保持积极的心态有什么好处（热门20篇）

为了人类的明天，我们必须拯救地球，做好垃圾分类。

从上学期开始，我们开展了垃圾分类的活动，我也知道了生活中的垃圾主要分为四大类：可回收物、厨余垃圾、有害垃圾和其它垃圾。其中可回收物就是未被污染的纸张、塑料制品等；厨余垃圾包括各种剩饭剩菜以及可腐烂物；有害垃圾主要是对人体和环境有毒有害的垃圾，像过期药品、旧电池、杀虫剂等；而其它垃圾是除以上三类之外的垃圾。

其实，我们仅仅了解和宣传这些知识是远远不够的，更重要的是我们要在生活中一丝不苟地做好垃圾分类。有一天晚饭后，奶奶提着一大袋垃圾准备出门扔掉，我急忙拦住她进行检查。结果不出我所料，这一大袋垃圾完全没有分类。我严肃地对奶奶说：“垃圾分类，举手之劳，变废为宝，家园更好。”一边说，一边动手对这些垃圾进行分类。慢慢地，在我的严格监督下，奶奶终于改掉了垃圾不分类的陋习。

我相信，只要我们每个人努力，地球一定会越来越美，成为太阳系中那颗最闪亮的星。

故事发生在日本，有一个23岁的小伙子赤手空拳和同伴们一起来到东京闯天下。到了东京后他们惊讶地发现：人们在水龙头上接凉水喝都必须付钱。同伴们失望地感叹道：：“天哪！这个鬼地方连喝冷水都要钱，简直没办法呆下去了。”言罢都纷纷返回故乡了。

这个小伙子也看到了这幕情景，但他却想：这地方连冷水都能够卖钱，一定是挣钱的好地方嘛！于是他留在东京，开始了创业生涯。后来，他成为日本著名的水泥大王，他的名字叫浅田一郎。

忘却自我中有着快乐。因为，我要努力把别人眼中的光明，当作自己的太阳，把别人耳中的音乐当作我的乐曲，把别人唇上的微笑当作自己的幸福。——这是海伦·凯勒的名言。

一个失明的人，见不到彩色美妙的世界，沉浸在黑暗之中，但他们努力地生活下去，就算看不见亲人，朋友也可以好好地生活下去。许多人都这么认为——失明的人会更好地面对生活，比一般人都有更强的意志。他们虽然看不见，但能感受到，即使遇到更大的困难，也可以克服，因为，他们已经经历过失明的痛苦，站起来，会更好地面对人生。失明的人也能好好地面对生活，难道我们不可以吗?不是的，我们可以看到美丽的世界，我们更应该比他们做得更好!

相信大家都认识海伦·凯勒吧!她很小的时候因为一次发高烧失去了听力和视力。失明后还失去了听力，沉浸在黑暗中，还听不到任何声音，那是如此痛苦啊!但是，她没有放弃对生活的热情，依然学习，后来，她考上了大学，获得了成功。不劳而获是不可能的，必须付出努力才有结果。我们向海伦学习她那种坚强的意志，积极面对生活。不要因为小小的事情吓倒自己，站起来，继续努力才是最好的方法!

为此，我将会把海伦·凯勒的作品——《假如给我三天光明》转载到我的作文本中，让大家体会一下生活是那么曲折有意义的。百分之八十为转载。以前，我写过好多故事，都不怎么好，那是因为，我没体验过，现在，我终于明白了如何写真实的故事了!

心态影响一个人的办事能力。我的老爸常常教导我说：“心态摆好了，没有什么事情过不了。”也正是这句话督导着我，每天都保持良好的心态，大声对着镜子里的自己说：“我是最棒的。”这样子，遇到困难或是不顺心的事情，我都会敢于面对和解决。 The mentality affects a persons ability.My dad often taught me: "The mentality has been set up, nothing cant be done." It is precisely this sentence to supervise me and maintain a good attitude every day.The best. "In this way, when I encounter difficulties or uncomfortable things, I will dare to face and solve.

摆正心态，要做到用积极乐观的心态去面对生活，凡事往好的方面去想。有位姐姐是这样告诉我的：“倒霉的人如果自认倒霉的话，那么他会用倒霉作为办不好事的借口;反而知道自己倒霉，敢于乐观面对，那么他的倒霉将会消除。”听完这番话后，我深受启发，原来心态对一个人的影响竟是如此之大。以前我常常埋怨上天不眷顾我，我的运气很不好，这大概就成了我的绊脚石吧。从今以后，我要用积极乐观的心态面对生活才行。

摆正心态，不要过分重视事情的结果，而忽略了过程。比赛总有输赢，但“友谊第一，比赛第二”。虽然你比赛输了，至少你赢得了宝贵的经验和付出过你的汗水，你也该为此感到高兴，不该垂头丧气或是讥笑对手说些不服气的话。假如你是赢的一方也该为自己取得胜利回顾艰辛的过程，勉励自己下次要更好。

爱迪生的实验室在一次大火中连同许多发明一并烧毁，他仍能讲：“烧得好，把我过去的错误全都烧掉了。”他面对过去，他抱着一种重新开始的想法才成为发明大王。发明失败了九百九十九次后的他说过：“这些并不是失败，那些道路都是通向不了成功的，我必须开辟新的道路，通向成功。”敬佩爱迪生的同时，我知道无论考试的结果怎样，我都是尽力而为的，我应该为此感到高兴。

摆正心态更需要冷静，沉着地想问题，办事情，有个成语叫“欲速则不达”，还有“物极必反”也是类似的道理。前人教导我们面对问题、面对困难时，不要紧张，不要害怕，或是过于追求成功，想一步登天，这是很难做到的事情。不摆正心态，沉着冷静，最后事情可能会发展为更加糟糕，结果适得其反。所以我们要静下心来，三思而后行，先找到解决的方案，然后再采取行动。这样，我们成功的机率就会要大得多了。

你看，诗仙李白就是抱着豁达乐观的心态，横溢才华，潇洒走一回，成为唐代诗国中一座巍峨的巅峰;醉翁欧阳修就是不为官场所束缚，进退自如，文坛，政界，均受景仰……

来吧!让我们摆正心态，让彼此的生活变得更加美好!

相信在这个世界上，没有一个人是一帆风顺的，人的一生总会出现这样、那样不如意的挫折与困难，就看你以怎样的心态去面对现实中的挫折与困难，曾经有个问题一直浮现在我的脑海中，世界上为什么会有穷人和富人之分呢？我想应该是因为他们每个人的思想观念不同吧！其实人从生命的开始到生命的结束。上帝赋予我们每个人的机会是同等的。唯一的是他们的心态决定了一切。细节决定成败。一个好吃懒惰的人是没有什么发展前途的。一生只能原地踏步的做个贫困人。而一个思想积极向上勇于追求目标的人将会改变他一生的命运。

保持良好的心态。去面对身边的人或事。首先在工作当中不管遇到什么样的挫折与困难。我们要摆正心态。勇敢的面对。想法设法的去解决问题。而不是一味着去推卸责任。埋怨别人。俗话说的好：”成功的人找方法，失败的人找借口。”所以我们不得不去总结经验教训。杜绝犯同样的错误。其次我们在工作当中面对身边的人和事要注重细节，不要太过于工作情绪化。尤其是面对我们身边的客户也好。同事也好。在沟通和谈判方面要注重礼节和语气的轻重缓解。最后就是我们每个人面对生活也好，工作也好，其态度要积极乐观点。不要老是抱怨什么。要知道很多东西我们是改变不了的。唯一只能改变的就是我们自己。总之记住一句话目前的失败不叫失败，只能是暂时停止成功。可能是我们还没做好成功的准备吧！

明确自己的目标，做自己想做的，想自己愿意想的。往往不可以空想，有了目标和思维，还要去实践，去行动。不能每天无所事事的，当一天和尚，撞一天钟。要知道自己做什么，为什么。我想我们每个人都有自己的理想和奋斗目标。只要我们每个人坚持不懈的严格要求自己。朝着那个目标去奋斗，去发展。我想总有一天会成功的，我相信滴水穿石的故事，和以往古老成功的法则。只要我一步一个脚印的去坚持。不抛弃，不放弃，从来没有行不通或办不到，没有希望的事。不是吗？

最近我们升入了高年级，学习任务和压力都越来越大，有些家长认为课外书会影响学习，于是把大量的课外书收了起来，不给同学们看。其实这是一个相对来说错误的选择，课外阅读的好处其实有很多。

课外阅读可以拓宽我们的视野，让我们了解更多课外知识。正如我上次在杂志《兵器知识》里了解到，世界上拥有核动力航空的母舰的国家只有两个：一个是美国，以“企业”号、“福特”号为代表；一个是法国，是“戴高乐”号。我还知道了法国的“戴高乐”号是全球最慢的航母。通过这一点，可以发现课外阅读可以让我们的视野拓宽。

课外阅读可以提高我们的阅读能力。在考试时，阅读的速度尤为重要。我们要在保证效率的情况下尽量地快，这样就可以节约时间，那怕是十几秒的时间都可以。正如我自己已经通过练习达到了大约每分钟六百字左右的速度了！它让我受益匪浅，读了大量的课外书。

课外阅读可以陶冶我们的情操，健全我们的品格。我从历史书里知道了司马迁大人连受了酷刑都毫不惧怕， 还 奋发向上写出了《史记》！这就是我们中华民族一直拥有的精神。面对困难，他毫不畏惧，成就了千古流传的佳作。

读书要选好书，多读书能弥补我们自身的不足，从而让我们的语句更加优美！多读书、读好书就像交了一位位良师益友。让课外书丰富我们多彩的童年生活吧！

寒风凛冽，覆压一切，唯青松抵挡得住风雪的压力，构成一幅千里冰封，银装素裹的世界;大漠黄沙，阵阵狂风，似恶虎一般吞噬了一切，唯白杨傲然挺立，构成了一道金色世界中的绿屏。杨松似人生，风雪如压力。杨松因风雪而雄伟，人生因压力而精彩。

现实生活中的压力太多太多，在这种种压力中，你总是一遍又一遍的抱怨自己的压力太大。你总是抱怨上帝给了我们太多太多本不属于我们这个年龄的压力趁虚而入;你总是抱怨上帝剥夺了我们优哉游哉的生活;你总是抱怨上帝将我们的时间安排的满满当当，不留一丝缝隙让我们自由呼吸。

其实，上帝给了我们太多的压力，是希望我们永远学会发现压力所给予我们的动力，你可知道，源源不竭的动力之后是一次又一次沉重的压力。

王进喜说：“井无压力怎出油，人无压力轻飘飘。”的确，生命是一座蕴藏着无限雄伟与气魄的大山，而我们一生的任务就是在大山沉旬旬的压力之下勇攀极峰。好比种子，如果只是轻松的躺在那里，只不过是一粒腐烂的种子，成就一方沃土;如果你顶着地皮的压力努力地向上，那么一万缕金色的阳光终会照耀在你的身上。

你烦恼于你的压力，是因为你总是逃避压力，不敢正视你的压力，就像你总是警惕自己的对手，却忘记了超越对手。

其实，压力并不可怕，正是因为它的点缀，生命因而更加精彩，你无须把“减压减压”整天挂在嘴边;也无须把失败的原因归咎以压力太重而让你无暇顾及，你要做的只是换一种思想，明白动力源于压力，用你的激情，用你的冷静，去奋斗那沉旬旬的生命。

或许，从前总认为青松因顽强而苍翠挺拨，而今方明白是风雪的压力铸造了它的傲然挺立。或许，以前总认为白杨因坚韧而挺然屹立，而今方明白是干旱的压力成就了它的坚如磐石。

杨松尚且因压力而雄伟，人生不也可因压力而精彩吗?

导语：我们很多知识都是通过书本得来的，通过书本，我们知道历史，了解了生活的方方面面，下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

Speaking of reading, many people are excited because reading brings them both knowledge and entertainment. By reading, we can learn lots of information and know our history. But for some people, reading is not their priority. They will choose to watch movies to have fun. However, I think people can benefit a lot by reading.

First of all, reading can let us know what have happened in history. Since history is recorded in books, if we read books, then we can not only know what have happened in history but also we can better understand the great figures of the age.

Secondly, reading can enrich our knowledge. By reading, we can know different kinds of things, how things happen and how to avoid bad things from happening. Books record a wide range of things about life. Through reading, we can know various aspects of life.

All in all, we can find lots of benefits through reading.

【参考译文】

说到读书，很多人都感到很兴奋，读书不仅能带给他们知识，而且也能带给他们娱乐。通过读书，我们能得到很多信息，了解我们的历史。但是对于一部分人来说，阅读并不是他们的首选。他们会选择看电影来找乐子。但是，我认为，读书能让我们获益。

第一，读书能让我们知道历史。历史都被记录在书中，如果我们读书的话，我们不仅能了解历史上发生了的事，而且我们也能更加了解时代伟人。

第二，读书能让我们丰富我们的知识。通过读书，我们能了解很多事物，了解到事件是怎么发生的，怎么避免不利事件的发生。书本记录着社会的方方面面。通过读书，我们能了解生活的方方面面的知识。

总之，我们能够通过读书收获很多。

阅读下面的材料，根据要求作文。

台湾著名画家蔡志忠说："如果拿橘子来比喻人生，一种橘子大而酸，一种橘子小而甜，一些人拿到大的就会抱怨酸，一些人拿到甜的就会抱怨小。而我拿到小的橘子会庆幸它是甜的，拿到酸的会感谢它是大的。"

阅读材料，你有什么想法，任选角度构思作文 ，不少于800字。

【文题解析】：

1.正确看待人生中的得与失，不要患得患失。2.处在任何环境中，都要从良好角度寻求优势。这两种为最佳立意

【优秀作文】：

积极心态，阳光人生

曾听说过台湾漫画家蔡志忠说：如果拿橘子来比喻人生，一种橘子大而酸，一种橘子小而甜，一些人拿到大的就会抱怨酸，拿到甜的又会抱怨小，而我拿到了小橘子会庆幸它是甜的，拿到酸橘子会感谢它是大的”。

我很赞成这位漫画家的态度，我也始终相信积极的人生态度最终会帮助人取得成功的。

爱柯夫，一位美国汽车业的超级巨星，曾为福特公司创造了上亿美元的销量，但由于老板的妒贤而被开除，但他没有灰心，仍旧以积极的态度面队生活，他以平常心来到濒临倒闭的克莱斯公司，经过多年努力，终于带领公司度过了难关。仅1984年一年，便为公司取得了24亿美元的利润，成为了美国巨头。试想一下，如果爱柯夫在被福特公司开除后心灰意冷，一撅不振。结果又会是怎样的呢?恐怕难以想象，然而他并没有灰心，没有失望。而是以积极的态度面对他所遭遇的这一切，重新振作起来，终于向世界证明了他的成功。

同样，拿破仑，一位法国的英雄。他曾被放逐到厄尔吧岛上，在此期间，他没有萎靡堕落，他仍旧动察着王朝复辟后的每一点举动。路易十八的暴行注定不会得到军队的拥护和人民的支持。他始终抱着这样一种心态：军队需要拿破仑这样一位皇帝来唤醒他们，需要他这样一个有才智的领导者。他的人生就是抱着这样积极的心态才有了转折，东山再起，没用一颗子弹就重新拥有了法国，和那高呼“皇帝万岁”的被他深爱的勇士。

大家都知道项羽吧，他在战败后乌江自刎，其实大可不必。他完全可以重新振作起来，打败刘邦，夺回原本可以属于自己的江山。但是他却没有积极的调整心态，最终落的遗恨万年。

与之相反，勾践虽沦为亡国奴，但他却能卧薪尝胆，没有放弃，终于重见天日，成就一番伟业。

高尔基以一句“让暴风雨来得更猛烈些吧!”写出了他对革命的无比忠诚。让世人为之倾倒，他也以他这种刚强无畏的心态，铸就了他辉煌的文学人生。就像一个“0”可以将它看成是一个向前滚动的车轮，如果你是个乐观者，会对它微笑，一切从它开始了;如果你是个悲观者面对它，你会沮丧，一切都结束了。

让我们以积极的态度面对人生，把所有的都变成我们前进的动力，做一个乐观的人

记住：坎坷与不幸是乐观者的进升阶梯，悲观者的无底深渊，让我们做一个乐观的人吧!让快乐离我们更近!

古之成就大事者，不惟有绝世之才，亦有坚韧不拔之志。绝世之才和坚韧之志固然重要，但良好的心态也是成功的指南针，是人生的催化剂。 Ancient achievements, not only peerless talents, but also strong aspirations.The peerless talent and tenacity are important, but a good mentality is also a compass of success and a catalyst for life.

天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其肌肤，空乏其身。对于“天之大任”，我们能否泰然面对，取决于心态。“子而思报父之仇，臣而思报君之仇”，一段历史造就了勾践灭吴的故事。勾践卧薪尝胆，忍辱负重，逆境中毫不退缩，挫折中未曾止步，而是于逆境中崛起，重创后屹立。西楚霸王项羽最终落得个垓下别姬，乌江自刎的下场，却也造就了“生当作人杰，死亦为鬼雄”的佳话。良好的心态，让项羽永载史册。后人撰联：苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴;有志者，事竟成，破釜沉舟百二秦关终属楚。

良好的心态，让他们在滔滔历史洪流中永不褪色。文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;左丘失明，厥有《国语》;孙子膑脚，《兵法》修列;不韦迁蜀，世传《吕览》;韩非囚秦，《说难》《孤愤》;《诗》三百篇，大底圣贤发愤之所为作也。被鲁迅誉为“无韵之《离骚》”的《史记》，更是司马迁的呕心沥血之作。究天人之际，通古今之变，成一家之言，有“史家之绝唱”美誉的《史记》，更是司马迁虽遭宫刑而保持良好心态的表现。“恨私心有所不尽，文采不表于后世”，《史记》的成就，无疑向世人证明，良好的心态是成功的指南针，是人生的催化剂。

人生苦短，风云难测。难以想象海伦·凯勒的世界，是怎样漫长的黑夜。我不愿再去窥探贝多芬被剥夺聆听权利时最初的心境;身有残疾的霍金，宇宙中弥漫着这位科学巨匠睿智的思维;天生智障的舟舟，步入音乐的殿堂，俨然一切生命的主宰……忽然明白了生命中非凡的含义，是重创之后的屹立，是逆境中的崛起。良好的心态让他们遐迩闻名。

也有人因不能超越变化而走向了历史的极端。决定“从明天起，做一个幸福的人”的海子，毅然将身体迎向呼啸而来的列车，难道他曾忘记梦中的“面朝大海，春暖花开”吗?让向日葵开满世人心间的梵高，却在向日葵金黄的阴影中扣响了扳机;将是撒哈拉沙漠描绘得栩栩如生的三毛，却用丝袜结束了自己的生命。难道曾经的那句“生命真是美好，我要迎接每一个朝阳升起的明天都已经付诸东流吗?

心态决定成败。蓦然想起“茕茕白兔，东走西顾，衣不如新，人不如故”。挫折困苦中，请保持良好的心态!

如果你没有成功，那你要保持一个成功的心态，但如果你成功了，那你要保持一个平常心。 If you are not successful, then you have to maintain a successful mentality, but if you succeed, then you have to maintain a normal heart.

在我们没有成功时，我们要保持一个成功的心态，我们要相信自己一定能走向成功，相信自己，只有这样，我们才能更好地走向成功。毛毛虫，因为相信自己是一只蝴蝶，所以，它飞向了天空，走向了成功。雏鹰，因为相信自己一定能展翅高飞，所以，它真的飞了起来，它走向了成功。一只蚂蚁，它相信自己一定能举起比自己重达几倍的食物，所以，它真的举了起来，它走向了成功。这些动物，因为相信自己相信自己的潜力，所以它们走向了成功。

而我们人类，能不相信自己吗?

我们，因为相信自己能够飞翔在蓝天之上，所以，我们造出了飞机，我们成功的飞在了蓝天白云下。我们，因为相信自己能够登上月球，所以，我们造出了火箭，我们成功的登上了月球。我们，相信自己能够横穿太平洋，所以，我们制造出了轮船，我们成功地横穿了整个太平洋。

而你已经成功了，那就应该保持这一个普通人的心态。

王选，是科学界的名人，他说过，名人是过时的人，如果他不保持普通人的心态。他说当他三十八岁的时候，在电脑照排领域的研究在国内外处在最前沿，但是他那时只是一个无名小卒;五十八岁时，他当选中国两院院士和第三世界科学院院士，虽然他已经成功了。但实际上，每天，经常会有人来采访他，他也会得到很多站在电视面前的机会。

所以，实际上，他已离开了具体设计一线;当他六十八岁了，虽然在三年前得了国家最高科技奖，但离学科前沿更远了，现在靠虚名过日子。在上电视时，他说过，上电视说明我的科学生涯快要结束了，这说的一点也没有错。一个处在创造高峰期的科学家是没有时间频繁上电视露脸的。面对成功时展现的诱惑，他没能保持一颗平常心，所以，他离科学越来越远。

大家都知道，是爱迪生，他发明了电灯，因而，他走向了成功。但成功之后，他还保持着一颗平常心，所以，我们才能记住了他。居里夫人，她在工业废渣之中提炼出了镭元素，为千百万受癌细胞侵害的患者带去了福音，她本来已经获得成功了，获得了巨大的成功，但她还是保持着一颗平常心，所以她并没有止步不前，她又发现了了钋元素。

所以，一个良好的心态对我们很重要。

“根据中国互联网信息中心的统计，截至2011年12月底，中国网民数量突破5亿，达到5.13亿，全年新增网民5580万。互联网普及率较上年底提升4个百分点，达到38.3%。”随着科技的发展和人民物质水平的不断提高，网络已成为人们生活必不可少的一部分!

在网页上轻轻一点，我们就可以查阅到大量的资料，增加我们的知识，为我们省下了大量的时间;点点鼠标，只需几秒就可以同远在大洋彼岸的家人视频通话，再也不用为思念亲人而心烦;有了邮箱，亲朋好友立即能收到我们的祝福和问候，再也不用像旧时代时，为一封信等上半个月;简单的网上购物，免去了传统购物方式的麻烦，为我们的生活带来快捷和方便;同样，网络已成为人类交流的一个平台，在微博、论坛等地方，人们可以发表自己的观点;“给力”“打酱油”“雷人”“hold住”等一些网络热词不断诞生，这为人们的精神生活带来了无限的新鲜感和快乐感……可以说，网络是人类文明发展史上一个重要的里程碑!

但每一件事物都有它的两面性，网络再好仍存在大量的隐患!网络现已被一些不法分子所利用，一些“钓鱼网站”暗藏着陷阱和危险，他们调走的不仅是他人的财产，更是整个社会的诚信和道德。由于网络的开放性，在网络上有大量的不良信息，特别是青少年，控制不住诱惑去浏览这些不良网页，这对他们的身心健康有极大的伤害。在网络中，也有许多游戏，很多孩子就沉迷于这些虚拟的游戏当中，并且不愿意面对现实生活，从而导致他们意志力下降，不能坚强的面对学习、生活中的困难，最后荒废了学业，严重的甚至暴毙身亡，这是令人多么心痛的事啊!网络对青少年的人生观、价值观存在着潜在的威胁，而青少年是祖国的未来，民族的希望，肩负着中华民族走向伟大复兴的艰苦重任，青少年的成长直接影响到国家的正常发展!

网络让全世界在最短时间内实现了共享和对话，让地球成了“地球村”。它可以拉近我们的心灵，也能疏远我们的心灵;他让我们看到了科技的奇妙和生活的多彩，也让我们看到了社会的复杂和人性的阴暗。水，是生命之源，人类离不开水，网络也一样，人们也离不开它，但它需要人们的正确使用，如果使用不当，也会像水那样泛滥成灾，给人类带来负面影响!

任何科技发明，都凝聚着人类的文明和智慧，发明者的最初目的是造福人类，作为发明网络的我们，需要控制网络，而不是被网络所控制!

在这初中最后一年里，这个时期就是我们拼搏正当时的时期，拼搏让我们为了更好地明天。

记得，我们刚迈这个中学的大门的时候，在学校的大门上贴着中考完的学生的成绩，当时我就看了一眼觉得没意思就走了；可是当我自己真到了这个初三的最后一年的时候，自己才感觉到这个分数与成绩的重要性，当时初一和初二的时候觉得还非常的轻松，但这个暑假忽然就过去了，这个马上就要面对中考的我感觉有一种无形的压力正在压着我。

开学的第一天，我就已经开始了忙碌而又充实的学习，在那天老师就已经给我们关于中考的事情。在那之后，我们的同学好像纷纷都充满干劲，让给我们上课的老师都赞不绝口，我觉得我自己也十分喜欢充满干劲的班集体。在课上我和同学们都认真思考，大脑飞速运转已便不让自己在这个大家都奔跑的时期掉下队，让自己跟不上。

在外面上体育课的时候，老师也是先跟我们说了体育在中考的重要性，后来老师加大对我们的素质训练，以至于让一些同学开始害怕上体育课。但是我觉得这时如果不把自己的身体锻炼好的话，以后在训练中，就有可能掉下队来，我也是一个有点胖的男孩，在体育课我也总是跟不上大队伍，有时也讨厌上体育课但是体育老师的一句话就坚持下来。就是一次进步。就是这句话，让我起了拼搏的念头，每一次自己倒在地上大口大口喘气的时候总会想起这句话，所以每一次我都用尽我自己的力量去跑，去拼搏。

拼搏，这两个字在我们这个时期的人来说是重要的，让我们每一次都能用尽全力去做这件事，同学们此时不博，更待何时，让我们为了自己美好的未来一起拼搏。

成长的道路往往不会一帆风顺，一次次考试的失利也许就是作为学生的我们所面对最大的挫折了。 泪水啪嗒啪嗒的打透了那张60分的卷子，脑海里不断浮现出那些不眠的晚上我复习功课时的情景。我把书上的公式、知识点全部背了下来，该做的练习题也全部做完。

成长的道路往往不会一帆风顺，一次次考试的失利也许就是作为学生的我们所面对最大的挫折了。

泪水啪嗒啪嗒的打透了那张60分的卷子，脑海里不断浮现出那些不眠的晚上我复习功课时的情景。我把书上的公式、知识点全部背了下来，该做的练习题也全部做完，可成绩不但没有上升反而还下降了。我觉得自己根本对数学是毫无天赋可言，再多的努力也是徒劳的。

就在这时，一只小绿虫进入了我的视线，在我的卷子上来回走动，像散步一样，还不时向我扭动着身子仿佛在嘲讽我：“你的分可真低呀!”我便用笔尖一下子将它挑翻在地，蔑视地看着它心说：“小家伙，敢冒犯人类，得到惩罚了吧!”它似乎听懂了我的话，但又想证明什么?它将身体倒向一侧，然后用腿一蹬，一个闪亮的空中翻身立了起来，并快速爬到那醒目的60分上，围着60字迹转圈。我估计它是在向我示威，是在羞辱我，嘲笑我还不如一只小小的爬虫，遇到点挫折就一蹶不振了。我，一个堂堂的人类怎能被一个小小的爬虫所欺辱，于是我便拿起一块橡皮狠狠地向它掷去，可是它已经消失得无影无踪了。当我再一次拿起橡皮，发现它被紧紧的挤在橡皮的一个小洞里。它那八条头发丝般的玲珑小腿，用尽全身之力，使尽全身解数，才露出两条腿，它先用两条前腿扒住洞口，然后再用其余的小腿紧紧的扒住橡皮的内侧，一次次锲而不舍的奋力向上攀爬，终于从“山谷”里爬了出来。

小虫的执着打动了我，那种弱小生命所释放出的强大的毅力彻底令我清醒过来，面对着这份被泪水浸湿的试卷，面对着几乎消失的信心，我振作起来，不禁想起冰心老人所说的“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨”。再一次的考试失利只能说明我还不够努力，我相信只要我面对每一次挫折都不轻言放弃，努力向前，我一定能收获风雨后彩虹的绚烂和辉煌。

面对半杯水，有的人说：“我只有半杯水了。”有人说：“我还有半杯水!”同样的东西，在不同的人看来有着不同的含义，这便是态度的差异。有的时候，态度可以影响甚至决定一个人的命运。 In the face of half a cup of water, some people say, "I only have half a cup of water." Some people said, "I still have half a glass of water!"In different peoples eyes, there are different meanings, which is the difference in attitude.Sometimes, attitudes can affect or even determine a persons fate.

我们不能这样说：命运无法改变的。因为为人处事不同的态度会就不同的命运。这正如在一张空白的画布上作画，面对同一个模具，不同的人所选定的角度，思想都不同，于是就有了画作的多样性。同样是官场失意被贬，滕子京是抱着泰然的`态度，造就了岳阳楼之大观和当时的清明政事;而陶渊明则是隐居家乡种豆南山。

可以说，二者的态度完全不同，便于是就有了两种不同的命运。每一种态度就是一扇门，每一扇门背后都是一段不同的道路，而每一段不同的道路通向不同的终点。命运就是这样。古时越王勾践亡国被俘，他卧薪尝胆，积极进取，最终报仇雪恨称霸诸侯;南唐李煜忧愁悲伤，以词解忧，徒思故国最终被毒而亡。同为君主，面对亡国的耻辱，一个人是积极积蓄，而另一个人则是消极悲观，这难道不是态度不同造就了不同的命运吗?

在命运面前，态度无所谓好坏，一旦选择了这种态度便注定了一种命运。所以，当我们自身在面对社会，面对大众时，我们应该找准自己所应有的态度。对不同的人来说，同一种态度可能会有不同的命运，所以当我们面临命运的三岔口时，于己无悔，才是真正选择态度的标准。

2004年“感动中国”捐肾救母的田世国，20年捐肝救子的“暴走妈妈”陈玉蓉，面对家庭的命运，毅然选择了舍己为人的态度，换取了家庭的和睦。因此，态度让人拥有不同的命运，直接引导生命走向不同的结果。不妨扪心自问，面对世间种.种，我们选择了什么样的态度?是高念“天上注定”，还是默默积极进取?可以这样说，生死，贪婪和一切遭遇都来自于不同的态度，这世间没有绝对的认命，只有相对的态度。

有人说，命运是生命的一种运行方式，我要说：“态度真正给予着这种运行方式不同的表现方式。”

在我的书柜中，存放着厚厚薄薄大大小小上百册少儿读物。什么《启蒙》、《红领巾》、《少年时代》、《童话大王》等杂志，《少年百科知识全书》、《西游记》、《三国演义》、《红楼梦》、《爱的教育》等名著。每当有空闲的时候，我都会坐下来捧着书本有滋有味地阅读起来。因为读书让我快乐了，对于我来说读书更是一种享受。

有一次，老师布置数学家庭作业，先写了几道简单的题，大家一看挺容易，有些高兴。后来老师又写了几道题，同学们一看都傻眼了，老师笑笑说：“别着急，回去多翻翻书。联系以前与今天学的知识再想想，老师相信你们能解答出来。”回到家中，我冥思苦想，怎么也做不出这几道题。妈妈说：“你先翻翻书吧。”我就去翻妈妈给我买的《小学生数学疑难解答》，终于翻到了与这几道题相似的题型。于是我就照着书上的解法并结合当天学习的内容，把这几道题做对了，我心中甭提多高兴了，再一次体会到了读书的快乐。

现在，我上五年级了，每次作文讲评时，老师都在班上夸我的作文写得好，因为我用了许多好词好句，而这些好词好句都是我平时读书积累起来的。

读书真好！读书使我开阔了眼界，读书使我头脑丰富，读书使我充满自信，读书使我的生活乐趣无穷。读书真好！我爱读书。

每个人都要有草一般的心态，对事不卑，不傲，至少我是这样想的。

正如，有一个颇有名气的学者在受到总理的接见后，他能和总理大胆的争论学术问题。而在他坐出租车回家时，出租车司机对学者说：”我并不同意你的观点“接着连绵不断地谈论着。学者并没有反驳，只是耐心的倾听，还不时微微点头。

这可以看出，学者和总理的争论场景不正是体现了学者的不卑不亢吗?面对着掌握了国家政权的大人物，他没有恭维，没有退缩。有的只是坚定住自己的立场。然而面对着一个普通的出租车司机，在我们看来，出租车司机完全是一个外行，但他却可以耐心的接受提出的建议，他没有如花似的骄傲，他像的是一株不自卑的小草。这难道不值得我们去推崇去赞扬吗?

相反，错综复杂的社会，缤纷的世界衍生出了北京大学的孔庆东教授。

话说孔教授在微博上发了一篇诗词。某大学生发现了一个小错误，并帮他纠正过来，可是那个大学生迎来的只是一场破口大骂。一些不堪入目的难听的词汇尽收眼底。

这件小事完美的折射出了人性的缺陷，北京大学的教授，固然可以称得上是一朵花，他可以骄傲，可是当他犯了错误，当花的色泽受到破坏时，但还有什么资本来骄傲呢?别人提出建议，指出缺点是好事，可作为教授，又是以怎样的态度来对待别人的呢?可气，可悲，如果人人都这样下去的话，我们的祖国该如何发展和强盛呢?

自古以来就有一句话，有则改之，无则加勉，这正是告诉我们要虚心接受，以纯正的心灵对待身边的人或物啊!

从小，我就了解东西方文化的一些差异，比如当面指出人的缺点得时候，外国人是很乐意面对面坦诚相待的。无论指出什么缺点，他都会尽力改正。而我们自尊心异常强烈，不愿意甚至胆怯于指出别人的缺点，既体现了花的骄傲，更体现了在强大势力下草的自卑，可叹，可悲!

像草一样的心态是必不可少的，如果我们平等待人，就会平易近人;如果们不卑不亢，社会上就没有高低贵贱的区别;如果我们以纯正的心态对待生活，那么我们的生活自然就变得寸进美好。

学生除了学习以外，还要做一些力所能及的家务活。尤其是农村的孩子，在节假日参加一些生产劳动是必不可少的，即是“有所为”。在劳动的过程中，积累了习作素材。因此，鼓励学生参加各种有益的劳动，并特意布置一些劳动任务，如回家做饭、喂猪、收割等，让他们留意壮举的劳动过程，体验自己劳动时的感受，再将他们描述出来。我们还在学校里开辟了一块菜地，让他们从播种、栽苗到收获都自己动手，这样，《我学会了做饭》、《我和妈妈赛插秧》、等一篇篇以劳动生活素材的文章脱颖而出，充满了儿童天真的情趣。

consume excessive body heat and reduce body fat accumulation and maintenance of appropriate weight. enhance cardio and promote blood circulation. reduce suffering from heart disease, hypertension and diabetes, and other chronic diseases. strengthen body resistance and reduce disease. strong bones and prevent osteoporosis; help welfare, and reduce confusion. help improve the body, strong muscles. increase the soft joints of the body and make more flexible, to reduce casualties.

improve sleep quality, more adequate rest. a more dynamic, more spirit, more efficient learning and work; help relax, study or work with the removal of the stress. tempered strong will, the courage to face challenges; help increase self-confidence, to establish a healthy self-image.

with family or friends to share fun opportunity for everyone feelings. provide opportunities for understanding new friends and learn the spirit of cooperation in group activities. quality fitness activities building quality leisure life management.

春天是个充满生机的季节，许多花儿红了，草绿了，可是有一棵大树却没有享受今年春天的机会了。

那棵树就在我家后面，得有四五十岁的高龄了。以前春天一到，它发出的新芽嫩黄嫩黄的，郁郁葱葱，漂亮的很。今年，我期盼着它发出新芽，可是一切都变了。

那天，我正在写作业，突然听到“嗡嗡”的响声，于是我趴到窗台上去看，哇!一些工人正在拿着电锯锯那棵大树呢，大树的“头发”已经没了一大半了。我感到十分痛心，曾经与我朝夕相伴的老朋友就要离去，可是我却没有办法保护它，只好再多看它一眼。

就这样，每当听到工人们喊“一二三，拉”的时候，我就会想：树对人们没有坏处，还能释放氧气，为什么要砍掉它呢?唉，我真不知道他们是怎么想的!过了一会儿，高大的树变成了小木桩。我只好颓丧的写作业了。

真希望这样的事情少一点，再少一点儿发生!植树造林，人人有责!

[植树造林好处的作文

古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能”。挫折，妇孺皆知的名词，人生中不可避免的过错，迈向坚韧的最后考验。

“初生之犊十八跌。”人们在认识世界和改造世界的过程中，难免会遭受挫折，当临阵挫折，人们各抒己见。双耳失聪、万强拼搏的贝多芬扼住“命运的咽喉”，终成一代“乐王”;着有李商隐“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的千古绝句;曾三次科考失败、立志学医的李时珍，着下千古名篇，《本草纲目》;孙子膑脚，血凝兵书;语出惊人的宋代吕岩：“不识坎离颠倒，谁能辨金木沉浮”;卧薪尝胆三千越甲可吞吴的勾践;遭受腐刑任坚持《史记》的司马迁。

随着经济迅猛发展，人们物质水平的显着提高，社会负担的加重，渐渐忽略心中的期盼，一系列触目惊心的场面层出不穷。曾气壮山河的西楚霸王，因陷于垓下之围而一蹶不振，落得“乌江自刎”的凄惨结局;不看迫害选择投湖自尽的舒庆春;憧憬“面朝大海，春暖花开”的海子卧轨自杀;被冠以“哥哥”之名的张国荣“导演”着《霸王别姬》的悲惨画面;性格孤僻，内心忧郁的沉珂和余尚博选择异样的方式幻化成天使……如此种种令人发指的事例屡见不鲜，他们的离去我们无法追根溯源。

时至今日，心理问题已严重侵蚀人类健康，尤其青少年最为突出，海明威曾说：“人可以被打败，但不能被打倒”。因为失恋、家庭和社会压力而终结生命，复旦大学的投毒案，南昌航空的口角致死案和腐尸案……作为21世纪的社会主体，积极向上的祖国青年，心理压力超过身体承受负荷，致使最终走向违法犯罪之路，是谁之过错?社会在发展，人们生活水平在提高，但我们的健康成长是谁在负责?有人说“学历越高，思想就越变态”，不得不承认中国的教育体质存在瑕疵，片面追求量的提高，而忽视质的改变，严重营养不良。

梁启超先生曾说：“少年强，则国强;少年弱，则国弱;少年胜于欧洲，则国胜于欧洲;少年胜于地球，则国胜于地球”。解决青少年心理问题刻不容缓，20XX年，教育部、团中央正式将每年的5。25确立为“全国大中学生心理健康日”，告诫我们关爱他人首先从自我开始，使每个个体都能得到健康成长。诚然，当面对问题，我们不应消极逃避，而是积极面对，向亲密的人倾诉，使问题得到更好的解决才是关键。

面对挫折的你该怎样走过?哭过?恼过?难过?我决不会一笑而过。