第十二届中国青少年科技创新奖网络主题直播观后感实用20篇

我的家乡在新疆，是一个美丽的地方，也是一个让人向往的地方。

家乡是个瓜果之乡。一提到瓜果，我情不自禁地就想到吐鲁番的葡萄。白色的无核白，堪称“中国绿珍珠”。紫色的玫瑰香葡萄、红色红提、绿色的有马奶子葡萄，圆圆的黑珍珠，椭圆形的丽扎马特……酸甜可口，让人吃了还想吃。

再说哈密的哈密瓜，吃起来又脆又甜。听爸爸说，在古代哈密瓜是专给皇帝进贡的贡品呢。还有库尔勒的香梨，它皮薄汁多香甜可口，爸爸说《西游记》里孙悟空和猪八戒偷吃的人生果就是它呢。还有库车的小白杏、和田的石榴……真是数不胜数。

家乡还有丰富的物产。最有名的要算“一黑一白”了。“黑”指的是工人叔叔开采出来的石油和天然气，不仅为我们的生活提供了丰富的燃料，而且还为国家的经济发展作出了贡献。“白”指的是农民伯伯种植的棉花，白白的棉花就像天上的朵朵白云漂亮极了。听爸爸说，新疆的日照时间久，所以新疆的棉花丝绒特别长，在全国都很有名。说不定您身上穿的衣服就含有我家乡的棉花呢。我真为家乡有丰富的物产感到自豪。

我的家乡美景可多了，比如：一望无际的大草原，水草丰美，牛羊成群，要是骑着马儿在大草原上奔跑，真是令人心旷神怡。终年不化的雪山，在阳光照射下，熠熠生辉，美轮美奂，就像仙境一般。

我的家乡美食多多，有香喷喷的抓饭、筋道的拉条子、实在的大盘鸡、美味的烤羊肉……哈哈，我的口水再一次流了出来。

听了我简单的介绍，你心动了吗?心动不如行动，快到我家乡来吧，热情好客的新疆人会用最甜的瓜果，最香的美食，最美的大自然迎接你呢!

经过这两天的学习我学会了很多以前知道却不太明白的心得，第一就是对父母，多公司，多身边所有的时或者物都要有感恩的新心，感谢涂老师在我人生的转折点上了我人生的第一堂前所未有的课，感谢公司给我这个学习的平台和就业的机会，感谢父母对我的养育之恩，感谢一切一切对我好的和不好的人，陪我成长，让我成长。

我看到了，我身上从来没有看到过的责任感，我以前总是以为只要把我自己的事情做好了，就好了，老是推卸责任，对事情老是一股漠不关心的态度，就向是事不关己，高高挂起，这是我身上我知道，我不知道的盲点，总是会在潜意识里面浮现出来，伤害了身边的人，而自己却不知道，我会慢慢的把我的盲点变成我的优点。

因为我的固执伤害了很多的人，我以前老是以为自己是对的，可是上过这次课之后终于明白了，自己的执着，自己的自以为是伤害了身边很多的人，就是为了证明自己是对的，在我证明了我是对的时候，我同时也失去了很多，我失去了曾经很好的朋友，失去了一段感情，就是因为我的执着，我的自以为是。

我现在只想和我曾经无意之中伤害过的人说一句对不起，同时也说一句谢谢你!

回想起一年级戴红领巾的时候，真是激动人心啊!我今天就过了把给一年级戴红领巾的“瘾”

中午开始举行‘红领巾与光荣同行’的建队活动啦。我们折好李老师发给我们红领巾后，心想：“这下可糟了，我不会给别人戴红领巾啊!”于是我急忙请教旁边的同学。在同学们的帮助下，我终于学会了如何给别人戴红领巾。随着庄严的队歌，我们每个人都捧着鲜红的红领巾。我猜想他们此时此刻一定会想：“哦，我是一个少先队员了，我一定会好好学习的!”我们的心情也很激动：“哈，我已经是一个老少先队队员，头一次给别人戴红领巾，一定要好好表现!”

我对的是一个调皮可爱的小男孩，圆圆的脑袋，大大的眼睛。看见我们来了，脸蛋“刷”一下就红了，好像在说：“妈妈，我怕。”我们庄严的行了个队礼，便开始帮他戴红领巾了。我先把他的衣领翻上去，抓紧红领巾，之后，再一圈，然后抓住另一头穿进圈里面，拉紧，最后我把他的红领巾整理了一下，红领巾戴好了!

互相行了队礼，我看到小弟弟的把他的背挺的更直了，但还是忍不住用手摸了摸红领巾。他笑了，笑的多么灿烂啊!

建队活动结束了，我的心跳还是那样的快;心情还是那样的激动。之后，我和同学们都在议论这件事。我想：“这件事无论对于我，还是小弟弟来说，永远也不会忘记。”

____大学是创办最早的两所现代大学之一，从创办之日起就与国家和民族的命运紧密联系在一起，是国家首批211、985、联盟高校，电气、机械、__、管理类学科全国领先。在这里可以体会到科学改变世界的力量，随时可以邂逅顶尖的学术思想。在这里，能找到更好的自己。自__以来，，____大学为国育才25万余人，培养出的33名院士中有近一半在西部工作。胸怀大局，无私奉献，弘扬传统，艰苦创业，传承好__精神，不忘初心、牢记使命，为新时代做出新的贡献，是____人共同的决心。

2月__日下午__时，在____“80后院士”“男神__”“网红校长”邀你同上战“疫”成长课上，内容共分为战“疫”中的科学精神、家国情怀、教育成长三个部分。疫情突发，全国上下共克时艰，应战疫情。越是国家困难时刻，大学越应该挺身而出，奋发有为。____大学，作为一所为“救国而生、建国而迁、强国而兴”的国家重点大学，有责任，也有能力在这个特殊时期，以自己的行动来激励和培养下一代社会主义建设者和接班人。

__提到了____大学弘扬的四面旗帜：爱国主义、集体主义、英雄主义、乐观主义。爱国是人世间最深远绵长的感情，是个人努力和集体发展的端正动力。一个崇尚英雄的民族才是英雄倍出的民族。我们要勇敢的承担困难，挑战困难，砥砺意志，个人能力和价值才能得到最大的发挥。

最近有幸听到__学子创作的《__我爱你》一歌。“是无止境精勤求学，还是有梦想敦笃励志，是敢作为果毅力行，还是有担当忠恕任事”，寥寥几句歌词带给我无尽感慨，十六字校训不正是作为新一代新青年最应该追寻和向往的精神吗。在这里短短三年的研究生学习，一定会是我一生中无比难忘的记忆。这所宏伟的学校给我带来了太多太多感触，无论是工作学习，还是生活处世，我都庆幸，我是一名__人，我感谢学校塑造成的现在的我自己，我将带着永远热忱的鲜血，永恒正义的良知，在投身社会主义事业的建设中。

在这一年之计的春天，国家在党领导下坚强地万物复苏着。我们不仅要打好以湖北为中心的全国防疫战，更要坚定信心、同舟共济，在这场艰难“战疫”中，稳定地恢复社会生产和经济发展工作，让这场“防疫战”坚决不影响到国民生活的可持续发展。“沧海横流，方显英雄本色。”这对于全国人民都是莫大的挑战，但更是志在必得的功课。卫生健康、__运输、公安警力、财政金融等战线各司其职，人大、政协以及各人民团体等主动担责，采取有力措施支持抗击疫情斗争。这对于处于水深火热中的湖北人民，对于每个心疼受难同胞的我们，都是莫大的鼓励和慰藉。

国家在这次卫生安全事件的积极响应和所作所为，全世界都有目共睹，相信大家都深深为之震撼和感动。在这个困难又幸福的时代，作为坚决积极向党组织靠拢的积极分子，作为新一年青年力量，都应像这句话一样，无论艰难现世，还是国泰民安，都对自己实行严格的要求，这不仅对自己负责，更是对国家培养的报答。

“愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者流的话。能做事的做事，能发声的发声。有一分热，发一分光，就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火”。假以时日，待危急时刻过去，国家会更加强大，我等新鲜力量也即将加入社会大军，整装待发、蓄势以待地为我们这个亲爱的中国特色社会主义国家做贡献。

2020年5月17日晚8点，《感动中国2019年度人物颁奖盛典》在中央电视台综合频道播出。敦煌研究院名誉院长樊锦诗、四川木里火灾中牺牲的27名森林消防指战员和3名当地扑火人员、我国脊髓灰质炎疫苗研发生产的拓荒者顾方舟、浙江省嘉兴市盲人中医师朱丽华、中国建设银行湖北省分行来凤支行离休干部张富清等人获得“感动中国2019年度人物”荣誉。

感动一座城，感动一个国家，也感动了14亿中国人，他们获得“感动中国2019年度人物”荣誉，实至名归。大半生献给莫高窟的樊锦诗，“半个世纪的风沙，不是谁都经得起吹打”;“功业凝成糖丸一粒”的顾方舟，载着新中国的孩子渡过病毒劫难，何其伟哉!“逾古稀而不辞，虽千万人而往”的伍淑清，一颗心爱国爱港，是美心，更是良心;从不放弃，永不言败，女排姑娘身上的精神激励了一代代中国人……

《感动中国》节目被誉为“年度精神史诗”，就在于获奖者展现出了鲜明的时代精神。无论爱国还是敬业，无论诚信还是友善，无论积极进取还是崇德向善……他们身上的价值追求，集中体现了当代中国的价值坐标，成为当代中国人民最醒目的精神标识。

看到那一幕幕细节，我们无法不感动。比如，1949年10月1日，杜岚在濠江中学升起了澳门第一面五星红旗。澳门回归祖国当天，已经87岁高龄的杜岚，放下拐杖亲自升起国旗，把对国家的爱传递给澳门濠江中学的孩子们。再比如，北京师范大学硕士毕业后回乡工作的黄文秀，主动选择当驻村第一书记，从帮村里引进砂糖橘种植技术，到教村民做电商，带领贫困户脱贫，可惜壮志未酬——因遭遇突发山洪不幸遇难，年仅30岁。

每位获奖者都是可敬的，他们的精神力量震撼人心，不只是感动了我们，还温暖、鼓舞和启迪了我们。

我们有理由向他们衷心感谢。“伟大出自平凡，平凡造就伟大。”每位获奖者都在所处的领域做出了不平凡的成就，他们让世界变得更美好，让我们生活的社会更有温度，让我们更有动力前行。比如朱丽华，她因伤失明，遭遇不幸，但不被命运摆布，而是自学成为当地盲人中医师，从事推拿工作30余年，开创了自己的诊所，为100多名残疾人提供工作岗位。非常了不起。更可贵的是，朱丽华坚持做慈善，截至目前已资助贫困学生480人次，为希望工程捐款达373万元。

恰巧，17日是第30个全国助残日。朱丽华本身是残疾人，靠双手改变了自己的命运，又为残疾人提供了巨大帮助，不仅推动了残疾人事业发展，也让这个社会更美好，可敬可赞。

我们有责任用感奋回馈他们。每位获奖者身上都蕴藏着“精神富矿”，他们用数年乃至数十年的坚守，诠释和定义了平凡中的不平凡，那种昂扬向上的精神风貌具有强大的感染力。特别在当下，更有凝聚全国各族人民团结奋进的力量。

新冠肺炎疫情突如其来，面对这场大战和大考，中国力量、中国精神、中国效率，举世瞩目。比如，广大医务工作者、人民解放军指战员以及各方面人员发扬越是艰险越向前的大无畏革命精神，广大科技工作者展示了拼搏奉献的优良作风、严谨求实的专业精神。同样的逻辑是，从获奖者身上汲取精神的力量，我们就更有勇气走过苦难，走向胜利。

我们也有必要感悟人生。获奖者中，既有名人，也有普通人，共同点都是在平凡的岗位上做出了不平凡的成就。有些人的高度，我们永远无法企及，比如在战争年代立下赫赫战功的张富清，再比如拿了十个世界冠军的中国女排。但是，他们对国家的热爱，他们的责任感，他们的拼搏精神，具有普遍性的意义。换言之，我们达不到他们的高度，但可以像他们一样顽强奋斗，可以像他们一样把个体命运与国家需求结合一起。

获奖者中有一名美国人，名叫潘维廉，1988年起在厦门大学管理学院任教，后来成为福建省第一个拿到“中国绿卡”的老外。潘维廉令人感佩之处在于，作为中国改革开放的见证者，他热情地为厦门、为福建代言。他带给我们的启发是，无论在哪里，能够做推动社会进步、推动国际合作的事，就是有价值的。

“榜样的力量是无穷的，道德的力量是无尽的。”如果说主流媒体发力道德模范宣传报道，营造崇德向善、见贤思齐的浓厚氛围，春风化雨、润物无声体现了媒体责任，那么从中不断获取精神的力量，把这种力量融进工作岗位中，则是我辈责任。

不可否认，网络是把双刃剑。在当今社会，网络安全不得不引起了很多人的重视。网络对当今社会的影响还是很大的。

我们的生活跟随社会的发展越来越美好，特别在农村表现更为明显，有便利的交通及先进的网络通讯工具迅速发展及广泛应用。比如电脑就闯入到了千家万户，它我们生活中，存在着许许多多的善美，虽然方便，同时它也是一个恶魔。看你怎样对待?

网络的善美非常之多，比如说上网聊天，拉近朋友之间的距离，网上购物很方便，上网查阅资料，一点击，就会有许多答案从屏幕上出来，让你查也查不完，看也看不尽，可以看看新闻，了解国家大事，也可以听听音乐，使我们的心情舒畅，这样可以从网上学到许多东西，而且还可以从网上吸取许多知识，让你的学习不断地进步，让你的成绩不断提升。丰富我们的生活。

另外，由于我们青少年正处于成长时期，阅历少，经验不足，在网络这个缤繁世界游历时，一定要注意树立自我保护意识，在自己的头脑里建立起“安全防火墙”，以抵御不良信息对我们的影响。标明限制信息的，如果自己处在限制区域内，一定不能进入。

网络的世界是五彩缤纷的，我们要善于使用网络，要正确使用网络，学会拒绝网络中的种.种不良诱惑，我们应做到“文明上网，上文明网”，让网络在我们的生活中，帮助我们吧!

在我们身边常常涌现出这样的人物。他们或见义勇为，而或助人为乐，而或孝老爱亲，而或舍己为人。正是有了他们这种“大爱”精神，才使我们的生活更加温暖，更加充满希望。

“最美教师”张丽莉，在危险来临的时刻，把生的希望留给了学生，把死的危险留给了自己。车轮从她腿上碾过，致使她成了终身残疾。在她苏醒的一瞬间，她说的第一句话是“孩子们没事吧！”她在得知自己残疾后，并没有抱怨什么，而是庆幸孩子得救了，她以一己之力拯救了四个年轻的小生命，她的这种先人后己的精神，是全国人民学习的榜样。

科技强人“罗阳”，为国家科学事业做出了卓越贡献，身体即使疲惫不堪，也不言出。在第一艘航空母舰顺利起航时，他毅然前行直至落下时，才发现自己身体不适，到医院诊治后，因重疾而去世。他是“生的光荣，死的伟大”。他的死，是国家和人民的巨大损失。

最美女孩何玥，她爱国爱家爱人民。在贫困的家庭背景下将自己多年积攒的钱救助他人，还强烈要求父母都捐一个月的工资。身患重病的她还却在死亡之前作出了一个重大决定，将自己的身体器官无偿捐赠给他人。这个善举拯救了许多年轻的生命。更感到着千千万万的人们。

见义英雄沈星，偶然行走在一条小路上，看见一名学生呼喊“救命”，他不顾及水的深度，毫不犹豫的跳入水中，高高的举起学生，沉没了自己，学生得救了，可是这位英雄却永远的消失了。他的死重于泰山，这就是他心中沉甸甸的爱啊！

还有敬老爱亲老母亲罗长姐，自己的儿子在部队患了精神病，为了不给部队添麻烦，高龄的她三十年如一日的照顾儿子，在这样沉重的压力下，她不含一丝抱怨的扛下来了。她的这种无私的母爱激励着千万父母的心。

中华民族五千年的优良传统美德在他们身上得到了充分体现，他们的不朽事迹为民族树立了永恒的丰碑。

善良，朴实是他们的本性，爱国爱民是他们的远志，敬老孝亲是他们的仁举，他们用平凡的能力作出不平凡的事。是他们，为社会传递着正能量，是他们用“有限的生命投入到无限的为人民服务中去”。是他们时时为生活添着情爱。

我们的时代需要更多这样平凡而又不平凡的人，继续弘扬这些传统美德，为时代谱写新篇章！圆梦中华。

现今，我们砚山天气炎热，二氧化碳整天弥漫在我们身旁。环境越来越恶劣，干旱威胁着我们。我们砚山人一定要好好保护我们今天的砚山。为了让明天的砚山能更加美好！远离二氧化碳，走进低碳生活。

世博园内，“环保”这个概念几乎全在世博园内展现出来。不用白炽灯泡，用LED节能灯，二氧化碳排放的量就比白炽灯泡的二氧化碳排放的量就少几倍，科技使我们走进了低碳生活。看看现在的砚山，汽车鸣笛声把原来宁静的街道变的乱糟糟，还有汽车尾气！

二氧化碳又紧接着走进我们的生活了。科技制造的交通工具使我们的生活也变得很糟糕。就像前边的例子。科技到底对我们有益还是有害科技对我们有益也有害，要使科技对我们有益，而没有害。就只有让科技创新，要怎么来创新比如说：轿车可以不烧油，用电来使我们的汽车来发动。还有可以骑自行车，既环保又锻炼了身体。电脑可以使它不产生辐射，辐射对我们身体伤害非常大，特别是对眼睛。

光对我们的伤害也很大，不管是什么灯，都会排放二氧化碳。只有LED灯排放的二氧化碳少一些。晚上睡觉时。人们已经非常劳累。那时，人又吸收了灯排出的二氧化碳。危险靠我们更近了。

还要多植树，好让它们帮我们吸收有害物质，如有：二氧化碳、辐射、二氧化硫等。但是今天，为什么我们发现我们身边的植物越来越少了那是因为有些人发现某一个投资项目而把树木砍去做家具。钱到手了，危险也离我们更近了，钱能买回永久的健康吗

“走进低碳生活，让科技创新！”让我们立下这个坚强的意志，保护我们明天美好的砚山！

十八大以来，在党中央带领下全面深化改革，实现经济转型、全面建成小康社会，中国在经济社会发展上取得了辉煌成就，让人深受感动，备受鼓舞；同时，整个世界不仅感受到“中国制造”的强大力量，更惊叹于“中国创造”的迅猛速度。

全片以创新、协调、绿色、开放、共享的新发展理念为脉络，全面反映党的十八大以来中国经济社会发展取得的巨大成就。在以习**同志为核心的党中央带领下，全国各族人民砥砺奋进、真抓实干，中国经济社会发展取得的历史性成就，充分展示五年来中国人民更多的获得感、安全感、幸福感、自豪感，真实记录中华民族实现从站起来、富起来到强起来的历史性飞跃，展示中国特色社会主义的道路自信。这一切充分表明，今日中国，正一步步实现着中华民族伟大复兴的梦想。

国家富强为民族振兴提供物质基础，民族振兴给国家发展注入蓬勃生机。伴随着近代以来的浴血抗争和艰辛探索，中国人民的面貌、社会主义中国的面貌发生了历史性变化一代代的中国人前仆后继，为中国的伟大梦，贡献着自己的一份力量，在前进的道路上勇往直前。

《辉煌中国》的播出，也深深的影响着我们的生活和工作，祖国在前进，每个人都在前进，因此我们也不能落后，努力学习，努力工作，把自己的理想融入到事业中，从自己做起，从本职岗位做起，做一个合格的筑路人，未了美好的明天奉献自己力所能及的力量

去年六一前夕，我们班全体同学接到一个神圣而有意义的任务：为一年级新入队的少先队员戴红领巾。

知道这个消息后，我兴奋极了。自从五年前我戴上红领巾，我就时时处处以优秀少先队员的标准严格要求自己。期间，我学会了谦和礼让、助人为乐，懂得了好学上进、无私奉献，红领巾伴随着我茁壮成长。现在，又有一批小朋友加入少先队，而他们的第一次却是我们给他们戴。别看我每天戴红领巾，闭着眼睛都能迅速熟练地系好，可是给别人戴红领巾，这还是第一次。回到家里，我请妈妈当模特，一遍遍练习着如何为别人戴红领巾。

六一那天，随着大队辅导员宣布新队员入队仪式开始，我们庄重地向新队员走去，新队员个个兴奋得涨红了脸。啊，这场景多么熟悉，多么亲切。四年前的今天，作为一名新队员，我也是这样，充满了兴奋和期待。当一名老队员为我戴上红领巾后，鲜艳的红领巾就成了我最好的伙伴，每天都飘扬在我的胸前。每当我取得一点进步，红领巾都好像变得更加鲜红耀眼，仿佛为我取得的成绩而自豪、欣喜;每当我犯了错，红领巾也好像变得暗淡无光，仿佛在为我的行为羞愧、懊恼。红领巾目睹着我的进步，更鞭策着我的成长。现在，我已经是一名有着四年队龄的老队员了，受过多次表彰，无愧于胸前的红领巾。我信步走到一名新队员面前，在她兴奋的充满期待的目光中，我郑重地捧起崭新的红领巾，小心翼翼地将鲜艳的红领巾系在她胸前，并向她敬了一个崇高的少先队礼。她兴奋地昂头望着我，也将手举过头顶，向我敬了一个庄严的少先队礼。我在她眼中，看到了她对红领巾的向往，对未来生活的期待，还有当一名优秀少先队员的决心。

恍惚间，她胸前的红领巾，成了一团跳动的火焰，跳动在她的胸前，也跳动在我的眼里，更跳动在我的心里。红领巾是无数革命先烈鲜血染成，承载着无数革命先辈的希望和梦想，更燃烧着我们年少的激情和渴望。我们绝不辜负先辈的厚望，时刻严格要求自己，做全面发展的少先队员，将革命精神一代代传承下去，用自己的实际行动为红领巾增光添彩。

红领巾，我爱你!

近日，“感动中国”年度人物颁奖典礼播出。其中，有这样一群融入年轮的追梦人，彷徨时，他们用行动描绘坚定;怀疑时，他们用忠诚表达坚信;迷茫时，他们用担当书写坚守。他们的事迹深深敲击着广大党员干部的心灵，他们是中国脊梁，是良知，是责任，是偶像。党员干部要汲取“感动中国”人物的追梦力量，汇聚成“行动元素”，浇筑追梦之路，真正为人民服务。

总有一种力量令人勇往直前。无论是六年坚守扶贫一线，昼夜奋战超负荷工作的基层干部张渠伟;还是为孩子们劈柴生火、执鞭上课，用扁担挑起乡村未来的80后教师张玉滚;还是无畏戈壁寒暑，无惧野地黄沙的两弹一星功勋程开甲等等，都以心中的追梦力量，汇聚成忠诚担当、矢志报国的“行动元素”。

将追梦力量化作为民情怀。一切为民者，则民向往之。新时代的追梦人要时刻把人民群众的利益疾苦记挂在心上，以“民”的心态为民，以“民”的身份想民。正如张渠伟同志，始终怀揣“一枝一叶总关情”的为民之心，“以天下为己任”的为民激情，“位卑未敢忘忧国”的为民热血，把群众装在心里，把扶贫工作扛在肩上。为渠县143802名(居四川省第二)贫困人口脱贫、130个贫困村脱贫和整县摘帽贡献了健康、智慧和热血。政声人去后，民意闲谈中。党员干部要真正为群众谋心谋事，察民情、体民苦、排民忧、解民难。

将追梦力量化作责任担当。从一名放弃城市就业机会的大学生，到手执教鞭能上课，掂起勺子能做饭，握起剪刀能裁缝，打开药箱能治病的全能教师。几十年间，张玉滚用心中的追梦力量诠释了自身的职业价值和人生追求。张玉滚的一根扁担，挑起的不仅是学生的课本、文具，更是将孩子们对知识对渴求以及对未来的渴望挑进了大山。张玉滚从平凡到非凡的蝶变，启示着广大党员干部不忘初心、保持本色、强化责任担当，敬业报国。广大党员干部对待工作要始终保持火热的“温度”，将“温情”融入到工作中，保持“满电”状态，激情常在线。

将追梦力量化作脚踏实地。每个人都很平凡，但在平凡的人生中，也可以做出不平凡的事情，因为我们都是追梦人。正如雪域邮路上的忠诚信使其美多吉，29年如一日往返于1208公里、平均海拔在3500米以上的雪线邮路，将来自党中央的声音、四面八方的邮件送往雪域的各个角落。党员干部要将为民办实事融入到生活的点滴之中，把目光聚焦到人民群众的需求上，不追求“轰动效应”，多些“细水长流”。脚踏实地，苦干实干，真正把一件件关系民生的事办出实效。更要从“感动中国”人物中汲取营养，充实追梦力量，追逐理想，不忘初心、砥砺前行，方能成为一个大写的“人”。

为深入宣贯《中华人民共和国网络安全法》，营造“网络安全人人有责”的浓厚氛围，切实维护国家、行业及中烟系统的网络安全，近日，中烟工业有限责任公司多措并举，组织开展国家网络安全宣传周活动。

一是制定活动方案，明确活动主题、总体要求及具体活动安排，印发各部门、单位，要求充分利用各种平台和载体，组织开展形式多样的网络安全宣传周活动。

二是纳入公司普法体系和年度法律法规普法目标。活动期间在内部站首页设置主题标语，在站的法规专栏内宣传网络安全法相关内容和活动。

三是组织开展公司网络安全排查。排查、摸清公司网络安全情况，针对问题进行整改。按照国家局要求进行针对互联网运行系统遭受攻击的应急演练。

四是充分运用电子媒体宣传。通过公司办公楼大厅显示屏、电子标语及制作宣传展示板等形式，宣传普及网络安全常识，倡导依法文明上网理念，引导大家树立“网络安全，人人有责”意识，争做“四有好网民”。

五是加强网站安全培训。在公司网络培训学院开展网络安全知识学习，学习宣传网络强国战略思想、国家网络安全有关法律法规和政策标准。邀请专家举办网络安全知识讲座，重点宣传普及网络安全基础知识，以打击网络违法犯罪行为的重点案例进行警示教育，增强广大干部职工的网络安全意识，提升基本防护技能，营造安全健康文明的网络环境。

若说网络，可能会有两方别派，一方觉网络无论对日常生活亦或对工作有极大的好处、方便;而另一方会觉网络颠倒是非黑白、曲直，对些许人造成了极大的伤害。

是了，网络就是如此，正如道家老子先生所认知的：世间的事物都有其对立两面。网络亦是如此，有黑，亦有白;有正，亦有反。可是，人们又是否想过，对立两面是可相互转化的。

我曾在网络上看到些许的文章，确是颠倒了事物的实意;但我也看到过些许文章，写的自然是极好的，不但把世界上的事物写的“清白”，且亦反映了当下这个世界的丑恶、虚伪。这是为什么呢?为什么有人写文章会颠倒实意，而有人会写出深度、奥义呢?

我想，是因为写文的人性格、心里不似罢;亦或有些人看到事物的苗头就“妄下断语”，而有些人却会看清事物再作言论。然，在如今社会里大多是前者颇多、后者略少些罢了。这种现象，深刻的表现出了许多东西，也反映了当代人的素质、修养等。

我每每看到那些恶语相向、颠倒是非黑白的文章时，我会疑问，是有着怎样心理的人才会写出如此之文章，又是如何有那所谓的“勇气”发表的，当他看到自己的文章或被唾弃、或被赞同时，又是何表情与心理的呢?

再看看那些正能量的好文章，我们会被感动、震撼，因为我们心怀正义之心，我们心存善念之举，我们心向光明之道，我们常怀感念之爱。正因为如此，我们的身边，我们的生活中常有感动、正能量陪伴，而这些感动、正能量需要网络来传达，传达给每一个人，让我们心存善念，让这份温暖辐射你我。

纵观我们学校、我们身边，处处充满这份温暖：老师的诲人不倦，同学的互帮互助，课上的争相发言，课下的交流探讨，竞技场上的呐喊助威，大家的齐心协力……

作为学生的我，在这个互联网时代，我不会去学那些恶语连篇的人发表言论，更不会追随颠倒黑白的作者，我会更多的掌握文化知识，做一个真正的中国好网民。

听了一节生动有趣的法制教育课，我们可谓是受益匪浅。

一个个典型的实例，让我们了解到那些与我们年龄相仿的青少年是怎样走上犯罪道路的。

我想，造成他们现在的样子，根本原因是他们的法律意识太差，总认为自己做的是小事，等到弄得不可收拾才反应过来。在这些实例中，有很多人只是一时冲动，为了解气，才范下了故意杀人罪，当初如果平下心来仔细想想，自己该不该做这些事，也就不会像现在这样。

犯了罪，一关就是几年，十几年，甚至是把一生都毁了。人最宝贵的是生命，每个人只有一次。而在人生的旅途中，青春则是最美丽的篇章，如果把这最美好的时间浪费在那幽暗而又阴森的且失去自由的屋子里，那一生将会有一道抹不去的阴影，陷入无底深渊，不能自拔。

青少年犯罪，不仅虚度了自己的青春年华，还会连累到自己的所有家人，因为他们把一切都交给了我们，就算是为了他们，我们也不能做出这种伤害他们的事。

所以，我们要预防犯罪。 首先要不断树立法律意识，增强法制观念，并且要加强控制力，做事要沉着冷静，要分清自己该做的事和不该做的事，做一个合法的好公民。

平时要从自我做起，从小事做起，"勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。 在交友方面还要增强判断力，判断出该交的朋友和不该交的朋友，从而更好的发展自我。

不过我想，那些青少年罪犯或许是一时疏忽而误入歧途，走上犯罪道路，如果身旁有这样的人，我们也要尽可能的帮助他们，让他们感受我们对他的关心和爱护，从而给他找回自信。

9月15日上午，2020国家网络安全宣传周“校园日”活动正式开启。在郑州市第四初级中学校园里，学生们用毛笔、剪刀制作网络安全相关书法、剪纸作品，欣赏、学习网络安全宣传语、手抄报，脉动社的同学们还现场动起手来，把网络安全小知识做成书签，送给同学和老师，让网络安全知识在校园里、师生间流动起来。我们一起到现场看看。

“首先要选择一些脉络坚韧的树叶，像石楠、桂花树叶都是不错的选择。然后要把叶子浸泡在氢氧化钠等强碱性溶液里。等叶肉被腐蚀后，像这样，用小刷子一点点轻轻扫除剩余的表皮和叶肉，只剩下整个叶脉系统构成的网状结构。这时候，把这种网状叶脉染成各种颜色，写上之前搜索掌握的网络安全相关图片、文字，进行塑封后，一个漂亮的叶脉书签就做好了。”八年级四班的焦紫阳同学熟练地向大家讲解叶脉书签的制作过程。

郑州市第四初级中学校园作为2020国家网络安全宣传周“校园日”主题校园之一，在9月15日当天，学校多个优秀社团在校园内集结，集中展示了与网络安全有关的舞蹈、剪纸、书法和书签等作品。课间吸引了大批学生前来参观和参与。社团活动以其独有的趣味性把网络安全教育和中国传统以及现代文化有机融合，学生体会到了新奇，学习到了知识。此外，学生还亲身参与到活动中去，学习用剪纸，书法等形式把自己对于网络安全的想法和心意表达出来。

据了解，为了健全学生网络安全意识，提升广大师生的网络安全意识和安全防护能力，营造安全健康文明的网络环境，9月15至9月21日，郑州市第四初级中学将陆续举办网络安全教育视频观看和以“网络安全”为主题的社团活动，学校全体学生积极参与。活动中，学校以班会的形式，组织学生观看网络安全教育视频。在以班级为单位的学习中，班主任老师先是引导学生对网络安全问题进行思考，观看视频、图片、新闻、文章等让学生发现问题，并且讨论不规范网络行为对自身、家庭以及社会的危害，自己作为一名学生应该怎样去防范和宣传网络安全问题。随后，全体学生和班主任一起观看教育视频，深入学习和了解网络安全注意事项等内容。学习取得了良好的效果，学生对维护自己网络安全有了进一步的了解，并表达决心积极宣传，让更多的人意识到网络安全的问题。

郑州市第四初级中学党总支书记弓书华表示，通过网络安全周中活动的开展，学生可以更加深刻地了解到网络安全是时时刻刻围绕在自己身边的问题。学校也会把网络安全放入到学生日常学习和生活中去，坚持教育，不懈宣传，让学校成为一盏灯火，在照亮学生的同时，通过师生的力量不断地把网络安全意识扩散到社会的每一个角落。

疫情当前，小家和大国，无疑先有大国才能有小家。无数志愿人员奔赴疫情一线，医护人员为了更好的工作而剪短头发甚至剃成光头，许多热心市民尽自己最大的努力捐赠口罩，不留名字。钟南山院士义无反顾地奔走在疫情一线，从未放弃。

万水千山的距离，是你们，素未谋面的陌生人，用爱扛起生命的重量，我向你们致敬!

这场无声的战役打响以来，千千万万医护人员奔赴前线，自动请缨毫不犹豫毫无退缩，微信群里一句句“我请愿”“我报名”是我听过最动听的誓言，请战书上的一个个红手印是我见过最耀眼的色彩，视频上掉落的一缕缕发丝是我见过最决绝的感动。

如果这算是一封信，这封信，是写给奋战在前线的全体战士，写给坚守岗位为人民服务的勇士，写给同是中国的英雄相见而又不能见的亲人，写给努力抗击疫情的所有人，待到春暖花开之际，见面必定热情相拥。

这是一场没有旁观者的全民运动，是一场齐心协力的人民战争。每个人都应当牢牢坚守自己的战位，只要我们继续发挥特别能吃苦特别能战斗的精神，把每一项工作每一个环节都做到位，相信一定能打赢这场阻击战。

沧海横流方显英雄本色。有无数“逆行者”的拼搏奋斗，一定能战胜疫情 打赢这场特殊战争，确保人民群众的生命安全和身体健康。

中华大地，万物生辉;万古精神，流淌于每个中国人民的血液之中，一脉相承，代代相传······每一种精神，每一种人格，每一种信仰，他们都是一个鲜明的文化符号，烙印在我们心底，镌刻在中华精神的史册之上。

《感动中国》是我们精神文化传承的桥梁，是一代一代人产生精神相通共鸣的纽带。今年的《感动中国》令我大为感动，大为震撼。其中让我印象最深，共鸣感最强的莫过于我们的“巾帼英雄”我们的女前辈们。

一展英风振世界。从上世纪80年代到今天，30多年以来，中国女排是个家喻户晓的名词，女排精神更是一种跨越时代，亘古流传的拼搏精神。今年，中国女排再次以出色的成绩，顽强拼搏的精神荣登《感动中国》的颁奖台。在这个辉煌有力的中国女排名字下，可否深知?这是女排姑娘用一次次不为人知的血泪，一次次顽强不息的奋斗，一次次失败与困难的磨砺铸成的!她们也有低谷，但从未停止前进的步伐;她们也有失败，但从未一蹶不振，而是奋勇向前;她们也有苦痛，但从未轻言放弃，她们是一个顽强不屈的团体，更是爱国的“巾帼英雄”。

两袖清风看中华。“像是一个浪迹天涯的游子，我终于找到了自己丢失的珍宝”，第一次再踏进中华土地，你感叹道。伍淑清在今年香港叛乱中，看清现实，承受着被乱港分子打击报复的压力，毅然前往日内瓦，向世界说出真实的香港。多年来，她一直致力于香港和内地的交流合作，让香港民众更深刻的认识自己的祖国。她手携清风，爱中华，她是海外的“巾帼赤子”;她敢于担当，爱香港，她是刚烈的“巾帼女郎”。

三顾人民不忘本。黄文秀高校毕业后毅然选择归乡扶贫，尽管家庭经济压力巨大，她仍乐观面对。在她归乡一年多以来，她以自己所能帮助88户贫困户顺利脱贫，村集体经济项目收入翻倍。她用一个女子的柔弱之力书写了生前最美的华章。她不求功名利禄，看淡荣华富贵，她的这种精神也正是当今时代的我们所需要的，我们所缺失的。她是“巾帼女孩”，是脱贫路上的“巾帼女将”。

今天无论是致力保护敦煌、坚守文化传承的樊锦诗，还是澳门濠江中学传递民族薪火的杜岚校长，她们都是中华精神文化的发扬者。昨天，无论是上承贞观之治，下启开元盛世，捧起大唐锦绣江山的武昭仪，还是“身不得，男儿列;心却比，男儿烈”的秋瑾，她们都是中华精神文化的传承者。

今天和昨天，巾帼女将们展现出了不让须眉的担当，巾帼女将们把中华精神文化一代代相传，她们，挺起了国家脊梁，扛起了时代责任，肩负起了民族使命!明天，我们新一代的青年姑娘们，更要做好中华精神文化的继承者，在我们身上也要体现“巾帼何须让须眉”的女将精神!

“一代人有一代人的长征，一代人有一代人的担当”，这是黄文秀姐姐日记中的一句话。的确，我们每代人都有自己的责任与使命，未来长路漫漫，但请我们不忘初心，牢记使命，砥砺前行!

看我中华女儿，巾帼亦不让须眉!

作者：李晨轩

今天我观看了令人感动的感动中国。

第一位是卢永根教授是华南农业大学原校长、中国科学院院士，我国著名作物遗传学家，也是一名有着近70年党龄的老党员，一生节俭朴素，被誉为“布衣院士”。他始终发扬共产党员艰苦朴素、无私奉献的优良作风，家中至今仍在使用上世纪八十年代的旧沙发、旧电视、旧铁架床，却将毕生积蓄8809446元全部捐赠给华南农业大学，设立“卢永根•徐雪宾教育基金”。卢永根院士的事迹感动了许多人，在全社会引起强烈的反响。

父亲桑杰曲巴是个老民兵，放牧守边34年，从未离开过这片土地。卓嘎、央宗姐妹俩在父亲的带领下，加入了中国共产党，半个多世纪来，父女三人以放牧为生，守护着祖国数千平方公里的国土。父亲桑杰曲巴常对卓嘎和央宗说：“如果我们走了，这块国土上就没有人了！”这句话，两个女儿记了一辈子。

在很多人之中有一位温州的医生，他的真名并不叫兰小草，但是他却在温州一个小镇中给非常多的孤寡老人看病，还背着那些老人回去，他还给一个报社每年都捐款2万元，从没断过，又一次他妻子的弟弟说要不今年先不捐那2万块钱了吧，可是兰小草却非常的坚决，还说人不能失信一言既出驷马难追。

黄大发是一个在一个非常缺水的地方，他们的村子只有一口井，那口井的水难以下咽。他们开始了饮水工程准备把对面山的一条河用水渠引过来，他们用钉子一寸一寸的凿开可是好不容易那弄好了可是水却一点也不通过来。时隔30年他们再次行动，那其中有悬崖峭壁施工队都望而止步可是黄大发却勇敢的套上了绳子在悬崖峭壁上凿开那用生命砸通的隧道。用了好几年的时间翻越了3座高山终于把那生命的源泉弄通了。这位英雄黄大发让他们整个村都喝上了甘甜的河水。

他们这些英雄有的为了国家有的为了人民，黄大发就是一个为了一个村子的人喝上甘甜的水，清澈的水而不怕危险在悬崖峭壁上凿通隧道得人。

我也希望在我长大后也和他一样可以为人民服务。

眼睛，主要可以分为三个部分，分别是眼睛附属，眼球和视觉。其中巩膜可以保护眼睛，所以它就得到了一个雅号——叫做“相机壳”。还有“泪器”，它专门负责让人流眼泪，所以它被人们称为——眼睛的清洁工。

眼睛就像一个照相机，各个部分有各种不同的功能，比如说：透明而且光力强的角膜及晶状体相当于镜头;依光线强弱可缩小或开大的瞳孔相当于光圈;含有丰富的色素，具有遮光作用的脉络膜相当于暗箱;感光组织视网膜则相当于感光胶片。

眼睛的工作过程大致是这样的;自然界各种物体在光线的照射下反射出明暗不同的光线，这些光线通过角膜、晶状体等结构的折射作用，聚焦在视网膜上，视网膜上的感光细胞产生一系列的电化学变化，将光刺激转挽成为神经冲动，通过视觉通路传导至大脑的视觉中枢，完成视觉功能。在上述过程中，瞳孔可调节进入眼球内的光线;晶状体也通过调节作用，保证光线准确地聚焦在视网膜上，从而获得一个完整清晰的物像。

由此可见，眼睛完成一次视觉动作，是一个复杂、精细的过程，其中任一细节出现障碍，就无法获得正确的“照片”了。

眼睛的功能再好，不保护眼睛也是没用的，必须遵守三要三不要：

一要注意用眼卫生。看书还是用电脑时间都不宜过长，每隔30至40分钟休息10~15分钟，眺望远处，让眼睛放松。每天在电脑前不超过6小时。

一不要在光线暗的地方看书。如：卫生间。卫生间光线暗，光源不科学，对眼睛有损伤。有人躺床上看书，姿势差会加重眼睛负担。

二要注意眼睛锻炼，做眼保健操能使血液畅通放松肌肉，缓解疲劳。进行球类活动时，当眼球追随目标，睫状肌放松、收缩，提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢。

二不要经常性地点眼药水。刚使用时眼睛会感觉非常舒服，长久使用，可能导致青光眼，使视力受损甚至致盲，任何手术与药物都无法挽救，不是吓唬你啊。

三要多吃保护眼睛的食物，补充营养。维生素A和胡萝卜素是人体正常代谢的主要营养素。注意补充水分，多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜、西红柿及新鲜水果等有助于保护眼睛。

三不要使用劣质太阳镜。劣质太阳镜，阻挡紫外线的性能不强，涂膜容易破损使透光度严重下降，眼睛犹如在暗室中看物，此时瞳孔会变大，残余的紫外线会大量射入眼内，使眼睛受损。别让时尚的太阳镜成“眼杀手”，要选用好的太阳镜。

我有一个同学，他曾经告诉过我，他的眼睛以前也是很健康的，可是后来，他家买了电脑，他迷上了电脑，导致了他的视力一天不如一天，最终戴上了眼镜。

有一次，由于我上网时间长，眼睛又痒又痛，就一直用手去揉搓，结果眼睛红了一大片，更加痛苦难受，视物也模糊不清，我害怕地直叫妈妈，千万不要让我害了自己……医生开了眼药水，并语重心长地嘱咐：“小朋友，要少看电视、少上电脑，多吃水果、胡萝卜，书写姿势一定要端正，还要注意眼部的休息及运动，才能拥有一双明亮的眼睛哦!”

几天后，谨遵医嘱的我，重新找回欢乐。

同学们，让我们保护好心灵的窗户，让我们拥有一双明亮的眼睛吧!

泱泱中华，5000年文化，薪火相传，生生不息。中国的历史，是一部英雄辈出的历史，前有大禹治水，三过家门而不入;岳飞铁血男儿，精忠报国;邓世昌舍身为国，气壮山河。今有隐姓埋名三十载，默默奉献，“核潜艇之父”黄旭华;不畏艰难，呕心沥血，从事杂交水稻半个世纪研究的袁隆平;始终奋战在前线，抗击非典、新冠肺炎，保卫人民的医者钟南山……

在漫长的中华历史长河中，他们描绘了一幅幅灿烂的人生画卷，书写了一首首可歌可泣的奋斗之歌，树立了一座座载入史册的精神丰碑，护佑着大地苍生，指引着亿万国人砥砺前行，共建美好。

2月17日晚，《感动中国2020年度人物颁奖盛典》在中央电视台综合频道、央视新闻客户端播出。他们是平凡的人，却写就了不平凡的人生故事，他们是中华优良品德的践行者和传递者，他们是这个伟大时代的英雄，他们值得我们起立致敬、铭记于心。

晚上，妈妈陪我观看2021年感动中国十大人物的颁奖典礼直播，并写观后感。

陈陆，36岁，安徽省庐江县消防救援大队政治教导员。2020年夏天，安徽庐江县遭受百年一遇洪灾，7月22日，庐江县石大圩漫堤决口，约6500人被洪水围困，情况危急。当天，陈陆带领庐江县消防救援大队辗转5个乡镇，连续奋战，成功转移群众2665人。在营救过程中，决口突然扩大，救援队员所乘橡皮艇被卷入激流漩涡侧翻，陈陆英勇牺牲。2020年8月19日，__在安徽考察，看望并慰问了陈陆等牺牲同志亲属。他们是我们心中的英雄，我们都会崇敬他们。每当危难时刻总有英雄挺身而出，这是中华民族伟大精神的体现。他不愧是2020年度感动中国人物!

孙景坤，96岁，志愿军老战士

，2020年被授予“时代楷模”荣誉称号。1948年，24岁的孙景坤告别新婚妻子参军，1949年，加入中国共产党，从四平战役、辽沈战役、平津战役到解放海南岛战役，随40军119师357团从北打到南。1950年孙景坤随部队入朝作战，在上甘岭战役中，他英勇作战、坚守阵地，荣获一等功一次、三等功一次，1953年6月被授予抗美援朝一级战士荣誉勋章。1955年，孙景坤复员后主动放弃在城市工作的机会，将组织关系交给村党支部，对自己的功绩只字未提，村民们并不知道他是一位大英雄。此后，孙景坤在老家山城村担任村干部，带领乡亲们一起挡河造田，改造了一百多亩耕地，大力发展粮菜生产，用几年时间在荒山上栽下了13万棵松树和板栗树。

张桂梅，63岁，云南丽江华坪女子高级中学校长。2000年，在云南儿童之家工作的张桂梅看到了很多农村贫困家庭的不幸，她希望创办一所免费女子高中，彻底解决山区贫困问题。2007年，张桂梅成为党的十七大代表，她向公众讲述了自己的梦想，引起了社会广泛关注，2008年，华坪女子高级中学成立，这是全国唯一一所免费女高，专门供贫困家庭的女孩读书。学校建校12年以来，已有1645名大山里的女孩从这里走进大学完成学业，在各行各业做贡献。华坪女高佳绩频出之时，张桂梅的身体却每况愈下，患上了10余种疾病。张桂梅说：“当听到学生大学毕业后能为社会做贡献时，我觉得值了。她们过得比我好，比我幸福，就足够了，这是对我最大的安慰。”

……

他们是祖国的英模，更是我们中国人的骄傲，在观看的过程中，我几度眼眶湿润，我感动，为每一位感动中国的人物而感动;我感动，为这一颗颗美丽的心灵而感动;我感动，为我能成为一名值得骄傲的中国人而感动!

我暗暗种下定决心：好好学习、报效祖国。