保持积极的心态有什么好处推荐20篇

菊花是常见的药材之一，其性味甘苦，微寒，含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，用于疾病防治，具有消火解暑去炎症的功效。但是，同样是菊花，家菊和野菊、产地不同的贡菊和杭菊，其功效都不同，有差别。

其中，家菊清肝明目。如果脸上痘痘生机勃勃，伴有口苦、喉咙痛等症状，喝野菊花就最好。野菊具有清热消肿作用，对生疮、口臭均有一定效用。产于安徽黄山的贡菊用于养肝养眼，效果最佳，冲泡时加点枸杞，是护眼良方。产于杭州的杭菊有黄、白两种，其中杭白菊清热利咽的效果最明显，出现嗓子干、头晕等感冒症状时，宜喝白菊茶。

清香宜人的甘菊适合泡茶饮用，苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。 饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料

随着网络时代的到来，我们愈发的感受到了网络的好处多得数不胜数，下面要为大家分享的就是网络的好处作文，希望你会喜欢！ 网络的好处作文1

当今社会是一个信息化的社会，在这个信息高速流通的社会中，网络成了一种必不可少的渠道。它遍布全球，与人类的生活越来越近。可是网络与广大学生之间的关系一直不为人所乐道：许多家长不允许孩子上网，认为上网会影响学习成绩。但也有许多人赞同学生上网，因为网上有大量的学习资料可供学生们使用，并且在网上查找资料方便、快捷，远比查阅书籍便捷得多。针对学生应不应该上网，网络的利弊，我通过查找资料，综合实际生活得出了以下几种看法、意见，希望能够帮助大家更好地接纳网络、认识网络。

要想了解网络为我们的生活带来了什么，深入地分析网络的利弊，我们首先要认识网络，了解网络是：网络是现代社会的高科技产品，它当中蕴藏着许多知识：数学、物理、化学、英语等学习资料应有尽有。新闻、天气预报、生活咨询……这些生活内容也一应俱全。所以说网络是一个新闻、知识取之不尽的大仓库;网络也是个虚拟的社会，可以连通远在欧美国家的朋友，在网络上可以一起享受快乐、分担忧愁。同时，网络还有很多对身心有益的活动，比如说下棋、听音乐等等，都可以陶冶人们的情操。

我们知道了网络是什么，便对了解网络有了基础。下面，我们分别从网络的利处与弊端来分析网络为我们的生活带来了什么。

首先，我们说一说网络的：过去的通信多以写信、发电报、打电话为主。现在，由于手机的出现，又增加了一种短信联系的方式。而网络的闪亮登场，大不同于这些普通的信息传播方式。它是一个强有力的传播渠道，并且大大缩短了信息发布和接受的时间，避免了许多不必要的资源浪费。人们可以通过网络聊天、在网上打电话、发电子邮件等等方式来联络。网络把人与人之间的距离大大拉近了。同时，网络的出现方便了人们的生活，大家通过网络购物、在网上找工作、通过博客让别人了解自己更成为了时尚。学生呢，则在网上学习，查找资料。可以说，网络是一个日常生活的百宝箱，网络为我们的生活带来的是方便快捷的通讯方式和广大的个人展示空间。

都说网络是把双刃剑，利用好它，它对你有益;利用不好它，它会伤害你。希望我们广大学生朋友能正确地利用网络，认识网络，是网络更好地造福于我们，莫让它成为一把劈向自己的剑。 网络的好处作文2

“根据中国互联网信息中心的统计，截至2011年12月底，中国网民数量突破5亿，达到5。13亿，全年新增网民5580万。互联网普及率较上年底提升4个百分点，达到38。3%。”随着科技的发展和人民物质水平的不断提高，网络已成为人们生活必不可少的一部分!

在网页上轻轻一点，我们就可以查阅到大量的资料，增加我们的知识，为我们省下了大量的时间;点点鼠标，只需几秒就可以同远在大洋彼岸的家人视频通话，再也不用为思念亲人而心烦;有了邮箱，亲朋好友立即能收到我们的祝福和问候，再也不用像旧时代时，为一封信等上半个月;简单的网上购物，免去了传统购物方式的麻烦，为我们的生活带来快捷和方便;同样，网络已成为人类交流的一个平台，在微博、论坛等地方，人们可以发表自己的观点;“给力”“打酱油”“雷人”“hold住”等一些网络热词不断诞生，这为人们的精神生活带来了无限的新鲜感和快乐感……可以说，网络是人类文明发展史上一个重要的里程碑!

但每一件事物都有它的两面性，网络再好仍存在大量的隐患!网络现已被一些不法分子所利用，一些“钓鱼网站”暗藏着陷阱和危险，他们调走的不仅是他人的财产，更是整个社会的诚信和道德。由于网络的开放性，在网络上有大量的不良信息，特别是青少年，控制不住诱惑去浏览这些不良网页，这对他们的身心健康有极大的伤害。在网络中，也有许多游戏，很多孩子就沉迷于这些虚拟的游戏当中，并且不愿意面对现实生活，从而导致他们意志力下降，不能坚强的面对学习、生活中的困难，最后荒废了学业，严重的甚至暴毙身亡，这是令人多么心痛的事啊!网络对青少年的人生观、价值观存在着潜在的威胁，而青少年是祖国的未来，民族的希望，肩负着中华民族走向伟大复兴的艰苦重任，青少年的成长直接影响到国家的正常发展!

网络让全世界在最短时间内实现了共享和对话，让地球成了“地球村”。它可以拉近我们的心灵，也能疏远我们的心灵;他让我们看到了科技的奇妙和生活的多彩，也让我们看到了社会的复杂和人性的阴暗。水，是生命之源，人类离不开水，网络也一样，人们也离不开它，但它需要人们的正确使用，如果使用不当，也会像水那样泛滥成灾，给人类带来负面影响!

任何科技发明，都凝聚着人类的文明和智慧，发明者的最初目的是造福人类，作为发明网络的我们，需要控制网络，而不是被网络所控制!

[网络的好处作文

我生活在晋江的一个小乡村，虽然这里景色优美，靠近海边，空气清新，是一块风水宝地。可美中不足的是这里有许多公共设施还不够完善，信息也不顺畅，比如：有些快递员一到了村子，就找不到准确的地址。

去年夏天，一个骄阳似火的中午，我从外面回来，听到一个快递员叔叔着急地问：“小朋友，请问192号在哪里？”看着他那焦急的眼神，我立即指着我家说：“我家是182号，那192号应该往那个方向走。”于是，快递员叔叔向我道谢后，便骑着摩托车飞驰而去。不知道过了多久，那个快递员才成功地找到了买家，他从我家再次路过时，抱怨道：“你们这太乱了，门牌号都没规律的，真是太不方便了。”

过了一段时间，家门口来了几个叔叔，他们在墙上安装一个蓝色的铁牌子，我走近一看，原来是一个小小的二维码。于是我好奇地问爸爸：“这个二维码是用来干什么的呀？”爸爸摸着我圆圆的小脑袋，说：“只要用手机扫一下二维码，手机上就会自动显示我们家的地址和图片，还能起到导航的作用，可方便了。”说毕，爸爸连忙拿出手机扫了一下二维码，果然和爸爸说的一样，我们家房子的照片就显示在手机上，还有负责保护我们家安全的民警的联系电话，可便捷了。我第一次体会了科技带给我们的好处。

又过了几天，那个快递员又来送快递了，可和上次不一样，他飞快地行驶着，一下子左拐，一会儿右拐，不久就找到了买家。只听爷爷轻声地说：“现在的科技多发达呀，什么都方便，我们这些老人家都跟不上啦。”我拿起爷爷的手机说：“你们不用担心，手机不仅好用，还很好学呢！我来教教你吧。”在我的指导下，奶奶用手机与出差在国外的叔叔视频聊天，外公还在手机上买了许多自己需要的生活用品。不仅如此，我还听说5G手机将很快走进我们的生活，给我们带来更多神奇的好处。

一个小小的二维码、一把手机没想到有这么多好处，生活离不开科技的发达。但是科技发达始终都离不开祖国的繁荣富强和现代化发展，我为祖国翻天覆地的变化感到骄傲和自豪！

生活的悲剧不在于人们受到多少苦，而在于人们错过了什么。小编收集了积极心态的名言警句，欢迎阅读。

1.宽容能让别人愉悦，自己也快乐，刻薄让他人痛苦，让自己也痛苦。

3.心理工作与政治思想工作是密不可分的兄弟。

4.好心情，会让你峰回路转。

5.人生的目的是服务别人，是表现出助人的激情与意愿。

6.浇树浇根，知兵知心

7.乐观主义者总是想象自己实现了目标的情景。——西尼加

8.每场悲剧都会在平凡的人中造就出英雄来。——斯蒂芬斯

9.给予别人成了一种生活方式。

10.每天对自己做积极的自言自语。

11.有了积极的心态，便有了战胜一切困难取得成功的信心。我们对生活态度决定了我们的人生。24、人生在世，应该对事业热情，对生活热情，对他人热情。谁能保持这三方面的热情，谁将会有意义地度过一生。

12.让我们建议处在危机之中的人：不要把精力如此集中地放在所涉入的危险和困难上，相反要集中在机会上——因为危机中总是存在着机会。——卡罗琳

13.思想是行动的先导，心理问题直接作用并影响人的思想。

14.人生最美丽的补偿之一，就是人们真诚地帮助别人之后，同时也帮助了自己。

15.人生如鲜花，令人赞赏;如美酒，使人陶醉;如希望，令人奋发;如动力，催人奋进。

16.心理工作与思想政治工作是鸟之双翼，车之双轮，二者相辅相成，缺一不可。

17.眼睛就是身上的灯。眼睛若明亮，全身就光明;眼睛若昏花，全身就黑暗。——圣经

18.健康良好的心理是取得成功的开端。

19.人的问题比人还多，世界上最大的敌人是自己。

20.世间最强大的莫过于心灵的力量。

21.情绪犹如温度计，能使人沸腾，也能使人冷却。

22.如果要建立亲密的关系，就必须有共同的人个价值和目标。

23.雄心出胆略，恒心出意志，信心出勇气，决心出力量。

24.如果说身体不健康失去的是躯体，那么心理不健康失去的将是灵魂

25.把爱心当做启蒙的雨露，用真情唤起心灵的共鸣。

26.失去了昨日的繁星并不可怕，可怕的是你又错过了今天的朝阳。

27.默认自己无能，无疑是给失败制造机会!——拿破仑

28.路是脚踏出来的，历史是人写出来的，人的每一步行动都在书写自己的历史。——吉鸿昌

29.宽容是化解一切仇恨的最好办法，谅解是解决问题的关键。

30.一个人除非自己有信心，否则不能带给别人信心，自己信服的人，方能让别人信服。

31.生活的悲剧不在于人们受到多少苦，而在于人们错过了什么。

32.快乐是一种思想。思想快乐，你就是一个快乐的人。思想不快乐，你就快乐不起来。

33.当人人都认为发生灾难时，我们却把它看成机会。

34.结局很美妙的事，开头并非如此。

35.心态若改变，态度跟着改变;态度改变，习惯跟着改变;习惯改变，性格跟着改变;性格改变，人生就跟着改变。——马斯洛

36.健康的心理造就健康的人生。

37.宠辱不惊，闲看庭前花开花落。去留无意，漫观天上云卷云舒。

38.人性最深切的需求就是渴望别人的欣赏。

39.精诚所至，金石为开。

40.坚韧之心，是成功的根基。

41.一个人心态要稳定，要正确对待自己，找准自己的人生坐标，不要越位也不要自卑，要对社会有种感激之心，只要做到这个，很多事情就迎刃而解。

42.正视自卑心理，把自信作为人生成功的第一秘决。

43.有积极心态的人不把时间精力花在小事情上。

44.态度决定成败，无论情况好坏，都要抱着积极的态度，莫让沮丧取代热心。生命可以价值极高，也可以一无是处，随你怎么去选择。——吉格斯

45.经得起各种诱惑和烦恼的考验，才是达到最完善的心理健康。

46.你要别人具有怎样的优点，你就要怎样地去赞美他。

47.心理工作是民警精神生活的良师益友。

48.没有播种，何来收获;没有辛劳，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。——佩恩

49.水果不仅需要阳光，也需要凉夜。寒冷的雨水能使其成熟。人的性格陶冶不仅需要欢乐，也需要考验和困难。——布莱克

50.心理健康，受益你我他。

51.与其修饰面容，不如修正心胸。

52.心理工作是让民警享受到警营里所独有的快乐和幸福之后是无私的奉献。

53.忘掉你的推销任务，一心想着你能带给别人什么服务。

54.最好的医生是自己，保持良好的心态，就是最成功的健康。

55.一个对自己的内心有完全支配能力的人对他自己有权获得的任问其他东西也会有支配能力。

56.成功是一种态度!——皮尔

57.经常疏通河床，不致溃堤，适时疏导心理，才能保持健康。

58.悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。

59.世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你;笑着对它，它也笑着看你。——塞缪尔

60.要心怀必胜、积极的想法。

61.拥有健全的心理，争做健康的卫士。

62.人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明。——萧楚女

63.健康，来源于健全的心理状态。保持良好的心理状态则不会患病。

64.人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。

65.当我们开始用积极的心态并把自己看成成功者时我们就开始成功了。

66.心理工作是打开民警心灵之门的金色钥匙。

67.许多人总是等到自已有了一种积极的感受，再去忖诸行动，这些人在本末倒置。积极行动会导致积极思维，而积极思维会导致积极的人生心态。

68.不是烦恼太多，而是心胸不够开阔。

69.中文的“危机”分为两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会。——布瑞杰

70.晚上不要坐在电视机前，要把时间用来和你所爱的人谈谈天。

71.保持一种平和心境，你才会在欲望的丛林中忘乎所以。

72.教育民警树立正确的人生观、价值观，培养高尚的道德情操，是做好心理工作的基础。

73.永远也不要消极地认为什么事是不可能的。

74.心理工作，着眼警队，惠及民警。

75.一个女孩因为她没有鞋子而哭泣，直到她看见了一个没有脚的人。

76.所谓知足，并非不思进取，而是在努力耕耘中不奢望、贪求。

77.什么是失败?无非是迈向更好境界的第一步。——温迪尔·菲利普斯

78.发怒容易使人失去理智，给我们的身体乃至学习、工作和生活造成危害。所以我们应加强自身修养，做到克已制怒。

79.最惨的破产就是丧失自己的热情。——阿诺德

80.告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德

81.强者性格决定了他的命运，弱者的命运决定了他的性格。

82.只有对前途乐观的人，才能不怕黑暗，才能有力量去创造光明。乐观不是目的，而是人生旅途中的一种态度。

生活是面多棱镜，总以它变幻莫测的每一面向我们呈现每个人、每件事的不同形态。所占的立场不同，所见也各不相同。

——题记

“横看成岭侧成峰，远近高低各不同。”同一事物，所占角度不同，所见也会有所差异。然而我们看待事物往往像那个从自家污浊的窗户里看外面世界的人一样，被自己眼前所见而蒙蔽，看不到个人的鄙陋与荒谬，那面玻璃就像是束缚我们目光的枷锁。我们需要的就是想那位朋友一样换个角度去看待问题的心态。

换个角度，换种心态，会帮助我们跳出束缚我们的“金科玉律”，突破自我。疯狂英语创始人李阳，他资质平平，在遭遇多次失败和反醒后，他毅然放弃了传统的英语学习方法，创造了史上英语学习的奇迹。古有曹冲称象，牛顿从观察苹果落地中发现万有引力，阿基米德在洗浴时发现物体密度问题。在我们看来，前人传承下来的必定是精粹，苹果随处都在掉落，载物重而船沉，池满则水溢，这再正常不过了。可是李阳、牛顿他们又透过这些看到了事物的另一面。他们敢于打破所谓的“金科玉律”，从不同的角度去看待事物，从而得以突破自我。然而我们从小被许多条条框框所束缚，这就犹如鱼缸，一个再灵巧活跃的鱼儿，被困在小鱼缸里久了，也会变的死气沉沉，失去原有的天性，而我们就是那条鱼。但为什么我们不换种角度去看待那些所谓的“金科玉律”，不敢尝试如何知道对错？

换个角度，换种心态看问题，或许困境本身就是出路。诸葛亮巧妙运用“空城计”使司马懿十五万精兵望之却步。在常人眼中，或许面对如此强大的敌人，城破人亡的局势已不可挽回，但诸葛孔明却在这危急时刻巧妙地将自身弱势转化为掩护的屏障，以迷惑敌人。正是诸葛孔明这种异于常人的看待问题的心智使他能够最终转败为胜。人常言“山不转路转，路不转人转。”的确，生活中，我们常被眼前事物的外表所迷惑，遇到问题无法解决。其实，换个角度，换种心态，一切都可以迎刃而解。这与陆游所说“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”不谋而合。

换个角度，换种心态，你会发现生活其实很美好。李白被赐金放还，但他并未低迷，而是置身自然，纵情山水，成就了一代“诗仙”。刘禹锡曾说“山不在高，有仙则名。水不在深，有龙则灵。斯是陋室，惟吾德馨。”面对同一所简陋甚至寒酸的茅屋，所持心态不同，感受也就不同。真如那个说别人家衣服洗不干净的太太，我们在一味苛求别人，抱怨生活时，何不换个角度，换种心态，或许只是你的视线被挡住了而已。

生活如此多彩，当你懊恼一件事物时，何不试着换个角度，换种心态，你会发现，世上本没有绝对的对与错，只是所站的角度不同，所见也就各不相同。

大作家高尔基以前说过这样一句话：书是人类进步的阶梯。他其实说出了这样一个道理：人类要努力地攀登，攀登书籍的阶梯。而书籍做成的阶梯上方，是一座金碧辉煌的知识宫殿，所以，我们必须要努力地去攀登，去汲取。

人类创造的知识财富，如同浩瀚的海洋，博大精深。人们常把小学、中学、大学阶段的学习形容为在书山上攀登，在学海中遨游。所以，我们就应多读书，用书来净化心灵，用书中的知识充实自我。

在我们的生活中，如果总是太过于被动地去读书，往往是体会不到读书的乐趣的。捧一纸书香，打开一点温存的光，就那么静静地看着文字随着时光的舞步从你眼前滑过这时，你就会感觉到，读书是一件多么让人快乐的事情！读书是一种情绪，那一抹书香带来的舒坦是最好的心理试剂。去读书吧，你必须会有更多的发现。

多读书，还应读好书。读书要应有个选取性，对书本中的知识也要有选取的采纳，就是所谓取其精华。

心态决定成败，有什么样的心态就会有什么样的行为。最近一直在体验心态与行为的问题，过去心态较为阴郁，不够积极向上观，造成行为也是不够积极乐观，看山不是山，看水不是水，看人更不是人，要将一些永远想不明白的问题想明白，比如公平问题，通过看易经、佛教理论后，这些问题终于想明白了，如今看山还是山，看水还是水，看人也自然了，不再纠缠于小事，而是更加注重思想的深度、广度和大度。 The mentality determines the success or failure, and what kind of mentality will be.Recently, I have been experiencing the mentality and behavior. In the past, the mentality was more gloomy and not positive enough. As a result, the behavior was not positive and optimistic.I want to understand the problem, such as fairness issues. After seeing the Book of Changes and Buddhism, these problems finally want to understand. Now it ’s natural to see mountains or mountains, water or water, and people.Pay more attention to the depth, breadth and generosity of thought.

我们每天都面对着这样或那样的问题、矛盾，并在思想冲突和斗争中处理、解决，而在这个过程中，往往时间很短、事情很急，处理难度之大就可想而知了。因此，思维的过程很重要，而决定思维过程的就是心态。在面对问题矛盾时能否临危不乱，能否处事不惊、泰然处之，直接决定处理问题的方式、方法和结果，也必然会影响和决定成功与失败!

“人在低谷的时候，心里总是有很多怨气，看谁都不顺眼，觉得谁都对不住自己，进而走向自闭、仇富，给自己的心上一把沉重的锁。只有及时调整这种心态，打开心里的锁，才有走出低谷的可能”。这是《穷二代、富二代》作者钱图说的，说得很有道理。

心态甚至决定人的一生。我对革中许多文人因受不了打击而自杀感到非常惋惜。然而也有不少人坚持下来了。他们正是凭借自己乐观积极的心态，内心充满了希望和光明，忍辱负重，对无端的批斗嗤之以鼻，一笑了之，度过了这段艰难沧桑的岁月。

其实，养成良好的心态并不难，关键在于你处事的态度，尽力而为，以不懈的努力去尝试、拼搏，结果已未必十分重要了。正所谓“谋事在人，成事在天。”塑造阳光心态，才能在人生之旅中实现自己的目标。

有时候的失败在于你的大意，有时候的失败在于你的能力，可有时候的失败却只在于你的胆怯。

人生是由一串无数小烦恼组成的连珠，大达观的人是笑着念完这串念珠的。的确，人生之路崎岖不平，前面每段路都是一个不能预测的未知数。可能有密布的荆刺，可能有丛生的暗礁，但有一点可以确信，每个成功者的背后，都有披荆斩刺的亲身经历。如果你失败了却又不重新站起，那就成了永恒的失败者，因为你缺乏笑对人生的勇气!

那是一个风和日丽的午后，学校放假了，我迫不及待地踏上了归家之路，好多天没见父母的我，对他们有着浓浓的思念。那种疼痛的思念让我无法压抑内心的那种无言的冲动，我急急推开了虚掩的家门，家里的一切让我惊呆了，也让我成为了一个另外的我。因为父母亲吵架了，母亲离家走了，家里只有父亲一个人静静的坐着。无法控制的眼泪涌出了双眶，泪水就像不懂事的娃娃一样，止不住的往下流往下流!我感觉我又仿佛是另外一个世界的孩子了，一个被遗弃的孩子。时间在这一刻无知的停留了，他停留在了我不爱慕的这一刻。

在放假的这几天内我在父亲的面前，装作什么事也没有发生，装作一个离母亲而又不痛苦的孩子，因为我不想再为父爱施加任何压力了，他已经够痛苦了，也为这个错误付出的代价够大了，再也经不起任何折磨了。当父亲不在家的时候，一个人在偷偷的流泪。每天以虚假的微笑面对父亲，以悲痛焦急的心情等待着母亲的归来。我不明白往日时间如火箭一般，快的让我们措手不及，为什么却在这一刻，时间怎么如此缓慢呢?短暂的几天，我如度过了几年。心里遭受着我从未有过的罪过，使自己活得好累，好累。累的使自己无法呼吸，我也始终不明白母亲她怎么会这么做，难道她不爱我们了吗?难道她真狠心抛下我们吗?为什么她却一走了之呢?母亲你能给我一个和你的说法吗?您知不知道，您给家里留下的这份痛苦让我无法接受，它如一块巨石压的我喘不过气来，每一次呼吸都使自己无谓的缩身，它压着我的心跳，我的心每跳动一次，好像面临死亡更进一步。

时间追寻摩天轮的旋转飞跑着，内心的痛苦使我彻底变了一个人，以前爱说爱笑的我在这个世界消失了，消失得无影无踪，在悲痛的人群中突然多了一个人——那就是我。生活的乏味让我心凉透了。一段伤痛与悲凉交织的青春记忆，一个令人心碎的秘密，让我渴望看着天空，静静的流泪。但是生活绝不会可怜懦夫，相反，只欢迎那些笑对人生的勇者。

人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，万事不顺，心不顺。万事都顺，心也顺。遇事静，方欲行，遇事操，方欲难。心静方能万事通，树欲静则风不动。

没有什么大不了，大胆的向前走，后面有勇气前面有终点，让我们一起勇敢的笑对人生吧!

积极进步，努力奉献

前进走不出困惑，后退走不出忧伤；此所谓进退维谷。

每个人，兴许在某一个时段都曾抵达这样的境地；只是，不同的人在这样的境地所处的时间长短不太一样。

世界給了人梦想，梦想給了人们多少时间？如果，我们不曾有过太多的奢求，我们便不会有太多的失落。

这，貌似有些佛家所言的无欲无求；亦或，儒家所说的无欲则刚。

而事实能做到无欲，此所谓足够难了。寡欲已经不易，何谈无欲？

一次和前辈论商----他说，很多人做商业失败了，受不了，跳楼了。是因为心里承受能力不够。

我说，其实他们即使失败了，也比很多人的生活还优越许多。

他说，是啊；但是和他们的顶峰比较无论在名誉，地位，财富上的落差都很大；所以就受不了了。

是呀；都不曾拥有，何须在乎天上地久。

常言道，生死之外无大事；何况，真的想透了，生死又如何？活得坦荡荡，过得有滋味才是有意思呀！

遇事儿，无需困惑，积极面对，解决问题，既然我们来到这个世界，那就注定精彩，我们就是来逢山开路遇水搭桥来了。

生活的意义何止是卿卿我我，何止是几张钞票，何止是功名利禄。

不如闲庭信步；且看他起高楼，且看他宴宾客，且看他楼塌了。若是做不到，若世人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我、如何处治乎？我且忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他、再待几年你且看他！

总之，做好自己，做个积极的自己；努力奉献！

[积极进步,努力奉献作文

爸爸常说多阅读，就会增长知识，有所得益。老师也教诲阅读好处多多，说到底就一句话：开卷有益。可我却不知道阅读究竟有什么好，在生活中到底有什么作用。

可是周末的一件事，改变了我的看法。住宅小区的保安每个月只有1800元的工资，前天因打瞌睡而被业主投诉，面临着被解雇的境地。保安工作繁重辛苦，上班时间也很长，但普遍收入并不高。难道这是因为他们没认真读书，文化水平不高而造成的？

爸爸告诉我，虽然说职业没有高低贵贱，但不可否认的是，保安从事的是简单的劳动，没有什么技术含量。台湾作家龙应台曾对儿子安德烈说：“孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是因为，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，给你快乐。”

人类创造的知识财富，如同浩瀚的海洋，博大精深。如果总是过于被动地去读书，往往是体会不到读书的乐趣。古今中外有成就的人，都喜欢阅读，并善于从书中吸取营养，从而走上了成功之路。让我们养成阅读的好习惯，一生都与好书相伴吧！

上半年全市经济社会发展稳中有进，但决不能让成绩蒙住了双眼，决不能让较快发展和较高增速遮住了视线。要正视我们的经济增速是在基数小、规模小的基础上实现的，是在全省能源类产业断崖式回落情况下领先的。

对照全年目标，我们经济增速虽居全省第一，但仍没有完成11.5%的既定目标;规上工业增加值绝对量虽在陕南领先，但科技含量高的项目和产品少，完成全年20%的增长目标难度很大;市场消费虽逐步回升，但三产服务业一直较为低迷;投资虽保持稳定增长，但一批重大项目受各种因素影响开工和建设缓慢;对外开放和招商引资力度加大，但意向项目多、合同项目少，在建项目多、竣工项目少，项目普遍投资强度低，优质项目少。

对照“十二五”规划目标，提出的“四个翻番、六个跃升”以及23项指标，目前生产总值、地方财政收入、工业实现了翻番，19项指标能够或超额完成;但全社会固定资产投资、城镇化率、城镇居民人均可支配收入、外贸进出口总额等指标还需后几个月加大力度。

对照全面小康的目标，2013年我市小康实现程度为74.49%，2014年经济总量占全省的比重比2010年仅提高了0.67个百分点;城乡居民收入分别比全国低3833元和2424元;综合经济实力、科技投入、文化产业、人民生活水平等指标是我市建设全面小康的薄弱环节，全面建成小康还有5年时间，任务相当艰巨。

还要看到当前陕北、关中一些地区经济暂时放缓，是国际国内市场多种因素叠加的影响，更是优化产业结构主动“调速”而不是“失速”，一旦动力转换必将焕发极大的能量。如果我们在形势好的情况下对转型升级的紧迫性认识不足、力度不大，我们在新一轮竞争中就可能落伍。

还要看到当前企业投资信心不足，一些企业现在感觉就是难，市场需求不足，成本负担偏重，生产难、销售难、用工难、融资难，如果不引起我们的高度重视，企业将会难上加难，这必然会动摇他们的信心，影响他们投资和发展的冲动。

还要看到发展环境不优，服务不够、办事程序不合理、环节多的问题依然存在;一些扶持政策到具体执行时就走了样，有些看似是在从严的情况下讲了规矩，实际上是一种不担当、不负责;很多工作还停留在规划中、文件中、讲话中，很多项目说起来大，做起来小、推进慢;少数地方动不动就阻挠施工、漫天要价、胡搅蛮缠，网络曝光的负面新闻也还不少。

还要看到一些干部的劲头有所衰减，讲客观多、讲困难多、讲条件多，把发展中的问题归结于经济新常态的结果，把严守规矩作为宁可不干也不冒险的借口，把工作当作一种职业，没有作为一种责任、更没有作为一项事业去追求;不敢正视困难，面对问题不敢“揭盖子”，生怕打开了“潘多拉”的盒子不好收场，为了“不出事”宁可“不干事”，犹如把头埋在沙中的鸵鸟，“慢为”、“懒为”、“不为”的现象有所滋长。

讲这些问题，不是否定各级干部、各县区、各部门所付出的艰苦努力。成绩不讲跑不掉、问题不讲少不了。越是形势好的时候越要居安思危，越要看清差距，越要把发展牢牢抓住手上，以只争朝夕、攻坚破难的精神去追赶超越。

人生如广阔的大海，人就像大海里的一叶扁舟，大还没有风平浪静的时候，所以人也有悲欢离合。当我们在面对困难的时候，要保持一种正确的心态。

汉代著名史学家司马迁，惨遭宫刑，然而，他却忍受了各种肉体和精神上的残酷折磨，有人说如果他认罪的话，就可以不再对他实行其他的刑法，但他毅然拒绝，坚持完成了有着“史家之绝唱，无韵之离骚”的史家著作——《史记》。

越王勾践，十年磨一剑，灭国的屈辱，丧家的痛苦，偷生的无奈，使勾践的人生充满了挫折与坎坷，公元前498年吴王夫差攻破越都，勾践被迫屈膝投降，并随夫差至吴国，吴王让勾践给他当马夫，并让他给他下跪当马镫，甚至还给吴王偿便，勾践受尽了摧毁，后来，勾践日日忍辱负重，不断等待时机，终于被赦归返国。于是勾践每天卧薪尝胆，蜇伏数年终于练成了王者之剑，报了国仇家恨，成就了：“三千越甲可吞吴”的绝唱。

我想，这些名人之所以能取得巨大的成功，与他们的在面对困难的时候，保持一种正确的心态是分不开的。

放眼现在，德国著名作曲家贝多芬，虽然双耳失聪忍受着病魔的煎熬，但仍然在钢琴旁顽强的创作，终于完成了伟大的《命运》交响曲，发出了“给我勇气，我将战胜我自己”的豪迈呼声。

霍金，一个当代最杰出的理论物理学家，他虽然身体残疾，却力图像普通人一样完成自己所能做的任何事情。最后他在完全失去说话能力的情况下，极其艰难的写下了著名的《时间简史》。他是一个挑战命运的勇士。

滚滚黄沙，将喧嚣繁华湮没，累累旷世，掩盖了富贵雍容，但他巍峨的背影，将伫立千万年。当我们在面对困难的时候，一定要保持一种正确的心态，没有芯的蜡烛不会烧，没有“心”的人一样不会照亮别人。

一个心态平和的人，要比一个总是慌张的人成功。——题记平和的心态可以给人带来真正的享受，可以使人成为学习、生活的强者，而平和的心态的养成不是说说即可。平和的心态可以给人带来机会。有个叫做甘布士的人想去纽约，但是车票已经卖完了。售票员说，只有很小的机会有人临时退票。甘布士听到后马上收拾出差用的行李。妻子问：“没有车票了，你还收拾行李干什么?”他说：“如果没有人退票，就当我拎着行李去车站散步而已。”等到开车前三分钟，终于有人退票，他登上了去纽约的火车。拎着行李去散步，却抓住了万分之一的机会，这是多么平和的心态!如果我们像他一样，保持一种良好的心态，抓住机遇，一切都会在我们的意料之中。平和的心态的作用在世界的个个角落都有所体现。在北极，有一种族叫做爱斯基摩。爱斯基摩人以捕猎为生，由于北极过分的寒冷，所以他们没有粮食、水果和蔬菜，因此他们只能通过狩猎的方式获得食物，而他们的目标大多是海豹、驼鹿以及大他们许多倍的鲸鱼。因此他们会组建一些捕鲸队猎捕鲸鱼，以便过冬。在一个捕鲸队中，有一位五十多岁的爱斯基摩人，他是队中的老队员，总是会做一些搞笑的动作引得大家哈哈大笑。一位科学家对此很好奇便问他为什么要这样做，那位年老的爱斯基摩人说：“在北极雪原上，四处只有白茫茫的积雪，如果心态不好的人呆在这儿最终会变的癫疯。而我又不善于讲笑话，所以只能模仿一些幽默的动作来使大家笑一笑调整一下心态。”如果没有良好的心态，在那只有白雪的地方只会一个头两个大，最终会失去理智而与白雪长眠。对于一次老师自己主导的数学考试来说，同样的是一份试卷，很多人却被这次考试影响了心态，所以在思考中不免会出现一定的思维会乱。影响到正常的发挥，而对于X、S等人来说呢?不过是一次寥寥小题。什么考试焦虑啦，根本就不存在。为什么?就是因为他们能以正常心对待考试，做到随时保持平和的心态。然而，两人对平和心态的体现是不同的。这一点在日常的学习中也显露不疑。X在日常待人中总能保持一种平和的心态，待人真诚、大度，那种从容不是每个人都能做到的。虽然有时他会打打闹闹，但一旦谈到学习他就会瞬间严肃起来，给人以细细的讲解，一直以来就给人一种大气的形象。而且他几乎与全班同学打成一片，这可能是他人缘好的原因。S却与之不同，在日常中更显柔和，在于他人交往时更显出一种弱弱的样子，看起来人畜无害，实际也只有那几个知情人。而且S的交友是范围型的大体就在她周围那一小片。直到那天会操比赛才发现对于她熟悉的那几个人而言，她是很乐于交谈的，也只有在那个时候她才能真正放开，那时的她显得越发可爱。一般来说在班里她说话总是不紧不慢而且很轻，听起来很柔，但一旦她和她的几个外班朋友在一起时，她说话的声音就会大许多，感觉怪怪的，但那是一种自然的转变，并不是有意的更改自己。无论怎样，这只是心态的一种表现形式，所以无论怎样，拥有平和的心态才好。如果有一天你能做到“遇顺境，处之淡然;遇逆境，处之淡然。”那么学霸的光环一定会出现在你的身上。

一个心态平和的人，要比一个总是慌张的人成功。——题记平和的心态可以给人带来真正的享受，可以使人成为学习、生活的强者，而平和的心态的养成不是说说即可。平和的心态可以给人带来机会。有个叫做甘布士的人想去纽约，但是车票已经卖完了。售票员说，只有很小的机会有人临时退票。甘布士听到后马上收拾出差用的行李。妻子问：“没有车票了，你还收拾行李干什么?”他说：“如果没有人退票，就当我拎着行李去车站散步而已。”等到开车前三分钟，终于有人退票，他登上了去纽约的火车。拎着行李去散步，却抓住了万分之一的机会，这是多么平和的心态!如果我们像他一样，保持一种良好的心态，抓住机遇，一切都会在我们的意料之中。平和的心态的作用在世界的个个角落都有所体现。在北极，有一种族叫做爱斯基摩。爱斯基摩人以捕猎为生，由于北极过分的寒冷，所以他们没有粮食、水果和蔬菜，因此他们只能通过狩猎的方式获得食物，而他们的目标大多是海豹、驼鹿以及大他们许多倍的鲸鱼。因此他们会组建一些捕鲸队猎捕鲸鱼，以便过冬。在一个捕鲸队中，有一位五十多岁的爱斯基摩人，他是队中的老队员，总是会做一些搞笑的动作引得大家哈哈大笑。一位科学家对此很好奇便问他为什么要这样做，那位年老的爱斯基摩人说：“在北极雪原上，四处只有白茫茫的积雪，如果心态不好的人呆在这儿最终会变的癫疯。而我又不善于讲笑话，所以只能模仿一些幽默的动作来使大家笑一笑调整一下心态。”

如果没有良好的心态，在那只有白雪的地方只会一个头两个大，最终会失去理智而与白雪长眠。对于一次老师自己主导的数学考试来说，同样的是一份试卷，很多人却被这次考试影响了心态，所以在思考中不免会出现一定的思维会乱。影响到正常的发挥，而对于X、S等人来说呢?不过是一次寥寥小题。什么考试焦虑啦，根本就不存在。为什么?就是因为他们能以正常心对待考试，做到随时保持平和的心态。然而，两人对平和心态的体现是不同的。这一点在日常的学习中也显露不疑。X在日常待人中总能保持一种平和的心态，待人真诚、大度，那种从容不是每个人都能做到的。虽然有时他会打打闹闹，但一旦谈到学习他就会瞬间严肃起来，给人以细细的讲解，一直以来就给人一种大气的形象。而且他几乎与全班同学打成一片，这可能是他人缘好的原因。S却与之不同，在日常中更显柔和，在于他人交往时更显出一种弱弱的样子，看起来人畜无害，实际也只有那几个知情人。而且S的交友是范围型的大体就在她周围那一小片。直到那天会操比赛才发现对于她熟悉的那几个人而言，她是很乐于交谈的，也只有在那个时候她才能真正放开，那时的她显得越发可爱。一般来说在班里她说话总是不紧不慢而且很轻，听起来很柔，但一旦她和她的几个外班朋友在一起时，她说话的声音就会大许多，感觉怪怪的，但那是一种自然的转变，并不是有意的更改自己。无论怎样，这只是心态的一种表现形式，所以无论怎样，拥有平和的心态才好。如果有一天你能做到“遇顺境，处之淡然;遇逆境，处之淡然。”那么学霸的光环一定会出现在你的身上。

people want to have good health.what is good health?you are feeling strong and well.your eyes are bright and clear.your face is clean and fresh.you feel happy and ready for anything.you enjoy your work and life.you are in good health.exercise is one of the forms to keep our body in good health.exercise trains the muscles and makes them stronger.you can walk and throw a ball because you have trained your muscles to do these things.feel the soft part of your arm.you are feeling muscles.when you bend your arm you can feel the big muscles move and become firmer.exercise not only keeps the muscles of the limbs and body in good condition,but also strengthens the muscles of the heart and organs of breathing.exercise helps to make the heart strong.have you ever felt your beat?it beats faster when you are running than when you are sitting still.the heat pumps blood more freely when we do exercise,and serves all parts of the body better.exercise helps the lungs to do better work.too full and rapid breathing develops the muscles of the chest.lets take part in exercise.the earlier,the better.

1、该同志2011年8月被党组织确定为入党积极分子以来，在政治思想上积极要求进步，入党动机端正。能认真学习马列主义、毛泽东思想和中国特色社会主义理论，认真贯彻执行党的路线、方针、政策。工作认真负责，业务比较精通，能按时按质完成本职工作。为人正直，待人诚恳。思想逐步成熟，各方面进步较快。今后要进一步加强政治业务学习，不断提高政治理论水平和业务工作能力。

20xx年2月20日

党支部书记(签名)

2、该同志能认真学习“三个代表”重要思想和科学发展观，积极参加单位及其他部门组织的政治学习活动，思想和行动上与党中央保持一致。工作积极主动，勤恳踏实，能圆满完成单位领导和上级部门交办的各项任务。团结同事，艰苦朴素，群众基础好。今后要进一步加强思想理论修养和工作能力，争取更大进步。

20xx年8月22日

党支部书记(签名)

张海迪曾经说过：“生命很痛，但痛我也要活着，我要活得好好的。我还要活出生命的诗意”。张海迪五岁时因患脊髓血管瘤，高位截瘫，没有上过学，可是她以顽强的心态成就了一番作为改变了一生。所以，心态可以改变命运。

心态，是改变人一生的关键。海伦·凯勒她是一名盲聋女作家，她改变了心态；从此，她成功了。每个人的心态都应是积极的，而不该是堕落的，不管生活有多么不美好，你都应该积极地面对生活，因为，心态可以改变命运。

命运是什么？命运是一艘在水上航行的轮船，稍有不慎，就会翻船。而积极的心态就像是命运的向导，命运就会安全航行。改变自己的心态，是十分重要的。

一棵青春长在平坦的地上，而另一棵松树长在石缝中，那棵从石缝出钻出来的树受到了人们的赞赏，因为他克服困难勇敢的精神让人钦佩，我相信，只要你拥有坚强勇敢的心态，没有什么是做不成的。

有这样一个故事：一个年青人来到一片绿洲，碰到一位老者，年青人便问：“这里风景如何？”老者反问说：“你的家乡如何？”年青人回答：“糟透了！我很讨厌。”老者接着说：“那你快走，这里和你的家乡一样糟。”后来又来了一位年青人问相同的问题，老者仍然反问，年青人回答说：“我的家乡很好，我很想念我家乡的人、风景、花、树木……”老者便说：“这里同样美！”旁听者觉得诧异，问老人家为何前后说法不一致呢？老者说：“你要寻找什么？你就会得到什么？”当你以一个积极的心态去看事情时，你便会看到许多优点，而你持以批评的心态时，便会看到无数缺点。可以看出，心态多重要啊！

一位哲人说：“你的心态是他真正的主人”。一位伟人说：“要么你去驾驭生命，要么生命驾驭你，你的心态决定了谁是坐骑，谁是骑师”。其实心态并不值钱，但你坚持下去，它就迅速升值，让我们都调适好自己的心态，拥有积极的心态创造自己的成功的人生。

我们写记事的文章，不能单纯地把事情说一遍就完了，而要写出事情所含的积极意义，使文章有个正确的中心，使人读了能受到启发和教育。

有位小作者写了一篇题为《难忘的一件事》的作文，是这样写的。

放学以后，我在家里做作业。李小虎和赵云峰叫我和他们一起去踢小足球。为犯规不犯规的事，我和李小虎发生了争吵。趁我不注意，李小虎突然推了我一下，我摔了一跤，痛得我直叫唤。赵云峰教了我一个“绝招”，也趁李小虎不留神的时候，摔了他一跤。赵云峰拍着手笑着说：“好一个标准的后滚翻！”我望着李小虎那狼狈的神色，也笑了。 从此，我和李小虎不要好了。当然，后来在老师的帮助下，我们又和好了。

这一件事真使人难忘啊。

这篇习作的中心思想是：“我”学了“绝招”使李小虎也摔了一跤，抒发了“我”高兴的心情。由于这一“高兴”是建筑在别人痛苦之上的，所以这一中心不能给人以教育和启发。这样的文章就是没有积极意义的。

其实，根据原文提供的内容，这篇文章可以写出同学之间应当团结友爱或有错就改等思想意义。

比如确定“团结友爱”这一中心，可以简介发生矛盾的缘由，将“老师的帮助”“我们和好”的过程展开写，在叙述的过程中又注意突出同学之间应当团结友爱这一中心，这样写，文章就有了积极的思想意义。

生活中，惊天动地的事情自然容易写出积极意义来，但我们经历的事大多是一些平平淡淡的和细小的事情，这些小事不起眼，隐含的思想意义不显露、不容易看出，又如何写出它们的积极意义呢？

这就必须在动笔写作前，要把它前前后后的经过想清楚，从中去寻找、去发现新的、美的、有意义的东西。只有想清楚想明白事情中包含的意义，才能把生活中的平凡琐事写得使人读来有耳目一新之感，受到启迪，得到教益。

有些同学觉得有些亲身经历过的事，如自己做的错事之类，写不出它的积极意义。这是因为他们缺少以小见大的思想认识水平，即从小事中见到大的东西——好的思想，好的品质等等。要从一点一滴的小事中去发现“大”，这就要多观察、多思考。

小朋友在成长过程中，不可能是一帆风顺的，会因为各种原因惹祸、捅漏子。这些事留给自己的印象最深，教训也大。假如能把自己对错误的认识、受到的教育、懂得的道理写出来，自己的思想就提高了一步，让伙伴们读读，从中也是会受到启迪的。这样写，文章就很有意义了。

学习成语就是为了应用，这是任何人都懂得的道理。那么，成语的作用到底有哪些呢?在不断的学习和应用成语的过程中，我体会和归纳出成语的作用至少有以下五个方面：

第一，它是浓缩的历史，学习和运用它能使我们知古鉴今，以史为镜。

成语中有大量的由历史故事和历史典故演绎而成的，了解了一个成语，就等于了解了一个历史故事或一段精彩的历史。比如坐怀不乱这个成语就向我们讲述了柳下惠的故事：据《荀子.大略》载，相传，春秋时期，在一个寒冷的夜晚，鲁国的柳下惠宿于郭门，有一个没有住处的妇子来投宿，柳下惠恐她冻死，叫她坐在怀里，解开外衣把她裹紧，同坐了一夜，并没发生非礼行为。于是柳下惠就被誉为“坐怀不乱” 的正人君子。后来就用坐怀不乱形容男女之间相处时作风正派。比如卧薪尝胆这个成语，就记载了一段真实的历史。《史记.越王勾践世家》载：春秋时，越国被吴国打败，相传越王勾践回国，后坐卧于薪草之上，“苦身焦思，置胆于坐，坐卧即仰胆，饮食亦尝胆也。”刻苦自励，最后强大起来，吴王勾践终于成就了霸业。还有望梅止渴、狡兔三窟、煮豆燃萁、不耻下问等成语，就会想起一个个的历史画面。

第二，它能教会我们如何面对生活，换言之它是我们生活中的良师益友，它能教会我们很多做人做事的道理。

比如它会告诉我们怎样去激发自己的斗志：高歌猛进、壮志凌云、昂首阔步、乘风破浪、叱咤风云、燕雀安知鸿鹄之志，从而树立起远大的志向www.name2012.com 。当我们取得一点点成绩，要沾沾自喜时，它告诫我们，荣辱不惊、更上一层楼、一步一个脚印、螳螂捕蝉黄雀在后，从而使我们能修正自己前行的方向。当我们遇到困难和挫折时，它告诫我们：百折不挠、持之以恒、坚忍不拔、穷且益坚。总之，有太多的成语饱含生活的哲理，学习和应用它，会培养我们平和的心态、洁净的心境，良好的修养。

第三，它能为我们的工作提供武器和食粮，全面提高我们的文字表达能力。

掌握一定数量的成语并准确的理解和运用，可以极大地提高语言表达的技巧和能力，改善与人沟通的方法。一个人在社会上生存，尤其在现今这样的社会上，需要良好的人际关系，需要良好的沟通能力，这些有赖于良好的语言表达。而学习掌握和运用好成语，能收到事半功倍的效果。在人际交往中，说话是相当有讲究的，有时一句无关紧要的话，由于时机选择不当，语气选择不当、用词选择不当，都会引起不必要的麻烦，而在语言交流中恰当的用一些成语，可以起到画龙点睛的神奇作用，可能会使尴尬的场面变得轻松愉快，也可能使剑拔弩张的双方冷静下来握手言欢。比如我们形容一个人很吝啬时用一毛不拔就比用小抠、抠门这样的词要好听一些。在和别人对话需要客气时，适当用几个谦辞会让对方觉得你有层次和修养，比说一大堆客气话能好一些。在批评别人的时候，最好点到为止，用一些适当的成语总比一推直白的批评训斥容易被人接受。

第四，可以从民间成语故事中培养学生的创造性。

随着科学技术日新月异的发展，未来社会所需要的正是有创造思维的人才，也就是说，只有创造思维的人才能在未来社会里，挑起使祖国繁荣昌盛的重担，所以培养创造性人才是十分重要的。

第五，一个好的成语故事，语言规范，简洁明了，使他们在听故事中学到大量的新词和优美的语句，积累丰富的语言“养料”发展他们连贯性语言。

实践出真知，那一次我让他们用讲过的“邯郸学步”“守株待免”这两个毫不相关的成语连在一起造句，没有想到他们真得把它们连上了，而且语言流畅，中心明确、自然生动!

今天，我们育才四小四年级要去军训了。这使我非常兴奋，因为军训可以让我学会很多的知识，虽然很辛苦，但也很值得。

当我们走进学校，里面向外面传来同学高兴的声音。过后，我们开始做操了，做完操后，教官已经来到了学校，我一见到这些教官，就觉得他们不算太凶，但我忘记了一点，就是不能以貌取人，我们去的地方在西丽，那里有许多小村庄，不一会儿，我们就到了中小学生社会实践基地。和我们一样参加军训的学校有北师大附小和南油小学。教官告诉我们：在这里，每个学校和每个学校之间就是竞争，每个联队和每个联队就是在比赛，在去之前吴老师给我们定了一个目标，就是拿回优秀联队旗。

我们星期二至星期四有非常精彩的节目，有：烧烤、看电影和联欢晚会。

星期一，教官教我们怎样叠被子，怎样铺床单，我们非别为女生宿舍和男生宿舍，教官还带我们走了一圈，告诉我们哪里洗衣服，哪里洗澡，哪里上厕所，哪里吃饭，还告诉我们在哪买饮料。

星期二，我们学会了四面转法和武术健身操。

星期三，我们复习了一下武术健身操，我们学会了交通指挥操，里面包含着八种不同的交通指挥法。我们下午去烧烤，烧烤的过程中很辛苦，手会很烫，但我们还是知道了怎样烧烤。

从这几天的军训中我体会到军训对我们来说就是考验自己，考验自己的生活能力，教官也经常说：你们完蛋了，我一会儿再收拾你们。他也是一个为我们负责，为学校负责的好教官，这位教官的名字叫谢力军。我感谢教官对我们的指点，谢谢您，谢教官。我一定不会忘记那些练习，有一次，教官叫我们坐下，过了一个小时，我们的腿已经快麻了一样，那种难受更是在考验我们，回到学校我还恋恋不舍地望着接送我们的大巴，回笑着什么。

[军训的好处作文550字

偶然的一天，信手翻了一页杂志看到这么一句话：“越想遮掩的缺点，便是你内心最自卑的事。”良久，心情难以平静。是的，往往最不想暴露的便是内心深处的自卑点。而我自视为最“见不得”的便是我那突兀的脑门儿，用我同学的话说，我的脑门可与老寿星的脑门儿有一拼！

还记得四五年级的时候，同龄的孩子早早的就有了攀比心态，谁长得好看，谁穿的好看……有一天妈妈给我扎辫子，最后摸摸我的脑门儿说：“有时间留个刘海，好看点。”

当时我并没有理解妈妈这句话的真正用意，只觉得前面留刘海有种阴阴的感觉，便死活不肯留。孩子嘛，总是直言不讳的，从同学们的口中我渐渐意识到我的脑门儿“与众不同”，然而每逢有亲戚来我家，看到我都会说句：“脑门儿大聪明，你家孩子肯定聪明！”要说无知的力量真是大，自此我便以此为动力，学习也更用心，谁让咱“聪明”呢！每当同学们对我脑门儿议论时，我甚至还很得意地向他们展示我引以为豪的脑门儿。

真正让我开始因为自己脑门比别人大而感到自卑的时候，是在上了初中以后。在渐渐地开始有了美的评判，慢慢地从别人眼中看出了异样之后，我因它而产生了自卑。某天，想起了以前妈妈的那句话，突然明白了它真正的含义，顿时觉得心中充满了酸涩。初二那年，我剪得刘海，同学们都夸剪得不错，也因此获得了一些安慰，可是，对于自己脑门比别人大这件事却一直耿耿于怀，以致竭力隐藏。毕竟，爱美之心，孰无？

真正学会放下心中的这个“包袱”，是在去年。我喜欢体育，跳远是我每年必参加的比赛。第一年因为心有顾忌，没有发挥好。去年，轮到我时，看着沙坑两边满满的人群，我又开始了不安，跑起来不就露出了脑门儿吗？如果他们看到，该会怎么想，怎么议论？一番激烈的思想斗争之后，最终还是咬咬牙硬冲了过去……看到同学们为我取得的好成绩而欢呼时，我竟忘了刚才的不安。他们看到了，虽然有点惊讶，不过更多的还是为我高兴。从此心中的那块阴云烟消云散，我也变得不再自怜。后来比如像洗头、洗澡这样的事我也不再如以前那样畏缩，想想运动会上的事便坦然了许多。虽然还会有朋友拿我的脑门开玩笑，不过，也都是善意的玩笑，我又何必较真呢？

不知道是在什么地方看到这么一句话：“同样一个人，有的将你抬得很高，有的将你贬得很低，其实你就是你，有没有加值取决于你的心态。”我觉得这句话说得实在是太好了，心态确实至关重要，好的心态引导积极向上的生活态度，坏的心态则会使人自陷内心的深渊，无法自拔。这么多年试图隐藏的“缺点”，其实不过是因为自己没有想开而已，比起没有手、没有眼耳的残疾人，我这又算得了什么？

我的同桌许博文，他是一个还不错的男生。

有一天，我的文具盒没有带，我的同桌许博文说:"别担心，我有多余的笔，可以借给你用"，我很高兴他能借给我用，下午我带来文具后，把借来的笔还给的我同桌，并对他说了声，有你真好，谢谢你，他表示不用谢，我们是同桌嘛！

有一次，我生病不舒服，但那个星期又正好赶上我值日，他知道我生病身体不舒服，就主动留下帮助我打扫卫生，我表示不用，我可以自己搞定，但他还是不放心留下帮助我把全部卫生整理完毕，并送我回家，我对他乐于助人的行为表示感谢，他平日就喜欢帮助班里的其他同学，大家都说他好，给老师和同学们留下了良好形象。

还有一次，老师发的表我给弄丢了，他就主动让我和他一起看，还把表大部分放到我这边，我对他的行为很感激，我有一个好同桌，下一年我还想与你同桌。

这就是我的同桌，他乐于助人，积极向上，这就是老师和同学眼中的好学生。