体育作文初一（热门20篇）

The summer vacation is here, and the students are very happy. Now I will

introduce to you how my summer vacation was spent.

When I started to do my homework during the summer vacation, I was always

afraid that I would not finish it. As a result, on July 15th, I was almost

finished. After a few days, the rest of the homework was finished, and there

were only two essays left. I didnt write until August 14th. Next week, my

parents are going to take me to play for two days. I am very happy. Summer is

almost over and I really wish it would be longer.

The summer vacation is almost over, and I have something to worry

about.

Its just that I havent written an essay yet. The school will start soon,

when will I write? In ancient times, people often said: The young and the strong

do not work hard, and the boss is sad. We want us to cherish time, but if I am

different, I will waste time. I am lazy. I hope this shortcoming can be

corrected. I hope you can support me a lot!

Today is the first day of my learning to swim. Before that, I prepared some

necessary things for swimming, such as swimming caps, swimming trunks, swimming

goggles, etc., and I was excited for several days, looking forward to todays

arrival.

When I came to the swimming pool of Baolihao Fitness Center, I saw that the

water was clear and clear, and it could be used as a mirror. I was in a group

with three other children, who, like me, came to study on the first day. Our

main task today is to practice holding and breathing. Yutian, I have never been

in contact with water, so at first I was afraid to hold my breath because of the

water, but when I saw everyone elses head sinking, I mustered up the courage to

sink my head, but it took less than six seconds to come out, and the other

students It took me about 30 seconds to hold back. It seems that I have to do my

best.

When I got home, my mother told me that I have to be determined to do

anything. Since I have gone to learn, I must learn it. If some movements are not

in place, I must find a way to practice more. I think what my mother said makes

a lot of sense, so I practiced holding my breath in the washbasin at night. It

lasted for more than 20 seconds at most. It seems that as long as I work hard, I

can do better. If there is a will, things will come true !

一、指导思想

认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》及《学校体育工作条例》精神，牢固树立“快乐体育”、“健康第一”的指导思想，推进体育课程的改革，狠抓体育教学六认真工作，强化学校特色体育项目建设，大力开展青少年阳光体育活动，坚持开展学生体育训练工作，本着“求实、创新、协作、奋进”的精神继续做好体育工作，力争在各项体育竞赛中争创佳绩。

二、工作目标

1、深化体育(与健康)课程改革，立足课堂，扎扎实实上好每一节体育家常课，提高体育教学质量，达到学生人人喜欢上体育课的目的，有效地改善学生的体质健康水平。

2、抓好课间操、眼保健操、集体舞、大课间活动、阳光体育活动。

3、强化科研意识，善于总结，教师能撰写科研论文。

4、加大体育运动队训练力度，严抓训练质量，争取各项比赛获得好名次。

三、具体工作措施

(一)深化体育课程改革，优化教学过程

1、体育课程标准是体育教师开展教学活动的指南，为使体育教师尽快树立全新的体育教学理念，开展多种形式的培训，促使每一位教师的观念发生深刻的变化。

2、体育课程是学校课程的重要组成部分，是实施素质教育和培养全面发展人才不可缺少的途径。因此，体育教师要坚决维护体育课程的严肃性，按课时计划上好体育及活动课，并进一步加强安全教育及防范意识。

(二)强化常规管理水平，提高教学质量

体育教师将一如既往，在学校行政的领导下，继续加强学习，弘扬团队精神，努力做好以下几项工作：

1、认真贯彻《体卫工作两个条例》精神，以认真务实的工作态度扎扎实实地开展各项工作。

2、在体育教师之间倡导勤学习、共研讨之风，以不断充实提高每一位教师的理论水平和教育、教学能力。

3、围绕《课程标准》和新的教材体系开展教学活动，本学年，体育教师人人上实践课，在实践中得以提炼、得以升华。

4、一丝不苟做好各种资料工作，不断充实完善学校体育资料。

5、认真开展体育教学工作，巧构思、勤笔耕，力争写出质量较高的学术论文。

6、全面负责特色项目建设，拟定专项计划，用好校本教材，开展各项活动，为创建特色建设先进学校工作作出贡献。

8、精心组织体育大课间活动的开展，大力开展阳光体育活动。

近日重读海明威的经典名作《老人与海》，掩卷之后不禁感叹经典的力量永恒，书中那位老渔夫——圣地亚哥，一位常常梦见非洲狮子的老人，在遭遇连续八十四天没打到一条鱼的厄运打击，纵然他坚强不屈，克服了常人难以承受的巨大苦难，历经千辛万苦，却依然没有把那条“比他的船还长两英尺”的大鱼完整地带回家。如果仅仅从结果上看，他似乎是个失败者，但是从整个过程来看，老人却无疑是一个精神上的强者，一个不折不扣的“硬汉”，他的那句“人可以被消灭，但不能被打败!”的誓言宣告了与命运抗争到底的伟大人性的光辉!

如果说结果决定一切，那么无疑老人没有实现他的梦想;如果人生仅仅只是以成败论英雄，那么;老人也算不上好汉豪杰;可是纵观全篇作品，我们感受到这样一个道理：结果固然重要，但是过程更加精彩!

是的，人的一生会经历许许多多，有欢笑，有泪水，有成功，有失利，如果我们能够像老人一样拥有强大的自信和不屈服的信念，那么生活中的磨折无疑就会成为未来成功的磨刀石。老人在经历了大海的挑战、命运的嘲弄、大鱼的搏斗这些令人筋疲力竭折磨后，本想否极泰来，却随即又陷入了鲨鱼的再次挑战，这时候大多数人应该都会无奈地选择放弃，那么他们就会以失败者为标志告终;可是我们的勇敢的老渔夫选择了不向命运屈服，勇于面对挑战的大无畏精神，再次鼓足勇气以桨为兵，战斗到最后一刻，虽然大鱼只是剩下了巨大的骨头，老人却永远成为大家心目中的胜利者，他也成为了自己命运的胜利者，他战胜了自己!

孩子你现在努力学习不断付出辛勤的汗水，无疑我们都希望你能够考上心仪的好学校，可是，这个结果难道是你学习的目标吗?显然不是。你更加需要珍惜的是：在实现你的理想目标的过程中所得到的成功经验和失败教训，好好享受学习的快乐，感悟人类知识文化的美好，如果能够做到这一点，付出了自己的努力，那么即使最初的目标没能完全达成，也无需悔恨难过，其实你已经收获了很多的意外之喜，就像一句广告词说的：“人生就像一段旅程，旅程的终点并不是目标，更值得注意的是沿途的风景和我们看风景时候的心情!”

“永不言败”这也许就是《老人与海》给予我们的的人生感悟;“享受过程”慢慢体会生活带给我们的痛苦与快乐吧!

亲爱、敬爱、可爱的老妈：

我很感谢你对我的哺育之恩。在我从小到大，每次生病，身边总少不了你;每次遇到难题，你也会帮着我一起解决;在我成功或失败之后，你也会鼓励我和鞭策我。所以，虽然你工作很忙，但每一次都给了我无尽的关爱。我真的想对你说一声：“谢谢你，妈妈。有了你，我才能有今天。”

这次考试，我的成绩，虽然没有达到心中的理想成绩。但是你也没有打击我，让我继续努力。我相信，在你的鼓励下，我一定不会辜负你对我的期望的。古人说：“谁言寸草心，报得三春晖”，我想，等我长大了，我一定要好好报答您。

妈妈，你身上有许多好的地方：我考砸了，你从不骂我;我获得了成功，你也会为我祝贺，给我信心;你为我报别的课，增加我身上所缺少的品质;在我放假时也会带我出去旅游，放松我的心情。我是多么感谢你。

但是，你也有一点小缺点：平时，老是出去吃饭，所以不在家。我知道这是因为工作上的原因，但是我还是很希望，你能够多陪我一点，OK?这是个很不过分的要求。还有，我知道我平时喜欢拖拖拉拉的，你要等着我去改正，好吗?

妈妈，我心里最好的人、最亲爱的人，也是我最想感谢的人。我会朝着你对我的目标而努力的!

祝老妈

Happy every day，身体健康，越活越漂亮!

你的女儿：__

这个暑假我读了一篇文章——《春》。

春天来了，百花吐芽，百鸟齐鸣，春光明媚，春回大地，在这美好的日子里，重读朱自清的《春》，感受很深。春天，就像“一切都像刚睡醒的样子，欣欣然张开了眼”。春天是一年的开始，春天是最富有活力的季节，想在秋季里获得好收成，就要在春季里辛勤地耕耘，播种。

在《春》这篇文章中，我认为最重要的一句话是：“一年之计在于春，一天之际在于晨。”

现在的我，刚起头儿，有的师夫，有的是希望”。是呀，春天代表着绿色，寓意着复苏，象征着希望。我们只有在春天播下希望的种子，到秋天才会有累累硕果。而我们小学六年级不正是我们人生的春天吗?为了我们秋天的收获，我们现在难道不应该付出汗水和努力吗?

对于我们六年级毕业班的同学来说，今日的辛勤耕耘与播种意味着什么?就意味着毕业考试的优秀和未来学习的坚实基础。六年级下学期复习是重点，有同学以为复习便是“炒冷饭”，都是学过的东西，再学没有必要。我的观点却不同。复习应该更认真，用平时上新课的那种精神去复习，将小学6年学过的东西联系起来，系统地复习，要像一块干海绵吸水一样，尽自己的力量去复习。就像陈寿在《三国志·魏志·董遇传》中所说的：书读百遍，其义自现。

我喜爱春天，我热爱春天，歌颂春天，但最重要的是我珍惜“春天”!

初读《红楼梦》，我并不喜欢林黛玉这个人物。她给我的最初印象是小心眼、心胸狭窄，尖酸刻薄，爱使小性儿，总是哭哭啼啼，不够坚强。可是后来我改变了对她的看法，并且对她充满同情。

如果说《红楼梦》是一部悲剧，那么林黛玉正是其中悲剧人物的代表。几百年来，不知有多少人为她的悲剧命运洒下同情之泪，为她的艺术魅力心醉神迷。我看了她悲剧的一生，觉得她的所有缺点都是情有可原的。

林黛玉从一出生就决定了命运的凄苦。她是带着宿根、宿情、宿恨来到人世的。她一生下来，就有“先天不足之症”;会吃饭时便吃药，而且不许哭，不能见外人。命运对她太残酷，太不公平了。少年丧母，不久又丧父，只有孤苦伶仃地长期寄居在黑暗龌龊的贾府。

林黛玉谨记其母的遗训：“外祖母与别家不同”，因而在贾府中是“步步小心、时时在意，不肯轻易多说一句话，多行一步路。”正因为寄居在这种黑暗的环境当中，林黛玉不得不小心提防自己的作为以及特别在意别人对自己的看法与做法了，因此，她的那些似乎有点失之偏颇的小心眼儿也就变得情有可原了。比如周瑞家的送宫花，最后送到她那里，她便疑心是别人挑剩下的才给她;一天夜晚，她叫怡红院的门，晴雯偏偏没听出是她的声音，拒不开门，并说“二爷吩咐的，一概不许放人进来呢!”把个黛玉气得怔在门外，欲要发作，又想：“虽说是舅母家，如同自己家一样，到底是客边。如今父母双亡，无依无靠，现在他家依栖，若是认真怄气，也觉没趣”。我们想到她的身世处境，想到她的极强的自尊心，不是觉得这是非常自然的吗?

再说她的尖酸刻薄，现在在我看来恰恰是她直率，机敏的表现。她不像薛宝钗那样世故，那样城府甚深，取悦于人。她对人坦率纯真，见之以诚，总是有什么就说什么。她经常取笑湘云，可决不是刻意的挖苦，而是善意的玩笑。一次宝玉去看宝钗，正在一个“识金锁”，一个“认通灵”，不期黛玉已摇摇摆摆的进来，一见宝玉，便笑道：“哎哟!我来的不巧了!”宝钗笑问“这是怎么说?”黛玉道：“早知他来，我就不来了。”宝钗又问“这是什么意思?”黛玉道：“什么意思呢，来呢一齐来，不来一个也不来;今儿他来;明儿我来，间错开了来，岂不天天有人来呢?也不至太冷落，也不至太热闹。”当宝玉听宝钗说吃冷酒对身体有害而放下酒杯时，正巧雪雁送手炉来，黛玉又一语双关地说：“谁叫你送来的?难为他费心。——那里就冷死我了呢!”雪雁说是紫鹃叫送来的，她马上又说：“也亏了你倒听他的话!我平日和你说的，全当耳旁风;怎么他说了你就依，比圣旨还快呢!”这些一语双关的话语，只能够显示出她的聪慧。

林黛玉也并非一味“孤标傲世，目无下尘”。其实她也很谦和。她对“下人”从来没有耍过威风，没有说过一句恶言恶语。宝玉说，她对晴雯是极好的;佳葱说，她去潇湘馆送茶叶，黛玉正给丫头们分钱，就抓了两把给了她。每次赛诗，她总是推崇别人写的好，从不计较高低;与湘云凹晶馆联句，每当湘云说出佳句，她总是“起身叫妙”，甚至说：“我竟要搁笔了!”

在书中我们看见黛玉哭是家常便饭，这也是可以理解的。当然，她哭大多数是为了宝玉。宝玉几天没来看她了，她只是哭;她看见宝钗和宝玉在一块说话，也回去坐着哭。“不是闷坐，就是长叹，好端端的不知为什么，常是自泪不干的。”我经常想：这个泪人儿，她有多少眼泪啊?可不可以快点流干就不要哭了?但是有什么办法呢?她是生活在一个封建大家庭里。她对贾宝玉爱得真诚，爱得执著，始终如一，至死靡它。而宝玉虽然也爱她，但没她表现得那么热切。而且，他们的爱情又是在不许爱的环境中发生、发展和生存的，这就难免有痛苦，甚至要为爱情付出生命的代价。再加上她诗人的气质和悲剧的性格，这种被压抑的燃烧着的爱情，只能用诗和哭来抒发。林黛玉的哭，分明饱含着现实人生的血肉。哭是她悲剧性格的重要表现形式之一：哭，是她对生活折磨的强烈反映;哭，是她发泄痛苦的方式;哭，是她诗人气质的种种感受的抒发。她是为自己的爱情而哭，为自己的命运而哭。

后来，林黛玉终于结束了她悲惨的一生。这对她不失为一个解脱，想想除此之外，她还能过上好日子吗?

再见，妈妈-。在这个阳光明媚的日子里我对您说声：再见。

并不是因为我和您吵架而要离家出走，并不是我又要去哪个同学家玩，而是我14岁了。我要走出您的呵护与关心。走进独立与自主。

妈妈，从小到大，您总是无微不至的照顾我，关心我，让我成为人人羡慕的健康孩子。记得有一次，我深夜里闹肚子疼，痛得翻来覆去，您看见后，放下手里正在批改的作业，二话没说，背起我就往两里以外的医院跑去，您不顾外面寒风凛冽，不顾外面泥泞的小路，没穿大衣，拖着拖鞋就往那跑，我清楚的记得，在路上您不知摔了多少次，但您总是不顾一切的往前冲，雨水打湿了您的脸庞，汗水浸满了您的衣裳，最后一次摔倒是在医院门口，您再也没有力气爬起来，只是不停的喊着：“医生，医生……”

妈妈，实际上说真的不想离开您，也不愿离开您，您的怀抱总是那样温暖，您的头发总是那样清香，您的脸颊总是那样柔嫩，您的微笑总是那样迷人，您的话语总是那样甜蜜。您一个小小的眼神，给我以无比神奇的力量，您一个小小的手势，给我以无限宽广的思想，我知道，您愿意为我付出自己的一生，我知道，您不需要我有太好的成绩，您不需要我有太多感谢的话。您只希望我幸福，快乐。我知道我一生一世也无法偿还您对我的爱，您也不需要我的偿还，

曾几何时，您为了我的一个小毛病改不掉，急白了两鬓。

曾几何时，您为了我的一个小错误不纠正，泪流涕下。

因此，为了让您快乐，为了让您安心，我向您保证，离开您关怀的我一定会更出色，离开你爱护的我一定会更美丽。

妈妈放心，我一定不会让您失望的，您的女儿将会更加完美。

再见，妈妈。我将要飞向一个更广阔的天空。我会在那自由翱翔!

《西游记》是我国四大古典名著之一，它是我最喜欢的一本书。

这本书主要讲了唐僧师徒四人坚持不懈，团结一致，经过九九八十一难，终于取得真经的故事。

在这本书中我最喜欢的人物是孙悟空，他嫉恶如仇，不畏艰险，持之以恒，书中有一个故事是《三借芭蕉扇》，讲得是唐僧师徒四人在路经火焰山时因天气炎热，得知芭蕉扇可以熄灭火焰山的火焰，于是孙悟空就去问铁扇公主去借芭蕉扇，铁扇公主却怎么也不借给他，但他并没有放弃，而是一次又一次地去借芭蕉扇，经过他的努力，他终于拿到了芭蕉扇。孙悟空坚持不懈，跟着唐僧经过九九八十一难，遇到种种困难，但他却从来没有抱怨过。在生活中总会遇到种种困难，而有人却不能像孙悟空一样坚持到底，我也和他一样，拥有着坚持不懈的精神。

记得那是一个夏天，爸爸带着我们去爬山。我站在山脚望着山顶，自信极了，飞奔向山顶。可没过多久，我的脚像被灌了铅似得迈不开步伐。3分钟过去了，我彻底没力气了，我准备放弃。就在这时，我的脑子里浮现出了孙悟空，我想：孙悟空与他师父遇到了那么多的灾难、困境都没有放弃，而我就因为这么一点点困难就要退缩。不，我要和孙悟空他们一样坚持不懈，勇往直前！凭着这个信念，我终于爬上了山顶。

《西游记》这本书告诉我们在遇到时，我们不能放弃，要用自己的力量去完成。在生活中，我们也要向他们一样坚持不懈，勇往直前，而不是轻言放弃，如果这样还有什么事做不成呢？

画画不仅是我的兴趣，同时也是我的专长;另外，我的成绩也很好，所以我非常喜欢我自己。

爱生气、迷糊是我的缺点，虽然我觉得升上五年级后，脾气有变好，但迷糊却好像怎么甩都甩不掉的跟屁虫，从一年级到现在，都还是忘东忘西。我很不喜欢我的缺点，因为它总是让我掉东西，有一次我还因此而遗失一顶新买的帽子和一副一千多元的蛙镜，尤其是遗失那副蛙镜，让我很难过。

有时候，学校会举行一些比赛，在比赛当天，我的心情会很紧张，但是我知道自己需要一点自信心，要不然，肯定会失败，因此，我只好努力平抚自己的情绪。如果一个人没有自信，那么他不管做什么事都会失败，一个有自信的人，做事会很快又有效率，因为他当初给自己的目标很高，所以他会努力地去完成。当你没有自信去做一件事的时候，应该先让自己的心情平静下来，再去订定目标，但是千万要记住：不要订太低的目标。因为这样会让自己做事变得懒散，也就等于没自信自己能做到很好。每当学校考直笛的时候，我都会有信心自己可以得到很高的分数，因为我很喜欢吹直笛，而且我回家都会把老师教的曲子复习好几遍，有时甚至还会先预习，所以我对每首曲子都很熟悉，也很有把握。

妈妈说我的耐心要加强，我觉得这是我爱生气的最大原因，如果我可以变得很有耐心，那么我的缺点就可以减少一个了。我确定自己会越来越棒，就像那些克服自己的缺点，找到自己优点的人一样棒!

朋友当你提起久违的笔，铺开一张稿纸的时候，你会想些什么呢?青春，是的，青春是你人生的第一张淡蓝色的稿纸。你会在你的青春里涂写什么呢?绿色，红色，蓝色，黄色还是——

在你略微思忖之后稿纸已经悄悄泛黄，你也许会惊讶：我还什么都没写没画呢!是的，你没有写没有画，但是时光在你的人生稿纸上流过，轻轻地记下了它的足迹。时光怕你跟不上，就在你人生的蓝图上先着了色，他在告诫你：如果你不赶快动笔你将会浪费掉你仅有的一次青春。于是你幡然醒悟，提笔一点。只那么轻轻一点，你的稿纸上从此就有了属于自己的颜色，然后你开始不停地点缀着你的青春稿纸。不知换了多少支彩笔也不知过了多少日日月月，稿纸上填满了各种各样的符号——只有你才能识别的标记。然后你把它从画夹上摘下珍藏起来。

你不假思索地进入了中年，告别了青春的欢愉之后紧接着便是繁忙，枯燥，单调而又无奈的岁月。面对这一张新的稿纸，面对着生活的种.种压力，你不假思索地选择了暗色。你已有了一次经历，不会再让时光为你添色加彩。你拿起笔循规蹈矩地图写着。生活，事业，家庭，父母，朋友等等，都是那么矛盾。有时你竟不知道如何动笔。又不知换了多少支彩笔，也不知过了多少日日月月。中年的稿纸终于填满了，填满就填满吧!你又该把他摘下来放在青春稿纸的下面。

画了那么多那么久你累了困了，但你还不能停歇。还有一张稿纸在等着你完成，这时的你已进入老年，你无心选择画笔。在这最后的稿纸上你该画些什么呢?是对青春的回首与惋惜，还是对中年的忙碌做一个总结。你不知道，但是你依旧写着画着。当你画完最后一笔时你会感到一股从未有过的轻松。

完成了整个人生的稿纸后，你将珍藏已久的那两张稿纸翻出。原来青春的稿纸是那样绚丽多彩，中年的稿纸是那么充实而稳重，老年的稿纸虽没有精心设计却也丰富而深刻。人生是一张张稿纸，只要你愿意把它拿来涂写，那便是你的人生历程，那便是你的生命图画。愿你为自己涂写出七彩人生。

说到夏天的颜色，你一定想到的是红色吧。抬头望去，火辣辣的太阳不正是红色的象征吗?

可我不这么觉得，我认为夏天的颜色是绿色。

你抬头是红，可低头是绿。大片墨绿的老草中夹杂着零零星星的嫩绿的新草，交织一起，那便是绿色的大海。不光如此，“懒摇白羽扇，裸袒青林中”。李白这般悠闲自在的生活不光与绿草相伴还有青林相随。茂密的枝叶，摩肩接踵。这不正是昆虫理想的家吗?在声声蝉鸣中，这绿又多了一份生机。

“泉眼无声惜细流，树阴照水爱晴柔。”小泉在杨万里的绝句中也是一抹绿。泉眼悄然无声是因舍不得细细的水流，映在心里的树阴喜欢这晴天里柔和的风光。难道映在水里的只有“树阴”吗?当然不是，还有那附在“树阴”上的“树绿”这将小泉渲染的浅绿，如同蝉翼，又轻又薄。如同披纱，若隐若现。这一抹绿之中，不单单只有泉还有荷。“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头”。初生的荷叶刚从水面露出尖尖角，早就有一只蜻蜓立在它的上头。绿里生绿，泉的浅绿荷的碧绿。可蜻蜓和鱼儿哪会管这些，它们已经迫不及待地沉浸在这绿色之中了。

“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”。杨万里又在这首诗中巧妙地道出了另一种绿。那密密层层的荷叶铺展开去，像与天相接，一片无边无际的青翠碧绿。在这无穷无尽的碧绿之上，就是夕阳下荷花分外鲜艳娇红。荷与莲，绿与红，这不就是粉绿。就像是在荷叶姑娘的脸上涂上了胭脂。

还有一种不易发现的绿——劳动的绿。“童孙未解供耕织，也傍桑阴学种瓜”。汗水挥洒在稻谷之上，散发出一种浓厚淳朴的气息。微风吹拂，流动的绿色可谓苍翠欲滴。这也是劳动人民为夏天所涂抹的绿色。

当你在炎炎夏日仰望时，你得到的只有灼眼的太阳和燥热的阳光。可当你低头时，一阵清风涌现，迎接你的是夏日的颜色，它将带你去到一个绿色的世界。

没有法子，老天总是那么的不给力，每到我的休息日时，便不是刮风就是下雨，但也给我了一个享受宁静的时刻。

走进书房，坐在书桌前，从书架上取下一本书，这些书早已不知在这里沉睡了多少个日日夜夜。翻开书本，独特的墨香便扑鼻而来，在柔和的灯光下，读书是一件多么美妙的事情啊!我的心在那一瞬间变得平静起来，沉醉在书的世界里。

小时候，时间空余时我最爱的事便是读书，常常沉迷于书海之中无法自拔。《三国演义》的刀光剑影;《红楼梦》的勾心斗角;《西游记》的永不言败;《水浒传》的梁山好汉……他们都是我儿时最好的伙伴。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，《离骚》中屈原表现了他的抱负，但终究还是因为不满而含恨跳江自杀;“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”我为文天祥大义凛然的风度而感叹……

和诗词的喜怒哀乐相比，我还是更喜欢看书时独有的一份宁静，无论阴天或晴天，有书的地方便总是洒满了阳光。书更是让人徜徉在充满墨香的世界里，在繁花似锦，熙熙攘攘的城市中独享一份属于他的宁静。

就像网络上说的那样：“书和远方，总有一个在路上。”与书为伴，独享宁静，这个休息日，也算圆满了吧!

在漫漫人生路上，有许多不容易和许多失败，这都是阻止我们继续奔跑的理由，因为上天给每个人的时间都一样，而我们想要成功，就要比同一时间的人付出的更多，不停的向前奔跑，在他们休息或停止时，而我们却还仍然努力向前。

我们在路上奔跑，就像在海中追逐波浪，你停下来，向海浪低头，默默的等待着海浪过去，可海浪不会那么轻易放过你，它翻滚身子用那冰凉的温度刺痛你的身体。你要面对，虽然这次很痛，但你想到你经历过比这还要凶险还要痛苦一百倍的地方，说明你有能力克服它，战胜它。这并不是许多人都具备的，如果你继续坚持下去，你的实力作为基础，和你被淹下去的经历作为经验。你就离成功只差一小步。

时间流逝的悄无声息，无影无踪，就像一条没有源头没有尽头的数轴，我们从数轴上的这个点跑到另一个点，再跑到另一个点，将这些个点一个个串联起来，就会发现这就和生命是一样的在不停不停的努力，如果人生停下来，就是过去了，错过了，消失了。那一刻永远不会再回来，这意味着你需要花比别人多更多的时间来完成自己需要做的事。你迟缓一步，别人就抢先你一步。比你先登上成功的顶峰，在日本，有一个马拉松冠军，记者访问他，他为什么连续几年成为冠军?他说在这之前，自己开车观察地形，看看路边有什么，把四十公里分为五段，每八公里作为一个标记，每八公里跑完就与成功又进一步。

在路上奔跑就是走好自己的路，把握住人生的每一分钟，做好每一件事，或苦或甜，从未停下。如果停下了奔跑的脚步，成为坐在路边鼓掌的人，那么就像路上迷茫的世人一样，生活平淡无味，庸碌一生。在路上奔跑，不断挥洒下汗水，不论收获的多少，都是对自身的不断实现与提高，在奔跑时享受狂风暴雨袭来的痛苦与忍耐，我们享受拼搏的乐趣，胜利的喜悦与失败的汗水。即使失败了，却依然比别人学到更好的东西，比别人积累更多的经验，为下一次成功打下基础。

在路上奔跑，应该坚持自己不轻易放弃，也许当你放弃时，你与成功只差一步，你努力一步，你就是那个站在顶端的王者。在路上奔跑，应该不懈努力。在路上奔跑，应该勇于拼搏，在路上不断地奔跑吧。

在路上奔跑，不要停止，只有奔跑我们才能看到世界上更多更美的风景。加油吧，少年!

我的暑假生活，多彩而又难忘，特别是我们全家去金宝乐园游玩的那天。

金宝乐园真漂亮啊，不远处我看见了一个大龙头，栩栩如生，从龙口喷出的水，在阳光下变成了七色彩带。下面的水清澈见底，仿佛一摸就摸到了水底，里面的小鱼忽上忽下，追逐打闹。走到吊床休息区时，我们休息了一下，便又继续出发啦。到了儿童乐园，哇，好可怕，瞧瞧底下，全是水，掉下去可不得了。可我们还是勇敢的过去了里面的猴子在表演“杂技”呢!真不小心，杂技失败了。我还看见了孔雀、山鸡、猫头鹰、老虎、狮子等，我边走边看也想也问了解一些它们的生活习性，学到了保护动物的知识。

其中最吸引我的还是地震科普馆，地震科普馆里有地震仪，说起地震仪，起初，我以为是个炉子，是博学多闻的姐姐告诉我那是防震用的。地震仪上有九条含着珠子的龙，相对着九只张着嘴巴的青蛙，只要哪边龙嘴里的珠子掉进青蛙嘴里，哪边就发生了地震。

地震科普馆里的电子科技还教我怎样建房子，我模拟建的房子还可以抵挡九级地震呢!其中还有一座模拟震后的倾斜的楼房，我进去体验了一下，只感到晕头转向的，好可怕，但我从中学到了很多地震后施救的知识。

中午了，我已饥肠辘辘，我们回到了休息区，吃了午饭，稍作休息，我们又出发啦。

下午就更有趣了，我们玩了“太空漫步”,坐在上面就想要掉下来了一样，让我提心吊胆，汗珠挂满额头，但我还强装笑脸，生怕别人说我胆小，好在时间不长，我便下来了，但我得到了收获:只有站得高，才能看得远。同时也锻炼了我的勇气和胆量。太阳偏西了，我带着满满的收获，踏上了回家的路。

春天美丽多彩。只要你善于发现，春天的美无处不在。现在，请听我关于春花的报道：

迎春又名金梅、金带、小黄花，是木犀科落叶灌木。它之所以得名，是因为它首先在所有的花中盛开，然后在所有的花都盛开的时候迎接春天。它与梅花、水仙和山茶花一起被称为雪中四友，是中国的珍贵花卉之一。春茉莉不仅端庄美丽，而且具有不畏寒泉、不择水土、适应性强的特点，一直受到人们的喜爱。

玫瑰是一种落叶灌木，有丛生、蔓延或攀缘植物。树枝上密布小刺，有大小花形，花瓣单一复杂。多花蔷薇颜成分在，有多种颜色，包括白色、黄色、粉色、深红色和紫色酱，还有许多美丽的混合色。野蔷薇的香味清长，闻起来很香。其中，单玫瑰最香。

樱花是蔷薇科落叶乔木，叶片卵形或卵状披针形，春季开花。这些花非常漂亮，有白色和红色。一朵樱花看起来并不让人印象深刻，但是一朵盛开的樱花就足以让人感到震撼。看着像云一样明亮的樱花，或者漫步在灿烂的樱花树下，你觉得心旷神怡，忘记了所有的侮辱。

听了我的介绍，让爸爸妈妈带你去看春天的`花。但是要小心，花会闻到你的鼻子。

温暖其实很简单，简单到有时候人们意识不到心房的温度在悄悄上升，作文 温暖，就是那么简单。

许多人总是喜欢把简单的问题复杂化，就像对于乞讨者简单的弯腰放下自己的心意都要思考半天以至“施舍”清脆的一声掉在地上或着连一毛钱都还没有拿出来就已经错过了求助的目光，事后一副庆幸的样子为自己少花了一块两块的零钱而沾沾自喜，转身买了一包烟或是名牌化妆品，最后若无其事地吹着口哨蹬着一双锃亮的皮鞋离开。他们能感受到的，只有羊毛衫或貂皮大衣给予的温暖，而那种烫手的温暖，势必烫坏他们的良心。

钱是冷的，而人却已经把自己所有的热量给了所谓能使鬼推磨的、抖起来哗哗作响的钞票。见过一目镜头，一直记到了今天，总觉得一辈子也不会忘记。

雾气浓重的大街上，如针般的雨打在花花绿绿的伞上，开出了一朵又一朵的亮晶晶的水花，失去双腿的乞讨者趴在一个滑动的木板上，雨水从他的身上流过，变成了浓浓的灰黑色。不知怎的，我忽然想起了“鞋儿破，帽儿破，身上的袈裟破”的旋律，不禁哑然失笑——帽子和袈裟，就连一双破鞋对这个乞讨者来说也是奢侈品，他只有两个伤口，被路过的人投去惊异甚至是厌恶的目光。伤口结的痂一次次被恶毒的目光与言语挑开，仅剩的尊严从这伤口中飞一般的流光了，只留下对命运和对他人的顺从和妥协，他学会了逆来顺受，学会了低声下气地为了一个馒头的钱而不断地叩首，羸弱地说谢谢直到施与者心满意足地离开。

感动我们的那一份温暖，也许就来自心头小小的火种，或者只是我们手中可以付出的一切。

8月21日我们怀着激动的心情来到少年军校，进行为期三天的军训。第一天军训我就发现跟五年级时完全不一样，教官严厉了许多，任务也加重了！而且现在正值盛夏，天气十分炎热！

第二天是最累的，上午刚起床就集合站军姿。要求一动不动的站在那，动一下就加时间！太阳火辣辣的烤着，汗水像掉了线的珍珠一样往下掉，衣服帽子都被汗水浸湿了！回寝室整理了一下内务，就去吃早饭了！接下来学习中学的`广播操，老师一遍又一遍地教我们，生怕我们学不会！我们在那站了一个多小时，腿又酸又麻！吃过午饭我们可以在空调里休息两个小时，这对累了一上午的我们来说真是太棒了，寝室里的同学们都欢呼起来！下午两点左右，由蒙山中学的老师来上入学教育，使我对学校有了更深的了解！大约三点时我们进行队列训练，一共有七个内容，要求每个内容都要整齐如一，这对我们这么多人来讲是一项艰巨的任务，经过一个小时的训练我们有了很大的进步！好不容易可以放松一会儿，又被抓去学中学的广播操，直到吃饭前才放我们走！这一天训练下来，我里面的短袖和外面的军装都湿透了，不过洗过澡就舒服多了！晚上的联欢晚会真是丰富多彩，有唱歌、跳舞的，有古筝、吉他独奏的，真是精彩绝伦！

第三天下午的大会操充分地展现了同学们这三天来艰苦训练的成果，这三天让我们体会到了当军人的辛苦！这三天过得既充实又劳累！

一、指导思想

以《新课程标准》为动力，深入开展教育教学研究，不断提高教学效率，全面提高学生素质，使学校的体育教育教学质量越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。创建“参与健身”的健身氛围，争创学校的体育特色，培养全面发展的学生。

二、重心工作

1、严格执行新课程标准，上好体育课，增强体魄，心理、社会适应能力。

2、开展课余训练，培养体育尖子，为三月份中小学田径运动会、四月份市省软式排球比赛、五月份的省传统项目学校田径运动会作准备。

3、积极组织校极各项体育活动，推动我校体育事业的发展。

三、具体工作

二月份：

1、制定好体育工作计划及个人工作计划。

2、组织校田径队、软式排球队、乒乓球队进行训练。

3、组织全校教师学习新广播操《大众广播体操》。

4、做一名“书香教师”：倡导读书，加强学习，学习新理论，新知识，相互交流和总结经验，改变陈旧及过迟的教育教学观念和思想，更新知识层面，与时俱进，着重提高教师的自身素质。

5、抓早操，抓队列，加强早操队列的评比和检查力度，使早操和队列更加规范化、习惯化。

6、做好创卫工作。

三月份：

1、参加市优质课评选教研活动。

2、加强体育课堂安全教育，在学生中开展安全活动教育，对学生进行安全知识的传授，增强学生锻炼中的自我保护能力和安全意识。加强对学校体育器材的管理，让学生懂得正确使用器材的方法，并养成爱护学校公共财产的良好行为。

3、准备组队参加区乒乓球比赛。

四月份：

1、开展全面《学生体制健康标准》测试准备工作。

2、参加市级软式排球比赛。

3、参加区田径运动会。

五月份：

1、做好学生身高、体重、五项达标的测试工作。

2、参加省级传统项目学校田径比赛。

3、参加市级中小学田径运动会比赛。

4、参加区级学校教师《大众广播体操》比赛。

5、完成《学生体质健康标准》统计上报工作。

六月份：

1、体育工作总结。

2、进行资料归档。

豆腐营小学

20_年2月

小学体育老师个人工作计划7

一、指导思想

紧密结合学校的办学宗旨，推进素质教育。认真贯彻《学校体育工作条例》，实施《全民健身纲要》，树立健康第一的思想。加强学校体育工作的建设和管理，在改善体育基础设施设备的基础上，努力提高学生的身体素质和健康水平，并协调各部门组织开展好学校的各项体育常规工作。使学校体育工作再上新台阶

二、工作目标：

1、以竞赛活动为抓手，增强全校师生强身健体的锻炼意识，协调好学校抓好群体工作，进一步发扬我校传统特色。

2、体育学科要继续加强学习、研究，规范体育课堂教学。

3、抓好学校运动队的训练，在区级比赛中能出尖子选手。

4、面对场地情况，重视体育课程的功能开发，增强体育课程的趣味性，规范体育课锻炼活动，加强课间游戏设计开发，控制意外伤害事故的发生。

三、主要工作

(一)加强体育教研活动，规范体育课堂教学，提高教学质量

1、学校体育教研组要再次组织体育教师认真学习《体育课程标准》，结合我校学生及场地、器材的实际情况，认真制订好各年级教学计划，按体育教学常规的要求，做好教学六认真工作。

2、本学期，每位体育老师要依据学科特点，采用灵活多样的方式组织教学活动，克服课堂教学中的随意性，切忌放羊式教学。在教学设计上，建立以学生为“主体”的课堂教学模式，淡化“竞技运动”的教学思维，重视体育课程的功能开发，研究现有场地的体育课活动设计，确保体育活动的有效性。

3、加强科研意识，在学科教学中继续渗透学生好习惯践行课题研究的内容。每位老师要做好资料的搜集和整理，及时进行总结和反思，认真撰写论文。

4、牢牢树立健康第一的指导思想，以《学生体质健康测试标准》为切入口，建立检查评估制度，以切实提高学生的锻炼积极性为目标力争使全校学生的体质健康标准测试成绩稳步上升。

5、课前要充分设计好合理有效的教学内容，要利用现有的场地互相协调好，确保正常的教学，同时还要加强师生课堂安全意识，防止伤害事故发生。

(二)、加强学科建设，争创品牌亮点

1、加强体育学科组的建设，目标要明确，措施要到位。如何争创学科的亮点、创建优势项目是本学期学科工作的一个重点。

2、体育组现有的资源要合理有效的重组整合，争取发挥更有效的作用。

(三)、抓好群体工作，丰富学校文体生活

1、加强课间操的日常管理。继续抓好课间操的进出场(快、静、齐)及做操质量，科任老师、班主任、广播操检查评分员，体育老师都要准时到岗，并在学生精神面貌、出勤人数、动作质量等方面做好检查督促工作。

2、组织开展好学生的体育锻炼活动，任课老师要与体育老师密切配合，保证活动时间和活动质量。

3、组织开展好每月小型体育竞赛活动，学校坚持以全面增强学生体质，保证学生有1小时体育活动时间为出发点，在开足体育课程的基础上，根据学校实际情况，贯彻小型多样，单项分散的原则，按季节气候的不同，每月安排各种体育竞赛活动。活动要常搞常新，让学生有新鲜感，激发学生运动兴趣，培养坚持锻炼的好习惯，掌握科学的健身方法。力争通过各种竞赛活动，活跃学校文体生活，在校园内形成浓厚的锻炼氛围。

4、抓好日常业余训练，体育组要组织安排好校队训练工作，学期初，认真制订好训练计划，合理安排时间，体育老师要协调好各部门工作，经常、积极、主动和班主任、家长联系，取得他们的支持和帮助，并做好运动员的思想工作，使运动员的训练时间得到保证。训练时要根据学校场地的实际情况，科学合理的安排训练内容和训练时间，确保运动能力稳步提高。争取出尖子选手。

(四)做好场地器材管理，体育资料整理工作

1、体育器材室配备专人负责管理，负责协调好器材的使用、保管及器材室的卫生工作，每天出借的体育器材要执行登记归还制度。

(五)、开展大课间活动。开展好体育大课间活动，缓解学生的学习压力，促进学生身心全面发展，使其更好地完成学业，促进学生的全面发展。

一、教学工作：

1、围绕新大纲要求，制定学校体育教学计划。

2、鼓励老师开设形式多样体育课，为学生服务。

3、教研活动要有突破，形式多样。主要在提高教师的自身素质上加大力度，教学研究上有特色，并加强检查和质量监控。

竞赛、训练工作：

1、抓好常规训练队的训练。做到开训前有计划、中期检查及期末测试总结。

2、组队参加区运动会。在学校现有的条件下，尽可能的参加多项比赛。争取团体总分有所提高。

具体时间安排：

三月份 ：1、组建学校田径运动队

2、举行学校春季越野赛

四月份：

2、组织学校田径运动队训练

五月份 ：1、参加区运动会

2、广播操比赛

六月份 ：1、考核

2、总结

人们都说：“实验小学甲濮阳”。这实验小学就是我们的学校，你相信这是真的吗?有时间的话，跟我一起去哪里，亲自感受一下吧!来到学校，漫步校园，欣赏它的美景...

...

我看见过硬邦邦的晒麦场，玩过软软的蹦蹦床，却从没看见像我们学校这样美丽、漂亮的大操场。我们的操场真大啊，大得全校师生站上去都不拥挤;我们的操场真美啊，外围是像橡皮泥一样的绛红色塑胶地，上面画着白色的圆形跑道，踩上去软绵绵的，不小心摔倒了也不会磕破你的腿。里面是一片绿色的大操场，像是一大块绿色的地毯。色彩明丽，十分漂亮。

我看见过五颜六色、花团锦簇的广场，游览过香味扑鼻、果实累累的绿色庄园，却从没看见过我们学校这样的小花园。我们的小花园真绿啊，墨绿、翠绿、浅绿、淡绿，各种绿色交织在一起，就像一片绿色的大海。我们的小花园真香啊!春天，桃花开了，梨花开了，香味把蝴蝶都吸引了过来;夏天，白玉兰开了，玫瑰花开了，让我们一进校园就能闻到一阵阵的花香扑面而来;秋天，木瓜的香味又会让你忍不住多闻一闻，不舍离开;冬天，梅花的香又让你流连忘返------。我们的小花园真奇啊，梨树、桃树、杨树、柳树、木瓜、花生、葡萄、小葫芦等等，可谓是地方不大，品种不少，应有尽有。

我见过脾气暴躁的老师讲课，也欣赏过温柔和气的老师上课，但从没听过像我们学校的老师一样，给同学们那样上课。我们的老师讲课可有趣了!就像在做游戏，使同学们都能融入到快乐的气氛中来。我们的老师讲的课真妙啊!不自觉就引领我们打开智慧的大门，去探索神奇的大自然奥秘。我们的老师讲课真动听啊!像在听一首美妙的乐曲。

这样的操场，这样的小花园，这样的老师，构成了我们学校一道亮丽的风景!

不知从何时起，我变变得沉默寡言，我想我知道原因——口拙。从小到大，我并不像别人一样伶牙俐齿，我每次开口都不能流畅地表达自己的意思，往往结结巴巴说不出一句话来，有时别人等得不耐烦了，就会无奈地说一句“算了算了”留下我尴尬地待在原地。愈口拙就愈不想与人交谈，愈不与人交谈就愈口拙，形成一个恶性循环，让我变得有些孤僻。

我的英语成绩还不错，可每当口语练习或者老师让我讲题时，我的舌头却像是打了结，支支吾吾说不出一个字，然后只见老师紧皱的眉头和失望的声音“后面！”听着后面的同学流利地讲出这道题的解析，我心中不免充满了羡慕，可一想到我因为口拙而错失良机，我的心不禁又黯淡了下去。

课间的教室里总是洋溢着同学们欢乐的闲聊声和肆意的笑声，而我却总是难以融入。偶尔大家聊到一个我感兴趣的话题，当我好不容易反应过来，并在心中默默组织好语言准备表达的时候，他们已经换话题了，只留下不知所措的我和嘴里欲吐未吐的语句。

古人说“沉默是金”，我很认同这句话。在经历过不知多少次的尴尬后，我学会了用微笑代替语言，默默地倾听别人的高谈阔论，在心中留下一个评断。

虽然口拙给我带来了不少烦恼，但我认为它给我带来的好处更多。因为口拙，我变得沉默，因为沉默，我的性格更加平和，性格更加坚韧，思想也更加专注，我的烦恼无人倾诉，于是我开始从书中寻找答案，与书中的人物相识，与背后的作者相知；我遨游在文字的海洋里，安静自信，体会语言的魅力。我想通过不断地丰富积累来打通语言表达的阻碍，我也想和朋友们分享书中的精彩与人生。

朋友们，下次，请耐心地等等我好吗？

每当我看见蛋糕上的奶油时，我都会想：奶油是怎么做成的?现在，大家已经猜出我要干什么事了吧!_做奶油。

我先查资料。于是，我打开电脑，输入关键字。认真地查阅起来。妈妈来到我的旁边说：“你要做奶油?你能行吗?”我拍了拍我的胸脯说：“我能行!”妈妈正要走开，我叫住了她，“妈妈，帮我买齐这些材料。”我说着递给她一张纸条，妈妈小声读起来：“牛奶250ML，鸡蛋2个，白砂糖……”妈妈一读完纸条，就帮我买材料去了。我开始琢磨奶油应放在什么容器里。“有了!”我拿来不锈钢碗，心想：这种碗不易破碎，做奶油再好不过了。过了一会儿，妈妈回来了，她说：“看看，这几样材料全在这儿了!”我顾不上妈妈，拿着材料迅速跑到厨房，便开始做起奶油来。

我先把鸡蛋倒在碗里，然后加上牛奶，向一个方向搅拌均匀。接着。又往里面加了些糖和牛奶，再搅拌。又过了一会儿，我再放进一些糖和牛奶，继续用力搅拌。“唉!”我叹了口气，说：“做奶油太辛苦了!”此时的我心里非常矛盾，一半想做好奶油，一半又想放弃。最后，我选择了坚持，继续往里加了些糖和牛奶……，奶油液终于做好了。我把奶油液放进冰箱，心想：不知奶油会变成什么样?味道好不好?

下午三点，我带着好奇又喜悦的心情打开冰箱，小心翼翼地端起果冻似的奶油，用调羹舀了一点放进嘴里，“嗯!真好吃!”我激动地快说不出话来了，因为这是我第一次成功。

做奶油虽然很辛苦，但是，劳动的果实令我无比快乐!