我会积极阅读各类专业书籍，学习各种新知识、新技能，不断丰富自己的的知识储备。俗话说他山之石可以攻玉，除了专业书籍的阅读，我还可以通过观看优质课视频向经验丰富的老教师进行学习，学习他们的教学经验，和师德修养，以达到取长补短的目的。

20_让我们和学生共同努力，展现一个面目一新的春晓，让我们打马向前，遇见更好的自己。

你有留意过窗外的景色吗?当你烦恼时，看着窗外的景色，没准会让你安心下来;当你紧张时，看着窗外的景色，或许你的内心就会因此而平静……

看向窗外，陈旧的瓦房小屋上已留下岁月的痕迹。爬山虎贪婪地缠绕着这间小屋，要不了多久，它的足迹就会遍布整间房屋。时不时地，会有一两只调皮的小猫窜上来，在房子上“走秀“，给这间屋子增加了几分动态美。偶尔也会有几只小鸟飞到屋檐上，婉转歌唱。

放眼望去，在瓦房的不远处，有三个亲密无间的好邻居，他们分别是梧桐夫妇以及水杉先生。这位水杉先生净高足有10余米，像一名战士守护着我们的家园。一阵清风拂过，梧桐夫人那婀娜多姿的枝叶轻轻摇动，像极了在妈妈怀里撒娇的少女。此时，一只鸟儿从梧桐先生那粗壮的膀臂上“跳”到梧桐夫人的身上，过了一会儿，觉得这个“景色”看腻了，便展翅飞往下一个景点。

再向远处眺望，挺立的楼房上的那棵小树伴随着风声，轻轻摇曳着树梢，微风中拂过几滴雨水，那棵小树就在雨中独舞，没有谁能去打扰它。

道路两旁的车辆排得井井有条，像一只巨大的水蛇。路上有时会有一些行人，行人有树木作伴，众星拱月，想必也没有什么比这更有愉悦感了吧。

窗外的那些景色，虽说比不上西湖的绚丽多姿，也比不上长城的雄伟壮观，更比不上山清水秀的桂林山水，但它却时时刻刻陪伴着你，你伤心时它给你安慰;你没有勇气时它赐予你力量;当你准备放弃时，它给了你希望。在我心中，窗外的景色就是最宝贵的美景。

在这一天，我们已经放寒假了，马上要迎来过年了，好开心呐。这一天人们都会贴春联，喝屠苏酒，就像宋代诗人王安石写的一首诗：爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏，千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。

而且我们又长了一岁，那时候就更要懂事了，帮助他人，给亲戚拜年，他们都夸我懂事乖巧的女孩，当时心情是多么的好。

放爆竹是小朋友们最喜欢的，可是爆竹有时候很危险，要在家长的陪护下才能玩噢。小朋友千万不要独自放爆竹哦。

我们还会吃团圆饭，穿新衣服，妈妈婶婶阿姨都忙活着炒菜，我们却在旁边一边玩着，那时候的情景多么忙活啊。

就是这样的一个过年，让我们充满了多少快乐。

有人在失败中学会了勇敢;有人在失败中学会了坚强;有人在失败中学会了勤奋。而我，在失败中学会了乐观。

我觉得有一个乐观的心态在生活中必不可少。遇到了失败，遇到了艰难险阻，遇到了甚至自己根本完不成的任务，只要你对它们乐一乐，笑一笑，不要退缩，不要无自信，你就会看到它们在你面前不是强大的敌人，而是最友好的朋友。我就与它交过朋友，我永远被乐观净化了的朋友。

在一次地理考式中，我才得了“八十”分，别人呢?个个都九十多，还有“一百”多的呢!望着别人脸上眉飞色舞的，我心里可真不好受。此时此刻，我的泪，要流出;我的心，要破碎;我的情，要失落……可就在这一霎那间，要流出泪，心要破碎的一霎那间，忽然有一丝阳光冲破了笼罩于我心头的乌云，照亮了我的身，我的情，我的心。我止住了泪，粘好了破碎的心，微微地笑着……我，不再伤心，不再失落，不再哭泣……而是充满自信、勇敢、坚强……“男子汉大丈夫，有泪不轻弹，就算流泪又有何用?……”

乐观的阳光啊!照亮于我吧!让我投入你的怀抱中，享受着温暖、阳光与快乐……

那一次，失败了，也就算过去了。昨天虽悔恨，但今天我要好好地把握。明天，我要表现得更加出色，更加优秀!

笑一笑，十年少，乐观在我心环绕，乐观向上往前冲，共创美好的未来!

这就是我7天亚沟之行的感想与收获。或者用一句话概括。那就是：我长心了!

选拔军训教官发言稿2

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不知道片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。

这次军训带给我的不仅仅是身体上的煅练，还有思想上的薰陶，意志上的垂练，留给我印象最深的是军人严谨的作风、坚强的毅力以及不怕苦、不怕累、严守纪律和艰苦朴素的精神。烈日下，站军姿，齐步走...最大的考验就是得每刻保持精神的高度集中。我们虽然站得汗流浃背，双腿酸痛，但仍然坚持，同时也深深体会到“苦”乃军训之首。这些苦让我们明白并相信军训是我们正式进入学习生活之前十分重要的一次锻炼，也是人生一份不可多得的一笔财富。

这次军训建立了许多欢乐的友情，不单让同学们在军训的日子里学会同甘共苦、励志前进。军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。

书是每个人成长过程中坚实的阶梯，每天能畅游在书的海洋里，那是一件多么愉悦的事啊!人不能一日无书，就像人不能一日无营养，那就会干渴、枯萎，失去生命的价值。

今天下午放学后，我和外婆马不停蹄地回家，迅速地做完了今天的作业，因为我要看还没有看完的课外书《海底两万里》，上周这本书只看了一半，今天我准备把它看完。

故事的开始是这样的：一八六六年一艘船在海上漂流着，忽然船底遭到撞击，只见一只“哺乳动物”，长度至少有三百五十多尺，两艘最长的船连起来都没有它大!于是，博物馆教授阿龙纳斯要到海上捕捉这个怪物，不幸的是也遇到同样的遭遇，第二天，他睡在一个“石头”上，还有他的两个伙伴，原来这就是那只“哺乳动物”，其实是一只像“独角鲸”的潜水艇，尼摩船长收留了他们，但他们必须在船内，他们不情愿的同意了，尼摩船长请他们到海底探险，岛上打猎、参观潜水艇、品尝海底美味……各种各样的事。终于，有一天他们趁着大漩涡逃跑了，阿龙纳斯头不小心猛地撞到了一根铁柱上，失去了知觉，醒来后发现自己躺在一个渔民的床上，终于回到了现实的生活中。

尼摩船长虽然很不友好，但他很善良，他把五万法郎给了一位穷人，接着把找到的宝藏全部分给了世界上的穷人。阿龙纳斯勇于探索，敢于幻想。康塞尔很勇敢，非常讲信用。尼德。兰长得高，又长得壮，不挑食。

他们每个人都有自己的优点和缺点，我们每个人也同他们一样，在现实生活中，我们要扬长避短，相互学习彼此的优点，才能不断地进步和提高，使自己变得越来越优秀。

这本书也充分说明了一个道理“人本善良”，只要怀揣一颗善良之心，就一定能走出困境，取得胜利!

有人说：家是幸福的港湾。我却并不这么认为，因为我的父母常年不在家，我并没感觉到哪儿有一点是我可以放下心灵安抚的地方，哪儿有一点是我可以享受幸福栖息所。直到那一次，我觉悟到了，彻彻底底的觉醒到了! Some people say: Home is a happy harbor.I dont think so, because my parents are not at home all year round. I didnt feel where I can let go of my soul to soothe. Where is one thing that I can enjoy a happy inhabitation?Until that time, I realized that it was completely awakened!

这年夏天暑假，我去了父母打工的地方——温州。到了两天，父母还是一个劲地去上班，等他们晚上下班时，我已经睡着了。

第三天的夜晚，我躺在床上辗转反侧，想到父母几天都这样忙碌，对我地冷漠，我有些生气，有些伤心。我刚来不久，父母怎么能这样?我多么想一家人去公园走走，去超市逛逛，可是连这些小小的要求，也没有得到他们的回答。

不行，今天我一定要等他们回来再对他们说。虽然我也知道父母拼命打工挣钱是为了我，但我也不愿他们如此劳累，毕竟我几年才在这过一个暑假。

这时，门外的楼梯隐约传来了上楼的脚步声。那脚步声是那么轻，那么慢，它慢慢地靠近门口，悄悄停下。

过了许久，才慢慢听到金属碰撞的声音，钥匙插进锁孔里，又是一声轻轻地转动声。门缓缓地开了。“轻点，孩子睡着了。”这是妈妈的声音。

我能感受到她轻轻地向我走来，即使声音那么微弱，但我仍然可以感觉到一颗炽热的心正向我逼近，是我倍感温暖。

“又睡歪了，妈妈轻轻移动我的身体，移好之后，又缓缓抽出手，轻轻离去。自始至终，家里的灯没有亮一下，也没有发出什么大声音，只有那轻轻的脚步声。一步一步地刻在我的心头，抚不平也消不去。

过了许久，爸爸小声说：“我们还没有陪她玩玩，真对不起她，明天我和你都请假陪她玩，好吗?“妈妈轻声回答：”是啊，我明天就请假，老板要扣奖金也算了。我和你陪她到公园、商场玩玩。“

此刻我才真正静下心来聆听父母交谈，想着父母的辛苦，想着父母的细心，让我一下找到了幸福的港湾、亲情的栖息地。父母的爱虽是平凡的，细小的，但我觉得是伟大的，是无微不至的。此刻，我真想跳起来，抱着父母，大叫：“我爱爸爸妈妈!我爱我家!”

我家有三个成员：爸爸、妈妈和我。我们一家人和睦相处、相亲相爱，是一个快乐的家庭。 There are three members in my family: father, mother and me.Our family lives in harmony and love each other. It is a happy family.

我的家庭有一个非常大的特点，它可为我们节省了不少钱呢!那就是——我们家人都非常喜欢自己动手。爸爸喜欢自己安装家具，他曾经帮我组装过一个大书柜，他还会把吊灯安上屋顶;妈妈爱好烹饪，会根据菜谱做出一道道美食;我则热衷做手工和科学小实践。

三年级的一次自然课上，老师给我们布置了一个自己动手做一做科学实验的任务，让我们找到感兴趣的科学小实验并动手做出来，做完以后录制视频发给她。回到家我把这事儿告诉了爸爸妈妈，于是爸爸妈妈和我一起查找起《实验百科》来，最后我们终于决定做一个叫做“漂浮在水上的字”的小实验：用一支白板笔在一面镜子写上字或者画画，然后把镜子放进一盆清水中，这时字就会“离开”镜子，漂浮到水面上来。这么神奇的小实验，我真想自己动手把它还原出来。

根据书上的步骤，我们备齐了实验材料，我兴奋地开始动手尝试起来。可是无论怎么做，字就是不漂浮到水面，我都有些泄气了!这时，爸爸妈妈在一边不断地给我鼓励，“宝贝，你把字写大一点试试看呢?”“女儿，镜子小心一点放到水里，慢一点，放平!”“再仔细看看书上介绍的步骤，看看哪步没做好，没关系的，多尝试几次，一定能成功的!”“对对对，就这样，稳一点!”……慢慢地，我平静下来，根据书本上的操作步骤，把速度放慢下来，调整了镜子放到水里的角度，镜子浸到水里，我在镜子上画的小花朵一点点从镜子上跑了出来，慢慢漂浮到了水面，我终于成功啦!爸爸妈妈都为我鼓起了掌来，我高兴极了!

最后，我把实验过程录制成了视频，发送给了老师。星期一上课时，老师在全班同学面前赞扬了我，还让我在学校科技节开幕式上进行实验演示呢!放学回家，我迫不及待地把这个好消息告诉了爸爸妈妈，他们都为我感到自豪，鼓励我到时候好好表演。

我爱我家，虽然它并不华丽，但却很温馨，充满了浓浓的亲情和关爱，我爱我家!

读过《骆驼祥子》，我感触很多，也收获了很多。在这里，我懂得了许多道理，懂得了应该怎样做人……《骆驼祥子》是一本难得的经典书籍，书中讲述了一个非常普通、非常平凡的人力车夫令人感到辛酸的故事，同时塑造了一个个鲜活的人物形象：吃苦耐劳的祥子，粗暴残忍的杨太太，自私自利的虎妞，善良热情的曹先生，可怜的小福子……在这些平民老百姓的生活故事中，却揭示了一个不变的真理：做人要有自己的理想和目标，并且还要坚韧不拔、持之以恒地去追求，把握好自己的命运。

文中的祥子是一个老实又坚强的人，他有一个简单的梦想：希望有一辆属于自己的车。但是就是这样一个简单的梦想，却实现得那么艰难，梦想破灭得又是那么迅速。第一次，他辛苦了三年，省吃俭用终于买了一辆车，却因为战乱而被士兵抢走了，还好他又偷回了三只骆驼，便因此而得到了“骆驼祥子”的外号;第二次，他又好不容易的攒了钱，却又被狡诈的孙侦探给骗去了;第三次，他娶了虎妞，用虎妞的钱又买了一辆车，生活也日渐安定了，可虎妞却又因难产而死了，伤心的祥子只好买了车，来安葬虎妞。经历这么多的风风雨雨，原本坚强的祥子，却堕落成了一具行尸走肉，他吃喝嫖赌、偷__耍滑，四处骗钱，甚至出卖人命，他成了一个地地道道的“社会残渣”!

文中还有一个可怜的小福子。她十九岁就被自己狠心的父亲二强子卖给了一个军官，换了二百块钱。小福子在那里备受煎熬，地位与仆人差不了多少，就连房租还要自己卖掉床板来付钱，她吃尽了苦头……她感到了伤心，甚至绝望，想一死了之，终于在一天夜里，自杀在树林里。

通过这两个人物，我才知道：他们是被残酷的社会现实逼上了绝路，以至堕落、自杀……所以，读过这本书，我明白了：虽然努力奋斗，坚持不懈，并不一定能取得最终的胜利，实现自己的梦想，但是如果不去努力，最终是必定会失败的;只有努力，才能胜利!

沟通，是连接心灵的桥梁，是交流信息的渠道。

在我家，你常常会看到一对父子正在茶几旁促膝长谈，那就是我和我的父亲。父亲虽然没读多少书，但是为人处世的道理他却了然于心。通常，我在学校的学习情况和生活情况我都会与父亲聊一聊;当然，父亲也会经常向我倾诉心事。这样做首先是促进父子情谊，还能够宣泄烦恼，消除代沟。通过与父亲的交流沟通，我懂得了许多处世经验，也懂得了许多做人的道理。因为它,使我脱离了以前幼稚无知的世界，向未来前进了一大步,为青春期做出了巨大的奉献!这种长大不仅是身体的生长，更重要的是思想的转化，能力的提升!

在学校中生活经常有许多不懂的问题，而父亲又解决不了，怎么办呢?我想到了老师，老师是我们辛勤的园丁，那当然就比我们更清楚养花的秘诀了。所以我选择了去问老师。与老师一起学习，我感到心情非常愉悦，学习兴趣更浓，学得也开心，可以学很多很多知识。我个人觉得，老师更像是一个医生，能够接触许多的“疑难杂症”。以前积下来的“病”一下子好了，心情格外兴奋，高兴。与老师沟通，可以消除疑惑，使我的知识面更宽，视野更广，成绩更高!老师的解析正带着我一步步走向知识的点让，使我一步步脱离了有时的愚昧无知。

沟通，是成长中的重要步骤,是心灵的桥梁。如果没有了心灵的桥梁，你将与外界隔绝，成为一个孤独的人。三人行，必有我师。你应该在社会中沟通，与他人学习长处。学习他们的生活经验，你将可以挑战人生中的艰难，突破障碍;学习他们的学习经验，你将可以在同龄中，考场上出类拔萃，成为群星中最耀眼的一颗!

在沟通中成长吧!成长需要沟通!

《西游记》是我最喜欢的经典作品之一。它也是中国古典四大名著之一，由明代小说家吴承恩编撰而成。书中主要讲了唐僧在观音菩萨的指点下西行求取真经，一路上分别收了三位徒弟相伴，历经了九九八十一难，终于到达了西天取得了真经，修成了正果的故事。

书中人物个性鲜明，师傅唐僧崇信佛法，立场坚定、勇往直前的精神坚不可摧，但有时好坏不辨；大徒弟孙悟空敢作敢当、机智勇敢、正直无私，在取经的一路上打了许多妖怪，保护唐僧西去；二徒弟猪悟能好吃懒做、见识短浅，另一方面又不失忠勇和善良、战斗勇猛；三徒弟沙悟净忠厚老实、任劳任怨、忠于职守。

书中描写了《孙悟空大闹天宫》、《高老庄收八戒》、《三打白骨精》……许多精彩片段。其中《三打白骨精》给我留下了很深的印象。这篇讲的是为了吃唐僧肉，先后变幻为上山送斋的村姑和朝山进香的老妪全被孙悟空识破。唐僧却不辨人妖，反而责怪孙悟空恣意行凶，连伤母女两命，违反戒律。白骨精心有不甘，又第三次变成老丈又被孙悟空识空。白骨精利用唐僧心慈，又假冒佛祖名义从天上飘下素绢，责备唐僧姑息孙悟空。唐僧盛怒之下写下贬书将孙悟空赶回了花果山。后来唐僧遇难，孙悟空又赶回来救他。说明孙悟空为人正直、无私。

《西游记》告诉我们要想获得成功，实现自己的理想就得付出努力。

今天我带大家来到泰伯庙会，首先，我们来到做二胡的地方，看那一位老师傅熟练的手法，真是赞叹不已啊!他把那一根杆子用磨，做出完美的二胡来。

接下来是从上世纪70年代起，一声声的甜酒酿的叫声。无锡“小阿姨”甜酒酿的诞生地在梅村镇荆心村，荆心村的妇女们起早贪黑，也逐渐地成为无锡有名的“小阿姨”酒酿。

惠山泥人想必大部分人都知道，泥人是江苏无锡汉族传统工艺美术品之一，无锡三大著名特产之一，无锡当地艺人取惠山东北坡山脚下离地面约一公尺以下的黑泥所制，其泥十分柔软，搓而不纹，弯儿不断，干而不裂，可塑性佳，适合捏塑之用。

我们的无锡可不只有这么多的历史，想了解更多，就来梅村做客吧。

今年暑假，我读了《鲁滨孙漂流记》。这本书的作者是英国的笛福。主人公鲁滨孙是一个敢于冒险、意志坚定的人。他从小喜爱航海，在长大后的一次航海中，他所乘坐的船遇到了海难，除了鲁滨孙，船上的其他人都死了。鲁滨孙被海浪卷到了一座无人荒岛上，在小岛上，他以坚定的信念活了下来，最终回到了家乡。

当我读完这本书后，我想到了自己：每当我遇到一些困难时，很容易就想放弃。比如我弹钢琴遇到难弹的章节弹不好时，我常常会对着爸爸妈妈大吼：“不弹了!不弹了!”然后重重地把琴谱扔在地上发脾气赌气;当我写作文想不出素材或者阅读理解不会做时，我总是借口自己“语文不好”，就指望着爸爸妈妈帮我。这种.种表现让我觉得自己和鲁滨孙相比很软弱，我觉得十分惭愧，所以暗暗下定决心要向鲁滨孙学习，改掉自己畏难的“坏毛病”。

八月份，我参加了孤岛求生夏令营。有一天，老师教我们扎竹筏，老师边教，我们边学，大家都认真地瞧着。老师教完后，各组的小伙伴们便分头动手开始扎。一开始，我扎得很带劲，但随着阳光越来越强烈，额头上豆大的汗珠开始一滴一滴往下掉，身上的营服也已经湿透，又热又渴的我开始心不在焉，一不留神手指被竹刺扎破出血了。这时，我心里打起了退堂鼓，想告诉老师自己受伤了，这样就可以名正言顺地去室内吹空调凉快凉快了。但转念一想，鲁滨孙即使流落到荒岛，也决不放弃，最终活了下来。而我怎么能够就因为受了点小伤就放弃扎竹筏呢?于是，我找到老师帮忙，把受伤的手指包扎后，继续完成我的任务。终于，在大家的齐心协力下，竹筏完工了。当我坐在自己动手扎的竹筏上漂流时，心里甭提多高兴了!

《鲁滨孙漂流记》这本书让我深受启发，使我意识到要做一个意志坚定，不畏困难的人。在成长的过程中，我会遇到各种磨练，如果一有困难就放弃，那我终将碌碌无为、一事无成。只有不畏惧困难，有勇气克服阻碍，才能收获最终的胜利。

Stress is a state of being upset that happens when we are under pressure.

Both our feelings and our bodies get upset.

We can even get emotionally and physically sick if we have too much stress

for too long. Stress can come at us from every direction. For instance, it can

come from fights with other people. It can come when we have too many things to

do and too little time to do them. It can also come when we do not have enough

money to pay for what we want. Since stress can make us sick, we have to learn

how to deal with it. There are good ways and bad ways to do so. We should deal

with stress in good ways, of course. Good ways to cut down on stress include

changing our lifestyles. For example, we can learn either to get along with

people or to stay away from them. We can decide what to do now, what to do

later, and what to leave off doing forever.

We can also figure out how to get money or we can cut down on what we want.

We should not deal with stress in bad ways because bad ways to cut down on

stress just lead to more troubles, for example, skipping out and leaving our

work undone, blaming our problems on someone else, stealing or cheating.