保持积极的心态有什么好处(合集20篇)

电脑，把我们千千万万全世界的人民连在了一起，让我们的生活变得多姿多彩，还带来了无穷无尽的方便。

电脑，让我们感到了方便。我们可以在电脑上登录QQ、微信，随时随地与家人或好友同学进行聊天；如果在学习上有什么困难的话，还可以上网搜集资料；如果想买东西的话，不用出门，在电脑上就可以买东西。总之，电脑这条高速路，给我们的生活有着巨大的帮助。

记得有一次，我独自一个人在家写作业，爸爸妈妈有事离开了，家里空无一人，连一根针掉在地上都听得见。在我写作业的时候，总是听到厨房里有“哗啦哗啦”的流水声。我急忙走到厨房一看。呀！不得了了！厨房的水龙头在不停地滴水。我连忙走过去，伸出手用力地拧水龙头，想要关掉它。可是不管我用多大的力气，水龙头仍然一丝不动，就像一个淘气的孩子不听家长的话。我绞尽脑汁，仍然没有办法关掉水龙头。这时，我脑子突然一亮，想到一个好办法。我跑进书房打开电脑，迅速登录了QQ，给爸爸妈妈发信息。不到二十分钟，爸爸妈妈就赶来了，快速修好了水龙头。

电脑，就像我们的朋友一样，在生活中帮助我们。我们一定要好好利用它，把自己的生活管理好！

读书是人生最重要的体验和过程，读书，让我们走进了缤纷多彩的世界，读书使我们的精神家园丰富而高尚。

咿咿和呀呀都是小学生，咿咿和呀呀都不爱读书，每次写作文都没有材料，但是老师也没有说她们俩，因为老师想让她们自己知道读书的好处。

一天，咿咿和呀呀在一起玩，看见一群小孩子在一起讨论，好像很热烈似的。咿咿和呀呀一听便呆住了，原来学校要举行读书比赛，就是比谁读的书多。咿咿和呀呀都没有读过书，肯定要给班级丢脸的。听到了这个消息，咿咿和呀呀决定从现在开始读书，只有这样才能为班级争光。

于是，咿咿和呀呀去了书店，买了好多书，她们决定要把买的那些书读完。就这样她们每天一有空就会读书。终于读书比赛结束了，咿咿和呀呀为班级取得了第一名。老师很高兴，因为咿咿和呀呀终于会读书了。过了几天，老师看到了两篇作文，简直写的美极了。当老师看到作文上面的名字时差一点蹦起来，一篇是咿咿写的，一篇是呀呀写的。看！读书有好处吧，不仅能让你为班级争光，还能让你写出一篇好文章。

多读书吧！那样你的人生就没有遗憾了。如果不读书，我们的生活都会变得很乏味很平淡。读书吧！只有读书才能有所收获，才能提高自己。多读书吧！读书好处有很多，让老师对你刮目想必这样你也想吧?那就多读书吧！只有读书才能写好作文，那样你就真正理解了读书的好处。读书吧！不过我们一定要读好书喔！

为配合保持共产党员先进性教育活动,增强广大党员学习贯彻“三个代表”重要思想的自觉性和坚定性,增强党员队伍和党组织的创造力、凝聚力、战斗力,本刊政治编辑部和哈药集团有限公司共同举办“保持共产党员先进性”征文活动,欢迎广大读者积极投稿。

来稿要以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,贯彻党的十六大和十六届三中、四中全会精神,全面准确地领会和把握中央关于开展保持共产党员先进性教育活动的指导思想、目标要求、指导原则和具体部署,总结介绍本地区、本部门、本单位开展保持共产党员先进性教育活动的经验体会。尤其欢迎角度新颖、短小精悍,有思想性、针对性的文章。文章篇幅限定为2000—4000字。

征文自即日起到2005年第24期止。征文结束后,由本次征文评选委员会评选出一等奖一名、二等奖二名、三等奖三名,并给予相应奖励,评选结果在本刊公布。

来稿请寄:北京市沙滩北街2号求是杂志政治编辑部。邮编:100727,信封上注明“征文”字样。来稿请注明作者单位、职务、职称及联系电话、地址、邮编,稿件恕不退还。

要说植树的好处，那可是一言不尽！

一棵树就是一座绿色工厂，可以为我们送来清新的空气，让我们都健康幸福，多栽一棵树，就多增添一片新绿，多栽树，多添绿，可以染绿祖国美丽的版图；参天大树可防风固沙，蓄水保土，可以调节气候温度，降低噪音，减少污染，清洁空气，夏天为人们遮挡强烈的阳光，小朋友，们都在大树下乘凉嬉戏，树木是盖房，架桥，造船，做纸，铺路，做家具的材料。

我们要多植树，要自觉爱护树木，树木越多，我们的环境就更好。

多种一棵树，就给祖国美丽的版图上增添了一片绿色的希望，大家行动起来：想要富，多栽树！

当我们将一棵刚刚抽出新芽的树拔地而起时你有没有想过，这样会有多少小鸟无家可归？多少沙尘暴会登堂入室？多少灾害会袭击你？这样，不仅打扰了大家的正常生活，还会制造灾害，到你们后悔的时候，那一切都晚了……你们是杀手！砍树的人，都是毁灭地球的杀手！

[植树的好处作文350字

今天，我们育才四小四年级要去军训了。这使我非常兴奋，因为军训可以让我学会很多的知识，虽然很辛苦，但也很值得。

当我们走进学校，里面向外面传来同学高兴的声音。过后，我们开始做操了，做完操后，教官已经来到了学校，我一见到这些教官，就觉得他们不算太凶，但我忘记了一点，就是不能以貌取人，我们去的地方在西丽，那里有许多小村庄，不一会儿，我们就到了中小学生社会实践基地。和我们一样参加军训的学校有北师大附小和南油小学。教官告诉我们：在这里，每个学校和每个学校之间就是竞争，每个联队和每个联队就是在比赛，在去之前吴老师给我们定了一个目标，就是拿回优秀联队旗。

我们星期二至星期四有非常精彩的节目，有：烧烤、看电影和联欢晚会。

星期一，教官教我们怎样叠被子，怎样铺床单，我们非别为女生宿舍和男生宿舍，教官还带我们走了一圈，告诉我们哪里洗衣服，哪里洗澡，哪里上厕所，哪里吃饭，还告诉我们在哪买饮料。

星期二，我们学会了四面转法和武术健身操。

星期三，我们复习了一下武术健身操，我们学会了交通指挥操，里面包含着八种不同的交通指挥法。我们下午去烧烤，烧烤的过程中很辛苦，手会很烫，但我们还是知道了怎样烧烤。

从这几天的军训中我体会到军训对我们来说就是考验自己，考验自己的生活能力，教官也经常说：你们完蛋了，我一会儿再收拾你们。他也是一个为我们负责，为学校负责的好教官，这位教官的名字叫谢力军。我感谢教官对我们的指点，谢谢您，谢教官。我一定不会忘记那些练习，有一次，教官叫我们坐下，过了一个小时，我们的腿已经快麻了一样，那种难受更是在考验我们，回到学校我还恋恋不舍地望着接送我们的大巴，回笑着什么。

[军训的好处作文550字

阅读的好处，大家都知道，他不仅能帮助我们学到知识，而且还可以开阔视野，陶冶情操。

上幼儿园的时候，每天睡觉前妈妈都会给我讲故事，虽然听得不太懂，但看着树上的插图，我大概也明白了故事的内容；上了一年级后，妈妈给我买了注音版的图书，我也不用靠妈妈给我讲解；渐渐的，我长大了一些，可以摆脱拼音，看着文字阅读。知道现在，我每天一有空就如饥似渴的捧起书。

说起我与书的故事，有一件事使我不得不提起它。有一次，我看见同学有一本特别好看的童话书，我一看，两眼冒金光，赶紧向同学求情，让她借给我看看，我说了好多好听的话语，终于把那一本“抢”回来，但是只许看一下午，我急忙打开书，一页一页地看着，我像一匹饿狼，贪婪地读着。在放学的路上，我边走边看，看得入情入境，连前面的一辆自行车也没有看见，直向车子碰虽然有点痛，可我还是抵不住书的诱惑，顾不上疼痛继续看，看到可笑的，我会呵呵的笑起来；看到伤心的，我禁不住流下眼泪，过路的人看到我一会儿哭，一会儿笑，感到莫明奇妙。我一边看书一边走，不知道走到了什么地方，我合上书，咽了一口唾沫，好像把所有的智慧都咽下去，过一会儿才回过神来知道自己已经走过家门口好远了。

书，可以把我带到梦想；书可以把我带到未来；书，可以让我快快乐乐；书，可以让我忘记忧愁。书，如同知识的海洋，我是一条小鱼，在看海洋里尽情的遨游，吸取她的精髓。我要努力阅读，得到更多的收获。

我有很多朋友，可我觉得，我最好的朋友就是书，因为如果没有了她，我的人生就没有了意义，让我感到寂寞。同学们，读书吧，和书交朋友，你一定会觉得快乐，赶快行动起来吧！

生命看起来虽然漫长，可其实是极其短暂的，几十年的光可能一转眼就过去了。生命是顽强的，可也是脆弱、渺小、卑微的。可就是这样一个不起眼的生命也值得我们去珍惜、去爱护。 保尔·柯察金曾说过：“人最宝贵的是生命，它给予我们只有一次。”我们应该勇于战胜困难，努力奋斗，热爱生活，让生命更精彩!

人的生命只有一次，失去后就回不来了。可有些人却是在失去后才懂得去珍惜，到他生命的最后一刻时，他才想到去珍惜生命，可这时就算是后悔也晚了。上帝的是公平的，他给每个人的时间都是相同的，他从不会偏爱任何一个人。既然他赋予了你生命，就是想让让你造福人类，体验生命的真正价值和意义。

生命的真正价值并不在于长短，而在于你对社会的贡献。有些人虽然在世的时间很漫长，可到死也不知道应该为什么而奋斗，一些人虽然获得时间很短，可他们的生命却很有意义。他们总是为别人着想，默默的奉献着自己，不求回报。

在生活中，我们会遇到很多困难和挫折，但只要我们敢于挑战，再大的困难也会被我们战胜。大音乐家贝多芬晚年时患有耳疾，成了一个聋子。但他没有放弃对音乐的喜爱。他把筷子的一头放在琴弦里，另一头用牙齿咬着，通过震动传道耳朵里，用那一点点听觉来作曲。著名的《月光曲》就是在他耳聋之后于莱茵河畔的写成的。

其实每个人都有自己的用处，常言道：天生我材必有用。有残疾的人也能为社会做出贡献。只要勇于奋斗，总有一天会成为一个对社会有用的人。在生活中，有很多人有残疾。其中一部分人放弃了自己的劳动，等待着别人的施舍，他们是可怜的更是可悲的。而另一些人，不向命运屈服，不向困难低头，与病魔做斗争，取得了巨大的成就，他们是可敬的是值得我们学习的。

我不想成为一个庸人，一个没有理想没有报复的人。我只想活的有价值、有意义。让自己的生命更精彩。

第一个人看见了，长叹一声，自言自语：“我这一生不正如这蜘蛛吗?忙忙碌碌而无所得。”于是，他日渐消沉萎靡。第二个人看见了，若有所思地说：“这只蜘蛛真笨，怎么不从旁边干燥的地方绕过去年?我以后可不能像这只蜘蛛这么笨。”于是，他慢慢变得聪明起来。第三个人看旧案了，立刻被蜘蛛屡败屡战、坚持不懈的精神所感动。于是，创业失败、欲寻短见的他变得积极起来，很快东山再起，重创伟业。

——前言

在人生的道路上，有很多事情就像那三个人对待蜘蛛的这一举动的看法一样，其实，成功并不遥远，失败也不可怕，关键是看你对细微之事的感悟心态。

屈原当年被流放到江南，眼看楚国一天天衰落下去，自己却无能为力，最后跳入汨罗江而死。如果屈原有良好的心态，再加上他在江南的修身养性，等到楚王的悔改之日，他的事业一定会东山再起呀!

张海迪想必是众儒皆知了吧。她五岁时因为缓上脊髓血管瘤而高位截瘫。她因此没能上学。但她童年起就开始以顽强的毅力自学，终于成为一位闻名的作家!

司马迁在他快完成《史记》的时候，因皇上误会他而将他打入天牢。他本来想自杀，但想到书很快就完成了，不想半途而废。于是坚强地活了下来，坚持了几年之后，书终于完成了。

如果不是张海迪和屈原有良好的心态，他们怎么成功?后人怎么能够欣赏他们的佳作，学习他们的精神?

人生路途遥远，不可能是一帆风顺。当我们遇到挫折和困难时，绝不能就此放弃，而是要在心中默默地算一道加法：良好的心态+努力拼搏=成功!

[积极的态度决定成功的作文

诺贝尔面临着实验多次的失败，但是他有着咬定青山不放松的精神，最终发明了出来高效炸药。 Nobel faces many experiments, but he has the spirit of insterling the green mountains, and finally invented the efficient explosives.

海伦凯勒克服了自身聋哑生理缺陷，最终成为一名作家。

霍金带着病痛，但凭着他对物理学的满腔热情，最终成为了物理学研究领域泰斗。

正是因为他们拥有一个良好的心态和对理想的满腔热情最终取得了成功。不一样的心态，往往会有不一样的结果，当你遇到挫折时，你会选取逃避还是应对?我想：75%的人会选取逃避，有的人只会怨天尤人，自怨自艾。而有的人能在困境中磨砺意志，而取得成功的人往往就是第二种，所以说，心态能够决定我们的人生。当你口渴时，打开冰箱只有半瓶时，这时，你会选取抱怨自我不买多一点还是说总比没有的好?我想事实上选比较多的是第一种吧!当你遇到学习上的一些事而烦心，不凡想想霍金。当你遇到生活中的一些繁琐事而击倒，不凡想想海伦凯勒，他们面临着多大的挫折仍然没有被击倒我们好意思说放下吗?

心态的好坏在于你个人的心理健康，假如我们每件事都能纠正好心态，那么，胜利里你只有一步之遥!

乐观的人像太阳，照到哪里哪里亮，消极的人像月亮，初一十五不一样。有一个好的心态，往往会起到事半功倍的效果，而不好的心态，则会让人事倍功半。

一个好的心态，能使人乐观豁达;一个好的心态，会帮忙你战胜困难;一个好的心态，能使你每一天的生活更加的开心。用心的心态是成功的根基与必需。心态决定一个人的人生。常抱着一个用心的心态，那么遇到困难时，会无所畏惧，勇往直前，用心的心态在战胜困难方面起了十分重要的作用。大部分状况下，我爱控制不住自我的情绪，会发脾气。

妈妈告诉我，发脾气是拿别人的错误来惩罚自我，与其把时光浪费在生气上，不如把时光用在做一件事情上，生气不如争气。有一个用心的心态，还意味着拥有自信。自信会给人做事的力量与动力。有自信的人事最美的，她脸上挂着的微笑是最明艳动人的。有用心的心态的人一般都会有一颗平常心。人生在世，有成功，也有失败，有风光，也有黯淡。

如果对于生活中的得失看得太重，太在意，那么你的人生就会患得患失。这样的人生是用心不阳光的。用心的心态也意味着懂得适时放下。在某些状况下，放下也是一种美。没有结果的无谓的坚持，只会让自我陷入痛苦的泥淖，这时，为什么不能学着放下呢?

心态决定一切。一个用心健康的心态，会帮忙你走向成功，会使你的人生更加的快乐阳光。让我努力培养自我有一颗用心健康的心态吧!

面对半杯水，有的人说：“我只有半杯水了。”有人说：“我还有半杯水!”同样的东西，在不同的人看来有着不同的含义，这便是态度的差异。有的时候，态度可以影响甚至决定一个人的命运。 In the face of half a cup of water, some people say, "I only have half a cup of water." Some people said, "I still have half a glass of water!"In different peoples eyes, there are different meanings, which is the difference in attitude.Sometimes, attitudes can affect or even determine a persons fate.

我们不能这样说：命运无法改变的。因为为人处事不同的态度会就不同的命运。这正如在一张空白的画布上作画，面对同一个模具，不同的人所选定的角度，思想都不同，于是就有了画作的多样性。同样是官场失意被贬，滕子京是抱着泰然的`态度，造就了岳阳楼之大观和当时的清明政事;而陶渊明则是隐居家乡种豆南山。

可以说，二者的态度完全不同，便于是就有了两种不同的命运。每一种态度就是一扇门，每一扇门背后都是一段不同的道路，而每一段不同的道路通向不同的终点。命运就是这样。古时越王勾践亡国被俘，他卧薪尝胆，积极进取，最终报仇雪恨称霸诸侯;南唐李煜忧愁悲伤，以词解忧，徒思故国最终被毒而亡。同为君主，面对亡国的耻辱，一个人是积极积蓄，而另一个人则是消极悲观，这难道不是态度不同造就了不同的命运吗?

在命运面前，态度无所谓好坏，一旦选择了这种态度便注定了一种命运。所以，当我们自身在面对社会，面对大众时，我们应该找准自己所应有的态度。对不同的人来说，同一种态度可能会有不同的命运，所以当我们面临命运的三岔口时，于己无悔，才是真正选择态度的标准。

2004年“感动中国”捐肾救母的田世国，20年捐肝救子的“暴走妈妈”陈玉蓉，面对家庭的命运，毅然选择了舍己为人的态度，换取了家庭的和睦。因此，态度让人拥有不同的命运，直接引导生命走向不同的结果。不妨扪心自问，面对世间种.种，我们选择了什么样的态度?是高念“天上注定”，还是默默积极进取?可以这样说，生死，贪婪和一切遭遇都来自于不同的态度，这世间没有绝对的认命，只有相对的态度。

有人说，命运是生命的一种运行方式，我要说：“态度真正给予着这种运行方式不同的表现方式。”

善恶只在一念之间，悲欢贫富亦复如此。小编收集了关于积极心态的名人名言，欢迎阅读。

1.没有播种，何来收获;没有辛劳，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。——佩恩

2.当人人都认为发生灾难时，我们却把它看成机会。——花旗集团

3.差不多任何一种处境——无论是好是坏——都受到我们对待处境的态度的影响。——西尼加

4.真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。——布雷默

5.乐观主义者总是想象自己实现了目标的情景。——西尼加

6.积极的人像太阳，走到哪里哪里亮，消极的人像月亮，初一十五不一样。快乐的钥匙一定要放在自己手里，一个心灵成熟的人不仅能够自得其乐，而且，还能够将自己的快乐与幸福感染周围更多的生命。

7.一个人也许会相信许多废话，却依然能以一种合理而快乐的方式安排他的日常工作。——诺曼·道格拉斯

8.结局很美妙的事，开头并非如此。——通用汽车公司

9.凡事总要有信心，老想着“行”。要是做一件事，先就担心着"怕咱不行吧”，那你就没有勇气了。——盖叫天

10.我只看我所有的，不看我所没有的。

11.生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口!——郭小川

12.我要微笑着面对整个世界，当我微笑的时候全世界都在对我笑。——乔吉拉德

13.能看到每件事情的好的一面，并养成一种习惯，还真是千金不换的珍宝。——约翰逊

14.作为一个人，要是不经历过人世上的悲欢离合，不跟生活打过交手仗，就不可能懂得人生的意义。——杨朔

15.乌云后面依然是灿烂的晴天。——朗弗罗

16.善恶只在一念之间，悲欢贫富亦复如此。——斯宾塞

17.快乐应该是美德的伴侣。——巴尔德斯

18.告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德

19.有两个人从铁窗朝上望去，一个人看到的是满地泥泞，另一个人看到的却是满天繁星。

20.体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。——勒柏辛斯卡娅

21.一切对人不利的影响中，最使人短命夭亡的就要算是不好的情绪和卑劣的心情，如忧愁、颓废、惧怕、贪求、怯懦。——胡夫兰德

22.我们曾经为欢乐而斗争，我们将要为欢乐而死。因此，悲哀永远不要同我们的名字连在一起。——伏契克

23.水果不仅需要阳光，也需要凉夜。寒冷的雨水能使其成熟。人的性格陶冶不仅需要欢乐，也需要考验和困难。——布莱克

24.每场悲剧都会在平凡的人中造就出英雄来。——斯蒂芬斯

25.当我偶尔对人生失望，对自己过分关心的时候，我也会沮丧，也会悄悄的怨几句老天爷，可是一想起自己已经有的一切，便马上纠正自己的心情，不再怨叹，高高兴兴的活下去。不但如此，我也喜欢把快乐当成一种传染病，每天将它感染给我所接触的社会和人群不应该迫求一切种类的快乐，应该只追求高尚的快乐。——德谟克利特

26.乐人之乐，人亦乐其乐;忧人之忧，人亦忧其忧。——白居易

27.我可以拿走人的任何东西，但有一样东西不行，这就是在特定环境下选择自己的生活态度的自由。——弗兰克

28.你改变不了事实，但你可以改变态度;你改变不了过去，但你可以改变现在;你不能控制他人，但你可以掌握自己;你不能预知明天，但你可以把握今天;你不可以样样顺利，但你可以事事顺心;你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度;你不能左右天气，但你可以改变心情;你不能选择容貌，但你可以展现笑容。

29.忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病;积极、愉快和坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。

30.各人有各人理想的乐园，有自己所乐于安享的世界，朝自己所乐于追求的方向去追求，就是你一生的道路，不必抱怨环境，也无须艳羡别人。——罗兰

31.一个人的特色就是他存在的价值，不要勉强自己去学别人，而要发挥自己的特长。这样不但自己觉得快乐，对社会人群也更容易有真正的。——罗兰

32.开朗的性格不仅可以使自己经常保持心情的愉快，而且可以感染你周围的人们，使他们也觉得人生充满了和谐与光明。——罗兰

33.只有把抱怨环境的心情，化为上进的气力，才是成功的保证。——罗曼·罗兰

34.对人恳切，做事负责，多结善缘，自然多得人的帮助;淡泊明志，随遇而安，不作非分之想，心情安乐，必少很多失意之苦。——李嘉诚

35.心态若改变，态度跟着改变;态度改变，习惯跟着改变;习惯改变，性格跟着改变;性格改变，人生就跟着改变。——马斯洛

36.态度决定成败，无论情况好坏，都要抱着积极的态度，莫让沮丧取代热心。生命可以价值极高，也可以一无是处，随你怎么去选择。——吉格斯

37.眼睛就是身上的灯。眼睛若明亮，全身就光明;眼睛若昏花，全身就黑暗。——圣经

38.用不存偏见的心情和人交往，才可以交到朋友。——罗兰(www、lz13、cn)

39.当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事;而在一切事都不妙时仍能微笑的人，是真正的乐观。——威尔科克斯

40.一个人如能让自己经常维持像孩子一般纯洁的心灵，用乐观的心情做事，用善良的心肠待人，光明坦白，他的人生一定比别人快乐得多。——罗兰

41.为了在生活中努力发挥自己的作用，热爱人生吧。——罗丹

42.心情愉快是肉体和精神的最好卫生法。——乔治·桑

43.中文的“危机”分为两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会。——布瑞杰

44.积极的心态，包含触及内心的每件事情——荣誉、自尊、怜悯、公正、勇气与爱。——福克纳

45.成功是一种态度!——皮尔

46.世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你;笑着对它，它也笑着看你。——塞缪尔

47.生活到底是沉重的?还是轻松的?这全依赖于我们怎么去看待它。生活中会遇到各种烦恼，如果你摆脱不了它，那它就会如影随形地伴随在你左右，生活就成了一副重重的担子。“一觉醒来又是新的一天，太阳不是每日都照常升起吗?”放下烦恼和忧愁，生活原来可以如此简单。

48.什么是失败?无非是迈向更好境界的第一步。——温迪尔·菲利普斯

49.我们醒来的每一天都是一个新的开始，又一个机遇。为什么要把时间浪费在自怜、懒散、自私上呢?——卡西·拜特

50.生活的悲剧不在于人们受到多少苦，而在于人们错过了什么。——卡莱尔

51.既然太阳上也有黑点，“人世间的事情”就更不可能没有缺陷。——车尔尼雪夫斯基

52.让我们建议处在危机之中的人：不要把精力如此集中地放在所涉入的危险和困难上，相反要集中在机会上——因为危机中总是存在着机。——卡罗琳

53.积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

54.一切的和谐与平衡，健康与健美，成功与幸福，都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。——华盛顿

55.一个人除非自己有信心，否则不能带给别人信心，自己信服的人，方能让别人信服。

56.永远以积极乐观的心态去拓展自己和身外的世界。——曾宪梓

57.对生活笑吧，这样，你能察觉它的美。

58.行走的路上，似乎会有几分落寞，无奈。但只要你行走在自己心的路途中，一切便无悔。

59.凡笑者，就表现着他尚有生活的胆和力。——德懋庸

60.人生的道路都是由心来描绘的。所以，无论自己处于多么严酷的境遇之中，心头都不应为悲观的思想所萦绕。——稻盛和夫

每天起床，看着窗外远处朝阳公园的湖泊，让我的心有一种宁静的感觉，也时常思索人们是如何获得幸福感觉的？

我每天必做的事：早起之后走到窗前，远望那远处的湖水，再低头看一看马路，看着来往的人群，穿梭的车辆，在想，他们忙什么？此时想什么？心态好还是坏。

我随时也会记起卡耐基的一句话：“心中充满快乐的思想，我们就快乐。想着悲惨的事，我们就会悲伤。心中满是恐惧的念头，我们必会害怕。怀着病态的思想，我们真的可能会生病。想着失败，则一定不可能会成功。老是自怜的人，别人只有想法避开他。”其实卡耐基的这句话，同圣人老子说的“甘美食，美其服，安其居，乐其俗”意思相近，前者通俗易懂，后者越体味越有味道：尽管你这个地方很落后，你吃的东西，是最美味的；尽管你穿的衣服单薄，但你要认为是最漂亮舒服的；尽管你居住的地方很简陋，但你要认为你居住的地方是最舒适的；尽管你的风俗不大先进，但你要认为你的风俗是最优等的。

相由心生是很有道理的，一个人是否幸福快乐在一定程度上与心态有关。

幸福是一种感觉，要我们放开心灵去发现，细致的体验，敏锐地感受。

每天的日子总是周而复始，上班下班回家吃饭上网聊天或看电视打发时间，一成不变，让人感觉平淡无味。若每天我们用良好的心态去捕捉快乐，也许就不会感觉那么枯燥。因为老师或上司的一句表扬，而感到快乐；突然接到友人的电话，别人牵挂也是一种幸福感觉；在公共汽车上，给老人让座，是一种助人为乐。

什么都可以快乐，只要你放开心灵，幸福快乐就会一直在你身边。

若遇到挫折，需要自我鼓励打气，自信以后定会成功；遇到情场失意，就对自己说，别为了一棵小树，而放弃整个森林；遇到悲伤的事，就学会忘记；被人激怒，学会平静，认为发怒只会伤肝伤肺，赔了夫人又折兵的事，何苦去做，显出没有被激怒才是对对方的一个很好的还击。这都需要一个良好的心态，也就是换一个对自己身心有利的想法。

在一些突发事件来临时，人们无法估计判断出事情的后果，这就需要平时的培养，可以用一些方法：一，问自己：“可能发生的最坏状况是什么？”二，如果别无选择，准备接受最坏的状况。三，冷静的谋求改进之道。

遇到痛苦的事，我们就用贝多芬的话来安慰自己吧，“我们这些具有无限精神而有限的人，就是为了痛苦和快乐而生的，几乎可以说：最优秀的人通过痛苦才得到快乐。”幸福是什么，就是一种感觉，自我感觉良好，就是一种幸福。幸福是由心态决定的，学会对生活中发生的事，用幸福的心态和对身心有利的心态去思索，就会时时有幸福感觉，这也是长寿的秘诀。

[幸福的心态作文

导语：有积极心态的人不把时间精力花在小事情上。成功的心态：咱们无法挑选命运，但咱们能够挑选面临命运的情绪。下面是小编为你准备的有关心态的哲理小故事，希望对你有帮助！

事物的两个方面

在古老的波斯，有一个国王。一天他做了一个梦，梦见自己的牙齿全部都掉光了。他连忙召来了几个解梦师。

一个解梦师听完之后说：＂国王，大事不好。这个梦是说你的家人会像你的牙齿一样，一个个的死去，最后剩下你孤苦零丁的一个人。＂

国王一听，不禁勃然大怒：＂来人哪，把这个胡说八道的家伙拉出去砍了。＂

然后，国王把目光转向另外一个解梦师。这个解梦师说：＂国王，这可是个可喜可贺的好兆头。这个梦的意识是，你在家里是寿命最长的一个人。＂国王非常高兴，传令重重有赏。

其他人问这个解梦师为什么会受到奖赏。他说：＂同样的事情，你怎么样看待，就会有怎么样的结果。问题不在于你说些什么，而在于怎么说。我看到的是问题积极的一面，而那个可怜的家伙看到的是消极悲观的一面。＂

为失去的感恩

法国一个偏僻的小镇，据传有一个特别灵验的水泉，常会出现神奇，可以医治各种疾病。

有一天，一个拄着拐杖、少了一条腿的退伍军人，一跛一跛走过镇上的马路。旁边的镇民带着同情的口吻说：“可怜的家伙，难道他要向上帝请求再有一条腿吗？”

这一句话被退伍的军人听到了，他转过身对他们说：“我不是向上帝请求有一条新的腿，而是要请求他帮助我，教我没有一条腿后，也知道如何过日子。”

小曼老师告诉你：学习为所失去的感恩，也接纳失去的事实，不管人生的得与失，总是让自己的生命充满了亮丽与光彩，不再为过去掉泪，努力地活出自己的生命。

伟大的饶恕

在17世纪，丹麦和瑞典发生战争，一场激烈的战役下来，丹麦打了胜仗。一个丹麦士兵坐下来，正准备取出壶中的水解渴，突然听到哀求的声音，原来在不远处躺着一个受了重伤的瑞典人，正双眼看着他的水壶。

“你的需要比我大。”丹麦士兵走过去，将水壶送到伤者的口中，但是瑞典人竟然伸出长矛刺向他，幸好偏了一点，只伤到他的手臂。

“嗨！你竟然如此回报我。”丹麦士兵说：“我原来要整壶水给你喝，现在只能给你一半了。”

这件事后来被国王知道了，特别召见这个丹麦士兵，问他为什么不把那个忘恩负义的家伙杀掉？

他轻松地回答：“我不想杀受伤的人。”

小曼老师告诉你：这个故事看到人性的一面，在别人忘恩负义之后，仍有饶恕的心，这是第二次的饶恕，也是一种更伟大的情操。

改变

几十年前，纽约曾住着一位姑娘名叫艾米丽，她自怨自艾，认定自己的理想永远实现不了。她的理想也就是每一位妙龄姑娘的理想：跟意中人——一位潇洒的白马王子结婚，白头偕老。艾米丽整天梦想着，可周围的姑娘们都先后成家了，她成了大龄女青年，她认为自己的梦想永远不可能实现了。

在一个雨天的下午，艾米丽在家人的劝说下去找一位著名的心理学家。。握手的时候她那冰凉的手指让人心颤，还有那凄怨的眼神，如同坟墓中飘出的声音，苍白憔悴的面孔，都在向心理学家说：我是无望的了，你会有什么办法呢？

心理学家深思良久，然后说道：“艾米丽，我想请你帮我一个忙，我真的需要你的帮忙，可以吗？”

艾米丽将信将疑地点点头。

“是这样的。我家要在星期二开个晚会，但我妻子一个人忙不过来，你来帮我招呼客人。明天一早，你先去买一套新衣服，不过你不要自己挑。，你只问店员，按她的主意买。然后去做个发型，同样按理发师的意见办，听好心人的意见是有益的。”

接着，心理学家说：“到我家来的客人很多，但互相认识的不多，你要帮我主动去招呼客人，说是代表我欢迎他们，要注意帮助他们，特别是那些显得孤单的人。我需要你帮助我照料每一个客人，你明白了吗？”

艾米丽一脸不安，心理学家又鼓励她说：“没关系，其实很简单，，比如说看谁没咖啡就端一杯，要是太闷热了，开开窗户什么的。”艾米丽终于同意一试。。

星期二这天，艾米丽发式得体，衣衫合身，来到了晚会上。按着心理学家的要求，她尽职尽力，只想着帮助别人。她眼神活泼，笑容可掬，完全忘掉了自己的心事，成了晚会上紧受欢迎的人。晚会结束后，有三个青年都提出要送她回家。

一个星期又一个星期，三个青年热烈地追求着艾米丽，她最终答应了其中一位的求婚。心理学家作为被邀请的贵宾，参加了他们的婚礼。望着幸福的新娘，人们说心理学家创造了一个奇迹。

书外人语：老想着自己，顾影自怜，孤芳自赏，结果就是你走不进别人的心里，别人也走不进你的世界。只要尝试一下忘掉自己帮助别人，一切都会改变。

乌龟与可乐

大乌龟和小乌龟一起喝可乐，大乌龟喝完自己的那一份对小乌龟说：“你去外面帮我再拿一杯可乐。”小乌龟刚走了两步，就不走了，回头对大乌龟说：“你肯定是支我出去后，就把我的饮料喝掉！”

“这怎么可能？你是帮助我呀！”经大乌龟一再保证，小乌龟终于同意了。

一个小时过去了，大乌龟耐心地等着；两个小时过去了，小乌龟没有回来；三个小时过去了，小乌龟还是没有回来。

这是大乌龟想：小乌龟肯定不会回来了，它一个人在外面喝了那一整杯可乐，怎么会回来呢？我干脆把它的这一份喝了吧！大乌龟端起小乌龟的可乐，刚要喝，门砰然而开，“住手！”小乌龟从天而降，站在大乌龟面前，气冲冲地说：“我早就知道，你要喝我的可乐！”

“你怎么会知道？”大乌龟尴尬而不解地问。

“哼！”小乌龟气愤地说：“我在门外已经站了三个小时了！”

小乌龟根据自己的猜想，臆测，并站在门外三个小时来寻找支持它这种消极心态的理由和证据，这是多么可笑的做法呀！如果它取完可乐就回来，那又是怎样一种情形呢？

最好的消息

阿根廷著名的高尔夫球手罗伯特？德？温森多有一次赢得一场锦标赛。领到支票后，他微笑着从记者的重围中出来，到停车场准备回俱乐部。这时候一个年轻的女子向他走来。她向温森多表示祝贺后又说她可怜的孩子病得很重——也许会死掉——而她却不知如何才能支付起昂贵的医药费和住院费。

温森多被她的讲述深深打动了。他二话没说，掏出笔在刚赢得的支票上飞快地签了名，然后塞给那个女子。

"这是这次比赛奖金。祝可怜的孩子走运。"他说道。

一个星期后，温森多正在一家乡村俱乐部进午餐，一位职业高尔夫球联合会的官员走过来，问他一周前是不是遇到一位自称孩子病得很重的年轻女子。

"是停车场的孩子们告诉我的。"官员说。

温森多点了点头。

"哦，对你来说这是个坏消息，"官员说道，"那个女人是骗子，她根本就没有什么病得很重的孩子。她甚至还没有结婚哩！温森多——你让人给骗了！我的朋友。"

"你是说根本就没有一个小孩子病得快要死了？"

"是这样的，根本就没有。"官员答道。

温森多长吁了一口气。"这真是我一个星期来听到的最好的消息。"温森多说。

换一个方式考虑问题，不但给别人带去快乐，也会给自己一种愉悦的心情！

记住的和忘却的

阿拉伯国家有位作家名叫阿里，有一次他和吉伯、马沙两位朋友一起旅行。三人经过一处山谷时，马沙不小心，失足滑落下来。幸亏吉伯拼命拉他，才将他救起。马沙于是在附近的大石头上刻下了："某年某月某日，吉伯救了马沙一命。"三人继续走了几天，来到一条小河边，吉伯跟马沙为了一件小事吵起来。吉伯一气之下打了马沙一耳光。马沙跑到沙滩上写下："某年某月某日，吉伯打了马沙一耳光。"当他们旅游回来后，阿里好奇地问马沙："为什么要把吉伯救你的事刻在石头上，而将吉伯打你的事却写在沙子上？马沙回答："我永远都感激吉伯救我。至于他打我的事，我会随着沙滩上字迹的消失，而忘得一干二净。"

记住别人对我们的帮助、支持和恩惠，洗去我们对别人的怨恨、不满和挑剔吧！这样在人生的旅程中你才能更自由、幸福和快乐！

在咱们的生涯中每个人都碰到功挫折吧!每集体的毕生只有阅历挫折才干使人生完全。一个没有经历过挫折并且意志单薄的人在经历了一次挫折后，必定会蒙到繁重的打击，对我生失去信口;而经历过挫折并且意志动摇的人，在经历了一次又一次的击击后不仅没有被挫折击倒，反而变得更添顽强，对人生充斥信念。因而性命因挫折而出色。

迷信野霍金果疾病被夺往了谈话、举动的权力，齐身只有三个手指能够动，本人的衣食住言皆不能从理，可他不被挫折击倒，而是刚强乐观的点对。由于他全身都动不了，他让己助他购一部望书机，看完一页就主动翻一页，霍金就是靠着这台瞅书机读完了一利又一标的书，并撰写了驰名世界的《时光简史》挫折成绩了霍金。

中邦体操运发动桑兰，因在一次练习时手涩，制成了下半身残疾，这对一个活动员来说是如许大的打击，可桑兰没有灰心丧气，乐观坚强的面对挫折，仍怀着对体操的酷爱，缺席有关的体育运动，快活的生活着。

国内残疾总会的会长弛海迪在大家经历了一次次的挫折后并没有倒下，反而持续勉励这些残疾人坚强英勇的活下去，恰是她的激励，使很多残疾人看到了生活的美妙，坚强伏去，大胆的面对他们的人生。

从这些例子可以看到他们都经历了人生中的挫折，可他们没有被打倒，而是坚强勇敢乐观的面对，我们应当教习他们身上的这些长处。

挫折是人走向胜利主要的一步，它可以磨难人的意志，辅助人走向成过。挫折并不恐怖，只是看你有没有勇气去战胜。所以该我们逢到挫折时，把它应干一讲厚味，佳恶的品味吧!

老子说：“治大国如烹小鲜。”我说：“人生如开车，要掌握好方向盘，记得加油，更要记得踩刹车。”其实天下的道理都是一样的，怪不得达摩祖师随便在地上捡起一片叶子，说这就是道场。

悟了的人，一花，一草，一沙，一叶，一云，一水，都是道。不悟的人，你就是把心掏给他，都会说这是萝卜。真悟了的人不说话，丢掉语言，舍弃文字，不思不想，静默不语。这就是禅宗的第一义：了义。

李白诗云：“天生我材必有用，千金散尽还复来。”又说“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。”潇洒地“且放白鹿青崖间，须行即骑访名山。”绣口一吐，就是半个盛唐。最终醉酒捞月被淹死，死也死得浪漫，可以说是快意人生。

陶渊明不为五斗米折腰，归隐田园，虽然没少受穷困的苦，倒也活得是诗酒人生，洒脱了一生。其五个不争气的儿子，十多岁还不识字，又笨又傻，也让他头痛了一辈子。

中国古代最浪漫的两个人，他们的人生也不完美，可见天下没有完美的人生。

古代四大美女都有生理缺陷，“沉鱼”西施大脚，“落雁”昭君削肩，“闭月”貂蝉耳小，“羞花”玉环狐臭。但缺憾即完美。西施穿罗衣长裙，着木屐，走路时左右摇摆，加之长裙飘飘，反而格外地突出了娉婷身材，翩翩风姿。昭君经常披着毛皮制的斗篷，由于皮毛的蓬松，不但使她的削肩得到了隐藏，还因为雪白的围领和鲜红的斗篷衬托，反而更映得她五官秀美、眉目如画。貂蝉经常戴那些镶有独粒大宝石的圆形耳环，不但看不出耳朵的缺陷，反而是细耳碧环，愈显俏丽。玉环经常用花沐浴，佩戴香囊，因此不但不会令人闻到刺鼻的气味，反而行动时香风飘拂，嗅之欲醉。

她们的命运，也是让人唏嘘。西施沉湖，昭君远嫁，貂蝉失踪，玉环自尽。人生不如意十之七八，每个人都在残缺中寻求完美，用批判的眼睛看世界，世界更加丑陋，用欣赏的眼睛看世界，世界更加美丽。

看了一个故事，

说有一只叫“志在獐鹿”的良犬，被人用绳子系住，用来捕鼠，于是狗就只好捕鼠了。这狗有几种可能，一是如方仲永，慢慢习惯，只能抓老鼠，日后再也无法捕捉獐鹿了;二是如李白、陶渊明，果断咬断绳子逃走了，继续它的梦想;三是如勾践、韩信，忍辱负重，志在天下。

第一种人是平庸的，第二种人是可爱的，第三种人可怕。每个人都可以选择自己的人生，但无法改变命运，虽然命运掌握在自己手上。韩信用兵如神，也终究败给了一个女人。刘邦的“见天不杀，见地不杀，见铁器不杀”的免死金牌也救不了他的命，最终被吕雉关在黑屋子里吊在麻袋里用竹签子刺死。韩信死得心服口服。世界上所有的事物，都不是完美的，都存在着缺憾，那种缺憾，是致命的。

世上没有一朵不凋零的花，也没有一片不枯萎的叶子，没有一个十全十美的人，没有一件结果圆满的事情。只有拥有一颗平常心，才能在残缺中看见完美，幸福快乐一点。平常心是道，禅在每一个琐碎的日常生活里。

有一天，伟大的教育家苏格拉底和弟子们一起聊天。一个家庭经济相当好的学生在他面前吹嘘：他家在雅典附近拥有一块无边无际的土地。苏格拉底听后，只是沉默不语，良久，他拿来了一张地图，问那个狂妄的学生亚洲在什么地方。那个学生很快便找到了，苏格拉底接着问希腊在什么地方，此时已经很难发现，他又问雅典在什么地方，那个学生所说的那块无边无际的大土地又在什么地方。那个学生被反驳得哑口无言。

任何人拥有的一切，与有大美而不言的天地相比，与浩瀚无垠的宇宙相比，都不如沧海之一栗，实在是微不足道。从历史的长河来看，不管我们拥有什么，拥有多少，拥有多久，都只不过是极其渺小的瞬间。人誉我谦，又增一美；自夸自败，又添一毁。无论何时何地，我们永远都应该保持一颗谦卑之心。

水很谦卑，它总是向下，向下，可它却流成了江河湖海；

山很谦卑，它总是沉默，沉默，可它却在无言中耸立了一座风景；

春很谦卑，它总是在凌厉的严冬后悄然而至，可它却温暖了生命，催开了花朵；

秋很谦卑，它总是在喧闹的夏后静静到来，可它却带来了收获，带来了果实。

保持谦卑之心，生命就有了无法言传的价值，保持谦卑之心，生活就有了丰富多彩的点缀，保持谦卑之心，人生就有浩浩荡荡的历程。

在生活中，许多人都要读书，高尔基说过：书籍是人类进步的阶梯，书就像我们的一个要好的朋友和一位品德高尚的老师。

记得有一天上午，我的班主任说：过两天考试，大家好好复习。同学们听后，教室里立刻慌乱了起来，响起了读书声，我也赶快从书包里拿出了语文书，认真地复习起来。

要考试了，早上的时候我们还在复习，直到上课才停下来。老师开始发考试卷了，我看了看，好简单啊！可能是因为我这两天好好复习了吧！一张卷子做两节课。过了一节课，基础题做完了，下课了，我认真地检查试卷。又上课了，我开始写作文，作文的要求是写一篇关于旅游的作文。此时连一根针掉地上我都听得见，不知不觉，我的作文写完了，我仔细地检查着卷子，不一会儿，老师把试卷收了上去，这时，我的心里像压着一块大石头。

过了几天，成绩下来了，结果我考了96分，此时我心里欣喜若狂，我一蹦三尺高，刹那间，我明白了，我的成绩那么好，是因为我复习了，也看了许多课外书。

读书的好处就是是我们的电脑更发达，知识更丰富，更有胜利的把握！

My father often said that reading more, there will be a lot of advantages, even the teacher said reading good, also known as the open book beneficial, the benefit of the composition reading. But I dont know what good reading actually has in life.

But it soon changed my mind.

Once a school organized extracurricular knowledge competition. One question is: why is the koala sweet? The three choices: A was born, B lived in the fragrance, C he ate A fragrant leaf, the time grew fragrant. Ive seen this one where Ive seen it, oh, its a scientific paper that I read the day before yesterday. It is said that the koalas love to eat eucalyptus leaves, which have a component in the leaf, which has a long time to eat. I chose C. After a few days, the examination paper issued a look, and sure enough, it was C. There are so many questions that I have seen before I have done them right.

Theres another one. The teacher asked us to write an essay on exhort. Im quoting some quotes, ancient poems. Many people didnt think of it, but I thought of it. In the comments, the teacher read the article to everyone, let everyone study, and praised me for the love of reading. These are the effects that I usually read more and accumulate more.

I finally understand that reading allows us to supplement our extracurricular knowledge and write good articles. Of course, the most important thing is that reading makes life more exciting. So reading has a lot of benefits.

菊花茶是我们生活中常常饮用的，无论是买回来的饮料还是自己进行冲泡的，都有非常多人喜欢喝菊花茶的，因为菊花茶中带有的淡淡菊花味道是很多钟情的，并且菊花茶还可以缓解身体的上火情况，在炎炎夏日的时候可以清热解毒，在冬季可以起到去火的作用。今天就要和大家说说关于和菊花茶的好处和坏处。

菊花茶对于身体的好处就是可以让身体有一个缓解的过程，让人觉得很舒服。坏处就是菊花本是凉性的，如果过多的饮用的话，就会导致身体的内脏会受到影响。

好处

菊花对中枢神经有镇静作用，对神经性头痛、头晕有显着疗效。杞菊地黄丸即是常用于脑过度导致头痛、头晕、失眠心悸、全身乏力的方剂。睡菊花枕头也有安眠、镇静的功效 。

坏处：菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。

我是一条沉睡在海底的黑暗世界千年的小丑鱼，没有人知道我的过去，我也不知道。或许是因为春天的到来，我在一个明媚的清晨苏醒了。我想到外面看看！就算自己是一条鱼。

外面好美啊！我惊呆了——河边的小草一个个伸着懒腰，随风舞蹈。河水击打着石块与鸟鸣声汇集成不知名的小调。太阳在头顶炙烤，我随着河流吐着泡泡。小朋友们脱掉棉袄，随着在空中摇曳的纸鸢在田野间奔跑。

傍晚了，我竟在不知不觉间在外面度过了一天。第一次感到时间是这般无情可怕！该回去了，我再看一眼“世外桃源”——生长了一天的小草此时早已睡觉，风停了，却还有人在撑船游玩，大概是太爱这解冻了的水吧？小鸟坚持着和纸鸢赛跑，原来他们都在追赶着太阳呢！累了，便暂时小憩欣赏着蓝天白云、还有那一抹未褪的余晖。

又是一片冰冷的世界，没有鸟语花香，没有万紫千红。我渴望温暖、渴望快乐，我陷入了回忆之中，都说鱼只有七秒钟的记忆，可十分莫名其妙，我想到了我的前世——一个有潜力却自卑的人，只因太在乎别人的眼光，总是为难和委屈自己，当然不会有什么好的作为。以至于整个世界都是在寒冬中度过，遗憾终生。

我忽然懂了——生命只有一次，结局只有一个。世上有多少爱可以重来，又有多少结局可以更改，史书怎会改写？成功或失败，不要总去想和猜，而在于立足当下，切实行动。为自己而活，管别人怎么说。自己主宰自己的世界，活出属于自己的精彩。起码有一刻，因为简单便是快乐。只有那样，才会积极向上，四季如春。

又忽然觉得眼前的世界不再黑暗冰冷，对的，春天来了。

每个人都要有一颗感恩的心。鲜花感谢雨露，因为是它滋润了鲜花的成长；苍鹰感谢蓝天，因为是它给苍鹰飞翔的自由。

我感恩我的爸爸妈妈，因为是他们用泪水和幸福的笑容迎接我的到来，把无微不至的关怀给予了我。让我从一个呱呱坠地的婴儿长成一个有思想有主见的小女孩。

我感恩老师，因为是她帮我开启了知识的大门，带我遨游在知识的果园，摘下一颗颗知识的金果子。让我从一个目不识丁的小屁孩长成了一个有知识有追求的好学生。

我感恩我的朋友，因为是她们给了我生活的欢乐，是他们让我懂得友谊的珍贵。在我孤独时是他们给了我温暖。他们分担了我的忧愁，我也常常将快乐与他们一起分享。

我感恩斥责我的人，是他们让我认识到自己的错误，使我在不断改正错误的同时成长起来，鼓起勇气，朝着正确的方向前进。是他们让我明白了：没有经历过风雨的果实不会甜美，没有经历过失败的人生不会完整。

我感恩那些被我帮助过的人，是他们给予了我回报他人的机会，也让我感悟到，助人为乐，妙不可言。

带着几分憧憬，怀着感恩的心情，相信今后的脚步将会迈得更加踏实，更加有力。

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