军训生活的作文汇编4篇 作文高中经典20篇

金秋时期，我们正式迈入了梦寐以求的初中生活，走进我们的校园，却传来了一阵阵如雷贯耳的“一二一，一二一”的声音，这是怎么一回事呢？哦！原来是初一新生们在进行着井然有序的军训呢！

放眼望去，一大片，人山人海，横排纵列，整齐划一，穿上军装的我们，充满了青春活力。走到操场旁，教官们正在严肃地监督着我们完成BOSS下达的指令。整个军训活动顿时充满了严肃的气氛，来到了看台，老师们和BOSS站在这儿，观察着我们轻微的一举一动。

随后，在学生、老师和教官们轰声如雷的掌声中，活动正式开始了！

首先，我们进行了第一项活动，“闪电报数”和“钢铁战士”。

“闪电报数”，顾名思义，就是让教官们挑选和训练20名“精英士兵”以闪电般的速度完成报数，中途不能出任何的差错。“钢铁战士”就是当教官走到士兵们旁边，喊到“钢铁战士”时，我们便要以最大的嗓门报数，我很荣幸，被选中成为“精英士兵”出战两项活动。

“闪电报数”开始了，教官们一路小跑来到我们旁边，喊了一声“开始”，我们便以迅雷不及掩耳之势报完数，教官们记下了时间，说：“你们的成绩是四秒零二！”听到这个结果，我和后面的同伴爆发出热烈的掌声。

过了一会儿，“钢铁战士”也开始了，我们的教官一喊：“钢铁战士们！”我们便扯着嗓子喊出一声声惊天动地的数字，我们本以为胜券在握，可是20号的嗓子却哑了，但她还是声嘶力竭地喊出了“20”，最后有惊无险的取得胜利。我和其余18名“精英士兵”对20号投以了热烈的掌声。

下午，我们进行了十分有趣的“吸管建筑”，我们看着一包包吸管，左瞟瞟，右看看，实在想不出，这一根根细细的吸管，能搭出什么建筑物。于是，教官便在黑板上画出了一个风车，说：“我们就搭出这个风车！”然后，我们便忙活起来了！本来，一切都十分顺利，到后来，教官随机选取了一些同学的创意，竟把风车阴差阳错地搭成了一个带“红花儿”的“冠军之杯”……在评论时，这个“冠军之杯”竟获得了名次。

第二天，我们进行了“手指操”竞赛与军姿操。

第三天上午，我们学会了“感恩的心”手语操。

第三天下午，我们的军训结营仪式开始，我们首先展示了三天学到的东西，各位家长也莅临了我们的学校，在站台上看着我们。颁奖仪式开始了，大家屏气凝神，生怕获奖名额中没有自己的班级，有些人装着满不在乎，实则紧张的发抖。开始了，“获奖班级有七（一）班，七（二）班……七（八）班”。“耶”！大家欢呼着，雀跃着，有些人还流下了快乐与幸福交织在一起的泪水……

军训三天，有喜有乐，有哭有笑，有忧有愉，结营那天，更多的不是解脱和解放，而是不舍与怀念。三天之中，我们懂得了感恩，懂得了坚持，也懂得了坚强。军训三天，我们懂得的，不止这些……

今年我参加了军训，这让我度过了一个与众不同的别有深意的暑假。俗话说“好景不长”，这“景”还真不长，才十一天。

夏天炎热的太阳火辣辣的炙烤着大地，我们的心也是火热的。酷热的操场上，只听见列队的脚步声和教官的吹哨声，还有同学们的口号声。经过长达数小时的训练后，队伍里不时有人悄悄地动一下，因为汗水已经湿透了我们的衣领。随着教官的一声“解散”，两百多号人一起奔向宿舍，我们像哥伦布遇到了新大陆一样，冲向各自的水杯，拧开盖后大口地喝起水来。

在那炎炎夏日的上午，太阳未达到最高点和最热发和最热点，但也能让你晕半天。站在操场上站军姿，一站就是半小时左右。我们站，教官也陪我们一起站，汗珠从脸颊慢慢地滑下来，就算流到眼睛里也不能动。时间一分一秒地过去，我真希望时间走得快一点，那滋味你知道有多苦吗？

有一天，因为天气炎热，运动量比往常稍大一些，我的身体有些吃不消了，下午就发起烧来。我们宿舍的同学见了，急忙接了一盆凉水，把毛巾打湿后敷在我的额头上。老师知道后，也给我端来了姜汤，尽管不好喝，我还是把它喝了。在老师和同学们的悉心照顾下，我的烧退了。我要以坚强的意志坚持了下去，坚持到最后。

十一天的军训生活结束了，其实最累的不是我们，而是训练我们的教官，我们回宿舍喝水时，而他们只在树荫处乘凉，我们站军姿时，他们也跟着站。在我们离别时我们哭了，因为我们舍不得辛苦培训我们的教官，舍不得那里的一切，总之有千千万万个舍不得。我现在还时常会看看那军训时的照片和在军训时获得的奖状。想想跟老师、同学和教官在一起的时光，我想对教官说一声：“教官，您们辛苦了！谢谢您们。”

[我的军训生活五年级学生作文

那日，烈日高照。花园中学的中心塑胶跑道上，一个个整齐方阵正等待检阅。

“纪律严明!训练刻苦!内务合适……”一群精神抖擞的学生喊着口号大步向前，这便是我们九排。看啊!我们的步伐多么一致;瞧啊!我们与教官多么默契;赏吧!我们的动作整齐划一……这一切仅是六个日日夜夜造就的啊!

回顾军训第一日，那时的我不知军训的“残酷”。单说站军姿，我以为与普通站立无异，可不想……“两脚分开约六十度，两腿挺直夹紧，收臀，小腹微收，挺胸抬头，上体保持正直，两眼目视前方……”教官示范完后，我们便开始练习起来。刚开始，我还有些不以为然，要不是教官盯着，都有和同学交头接耳的冲动。可没过多久，劳累与饥渴便轮番向我发起攻击。火辣辣的阳光不停地考验我的意志。天空没有一丝云，阳光残酷无情地直射下来，躯体一点一点地被烤熟。喉咙像是着了火，有无数浓烟正不断呛着我的喉咙。“好想休息哦!”我这样想的同时，手脚又开始反抗了，身体到处弥漫着酸痛。“再坚持一会儿吧!”我一再鼓励自己。可不久，我眼前开始模糊了，前方的司令台霎时压缩，我在热浪中有些力不从心了。“要不打报告休息?……不行，我们排没有一个人倒下……我有什么理由倒下?坚持住!”

“全场休息十分钟!”就在此时老天也帮我，连长适时吹响了哨子，喊道。

“耶——”我们发自内心欢呼起来。我活动一下身体，瞬间感到全身心的轻松愉悦。这时，我才望见我的睫毛上挂着晶莹剔透的豆大汗珠。阳光下，汗珠上散发出的坚毅光芒。

如果说站军姿锻炼了我们的毅力，那接下来的训练便是在锤炼我们的决心。稍息，立正……等等这些小动作看似容易，但要做得全体一致却十分困难，特别是齐步走。

渐渐地，我对在紧张辛苦的训练感到厌烦。我为何要这么努力练?

当我看到同学们那不服输的劲儿;教官汗如雨下的脸庞;老师反复叠被子的用心……我才想起——我并不是一个人在“战斗”!

从那以后，我练习也更刻苦了，因为我们是一起战斗的!

经过六个月日日夜夜的勤奋训练，我们终于站在检阅场上汇操：我们踏着坚定一致的步伐，挥着整齐划一的动作，喊着铿锵有力的口号……

短短一周的军训，在这过程中，我们褪去了稚气，挥洒了汗水，收获了团结，赢得了荣誉，也尝到了成长的滋味……我已经从不懂事的孩子蜕变成自立刻苦中学生。

起床了，快起床，在生活老师的催促下，惊醒了睡梦中的我。我赶紧穿上衣服，叠好被子，和室友们以最快速度奔向操场。晨曦中，我看见了同学们早已整齐地排好了队，个个精神抖擞。由北大附中组织的军训的序幕就在这里拉开了。

我们的教官姓陈，名军，个子高高的，我对他的印象是---很和蔼。今天的内容是队列训练，训练的是站姿，头抬高，腰挺直，双手放在大腿两侧，别看站军姿简单，要是叫你一动不动地站一两个钟头，肯定受不了。

在教官口令中，训练开始了。教官一开始就给我们来了个下马威，让我们在原地一动不动地站一个小时。啊？要这么久。再说就再加时间。‘无奈，只好站呗！一开始，同学们个个都非常认真，一会儿大家就显得有点不自在了。只见有的同学再抓痒，有的双手抱着膝盖，直叫腰酸腿疼，反正都是一副懒洋洋的样子。教官看见我们这副模样，吼道：刚才动了的人马上去做一百个俯卧撑。唉1我刚想动一动，但听到教官说的话便不敢再动，可我这也痒，那也痒，只想挠挠，但我也只好忍，忍，忍。时间过的太慢了，我脚和手以有些麻木，但看到被受罚同学的样子，真是掺不忍睹，我自然也不敢轻举妄动了。

好了，可以休息了。吔！在一片欢呼声中，单调枯燥的站军姿终于结束了。唉1终于重获自由了。我这时回全身都痛。对教官恨得咬牙切齿，恨他对我们这么严厉，恨他没有人情味儿。他在我脑海中美好的印象全破坏了。

这五天来，我都可以听到都在叫苦连天，但同学们依旧坚持训练。

军训快结束时，北大附中组织了汇报表演。表演过程中，很多学生家长都来观看了表演，但天有不测风云，使得我心情紧张。虽然天下着雨，但同学们依旧动作迅速，专心致志的参加队列表演，受到了部队教官和学校的赞扬，附中学生——响亮的口号响彻在训练场上空。

汇报表演完毕，我们便和教官合影。这时，我却觉得对教官们依依不舍，舍不得他对我们的严厉，舍不得他们的笑容。忽然，我脸上滚落下一滴水，不只是雨还是泪！

这样的军队生活好开心，太令人难忘了！

军训的日子里，我们的意志得到磨练，毅力得到挑战。的确，军训使我长大了许多，我变得更为坚强了。

军训，让我体验了这非同寻常的生活，更让我感受到了人间的这一份真情。这时我才真正想到，就是这生活中的酸甜苦辣，使生活如此美好

流逝的军训已成为固化的记忆，但军训留下的共振余音仍在回响。我们要牢记军人作风，以铁的纪律约束自己，以钢的意志来支配自己。

军训，是我最难忘的经历。

一提起军训，同学们就多愁善感了，下面就聊一下军训的生活吧。

先不谈别的，光是30分钟军姿，就令我们麻木了。说实话，我们都是家里的“娇”子，一点苦都没吃过，更不用说晒了......

休息时大家奔向饮水机，把刚才的折磨都抛诸脑后了。渐渐地，我们安静下来纷纷议论那“凶狠恶毒”的教官。

死人不偿命的训练又开始了（还算轻松），但我们还高兴得太早，先到太阳最毒的地方，又不许乱动，否则就等这出列罚站吧！！老师还帮着教官训示，使我们“腹背受敌”。

就在这种“剥削”下，我们熬过了两天...三天...四天。

第五天早上，大家都知道这是最后一天了，所以都暗暗高兴。也似乎有点喜欢军训的生活了。

接着，最后半天的“虐待”开始了，好在大家都没有太累，我也只能勉强装不累。就这样一秒钟...两秒钟......我们完成了军训，只等待审核。

下午考核之前，我们和教官聊得很开心。往日的“死对头”变成今朝的“死党”。终于我们完成了历时432000秒的艰辛历程。

渐渐地，我悟出了军训的用意与真谛：它不只是体能训练，它既是磨练意志的磨刀石，又是有益身心的苦口良药。

这就是凭我一知半解分析的——“苦涩’的军训生活。

[“苦涩’的军训生活作文400字

时光飞逝，沧海桑田，我又遇到了军训，这是我人生中的第二次军训，而军训对于或否训练过的人评价，都是“累”。如今，我们在这骄阳下已经训练第三天了，但这些严格的命令，长时间的训练，再加上暴躁的太阳，对于我们这些娇生惯养的小孩还可真是耐不住了。

我们知道：军训是一种考验，磨练我们意志的考验，是褪去我们身上娇气的过程，是一个让我们变成英姿飒爽的好男儿的时刻!

同学们都觉得军训苦，但是，不经一番寒从彻骨，怎得梅花扑鼻香，大家都懂这个道理，所以大家都异常的努力。当我们第一次站军姿的时候，感觉都是筋疲力尽，但当我们站的如一棵棵松树般的军姿时，心中不禁都生出了一种自豪的感情，即使再累，即使再苦，一腔热血让我们在训练中坚持了下去。

大家在外面说起教官都感觉很严厉，冷血，但我们的教官也有和蔼的一面，在我们训练时，他总会和我们笑一笑，在休息时同我们一起玩耍，大家都很开心，而训练的时候对我们很严厉，把我们教到。每个教官都有一种争强好胜的心理，每次遇到时，我们都会暗暗较劲儿，但有时只会给我们的教官丢脸。为了不再给我们的教官丢脸，大家都拿出了十二分精神练习，努力，努力，再努力!我们要在最后演练时回报教官的教导!教官以他的满腔热血和他辛勤的教导将我们管理的规规矩矩，我毫不怀疑我们已经成为最真诚的朋友。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，经历了这两天的训练，我们一排排的队伍犹如笔直的白杨伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每个莘莘学子的心中，瞬间改变动作，这是一次对我们灵魂和肉体的双重考验，坚持下去，就是王者!这就是军训，让人刻骨铭心!

每个人都有自己的业余生活，有的人爱看书，有的人爱玩电脑游戏，有的人爱逛街……我的业余生活虽不如别人那么的丰富多彩，但也充满着乐趣。

在平时上学的日子里，除了上课要认真听讲之外，下课还要多看书多复习巩固知识，预习下一课知识点，或者去图书馆借小说看，或者看从家里带来的故事书，我非常喜欢看故事书特别是像《淘气包马小跳》这样的，晚上睡觉前会看看手机里的视频，动漫动画片之类的像《海贼王》《大耳朵图图》我还特别喜欢看韩剧，这要说起来妈妈还是我看韩剧的导师，喜欢韩剧里面的氛围，喜欢看听不懂话却有字幕的电视剧，集数也不多，可以快点追完，不像中国的电视剧拍到30集还不行还要40集50集，一时半会看不完。

到了放长假的时候，我就会去游泳，我最拿手的一项运动就是游泳，很喜欢游泳，但是一开始练得时候可是吃了不少苦头，我对水不是那么的热情，一开始洗澡我都怕，可是后来练得多了，快乐就来了！偶尔心血来潮跑跑步做做仰卧起坐也是有的不过因为太能睡觉都没怎么坚持，所以体重总是减不下来。

还有的假期出去玩，去迪士尼，长白山之类的地方，游乐场啊，我虽然不是小孩了但是很喜欢小孩子喜欢的东西，喜欢小孩子喜欢的地方。

我的业余生活就是这样，虽不算是丰富多彩，但同样也充满了乐趣，每天都开开心心，在欢声笑语中度过，这不正是一个理想的境界吗？

[我的业余生活高中作文

我和高中的某一位同学在一起吃饭，偶而也有联系，我原来没有对她讲过太多关于高中的生活，因为我不愿意回忆高中的生活，那对我是一种不大不小的折磨，但是今天在一起吃饭，由于我是请客的，是主人，所以我要照顾到在座的每位人，不能冷场。于是我总是找些话题和每个人闲扯一番，刚好我旁边坐着的是我高中同学兼我老公朋友的妻子，我想我们的共同话题只有过去了，也就是那久远的发黄的高中生活。我本以为随便说上几句，也就完事了，但是我属于那种要么没什么激情，要么激情一旦燃烧起来，就难以熄灭的性格。结果聊上隐了，我把我高中的感受像弹珠似的发射出来，她唯有可怜的睁着略显惊异的双眼，听着我那平淡而又压抑的高中故事。

在乡里的初中，我学习挺好的，当时是老师认为满有把握考入重点高中的学生之一，但是由于我打心眼里讨厌学习，最后冲刺的两个月，我基本上是处于逃学、不听课的状态。所以我高中差了五分未被录取，当我知道这个消息的时候，我不知道何去何从、也没有方向，完全丧失了逃学时候的英勇、反判的劲头，整个暑假我都被夹裹在训斥声中，基本上劳改了一个暑假，接受了各种各样的体力劳动的惩罚，站在酷暑的田地里，大人问：“还想不想上学。”我心里想着赶快逃离这种苦役，我违心的、毫无底气的说：“想。”

结果我上一中的时候，别人已经上了一个星期了，当时我和十几个同学被安排在最后两排，当时的感觉是名不正、言不顺的，就像在单位里临时工的感觉，总是觉得低人一等。还有原来在乡里，大家都穿得土里土气的，也没觉着自己和人家有什么两样，可是到了城里，那女孩美得跟花似的，自己连个绿叶都算不上，本来就易于敏感的我，更是缄默不言了，自卑时刻咬噬着自己的心，那就甭提学习了，考上重点的本来都是好学生，我在这一群佼佼者中成为了垫底者。我就这样挣扎着度过了高一和高二。

在这期间还有一件事需要提一下，那就是退学。由于客观与主观的原因，我每天都想着退学，反正我在学校也跟不上课，家里人还辛苦的种地挣钱供我读书，上学已经没什么希望了，还不如回家帮家里挣钱，这不是一举两得的事吗?尤其是听到老师每次都苦口婆心的说：“一定要好好学习，你们能坐在这里安静的上课、学习，都是你们父母用赚的血汗钱供你们读书。”不听这句话还好，一听这句话尤如万箭穿心，更加坚定了我退学的念头。于是我骑着我的大轮自行车，载着我的箱子，回家了。回到家，什么也不用说，我妈就明白了，我想当时我妈的心沉到了底，粉碎性的痛苦，她望着自己的孩子，不知是哭还是怒，我低着头一声不吭，两腿软绵绵的，因为我一看到劳累的她，我就又开始怀疑自己做的是否对。我妈终究还是劝我回去，她说：“快点回去吧，你爸晚上回到家，要是看到你不上学了，他还不知道怎么打你呢。”我妈说到点子上了，我最恐惧的是我爸，他的歇斯底里的训话，不由分说的打人，还有最恶毒的语言诋毁，会把我整个人毁灭掉，我想我会死在他手里。一想起他来，我浑身都会发抖，我的胆小、懦弱促使我又回去了，回到了这所只有读书、背书、做练习题的地方。

整个高一、高二就是在这种极度沮丧、极度自卑、极度压抑的氛围中度过的，一圈圈的把我套牢，我一生中性格的大部分形成，也开始于这个时候。

高三的生活达到了我人生中最疯狂、也最不可思议程度，如果再有一个高三，我想我只有进精神病院了。因为我无路可退，因为我被无数的人、无数次的无情的训斥，进入高三的时候我就立誓，我要学习，我要疯学这一年，不管不顾，最终无论考上于否，都不要再来抱怨我，都不要再说是我的错，因为我要全身心的投入到学习中，我要把自己完全变成一台学习的机器。

进入高三暑假的补课，从第一节课开始，我在心里带着极大的仇恨，发了血誓，这种仇恨可能针对我父亲的，也可能是针对这万恶的考试，当时脑子里总是出现一个图像“自己咬牙切齿的拿着刀子，对着自己的父亲”，我想在当时我是恨他的，恨的唯一的方式就是让自己发疯。

During the Days of Military Training

The day we were looking forward to came at last----a weeks military training began.

During the training, each of us did his part in earnest. We drilled more than six hours a day, though it was very hot at the time.

In the blazing sun, we always tried to measure up to the high standards which were demanded . Sweat streamed down and we wouldnt wipe it off. Olny three days later our faces were tanned.We felt happy and proud of it .

Our platoon officer was a young PLA man, about twenty years old. He was very strict with us during the training and very kind to us afterwards. By talking with him, we came to know not only more information about army life, but also about military affairs.

The military training gave us good discipline. It brought us great happiness, too. Well never forget it.

新学期到了，为期两天的军训生活开始了。

今天上午，我们吃过早饭，升完国旗，就和五年级六年级一起来到了操场上开始了军训开幕式，学校请来的教官竟然是官兵，我心想：这些官兵会不会很严啊！正想着，主持人的声音打断了我的思绪，原来，开幕式开始了。

吴老师把教官的名字一一介绍给我们，教官还在台上表演，他们整齐的步伐，赢得了同学们的阵阵喝彩。开幕式结束了，我们每个班都有了自己的教官。

真正的军训开始了，军训并不像我们想象的那么简单，天天都要顶着烈日，下雨了也要在教学楼内练习，尽管我累的满头大汗，肚子饿得咕咕叫，可严厉的教官还是要我们做到站如松、做如松的境界。没办法，我们只好坚持了，因为我相信，一分耕耘一分收获，有付出就有回报！

展示自己两天训练成果的时刻要到了，今天上午，教练为了让我们拿到好成绩，让我们练了一个上午，一看到不对的地方，就耐心的纠正我们。下午，比赛开始了，五六年级都把自己最好的实力拿了出来，我们班也不例外，一个个都精神抖手，我们演完了，迎来了一阵热烈的掌声。

比赛结束了，虽然我们没拿到冠军，但是没关系，下次还有机会。

在这次军训中，我体会到了生活的酸甜苦辣。

感谢地心引力让我们相遇、相知、相熟。

——题记

能陪我们走到最后的才能算是真心朋友。

“暑假”坐着飞机离去了、“开学”坐着火车回来了、也许我们并没有做好任何准备就要去迎接新学期的到来、或许我们还沉浸在暑假的高潮里。不知道高中是怎样的一个世界、不知道新的同学是否很好相处、不知道新的老师会不会很严厉、不知道我们的未来会不会很精彩。

又来到了这个既熟悉又陌生的学校、它还是那么富有生机、还是那么雄伟壮观、还是那么有灵气、还是那么吸引群众。来到熟悉的教学楼、却来到了陌生的教室、看到了从未看到过的面孔。在这里我要扎根三年、没人会知道这三年里我们会发生什么、会遇到什么。但我们都很清楚这三年我们都是为了一个目标而奋斗的----高考。

开学了、也就意味着我们马上就要军训了、听说军训很苦、但我们敢去挑战、敢去尝试、就算失败了、我们也不会气馁、因为我们为此努力过。

都说军训能够锻炼一个人、这句话真的有道理。在军训期间、我们哭过、笑过、想要放弃过、但我们也坚强过。我们不比任何人差、我们也很勇敢、没有人会退缩。而且军训也给了我们从未拥有过的东西----团结、也是我们四个第一次见面。

时间是不会等人的、七天时间很快就过去了、我们也即将面临跟教官说再见了、尽管我们只相处了七天、只认识了七天、只训练了七天、但我们还是有太多的不舍、对他们的感情、远远不止这七天。军训结束了、也就意味着教官他们该走了、我们留给他们的是这几天训练的成绩、他们留给我们的是军人般的毅力和坚强、还有他们亲切的微笑。感谢他们在这七天里给了我们“魔鬼般的训练”、感谢军训让我认识了他们。

经过几天的认识、我也不知道为什么、我感觉班上的童鞋特别难相处、甚至我都不知道该怎样去和他们相处、我也很害怕我会交不到朋友、但是、时间可能是我家亲戚、它让我认识了三个很特别的童鞋、而且他们三个让我有一种特别想和他们成为朋友的冲动。时间真的会说真话、经过几天的相处、我发现他们很真诚、很童真、很幽默、也很会关心人。慢慢地、我们四个人的关系越来越好、距离越来越近。我们可以一起笑、一起出去吃饭、一起喝爽歪歪。最后变成了四个好基友、四个名字里面都有Y好基友。

还记得我们四个一起坐在花篮旁边吃泡面、样子好丢人、好猥琐、吃到一半的时候、有人突然来了一句、我想尝一下你的味道、当时我们几个人都想歪了、天呐、我们是多么的不纯洁；还记得我们四个一起出去吃饭、等了很久我们都没点餐、其实不是因为不知道点什么、而是我觉得前面有太多的单子还没有上、所以我就一直杵在那里看别人点餐；还记得我们四个每人一次一次的去买爽歪歪、但总是有人会把我们四个人拥有的东西给别人、那是属于我们四个的、不属于别人、所以请不要随便给我们四个所拥有的东西、因为那是我们四个的；还记得我们四个在操场照我们四个人的影子、那时我觉得我们好幼稚、好天真、感觉就像一家人一样；还记得我们四个一起回家、路上有说有笑、过马路的时候都要互相看着、都很关心其他三个人、这种感觉真好；还记得我们四个人的个性签名是一样的、都是四个基友、都会永远在；还记得我们的桌子上都有我们四个人的名字、而且每个人的名字里面都有一个Y；还记得……

谢谢你们对我的包容。我这个人没什么优点、很凶、很强势、很疯疯癫癫的、也不温柔、不知道什么叫矜持、也不淑女、天呐、我这个人真的没什么优点、性格也像男生、像我这种女孩应该有很多人都不愿意和我交朋友、但是你们不同。谢谢你们没有嫌弃我、谢谢你们愿意和我做朋友、谢谢你们给我的感动。我不能说我会永远爱你们、因为这样你们会觉得我很虚伪、但我想说、时间会说真话、他会告诉你们、我会爱你们多久、它也会向你们证明我对你们的感情是否是真心的。

亲爱的、你们知道吗？我们之间的感情是永远不可能被攻破的、不管我们四个今后遇到了什么困难、别怕、我们四个一直都会在。

耶稣说：我们四个人会永远在一起、因为我们的名字里面都有一个Y、而就是这个Y、他会永远保佑我们的脸上都会保持笑容、我们也会永远幸福、也会懂得什么叫珍惜眼前人。我相信耶稣说的话、我们的未来都会很精彩。记住、我们四个人以后结婚了、伴郎伴娘一定要是我们四个其中的、因为我们都要互相看着我们四个人幸福的样子。

《菜根谭》中有哲言：“天地寂然不动，而气机无息稍停；日月尽夜奔驰，而贞明万古不易。君子闲时要有吃紧的心思，忙时要有悠闲的趣味。”寥寥几句便道出了生活的艺术，忙碌却不失悠闲，笃定却不失雅趣，在短暂的人生中收放自如，活出自己的精彩。

生命如飞逝流萤，有几个人能懂得闲时吃紧，真正心无旁骛地单纯追求着内心的目标？本是身为贵族的普鲁斯特在成年后因病卧床不起，都说“闲愁最苦”。但他并没有自暴自弃，放纵自己的沉沦，而是坚持在病榻上写下了浩浩七大卷《追忆似水年华》。古罗马著名的人文主义者西塞罗将大部分岁月都投身于罗马共和国的政治建设中，晚年由于凯撒称帝而无奈隐退。走出激烈的政治博弈，悠闲的生活让他倍感孤独、冷落，但在拨开了政治迷雾之后呈现在他面前的却是一番新天地，他终于有时间去整理自己的世界观，写下《论义务》、《论共和国》等著作，在悠闲的晚年创造出人文主义之源的辉煌！

奥斯特洛夫斯基说：“人的一生应当这样度过：当他回首往事时，不会因虚度年华而悔恨，也不会因碌碌无为而羞愧。”珍惜短暂的生命，奋力拼搏应是人生的主旋律。但人生在世，若无几分闲情逸趣，恐怕也是枉来一遭啊。

在经济社会快速发展的今天，生活节奏之快使人们几乎忘记了去体验生活的雅趣。挪威的一个电视节目可谓别出心裁，全程两个小时屏幕上只有一堆柴火在燃烧，从起火、微亮、燃烧直至熄灭。人们曾以为节目的收视率会很惨淡，却没料到这个看似单调无聊的节目竟获得大家的一致好评。烈火燃烧着，火舌跳跃，火花四溅，它在用生命诠释着世上最美好的舞姿。火焰正在颤抖着、生长着、挣扎着、咆哮着，火苗的光晕极力渗透到周围的每一分黑暗，当最终一切都化为灰烬，留给人们的是无限的哲思……生命的顽强，人生的意义足以使人回味良久。古印第安的谚语说：“别走的太快，请等一等灵魂。”我想人们忙里偷闲，收获的不仅仅是简单的休闲娱乐，更是对生命的反思，对人生真谛的领悟，对灵魂的抚慰，这才是悠闲的意趣所在。

所谓生活的艺术便是“闲时要有吃紧的心思，忙处要有悠闲的趣味”，不懈的奋斗并懂得何时停驻，用获得的闲趣指导自己的奋斗之路，体会自然的禅意。这不禁让我想到了孔子和老子的处世哲学，孔子入世进取，在事业的旷野上拼命驰骋；老子出世无为，在人生的山野里寻觅道法。做人就要有一颗孔子心，挟一身庄子气，如此才能懂得生活的艺术，欣赏到沿途的美景，真正做生活的主人。

[生活的艺术高中作文

今天我们踏入了初中，迎接了第一个挑战—军训。

第一天，我们早早地起了床，洗漱完毕后就下去集合了。我们站成两列纵队，向操场走去。我们听从教官的指挥，跟着学站军姿：“后跟靠拢，两肩后张腰背挺直，膝盖向后顶。”这句话我们熟记于心，做也做得不错。在军姿的要领上，我们认真地完成了每一个动作，可是到了晚上的汇报表演时，我们却做得一团糟，惹得其他连队哄堂大笑，教官恼怒不已，罚我们走鸭子步，做俯卧撑。我们的手已被石头磕出了深深的红痕，此时此刻我十分憎恶教官，眼匡中也饱含了委屈的泪水……

第二天，我们来的比昨天还要早，精力比昨天还要集中，可就是前面那几个“捣蛋鬼”特别喜欢乱动，动作也做不好，又害得我们重写了昨晚的“辉煌历史”—走鸭子步，同学们便十分沮丧，我也对捣蛋鬼们表示十分的讨厌，就在我边想边走的同时，我那不争气的裤子“咔嘣”一下就破了。我羞愧的低下了头，心里不停的骂着那些“捣蛋鬼”。

第三天，下午，我们清北班被教官罚跑两圈并做了平板支撑，我咬牙忍痛，心中不断的浮现出一幅幅画面：那一刻我觉得天都黑了，汗在一点一点地流着，血也在一点一点的滴着，我强忍着心中的委屈，昨晚的事与今天的事在我心里不停的交织着，逐渐变得无法容忍……

到了后三天我们连的所有女生都从连队里分了出来，统一组成一个新的连—手语连。听教官说我们是练习任务最重的一个，不仅要练习手语，还有练习排列操，听到这句话后，我的压力瞬间大了起来，仅三天时间就要把所有的动作都展示给家长们看。于是，在这期间中，我十分专注的跟着教官学动作，即使是休息时间，我也跟着同学们一起练，经过大家的不懈努力，我们的排面和手语练得十分整齐。这中间少不了教官们的教导，也少不了同学们的辛苦付出。

到了最后一天，场上所有人都精神百倍。分列式第一个上场，他们的正步走得十分整齐，一个个昂首挺胸，从侧面来看，仿佛只有一个人在走；第二个上场的是拳术连，待音乐播放之时，他们以雷鸣比还响亮的声音，向全场大喝道：“杀……”随后便以迅雷不及掩耳之势的速度向正前方跑去，而它们一个个都带有杀气，眼神如寒冰一般冷酷。动作更是不用说，简直就像一个个活生生的武神赵子龙。最后终于轮到我们出场，我们的每一个动作都做得十分认真，歌也唱得很响亮，我们的动作做得十分整齐，歌声娓娓动听，得到了老师们和教官们的一致好评。

在这次军训中，我完成了蜕变，强壮了我的体格，还让我懂得了：汗水不会白流，努力不会白费的道理。

今天是11月14日,离我们的运动节还有4天的时间.在这之前我们曾经都在不同的中参加过运动会.但是也许这将是我们最开心的 一届运动会,也许这是们在高中学习生涯中的最后一次运动会.

回忆起曾经在小学里渡过的六届运动会,至今还历历在目,那令人既紧张又愉快的比赛.

小学,我曾经在这学习六年的小学.仅仅只隔了一条马路,感觉上确隔了一个宇宙一样,让我回忆起了曾经在那里发生过的事.

不由的来到了的操场,突然一丝凉风飘到了我的身边.我向后退了两步,靠在了树杆上,刹那间,我的脑海上呈现出了曾经在这操场上腾跑过的同学.顿时,在我的眼前出现了当年运动会上的情景.

“请群体师生到规定的地点入座.”广播里出现了谢巧红老师的声音.

在上午8：30分时,老师和同学都到了自己的座位上,等待着那令人兴奋的时刻到来,因为那是我们6年级同学在小学里最后一届运动会.

终于在9：00时运动会开始了.听着运动进行曲时,我们都感到了那多年来没有过的兴奋.

“砰,砰砰…”体育老师手中的枪响了起来,站在跑道上的运动员们个个都精神饱满,像一个个饥饿的老虎.听到枪声后,运动员们就像离弦的箭一样,跑了出去.

一圈二圈到了第三圈,运动员们奔跑的速度似乎在告诉我们：“这场比赛要在这里决出胜负来了,你们看着吧.”刹那间,他们从离弦的箭转变成了一只只野豹似的,在那广阔的草原上奔跑.过了一会,从终点处发处了结束的枪声.同学们都跑上去等待着结果的到来.过了一会,徐老师走了出来说,与此同时大家的心就像被绳子拉紧了似的：“第一名 604班沈瑶.第二名 604班徐佳波………”听完名次,有的班级很开心,有的班级不开心,种种情绪都在那一瞬间爆发出来了.

到了下午,是女子的实心球比赛.当然,代表我们班出赛的是我们一直支持的“老班”华馨宁.她拿着实心球来到了比赛场地,看着她拿矫健的身躯就知道她一定能拿第一名.果然,不出我们的预料,“老班”真的拿着第一名的奖状来到了我们全班同学的面前说：“你们看,我拿到第一名了哦,怎么样?你们的老大厉害吧.”听着她的话,我们大家都笑了起来.沈老师看见我们这个样子好意的走了过来,可是不知怎么的她也跟我着我们笑了起来.因为看着华馨宁那个样子,谁看了都会笑的.

就这样,我们全校师生在2天快乐的运动会里,既流过泪又有欢笑.

悄悄的来,那就悄悄的走,永远都不要流下记忆,这是我曾经对他说过的一句话,因为这样就不会有任何痛苦.

曾经拥有的记忆让它悄悄的过去,现在拥有的事物让我们好好的珍惜.将来拥有的梦想让我们好好的幻想未来要发生的事情.

运动会,即将拉开序幕,让我们好好的去期待着这一天的到来吧.

[高中生活的最后运动会为题目的作文

“啊！还是我的小床舒服啊！”我进屋把行李一扔，，往床上一躺大叫道。今天我们军训结束班师回朝喽！

这次军训是我第一次参加，我非常兴奋！我和同学们都学会了些军队知识，最重要的是学会了独立，学会了自己照顾自己。在这四天三夜里，我们知道了军队是怎样服从命令、听从指挥、令行禁止等。我们还学习了列队、立正、稍息，还有蹲下起立、跨立立正、转体等分解动作，还有最漂亮的正步和敬礼动作。我印象最深的是走正步。当我们列队迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号走过主席台时，我感受到了身为军人的光荣。

当然，军训生活虽然是军事化管理，但是多少有一些照顾我们的娱乐活动。第二天晚上，教官给我们看了一场讲述特种兵训练故事的电影。我曾经看过这片影片，但是在军训时看，却有了另一种特别的感受。第三天晚上，军校组织了一场篝火晚会，本来我和丁丁、杜杜已经准备了演出，但是因为同学们演出太多、还有我们害羞，拖到最后也没有上场表演，很是遗憾！当时现场的气氛很好，因为一班的同学表演了一首《大笑江湖》把全场的气氛带动起来，好玩的是我们班的朱俊一同学本来也想唱这首歌的，但是因为喊口号嗓子哑了没有唱，这时他受现场热烈的情绪感染了，也跟着大声的唱了起来，而且超水平发挥比台上的同学唱的还大声。结果第二天他连话也说不出声了。晚会上还真有人才，我们班的沈驰同学吹口哨《小狗与口哨》非同凡响：三班的同学还能够唱迈克杰克逊的歌曲，并且是载歌载舞，显然是才艺表演的专业人才。歌舞顿时带动全场HIGH起来！随后王明月唱了一首《剑起苍澜》非常好听，我回来还特意找来学了唱。最后晚会在大家唱着校歌声中结束，大家都非常享受这样的活动。

我们的军训就很快结束了，在这里体会了吃苦的军姿敬礼、列队正步。在这里体会了集体生活。在这里感受了集体的篝火晚会。总之我们的军训非常愉快，期待下一次的军训，最好时间可以再长一点。

[军训生活600字优秀作文

也许不知什么时候昨天还欢笑的脸，今天就已消失不见，昨天还充满活力的身影，今天就只剩下冰冷的躯壳，昨天还怦怦搏动的心，今天就已经停止跳动。生命是如此沉重，沉重得让我不敢正视。

然而，现实中有人却会毫不留恋地舍弃自己的生命，令人震惊，令人惋惜。中国由于交通每年交通事故50万起，事故每年死亡超过10万人，占全球交通事故死亡人数的五分之一，居世界各国之首。中国每年交通事故50万起，，相当于一个小型县。 据统计数据表明，每5分钟就有一人丧身车轮，每1分钟都会有一人因为交通事故而伤残。每年因交通事故所造成的经济损失达数百亿元。 我通过这几节课我知道了安全的重要，仅仅交通事故就10万人多么令人震惊的数字！

父母养育我们含辛茹苦几十年，不求我们回报什么，只是希望我们好好的生活，健康的生活。我们又怎么忍心看到年迈的父母失去儿女时老泪纵横的面庞，怎么忍心看到苍老的身躯因悲痛而颤抖，又怎么忍心看到无依无靠的老人孤苦伶仃呢？生命不仅是自己的，也是父母的，活着是我们的责任，也是义务。我们是父母生命的延续，我们不是单独的个体，而是父母的希望和寄托，当父母年老时我们有义务照顾关心他们，我们应该害怕生命太短没有时间和父母好好相处，又怎么能轻易的就结束了呢？我们的肩上有沉甸甸的责任，生命是如此的珍贵和重要，又怎么可以轻言放弃呢？珍惜生命热爱生活！

[珍惜生命热爱生活高中作文

古人赏月，心境不同，所寄述的感情自然也有所不同。李白由于孤独难耐，才会“举杯邀明月，对影成三人“；李煜由于伤怀故园，才会吟出“无言独上西楼，月如钩”“小楼昨夜又东风，故园不堪回首月明中”的词句；而张九龄则由于思乡才挥毫写下“海上生明月，天涯共此时”的千古名句。

今夜，云淡风轻。我被无数的思乡情结所扰，虽有千种睡意漫天飞舞，却不知该如何捕捉，不得不仰头望月，任思乡的情绪与睡意在夜空中肆意飘荡。

置身于茫茫的夜色之中，我无法阻止思念的长驱直入，皎洁的月光亦勾起我无限的怅惘。众多的乡愁似母亲鬓边的银丝万缕，如明月撒下的光辉一片，将我捆缚，包裹。在这思乡的夜晚，我无意拒绝，也无法拒绝。

夜，静静的，但我仿佛听到故乡在呼唤我的名字，那是一种心灵的呼唤！我说不清那是一种怎样的心灵震撼，但我知道这一切的一切统统缘于那份比血还要浓的乡情。我思念故乡的花红柳绿，小桥流水和亲人的音容笑貌。每每想起这些，眼前便会浮现出一幅清新、秀丽的山水画，它一遍遍地抚过游子孤独、失意的心。

从前，我不懂得故乡的内涵，总以为来来往往步履匆匆的人们不远万里往家赶只是一种形式。而现在我才顿悟：外面的世界虽然有我们的追求，有我们的梦想，但故乡永远是停泊的港湾，心灵的驿站，灵魂的归宿。

常听友人说思乡的人与故乡间隔着一条河，那么，今晚就让明月为我摆渡吧。

夜，静静的，星星都回家了，惟有月亮陪着我。在月光的轻抚下，我进入了梦乡。梦里，我回到了家乡。家乡的夜晚并不安宁，因为我分别听到邻居家的小姑娘在吟着“但愿人长久，千里共婵娟。”

[高中寒假生活优秀作文

生命的历程对于我来说还不能算长，也就没有多少历史值得回顾。但在我这些年的人生经历中，除了孩提时代，其余的时间都在和书打交道，也就是一直在读书。

因为学的是师范专业，毕业后又分到学校教书，于是与书结下了不解之缘——由学生到老师，与书的情缘不仅未改变，反而加深了。要教好书，就得读好书、好读书!

因此严格地说来，我们真正的读书生活是从学校毕业之后才开始的。因为这时，读书没人指定，没人限制，也没有人定期检查和督促，读什么书、什么时候读、怎么读等等全凭己意，最能体现读书之乐和个人兴趣爱好的特点。

读书的乐趣是要在读书的过程中才能享受和体会的，而对书的渴慕和喜爱却随时都能拥有。要读书，首先得要有书。因而购书的故事发生在读书之前，而且购书的乐趣也远胜于读书。

我们不妨设想一下这样的情境：一个爱读书的人在书店里发现了他喜爱的书，而这时他恰恰又囊中羞涩(存在工资卡上的钱或压在箱子底下的钱仅够他的生活费)，与好书相遇，那是怎样的一种情状呢?——他站在书架前，翻来覆去地看他喜欢的那些书，反复地摩挲、端详，打开又合上，放回去又取出来，左看右看而难以割舍!书的内容、印张、版式和封面设计都完美无缺，无可挑剔，就是书的价格与他口袋里的生活费过不去，那是怎样的一种诱惑和矛盾呵!……这样的情境我已记不清遭遇多少次了，当学生时遇到过，参加工作后也没有少见。而差不多每次到最后，我都是毅然决然地掏钱买下，仿佛生死抉择，大有一种战胜自我的自豪和悲壮!

读书可以远离浮华和喧嚣，回归自己平静而真实的内心;放眼历史，善待人生，你就不会为功名所累，为潮流所裹挟;你就会在独处时不感到孤单和寂寞，在热闹处保留一份清醒和冷静，体味平凡是福、平淡是真的生活况味和人生境界。

总之我是与书结了缘了，书成了我的终生伴侣，读书成了我生命中的一部分。可以说，读书改变了我过去的命运，并且也必定会改变我未来的命运——我将更加用心地珍惜它们、爱护它们，直到我生命的最后一息。

[我的读书生活高中优秀作文

烈日炎炎，骄阳似火。七天的军训生活在同学们的笑声中结束了。 回想起七天前，我们穿着整齐的军装在操场上集合。开始了为期七天艰苦的训练。在这一天，大家又兴奋又紧张。兴奋的是前方有很多新奇的挑战在等着我们，紧张的是军训会不会很残酷。而我在想，我们的教官会是一个怎样的人？果然，在他刚和我们见面时我们就知道了，他不仅仅是我们五、六中队的教官，还是我们初一新生八个中队的总教官。他长得胖胖的，高高的，看样子就知道他很严厉。不过，有时候，他也很幽默。那么，自然我们两个中队就成了校长和老师们都看好的两个中队了。 在这七天里，我们努力训练，艰苦、残酷早已不足为提，受伤也早已成了家常便饭。在这七天的军训生活中，我体验了在烈日下“蛙跳”的辛苦和煎熬，我听到了胖教官对我们的淳淳教诲，我感受到了教官对我们的严厉，也忘不了教官让我们高声唱军歌的尴尬与快乐……每天在烈日下半个小时的“站军姿”让我懂得了一个人必须要学会坚持。每天的蹲起动作让我的腿饱受折磨，腿酸、腿肿早已不足为奇。我们不喊痛、不喊累。教官说的坚持，大概也就是这个意思吧！每天唱起响亮的军歌，这是我们唯一的放松方式，军歌一响起，我们疲惫的身躯顿时感觉好了许多。在响亮的军歌中，我才彻彻底底的明白了什么叫“团结就是力量”。怪不得教官说一个团队合作起来有多强大，只要努力，就会得到你想要的结果。 这短暂的七天，虽然来不及回首，但是他却让我懂得了许多许多。面对挫折，我应该选择坚强。在这个大家庭中，我体会到了从别的地方没有的东西。也学会了不抛弃不放弃的精神。 军训，真得教会了我好多。感谢军训，感谢胖教官，感谢这个美好的八月！

[我的军训生活_作文

如今。网络流行文化瞬息万变，前不久盛行的“寂寞文化”还未消散，近日，“浪漫风潮”又席卷而来，二者在互联网上形成了对峙之势。先是在国内甚为火暴的优酷网首页，一则标题为《《流星雨》姊妹篇——《流星雷》》的短片中喊出了“姐要的不是寂寞，是浪漫”，该视频出现后，短短一天就遍布所有主流视频网站，并连续6天被优酷视频首页推荐，不到一周播放次数就达到150万次；随后，最负盛名的BBS社区天涯聚焦又推荐了《大家能不能不那么寂寞啊》的讨论帖，这个外表温和、内容犀利的刻薄之帖刺痛了无数寂寞的现代人的神经，一周就有超过百万的点击量。

说起“浪漫派”的由来。就不得不提到它的对峙群体——寂寞党。在“贾君鹏”事件中。一个网友无意中回复的“哥顶的不是帖，是寂寞”迅速风靡万众，成为了大众流行语。随后，标榜“寂寞”成了很多人宣泄情绪的一种方式，“寂寞”之风漫溢了整个社会，“寂寞党”也因此横空出世。

在很多网络论坛中，都可以看到有关“寂寞党”生活方式的描述：他们白天大部分时间用来睡觉，晚上出去Happy，凌晨再回家睡觉，下午酒醒后继续叫上一帮寂寞人士外出狂欢。“今天很无聊”“我喝的不是酒。是寂寞”“我玩的不是游戏。是寂寞”“我把寂寞狠狠吸进肺里，然后又吐了出来”等等句式也成了“寂寞党”的口头禅。

“寂寞党”的流行，说到底是现代人内心空虚的表现，是非主流文化的爆发，是当下正在流行的“无聊文化”的泛滥。在这样的社会背景下，面对如此具有消极影响的“无聊文化”，一些人开始选择站在“寂寞党”的对立面，他们笑封自己为“浪漫派”。其实，“浪漫派”最初的发迹同样是基于“无聊文化”，但是，“浪漫派”的兴起，却让一小部分精英找到了一个正确的发力点，因为“浪漫派”除了一个看似较为流行的表象，同时还具有一种更深层次的精神，这就是积极向上的进取态度。

自诞生之日起，“浪漫派”就异于“寂寞党”，如果说“寂寞党”会让人在无聊时选择自嘲与恶搞，那么，“浪漫派”则会让人善于反思和进取。虽然“浪漫派”的诞生也许是无意而为之，但如今，它已经被赋予了时代的意义和精英的内涵，说到底，“浪漫派”与“寂寞党”的PK就是精英文化与颓废文化的碰撞。

“浪漫派”最受关注的地方不是他们的广度，而是他们的深度。虽然“浪漫派”在网络上也同样流行，但可以预见的是，这将不会是一次性的爆发之后靠余热维持几个月的一时冲动，因为每一个真正在生活中去实践“浪漫派”生活态度的人。都会在随后体会到生活中所拥有的快乐，而并非是无聊。 所以，“浪漫派”不仅不缺乏爆发力，而且有着良好的耐力。这份耐力在于在一定时间内，它会不断地变形和自我完善。真正属于“浪漫派”的人能够解释自己对生活的追求和对浪漫的态度，他们是主流思想的代表之一，他们还有着精英阶层的领悟和见解。因此有人预言，“浪漫派”的流行不会呈井喷之势，但却会细水长流地滋润整个社会。

针对越来越多的人们或恍然大悟、或毅然决然地成为“浪漫派”这一社会现象，很多商家、企业也开始觉悟，并着手打造专属于“浪漫派”的产品。比如各色主题餐厅、主题派对。甚至连影视剧中也体现了这一社会现象。

例如一部日剧的名字便叫做《浪漫派》，讲述的是一位现代青年的心灵救赎之路。在国内热映的电影《恋爱前规则》的发布会上，主演王珞丹更是大声宣布“拍的不是戏，是浪漫”，在剧中，其所扮演的主人公家中颇具心思和设计感的升降橱柜也是某品牌最近推出的“非浪漫不厨房”系列的最新产品。作为将“浪漫派”现象与企业产品相结合的倡导者，他们正是因为看到越来越多的消费者对“浪漫生活”的需求，才开始用产品倡导一种“新浪漫”的生活方式。 可见，浪漫不仅成为当下社会主流人群生活中的必需品，更成为一种生活态度。

[浪漫也是一种生活态度高中作文

从老师通知我们三年级要参加军训的那天起，我就兴奋、紧张、好奇。应该是什么样的体验？

一个星期三的早上，我们乘公共汽车去了期待已久的青年军事学院。老师和指导老师热烈欢迎我们的到来。这是我第一次离开父母，我不得不在这里呆两天。直到那时，我才真正感到有点紧张。

为期两天的军训既紧张又有趣。在这短短的两天里，我们学到了许多在学校学不到的知识和技能:逃离建筑物、紧急包扎、交通指挥演习等。而在这段时间里，在海边捡有趣的东西和阅读家书的活动让我们感受到了紧张的军训生活中老师和家长的关心和照顾。

在整个军训期间，我最感兴趣的是学习如何逃离宿舍。这是一项非常危险的技能。我们的每个同学都用安全带绑得很紧，但是老师告诉我们，如果发生火灾和其他紧急情况，如果没有安全带和足够长的绳子，衣服和床单应该绑在一起。拯救自己最有效的方法是在危险面前无所畏惧，并运用你的机智。否则，等待你的是死亡。讲师讲完后，一边示范一边解释，一边观察讲师严肃的表情和一丝不苟的示范。我们都把每一个字都放在心上，生怕漏掉一个小错误。我开始训练，我的心脏一直在跳。当第一个学生完成任务时，他告诉我们，只要我们掌握要点，不害怕，我们就能成功。轮到我了。我鼓起勇气走向舞台。当我下去的时候，我的头不情愿地出了一身冷汗。教练一直鼓励我观察天空空并稳步前进。我克服了心理障碍，最终成功地完成了大楼里的逃生练习。由此，我深深地意识到良好的心理素质是做好事情的关键。